Наташа Маркович умная гусеница 🐛 @nmarcovich Channel on Telegram

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

@nmarcovich


Неправильный психолог. Про деньги, отношения, жизнь для тех, кто готов быть честен с собой. Умно, тупо, смешно, грустно, ещё по-разному. Никаких волшебных таблеток, никакой звериной серьезности. Вот ещё, жизнь на это тратить. Надо успеть повеселиться.

Наташа Маркович умная гусеница 🐛 (Russian)

Канал 'Наташа Маркович умная гусеница' под ником 'nmarcovich' - это место, где вы найдете неправильного психолога. Здесь обсуждаются темы о деньгах, отношениях и жизни для тех, кто готов быть честен с самим собой. В канале вы найдете содержание, которое может быть умным, тупым, смешным, грустным и даже ещё по-разному. Отказываясь от волшебных таблеток и звериной серьезности, 'Наташа Маркович умная гусеница' предоставляет возможность по-новому взглянуть на жизнь. Подписывайтесь, чтобы узнать больше и научиться повеселиться с умом!

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

07 Feb, 16:03


​​Боже, я все забываю вам рассказать, какого я сегодня гигантского слона доела в прошлом году!!! Просто три Эвереста с плеч.


Для начала - я продала квартиру в Москве. Любимую нежно. Маяковка, тихая улочка Гашека, минута до Тверской, 15 до Кремля. Замечательные дворик, атмосфера, соседи, да все замечательное и уютное.

В этой квартире была куча встреч, сессий и штурмов, там родился Космический бублик и много других клевых проектов.

При покупке мне пришлось пройти конкурс, прежние хозяева ее очень любили и не хотели продавать кому попало. Там жили их родители, родители родителей и до этого там был частный сектор и родители родителей родителей тоже жили там. На этом самом месте. Квартира-династия.
Так что меня выбрали. И мы до сих пор общаемся с удовольствием.

Это было клево, а то я как-то до сих пор никак не могу поверить, что я произвожу на людей впечатление приятного культурного человека, мне все кажется, что я хамло и грубый огр :))

Почему продала? Во-первых это Россия, не готова там держать ни активы ни пассивы, спасибо.

Во-вторых, с этих денег можно получать существенно больший доход, чем с квартиры в центре Москвы, их в любом случае надо было реинвестировать.

Но как же жалко было отдавать любимую крошку!
Все-таки как-то мы к домам почти как к людям относимся, да?

Выводила деньги долго, почти год, попутно нормально зарабатывая на коротких инвестициях, но также и дохрена тратя на всякие обмены, переводы и комиссии.

И вот только пару месяцев назад я получила деньги за нее на свой счет в Израиле, откуда они разойдутся по фондам и инвестиционным квартирам (часть ушла на покупку квартиры в Грузии).

Израиль принимать бабло не хотел, таким образом они борются с Путиным.
2,5 месяца деньги висели на свифте и их почти отправили обратно. Это было бы фатально, ибо даже если с большим гемором вывезти их налом или криптой, никто мне их тут не легализовал бы, и что тогда с ними делать?

Так что в моих отношениях с банком, в попытке достичь результата, было примерно все.
Я тоннами слала бумаги и заключения юристов, бесконечно ездила, объясняла, уговаривала, умоляла, рыдала, бегала по отделению кругами, сворачивалась в эмбриона и громко умирала, разливала воду, крошила пропитанную слезами туалетную бумагу, скулила, угрожала, клялась приехать разбить палатку у входа и там жить, обливала слезами весь второй этаж и его сотрудников, и вообще вела себя… по разному :))

Мой финансовый консультант сидел и обещал сидеть там пока они не освободят деньги, а также журналистов, адвокатов и меня с палаткой тоже обещал.

Обьяснял, что они тут сейчас имеют не просто денежный перевод, а гуманитарную ситуацию и никто им не даст спокойно оставить репатрианта злым, голодным и бездомным.

В общем победа, ребята, получила! Израиль конечно умеет быть сложным, блин. Я не родилась с золотой ложкой во рту, а пахала всю жизнь, и вдруг мне не отдают честно мной заработанное и всеми способами подтвержденное, ну офигеть.

Но спасибо мне, Игорю, ассистентке Ди заставившей меня на старте сделать заключение юриста и перепуганному пакиду - сотруднику, который принял на себя почти весь огонь, честно боролся за меня под дулами наших взглядов, мы сделали это!
(а начальник не выдерживал и прятался от меня)

Уже раскидала - часть на еще одну инвестиционную квартиру, уже в Израиле, часть по фондам, ПИФам, пирам и все такое.
Через примерно 5 лет в принципе можно не работать и очень неплохо жить и путешествовать.

Хотя кому я вру, не люблю я не работать
Но знаете, когда закрыты все тылы на привычном тебе уровне, работать сильно проще и легче.

В общем как же мне полегчало, ребята!
Уфффф. Прямо праздник был.

Ваша очередь. Что вы делаете со своими инвестициями в связи с борьбой запада с Путиным вашими руками и ногами?

Фоточки чтобы попрощаться с любимой хаткой, очень много с ней связано, очень много любви в ней создано.

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

07 Feb, 14:52


Ну окуеть, теперь мы еще и цунами ждём.
Сидим с телефонами в руках, ибо Служба Тыла, та что предупреждает о ракетах, она и о цунами конечно может.

Готовые если что бежать за километр от моря как минимум и на 5 этаж, такие нам дали инструкции, а сама я живу от него в 250 метрах на первом этаже, удачно дела в общем обстоят.

Блин, а можно хотя бы не ночью, плиииииз?! Надо таки одеть красивую пижаму, это не в соседний подъезд от обстрела добрести, жмурясь и матеря Хамас, это мне блять до Ротшильда бежать.

Бля а ведь тогда все мои вещи зальет? Я чет не думала об этом даже.

Про Трампа даже не знаю что и писать.
Пока что вся страна, как обычно, ржет и делает мемы.

И очень ждет маленьких рыжиков Бибасов и остальных 🙏🏻

Греция, вы там тоже держитесь, ладно? Обнимаю очень.
На всякий случай вообще всех, ну его нахер, мало ли ночью инопланетяне наконец прилетят, ретроградный Меркурий развернется и поедет в обратную сторону, ИИ возьмет власть над программистами, коты завоют планету (или они уже?) и все вот это, ну да сами знаете.

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

06 Feb, 14:16


Про мозг СДВГшника, тем кому интересно.

Я кажется поняла как у меня сочетаются:
С одной стороны гигантское количество мыслей и анализ огромного количества данных одновременно.
А с другой - творчество, спонтанность, кайф от секса, музыки и танцев, интересной работы…

И почему мне так часто говорят, что вроде и эмоциональная, а логик. И что вроде как чувства и разум в балансе.

Ну ок, последний год я завалилась в эмоции, но постепенно это выправляется обратно.

Так вот, у сдвгшника же снижена функция коры головного мозга. Тех отделов, что отвечают за контроль. Поэтому мы во многом как дети, со всеми просами и консами. У нейронормальных мелких этот отдел еще просто недоразвился.
А у нас видимо переразвился и перегорели предохранители 😆
Наука толком не знает на самом деле.

Ну вот. Мысли текут. Инфа собирается и периодически мозг выплевывает готовые картинки.

Но я это не контролирую. И не планирую 🙂
Мысли - это же инструмент, а не руководство к действию, верно?
Важнейший конечно же, мнение мозга и всякие выплюнутые картинки несомненно учитываются при принятии решений, как и мои личные эмоции, но основные акционеры и заказчики тут другие - это цели. Далекие и текущие сейчас.
Им я и стараюсь подчинять действия.

В том числе чувства как цель - не пораниться, не поранить, быть счастливой и делать счастливыми других..
И мысли как цель - идеи, осознания, инсайты.

Прикольно. Вроде и мега-анализ и overthinking, а вроде как он сам там работает пока я развлекаюсь!
А все почему - кора как-то не так работает. А я то все думала такая молодец, эволюционировала 😆

Ну большую часть времени прикольно, а иногда-то я конечно бываю тупой неосознанной балбеской.
Идите за камнями если вы нет :))

Продолжать писать вам про Сдвг-мозги?
Или уже идти в специализированную группу?
Есть рекомендации в какую?

#сдвг #adhd

Штанцы зацените!

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

05 Feb, 09:30


Вы меня хоть убейте, но конечно же количество хорошего секса влияет на жизнь драматически.
С тех пор как у меня случился реюнион с тем самым идеальным матчем, я:
- впервые с весны по утрам могу немного поработать без таблеток что-то приятное - вот пост пишу, офигеть! Да вообще - писать регулярно стала, заметили??

- Впервые с весны пью горячую воду по утрам без пропусков, еще несколько привычек сумела восстановить и чувствую себя более стабильно.

- Впервые с весны собралась нормально в путь, приехала на автобусную станцию за 5 минут до отправления, еду, слушаю музыку, пританцовываю, жмурюсь на солнце и чувствую себя собой - счастливым путешественником-одиночкой едущим куда глаза поглядели.

- Я впервые с весны собралась заранее, а не металась по квартире перед выходом куда-то чуть дальше чем магазин за углом (куда я хожу в пижаме), оставляя за собой следы разрушений.
Не искала миллион вещей, не врезалась в шкафы и косяки, ничего не сломала, не рассыпала, не забыла, не потеряла и ни разу горько не разрыдалась от бессилия - это прямо победа.

В прошлом году я была наверно странах в 15, не считала. А сейчас еду из Тель Авива в Сдерот и так радуюсь, словно в кругосветное путешествие отправилась :))

В общем я помню, что обещала написать про «хороший секс», но чет, как выяснилось, прямо меня любимый бритиш Р отучил очень уж откровенничать в соцсетях про личную жизнь, так что я засомневалась 🙂

А жжет блять изнутри, ибо за долгую жизнь поняла, что почти никто нихуя не понимает что это. Прям боль.
Хоть книжки бы почитали правильные что ли. Но нахуя, все же уверены, что они охуенны, если есть член и он может им равномерно двигать целых 15 минут.
Причем не во имя потока любви, энергии и полного космоса, а ради разрядки и снятия напряжения накопившегося за неделю.

Хотя снять его и сами могли бы, это быстро и не надо вести никого в кафе, платить, ехать черти-куда, стараться как-то там. Ради 15 минут 🤦🏻‍♀️
Я ради такого не подпрыгну даже.
Хорошо если хоть чел интересный и поговорить можно, это скрашивает.
А так-то это мастурбация об живого человека я щетаю.

За женщин не скажу, не моя ЦА, но мужчины, вы тоже можете жаловаться 🙂

Если кого задели «15 минут» - сорян, вам придется справится с этим самостоятельно.

Почитайте «Просветленный секс» что ли. Я уж не помню насколько она хороша, но помню по молодости зашла.
Тантрой займитесь, если не ради духовного роста, то хоть эякуляцию контролировать столько сколько нужно.

Чтобы никуда не стремиться.
Чтобы сдаваться и отпускать себя. Проживать это как маленькую жизнь и маленькую смерть.
И еще многое не укладывающиеся в слова.

Это правда меняет все существование.
Вы все вон спрашиваете че я такая красивая и юная. Ну так вы посмотрите на себя в зеркало до секса и после. Минус 5 лет сразу как минимум. То же и с энергией.

Пипец, я теперь тут экспертом по сексу записалась вдруг?
Пора на сессии спецом брать, работать над этим? Я могу. Но без практики знаете ли, работаем по прежнему с головой и свободой в ней 😆

Хороший секс вообще без работы над головой невозможен я считаю. Поэтому в юном возрасте он нам слабодоступен.
Хотя я хз как там нынче у новых юных, че это я. Кстати как?

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

03 Feb, 14:28


Ну ок, к запуску одного стартапа, (который пока еще не про музыку и сильно попроще), у меня почти все готово.
На бумаге. Всем кому из стартаперов показала идею - нравится сразу, без базара. Прям иногда в степени: «о, а тебе партнер нужен»?

И мне конечно тоже нравится 🙂
Нужны же мне - кастдевы, команда разрабов, профи в ИИ….

И конечно тот кто поможет придумать логику всю - переходы, интеграцию игр и сервисов, френдли юзабилити… Есть у вас такой человек?
Как он называется? Дизайнер приложений? Строитель логики? :))

И еще - ребзи, кто готов сходить ко мне на кастдевы? Это такое маркетинговое интервью на часик.
Я позадаю вам свои вопросы которые помогут мне создать приложение и маркетинговую стратегию.
Поотвечаю на ваши.

Вы узнаете про себя много нового, ибо то что я коуч, тренер и психолог никто не отменял :))
Если что - моя сессия стоит больше 300 евро, если что, и люди точно знают за что платят.

Вы за интервью не платите разумеется, и я буду стремиться сделать так, чтобы вы получили пользы на нем не меньше меня.
Если вам покажется что есть дисбаланс и вы отдали больше чем получили, то я придумаю что еще вам отдать, я девочка добросовестная. Хоть и не девочка :))

Тема - инвестиции. Нужны пять категорий инвесторов/желающих им быть:

1. Вы новичок, хотите, думаете об инвестициях и пассивном доходе в будущем, но за дело не взялись еще.

2. Вы уже инвестируете, но довольно вялотекуще, без огонька :))

3. Вы опытный, давно инвестируете, не на профессиональной основе, то есть это не ваша работа

Это срочные 👆
Есть еще две категории которые мне интересны:

4. Вы профи, давно и плотно инвестируете сами, хорошо разбираетесь в теме.

5. У вас инвестиционный дом, фонд, банк и все такое.

В общем. Если вы хотите встретиться со мной для немалой взаимной пользы - пишите скорее коммент. Ассистентка моя придет и назначит всем встречи.

Лайк шер репост как всегда очень сильно помогут! 💜💜💜

И конечно всем пельмешку от несколько странной женщины :))

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

22 Jan, 12:27


А вас тоже бесит когда вы сначала перегрели в микроволновке сосиски так что они сморщились, но вы решили, что есть их таки можно, только быстро, а у вас при этом сдвг и сам по себе акт согревания и поедания сосиски совершено непредсказуем, но вы блять как-то собрали себя в кулак и вспомнили, что вроде бы давно голодны, и они где-то там в микроволновке, наверняка перегретые и сморщенные потому что никак невозможно запомнить на сколько минут их туда надо, и вот вы таки их вытащили и донесли до стола, и сумели даже кое-как, отвлекаясь, найти и дотащить туда же сделанный заранее под таблеткой салат из помидоров и хлеб, и вот к пяти вечера ваш завтрак организован наконец, и вы выдохнули и накололи эту уже не горячую, но еще вполне теплую сосиску на вилку, но в этот момент заорала сирена и вам пришлось бежать в убежище(которое в моем случае коридор), и конечно можно взять сосиску с собой, но как быть с хлебом и помидорами?

И это конечно весело, прятаться в наш коридор прибежала куча веселых парней с улицы, но они потом ушли, а я осталась один на один с этими сосисками высушенными до сухарей.

Короче. Я конечно надеюсь, что вы хотя бы сумели прочитать мой вопрос.
Но слабо 🙂

На фотке - ловлю уток в Рамат Гане.

#ADHD #сдвг

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

21 Jan, 10:42


Ну как так то?
Ходишь на шоппинг за границей, выбираешь тщательно всякие красивые идеальные шмоточки в разных приличных магазинах.
Потом, на бегу, все роняя, хватаешь в дешевой забегаловке у отеля в Тбилиси первую более менее подходящую к юбке майку на один раз, ибо идеально подобранную конечно забыла дома.
Привозишь эту майку домой, ну типа не выбрасывать же.
И не вылазишь из нее практически.

У вас так же?

Майка на фото одна из таких случайных, только не совсем дешманская и из Сербии. Но очень случайная, добавила лениво по акции «третья бесплатно» к двум другим.
Жалею теперь что не взяла за все три одинаковые 😂
Нет ли у вас на примете точно таких же и даже не надо перламутровые пуговицы?

Мальчики фотографы с танцев явно меня лююююбят, да? И я их :))

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

20 Jan, 12:18


Ребзи. Возьму еще пару человек в личную работу.
Подход у меня интегральный, психолог я неправильный, так что в итоге в одном флаконе вы получаете:

- Изящный и логичный коучинг с вопросами и хладнокровным движением к целям

- Бережного теплого психолога с глубоким и своевременным подходом к прошлому, травмам и прочим тормозам и препятствиям

- Дерзкого и прямолинейного ментора/тренера со своим охуительно незаменимым мнением, честной обраткой, иронией, ржачем, стебом, провокациями и просто дружеским отношением без реверансов.

- И нельзя не упомянуть внутреннюю гуру, что периодически вылазит и вспоминает про трансовые техники, разное экзистенциальное, свой путь и тп 🙂

Клиенты говорят на моих сессиях реально не только польза, но и очень интересно. Да и мне самой с ними и про их интересно, ну!

И да, со мной легко и можно быть собой, как-то очень все идет естественно всегда у нас на сессиях.
Даже слезы как-то легко текут, быстро проходят и заканчиваются улыбкой :))

Три месяца, встречаемся каждую неделю, за это время решаем конкретную надоевшую вам задачу/проблему навсегда, чтобы вы прямо закрыли этот вопрос.
Я умею справляться с очень сложными клиентскими историями. С не очень сложными тоже умею 🙂

В общем.
Дорого, но в итоге большая экономия. Безжалостно, но безопасно.
Прямолинейно, но с любовью.
И очень нескучно 🙂

Беру только после интервью, оно бесплатно.
Пишите сюда или в личку, назначим его, поговорим. Оно вам будет само по себе полезно, кстати, раз уж я коуч и все остальное.

Лайкшеррепост плииииз, даже если вам ко мне не надо, а то кому не надо пройдут мимо, кому надо придут в личку и все, пост безнадежно утонет нафиг.
Вы же мне хотите счастья!? Ну вот.
(Это манипуляция, не покупайтесь, но зато теперь есть повод оставить коммент 😉😂)

Про фотосессию из которой фото отдельная песня будет, но если коротко - фотограф Eleonora Shilova, Тбилиси, вам к ней надо, поверьте, если вы хотите влюбиться в себя по уши 🙂

Ах да. На Инглише могу работать, да.

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

19 Jan, 10:57


Ну ок мои драгоценные умники, мне срочно нужны гениальные идеи - как найти парня с которым я бешено танцевала ночью в клубе, если я знаю только его имя?

И что оно в Израиле распростанено примерно как Наташа среди русскоязычных🤦🏽

И что он just cutest cuty cute 😍😂

Ну ок, возможно мне показалось, ибо я была не в себе от счастья, радости и восторга (потом расскажу по какому поводу) и помирала от любви ко всему, что у существует, едва существует и не существует вообще.

Но как теперь мне жить, не узнав этого!? Я должна его увидеть при дневном свете 😂

Как мне его искать, какие идеи? Хелп!
Я должна проверить свое восприятие!

(Сказать по секрету это уже не конец истории, но я его расскажу позже, а пока можно резвиться :))

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

18 Jan, 18:49


В России я привыкла не переходить улицу как попало, а ждать зеленый свет, так было в Москве.

Потом в Таиланде все пошло прахом, так как там все ходят как попало и я отвыкла.

Потом в Испании я долго бросалась под машины, пока не привыкла опять стоять, как все. Ждать зеленый.

Потом случился Лондон и снова бардак, потому что в нем все ходят через дороги опять как кому придется (прикол, да? :))

Периодические проживания в Португалии, где пешеходы ждут зеленый свет, ничего не поменяли, но еще больше запутали мозг.

Теперь в Израиле я снова отравляю жизнь водителям. Ибо тут, в этой совершенно ебанутой во всех смыслах стране, где каждый живет и сходит с ума как ему в голову взбредет, ВСЕ стоят на светофорах. Ну кроме меня.

Приучаю себя. Стою на краю тротуара иногда…. не, не стою - пританцовываю, пытаюсь бросится через дорогу и останавливаю себя, смущенно смотрю на спокойно стоящих остальных, кручусь вокруг себя, снова бросаюсь и всякое такое сдвгшное.
Люди смеются иногда, улыбаются мне, вот и польза :))

Но как так вышло!? Почему именно тут такая дисциплина в этом вопросе, когда кругом сплошной балаган?
Кстати на иврите так и говорят - балаган. Бардачище адов то бишь из-за которого все идет не по плану а в ебеня и это и есть план, по которому у нас живет вся страна. Но на светофоре вдруг стоят.

Подозреваю что дело в детях. Не подавать им пример. Дети тут это отдельная категория, божественная, и ей подчиняются даже самые раздолбайские евреи и израильтяне 🙂
Divine stuff, ha

Какая фотка идеальная для поста нашлась в архивах 😂

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

14 Jan, 16:28


У меня тут запросики мега-важные и местами необычные.

1. Ищу психолога маме. Не очень дорогого, но и не кого попало🙂
Платить буду я. Я договорилась, что она пройдет пять сессий и тогда решит нравится ли ей и будет ли она ходить постоянно.
Я надеюсь на это очень!

Она очень хорошая, добрая, легкая, веселая, но обидок все равно какое-то количество накопила по жизни, хочется чтобы она была счастливее и отпустила все. И с сестрой они моей перестали цепляться друг за друга. Ну и принятие старости, страх смерти, понятное дело. Хотя она конечно бодрится, но сами понимаете.

Поэтому психолог ей думаю нужен не юный по возрасту.
Мне пока видится больше гештальтистский подход. Или интегральный.
В идеале из наших воздушных, мы друг друга с полуслова понимаем, это может пригодиться🙂

2. Ищу друга по интернету, тоже маме :)))
Мужчину, примерно похожего возраста, интересного, переписываться и болтать.
Она у меня вообще кокетка, у нее клевая энергия и за ней все еще мужики соседские ходят по пятам. Но она видите ли воротит нос.
- Вот еще, - говорит она мне, - у него вон дома все вылизано, а мы с моей пылью заключили пакт и нейтралитет, она меня не трогает, я ее, мы мирно сосуществуем. А когда он приходит ко мне я начинаю думать на нее плохо и пытаться стереть раньше чем мы с ней обе в согласии по этому поводу. Нет, не нравится он мне.

В общем не очень хочет она отношений в реале видимо, или не встретила еще своего парня так сказать :))
Но вот по переписке хочет, любит, поболтать она умеет, времени много🙂

Короче я тут сайтом знакомств работаю, как вы поняли. Ищу пенпала для мамы.

Хотя сейчас подумала, а вдруг будет он из Израиля, они влюбятся или просто подружатся и она приедет повидаться в реальности, а че!?!?
Она еврейка, израильтянка, с дарконом, Израиль любит очень.

Про маму собственно.
85 лет, уже не так бегает как раньше, но боевая. Живет на Урале в маленьком городке. Всю жизнь проработала на металлургическом заводе, доросла до начальника всяких разных цехов попеременно, но в целом была больше тылом в семье.
Папа накопил ей на хорошую пенсию, поэтому она не бедствует и даже иногда за границу ездит, когда внуки берут с собой.

Очень неглупая. Культурная, но правда пишет чуточку адово, я думаю у нее дислексия.
Веселая. Добрая. Порядочная и вообще чистый и светлый человек (не могу поверить, что я употребила эти слова. Хорошо хоть не человечек 😂)

Короче свистите если есть на примете кто, болтать и переписать с ней.
Спасибо заранее 🙏🏻

Лайкшеррепост (как раньше говорили), приветствуются, плиииз, помогите маме найти парня хорошего, пенсионного возраста 🙂
И психолога

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

13 Jan, 15:28


Бляха, как же мне стало нравится работать индивидуально, боооооже.
Раньше я аж сливалась порой под всеми удобными поводами когда меня просили в личке поработать. А сейчас так радуюсь сессиям и лежу после них довольная звездой на кровати, улыбаюсь🙂

Причины?

1. Конечно же ужасные и прекрасные 4 буквы изменившие мою жизнь во все стороны сразу.
Аспергер разворачивает фокус внутрь себя и не дает приближаться слишком близко, потому в группах я как рыба в воде, а вот один на один, сюрприиииз - стеснялась. Не только на сессиях, по жизни везде🙂
Поэтому в ответ на почти все приглашения в личке попить кофе я сливалась.
СДВГ вдруг вывернуло меня наружу. И я теперь треплюсь легко и свободно, машу руками, ржу, стебусь, таращу глаза, в общем являюсь собой :))
И дома, и со стюардессой в самолёте, и в ресторане с друзьями, и на сессиях с клиентами тоже, да.
Пипец, ребята, а вы что, всегда так жили - без этой вот струны, напряжено натянутой внутри, когда вы наедине с почти всеми другими с этой планеты? Так можно было!? А!?

2. Я наконец стала четко обозначать, что я не милаха и что это не коучинг и не психотерапия, а микс коучинга, терапии и менторства/тренерства.
И что я нихрена не буду как-то специально супер-бережной, а буду прямой, веселой, а иногда даже нежной, и еще разной.
Что буду любить, но также давать обратную связь и говорить то, считаю нужным сказать в данный момент и подумайте надо ли вам ко мне вообще.
И вообще все эти «коуч не выражает свое мнение», «психолог не дает рекомендаций», «ментор не лезет в прошлое и травмы» вертела я на чужом кую (ну просто своего у меня нет).
Я и выражаю, и даю, и лезу.
И выходит великолепно! Словно весь мой 25-летний опыт и 55-летний характер наконец нашли еще один естественный канал самовыражения.
Плюс видимо еще играет роль, что я легкая, свойская и это всё воспринимается людьми на сессиях как нечто дружелюбное, как забота.
В общем-то это она и есть, frankly, right?🙂

А почему я так раньше не делала, не подскажете? Зачем именно в личке я пыталась быть правильным специалистом, когда на тренингах и везде я вполне отчетливо неправильный психолог, несерьёзный бизнесмен и все вот это ебанутое и легкое?
Пффф, глупость какая. Сама же говорю - будьте собой. Позиционируйте себя максимально честно, всегда есть те, кому вы нужны и полезны именно такой какой вы есть прямо сейчас. Всегда. И сама же тупила.
Все, больше не туплю🙂

Плюс конечно все облегчило , что я решила работать спринтами - взять с клиентом одну его задачу и решить ее за три месяца навсегда.
Стометровки мне ближе марафонов🙂

И фсееее, поток!🙂

В опщим.
Как назвать мой метод, есть идеи? Когда в одном флаконе:
- Изящный и логичный коучинг с вопросами и хладнокровным движением к целям
- Бережный теплый психолог с подходом к прошлому, травмам и прочим тормозам и препятствиям
- Дерзкий и прямолинейный ментор/тренер со своим охуительно незаменимым мнением, честной обраткой, иронией, ржачем, стебом, провокациями и просто дружеским отношением без реверансов.
- И это я еще не упомянула внутреннюю гуру, что периодически вылазит и вспоминает про трансовые техники, разное экзистенциальное, свой путь и тп🙂

М? Как это все для вас звучит в паре слов?
Очевидно, что это интегральный подход. Хотелось бы однако и коммерчески красиво назвать. И людям понятно.
#СДВГ #личка

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

09 Jan, 09:47


Я помню среди мужчин вполне серьезный такой опрос провела, нормально ли им, что женщина устраивает скандалы?
Как-то это тогда родилось на волне разговоров о гендерных стереотипах и мол «тетки-истерички», но вылилось почему-то туда.

Подавляющее большинство сказали, что это не великое не удовольствие конечно, но в целом ничего такого страшного нет, бывает. Бывает у всех, и сами скандалы иногда по делу, иногда нет.
И что если это не образ жизни, а иногда - то норм.
«Иногда» почти все мужчины обозначили как раз в месяц.

А вот женщин я не опрашивала. А тоже интересно. Насколько вы терпеливые и принимающие, девчонки?
И насколько бы хотелось?
Совпадают ли эти два параметра?
Сколько раз в год/месяц/неделю/день реально готовы прощать вынос мозга и сколько приходится?
Позволяете ли вы и себе иногда устроить скандал?

Я один раз плюнула на всю продвинутую продвинутость, осознанную осознанность и некое количество хороших манер и такооооое самизнаетекому прямо в центре Лондона устроила!
Соседи на всей улице как мышки сидели за своими дверями.
И знаете что. Всем вдруг стало лучше.
А я прямо кайфанула. Наконец то и мне можно не быть самой блять взрослой, а просто психануть, да ещё по полному сука праву.

Что касается « тетки-истерички», то (пишу сейчас исключительно про постсоветское пространство, кстати), то мои личные наблюдения - в большинстве (не все!!!) мы, женщины, более эмоциональны в повседневной жизни, да. Но когда трудности - женщины становятся более осознанными и выносливыми, тащат на себе очень много, а мужчины наоборот чаще (не все!!!) скатываются в истерику, громкую или тихую.
Ну а если уж развод и дети…. Ой все, это отдельный пост надо. Надо?

Но это мои субъективные наблюдения, исследований не проводила, не читала, на научность не претендую. Истерю регулярно.

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

08 Jan, 16:22


Что однако делать если поесть надо? Например из-за либо того что просто надо чтобы голова не кружилась и желудок не чувствовал себя странно.
Я пью молоко, ибо жидкое можно вливать :))
Или коктейль - молоко с морожеными ягодами в блендере. Если прям недоедаю, то протеин туда же, у меня солгар, безвкусный. На самом деле просто адски вкусный если с молоком, такой едва-едва уловимый привкус хорошего мороженого из детства.

Что еще? Самое позднее я ем таблу в 5 вечера, и тогда работаю до ночи, но конечно стараюсь с утра, после сессий.
О! Так надо сессии на один день все собрать. И тогда в этот день можно не пить, а все остальное собирать на эти три дня с ними.
Подумаю.

Короче. Все нормально с этим. Но вот чего я не советую вам дорогие сдвгшники - пить их каждый день. Если вам так можно, а то некоторым просто приходится, по показаниям, тогда лучше пить🙂

И разумеется это строго-престрого по рецепту врача, не надо самоназначеничениями заниматься пожалуйста, вы можете себе навредить.
Вот. Если есть вопросы, то задавайте.
И видео со звуком смотрите :))

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

08 Jan, 16:22


Ликбез. Часто спрашивают про таблетки от СДВГ страшные и ужасные. Ок, небольшой мануал. Давайте заодно снимем еще одну стигму и перестанем считать их почти что этим самым на букву «нар…»?
Помните, от депрессии раньше тоже было ужас их пить? Ну вот.
Ам.фы.
У нас их выписывают детям. Ну и взрослым разумеется )
Они повышают дофамин и дают поработать. Прямо вот выпил, и через 40-50 минут хочется схватить девайсы и что-то полезное делать.
Все. Ну еще снижают гиперактивность и повышают концентрацию. Не до конца конечно. И не так чтобы стабильно это все, раз на раз не приходится.
И никаких тебе эйфорий. Разве что от мысли, что получается работать🙂

Говорят их используют в клубах чтобы не уснуть и быть бодрыми. Не знаю, я не видела ни разу, а я толпы танцующих знаю как вы понимаете.
И вообще, лично меня они утихомиривают, какой клуб?
«Так это потому что у тебя сдвг»- сказала знакомая :))
Сейчас их чуть ли не пол Израиля пьет, у кого сдвг, у кого постравма, там схожие симптомы в плане внимательности и работоспособности.
Все обмениваются поштучно чтобы попробовать другие на предмет что лучше подходит (врачи одобряют наш подход, им легче :))
Делятся своими схемами.
Рассказывают как на них действует.
И как не действует.
И какие у кого рабочие дозировки.
И чем отличается обычная от пролонг.
Итд.
Видите ли, таблетки сдвг они как сдвг - у всех все по-разному. И одного и того же человека тоже все время по-разному. Так что мы в вечном поиске пути извлечь из них максимальную эффективность.
Моя основная схема постепенно вырисовалась на данный момент такая - Аттент, 20, обычная, пью 3-4 раза в неделю чтобы не привыкать. Стараюсь 3.
В поездках не пью, вообще стараюсь чаще делать паузы, чтобы не растить толерантность.
Хватает таблетки на 4, иногда 5 часов, потом желание работать резко выключается и от одной попытки протянуть руку например в сторону рабочего или вообще почти любого чата вызывает слабость, слезы и тошноту.
Ну вот вы теперь можете посчитать сколько часов в неделю я работаю. Учитывая, что учиться, читать, готовить, стирать и заниматься человеческими взрослыми делами я тоже не могу без них, а это время вырванное из работы.

Поэтому я стараюсь вырывать поменьше, делаю например салат на два дня и жру потом с фетой. И ни с кем не встречаюсь. Никаких свиданок если таблетка! Работать нынче это лучше секса, ей богу, когда получается.
Ну ок, ещё сессии и вебинары, их я теперь могу без таблетки вести почему то. Видно профессионализм победил, 25 лет в деле!
Но это не меняет картину со временем кардинально, я не беру много в личку (сейчас подумала что если перейти на работу в личку, то можно их не пить, но это не вариант, не хочу чтобы лица клиентов слились в одно).

Плюс часть рабочего времени я трачу на планирование нового проекта, который идеально будет подходить под мой сдвг и он реально возможно проект жизни.
Сложно кстати им не заниматься под таблами, он вдохновляет и то и дело перетягивает фокус.
Ну и вам вот пишу. Пипец дорого мне обходятся нынче посты, вдруг поняла я. Так что ведите себя хорошо. Ну или нет :))
Вот.

А все остальное время, нерабочее, я могу, как вы уже знаете из вчерашнего поста, в основном три вещи.
Музыка, танцы, секс.

Ну ок, еще по мелочи, например киношка, но без бешеного энтузиазма.
О, и болтать конечно с кем это получается интересно и у него инглиш нормальный!
Или идти куда-то, к финконсультанту, в салон, и все время слушать музыку, танцевать и потратить пол консультации по инвестициям на треп про всякое, ну потому что соскучилась же! И новостей вагон. И идей.

Ну вы поняли. Тут у меня не скучно :))
Кстати про еду. Под таблами и еще некоторое время после ее не хочется.
Правда почему-то к похудению это не ведет, мой вес застабилизировался еще раньше, весной, и ни туда ни сюда как приколоченый. Ттт, пусть так и остается плиз, у меня 90-60-90, вчера платье заказывала и мерила.

Ладно, шучу, не 60, я че оса что ли. 70 с чем то. Но про 90 и 90 я прям поржала вчера с рулеткой в руках.

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

07 Jan, 10:46


- У меня есть совершено потрясающие идеи, грандиозные как положено нейротличнику, но разве не такие люди зачастую их и воплощают?
Но! Я сумела отложить их на 3-4 месяца, чтобы хотя бы на время пока эти проекты обретут черты починить Воздух, ибо он пока таки кормит🙂

И этим горжусь больше, чем проектами, ибо это сложнее, но типа ответственно.
Вообще работоспособность постепенно восстанавливаю (не без фармы, но фарма вообще не работала пока я не подсобрала сама себя)
Мне пока сильно сложно выполнять мелкие обещания, быть в регулярном контакте и своевременно отвечать в чатах, но зато когда я это поняла, я стала еще более аккуратна с обещаниями, а если обещаю, то записываю и в последний момент, но делаю.

Ну почти всегда. Если нет, иду извиняться и исправлять ситуацию.
Если даты задачи не обозначены, то в порядке очереди добираюсь, и я их стараюсь пореже обозначать, так я регулирую занятость и приоритизацию в те немногие часы когда могу работать.

В общем жизнь потихоньку налаживается. Хотя старой ни меня ни жизни уже не будет и выстраивать новое мне еще долгие годы.
Ну как выстраивать. Привыкать к непредсказуемости и неопределенности до конца моих дней. По этому поводу у меня такой микс радости и грусти, что тело само такое «мимимииии коооотик» :))
Maria Basevich летом, в одну из двух самых острых фаз, обещала, что к новому году я уже научусь с этим управляться.
Британский самзнаетекто Р вдруг посмотрел на звезды и сказал пара месяцев после НГ и роллеркостер притихнет и все будет проще.
Машино предсказание похоже потихоньку стремится к исполнению.

Посмотрим как пойдет с пророчеством Р.
Пока я, по мере того как осваиваюсь с сдвг, нахожу в нем все больше невероятно прекрасного. Просто влюблена в него, если честно. Если бы не трудности с продуктивностью, я бы вообще не пикнула, поваляться пару-тройку раз на полу аэропорта цена разумная за все его бенефиты, поверьте.

#adhd #сдвг

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

07 Jan, 10:46


Надо сказать, что за год я здорово продвинулась с том, чтобы понимать новую себя и даже в целом справляться.
Вы не представляете через что я прошла и сколько раз я думала что сдохнуть было бы сильно проще и понятнее чем вот это все.
Просто вдруг получила на руки непонятное и неуправляемое существо, без привычек и паттернов.
Я теперь никогда не уверена усну ли я сегодня или нет. Или усну, но в 4 утра проснусь веселая и очень сильно захочу потанцевать? Или в 7 поплакать? Или в 12 и потом ещё полежу под одеялом пару часов, пока мочевой пузырь не вынесет меня наружу?
Буду ли я как савраска на этой неделе носиться по городу, делая разное полезное и бестолковое , попутно навещая моих city-friends и заводя новых, или справлюсь только с тем, чтобы лежать летаргически в кресле-яйце в своем садике.
Захочу ли я сегодня приготовить нормальную еду. И поесть. Или что-то одно. Или ничего из этого.
Или поработать над вот этим проектом. Или не смогу оторваться от другого. Или ещё три новых придумаются.
И это я не упоминаю эмоции. Ебаный роллеркостер :))
Общий фон у меня счастливый очень. Но если посмотреть динамику дня 🤦‍♀️🙈😱

Я целую жизнь за день проживаю, честно. И это конечно огонь как весело, но пипец утомляет иногда до чертиков.
И пугает.

Каминг-аут. Я за это год 3 раза рыдала валяясь на полу аэропортов, долго, по часу примерно. Два раза из них вызвали милицию. Ну и пару раз просто на земле, спрятавшись за строительные типа конструкции. Я просто в аду в эти моменты была. Называется мелтдаун. Сейчас я с этим уже вроде справляюсь, расскажу.
Но при этом 90% времени я в состоянии от норм до маниакалочки :))

В общем, стабильно я всегда готова как пионер только к трем вещам - танцам, музыке, сексу. Тут блять никаких проблем с дофамином, организацией себя, осознанностью, самоуправлением, дисциплиной - ну прям вот вообще никаких.

Из Франкфурта я например самолет прощелкала недавно. А на автобус в Ход ХаШарон на танцы не опоздала ни разу. Несмотря на то, что они ходят каждый час, но нельзя же час танцев пропустить.
С мужчиной, который мне нравится и ценен я осознанна, бережна к нему и самой связи, не забываю при этом про себя, и конечно всегда найду на это дело время и вагон энергии😆

Вообще тут радикальные перемены, я прямо нравлюсь парням, и мне с ними стало так легко болтать, шутить, я о самом серьезном говорю так, что у него и мысли не проскользнет на тему «уж не мозги ли мне ебут», и вообще я конечно отрываюсь по полной и осознаю это каждый миг, и все так легко дается!
Ну а музыку я слушаю прямо сейчас, и вообще всегда и везде.
И танцую на улицах.
Но. Я же хвастаться тут планировала. Так было.

На за это год:
- Я полюбила сессии и прямо умею. Мне сложно справляться с их организацией, но на сессиях у меня гиперфркус, я включена как профессионал и прям спрашиваю-слушаю-подыхаю от любопытства как человек :)))
- Почти восстановила привычку пить горячую воду с лимоном по утрам.
- Чаще чем в половине случаев вешаю ключ на место, научилась перед выходом из дома постепенно подтаскивать все что нужно будет взять на одно место и реже забываю взять вещи.

- Разработала миллион персональных протоколов типа «не принимать ответственных решений минимум в течение суток», это спасает меня от рискованных поступков и блядства😆

Или «хочешь одновременно и посидеть и потанцевать - продолжай делать то, что делаешь, пока тело само не начнет действовать» - это как бы заранее принятое решение помогает не попасть в паралич от невозможности решить здесь и сейчас. И тп.
- Снова легко отслеживаю себя и включаю наблюдателя и анализ при любых внутренних колебаниях, в обычной обстановке. В стрессе пока сложнее, но хорошие сдвиги есть.
- Мелдаунов давненько не было, я вычислила причину, как это накапливается внутри и потом взрывается, стараюсь отслеживать и превентивно горько рыдать, это пока помогает, ттт :))
Я кстати тогда написала заметку в телефон - текст для людей о том что происходит, чтобы не пугать их, показала пару раз, помогло.

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

22 Nov, 11:53


Написала очень интересный и практический курс. Цель - развернуть жизненные сферы и приоритеты на денежную сферу и пассивный доход. И полупассивный 🙂

Ну то есть вы же понимаете, что если у вас конфликт, недоеб, дети пьют кровь и некогда заняться собой, то наверно и денег будет меньше. Сил нет зарабатывать и инвестировать. И всё бесит. И все бесят.

Пример грубый, на самом деле комбинация разных сфер нашей жизни больше похожа, в этом смысле, на часовой механизм, который надо настроить - тут шестеренку подкрутить, тут стукнуть, и всё, темп движения к цели вырос.
Вот этим и займемся.

Курс это 5 уроков-заданий, три подкаста. Запускаем сейчас прямо вот.
Задания интересные, с рисованием 🙂
Ну и плюсом вы получаете месяц в клубе, а значит ведро прекрасных антикрабов, чат с ответами на вопросы, два живых эфира со мной и возможность попасть на разбор своей ситуации.

1. Изучите свою жизнь как экосистему, которая должна работать на главные на данный момент приоритеты.
2. Подкрутите эти шестеренки и получите первые результаты. Даже и денежные если захотите 🙂
3. Потусуетесь с теми у кого тоже цель - финансовая свобода, без без самопожертвования всем остальным.
Осознанными и дружелюбными. Там прямо своя стая. Ведро антикрабов.

Бонусом навсегда получите технологию настройки своей жизненной экосистемы, прям четкую и понятную, схемы даже, можно ей пользоваться всю оставшуюся жизнь. И с клиентами по ней работать, если вы помогатор. Там прямо готовая новая техника.

Цены смешные пока, кофе не выпить пару раз. Хотя лучше и кофе и курс, чтобы не отказывать себе. Я по жизни за такой подход.
Кому ссылку с подробным описанием?

Ой, забыла. Еще бонус. Прямо сейчас в клубе еще лежит предыдущий курс. Он про создание пассивного дохода за 5-7 лет, психология, подходы, инструменты. Можете и его заодно получить, забесплатно 🙂
Погнали!

Фоточка Eleonora Shilova не устану хвалить :)

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

25 Oct, 17:20


Вот я прям поняла что делает Израиль таким фантастически очаровательным и уникальным!
Шла вчера по улицам между барами и ресторанами и ржала, ну какие же все кругом разболтанные, эмоциональные, смешные, красивые, сексуальные, веселые, искренние, болтают, едут на самокатах, флиртуют, танцуют, хохочут, подвижные как ртуть, кровь прям кипит в каждом, драмы и комедии разыгрываются на каждом шагу!
Ни одного пьяного при этом не видела. Просто все как-то на редкость аутентично и по-настоящему.

Так вот - меня цепляет эта помесь абсолютно бешеной восточной ебанутости и цивилизации - образования, феминизма, культуры, открытости ума…

От этого тут столько свободы - можно выражать себя абсолютно как хочешь и никто не заморочен на атрибутике, и безопасности - все же кругом в основном хотят выражать себя весьма позитивно, с улыбками и заботой 🙂

Плохое тут у нас тоже есть, да, а кто из вас совершенен :))

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

10 Oct, 08:36


Выступила на конференции Olga Uluna Kaver Pel с темой «Желающие странного. Как найти свое место если ты другой».
Про СДВГ и прочие нейроотичия и странности, самый первый раз.

И знаете что? Огнище!
Во-первых я кайфанула.
Во-вторых оказалось, что мне сильно много есть что сказать по этому поводу. Люди потом писали что было очень сильно полезно, терапевтично и проясняюще.

Я и сама очень довольна народившимся и структурировашимся в моей голове содержанием. Считаю, что этот веб срочно нужен:

1. Всем нейроотличным - людям с сдвг, аспергером, окр, дислексией.
Да и просто тем, кто чувствует себя странным, белой вороной, черной овцой и тд и тп.

2. Их близким, которые хотят научиться взаимодействовать максимально эффективно и безопасно, не раниться и не ранить.

3. Учителям, преподам, врачам, психологам и другим помогаторам, да всем кто соприкасается с нейроотличным миром.

Почему вышло круто? Потому что я:
- знаю тему и изнутри (сама такая) и снаружи (годы партнёрства с нейроотличным на 10 из 10)
- я психолог, коуч, тренер и знаю тему также с профессиональной стороны
- имею и синдром Аспергера и сдвг (адский микс, ей-богу)
- осваивала жизнь с сдвг уже в зрелом возрасте, с гигантским опытом самонаблюдения и самопознания, умея рефлексировать, анализировать, дифференцировать, систематизировать... (у меня в 54 года на фоне птст случилось сильное обострение спящего с детства сдвг и я осваивала жизнь с ним заново)

Готова провести такой вебинар бесплатно ибо некоторым он очень нужен! :))
Есть идеи кому и как? Я могу прямо для школ попробовать вести его, например, учителям и родителям.
В том числе на английском.

И обещанные на вебинаре тесты в комментах. Но вообще диагноз ставит только врач, по тестам это невозможно.

Фоточки с вебинара мне наскринили :)

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

05 Oct, 09:17


Что ж, как обычно, посты про пассивный доход вызвали много разнообразных эмоций, споров и даже наездов.
Реально ли создать себе 5-10 т евро пассивного дохода за 5-7 лет.
Да реально. Не для всех, но для большинства людей.

Вы вообще понимаете что такое 5 лет? Сколько за это время может измениться? 🙂
Оглядитесь на 5 лет назад. Ну как, впечатляюще?
А теперь представьте, что перемены бывают не только к худшему, особенно если ты а руль в руках держишь, а не «как пошло» :))

Конечно же многие меня спросили, не нашла ли я как взломать систему.
Ну допустим нашла :))
Это конечно же не волшебная кнопка. Это много маленьких волшебных кнопочек, разбросанных на денежном поле нашей жизни. Если на них нажимать, то все получится.

Почему это вызывает такой отклик? Да потому, что за последние несколько лет мы поняли:

1. Внешние и внутренние опоры пошатнулась, а местами порушились. Люди массово сошли с ума. Мир ебнулся и вообще подстава.
А по жизни нас никогда не подводит очень мало вещей. Музыка, например. Цветы. Любовь (но не ее объекты и субьекты). Конечно же деньги. А больше навскидку ничего и не пришло в голову.
Да когда есть деньги даже страдать проще, можно, например, улететь страдать там, где теплее, безопаснее и море. Лечь под цветок, включить музыку 🙂

2. Когда есть подушка безопасности, - можно не бояться приболеть, впасть в депрессию, бросить работу и улететь всей командой в отпуск, ставить проекты на паузу и отвлекаться на новые и тд и тп.

3. А главное!!! Да боже, можно наконец закрыть эту сферу и не тратить туда внимание на нее вообще, просто представьте сколько высвободится энергии на самореализацию, благотворительность, новенькие идеи и занятия, новые смыслы, саморазвитие, спасение мира от мирового зла и тд и тп!

В общем раз и навсегда скинуть со свой головы эту вашу надоевшую заботу вечно думать о деньгах на выживание. Закрыть гештальт и все, урок сделан, сдан и забыт, мне лично есть чем еще заниматься, у нас же вечно то избы скачут, то кони горят, то очень духовно развиваться хочется.

Ой да в жопу все эти пенсионерские "накопи себе на пенсию". А что, до пенсии никак нельзя начинать кайфовать от финансовой свободы?

Итак, даем старт, можно успевать впрыгивать и до кучи мы подарим вам месяц участия в клубе, где туса-джуса и нетворкинг.

На выходе:
- Новый жизненный money-friendly так сказать подход. Ой, вы охренеете, увидев как сильно отличаются мышление инвестора и всех остальных - наёмных сотрудников, предпринимателей, да вообще всех!
Когда не вы въебываете до пенсии ради денег, а вдруг деньги работают на вас и приносят новые и новые деньги.

Это тааакооой разворот в голове! Я после него до сих пор с вытаращенными от ахуя глазами - кааааааак, а что так можно было!? А почему я раньше не видела этого!?!?
Вот он и произойдет у вас, и это главное.

- Узнаете какие у вас возможности (или невозможности), где брать денег, как приумножать - вы составите буквально пошагово расписанный путь, прозрачный и детальный план.
Также он будет гибким и адаптивным, ибо сами знаете что сейчас с планами случается, так что бога мы смешить конечно все равно будем, но и озадачим его тоже

Будут практикумы, задания, трансовые техники и медитации для снятия блоков, проработка страхов, поиск смыслов, таблички, математика, приглашенный профессиональный инвестор с большущим опытом, нетворкинг, планирование, и тд и тп.

Ибо для создания своего пассивного дохода вам понадобятся не только знания о фондах и пирах, но умение делать усилия, не сдаваться, бояться но делать, признавать ошибки, отрывать жопу от дивана, следовать своему пути, опираться на ценности, а главное - быть легким и легко решать даже сложные комплексные задачи. А то дойдешь до цели и помрешь от переутомления. Надо такое вам?

В общем чтобы создать новые результаты вам нужно будет действовать по-новому, а это сложно.

Но кайфово! Особенно с нами, веселыми и лёгкими. Мы же Воздух 🙂
Ну и вообще - потрудился хорошенько один раз и до конца жизни свободен, люблю такое.

В общем просите ссылку в комментах!

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

30 Sep, 09:03


Так, большинство из вас считает, что 5-10т пассивного дохода вполне достаточно, чтобы чувствовать себя расслабленно и защищенно, и в приятном темпе заниматься тем, что нравится.

Что в принципе совпадает с исследованиями влияния денег на счастье, которое показало что до 3 т в месяц деньги на счастье влияют, а свыше - не особо.
Но это было старое исследование, сейчас наверно до пятерки и доросли как раз.

Конечно вопросы эти не просто так, я же не перестаю придумывать новое 🙂

На подходе очень четкий тренинг.
Цель - создать 5-10 т. евро пассивного дохода за 5 лет и обеспечить финансовые тылы до конца жизни. Чтобы больше никогда не думать о деньгах вообще.

Что вы получите?
1. Увидите, реально ли это именно для вас («да» для подавляющего большинства).
2. Создадите реалистичный и гибкий план как туда попасть.
3. Получите ясность, вдохновение и новые смыслы - своей работы и даже возможно жизни.

Будет много психологии, немало математики, проработка блоков, полная декомпозиция и обратная сборка следующего этапа вашей жизни.

А это имено этап.
То есть мы все по косточкам разберем, чтобы была максимальная ясность, план что и как делать в след несколько лет чтобы закрыть тему с упахиванием и нехваткой денег навсегда.
Свобода и защищённость.

Знаю, что горизонт планирования у нас нынче 15 минут, потому план и гибкий. Учтем весь этот армагеддон.
Это НЕ курс про инвестиции (но много интересной инфы об этом будет).
Вообще лично мне не подходит вот это: «главное вкладывать хотя бы по 10 евро каждый месяц следующие 30 лет» и нудное, дотошное создание капитала и пассивного дохода.

Надоело.
Его можно создать за 5 лет.
И эти 5 лет должны пройти интересно, со смыслом. А не мучительно и на последнем издыхании.
Все реально и достижимо, глаза боятся остальное тело делает, вы сами это почувствуете прямо на курсе.

Итак.
За 2,5 недели мы создадим целый пятилетний бизнес-план который вдохновляет, заряжает, и выглядит реалистично и несложно. Разобьем его на комфортные части. И сразу начнём выполнять.
Этакий проект, важный и главное - дико интересный! Никакого занудства, поверьте, но зато буквально новый стиль жизни. Дико стильный, здоровый, веселый и лёгкий 🙂

Но есть пара нюансов.
1. Вы должны быть хорошим экспертом хоть в чем-то.
Специалистом, постоянно растущим над собой, личностно и профессионально.
Или предпринимателем.
Или руководителем проектов.
В общем ваши доходы зависят от ваших действий.
Тогда обещаю - за 5 лет у вас легко все получится. А мы поддержим.

2. Вы не снежинка. Серьезно.
Я нынче не милаха, мне что-то страшно надоело облизывать хрупких людей и играть в бестолковые социальные игры. Я прямая как рельс, да и в конце концов на фоне происходящего в мире это просто нелепо.
Если вы из тех, кто ранится о каждый угол, то наверно вам это сейчас надо, но пожалуйста сначала закончите процесс, потом мы с радостью вас возьмем.

Создание 5-10 т евро пассивного дохода за 5 лет, (не жертвуя при этом семьей и здоровьем ради денег), потребует психологической устойчивости, внутренней силы и дерзости. И взрослости. И принятия сильных решений. И умения принимать обратную связь. И самоиронии.

По датам - а вот 1-го октября и приступим.
По цене. Да она социальная опять можно сказать :))
Отмечайтесь скорее в комментах кому интересно, просите ссылку, задавайте вопросы.

Ну и вообще, жгите давайте. Верите в такое или нет? Если да, что что помогает верить? Если нет, то почему?
Давайте поищем истину. Спорить можно. Хамить нет. Притворимся полностью цивилизованными.

Ну и это. Всем бабла!

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

26 Sep, 08:45


Возможно вы помните, что когда мир окончательно сошел с ума я бросила работу на год. Совсем.
Этот год был мне очень нужен. Прийти в себя, восстановится.
Стало сложно концентрироваться, опускались руки, пропали смыслы…
А работать без смыслов я не умею.

Так что я бросилась искать то, что меня вдохновляет теперь, отложив все дела и запуски. Произошла серьезная перезагрузка и переосмысление, так что мы в Воздухе после открытия резко рванули вверх. И кстати, после перерыва вернулась вся команда.

Я нашла то, что искала.
Это новые смыслы+закрытые тылы!!!
Неоригинально, но я вдруг на новом уровне поняла - намного легче переносить мировую турбуленцию, раздрай в отношениях, внутренний кризис и все остальное, когда у тебя:
1. Всегда есть Х тысяч евро в месяц, независимо от того, чем ты занят (или не занят ничем).
2. Есть дело, которое приносит кайф, радость и веру в то, что это нужно и важно.

Появляется свобода в любой момент прыгнуть в самолёт и улететь жить, отдыхать и перезагружаться куда угодно.
И при этом сохранить высокие жизненные стандарты.
Возможность заниматься только тем, что нравится и в приятном объёме.
Или вообще взять перерыв и не работать, когда накрыло.
Всегда есть ощущение защищенности и спокойствия, тылы закрыты, никакой суеты и паники.
А еще есть гордость, уважение к себе, любовь даже, ибо жизнь идет «правильно», в сторону мечт и самореализации.

Мы не можем повлиять на политиков, войны, безумие, происходящее в мире.
Но мы можем создать свое пространство, где всегда есть возможность укрыться от бед и опасностей.
Отлежаться, выйти из оперативки и поработать над стратегиями, не выгореть.
Искать себя и делать только то, что радует, даже если вся планета разваливается на куски...

Это такая сила внутри - умение находить и воплощать смыслы, а не жить по течению, такому бурному в наше время.
И сила снаружи - в правильно организованном, стабильном потоке денег.
В общем я придумала курс.
Как перестроить свою жизнь на новые рельсы и закрыть тылы.
Как резко увеличить доход, плюс не проебать его, а грамотно распорядиться и сделать подушку, что обеспечит вам спокойствие и возможность заниматься любимыми делами и самореализовываться.
На всю жизнь.

Разумеется это не курс про создание капитала, пассивного дохода к пенсии, боже, для этого я не обладаю бесконечным терпением.
А умение инвестировать это максимум типа 10% всего, что надо сделать, вообще несложная задачка, хорошего спеца я знаю.

Но нееее, нам не подходит дотошно десятками лет перечислять копеечки, нам надо чтобы ровно через 5 лет мы могли не работать и при этом жить качественно.
Поэтому мы ломаем всю систему! Как - буду писать и говорить отдельно.

А пока я к вам:
- С предложением курса о том как создать себе этот доход, курса где вы увидите весь путь от и до, построите план. Просите ссылку.

- И с вопросами.
1. Сколько вам надо в месяц пассивных евро или долларов, не чтобы покупать острова и яхты, а чувствовать себя спокойно до конца дней?
2. Сколько из них в идеале хотелось бы создать в ближайшие 5 лет?
Смелее 🙂

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

19 Sep, 19:39


Вчера на собрании Воздуха штурмили наши смыслы, мотивы и конкурентные преимущества.
Решили, что самое главное преимущество это то, что я красивая 😂
Украшение коллектива типа, дождалась наконец, гадкий утенок :))

Ну ок, что я молодая, юная.
Ну они конечно имели в виду, что мне 55, а я бегаю по миру, гоняюсь на регатах, работаю, танцую, осваиваю диджеинг и всякое другое, худая, симпатичная, любопытная, энергии вагон и вообще юность, страсть, огонь :)))

Ну оооок, оно конечно клево, да. Кайфово, я бы сказала.
А как это монетизировать то?
Курс «вечная молодость»? 😂
Биохакинг?

Есть идеи? Любые. Самые дикие, ненаучные или даже нелогичные - тоже принимаются.

#маркетингхуяркетинг

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

18 Sep, 17:46


Триггеры приехали.
Провожу интервью с кандидатом в личную работу.
Я, после кучи заданных вопросов: Ууууу, держись, щас я тебе наставлю диагнозов!
Клиент, доктор по профессии: отлично, диагнозы это супер, сразу понятно, что делать.

Я аж чуть не всплакнула. С этим снежиночным трендом “к себе бережно” все повернулись уже. Не устану повторять - тренд хороший, в определенный период жизни очень нужный, но кажется в нем, как в каком-то милом болоте, застряло пол планеты.

Очень уж он комфортный - слова не скажи, можно не быть честным с собой и ничего не менять, а что жизнь становиться беднее, мучительнее и короче, ну так война все спишет. У всех же хуже стало, значит со мной все нормально.
Нормально то нормально. А это точно то, чего вы хотели?

Слова “Выход из зоны комфорта” тоже нынче в опале. Словно можно чего-то новое в жизни сделать без этого в принципе, лежа на жопе ровно.

Толпы сидят без энергии и сил, ждут пока нагрянут поток и ресурс. Сами приедут и вручат себя прямо в руки.

Межу тем есть и те, кто прямо сейчас растет в доходах (я не про тех, кто наживается на войне разумеется), становиться ближе с любимыми, восстанавливает здоровье…
Заново учится радоваться жизни, не игнорируя при этом текущую реальность.

Они не лучше и не хуже других. Они просто уже выбрали перестать себя жалеть и начать действовать - разгрести свои внутренние кирпичи и снова найти то, ради чего радостно просыпаться по утрам.

Короче я тут подумала над своим поведением и на интервью сейчас сразу говорю людям: “Я не буду бережной”.
Все прямо удивляются, настолько это вразрез с тем, что нынче говорят специалисты на сессиях.

Ну то есть я не буду махать лопатой по лицу, разумеется, я человек в принципе добрый, по крайней мере всю жизнь это слышу. И клиентов своих я люблю.
Но и специально смягчать и скрывать тоже ничего не буду. Пусть придут те, кто сделал этот выбор и готов узнавать о себя разное новое, любить и принимать не свою идеальную часть, а всего себя, с тенями и косяками.

Ну а что, мне важно чтобы за 3 месяца человек совершил выход из кризиса и рванул в результатах - деньги, здоровье, отношения, качество жизни…

А для этого надо:
1. Быть честным с собой, слышать обратную связь, в том числе и о своих неэффективных проявлениях и жизненных стратегиях.
2. Брать обязательство и действовать из него, шаг за шагом. То есть выходить из зоны комфорта, перестраивать свое мировоззрение и образ жизни, которые уже никуда не налазят в старом варианте и приносят мучения.

И то и другое вполне может быть болезненно. А может и нет, если заранее принять это и обнять.
Но это все равно изначально усилие (не путать с насилием).
Ну и что? Когда есть тот, кто профессионально поддержит в эту минуту - все становится переносимым и даже смешным.

- Диагнозы это прекрасно, - сказала доктор, благодарно и с юмором принимая обратную связь о себе, - без них ничего не поправить.
Слушайте доктора ребята.

И если вы после этой антирекламы хотите в персональную работу со мной, пишите в комменты или в личку, назначим интервью, посмотрим подходим ли мы друг другу.
Не ссыте, прорвемся 🙂
Я сделаю процесс глубоким и не всегда простым, но весёлым и интересным.
Жизнь ваша снова станет счастливой, вы станете сильнее, запрос решим навсегда, чтобы вы уже не тележили это годами. Месяца за три управимся.
Быстро, глубоко, больно, весело, мега-эффективно.

А вы еще снежините или уже сделали выбор фигачить и быть богатым и счастливым, а не бедным и больным?
И если нет, то не пора?
Я без осуждения, если что, несмотря на местами ехидный тон, я в курсе, что всему свое время.

Яжеблогер, говниться моя работа 🙂

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

17 Sep, 10:14


Меня часто спрашивают о моей открытости. Зачем мол.

1. Низачем, такая конструкция у меня, и мне с ней ок, менять ее не планирую. А что с этим не так? Почему нельзя? Кому от этого вред? 🙂

2. Я при этом утверждаю, что быть уязвимым - безопаснее и безболезненнее, чем быть закрытым и защищенным.
Почему?

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

15 Sep, 07:30


Други, что-то вы массово в личку пришли с вопросом работаю ли я индивидуально.

Да, конечно работаю, но не как большинство коучей и психологов.
Вот есть у вас жизненный вопрос, ситуация от от которой уже зубы сводит? Сложная задача, кризис, смыслы потеряны, ёлочные игрушки не радуют и вы уже прямо задолбалась с этим.

И вы очень сильно хотите новый уровень отношений, либо денег, хотите новое дело, тело, либо просто наконец кайфовать от жизни, вставать утром полным энергии, с улыбкой и вдохновением.

За счет интегрального подхода я помогу вам не клеить заплатки и пластыри, и не тушить пожары, а проработать ваш запрос глубоко и основательно, чтобы вы уже никогда не возвращались к этой теме.
Размазывать все на годы тоже не будем, обычно 3 месяцев хватает чтобы вы закрыли вопрос, выдохнули и полетели.

Обязательны анкета и предварительная встреча, чтобы посмотреть подходим ли мы друг другу, ибо я, конечно беру не всех.
И если я возьмусь, то это будет глубоко и основательно, чтобы вы пришли к результатам, которые вас вдохновляют и решили этот вопрос раз и навсегда, а не мурыжили его пол жизни.

Конечно за счет скорости, быстрого погружения и глубоких проработок это может быть болезненно, но зато и отпускает быстрее. Сильно быстрее.
Ну и я буду рядом, помогу справляться с этим, так что не ссыте, пишите в личку пока не передумали, мы с ассистенткой постепенно всем ответим 😉

Ну не считая того, что со мной в принципе весело, да и после меня жить легче и веселее :))
Серьёзные вопросы не обесцениваем, а вот излишнюю драму - в жопу.

Встречаемся раз в неделю, по необходимости вы будете получать ежедневную поддержку для усилению эффекта.

Зум, но если вы в Израиле, то можно комбо - онлайн+офлайн.

Дорого, да. Дорого, больно, быстро, мега-эффективно.

Пысы. На всякий случай напоминаю - я неправильный психолог, несерьезный бизнесмен, психоделический тренер, нейроотличный коуч, успешный хиппи и все такое. Подумайте, надо ли вам :))

Возьму пару человек.

Вопросы, проклятия, пожелания счастья, здоровья и долгой жизни - в комменты 😉

Кстати вопросы можно и те, на что вы для себя ищете ответ, я поспрашиваю что и как и скажу свое мнение, то есть такой экспресс-коучинг, хотите?

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

13 Sep, 17:26


Я очень рада, что сгоняла на Тони Роббинса.
Я конечно ворчала все 4 дня про поверхность и накачку, но вдруг все встало на свои места когда я поняла, что это всё большой четырехдневный трипвайер (кто не знает - это продукт главная цель которого не прибыль, а продажа остальных продуктов, более дорогих).

Гениальный трипваер, че.

Результаты тоже хорошие.

1. Сердце снова открыто, а это главное

2. Каждый человек которого я встретила - просто меджик какой-то, прямо вот друзей нашла, и бизнес-идей куча, что можно делать вместе. Обожаю. Вот только ради одного этого стоило поехать.
Наши люди. Обожаю 💜

3. Наконец перестала упираться и поняла насколько же много я даю на тренингах и почему мне все время говорят: «Наташа ну какой второй курс, мы теперь первый год переваривать будем» 🙂
Мило конечно, но бизнес так нельзя делать :))

И бонусом - кажется наконец прошел бронхит, с которым я еще с Озоры таскалась. Ну еще бы - столько энергии через тело перекачала. У меня ее сейчас вагоны вообще.

По сути я ехала найти то, что меня прет, ибо с сдвг компромиссы невозможны, дофамин выделяется только на то от чего бегать кругами по потолку хочется.
На все остальное, даже и приятное - хер.

Ну камон, у меня, страшной фуди помешанной на хорошей еде, мотивации дойти до холодильника не хватает, могу сидеть голодная и ничего не жрать.

В итоге я:
1. Решила собрать живой тренинг, как в старые добрые времена, только допилить его масштабно, идей вагоны. Соскучилась 🙂

2. Писать по небольшому недорогому тренингу в месяц под запись, на разные интересные темы.

3. И взять немножко клиентов в индивидуальное сопровождение на антикризисную программу.

И знаете, вот по этим темам аж ручки чешутся, хочется взяться. Потрясающе конечно у нас мозг работает.

Есть еще разное мелкое.
Еще немного узнала о новой себе, отследила пару вещей.
Улетаю из Кельна долго и с бешеными приключениями конечно же. Расскажу после.

А вы чего героического сделали в последнюю неделю? Ответ «ничего» не принимается! Хоть крошечный микро-подвиг вы точно совершили, раз все еще живы и способны читать эти буквы 🙂

Давайте, сегодня не день скромности и самообесценивания, это потом в другом месяце будет.

Наташа Маркович умная гусеница 🐛

07 Sep, 14:05


Я тут в Кельне на семинаре Тони Роббинса неожиданно, так что вот вам сводки с полей.

Сначала ворчание.
Не ожидала, что старый добрый лайфспринг почти вот в таком неизменном виде а ля «мыши станьте ежиками» все еще не только жив, но и вот так масштабен.

Вся эта накачка, “say yes, say yes, say yes”, “you can do it”, топаем и хлопаем, три часа настройки на ходьбу по трем угольках отстояв очередь (хули там настраивать, это элементарная физика я в прошлый раз спокойно ходила по чуть ли не огненной реке без всяких настроек, злая, недовольная и в рассинхроне со всей группой, которая меня бесила своим неуместным энтузиазмом).
Ну и вся вот эта популярная психология из прошлого века пополам с водой и прочей банальщиной.
Не могу удержаться от закатывания глаз порой.

Ну и постоянные игры с эмоциями - прям спецом вводят в разные из них. Я правда не очень ввожусь, у меня свои процессы, когда все ржали и доводили радость до какого-то там 15 что ли уровня я рыдала и отпускала, прощала и принимала. Мне так надо было.

В целом - поверхностно и примитивно.

О хорошем.

1. Люди прям офигенные, 14 тысяч и все наши в доску - взрослые, дружелюбные, ищущие, успешные, живые, интересные.

2. Команда Тони и ее контекст хорош - улыбаются, поддерживают, помогают. По этому можно сделать вывод, что человек он хороший, но в этом я и не сомневалась.

3. Ну вы понимаете, что любой более-менее вменяемый тренинг лучше, чем его отсутвие и пиво с чипсами у телека. И в целом то хорошие вещи говорят, добрые (не считая проскакивающей полной хуеты, но но это у всех бывает).
Я работаю, делаю процессы, совершаю важные открытия, принимаю решения. Ищу новые смыслы.
Копаю как могу, у меня сейчас не та жизненная ситуация чтобы выебывться и высокомерить.

4. Конечно энергия, жизнерадостный движ 14-ти тысяч человек это огонь, можно даже просто сидеть, делать свои дела и дофамин так или иначе бустится, так что я успеваю еще и дела поделать.

5. Но главное - мое сердце снова начинает открываться. С этим-то и была самая главная сложность в последнее время.
Собственно наверно ради этого я и приехала, так что все идет хорошо.
Энергия всегда-всегда работает, пробивает любые заторы, чистит все наши внутренние трубы 🙂
Люблю.

Думаю не возродить ли мне живые трансформационные тренинги, как раньше. Всё-таки это был огонь конечно, мы кардинально меняли жизни в сторону Жизни.
И как ни крути, это то, в чем я лучше всего, была, есть и наверно буду.
И это фан-фан-фан :))

2,021

subscribers

893

photos

199

videos