Анонсы Надежды Пахирко🎤

БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ “ПОХУДЕЙ ЛЕГКО ПОСЛЕ 40 ЛЕТ”

Как вы думаете, есть ли стройная и здоровая жизнь в 40+50+60+?

Возможно, вы уверены, что нет. Потому что:
👎вес набирается лишь от запаха торта, а ведь раньше ела все и не толстела;
👎диеты не дают эффекта, хотя раньше посидишь пару дней на кефире – и живота как не бывало;
👎настроение скачет, на близких срываешься, чувствуешь себя мегерой – гормональный фон меняется;
👎спина ноет, живот болит, болячки с каждым годом прибавляются;
👎единственное желание – лежать и ничего не делать.

На самом деле все это можно исправить! Существует методика, которой успешно пользуются за рубежом. Это научная система, которая помогает вернуть стройность, молодость и красоту в любом возрасте!

🎯Я поделюсь ей с вами на БЕСПЛАТНОМ челлендже “Похудей легко после 40 лет”. Предлагаю сделать первые шаги к стройности и отличному самочувствию 25, 26 и 27 января вместе!

Смотрите, что я приготовила для вас:
🔥3 огненных вебинара с концентратом пользы. Мы устраним ошибки в похудении, узнаем фишки омолаживающего питания и вернем лицу молодость. А также научимся выстраивать питание так, чтобы убрать до 5.5 кг в месяц и помолодеть на 10 лет.
🔥Домашние задания, благодаря которым вы запустите жиросжигание и уже во время челленджа получите первые отвесы.
🔥Полезные подарки, с помощью которых вы приготовите вкусные похудательные блюда, сбросите лишнее с удовольствием и узнаете, как утром выглядеть свежо с минимумом усилий.

Готовы вернуть энергию и красоту? Мы вместе сделаем несколько простых шагов, которые дадут вам результат. Давайте начнем 2025 год с мощных изменений и исполним вашу мечту!

🎁Нажимайте на ссылку и регистрируйтесь на челлендж. Сразу после регистрации вы получите первый подарок – методичку “Витамин D и коллаген для молодости. Как выбрать и правильно принимать”.

👉ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ЧЕЛЛЕНДЖ👈

Анонсы Надежды Пахирко🎤 pinned «БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС «ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ИНТЕНСИВНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ БЕЗ ДИЕТ И ГОЛОДА». Если вы набрали вес в новогодние праздники и никак не можете взять себя в руки, не расстраивайтесь. 🙄Я понимаю, как обидно всего за 10 дней получить приличную прибавку…»

БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС «ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ИНТЕНСИВНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ БЕЗ ДИЕТ И ГОЛОДА».

Если вы набрали вес в новогодние праздники и никак не можете взять себя в руки, не расстраивайтесь.

🙄Я понимаю, как обидно всего за 10 дней получить приличную прибавку на весах к той, что осталась с прошлого года.

🙏🏻Да, нужно срочно похудеть, чтобы набранные 2-5 кг к весне не превратились в 7-10 кг! Это будет катастрофа.

😱Когда нужно срочно похудеть, в борьбу против лишних килограммов и выросшего живота вступают диеты, спорт, чистки, таблетки…
Но стоит ли тратить на эти методы время?

Предлагаю разобраться, как быстро и безопасно сбросить новогодние и прошлогодние килограммы и войти в этот год обновленной, энергичной и с подтянутым животиком!

✨Приглашаю вас на бесплатный онлайн мастер-класс «Пошаговый план интенсивного жиросжигания без диет и голода».

На мастер-классе я расскажу о самом быстром и безопасном способе, который моментально сожжет жир и уменьшит вас на 4.5 кг всего за 2 недели!

🔥Этот метод абсолютно безопасен и основан на науке.
🔥С этим методом вы будете всегда сыты и хоть каждый день сможете есть сладости и выпечку.
🔥С ним вы ускорите жиросжигание и получите результат быстрее, чем привычными способами.
🔥Метод основан на международном алгоритме снижения веса, поэтому с ним вы гарантировано избавитесь от лишних килограммов. А достигнув идеальной фигуры, легко продолжите сохранять результат!
⠀
🚀Мастер-класс я проведу 16.01 в 19:00 по Мск.

Всех, кто будет на мастер-классе до конца, ждут полезные подарки на сумму почти 5000 ₽:
🎁Инструкция “Как рассчитать меню для похудения” – 1890 ₽
🎁Рецепт картофельной запеканки и домашних сосисок для похудения – 1490 ₽
🎁Презентация прямого эфира, чтобы важная информация осталась с вами – 1490 ₽

⬇️Нажимайте на ссылку и регистрируйтесь на мастер-класс. Забирайте свой подарок за регистрацию - «Рекомендации как привести ЖКТ в порядок после праздничных застолий».

👉РЕГИСТРАЦИЯ НА МАСТЕР-КЛАСС👈

ЖЖЕМ ЖИР НА ЖИВОТЕ ВСЕГО ЗА 3 ДНЯ. БЕСПЛАТНО!

Эта информация для вас, если вы хотите сбросить лишние килограммы после новогодних застолий!

Если вы:
😓с утра видите в зеркале отечное лицо с мешками под глазами;
😓пытаетесь подобрать одежду, которая скроет большой живот, но не можете;
😓забыли, что такое комплименты от мужа и флирт;
😓стесняетесь в постели;
😓устали от своего плохого настроения и недовольства;
😓не можете нагнуться из-за большого живота, чтобы застегнуть обувь;
😓довольствуетесь безразмерными балахонами и только мечтаете о приталенных платьях;
😓терпеть не можете фотографироваться и смотреть на себя на фото;

То не спешите посыпать голову пеплом! Даже если вы миллион раз пробовали убрать живот и потеряли надежду на успех, у вас есть возможность получить подтянутый животик!

🎯Это реально сделать по международному алгоритму снижения веса, которым пользуются в лучших клиниках мира при работе с ожирением! И я хочу, чтобы о нем знала каждая женщина, которая хочет убрать живот вкусно и без голода.

💗С удовольствием поделюсь этим алгоритмом с вами на БЕСПЛАТНОМ ЧЕЛЛЕНДЖЕ "Жжем жир на животе за 3 дня"!

Вас ждут:
✅3 вебинара, на которых мы запустим жиросжигание на животе с помощью международного алгоритма снижения веса. С выпечкой и десертами, без голода и спорта!
✅Практические задания, благодаря которым вы сбросите до -2 кг за 3 дня.
✅Полезные подарки и рецепты, с которым вы уменьшите живот вкусно и легко.

Всего за 3 дня вы уберете до -2 кг и убедитесь, что эта система работает!

👉Челлендж стартует 04.01 в моем Телеграм-канале, первый вебинар будет в 19:00 по Мск! Но работать мы начали уже сейчас.

💣Еще до старта челленджа в Телеграм-канале я дам море практической информации о том, как убрать различные типы животов. Вы поймете, как исправить ошибки, которые привели к лишнему весу. И узнаете, каким должно быть питание, чтобы вам было вкусно, а живот сдувался!

Нажимайте на ссылку, регистрируйтесь на челлендж и изучайте информацию 👇

👉РЕГИСТРАЦИЯ НА ЧЕЛЛЕНДЖ👈

АДВЕНТ-КАЛЕНДАРЬ “СТОП-ЗАЖОР”
⠀
Перед Новым годом все разделились на два лагеря:
⠀
1️⃣Те, кто в этом году начали снижать вес и получили первые результаты. Теперь страшно отмечать Новый год – вдруг срыв и возврат сброшенного!
⠀
2️⃣Те, кто планируют худеть и заниматься здоровьем, но только после праздников. Сейчас лучше от души наесться оливье и селедочки!
⠀
😭Девочки, по 6-летнему опыту работы нутрициологом я знаю, что откладывать заботу о себе – плохая затея. Новогодние праздники затянут, как болото! После бесконечных каникул с салатами и конфетами взяться за себя нереально.
⠀
Чтобы вы не начали год с +5 кг на весах, отеками и тяжестью, я кое-что придумала!
⠀
📆Недавно вышло исследование British Medical Journal, которое показало, что адвент-календарь для здоровья имеет эффективность 82%.
⠀
Так почему мы покупаем адвент-календари с конфетами и косметикой, но не используем их для фигуры и здоровья?
⠀
🎯Дорогие, предлагаю это исправить! Я создала адвент-календарь “СТОП-ЗАЖОР”, который спасет вас от новогоднего зажора и поможет сделать первые шаги к стройности и хорошему самочувствию!
⠀
Смотрите, что вы делаете в течение 10 дней с ним:
🎄Ежедневно открываете новое окошко с простым заданием и готовым инструментом для его выполнения в Телеграмме.
🎄Каждый день начинаете с моей мотивации и позитива, чтобы было желание продолжать.
🎁Если выполняете все задания, то получаете легкость, заряд энергии и прекрасное самочувствие!
⠀
Адвент-календарь я создала для тех, кто хочет провести праздники весело, вкусно и с заботой о фигуре и здоровье.
⠀
🔥Стоимость символическая – 1290 р. Давайте сделаем новогодние каникулы отправной точкой для ваших желанных изменений и проведем их без набора килограммов и проблем с ЖКТ!

В прошлом году с календарем сотни девчонок не только вышли из зажора и не набрали вес, но даже похудели.
⠀
🚀Стартуем 1 января, чтобы не оставить праздникам шанса затащить вас в зажор! Для участия переходите по ссылке ниже👇

👉ХОЧУ АДВЕНТ-КАЛЕНДАРЬ👈

НОВОГОДНЯЯ ЯРМАРКА ОТКРЫТА

Сегодня по традиции я открываю Новогоднюю ярмарку!
⠀
✨Вас ждут диковинные гостинцы, которые невозможно получить в обычное время!
⠀
🍕Чувствуете, как вкусно пахнет сладостями и выпечкой? В праздничных павильонах мы собрали лучшие гостинцы для вас со скидками и подарками!
⠀
Давайте заглянем в яркие павильоны и почувствуем праздничную атмосферу.
⠀
🌸Павильон с "Большой книгой тортов и десертов для похудения" предлагает тортики и десерты для сладкоежек. Прага, Баунти, Мишка на севере, Монастырская изба, миндальный рулет и многое другое! По вкусу не уступают магазинным, но не вредят фигуре, нормализуют сахар в крови и избавляют от сладкой зависимости.
⠀
🌸Павильон с ленивыми меню приветствуют тех, кто хочет похудеть, не тратя много времени на приготовление пищи. 30-40 минут - и вкусный рацион на 2 дня готов!
⠀
🌸Павильон с “Большой книгой сытных салатов для похудения и здоровья ЖКТ” манит разнообразием салатов для вкусных и сытных ужинов, чтобы худеть без срывов и наладить работу ЖКТ раз и навсегда. Так вкусно овощи вы никогда не готовили
⠀
🌸Павильон “Домашний тренажер” удивляет гостей моими фирменными ходилками с упражнениями на все тело! Подойдет для тех, кто хочет подтянуть тело, зарядиться энергией и укрепить сердечно-сосудистую систему, но не может ходить в спортзал по причине большого веса, заболеваний и возраста. У вас будет 6 новых ходилок на 2500 шагов по 25 минут каждый месяц.
⠀
🎁Каждый павильон порадует вас гостинцами и щедрыми подарками на общую сумму более 7000 р: памятка по алкоголю “Что и сколько пить, чтобы не набрать вес”, купон на 900 рублей на участие в любом моем проекте, гайд “Как выбрать качественные продукты для похудения в магазине”, ”Осеннее меню на 10 дней” на вашу калорийность, “Зимнее меню на 10 дней” на вашу калорийность

Все эти гостинцы мы создавали для участниц проектов, а некоторые были доступны только в качестве эксклюзивного предложения в течение пары дней в году. И т.к. это праздничная Ярмарка, сейчас действуют шикарные скидки до 60%
⠀
❗️Ярмарка открыта только 25 и 26 декабря. Заходите, выбирайте себе самые лучшие подарки на Новый год. Подарки, которые помогут вам снизить вес, улучшить здоровье, вкусно и навсегда.

✅Чтобы попасть на ярмарку, переходите по ссылке👉 СЮДА

Большая новогодняя книга рецептов для стройности и легкости ДЛЯ ВСЕХ!

Девчонки, я к вам со 100% способом провести Новый год с праздничными угощениями и не набрать лишнего.

⚡️По данным компании Hasttings, в среднем за новогоднюю ночь человек потребляет 2500-5000 ккал. Это сверх нормы! При том, что норма для женщины - 1500-1700 ккал. И это повторяется 2-3-5-10 дней подряд. Всем известно, что лишние калории идут в жировые запасы. Поэтому за новогодние праздники так легко набрать 2-5 кг.

И, конечно, все знают, что не нужно переедать за эти дни. Но отказаться от праздничного застолья не в силах.

😩Во-первых, из-за устоявшихся традиций, а во-вторых, из-за пищевой зависимости. Жирная и калорийная пища дает человеку много дофамина - гормона радости, и люди подсаживаются на нее, как на наркотик. Ну а в праздники кайфовать сам Бог велел.

К сожалению, это приводит к перееданию, лишнему весу, отекам, изжоге, тяжести в желудке, запорам и другим проблемам со здоровьем. 

🔥Я знаю, как сделать так, чтобы вы могли наслаждаться вкусными праздничными блюдами и при этом не набирать вес и не вредить здоровью. Для этой цели я создала Большую новогоднюю книгу рецептов для стройности.

Благодаря ей мои ученицы уже более 6 лет встречают праздники без страха набрать лишние килограммы.

🎄Я очень хочу, чтобы каждая женщина могла накрыть праздничный стол вкусно, без вреда для финансов и здоровья всей семьи. Поэтому 👇

🎉СЕГОДНЯ БОЛЬШУЮ НОВОГОДНЮЮ КНИГУ рецептов для стройности могут приобрести все желающие!

❄️В книгу вошли отборные рецепты, которые соберут все комплименты на новогоднем столе:
      ⭐️10 рецептов холодных закусок;
      ⭐️10 рецептов салатов;
      ⭐️10 рецептов горячих блюд;
      ⭐️10 рецептов новогодних десертов;
А также бонусы:
      💎10 идей для оформления новогодних блюд.
      💎Подборка низкокалорийных соусов для салатов и других блюд.
      💎Подборка традиционных новогодних салатов в ПП-исполнении.
      💎Рецепт домашней колбасы.

🔻Рецепты низкокалорийные и высокобелковые, поэтому насыщают надолго и помогают контролировать аппетит. Не разжигают тягу к вредной пище.
🔻Книга содержит инструкцию, как рассчитать свою порцию, чтобы не съесть лишнего.
🔻За счет клетчатки и белка десерты из книги снижают тягу к магазинным сладостям и стабилизируют уровень сахара в крови.
🔻Рецепты несложные, справится любая. Указан уровень сложности, а также приложены видео по приготовлению.

🔥Если вы замените свои новогодние рецепты на праздничные рецепты из этой книги, то вы не наберете вес за новогодние праздники, выйдете из праздников без тяжести в желудке, отеков и головной боли. Больше ничего не требуется!

‼️Книгу можно купить только 18 и 19 декабря.

🎁Первые 100 счастливчиков получат новое зимнее меню на 10 дней в подарок! Вас ждут согревающие супы и ароматная выпечка с корицей, с которыми вы скинете до 4 кг за 2 недели.

🏷Сейчас действует скидка 50%, книгу можно купить за 2900 р. 

Чтобы приобрести книгу, переходите по ссылке 👉СЮДА

Анонсы Надежды Пахирко🎤 pinned «“УБЕРИ ЖИВОТ ПОД НОВЫЙ ГОД” БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ. Здравствуйте! На связи Надежда Пахирко. Я к вам с волшебной новостью! 🔥Я делаю это только один раз в год! Это мощно и это бесплатно! Это круче, чем новогодняя ночь! 🎄Регистрацию на бесплатный 3-дневный…»

“УБЕРИ ЖИВОТ ПОД НОВЫЙ ГОД” БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ.

Здравствуйте! На связи Надежда Пахирко. Я к вам с волшебной новостью!

🔥Я делаю это только один раз в год! Это мощно и это бесплатно! Это круче, чем новогодняя ночь!

🎄Регистрацию на бесплатный 3-дневный челлендж “Убери живот под Новый год” объявляю открытой!

Теперь вы точно успеете уменьшить живот еще до Нового года вместе со мной! Я буду помогать вам целых три дня. В прошлом году девочки убрали до -2 кг уже в челлендже. Главное - приходить на все эфиры и выполнять все домашние задания.

👍За 3 дня челленджа вы получите четкий план, по которому сможете всего за 2 недели убрать до -8 см в животе и наконец-то надеть облегающее платье!

Вас ждут:
✔️практические уроки и мощный вебинар;
✔️полезные задания;
✔️классные подарки;
✔️проверка домашних заданий и обратная связь от меня лично.

7, 8, 9 декабря участницы челленджа:
✅поймут, почему у них до сих пор не получалось снизить вес;
✅научатся готовить вкусные и похудительные вкусняшки;
✅избавятся от вечернего жора и срывов;
✅рассчитают свой идеальный вес;
✅освоят тренировки для любого возраста, которые укрепят спину, суставы и сердечно-сосудистую систему;
✅получат готовый план действий, как убрать живот до -8 см за 2 недели без мучений перед Новым годом!

Каждый день челленджа вас ждут подарки:
▫️3 новогодних завтрака для плоского живота.
▫️3 новогодних полдника для плоского живота.

А те, кто будут смотреть финальный вебинар онлайн, получат еще 3 бонуса на сумму более 5000 рублей:

🎁Руководство “Как не набрать вес в холодное время” - 1890 руб.
🎁Чек-лист “Как избежать сухости кожи зимой” - 1490 руб.
🎁Конспект вебинара - 1890 руб.

Скорее регистрируйтесь и переходите в канал челленджа, где мы уже начали подготовку, а также забирайте первый подарок - рецепт новогоднего имбирного печенья для плоского живота!

👉ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ👈

НОВЫЕ ХОДИЛКИ С НАДЕЖДОЙ ПАХИРКО – ЗАБИРАЙТЕ

Вы наверняка знаете, как важно движение для здоровья и фигуры. Да и ученые трубят: надо больше двигаться.

😓Но как это сделать? Когда суставы болят, голова раскалывается, спина скрипит… А на персональные занятия с тренером нет ни денег, ни времени.

Вот и получается, что максимум активности – это дойти до магазина. А тем временем без движения вес растет и здоровье разрушается.

👟Несколько лет назад я создала уникальные тренировки – домашние ходилки. С ними можно пройти 2500-5000 шагов, укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить подвижность суставов, ускорить жиросжигание, укрепить мышцы. И все это не выходя из дома, под веселую музыку и мои подбадривающие комментарии!

Эти ходилки приобрели народную любовь, их прошли почти 10 000 000 раз!

Но последнюю ходилку я снимала год назад. Понимаю, что по одним и тем же видео заниматься надоедает. Поэтому в последнее время я все чаще стала получать просьбы снять новые ходилки.

И я это сделала! Создала домашний тренажер “Ходилки с Надеждой Пахирко”.

👣Каждая ходилка длится 25 минут и даст вам 2500 шагов.
👣Все ходилки в тренажере имеют разные цели: укрепление сердечно-сосудистой системы; снятие стресса; укрепление различных групп мышц; ускорение жиросжигания.
👣Упражнения в ходилках под силу в любом возрасте, любом весе и с любыми заболеваниями.

В течение месяца вам будут доступны 6 разнообразных ходилок с разной музыкой и разными упражнениями. А через месяц откроется доступ к 6 новым ходилкам, чтобы вам было нескучно!

😱Доступ к 6 ходилкам на месяц можно приобрести всего за 490 р. – это 16 р. в день. Я решила сделать стоимость доступной для всех, чтобы каждая могла себе это позволить!

‼️Данная цена действует только 25.11 до 23:59 по Мск. Завтра она вырастет до 890 р, послезавтра – до 1290 р. С четверга приобрести тренажер будет невозможно.

Жду за энергией, хорошим настроением и подтянутым телом!
👉🏻ЗАБРАТЬ ХОДИЛКИ👈🏻

ДЕНЬРОЖДЕННЫЙ ЭКСКЛЮЗИВ

Сегодня у меня день рождения, но подарки получаете вы!

🎅Знаю, что многие не смогли попасть в предновогодний сезон “Убери живот ЛЮКС” и очень расстроились. Кто-то не успел – не хватило мест. А кому-то проект не подошел по цене.

Но я не хочу никому портить настроение в свой праздник. И не хочу, чтобы вы прощались с мечтой встретить Новый год стройной и счастливой!

❄️Для предновогоднего сезона проекта мы создали теплое меню с зимними рецептами. Когда я показывала блюда из него, получила шквал сообщений! Девчонки писали мне и даже звонили с просьбами получить меню без участия в проекте.

🎉Меню я задумывала только для участниц проекта, но сегодня в честь дня рождения хочу порадовать вас! Открываю на день возможность приобрести теплое меню на 28 дней, чтобы каждая могла войти в новый год стройной красоткой!

Теплое меню на 28 дней – это:

⭐️Согревающие супы против зимней хандры. В меню они будут через день.
⭐️Ароматная выпечка с корицей для уютных домашних посиделок.
⭐️Вкусные и аппетитные блюда, которые будет есть вся семья.
⭐️Индивидуальный расчет КБЖУ, чтобы ваше похудение было здоровым и комфортным.
⭐️Блюда из доступных продуктов, которые можно найти в супермаркете во дворе.
⭐️Быстрые рецепты: готовка займет 1.5 часа один раз в два дня.
⭐️Инструкция по снижению веса с подробными рекомендациями.
🔥Результат – до -4 кг и до -8 см в животе за 4 недели.
🎁БОНУС: 5 тортиков для плоского живота с расчетом вашей порции для похудения.

Теплое меню можно приобрести только 18.11 до 23:59 по Мск. Дальше получить его можно будет только в предновогодних проектах.

Стоимость доступная – всего 2490 рублей.

🎁Первые 100 человек получат подарок – приглашение на онлайн-чайную церемонию у меня дома и сертификат чайного мастера.

🎄Если хотите убрать живот и отпраздновать Новый год в платье на пару размеров меньше, то нажимайте на ссылку внизу! С меню вы станете на 4-5 кг стройнее уже к Новому году.

ХОЧУ ТЕПЛОЕ МЕНЮ И ПОДАРОК

ЖЖЕМ ЖИР НА ЖИВОТЕ ВСЕГО ЗА 3 ДНЯ. БЕСПЛАТНО!
⠀
Девчонки, если вы:
⠀
😓с утра видите в зеркале отечное лицо с мешками под глазами;
😓пытаетесь подобрать одежду, которая скроет большой живот, но не можете;
😓забыли, что такое комплименты от мужа и флирт;
😓стесняетесь в постели;
😓устали от своего плохого настроения и недовольства;
😓не можете нагнуться из-за большого живота, чтобы надеть туфли;
😓довольствуетесь безразмерными балахонами и только мечтаете о приталенных платьях;
😓терпеть не можете фотографироваться и смотреть на себя на фото;
⠀
То не спешите посыпать голову пеплом! Даже если вы миллион раз пробовали убрать живот и потеряли надежду на успех, у вас есть возможность получить подтянутый животик!
⠀
🎯Это реально сделать по международному алгоритму снижения веса, которым пользуются в лучших клиниках мира при работе с ожирением! И я очень хочу, чтобы о нем знала каждая женщина, которая хочет убрать живот вкусно и без голода.
⠀
💗С удовольствием поделюсь этим алгоритмом похудения с вами на БЕСПЛАТНОМ ЧЕЛЛЕНДЖЕ "Жжем жир на животе за 3 дня"!
⠀
Вас ждут:
✅3 вебинара, на которых мы запустим жиросжигание на животе с помощью международного алгоритма снижения веса. С выпечкой и десертами, без голода и спорта!
✅Практические задания, благодаря которым вы сбросите до -2 кг за 3 дня.
✅Полезные подарки и рецепты, с которым вы уменьшите живот вкусно и легко.
⠀
Всего за 3 дня вы уберете до -2 кг и убедитесь, что эта система работает!
⠀
👉Челлендж стартует 21.09 в моем Телеграм-канале, первый вебинар будет в 19:00 по Мск! Но работать мы начали уже сейчас.
⠀
💣Еще до старта челленджа в Телеграм-канале я дам море практической информации о том, как убрать различные типы животов. Вы поймете, как исправить ошибки, которые привели к лишнему весу. И узнаете, каким должно быть питание, чтобы вам было вкусно, а живот сдувался!
⠀
Присоединяйтесь и изучайте информацию.
⠀
Чтобы попасть в канал и на челлендж, переходите по ссылке 👉 СЮДА

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО И НАВСЕГДА. ЧЕТКИЙ ПЛАН
⠀
Мы уже выяснили, что ни таблетки для похудения, ни чистка кишечника не помогут быстро привести себя в форму.
⠀
🙅Диеты и спортзалы тоже не работают – только себя измучишь и время потеряешь. Вы уже через это проходили и все знаете!
⠀
🌴Но быстро скинуть с себя отпускные килограммы хочется, правда же? Хочется почувствовать легкость, а не расстраиваться от того, что прошлогодние брюки не сходятся на животе…
⠀
Дорогие мои, я все продумала! Есть способ, с которым у вас точно получится сжечь последствия летнего отдыха и увидеть подтянутый животик!
⠀
✨Если вы хотите начать эту осень стройными, то приходите на бесплатный вебинар “Как сбросить летние кг быстро. Четкий план”. Он состоится 12.09 в 19:00 по Мск.
⠀
В эфире я расскажу о самом быстром способе, который моментально сожжет жир и уменьшит вас на 4.5 кг всего за 2 недели!
⠀
🔥Вы узнаете подробности самого жиросжигающего метода, который поможет вам похудеть к концу сентября до -4.5 кг.
🔥Этот метод абсолютно безопасен и основан на науке.
🔥С этим методом вы будете всегда сыты и хоть каждый день сможете есть сладости и выпечку.
🔥С ним вы ускорите жиросжигание и получите результат быстрее, чем привычными способами.
🔥Метод основан на международном алгоритме снижения веса, поэтому с ним вы гарантированно избавитесь от лишних килограммов. А достигнув идеальной фигуры, легко продолжите сохранять результат!
⠀
Всех, кто будет на вебинаре до конца, ждут полезные подарки на сумму почти 5000 ₽:
🎁Инструкция “Как рассчитать меню для похудения” – 1890 ₽
🎁Рецепт картофельной запеканки и домашних сосисок для похудения – 1490 ₽
🎁Презентация прямого эфира, чтобы важная информация осталась с вами – 1490 ₽
⠀
✅Чтобы зарегистрироваться на вебинар, переходите по ссылке👉 СЮДА.
⠀

ТЫСЯЧИ ЧЕЛОВЕК ЖДАЛИ ЭТОГО ДНЯ. ОН НАСТАЛ
⠀
Девчонки, как я волнуюсь!
⠀
🎉Ощущение, что “Убери живот ЛЮКС” ждет вся страна. Мой директ 2 недели просто разрывается. Ваше доверие мне безумно приятно!
⠀
В первых сезонах проекта девчонки получили грандиозные результаты. И это закономерно, ведь в этом проекте я собрала все самое лучшее и эффективное!
⠀
❤️‍🔥ПЕРСОНАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
Исследования показывают: поддержка наставника помогает получить долгосрочный результат. Поэтому все девчонки находятся под крылышком у диетолога-консультанта или нутрициолога и под контролем врача. И в любой момент смогут получить ответы и готовые решения на все вопросы и проблемы.
⠀
Также я лично буду по-максимуму сопровождать каждую участницу! Все легко дойдут до цели!
⠀
❤️‍🔥УЧТЕНО ВСЕ
Строится проект на международном алгоритме похудения – надежной научной системе лучших клиник мира.
⠀
Проработаем все:
✔️лень, зажоры, заедание стресса, пищевую зависимость,
✔️питание – составим меню из быстрых рецептов для всей семьи, угодим даже гурманам,
✔️план действий на случай отпусков, простуд и т.д.
✔️и физическую активность точно найдем вам по душе! Фитнес-тренер составит программу лично для вас с учетом противопоказаний. Все комфортно, мягко и безопасно!
⠀
❤️‍🔥РЕЗУЛЬТАТ – НАВСЕГДА
В проекте вы легко внедрите полезные привычки в свою жизнь, и у вас случится полная трансформация! Сможете и дальше уверенно худеть с вкусной едой и без срывов. А когда придете к заветному весу – так же комфортно и спокойно сможете его поддерживать.
⠀
Девчонки, сорваться на пути к плоскому животику будет нереально!
⠀
🙏🏻Я бы очень хотела взять всех желающих, но личное сопровождение занимает много времени. Поэтому количество мест ограничено, а в проект можно попасть только через список предзаписи.
⠀
При этом уже занято 50 мест из 200! Выпускницы других моих проектов долго не раздумывают.
⠀
❗️Те, кто будут в СПИСКЕ ПРЕДЗАПИСИ, получают высокий шанс попасть в “Убери живот ЛЮКС” на самых лучших условиях и с подарком. А еще участие в закрытой презентации проекта, где вы сможете задать мне вопросы.
⠀
Если вам отзывается проект, торопитесь👇🏻
⠀
🚀Чтобы попасть в список предзаписи, переходите по ссылке 👉 СЮДА

БЕСПЛАТНЫЙ ПРОЕКТ ПОХУДЕНИЯ НА 3 НЕДЕЛИ

Девчонки, у меня для вас СУПЕРНОВОСТЬ
⠀
В июне прошел второй сезон проекта “Убери живот ЛЮКС” с моим персональным сопровождением. И только посмотрите, каких результатов удалось достичь всего за 4 недели участницам:

⭐️Оксана З., 44 года: -5 кг и 11 см в животе.
⭐️Любовь Г., 62 года: -4.9 кг и -8 см в животе.
⭐️Динара А., 56 лет: -4.45 кг и -9 см в животе.
⭐️Елена К., 63 года: -3.5 кг и -16 см в животе
⭐️Анна Ш., 41 год: -4.3 кг и -12 см в животе.
⠀
Каждый отвес – это победа! Многие не могли сдвинуть вес с мертвой точки годами, но со мной у них все получилось.
⠀
Самое главное, похудение девочек не заканчивается проектом. Выходя из него, они НЕ набирают обратно сброшенное, как часто бывает после марафонов.
⠀
🔥Вот, например, Анна сбросила в проекте 4.3 кг и поняла, что так вкусно она готова питаться всю жизнь. Поэтому она продолжила жить по правилам проекта. Спустя 8 недель у нее -7.5 кг!
⠀
💯Я горжусь тем, что мои ученицы получают результаты не только во время проекта, но и продолжают идти к цели после. Международная система снижения веса, которой я обучаю девчонок, работает на 100%!
⠀
За 6+ лет работы мне уже доверились более 25000 женщин, а мои выпускницы в считанные часы занимают 50% мест в новых проектах. Но я не собираюсь останавливаться.
⠀
Моя главная цель – чтобы как можно больше людей изменили привычки и мышление, устранили причину лишнего веса НАВСЕГДА и начали жить вкусно и кайфово.
⠀
❤️‍🔥Поэтому хочу поделиться системой эффективного похудения БЕСПЛАТНО в своем Телеграм-канале:
✅3 недели пошаговой работы по методике международного уровня,
✅прямые эфиры, подкасты и разборы ежедневно,
✅лишние кг начнут таять без голода, диет, спорта и отказа от вкусной еды.
⠀
Такого объема ценной и практической информации вы не найдете нигде! Этот бесплатный проект я запускала дважды и получила сотни благодарностей за невероятные результаты участниц. Так что вступайте в канал, пока вход бесплатный. Стартуем сегодня.
⠀
🎁Самые шустрые получат в подарок подборку быстрых ужинов для плоского живота.
⠀
💌Переходите по ссылке 👉 СЮДА и подписывайтесь на канал.

ЛЕТНЯЯ ЯРМАРКА В ЧЕСТЬ 6-ЛЕТИЯ БЛОГА ОТКРЫТА
⠀
Девочки, сегодня в честь 6-летия блога я открываю Летнюю ярмарку!
⠀
✨Вас ждут диковинные гостинцы, которые невозможно получить в обычное время!
⠀
🍕Чувствуете, как вкусно пахнет сладостями и пиццей? В праздничных павильонах мы собрали лучшие гостинцы для вас со скидками и подарками!
⠀
Давайте заглянем в яркие павильоны и почувствуем праздничную атмосферу.
⠀
🌸Павильон с "Большой книгой тортов и десертов для похудения" предлагает тортики и десерты для сладкоежек. Прага, Баунти, Мишка на севере, Монастырская изба, миндальный рулет и многое другое! По вкусу не уступают магазинным, но не вредят фигуре, нормализуют сахар в крови и избавляют от сладкой зависимости.
⠀
🌸Павильон с ленивыми меню приветствуют тех, кто хочет похудеть, не тратя много времени на приготовление пищи. 30-40 минут, и вкусный рацион на 2 дня готов!
⠀
🌸Павильон с “Большой книгой фастфуда для снижения веса” манит разнообразием любимых всеми блюд в правильном исполнении. Здесь пицца, бургеры, пельмени, шаурма, чебуреки, роллы… И все с пользой для фигуры здоровья!
⠀
🌸Павильон “Плоский живот” удивляет гостей моими фирменными тренировками на все тело! Подойдет для тех, кто хочет хочет подтянуть тело, зарядиться энергией и укрепить сердечно-сосудистую систему. У вас будет 5 кайфовых тренировок, каждая по 30 минут.
⠀
🎁Каждый павильон порадует вас гостинцами и щедрыми подарками на общую сумму почти 5000 р: сборником летних рецептов для дачи и шашлыков, летним меню, осенним меню и зарядкой против запоров.
⠀
Все эти гостинцы мы создавали для участниц проектов, а некоторые были доступны только в качестве эксклюзивного предложения в течение пары дней в году. И т.к. это праздничная Ярмарка, сейчас действуют шикарные скидки!
⠀
❗️Ярмарка открыта только 7 и 8 августа. Заходите, выбирайте гостинцы по душе и стройнейте вкусно!
⠀
✅Чтобы попасть на ярмарку, переходите по ссылке👉 СЮДА

МАСТЕР-КЛАСС “КАК ВЕРНУТЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ, СТРОЙНОСТЬ И МОЛОДОСТЬ ЗА 20 МИНУТ В ДЕНЬ”
⠀
Девочки, а вы знаете, что:
😣лишний вес и проблемная кожа
😣жуткие приливы и перепады настроения
😣недержание и либидо ниже плинтуса
😣болезненные месячные и неприятные ощущения во время c*kcа
⠀
Это НЕ норма! Если смириться и закрывать глаза на женское здоровье, то скоро в двери могут постучаться холод в отношениях, нелюбовь к себе, опущение органов малого таза.
⠀
🙏Я уверена, что никто этого не хочет. Каждая мечтает быть роскошной и желанной женщиной!
⠀
⚡️Предлагаю вам вместе заняться восстановлением женского здоровья, чтобы вернуть женскую энергию! Приглашаю на бесплатный мастер-класс “Четкий план, как вернуть женское здоровье и молодость за 20 минут в день” 29.07 в 19:00 по Мск.
⠀
Вас ждет не просто теория, но и много практики!
✔️Проверим каждую из составляющих женского здоровья по специальному листу, который я отправлю каждой участнице.
✔️Вы узнаете, как избавиться от недержания и вернуть орг**мы, даже если живете с этими проблемами годами.
✔️Поймете, в чем причина вашего лишнего веса, апатии, нервозности и устраните ее.
✔️Узнаете научные рекомендации, которые помогут сохранить молодость и красоту.
⠀
По этой системе вы сможете вернуть женское здоровье, стройность и молодость!
⠀
Те, кто будут на мастер-классе до конца, получат подарки на сумму более 4000 р:
🔸Конспект вебинара.
🔸Упражнение для мышц малого таза для повышения либидо с мгновенным эффектом с доступом на 48 часов.
🔸Бонус, который может спасти жизнь.
⠀
🔥Также на мастер-классе я открою набор на свой курс “ПРО женское здоровье” на супервыгодных условиях!
⠀
Этот курс я создала на основе рекомендаций лучших европейских клиник по восстановлению женского здоровья. Собрала для вас самые эффективные инструменты и лучших специалистов!
⠀
✅Чтобы зарегистрироваться на мастер-класс, переходите по ссылке👉 СЮДА
⠀
🎁Сразу после регистрации вас ждет подарок – готовое меню на 1 день для женского здоровья.

БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ “ПОХУДЕЙ ЛЕГКО ПОСЛЕ 40 ЛЕТ ”
⠀
Девчонки, как думаете, есть ли стройная и здоровая жизнь в 40+50+60+?
⠀
Возможно, вы уверены, что нет. Потому что:
👎вес набирается лишь от запаха торта, а ведь раньше ела все и не толстела;
👎диеты не дают эффекта, хотя раньше посидишь пару дней на кефире – и живота как не бывало;
👎настроение скачет, на близких срываешься, чувствуешь себя мегерой – гормональный фон меняется;
👎спина ноет, живот болит, болячки с каждым годом прибавляются;
👎единственное желание – лежать и ничего не делать.
⠀
Дорогие, на самом деле все это можно исправить! Существует методика, которой успешно пользуются за рубежом. Это научная система, которая помогает вернуть стройность, молодость и красоту в любом возрасте!
⠀
🎯Я поделюсь ей с вами на БЕСПЛАТНОМ челлендже “Похудей легко после 40 лет”. Предлагаю сделать первые шаги к стройности и отличному самочувствию 13, 14, 15 июля вместе!
⠀
Смотрите, что я приготовила для вас:
🔥3 огненных вебинара с концентратом пользы. Мы устраним ошибки в похудении, узнаем фишки омолаживающего питания и вернем лицу молодость. А также научимся выстраивать питание так, чтобы убрать до 5 кг в месяц и помолодеть на 10 лет.
🔥Домашние задания, благодаря которым вы запустите жиросжигание и уже во время челленджа получите первые отвесы.
🔥Полезные подарки, с помощью которых вы приготовите вкусные похудательные блюда, сбросите лишнее с удовольствием и узнаете, как утром выглядеть свежо с минимумом усилий.
⠀
Готовы вернуть энергию и красоту? Мы вместе сделаем несколько простых шагов, которые дадут вам результат!
⠀
Чтобы принять участие в челлендже, регистрируйтесь по ссылке 👉 ЗДЕСЬ👈
⠀
🎁Сразу после регистрации вы получите первый подарок – методичку “Витамин D и коллаген для молодости. Как выбрать и правильно принимать”.

ЖЖЕМ ЖИР НА ЖИВОТЕ ВСЕГО ЗА 3 ДНЯ. БЕСПЛАТНО!
⠀
Девчонки, если вы:
⠀
😓с утра видите в зеркале отечное лицо с мешками под глазами;
😓пытаетесь подобрать одежду, которая скроет большой живот, но не можете;
😓забыли, что такое комплименты от мужа и флирт;
😓стесняетесь в постели;
😓устали от своего плохого настроения и недовольства;
😓не можете нагнуться из-за большого живота, чтобы застегнуть сапоги;
😓довольствуетесь безразмерными балахонами и только мечтаете о приталенных платьях;
😓терпеть не можете фотографироваться и смотреть на себя на фото;
⠀
То не спешите посыпать голову пеплом! Даже если вы миллион раз пробовали убрать живот и потеряли надежду на успех, у вас есть возможность уже ЭТИМ ЛЕТОМ получить подтянутый животик!
⠀
🎯Это реально сделать по международному алгоритму снижения веса, которым пользуются в лучших клиниках мира при работе с ожирением! И я очень хочу, чтобы о нем знала каждая женщина, которая хочет убрать живот вкусно и без голода.
⠀
💗С удовольствием поделюсь этим алгоритмом похудения с вами на БЕСПЛАТНОМ ЧЕЛЛЕНДЖЕ "Жжем жир на животе за 3 дня"!
⠀
Вас ждут:
✅3 вебинара, на которых мы запустим жиросжигание на животе с помощью международного алгоритма снижения веса. С выпечкой и десертами, без голода и спорта!
✅Практические задания, благодаря которым вы сбросите до -2 кг за 3 дня.
✅Полезные подарки и рецепты, с которым вы уменьшите живот вкусно и легко.
⠀
Всего за 3 дня вы уберете до -2 кг и убедитесь, что эта система работает!
⠀
👉Челлендж стартует 29 июня в моем Телеграм-канале, первый вебинар будет в 19:00 по Мск! Но работать мы начали уже сейчас.
⠀
💣Еще до старта челленджа в Телеграм-канале я дам море практической информации о том, как убрать различные типы животов. Вы поймете, как исправить ошибки, которые привели к лишнему весу. И узнаете, каким должно быть питание, чтобы вам было вкусно, а живот сдувался!
⠀
Чтобы попасть в канал и зарегистрироваться на челлендж, переходите по ссылке 👉 СЮДА

ЛЕТНИЙ ЭКСПРЕСС МЧИТ НА ПОМОЩЬ

Дорогие девочки, начинаем посадку на “Летний экспресс” для тех, кто хочет уже этим летом быть в отпуске стройняшкой!

🔥В этой лайт-версии проекта без сопровождения я собрала самые крутые инструменты для снижения веса, и все это по супердоступной цене! В 2 РАЗА ДЕШЕВЛЕ, чем мой двухнедельный проект.

🎯Это отличная возможность начать прямо сейчас, чтобы через 4 недели стать стройнее на 4 кг и уменьшить живот до -8 см!

Смотрите, что входит в наш "Летний экспресс":
✔️Мое авторское меню с десертами и выпечкой на 28 дней. Меню я рассчитаю под ваши данные.
✔️Видео для всех рецептов.
✔️Список замен продуктов.
✔️Список продуктов на неделю с указанием веса.
✔️Подробная инструкция по снижению веса – как пить, тренироваться, как составить себе режим и готовить на всю семью.
✔️Доступ к моим фирменным комплексным мягким тренировкам на 3 месяца.

ПЛЮС подарки на сумму почти 5000 ₽:
🎁Инструкция “Как выбирать продукты в магазине с примерами российских продуктов” – 2490 ₽
🎁Антицеллюлитный комплекс – 2490 ₽

💥А первые 200 оплативших получат дополнительный подарок – 5 рецептов мороженого для похудения с расчетом на вашу порцию.

Хотите к разгару лета убрать до -4 кг и провести отпуск в шикарном стройном теле? При этом готовить сразу для всей семьи и наслаждаться выпечкой и сладостями?

😍19 и 20 июня вы можете все это получить со скидкой 20%, всего за 3190 ₽! 21 июня скидка сгорит и билетик на экспресс будет стоить 3900 ₽.

Посадка начинается! 21.06 в 22:00 наш экспресс закрывает свои двери и отправляется в стройное лето.

✅Чтобы присоединиться к нам, переходите по 👉 ССЫЛКЕ

ПРЯМОЙ ЭФИР “КАК ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ БЫСТРО. ЧЕТКИЙ ПЛАН” 12.06 В 19:00 ПО МСК
⠀
Девчонки, мы уже выяснили, что ни таблетки для похудения, ни волшебные продукты, ни чистка кишечника не помогут быстро привести себя в форму.
⠀
🙅Диеты и спортзалы тоже не работают – только себя измучишь и время потеряешь. Вы уже через это проходили и все знаете!
⠀
🌴Но стать стройняшкой этим летом все равно хочется, правда же? Хочется почувствовать легкость, а не расстраиваться от того, что даже слитный купальник не может скрыть живот…
⠀
Дорогие мои, я все продумала! Есть способ, с которым у вас точно получится провести это лето и съездить в отпуск обновленными и с подтянутым животиком!
⠀
✨Если вы хотите начать это лето стройными, то приходите на прямой эфир “Как похудеть к лету быстро. Пошаговый план”. Он состоится 12.06 в 19:00 по Мск.
⠀
В эфире я расскажу о самом быстром способе, который моментально сожжет жир и уменьшит вас на 4.5 кг всего за 2 недели!
⠀
🔥Вы узнаете подробности самого жиросжигающего метода, который поможет вам похудеть к июлю до -4.5 кг.
🔥Этот метод абсолютно безопасен и основан на науке.
🔥С этим методом вы будете всегда сыты и хоть каждый день сможете есть сладости и выпечку.
🔥С ним вы ускорите жиросжигание и получите результат быстрее, чем привычными способами.
🔥Метод основан на международном алгоритме снижения веса, поэтому с ним вы гарантированно избавитесь от лишних килограммов. А достигнув идеальной фигуры, легко продолжите сохранять результат!
⠀
Эфир пройдет сегодня в закрытом Телеграм-канале в 19:00 по Мск. Ставьте напоминание на телефоне и приходите!
⠀
✉️Поделитесь этой информацией с друзьями и знакомыми, чтобы как можно больше женщин исполнили свою мечту и наслаждались этим летом своей шикарной фигурой!
⠀
✅Чтобы посмотреть эфир, переходите по 👉 ССЫЛКЕ в закрытый канал, где в 19:00 пройдет эфир!

КАК УБРАТЬ ЛЮБОЙ ЖИВОТ НА 15 СМ? МЕТОД, КОТОРЫЙ ПОДХОДИТ ВСЕМ
⠀
Девчонки, у меня отличная новость!
⠀
🤝В воскресенье я проведу для вас вебинар “Как убрать живот – пошаговый план на примерах реальных женщин: что они делали, чтобы в этот раз получилось убрать живот”.
⠀
Расскажу о стратегии, по которой легко и комфортно уходит до 15 см в животе. И неважно, сколько вам лет, как давно у вас животик и почему он появился. Подойдет всем.
⠀
🔥Вчера я подводила итоги одного из моих последних проектов, где была масса разных ситуаций и животиков: на каждый случай у нас была индивидуальная стратегия, и 200 участниц за 4 недели в среднем убрали 10 см в животе!
⠀
🤩Представляете? Минус 1 или 2 размера одежды за 1 проект.
⠀
Такого результата не будет на диетах, где в основном теряем в объемах из-за потери мышц и получаем обвисшую кожу. А сброшенные кг всегда возвращаются жиром.
⠀
В проектах мы применяем международный алгоритм и сжигаем только жир, сохраняя мышцы. Так объемы тают на глазах красиво!
⠀
🤔И подумала, что будет классно, если я возьму несколько историй из последних и покажу вам, как именно мы работали с девчонками. Будут разные случаи: женщины в 30+50+70+ лет и их борьба с животом длинной от 5 до 20 лет.
⠀
На вебинаре вы:
✔️поймете, как избежать ошибок и сохранить свои время и здоровье,
✔️получите четкую стратегию и сможете по ней прийти к своему результату. Жир на животе вас покинет навсегда!
⠀
Еще многие спрашивают, как попасть в “Убери живот ЛЮКС”, если пропустили список предзаписи и закрытый семинар. Все места уже забронированы, но несколько человек по личным причинам отложили участие. Поэтому…
⠀
🥁У вас будет шанс занять их на вебинаре! Сможете похудеть без голода, без мучительного спорта и наденете раздельный купальник уже этим летом!
⠀
❓Хотите прийти в форму после родов?
❓Живот начал расти как на дрожжах из-за приема гормонов или после 40 лет?
❓Заедаете стресс и не можете носить обтягивающую одежду?
❓Выпирает живот, хотя лишнего веса нет?
⠀
Тогда жду вас 09.06 в 19:00 по Мск на нашем БЕСПЛАТНОМ вебинаре!
⠀
⚠️Чтобы на него попасть, регистрируйтесь по 👉ЭТОЙ ССЫЛКЕ👈