ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни @nadinkugurusheva Channel on Telegram

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

@nadinkugurusheva


Меняю обычную жизнь на счастливую

🔥Эфир-Практика каждый понедельник

Убираю страх, стресс, сомнения, стыд, самокритику, саботаж, стеснение, скуку

Включаю состояние счастья

Надя Кугурушева | Психотерапевт-Мотиватор 👉 Запись @Nadin_Kukuruza

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни (Russian)

Новый канал "ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни" - это место, где вы найдете поддержку и помощь в решении своих жизненных проблем. Ведущая канала - Надя Кугурушева, психотерапевт и практик EFT, предлагает вам прямые эфиры, где вместе с вами находит выход из трудных ситуаций. На канале вы также найдете анонсы предстоящих эфиров. Если вы хотите попасть в эфир и получить помощь от Нади, достаточно написать ей в личные сообщения. Присоединяйтесь к каналу "ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни" прямо сейчас и начните двигаться к психологическому благополучию!

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

24 Nov, 06:49


ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни pinned «»

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

23 Nov, 06:38


Мягкой поступью двигаемся к теме «внутреннего магнита».

Про то, что чаще всего у большинства из нас отлично настроена система тормозов, мы уже поняли.

И думаю, если вы сделали, ну или хотя бы попробовали сделать упражнение, то знаете, что тормоза - это как правило наши Защитники.

Ну да из заботы и вот такой кривой любви они нас держат и ограничивают.

Но ведь так хочется все в жизни попробовать!
Так манит новый яркий опыт!
Так много кругом интересного!
Хочется жить на всю катушку!

Вот бы как магнитом притянуть и прожить этот опыт?

Так?

Кто-то читает и смотрит меня давно. Они знают, что я женщина - лань.

С одной стороны очень и очень любопытная.

Я обожаю пробовать, часто на драйве вписываюсь в разные неожиданные штуки.

За свою 40-летнюю жизнь у меня уже 5е место жительства.

Ну представьте чисто математически можно сказать, что каждые 8 лет я снимаюсь с якоря и плыву в неизвестное…

За плечами между прочим аж 2 ипотеки🙈

Короче…

С другой стороны я пугливая лань.

Последнее время я стараюсь все больше говорить о том, что ключевая эмоция, с которой я работаю как сама, так и с клиентами - это страх.

🔥Страх и любопытство. Дед Фрейд, многое бы мне сказал.

Сейчас очередной период перехода. Трансформации, эволюции, революции. Одним словом - перемен … как пел Цой.

И новый опыт на меня сыплется из всех щелей.

✔️Как вы думаете, а весь ли опыт необходим?

✔️Как оценить нужен ли именно мне этот опыт?

У меня за последний год появилась на этот счет очень четкая своя система.
Сейчас я ее обкатываю.

Она правда очень личная. И возможно вообще никому больше не зайдет. Но кто знает…

Но она точно связана с состоянием магнита внутри.
Это пока все еще интрига☺️

Может и у вас сейчас похожая история? И есть свои ответы на вопросы выше?

Напишите👇🏻👇🏻👇🏻

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

18 Nov, 17:26


#отзывы

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

18 Nov, 12:47


🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎
🆎
🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎❤️

Этой практике год!
#понедельник_начинается_с_надежды

Кто бы мог подумать, что это станет моим личным ритуалом, моей зоной ответственности и личным вкладом.

Я человек, который часто переключается. Однако в действительно важных вещах, я люблю дисциплину и регулярность, последовательность и системность.

Когда в жизни вокруг много хаоса, неопределенности, изменений - очень многим необходимо и ценно, чтобы было место, куда можно прийти и найти опору.

Важно чтобы было пространство, где будет безопасно и понятно.

Хочется, что именно тут такое ощущение у вас было.

Вместе делать практику, обмениваться целями, замечать положительные изменения.

Благодарю каждого, кто продолжает со мной двигаться к лучшему!

А теперь тайм-коды:

0:01 - Философское настроение. Ради чего все это?

9:55 - Про перемены в жизни и освобождение от страхов

12:30 - Что ты должен себе?

14:00 - Что дает психотерапия

17:05 - Старт практики: Состояние на +10.

Что такое "быть в +10"?

Как решиться делать, то что хочешь?

Приятной практики🙏

Пишите в комменты, как у вас прлучилось?

#эфиры
#практика

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

18 Nov, 11:21


Live stream finished (1 hour)

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

18 Nov, 10:00


Live stream scheduled for

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

18 Nov, 09:58


Live stream started

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

18 Nov, 09:29


Уже совсем скоро начнем эфир-практику 🍓

Сейчас поняла, что это будет последний эфир в таком формате🙏🏻

Прошел ровно год и я возьму мини-отпуск для рефлексии.

А уже со 2 декабря по понедельникам эфиры будут по-новому🔥

Точно еще лучше, практичнее и мощнее☝🏻

Местечко для комментов и общения 👇🏻👇🏻👇🏻

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

17 Nov, 15:45


Эфир-Практика: баланс эмоций для достижения целей

🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎
🆎
🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎❤️

🆎🆎🆎🆎


Дорогие мои❤️

В 13:00 мск завтра 18.11 приглашаю всех на традиционную практику таппинга
#понедельник_начинается_с_надежды

Присоединяйтесь ❤️☕️
@NadinKugurusheva

Каждый понедельник мы:

Прорабатываем в эфире ваши актуальные темы💡

Создаем свое состояние своими руками🎈☕️

Наполняем новую неделю счастливой энергией❤️

Пишите в комментариях ваши запросы на проработку⬇️⬇️⬇️

До завтра


#Таппинг_с_Надеждой

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

15 Nov, 13:20


Знаете, я бы и сама на такое не решилась…

Нельзя просто так после 28 лет в найме взять и из него выйти

Алина взяла и сделала это🔥

Я хочу рассказать про тебя Алина. Знаю, ты тоже прочтешь эту историю. А может быть и дополнишь ее🙏

Однако начну немного издалека.

Пару месяцев назад я поняла, ЧТО мотивирует не сливаться и регулярно вести блог.

Не психология, не таппинг-метод, не возможность дохода (хотя уже 11 месяцев канал – моя работа в том числе). Не это.

💙Идея, что именно тут кто-то

Кому страшно на что-то решиться
Кому интересно создавать свое состояние равновесия
Кто хочет найти ресурс на изменения в жизни
Кто учится любить себя и не винить за ошибки

💙Может вдохновиться примерами изменений в жизни, смелости, возможности не прятать эмоции, а уметь их прорабатывать.

💙И получить поддержку в виде совместной практики и общения.

Вот что меня вдохновляет.

Каждое движение и положительная динамика в сторону цели, мечты, личного плана – это ценность.

Поэтому хочется, чтобы Героев таких историй тут было все больше.

Ведь это напоминает - ты тоже можешь!


Алина, не сразу сформулировала цель.

Когда жизнь меняется основательно (а 28 лет в найме, 2 брака и 3 детей – это крутое основание) хочется ВСЕ И СРАЗУ.

Тут главное нАчать. Начали.
Кто сказал, что надо ограничиться одним намерением?

За что люблю метод Техник Эмоциональной Свободы, можно работать комплексно.

Представьте, что вы винегрет порезали. Чтоб салат был вкусным и сочным нужна заправка, допустим оливковое масло.

Также с целями и таппингом.
В моменте жизненные цели могут быть перемешаны. Одна тянет другую. Таппинг – это масло.

Мы прорабатываем эмоциональные аспекты, которые всплывают относительно целей.
И таким образом «заправляем» весь жизненный салат необходимым состоянием.

Алина в процессе работы в трансформационной группе "заправляла" и таппала!

В итоге сделала массу шагов в нужном направлении:


💎Ушла из школы на год в отпуск за свой счет и оформила самозанятость

💎Начала вести канал как коуч и Мастер Рейки, записывать сторис

💎Работает дистанционно и проводит сеансы и Круги Рейки

Сами смотрите ⬆️


По моему это круто. Смело.
Пусть все получится. Вот чего я желаю. Всем!


И если практика таппинга в этом может помочь, я только рада.

Закидайте Алину сердечками на посте и в комментариях!

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

14 Nov, 17:33


ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни pinned «»

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

13 Nov, 17:18


Когда одолевают вопросы, что вы делаете, чтобы быстро найти «свой» ответ?

Привет, Дорогие
Напишите🙏🏻

Вот мой ТОП способов

Сделать таппинг - это обязательно🔥
Практика Техники Эмоциональной Свободы:
успокоивает внутренний диалог,
снимает туннельное мышление и ограничивающие установки
повышает креативность.

Поговорить с тем, кому доверяю

Сделать «выгрузку мозга» - просто сесть и выписывать все идеи, пока не иссякнут варианты. Эдакий мозговой штурм в одного

Посмотреть, а что там в интернетах печатают.
Часто решение находится или как минимум появляются свежие мысли по теме.

Пользуйтесь 🙏 и расскажите, что делаете вы?

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

12 Nov, 12:02


КАК ВАШЕ НАСТРОЕНИЕ СЕГОДНЯ?

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

12 Nov, 08:26


🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎

КАК ЗА 20 МИНУТ ВЕРНУТЬ СЕБЕ ГАРМОНИЮ И ЦЕЛОСТНОСТЬ?

Внешний стресс и наши внутренние маски, страхи, установки бывает бьют по самым уязвимым частям нашей личности.

И вот мы уже ощущаемся себя разбитыми, без сил, внутри сбивчивые диалоги разных субличностей.

Когда стресс зашкаливает трудно БЫТЬ СОБОЙ, потому что больше нет ощущения ЦЕЛОСТНОСТИ.

Собрать себя хочется и важно для решения жизненных задач, но так сложно. Чем больше раздрай, тем больше усилий и энергии требуется.

🤦🏻‍♀️Как можно вернуть себе целостность?

🤦🏻‍♀️Можно ли стать целостной раз и навсегда?

Вчера мы обсудили эти вопросы с Дарьей @darena_yoga мастером йоги с более чем 11-летним опытом и автором программ для женщин, ведущей Осознанных Знакомств и Мантра-медитаций на Ко-Пангане.

Дашу легко найти в интернете

📧 Тут и 📹 тут

Я вижу большую ценность в том, что можно соотносить разные подходы и дополнять друг друга с мастерами и практиками из разных созвучных подходов.

Ведь задача Техник Эмоциональной Свободы тоже состоит в том, чтобы через работу с телом, мыслями и эмоциями, вернуть человеку состояние целостности.

Благодарю Дашу за мастерски проведенную 20-минутную демо медитацию.

42:35 - Выполняем в записи🙏

Состояние группы и мое личное сбалансировалось.

Я с радостью всех приглашаю к регулярной осознанной и бережной работе с собой.

И у меня и у Даши прямо сейчас набираются группы для глубинных практики и трансформации свой жизни:

👉 Курс ЦЕЛОСТНАЯ Я

👉 Психотерапевтическая группа TAPPING EMOTIONS PROCESS

Если вам интересно принимать участие одновременно в двух группах – дайте мне @Nadin_Kukuruza знать.

Мы с Дашей обсудим особые условия для вас

Обнимаю

#понедельник_начинается_с_надежды
#практика
#эфиры

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

11 Nov, 11:27


Live stream finished (1 hour)

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

11 Nov, 10:02


Начинаем наш эфир🔥
Тут местечко для комментов⤵️

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

11 Nov, 10:00


Live stream started

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

11 Nov, 10:00


Live stream scheduled for

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

10 Nov, 15:56


🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎
🆎
🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎❤️

Дорогие,
завтра по традиции приглашаю вас на эфир-практику в 13:00 мск
#понедельник_начинается_с_надежды


Тема эфира завтра ЦЕЛОСТНОСТЬ💎

По моему каждой из нас важно построить

💌 Отношения с Собой:
научиться слышать, понимать и принимать себя, поддерживать гармоничное состояние и относиться к себе с трепетом и любовью.

💌 Отношения с телом:
найти контакт с телом, укрепить здоровье и радоваться своему отражению в зеркале.

💌 Отношения с другими:
выстраивать любящие и гармоничные отношения с людьми, получать радость и удовлетворение от общения.

💌 Быть проявленной и реализованной
получать радость и доход, занимаясь тем, что любишь и от чего получаешь удовольствие.

В гости на эфир придет прекрасный практик, йога-тичер, автор программ для женщин Даша.
Вот тут можно познакомиться с Дашей❤️

Мы раскроем все аспекты целостности и, конечно, сделаем практику🙏🏻

Пишите, пожалуйста, ваши вопросы и запросы в комментариях ⬇️

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

09 Nov, 05:19


С НАДЕЖДОЙ НА ЧУДО 💫🍀👌

Вчера я очень устала, так как день был насыщенный. Вымоталась.

Это, кстати, еще одна тема с которой я пока не очень справляюсь и держу в фокусе проработки:

возможность вмещать, пропускать и применять для себя большой событийный, информационный, одним словом - жизненный поток.

Ведь если ты ощущаешь жизнь как бурную реку, ураганный ветер или скоросное ралли, то и состояние твое будет соответствовать.

Риск впасть в ощущение пылинки, песчинки, мелкой сошки, которую захватила стихия и от которой мало что зависит.

Спать ложилась под соусом "моя благополучная жизнь" и с запросом, чтоб пришли ответы нужные мне.

Засыпая я простукиваю хотя бы одну точку EFT, ту которую удобнее🙃 И на утро - приходят решения.

Признавайтесь, делаете так?
Если нет - попробуйте🔥

Короче, я проснулась с инсайтами💥💥💥 Меня просто осенило!

С НАДЕЖДОЙ НА ЧУДО -
так будет называться следующая
группа TEP

Я вспомнила, что вчера не выложила Чудо-событие.
Вот только посмотрите на это⬆️

Таня, простучала эфир и бац! Конференция🔥🔥🔥

Ну вот как?

Да, я конечно видела и слышала много чудес таппинга. Но каждый раз в восторге.

А главное, сейчас меня вдохновляет, что Я ПОМОГАЮ ЭТОМУ БЫТЬ!

Мое осознание, что как бы я не называла себя скептиком, как бы не искала научные факты и подтверждения практике EFT, я хочу верить в чудо.

Хочу, а вероятно даже могу создавать чудеса сама!

Руки чешутся начать группу.
Она точно будет отличаться от всех остальных.
Дам волю таппать чудо и трансформационные события!
Вложу в нее все те материалы и таппинги, которые у меня уже есть:
🍓с семидневки ПРОСТО
🍓с подборкой из Жира
🍓с челленджа Благополучие

Так хочется, чтобы пришли в группу именно те участники, которым это нужно🙏

#таппинг_чудес
#таппинг_как_стиль_жизни

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

30 Oct, 09:42


Сегодня я в очередной раз признаю, что я трусиха.

Тревожная, трусиха, которая по жизни боится разных ужасных страхов. Панически бывает…

Эх🙈

А у вас какие есть зоны роста?

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

28 Oct, 16:42


🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎
🆎
🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎❤️

Сегодня был суррогатный вариант таппинга для исцеления симптома.

Желаю всем здоровья и благополучия.

Пусть ваше тело любит вас бережно и комфортно через силу, мощность, красоту, хорошее бодрое самочувствие, баланс и комфорт.

Пусть оно не тревожится за вас и не стремится выразить любовь через «защиту» симптомами.

🙏🏻

#эфиры
#практика
#понедельник_начинается_с_надежды

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

28 Oct, 13:39


Live stream finished (39 minutes)

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

28 Oct, 13:00


Live stream started

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

28 Oct, 13:00


Live stream scheduled for

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

28 Oct, 06:00


#понедельник_начинается_с_надежды

Доброе утро, дорогие🙌

Сегодня практика ПОНЕДЕЛЬНИК С НАДЕЖДОЙ В 16:00.
Сегодня будет немного мотивашки🙃

Коллаж для мотивации тех, кто хотел начать с понедельника спорт, диеты, новую жизнь.

В Москве я ходила в спорт-зал от 3 до 5 раз в неделю. Было время очень интенсивных тренировок.

Спорт, по моему, это самый мощный антидепрессант. Проверено.

С февраля по август вышло так, что я не занималась. Расплылась. И состояние мое точно "поплыло" еще и от того, что мне не хватало любимого занятия.

С сентября нашла для себя удобный формат занятий и теперь опять 4-5 тренировок.

Я вижу результаты и физические, и по общему состоянию.

Еще много над чем надо работать.

Но я это делаю не на результат, а ради себя и удовольствия.

По традиции жду ваши запросы на состояние в комментах⤵️

#таппинг_как_стиль_жизни

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

27 Oct, 14:00


🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎

7⃣📏7⃣⚫️
🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎
🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎

Спасибо всем, кто делал практику в эфире вместе со мной.

Начала эфир раньше заявленного времени. Поэтому ориентируйтесь на тайм-коды:

00:02 Общаемся 🙃

10:45 Что такое Позитивный Таппинг Сильвии Хартманн?

Какие техники есть в позитивном, ресурсном таппинге?
Почему и для чего мы рассказываем истории?

23:30 Алгоритм Позитивного Таппинга

39:00 Старт практики.
Смотрим и делаем на обычной скорости.

59:40 Звездная История от Алины "Дерзай!"

1:08:00 Звездная История от Надежды "Виза"

В завершении были еще истории и классные результаты🙏🏻

Делитесь в комментариях вашим впечатлением, вопросами и результатами🙏🏻

#эфиры
#практика
#челлендж_благополучие

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

27 Oct, 13:23


Live stream finished (1 hour)

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

27 Oct, 12:00


Live stream scheduled for

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

27 Oct, 11:38


Live stream started

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

27 Oct, 05:43


7⃣⚫️🆎🆎🆎🆎
Таппинг БЛАГОПОЛУЧИЯ

Сегодня у нас финальный день челленджа🔥

Приглашаю всех вместе сделать практику чудесного, позитивного, ресурсного и наполняющего таппинга🔥

Будем зажигать и простукивать состояние
+ 1⃣0⃣❤️

Будем наполнять наши цели и намерения энергией реализации, благодарности и внимания.

Присоединяйтесь в 15:00 по мск 🙏🏻

Готовьте свои инсайты, позитивные истории и вовлеченность.

А в комментах пишите:
кто хочет сегодня делиться историями?

Прикину по времени😋
До встречи

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

26 Oct, 13:59


🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎
6⃣📏7⃣⚫️🆎🆎🆎🆎🆎🆎

Спасибо всем за участие в практике

Тайм-коды

1:00 Вводная. Смотрим на ×2

Форматы участия в челлендже.

Почему работа в челлендже проходит последовательно.

5:38 Ссылка на пост про который говорила в эфире:
5 стратегий поведения в достижении желаемого.

11:20 Преимущество Техник Эмоциональной Свободы.

Почему в таппинге не обязательно быть "экспертом по эмоциям" и все равно эффективно проработать любую из них и даже больше?

18:00 про бонусы для участников

20:10 Старт практики

#эфиры
#практика
#челлендж_благополучие

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

26 Oct, 12:05


Live stream finished (1 hour)

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

26 Oct, 11:00


Live stream started

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

26 Oct, 11:00


Live stream scheduled for

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

26 Oct, 10:24


ПРОГРАММА РАБОТЫ ПО РОЙ МАРТИНА.

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

24 Oct, 13:29


🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎
4⃣📏7⃣⚫️🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎

Спасибо всем участникам🙏

Зависть, ревность, несправедливость... сегодня было очень интенсивно.

Проработали 3 уровня зависти.
Какие?

Включайте запись и делайте практику👌

Тайм коды проставлю чуть попозже🙏

#эфиры
#практика
#челлендж_благополучие

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

24 Oct, 13:12


Live stream finished (1 hour)

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

24 Oct, 12:03


Live stream started

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

24 Oct, 12:00


Live stream scheduled for

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

24 Oct, 08:45


Челлендж 4/7
БЛАГОПОЛУЧИЕ

Встречаемся опять в 15:00 по мск🙌

Сегодня практика проработки таких сложных чувств как:

😒Зависть
😣Ревность
И вот это вот все…

Жду всех

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

23 Oct, 13:54


🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎
3⃣📏7⃣⚫️🆎🆎🆎🆎

Спасибо всем за чудесную мощную практику

Сегодня работали на чувством стыда относительно самых разных аспектов, связанных с актуальной личной целью.

Стыд сложное чувство:
Не всегда мы его осознаем
Не всегда мы его можем прожить
Не всегда мы можем справиться с ним...

Стыд, то что хочется спрятать даже от себя...

Тайм-коды проставлю позже

#эфиры
#практика
#челлендж_благополучие

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

23 Oct, 13:17


Live stream finished (1 hour)

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

23 Oct, 12:03


Live stream started

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

23 Oct, 12:00


Live stream scheduled for

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

23 Oct, 07:45


Привет-привет!

З/7 день челленджа БЛАГОПОЛУЧИЕ

Встречаемся в 15:00 по мск🙌

Ну что, какие истории у вас связаны со стыдом?

Давайте подготовимся и накидаем в комменты те ситуаций, в которых нам стыдно сейчас, было стыдно в прошлом или ужасно даже подумать «а вдруг, это ж стыд то какой!!!»

Проваливайтесь в комменты и подписывайтесь на чат-болталку, там продолжим обсуждать тему 🙈

Пишите⤵️⤵️⤵️

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

21 Oct, 10:00


Live stream scheduled for

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

21 Oct, 06:42


🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎
🆎
🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎❤️

Техники Эмоциональной Свободы (или таппинг) - доступный каждому, подтвержденный исследованиями способ быстрого баланса и гармонизации различных состояний:

Стресс
Телесные симптомы
Эмоциональные перепады
Внутренний диалог и навязчивые мысли

А также многое другое.

Сегодня в 13:00 встречаемся в эфире на традиционную практику.

И возможность научиться помогать себе, а также работать со своими актуальными целями🙌

#понедельник_начинается_с_надежды
#всяжизньнакончикахпальцев
#Таппинг_с_Надеждой
#практика
#челлендж_благополучие

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

20 Oct, 09:51


💫КАК ОСВОБОДИТЬ СВОЮ ЦЕЛЬ ОТ ЛОВУШЕК НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ ЗА 7 ДНЕЙ?

Об этом и не только я буду и рассказывать, и показывать, выполняя практику
«Чистые эмоции – Ясные мысли – Счастливые дни» в рамках челленджа БЛАГОПОЛУЧИЕ.

Вчера я рассказала о 5 аспектах, которые могут остановить наше движение к цели из-за избыточного напряжения и стресса.

👉Завтра 21.10 в 13:00 в рамках традиционного эфира #понедельник_начинается_с_надежды я расскажу про алгоритм работы с эмоциональными блоками, которые не просто могут выбивать нас из колеи, ухудшать общее состояние, но и мешать действовать, реализовывать намерения.

С 21 по 27 октября будет 7 таких эфиров-практик по разблокировке состояния благополучия.

В основе всех практик будет метод ТЕХНИКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СВОБОДЫ.

ТЭС или иными словами таппинг прекрасно позволяет балансировать психо-эмоциональное состояние и включать коучинговые механизмы воздействия на наши установки. 

А теперь про бонусы, игры и подарки
👇🎁👇🎁👇🎁👇🎁👇🎁👇🎁👇🎁👇

ВСЕМ, КТО СО МНОЙ УЖЕ ДАВНО:

мои коллеги EFT-практики,
психологи и коучи, с кем работаем так или иначе,
участники сессий и групп,
все кто регулярно участвует в эфирах


🔥 этим 7-дневным челленджем для вас я хочу открыть новый проект – рабочее название пока «Клуб Практиков».

Если кратко, то суть его – это обмен опытом, кейсами, практикой.

Кто-то из вас знает, что я не только веду сессии, но и супервизирую, активно разрабатываю тренинги и у меня много кейсов. Мне хочется делится опытом, а также черпать его при взаимодействии с вами.

Челлендж в канале - это для меня некий старт-пилот клуба.
И я вас приглашаю.
Задавайте мне про него вопросы как лично, так и в чате-болталке.

Тема заслуживает отдельного поста.
A пока, если вам откликается – пишите мне @Nadin_Kukuruza слово КЛУБ
Хочется оценить, интересна ли вообще вам такая идея 🙌

ДЛЯ ТЕХ, КТО В КАНАЛЕ НЕДАВНО

т.е. в канале меньше месяца, еще мало знает про таппинг, не был у меня на сессиях или в закрытых групповых практиках

Отличная возможность:

🎁 Во-первых, получить подарок-скидку 50% на пакет из 4 индивидуальных сессий (32.000р = 16.000р)

💥 Во-вторых, провести тест-драйв решения своего запроса за время челленджа

💥 И познакомиться со мной и моим подходом к психотерапиии

Напишите мне @Nadin_Kukuruza слово ПОДАРОК 🎁 Всем кто запишется, обещаю еще один секретный бонус

💥Жду всех завтра в понедельник на первый стартовый день челленджа

#понедельник_начинается_с_надежды
#как_идет
#Таппинг_с_Надеждой

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

18 Oct, 14:36


А это первые итоги нашего спонтанного денежного таппинг-эфира 🔥🔥🔥

#результаты_таппинга
#отзывы

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

18 Oct, 14:12


🆎🆎🆎🆎

ДЕНЬГИ, ИЗОБИЛИЕ И ФИНАНСОВАЯ СТАБИЛЬНОСТЬ - ЭТО ДЛЯ МЕНЯ

Вот такой спонтанный бонус-эфир вне планов получился🔥🔥🔥

Техники Эмоциональной Свободы помогают нам проработать все эмоциональные аспекты, которые мешают свободному и легкому притоку доходов

4:00 старт практики🙌

Жду ваших результатов в комментах⤵️⤵️⤵️🍓

#эфиры
#практика
#Таппинг_с_Надеждой

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

18 Oct, 13:55


Live stream finished (57 minutes)

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

18 Oct, 12:58


Live stream started

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

18 Oct, 12:52


Начнем эфир про деньги прямо сейчас🔥🔥🔥

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

17 Oct, 12:44


Если бы люди были вещами…

Вот ты встретил человека. И он «самовар».
И ты изучаешь его, восхищаешься его самобытностью, функциями, тем как он выглядит. Тем, что вместе с ним ты можешь делать.

Ты привыкаешь к тому, что у тебя есть именно этот самовар. Он нравится тебе. И ты любишь «пить чай» именно в «обществе» этого самовара. Самовар делает особый кипяток, «это тебе не эти чайники». Так охото присвоить это чувство гордости и восхищения.

Но вот вдруг ты обнаруживаешь, что нуждаешься в супе или каше. Подходишь к столу, а там самовар.

Ты говоришь: хочу кашу.
А он: а у меня кипяток. Я про кашу не умею. Что это вообще? Аааа… нет. Это не ко мне.

И так забавно, нелепо и где-то даже по-детски мило, когда ты отвечаешь ему: ну ведь ты такой большой, такой хороший, я тебя так люблю. Ну сделай мне кашу? А?

И где-то внутри ты понимаешь, что «самовар» точно не «кастрюля». И от этого он ни лучше, ни хуже. Просто другой.

И можно по разному развивать слои этой метафоры…

#Таппинг_с_Надеждой

ТАППИНГ С НАДЕЖДОЙ | психология для жизни

16 Oct, 06:14


Жизнь.

Она идет прямо сейчас.
Она происходит, случается или проживается.

Жизнь живет тебя или ты живешь Жизнь?

Это странное чувство.

Каждый раз кажется, что вот-вот все уже хорошо. Вот уже все наладилось и вот он счастливый момент.

Но тут случается жизнь. И вот ты уже снова в шоке, стрессе, эмоциях. И не заметил как все травмированные осколки тебя кричат и злятся.

И так хочется быть капризным ребенком, который ждет любви, помощи и поддержки. Который не хочет ничего решать и ждет, что кто-то просто позаботится обо всем.

И этот голод по чудесному спасителю, такому родному и надежному затмевает все.

Но ты уже не ребенок.
И жизнь она такая. Вот такая. Тут перемешано все вместе.

Остается только любить себя, принимать все именно так как есть. И жить сейчас.

Вот такие пироги.

Пысы:

Вчера была на чудесном вечере, в волшебной компании. А потом упала с байка, а до этого упала с лестницы. И это ужасно обидно, противно, злостно и дико неприятно.

#личное
#таппаюэмоции

1,178

subscribers

732

photos

308

videos