Доктор Анастасия Шагарова @drashagarova Channel on Telegram

Доктор Анастасия Шагарова

@drashagarova


Канал "Упражнения для позвоночника и суставов". Забери упражнения, подписывайся на канал

Доктор Анастасия Шагарова (Russian)

Доктор Анастасия Шагарова - это канал, который предлагает упражнения для позвоночника и суставов. Если вы хотите улучшить свое здоровье и сделать свое тело более гибким, этот канал идеально подойдет для вас. Ведущий канала - доктор Анастасия Шагарова, опытный специалист в области физиотерапии и реабилитации. Она разработала специальные упражнения, которые помогут вам укрепить свои суставы и позвоночник, а также улучшить осанку и общее состояние организма. На канале вы найдете видеоуроки с подробными инструкциями и рекомендациями по выполнению упражнений. Заберите упражнения, подпишитесь на канал и начните заботиться о своем здоровье уже сегодня!✅

Доктор Анастасия Шагарова

24 Jan, 10:52


Live stream finished (2 hours)

Доктор Анастасия Шагарова

24 Jan, 08:31


🦴 Почему мануальная терапия ОПАСНА?
Проблема ведь даже не в позвоночнике…

Ссылка на подключение: http://cours.drshagarova.com/room/golod3

Доктор Анастасия Шагарова

24 Jan, 08:14


🔎 Консультирую пациентку с артрозом и болями в суставах.
Оказалось, что это только верхушка айсберга…

Ссылка на подключение: http://cours.drshagarova.com/room/golod3

Доктор Анастасия Шагарова

24 Jan, 07:58


Live stream started

Доктор Анастасия Шагарова

24 Jan, 07:58


Заключительный эфир НАЧАЛСЯ!
Если вы устали «симулировать здоровье» — подключайтесь.🧘

Ссылка на подключение: http://cours.drshagarova.com/room/golod3

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 18:53


Live stream finished (2 hours)

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 18:20


Если вам необходима помощь или возникли вопросы — пишите нам по этой ссылке 👇🏻

https://t.me/anshagarova_support_bot

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 17:59


ЗАБЕРИТЕ КУРС
«ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ»
ПРЯМО СЕЙЧАС!

🎁💝Получите подарки,
пока работает таймер 30 минут

https://medcentershagarova.com/lg?utm_source=saletg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 15:59


Live stream started

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 14:01


Мужчины как дети, Вадим весь промок 😅

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 13:20


Это плохо. Потому, что желудочный, желчный и поджелудочный соки являются дезинфекторами еды, которую мы едим.

📺 Поэтому протоки важно уметь расслаблять. Сегодня в 19:00 по Москве на ток-шоу я буду делится полезными советами о том, как их расслабить и остановить гнилостные процессы в организме

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 13:10


🧃 Слизистая гниет и воспаляется из-за спазма желчных протоков и интоксикации организма. Когда протоки спазмируются — пищеварительные соки не выделяются.

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 13:04


Очень многое зависит от здоровья слизистой кишечника. Все это знают, но понимают «по-своему»

Люди думают, что если будут периодически есть овощи и фрукты — слизистая кишечника будет идеально здоровой. Но это не так.

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 12:01


Что вас ждет сегодня в 19:00 по Москве👇

1. Проведем диагностику вашего организма, которая стоит 10.000 рублей — получите БЕСПЛАТНО
2. Почему вставлять позвоночник ОПАСНО.
3. Как питаться, чтобы не заработать авитаминоз. Больше не нужно ходить в аптеку за добавками
4. Откуда возникает ОТЕЧНОСТЬ лица. Генетика здесь ни при чём
5. Как получить лечение ЛИЧНО от Доктора Шагаровой.
6. Как тратить 1 час в день и вылечить сколиоз ПОЛНОСТЬЮ
7. Упражнения с подручными предметами, которые спасут вас от хронических процессов
8. Как лечить расстройство кишечника НА САМОМ ДЕЛЕ. Препараты только навредят
9. Идеально ровный позвоночник за 8 месяцев. Раскроем все карты
10. Лечение из 15-ти областей медицины. Как и где получить
11. Рецепт для гормонального фона — от приливов и отливов. Работает даже у пенсионеров

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 11:47


Live stream finished (3 hours)

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 11:20


Если вам необходима помощь или возникли вопросы — пишите нам по этой ссылке 👇🏻

https://t.me/anshagarova_support_bot

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 11:05


ЗАБЕРИТЕ КУРС
«ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ»
ПРЯМО СЕЙЧАС!

🎁💝Получите подарки,
пока работает таймер 30 минут

https://medcentershagarova.com/lg?utm_source=saletg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 07:56


Live stream started

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 07:03


Последний день лечебного ток шоу. Сегодня, в 19:00 по Москве

Этот день отличается от всех предыдущих. Здесь будет гораздо больше пользы, советов и бесплатных методик.

А для тех, кто останется до самого конца — будут подарки и бесплатные встречи с докторами, которые можно получить независимо от того, покупаете вы курс или нет.

Доктор Анастасия Шагарова

23 Jan, 06:33


Вчера был прекрасный вечер ❤️

Мы ужинали с видом на океан, а потом бесконечно гуляли и любовались красивыми пейзажами

Вадим успел помочить ноги

Доктор Анастасия Шагарова

22 Jan, 19:53


Live stream finished (3 hours)

Доктор Анастасия Шагарова

22 Jan, 16:01


Live stream started

Доктор Анастасия Шагарова

22 Jan, 15:00


Отправляю вам красивый красный закат🌅

А сегодня вы с вами встречаемся на бесплатном ток-шоу уже через час в 19:00 по Москве

Доктор Анастасия Шагарова

22 Jan, 14:10


Смотрите какая большая толстая пальма, похожая на нас - людей

Восхищаюсь природой и деревьями ❤️

Доктор Анастасия Шагарова

22 Jan, 14:02


Чтобы я смогла разобраться конкретно в вашем случае — приходите на ток-шоу. 👇

Поставьте будильник, чтобы не забыть про эфир. Начинаем ровно в 19:00 по Москве.

Доктор Анастасия Шагарова

22 Jan, 13:20


И это касается не только сахарного диабета, но любых других хронических заболеваний.

Я знаю, как ВЫЛЕЧИТЬ ЛЮБОЕ ВАШЕ ХРОНИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ!

Доктор Анастасия Шагарова

22 Jan, 13:10


❗️Частые походы в туалет, сильная жажда и голод. Усталость и слабость, онемение рук и медленное заживление ран — это симптомы сахарного диабета 2-ого типа.

Доктор Анастасия Шагарова

22 Jan, 13:03


Продолжаю делиться с вами нашей поездкой в Чили

Сейчас вы идем в ресторан на берегу Тихого океана 🍽️

Доктор Анастасия Шагарова

22 Jan, 12:20


6. Какие СТРАХИ испытывают пациенты и почему они оказываются БЕСПОЧВЕННЫМИ
7. Почему после лечебного голода ВЫ СМОЖЕТЕ ЛЕГКО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО И МУЧНОГО.

Доктор Анастасия Шагарова

22 Jan, 12:10


3. Чем отличается длительный лечебный голод и чем он полезен?
4. Расскажу, как ПРОФЕССОРА научились ОМОЛАЖИВАТЬ организм, и как это связано с лечебным голоданием.
5. Как ХОЛЕСТЕРИН влияет на ЗДОРОВЬЕ ПЕЧЕНИ.

Доктор Анастасия Шагарова

19 Jan, 08:35


Вечером планирую записать вам лекцию! О чем хотите услышать? 📢

Пишите, о чем рассказать 👇

https://t.me/anshagarova_support_bot

Доктор Анастасия Шагарова

19 Jan, 08:03


Вот такие диалоги у нас с пациентами:

— Что лечите? Какие результаты у вас есть?

— Мне поставили артроз 2 степени в 2014 году. Сейчас я уже прошла 3 лечебных голода. И мне стало легче ходить! Еще с 16 лет у меня варикоз. Он не ушел, но ноги словно подтянулись, стало гораздо легче!

— Варикоз обязательно уйдет, надо поднимать стопу!

— Я делаю упражнения и подключила точки. И результат стал заметнее! Пупок почти встал на место, нужно еще буквально 2 сантиметра!

— Когда поднимется стопа, то таз выровняется и подтянется пупок. Главное, продолжайте заниматься!

Доктор Анастасия Шагарова

19 Jan, 07:20


Такие трогательные моменты с пациентами.
Так всех люблю ❤️

Доктор Анастасия Шагарова

19 Jan, 06:40


Такие теплые эмоции с докторами и пациентами ♥️

Доктор Анастасия Шагарова

19 Jan, 06:33


Хотите попасть в нашу потрясающую клинику?

Сделаю вам небольшую экскурсию из недавних воспоминаний с пациентами

Доктор Анастасия Шагарова

19 Jan, 06:14


Очень скучаю по своей клинике в Санкт-Петергурге, совсем скоро приеду ❤️

Доктор Анастасия Шагарова

18 Jan, 16:50


Live stream finished (54 minutes)

Доктор Анастасия Шагарова

18 Jan, 16:33


🔥Лечебное бесплатное ток-шоу по ЛЕЧЕБНОМУ ГОЛОДАНИЮ состоится 21, 22 и 23 января в 19:00 по Москве 🔥

Записывайтесь в лист ожидания 👇
https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg2

Доктор Анастасия Шагарова

18 Jan, 15:55


Live stream started

Доктор Анастасия Шагарова

18 Jan, 12:31


Я приготовила много бесплатного и жду вас уже в этот вторник 21, 22, 23 января в 19:00 по Москве

https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

18 Jan, 11:31


Эти знания нужны каждому человеку, кто хочет жить долго и счастливо.

Записывайтесь на ток шоу 👇
Без записи на него не попасть

https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

18 Jan, 10:40


🗓️ Я приглашаю вас прикоснуться к этим знаниям абсолютно бесплатно на лечебном ток-шоу 21, 22, 23 января в 19.00 по Москве

https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

18 Jan, 10:20


Я правда не знаю, чтобы со мной было и кем бы я сейчас была, если бы не голод…

Доктор Анастасия Шагарова

18 Jan, 10:01


🙌 Я избежала аклкоголизма, благодаря голоду в тяжелые для меня психологически времена…. Я просто не смогла пить алкоголь после голода. Организм перестал принимать.

Да-да и такие времена тоже были. Тогда у меня были постоянные маточные кровотечения.

Доктор Анастасия Шагарова

18 Jan, 09:40


Я смогла вылечить поликистоз яичников и кисту 60 мм на правом яичнике. Все благодаря моему любимому лечебному голоданию.

Доктор Анастасия Шагарова

18 Jan, 09:20


Также я активно изучаю эндокринологию

Наша клиника имеет лицензии по направлениям:
Эндокринология
Остеопатия
Рефлексотерапия
Медицинский массаж

Доктор Анастасия Шагарова

18 Jan, 09:04


Я сама врач терапевт в со стажем работы 11 лет, но мне не близки эти методы

Поэтому я получила дополнительные специальности кинезиология и остеопатия.

Доктор Анастасия Шагарова

18 Jan, 08:40


А потом вы с «радостью»обнаруживаете: рак шейки матки или яичников, кровотечение миомы, быстрое старение из-за сбитого гормонального фона…

Доктор Анастасия Шагарова

18 Jan, 08:32


❗️В традиционной медицине обычно лечат гормонами либо просто говорят: «будем наблюдать»

Доктор Анастасия Шагарова

18 Jan, 08:00


Многие женщины не могут забеременеть из-за:
📍кист,
📍миом,
📍эндометриоза
📍сбитого гормонального фона

Доктор Анастасия Шагарова

13 Jan, 12:03


🗓️ Сейчас вы записываетесь в лист ожидания и ничего не платите. Продажи будут 21, 22 и 23 января.

Записывайся по ссылке 👇👇👇
https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

13 Jan, 11:01


🙌 Я думаю, что каждая женщина хочет становиться краше, моложе, красивее, свежее, не важно сколько вам лет, ну и конечно же мы хотим жить дольше.

Это та процедура, которая продлит вашу жизнь на 10-20 лет как минимум. Это профилактика онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний. Потому что это именно те два аспекта, из-за которых чаще всего все люди планеты погибают. А лечебное голодание профилактирует онкологию и сердечно-сосудистые заболевания.

Не раздумывайте, обязательно записывайтесь и получайте в подарок книгу рецептов для тех, кто запишется прямо сейчас.

👇👇👇
https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

13 Jan, 10:01


Книга рецептов по каждому заболеванию в ПОДАРОК 💝 только для тех, кто записывается на курс лечебного голодания СЕГОДНЯ

👇👇👇
https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

13 Jan, 09:34


🎁🎁🎁 Еще очень важная новость.
Тем, кто записывается сегодня, будет подарена навсегда книга рецептов.

В ней есть рецепты по каждому заболеванию
📍по женской системе,
📍по пищеварительной системе,
📍гастриты,
📍эндометриозы,
📍любые женские заболевания, 📍с онкологией,
📍аллергические заболевания,
📍щитовидная железа.

Большая книга рецептов, как питаться при любом хроническом заболевании.
И эту книгу рецептов вы получите в подарок, раз и навсегда. Только для тех, кто запишется сегодня по этой ссылке 👇

https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

13 Jan, 09:03


🎉🎉🎉 УРА! УРА! УРА!

Я открываю набор на наше лечебное голодание. На прекраснейшую процедуру и курс, который полностью обновляет, модернизирует, восстанавливает, дарит здоровье, красоту, прекрасную кожу

Я действительно сама постоянно молодею, с каждым годом хорошею, становлюсь все краше и краше, и вы это сами видите. И это заслуга лечебного голодания.
У меня никогда таких длинных волос никогда в жизни, даже в детстве не было.

Я очень этим горжусь и очень хочу, чтобы вы тоже попробовали эту процедуру.

Ссылочка вот здесь 👇
https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

13 Jan, 08:26


Мы бережно восстанавливаем гормональную систему.

Едим жиры с противовоспалительным эффектом для прекрасной работы ферментов и гормонов 🌹

Доктор Анастасия Шагарова

13 Jan, 08:01


И предостерегаю вопросы. У кого есть гормональные сбои, аутоиммуны тироидит, болезни щитовидной железы, обязательно идите на процедуру лечебного голодания по нашей правильной действительно модернизированной системе.

🙌У нас уже более сотни результатов там, где на УЗИ полностью рассасываются узлы, уменьшаются в объемах щитовидная железа, и люди отменяют свои операции по удалению щитовидной железы.

Я очень этим горжусь. 🙏
Буквально вот сегодня была у меня консультация, женщина поделилась такими прекрасными результатами.

И таких результатов очень много:
по сахарному диабету
По желчному пузырю.

Есть только 2 противопоказания это беременность и
кормления грудью.

Доктор Анастасия Шагарова

13 Jan, 07:20


❗️Так же процедуру лечебного голодания в медицинских центрах проводят по системе Николаева. Я считаю эту систему недоработанной, ее практически не меняют, следуют этому протоколу. При такой системе идет сильная нагрузка на гормональную систему и интоксикация организма. При этом вам тяжело проходить в принципе эту процедуру, хотя можно ее проходить намного легче.

🙏 Мы модернизировали эту систему и я лично, так же пациенты ходят в тренажерный зал, занимаются физической нагрузкой, хотят на работу, читают лекции, чувствуют себя абсолютно прекрасно. Потому что мы все недоработки и последствия системы Николаева полностью модернизировали и изменили.

Доктор Анастасия Шагарова

13 Jan, 07:00


👩🏼‍⚕️Запомните, чем длиннее подготовка, тем легче будет проходить эту процедуру.

Чаще всего в медицинских центрах процедура подготовки очень короткая и занимает несколько дней, и вас сразу садят на лечебный голод. И вы будете себя чувствовать естественно плохо.

Если организм грязный, есть много воспалительных гнилостных процессов, вы чувствуете очень сильную интоксикацию. Что в очень маленьким проценте бывает в нашем медицинском центре.

👏У нас самая длительная подготовка среди всех центров лечебного голодания — целый месяц.

Доктор Анастасия Шагарова

13 Jan, 06:20


Процедура лечебного голодания утверждена Министерством здравоохранения Российской Федерации и проводится достаточно давно, более 50 или даже 70 лет.

В очень много различных центров на Кавказе, в Ессентуках, которые проводят эту замечательную процедуру — лечебное голодание.🍽️

Но в чем отличие этой процедуры, как ее проводят? И как правильно, по моему экспертному мнению, проходить, чтобы получить максимальный результат? Для достижения не только лечения хронических заболеваний, но и омоложения, лечения более глубоких онкологических процессов

Доктор Анастасия Шагарова

13 Jan, 06:00


Всем интересна процедура лечебного голодания:
📍Для омоложения
📍Для лечения хронических заболеваний
📍Для здоровья
📍Для молодости
📍Для приобретения красоты
📍Для лечения женских заболеваний

И сегодня я расскажу про это замечательную процедуру более подробно. Расскажу, как правильно ее проходить, чтобы получить максимальные результаты.

Ну что, погнали? ❤️

Доктор Анастасия Шагарова

12 Jan, 11:01


Вы наверное думаете, я не выдержу, у меня не получится!

Во-первых, я на 6 дне голодания. Мне кажется, я не похожа на немощную и страдающую.

Во-вторых, у меня высокий уровень энергии. Я занимаюсь 4 раза в день:
Интимные тренировки
Тренировки в зале
Растяжка
Кинезиологические методики

В-третьих, я не хочу есть, потому что я правильно подготовилась, почистилась и пью активаторы.

В-четвертых, вы видите как поменялась кожа, она стала более сияющей.

Я обожаю лечебное голодание ❤️

Доктор Анастасия Шагарова

12 Jan, 10:04


🍒Если в вашем рационе есть каши и фрукты — это тоже сахар, который запасается в гликоген.

Гликогеном активно питаются все паразиты, бактерии, вирусы и они прекрасно себя чувствуют.

❗️Вы можете быть на идеальном питании, протоколе, даже есть небольшое количество углеводов. Но поверьте, этого количества прекрасно хватает на то, чтобы обеспечивать жизнедеятельность всех воспаленных онкологических клеток.

Доктор Анастасия Шагарова

12 Jan, 09:32


Только лечебное голодание способно:
📍истощить запасы сахара,
📍запустить гибель онкологических и воспалительный клеток
📍запустить процесс омоложения

Доктор Анастасия Шагарова

12 Jan, 09:10


В организме много запасов сахара в печени, которого хватит на 2 дня полного отсутствия еды. Онкологические клетки, паразиты, грибы прекрасно себя чувствуют даже на самом строгом протоколе питания 🙌

Доктор Анастасия Шагарова

12 Jan, 09:04


В чем чудо лечебного голодания?
Почему обычные диеты никогда в жизни не омолодят вас и не дадут такое глубокое лечение заболеваний?

Доктор Анастасия Шагарова

12 Jan, 07:59


👏 Длинные волосы, молодая кожа — все это дает лечебный голод

Доктор Анастасия Шагарова

12 Jan, 07:38


Мне тут свекровь сказала: « А что ты хотела ты уже рожавшая женщина!!! Фигура, как раньше не будет» 🤣

Доктор Анастасия Шагарова

12 Jan, 07:25


6 день голода.

🩷Фигура меняется на глазах.

Доктор Анастасия Шагарова

10 Jan, 16:42


Live stream finished (44 minutes)

Доктор Анастасия Шагарова

27 Nov, 12:01


Если вы хотите быть вечно молодыми и здоровыми, тогда каждый день внимательно смотрите мою страничку, потому что здесь вы найдете большое количество пользы для себя.

Доктор Анастасия Шагарова

27 Nov, 10:20


Я именно тот доктор, который учит своих пациентов находить истоки их заболеваний и проблем.
И раз и навсегда на корню убирать проблему, которая мучает вас годами.

Доктор Анастасия Шагарова

27 Nov, 10:01


К сожалению, многие люди не понимают, откуда идут их проблемы.

✔️ Если болит спина — лечат спину.
✔️ Если болит горло — лечат горло.

И годами мучаются по порочному кругу одними и теми же проблемами.

Доктор Анастасия Шагарова

27 Nov, 09:00


Я — про комплексный подход к здоровью!
И на протяжении всего этого месяца я буду делиться с вами полезной информацией ❤️

Доктор Анастасия Шагарова

27 Nov, 08:20


Когда у вас искривленный позвоночник, органы не получают должного кровоснабжения, соответственно, они не могут переваривать те таблетки и лекарства, которые вы пьете и наивно думаете, что будете здоровее.

Доктор Анастасия Шагарова

27 Nov, 08:01


Мне смешно видеть, когда все пичкают себя БАДами.

Но не понимают, почему их энергия не взлетела вверх и они не идеально здоровые.

Доктор Анастасия Шагарова

27 Nov, 06:40


Первые морщины на лице как раз возникают из-за зажимов всего тела и всего позвоночника.

Доктор Анастасия Шагарова

27 Nov, 06:20


То, как мы выглядим после 30 — это то, что мы делаем на протяжении всех 30 лет.

Доктор Анастасия Шагарова

27 Nov, 06:00


Девочки, давайте поговорим про молодость после 30 лет.

Доктор Анастасия Шагарова

26 Nov, 12:01


Задавайте мне вопросы о здоровье, фигуре, омоложении!

👇
https://t.me/anshagarova_support_bot


Буду делиться завтра пользой с вами ❤️

Доктор Анастасия Шагарова

26 Nov, 11:00


А вот, кстати, как меняются наши пациенты на глазах!

Доктор Анастасия Шагарова

26 Nov, 11:00


Мы работаем с любой степенью сколиоза

Доктор Анастасия Шагарова

26 Nov, 09:40


Также с детства у меня был сколиоз 2 степени.
И я с ним справилась!

Доктор Анастасия Шагарова

26 Nov, 09:20


Все болезни, которые у меня были, говорили о том, что я заболею онкологией.

Все мои родственники уме₽ли от онкологии.

Доктор Анастасия Шагарова

26 Nov, 09:00


Мы с мужем планируем 10 детей и совсем скоро будем беременеть вторым 💜

Доктор Анастасия Шагарова

26 Nov, 08:10


Напомню, что я врач с 2 высшими медицинскими образованиями.

Медицинский стаж — 14 лет.
Руковожу своей клиникой в самом центре Санкт-Петербурга.

Доктор Анастасия Шагарова

26 Nov, 08:01


Раньше я работала тренером — и держать фигуру стоило титанических усилий.

Сейчас это так просто!

Просто убрать все факторы из организма, которые запускают желание есть сахар!
И все! Здесь не нужна сила воли.

Доктор Анастасия Шагарова

26 Nov, 07:10


Я пришла в идеальную форму после родов спустя 9 месяцев без строгих диет.

Организм сам начинает питаться правильно, когда он чистый.
Вам не нужно держать силу воли.

Хотите, научу вас? Поставьте огонек 🔥🔥🔥

Доктор Анастасия Шагарова

26 Nov, 07:00


Я родила прекрасного сына из яйцеклетки того яичника с поликистозом, который хотели удалить операционно доктора.

Этого прекрасного малыша могло и не быть!

Доктор Анастасия Шагарова

26 Nov, 06:30


Мы с семьей живем в одном из самых красивых мест на земле — в Мексике.

Мои эмоции вы сами видите 😍

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 15:24


Как приятно читать ваши сообщения ❤️

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 14:34


Девчонки ко мне подходят, говорят, сфотографируйте! Я говорю: не вопрос, вы обратились к самому лучшему фотографу всея Руси.

И на самом деле я только сейчас поняла! Смотрю на них и думаю: они из Instagram у меня выплыли, представляете? То есть они в Instagram вещают, а тут они живые!

Настей восхищаюсь, что она несет такую пользу в мир женщинам! Чтобы женщины были здоровые!

А Даня — я эфир ее смотрела. Такая хрупкая леди, которая делает этот мир богаче, здоровее и увереннее в себе. Поэтому за таким боссом целая планета и вселенная.

Они такие спокойные, умиротворенные, утонченные натуры. А самое главное — красивые женщины.

Спасибо! Благодарю вас!

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 13:00


3-4 раза в неделю по 2 тренировки

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 12:31


Это нормально. Вы много сил и ресурсов отдали во время родов ребенку.

Постарайтесь попросить близких помочь вам и дать возможность выспаться.

И ешьте по принципу радуги, чтобы набрать больше витаминов и минералов для организма.
Пейте электролиты и минеральные воды.

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 12:01


У молодых девушек кортизол очень часто задерживает вес.
(Кортизол — гормон стресса, задерживает жидкость и вес, способствует набору веса)

Расслабляйте свою нервную систему.

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 11:30


Осенью возникает дефицит витаминов.
Ешьте больше цитрусовых, печени и красной рыбы — в них содержится витамины С, D и омега-3.
А еще обязательно занимайтесь спортом 😉

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 10:30


Вы должны понять, что плоскостопие не лечится упражнениями. Точнее, это завершающий этап лечения.

А до этого нужно сделать очень много подготовительной работы. Иначе все упражнения бесполезны.

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 10:00


Перестаньте нервничать и почистите кишечник

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 09:30


1. Правильное положение таза.
2. Хорошее кровообращение в тазу.
3. Здоровая нервная система.
4. Здоровый кишечник.

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 08:30


100% нарушена микрофлора и снижен иммунитет.
Восстановив эти 2 фактора, вы заживете другую жизнь!

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 08:00


О, это отдельная огромная тема! Я могу посвятить этому целый месяц!
Хотите? Поставьте огонек 🔥

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 07:30


Я противник БАДов!
90% БАДов негативно влияют на почки и печень, ваши органы фильтруют все эти порошки.
И качество производства оставляет желать лучшего.

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 07:00


Самое основное — это здоровый кишечник и нервная система

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 06:30


Мне 30 лет.

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 06:01


Я знаю, как омолаживать организм! И я трудоголик до мозга костей 😉

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 05:04


Доктор Анастасия Шагарова pinned «10 СПОСОБОВ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА ОТ ШЛАКОВ И ТОКСИНОВ Плохое самочувствие, осенняя хандра и отсутствие сил — это последствия зашлакованности организма. 🍂 Даже осенью и зимой можно оставаться БОДРЫМИ И ЗДОРОВЫМИ, если вовремя очищать свой организм от шлаков…»

Доктор Анастасия Шагарова

23 Nov, 05:01


10 СПОСОБОВ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА ОТ ШЛАКОВ И ТОКСИНОВ

Плохое самочувствие, осенняя хандра и отсутствие сил — это последствия зашлакованности организма.

🍂 Даже осенью и зимой можно оставаться БОДРЫМИ И ЗДОРОВЫМИ, если вовремя очищать свой организм от шлаков и токсинов.

🎁 Сегодня я хочу ПОДАРИТЬ ВАМ 10 способов, которые позволят очистить организм от всего лишнего и почувствовать прилив сил и бодрости!

1️⃣ Соль.
Рассасывайте 3-4 кристалла гималайской или морской соли. Это прекрасно восстановит микрофлору кишечника и уберет гнилостные и воспалительные процессы.
Еще во время войны использовали солевые повязки, когда не было антибиотиков, потому что соль прекрасно вытягивает гной и обеззараживает.

2️⃣ Ессентуки 17.
Запускают работу всех пищеварительных органов и расширяет протоки. Органы начинают быстрее работать и очищаться. Это позволяет избежать застойных процессов и образования камней.

3️⃣ Лечебное голодание.
Это один из самых эффективных способов очистки. Во время голодания организм начинает использовать накопленные запасы, что способствует очищению организма не только от токсинов и шлаков, но и ОТ ВОСПАЛЕННЫХ И ОНКОЛОГИЧЕСКИХ КЛЕТОК.


4️⃣ Обогащение рациона клетчаткой. Овощи, фрукты, злаки и бобовые содержат много клетчатки, что ПОМОГАЕТ ОЧИЩАТЬ КИШЕЧНИК.

5️⃣ Паровые процедуры и сауны.
Пар помогает раскрыть поры и выводить токсины через кожу.

6️⃣ Селен и витамин С.
Эти вещества помогают нейтрализовать свободные радикалы и ПОДДЕРЖИВАЮТ РАБОТУ ПЕЧЕНИ — главного органа детоксикации.

7️⃣ Настои и чаи из трав.
Ромашка, мята и корень одуванчика — их можно использовать для улучшения пищеварения и ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА.

8️⃣ Исключение продуктов с добавками и химическими веществами.
Сохранение натурального рациона способствует снижению накопления токсинов.

9️⃣ Регулярное дыхательное упражнение.
Глубокое дыхание не только НАСЫЩАЕТ ОРГАНИЗМ КИСЛОРОДОМ, но и помогает избавляться от углекислого газа и других токсинов.

🔟 Сон и отдых.
Качественный сон необходим для восстановления организма и НОРМАЛИЗАЦИИ ПРОЦЕССОВ ДЕТОКСИКАЦИИ.

Забирайте советы в свою копилку, пользуйтесь каждым из 10 способов — и будьте здоровы ❤️

Доктор Анастасия Шагарова

22 Nov, 17:20


Завтра буду отвечать на ваши вопросы!

Задавайте сюда 👇
https://t.me/anshagarova_support_bot

Доктор Анастасия Шагарова

22 Nov, 17:01


Не переключайтесь — завтра будет еще интереснее! Расскажу про свои ценности!

Доктор Анастасия Шагарова

22 Nov, 16:30


Также мы единственные, кто лечит плоскостопие и дает гарантию на лечение.

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 14:01


Появляется клеточное сопротивление стрессу.

👉🏻Процедура полезна для надпочечников, так как повышает сопротивляемость стрессу и наши клетки становятся крепче 🤝

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 13:20


Увеличивается число антиоксидантов: витамина C, витамина Е, цинка, липоевой кислоты и многих других 🍋

За счет чего организм восстанавливается и защищается от микробов🦠

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 13:00


❗️Гибнут раковые воспаленные клетки.

👉🏻Потому что различные виды рака и злокачественные опухоли питаются сахаром🧁, мучным🍩 и прочими вредными продуктами и не могут жить на животных жирах🥩.

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 12:40


Выявляются ПЕРВОПРИЧИНЫ возникновения хронических заболеваний и происходит их эффективное лечение естественным путем 🪫⚡️.

Включайте видео и слушайте до конца🔥

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 12:20


Начинается усиленное производство СТВОЛОВЫХ КЛЕТОК 🧬, которые заменяют все поврежденные клетки на новые и здоровые.

👵🏻С возрастом, стрессом и потреблением сахара стволовых клеток становится меньше ⬇️, поэтому благодаря этой процедуре мы с легкостью можем восполнить их запас в организме.

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 12:00


Происходит полезная САМООЧИСТКА организма, которая приводит к естественному омоложению всего организма и сжиганию жира в печени.

👉🏻Также пропадает тяга к сладкому 🍭

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 11:40


Увеличивается уровень энергии ⚡️⚡️⚡️ в несколько раз.

Включайте видео и запоминайте☝🏻

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 11:20


Восстанавливаются клетки мозга 🧠 и улучшается память.

Подробнее — в прикрепленном видео🔥

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 11:00


А ЗНАЕТЕ, КАК Я РЕШИЛАСЬ НА СВОЕ 1 ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ?

Я обратилась к науке и изучила этот вопрос вдоль и поперек с научной точки зрения.

И узнала о 8 главных плюсах лечебного голодания💯, у которых еще огромное число подпунктов.

👩🏼‍⚕️Сейчас расскажу об этом подробнее!

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 09:01


🗣 «У меня букет заболеваний, я боюсь проходить лечебное голодание» — мне хочется спросить… 👇

А умереть раньше времени от ОНКОЛОГИИ, осложнений САХАРНОГО ДИАБЕТА и СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ вы не боитесь???

А убивать ежедневно горстями таблеток ваши печень и почки вам не жалко???

А потерять возможность прожить на 10-20 лет дольше вы тоже не боитесь???

⚖️ На чаше весов стоит только ваш страх, а не ваше ИСТИННОЕ желание быть здоровым человеком и прожить дольше

✍️ Места в лист ожидания почти закончились. Мы планируем сегодня последний раз дать возможность вам попасть на курс.

Запишитесь в лист ожидания прямо сейчас: https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 08:20


Эту процедуру проходили люди БЕЗ ПОЧЕК — когда вместо почек бобовые зёрна… Люди с сахарным диабетом 1-ого типа. Инсулинозависимые, которые колят инсулин каждые несколько часов и им не разрешается быть голодными.

Каждый 2-ой наш пациент имеет сахарный диабет 2-ого типа и у каждого нашего пациента есть камни в почках/желчном пузыре

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 08:00


Эта процедура:
- активно растворяет камни в желчном пузыре и почках
- лечит гормональные нарушения
- обновляет внутренние органы
- восстанавливает память

🗣 И когда вы мне говорите «У меня куча хронических заболеваний, мне врач запретил голодать» — я всегда смеюсь, потому что вы НЕ ГОЛОДАЕТЕ, а проходите процедуру ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ. (это разные вещи)

Голодать действительно вредно — без подготовки, без «активаторов» и наблюдения врача.

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 07:30


🧊 Во время лечебного голода разрешается неограниченно использовать «активаторы» — секретные ингредиенты нашей программы.

Они убирают чувство голода, придают сил и помогают эффективно выводить шлаки, токсины и разрушающиеся во время голода клетки.

✔️ Вы будете удивлены, насколько ЛЕГКО и ПРОСТО вам будет даваться эта процедура.

💪 Во время процедуры вы можете заниматься физической нагрузкой, ходить на работу и вести активный образ жизни. У вас не будет упадка сил, если вы правильно выполните подготовку и не будете забывать пить «активаторы».

🗣 Вы спросите: «Что это за активаторы, и где их взять?» — это низкокалорийные продукты, которые можно купить в любом продуктовом. Стоят не больше 100 рублей.

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 06:40


✔️ Вы будете удивлены, когда после 10-ти дневной подготовки начнется само лечебное голодание — не почувствуете НИКАКОГО голода.

Если выполните все рекомендации — организм перейдет на внутреннее питание вашей жировой прослойкой и будет чувствовать себя прекрасно.

🐻 Согласитесь, запасов на зиму у вас достаточно много. Хватит даже на 40-дневный голод. Но для первого раза вам достаточно пройти 4 ДНЯ. Как раз почистится организм от воспаленных и онкологических клеток

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 06:10


Есть только одно противопоказание к прохождению процедуры «Лечебное голодание» — это беременность.

Если у вас есть:
- камни
- кисты,
- онкология,
- тяжелые аллергические заболевания
То это все лечится ЛЕЧЕБНЫМ ГОЛОДАНИЕМ и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ противопоказанием

Доктор Анастасия Шагарова

16 Nov, 06:00


Почему вам можно ГОЛОДАТЬ

Многие из вас хотят попробовать процедуру лечебного голодания, но есть много переживаний и вопросов:

🗣 «Если я долго не ем, у меня болит голова. Я думаю у меня не получится».

🗣 «У меня столько хронических заболеваний, а можно ли мне эту процедуру?»

🗣 «У меня камни в почках и в желчном пузыре, а не усугубится ли моё заболевание?»

🗣 «Я боюсь, что буду себя плохо чувствовать. Мне нужно каждый день ходить на работу, не могу себе позволить плохое самочувствие».

Сейчас подробно разберу каждое из ваших переживаний. 👇

Доктор Анастасия Шагарова

15 Nov, 13:01


Поэтому если вы хотите👇

🌸добиться таких же результатов
🌸уже через месяц увидеть прогресс в лечении и восстановлении организма

То ПОСПЕШИТЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на курс в лист ожидания🔥

ПЛАТИТЬ СЕЙЧАС НИЧЕГО НЕ НУЖНО — вы просто оставляете свои контакты, чтобы забронировать себе место.

Я не могу обещать, что мест хватит всем, потому что их осталось СОВСЕМ ЧУТЬ-ЧУТЬ🍀

Возможно, ЗАВТРА ИХ УЖЕ НЕ БУДЕТ ВООБЩЕ.

Так что скорее ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ и ЗАПОЛНЯЙТЕ АНКЕТУ в листе ожидания:
https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

15 Nov, 12:40


КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ОНИ ДОБИЛИСЬ БЛАГОДАРЯ ЛЕЧЕБНОМУ ГОЛОДАНИЮ?

🍀Вылечили сахарный диабет 2-го типа
🍀Вылечили кислотные процессы органов
🍀Убрали аутоиммунные тиреоидиты
🍀Избавились от мастопатии
🍀Избавились от эрозии, гастритов и других повреждений слизистых
🍀Предотвратили раковые процессы и операции
🍀Предотвратили операции на суставах и улучшили их подвижность
🍀Помолодели на 10-20 лет

Я всегда боролась и продолжу бороться за то, чтобы мы лечились за счет естественных ресурсов своего организма, а не прибегали к таблеткам, операциям и другим вмешательства.

Доктор Анастасия Шагарова

11 Nov, 12:01


Ток-шоу состоится 19 ноября в 19:00 по Москве. Чтобы на него попасть нужно записаться в лист ожидания.

Тем, кто запишется прямо сейчас и придет на 1 день лечебного ток-шоу — будет подарена МОЯ КНИГА «Первая помощь» — где описано лечение всех хронических заболеваний.

Чтобы не пропустить возможность попасть на курс и получить книгу в подарок — необходимо зарегистрироваться ПРЯМО СЕЙЧАС.

Жми на ссылку👇🏻

https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

11 Nov, 10:00


Если вы хотите так же 🔥🔥🔥, то я приглашаю вас на наш потрясающий курс 👩🏼‍⚕️

Где мы будем работать над:
✔️Омоложением
✔️Лечением хронических заболеваний
✔️Восстановлением суставов и внутренних органов
✔️Лечением позвоночника

На программе мы не только лечим внутренний орган, а КОМПЛЕКСНО работаем со всех сторон, чтобы НИКОГДА ваше заболевание больше не вернулось

❗️Количество мест на эту программу будет строго ограничено❗️Не так как на курсе очищения, в нем мы могли взять больше людей.

Регистрируйтесь на программу «Лечебное голодание»

Переходите по ссылке и записывайтесь ❤️👇🏻

https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

11 Nov, 09:40


Этот крутой результат можете получить ИМЕННО ВЫ 🔥

Доктор Анастасия Шагарова

11 Nov, 09:20


Вытянулась шея
Ушел кифоз
Избавились от выпавшего живота

Молодость и обновление организма на лицо ❤️

Доктор Анастасия Шагарова

11 Nov, 09:00


Ушел живот, а с ним все воспалительные процессы в кишечнике

Женщина проживет как минимум на 10 лет дольше🔥

Доктор Анастасия Шагарова

11 Nov, 08:01


Я уже неоднократно говорила насколько круто молодеют наши пациенты, на сколько здорово удлиняется шея 🔥🔥🔥

Шея это МОЛОДОСТЬ! Нет кровотока = нет красивой кожи

На программе мы будем работать со всех сторон:
И со стороны позвоночника
И со стороны внутренних органов
И по очищению внутренних органов
И по очищению поврежденных и онкологических клеток
И по запуску и обновлению роста стволовых клеток

🥇Если вы раз и навсегда хотите избавиться от хронических заболеваний, то я ПРИГЛАШАЮ ВАС НА НАШУ ПРОГРАММУ

Скорее нажимайте на ссылку и записывайтесь на программу «Лечебное голодание» ❤️👇🏻

https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

11 Nov, 07:01


ПОЧЕМУ ГОВОРЯТ, ЧТО ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕ ЛЕЧАТСЯ?

Потому что врачи никогда не хотят подойти к проблеме комплексно

Например, аутоиммунный тиреоидит возникает из-за проблем:

❗️С нервной системой
❗️С гнилостным и воспаленным кишечником, так как не усваивается йод
❗️С укороченной и зажатой шеей
❗️С нарушенным кровотоком шейного отдела

Доктор Анастасия Шагарова

11 Nov, 06:40


Обратите внимание, у женщины ушла сутулость и горб на спине всего за 3 недели занятий по нашей программе 🔥

Доктор Анастасия Шагарова

11 Nov, 06:20


ОТКРЫТА РЕГИСТРАЦИЯ на программу «Лечебное голодание»

Переходите по ссылке и регистрируйтесь ❤️👇🏻

https://medcentershagarova.com/lg2?utm_source=tg2

erid: 2Vtzqx3fZSR
РЕКЛАМА
ООО «Медицинский центр доктора Шагаровой»
ИНН 2465348901
ОГРН 1222400020688

Доктор Анастасия Шагарова

11 Nov, 06:01


Мои любимые подписчики ❤️

👉🏻7 планерок
👉🏻5 километров пешей прогулки

Я готова снова помогать вам быть здоровыми 👩🏼‍⚕️

Доктор Анастасия Шагарова

09 Nov, 13:00


На правильном лечебном голодании с соблюдением всех правил под руководством опытных и проверенных врачей организм сможет полностью обновиться и восстановить все свои функции.

Доктор Анастасия Шагарова

09 Nov, 12:30


КАКИЕ ИМЕННО ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ С ПОМОЩЬЮ ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ?

🌸растворить большинство камней;
🌸вылечить кисты в не зависимости от их
расположения в организме;
🌸улучшить подвижность и состояние суставов;
🌸полностью вылечить сахарный диабет 2 типа;
🌸избавиться от большинства хронических заболеваний;
🌸устранить гормональные сбои;
🌸вылечить щитовидную железу;
🌸вылечить онкологию.

Доктор Анастасия Шагарова

09 Nov, 12:10


Мы максимально подробно изучим вашу анкету.

В зависимости от ваших проблем со здоровьем и индивидуальных особенностей организма мы внесем максимальные корректировки по медикаментозной терапии и подробно распишем, как быть с вашими таблетками🍀

Поэтому таблетки — это не ограничения для правильного лечебного голодания.

Они ни в коем случае не должны останавливать вас от того, чтобы пойти и вылечить все свои хронические процессы🔥

Доктор Анастасия Шагарова

09 Nov, 11:50


С ПОМОЩЬЮ ЭТОЙ ПОТРЯСАЮЩЕЙ ПРОЦЕДУРЫ ВЫ👇

🍀продлите себе жизнь на 5 и даже 10 лет
🍀гарантированно снизите дозу принимаемых таблеток
🍀понизите свое давление
🍀восстановите здоровье всего организма
🍀уменьшите онкологию уже после первого голодания

Вам больше не придется пожизненно пить таблетки горстями.

Доктор Анастасия Шагарова

09 Nov, 11:30


Запомните: нет никаких запретов для этой процедуры, даже если вам ежедневно нужно принимать горсть таблеток после еды.

👩‍⚕️Мы ИНДИВИДУАЛЬНО все КОРРЕКТИРУЕМ!

Поэтому нет никаких запретов, чтобы начать лечебное голодание🔥

6,098

subscribers

2,490

photos

2,050

videos