IHERB HERE • Витамины и не только

Мои главные ориентиры в бизнесе:
🍃 отношения с людьми
🍃 моё собственное состояние внутри того, что я делаю

Это наш рабочий чат🍃🍃🍃
Закулисье, так сказать.
Что сказать?
Что я счастлива стоять у истоков этой команды?
Что я охрененно благодарна этим людям за каждый день и каждое слово?
Что я горда неимоверно и сейчас хвастаюсь?
Всё правда!

В общем, вот такие вот чудесные люди работают с вашими заказами ❤️

Приветствую, друзья!
🧡С Новым годом!🧡


Как вы?
Как отдыхаете: активно или пассивно?
Наелись?
Наспались?

Ловите наш новогодний вайб🧡

Было не очень просто организовать новогодний традиционный стол, но мы старались. У нас получились:
- привезённая из РФ икра кижуча
- НЕселёдка под шубой (все по рецепту, но селёдка не селёдка)
- мимоза из тунца
- оливье с копчёной колбаской (обычную не нашли)
- огромные креветки типа лангустинов на  гриле 😋
- вино из ЮАР
Было оч вкусно 🤤🤤🤤
❗️Случайно купили майонез в точности, как старый московский провансаль (стеклянные баночки с сине-желтыми крышечками, помните?) Давно не едим покупной майонез, но это было бомбически!!!

🧡🧡🧡🧡🧡
А вы делали фотки своего нг-стола? Кидайте в комментарии, посмотрю с удовольствием на родные салатики!

🧡График работы в каникулы:🧡

с 31.12 по 08.01 - выходные

04.01 наша Феечка Заботушка заглянет сюда глазком на пару часов: по возможности, ответит на ваши сообщения и оформит заказы.

🧡Сегодня заказы принимаем до 14:00, отправка тоже сегодня.

🧡🧡🧡🧡🧡🧡

А вот скидочки для счастливчиков, которые планируют отпуск в тёплых краях 🔥🔥🔥

Лучший органический SPF с чистейшим составом - без запаха, гипоаллергенный, водостойкий, подходит для взрослых и детей💚

SPF40 с ромашкой и календулой
- забота о коже, увлажнение, успокоение
2500р 🍃1900р 🔥

SPF30 Active - идеален для занятий спортом и плавания, более стойкий к смыванию
2700р 🍃2200р🔥

Пожалуйста 😊

Привет! Собрала для вас кучечку баночек по отличным ценам!

Налетайте -
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃!🔥

🍃Country Life, Maxi-Hair, 90капс
- для красоты кожи, волос и ногтей!
3000р🍃2200р

🍃California Gold, L-theanine, 60капс
- спасение от стресса, тревоги, раздражения - то, что нужно, под конец года и в новогодний чилл🙏
1800р🍃 950р

🍃Lake Avenue, Коэнзим Q10 с PQQ, 60капс
- энергия, молодость, здоровье всех клеток организма!
2250р🍃1650р

🍃California, Омега-3 с D3 детская, 59мл
- отличная омега для малышей с витамином Д!
2200р🍃1650р

🍃Vital Proteins, коллаген морской, 221г
- топовый коллаген - здоровая кожа, кости и суставы💯
5100р🍃 4850р

🍃Country Life, Коэнзим В-комплекс, 60капс
- поддержка энергии, памяти, внимания, работы сердца и сосудов
2500р 🍃 2200р

🍃Solgar, Куркумин, 90 капсул
- отличный куркумин - мастхев каждого дома!! иммунитет, главный противовоспалительный агент, мозг, суставы, да всё!
6600р🍃 6200р

🍃Sambucol, пастилки для горла с бузиной, 20пастил
- моментально снимают боль в горле и поддерживают иммунитет
1800р 🍃1350р

🍃NutriBiotic, Витамин C (аскорбат натрия),454г
- топовый С для иммунитета, мастхев в период простуд и гриппа
3400р🍃2950р

Предложение ограничено наличием!

💚: Почаще заглядывайте в раздел Акции - там много интересного по ценам 🍃🍃(и даже ниже с учетом текущего курса $!).

А еще не забывайте про Дисконтик - там живут такие же кайфовые позиции с небольшими дефектами упаковки 💚

Литий запретили к продаже на маркетплейсах! 🙃🙃🙃

Скоро эту чудесную баночку спокойствия и настроения будет не найтить!

В наличии всего 3 штучки!🍃

💘 Цена со скидочкой до 10.01, сроки годности в порядке :)

💚 литий будет прекрасным подспорьем в восстановлении нервной системы в каникулы 🙏


Заказать можно через:
🔵 отдел Заботы в Телеграм
🛒 Сайт

Крушейший подарок за 800р!🔥

Вот вам еще нг-идейка⬇️

Можно подарить сертификат на обучающий урок игры на ханге!
Можно сходить одному или парой 😌

Я обожаю ханг, его магические звуки проникают в самую глубину меня и резонируют.

Я свое первое ощущение игры на ханге доверила своим близким друзьям - школа ханга ANIMARA (Москва).
Это неповторимые ощущения!

Заходите к ним в канал, познакомьтесь с инструментом, может, он и ваш внутренний мир потрогает🥹

Пробный урок стоит всего 1000р (а подарок получится незабываемым)!!


По моему кодовому слову "ДариДобро" ребята сделают вам скидку 20% на пробное занятие и получится всего 800р, и скидку 5% если решите купить курс.

Не реклама, это люди, которых я сто лет знаю и доверяю.

Перейти в канал школы 🩶

Обещала вам варианты нетривиальных  нг-подарочков!
Встречайте!
Эти подойдут спортсменам и зожникам 🏋‍♂️⛹️🤸‍♀️🏃‍♀️

🕊️ Офигенский электрический шейкер с кнопкой перемешивания и подсветкой для пущей эстетики!
У меня вот такой:
🕊️https://ozon.ru/t/VGYODv1
Я его увидела и прям пищала от мимишности))

Мужу тоже зашёл, тоже обзавелся без подсветки))
У него вот такой:
🕊️https://ozon.ru/t/4YNOzRM


🕊️ Трушным зожникам к шейкеру ещё можно приложить мешочек растительного органического протеина:
🕊️https://b2b.moysklad.ru
Дарю скидку 20% до 10.01!
Предложение только для подписчиков тг и вконтакте, пишите @iherb_here_helper
(на сайте цена без скидки)!


🕊️Если ваша половинка такая же прыгающая, как моя, то качественная бисерная скакалка - это топ!
У мужа вот такая:
🕊️https://ozon.ru/t/pjy9XJO

Ну как варианты?
Поделитесь в комментариях вашими классными подарочными идеями, пожааааалуйста🙏🙏🙏
.

Дорогие подписчики-конкуренты!
Давайте будем уважать друг друга?

Стоит мне только негадолго открыть канал для копирования (об этом просят мои подписчики и смм), и вы безжалостно берете мой контент.

Над постами работаем я и ещё девочка за зарплату. Почему вы считаете, что можно просто приходить и брать?
Риторический вопрос.

Но удивляюсь я не тому, что вы забираете чужой труд.
Удивляюсь я тому, как я о вас узнаю.
На моем опыте были:
🤦‍♀️ девушка принимала участие в розыгрыше в моем личном канале Отправлена в бан в обоих каналах.
🤦‍♀️ недавно девушка принимала участие в розыгрыше бокса. Скажу честно, она даже победила, но была также отправлена в бан.

Теперь человек, скопировавший мои посты, стал моим Тайным Сантой. И вот, вроде, здоровски ведь, приятно.. Получается, работа работой, но человек захотел сделать мне подарок. Но все равно я же посты вижу, мне это неприятно.

Давайте дарить друг другу не только презенты на НГ, но и уважение!

ссылка на мой пост
ссылка на мой пост

Мы на Маврикии!🇲🇺

Дорога далась очень тяжко📍: полтора суток без сна с ребенком - это не для 35+😁

Но мы уже два дня тут.
Оба дня я отсыпалась до 11, йожила и вкусно кушала - вполне стала похожа на человека.

Муж успел спасти тонущего попугая. Мы его отпоили пресной водой и назвали Бантик, собирались ухаживать и дальше, но он за ночь оклемался и отказался от наших услуг 😁

Такие новости :)

Больше рассказывать про Маврикий буду, как обычно, в личном канале⬇️⬇️

✈️ Кто вызвал Пиковую Даму?

Кому интересно/актуально - приходите, все рассказываю прозрачно, без прикрас🐬

Подписаться

Приветствую, дорогие!

У нас тут много новеньких, поэтому собрала для вас полезный дайджест-навигатор по каналу🍃
Но всем стареньким тоже будет полезно 😉

💚Навигация по каналу: режим работы, как сделать заказ, где почитать отзывы
💚Условия заказа с 🍃🍃
💚Чек-ап для детей
💚Чек-ап для взрослых
💚Авитаминоз и группы риска
💚Нормы анализов для беременных
💚Подготовка к сдаче анализов на витамины
💚Мужское здоровье
💚Всё-всё про анемию: симптомы, анализы, лечение
💚Нутрицевтики
💚Кальций
💚Коллаген
💚Глютен
💚Токсины
💚ЖКТ: желчный и дектос печени
💚Общий белок, кислотность, Хеликобактер Пилори
💚Кишечник: связь иммунитета и пищеварения, СПКП, диагностика, лечение
💚ЛОР-заболевания (мои рецепты и опыт)


Я полетела, а вы читайте - не скучайте 🍃

Мои любимые беруши
- Loop Quiet Earplugs 🩶

🍃Очень мягкие и удобные, в них не болят уши!
🍃Удобно спать даже набоку!
🍃Приглушают звук до 27 дБ
🍃В комплекте идут амбушюры разных размеров — от XS до L - каждый найдет подходящий вариант.

Через меня можно заказать из США - стоимость порядка 3700-4000р.

💚У меня есть одна свободная пара без коробочки (просто остались от моей покупки) - 3500р.

Во благо!🩶

Привет!

У нас день отъезда, упаковка чемоданов идёт полным ходом!

Тема про беруши очень в тему.
Делюсь своей находкой 😘

🍃🍃🍃

Алоэ вера: полезно и наружно, и внутрь!
Алоэ содержит до 300 полезных элементов и соединений. Сок алоэ активно используют в разных областях медицины и косметологии. Алоэ снимает воспаления, лечит насморк, разжижает кровь, активирует иммунитет и много чего еще🍃

Рассмотрим топ полезных свойств алоэ вера:

🍃 Улучшает здоровье и внешний вид кожи
Алоэ содержит сильные антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами. Они предотвращают старение кожи, способствуют регенерации тканей. Кроме того, гели с алоэ отлично увлажняют, снимают раздражение, стимулируют выработку коллагена. Помогает при крапивнице, экземе, псориазе, акне, укусах насекомых, язвах, ожогах.

🍃 Помогает пищеварению
Алоэ ускоряет пищеварение, лечит запоры, снижает кислотность и снимает воспаления слизистых.

🍃 Укрепляет иммунитет
Алоэ содержит полисахариды и витамины (А, Е, С, группа В), которые поддерживают иммунную систему.

🍃 Улучшает состояние волос
Алоэ останавливает выпадение волос, питает спящие фоликулы, укрепляет волосы, избавляет от перхоти. Особенно полезно дл окрашенных волос. Также алоэ нормализует работы сальных желез, убирает жирность у корней.

🍃 Снижает уровень сахара в крови
Исследования показали, что употребление сока алоэ снижает уровень сахара в крови и гликированный гимоглобин. А значит, снижает риски возникновения сахарного диабета.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
Мое алоэ-наличие:
💚Badger, гель после загара
🍃118 мл
🍃успокаивает и увлажняет сухую и обожженную солнцем кожу
Цена: 1100р

💚Nature Republic, увлажняющий гель для кожи
🍃300мл
🍃можно наносить на ночь как несмываемый уход
Цена: 1400р

💚Queen Helene, Скраб для лица с алоэ
🍃170г
🍃мягко отшелушивает кожу, очищает поры
Цена: 950р

💚Designs for Health, Aloe/200х
🍃60 капсул
🍃приём по 1 капсуле в день
Цена: 6150р

💚Nature's Way, сок из листьев алоэ
🍃1л
🍃приём отдельно от 30 до 236 мл в день или вместе с любимым соком/смузи
Цена: 3400р

💚Real Aloe, гель
🍃960мл
🍃приём по 60мл 1-2 раза в день
Цена: 3200р

Заказать можно:
🍃на сайте ТУТ
🍃через менеджера отдела заботы телеграмм @iherb_here_helper

Доброутреннее приветствую!

Завтра мы с семьёй улетаем до февраля.

С 18 по 23 декабря буду недоступна - сначала перелёт, потом адаптация/акклиматизация.

Пока собирала наши 4 чемодана решила написать о всяких полезностях, о которых вы спрашивали ранее и не только👌

В ближайших постах расскажу про:
🍃лучшие в мире беруши!
🍃про алоэ во всей его красе 🍃

💚а ещё поделюсь несколькими годными идеями для нг-подарка!

🍃🍃🍃
🍃С чего желаете начать?

В этом году мы проведём НГ не в РФ.
Мы с мужем думали, что обманули систему и улетим без всей этой новогодней вакханалии.

Мы жёстко ошиблись!

Всё тоже самое, но в ещё более сжатые сроки 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

Друзья, я на связи по мере возможности 🙏

Завершаем цикл постов про ветрянку.

Итак, чем ещё усилить поддержку и ускорить выздоровление:

🍃Виферон (я не сторонница, но в протоколах его вижу часто) — облегчает течение болезни
по 1 свече раз в день 3 дня. В первые три дня желательно поставить свечи Виферон 1 000 000 МЕ (1 млн.) — и взрослым, и детям.

🍃Галавит — 100 мг в день, можно в свечах, можно в таблетках на 2−3 недели. Детям с 5 лет!

🍃Ацикловир или Валтрекс (если совсем плохое самочувствие, тоже не сторонница)

🍃Витамин А — 10 000МЕ детям, 20 000 взрослым, 7 дней

🍃Витамин С — 1000 мг (лучше частями давать, лучше липосомальный)

🍃Цинк (лучше пиколинат или липосомальный) — 25 мг

🍃Витамин Д (взрослым, деткам) — 5000ед, взрослым можно 10000ед

🍃Пау де Арко — обладает сильными иммуномодулирующими, противомикробными, антивирусными, противовоспалительными свойствами.

🍃Можно перемолоть и смешать лизин, монолаурин, витамин А, витамин С — получится целебный порошок ✨

Наружно:
💚 Сода или каламин — развести до кашицы и нанести на язвы
💚 Фенистил (не сторонница аптеки, но работает) — от зуда
💚 Отвар луковой шелухи — отличное антигистаминное средство, снимает зуд и воспаление

Что ещё:
🍃обильное питье
🍃первые пару дней болезни НЕ мыться
🍃первые 5 дней — сорбент на ночь
🍃не сбивать температуру!
🍃не есть сахар и простые углеводы (в том числе, сладкие фрукты, можно киви), чтобы не провоцировать зуд и появление рубцов
🍃не пить препараты на основе ибупрофена и аспирина: они могут вызвать синдром Рея – тяжелое нарушение работы печени. К примеру, при приеме нурофена во время ветряной оспы может усилиться кожный зуд, возникнуть дерматозы вплоть до кожного некроза
🍃снизить потребление продуктов с высоким содержанием аргинина: арахис и арахисовое масло, бурый рис, воздушная кукуруза, изюм, необрушенные хлебные злаки, овсянка, орехи, плоды рожкового дерева, продукты из цельных зерен пшеницы, семена кунжута, семена подсолнечника, шоколад

💚По большей части подготовлено по материалам Лены Корниловой.


🍃🍃🍃🍃
С ветрянкой отлично работает превентивная медицина и гомеопатия.
Знаете, какой гомеопатический препарат должен быть в аптечке по этому случаю?

Продолжаем про ветрянку!

Официальное лечение при ветрянке: парацетамол при температуре, антигистаминные препараты местно и внутрь. Ну и зелёнка на высыпания.
То есть, если не лечить — само пройдёт через пару недель. И, если очень грубо, то это правда.

Но если идти через понимание того, что это герпесная (вирусная) нагрузка на весь организм, то, конечно, смотреть на лечение и восстановление лучше поширше.

Для лечения ветрянки нужны два основных препарата — лизин и монолаурин. Именно их боятся все герпесвирусы.
В 90% случаев улучшение наступает в первые дни и за 5−6 дней болезнь полностью купируется.

💚Лизин — незаменимая аминокислота.
🍃Лизин попадает в организм и заменяет другую аминокислоту — аргинин. Они идентичные по химической структуре. Вирус герпеса «ошибается» и строит новые вирусы не из аргинина, а из лизина.
Это можно образно сравнить со строительством домиков из песка, а не бетона.
«Новорожденные» вирусы, построенные из лизина, тут же гибнут — размножение прекращается.

Дозировка (зависит от веса):
🍃Вес ребёнка до 40 кг — по 500 мг 4 раза в день, 3 дня, далее перейти на 2−3 раза в день по 500 мг 2 недели. Принимать натощак либо за 30 минут до еды или через 3 часа после еды.

🍃Вес ребёнка больше 40 кг (и взрослые) — 3−4 г в день, разделенные на несколько приемов в первые 5 дней, далее снизить до 2 г и пить неделю также в несколько приемов до еды или натощак.

💚Монолаурин — моноэфир лауриновой кислоты, который есть в кокосовом масле и грудном молоке.
🍃Монолаурин разрушает
липидную оболочку вируса. Ему больше нечем цепляться к здоровым клеткам, замещать их и размножаться — вирус он погибает.

Дозировка:
🍃Детям — по 1000 мг 2 раза в день до или после еды, взрослым 3−4 раза в день первые 5 дней, далее на недельку снижаем детям до 1000 мг.
🍃Взрослым — 2000 мг.

💚Кроме того, монолаурин обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. При этом он убирает только патогенные бактерии, а на полезные бактерии не влияет.

Важно!
Монолаурин эффективен даже против бактерий, которые развили сопротивляемость к антибиотикам.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
В наличии:
🍃MaryRuth's, липосомальный лизин
🍃225мл
🍃прием для взрослых по 1/2 столовой ложки (7,5 мл) в день.
Цена: 3600р

Ожидается поступление:
🍃Thorne, L-лизин
🍃60 капсул
🍃прием по 1 капсуле 2–3 раза в день.

🍃Nutricology, Humic-Monolaurin Complex
🍃120 капсул
🍃прием по 2 капсулы 2-3 раза в день
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
Лизина и монолаурина реально достаточно, чтобы полностью купировать вирус! Но можно усилить поддержку.

Как🍃
Расскажу в следующем посте 🔜

Жду ваши 💚💚💚

>50 человек выразили желание обсудить ветрянку.

Обсуждаем: стоит ли бояться, чем лечить, что принимать.

Погнали ⤵️

Ветрянка или ветряная оспа — вирусное заболевание, возбудитель которого герпесвирус 3-го типа (Varicella Zoster из семейства вирусов Herpesviridae). Этот вирус также является возбудителем опоясывающего герпеса (по старинке — «лишая»).

💚Ветрянка опасна только для ослабленных людей. Лучше переболеть в детстве — взрослые переносят ветрянку тяжелее.
Возможные неприятные последствия: нейровоспаление, астения, опоясывающий герпес.

💚Инкубационный период ветрянки — 2 недели. Вирус распространяется по воздуху. Причем чтобы заразиться, близкий контакт с больным не обязателен. Достаточно находиться с ним в одном помещении, а иногда и просто жить на одной лестничной клетке или зайти в лифт, в котором ехал инфицированный.

🍃В случае с ветрянкой прививка — не гарантия. Привитые тоже болеют. Утверждение, что привитые болеют легче вызывает массу сомнений.

Симптомы ветрянки
Всё начинается с нескольких характерных «прыщиков» — везикул на лице и теле, которые напоминают обычные прыщи, но на некоторых из них видны маленькие желтые водянистые пузырьки. Кожа вокруг везикул покрасневшая. Пузырьки лопаются, засыхают и покрываются корочкой. Новые высыпания могут появляться в течение 4−8 дней. Они распространяются по всей поверхности кожи, включая волосистую часть головы. В общем везде, кроме ладоней и подошв.

В следующем посте поговорим про схему лечения 🔜

🍃🍃🍃🍃🍃🍃

Поехали же, да?)

Кто знает, что на видео?)

Оффтоп выходного дня 🧐

Меня прям очень часто спрашивают, как мне удаётся сохранять порядок в вещах, делах и голове при постоянной поминутной загруженности.

И, на самом деле, ответ-совет у меня есть.

Я очень многое делаю в заготовки.

Накрутила фарш? ⬇️
✔️в морозилку 5 котлет на случай "надо быстро достать еды"

Натерла кабачок в оладушки?⬇️
✔️горстку в морозилку - пригодится в подливу (вы знали, что порей и кабачок дают вкуснейшую плотность подливке?

Пришла с улицы?⬇️
✔️сразу помыла бутылки с водой, налила чистую и поставила на выход.

Пришла из бани?⬇️
✔️сразу перестирала, пересушила, сложила в рюкзак.
Тоже самое со спортивной сумкой.

✔️В каждой моей сумке и каждом рюкзаке всегда сложен походный набор (влажные салфетки, накладки на сиденье унитаза, гигиеничка, раскладное зеркало и батончик для дочки и тп). Если сегодня что-то кончилось, я сразу дома это докладываю.

✔️Тоже самое с аптечкой в детском рюкзаке. Гомеопатия, перекись, мазь от ушибов, бинт - все сложно компактно в сумку и быстро перекладывается в другое место, если нужно.

✔️Такой же быстрый чемоданчик существует для машины.
У нас нет своей машины, мы пользуемся каршерингом, поэтому вещи мы постоянно носим туда-сюда. В чемодане живут планшет, который я заряжаю сразу, как только пришла домой с разряженным, салфетки, батончики и так далее.

✔️Тоже самое с косметичкой в перелет: гигиеничка, маска, беруши, опоскиватель рта, пастилки для свежего дыхания, салфетки, надувные подушки, тошнотный пакет, одноразовые тапочки - все это я докомплектовываю сразу после прилёта, а не в момент, когда нужно торопиться на вылет.

Вы можете сказать, что нет разницы тратить время на сборы сейчас или потом. Возможно. Но не для меня.

Для меня сейчас - это когда я мимоходом положила выстиранное полотенце на банный рюкзак, а не ходила за ним куда-то там прицельно в шкаф.

Или когда доливаю шампунь для бани в маленький пузырек и сразу проверяю тревел-сумку с такими же пузырьками.

В общем, думаю, логика действий ясна.
Я делаю наперёд, когда голова работает без спешки и исключает "забывания" и по ходу дела, чтобы сразу сделать несколько однотипных дел.
Меня выручает.

А ещё у нас в семье есть поговорка "Не ходи порожняком" 😅
Идёшь на кухню - захвати стакан и тп.

А у вас какие есть лайфхаки выживания?

Обещала - отчитываюсь о проделанной работе 💪

Доброе утро!☀️

Друзья!

Мой личный номер телеграм взломали и временно мошенники писали вам сообщения с использованием фрагментов моих аудио.

Часом ранее взломали телеграм моего мужа.

Будьте бдительны!
Проверяйте любые запросы "в долг на вечерок".

Люблю вас!❤️

Доброе утро!✨️

У нас тут переезд!
Скоро покажу, что получилось 🫠

А пока я подготовила для вас материалы по ветрянке, голосуйте, если актуально, поделюсь 🙏

В тему.

В танцевальной группе у Эммы заболели ещё 5 девочек, надеюсь, мы никого не заразили в понедельник в садике 🙈

Съездили на танцевальный фестиваль с дочкой и всей семьей полегли!
Прям одним днем, с точностью до часа! Какой меткий нам попался вирус 😁

Температура, головная боль, у дочки ещё и рвота была.

Чем лечимся?
Пепидол дочке (сорбент), брусничный морс, травяные отвары, колострум, С, Д, гомеопатия, цеолит.
Ну, и настроение хорошее, семейное 🥰

Здоровые и болезные, на перекличку становись!

Дорогие, в преддверии праздников напоминааааааю 🐻...

🟣Мы можем красиво упаковать ваши посылочки! 🐩
Добавьте подарочную упаковку в "Корзину" на сайте и всё!

🟣А ещё можно приобрести электронный подарочный сертификат на любую сумму!
Удобно, если хочется порадовать близких и не прогадать с выбором 🍃

🍃 С любыми вопросами пишите нашей Феечке Отдела Заботы @iherb_here_helper

Давайте чудесатить вместе! 🪄🐻

🅱️🚯🚫☣️➖☣️〽️☢️🉑☢️⛔️🛑

Нашёл свою хозяюшку!

Рандомайзер среди комментариев к розыгрышу выбрал номер 69, а, значит, поздравляем мы Ольгу!😊

Ольга, напишите, пожалуйста, @iherb_here_helper, она расскажет вам, как забрать ваш выигрыш 🤍

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Всех обнимаю и люблю!
Обязательно скоро ещё что-нибудь разыграю!

У меня какой-то творческий кризис, распутье 😅

♥️С одной стороны, у меня много продвинутых подписчиков и мне хочется писать на сложные темы, разбирать редкие добавки, которые в РФ и купить-то больше негде.

♥️С другой стороны, новеньких тоже много и далеко не всем нужны сложные темы, а необходимы база/ основы.

Скажите за себя сами!

🔴Нужен дайджест с активными ссылками на изучение важных базовых тем типа: чек-ап анализов, анемия, глютен, сахар, аутоиммунные заболевания?

🔴Нужно вернуться к теме паразитоза?

🔴Я собираю сейчас большую аптечку в путешествие-зимовку. Нужен обзор?

🔴Разбирала для себя тему ветрянки. Нужно в канал расписать?

🔴Детокс, который хотела провести с вами в сентябре, не сдюжила по времени. Хотите сделаем после НГ?

🔴Сейчас я начигаю нежный челлендж на 14 дней в своем личном канале. Кому нужна компания на формирование новой привычки - приходите.

В общем, жду жалобы, предложения, пожелания!!✈️

Ходила вчера по берегу Балтики и думала, что я могу сделать полезного для тех, кто здесь со мной.
Для тех, кто тут третий год.
Для тех, кто пришёл неделю назад.

◀️❤️ У нас есть розыгрыш бокса-сюрприза, в понедельник выберем счастливчика. Заходите, участвуйте.

◀️❤️ У нас есть Тайный Санта.

◀️❤️ У нас есть разделы Акции и Дисконт на сайте, там живут хорошие товары, по ценам минус 30-60%!!

🔴🔴🔴
Что я могу сделать для вас, друзья?

Чего вам хочется?
Ещё один бокс-сюрприз?
Витамины в ДАР?
Скидки на товары? (напишите, что конкретно нужно)

Каждый мужчина немного Новосельцев 😅

Топовые минералы и ионные биодоступные формы от Trace 🔥

🍃Коллоидное серебро — противомикробное, вяжущее, прижигающее средство. Помощник при бронхитах, диарее, кандидозе, рините, синусите.
🍃118мл - 2900🍃2100р
🍃237мл - 3700🍃3000р
🍃473мл - 5300🍃4400р

🍃Селен — мощный антиоксидан для иммунитета, который необходим для усвоения йода и формирования гормонов щитовидной железы.
🍃59мл - 2500🍃1800р

🍃Ионный магний — для мыщц, нервной системы и здоровья сердца.
🍃59мл - 2200🍃1400р

🍃Mega-Mag — для здоровых нервов, мышц, костей, зубов, обмена веществ. Поддерживает здоровье сердца, пищеварение, повышает заряд энергии, дарит спокойное настроение, устраняет мышечные судороги.
🍃118мл - 2850🍃2100р

Заказать можно:
🍃 на сайте ТУТ
🍃 через Отдел Заботы @iherb_here_helper

Только я задумала распродажу на Solaray, как наличие тю-тю!

Но две хорошие баночки имеются 🔥

🍃Валериана — успокоиться и вернуть качественный сон.
🍃100 капсул - 1800р🍃1050р

🍃Pau D’Arco — для поддержки иммунитета, против грибков, вирусов, воспалений.
🍃100 капсул - 1850р🍃1150р

Заказать можно:
🍃 на сайте ТУТ
🍃 через Отдела Заботы @iherb_here_helper

Огненная подборочка для ЖКТ🔥

🍃Кокосовый уголь — для детокса, против газообразования и вздутий.
🍃Nutricost, 454г - 3350р🍃2600р
🍃Country life, 141,7г - 2700р🍃2000р
ЭТО РАБОТАЕТ!

🍃CellCore Biosciences, Bowel Mover — улучшает пищеварение, выводит токсины, поддерживает правильную работу кишечника и помогает при периодических запорах.
🍃90 капсул - 5950р🍃5100р

🍃Порошок из клетчатки акации — органический пребиотик для поддержки микрофлоры
🍃🍃🍃шикааарно чередовать с приемом псиллиума
🍃🍃🍃и после пробиотиков и антибиотиков
🍃Nutricost, 907г - 4100р🍃3300р
🍃Protocol, 340г - 2600р🍃1800р


Заказать можно:
🍃 на сайте ТУТ
🍃 через Отдел Заботы @iherb_here_helper

Такое пропускать нельзя 🔥

Ваши любимчики от Solgar по ценам как в 🍃🍃🍃

🍃 Куркумин — антиоксидант для мозга, костей, стуставов, иммунитета.
🍃30 капсул - 3400р 🍃2800р
🍃60 капсул - 5600р 🍃4800р
🍃90 капсул - 6700р 🍃6200р

🍃Липотропные факторы — топчик среди похудательных добавок 🔥
🍃100таблеток - 3100р - 2550р

🍃🍃🍃🍃
Заказ можно оформить:
🍃 на сайте ТУТ (соберите корзину и отправьте заказ, с вами свяжется моя помощница)
🍃 через Отдел Заботы @iherb_here_helper

Приветствую, дорогие! 🍃

Я к вам с новостями и обновлениями 💚

🍃 Курс доллара растёт, и нас с вами ждёт неизбежное повышение цен на 7-10% или более. Увы.


🍃 Чтобы вам не было совсем грустно, на сайте теперь есть раздел АКЦИИ! Буду заселять туда товары по ценам 🍃🍃🍃
🍃Весь декабрь раздел будет пополняться и обновляться - заглядывайте чаще, наличие товаров по старым ценам не резиновое!
Цены указаны уже с учётом скидок.


🍃 А товары с уценочкой (подпорченный вид упаковки или сжатые сроки годности) по супервыгодным ценам переехали в новый раздел 💚Дисконт💚

🍃🍃🍃🍃
💚 Покажу парочку акционных хитов, хотите!?

💚💚💚

Я эту баночку ещё не пробовала, но точно заберу себе, если не заберёте вы за пару дней 🙃

Почему?
🍃 потому что этот производитель - это вершина бадо-олимпа
🍃 потому что в составе есть все доя того, чтобы помочь любой, даже самой нервной, нервной системе 🍃

🍃🍃🍃🍃🍃
Кому спасение от бессонницы и стресса?

Insomitol от Designs for Health — смесь растительных, питательных веществ и предшественников нейротрансмиттеров для поддержки качественного, спокойного сна.

😴Почему режим сна так важен, думаю, понимают все.
Но, на всякий случай, напомню, что от качества сна напрямую зависят наши когнитивные функции, иммунитет, гормональный баланс, метаболизм, психическое и эмоциональное состояние.

Что в составе волшебной добавочки:

💚Мелатонин — многофункциональный гормон, регулирующий естественный цикл сна и бодрствования организма. К тому же, мощная противовоспалительная добавка.

💚L-теанин — это уникальная аминокислота, чаще всего встречающаяся в чае, которая способствует здоровой реакции на стресс и расслаблению мозга. Её называют "аминокислотой хорошего настроения".

💚 5-гидрокситриптофан (5-HTP) — важный предшественник серотонина и мелатонина. Помогает успокоиться и расслабиться, способствует поддержке нервной системы

💚 Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) — основной тормозной нейромедиатор организма, способствует успокоению нервной системы.

💚Витамин B6 необходим для выработки мелатонина и серотонина, поддерживающих здоровый сон.

🍃 А также мелисса, ромашка, валериана — успокаивающие травы для расслабления.

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
В наличии осталась всего 1 штучка!

💚Designs for Health, Insomnitol
🍃60 капсул
🍃приём по 2 капсулы за 30-60 минут до сна
Цена: 6550р

УЗБАГОИТЬСЯ!🍃

Заказать можно:
🍃на сайте ТУТ
🍃через менеджера отдела заботы телеграм @iherb_here_helper

Желаю здравия и настроения, любимые!🍃

Скоро новогодняя карусель всех нас замотает в драбадан, читать и просвещаться сил не будет.
Давайте почитаем пользу, пока ещё могём? 😊

Привет, друзья!

Мы с Отделом Заботы вчера- сегодня-завтра проводим учёт💪, поэтому на связи таксебешно.

Не теряйте нас, на всё ответим по мере сил😘

Сейчас в ассортименте магазина 1400 позиций, из них 700-800 в постоянном сменяющемся наличии.

И пока мы
💚считаем баночки,
💚проверяем сроки годности
💚и наводим порядок,
вы можете посетить наш САЙТ и ознакомиться с ассортиментом.
В наличии очень много товаров с промокодными ценами, купить их у меня из Москвы 🍃 дешевле или равно заказать из США 🧐
Проверьте сами!

🍃🍃🍃❤️❤️❤️🍃🍃🍃

🍃 Перейти на сайт

🍃 Зайти в группу Вконтакте (там есть розыгрыш за активность)

🍃 Не ходить в запрещённый ныне Instagram

🍃 Почитать главную инфу ТУТ

Оставить 💚💚💚

А если серьёзно, напоминаю, что настоящая Чёрная Пятница в Штатах - это не 11.11, она только предстоит.

Если давно мечтали об одежде, сумке, посуде и тп оттуда, - самое время присматривать!

Присылайте ссылки @iherb_here_helper, все посчитаем и привезём.

Ещё есть шансы привезти до НГ! 😜

🤍

Уже пора!✨️

Все, конечно, знают, но я напомню⬇️

🧡 ПРАВИЛА НАШЕЙ ИГРЫ 🧡

🧡 Пишете слово "участвую" или любое другое в ответ на комментарий предыдущего человека. Обязательно через кнопку "Ответить", чтобы видно было, кто за кем следует.

🧡 Этому самому предыдущему человеку вы делаете подарочек-сюрприз, а вам подарочек отправит тот, кто напишет следующим после вас.

🧡 Уточняйте в личных сообщениях адрес для отправки вашего презента.

🧡 Предлагаю пользоваться услугами Почты или по договорённости.
Я буду отправлять сдэком 🙏

🧡 Подарки делаем на символическую сумму около 500-1000р, выше по желанию.

🧡 Отправить стараемся до 20 декабря, чтобы посылочки успели к своим получателям.

Важно!
▶️ Если принимаете участие, то точно отправляете подарок, чтобы не нарушать баланс и чужие ожидания.

▶️ Я приму участие в игре несколько раз (вы тоже так можете). Мой комментарий будет первым и последним, чтобы всем хватило подарков.

Давайте начнём чудесатить!🧡

В личном канале рассказываю про то, как узнала, что у дочки может быть эпилепсия.

Если кому-то полезна эта тема - присоединяйтесь к обсуждению.

Воистину.

Доброе утро, любимчики!
Мне прям с утра подняли настроение скрином, и я решила не затягивать и ОБЪЯВЛЯЮ НОВЫЙ РОЗЫГРЫШ!

Соберу
🅱️🚯🚫☣️➖☣️〽️☢️🉑☢️⛔️🛑!
Что войдёт в бокс опять не расскажу 🙃

Чтобы его получить:
🍃нужно подписаться на канал
(подписку проверяю, в прошлом рандомайзере отменили первый выбранный результат)
🍃написать под этим постом УЧАСТВУЮ
🍃дождаться розыгрыша

Разыграю опять рандомайзером 🐱

💚 И ещё.
Уважаемые конкуренты, не пишите под этим постом, имейте хотя бы гордость, если не совесть. В прошлом розыгрыше мы с моей командой поржали, сколько вас было 😅

Привет! А вот и обещанные баночки!

Histamine Digest и Hist Reset для поддержки здорового уровня и метаболизма гистамина 🍃

Гистамин — вещество, с которого начинается аллергическая реакция. Он активизирует работу иммунной системы и вызывает ее ответ на потенциальную угрозу в виде воспаления, отека, покраснения.

🍃При повышенном уровне гистамина возникают нарушения сердечного ритма и пульса, спазмы бронхов, кишечника, диарея, боль в животе, повышение артериального давления, слезоточивость, насморк, увеличение секреции желудочного сока.

Добавки гистаминной протекции:

🍃Помогают поддержать здоровый уровень гистамина в тонком кишечнике, толстой кишке, матке, мочевом пузыре, простате и грудном молоке.
А значит, поддерживает нормальную работу органов и систем организма: репродуктивную, дыхательную, нервную систему, работу мозга и органов ЖКТ.

🍃Поддерживают здоровый метаболизм гистамина.
Помогает с симптомами непереносимости: застойные явления, общая усталость или дискомфорт, периодические расстройства ЖКТ, чувствительность кожи или гиперемия.

Как понять, что нуждаетесь в приёме?

🍃проблемы с микробиомом кишечника, СПКП

🍃кормите грудью и замечаете колики у ребенка

🍃тошнота по утрам при беременности

🍃ухудшается самочувствие при приеме пробиотиков (Streptococcus, L. fermentum, L. casei и L. bulgaricus)

🍃нет пищевой аллергии, но испытываете неприятные симптомы после употребления ферментированных или консервированных продуктов, соков цитрусовых и перезрелых фруктов: головные боли, проблемы с кожей, усталость, проблемы со сном, дискомфорт в желудке, проблемы с мочевым пузырем, учащенное сердцебиение, чихание
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
В наличии:
💚Histamine Digest, Seeking Health
🍃приём по 1 капсуле перед едой или питьем
30 капсул: 4700p
90 капсул: 9300р

💚Hist Reset, Pure Encapsulations
🍃приём по 2 капсулы между приемами пищи
120 капсул: 6000руб

Заказать можно:
🍃на сайте ТУТ
🍃через менеджера отдела заботы телеграм @iherb_here_helper

Приготовление пищи на короткие сроки, соблюдение правил хранения и отказ от солений/варений - отличный рецепт для контроля накопления гистамина.

Но не всем, к сожалению, этого достаточно.
Завтра разберем подробнее симптоматику и добавки по этой теме.

Поддержите 🍃🍃🍃 , никто не любит писать в стол и работать в тишину.
Благодарю!

Доброе утро!
На повестке дня мощный воспалительный агент!🫡

🍃🍃🍃🍃🍃

Гистамин: почему не нужно готовить пищу на много дней вперед?

🍃Гистамин первым оказывается на месте любого воспаления. Его основная функция — сообщить организму, что есть амин, который пришел как результат переработки белка (вирусного, бактериального, паразитарного).

🍃Гистамин содержится практически во всех продуктах в той или иной концентрации
НО🍃
💚Когда пища хранится некоторое время, бактерии увеличивают концентрацию гистамина

🍃Повышенный уровень гистамина может вызывать:
🍃покраснения/высыпания на коже
🍃нарушение дыхания
🍃вздутие живота
🍃диарею
🍃головную боль

💚Большое количество гистамина содержится в пище, которая долгое время подвергалась термической обработке:

✅жареное, запеченное мясо с корочкой
✅тушеное мясо
✅наваристые бульоны
✅вяленые и сушеные продукты
✅консервированные продукты
✅все промышленные колбасы

Также есть продукты, в которых изначально содержится много гистамина: креветки, клубника, красное мясо.

🍃🍃Замечали за собой реакцию на гистамин?
Делитесь в комментариях! ⤵️

Вечер добрый!

Мне кажется, пятница - самый подходящий день, чтобы украсить чьи-то выходные и вручить заветную коробочку с голубой лентой!

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
Подвела итоги РОЗЫГРЫША!

Рандомайзер выбрал номер 17 -
поздравляю Аллу @Lusinda83!

Алла, от вас потребуются данные для отправки посылочки, свяжитесь, пожалуйста, с @iherb_here_helper 🍃 до 15.11

🍃🍃🍃🍃
Хотите ещё бокс разыграем!?
Жду 💚💚💚

В продолжение зож-ных противоречий😅

И если вы на стороне кофеманов, то ловите отличное предложение⬇️⬇️⬇️⬇️

☕️ Полкило органического зернового кофе Swanson
2500р🍃 2000р

Для противников - скидка 15%
на ВЕСЬ РАЗДЕЛ КАКАО и ШОКОЛАД!🍃

А чаистам, конечно, - скидка 15%
на ВЕСЬ РАЗДЕЛ ОРГАНИЧЕСКИЙ ЧАЙ!🍃

💚Предложение действует до 15.11.

Просто так!
Для общего настроения 🍃

Доброе утро!
Сегодня в обзоре баночка немного более известная в бадокругах, но все равно, к моему удивлению, знают о ней далеко не все.
Входит в современный список запрещеночки РФ. Почему? Я без понятия, как и в случае с ашвагандой.

🍃🍃🍃🍃🍃🍃
Итак, Gymnema или Джимнема — тропическое растение, которое произрастает в Индии. 🪴 Индийское название переводится как «разрушитель сахара». И неспроста! Джимнема снижает тягу к сладкому.

🍃Экстракт листьев растения содержит джимнемовую кислоту, которая снижает поступление глюкозы из кишечника в кровь, и гурмарин, который уменьшает вкусовые ощущения на рецепторах языка. А если нанести на язык джимнемат калия (вещество, выделенное из джимнемы), вы потеряете восприятие сладкого вкуса.

✨Поэтому добавки с джимнемой можно использовать для безопасного снижения веса!

Чем ещё полезно это удивительное растение?
🍃нормализует сахар в крови. Причем джимнема снижает сахар в крови только у больных диабетом. У людей с нормальным уровнем сахара такого эффекта обнаружено не было👍
🍃регулирует уровень холестерина;
🍃поддерживает производство инсулина;
🍃способствует восстановлению клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин;
🍃снимает отечность и выводит из организма лишнюю жидкость;
🍃нормализует функции печени;
🍃улучшает работу органов зрения;
🍃укрепляет иммунитет.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
В наличии:
💚Джимнема Nature’s Way
🍃500 мг
🍃60 капсул
🍃прием по одной капсуле 3 раза в день желательно во время еды

Цена: 2400р

Заказать можно:
🍃 на сайте ТУТ
🍃 через Отдела Заботы @iherb_here_helper
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
👌Экстракт джимнемы рекомендуется и для профилактики диабета (особенно в пожилом возрасте). А также показан людям с избыточным весом.

Ку-ку!

Сижу вот занимаюсь любимым делом 🙃 - лаборатория в деле👍

Моя дочь спокойно пьёт многие добавки: я научила её пить даже горечи и масло чёрного тмина. Но все же бывает, что капсула слишком велика или её нужно делить на дозировку, а выпить в раскрытом виде нельзя или люто противно.

Бутират, лично для меня, невыносим в виде порошка. Даже не буду писать, чем он для меня воняет 🙈
В общем, я его фасую дочке в маленькие капсулки.

А вы как? Практикуете перефасовку?😝

💚 капсулы у меня вот такие:
https://wildberries.ru/catalog/159787317/detail.aspx

На очереди супер добавочка — Уролитин А✨

И сразу с пользы:
🍃улучшает здоровье клеток
🍃повышает метофагию (утилизацию поврежденных митохондрий)
🍃повышает функцию митохондрий, которые отвечают за метаболизм, выработку тепла и энергии в организме
🍃имеет противовоспалительное действие
🍃защищает от старения и возрастных изменений мышц, мозга, суставов

Кроме того, уролитин улучшает целостность кишечного барьера. А мы помним, что здоровье и целостность кишечника = крепкий иммунтет💪

💚Уролитин А не содержится ни в одном продукте питания!
Он образуется в результате преобразования эллаготанинов и эллаговой кислоты микрофлорой кишечника.

Источники эллаговой кислоты — это, например, гранаты, грецкие орехи и малина.

🍃Добавка также содержит конэнзим Q10, который снижает артериальное давление, улучшает клеточное дыхание и регенерацию клеток, защищает клеточные структуры от повреждения, помогает справляться с высокими умственными нагрузками, поддерживает здоровье десен, помогает в борьбе с мигренями.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
В наличии:
🍃CodeAge, Липосомальный уролитин А
🍃 60 капсул
🍃 прием по 2 капсулы в день
Цена: 10800р

Заказать можно:
🍃на сайте вот ТУТ
🍃через менеджера отдела заботы телеграм @iherb_here_helper

Отдохнули?
Я - да!
В выходные мы ездили в Котовск, на юбилей к бабушке мужа - 90 лет✨️

Наелись всего и вся, были даже красный бархат и макдак, да простят меня зожные боги🙈🙈🙈

Но настроение абсолютное читмильное и заряженное!
Продолжаю показывать вам разные прикольные баночки, о которых в инстаграмах не пишут, а казахстанские байеры вам не предложат 🙃

Приветули!
Вас тоже снегом засыпало?)

У меня тут хорошая баночка в наличии, спешу рассказать!

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

Liver G.L. Detox
Топовое средство для детокса с уникальным и редким составом.

💚Помогает при ежедневной детоксикации организма от плесени, тяжелых металлов и других токсинов.

💚Восстанавливает микробный баланс кишечника.

💚Поддерживает целостность кишечника, обеспечивая правильное использование питательных веществ и ограничивая количество токсинов, проходящих через кишечный барьер.

💚Экстракт артишока в составе помогает процессу пищеварения, способствует оттоку желчи и моторике кишечника, снижая воздействие токсинов. Он также поддерживает функцию печеночных клеток и кровоток в печени.

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
В наличии:
💚Liver-G.L. Detox Pure Encapsulations
🍃120капс
🍃прием по 2 капсулы в день во время еды

Цена: 7100р

Заказать можно:
🍃на сайте вот ТУТ
🍃через менеджера отдела заботы телеграм @iherb_here_helper

Привет, друзья!
Перешлите, пожалуйста, этот пост вашим знакомым, которым это может быть интересно 🍃

ИЩУ СОТРУДНИКА в наш реально клёвый дружный коллектив!

Нам нужен:
🍃порядочный, весёлый, крепкий парень
🍃график 2/2 или возможна работа для студентов только в выходные (сб,вс)
🍃наличие любого авто желательно, но не обязательно

Район: м.Кантемировская

Давай, прекрасный мужчина, найдись!
Мы ждём тебя!

Напишите @herb_here 🍃

Вот тут живёт РОЗЫГРЫШ очаровательного тяжеленького бокса с подарочками!

Я его уже собрала, перевязала нежно-голубой ленточкой.. Осталось только найти ему новый дом...🩵

Условия розыгрыша, в частности, подписку, проверяю ботом.

Отдыхать от витаминов и матчасти прекрасно, но затягивать не стоит 😅

Согласны?)

А еще... накануне отъезда муж сделал мне очешуительный подарок, который заслуживает отдельного обсуждения и страстной благодарности 😅

Ни за что не угадаете, что в коробке!

💚Можем в форме Данетки поугадывать, желаете?
Кто со мной в Пиковой даме и знает правила?))

Приветик!
Чёт не хочется пока постить матчасть, но немного пользы я вам принесла 🍃

Ловите мои кухонные девайсы-открытия этого года ⬇️

💚 Восковые салфетки для упаковки продуктов
🍃например, вот такие
https://wildberries.ru/catalog/145169167/detail.aspx
Очень удобно упаковывать хлеб, половинку авокадо или яблока, а можно просто укрыть тарелку нарезки. Экологично, многоразово, уменьшает количество пластика на кухне.

💚 Узелковые салфетки для мытья посуды - отличная замена синтетическим губкам!
🍃 например, вот такие
https://ozon.ru/t/g1a4V43

💚 Диспенсер-дозатор жидкости для мытья посуды. Почти вдвое экономит расход самого моющего средства!💯
🍃 например, вот такие
https://wildberries.ru/catalog/88732366/detail.aspx

🍃🍃🍃🍃🍃
У вас есть какие-нить полезные штучки? Поделитесь?🙃

Ах, да!
Ещё у меня есть толстовка, в которой я всегда летаю 😅

WC-привет вам, зожники! 🤗

Мы очень часто летаем.
И в связи с этим у меня есть ряд правил.

Вот мой личный топ-5💖

🍃 По возможности, обеспечиваю семью домашней пищей на весь перелёт, особенно ребёнка.
Бортовую еду, разогретую в алюминии и пластике, я не ем, лучше останусь голодная.

🍃 Как можно больше пью чистую воду. Увы, это пластиковая вода, так как свою принести нельзя, но лучше так. Именно обильное питье в полете помогает избежать отёков. Научилась пить - перестала носить компрессионные гольфы в самолёте.
Моя формула: примерно 300-500мл на час полёта. Да, в 🚽 я часто, но это ок.

🍃 Поддержка пробиотиками.
Ни для кого не секрет, что наша микрофлора стремительно гибнет в авиаперелетах?
Начинаю принимать пробиотики х2 за 3 дня до вылета и ещё 5-7 после него. Если поездка была, например, всего на 5 дней и сразу лечу обратно, то хотя бы 14 дней итого.
Если вы склонны к "запорам путешественника", то лучше сразу по прилёту применять мягкое натуральное слабительное, чтобы не увеличивать токсическую нагрузку на организм.

🍃 Увлажнение и антисептическое орошение слизитых. Для носа и горла использую морскую воду, коллоидное серебро и фульвовые кислоты. Глазки капаю увлажняющими растворами типа Систейн.

🍃 Работа со сном и стрессом.
💚Довольно часто использую в день вылета пастилки баха для снижения фонового стресса.
💚Если перелёт длинный, обязательно даю всем мелатонин в качестве противовоспалительного средства и для повышения качества сна в полете. Конечно же, использую маску для сна и очень качественные беруши (такие используют капитаны авиалайнеров, им нет равных💯)

🍃🍃🍃🍃🍃🍃
Хотите расскажу подробнее про более серьёзную бадо-подготовку к перелетам?
🍃🍃🍃🍃🍃🍃

💚 На фото:
🍃безглютеновые вафли из брокколи, овощи и расчудесная ниразунепп-сарделька 😅). Я не всегда такая вся правильная, сарделюшечки случаются 🙃
🍃статистика наших перещений за 1месяц

Всё!
💚💚💚💚💚 нашли своих получателей 🙏

Если я не ошибаюсь, мы перешли рубеж в 100 человек.

Более 100 человек получили внимание, заботу и помощь!
Это так ценно и мощно! 🏠
Благодарю Вселённую за возможность благо дарить✨️
И вам благодарю, друзья!🍃

Привет, мои любимые зожники 😉

С началом новой недели!
У меня грандиозные планы на неё, а у вас как?

Кстати, сегодня планирую начать неделю с добра и раздать витамины в ДАР ❤️

Соберу и отправлю большой
БОКС-СЮРПРИЗ!👢
Не скажу с чем
Не дам даже намёка🙂

Вот просто так :)

🔸Подписывайтесь на канал
🔸Пишите в комментариях "Участвую"!
(один раз)

Розыгрыш проведу рандомайзером, но не ранее, чем соберётся 100 комментариев 😉

Удачечки, сладенькие мои!🍁

GlucoThera для поддержания метаболизма глюкозы.
Разбираемся, почему это важно и как влияет на похудение ⤵️

Один из факторов, который затрудняет снижение веса, — инсулинорезистентность.

🍃Инсулин — гормон, который регулирует уровень сахара в крови. При нормальной работе организма происходит так: вы едите 🍃уровень сахара в крови повышается 🍃 это стимулирует выработку инсулина поджелудочной железой. Инсулин помогает клеткам организма поглотить лишний сахар и сохранить его в форме гликогена или триглицеридов. Однако, при инсулинорезистентности клетки становятся менее чувствительными к инсулину. А значит, инсулину приходится постоянно выделяться, чтобы поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Клетка не может принять глюкозу вместе с инсулином. Когда глюкоза не может зайти в клетку, она откладывается "про запас" в виде жира. Это является пусковым механизмом набора веса.

GlucoThera содержит мощную смесь питательных веществ и растительных компонентов, которые эффективно поддерживают нормальный метаболизм глюкозы и чувствительность клеток к инсулину.

В составе добавки также есть альфа-липоевая кислота (АЛК). Подробнее о ней говорили ТУТ.

Кратко напомню, что АЛК:
🍃снижает уровень сахара в крови
🍃увеличивает чувствительность клеток к инсулину
🍃стимулирует преобразование глюкозы в глигокен
🍃помогает контролировать аппетит
🍃ускоряет метаболизм
🍃нормализует вес

🍃Одно из исследований эффективности АЛК показало, что испытуемые с лишним весом и ожирением, принимавшие добавку, за пять месяцев потеряли на 0,6—1,9 кг больше, чем те, кто не принимал.

А еще в состав добавки входят биотин и хром, которые необходимы для синтеза глюкозы в организме и выработки инсулина, и ванадий, который снижает количество холестерина в крови, нормализуя липидный обмен, поддерживает в хорошем состоянии сосуды мозга и сердца, способствует снижению повышенного давления.

В общем, тут есть все, что мы с вами на этой неделе обсуждаем. Комплексно. Все лучшее сразу, как на корпоратив 😉

Ну топчик же, согласитесь? 😉
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
В наличии:
SFI Health (Klaire Labs), GlucoThera
🍃60 капсул
🍃прием по 1 капсуле 2 раза в день с едой
Цена: 5050р

Заказать можно:
🍃на сайте вот ТУТ
🍃через менеджера отдела заботы телеграм @iherb_here_helper

Чей туфля заказ?🛒

Вероятнее всего, неверно указан номер телефона, не можем с вами связаться.

Напишите, пожалуйста, нам в
🍃 Telegram или в 🍃 WhatsApp

Друзья,
на днях планирую раздать витамины в ДАР.

Кто ещё хочет написать мне - пишите скорее, для перехода в пост нажать тут

Привет-привет!💌

Сегодня у нас очень малоизвестная
чудо-добавочка для снижения веса - Can't weight от профессионального премиум-бренда Integrative Peptides!

Помогает снизить потребление калорий и уменьшить жировую массу тела. В сочетании с диетой и физическими нагрузками помогает безопасно снизить вес.

Подробнее про состав и принцип работы 🍃
Содержит:
🍃Гидролизат белка — частично расщепленный белок, который представляет собой фрагменты из нескольких связанных аминокислот. По сути это "предварительно переваренный" белок, который организму легче усвоить. Он действует на модуляторы потребления пищи в гипоталамусе и пищеварительном тракте. То есть, помогает контролировать аппетит на уровне нашего мозга и ЖКТ.

🍃Гарцинию камбоджийскую, которая улучшает пищеварение, контролирует аппетит, замедляет превращение углеводов в жировые ткани, ускоряет метаболизм, повышает иммунитет, снижает уровень холестерина. Гарциния также повышает скорость расщепления углеводов из еды после тренировки.

🍃В двух 12-ти недельных исследованиях, в которых приняли участие более 100 человек с избыточным весом и ожирением, гарциния снизила вес испытуемых примерно на 3,6 кг!

🍃Д-рибозу для поддержки энергии на клеточном уровне. D-рибоза способствует восстановлению АТФ, улучшает физическую выносливость, сокращает время восстановления после тренировок и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. А это значит, что вы сможете больше и эффективнее тренироваться, быстрее восстанавливаться после и быстрее снижать вес💪

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
В наличии:
Integrative Peptides, Can't weight
🍃60 капсул
🍃прием по 1 капсуле 2 раза в день
Цена: 8600р

Заказать можно:
🍃на сайте вот ТУТ
🍃через менеджера отдела заботы телеграм @iherb_here_helper

Сегодня обсудим абсолютный похудательный хит — липотропный фактор(ы)💫

🍃Содержит три вещества: холин, инозитол и метионин.

🍃Холин улучшает углеводный обмен, участвует в метаболизме липидов печени, регулирует уровень инсулина в крови. А ещё улучшаеть память и когнитивные функции, так как участвует в передаче нервного импульса.

🍃Инозитол поддерживает в норме уровень холестерина, положительно влияет на репродуктивную систему.

🍃L-метионин способствует восстановительным процессам в клетках печени, выводит токсины, которые образуются во время сжигания жиров.

🍃Добавка подходит для программ похудения и снижения уровня холестерина. Этот комплекс можно часто увидеть в протоколах как в профилактических целях, так и в глубокой работе.

Липотропный фактор активизирует метаболизм, снижает аппетит и расщепляет жировые молекулы, превращая их в дополнительную энергию.

🍃Особенно подойдет людям, у которых отложение жиров происходит преимущественно в области талии.

🍃Если используете добавку в целях похудения, совмещайте прием с физическими упражнениями и адекватным дефицитом калорий.

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
В наличии баночки, которые месяцами можно ловить на 🍃🍃. Они появляются и сразу же заканчиваются:
💚Липотропные факторы, Solgar
🍃100 таблеток
🍃прием по 3 таблетки в день (желательно во время еды)
Цена: 3100р

Заказать можно:
🍃на сайте ТУТ
🍃через менеджера отдела заботы телеграм @iherb_here_helper

Альфа-липоевая кислота (АЛК) — витаминоподобное вещество, относится к жирным кислотам.

🍃АЛК вырабатывается клетками нашего организма, но синтез кислоты снижается с возрастом и при развитии ряда заболеваний, поэтому необходим дополнительный приём.

Функции АЛК:
🍃действует как антиоксидант: нейтрализует свободные радикалы и защищает клетки от разрушения;
🍃снижает уровень сахара в крови;
🍃увеличивает чувствительность клеток к инсулину;
🍃стимулирует преобразование глюкозы в глигокен;
🍃помогает контролировать аппетит;
🍃ускоряет метаболизм;
🍃нормализует вес;
🍃восстанавливает нервные клетки;
🍃предотвращает нарушения работы щитовидной железы.

🍃В небольшом количестве содержится в говядине, субпродуктах, цветной и брюссельской капусте, молочных продуктах, бобовых, грибах, рисе, бананах.

Возможные признаки дефицита АЛК:
🍃проблемы с сосудами;
🍃ухудшение выработки желчи;
🍃увеличение жировых отложений.

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
В наличии:
💚АЛК Doctor's Best
🍃600 мг
🍃прием по 1 капсуле в день натощак
Цена 60 капсул - 2350р
Цена 180 капсул - 4800р

💚АЛК Doctor's Best
🍃300 мг
🍃180 капсул
🍃прием по 1 капсуле в день натощак
Цена: 3200р

💚АЛК Doctor's Best
🍃150 мг
🍃120 капсул
🍃прием по 1 капсуле в день натощак
Цена: 2150р

💚АЛК Pure Encapsulations
🍃600 мг
🍃120 капсул
🍃прием 1-2 капсулы в день в разделенных дозах во время еды
Цена: 9200р


Заказать можно:
🍃на сайте ТУТ
🍃через менеджера отдела заботы телеграм @iherb_here_helper
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃АЛК — настоящая находка для тех, кто хочет безопасно снизить вес. Она не только ускоряет обменные процессы и нормализует уровень сахара, но и уменьшает раздражительность, слабость, чувство голода.

Доброе утро!

Начинаем разбирать добавки, способствующие снижению массы тела через нормализацию различных химических процессов.

Ранее мы уже разбирали 💊 пиколинат хрома и 💊ванадий, рекомендую освежить свои знания 👌

Сегодня знания пополним👌

Приветствую!

Желаете разобрать тему добавок для стройности? 🍃

Неделя была безумно сложной..
Пора отдыхать 😘😘😘😘

Вот оно моё открытие текущего сезона!

Отофаг - это препарат с бактериофагами, предназначенный для лечения и профилактики гнойно-воспалительных заболеваний ЛОР-органов.

Это инновационная формула с высокой степенью выживаемости фагов без холодного хранения.

Если у вас есть дети - брать с собой везде в аптечку.➕

Что уже лечили мы:
🌟мазюкаю ребенку нос перед выходом в сад и в бассейн
🌟мазюкаю всем нос при насморке (просле промывания)
🌟мазюкаю себе миндальны при воспалении (склонна к болезни миндалин, но не хочу удалять)
🌟мазюкаю разбитые детские коленки (можно прям по-грязному, если нечем промыть).
🌟мазюкала себе глубокий ожог - очень хорошо зажил, а думала будет рубец.
🌟мазюкаю любые прыщевысыпания на всех
🌟мазюкаю герпес на губе (но тут чёт не знаю, помогает или нет, но мазюкаю 🙈)

💡Важно!
Мазюкаем только открытые раны, не под бинт, чтобы был контакт с воздухом.

Благодарю вас за голоса в опросе!❤️
Мне бесконечно приятно делиться с вами знаниями, когда есть отклик 🙏

Итак, рассказываю, как я теперь лечу лор-заболевания всей семье. На фото мои абсолютные фавориты.

1. Промываю устройством Долфин. Все по инструкции. Если нос заложен, пазухи придётся подсушить сосудосуживающим средством, но нам обычно хватает Аквамариса⏭

2. Раствор для промывания готовлю по инструкции + добавляю свой секретный ингредиент💞

3. Удаляю воду из носа, отсмаркиваю.⏮

4. Поддерживаю микрофлору слизистых✅

5. В течении дня капаю Деринат (они 0+)✨

Подробности↘️

Устройство Долфин - оно должно быть в каждом доме. Научить дочку промывать нос было моим лучшим решением.
🍃Идеальный раствор для промывания:
🟣солевой порошок из пакетика
🟣10-12 капель коллоидного серебра для антибактериального эффекта.
Это просто 🔥🔥🔥

После промывания пазух  антибактериальным составом, их нужно "заселить" полезной биотой.
Здесь подключается великолепный пробиотик Поливалентный пиобактериофаг.

Рассказываю про него.
Храним строго в холодильнике!✨ Из аптеки прям бегом бежим в холодильник, каждый час тепла убивает всё живое в составе.
Этот бактериофаг можно использовать как наружно, так и внутрь.
Если хотите восстановить микрофлору кишечника 🌿, велком, это отличное средство - пейте (предварительно исключаем СИБР).

Но нас сейчас интересует нос👃

После промывания я из шприца (без иглы) капаю в нос бактериофаг так, чтобы протекло вниз до горла, и потом пару мл препарата добавляю в остатки раствора Долфин и полоскаю горло.

📌Получается: промыли, санировали, подселили рабочую флору.

Это бомбино!🧡

➖➖➖➖➖➖➖➖

Внимание: вопрос!
Все знают, что сморкаться нужно с приоткрытым ртом❓
А знаете почему❓


🔥🔥🔥🔥🔥

Привет!🪐
Сегодня выходной от работы, я с семьей дома, немного простывшая. На улицу и хочется, и не хочется одновременно, там бррр..😡

А вы как?
Чем заняты?
Кто ещё болеет?

Перекличечка!

Перевела Татьяне и Мише поддержку от нашей семьи и ещё первую собранную часть от семьи моих подписчиков (сумма собранного на скрине)👌

Миша сдал все анализы, и Татьяна записалась на чек-ап 23 октября.

Важнейшее начало положено!

Благодарю вам,
мои добрые и ценные люди!✨️

Если кто-то ещё может и желает помочь Мише, милости прошу:

Елена Владимировна А.
2202 2008 2893 7738

Подробности сбора здесь 🎀

Присылайте 💚💚💚 и я расскажу вам про нереально крутые аптечные препараты для лечения лор-заболеваний. Вкупе с серебром они творят чудеса!

Просто моя находка и любовь навсегда!
Будете всю семью лечить всю зиму и вспоминать меня добрым словом 💚

Коллоидное серебро — польза или вред? Разбираемся ⤵️

Коллоидный раствор — система, в которой твёрдое вещество распределяется в жидкости.
Коллоидное серебро — раствор, который содержит ионы серебра в высокоочищенной воде.

По сути, наш организм — одна большая коллоидная система, поэтому раствор серебра безопасно растворяется в ней и приносит пользу.

Какую?
Серебро накапливается до необходимой концентрации, проникает во враждебную клетку и блокирует ее дыхательные ферменты. Так оно подавляет жизнедеятельность патогенных бактерий, снижает их способность существовать и размножаться в организме.
🍃Особенно ценно это свойство коллоида при инфекциях, возбудители которых проникают внутрь клетки: уреаплазмоз, хламидиоз, микоплазмоз, токсоплазмоз.

🍃Серебро обладает противомикробным, вяжущим, прижигающим свойствами. Помогает поддержать здоровый иммунитет.

Коллоидное серебро помогает при:
💚диарее, абдоминальных болях;
💚бронхите;
💚вагинальном кандидозе (молочнице);
💚конъюнктивите;
💚инфекционных процессах при повреждении кожи;
💚отите;
💚грибковых инфекциях кожи;
💚гингивите, галитозе;
💚воспалительных заболеваниях органов малого таза;
💚фарингите;
💚рините, синусите;
💚тонзиллите;
💚инфекциях выделительной системы.

💚С пользой разобрались. Теперь про возможные риски:

Наиболее частый побочный эффект при приеме серебра — аргирия (аргироз). Это болезнь, которая возникает при длительном отложении серебра в организме. У человека появляется серебристый или синевато-серый оттенок кожи. Аргироз провоцирует воспаления слизистой, симптомы почечной недостаточности, жировую дистрофию почек, печени, сердца, нарушения зрения, вкуса.

🍃НО спешу вас успокоить: аргирия — редчайшее явление, которое проявляется, когда концентрация серебра в организме достигнет 0,8 г на кг.
Такой эффект возможен, если принимать воду и препараты, содержащие соли серебра и его крупные частицы.

Для концентрации в организме 1 г серебра нужно за короткое время принять не менее 100 л коллоида этого вещества.
🍃Например, клинический случай аргирии был зафиксирован у женщины, которая употребляла по 1 литру препарата с серебром в день в течение 4 лет.

Поэтому принимайте спокойно и в меру и наслаждайтесь пользой💚

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
В наличии:

🍃Sovereign Silver
🍃Dropper-Top, 118мл
Цена: 3000р
🍃Назальный спрей с серебром, 59 мл -
отлично снимает заложенность и очищает пазухи!
Цена: 2600р
🍃всё вместе в наборчике: флакон 29 мл, спрей 29 мл, назальный спрей 29 мл
Цена: 3100р

Trace Minerals:
🍃118мл
Цена: 2900р🍃2600р
🍃237мл
Цена: 3700р🍃3300р🔥
🍃473мл
Цена: 5200р🍃4700р🔥

‼️ Скидок на серебро больше не будет, это последние остатки на старом курсе $.

Заказать можно:
🍃на сайте ТУТ
🍃через менеджера отдела заботы @iherb_here_helper