Супервизор на связи | Ольга Журавлёва

Новогодние каникулы по-новому!

В этом году впервые Новый год праздновали вне дома, в Кисловодске!
И каникулы были 10 удивительных дней, раньше часто уже с 1 января вела приемы и тренинги всю праздничную неделю!

В этот раз уже 28 декабря были на новом месте в отдыхе. Необычно, что ушла предновогодняя суета в подготовке к Новому году и проектам по работе, освободилось время для прогулок по заповедному парку с разными терренкурами по маршрутам: гора Красное солнышко с видом на Эльбрус, беседка на Семи ветрах (2000 м на уровне моря), виды на Серых и Красных камнях, Долина Роз, площадка с памятником Михаилу Лермонтову, Каскадная лестница и Коллонада на Курортном бульваре.
Организовали поездку на Гору-кольцо, Медовые водопады, Чайный домик с восточными изысками.

А в Новый год «Арника» приготовила подарки: удивительные поздравления с концертом и фуршетом, «фотобудкой» и профессиональной съемкой в фотозоне. А в номере неожиданные сюрпризы для каждого!

А главное замечательные люди, которые собрались встретить Новый год в Кисловодске из разных уголков страны.
Как чудесно утром попить нарзана и полежать в нарзановой ванне после массажа. Вечером концерты со скрипкой или саксофоном, прекрасным вокалом, а потом бассейн с соляной баней.

Еще удивительное событие - встреча с любимой коллегой из нашей международной программы по Травме и супервизий, вместе встречаемся уже 4 года в Zoom, вот так по воле случая Наташа оказалась здесь и получилось обняться, прогуляться по солнечному Кисловодску и поговорить за чашечкой кофе с десертом.

Чудеса происходили и верю, что продолжаются, фокус на замедление, новые привычки и атмосферу, когда тебя слышат и ты прислушиваешься!


А как вы провели каникулы, чем были заняты?

🎄 - отдыхали, путешествуя или перед телевизором, ели, гуляли, катались с горы, встречались с родными и друзьями.
👍 - проводили консультации, тренинги и марафоны, строили стратегии и вели активно блог по проектам.

Уже на исходе Новогодние каникулы, подготовила для вас
расписание на январь:

13.01. - 18.00.-19.15. Мск.- Открытая супервизия НАС Россия - первая встреча бесплатно,
Регистрация, в закрытом чате будет ссылка на встречу. Сертификат от 25 часов.

10, 24.01. - 9.00. Мск.-
РЕГулярная группа 1 по супервизии - закрытая.

11, 25.01.- 14.00. Мск.-
РЕГулярная группа 3 по супервизии - закрытая.

13, 27.01. - 12.00. Мск. РЕГулярная группа 2 по супервизии - закрытая.

16.01. -16.15. Мск. - Вебинар по основам работы с психической травмой по по Готтфриду Фишеру в курсе «Востребованный психолог».

30.01. - 16.15. Мск.- Воркшоп -вопрос-ответ по работе с психической травмой по Фишеру в курсе «Востребованный психолог».

17., 31.01. Мск.- СТАРТ РЕГулярной группы 4 по супервизии - закрытая, запись через личную встречу!

23.01.- 18.30.. Мск.
Регулярная рубрика #на_кушетке_звезда- разборы с супервизором бесплатно в Zoom.
Регистрация. В закрытом чате ссылка на встречу.

30.01. - 19.00.-
Эфир «СТОП полночным размышлениям по работе со сложным клиентом»
#гость_на_канале
Наталья Удалова -врач, клинический психолог, травматерапевт.

Группы практики:
11, 18, 25.01. - 12.00. Мск.
23.01. - 16.15. Мск.
27.01. - 17.00. Мск.

Участие в супервизии от 25 часов с сертификатом от Национальной Ассоциации Супервизоров России.

Продолжается набор Регулярной группы по супервизии - старт
17 января, осталось 3 места, присоединяйтесь!
Запись на встречу или пишите @olga_psytherapy

Что вас заинтересовало, приветствую ваши вопросы в комментариях!
Пишите «хочу на супервизию» и с вами свяжемся!

С Новым 2025 годом!
Пусть жить становится легче!

Пару лет назад, задумывалась о канале «Просто жить. Легко», размышляя для себя о возможности жить легче. Потом выбрала связь с вами как супервизор.

Искренне желаю выбирать
самое ценное и важное в первую очередь для себя, тогда излишком можете делиться с другими.

Не строить грандиозного будущего, а дать себе право на то, что вам сейчас хочется в семье, профессии и просто в мелочах.
Жизнь течет в настоящем, а продолжение зависит только от вас. Откладывание ваших сокровенных желаний превращается в тяжесть достижений.
Жизнь идет своим чередом, а значит всё возможно.

Что дает легкость в исполнении желаний:

🔥 отпускать события, в которых было не просто,
☃️ отпускать людей, с которыми не по пути с благодарностью или как придется, возможно они не способны дать вам, то что вы хотите, а тем временем уходят силы на злость и обиды,
😘 отпускать профессию, которая не нравится и истощает,
💕дать себе право любить и верить в то, что действительно впечатляет,
🫐 дать себе право ошибаться и разочаровываться- это реальная жизнь,
🧝 просто быть живым: заинтересованным в себе и других рядом, узнавать новое и искренне восхищаться,
👌 разрешите просто Быть на своем месте, проявляться: действовать тверже и смелее, даже если страшно,
🎄 верить в свои силы, которые точно 💯 есть.

Я желаю вам обрести свой круг людей, где есть сопричастность, ощущение, что вы не одни!

Можно поделиться своим пожеланием от всего сердца для себя и пусть всё сбудется!

В воздухе запах мандарина, живой елки и шоколада

Однажды утром под Новый год меня разбудил шум папиного разливистого голоса и щелчок замка, открываю глаза и вижу полный чемодан солнечных сухумских мандаринов.
Папа умел удивлять в жизни. Его кредо: «Жить свой день так, как будто последний в жизни».
Сегодня день памяти, вспоминаю, пересматривая фотографии и напевая любимые папой песни Николая Сличенко.
В душе остаётся светлая печаль и в сердце любовь.

Предвкушение Нового года мне дороже празднования, внутри пробуждается ребенок, который верит, что желания исполняются!
Хочется окунуться в волшебство так, как это было в детстве. И снова почувствовать себя маленьким и беззаботным ребенком, который смотрит на сверкающую ёлку, радуется шоколадным подаркам, танцует в костюме Снежинки и начинает жить снова этот год в удовольствие.

Пусть к каждому в вашу дверь постучится Счастье и чтобы вы в этот момент обязательно оказались дома!

Поделитесь, что вспоминается из детства под Новый год 🎄, какие чудесные истории?

Рубрика #гость_на_канале
Аудиозапись эфира
«Магия контрпереноса» с
Наталией Голубевой- аналитическим психологом, к.п.н., доцентом кафедры СГУ.

Коллеги, благодарю за интерес к теме, что скажете по магии контрпереноса:

👁‍🗨 интересно развивать терапевтическую чувствительность?
👁‍🗨 больше замечать в терапевтическом контакте с клиентом.
👁‍🗨 привносить в работу чувства, мысли, ощущения, понимать как и зачем.
👁‍🗨 быть эффективным в своей практике, выстраивая долгосрочные отношения в работе.

Продолжается набор в Регулярную группу по супервизии - старт
17 января 9.00. Мск.
Запись в личной встрече @olga_psytherapy.

Live stream scheduled for Dec 20 at 14:30

Эфир «Магия контрпереноса» 18.30. Мск.
#гость_на_канале
Наталия Голубева – к.п.н., аналитический психолог, семейный психолог, доцент кафедры педагогической психологии и психодиагностики СГУ.

Что ожидать от встречи:

1️⃣ Рассмотрим природу трансфернтных отношений в классике и в современных подходах. 2️⃣Нейробиологические и защитные механизмы трансферта и эмпатии.
3️⃣Почему, анализируя контрперенос, мы всегда приходим к анализу переноса, и наоборот.
4️⃣Виды трансферентных отношений.
5️⃣Примеры острых контпереносных реакций.
6️⃣Почему рядом с клиентом нам бывает страшно, неприятно или нечем дышать.
7️⃣Что такое работа «в переносе» и «с переносом». 8️⃣Психотерапевтические злоупотребления при игнорировании трансферентных отношений (отыгрыш, разрушение терапевтического альянса).

🔥 - участвую, темы актуальны;
😥- буду смотреть запись;
🙁 - не моя тема.

Есть вопросы к эфиру?
Рада диалогу с вами, живые вопросы по кейсам будут более информативны и полезны для всех.
С удовольствием жду встречи, коллеги!

Запись «Особенности супервизии в работе с психической травмой» - доклад на Всероссийском Онлайн Форуме.

Выходные часто хочется использовать для отдыха, ценю ваш выбор и благодарю участников, которым получилось участвовать в супервизиях, мастер-классах Форума национальной ассоциации супервизоров России.
Вы задаете вопросы как можно познакомиться с материалом или снова переслушать, поэтому делюсь.

В своем выступление коснулась понятий резонанса или переноса и контрпереноса в практике супервизий, рассмотрела влияние этого феномена на работу психолога. В комментариях разместила презентацию к докладу.
Поэтому продолжаем на канале эту тему.

Что такое перенос и контрперенос, как они влияют на работу психолога- приглашаю завтра на эфир.

Коллеги, задавайте вопросы в комментариях, ценно ваше мнение и желание участвовать в диалоге на встрече!
👋 - ставьте, если участвуете;
👌 - ставьте, если важна запись эфира.

Разбор с супервизором
в рубрике #на_кушетке_звезда
19.12. в 19.00. Мск.


Позади выступления на Форуме в выходные, а впереди интересная на события неделя.

Предлагаю для анализа одного из героев фильма «Реальная любовь». Фильм с интересным актерским составом и разными историями любви, которые разворачиваются под Рождество.
Он объединяет девять разных историй, которые переплетаются друг с другом и посвящены созданию нового счастья в новых или старых отношениях. Что «спрятано» в прошлом этих людей, что любят именно так?

В канун рождества эти истории приобретают особый шарм и очарование. Потому, что мы хотим верить в чудеса. Фильм с одной стороны романтичный и веселый, а с другой настолько многослойный, что наводит на размышления. Любовь правит миром. Любовь — это не просто красивые слова и ухаживания. Любовь — это поступки.
А вы что увидели в нем?
Легкую разовую комедию под рождество или фильм, в котором есть понимание как в реальности могут развиваться события, анализируя поведение партнеров в паре.
Какие причины влияют на их поступки в фильме? Какая история пары зацепила больше всего? А главное с чем связано?
Регистрация на участие без оплаты. Ссылка на Zoom в закрытом чате.
Пишите в комментариях или мне лично @olga_psytherapy, присоединим.

Коллеги, кто хочет быть в роли терапевта на разборе с супервизором и какого героя пригласим?

Супервизия с Луи ван Кессель на Всероссийском онлайн Форуме с международным участием-
14-15 декабря.


Мне повезло 2,5 года проходить очное обучение в международной программе по супервизии у Луи, когда приезжал из Амстердама в Москву.
Луи ван Кессель - основатель и президент ANSE - европейской ассоциации супервизоров для психологов, коучей, врачей, топ-менеджеров.

Сейчас продолжаем встречаться в групповых супервизиях онлайн.
Новость, что Луи ведет супервизию на Форуме очень обрадовала, несмотря на то, что в параллели у меня свое выступление. Виктор Юрьевич Меновщиков с пониманием изменил расписание.
Поэтому коллеги, буду рада участвовать в супервизорском разборе с мастером и будет отдельная встреча по презентации книги по супервизии.
Присоединяйтесь, удивительная возможности встретиться на Форуме уже в эти выходные.
А если трудно выбирать, то можно заказать запись двух дней Форума с сертификатом международного участия.- стоимость оргвзноса - 1000. В нашем закрытом чате есть расписание и регистрация участия с оплатой.
Здесь без оплаты.

Что скажите, вы планируете участвовать?
Поделитесь с коллегами,
такой опыт бесценен в профессиональном развитии, возможно есть интерес и ваша помощь будет уместна.

ВСЕРОССИЙСКИЙ 
ОНЛАЙН ФОРУМ 
с международным участием 14-15 декабря

"СУПЕРВИЗИЯ В РОССИИ 2024 :
интегративные тенденции, методический подход, ресурсы для профессионала"
Участие без оплаты.

Платное участие с записью двух дней Форума с сертификатом.

Уже в следующие выходные пройдёт уникальное событие, где у вас будет возможность встретиться с экспертами европейского уровня.

Это событие проходит только раз в году!

Подробное расписание на два дня Форума в комментариях.
Ссылку на участие и сайт Форума размещу в нашем закрытом чате для психологов.

Приглашаю на мой доклад:«Особенности супервизии по работе с психической травмой» и Открытую супервизию.
Если есть желание представить случай для разбора, то пишите в комментариях или мне.

Коллеги, присоединяйтесь к сообществу и делитесь информацией по Форуму с коллегами, вместе развиваться интересно.
Рада ответить на любые вопросы по участию!
Ставьте 👍

Начало текста🤞🤞 🤞

Представьте, что вы оказались в Избушке Яги.

Вы можете познакомиться и попросить помощи или совета
Но только в том случае, если вы готовы следовать этому совету и идти до конца. Готовы меняться и менять свой профессиональный путь?
Моя Ягиня как сканер видит тайное и находит выход из самых невозможных и запутанных ситуаций!

А если не готовы, то тропки лесные запутают и уведут Вас от избушки Яги к «цветам комфорта», которые дурманят, завораживают и призывают сохранять "ждуна".

Запись @olga_psytherapy на стратегическую сессию по развитию практики, возьму 5 психологов до 12 декабря.

А не пора ли мне к Бабе Яге?

С детства Бабой Ягой пугали: «Заберет в лес и посадит в печь»,- слишком велик страх смерти, который сопровождает эту фигуру.
Эх, как страшно мне малышкой было мою бабулю ослушаться. Преодолеть и договориться с ней, стать сильнее - это прямо другим человеком придется стать - переродиться.

Но с возрастом эта фигура понемногу трансформируется.
Вспоминаю как играла роль Бабы Яги в детском новогоднем спектакле у дочери. Волшебный клубок Бабы Яги указывал дорогу героям. Яга предостерегала от коварства на пути прокатывая яблоко по блюдечку, давала мудрые советы и отправляла Филина на подмогу.
Моя Баба Яга позволяла пройти путь героя, справляясь с испытаниями. Рядом с Бабой Ягой надо потрудиться, выполняя наказы, чтобы приобрести мудрость и силу.
К этому времени я уже сама понимала, что и в жизни, в напряженные кризисные периоды, я искала новые решения, получая дар опыта в горниле испытаний.
Яга, в моем восприятии взрослой женщины, матери, приобрела другое значение.
«Поиграв в Ягу», я приблизилась к ипостаси помогающей фигуры в ней.
Страх никуда не исчез, но появилось понимание, что его нужно преодолевать, чтобы получить помощь и поддержку сильной фигуры, что придется потрудиться.

И уже в зрелом возрасте, на семинаре по драма-терапии с Игорем Любитовым я снова повстречалась с этой фигурой, присваивая первозданную силу природы, замечая страх проявлять злость и отодвигать тех, кто «впивается» в общении. И Баба Яга с этой поры стала учителем и советчиком. Она мне помогала делать непростые выборы - кем быть, какой быть, такие же важные, как вопрос выживания.
Напряжение сложного выбора похоже на напряжение между двумя разноименными полюсами. Это напряжение трудно переносить, но именно оно толкает к разрешению внутреннего конфликта и развитию.
По ощущению такие решения сродни переживанию, когда как будто тонешь, бессильно опускаешься на дно, но при этом понимаешь, чтобы всплыть, сделать вдох и продолжить жить, придется сделать сверхусилие, которое до этого ни разу в жизни не доводилось делать.
Зрелости уже позволительно присвоить себе силу и тьму Яги и извлекать из этого пользу. Зрелость научила использовать энергию внутреннего конфликта моей Ягини.

Как сделать отважный шаг:
«Быть собой» или «остаться по-прежнему хорошей для других»?

С детства я научилась беречь и сохранять отношения, когда видела как ссорятся родители между собой, и каждый из них норовит привлечь меня в свой лагерь.
Так я научилась балансировать, виртуозно договариваться, сохранять отношения, обходить острые углы и чувствовать связь с каждым.
Это уже прекрасно усвоенный навык.
Ведь для ребенка, принять чью-то сторону, это значит отвергнуть, практически своими руками лишить себя одного из родителей.
А вот пресечь эти попытки «выставить границу» - это задачка со звездочкой.

Видно пришло время осваивать энергию тьмы и силы.
Здесь моя внутренняя Ягиня говорит, нужно сделать: «… не то я тебя сьем!»
Вот этот голос позволяет облегчить выбор.

Интересно, что в сказках Яга просит ее накормить, иначе съест героев.
Вот так и в жизни важно различать, что тебя напитывает, а что отравляет, в плане выбора общения, близких отношений с людьми, в выборе профессии и занятий.
Так развивается интуиция опытной ведающей Яги, которая понимала язык зверей, животных, растений.

Вот такая трансформация происходила со мной, когда стояла на перепутье выбора решений в жизни и профессиональном развитии.
Понимала, иначе, застревание и замирание в тревоге оставит в «болоте» старого.
Ягиня доверяет моим намерениям, верит в их ценность и важность, поэтому помогает мудрыми советами, одаривает силой, оснащает подсказками и помощниками.
С тех пор мои мечты сбываются!

Продолжение 👎👎👎

Live stream scheduled for Nov 21 at 16:00

Эфир для психологов
«Что я тут стоЮ или стОю»?
рубрика #гость_на_канале

На всех этапах развития своей практики специалиста помогающих профессий могут одолевать сомнения – в своей компетентности, в правильности выбираемого направления, в правомерности и размере оплаты за свою работу.

И здесь сразу хочется в некотором смысле успокоить – каждому думающему человеку свойственно сомневаться. По известному закону Данинга-Крюгера, чем умнее человек, тем больше он сомневается.

Сомнения – это не повод для огорчения. Это – приглашение к исследованию, размышлениям, обмену опытом, в результате чего каждый определяет – что подходит, органично и мотивирующе именно для него.

Об этом, о своих мотива, выборах и стратегиях и поговорим
21 ноября в 19.00. Мск. на живом эфире.
В гостях:
Зоя Иванова – к.э.н., executive-коуч, психосоматический коуч, психолог, бизнес-тренер, преподаватель магистерских программ МГУ и НИУ ВШЭ.
Создатель креативных мероприятий для организаций и лидеров.

С удовольствием задам свои вопросы! Пишите в комментариях, что интересно прояснить, поделитесь мнением, а лучше приходите для живого участия!
Ставьте 🔥, с удовольствием создаю проекты для вас, коллеги!

Психотерапия -это выброшенные деньги на ветер?


В терапии быстрый и супервидимый результат невозможен, а если быстрых изменений не происходит, то это …деньги на ветер.
⠀
Любой быстрый результат - это результат (изменения) на уровне действий. Понимать, что с тобой происходит недостаточно.

Чтобы поменять паттерн поведения необходима долгосрочная регулярная терапия.

В психотерапии есть много методов, которые призваны стабилизировать состояние за короткое время - от нескольких минут до 1-2 встреч.
⠀
Для меня - это техники-телесно-ориентированной и арт-терапии, КПТ, EMDR и другие.

Если работаем с семьей, то мы помогаем навести порядок в семейной системе, здесь самый действенный краткосрочный подход системной терапии- это уже 6-12 встреч.
⠀
Вопрос в том❔, какой запрос у клиента, какие истории, влияют на происходящее с ним.
⠀
Когда получается стабилизировать состояние, снизить признаки проявления симптома, человек получает облегчение. Но это не значит, что симптом не вернётся или не перейдет в другой, который напомнит о психологической проблеме.

Неслучайно, появилась третья волна КПТ- Схема-терапия. По статистике только 30% клиентам помогает, а 70% возвращаются к прежнему поведению, где есть детская травма.
Эффективно помогает травмаподход, где используются методы психодинамической психотерапии, бодинамика , процессуальная терапия, психосинтез и другие.

Многие психологи работают интегративно, сочетая свой основной подход и дополняют теми, которые в конкретном клиентском случае уместны.
⠀
Эффективная терапия как правило долго и дорого, но это того стоит.
Кто знает этот опыт- тот меня поймет. Наблюдаю и слышу отзывы своих клиентов, да и свой опыт терапии меня радует.
Тем не менее обесценивание знакомо мне в практике.

А у вас в практике есть эпизоды обесценивания?
Как справляетесь, коллеги, поделитесь своим мнением?

🏆 Зачем психологу групповая супервизия?

Делюсь эпизодом обратной связи в завершении встречи в Регулярной группе, открыт новый набор 7 декабря (есть 2 места).

Открытая группа по супервизии Национальной Ассоциации Супервизоров России
(первая встреча- знакомство со мной и методом- бесплатно)

С удовольствием провожу такой формат один раз в месяц как супервизор действительного уровня НАС Россия с международной сертификацией в интегративном подходе европейской модели Луиса ван Кессель.

Приглашаем участвовать
в понедельник
11 ноября в 18.00. Мск.
Регистрация по ссылке.

Супервизия может здорово продвинуть, открывая разные уровни работы над запросом супервизанта.

Запрос обсуждается на одном из 3-х уровней или сразу на всех:
⠀
✅1 уровень: методический или стратегический.
Здесь фокус внимания сосредоточен на том, какие методы и направления лучше использовать, гипотезы и техники, которые могут быть уместны, исходя из проделанной работы.
⠀
✅2 уровень: отношений между клиентом и супервизантом.
Это уровень терапевтических отношений и всё, что с ним связано. Супервизант делится какие есть чувства в работе, каким видит клиента. Участники замечают, что в контрпереносе возникает про отношения терапевта и клиента.
⠀
✅3 уровень: уровень специалиста
Здесь мы работает над так называемыми «слепыми пятнами» специалиста или контрпереносными чувствами.

Каждый из трех уровней сам по себе является важным продвижением для супервизанта.
⠀
‼️Выдается сертификат от 25 часов от национальной ассоциации супервизоров России

#супервизия

Встреча проходит в Zoom, ссылка в закрытом чате.
Пишите
1) «хочу на супервизию»
2) регистрируйтесь по
🫥 ссылке

Приветствую ваши 🔥🔥🔥

Жизнь стирает все мои углы


Подготовила для вас, дорогие подписчики,
Дайджест постов с личной историей в профессии и немного в жизни.


Как я саботировала начало своей практики

Путь в «Большую Психологию» не устлан розами

Знаете на чем горят опытные психологи

Каждый раз подставлялась под критику, потому что мне важно было это слышать

Открытая практика в демо-сессии- личный опыт

Никогда не говори: «Никогда»- история супервизанта

У вас есть право следовать своему пути

Век живи - век учись

Хочу рассказать историю


#личная_история_супервизорапсихологов

Поделитесь своим случаем из жизни или практики, который вдохновил вас на новый опыт в профессиональном развитии?

Рассвет в воскресенье

Мы выехали рано утром в гости к брату на выходные, было совсем темно.
Вам нравится наблюдать. восход солнца на рассвете?
Я каждый раз под впечатлением, как в первый раз.
Остаются в памяти эти чудесные, похожие на иллюзии мгновения.
Ноябрь...Раннее утро... До рассвета и появления солнца на горизонте остается какой-нибудь час...Холодно...  Изморозь на траве, земле и деревьях.
Восток в лилово-фиолетовых тонах...Мне нравится встречать рассвет…
С рассветом в это утро приходит предвкушение радости и счастья от встреч с родными мне людьми. Воспоминания о детстве и родителях с вкусом грусти.
Сегодня увидела рассвет… Странно красиво… Непонятное чувство простора и дикой свободы и какого- то необъяснимого удовольствия просто жить
Рассвет, что такого необычного может быть, ведь всего- то повседневное явление природы…
А внутри столько наполненности и энергии.
Рой мыслей и планов на выходные в кругу родных.

А что вас радует, заряжает энергией и восхищает в простых моментах жизни?
Ваши 🔥🔥🔥 дают вдохновение писать для вас!

Супервизор на связи | Ольга Журавлёва pinned «Как психологу построить успешную частную практику? Если вы недавно в профессии и не знаете с чего начать, если вы уже опытный психолог и хотите выйти на новый уровень – добро пожаловать в мой канал! Здесь мы говорим о том, как расти и развиваться в любимой…»

Расписание ноябрь:

11.11.- 18.00.-19.15. Мск.- Открытая супервизия НАС Россия - первая встреча бесплатно,
Регистрация, в закрытом чате будет ссылка на встречу.

1., 15.11. - 9.00.-11.30. Мск. - РЕГулярная группа 3 по супервизии - закрытая. Набор закрыт.

8, 22.11.- 9.00.-11.30. Мск.-
РЕГулярная группа 1 по супервизии - закрытая-завершение с сертификатом НАС Россия.

9, 23.11.-14.00.-16.30.Мск.-
РЕГулярная группа 2 по супервизии - закрытая, завершение с сертификатом НАС Россия.

7. 21.11. - 16.15.-19.00.- Воркшопы -вопрос-ответ по работе с психической травмой в курсе «Востребованный психолог».

9, 16, 18, 30.11.-
Демо-сессия для психологов в программе «Востребованный психолог» по травматерапии.

11,25.11.-12.00.-14.30.Мск.- РЕГулярной группы 4 по супервизии - закрытая.

14, 28.11. - Вебинары по основам Схематерапии и Бодинамическая типология характеров Лизбет Марчер в курсе «Востребованный психолог».

21.11. - 19.00.-
Эфир для психологов
«Что я тут стоЮ или стОю»? #гость_на_канале
Зоя Иванова – к.э.н., executive-коуч, психосоматический коуч, психолог, бизнес-тренер, преподаватель магистерских программ МГУ и НИУ ВШЭ.
Создатель креативных вмероприятий для организаций и лидеров.

28.11.- 19.00.. Мск.
Регулярная рубрика #на_кушетке_звезда- разборы с супервизором бесплатно в Zoom.
Регистрация. В закрытом чате ссылка на встречу.

Участие в супервизии от 25 часов с сертификатом от Национальной Ассоциации Супервизоров России.

Продолжается набор Регулярной группы по супервизии - старт
7 декабря 14.00. -16.30.Мск, есть 2 места.
Запись через встречу или пишите @olga_psytherapy

С удовольствием отвечу каждому на вопросы в комментариях.
Что вас заинтересовало?
Приветствую Вашу взаимность 👋🫶❤️🔥

Аудиозапись Рубрики разбор с супервизором #на_кушетке_звезда

Герой из фильма «Триггер» на приеме у клинического психолога.
Супервизорский разбор встречи.
Видеозапись ютуб.

Интересно было в совместном обсуждении:
1) делиться контрпереносом в практике с клиентом пограничного типа личности или примеряться в работе с психопатией;
2) обмениваться разными направлениями по работе, учитывая историю рождения и отношения с отцом и окружением;
3) замечать интересные идея каждого участника, дополняя и расширяя в практике методами из разных подходов;
4) замечать как много пересечений может быть в совместном диалоге с коллегами.

Следующая встреча
28 ноября в 19.00. Мск.

Кого из героев фильма интересно пригласить на кушетку?

Интересно ваше мнение, что думаете о герое на кушетке?
Вдохновляюсь вашими 🔥👀👍

Рубрика #на_кушетке_звезда
-разбор с супервизором


Герои фильма «Триггер» - провокативный психотерапевт и его клиенты, правда и вымыслы о практике психотерапевта и его жизни.
Живой или больной психолог, который принимает в фильме?
Хочется развести реальность и вымыслы о практике психолога.
Рассмотрим смысл понятия триггера в работе психолога, как можно заметить и что может продвинуть в реальной работе психолога работа с паттернами поведения клиента.

Фильм про одиночество психотерапевта и опасность провокаций в жизни и практике психолога.
Как работать с клиентами, замечая триггер из детского опыта, как строится терапии в травмаподходе?
Кого пригласим из героев фильма на прием?


Встречаемся в четверг
31 октября в 19.00. Мск. в Zoom.
Регистрация обязательна.
участие бесплатно
Ссылка на встречу в закрытом чате.

Формат встречи с психологами:

✅ выносим чувства, мысли, ощущения, которые есть относительно героев драмы;
✅обсуждаем терапевтические ходы, интервенции в работе;
✅ гипотезы из разных прдходов;
✅ делимся опытом как можно работать с запросом по теме, которую предъявляет звезда у терапевта;
✅ предлагаем идеи по направлениям в работе;

Рубрика регулярная, каждый месяц на 1,5 часа по времени.
Анализ случая Звезды из фильма, медиа персоны, спектакля, литературного героя.

Остались вопросы по организации и формату разбора, пишите.
Интересны ваши предложения для следующих встреч, делитесь в комментариях.
Приветствую ваши 🔥

Запись эфира «Этичные продажи у психологов. Что продает психолог?»

Задержалась с размещением записи вовремя, вчера состоялся старт программы «Востребованный психолог» с основами травмаподхода, восхищаюсь участниками нашей группы.
Первый модуль на опоры внутри самого терапевта, заметить многогранность каждого и силу там, где на первый взгляд видится слабость. Столько удовольствия в работе, когда видишь воодушевление и интерес к практике.
Добрых нам часов практики, впереди четыре месяца сотрудничества.


В общих чертах про эфир.

Алгоритм у каждого психолога свой, но есть несколько закономерностей без которых трудно развивать практику:

1. Устойчивая профессиональная позиция терапевта, когда понимаешь свою нишу и есть позиционирование. Что продаешь ты? Опираешься на профессиональный опыт по этапам терапии в целом и с конкретным человеком.

2. Сила многих касаний в доверительных диалогах.
Человеку важно быть услышанным и понять, а у вас есть возможность дать ответ, который ему нужен.

3. Создание личного бренда:
1) блог, сайт, публикации в журналах;
2) эфиры, участие в передачах на радио и ТВ.
3) участие в профессиональных сообществах, форумах, конференциях, мастер- классах в организациях и других из площадках;

4. Использовать маркетинговые стратегии в построении блога, продукта, сверяясь с собой.
Что писать и о чем говорить на канале, чтобы понимали вашу экспертность и покупали консультацию, краткосрочную, долгосрочную терапию, мастер-класс, курс?

Есть чем дополнить, делитесь мнением, в совместности много нового для развития!
Приветствую 🔥😏❤️

Хочу рассказать историю

Вот однажды - это было три года назад, я пошла к психологу за 15000 в час на 10 консультаций, чтобы получить опыт дорогой консультации, предварительно договорившись со своим терапевтом. Это был пакет консультаций в марафоне на 2,5 месяца.

Зачем, мне нужно было?
Был период, когда мне трудно было повысить стоимость терапии, интересен был опыт онлайн-работы с телесными техниками. При этом наблюдала хорошее движении и эффект у клиентов в долгосрочной работе, слышала обратную связь от коллег в супервизиях, от супервизора в индивидуальном формате, от своего терапевта, «а воз и ныне там» как говорится.

Что я поняла:

1️⃣мой опыт личной терапии круче по глубине и дешевле в 3 раза.
2️⃣ техники, которые использует специалист были знакомы, но по технике выполнения замечала несостыковки;
3️⃣ мой запрос искажался и не отражал мои потребности;
4️⃣ гипотезы в работе были достаточно- поверхностные;
5️⃣ информацию, которую я говорила о себе - специалист интерпретировал так, что часто не вписывалось в мою картинку восприятия, а мои размышления в ответ оспаривались;
6️⃣ чувствовала поддержку в проявлении эмоций;
7️⃣ мне нравился поддерживающий контакт, открытость в самораскрытии в нужный момент для меня;
8️⃣ увидела новые возможности в онлайн с использованием ТОП
9️⃣ у специалиста больше развития в предпринимательстве, много интересных курсов.
1️⃣0️⃣ мне понравилась искренность психолога, которая в обратной связи признавала себя больше консультантом, который сопровождает марафон, чем терапевтом и нет долгосрочной работы с клиентами.

По итогу получила:
✔️осознание своего профессионального опыта как психолога в плюс и предпринимателя в минус;
✔️ стоимость не может подтвердить ценность профессиональной компетенции;
✔️ я дала себе право повысить стоимость и приступила к созданию онлайн-курса.

Важно, чтобы понимать свою профессиональную ценность почувствовать устойчивость специалиста:
✔️слышать обратную связь от признанных тобой профессионалов;
✔️приходить к коллегам своего уровня, чтобы замечать свою уникальность.


Как вы считаете, чем отличаются психологи, у которых час стоит 500 или 5000 или 15000?
Поделитесь своим мнением.
🔥😅🔥 приветствую!

Запись Эфира
«Из личинка психолога в карьеру предпринимателя»

В гостях на канале Оксана Понукалина - практический психолог, профессор, доктор социологических наук, бизнес-тренер.

Эфир «Из личинки психолога в успешную карьеру предпринимателя».

Недавно мой знакомый поделился своими планами о смене профессии. Я была удивлена, ведь он очень хороший врач!
- Хочу быть психологом.
- Для чего тебе это, из каких соображений - спросила я?
- Хочу зарабатывать - лаконично ответил он.

Да, вокруг психологов сегодня много хайпа. Много мифов о всемогуществе и богатстве.
В эту профессию еще идут из побуждений «управлять» людьми или разобраться в себе.

И знаете, это все мотивы больше эмоциональные, чем взросло рациональные.
А раз так, то неизбежны выгорания и «синдромы самозванцев».
Давайте посмотрим на профессию психолога с точки зрения построения карьеры и развития ее как бизнес-единицы без розовых очков и демонизации.

Про становление психолога в профессии поговорим на эфире. Речь пойдет также о сложностях развития предпринимательского мышления и навыков, о когнитивных искажениях, свойственных начинающим психологам и опытным практикам.

В гостях на канале
17 октября 18.00.
Оксана Понукалина - психолог, доктор наук, профессор.

Приветствую ваши вопросы, поделитесь своим мнением на предпринимательскую способность у психолога.
Если интересно, то делитесь с коллегами, вместе полезнее обсуждать важное!

Уже вижу ваши 🔥 🔥 🔥 к посту!

Эфир «Алгоритм терапевтического продвижения. Клиент уходит, как быть эффективным на каждом этапе терапии»?


Запись Эфира на ютубе.

Приветствую ваши размышления и вопросы.


До 17 октября
проведу бесплатно
5 консультаций для тех, кому нужна своя стратегия развития психологической практики.

Пишите в комментариях "хочу на личную встречу» свяжусь с вами или мне лично @olga_psytherapy,
Рада вашим 🔥, с удовольствием создаю и публикую материал!

Клиент уходит, как обеспечивать эффективность на каждом этапе терапии?

В работе с клиентами нередко возникают ситуации, когда терапевтический процесс идет не так, как хотелось бы, и клиенты могут уходить.
Но что, если мы сможем обеспечить им поддержку и помочь закрыть потребности и разрешить вопросы?

На эфире 10 октября в 18:00 Мск. раскроем «Алгоритмы терапевтического продвижения», которые помогут создать эффективное движение в терапии и поддерживать процесс с клиентом на каждом этапе работы.

Мы обсудим:

1️⃣Как недостаток эмпатии может оттолкнуть клиента. Например, терапевт смотрит на часы или в телефон и клиент считывает, что он не важен.
2️⃣Почему жесткие рамки могут создать ощущение брошенности. Например, когда в конце встречи терапевт говорит о времени, которое закончилось, а клиент в кризисе ощущает, что его не хотят выслушать.
3️⃣Как отсутствие обратной связи от терапевта снижает мотивацию клиента. Например, когда человек много и эмоционально говорит может вызывать раздражение или молчит, вызывая скуку и отчаяние терапевта.
4️⃣Как игнорирование чувств и телесных реакций терапевтом влияет на доверие. Например, когда на сессии человек плачет навзрыд, злится, сжимается от страха про воспоминаниях прошлых событий.
5️⃣Почему важно не переносить собственные проблемы на клиента. Например, когда терапевт увлекается самораскрытием и психоэдукацией на встрече.
6️⃣Как работать с сопротивлением, которое маркер в направлении работы.
Например, когда клиент отказывается обсуждать тему и терапевт с легкостью идет за ним, вместо того, чтобы исследовать, с чем связана такая реакция.

На эфире получите:

💕 Понимание, что фундамент эффекта в работе - это использование своей терапевтической устойчивости. Поисследуем, что это такое.
💕Что дает понимание структур характера клиента для мотивации по терапии, этапам работы и валидизирующим фразам терапевта.
💕Зачем нужны: техники, структура сессий, условия практики.

Вкладываясь в профессиональную компетентность мы создаем практику в долгосрочной работе и сарафанное радио для привлечения клиентов.

Пишите ваши вопросы, истории после которых клиенты выходят из практики и темы для обсуждения в комментариях!
Это расширит спектр обсуждения в атмосфере доверия, чтобы углубить материал на эфире.
🔥 Огонь воодушевляет создавать для вас!

Расписание октябрь:

07.10. - 18.00.-19.15. Мск.- Открытая супервизия НАС Россия - первая встреча бесплатно, встречи каждый первый понедельник месяца,
регистрация
Тут.

4, 11, 18, 25.10. - 16.30.-19.00. Мск. - программа «Теория и практика ТОП» с удостоверением повышения квалификации Москва.

4, 18.10. - 9.00.-11.30. Мск. - РЕГулярная группа 3 по супервизии - закрытая, старт группы. Набор закрыт.

10.10. -18.00.-19.00. Мск.
Эфир «Алгоритм терапевтического продвижения. Клиент уходит из терапии, как обеспечивать эффект на каждом этапе работы» с Ольгой Журавлевой - супервизором, практическим психологом.

11, 25.10.- 9.00.-11.30. Мск.-
РЕГулярная группа 1 по супервизии - закрытая;

12,26.10.-14.00.-16.30.Мск.-
РЕГулярная группа 2 по супервизии - закрытая;

17.10. - 18.00. Мск. Эфир
«Из личинки психолога в успешную карьеру- предпринимателя» интервью с Оксаной Понукалиной - профессором, д.с.н., практическим психологом, бизнес-тренером.

21.10.-12.00.-14.30.Мск.-
старт РЕГулярной группы 4 по супервизии - закрытый формат- осталось 4 места для участия.

23.10. - 18.00.- Эфир «Этичные продажи у психологов. Что продает психолог»?

24.10. Старт программы «Востребованный психолог» с теорией и практикой травматерапии 120 часов - удостоверение повышения квалификации Москва

Запись через встречу
@olga_psytherapy

31.10.- 19.00.. Мск.
Регулярная рубрика #на_кушетке_звезда- разборы с супервизором бесплатно в Zoom
регистрация тут

Участие в супервизии от 25 часов с сертификатом от Национальной Ассоциации Супервизоров России.

С удовольствием отвечу каждому на вопросы в комментариях.
Что вас заинтересовало?

Рубрика #котомка супервизии:

Собрала для вас, коллеги, материалы по практике в рубрику, чтобы были под рукой в легком доступе.
Планирую пополнять и рассчитываю на вашу включенность и помощь в подборке.

1. Как определиться с запросом?

2. Как обойти сопротивление клиента?

3. Конфронтация с клиентом.

4. Терапевтические вопросы - как задавать «правильные» вопросы?

5. Терапевтическая интервенция: когда, зачем и как?

6. Валидизация-мост к пониманию в долгосрочной терапии.

7. Техника «Незаконченных предложений для пар»

8. Техника «Дом прочных отношений в паре» Джона Готтмана.

9. Эфир «10 навыков психолога-практика».

10. Терапевтический контакт - техника «Четыре полочки осознанности».

Что интересно из рубрики и чего не достаточно?
Какими материалами хочется дополнить?
Делитесь в комментариях, я создаю для вас и ставьте 🔥

Рубрика «на_кушетке_звезда
Разбор с супервизором
Запись встречи

Как без рук

Предлагаю обсудить технику «Четыре полочки осознанности».
Без неё глубинная и стабильная работа с клиентами становится практически невозможной. Вот основные моменты, которые стоит учитывать:

1️⃣ Создание терапевтического контакта: Это основа нашего взаимодействия. Без надежного альянса клиент не сможет открыться и поделиться своими переживаниями.
2️⃣ Внимание к контрпереносу: осознание собственных эмоций и реакций помогает избежать искажений в восприятии клиента, что критически важно для эффективной работы.
3️⃣ Свободное отражение чувств клиента: эта практика позволяет клиенту увидеть свои эмоции со стороны, углубляя понимание своих переживаний.
4️⃣ Насколько терапевт в контакте с собой: способность быть в контакте с собой помогает слышать потребности и важные нюансы в рассказе клиента, а также их влияние на текущую ситуацию.
5️⃣ Интерпретация и обход сопротивления: умение интерпретировать переживания клиента, обходя сопротивление, открывает новые горизонты для понимания и работы.
6️⃣ Интеграция других методов: осваивая «Четыре полочки осознанности», мы можем более уверенно применять различные техники.
Можно получить гайд-презентацию на почту по светящемуся названию техники на почту.

Эффективность терапии зависит от терапевта и его способности быть в контакте с собой. Это позволяет лучше понимать потребности клиента и замечать стабильный эффект в работе.

Вы используете эту технику в своей практике? Какие результаты замечаете?

Супервизор на связи | Ольга Журавлёва pinned «13 Трендов продвижения для психолога: Эфир Приветствую ваши размышления и вопросы. До 15 февраля проведу бесплатно 10 консультации для тех, кому нужна своя уникальная стратегия развития психологической практики. Пишите в комментариях "хочу на личную…»

Рубрика #на_кушетке_звезда
-разбор с супервизором


Глубокий по смыслу фильм «Дорога перемен» о супружеской паре в кризисе, когда потеряны смыслы в жизни.
Фрэнк и Эйприл влюблены друг в друга, полны надежд и желания жить не как все.
Однако прошло семь лет их брака, и они кажутся вполне образцовой семьей, имея довольно однообразную жизнь.

За оболочкой их семейного благополучия скрываются ярко выраженное недовольство своей жизнью, эмоционально нестабильные отношения между супругами, полные взаимных обвинений и недопониманий, нередко перестающих в бурные скандалы.
Когда появляется цель - переехать в Париж, чтобы кардинально изменить их жизнь и найти там себя, то неожиданно появляются  препятствия.

В идеале, на первом месте важно видеть себя и реализоваться, так как через время дети вырастут и создадут собственные семьи. А что тогда останется у их родителей? Не будут ли они сожалеть всю оставшуюся жизнь об упущенных возможностях? Ведь для семьи более ценна не функцию якоря, а скорее, наоборот, двигателя.

Как работать с парой или одним из партнеров, когда утрачены свои желания и совместность в браке?


Встречаемся 26 сентября в 18.00. Мск. в Zoom.
Регистрация обязательна,
участие бесплатно
Ссылка на встречу в закрытом чате, кто впервые участвует пишите в комментариях:
«иду на разбор»

Формат встречи с психологами:

✅ выносим чувства, мысли, ощущения, которые есть относительно героев драмы;
✅обсуждаем терапевтические ходы, интервенции в работе;
✅ гипотезы из разных прдходов;
✅ делимся опытом как можно работать с запросом по теме, которую предъявляет звезда у терапевта;
✅ предлагаем идеи по направлениям в работе;
✅ техники обсуждаем для встречи.

Рубрика регулярная, каждый месяц на 1,5 часа по времени.
Анализ случая Звезды из фильма, медиа персоны, спектакля, литературного героя.

Какие фильмы и герои возьмем в октябре?
Интересны разборы - ставьте 🔥

Супервизор на связи | Ольга Журавлёва pinned «»