Интервально гипоксическая тренировка. В прямом эфире с Вадимом Левашовым
Йога с Вадимом Левашовым😇
@yogasvadimom
Этот канал посвящен практикам самосовершенствования. Здесь публикуются уроки йоги, Видео о выполнении асан, Пояснение пранаям и медитаций. Все полезное, все, что можно использовать в личной практике, я публикую здесь. Гибкость тела и ума, осознанность.
Йога с Вадимом Левашовым (Russian)
Добро пожаловать на канал Йога с Вадимом Левашовым! Здесь вы найдете множество полезных практик самосовершенствования. В нашем канале публикуются уроки йоги, видео о выполнении асан, пояснения к пранаям и медитациям. Все это поможет вам не только улучшить гибкость тела, но и привнести гармонию и осознанность в вашу жизнь. Если вы ищете способы улучшить свое физическое и духовное состояние, то наш канал - отличное место для этого. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к лучшей версии себя уже сегодня!
Йога с Вадимом Левашовым😇
16 Jan, 20:42
Завтра в 10:00
Приходите на практику
Здесь в ТГ канале.
В прямом эфире.
Без теории. Только практика.
Короткая медитация и пранаяма.
Приходите на практику
Здесь в ТГ канале.
В прямом эфире.
Без теории. Только практика.
Короткая медитация и пранаяма.
Йога с Вадимом Левашовым😇
13 Jan, 07:33
Практика «УЛЫБКА БУДДЫ»
Очень простая и при этом эффективная практика для освобождение от внутреннего напряжения.
Ведь каждая мимическая мышца связана с эмоциями, а значит, и с работой нашей гормональной системы.
Что вы получите, освоив эту технику?
🌿 Освобождение от зажимов и спазмов, даже тех, которые невозможно почувствовать без помощи внимания.
🌿 Глубокое расслабление мышц лица и тела.
🌿 Визуальный эффект: разглаживание кожи и "свечение" лица
Я думаю вы уже поняли, что я не просто так про неё пишу 🧘
🎁 Решил вам подарить видеоурок «УЛЫБКА БУДДЫ»❤️
Очень простая и при этом эффективная практика для освобождение от внутреннего напряжения.
Ведь каждая мимическая мышца связана с эмоциями, а значит, и с работой нашей гормональной системы.
Что вы получите, освоив эту технику?
🌿 Освобождение от зажимов и спазмов, даже тех, которые невозможно почувствовать без помощи внимания.
🌿 Глубокое расслабление мышц лица и тела.
🌿 Визуальный эффект: разглаживание кожи и "свечение" лица
Я думаю вы уже поняли, что я не просто так про неё пишу 🧘
🎁 Решил вам подарить видеоурок «УЛЫБКА БУДДЫ»❤️
Йога с Вадимом Левашовым😇
12 Jan, 08:10
Почему нужно дышать именно животом.
Разобрались в прямом эфире
Разобрались в прямом эфире
Йога с Вадимом Левашовым😇
12 Jan, 06:10
Скоро начинаем.
ссылка будет здесь
здесь же можно будет и задавать вопросы (в комментариях и в Открытом диалоге)
ниже - ссылка на подарок
практика УЛЫБКА БУДДЫ
https://r.bothelp.io/tg?domain=vadiv_lefashov_bot&start=c1736355692280-ds&utm_source=telegram&utm_medium=channel
ссылка будет здесь
здесь же можно будет и задавать вопросы (в комментариях и в Открытом диалоге)
ниже - ссылка на подарок
практика УЛЫБКА БУДДЫ
https://r.bothelp.io/tg?domain=vadiv_lefashov_bot&start=c1736355692280-ds&utm_source=telegram&utm_medium=channel
Йога с Вадимом Левашовым😇
11 Jan, 20:24
Добрый вечер, друзья.
Завтра в 10:00
Приходите на прямой эфир
Здесь в ТГ расскажу о том, какое дыхание самое полезное
Как нужно дышать в повседневной жизни , что бы жить здоровым
И почему нужно дышать животом.
Ну и отвечу на ваши вопросы.
Ссылка на эфир будет за 5 минут
Завтра в 10:00
Приходите на прямой эфир
Здесь в ТГ расскажу о том, какое дыхание самое полезное
Как нужно дышать в повседневной жизни , что бы жить здоровым
И почему нужно дышать животом.
Ну и отвечу на ваши вопросы.
Ссылка на эфир будет за 5 минут
Йога с Вадимом Левашовым😇
10 Jan, 07:05
Практика мантра пения в прямом эфире
немного дышим и входим в состояние практики
слушаем свой голос
практикуем
рассказываю о том, что такое мантра.
немного дышим и входим в состояние практики
слушаем свой голос
практикуем
рассказываю о том, что такое мантра.
Йога с Вадимом Левашовым😇
08 Jan, 19:42
Завтра в 10:00
Приходите на прямой эфир
Научу пранаяме СИЯЮЩИЙ ЧЕРЕП
Отвечу на ваши вопросы
Дам офигенский подарок
Расскажу о своём Пути
КАК СТАТЬ ГИБКИМ ДЕДОМ
ссылка на трансляцию
https://www.youtube.com/live/V9FtAEyw-Js?si=lFIvu9k8T_mDn4KR
Приходите на прямой эфир
Научу пранаяме СИЯЮЩИЙ ЧЕРЕП
Отвечу на ваши вопросы
Дам офигенский подарок
Расскажу о своём Пути
КАК СТАТЬ ГИБКИМ ДЕДОМ
ссылка на трансляцию
https://www.youtube.com/live/V9FtAEyw-Js?si=lFIvu9k8T_mDn4KR
Йога с Вадимом Левашовым😇
07 Jan, 08:32
С Рождеством Христовым!
(Это мы с семьей собрались попеть рождественских песен)
(Это мы с семьей собрались попеть рождественских песен)
Йога с Вадимом Левашовым😇
06 Jan, 11:40
Господи Боже мой!
Удостой меня быть орудием мира Твоего!
Чтобы я вносил любовь там, где ненависть.
Чтобы я прощал, где обижают.
Чтобы я соединял, где есть ссора.
Чтобы я говорил правду, где господствует заблуждение.
Чтобы я воздвигал веру, где давит сомнение.
Чтобы я воскрешал надежду, где мучает отчаяние.
Чтобы я вносил свет во тьму.
Чтобы я возбуждал радость, где горе живёт.
Господи, Боже мой, удостой!
Чтобы не меня утешали, но я утешал.
Чтобы не меня понимали, но я других понимал.
Чтобы не меня любили, но чтобы я других любил.
Ибо кто даёт - тот получает.
Кто себя забывает - тот обретает.
Кто прощает - тому простится.
Кто умирает - тот просыпается к жизни вечной.
Аминь.
Удостой меня быть орудием мира Твоего!
Чтобы я вносил любовь там, где ненависть.
Чтобы я прощал, где обижают.
Чтобы я соединял, где есть ссора.
Чтобы я говорил правду, где господствует заблуждение.
Чтобы я воздвигал веру, где давит сомнение.
Чтобы я воскрешал надежду, где мучает отчаяние.
Чтобы я вносил свет во тьму.
Чтобы я возбуждал радость, где горе живёт.
Господи, Боже мой, удостой!
Чтобы не меня утешали, но я утешал.
Чтобы не меня понимали, но я других понимал.
Чтобы не меня любили, но чтобы я других любил.
Ибо кто даёт - тот получает.
Кто себя забывает - тот обретает.
Кто прощает - тому простится.
Кто умирает - тот просыпается к жизни вечной.
Аминь.
Йога с Вадимом Левашовым😇
04 Jan, 10:40
Для жителей Обнинска и округи есть возможность пройти сеанс остеокоррекции с выездом к вам на дом
На январь есть 5 мест.
Условия:
1. гармонизирующая практика по висцеральному протоколу, краниально-сакральному и фасциальному
2. Оплата для модели 3000 вместо 10000
3. Выезд к вам на дом в оговоренное время.
4. Время сеанса 40 -90 минут в зависимости от сложности.
Запись по номеру +79109119494
На январь есть 5 мест.
Условия:
1. гармонизирующая практика по висцеральному протоколу, краниально-сакральному и фасциальному
2. Оплата для модели 3000 вместо 10000
3. Выезд к вам на дом в оговоренное время.
4. Время сеанса 40 -90 минут в зависимости от сложности.
Запись по номеру +79109119494
Йога с Вадимом Левашовым😇
03 Jan, 08:56
https://www.youtube.com/live/h7EYQ7KIHMQ?si=4lLI4ZOoP0rBOhif
Йога с Вадимом Левашовым😇
02 Jan, 16:47
Друзья, специально для тех, у кого повышен уровень стресса и есть проблемы со сном, я записал комплекс асан для сна.
Энергообмен - 490 рублей.
То есть , за 490 рублей вы получите доступ к здоровому сну, к восстановлению, к здоровью,
В этом закрытом клубе, кроме йоги для сна, есть еще полезные для вас подарки..
Нажимайте сюда.
Энергообмен - 490 рублей.
То есть , за 490 рублей вы получите доступ к здоровому сну, к восстановлению, к здоровью,
В этом закрытом клубе, кроме йоги для сна, есть еще полезные для вас подарки..
Нажимайте сюда.
Йога с Вадимом Левашовым😇
31 Dec, 11:30
С Новым Годом!
Держитесь, друзья.
Сейчас непросто, много энергии тяжелой.
Но ее можно направить не на разрушение.
Оставайтесь осознанными, будьте аккуратны.
И пусть Ангел всенародного похмелья поможет вам в саморазвитии, а не в саморазрушении,
ну или хотя бы не навредит вашему телесному здоровью и душевному равновесию.
Йога с Вадимом Левашовым😇
31 Dec, 09:19
Между вегетарианским оливье и чаем можно провести такой челлендж)))
Пишите, у кого получилось?
Пишите, у кого получилось?
Йога с Вадимом Левашовым😇
29 Dec, 11:03
Я в шоке.
Я знал о том, что у каждого человека есть внутренний источник самоисцеления.
Этому я обучаю своих учеников на уроках йоги
Этому я обучаюсь сам на уроках по остеопатии.
Но вот что бы современная наука это признала, при чем так, что фармакологическим компаниям ПРИХОДИТСЯ придумывать, как убрать людей, исцеляющихся от плацебо из тестов.
Я продолжаю пребывать в шоке
Волшебство, магия. И это в нашей жизни.
И этому можно научиться.
Приходите ко мне в онлайн клуб.
Будем учиться вместе.
Ссылка на мой клуб и другие ресурсы - здесь
Кстати, до 07.01.25 - новогодняя акция
50% на доступ к материалам клуба.
Сделайте себе подарок. Начните путь к своему источнику здоровья.
Пошлите этот ролик своим друзьям
Я знал о том, что у каждого человека есть внутренний источник самоисцеления.
Этому я обучаю своих учеников на уроках йоги
Этому я обучаюсь сам на уроках по остеопатии.
Но вот что бы современная наука это признала, при чем так, что фармакологическим компаниям ПРИХОДИТСЯ придумывать, как убрать людей, исцеляющихся от плацебо из тестов.
Я продолжаю пребывать в шоке
Волшебство, магия. И это в нашей жизни.
И этому можно научиться.
Приходите ко мне в онлайн клуб.
Будем учиться вместе.
Ссылка на мой клуб и другие ресурсы - здесь
Кстати, до 07.01.25 - новогодняя акция
50% на доступ к материалам клуба.
Сделайте себе подарок. Начните путь к своему источнику здоровья.
Пошлите этот ролик своим друзьям
Йога с Вадимом Левашовым😇
28 Dec, 09:11
https://www.youtube.com/live/zlGicGrtels?si=4eOqgm8gmtbHb2oD
Йога с Вадимом Левашовым😇
26 Dec, 20:06
Друзья, специально для тех, у кого повышен уровень стресса и есть проблемы со сном, я записал комплекс асан для сна.
Энергообмен - 490 рублей.
То есть , за 490 рублей вы получите доступ к здоровому сну, к восстановлению, к здоровью,
В этом закрытом клубе, кроме йоги для сна, есть еще полезные для вас подарки..
Нажимайте сюда.
Энергообмен - 490 рублей.
То есть , за 490 рублей вы получите доступ к здоровому сну, к восстановлению, к здоровью,
В этом закрытом клубе, кроме йоги для сна, есть еще полезные для вас подарки..
Нажимайте сюда.
Йога с Вадимом Левашовым😇
26 Dec, 20:00
Упражнения для сна и восстановления 💫
Как простыми упражнениями подготовить себя к восстановлению и оздоровлению во время сна 🙏
Подпишитесь, и наладьте свой сон 🙏
Как простыми упражнениями подготовить себя к восстановлению и оздоровлению во время сна 🙏
Подпишитесь, и наладьте свой сон 🙏
Йога с Вадимом Левашовым😇
26 Dec, 09:28
Нейрогимнастика.
Сложнокоординированные, разнонаправленные движения.
Сложные для того, что бы их нельзя было делать на автомате.
Что бы приходилось включать префронтальную кору.
Что бы активировались все двигательные нейроны и создавались новые связи
Что бы мозг не старел.
Что бы не ухудшалась память, развивалась способность к контролю и концентрации.
Ну и просто это кайф. Радость движения и пребывания ТУТ И ТЕПЕРЬ
На видео тот момент, когда сложное движение становится полуавтоматическим. Пропадает нейрогимнастический эффект. Но остается кайф и радость
Сложнокоординированные, разнонаправленные движения.
Сложные для того, что бы их нельзя было делать на автомате.
Что бы приходилось включать префронтальную кору.
Что бы активировались все двигательные нейроны и создавались новые связи
Что бы мозг не старел.
Что бы не ухудшалась память, развивалась способность к контролю и концентрации.
Ну и просто это кайф. Радость движения и пребывания ТУТ И ТЕПЕРЬ
На видео тот момент, когда сложное движение становится полуавтоматическим. Пропадает нейрогимнастический эффект. Но остается кайф и радость
Йога с Вадимом Левашовым😇
25 Dec, 07:10
Друзья, приглашаю всех вас на прямой эфир здесь, в ТГ.
В 12:00 по Москве
Поговорим о ГЛАЗАХ о том, как восстановить и сохранить зрение
И попрактикуем вместе
ЙОГУ ДЛЯ ГЛАЗ
Пишите, кто хочет?
В 12:00 по Москве
Поговорим о ГЛАЗАХ о том, как восстановить и сохранить зрение
И попрактикуем вместе
ЙОГУ ДЛЯ ГЛАЗ
Пишите, кто хочет?
Йога с Вадимом Левашовым😇
24 Dec, 06:37
Собрал почти полный список асан, которые нужно знать для сдачи экзамена по йоге.
Да, в некоторых школах для преподавателей йоги требуют все эти асаны. Причем нужно знать и их названия на санскрите и смысл их выполнения
Например, в самой старой школе России Питерской школе йоги «Yogaflow system»именно такие требования. Недаром эта школа считается одной из самых уважаемых школ России
пишите, как вы считаете, какие асаны я пропустил?
Да, в некоторых школах для преподавателей йоги требуют все эти асаны. Причем нужно знать и их названия на санскрите и смысл их выполнения
Например, в самой старой школе России Питерской школе йоги «Yogaflow system»именно такие требования. Недаром эта школа считается одной из самых уважаемых школ России
пишите, как вы считаете, какие асаны я пропустил?
Йога с Вадимом Левашовым😇
22 Dec, 17:41
В физическом мире понятия верха и низа - относительны То, что для меня «вниз» для жителя на противоположной стороне земного шара - «вверх»
А в духовном мире, движение вверх не зависит от положения в пространстве.
Вверх - это к лучшей версии себя, к радости, к осознанности, к проявлению Любви
А «вниз» - не просто движение к опоре - это деградация, упадок, разврат.
И что бы двигать вверх в духовном мире , не обязательно идти на Кайлас, хотя это может сильно помочь. , достаточно пересть курит и пить вино, убрать из речи мат, прекратить лгать себе и миру…
Добавьте свои варианты.
Что для вас верх и низ?
А в духовном мире, движение вверх не зависит от положения в пространстве.
Вверх - это к лучшей версии себя, к радости, к осознанности, к проявлению Любви
А «вниз» - не просто движение к опоре - это деградация, упадок, разврат.
И что бы двигать вверх в духовном мире , не обязательно идти на Кайлас, хотя это может сильно помочь. , достаточно пересть курит и пить вино, убрать из речи мат, прекратить лгать себе и миру…
Добавьте свои варианты.
Что для вас верх и низ?
Йога с Вадимом Левашовым😇
21 Dec, 10:57
Друзья!
Как вы уже знаете, в 2025 году я планирую путешествие в Тибет, к Кайласу.
Анонс поездки почти готов, и уже совсем скоро я вам его покажу. Это будет невероятный опыт!
А пока у вас есть прекрасная возможность узнать больше об этом самом главном месте силы планеты.
Приглашаю вас на прямой эфир-лекцию с Алексеем Перчуковым, Гуру Тибета, лучшим проводником к этим сакральным местам.
Алексей- известный путешественник и исследователь Мандалы Кайласа, автор 4-ех путеводителей по Тибету.
Тема лекции : «Тибет – земля традиции Бон».
Дата: 22 декабря 2024 года, в
Время: 20:00 по мск
Присоединяйтесь к нам в Zoom: ссылка здесь.
Алексей расскажет о :
-исторических и мистических местах в Тибете
-четырех несотворенных горах существования
-самовращающихся озерах
-великих местах наивысшего свершения
Поделится своими исследованиями и неопубликованными ранее видео.
Приходите! Будет интересно!
Как вы уже знаете, в 2025 году я планирую путешествие в Тибет, к Кайласу.
Анонс поездки почти готов, и уже совсем скоро я вам его покажу. Это будет невероятный опыт!
А пока у вас есть прекрасная возможность узнать больше об этом самом главном месте силы планеты.
Приглашаю вас на прямой эфир-лекцию с Алексеем Перчуковым, Гуру Тибета, лучшим проводником к этим сакральным местам.
Алексей- известный путешественник и исследователь Мандалы Кайласа, автор 4-ех путеводителей по Тибету.
Тема лекции : «Тибет – земля традиции Бон».
Дата: 22 декабря 2024 года, в
Время: 20:00 по мск
Присоединяйтесь к нам в Zoom: ссылка здесь.
Алексей расскажет о :
-исторических и мистических местах в Тибете
-четырех несотворенных горах существования
-самовращающихся озерах
-великих местах наивысшего свершения
Поделится своими исследованиями и неопубликованными ранее видео.
Приходите! Будет интересно!
Йога с Вадимом Левашовым😇
19 Dec, 15:33
Приходите на практику
Будет не сложно. И очень полезно🙏
Будет не сложно. И очень полезно
Йога с Вадимом Левашовым😇
17 Dec, 15:53
Ловите упражнение для здоровья верхней части спины, плечевого пояса и плечевых суставов Очень будет круто, если вы это упражнения будете делать в комплексе с упражнением для поясницы, таза и бедер. Из прошлого ролика.
Тогда у вас получится почти полноценный комплекс для всего тела.
Попробуйте делать эти упражнения регулярно и вы увидите, как ваша жизнь поменяется)))
А еще больше восстановительных практик мы изучим в йога туре , который пройдет на Мальдивах 01-10 февраля.
Подробности - по ссылке чат активности
Или по телефону +7 910 513-59-28 ватсапп. Юлия.
Тогда у вас получится почти полноценный комплекс для всего тела.
Попробуйте делать эти упражнения регулярно и вы увидите, как ваша жизнь поменяется)))
А еще больше восстановительных практик мы изучим в йога туре , который пройдет на Мальдивах 01-10 февраля.
Подробности - по ссылке чат активности
Или по телефону +7 910 513-59-28 ватсапп. Юлия.
Йога с Вадимом Левашовым😇
13 Dec, 20:12
Завтра в 10:00 приходите пранаямить вместе со мной.
Пообщаемся, подышим, будет полезно и интересно
https://www.youtube.com/live/sBKEioSdDFQ?si=rEEnzld93uSjels7
Пообщаемся, подышим, будет полезно и интересно
https://www.youtube.com/live/sBKEioSdDFQ?si=rEEnzld93uSjels7
Йога с Вадимом Левашовым😇
11 Dec, 08:48
https://t.me/+yzQaIgrT3xplOGJi
👆 Это ссылка на чат активности про февральский йога тур РАСПРАВЬ КРЫЛЬЯ на Мальдивах. 😎
Заходите, задавайте вопросы, узнавайте полезное про Мальдивы🙏
Заходите, задавайте вопросы, узнавайте полезное про Мальдивы
Йога с Вадимом Левашовым😇
11 Dec, 08:46
Немного вначале решаем вопросы технического плана.
Но в остальном - эфир получился интересным и полезным.
Разобрали важные вопросы
Валерий рассказал про Мальдивы в феврале, Про о. Камаду
А в конце попрактиковали Улыбку Будды
Но в остальном - эфир получился интересным и полезным.
Разобрали важные вопросы
Валерий рассказал про Мальдивы в феврале, Про о. Камаду
А в конце попрактиковали Улыбку Будды
Йога с Вадимом Левашовым😇
10 Dec, 12:52
https://www.youtube.com/live/Zg9RhQSoO4U?si=Gmg3_u8fmBJMnOqF
Йога с Вадимом Левашовым😇
07 Dec, 10:49
Разрешите себе отдых. Даже если ты и не котик, ты этого достоин.
И лучший отдых зимой - это отдых на Мальдивах.
Ждём вас в туре РАСПРАВЬ КРЫЛЬЯ с Вадимом Левашовым на Мальдивах
01-10 февраля
ссылка на чат активности в ТГ, где можно узнать все подробности и забронировать себе место - https://t.me/+yzQaIgrT3xplOGJi
И лучший отдых зимой - это отдых на Мальдивах.
Ждём вас в туре РАСПРАВЬ КРЫЛЬЯ с Вадимом Левашовым на Мальдивах
01-10 февраля
ссылка на чат активности в ТГ, где можно узнать все подробности и забронировать себе место - https://t.me/+yzQaIgrT3xplOGJi
Йога с Вадимом Левашовым😇
22 Nov, 16:40
Главная ценность нашей жизни - это иметь свой дом, крышу над головой, место, где тебя ждут, где живет твоя семья.
Но и также, главной нашей ценностью является возможность путешествовать, получать впечатления. Об этом говорят многие поэты, писатели, учителя и наставники.
Я встречал разных людей и очень понимаю их. Кто-то из моих знакомых грустит по поводу того, что не имеет возможности путешествовать по каким-то причинам. И это действительно грустно.
И наоборот, есть люди, которые волею судьбы оказались далеко от своего родного дома. И не могут вернуться обратно. Скучают. И я их тоже очень понимаю. Я сам неоднократно бывал в разлуке со своим родным домом, со своей семьей.
Пройдя большой путь, много раз возвращаясь домой, переезжая с места на место, я понял вот что:
Друзья, наш дом - это место, где открыто наше сердце, где мы можем делиться своей любовью и видеть эту любовь в ответ.
Сейчас я понимаю, что если рядом со мной есть моя жена, мои дети, мои любимые - это значит я дома. Если я могу кого-то любить, кто находится рядом, значит я дома (это с одной стороны, а с другой стороны) путешествовать можно и в родном городе, можно путешествовать из комнаты в комнату, можно путешествовать по страницам книг.
Быть путешественником - это просто иметь соответствующую состояние ума.
Поэтому, друзья, я вам желаю иметь открытое сердце и возможность путешествовать.
Кстати, в ближайшее время мы собираемся с друзьями на Мальдивы, где у нас будет ретрит, посвященный восстановлению, где мы сможем починить свои потрепанные крылья для того чтобы пуститься в путешествие души, на большие высоты.
Ссылка на подробности о туре и возможность записаться.
Торопитесь. До 15 декабря действуют специальные условия по цене.
Но и также, главной нашей ценностью является возможность путешествовать, получать впечатления. Об этом говорят многие поэты, писатели, учителя и наставники.
Я встречал разных людей и очень понимаю их. Кто-то из моих знакомых грустит по поводу того, что не имеет возможности путешествовать по каким-то причинам. И это действительно грустно.
И наоборот, есть люди, которые волею судьбы оказались далеко от своего родного дома. И не могут вернуться обратно. Скучают. И я их тоже очень понимаю. Я сам неоднократно бывал в разлуке со своим родным домом, со своей семьей.
Пройдя большой путь, много раз возвращаясь домой, переезжая с места на место, я понял вот что:
Друзья, наш дом - это место, где открыто наше сердце, где мы можем делиться своей любовью и видеть эту любовь в ответ.
Сейчас я понимаю, что если рядом со мной есть моя жена, мои дети, мои любимые - это значит я дома. Если я могу кого-то любить, кто находится рядом, значит я дома (это с одной стороны, а с другой стороны) путешествовать можно и в родном городе, можно путешествовать из комнаты в комнату, можно путешествовать по страницам книг.
Быть путешественником - это просто иметь соответствующую состояние ума.
Поэтому, друзья, я вам желаю иметь открытое сердце и возможность путешествовать.
Кстати, в ближайшее время мы собираемся с друзьями на Мальдивы, где у нас будет ретрит, посвященный восстановлению, где мы сможем починить свои потрепанные крылья для того чтобы пуститься в путешествие души, на большие высоты.
Ссылка на подробности о туре и возможность записаться.
Торопитесь. До 15 декабря действуют специальные условия по цене.
Йога с Вадимом Левашовым😇
21 Nov, 16:04
Огонь!
Встретившись в круизе с Валерием Бочкаревым на его уроке по поингу 9 мес. назад, я решил, что обязательно научусь крутить пои так, что смогу и настоящие, огненные взять в руки.
И вот: у меня получилось.
Я снова убедился в том, что путь к вершине стоит того, что бы идти к ней.
И чудес на пути встречается много, и вид с вершины открывается невероятный)))
Спасибо, Валерию Бочкареву, за мотивацию, и форум гвозди Форум «ГВОЗДИ 2024»
Встретившись в круизе с Валерием Бочкаревым на его уроке по поингу 9 мес. назад, я решил, что обязательно научусь крутить пои так, что смогу и настоящие, огненные взять в руки.
И вот: у меня получилось.
Я снова убедился в том, что путь к вершине стоит того, что бы идти к ней.
И чудес на пути встречается много, и вид с вершины открывается невероятный)))
Спасибо, Валерию Бочкареву, за мотивацию, и форум гвозди Форум «ГВОЗДИ 2024»
Йога с Вадимом Левашовым😇
20 Nov, 17:33
Большинство людей считают, что причина болезни спины - это травма. Оказывается, дело обстоит совсем не так. Самая частая причина возникновения заболеваний связана с перенапряжением мышц вдоль позвоночника.
Это доказывает Статистика заболеваний позвоночника у подростков.
большому количеству школьников сейчас рекомендуют сделать операцию на позвоночнике. И это не потому, что они травмировали спину, а потому, что они сидят за партой , за компьютером и телефоном неправильно,
Из-за неправильного положения тела длительное время, из-за отсутствия культуры движения у людей возникают очаги постоянных напряжений.
Именно это и вызывает заболевание.
Как это происходит?
1️⃣ напряженную мышца происходит ухудшает кровоснабжение, спазмируя кровеносные сосуды.
2️⃣ Спазмированная мышца приводит к воспалению нервных волокон, которые проходят сквозь мышцу, либо рядо. И это происходит к ухудшению иннервации. И зачастую люди с проблемами со спиной чувствуют боль именно из-за воспаленных нервных волокон.
3️⃣ Напряженные мышцы создают давление в тканях самого позвоночника. И межпозвонковый диск, который плохо снабжается кровью и плохо иннервируется еще и подвергается сильной компрессии из-за - деградирует
Происходит либо протрузия, либо грыжа.
Поэтому, друзья, главная причина заболеваний – это отсутствие двигательной культуры, неумение расслабить и растянуть мышцы вдоль позвоночника, неправильная осанка.
Если не хотите довести себя до операции, пожалуйста, занимайтесь йогой, занимайтесь правильными упражнениями и следите за осанкой вместе со мной
Это доказывает Статистика заболеваний позвоночника у подростков.
большому количеству школьников сейчас рекомендуют сделать операцию на позвоночнике. И это не потому, что они травмировали спину, а потому, что они сидят за партой , за компьютером и телефоном неправильно,
Из-за неправильного положения тела длительное время, из-за отсутствия культуры движения у людей возникают очаги постоянных напряжений.
Именно это и вызывает заболевание.
Как это происходит?
Происходит либо протрузия, либо грыжа.
Поэтому, друзья, главная причина заболеваний – это отсутствие двигательной культуры, неумение расслабить и растянуть мышцы вдоль позвоночника, неправильная осанка.
Если не хотите довести себя до операции, пожалуйста, занимайтесь йогой, занимайтесь правильными упражнениями и следите за осанкой вместе со мной
Йога с Вадимом Левашовым😇
19 Nov, 08:19
5 основных правил для здоровой осанки:
1. Голова - в правильном положении.
Следите за тем, что бы во время работы за компьютером или телефоном ваш череп оставался над тазов, голова не выдвигалась вперед. А в положении стоя , ваш затылок пусть будет на одной линии с крестцом.
2. Пусть ваш живот будет мягким и расслабленным во время выдоха. Особенно в районе солнечного сплетения
3 следите за поясницей. Не допуская гиперпрогиба.
4. И наоборот не сутультесь. Пусть ваши мышцы спины будут расслабленны , а все отделы позвоночника- в равновесии.
5. Что бы что-то тяжелое взять с земли, наклоняйтесь к земле за счет ног, не «повисайте» на позвоночнике, контролируйте движение мышцами.
(В следующих публикациях продолжим говорить о правилах сохранения здоровой осанки и позвоночника)
С заботой о вас, ваш Вадим Левашов.
1. Голова - в правильном положении.
Следите за тем, что бы во время работы за компьютером или телефоном ваш череп оставался над тазов, голова не выдвигалась вперед. А в положении стоя , ваш затылок пусть будет на одной линии с крестцом.
2. Пусть ваш живот будет мягким и расслабленным во время выдоха. Особенно в районе солнечного сплетения
3 следите за поясницей. Не допуская гиперпрогиба.
4. И наоборот не сутультесь. Пусть ваши мышцы спины будут расслабленны , а все отделы позвоночника- в равновесии.
5. Что бы что-то тяжелое взять с земли, наклоняйтесь к земле за счет ног, не «повисайте» на позвоночнике, контролируйте движение мышцами.
(В следующих публикациях продолжим говорить о правилах сохранения здоровой осанки и позвоночника)
С заботой о вас, ваш Вадим Левашов.
Йога с Вадимом Левашовым😇
17 Nov, 16:32
«Если другие люди не понимают нашего поведения – то что?
Их #желание, чтобы мы делали только так, как они понимают-это попытка диктовать нам. Если это означает быть "асоциальным" или "нерациональным" в их глазах, пусть.
Больше всего их обижает наша #свобода и наша смелость быть самими собой. Мы не обязаны давать никому отчета или объяснений, если только наши действия им не вредят или не посягают на их права. Сколько жизней было разрушено этой необходимостью "объяснять", которая обычно подразумевает, чтобы вас "поняли", то есть оправдали.
Пускай судят по вашим поступкам, и по ним – о ваших истинных намерениях, но знайте, что свободный человек должен объяснять что-либо лишь самому себе – своему уму и сознанию – и тем немногим, у которых есть право требовать объяснения»
Эрих Фромм
о нашем йога туре в Индию с Вадимом Поповым в ноябре
01 -10 февраля перезагрузка на Мальдивах йога тур РАСПРАВЬ КРЫЛЬЯ
https://vk.com/club179765850
А в мае - встреча с Махадевом в Тибете на Кайлаш
💬#цитатадня
Их #желание, чтобы мы делали только так, как они понимают-это попытка диктовать нам. Если это означает быть "асоциальным" или "нерациональным" в их глазах, пусть.
Больше всего их обижает наша #свобода и наша смелость быть самими собой. Мы не обязаны давать никому отчета или объяснений, если только наши действия им не вредят или не посягают на их права. Сколько жизней было разрушено этой необходимостью "объяснять", которая обычно подразумевает, чтобы вас "поняли", то есть оправдали.
Пускай судят по вашим поступкам, и по ним – о ваших истинных намерениях, но знайте, что свободный человек должен объяснять что-либо лишь самому себе – своему уму и сознанию – и тем немногим, у которых есть право требовать объяснения»
Эрих Фромм
о нашем йога туре в Индию с Вадимом Поповым в ноябре
01 -10 февраля перезагрузка на Мальдивах йога тур РАСПРАВЬ КРЫЛЬЯ
https://vk.com/club179765850
А в мае - встреча с Махадевом в Тибете на Кайлаш
💬#цитатадня
Йога с Вадимом Левашовым😇
16 Nov, 17:45
Привет с края земли!
Индия, самая южная точка континента!
Прямой эфир специально для вас, слушайте, делитесь со своими друзьями✨
С заботой о вас, ваш наставник в здоровом образе жизни, Вадим Левашов.
о нашем йога туре в Индию с Вадимом Поповым в ноябре
01 -10 февраля перезагрузка на Мальдивах йога тур РАСПРАВЬ КРЫЛЬЯ
https://vk.com/club179765850
А в мае - встреча с Махадевом в Тибете на Кайлаш
Индия, самая южная точка континента!
Прямой эфир специально для вас, слушайте, делитесь со своими друзьями
С заботой о вас, ваш наставник в здоровом образе жизни, Вадим Левашов.
о нашем йога туре в Индию с Вадимом Поповым в ноябре
01 -10 февраля перезагрузка на Мальдивах йога тур РАСПРАВЬ КРЫЛЬЯ
https://vk.com/club179765850
А в мае - встреча с Махадевом в Тибете на Кайлаш
Йога с Вадимом Левашовым😇
15 Nov, 16:42
С тех пор, как я стал преподавателем йоги, я провел много туров в разных городах и странах.
Индия - это особое место для тех, кто практикует йогу.
Да и не только для йогов, для всех, кому интересно изучать себя и мир.
20 дней путешествия по храмам, местам силы, встречи с монахами и аскетами, аюрведа и йога, медитации и ритуалы…
Все это изменило каждого участника тура.
И я по опыту знаю, что изменения будут идти еще много месяцев.
Это было не просто.
И очень интересно
Я обязательно приеду в Индию еще раз.
Спасибо Вадиму Попову и Саймат за приглашение и организацию тура.
А сейчас готовимся к туру на Мальдивы в конце января
И к супер туру в Тибет на Кайлаш в мае.
Следите за новостями♥️
Индия - это особое место для тех, кто практикует йогу.
Да и не только для йогов, для всех, кому интересно изучать себя и мир.
20 дней путешествия по храмам, местам силы, встречи с монахами и аскетами, аюрведа и йога, медитации и ритуалы…
Все это изменило каждого участника тура.
И я по опыту знаю, что изменения будут идти еще много месяцев.
Это было не просто.
И очень интересно
Я обязательно приеду в Индию еще раз.
Спасибо Вадиму Попову и Саймат за приглашение и организацию тура.
А сейчас готовимся к туру на Мальдивы в конце января
И к супер туру в Тибет на Кайлаш в мае.
Следите за новостями
Йога с Вадимом Левашовым😇
13 Nov, 17:35
Друзья, все искренние мечты сбываются.
Но для того, чтобы сбылись правильные желания нужно пребывать в гармонии со своим телом и миром.
Для этого и нужна йога.
А для того, чтобы выполнять упражнения и практики правильно и эффективно,
вступайте в мой йога-клуб, где я даю конкретные методики для медитации и здоровоения тела и психики по ссылке✨
Но для того, чтобы сбылись правильные желания нужно пребывать в гармонии со своим телом и миром.
Для этого и нужна йога.
А для того, чтобы выполнять упражнения и практики правильно и эффективно,
вступайте в мой йога-клуб, где я даю конкретные методики для медитации и здоровоения тела и психики по ссылке
Йога с Вадимом Левашовым😇
12 Nov, 16:40
Послание для вас с берега океана:
Пройдя 1000 ступеней на священную гору
Посетив десятки храмов,
Мест силы
И святых мест,
Я понял.
Святое место - под вашими ногами.
Вы сами должны стать источником Света
Если не очистить свое сердце, то никакие паломнические поездки, ритуалы и мантры не помогут
💬
Пройдя 1000 ступеней на священную гору
Посетив десятки храмов,
Мест силы
И святых мест,
Я понял.
Святое место - под вашими ногами.
Вы сами должны стать источником Света
Если не очистить свое сердце, то никакие паломнические поездки, ритуалы и мантры не помогут
Йога с Вадимом Левашовым😇
11 Nov, 18:02
Первый шаг к медитации - это правильная поза.
Очень важно иметь прямой позвоночник и расслабленные мышцы вдоль него.
В этом видео- поза, которая доступна для тех, у кого не раскрыты тазобедренные суставы.
А для того, чтобы практиковать еще больше полезных медитативных упражнений, переходите по этой ссылке и забирайте гайд «5 шагов к осознанной медитации»
Смотрите с удовольствием и практикуйте🙏🏻
Очень важно иметь прямой позвоночник и расслабленные мышцы вдоль него.
В этом видео- поза, которая доступна для тех, у кого не раскрыты тазобедренные суставы.
А для того, чтобы практиковать еще больше полезных медитативных упражнений, переходите по этой ссылке и забирайте гайд «5 шагов к осознанной медитации»
Смотрите с удовольствием и практикуйте🙏🏻
Йога с Вадимом Левашовым😇
10 Nov, 15:17
Друзья, в этом видео даю вам медитацию, которая поможет взглянуть на жизнь с новой стороны!
Практикуйте регулярно, и у вас прибавится сил и энергии, чтобы добиваться высот и играть свою лучшую партию✨
С заботой о вас, ваш Вадим Левашов♥️
Практикуйте регулярно, и у вас прибавится сил и энергии, чтобы добиваться высот и играть свою лучшую партию✨
С заботой о вас, ваш Вадим Левашов♥️
Йога с Вадимом Левашовым😇
09 Nov, 16:44
Сегодня встречались с русским брамином. С человеком, который уже 10 лет живет в Индии и хорошо знаком с местной культурой, и даже получил посвящение в брамины, в священнослужители.
Так вот, оказывается, Индия, здесь у местных, на местном языке называется Бхарата. Сами индусы называют свою страну, не Индия, а Бхарата - что означает семья. Я это прям прочувствовал, что здесь, в Индии, люди живут, как будто бы семьей, в которой есть разные люди всяких качеств, но их объединяет что-то такое общее.
Какое-то дружелюбие, это действительно так. И мне кажется, что если бы так было во всем мире, было бы здорово🙏🏻
Нужно ездить в правильные путешествия, в йога-туры. С правильными проводниками и в правильной компании♥️
Так вот, оказывается, Индия, здесь у местных, на местном языке называется Бхарата. Сами индусы называют свою страну, не Индия, а Бхарата - что означает семья. Я это прям прочувствовал, что здесь, в Индии, люди живут, как будто бы семьей, в которой есть разные люди всяких качеств, но их объединяет что-то такое общее.
Какое-то дружелюбие, это действительно так. И мне кажется, что если бы так было во всем мире, было бы здорово🙏🏻
Нужно ездить в правильные путешествия, в йога-туры. С правильными проводниками и в правильной компании
Йога с Вадимом Левашовым😇
08 Nov, 15:32
Дыхание диафрагмой считается самым физиологичным.
При дыхании диафрагмой происходит массаж внутренних органов. Не зря многие внутренние органы прикреплены к диафрагме снизу. Это и печень, и почки, и селезенка, и желудок. Если вы дышите диафрагмой, то вы их массируете.
Дыша диафрагмой, вы улучшаете работу лимфатической системы,
снимаете нагрузку с сердца, потому что за венозную часть кровеносно-сосудистой системы во многом отвечает именно движение диафрагмы.
Если дышать диафрагмой, (то есть животом), то вы обеспечите себе:
1. Хорошее здоровье.
2. Вы будете спокойны, потому что это активирует парасимпатическую нервную систему.
Дышите правильно
Поделитесь этим упражнением, этим видео со своими знакомыми. Пусть они тоже будут здоровы физически и психически✨
При дыхании диафрагмой происходит массаж внутренних органов. Не зря многие внутренние органы прикреплены к диафрагме снизу. Это и печень, и почки, и селезенка, и желудок. Если вы дышите диафрагмой, то вы их массируете.
Дыша диафрагмой, вы улучшаете работу лимфатической системы,
снимаете нагрузку с сердца, потому что за венозную часть кровеносно-сосудистой системы во многом отвечает именно движение диафрагмы.
Если дышать диафрагмой, (то есть животом), то вы обеспечите себе:
1. Хорошее здоровье.
2. Вы будете спокойны, потому что это активирует парасимпатическую нервную систему.
Дышите правильно
Поделитесь этим упражнением, этим видео со своими знакомыми. Пусть они тоже будут здоровы физически и психически✨
Йога с Вадимом Левашовым😇
06 Nov, 16:05
Друзья, передаю привет вам из солнечной Гокарны!
Солнце, океан, новые знакомства… Как же важно путешествовать🔆
Снял для вас новое мотивирующее видео, приятного просмотра♥️
Ваш Вадим Левашов✨
Солнце, океан, новые знакомства… Как же важно путешествовать🔆
Снял для вас новое мотивирующее видео, приятного просмотра
Ваш Вадим Левашов
Йога с Вадимом Левашовым😇
05 Nov, 16:22
Друзья, передаем привет с Вадимом вам из Гокарны🔆
Хотим поделиться с вами очень эффективным упражнением, которое обучает ваше тело и психику избавляться от постоянного спазма мышц кора. Мы очень часто напрягаем весь блок мышц, которые соединяют грудную клетку и таз, тем самым вызывая нарушение циркуляции крови и лимфы в межпозвонковых дисках, в мышцах спины и во внутренних органах. Это приводит к серьезным проблемам и прежде всего к боли в спине.
Данное упражнение позволяет научить нас попеременно включать при необходимости мышцы передней стороны тела, задней стороны тела, мышцы пресса, мышцы поясницы и ног.
Делайте его регулярно, и вы навсегда избавитесь от боли в спине. Это упражнение обладает большим количеством положительных эффектов.
Обучайтесь у правильных инструкторов♥️
Хотим поделиться с вами очень эффективным упражнением, которое обучает ваше тело и психику избавляться от постоянного спазма мышц кора. Мы очень часто напрягаем весь блок мышц, которые соединяют грудную клетку и таз, тем самым вызывая нарушение циркуляции крови и лимфы в межпозвонковых дисках, в мышцах спины и во внутренних органах. Это приводит к серьезным проблемам и прежде всего к боли в спине.
Данное упражнение позволяет научить нас попеременно включать при необходимости мышцы передней стороны тела, задней стороны тела, мышцы пресса, мышцы поясницы и ног.
Делайте его регулярно, и вы навсегда избавитесь от боли в спине. Это упражнение обладает большим количеством положительных эффектов.
Обучайтесь у правильных инструкторов♥️
Йога с Вадимом Левашовым😇
04 Nov, 15:08
Когда находишься в таком красивом месте, тело само просит гармоничных, красивых, естественных движений. В данном видео я показываю вариант Animal Flow.
Занимайтесь йогой, наслаждайтесь движением, и принимайте ту энергию, которую я сейчас вам транслирую, с берегов священного Индийского океана, из священной Гокарны.
Вступайте в мой онлайн йога-клуб, где я даю еще больше полезных упражнений и практик по этой ссылке✨
Занимайтесь йогой, наслаждайтесь движением, и принимайте ту энергию, которую я сейчас вам транслирую, с берегов священного Индийского океана, из священной Гокарны.
Вступайте в мой онлайн йога-клуб, где я даю еще больше полезных упражнений и практик по этой ссылке✨
Йога с Вадимом Левашовым😇
02 Nov, 17:10
Интересная история для вас на вечер о добре и зле😇
Смотрите видео и делитесь в комментариях, как вы считаете, прав я или нет?
Всегда с удовольствием читаю обратную связь от вас❤️🔥
Смотрите видео и делитесь в комментариях, как вы считаете, прав я или нет?
Всегда с удовольствием читаю обратную связь от вас
Йога с Вадимом Левашовым😇
02 Nov, 08:53
https://www.youtube.com/live/P7JHeusWn_8?si=vck-_4GvuU_RSnbK
Йога с Вадимом Левашовым😇
01 Nov, 12:01
Послание с берегов Индии, из священной Гокарны:
Когда я принимаю с благодарностью все, что дает мне Вселенная, я чувствую, как вижу, что у меня становится больше того, за что нужно благодарить.
Так работает практика сантоши.
Практикуйте ее.
Благодарите🙏
❤️
Когда я принимаю с благодарностью все, что дает мне Вселенная, я чувствую, как вижу, что у меня становится больше того, за что нужно благодарить.
Так работает практика сантоши.
Практикуйте ее.
Благодарите
Йога с Вадимом Левашовым😇
31 Oct, 08:40
Послание вам из йога-тура в Индии на сегодня:
Совершайте поступки не из нужды. Не для улучшения финансового благополучия или других соображений.
Поступайте по зову сердца.
Из состояния безусловной Любви
Из внутреннего убеждения.
И просто потому, что вам это интересно
Это не просто, но в этом секрет и благополучия и счастья
❤️
Совершайте поступки не из нужды. Не для улучшения финансового благополучия или других соображений.
Поступайте по зову сердца.
Из состояния безусловной Любви
Из внутреннего убеждения.
И просто потому, что вам это интересно
Это не просто, но в этом секрет и благополучия и счастья
Йога с Вадимом Левашовым😇
30 Oct, 16:15
Друзья, шлю вам послание🤫 из солнечной Гокарны!
Не забывайте, мечты сбываются…🪄
Ваш Вадим Левашов♥️
Не забывайте, мечты сбываются…
Ваш Вадим Левашов
Йога с Вадимом Левашовым😇
29 Oct, 15:49
Друзья! Как снять стресс в любом месте и в любое время..?
Звучит, действительно, очень заманчиво, но… такой навык стоит больших усилий. Годы тренировок и обучающих курсов, йога и саморефлексия.
Однако, для тех, кто уже встал на путь самопознания и готов идти к жизни своей мечты без тревоги и хронического стресса, я хочу подарить подарок🎁
Авторский гайд «5 шагов к осознанной медитации», который поможет вам на вашем пути и облегчит дорогу к исцелению.
Для того, чтобы его получить, необходимо перейти по ссылке👉🏻 https://mnlp.cc/mini?domain=levashovyoga&id=3
Звучит, действительно, очень заманчиво, но… такой навык стоит больших усилий. Годы тренировок и обучающих курсов, йога и саморефлексия.
Однако, для тех, кто уже встал на путь самопознания и готов идти к жизни своей мечты без тревоги и хронического стресса, я хочу подарить подарок🎁
Авторский гайд «5 шагов к осознанной медитации», который поможет вам на вашем пути и облегчит дорогу к исцелению.
Для того, чтобы его получить, необходимо перейти по ссылке👉🏻 https://mnlp.cc/mini?domain=levashovyoga&id=3
Йога с Вадимом Левашовым😇
27 Oct, 17:36
Друзья! Доброго вечернего вечера, давайте посмеемся)
Добрый смешной ролик для вас, дорогие подписчики, для отличного настроения😁
Кстати, медитация действительно важная вещь👆🏻
Чтобы научиться делать ее правильно, забирайте бесплатный чек-лист🎁 «5 шагов к осознанной медитации» по ссылке https://mnlp.cc/mini?domain=levashovyoga&id=3
Ваш Вадим Левашов♥️
Добрый смешной ролик для вас, дорогие подписчики, для отличного настроения😁
Кстати, медитация действительно важная вещь👆🏻
Чтобы научиться делать ее правильно, забирайте бесплатный чек-лист🎁 «5 шагов к осознанной медитации» по ссылке https://mnlp.cc/mini?domain=levashovyoga&id=3
Ваш Вадим Левашов♥️
Йога с Вадимом Левашовым😇
26 Oct, 17:29
Девушки, как вы считаете, в чем секрет женской привлекательности?
Записал для вас новое видео, где рассказываю как с помощью йоги выглядеть моложе и красивее с каждым днем♥️
А чтобы получить чек-лист «5 шагов к осознанной злости» переходите по ссылке в боте👇🏻
🔆 https://mnlp.cc/mini?domain=levashovyoga&id=3 🔆
Записал для вас новое видео, где рассказываю как с помощью йоги выглядеть моложе и красивее с каждым днем
А чтобы получить чек-лист «5 шагов к осознанной злости» переходите по ссылке в боте👇🏻
🔆 https://mnlp.cc/mini?domain=levashovyoga&id=3 🔆
Йога с Вадимом Левашовым😇
26 Oct, 16:48
Этот тур больше не повторится.
Друзья, этот формат тура будет последним.
Именно в этом туре будет совмещено 3 программы:
💚.аюрведическое лечение в клинике с 2-мя процедурами в день, аюрведа препаратами и тд
💚. обучение семинарского уровня от 3-х преподавателей. Обучение по глубине, соответствующему преподавательскому курсу
💚. паломнический тур по святым местам и местам силы
В дальнейшем, каждая из этих программ будет проходить отдельно.
И да, стоимость туров отныне будет на 30% больше, что бы соответствовать рынку и пользе.
Не упустите свой шанс
Есть еще 5 мест.
про аюрведический йога тур в Гокарну (Индия) 30 октября - 08 ноября у Саймат по телефону +7 911 735-97-43 (Ватсапп) 💚🙏😎😎
Друзья, этот формат тура будет последним.
Именно в этом туре будет совмещено 3 программы:
💚.аюрведическое лечение в клинике с 2-мя процедурами в день, аюрведа препаратами и тд
💚. обучение семинарского уровня от 3-х преподавателей. Обучение по глубине, соответствующему преподавательскому курсу
💚. паломнический тур по святым местам и местам силы
В дальнейшем, каждая из этих программ будет проходить отдельно.
И да, стоимость туров отныне будет на 30% больше, что бы соответствовать рынку и пользе.
Не упустите свой шанс
Есть еще 5 мест.
про аюрведический йога тур в Гокарну (Индия) 30 октября - 08 ноября у Саймат по телефону +7 911 735-97-43 (Ватсапп) 💚🙏😎😎
Йога с Вадимом Левашовым😇
25 Oct, 17:11
Друзья, у меня есть подарок для вас♥️
Загляните в бот по этой ссылке, там вас ждет ценный чек-лист «5 шагов к осознанной медитации»
✨ https://mnlp.cc/mini?domain=levashovyoga&id=3 ✨
Загляните в бот по этой ссылке, там вас ждет ценный чек-лист «5 шагов к осознанной медитации»
✨ https://mnlp.cc/mini?domain=levashovyoga&id=3 ✨
Йога с Вадимом Левашовым😇
25 Oct, 15:02
РЕТРИТ ДЛЯ ЖЕНЩИН "МЯГКАЯ СИЛА" с Наталье Косыревой
с 21 по 24 ноября
🕯️ Камерная группа – всего 12 участниц. Проживание индивидуальных процессов с тёплым сопровождением опытного мастера.
❤️ 🙏 3 дня женского единения, практик, общения и совместного перехода в новое состояние, в новую версию себя.
🪷 Место проведения – Валдай, Новгородская область. Легко добраться, как и со стороны Москвы, так и со стороны Санкт-Петербурга.
🌿 🌿 Живой процесс ретрита – это магия в её простых проявлениях. В общем поле группы происходят истинные чудеса переосмыслений и трансформаций.
Для чего вам нужен этот ретрит?
🔴 Чтобы обрести большую внутреннюю свободу – тела, эмоций, самовыражения!
🟣 Быть проявленной и быть собой!
🔵 Выйти из ограничивающих концепций себя, своего тела, своих ментальных конструкций!
🔴 Проработать свои страхи: быть отверженной, непонятой, проявленной и сексуальной.
🟣 Чтобы обрести своих сестер по духу, согреться и исцелиться в женском поле! И почувствовать безопасность женского пространства!
🔵 Обрести внутреннюю опору и лучше чувствовать тебя!
🔴 Отпустить прошлое и начать получать удовольствие от жизни!
🟣 Чтобы расслабиться, в конце концов, почувствовать легкость и энергетический подъем!
Обращаем внимание, что количество мест ограничено!
https://kosyreva-natalie.ru/retreat
По всем вопросам ретрита и бронирования пишите организатору Марине +7 917 444-39-05 Вотсап/Телеграмм
❤️
с 21 по 24 ноября
Для чего вам нужен этот ретрит?
Обращаем внимание, что количество мест ограничено!
https://kosyreva-natalie.ru/retreat
По всем вопросам ретрита и бронирования пишите организатору Марине +7 917 444-39-05 Вотсап/Телеграмм
Йога с Вадимом Левашовым😇
25 Oct, 05:48
Хорошо сказано одним из персонажей Пелевина, как считаете?
«Радость прекрасна лишь тогда, когда возникает нечаянно – а если мы подходим к каждой новой секунде, ища в ней радость специально, мы тем самым создаем цепь мгновений, занятых поиском. Но счастье и его поиск не могут существовать одновременно – надо ли объяснять?»
Элевсин
«Радость прекрасна лишь тогда, когда возникает нечаянно – а если мы подходим к каждой новой секунде, ища в ней радость специально, мы тем самым создаем цепь мгновений, занятых поиском. Но счастье и его поиск не могут существовать одновременно – надо ли объяснять?»
Элевсин
Йога с Вадимом Левашовым😇
24 Oct, 16:12
Современный мир полон забот и информационного шума.
Каждый день в нашей голове проносятся сотни и тысячи навязчивых мыслей. Этот нескончаемый поток информации сказывается на нашем здоровье, настроении и работоспособности не лучшим образом.
Оставаться в расслабленном состоянии и быстро концентрироваться на важных вещах, когда это нужно, помогают медитативные практики.
Друзья, смотрите новое видео про медитации и расслабляйтесь вместе со мной♥️
Ваш наставник в здоровом образе жизни, Вадим Левашов🔆
Каждый день в нашей голове проносятся сотни и тысячи навязчивых мыслей. Этот нескончаемый поток информации сказывается на нашем здоровье, настроении и работоспособности не лучшим образом.
Оставаться в расслабленном состоянии и быстро концентрироваться на важных вещах, когда это нужно, помогают медитативные практики.
Друзья, смотрите новое видео про медитации и расслабляйтесь вместе со мной♥️
Ваш наставник в здоровом образе жизни, Вадим Левашов🔆
Йога с Вадимом Левашовым😇
24 Oct, 05:27
Приходите
По практикуем медитацию
Пообщаемся
https://www.youtube.com/live/V2wiDQXX9vw?si=R2mPLYGc5KfLGUa3
По практикуем медитацию
Пообщаемся
https://www.youtube.com/live/V2wiDQXX9vw?si=R2mPLYGc5KfLGUa3
Йога с Вадимом Левашовым😇
23 Oct, 16:09
Друзья, а как вы начинаете свое утро? Поделитесь в комментариях❤️
У меня есть традиции, ритуалы, с помощью которых весь мой день проходит эффективно, с радостью и любовью в душе. А все благодаря медитации. Об этом в новом видео📹
Приятного просмотра! С вниманием и заботой, Ваш наставник в здоровом образе жизни, Вадим Левашов🙏🏻
У меня есть традиции, ритуалы, с помощью которых весь мой день проходит эффективно, с радостью и любовью в душе. А все благодаря медитации. Об этом в новом видео📹
Приятного просмотра! С вниманием и заботой, Ваш наставник в здоровом образе жизни, Вадим Левашов🙏🏻
Йога с Вадимом Левашовым😇
22 Oct, 15:27
Друзья! Мечтаете научиться сидеть в позе лотоса?🧘🏻♂️ Смотрите новое видео♥️
Главное, делать позу лотоса правильно. Иначе, есть риск повредить суставы.
Берегите себя, ваш наставник в здоровом образе жизни, Вадим Левашов♥️
Главное, делать позу лотоса правильно. Иначе, есть риск повредить суставы.
Берегите себя, ваш наставник в здоровом образе жизни, Вадим Левашов♥️
Йога с Вадимом Левашовым😇
21 Oct, 08:18
Друзья, а как часто вы сталкиваетесь со стрессом? Как это влияет на вашу жизнь?
Хотели бы измениться к лучшему и начать работать со стрессом эффективно и правильно?
Напишите в комментариях, как вы справляетесь со стрессом сейчас. Всегда с особым интересом читаю вашу обратную связь♥️
Хотели бы измениться к лучшему и начать работать со стрессом эффективно и правильно?
Напишите в комментариях, как вы справляетесь со стрессом сейчас. Всегда с особым интересом читаю вашу обратную связь♥️
Йога с Вадимом Левашовым😇
21 Oct, 04:36
Приходите на утреннюю практику в 08:30
Готовьте вопросы
https://www.youtube.com/live/q6ZCLcwKF04?si=Uj9CNynKfUJZ_RLW
Готовьте вопросы
https://www.youtube.com/live/q6ZCLcwKF04?si=Uj9CNynKfUJZ_RLW
Йога с Вадимом Левашовым😇
20 Oct, 16:21
Друзья, доброго воскресного вечера всем! Сегодня поговорим о пользе медитаций…практиках, которые помогают снимать даже самый сильный стресс♥️
Вот несколько пунктов про пользу медитаций:
🕯️Улучшить качество сна тем, кто страдает от бессонницы
❤️ Медитация способствует выработке серотонина: гормон, который дает ощущение счастья. Наше настроение (счастье и страдание) напрямую обусловлено химическими реакциями мозга. И медитация позволяет на эти реакции повлиять, устранив таким образом причину депрессии на клеточном уровне.
☕️ Медитация снижает уровень кортизола: «гормон стресса», который вырабатывается во время переживания каких-либо негативных эмоций, а также способствует старению организма, но главное — блокирует действия нейронов в мозгу.
Напишите в комментариях, хотели бы вы узнать про основы медитации, чтобы справляться со стрессом быстро и эффективно?
Вот несколько пунктов про пользу медитаций:
🕯️Улучшить качество сна тем, кто страдает от бессонницы
Напишите в комментариях, хотели бы вы узнать про основы медитации, чтобы справляться со стрессом быстро и эффективно?
Йога с Вадимом Левашовым😇
19 Oct, 18:05
Друзья, медитативные и дыхательные техники йоги позволяют избавиться от хронического стресса, который нас разрушает.
В этом видео Дмитрий показывает дыхание, с помощью которого можно запустить восстановление и успокоить ум.
Приятного просмотра, дорогие друзья! Ваш Вадим Левашов♥️
В этом видео Дмитрий показывает дыхание, с помощью которого можно запустить восстановление и успокоить ум.
Приятного просмотра, дорогие друзья! Ваш Вадим Левашов♥️
Йога с Вадимом Левашовым😇
16 Oct, 16:31
Идеальная поза для медитаций…какая она? Делюсь лайфхаками в новом видео!
Друзья, хоть за окном и дождливая погода, наша ответственность-сохранить свое душевное состояние и в этом отлично помогают медитации, но главное, делать их правильно.
Смотрите, делитесь, ставьте лайки, подписывайтесь-все как всегда. С вас реакции, с меня полезные советы и лайфхаки для вашего здоровья🧘🏻♂️
На связи, Вадим Левашов😌
Друзья, хоть за окном и дождливая погода, наша ответственность-сохранить свое душевное состояние и в этом отлично помогают медитации, но главное, делать их правильно.
Смотрите, делитесь, ставьте лайки, подписывайтесь-все как всегда. С вас реакции, с меня полезные советы и лайфхаки для вашего здоровья🧘🏻♂️
На связи, Вадим Левашов😌
Йога с Вадимом Левашовым😇
16 Oct, 12:58
Эфир получился очень интересный и полезный
Пишите. Как вам?
Проводить такие эфиры?
Телеграм-канал Школы: https://t.me/yogaflow
Сейчас идет набор на преподавательский курс.
Приходите. Питерская школа Йога флоу - лучшая школа России.
Пишите. Как вам?
Проводить такие эфиры?
Телеграм-канал Школы: https://t.me/yogaflow
Сейчас идет набор на преподавательский курс.
Приходите. Питерская школа Йога флоу - лучшая школа России.
Йога с Вадимом Левашовым😇
15 Oct, 15:57
Мы. Живем. В матрице.
Как это развидеть??!
Убедитесь сами👆🏻
Друзья, а вы когда-нибудь встречались с «ошибками» в матрице? Интересно почитать ваши истории! Делитесь в комментариях.
И помните: чувство юмора - признак высокого интеллекта ♥️
А умение посмеяться над собой делает нас неуязвимыми😇
Как это развидеть??!
Убедитесь сами👆🏻
Друзья, а вы когда-нибудь встречались с «ошибками» в матрице? Интересно почитать ваши истории! Делитесь в комментариях.
И помните: чувство юмора - признак высокого интеллекта ♥️
А умение посмеяться над собой делает нас неуязвимыми
Йога с Вадимом Левашовым😇
14 Oct, 15:23
Когда мы занимаемся йогой, то улучшаем свое физическое, психическое и духовное здоровье🕊️
Мы начинаем более адекватно относиться к себе, адекватно воспринимать мир вокруг.
Мы начинаем понимать свои истинные цели и желания.
Мы начинаем видеть более правильные, экологичные пути достижения своих целей.
С нами начинают происходить удивительные вещи.
Древние практики йоги объясняли эффект изменения жизни тем, что во время практики йоги у нас нарабатывается тапас, огонь практики. Если практиковать йогу с усердием, то у нас появляется энергия, с помощью которой мы можем достигать любых целей и решать любые самые сложные задачи.
Считается, что именно этот огонь сжигает нашу негативную карму.
И действительно, люди, идущие путем самосовершенствования, гораздо легче проходят все уроки, которые дает им судьба, вселенная.
Занимайтесь йогой.
И помните, что большой путь начинается с маленького шага.
Приходите ко мне в онлайн йога-клуб. Ездите со мной в йога-туры🔥
И да, ближайший йога-тур, где мы с вами точно сожжем всю негативную карму, пройдет 30 октября-8 ноября в священной Гокарне вместе с Вадимом Поповым.
Узнать подробнее👉🏻 https://vadimpopov.com/gokarna2024
Чтобы записаться, пишите в WhatsApp Саймат +7 911 735-97-43.
Мы начинаем более адекватно относиться к себе, адекватно воспринимать мир вокруг.
Мы начинаем понимать свои истинные цели и желания.
Мы начинаем видеть более правильные, экологичные пути достижения своих целей.
С нами начинают происходить удивительные вещи.
Древние практики йоги объясняли эффект изменения жизни тем, что во время практики йоги у нас нарабатывается тапас, огонь практики. Если практиковать йогу с усердием, то у нас появляется энергия, с помощью которой мы можем достигать любых целей и решать любые самые сложные задачи.
Считается, что именно этот огонь сжигает нашу негативную карму.
И действительно, люди, идущие путем самосовершенствования, гораздо легче проходят все уроки, которые дает им судьба, вселенная.
Занимайтесь йогой.
И помните, что большой путь начинается с маленького шага.
Приходите ко мне в онлайн йога-клуб. Ездите со мной в йога-туры🔥
И да, ближайший йога-тур, где мы с вами точно сожжем всю негативную карму, пройдет 30 октября-8 ноября в священной Гокарне вместе с Вадимом Поповым.
Узнать подробнее👉🏻 https://vadimpopov.com/gokarna2024
Чтобы записаться, пишите в WhatsApp Саймат +7 911 735-97-43.
Йога с Вадимом Левашовым😇
13 Oct, 17:30
У каждого из нас есть внутренний стержень и мы можем опираться именно на него, чувствовать опору под ногами, чувствовать небо над головой.
Если правильно направить, если правильно сформировать свое внимание, правильно организовать движение энергии внутри тела, то мы активируем ощущение внутреннего стержня, и мы становимся действительно несгибаемы. И у нас появляется огромное количество энергии для того, чтобы идти к своей цели, для того, чтобы любое внешнее влияние, оказываемое на нас, было просто энергией для того, чтобы идти вперед.
В данном видео я как раз и демонстрирую такой подход. Вместе с прекрасной Марией. С которой мы встретились на форуме Гвозди♥️
Если правильно направить, если правильно сформировать свое внимание, правильно организовать движение энергии внутри тела, то мы активируем ощущение внутреннего стержня, и мы становимся действительно несгибаемы. И у нас появляется огромное количество энергии для того, чтобы идти к своей цели, для того, чтобы любое внешнее влияние, оказываемое на нас, было просто энергией для того, чтобы идти вперед.
В данном видео я как раз и демонстрирую такой подход. Вместе с прекрасной Марией. С которой мы встретились на форуме Гвозди♥️
3,586
subscribers
126
photos
368
videos
