OlgaGofmannew

И с долгожданной информацией по уходу за волосами🤍

Мой уход за волосами ⬇️

Собрала для вас несколько пунктов, которые позволяют мне сохранять густоту и жизнь волос🤍

1. Я всегда пользуюсь только дорогими хорошими шампунями. Мои любимчики Nashi Argan, Davines.

2. Бальзам или маска этих же брендов или других. Мне нравятся маски и корейских брендов, например, Lador.

3. Средства для стимулирования роста волос: важно обеспечить местный кровоток кожи головы. Я использую роллер или сухую щетку, далее наношу средства для роста. Сейчас у меня миноксидил — мне хочется протестировать его эффект.

4. С возрастом, при росте уровня андрогенов, в ответ на снижение эстрогенов необходимо блокировать 5-альфаредуктазу такими добавками как цинк и Saw palmetto (для профилактики выпадения волос). Я использую и то, и другое.

5. У меня генетическая предрасположенность к андрогенной алопеции, и я уже делала пересадку волос в область залысин. И думаю, что мне понадобится сделать эту процедуру еще раз.

А как вы ухаживаете за своими волосами? Поделитесь секретами🤫

Привет, дорогие, как у вас дела?😍

Выхожу к вам сегодня с признанием в любви ко всему окружающему🙏

Как себе помочь? ⬇️

Обязательно на часть с диагностики!

1. Углеводный обмен: глюкоза, гликированный гемоглобин, инсулин, С-пептид.

Мозг очень чувствителен к нарушениям углеводного обмена. На этом вы можете ощущать помимо хронической усталости — симптомы апатии или депрессии, неспособность выполнять сложные задачи.

2. Общий анализ крови: снижение уровня лейкоцитов, повышение уровня моноцитов и лимфоцитов часто говорит о вирусной нагрузке — основной причине хронической усталости.

3. Низкий уровень АСТ, АЛТ, КФК, ЛДГ, общего белка и креатинина — говорит о белково-энергетической недостаточности.

4. Хронические очаги воспаления отнимают много сил и энергии у организма.

Ими могут быть: органы малого таза, мочевая система, кишечник, полость рта: зубы, миндалины.

5. Длительное повышение уровня СОЭ и СРБ — грозные прямые показатели воспаления.

Встречается не только при острых состояниях, но при системных аутоиммунных заболеваниях, также при онкопроцессах.

Дорогие девушки, всем привет🤍

Сегодня обсуждаем тему ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ, те, кто прочитал статью, понимают, что этот недуг влияет на многие сферы жизни)

Часть анализов тоже там прописана уже, более глубоко тему будем обсуждать в рамках клуба✨

Послезавтра уже начинаем работу над собой в нашем клубе) да, забыла вам рассказать, почему будет ограниченное количество участниц. В данном потоке я буду лично плотно общаться с вами и быть в тесной связи, выступать как, так скажем, куратор🤍

Еще есть шанс вступить в клуб сейчас, поэтому ссылку даю ниже⬇️

ВСТУПИТЬ В КЛУБ🔥
https://kursmamavrach.com/club

Еще я приготовила для вас бонус — это бесплатная статья по теме влияния нашего физиологического здоровья на отношения✨


Не всегда проблема в отношениях стоит за эмоциональной частью, иногда проблемы могут исходить из нашего физического состояния. Здесь вы найдёте информацию по чек-апу, анализам и самопроверке🤍


https://drive.google.com/file/d/1k_hEf2eyudPGy6GBHIpZhPLuckm0nuu_/view?usp=drivesdk

Я ОТКРЫВАЮ ВХОД В ЗАКРЫТЫЙ ЖЕНСКИЙ КЛУБ🔥 Дорогие, всех приветствую🤍

Спасибо вам за отклик и интерес, 19 апреля мы начинаем с вами работу над нашим здоровьем, состоянием, самореализацией, красотой и отношениями в нашем клубе!

Клуб подойдет каждой женщине, так как здесь мы будем разбирать все сферы, основываясь на ваших запросах совместно с приглашенными экпертами🤍

Буду рада видеть вас в нашем пространстве, цель которого — выход на новый качественный уровень жизни.

*Количество мест в данном потоке ограничено! До 100 участников🙏

СТАТЬ УЧАСТНИКОМ КЛУБА МОЖНО ПЕРЕЙДЯ ПО ССЫЛКЕ ⬇️

ВСТУПИТЬ В КЛУБ🔥

Про формат продолжение)

Дорогие, привет)

Отвечаю на все вопросы, которые были и здесь, и в инстаграм🤍

Основные вопросы:
1. Темы: они будут подбираться мной на основе ваших запросов, каждый месяц я буду анализировать ваши проблемы и учитывать пожелания при составлении тем для проработки. Не нужно переживать, мы разберем все (и даже больше)👌
2. Формат: будет не только информация, но и задания, активное обсуждение, прямые эфиры и приглашение эксперты. Насыщенно🔥
3. Можно ли брать часть: к сожалению, нет. Почему? Рассказала в видео выше)
4. Оплата: можно оплатить картой любой страны, мы все продумали)