3 октября | Презентация Клуба Нутрициологии

Девчоночки, привет-привет! Я к вам с новостями 🔥

Сейчас мы с командой активно готовимся к запуску 6 потока «ГРАНДиозного Плоского Животика» — моего самого сильного по отвесам курса по похудению. В предыдущие запуски ученицы смогли скинуть до -23 кг за 8 недель, зафиксировать результаты и улучшить их на дистанции. 

Этот запуск я собираюсь сделать еще сильнее, так как 6 поток будет, скорее всего, единственным в этом году. Дальше роды, материнство — настолько сильные проекты с таким моим максимальным включением вести уже просто не смогу)

✊ Ценность курса заключается в том, что мы работаем комплексно: к питанию подключаем специальные тренировки, направленные на ускоренное локальное жиросжигание в области живота. Работаем с приглашенными экспертами, психологом, врачами. Меняем не только рацион и физ. нагрузку, но и образ жизни в целом. 

Поэтому на курс всего 80 мест. Часть из них уже занята ученицами. 

30 января я проведу закрытую презентацию курса, где подробно расскажу о программе, инструментах, методике, поймете, подходит ли вам курс и дам лучшую цену на вход. 

‼️ Попасть на презентацию можно ТОЛЬКО заполнив анкету предзаписи, для вас специально оставила возможность зарегистрироваться:
👉🏼  https://at.medushkina.com/ploskyi_zhivotik_grand-predzapis?utm_medium=smm&utm_source=telegram_chat&utm_term=main&utm_campaign=customers_anketa_predzapis&utm_content=gpzh-6.0

Поэтому, буду рада видеть всех, кто хочет на долгие годы избавиться от послеродового, гормонального, возрастного, стрессового живота. Вновь стать подвижной и энергичной, сменить размер одежды на 2-3 меньше и уже этой весной наслаждаться своей фигурой!

Приходите, будет мощный заряд мотивации и каждую из вас буду рада видеть 💜

🎉🎉 Анкета предзаписи на курс «ГРАНДиозный Плоский Животик» ОТКРЫТА!

Самый долгожданный, самый рекордный по результатам учениц (до -30 см в талии за 8 недель!!!), для тех, у кого проблемная зона — живот и кто уже замучился в поисках диет и тренировок, которые уберут лишние см с живота и боков, сделают талию тонкой, а кожу подтянутой…

Огромная база инструментов на курсе позволяет убрать любой живот в любом возрасте: висячий, послеродовой (даже если ему уже 15 лет), «кортизоловый»…

✔️ внедрение методики ускоренного локального жиросжигания на животе, чтобы похудение в этой зоне было х2
✔️ работа с питанием и выход на долгосрочные пищевые привычки (список продуктов, готовый план питания, вкусные рецепты для похудения и всей семьи)
✔️ система в тренировках с учетом состояния здоровья и уровня подготовки
✔️ рабочие связки для выстраивания четкого распорядка под ваш повседневный график жизни и работы (когда нет времени, всегда занята, готовить и тренироваться некогда)
✔️ построение системы для сохранения результата на всю жизнь, без откатов и срывов

Заполняйте анкету👇🏼
https://at.medushkina.com/ploskyi_zhivotik_grand-predzapis?utm_medium=smm&utm_source=telegram_chat&utm_term=main&utm_campaign=customers_anketa_predzapis&utm_content=gpzh-6.0

Заполнение Анкеты ни к чему вас не обязывает, но дает множество преимуществ: вы попадаете в закрытый канал и получите доступ к презентации курса, вам будет доступна возможность зайти на курс в числе первых и по лучшей цене.

🔥🔥 Со многими из Анкеты буду лично созваниваться.

Следующий поток если и будет, то только через полгода, но не с таким моим вовлечением. Это единственная возможность, где мое вовлечение будет на уровне сопровождения вашего похудения ✊

Презентация курса пройдет 30 января. Ссылка будет только в закрытом канале, доступ к которому получите после заполнения Анкеты. Даже если вы сейчас не понимаете, что будет на курсе, подойдет ли вам — рекомендую заполнять Анкету, чтобы узнать все подробности и после принять решение, нужен вам этот курс или нет.

Жду вас после заполнения в закрытом ТГ-канале и на презентации!

🔥💃🏻 Новый бесплатный ANTIAGE-интенсив «Упражнения и массажи для омоложения зоны глаз»

17 и 18 января я проведу два живых эфира, где дам вам техники и упражнения для:

– поднятия верхнего века
– избавления от мелких и крупных морщин вокруг глаз
– снятия отечности под глазами
– исправления асимметрии и поднятия бровей
– избавления от «старушечьего уголка»

В эфирам мы с вами разберем:
✔️ как работают упражнения и массажи для зоны глаз
✔️ познакомимся с видами упражнений и массажных техник для омоложения зоны глаз 
✔️ разберемся, как они работают и как выбрать те, что подойдут именно вам
✔️ разберем смертельные ошибки при выборе и выполнении упражнений и массажей
✔️ выполним в прямом эфире техники и массаж, которые избавят от морщин на лбу, межбровки, моментально поднимут веко, создадут дренирующий эффект, который поможет убрать мешки под глазами

🎁 Но это еще не все! Мы подготовили с командой бонусы в виде чек-листов, рецептов домашних масок по возрастам, тренировки для здоровой спины и красивой осанки, список продуктов, ухудшающих состояние кожи, все это будет в личном кабинете, где сможете скачать и забрать себе 😍

+ на интенсиве дам единственную возможность зайти на обновленный курс «Молодость Глаз 1.0» по самой лучшей цене сейчас

Регистрируйтесь по ссылке, чтобы участвовать в интенсиве и получить доступ к личному кабинету:
👉🏼 https://go.medushkina.com/bf-bi-omolozhenie_zony_glaz?utm_medium=smm&utm_source=telegram_chat&utm_term=beauty&utm_campaign=customers_registration_page&utm_content=mg-1

Этой программы и этих упражнений еще не было. Нигде не давала их ни в открытом, ни в закрытом доступе. Поэтому будет интересно даже тем, кто был у меня на курсах и интенсивах.

17 и 18 января в 18:00 СЕТ (20:00 МСК), ставьте напоминания и будильники.

Встретимся на эфирах 🫶🏼

Меньше часа остается до открытой презентации онлайн фитнес-клуба «ProFit»

У вас есть возможность попасть в Клуб, аналогов которому нет на рынке похудения и онлайн-фитнеса 🔝

Скинуть лишние килограммы, подтянуть тело, избавиться от целлюлита и выпирающего живота, впустить в свою жизнь спорт, бодрость и энергию!

✔️ Занимаетесь где угодно, когда угодно, в чём угодно, хоть в пижаме))
✔️ Тренировки полностью построены и продуманы за вас, а если что-то непонятно или не получается — тренер всегда на связи
✔️ Сопровождение куратора и его ежедневные активности не дадут вам сойти с пути и забросить новую привычку
✔️ Ежемесячные челленджи сделают спорт в вашей жизни интересным, ярким и не скучным занятием: от жиросжигающих тренировок до растяжки, тверка и бачаты
✔️ Мастер-классы от врачей, тренеров, топовых экспертов в своей нише
✔️ Окружение со схожими запросами и интересами: новые знакомства, поддержка, даже офлайн встречи и путешествия друг к другу в гости
✔️ Ежемесячно рецепты от меня и бонусом при подписке рецепты от топового шеф-повара моих курсов
✔️ Бонусы при подписке в видео экспресс-программ, мастер-классов, гайдов и чек-листов

И все это по такой цене, что сама в шоке))) Потому что наполнение Клуба в разы дороже!

Хочу, чтобы каждая из вас смогла зайти, чтобы в этом 2025 году стройное, подтянутое тело, наполненное уверенностью, любовью к себе, энергией — стало реальностью!

В 20:00 МСК (18:00 СЕТ) начинаем прямой эфир с презентацией Клуба по ссылке:

👉🏼 https://gw.skillzup.pro/redirect/r/973d5b1e-8def-4b83-aa73-4eaf8542fabf?utm_medium=smm&utm_source=telegram_chat&utm_term=main&utm_campaign=customers_webinar&utm_content=dfk-1&__is_landing=1&subpage_zapusk=dfk-1

Рекомендую не оттягивать, мест в Клуб занято уже 467 из 1000, в чате уже начался движ 🤩

13 января стартуем, следующий вход только в марте

Жду на презентации и в Клубе!

🎉🎉 Анкета предзаписи в онлайн фитнес-клуб «ProFit Club» открыта!

Если вы устали постоянно откладывать похудение на потом, каждый раз начинаете и бросаете, кажется, что совершенно не совместимы со спортом, нет сил, времени, знаний, не знаете, с чего начать, не хватает мотивации, заряженных людей рядом и мотивационного пинка — этот клуб для вас!

Неважно, вам 30 лет или 60+, большой у вас вес или нужно убрать пару лишних сантиментров, желаете убрать целлюлит, живот или подтянуть тело

В супер-заряженной атмосфере, с мощными наставниками, тренерами, экспертами вы достигните желаемых результатов в 2-3 раза быстрее 🚀

Только для заполнивших анкету предзаписи будут доступны специальные условия:

✔️возможность первыми занять места в фитнес-клубе (количество мест ограничено, важно не откладывать!)
✔️возможность получить мешок бонусов (гайды, мастер-классы, лекции от экспертов, экспресс-тренировки), которых не будет потом при открытии продаж для всех
✔️будет супер-цена и места скорее всего разберут в первые же часы

Открытие продаж 10 января. Старт первого запуска 13 января. Следующий старт будет только в марте. Продажи будут идти всего 3 дня и первые зарегистрировавшиеся получат лучшие места и супер-бонусы💥

Заполняйте анкету предзаписи:

👉🏼 https://go.medushkina.com/anketa_predzapisi_dfk?utm_medium=smm&utm_source=telegram_chat&utm_term=main&utm_campaign=customers_anketa_predzapis&utm_content=dfk-1

Мотивационные челленджи: от жиросжигающих тренировок до бачаты и растяжки, ежедневные активности, сопровождение тренера и куратора, закрытый чат и вдохновляющее окружение единомышленников — то, что даст мощный рывок для роста и результата. Подробнее о клубе рассказала в аудио выше, если не послушали — рекомендую это сделать сейчас👆🏼

Заполняйте анкету по ссылке и жду вас в закрытом клубе! Ставьте 🔥 кто заполнил и пишите в комментариях, всех буду лайкать!

🎙️Каждому обязательно к прослушиванию

Рассказала про новый, огненный онлайн фитнес-клуб «ProFit Club», чтобы каждая из вас поняла, нужно ли вам заходить в клуб

— Для кого он? Почему это вау-событие на рынке похудения и онлайн-фитнеса?
— С какой проблемой заходить и кому подойдет?
— Почему важно не пропустить анкету предзаписи?
— Какая программа челленджей в январе и феврале в клубе?
— Лекции и дополнительные бонусы в клубе
— Тренировочные программы с учетом поддержки мотивации
— Обратная связь в клубе от тренера и куратора
— Азарт и игровая форма в формате челленджа и ежедневных заданий в окружении единомышленников
— Кто заходит в клуб и почему там уже очередь
— Результат учениц и обратная связь о тренировках

Стартуем 13 января. Сегодня открыла анкету предзаписи, ниже даю ссылку👇🏼

🔥🔥 Меньше часа осталось до конца распродажи

Восторженные отзывы, космическая обратная связь по каждому пакету и цене, сумасшедший ажиотаж — это все про эту распродажу!

Меньше 50 пакетов осталось и меньше часа, поэтому рекомендую поспешить и урвать желаемые пакеты по такой огненной цене:
👉🏼 https://gw.skillzup.pro/redirect/r/cf30bab2-c861-4897-a726-bbe07d32b30d?utm_medium=smm&utm_source=telegram_chat&utm_term=telegram_chat&utm_campaign=customers_webinar&utm_content=rpd-2

Питание, тренировки, фецсфитнес, тренировочные экспресс-комплексы, шикарные лекции от врачей Академии Нутрициологии (настоящая энциклопедия) — все по самым горячим ценам и только последний час, никаких продлений! 

Переходите по ссылке, забирайте желаемый пакет или несколько)) Если есть вопросы, сложности с оплатой, пишите отделу заботы:
👉🏼 @medushkina

И, урааа! Завершим нашу ошеломительную распродажу! Всех поздравляю с покупками!

Как получить подтянутое тело без расходов на фитнес-клуб?

Прямо сейчас Катя в прямом эфире и мы перешли к следующему блоку — тренировки, в котором разберем пакеты:
✔️Годовая программа тренировок с Катей: 6 тренировочных комплексов
✔️Набор эспандеров и фитнес-лент

🍑 И в этом блоке будет мощная и жаркая тренировка на ягодицы!

Подключиться к конференции и/или забрать свой пакет по ссылке:
👉🏼 https://gw.skillzup.pro/redirect/r/cf30bab2-c861-4897-a726-bbe07d32b30d?utm_medium=smm&utm_source=telegram_chat&utm_term=telegram_chat&utm_campaign=customers_webinar&utm_content=rpd-2

🎉Конференция и Распродажа со скидкам до -86% стартовали! Урааа!!!

Невероятный ажиотаж на сайте, уже 250 пакетов купили и все только начинается! Рекомендую поспешить и не откладывать до вечера, чтобы точно приобрести для себя желаемый продукт 🔥

Конференция будет проходить по ссылке, там же можно приобрести продукты по супер-цене:
👉🏼 https://gw.skillzup.pro/redirect/r/cf30bab2-c861-4897-a726-bbe07d32b30d?utm_medium=smm&utm_source=telegram_chat&utm_term=telegram_chat&utm_campaign=customers_webinar&utm_content=rpd-2

Вас ждут насыщенных 8 лекций с 2 тренировками в прямом эфире:
— Как прийти к идеальному весу и есть вкусно
— Анатомия лишнего веса
— Как получить подтянутое тело в 2025 году без расходов на фитнес-клуб
— Как побороть лень и срывы и гарантированно прийти к телу мечты в 2025
— Почему тянет на сладкое и как от этого избавиться
— Ошибки, которые приводят к сахарной зависимости
— Как выглядеть на 10 лет моложе за 15 минут в день
— Как начать новую жизнь и убрать живот прямо 1-го января

И в каждой лекции буду рассказывать про пакеты распродажи со скидками до -86%

Присоединяйтесь и не пропускайте эфиры 💜 Жду вас прямо сейчас!

Завтра старт распродажи со скидками до -86%, вы с нами? 🔥

В 10:00 по Берлину (в 12:00 по Москве) всем зарегистрированным придет ссылка на сайт с распродажей, где можно сразу же забрать желаемый пакет (а может быть все 😉) и сделать себе подарок к Новому году!

🔘Количество пакетов ограничено, следовательно, не все успеют забрать желаемый, если оттягивать до вечера
🔘При покупке любого пакета получаете купон на 2000₽*

В распродаже будут представлены 5 блоков: здоровое питание, тренировки, фейсфитнес, тренировочные экспресс-программы для проблемных зон, блок с лекциями от топовых экспертов и врачей Академии Нутрициолгии

В каждом блоке будут пакеты на выбор, вы сможете взять разные из каждого блока или купить все, что выходит еще выгоднее по цене, там будет заложена дополнительна скидка

Вас ждут завтра:
✔️Пакеты с книгами рецептов: завтраки, обеды, ужины, десерты, перекусы, веганские и постные, па-рецепты народов мира (кавказская, европейская, восток), сборник новогодних рецептов
✔️Годовая программа тренировок: 6 тренировочных комплекса, 72 тренировки
✔️Набор эспандеров и фитнес-лент — домашний фитнес-зал весом всего 800 г + набор упражнений
✔️Antiage-пакеты: против морщин, против отеков, 3 мои любимых массажа с мгновенным эффектом
✔️Комплексы тренировки для быстрой подтяжки тела: на проблемные зоны — живот, ноги и ягодицы, вводный комплекс для мягкой подготовки тела к нагрузкам
✔️Лекции и уроки от врачей Академии Нутрициологии для здоровья волос, ногтей, кожи, про гормоны, здоровье ЖКТ, про осанку, суставы, холестерин и т.д.

Каждый 100% найдет для себя что-то свое

Но напоминаю, распродажа ограничена по времени — всего 8 часов и первые 2 часа только для зарегистрированных

А с 12:00 по Берлину (с 14:00 по Москве) начнется Конференция Молодости и Красоты, где дам море пользы, разберем питание, тренировки, тягу к сладкому, фейсфитнес, расскажу про все пакеты подробнее и будут в эфире 2 тренировки: на ягодицы 🔥 и для лица, с моментальным эффектом!

Последний раз ставлю ссылку на регистрацию:
👉🏼 https://go.medushkina.com/new_year_sale_registration?utm_medium=smm&utm_source=telegram&utm_term=main&utm_campaign=registration_page&utm_content=rpd-2

Завтра уже стартуем, урааа! До встречи на грандиозной распродаже!

🔥🎅🏻🎄Новогодняя распродажа! Скидки до -86% на мои лучшие программы, курсы, тренировочные комплексы!!!

21 декабря в 12:00 мск событие, которого тысячи моих учениц и подписчиц ждали целый год 🎉

ВСЕ ПАКЕТЫ В ЭТОМ ГОДУ ОБНОВЛЕНЫ! Даже если вы были на Распродаже в прошлом году, все программы, тренировки будут НОВЫМИ🔥


Какие программы можно будет купить на распродаже:


🎁Книги рецептов — 6 томов (3 новых тома с пп-рецептами народов мира)
+ Обновленная книга с новогодними рецептами

🎁 6 комплексов тренировок на все тело — пластика и гибкость, кардио-комплекс, подтяжка живота, ног и ягодиц (72 тренировки, которых хватит на целый год)

🎁Antiage-программы: против морщин, против отеков, 3 новых массажа для мгновенного лифтинга лица (записала полные версии тех, что были недавно на интенсиве: скулптурный, векторный и массаж теплыми и холодными ложками)

🎁Экспресс-комплексы для быстрой подтяжки проблемных зон: «Вау-животик», «Я уже худею», «Стройные ножки за 7 дней»

🎁Красота и здоровье изнутри — уроки от экспертов, врачей Академии Нутрициологии + записи лучших эфиров с подробной инструкцией по продуктам для здоровья ЖКТ, щитовидки, суставов, сосудов, кожи, ногтей и волос

ВСЕ СО СКИДКАМИ ДО -86%!
Такой цены не было, не будет и ее ну никак нельзя упустить!


➕➕➕ СЮРПРИЗ от меня!!! Сумасшедшая скидка на один из моих лучших курсов для похудения!!! Какой? Узнаете на распродаже 😉

Распродажу будет сопровождать 6-часовая конференция, где в прямом эфире мы разберем основы питания для похудения, как тренироваться для стройности и энергии, как побороть лень и начать худеть прямо сейчас, расскажу о каждом пакете 💜

‼️ Важно! Количество пакетов ограничено. Поэтому зарегистрированные первыми получат доступ к Распродаже и возможность приобрести желаннный пакет.

Регистрируйтесь по ссылке 👇🏼

https://go.medushkina.com/new_year_sale_registration?utm_medium=smm&utm_source=telegram_chat&utm_term=telegram_chat&utm_campaign=customers_registration_page&utm_content=rpd-2

После регистрации не забудьте перейти в бот, там будут все ссылки на Распродажу и Конференцию, а так же больше расскажу о пакетах и их наполнении.

И ставьте 🔥 кто уже с нами!

День 1 интенсива «Жжем Жир на животе быстро 2.0»

Живот, зачастую, является самой проблемной зоной большинства женщин, причем разного веса и разного возраста. Но проблема живота, это, в первую очередь, проблема ЖИРА. И она едина для всех, несмотря на причину появления.

Выпирающий, торчащий, висящий живот — это:
— избыточный жир на животе и талии
— излишки кожи в области живота (провисание кожи, отсутствие эластичности)
Добавить туда отеки, вздутия от перееданий и живот будет еще сильнее.

Что нам нужно, чтобы наш живот сделать подтянутым и упругим?

1️⃣ Работать с ПИТАНИЕМ: оно должно быть дефицитным — это главное условие снижения веса, иначе жир не будет уходить (здоровый дефицит калорий 20%)

2️⃣ Баланс по белкам, жирам и углеводам. Если по основным макронутриентам будет дисбаланс, похудение не будет красивым и здоровым, возможно стремительное похудение, из-за чего кожа обвиснет. 

3️⃣ Тренировки по методике ускоренного локального жиросжигания — нам нужно обеспечить точечную работу в проблемной зоне, чтобы ускорить метаболические процессы.

4️⃣‼️Выстроить это в систему и встроить ее в свою жизнь.

Для вас участие в интенсиве — это возможность познакомиться с этой системой и увидеть, как это работает.

Я работаю с методикой ускоренного локального жиросжигания уже 7 лет. По системе похудело уже больше 60 тысяч женщин с разными животами: с большими выпирающими, гормональными и возрастными, висящими, животами после родов и т.д.

Имея СИСТЕМУ, убрать можно любой живот. Но, если выпадает хотя бы один элемент, то процесс похудения не оправдывает ожиданий.

Сегодня на вебинаре мы начинаем изучать составляющие системы и разбирать похудение от А до Я:
• проведем диагностику жироотложения
• узнаем, какие есть виды жира и почему жир откладывается в области живота и что влияет на его объемы 
• с помощью гайдов и бонусов, которые уже вас ждут в ЛК, почистим холодильник и заполним его сбалансированными продуктами
• научимся выстраивать свой рацион при похудении в животе 

Кто еще не с нами, присоединяйтесь, чтобы получить доступ к бонусным материалам и д/з:
👉🏼 https://at.medushkina.com/fl-bm-zhzhyom_zhir_na_zhivote4?utm_medium=smm&utm_source=telegram_chat&utm_term=main&utm_campaign=customers_registration_page&utm_content=zhzhzh_F-76

А кто с нами, ставьте 🔥🔥🔥

Сожжем жир на животе перед Новым годом?🎄

Привет, девчонки! Что-то мы тут сооовсем затихли, правда? Пришла в закрытый канал, чтобы пригласить вас в предновогоднюю движуху, бесплатный интенсив «Жжем жир на животе быстро 2.0», который стартует уже завтра.

Ооох, это будет мощно и супер-результативно, несколько отзывов прошлого марафона прикрепила на фото выше👆🏼 У участниц уже в первые дни марафона был супер-результат: -3 см в талии, -2 кг, у кого-то сдвинулся вес вниз, который держался многие годы!

✔️3 дня эфиров
✔️3 бонусных материала
✔️Меню на 3 дня
✔️Тренировка
✔️Шоколадное обертывание
✔️Домашние задания

🔥 Прямые эфиры со мной, где обсудим теорию и практику снижения веса, ошибки, которые не приведут к результату, дам пошаговую систему для похудения в животе

Все материалы будут в личном кабинете, доступ к которому вы получите после регистрации

Ссылка для регистрации:
👉🏼 https://at.medushkina.com/fl-bm-zhzhyom_zhir_na_zhivote4?utm_medium=smm&utm_source=telegram_chat&utm_term=main&utm_campaign=customers_registration_page&utm_content=zhzhzh_F-76

Не откладывайте по привычке свое похудение на январь, начните уже сейчас, чтобы в новогоднюю ночь блистать в новом наряде 💃🏼 Всех жду!

Правильно питаться и думать о готовке раз в неделю? Легко!

Многие думают, что правильное питание — это когда ты сутками стоишь у плиты, в магазине ищешь «особенные» продукты, а уже завтра опять ломаешь голову над тем, что бы приготовить 😮‍

Ведь это нельзя, то нельзя, а вот это детям и мужу не понравится. Кто узнал себя — ставьте +++ в комментариях

На самом деле, это большое заблуждение!

Чтобы правильно питаться, укреплять иммунитет и стройнеть, не нужно выдумывать чудо-рецепты и тратить на кухне полжизни. Нужно просто поддерживать баланс БЖУ.

🔥 И научиться этому намного проще, чем кажется! В моем Клубе Нутрициологии каждый сможет легко выстраивать рацион так, чтобы это было вкусно, полезно и не занимало много времени и сил.

Я подготовила для вас пошаговую систему, в которой уже все разложено по полочкам:

✔️ Что готовить и сколько, чтобы не переедать и насыщать организм
✔️ Какие витамины и минералы содержатся в тех или иных простых продуктах
✔️ Как сочетать продукты, чтобы нутриенты правильно усваивались.

Ваша задача — лишь эту систему получить, изучить и сразу применить на практике. Ученицы моих курсов благодаря этим знаниям давно составляют меню для всей семьи раз в неделю и не думают о еде вообще)

Если вы тоже хотите разобраться в простых основах сбалансированного рациона, начать худеть и укреплять здоровье, то скорее регистрируйтесь в Клуб Нутрициологии!

‼️ Делиться полезными фишками правильного питания буду не только я, но и приглашенные врачи, среди которых гастроэнтеролог, эндокринолог, дерматолог, стоматолог и другие специалисты.

Клуб уже стартовал, но есть возможность запрыгнуть в последний вагон. Осталось всего пара мест ❗️❗️ Успевайте присоединиться по ссылке:
https://at.medushkina.com/academy_of_nutrition-club?utm_medium=smm&utm_source=telegram_klub_nutritsologii&utm_term=main&utm_campaign=sales_page&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

Поздравляю всех, кто уже присоединился💜

Клуб Нутрициологии — лучшая инвестиция в ваше здоровье этой осенью!

Даже не могу подсчитать, сколько денег на таблетках и врачах сэкономят те, кто вступил в Клуб. Суммы выходят просто колоссальные 😱

Мои ученики, которые разобрались в питании и с помощью еды избавились от проблем со здоровьем, экономят минимум 60 000 ₽ в год! Ведь раньше они:

🔺 Откладывали на лекарства, обследования, санатории, а не на отпуск
🔺 Покупали дорогие БАДы и витамины, чтобы перестали выпадать волосы
🔺 Ходили к косметологу как домой в надежде убрать высыпания и сухость кожи
🔺 Участвовали в десятках марафонах по похудению, но каждый раз вес возвращался назад

Узнали себя? Тогда скорее забирайте ПОСЛЕДНЮЮ возможность вступить в Клуб Нутрициологии по цене 4 походов в ресторан на всю семью или 6 походов за таблетками в аптеку

Сегодня у вас есть выбор: продолжать тратить ползарплаты каждый месяц на лекарства или улучшить здоровье на долгие годы

Напомню, что вас ждут:

✅Встречи с врачами: гастроэнтеролог, эндокринолог, гинеколог, стоматолог, ортопед, трихолог
✅Уникальные полезные материалы от квалифицированных специалистов
✅Закрытый чат для общения, мотивации и обратной связи
✅Нетворкинг и полезные знакомства
✅Кафедра «Вопрос-ответ» лично со мной
✅Вкуснейшие рецепты, которые будут полезны для вашего здоровья

❗️❗️❗️Следующая возможность попасть в Клуб будет не скоро. Но скажу точно — стоимость будет выше.

👉🏻 Переходите по ссылке, регистрируйтесь и готовьтесь питаться вкусно, полезно и просто:

https://at.medushkina.com/academy_of_nutrition-club?utm_medium=smm&utm_source=telegram_klub_nutritsologii&utm_term=main&utm_campaign=sales_page&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

До встречи в Клубе Нутрициологии 💜

Согласно протоколу, у врача есть ВСЕГО 15 МИНУТ на одного пациента

И в 90% случаев из 100 вам скажут: «Ну а что вы хотели?! У вас уже возраст! Поэтому спина болит, колено ноет, отёки и другие проблемы»

Мда… Разве ТАКОЙ ответ вам нужен от врача? Думаю, что нет

Уверена, что вы хотите получить обстоятельный и полный ответ, что делать с гормонами, как себя поддержать и избавиться от проблем со здоровьем. Программу октября вы уже знаете.

А весь НОЯБРЬ месяц в Клубе мы будем:

— слушать врача-ортопеда Зверева Глеба Михайловича (лекция).
Врач травматолог-ортопед, кистевой хирург, 7 лет занимается лечением суставов, владеет всеми видами внутрисуставных инъекций, провел более 1000 уколов в суставы

— готовить особые блюда для поддержки костей и суставов спины

— изучать методические материалы от врача и от кураторов

✔️Как победить боли в суставах и в спине?
✔️Как вернуть подвижность и молодость?
✔️Как перейти на здоровое питание и сделать это своей долгосрочной привычкой?

Ответы на эти вопросы вы найдёте в моём Клубе Нутрициологии

❗️❗️❗️Сегодня ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ВХОДА в Клуб нутрициологии

Занимайте места прямо сейчас:

https://at.medushkina.com/academy_of_nutrition-club?utm_medium=smm&utm_source=telegram_klub_nutritsologii&utm_term=main&utm_campaign=sales_page&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

Если у вас есть вопросы по участию или броням, пишите в отдел заботы: @medushkina

Как на детях работает сбалансированное питание☝️

«Теперь поняла почему у меня дочь плохо ест, почему плохие зубы»

Такие слова я услышала от Натальи на выпускном Академии Нутрициологии, там у нас тоже есть блок по детской нутрициологии.

Только посмотрите на эти живые эмоции!

Действительно, нежелание ребенка питаться правильно отражается не только на нервах мамы, но и на здоровье ребенка:

❌ лишний вес
❌ часто болеет, ОРВИ
❌ часто болит живот, запоры
❌ недостаток веса и мышечной массы
❌ прыщи, аллергические пятна
❌ невнимательность в школе, нет энергии
❌ капризность, перепады настроения

Как этого избежать, мы подробно разбираем в Клубе Нутрициологии

Давайте накидаем Наташи реакций за старания и результат❤️🔥💪

У ребенка есть лишний вес, а правильно питаться не хочет. Как привить ему любовь к полезным продуктам?

Заметила тенденцию, что сейчас всё больше детей сталкиваются с проблемой лишнего веса

У кого-то причиной ожирения становится неправильное питание (избыток бургеров, сладостей, газировок), у кого-то — малоподвижный образ жизни.

Сначала всё выглядит довольно безобидно — пухлые щёчки, уютный животик. Но позже жизнь полного ребенка превращается в настоящий ад:

🔺 в школе одноклассники дразнят и называют «пухляшом»
🔺 постоянно болит живот, развивается гастрит
🔺 на лице появляется акне
🔺 стеснение и скованность мешают проявляться

Когда мы замечаем такой недуг, то сразу бежим отбирать у ребенка конфеты, сажаем на строгую диету. Но как только выходим за порог, ребенок бежит в магазин и объедается вредностями.

Чтобы привить ребенку любовь к правильной еде и помочь сбросить вес, НЕ НУЖНО сажать его на строгие диеты и лишать вкусняшек. Я всегда говорю, что ограничения до добра не доводят.

Залог здоровья ребёнка — это:
— родители, которые едят здоровую пищу, ведут активный образ жизни и подают правильный пример

—Регулярная физическая активность в виде прогулок, совместных занятий спортом или посещение кружков

—Сбалансированный, вкусный и разнообразный рацион, который вы сами научитесь составлять в уникальном Клубе Нутрициологии

Благодаря регулярным встречам со специалистами и моим лекциям, вы поймете, как и на что заменять вредные продукты, чтобы вся семья ела с удовольствием, просила добавки и уменьшала проблемы со здоровьем

За время существования Клуба Нутрициологии мы уже разобрали такие темы: ЖКТ, щитовидка, кожа, волосы, инсулин.

На очереди:
—здоровые суставы
—женское здоровье
—здоровые зубы
—детское питание

⬆️Это те сферы, проблемы в которых вы сможете решить уже в ближайшее время, если станете участником моего Клуба Нутрициологии

Переходите по ссылке прямо сейчас:

https://at.medushkina.com/academy_of_nutrition-club?utm_medium=smm&utm_source=telegram_klub_nutritsologii&utm_term=main&utm_campaign=sales_page&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

А в комментариях поделитесь, в каких ещё темах вам было бы интересно углубить свои знания

Эфир с гинекологом Сабиной Утамурадовой

Делюсь интересным отрывком из эфира с нашим гинекологом ☝️

Из видео вы узнаете:

✔️Как друг на друга действуют гормоны в женском организме?

✔️Что необходимо сделать, чтобы правильно и в достаточном количестве вырабатывались гормоны?

✅ В Клубе Нутрициологии мы весь месяц (май) будем подробно разбирать тему женских гормонов. Считаю, что это жизненно важная тема для каждой девушки🔥

У вас будут встречи с нашим гинекологом, со мной, эфир с шеф-поваром Аленой Нижельской, полезные статьи.

Поэтому, кто хочет оздоровить женскую гормональную сферу — жду вас в клубе:

https://at.medushkina.com/academy_of_nutrition-club?utm_medium=smm&utm_source=telegram_klub_nutritsologii&utm_term=main&utm_campaign=sales_page&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

Делитесь, что нового узнали из видео? Ставьте 🔥, если было полезно

Если вы ещё не присоединились к Клубу Нутрициологии, то тема «Женские Гормоны» пройдёт мимо вас 👀

А пропускать гормоны нельзя!

К 40 годам:
—снижается выработка гормонов
—ухудшается состояние кожи — морщины, птоз, серый цвет лица, расширенные поры
—замедляется метаболизм — вес растёт даже от крошки хлеба
—расшатывается нервная система — апатия, раздражительность
—растёт риск остеопороза и хрупкости костей — падать уже нельзя, чтобы ничего не сломать

⚡️Если не взять гормоны под контроль, то проблемы со здоровьем и внешним видом будут нарастать

Но у меня для вас 3 хорошие новости:

1) процессы гормонального старения можно затормозить
2) гормонами можно управлять естественными методами
3) всё это мы будем проходить в мае в Клубе Нутрициологии

Будем разбирать, как оздоровить женскую гормональную сферу, чтобы здоровье не посыпалось

Зайти в клуб:

https://at.medushkina.com/academy_of_nutrition-club?utm_medium=smm&utm_source=telegram_klub_nutritsologii&utm_term=main&utm_campaign=sales_page&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

Как улучшить здоровье всей семьи, сделав 1 шаг

Я очень люблю выражение «Если хочешь изменить мир, начни с себя». И очень люблю говорить его тем, кто ругается на детей-сладкоежек, хотя сам на обед ест тортик с чаем, а здоровый перекус заменяет на снеки 🫢

Вы можете бесконечно прятать от детей сладкое, ругаться на мужа за очередную покупку бургера или шаурмы. Но пока кто-то из членов семьи не подаст правильный пример, все останется на том же месте.

Если вы устали ходить в аптеку за таблетками и пробиотиками чаще, чем в любой другой магазин, устали сидеть с детьми в очередях к врачу, я предлагаю начать С СЕБЯ и взять ситуацию в свои руки 💪

Чтобы каждый как можно скорее смог поправить свое здоровье, я создала Клуб Нутрициологии — место, в котором я и опытные врачи будем помогать вам осваивать правила сбалансированного питания.

Вы научитесь составлять правильное и вкусное меню, которое полюбит вся семьи. Дети будут просит добавки, а муж — восхищаться вашими умелыми ручками 😌

Сейчас уже более 80% мест в Клуб занято, но вы все еще можете успеть запрыгнуть в последний вагон крепкого здоровья без таблеток и БАДов.

👉🏻Регистрируйтесь тут:

https://at.medushkina.com/academy_of_nutrition-club?utm_medium=smm&utm_source=telegram_klub_nutritsologii&utm_term=main&utm_campaign=sales_page&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

А после поделитесь в комментариях, как с питанием у вас в семье?

Запись мастер-класса и закрытой презентации Клуба Нутрициологии 🔥

Смотреть всем, кто хочет:

— Научиться контролировать свое питание

— Получить знания и практические инструменты по составлению сбалансированного меню, чтобы организовать здоровое питание себе и семье

— Восстановить здоровье с помощью питания и помогать другим людям

❗️На эфире открыла последнюю возможность забрать оставшиеся места в Клуб нутрициологии по специальным ценам.

Поэтому, смотрите запись и залетайте🚀 ЗАПИСЬ БУДЕТ ДОСТУПНА ВСЕГО СУТКИ ❗️❗️

Ссылка на запись:

https://at.medushkina.com/an-mk_klub_nutriciologii_zapis?utm_medium=smm&utm_source=telegram_channel&utm_term=main&utm_campaign=zapis_efira&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

Если у вас есть вопросы по участию или броням, пишите в отдел заботы: @medushkina

Поздравляю всех, кто успел зайти, увидимся в клубе 💜

Что вы упускаете, если не идете в Клуб сейчас?
Когда будет следующий вход в клуб?

Почему Клуб нутрициологии - это лучшая инвестиция в себя?

Рассказываю в эфире, заходите:

https://gw.skillzup.pro/redirect/r/1f646e75-ce30-4560-acc6-fc0b07fc50c4?utm_medium=smm&utm_source=telegram_channel&utm_term=main&utm_campaign=webinar&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

Как все будет проходить в Клубе Нутрициологии?

— Где найти всю информацию
— Про уроки, эфиры и мастер-майнды
— Поддержка и Обратная связь в Клубе
— Про БОНУСЫ

Рассказываю, подключайтесь👇:

https://gw.skillzup.pro/redirect/r/1f646e75-ce30-4560-acc6-fc0b07fc50c4?utm_medium=smm&utm_source=telegram_channel&utm_term=main&utm_campaign=webinar&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

КАК ВОССТАНОВИТЬ ОРГАНИЗМ НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ

Как научиться избавляться от заболеваний БЫСТРО, без БАДов, лекарств и бесконечных походов по врачам?

Раскрываю элементы готовой системы, которая подойдет каждому👇:

https://gw.skillzup.pro/redirect/r/1f646e75-ce30-4560-acc6-fc0b07fc50c4?utm_medium=smm&utm_source=telegram_channel&utm_term=main&utm_campaign=webinar&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

5 лет на таблетках с дисфункцией щитовидной железы

История Анны: сбалансированное питание сработало. Врач снял Аню с таблеток. Бонусом выровнялась кожа и начали расти новые волосы))

Прямо сейчас разбираем, как пища влияет на здоровье щитовидной железы, на самочувствие и внешний вид 👇

Подключайтесь:

https://gw.skillzup.pro/redirect/r/1f646e75-ce30-4560-acc6-fc0b07fc50c4?utm_medium=smm&utm_source=telegram_channel&utm_term=main&utm_campaign=webinar&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

НЕ лечить, а профилактировать заболевания 👇

Начинаю разбирать систему:

⚡️которая изменила жизни более 60 000 людей!

⚡️основанная на моем личном опыте и опыте врачей, в которые вложено более 100 000 000 рублей!

Присоединяйтесь:

https://gw.skillzup.pro/redirect/r/1f646e75-ce30-4560-acc6-fc0b07fc50c4?utm_medium=smm&utm_source=telegram_channel&utm_term=main&utm_campaign=webinar&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

Мы начали 🔥

Последний повтор мастер-класса «Как восстановить здоровье с помощью питания» стартовал👇

Занимайте места в вебинарной комнате:

https://gw.skillzup.pro/redirect/r/1f646e75-ce30-4560-acc6-fc0b07fc50c4?utm_medium=smm&utm_source=telegram_channel&utm_term=main&utm_campaign=webinar&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

Начинаем через 15 минут!

На повторе вы узнаете:

✔️ как нормализовать высокий сахар, инсулин, холестерин и т.д.
✔️ как снизить вес без ограничений в питании и диет
✔️ как вести вести здоровый образ жизни и приобщить к этому всю семью (даже если пока ваши родные против)

Заходите в онлайн-комнату, чтобы узнать, как восстановить здоровье, вернуть бодрость и жизненные силы:

https://gw.skillzup.pro/redirect/r/1f646e75-ce30-4560-acc6-fc0b07fc50c4?utm_medium=smm&utm_source=telegram_channel&utm_term=main&utm_campaign=webinar&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4

Вечерний повтор эфира через 1 час!

Кто все пропустил, устраивайтесь поудобнее, будет интересно, мотивационно и очень полезно.

❗️❗️Свободных мест после первого повтора практически не осталось

Ссылка на эфир:

https://gw.skillzup.pro/redirect/r/1f646e75-ce30-4560-acc6-fc0b07fc50c4?utm_medium=smm&utm_source=telegram_channel&utm_term=main&utm_campaign=webinar&utm_content=kn-4&__is_landing=1&subpage_zapusk=kn-4