Иногда мы ноем друг другу, особенно про родительство — кто, как говорится, с таким не знаком. Ксукса недавно стала жаловаться Маше, как тяжело ей даются утренние сборы. Мол, каждое утро — новая борьба, крики, скандалы, бесконечные уговоры.
Но Маша-то, Маша! Не зря землю топчет. И тут же выдала самые поддерживающие (хоть и рандомные) варианты, как облегчить себе родительскую винную (sic!) ношу. А так как мы стараемся делать контент из всего, вы сейчас прочитаете конспект Машиных кружочков! Наверняка вам тоже понравится.
🐨 Фокусируйся на действиях, а не на эмоциях. Да, дети могут капризничать, но утренние дела никто не отменял. Нам нужно встать, одеться, умыться, позавтракать. Пусть эмоции текут своим чередом — главное, чтобы действия выполнялись.
🐨 Предлагай выбор, но с четкими рамками. Не хочешь завтракать — окей, возьмем еду с собой. Это правило не обсуждается, и вариант «ничего из этих четырех вариантов не съем» не работает. Закон жизни: если правила нарушаются, привилегии могут быть потеряны. Можно говорить, что что-то долгожданное ему не достанется. Сопротивление может быть диким, но если выдержать (много раз), это станет нормой. Когда я твердо решаю, что принимаю правильное решение — точка. В конечном итоге это хорошо для всех. Дети чувствуют, когда можно продавить, а когда уже нет. И когда они понимают, что мама не сдастся, успокаиваются быстрее.
🐨 Вспомни идею «достаточно хорошего» родительства. Эксперты говорят, что если мы как родители достаточно хорошо заботимся о детях хотя бы 30% времени, этого уже достаточно для формирования надежной привязанности. Мы уже делаем много, а идеально все равно не выйдет.
🐨 Вспомни, как было у тебя. В любой ситуации, когда нужно решить, как повести себя как родитель, я представляю, что мы с ребенком меняемся местами. Думаю, что было бы, если бы это произошло со мной в детстве. Оказывается, в 100% случаев я действую лучше, приятнее, здоровее, чем это было бы со мной. Меня бы в качестве наказания в большинстве случаев просто оставили одну. И когда я понимаю это, мне становится понятно, что я классная мама.
Наше поколение — самые старательные родители. При этом виним мы себя за родительство больше всех предыдущих поколений.
Расскажите нам в комментариях, что вам помогает с родительской виной (ну, кроме вина).
звука на этом видео нет)
