Юрий Зачек - О Свободе и Смысле Жизни

На прошлой неделе провёл воркшоп на тему "Командный коучинг: современный эффективный инструмент работы с командами" для HR сообщества на Кипре - HR Breakfast Club community.

Спасибо Татьяне Коломбет за приглашение и за замечательную домашнюю обстановку!

Обсудили, что такое командный коучинг, чем он отличается от других методов работы с людьми, какие задачи решает и в каких ситуациях используется.

Поговорили про несколько инструментов командного коучинга: Q Model Question Cycle, RIDART, пирамиду логических уровней Р. Дилтса, трёхпозиционное планирование, спиральную динамику, итд.

Также затронули тему, как HR может использовать командный коучинг в своей организации.

В современном корпоративном мире, который характеризуется максимальным разнообразием - мультикультурностью и разницей поколений, коучинг становится едва ли не единственным действенным инструментом работы с людьми.

Как мне на днях сказала одна HRD: «С поколением зуммеров вообще только через коучинг можно как-то нормально выстроить взаимодействие. Они иначе не понимают!»

Но основная проблема заключается в том, что HR специалисты чётко видят, что в командах есть проблемы, что командам нужна помощь, чтобы перестать конфликтовать, наладить общение, синхронизироваться. Однако сами команды упорно делают вид, что у них всё ОК и отказываются от помощи.

Многие руководители категорически не хотят вкладывать время, силы и деньги в обучение и коучинг команд, просто потому что сами не привыкли развиваться, никогда не пробовали эти инструменты и не понимают их ценности.

Мой месседж к собственникам бизнеса и руководителям: перестаньте страдать и жаловаться на жизнь и на своих сотрудников, вместо того, чтобы искать решения! Решения все уже давно найдены, просто протяните руку и возьмите их.

4 стадии любого творческого процесса, о которых люди не знают:

1. Набор материала
2. Тишина
3. Озарение
4. Сфокусированное действие

Не пытайтесь выдавить из себя новые идеи, лучше создайте для них условия и дайте время и пространство.

Сын прислал. «Если в фотошопе заменить глаза Дональда Трампа на его рот, то он будет выглядеть точно так же» 🤣

28 февраля он вновь проводит первую ступень. Искренне рекомендую.

Записаться можете тут: https://leadership.ru/exclusive/upravlenie-stressom-oleg-igorevich-zhdanov/

Вы много раз слышали от меня имя д.м.н., проф. О.И. Жданова. Олег Игоревич - лучший специалист по управлению стрессом в России.

Вот тут я писал о его тренинге: https://yuryzachek.com/blog/upravlenie-stressom/

Всем привет!!!

Ретрит випассана с Аджаном Хубертом пройдет 10-16 марта в нашем привычном месте Angels hill resort (рядом с Никоссией)

Точный маршрут новым участникам пришлю позже

Друзья, как вы знаете, наш Учитель снова стал монахом после долгого перерыва и живет в своем любимом монастыре Тайланда. Уже второй год он не покидает монастырь, но не забывает поддерживать учеников по всему миру и каждый месяц проводит випассаны в Дипабхаван центре и онлайн.

Вне монастыря мы проводим випассаны на Кипре с трансляцией Аджана уже второй год.

И это возможность для всех новых участников попробовать опыт випассаны по всем ее правилам.

Каждый день учитель будет практиковать с нами в живых трансляциях онлайн, общаться с участниками через «телемост»🤗😁

Для всех учеников Аджана такие ретриты учителя большая поддержка, потому что большую часть времени монахи находятся в монастыре и почти никуда не выезжают, поэтому организовать такую живую практику и общение, сохранив все правила проведения випассаны, это огромная удача!!!!
В прошлый раз участники поделились тем, что випассана с присутствием учителя на экране ничем не отличалась и они получили такой же опыт, как и во время его приезда, тк этот ретрит мы проводим на Кипре по одним и тем же правилам уже пятый год, все волонтеры знакомы с местом, с Учителем и уже были на таких ретритах.

Приезжайте попробовать или освежить практику и снова вдохновиться❤️

Размещение 2-х и 3-х местное отдельно женский корпус и мужской. Условия проживания на Кипре, в разы комфортабельнее центров в Азии, в каждом номере чистая постель, свой туалет и душ, чай.

Питание вегетарианское 🌱

Позже опубликую список вещей

Программа стандартная для випассаны:
- ранние подьемы
- медитации сидя и при ходьбе
- ежедневные лекции Учителя
- питание 3 раза
- всегда есть время на отдых
- связи и общения друг с другом не будет

Про стоимость:

ВЗНОС 490€ (включает питание, проживание, орг расходы, трансфер отдельно потом оплатить для тех, кто прилетает)

‼️для бронирования участия вам необходимо написать на англ фамилию и имя и прислать лс-подтверждение оплаты одним из способов ниже

Реквизиты:

PayPal [email protected]

На счет Kseniia Matafonova
GE55 TB79 8984 5064 4000 07
Swift: TBCBGE22

Наличные - в любое время в Лимассоле, пишите лично🤗

Revolut- по номеру 97603061 или по имени @yogamama321

SberBank (по запросу в лс)

После випассаны обычно мы все оставляем донейшн от сердца❤️ для учителя и монастыря, который я перевожу им на тайский счёт, после ретрита как сделаю перевод, пришлю чек о переводе в чат🙏🏻

Для тех, кто на Кипре или хочет приехать, 7-дневная випассана с буддийским мастером медитации Аджаном Хубертом в марте!

Я участвовал уже 3 раза. В этом году я буду и участником, и волонтёром, - буду помогать её проводить.

Ниже информация от организатора.

https://youtu.be/Js4CLSsH--c?si=JOQggNxyNIQXkuxw

Доброго воскресного утра! ☀️

Проснулся сегодня с этой мелодией в голове 🙂

Khruangbin («летающий двигатель» с тайского) - американское трио, восходящие мировые звёзды. В ноябре 2024 года группа была номинирована на премию «Грэмми» как лучший новый артист.

Стиль Khruangbin не вписывается в рамки существующих жанров. Трио известно тем, что смешивает глобальные музыкальные влияния, такие как соул, даб, фанк, серф-рок и психоделию.

New York Times пишет, что звучание Khruangbin было настолько отчетливым и популярным, что «теперь существует целый поджанр музыки, широко известный как „Khruangbin vibes“».

Группа делает ставку на простое оборудование и настройку. В 2024 году басс-гитаристка Очоа сказала, что не меняла струны на своем басу с 2010 года.

Наверное, самая известная их композиция - Texas Sun, совместный проект с Leon Bridges.

А когда я слышу Still Alive - хочется улыбаться и Жить! 😀

https://music.apple.com/cy/album/people-everywhere-still-alive/1098176465?i=1098176721

https://forms.gle/vmAjN6VppUzeLCSe8

В среду 29 января проведу воркшоп на тему "Командный коучинг: современный эффективный инструмент работы с командами" для HR сообщества на Кипре - HR Breakfast Club community.
⠀
О чем поговорим:
⠀
✅ Что такое командный коучинг и чем он отличается от других методов работы с людьми;

✅ Какие задачи решает командный коучинг и в каких ситуациях он используется;

✅ Основные инструменты командного коучинга;

✅ Основы спиральной динамики;

✅ Как HRD может использовать командный коучинг в своей организации: открытая дискуссия и обмен опытом и мнениями.
⠀
Стоимость участия 10 Евро (на аренду зала и кофе).

Оплачивать на Револют организаторам после регистрации.
⠀
Регистрация по ссылке ниже.

До встречи!

Проводил сейчас коуч-сессию, на которой обсуждали с клиенткой-юристом, как сменить профессию.

Писал в своё время на эту тему статью, думаю для многих будет актуально:

https://ru.yuryzachek.com/blog/zhizn-version-2-0/

https://uk-am.com/

А ещё вот это интервью Юрия Шевчука советую. Из недавних.

https://youtu.be/-N7PGJAqkPA?si=9VMUefqy9dpaE-HK

https://youtu.be/36hmuTxo88U?si=9FampJfvAUGCIUyl

Воскресное настроение 😉🫶

https://music.apple.com/cy/album/the-walls-are-way-too-thin/1575561183?i=1575561790

В последнее время много работаю с запросами на поиск предназначения. Люди всё больше и больше теряют смысл в своей карьере и бизнесе.

Но хорошая новость в том, что всё больше и больше людей вообще озабочиваются вопросом смысла.

Хорошая статья с лайфхаками на эту тему.

Помните, что поиск смысла тоже может стать вашим смыслом на ближайшее время!

Всем отличных выходных!

Юрий Зачек - О Свободе и Смысле Жизни pinned «Подключиться к мастерской: https://yuryzachek.ru/workshop2025»

Подключиться к мастерской: https://yuryzachek.ru/workshop2025

Как избежать «разложения мозга» и привести свои мысли и дела в порядок до Нового Года

Словом 2024 года, по версии Оксфордского словаря, стало выражение brain rot — «разложение мозга» 🧠🤯

Это выражение употребляется в случае, когда речь идет об ухудшении психологического состояния и мыслительных способностей из-за чрезмерного потребления информации и некачественного онлайн-контента, в особенности в соцсетях.

Почти все мои клиенты отмечают, что в конце года у них «голова идёт кругом», «в мыслях каша и бардак», а «в делах хаос и сумбур».

Раньше у меня тоже было так. Я никогда не подводил итоги и не планировал следующий год, и чувствовал, что живу на автопилоте и стремительно несусь по рельсам... в никуда.

Новогодние и рождественские праздники были хаосом, когда все дни только жрёшь, нажираешься и тупишь в соцсетях, а после праздников наступал ещё больший хаос и депрессия. Короче, полнейшее «разложение мозга».

Первое, что я начал делать, когда взялся за саморазвитие, — начал развивать в себе навыки саморефлексии и самоанализа, то есть анализировать сделанное и планировать то, чего я хочу достичь, и, главное, записывать это. Это быстро дало свои плоды — я взял свою жизнь под контроль.

В прошлые три года я проводил для вас Мастерские по подведению итогов и планированию года (Reboot, Маяк, итд).

В этом году из-за большой загрузки я буду проводить такую мастерскую только один раз для членов моего #UPшифтинг клуба.

Но я решил, что я дам возможность подключиться к этой закрытой встрече клуба, тем, кто хочет привнести больше осознанности в свою жизнь.

Итак, если вы хотите:

✅ навести порядок в делах перед Новым Годом;

✅ подвести правильно итоги года для того, чтобы похвалить себя, а также провести необходимую работу над ошибками;

✅ привести мысли в порядок, убрать кашу и хаос, разгрузить голову, чтобы, наконец, расслабиться и нормально отдохнуть на праздниках;

✅ начать 2025 год с сильной позиции, с чётким пониманием того, что вы будете делать в течение всего года;

✅ иметь чёткий план действий на середину января, сразу после праздников,

приглашаю вас на очередную Мастерскую по подведению итогов 2024 и планированию 2025 года, которая будет проходить 19 декабря в 19:00 мск.

Обратите внимание, что это будет не лекция и не вебинар! Проходить мастерская будет в Zoom, работать будете вы, причём интенсивно, с ручкой и бумагой, а я буду вас вести по определённому процессу, охватывающему 6 сфер жизни человека.

До встречи 19 декабря!

Приглашайте родственников и друзей.

На старте своего бизнеса, когда у меня постоянно ничего не получалось и ничего не работало, мне очень помог такой майндсет:

Провал - это составляющая часть успеха, а не его противоположность.

Проигрыш - это не противоположность выигрыша, а часть выигрыша.

Хорошие лайфхаки для повышения настроения.

Всем прекрасных выходных!

В четверг 19 декабря в 19:00 мск состоится последняя встреча #UPшифтинг Клуба в 2024 году.

Традиционно, я дам практику подведения итогов уходящего года и планирования нового 2025 года.

⚠️ В этом году я не буду проводить отдельную встречу по подведению итогов, только клубную.

Однако в этот раз я даю возможность подключиться к закрытой встрече клуба всем желающим.

Сделать это можно по ссылке: https://yuryzachek.ru/workshop2025

Запасайтесь бумагой и ручкой. По времени это займёт около 1,5-2 часов.

До встречи 19 декабря!

P.S. Приглашайте родных и друзей ☺️

Провёл два классных тренинга для команд IT компании Mayflower.

Первый был про навыки нетворкинга и продаж, второй про навыки коммуникации и предоставления обратной связи. Очень крутая энергия и драйв команд! 💪🔥

Несмотря на то, что каждая компания имеет свою уникальную культуру, фундаментальные принципы и проблемы взаимодействия между людьми остаются универсальными.

Большой респект компаниям, которые уделяют первостепенное внимание росту и развитию своих команд - это прямой путь к лидерству на рынке.

Можно также слушать подкаст на Spotify:

Spotify: https://creators.spotify.com/pod/show/stephanos3/episodes/Levels-of-Connection-EP015-with-Yury-Zachek-e2rc0su

Моё интервью для проекта Levels of Connection.

* * *

В этом эпизоде подкаста «Уровни связи» ведущий Стефанос Пападопулос беседует с Юрием Зачеком, мастер-сертифицированным коучем, в прошлом юристом и топ-менеджером, на темы связи между людьми, выгорания и личной трансформации.

Юрий рассказывает о своем пути от выгоревшего юриста до успешного коуча, подчеркивая важность подключения к своим внутренним ресурсам, осознанности и методик, которые он использует, чтобы помочь другим.

В подкасте рассматривается парадокс разобщенности в нашем максимально связанном мире, значение телесной осознанности и различные уровни коннекта с собой и другими.

Юрий предлагает идеи и методики по развитию полезной привычки к осознанности, противоречивой роли ожиданий в нашей жизни и важности поиска помощи и поддержки сообщества в ситуациях, когда мы запутались и чувствуем себя одинокими.

Эпизод завершается важным напоминанием о том, что разобщенность - это иллюзия и что все мы по своей сути неразрывно связаны друг с другом и со всем живым.

https://youtu.be/yGGFS9B_bPk?si=uF26d4J_FevsLuFX

https://youtu.be/fEmGau2d9vk?si=uMvbBvx3JqSt0Dm0

90-летняя жизнь в месяцах.

Каждый ряд - 36 месяцев, то есть 3 года.

Вы всё ещё чего-то ждёте, чтобы «потом когда-нибудь» начать действовать и менять свою жизнь к лучшему?

МНЕ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ
⠀
Я окончил курс Advanced Certification in Team Coaching и в январе буду подавать документы на сертификацию ICF.

Хотя я и работаю сейчас с несколькими командами как коуч, мне нужны дополнительные часы практики для сертификации.
⠀
ВОТ КАК ВЫ МОЖЕТЕ ПОМОЧЬ
⠀
Я ищу команды, заинтересованные в командном коучинге и работе со мной в качестве коуча.

Преимущества командного коучинга включают в себя:
⠀
✅ Улучшение коммуникации
✅ Разрешение конфликтов
✅ Укрепление сотрудничества
✅ Повышение ответственности членов команды
✅ Улучшение качества решения проблем
✅ Повышение вовлеченности сотрудников
⠀
ЧТО ТРЕБУЕТСЯ С ВАШЕЙ СТОРОНЫ
⠀
Заинтересованность вашей команды, вовлечение в работу и краткое рекомендательное письмо, подтверждающее нашу совместную работу.

Поскольку мне нужны эти часы для сертификации, я предлагаю командные сессии по символической цене - 50 евро.
⠀
ПОДРОБНОСТИ
⠀
🔵 Сессии могут проводиться лично на Кипре или онлайн через Zoom с удалёнными командами в разных локациях.

🔵 Сессии на английском или русском языке.
⠀
Если вы заинтересованы, пожалуйста, напишите мне в личном сообщении «КОМАНДНЫЙ КОУЧИНГ».

Мы договоримся с вами о встрече в Zoom, чтобы обсудить цели вашей команды, формат и продолжительность занятий.
⠀
Я не смогу поработать со всеми, но если мы найдем общий язык, я гарантирую, что это будет ценный и мощный опыт для вашей команды.
⠀
Спасибо за поддержку! 🙏
⠀
P.S. Пожалуйста, сделайте репост и поделитесь с теми командами, которым это может быть интересно.

Сегодня мой потенциальный клиент, у которого полный бардак в его юридическом бизнесе, отказался от моей помощи.

Сказал: «Ой, Юрий, я что-то сейчас не готов так плотно работать… Времени нет совсем, да и с деньгами не очень. У меня ремонт идёт… Я лучше подожду немного, возможно, в начале следующего года будет полегче, и я вам напишу».

Всё бы ничего, но только в прошлом году он говорил то же самое.

Сколько сотен раз я слышал это за последние 8 лет от разных людей.

И на эту тему я каждый раз вспоминаю гениальную притчу из фильма «Ностальгия» Андрея Тарковского в исполнении Олега Янковского.

Невозможно никого вытащить из болота, в котором ему комфортно жить.

Человек будет жить в болоте до тех пор, пока сам не захочет из него выйти.

https://youtu.be/oPVkhZOSprI?si=KXIG_VH_5h8tv1LQ

Это конец каждой нашей песни.
Огонь сгорел дотла, а звезды потускнели от слез.
Холод и страх, призраки всего, чем мы были.
Мы поднимаем горький тост за нашу пустоту.

И птиц, падающих с наших небес.
И слова, выпавшие из наших умов.
И за любовь, за всю любовь,
Уходящую из нашей жизни.
Надежды и мечты ушли.
Конец каждой песни

И все прекращается
Мы всегда были уверены, что никогда не изменимся
И все прекращается
Мы всегда были уверены, что останемся прежними
Но все прекращается
И мы закрываем глаза, чтобы уснуть.
Чтобы увидеть сон мальчика и девочки,
Которым снится, что мир - всего лишь сон.

Куда он делся?
Куда он делся?
Сломленный голос причитает, чтобы позвать нас домой.
Это конец каждой песни, которую мы поем.
Куда это ушло?
Куда это ушло?
Куда это ушло?
Куда это ушло?
Сломленные голоса зовут нас домой.
Это конец каждой песни, которую мы поем в одиночестве.

https://youtu.be/sx9SVAtMkJM?si=7qNLKHngzy7wnOL7

https://music.apple.com/cy/album/alone/1768728131?i=1768728135

После 16 лет молчания одна из моих любимейших групп The Cure и их лидер Роберт Смит выпустили новый альбом - Songs of a Lost World.

Что я могу сказать.

Это мощнейшее произведение искусства.

Очень давно не было такого, чтобы я крутил чей-нибудь новый альбом на повторе, а тут прямо не могу остановиться. Напоминает шедевр 1989 года Disintegration.

Вообще у тех, кто с The Cure не очень знаком, они ассоциируются с радостными и попсовыми Friday I’m In Love, Close To Me и In-Between Days.

Но на самом деле The Cure очень серьёзная группа, которая оказала мощнейшее влияние на современный рок.

The Cure - это, в первую очередь, очень красивые мелодии и сильные, глубокие тексты. И аранжировки, конечно же, виртуозные. Фирменная 6-струнная бас-гитара Роберта присутствует на новом альбоме в полной мере.

И если половина песен The Cure вполне себе радостные, то вторая половина диаметрально противоположна и зачастую полна тоски, депрессии и настоящего отчаяния.

Именно поэтому я так любил их в юности: ведь, когда мы молоды, мы в тоске и печали, и любим всё грустное и тоскливое.

Слушая Songs of a Lost World, я прямо погрузился в 1993-1994 год, когда мне было 14-15 лет и я, бродя по Питеру мрачными и холодными ноябрьскими вечерами, до дыр заслушивал на своём кассетном плеере AIWA альбомы Disintegration и только что вышедший Wish.

Наверное, это созвучно и тем настроениям, в которых я сейчас…

Я давно не плакал, слушая новые альбомы. The Cure смогли поразить меня в самое сердце и заставили плакать.

Не всегда же в нашей жизни всё должно быть хорошо, радостно и светло…

Короче, для тёмного и холодного ноября - самое то.

ТОП-10 практических коучинговых стратегий для преодоления разрыва между поколениями в современных организациях.

1️⃣ Вовлечение и удержание

Коучинг повышает удовлетворенность работой, позволяя сотрудникам чувствовать поддержку, ценность и мотивацию, что способствует снижению текучести кадров.

2️⃣ Развитие навыков

С помощью коучинга сотрудники получают индивидуально адаптированные программы повышения квалификации и переквалификации, направленные на устранение конкретных пробелов в навыках, что крайне важно для представителей разных поколений.

3️⃣ Благополучие и баланс между работой и личной жизнью.

Коучинг занимается вопросами психического здоровья и управления стрессом, помогая сотрудникам ставить реалистичные цели и эффективно распоряжаться своим временем, чтобы предотвратить выгорание, что важно как для поколения Y, так и Зумеров.

4️⃣ Эмоциональный интеллект (EQ) и мягкие навыки

Коучинг способствует развитию самосознания, эмпатии, адаптивности и умения разрешать конфликты - навыков, необходимых для общения и сотрудничества между поколениями.

5️⃣ Инновации, креативность и адаптивность

Поощряя творческое решение проблем и адаптивность, коучинг позволяет сотрудникам учиться на неудачах, мыслить инновационно и постоянно совершенствоваться, повышая свою самооценку и становясь более уверенными, не зацикливаясь на неудачах.

6️⃣ Общение

Коучинг способствует активному слушанию, эмпатии и открытому общению, что укрепляет взаимопонимание между поколениями.

7️⃣ Лидерство

Лидеры получают пользу от коучинга, который способствует инклюзивному управлению командой, делая разнообразие поколений преимуществом, а не проблемой.

8️⃣ Наставничество

Наставничество между поколениями способствует формированию культуры взаимного обучения, начиная от технологических знаний молодых сотрудников и заканчивая лидерской мудростью старших сотрудников.

9️⃣ Индивидуальная гибкость

Коучинг помогает руководителям обеспечить правильную гибкость: структурированную работу для Baby Boomers, удаленные варианты для представителей поколения Z и гибкий график для представителей поколения X и миллениалов.

🔟 Сплоченность команды

Командный коучинг способствует сотрудничеству, межфункциональному взаимопониманию и сплоченности, помогая преодолевать замкнутость и повышая общую эффективность организации.

✅ Заключение

В условиях динамично развивающегося рынка труда коучинг руководителей и команд - это стратегическая инвестиция, а не роскошь. Применение коучинговых методик способствуют адаптации, сотрудничеству и вовлеченности, преодолевая поколенческие и культурные разрывы, чтобы подготовить организацию к будущим вызовам.

На прошлой неделе выступал на HR SYNERGY FORUM про то, как ведущие мировые компании используют коучинг для работы с командами и для налаживания общения с разными поколениями на работе.

Ниже мои краткие выводы.

«Выглядит глупо, но так дети, наконец-то, её слушают!» 😂

«Самый опасный человек - это тот, кто слушает, думает и наблюдает».

Коучи самые опасные 😈

Рад сообщить, что буду выступать на HR SYNERGY FORUM 2024, и приглашаю вас присоединиться ко мне 30-31 октября в Лимассоле, на первом HR-форуме, который соберет профессионалов со всего IT-сектора!

Это будет прекрасная возможность узнать свежие HR-тренды, погрузиться в реальные кейсы, а главное — пообщаться с коллегами и экспертами в тёплой и вдохновляющей атмосфере.

Мы обсудим насущные вопросы управления человеческим потенциалом, нюансы работать с разными поколениями, построение корпоративной культуры и многое другое.

👉 Смотрите программу форума здесь: Программа HR SYNERGY
📍 Место проведения: Carob Mill, Лимассол, Кипр
📆 Даты: 30-31 октября 2024 года

🎟 Специальный промокод "FORMYFRIEND" дарит вам скидку 10% на покупку билетов

Переходите по ссылке, чтобы приобрести билеты и узнать больше: Купить билеты

🌐 Присоединяйтесь к нам в соцсетях:

Telegram: HR Synergy
Instagram: @hr_synergy_cy
LinkedIn: HR Synergy

Увидимся на форуме! 😊

Посмотрел фильм Вима Вендерса «Идеальные дни». Фильм номинировался на Оскар и Канны как лучший фильм года.

Для меня это фильм-медитация, фильм про настоящее счастье, про служение, про острое чувство жизни.

Ключевое понятие фильма: Komorebi — слово в японском языке, означающее игру света и теней, создаваемую трепещущими на ветерке листьями, существующую только здесь и сейчас.

Отмечу, что я прошёл этот же путь осознания красоты жизни, что и герой. Прочитав в своё время книгу «Будда, мозг и нейрофизиология счастья», я начал практиковать вид визуальной медитации и наблюдать игру света и теней. Именно тогда я начал чувствовать острые приливы счастья, которых не было с детства.

Наблюдение за светом, тенями, цветами, оттенками - это то, что сразу переключает в здесь и сейчас наравне с наблюдением за собственным дыханием.

А ещё я очень люблю Вима Вендерса. Его шедевр всех времён и народов «Небо над Берлином» остаётся глубоко в сердце.

Также рекомендую «Париж, Техас», «Съёмки в Палермо» и, конечно же, документальный фильм «Соль земли» про бразильского фотографа Себастьяна Салгаду.

Прекрасного воскресенья! ☀️

До мурашек.

Вспомнил себя, выпрыгивающего из затхлого корпоративного мира 8 лет назад в свой бизнес, в абсолютную неизвестность.

Кроме веры в себя, у меня ничего не было. Даже профессию свою я поменял, как и страну проживания.

Идите за своей мечтой сквозь страх.

Всё у вас получится!

P.S. Моя программа Цикл Роста стартует 14 ноября. Информация в предыдущем посте.

Открываю предзапись на мою программу «ЦИКЛ РОСТА» по выходу из состояния «белки в колесе» и переходу на новый уровень в жизни и бизнесе.

Программу провожу всего один раз в год уже в четвёртый раз. Скорее всего, это будет последний раз из-за моей планируемой загрузки в 2025-м.

Старт 14 ноября.

10 человек максимум.

Ставьте +, пожалуйста, в комментариях или пишите мне «Цикл Роста» в личном сообщении, если вам интересно узнать подробности.

До встречи!

На прошлой неделе мы успешно провели первый Саммит по лидерству Кипрского отделения ICF, на котором Магдалена Мук, генеральный директор Международной федерации коучинга (ICF), рассказала о преодолении разрыва между поколениями в организациях.

Мне также выпала честь выступить на панельной дискуссии, где обсуждались стратегии и менталитет, необходимые современным лидерам.

Вот некоторые ключевые моменты из выступлений:

✅ Последние данные AARP (American Association of Retired Persons) показывают, что 60% работников отмечают конфликт поколений на своем рабочем месте.

✅ Однако другие исследования AARP показывают, что семи из десяти работникам нравится работать с представителями других поколений, и они согласны с тем, что и молодые, и пожилые коллеги привносят на работу что-то ценное.

✅ К 2027 году 44% работников будут нуждаться в обновлении своих навыков, а почти шести из десяти работников потребуется переобучение в связи с внедрением искусственного интеллекта (World Economic Forum, 2023).

✅ 42-33% людей отмечают оптимизацию индивидуальной/командной работы, повышение уверенности в себе и продуктивности на работе как прямой результат работы с коучем (2022 г. Исследование ICF «Глобальное исследование осведомленности потребителей»).

✅ 83% клиентов в коучинге были удовлетворены или очень довольны полученным опытом. 85% участников коучинга заявили, что повторят этот опыт, если им представится такая возможность.

Таким образом, современные вызовы в организациях одновременно и серьёзны, и сложны по своей природе. Они обусловлены двумя противоположными силами: технологическими достижениями, такими как искусственный интеллект, и нюансами человеческого общения - никогда ещё разрыв поколений не проявлялся так очевидно.

💡Тем не менее, исследования показывают, что индивидуальный и командный коучинг очень эффективен в решении этих проблем.

Я хотел бы выразить благодарность Магде Мук за ее ценные идеи и Элизе Цолаку за поддержку в подготовке саммита.

Большое спасибо моим замечательным коллегам Васо Вардаки и Стефаносу Пападопулосу за их мудрость, а также Полине Савайя за то, что она была прекрасным модератором и задавала нам такие интересные коучинговые вопросы.

Аплодисменты Совету директоров Кипрского отделения ICF и членам Комитета по обучению и проведению мероприятий за то, что они сделали этот Саммит настолько успешным: Кристине Михаэлиду, Кристосу Харрисону, Теодоре Генчевой, Дженнифер Салиба, Лизе Солонос.

Спасибо всем нашим участникам, а также коучинговому и HR-сообществу Кипра за активное участие.

Мы с нетерпением ждем встречи с вами на будущих мероприятиях Кипрского отделения ICF!

Видео дня: в Токио прошёл турнир по расслаблению. Всех, кто смеялся, разговаривал или засыпал — выгоняли.

Соревнование длилось 90 минут. У победителя должен был быть самый стабильный пульс + наибольшее количество голосов от зрителей.

Единственный турнир, к которому нас подготовила жизнь.

Сегодня у меня была уникальная возможность послушать выступление сэра Кристофера Писсаридеса, лауреата Нобелевской премии по экономике, на семинаре "Будущее работы и благополучие сотрудников", организованном CYHRMA - Кипрской ассоциацией управления человеческими ресурсами.

Во время перерыва на кофе у меня был очень увлекательный разговор с сэром Кристофером о влиянии искусственного интеллекта на профессию коучинга.

Его вердикт? ИИ никогда не заменит человеческое взаимодействие и поддержку, которые предоставляет коучинг, однако может значительно его усилить.

Также массу инсайтов я получил во время панельной дискуссии с участием Берны Озтиназ, Энтони Ариганелло, и Валентиноса Поликарпу на тему "Формирование будущего: лидерство в HR в меняющемся мире труда".

Вот основные выводы, которые я сделал из этого замечательного мероприятия:

✅ Привлечение и удержание талантов, особенно в IT-секторе, становится все более сложной задачей, и эта тенденция будет продолжаться.

✅ Поколенческий разрыв на рабочем месте реален и увеличивается. Лидерам нужны новые навыки для его преодоления.

✅ Технологии меняют нашу повседневную жизнь, и не всегда в лучшую сторону. Они приносят больше стресса, нестабильности, увеличивают объем и темп работы, а также создают риск потери работы.

✅ Хотя основатели, руководители и HR-директора уже осознают эти проблемы, многие из них не знают, как их эффективно решать.

Соответственно, нужно больше рассказывать о том, что коучинг — это инструмент №1 для решения проблем управления и развития человеческого капитала в XXI веке.

Огромное спасибо CYHRA за организацию этого важного мероприятия! Несомненно, нам нужно больше таких дискуссий на Кипре, и как отделение ICF Cyprus, мы активно работаем над тем, чтобы обучать лидеров коучинговым инструментам.