Оксана Левина , косметолог без ботокса.

https://rutube.ru/video/6150a1e5dc25d0ecede03bb23121b309/?r=a


Сегодня будем омолаживать глаза, я покажу комплекс, который подойдёт для решения таких задач- грыжи, отеки, нависание века, морщинки вокруг глаз и запавшие глаза. А как бонус- повышение остроты зрения при регулярном выполнении. Занимайтесь с удовольствием, но помните, что красивые глаза , это глаза, которые светятся от счастья - будьте счастливы😇❤️😊

https://rutube.ru/video/96bd8eb582cfdd6de0b3554aaf9b1023/

https://youtu.be/_iYPPD_X6V8

🎄Новый год - это один из самых ожидаемых и любимых праздников в году. Он символизирует начало нового цикла, обновление и НАДЕЖДУ вернуть стройность, которая была утеряна за первые дни января.😔

Сейчас , как никогда важно признать факт научных исследований о пользе сна🛌😴 и я хочу поделиться своими наблюдениями.👇

У меня есть привычка взвешиваться на весах утром и вечером. А так как с середины декабря я активно готовилась к съёмке нового курса, то меня иногда огорчала цифра на весах, несмотря на то, что я скорректировала своё питание и убрала все продукты, которые мешали мне достигнуть нужной цифры.
☝️И вот что я поняла и осознала. Когда я ложилась спать до 23:00, то на утро весы показывали минус от 700-900 гр. от вечернего измерения. Если же я ложилась спать в 1:00 ночи , а то и в 2:00, то на утро мой вес совершенно не менялся , в лучшем случае на 100 грамм.
Ладно бы это было мной замечено один раз, но я проводила этот эксперимент на протяжении нескольких недель. 
Именно ночью, во время глубокой фазы сна, царит тот самый соматотропный гормон, благодаря которому мы расстаёмся с нежелательными килограммами. Он участвует в процессах сжигания жиров и снижения подкожных отложений. Действие соматотропина заканчивается приблизительно к двум часам ночи.
Самая высокая его концентрация в организме – во время сна. А это значит, что для поддержания нормальной выработки соматотропина нужно полноценно высыпаться, причем ложиться спать следует не позднее 22 часов.
А если вы решили лечь спать в районе 2 часов ночи, то не стоит рассчитывать, что цифра на весах вас обрадует. К тому же, велики шансы что нибудь съесть на ночь глядя.

В новом 2025 году я желаю вам высыпаться , набираться энергии, стройнеть и молодеть. А для того , чтобы вам легко было придерживаться дисциплины-приглашаю вас на мой новый курс Новая осанка, где мы научимся внедрять правильные привычки в свой распорядок дня. В Новый год с Новой осанкой💃.

https://oksanalevinaschool.getcourse.ru/posturenew

❄️В этом видео я хочу просто поздравить моих подписчиков с новым годом и пожелать исполнения самых заветных желаний, а чтобы они гарантированно исполнились, я поделюсь с вами простыми и эффективными техниками. С новым годом дорогие девочки и мальчики, спасибо, что вы с нами!🎄💐🤗

https://rutube.ru/video/ad7472f9e741d5a03b982cfdeb368e4f/

https://rutube.ru/video/cc4ce3993a3e7e45516ea78a532c1e57/

https://youtube.com/shorts/7corMwFmECQ?feature=share

Этот комплекс, чтобы предупредить или уменьшить появление заломов возле ушей.

https://youtu.be/igM58cfiGMU?si=GcL_OvmpyePmZ-kT

  А вы знали, что заломы возле ушей это не признак старости❓
 
  Это признак того ,что мягкие ткани смещаются вниз из-за неправильного положения головы. И такие морщины мы можем наблюдать даже у тридцатилетних людей . С постоянно опущенной головой можно увидеть даже дошколят с планшетами, что говорить о студентах с телефонами.
 
  Мастера маникюра, массажисты и лешмейкеры  находятся долгое время в вынужденной позе с опущенной головой.
 
  Под наклоном головы мягкие ткани стекают вниз.
  Это легко представить на примере картины. Представьте что ваше лицо это холст, натянутый на раму или объемную фигуру. И когда каркасную конструкцию повело, холст смещается вниз, образуя провисания и складки. Точно так же происходит и с нашим лицом- мы наклоняем голову и под силой гравитации мягкие ткани медленно, но верно стекают вниз.
  Если не брать во внимание нарушение осанки и статики шеи , то другими  причинами возникновения морщин возле ушей являются;
   -уменьшения плотности костей черепа и его размера.
   -возрастное западение средней трети лица.
  -стираемость зубов и уменьшение высоты зубного ряда.
  -спазм и укорочение лицевых мышц.
  -резкие колебания веса и отёки.
  Все перечисленные  факторы, казалось бы незаметно способствуют образованию лишней кожи, которая  исчисляется миллиметрами, но тем  менее, если сложить эти миллиметры ,то получается значительный избыток мягких тканей, который при постоянном наклоне головы стекает вниз, образуя вертикальные заломы.
 
  Чтобы не допустить возникновение морщин возле ушей, а точнее, не допустить смещение мягких тканей -начните уже сейчас контролировать свою осанку и положение головы . Если по роду деятельности это невозможно, то выполняйте компенсирующие упражнения на осанку и статику шею.
Этот комплекс, чтобы предупредить или уменьшить проявление заломов возле ушей.
 
  А если вам необходимо моя помощь и консультация приглашаю вас на мой курс по естественному омоложению. Стартует 8 декабря.
https://oksanalevina.ru/2in1happybirth

Молодость тканей лица зависит от хорошего кровообращения .

Для плотности и молодости кожи необходимо полноценное капиллярное питание, которое мы можем улучшить с помощью внешнего раздражающего воздействия ( поверхностные массажи гуаша, вакуумный , мелкощипковый, игольчатый валик и др. методы, улучшающие микроциркуляцию крови в сосудах).

Подкожно-жировая клетчатка, которая обеспечивает молодость и упругость тканей лица также пронизана кровеносными сосудами, которые питают жировые клетки- адипоциты. С этим слоем отлично работают глубокотканные приёмы на восполнение подкожно-жировой клетчатки. Эти приёмы обладают дефиброзирующим эффектом, что важно при спазмированных мышцах лица и возрастном истончении жирового слоя.

Предотвратить раннюю возрастную резорбция костей черепа поможет массаж надкостницы. Принцип работы с надкостницей заключается в следующем-надкостница - это тонкая соединительнотканная оболочка, которая покрывает кость. Надкостница
содержит нервы и кровеносные сосуды, питающие  кость. Для стимуляции кровообращения надкостницы мы выполняем массаж надкостницы. Любой из вариантов воздействия на надкостницу вы можете найти на моём Ютуб канале, достаточно ввести в поиск Левина Надкостница.

Но и это ещё не всё. Для того, чтобы обеспечить нормальный кровоток к тканям лица чрезвычайно важны правильная осанка и правильное положение головы и шеи.
На курсе, который стартует 8 декабря -в День моего рождения мы начнем очень плотно работать с осанкой и шеей, благодаря чему сохранить молодость лица будет намного проще.


https://oksanalevina.ru/2in1happybirth

https://youtu.be/mQM5soGqyys

Rutube.

https://rutube.ru/video/bbe45914ba2c0312e9d3911fa3b925df/?r=a

https://youtu.be/BnRSC_bie6I?si=MFHHCEoyp13nL6xZ

До самого главного праздника Нового года🎅🎄 осталось чуть больше месяца, но я хочу чтобы вы знали, что у меня на канале есть комплекс для самых красивых женщин, которые хотят встретить чудесный праздник во всеоружии. Комплексный уход я назвала Королева корпоратива. Благодаря этому комплексу вы и правда почувствуете себя королевой, уделив совсем немного времени перед важным мероприятием.

https://youtu.be/RPJ7rd4oSSc

❗❗❗ Если вы стали замечать, что лицо становится более вытянутым и плоским, нижняя челюсть более укороченной, а овал лица менее чётким -тогда это видео для вас.
🤗Здесь я рассказываю о важности правильного положения языка и как приучить язык лежать в его правильном и естественным положении на нёбе. Именно в таком положении язык , зубы и дёсна взаимодействуют между собой, придавая лицевому черепу правильную форму.
https://rutube.ru/video/4e1bc1c22d977066c28a7baa09498cac/?r=a

https://youtu.be/_5mhQHGc0EI

Мошенники❗️❗️❗️

На канале мошенников комментарии всегда отключены.


На реальном канале есть чат для общения , под каждой публикацией вы можете писать комментарии и переходить в чат канала.

С этих аккаунтов вам пишут мошенники, но при этом ссылка на канал реальная , для того, чтобы ввести вас в заблуждение

Осторожно мошенники❗❗❗

Под моим именем созданы каналы и группы, отмеченные красным цветом.
Пожалуйста не реагируйте на них.

❗❗❗ Я никогда не предлагаю оплатить курс и не принимаю платежи на карту.
Ознакомится с актуальными предложениями вы можете только на сайте нашей школы

https://oksanalevina.ru

https://youtu.be/SSidvX9QyU0

Почему сохнут и трескаются губы и как решить эту проблему? В этом видео я расскажу , как устранить сухость и шелушение и сохранить губы гладкими. Так же помните о том , что дефициты важных витаминов А и Е , а так же Омега 3 могут отразиться на коже губ и коже в целом.

https://rutube.ru/video/18b33913bb788edc745067c309c25355/?r=a



https://youtu.be/JHF_ox9DaBY?si=rLZDzBBlcNbV9Z-v

❗❗❗Осталось несколько часов , чтобы сохранить за собой скидку . Зарегистрируйтесь сейчас, а оплачивайте потом.

https://oksanalevina.ru/formulare

https://youtu.be/bLR5KyaCR8M

https://oksanalevina.ru/formulare

Ложка -отличный инструмент, который можно использовать для массажа даже при тонкой подкожно-жировой клетчатке .
В этом видео я покажу, как с помощью обычной ложки можно сделать массаж , эффект от которого вы заметите сразу. Этим массажем невозможно навредить неумелыми действиями, выполняется просто, а результат на лице.


https://rutube.ru/video/d2740f378987f2a6d8bc0464a035373b/?r=a

https://youtube.com/shorts/4Vm8jPxLvVc?feature=share

В этом видео я расскажу какой уход желателен для кожи склонной к куперозу. А также покажу какой массаж можно выполнять при куперозе. Особенно это порадует тех, кто даже прикасаться боится к коже при наличии сосудистой сеточки на щеках и крыльях носа.

https://rutube.ru/video/c8fd3bba555191faae02aafa7a6f49f6/?r=a