А теперь создавать новые события
Ленивый достигатор
@lazydostigator
Света. О том, как зарабатывать на навыках и знаниях, повышать чек и мастерство.
🔥 опыт блогинга, заработка и ведения клиентов
🔥 развиваю арендный бизнес
🔥 пробуждаю мечты
Экспоненциальный коуч
https://instagram.com/konfemylee
Для связи: @konfemylee
Ленивый достигатор (Russian)
Ленивый достигатор - это Telegram канал, созданный для тех, кто хочет научиться зарабатывать на своих навыках и знаниях, повышать свой уровень мастерства и увеличивать свой чек. Канал предоставляет ценные советы по блогингу, заработку и работе с клиентами. Владелец канала также делится своим опытом развития арендного бизнеса и вдохновляет на осуществление мечт. Экспоненциальный коуч, который стоит за каналом, помогает людям достичь своих целей и улучшить свою жизнь. Если вы хотите узнать больше и начать продвигаться к успеху, присоединяйтесь к каналу "Ленивый достигатор" прямо сейчас. Вы также можете найти дополнительные материалы на Instagram по ссылке: https://instagram.com/konfemylee. Для связи с владельцем канала обращайтесь по юзернейму @konfemylee.
Ленивый достигатор
12 Jan, 20:52
пробиваю цифру 300 в количестве тренировок за год, по-прежнему амбассадор спортивной платформы, сама пользуюсь с удовольствием и рекомендую другим
уезжаю в гости в Косту одна на зимние каникулы
встречает в аэропорту с цветочками — мой образ мужчины мечты🥰
совместные кафешки, киношки, зимние прогулки, киномарафон, уютное чтение под пледом со свечой, готовимся к празднованию НГ и понимаем, что хотим сделать его минималистичным
как давно мечтали, заказываем кучу семги, засаливаем ее сами, икру, хлеб, страчателлу, виноград, конфетки — все)) никаких нарезок и духовок в этот раз, прикольно, но по ощущению любимых вкусов не хватило
Ленивый достигатор
12 Jan, 20:51
сложные разговоры об отношениях, чтобы идти в еще большую близость
много времени посвящаю обучению коучингу, коммуникациям, чтению, рисую, собираю румбокс
мой телеграм теперь выглядит как всегда мечтала, не безжизненная площадка с одним постом раз в месяц, а поток сознания
мама приезжает в гости: ходим по кафешкам, любимая домашняя рутина, застолья, прогулки по ТЦ
Витя посвящает меня в тренды: покупает шайн мускат и дубайский шоколад))
теперь он чаще дома, сезон объектов завершается
дома появляется гриль, моющий пылесос, теперь на быт уходит еще меньше времени, готовлю минут 10 в день
зато кот почему-то отказывается ходить в унитаз, приходится возвращаться в лоточную рутину🫠
Ленивый достигатор
12 Jan, 20:49
классные ощущения наполненности жизнью, спокойствия, радует ощущение управления жизнью и состоянием
совместная поездка в Костанай, разговоры об отношениях, детях
решаем всем инстаграмом забирать ли ретро пальто бабушки))
стригу себе челку сама, нравлюсь с челкой 🥰
новый ритуал — чтение в кафе, делюсь книжками и атмосферой в тг
Ленивый достигатор
12 Jan, 20:48
пробую новое хобби — румбоксы, требует максимальной кропотливости
покупаем новый красивый рабочий стол
понимаю, что прикольно иметь отдельный стол для творчества где будет беспорядок, а один для работы / еды, где важна чистота
появляется больше полок для книг, а то уже некуда складывать
посещаю МК по рилсам Артема Сенаторова, который приезжает в Астану, еще один блогер вживую
Ленивый достигатор
12 Jan, 20:47
впервые делаю перекраску старой домашней мебели в розовый
одна слежу за квартирами на сдачу и принимаю гостей, новый уровень делегирования и больше свободного времени
празднуем мамин юбилей 50 лет в Астане, посещаем вращающийся ресторан
продолжаю выстраивать рутину питания и активности, есть мотивация продолжать, так как чувствую себя бодрее, чем годы до этого
гуляю под дождем
Ленивый достигатор
12 Jan, 20:45
провожу много времени одна, скучаю по Вите
празднуем 11 лет нашей семьи, Витя дарит поездку на курорт Боровое и дайсон, а я ему PS5 и игру Hogwarts Legacy, сюрприз пошел немного не по плану))
гуляем по лесу, плаваем, загораем, пробуем отельный отдых и завтраки, не можем насытиться временем вместе
в пару возвращается вайб отношений на расстоянии)) по-другому себя ощущаю как женщина в отношениях🥰
кайфую от нового качества волос и стайлера, разница с кудрями от выпрямителя супер
Ленивый достигатор
09 Jan, 20:52
выигрываю умные весы за тренировки
у меня схлопывается идея, какой хочу создать вебинар на основе моих знаний, навыков исследований и текущих интересов — о том, как построить свой каждый день так, чтобы была энергия и желание жить
становлюсь амбассадором спортивной платформы Fitstars и канадской Академии коучинга, в которой я получила образование. зарабатываю на рекламе впервые за несколько лет, так как давно уже продаю только свои продукты
открываю для себя питание, которое убирает у меня расстройство кишечника и сонливость после каждого приема пищи, проходит туман в голове, и я становлюсь более функциональной
отказываюсь от классического ПэПэ, круп, большинства растений, фруктов, масел, добавляю жирную говядину каждый день
так бодро я не помню, чтобы я себя ощущала в осознанном возрасте
Ленивый достигатор
09 Jan, 20:52
начинаю челлендж чтение на улице каждый день на все лето — не хочу терять ни одного летнего денька и сидеть дома
впервые меня поздравляют с ДР в 00:00, приезжают родные, устраивают целую эпопею, чтобы я не узнала, что готовится такая заварушка
Витя делает лучший подарок!! покупку книг на 100.000, я думала это будет просто, но у меня закипела голова к концу покупок))
развиртуализировалась с еще одним блогером и клиенткой, с которой следили долго друг за другом — Женей Гормаш, она приехала с мужем в Казахстан
начинаю жить практически одна, так как Витя уходит работать в слаботочку и возвращается только ночью, я слежу за квартирами одна, и так до ноября
чувствую себя более энергичной, цифра на весах идет вниз, уходит отечность, засчет этого вид и лицо более свежие
Ленивый достигатор
09 Jan, 20:51
боже, сколько тут ресурса и вдохновения 🔥 нравится вести ленивых спортсменок, записывать коучинговые подкасты, заниматься телом,
появляется солнце и желание жить
начинаю работать как коуч + вписываюсь в годовой движ по усилению коучингового мастерства
поездка к родным в Косту
делюсь системой, как создавать результаты в тех сферах, в которых трудно / не хочется ничего делать,
группа ленивых спортсменок делится своими результатами, как из полного отсутствия желания тренироваться перешли к ежедневным треням и зарядкам
давно мечтали готовить дома стейки, но думали, что это сложно, дорого и не получится, рискнули и втянулись, готовим до сих пор
Ленивый достигатор
09 Jan, 20:51
продолжаю тренировки и питание, чувствую, что становлюсь бодрее, меньше болит спина, больше подвижности, чувство удовлетворенности собой и желание быть продуктивной ⬆️
приходит идея собрать единомышленников и тренироваться вместе на спорт. платформе
идею разделяют еще 23 ленивые спортсменки🖤
выигрываю IPHONE 15 в конкурсе у Иры Подрез, в ахуе))
начинаю перечитывать Гарри Поттера, рисую новые картины по номерам
Ленивый достигатор
09 Jan, 20:49
много времени проводим на одной из квартир, которую сдаем, строим там быт, заказываем доставки, тренируюсь, веду тг, по-прежнему не веду инст
радуюсь, что появилось желание и ресурс заботиться о себе, это стало главным намерением года
встречаем Витин день рождения в Алмате, дарю ему поездку, получаем бонус в 100$ от airbnb за статус суперхозяев
проводим время в лучшей квартире с видом на горы 😍 я просто в восторге и хочу туда вернуться. катаемся на горном катке, гуляем по Алмате, впервые посещаем китайский ресторан
начинаю исследовать темы энергии, здоровья, питания, спорта, чтобы в 28 не чувствовать себя развалиной
возвращаюсь в инст, немного даже волнительно, хотя веду блог больше 5 лет) поначалу выходит неловко, и контент не очень нравится, потом втягиваюсь, но полноценной площадкой до сих пор считаю тг-канал
Ленивый достигатор
09 Jan, 20:49
Мой 2024 год в главных событиях
❤️ январь
встречаем новый год вместе, объедаемся, а уже 4-ого января на поезде едем к моим родным в Костанай
впервые посещаем вагон-ресторан, украшенный по-новогоднему и просто в восторге 😍 почему мы раньше всегда думали, что мы нищеброды для такого?!😅
находим кассеты с моими танцами, утренниками, переполняемся чувствами ко мне маленькой
+ новые покупатели книг по ленивому достигаторству
тестирую новый формат продаж
начинаю тренироваться на спорт. платформе, появляется желание стройнеть, лучше питаться, заботиться о теле
не веду инстаграм уже 2 месяца
встречаем новый год вместе, объедаемся, а уже 4-ого января на поезде едем к моим родным в Костанай
впервые посещаем вагон-ресторан, украшенный по-новогоднему и просто в восторге 😍 почему мы раньше всегда думали, что мы нищеброды для такого?!😅
находим кассеты с моими танцами, утренниками, переполняемся чувствами ко мне маленькой
+ новые покупатели книг по ленивому достигаторству
тестирую новый формат продаж
начинаю тренироваться на спорт. платформе, появляется желание стройнеть, лучше питаться, заботиться о теле
не веду инстаграм уже 2 месяца
Ленивый достигатор
06 Jan, 19:27
Есть у меня еще одна ебанутая цель. Вернее челлендж. Просто стукнуло в голову😏
Ленивый достигатор
06 Jan, 17:26
Что, если не хочется ничего нового и достижения сейчас не усрались?
Ленивый достигатор
06 Jan, 17:22
Вот тут такие же сферы дышат друг другу в спину) Кто пропустил, отметьте в опросе, на какую сферу важно обратить внимание.
Ленивый достигатор
06 Jan, 17:07
Моя задача — поставить цели и намерения ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО те, которые меня вдохновляют еще на подлёте.
Жить по этим намерениям я начала еще в прошлом году.
🕒 2 линии, по которым я буду продолжать и поддерживать результат:
1. Финансовая свобода и управление деньгами. Вклад в будущее и чувство спокойствия и безопасности. Взяла аскезу еще в прошлом месяце на бессмысленные траты + использую свою систему накоплений на цели. Расскажу в подкасте. Ощущения клёвые.
2. Продолжаю строить здоровое, сильное, энергичное тело. Чтобы оно помогало мне жить на 100% от возможного.
Это то, чего хочется сейчас, остальное может прибавиться в процессе. Новый год дает классные ощущения, но новые начинания я создаю и в течение года регулярно. Посмотрим)
Кому близко, разделите со мной мой путь💋
Жить по этим намерениям я начала еще в прошлом году.
1. Финансовая свобода и управление деньгами. Вклад в будущее и чувство спокойствия и безопасности. Взяла аскезу еще в прошлом месяце на бессмысленные траты + использую свою систему накоплений на цели. Расскажу в подкасте. Ощущения клёвые.
2. Продолжаю строить здоровое, сильное, энергичное тело. Чтобы оно помогало мне жить на 100% от возможного.
Это то, чего хочется сейчас, остальное может прибавиться в процессе. Новый год дает классные ощущения, но новые начинания я создаю и в течение года регулярно. Посмотрим)
Кому близко, разделите со мной мой путь
Ленивый достигатор
05 Jan, 10:43
Давайте в этом году выберем 1-2 неудачные сферы жизни, в которых не удавалось добиться стабильного прогресса, и прям уделим им внимание?
Ленивый достигатор
05 Jan, 10:41
После трени люблю зайти комменты почитать, у кого какие впечатления😂 Кто такой же?))
Ленивый достигатор
05 Jan, 07:13
Комментарий выше 😂
Я почему-то думала, что ты вовсю занимаешься) последовав твоему примеру, который почему-то у меня в голове возник, сделала сегодня зарядку и закачку спины)
Я почему-то думала, что ты вовсю занимаешься) последовав твоему примеру, который почему-то у меня в голове возник, сделала сегодня зарядку и закачку спины)
Ленивый достигатор
31 Dec, 14:32
А один из Витиных подарков — космонавт, которые проецирует заездное небо) теперь перед сном на звезды смотрим
Ленивый достигатор
31 Dec, 14:29
Хотела такой из-за новых цветов😍 из приложения вроде как можно создавать разные оттенки, но еще пока не пробовала
Ленивый достигатор
31 Dec, 14:08
❌У нас НЕ будет заёба, спешки, суеты. И готовки в этот раз)) Сделаем а-ля шведский стол: красная икра, семга, бутеры со сливочным маслом с ними, яйца с икрой, виноград шайн мускат, страчателла, моцарелла, кола в стекле.
Если захотим, приготовим свои блюда в первую неделю года)
А СЕЙЧАС РАССЛАБЛЯТЬСЯ
И КАЙФОВАТЬ!!
Если захотим, приготовим свои блюда в первую неделю года)
А СЕЙЧАС РАССЛАБЛЯТЬСЯ
И КАЙФОВАТЬ!!
Ленивый достигатор
31 Dec, 13:33
С наступающим, милые!🥰
Этот год неожиданно стал для меня про здоровье — питание, тренировки, исследование этих тем, я перестала лениться заботиться о себе. И осознала, что это одно из 2 важных вещей, которые только и имеют значение в настоящем.
Первое: отношения с любимыми.
Второе: твое тело, ум, состояние.
Все остальное приходит и уходит, радость от достижений, денег, покупок выветривается, опыт остается в памяти.
А это то, что актуально и важно всегда в моменте. Как я себя чувствую, какие люди вокруг и как они чувствуют себя с тобой.
Это то, что нельзя делегировать,
и пустить на самотек.
У меня получилось уделять внимание этим двум вещам в 2024. И я открыла кое-что важное. Спорту вообще много лет не получилась уделять внимание, а в этом году я компенсировала все предыдущие 😂 330 трень и зарядок за год🤭
Ежедневное самочувствие стало сильно бодрее благодаря знаниям + спортивной платформе, которая помогла мне справиться с прокрастинацией спорта.
В 2025 хотелось бы чувствовать себя еще бодрее — присоединяйтесь к моей цели, присоединяйтесь к платформе по цене 2024 года, в январе она подрастет. Ссылку с промокодом найдете в посте выше.
Классной вам новогодней ночи 😘
Этот год неожиданно стал для меня про здоровье — питание, тренировки, исследование этих тем, я перестала лениться заботиться о себе. И осознала, что это одно из 2 важных вещей, которые только и имеют значение в настоящем.
Первое: отношения с любимыми.
Второе: твое тело, ум, состояние.
Все остальное приходит и уходит, радость от достижений, денег, покупок выветривается, опыт остается в памяти.
А это то, что актуально и важно всегда в моменте. Как я себя чувствую, какие люди вокруг и как они чувствуют себя с тобой.
Это то, что нельзя делегировать,
и пустить на самотек.
У меня получилось уделять внимание этим двум вещам в 2024. И я открыла кое-что важное. Спорту вообще много лет не получилась уделять внимание, а в этом году я компенсировала все предыдущие 😂 330 трень и зарядок за год🤭
Ежедневное самочувствие стало сильно бодрее благодаря знаниям + спортивной платформе, которая помогла мне справиться с прокрастинацией спорта.
В 2025 хотелось бы чувствовать себя еще бодрее — присоединяйтесь к моей цели, присоединяйтесь к платформе по цене 2024 года, в январе она подрастет. Ссылку с промокодом найдете в посте выше.
Классной вам новогодней ночи 😘
Ленивый достигатор
30 Dec, 23:19
Последний ужин✨
Беш, икра 🤤 и к Вите ✈️ возвращать свою рутину питания
Беш, икра 🤤 и к Вите ✈️ возвращать свою рутину питания
Ленивый достигатор
27 Dec, 20:14
Старые традиции
уже не вызывают былых эмоций🥲
что будем делать с этим👇🏻
уже не вызывают былых эмоций🥲
что будем делать с этим👇🏻
Ленивый достигатор
27 Dec, 13:48
Уже придумали, как проведете 31-ое и новогоднюю ночь? Расскажите в комментах)
Ленивый достигатор
27 Dec, 13:33
Для всех, кто устал и нет сил отмечать Новый год.
Пошлите на хер все традиции и инструкции и сделайте так, как просит душа. Праздники нужны, чтобы получать удовольствие и ощущать переходы.
Что вам принесет удовольствие в этом году? Мне, например, хочется легкости и попробовать чего-то нового. Мы с Витей придумали идеи)
Пошлите на хер все традиции и инструкции и сделайте так, как просит душа. Праздники нужны, чтобы получать удовольствие и ощущать переходы.
Что вам принесет удовольствие в этом году? Мне, например, хочется легкости и попробовать чего-то нового. Мы с Витей придумали идеи)
Ленивый достигатор
26 Dec, 13:17
Если вы тоже заряжаетесь, когда дарите именно вклад в здоровье, то подписка на спорт на всю жизнь — это огонь подарок, как считаете?
Что если близкий не будет пользоваться? Да, есть такая вероятность, как и всякими сертификатами, которые пропадают, и ненужными безделушками
Однако👇
1. Наличие такой подписки увеличивает вероятность, что человеку, ведущему малоподвижный образ жизни, будет приятнее и легче сдвинуться, когда есть система с ачивками, удобными, короткими программами на любой вкус, челлендж с подарками. Очень приятно, когда каждое твое микроусилие засчитывается и отображается в статистике🤌
2. Подписка остается с человеком на всю жизнь, а за всю жизнь он может наконец прийти к необходимости разминать булочки)) И тут-то у него и будет под рукой ваш подарок.
А еще на Fitstars есть курсы по красоте, ментальному здоровью, куча рецептов. Заняться будет чем, даже без спорта.
Купить подписку с моим промокодом на сайте: https://fitstars.me/3JPI0EO?erid=2VSb5woFaRW
В рассрочку за 2.165 руб./мес.
С января цена вырастет.
С наступающим!
Реклама. ООО Парсек
ИНН: 78108173 93
erid: 2VSb5woFaRW
Что если близкий не будет пользоваться? Да, есть такая вероятность, как и всякими сертификатами, которые пропадают, и ненужными безделушками
Однако
1. Наличие такой подписки увеличивает вероятность, что человеку, ведущему малоподвижный образ жизни, будет приятнее и легче сдвинуться, когда есть система с ачивками, удобными, короткими программами на любой вкус, челлендж с подарками. Очень приятно, когда каждое твое микроусилие засчитывается и отображается в статистике
2. Подписка остается с человеком на всю жизнь, а за всю жизнь он может наконец прийти к необходимости разминать булочки)) И тут-то у него и будет под рукой ваш подарок.
А еще на Fitstars есть курсы по красоте, ментальному здоровью, куча рецептов. Заняться будет чем, даже без спорта.
Купить подписку с моим промокодом на сайте: https://fitstars.me/3JPI0EO?erid=2VSb5woFaRW
В рассрочку за 2.165 руб./мес.
С января цена вырастет.
С наступающим!
Реклама. ООО Парсек
ИНН: 78108173 93
erid: 2VSb5woFaRW
Ленивый достигатор
26 Dec, 13:16
В этом году подарила маме подписку на спорт НАВСЕГДА. То есть делая каждый раз зарядку, она будет вспоминать меня и приближать себя к более здоровой жизни)
У нее сидячая работа и нелюбовь к подвижности, кроме уборки, поэтому чтобы восполнять потребность тела в движении ей нужно прилагать усилия. А их и так нет))
Платформа ей в этом помогла, на скрине количество тренировок за год у человека, который не любит тренить) Норм?
Реклама. ООО Парсек
ИНН: 781081739 3
erid: 2VSb5woFaRW
У нее сидячая работа и нелюбовь к подвижности, кроме уборки, поэтому чтобы восполнять потребность тела в движении ей нужно прилагать усилия. А их и так нет))
Платформа ей в этом помогла, на скрине количество тренировок за год у человека, который не любит тренить) Норм?
Реклама. ООО Парсек
ИНН: 781081739 3
erid: 2VSb5woFaRW
Ленивый достигатор
26 Dec, 13:13
Помогите! Что подарить родным?
Читаю сообщения в чатах коллег и понимаю, что я сейчас очень люблю инвестировать через подарки в здоровье близких
Когда дарю вино, шоколадки, хоть даже и человек это любит, кажется, что я вношу вклад в не здоровые привычки 😅
Иногда приходится так, но иногда совпадают и мои ценности, и намерения человека)) Тогда вдвойне приятно.
Читаю сообщения в чатах коллег и понимаю, что я сейчас очень люблю инвестировать через подарки в здоровье близких
Когда дарю вино, шоколадки, хоть даже и человек это любит, кажется, что я вношу вклад в не здоровые привычки 😅
Иногда приходится так, но иногда совпадают и мои ценности, и намерения человека)) Тогда вдвойне приятно.
Ленивый достигатор
26 Dec, 10:33
День 2 в Костанае.
Дед Мороз Света идет дарить новогоднее настроение во второй дом)🎅🏽
Такой милый букет 😍😍😍
Увидела — взяла мгновенно))
Дед Мороз Света идет дарить новогоднее настроение во второй дом)🎅🏽
Такой милый букет 😍😍😍
Увидела — взяла мгновенно))
Ленивый достигатор
25 Dec, 12:38
Сейчас я пробую новую тактику 😂 ПРОГРЕВЫ
Ни к чему не принуждаю, делаю вброс идеи, рассказываю о преимуществах, но не настаиваю, и баба Рая через время может сказать: а помнишь ты говорила про…
Так вот установили им ролл-шторы вместо бумаг и газет, которые они лепили к окнам
А недавно Витя думал насчет подарка им и предлагал заменить старую плиту. Я даже аудио записала с реакцией на эту идею 🤣 но я там грызла семки, и весь диалог сопровождает чавкание
И угадайте, что она сказала?
Ни к чему не принуждаю, делаю вброс идеи, рассказываю о преимуществах, но не настаиваю, и баба Рая через время может сказать: а помнишь ты говорила про…
Так вот установили им ролл-шторы вместо бумаг и газет, которые они лепили к окнам
А недавно Витя думал насчет подарка им и предлагал заменить старую плиту. Я даже аудио записала с реакцией на эту идею 🤣 но я там грызла семки, и весь диалог сопровождает чавкание
И угадайте, что она сказала?
Ленивый достигатор
25 Dec, 12:20
Телек видите какой?
Это мы с Витей в прошлом году с боем заставляли их выкинуть допотопный квадратный, с которого уже ничего не видно😑
Витя пошел с дедом, выбрал, помог установить. Началось нытье) Типа старый лучше. Мы психанули: ну не будем вас уговаривать, раз так сложно дается, пойдем и сдадим обратно в магазин.
Они отдали его нам😑
Но уже спустя какие-то дни передумали, и мы всю цепочку повторили заново: покупка еще одного, установка, обучение.
Вот у них всегда так с чем-то новым — куча сопротивления. Зато сейчас я приезжаю, раздаю инет, включаю фильмы, сидят кайфуют, благодарят)
Это мы с Витей в прошлом году с боем заставляли их выкинуть допотопный квадратный, с которого уже ничего не видно😑
Витя пошел с дедом, выбрал, помог установить. Началось нытье) Типа старый лучше. Мы психанули: ну не будем вас уговаривать, раз так сложно дается, пойдем и сдадим обратно в магазин.
Они отдали его нам😑
Но уже спустя какие-то дни передумали, и мы всю цепочку повторили заново: покупка еще одного, установка, обучение.
Вот у них всегда так с чем-то новым — куча сопротивления. Зато сейчас я приезжаю, раздаю инет, включаю фильмы, сидят кайфуют, благодарят)
Ленивый достигатор
25 Dec, 12:13
Кино с ними смотреть своеобразно епта
• отнести мыть кружку прямо сейчас важнее, чем непрерывно смотреть фильм
• обсуждать поверх и пропускать важные диалоги
• начинать говорить на левые темы поверх, обмусоливая их и повторяя уже сказанное
• предсказывать что будет
• если один из них уже смотрел, он будет наперёд полностью пересказывать сюжет «а сейчас он сделает это»
Из-за этого эмоционально сложно, конечно, впитать сюжет, проникнуться
СДВГ-шники какие-то ейбогу🤪😅
• отнести мыть кружку прямо сейчас важнее, чем непрерывно смотреть фильм
• обсуждать поверх и пропускать важные диалоги
• начинать говорить на левые темы поверх, обмусоливая их и повторяя уже сказанное
• предсказывать что будет
• если один из них уже смотрел, он будет наперёд полностью пересказывать сюжет «а сейчас он сделает это»
Из-за этого эмоционально сложно, конечно, впитать сюжет, проникнуться
СДВГ-шники какие-то ейбогу🤪😅
Ленивый достигатор
25 Dec, 12:09
Такие необычные и приятные ощущения, когда двум совершенно разным поколениям понравился один фильм, и оба смотрят в момент с эмоциями и обсуждениями 😌
Включила бабе Рае с дедом трилогию «Лед», третья часть только вышла, я еще не смотрела. Потом благодарила меня за киносеанс 🥰
Мне первая больше всего понравилась, третья тоже хороша
Включила бабе Рае с дедом трилогию «Лед», третья часть только вышла, я еще не смотрела. Потом благодарила меня за киносеанс 🥰
Мне первая больше всего понравилась, третья тоже хороша
Ленивый достигатор
26 Nov, 15:25
Давайте челлендж.
Хоть и тот старый стол удобно юзать для творчества, но мы с Витей хотим уже поскорее избавиться от него. Поэтому надо в кратчайшие сроки закончить румбокс) Осталось самое сложное — мелочевка, шитье, декор. Стратегия — делать хоть по часу в день👌🏻
Хоть и тот старый стол удобно юзать для творчества, но мы с Витей хотим уже поскорее избавиться от него. Поэтому надо в кратчайшие сроки закончить румбокс) Осталось самое сложное — мелочевка, шитье, декор. Стратегия — делать хоть по часу в день👌🏻
Ленивый достигатор
26 Nov, 15:16
Новый стол — новая жизнь
Эта инвестиция сразу создала желание работать за столом, снимать, писать конспекты по учебе🫶🏻
Эта инвестиция сразу создала желание работать за столом, снимать, писать конспекты по учебе🫶🏻
Ленивый достигатор
26 Nov, 08:27
Открытие, как творческим людям, которые сами не замечают, как устраивают бардачелло, примириться с этой своей стороной, но сделать свою жизнь комфортнее 😂👆🏻
Ленивый достигатор
25 Nov, 11:27
Закончила. Плачу 💔
Как можно было создать такой шедевр? До сих пор не понимаю, как удалось создать историю, которая во взрослом возрасте читается с таким же интересом, как и в детстве? Бывает же такое, что хочется вернуться к истории по старой памяти, возвращаешься — а это уже звучит по-детски, уже не то. Но с Гарри не так) Во взрослом возрасте просто читаешь уже, видя новые смыслы, смотря через другую призму.
Как можно было создать такой шедевр? До сих пор не понимаю, как удалось создать историю, которая во взрослом возрасте читается с таким же интересом, как и в детстве? Бывает же такое, что хочется вернуться к истории по старой памяти, возвращаешься — а это уже звучит по-детски, уже не то. Но с Гарри не так) Во взрослом возрасте просто читаешь уже, видя новые смыслы, смотря через другую призму.
Ленивый достигатор
24 Nov, 11:02
После хорошей трени сразу наебнуть стейка, ммм🤤
На истощении я уже худела, была в своем самом низком весе, и качеством тела не была довольна
Теперь делаю по-другому)
На истощении я уже худела, была в своем самом низком весе, и качеством тела не была довольна
Теперь делаю по-другому)
Ленивый достигатор
24 Nov, 10:53
💭 мы с младенцем говорим тебе спасибо, что 10 минут на спорт — как раз то, что нужно, больше он дать не готов
Когда мало времени у нас теперь как отмазка больше не работает))
Когда мало времени у нас теперь как отмазка больше не работает))
Ленивый достигатор
24 Nov, 10:17
Сегодня утром получила долгожданное сообщение 😍
Мало того что платформа супер-удобная и заниматься по ней одно удовольствие, ты еще и бонусы получаешь за активность 🔥
Мало того что платформа супер-удобная и заниматься по ней одно удовольствие, ты еще и бонусы получаешь за активность 🔥
Ленивый достигатор
21 Nov, 05:49
Что характеризует этот период:
💭 по минимуму обязательств
💭 мало лишних дел, гонки и суеты
💭 контент в основном по отклику, а не как рабочий процесс
💭 время не только для ума, но и для тела
💭 высвободилось время и ресурс, чтобы позаботиться о Вите
💭 большая свобода выбирать что делать
😅 иногда я думаю, что слишком свободно живу и надо уже чего-то с этим делать)) но почему нет? я себе эту возможность создала, время наслаждаться
💭 по минимуму обязательств
💭 мало лишних дел, гонки и суеты
💭 контент в основном по отклику, а не как рабочий процесс
💭 время не только для ума, но и для тела
💭 высвободилось время и ресурс, чтобы позаботиться о Вите
💭 большая свобода выбирать что делать
😅 иногда я думаю, что слишком свободно живу и надо уже чего-то с этим делать)) но почему нет? я себе эту возможность создала, время наслаждаться
Ленивый достигатор
21 Nov, 05:49
☕️ Как выглядит мой день сейчас в новый жизненный период:
После обучения коучингу и работы с коучем все изменилось. Ушла гонка и суета, многие цели стали не актуальны или видоизменились, мне стало интересно и важно заботиться о себе, о теле, я в поисках новых смыслов, период последних 5 лет завершен, старая-Я осталась в прошлом, отсеиваю лишнее.
Каждый день в чем-то похож, а в чем-то не похож на другие. Есть базовый набор действий, но миксуются и распределяются по дню они по отклику.
⏰11-14 — пробуждение
/ завтрак, вдохновляющий контент, читаю, кормлю животных, зарядка /
☑️12-15 — работа
/ если нет рабочих задач на сегодня, то убираюсь дома, иду в кафе, могу поспать, но сейчас редко /
🕊️15-18 — создаю контент, общение, отдых, чтение, разминка
🥩19-23 — обучения, обсуждения с коллегами, время с Витей, вечерняя треня, готовлю стейки, текущее хобби
💤23~ — читаю, обучения / контент, время вместе, массаж Вите, слушаю что-то под засыпание
/ мне сложно уходить спать в одно и то же время, поэтому как повезет)) /
После обучения коучингу и работы с коучем все изменилось. Ушла гонка и суета, многие цели стали не актуальны или видоизменились, мне стало интересно и важно заботиться о себе, о теле, я в поисках новых смыслов, период последних 5 лет завершен, старая-Я осталась в прошлом, отсеиваю лишнее.
Каждый день в чем-то похож, а в чем-то не похож на другие. Есть базовый набор действий, но миксуются и распределяются по дню они по отклику.
⏰11-14 — пробуждение
/ завтрак, вдохновляющий контент, читаю, кормлю животных, зарядка /
☑️12-15 — работа
/ если нет рабочих задач на сегодня, то убираюсь дома, иду в кафе, могу поспать, но сейчас редко /
🕊️15-18 — создаю контент, общение, отдых, чтение, разминка
🥩19-23 — обучения, обсуждения с коллегами, время с Витей, вечерняя треня, готовлю стейки, текущее хобби
💤23~ — читаю, обучения / контент, время вместе, массаж Вите, слушаю что-то под засыпание
/ мне сложно уходить спать в одно и то же время, поэтому как повезет)) /
Ленивый достигатор
20 Nov, 10:05
🤯 Шок-инсайт как повседневные мелочи комфорта-дискомфорта создают каскад изменений в здоровье, самочувствии, умственной деятельности
Ленивый достигатор
20 Nov, 10:05
Еще больше офигеваю, когда понимаю, у скольких людей контакт с телом вообще минимальный!🤭
Там не микродискомфорт, там если нога отпадет, сразу не заметишь😂
Срочно всем в коучинг!!
И восстанавливать забытое и потерянное с детства 🫶🏻
Там не микродискомфорт, там если нога отпадет, сразу не заметишь😂
Срочно всем в коучинг!!
И восстанавливать забытое и потерянное с детства 🫶🏻
Ленивый достигатор
19 Nov, 21:22
так, ну получается новогодний квест просмотра новогодних фильмов открыт 😂😂 там все закончилось кровавой сценой на новогоднем шоу
ой не так я себе представляю новогодние фильмы, ой не так
а сегодня смотрим Граф Монте-Кристо 🩶 книгу не читала, историю не знаю. давно вместе ничего не смотрели, поэтому ощущается как праздник)
ой не так я себе представляю новогодние фильмы, ой не так
а сегодня смотрим Граф Монте-Кристо 🩶 книгу не читала, историю не знаю. давно вместе ничего не смотрели, поэтому ощущается как праздник)
Ленивый достигатор
18 Nov, 20:13
не, это не тупой ужастик, просто сделан так, что поднимает много эмоций. ты постоянно в предвкушении, что сейчас будет какая-то лажа + когда она случается, все это показано в мельчайших деталях))
и в какой-то момент я понимаю, что все, это мой предел.например, когда Сью начинает хуярить старушку об зеркало. я уже уткнулась в Витину грудь))
смысл есть, и есть о чем подумать.
и обсудить с коллегами))
у меня в работе он, конечно, идет красной линией.
показан страх старения, потери красоты и востребованности, а как следствие — признания и любви, зависимость и доведение ситуации до абсурда в попытке получить то, от чего зависишь, проиллюстрирован принцип нарциссизма: грандиозность vs. ничтожность, жесткость к себе ради получения чужой любви.
все это гиперболизировано на максимум)
и в какой-то момент я понимаю, что все, это мой предел.
смысл есть, и есть о чем подумать.
и обсудить с коллегами))
у меня в работе он, конечно, идет красной линией.
показан страх старения, потери красоты и востребованности, а как следствие — признания и любви, зависимость и доведение ситуации до абсурда в попытке получить то, от чего зависишь, проиллюстрирован принцип нарциссизма: грандиозность vs. ничтожность, жесткость к себе ради получения чужой любви.
все это гиперболизировано на максимум)
Ленивый достигатор
18 Nov, 19:47
надо провести какие-то восстановительные процедуры для психики…
Ленивый достигатор
18 Nov, 19:45
😑😑😑 а давай посмотрим фильм вместе?
настолько отвратительных, мерзких, невыносимых эмоций я в жизни не испытывала. мне плохо😅
догадались, какой фильм мы выбрали на сегодня?
настолько отвратительных, мерзких, невыносимых эмоций я в жизни не испытывала. мне плохо😅
догадались, какой фильм мы выбрали на сегодня?
Ленивый достигатор
16 Nov, 11:40
Сделала себе такой уголок😍
Будет главной картиной на новом столе. И купила свечи на батарейках.
Такие цвета яркие, сочные.
Монтирую рилс с процессом рисования)
Будет главной картиной на новом столе. И купила свечи на батарейках.
Такие цвета яркие, сочные.
Монтирую рилс с процессом рисования)
Ленивый достигатор
14 Nov, 17:12
Вот бывает так, что есть ощущение, что вроде как что-то налаживается, но оно очень хрупкое. И был опыт, когда ты возвращался обратно.
А бывает, когда у тебя есть четкое внутреннее знание, что пути назад уже нет)
А бывает, когда у тебя есть четкое внутреннее знание, что пути назад уже нет)
Ленивый достигатор
14 Nov, 16:46
Это чувство, когда одна из жизненных проблем, которая всегда висела в разряде «надо», решилась
Когда уже точно понимаешь, что обратно это все не вернется
Какие задачи уже долго висят нерешенными, и вы никогда не могли их решить раз и навсегда?
Когда уже точно понимаешь, что обратно это все не вернется
Какие задачи уже долго висят нерешенными, и вы никогда не могли их решить раз и навсегда?
Ленивый достигатор
12 Nov, 16:24
Читаю в кафе: день 3/10
Нашла офигенное укромное местечко, где никто не мешал)
В историю уже втянулась,
и интересно, что там дальше)
Параллельно читаю Дары смерти
и слушаю Лиз Гилберт «законный брак»
#книги_konfemylee
Нашла офигенное укромное местечко, где никто не мешал)
В историю уже втянулась,
и интересно, что там дальше)
Параллельно читаю Дары смерти
и слушаю Лиз Гилберт «законный брак»
#книги_konfemylee
Ленивый достигатор
10 Nov, 18:35
Вечер неудачников:
проснулись вечером, пошли готовить квартиру к заселению, заказали туда еду
проходит полчаса, заказ даже не приняли, обычно такого не бывает
поддержка не отвечает, отменить заказ нельзя
заказываем в другой доставке,
там опять не могут найти курьера
и никаких оповещений,
поддержка не выходит на связь
проходит уже час, мы голодные, не знаем, ждать не ждать
отменяют заказ😡 ни в том, ни в другом приложении невозможно заказать
живот уже урчит
а Вите хочется именно мак
я предложила поехать туда
но была еще в процессе уборки
мы уже начали злиться
злые и голодные
я не люблю бросать работу посреди, но тянуть, пока заведение закроется, не варик
Витя уже пошел заказывать такси
я в бесючих чувствах в колготках наступаю в лужу,
и мой эмоциональный контейнер переполняется 😂😂😂 психую и кидаю швабру
Витя боится меня в таком состоянии
я говорю все едь сам
он: да какой едь сам
доезжаем до мака
ходим тут полчаса,
не нравится ни одно свободное место
то громко, то некрасиво, то с крошками
бляяя😂😂
дожидаемся заказ
нам его отдают без салфеток и без колы
иду за колой, они говорят, что кто-то забрал этот поднос вместо нас лол
что за чудо полоса неудач ахаха
было бы идеально, если бы мак уже был закрыт в момент приезда)))
проснулись вечером, пошли готовить квартиру к заселению, заказали туда еду
проходит полчаса, заказ даже не приняли, обычно такого не бывает
поддержка не отвечает, отменить заказ нельзя
заказываем в другой доставке,
там опять не могут найти курьера
и никаких оповещений,
поддержка не выходит на связь
проходит уже час, мы голодные, не знаем, ждать не ждать
отменяют заказ😡 ни в том, ни в другом приложении невозможно заказать
живот уже урчит
а Вите хочется именно мак
я предложила поехать туда
но была еще в процессе уборки
мы уже начали злиться
злые и голодные
я не люблю бросать работу посреди, но тянуть, пока заведение закроется, не варик
Витя уже пошел заказывать такси
я в бесючих чувствах в колготках наступаю в лужу,
и мой эмоциональный контейнер переполняется 😂😂😂 психую и кидаю швабру
Витя боится меня в таком состоянии
я говорю все едь сам
он: да какой едь сам
доезжаем до мака
ходим тут полчаса,
не нравится ни одно свободное место
то громко, то некрасиво, то с крошками
бляяя😂😂
дожидаемся заказ
нам его отдают без салфеток и без колы
иду за колой, они говорят, что кто-то забрал этот поднос вместо нас лол
что за чудо полоса неудач ахаха
было бы идеально, если бы мак уже был закрыт в момент приезда)))
Ленивый достигатор
10 Nov, 14:44
Йоуйоуйоу
Фитстарсяне, можете по этой почте меня добавить к себе в друзья, буду видеть ваши трени, вы мои)
Поддерживает 🕊️
Фитстарсяне, можете по этой почте меня добавить к себе в друзья, буду видеть ваши трени, вы мои)
Поддерживает 🕊️
Ленивый достигатор
10 Nov, 13:31
Как выглядят теперь гостинцы мне😍😍😍
Книги и стейки. Дарите мне книги
и стейки, не прогадаете))
Книги и стейки. Дарите мне книги
и стейки, не прогадаете))
Ленивый достигатор
10 Nov, 13:27
Доброе утро.
Да, организм окончательно перепутал день и ночь. Потому что дня-то и нет🫣
Нашла клевый борщ в доставке, он реальной вкусный. Подача сборная: все отдельно и в борщ добавляешь сама) Мяса кусок приличный, а не два волокна.
Да, организм окончательно перепутал день и ночь. Потому что дня-то и нет🫣
Нашла клевый борщ в доставке, он реальной вкусный. Подача сборная: все отдельно и в борщ добавляешь сама) Мяса кусок приличный, а не два волокна.
Ленивый достигатор
09 Nov, 05:44
Че делать-то?
Как это изменить?
👌🏻 начать замечать, что происходит с настроением, эмоциями, что с ощущениями
в физическом теле в каждом моменте, можно даже по будильнику
задавать себе вопросы:
— что сейчас в теле?
— где напряжение? как ощущается?
— чего бы мне хотелось?
— о чем говорит эмоция?
— чего я не делаю, что давно надо сделать?
☑️ в чем-то разморозиться можно будет только со спецом, так как живя в этом постоянно, вы даже можете не понимать, что именно не норма, как чувствуется по-другому, вэлком в коучинг
общая осознанность растет = состояние во всем становится лучше
👌🏻 качественно это интерпретировать
☑️ и опять же тут в помощь коучинг, а то можно доинтерпретироваться))
тело и мозг обманывают, это факт.
чему вы точно можете верить — что уже надо срочно пописать
и размяться, тут без наёбок😂👌🏻
👌🏻 строить день в мелочах так, чтобы не заебываться сильнее, чем могли бы)) вот тут моя открытая лекция об этом
можете посмотреть
Заботу о себе нельзя делегировать☝🏻
Как это изменить?
👌🏻 начать замечать, что происходит с настроением, эмоциями, что с ощущениями
в физическом теле в каждом моменте, можно даже по будильнику
задавать себе вопросы:
— что сейчас в теле?
— где напряжение? как ощущается?
— чего бы мне хотелось?
— о чем говорит эмоция?
— чего я не делаю, что давно надо сделать?
☑️ в чем-то разморозиться можно будет только со спецом, так как живя в этом постоянно, вы даже можете не понимать, что именно не норма, как чувствуется по-другому, вэлком в коучинг
общая осознанность растет = состояние во всем становится лучше
👌🏻 качественно это интерпретировать
☑️ и опять же тут в помощь коучинг, а то можно доинтерпретироваться))
тело и мозг обманывают, это факт.
чему вы точно можете верить — что уже надо срочно пописать
и размяться, тут без наёбок😂👌🏻
👌🏻 строить день в мелочах так, чтобы не заебываться сильнее, чем могли бы)) вот тут моя открытая лекция об этом
можете посмотреть
Заботу о себе нельзя делегировать☝🏻
Ленивый достигатор
09 Nov, 05:36
Что бы было, если бы я не обратила внимание на это?
—> усталость х2
—> напряжение в спине выросло бы, от лежания бы не рассосалось
—> очередное забивание хуя на потребности и закрепление этой ахуительно полезной привычки
—> подобные задачи могут начать ассоциироваться с дискомфортом и начнешь их избегать
Вот это пример как можно НЕ чувствовать тело. Многие так живут во всем и постоянно😱
Один паттерн со 100% вероятностью проигрывается в разных сферах и является причиной, почему вы живете хуже и чувствуете себя хуже, чем могли бы.
—> усталость х2
—> напряжение в спине выросло бы, от лежания бы не рассосалось
—> очередное забивание хуя на потребности и закрепление этой ахуительно полезной привычки
—> подобные задачи могут начать ассоциироваться с дискомфортом и начнешь их избегать
Вот это пример как можно НЕ чувствовать тело. Многие так живут во всем и постоянно😱
Один паттерн со 100% вероятностью проигрывается в разных сферах и является причиной, почему вы живете хуже и чувствуете себя хуже, чем могли бы.
Ленивый достигатор
09 Nov, 05:33
Мой рецепт для сброса напряжения от сидячей работы и учебы:
🕊️ утром / когда проснулась, по настроению короткая зарядка 9 минут или 15 танцы
🕊️ короткие зарядки-разминки между рабочими заседаниями
Найти такие программы можете на моей любимой платформе, вот тут самое лучшее предложение на черную пятницу
🕊️ утром / когда проснулась, по настроению короткая зарядка 9 минут или 15 танцы
🕊️ короткие зарядки-разминки между рабочими заседаниями
Найти такие программы можете на моей любимой платформе, вот тут самое лучшее предложение на черную пятницу
Ленивый достигатор
09 Nov, 05:31
В один момент я такая. Стоп, че за хуйня? Нахуа себя так мучить?
Еще минут 15 заканчивала блок, потом сходила в туалет, умылась, сделала 8 минут разминки из новой программы. Очень хорошо сошло напряжение и чувство горения! Просто легкость распространилась по телу, сбросилась та первичная накопленная усталость.
Еще минут 15 заканчивала блок, потом сходила в туалет, умылась, сделала 8 минут разминки из новой программы. Очень хорошо сошло напряжение и чувство горения! Просто легкость распространилась по телу, сбросилась та первичная накопленная усталость.
Ленивый достигатор
09 Nov, 05:29
И я так жила постоянно??
Вчера я очень увлеклась учебой, делала визуальные конспекты по коучинговой практике, и мне очень хотелось доделать урок до конца, не вставать, не отвлекаться. Есть такой у меня режим «убейся, но добейся».
Один урок занимает 2-3 часа. За это время успевает устать спина, начинают гореть мышцы и глаза.
Все это я чувствую на ФОНЕ, но стараюсь не обращать внимания по привычке, в голове чисто цель ДОДЕЛААААТЬ 😵💫😵💫😵💫😵💫
Вчера я очень увлеклась учебой, делала визуальные конспекты по коучинговой практике, и мне очень хотелось доделать урок до конца, не вставать, не отвлекаться. Есть такой у меня режим «убейся, но добейся».
Один урок занимает 2-3 часа. За это время успевает устать спина, начинают гореть мышцы и глаза.
Все это я чувствую на ФОНЕ, но стараюсь не обращать внимания по привычке, в голове чисто цель ДОДЕЛААААТЬ 😵💫😵💫😵💫😵💫
Ленивый достигатор
08 Nov, 13:41
Еще одна попытка полюбить походы в зал. Фигура после Грузии и пандемии
Ленивый достигатор
08 Nov, 13:34
Нормальный спортсмен и фитоняшка🤣
Вот как я на самом деле занималась))
Ленивый достигатор
05 Nov, 14:49
Быстрый способ почувствовать себя красивой, гибкой и живой 🫶🏻 Я пошла делать зарядку из новой танцевальной программы)
Ленивый достигатор
05 Nov, 11:31
Ух, епта, скоро черная пятница, и все вокруг будут атаковать наши покупательские мозги 😂
Планируете что-то покупать
и поддаваться этим импульсам?
Есть риск набрать что надо и не надо, только если у вас нет железного оберега в виде отсутствия денег))
Я на прошлую ЧП купила бизнес-обучения, которые продавались все сразу пакетом по выгодной цене и с доступом навсегда. И это реально ощутилось как хорошее предложение и выгодный улов)
Я на днях прорекламирую то, на что точно стоит потратить деньги, и с хорошим оффером) Поэтому пока приберегите деньгу😅
Планируете что-то покупать
и поддаваться этим импульсам?
Есть риск набрать что надо и не надо, только если у вас нет железного оберега в виде отсутствия денег))
Я на прошлую ЧП купила бизнес-обучения, которые продавались все сразу пакетом по выгодной цене и с доступом навсегда. И это реально ощутилось как хорошее предложение и выгодный улов)
Я на днях прорекламирую то, на что точно стоит потратить деньги, и с хорошим оффером) Поэтому пока приберегите деньгу😅
Ленивый достигатор
04 Nov, 14:42
Откровенно о том, что послужило толчком к тому, чтобы заниматься физическим здоровьем
Ленивый достигатор
04 Nov, 13:47
Еще какая рабочая!!! 👍🏻🔥
Ленивые спортсмены круто изменили мою жизнь и мое мышление !👍🏻
Ленивые спортсмены круто изменили мою жизнь и мое мышление !👍🏻
Ленивый достигатор
04 Nov, 10:29
Тем временем у меня скоро будет красивая цифра) Добью 300 тренями на жопку и новой программой зарядок против отеков🫶🏻 Это за 11 месяцев.
Ленивый достигатор
04 Nov, 10:19
Кто не знал:
ленивые спортсмены — это группа с коучинговым подходом по увеличению физической активности в жизни и подъему энергии
🔋
В этот раз хочу добавить еще подкасты о моих экспериментах с питанием. Потому что я так хорошо не чувствовала себя никогда, как за последние полгода))
В группе подкасты, которые объясняют, как помочь себе внедрить активность навсегда, используя знания о мозге и психике. Возможность обсудить со мной психологические сложности и найти для себя опору. Разделить путь с единомышленниками.
И бесплатный доступ на 2 недели к моей любимой спортивной платформе)
ленивые спортсмены — это группа с коучинговым подходом по увеличению физической активности в жизни и подъему энергии
🔋
В этот раз хочу добавить еще подкасты о моих экспериментах с питанием. Потому что я так хорошо не чувствовала себя никогда, как за последние полгода))
В группе подкасты, которые объясняют, как помочь себе внедрить активность навсегда, используя знания о мозге и психике. Возможность обсудить со мной психологические сложности и найти для себя опору. Разделить путь с единомышленниками.
И бесплатный доступ на 2 недели к моей любимой спортивной платформе)
Ленивый достигатор
04 Nov, 09:46
Мне кажется я как сумасшедшая жду ленивых спортсменов 😄 Ну реально рабочая штука же
Ленивый достигатор
02 Nov, 14:11
Последняя!😍
Собрала всю коллекцию Гарри Поттера в оригинале) И еще сумерки прикупила, весь инстаграм меня на это соблазнял.
Нашла, где покупать книги в ориге не по цене крыла самолета😄
Собрала всю коллекцию Гарри Поттера в оригинале) И еще сумерки прикупила, весь инстаграм меня на это соблазнял.
Нашла, где покупать книги в ориге не по цене крыла самолета😄
Ленивый достигатор
02 Nov, 14:03
Неплохо. Но надвигающаяся зима дает о себе знать. Больше хочется лежать, сидеть за работой / учебой, стало больше транспорта, чем ходьбы.
У вас как?
Срочно нужны новые ленивые спортсмены))
У вас как?
Срочно нужны новые ленивые спортсмены))
Ленивый достигатор
31 Oct, 16:31
Новости здоровья.
Я перестала хотеть спать после еды, уже несколько месяцев не сплю днем. Голова чистая, не клонит ко сну. Ночью отрубаюсь за пару сек)
Чисто работа с питанием😱
Я перестала хотеть спать после еды, уже несколько месяцев не сплю днем. Голова чистая, не клонит ко сну. Ночью отрубаюсь за пару сек)
Чисто работа с питанием😱
Ленивый достигатор
31 Oct, 14:08
Милые, приглашаю вас в коучинг ко мне) Это работа, которая поможет
расцвести 🕊️ Сбросить
с себя тяжелые рюкзаки опыта. И увидеть легкую, свободную себя с ясной головой.
Благодаря работе с мыслями, эмоциями и автоповедением мы учимся строить отношения с собой, окружающими, миром — по-новому. Каждая сессия — как пазл, которая открывает новое понимание о себе и помогает сдвинуться к новому будущему.
Для тех, кто устал повторять одно
и то же, и готов взлететь)
расцвести 🕊️ Сбросить
с себя тяжелые рюкзаки опыта. И увидеть легкую, свободную себя с ясной головой.
Благодаря работе с мыслями, эмоциями и автоповедением мы учимся строить отношения с собой, окружающими, миром — по-новому. Каждая сессия — как пазл, которая открывает новое понимание о себе и помогает сдвинуться к новому будущему.
Для тех, кто устал повторять одно
и то же, и готов взлететь)
Ленивый достигатор
31 Oct, 13:35
Последние два года этому всецело посвящены. Я хотя бы понимаю, где себя могу наёбывать) И получаю шанс не пойти по этому пути.
Моя цель — новый уровень близости и честности.
Моя цель — новый уровень близости и честности.
Ленивый достигатор
31 Oct, 13:24
Для меня этот вопрос поглубже, чем получить в моменте кофе или цветы.
Во мне это поднимает глубинные ценности и мысли
о будущем.
Будет ли он заботиться,
когда я болею?
Как будет себя вести, если я буду в зависимом положении?
Что будет, если будет ребенок?
Могу ли я с ним быть искренней и нуждаться?
Способен ли он слышать мои потребности, а не только свои?
Очень часто это видно и при знакомстве и первом общении, проявлении. Если не подпёздывать себе и не надеяться изменить человека.
Если мужчина в моменты, когда ты болеешь, просто отправит тебе смайлик «это тебе🌷», то о каких серьезных отношениях может идти речь?🥲
Вчера мне было ужасно плохо, и я думала, что у меня взорвется голова. Он организовал мне покушать, приехал с работы пораньше.
Я почувствовала себя тепло и безопасно 💔 увидела, что ему не безразлично, ощутила его присутствие в момент слабости
А что было в начале?
В начале наших отношений Витя тоже проявлял себя как заботливый мужчина, было видно, что ставит мои потребности на первое место, дальше это только подтвердилось.
Вот с такой базой уже можно работать. Если есть база отношения к тебе, то все остальное можно докрутить, превратить во что-то еще более близкое и приятное.
Если ценности вообще не совпадают, то скорее отношения выбирались из фантазий, без опоры на реальность.
Есть моменты, которые я раньше не могла сказать и сама про себя не понимала, не признавала, есть взгляды, которые изменились со временем.
И теперь мой шаг — узнавать себя, формулировать это, доносить и искать вместе варианты. Непросто бывает пипец как🥲
Во мне это поднимает глубинные ценности и мысли
о будущем.
Будет ли он заботиться,
когда я болею?
Как будет себя вести, если я буду в зависимом положении?
Что будет, если будет ребенок?
Могу ли я с ним быть искренней и нуждаться?
Способен ли он слышать мои потребности, а не только свои?
Очень часто это видно и при знакомстве и первом общении, проявлении. Если не подпёздывать себе и не надеяться изменить человека.
Если мужчина в моменты, когда ты болеешь, просто отправит тебе смайлик «это тебе🌷», то о каких серьезных отношениях может идти речь?🥲
Вчера мне было ужасно плохо, и я думала, что у меня взорвется голова. Он организовал мне покушать, приехал с работы пораньше.
Я почувствовала себя тепло и безопасно 💔 увидела, что ему не безразлично, ощутила его присутствие в момент слабости
А что было в начале?
В начале наших отношений Витя тоже проявлял себя как заботливый мужчина, было видно, что ставит мои потребности на первое место, дальше это только подтвердилось.
Вот с такой базой уже можно работать. Если есть база отношения к тебе, то все остальное можно докрутить, превратить во что-то еще более близкое и приятное.
Если ценности вообще не совпадают, то скорее отношения выбирались из фантазий, без опоры на реальность.
Есть моменты, которые я раньше не могла сказать и сама про себя не понимала, не признавала, есть взгляды, которые изменились со временем.
И теперь мой шаг — узнавать себя, формулировать это, доносить и искать вместе варианты. Непросто бывает пипец как🥲
Ленивый достигатор
31 Oct, 07:33
По идее классно, получила признание какого-то челика, которому впадлу вкладываться в свою женщину. Только вот чего с ним теперь делать?😅
Ленивый достигатор
31 Oct, 07:26
Ну конечно молодец, это ж стараться, напрягаться не надо)
Но зато сами они будут требовать заботы, готовки, обслуживания.
Но зато сами они будут требовать заботы, готовки, обслуживания.
Ленивый достигатор
30 Oct, 20:20
5. Эмоциональный голод
Девушки с этой программой ожидают, что он видит любовь, внимание, близость так же, как и они. Что он должен предупреждать их потребности, как родители делают для младенца. Что если надо объяснять, не надо объяснять. Проживают желания и потребности молча, обижаются. В конце концов взрываются, обвиняют. Мужчина в шоке, так как в душе не ебет, что у нее что-то происходило.
Их преследует чувство одиночества, непонятости, им кажется, что их потребность в любви и внимании невозможно удовлетворить, и они обсессивно ищут это в партнере. Часто причина в холодных родителях, которые даже если и давали функциональную заботу, но не выстраивали глубокую связь с ребенком.
Они выбирают партнера, который подсвечивает им их одиночество, эмоционально холодных. Повторяя то, что уже привыкли ощущать.
Это голод по связи.
Но в первую очередь мы настраиваем эту потерянную связь С СОБОЙ. Любой самый любящий партнер не способен заполнить ее, потому что все улетает как в дыру.
Девушки с этой программой ожидают, что он видит любовь, внимание, близость так же, как и они. Что он должен предупреждать их потребности, как родители делают для младенца. Что если надо объяснять, не надо объяснять. Проживают желания и потребности молча, обижаются. В конце концов взрываются, обвиняют. Мужчина в шоке, так как в душе не ебет, что у нее что-то происходило.
Их преследует чувство одиночества, непонятости, им кажется, что их потребность в любви и внимании невозможно удовлетворить, и они обсессивно ищут это в партнере. Часто причина в холодных родителях, которые даже если и давали функциональную заботу, но не выстраивали глубокую связь с ребенком.
Они выбирают партнера, который подсвечивает им их одиночество, эмоционально холодных. Повторяя то, что уже привыкли ощущать.
Это голод по связи.
Но в первую очередь мы настраиваем эту потерянную связь С СОБОЙ. Любой самый любящий партнер не способен заполнить ее, потому что все улетает как в дыру.
Ленивый достигатор
30 Oct, 20:08
4. Глубокое убеждение, что с тобой что-то не так, ты не достойна, и навязанный стыд за желания и потребности. Страшно получить отказ, потому что это будет автоматически значить, что проблема — в тебе. Это ощущается невыносимо. Ты сделаешь все, чтобы защитить себя от этого чувства.
Ленивый достигатор
30 Oct, 20:07
3. Манипулирование его мнением о себе.
Когда чувствуешь себя бедной и несчастной, а его врагом, правда сложно увидеть, чему служат твои реакции. Это уровень для прокачанных. Для тех, кому уже не нужно защищать свои программы, кто готов взглянуть правде в лицо)
Ты хочешь держать в его глазах образ самодостаточной, не жадной, не меркантильной, справляющейся, думающей о нем, не напрягающей, удобной и все такое. Страшно вызвать у него злость, недовольство, разочарование тобой, оттолкнуть. Из-за этого ты угождаешь как бы заранее. Манипулируешь тем, какой хочешь для него казаться, и тем, какие чувства он должен к тебе испытывать.
Тут тоже много обманов и иллюзии контроля.
Когда чувствуешь себя бедной и несчастной, а его врагом, правда сложно увидеть, чему служат твои реакции. Это уровень для прокачанных. Для тех, кому уже не нужно защищать свои программы, кто готов взглянуть правде в лицо)
Ты хочешь держать в его глазах образ самодостаточной, не жадной, не меркантильной, справляющейся, думающей о нем, не напрягающей, удобной и все такое. Страшно вызвать у него злость, недовольство, разочарование тобой, оттолкнуть. Из-за этого ты угождаешь как бы заранее. Манипулируешь тем, какой хочешь для него казаться, и тем, какие чувства он должен к тебе испытывать.
Тут тоже много обманов и иллюзии контроля.
Ленивый достигатор
30 Oct, 20:05
2. Страх близости
Самый страшный костюм на Хэллоуин — одеться в страх близости 😂
Подарки, внимание — это язык любви.
Позволяя заботиться о себе, идти в свою уязвимость, показывать свою нужду — это шаг на встречу к Нему. Открывать свое сердце может быть страшно, а вдруг получишь нож 🔪? Выбираешь некое ощущение безопасности вместо шанса попробовать, какими могут быть настоящие глубокие близкие отношения.
Самый страшный костюм на Хэллоуин — одеться в страх близости 😂
Подарки, внимание — это язык любви.
Позволяя заботиться о себе, идти в свою уязвимость, показывать свою нужду — это шаг на встречу к Нему. Открывать свое сердце может быть страшно, а вдруг получишь нож 🔪? Выбираешь некое ощущение безопасности вместо шанса попробовать, какими могут быть настоящие глубокие близкие отношения.
Ленивый достигатор
30 Oct, 20:03
1. Страх потерять автономность
—> это для сильных и независимых,
и тех, кто хочет такими казаться
Вам страшно, что зависимость от мужчины и его проявлений любви, сделает вас слабее и уязвимее, что вы не сможете делать то, что считаете нужным, и придется прогибаться
Страшно принимать, потому что это =
подарить ему оружие против себя
Страшно быть использованной
Чего в этом страхе ты не понимаешь, так это того, что это ТЫ решаешь, что делать, на что соглашаться, чему говорить «нет». Вынужденной можешь сделать себя только ты сама.
Это умение держать границу, выбирать поведение, которое следует твоим ценностям, даже если ему это не понравится, высокая самоценность, уметь уходить оттуда, где не нравится, если нет возможности на это повлиять. Это глобальнее, чем попросить купить кофе, конечно же)) Это твоя позиция в жизни ВООБЩЕ.
С разными людьми, в работе, с партнером.
—> это для сильных и независимых,
и тех, кто хочет такими казаться
Вам страшно, что зависимость от мужчины и его проявлений любви, сделает вас слабее и уязвимее, что вы не сможете делать то, что считаете нужным, и придется прогибаться
Страшно принимать, потому что это =
подарить ему оружие против себя
Страшно быть использованной
Чего в этом страхе ты не понимаешь, так это того, что это ТЫ решаешь, что делать, на что соглашаться, чему говорить «нет». Вынужденной можешь сделать себя только ты сама.
Это умение держать границу, выбирать поведение, которое следует твоим ценностям, даже если ему это не понравится, высокая самоценность, уметь уходить оттуда, где не нравится, если нет возможности на это повлиять. Это глобальнее, чем попросить купить кофе, конечно же)) Это твоя позиция в жизни ВООБЩЕ.
С разными людьми, в работе, с партнером.
Ленивый достигатор
28 Oct, 15:38
Еще из ачивок моей внутренней женщины 💅 : привязала его карту к яндексу и езжу на такси за его счет 🤭
Ленивый достигатор
28 Oct, 15:21
У меня тоже была проблема с подарками и просьбами. В бытовом плане у меня никаких колебаний с просьбами. В голове четко «это должен делать мужчина» и я спокойно прошу (настаиваю 😁). Но вот с чем-то сверх - мне уже было тяжело. Даже когда сам приносил подарки или какие-то поступки, у меня растерянность и стыд за «я это не заслужила» или «ему это причинило дискомфорт» 👀 Наслушалась умных людей, читала психологию, и решила с этим покончить! 😀 потому что ну реально хочется быть девочкой и радоваться подаркам. В итоге я иногда вспоминаю ту себя из прошлого и вообще не могу понять почему я так парилась??? Сейчас я спокойно говорю «хочу на реснички сходить, у тебя есть 5000₽? Нет, а когда будут? Ок, напомню через неделю!» 🗿💅🏻 Или «а купи, мне, пожалуйста, цветы!». Раньше было так стыдно и унизительно 😀 типа он не хочет, а я выпрашиваю. На самом деле, сейчас понимаю что все люди разные. Какие-то мужчины романтики, какие-то недалекие в этом плане. Кто-то стесняется или переживает, что не угадает с подарком. А спросить тоже «стыдно». Мой вообще думал что мне всё это не надо!!! 😀😀 сама не прошу, а когда дарил, я странно реагировала. Ну не дура ли?! 😂🤪
Ленивый достигатор
28 Oct, 15:10
Ржу, что в 50 оттенках серого Анастейша ругалась на Кристиана, когда он дарил ей машины, дорогие книги, телефоны, и отдавала их про первом удобном случае обратно, и говорила типа ладно, пусть будет так, что это ты мне на время дал, а не подарил
Я думала че ебанушка что ли, бери и радуйся, че за прикол 😂
Я сама: 🗿
Я думала че ебанушка что ли, бери и радуйся, че за прикол 😂
Я сама: 🗿
Ленивый достигатор
28 Oct, 15:08
В новой реальности открываю себя и его с новой стороны) И без того, чтобы идти в сложности, не получится, если хочу нового уровня
Ленивый достигатор
28 Oct, 15:07
Я: в один момент не выдерживаю и пишу, пока он в туалете и собираюсь уходить из дома: все, я подумала, не надо мне ничего, не могу принимать дорогие подарки, трать на себя, у тебя щас дофига потребностей
Он вылетает из туалета и ловит меня:
а давай ты будешь работать со своей ебалой, а не сдаваться ей😑
Он вылетает из туалета и ловит меня:
а давай ты будешь работать со своей ебалой, а не сдаваться ей😑
Ленивый достигатор
28 Oct, 15:01
А че, если он миллионером станет? Меня куда вообще вынесет?😂
Ладно, мы же понимаем, что это вовсе не про подарки…
Ленивый достигатор
28 Oct, 14:59
При этом когда он сам предлагает — более менее норм, или просто уже приходит с вкусняшками (это вообще спокойно без инфаркта)
Ленивый достигатор
28 Oct, 14:58
Это ладно, это еще про возможное будущее. А вот в настоящем сейчас практикуем всякие новые штуки, связанные с деньгами и мужским вниманием.
Например, мне давно хотелось, чтобы он оплачивал какие-то мои повседневные запросы… оказалось, что давать о них знать и простить нихуя не легко 😂😂
Вот это сообщение пишу ему, а внутри тааак не комфортно, а после слезы в перемешку с радостью
И подумаю тысячу раз перед)
Кто меня понимает?😅
Например, мне давно хотелось, чтобы он оплачивал какие-то мои повседневные запросы… оказалось, что давать о них знать и простить нихуя не легко 😂😂
Вот это сообщение пишу ему, а внутри тааак не комфортно, а после слезы в перемешку с радостью
И подумаю тысячу раз перед)
Кто меня понимает?😅
Ленивый достигатор
28 Oct, 14:53
Никогда бы не подумала, что у меня есть проблема с принятием подарков, которые дарятся просто так, не на событие…
Он говорит: давай тебе купимкое-что , как деньги получу. (И это не факт даже, что случится)
А меня натурально случается разрыв аорты😑
Мы с ним даже закусились по этому поводу, когда я подумала и сказала, что пожалуй откажусь
Хотя я девушка-то блять
с запросами!! Что за ебала?
Он говорит: давай тебе купим
А меня натурально случается разрыв аорты😑
Мы с ним даже закусились по этому поводу, когда я подумала и сказала, что пожалуй откажусь
Хотя я девушка-то блять
с запросами!! Что за ебала?
Ленивый достигатор
28 Oct, 14:46
Мне нравится, что вы со мной делитесь 😍 , давайте будем почаще обмениваться)) Классно видеть вас тоже
а теперь к тем подарков 👇🏻
а теперь к тем подарков 👇🏻
Ленивый достигатор
27 Oct, 10:51
Дорогие, как ваше настроение?
С такой погодой и количеством солнца натурально только
выживать 🫠
Я могу сделать свое состоянием приятным, наслаждаться осенью,
но чувствую, что при этом само
тело все равно в упадке. На одной когниции далеко не уедешь)
Кидайте, как выглядит ваша осень
в комменты🍁
С такой погодой и количеством солнца натурально только
выживать 🫠
Я могу сделать свое состоянием приятным, наслаждаться осенью,
но чувствую, что при этом само
тело все равно в упадке. На одной когниции далеко не уедешь)
Кидайте, как выглядит ваша осень
в комменты🍁
Ленивый достигатор
23 Oct, 06:57
Когда рядом мужчина, а ты делаешь трени из фитстарса, то эта треня обычно превращается в прелюдию😏
Каждый тренер любит поставить в позу «собаки мордой вниз», ленивые спортсменки поймут)) устоять невозможно
Каждый тренер любит поставить в позу «собаки мордой вниз», ленивые спортсменки поймут)) устоять невозможно
Ленивый достигатор
22 Oct, 17:36
Вот бывает прям с первой страницы уже не отдерёшь себя!! А тут только к 70-ой разгон пошел
Ленивый достигатор
22 Oct, 15:03
Как у вас с бросанием книг?
Я вот не могу не дочитывать… даже если фактически уже год не притрагивалась к книге, в голове все равно висит задача и вера, что дочитаю 🤭
Я вот не могу не дочитывать… даже если фактически уже год не притрагивалась к книге, в голове все равно висит задача и вера, что дочитаю 🤭
Ленивый достигатор
22 Oct, 13:16
Ну что, дорогие, погнали со мной в новый ритуал кафешного чтения🫶🏻 Присылайте в комменты ваши атмосферные фоточки, видео, книги, которые читаете и погнали читать со мной
Мне супер интересно!!
День первый / 10
✔️ новая книга: шестерка Воронов (подписчица разрекламировала))
✔️ новая кофейня Costa coffee
Собиралась открыть ритуал еще вчера, но вы помните, чем я занималась)
Вкус: 5/10
Обстановка: 5/10
Концентрация: 2/10
Книга: пока непонятно/10
Сначала зашла в другую кофейню, но там было шумно и не оч откликнулась атмосфера. Выбрала другую, тут че-то тоже отвлекалась постоянно на людей, на внешние шумы, потом еще женщина пришла и давай разговаривать по телефону на всю громкость, смотреть сторис Митрошиной, которые я уже посмотрела😂😂 и все это было громко даже сквозь эйрподсы лол
Удивляет, как люди никого кроме себя могут не замечать, ей надо слушать и орать и не ебет🤦🏻♀️
Ну короче я тоже не пальцем деланная и опыт работы в кафешках у меня огого. Мои лайфхаки концентрации:
👌🏻 вдох-выдох заземление в тело
👌🏻 ставлю таймер на 15 минут (когда вокруг много нового и шумы, мозг будет туда постоянно внимание направлять автоматом, пока в поток не войдешь, и то, что время идет, как бы как якорь работает — помогает напоминать себе и после улетания быстрее возвращаться)
👌🏻 минут 5 в таком режиме
и возвращения мыслей обратно,
и пошел поток
35 страниц осилила, но пойду отсюда, наверное, в Старбакс))
#книги_konfemylee
Мне супер интересно!!
День первый / 10
Собиралась открыть ритуал еще вчера, но вы помните, чем я занималась)
Вкус: 5/10
Обстановка: 5/10
Концентрация: 2/10
Книга: пока непонятно/10
Сначала зашла в другую кофейню, но там было шумно и не оч откликнулась атмосфера. Выбрала другую, тут че-то тоже отвлекалась постоянно на людей, на внешние шумы, потом еще женщина пришла и давай разговаривать по телефону на всю громкость, смотреть сторис Митрошиной, которые я уже посмотрела😂😂 и все это было громко даже сквозь эйрподсы лол
Удивляет, как люди никого кроме себя могут не замечать, ей надо слушать и орать и не ебет🤦🏻♀️
Ну короче я тоже не пальцем деланная и опыт работы в кафешках у меня огого. Мои лайфхаки концентрации:
👌🏻 вдох-выдох заземление в тело
👌🏻 ставлю таймер на 15 минут (когда вокруг много нового и шумы, мозг будет туда постоянно внимание направлять автоматом, пока в поток не войдешь, и то, что время идет, как бы как якорь работает — помогает напоминать себе и после улетания быстрее возвращаться)
👌🏻 минут 5 в таком режиме
и возвращения мыслей обратно,
и пошел поток
35 страниц осилила, но пойду отсюда, наверное, в Старбакс))
#книги_konfemylee
Ленивый достигатор
21 Oct, 16:04
Ленивый достигатор
21 Oct, 15:57
На улице просто ужас…
хочется только лежать в пледике, читать и спать. Если бы я ходила
в зал, я бы точно пропустила тренировку🥴
В такие моменты очередной раз радуюсь, что у меня есть Fitstars.
Легко сделать треню даже в момент максимаааальной ленивости.
Сейчас прохожу 3 программы:
🏋️ массажные зарядки (без коврика + массаж лица)
🏋️ на жопку+растяжка
🏋️ йога перед сном — рили расслабляет, потом не хочется с коврика слазить, хоть там спи))
Ищите эти программы на платформе.
Покупайте любой тариф с 70% скидкой от меня
Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5xn7K2Y
хочется только лежать в пледике, читать и спать. Если бы я ходила
в зал, я бы точно пропустила тренировку🥴
В такие моменты очередной раз радуюсь, что у меня есть Fitstars.
Легко сделать треню даже в момент максимаааальной ленивости.
Сейчас прохожу 3 программы:
Ищите эти программы на платформе.
Покупайте любой тариф с 70% скидкой от меня
Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5xn7K2Y
Ленивый достигатор
17 Oct, 12:05
Вот правда есть внутри какое-то глубокое иррациональное убеждение, что меня невозможно выдержать))
Ленивый достигатор
17 Oct, 12:00
Я выяснила, что партнера я выбираю и проверяю на любовь по принципу: насколько сложную ебалу он готов ради меня пройти и все равно выбрать меня😂
Витя почти все
челленджи прошел
Но я человек осторожный, поэтому уровень ебалы весьма приемлемый, можно сказать, ему даже повезло
А вот насчет вас я не уверена😂
Витя почти все
челленджи прошел
Но я человек осторожный, поэтому уровень ебалы весьма приемлемый, можно сказать, ему даже повезло
А вот насчет вас я не уверена😂
Ленивый достигатор
17 Oct, 11:50
Вообще мне кажется, мой блог уже последние 2 года — какой-то глобальный эксперимент о том, какой вы способны меня принять 😂
100500 тем, блять
я то есть, то нет
то 1 сообщение, то миллион
разные форматы
делаю то, что раньше бы не делала
могу себе позволить быть бесполезным блогером
Это что, стадия бунта?
Хорошим правильным блогером я уже была
А щас типа проверка, кто останется со мной, когда я все свои же правила нарушаю 😂
100500 тем, блять
я то есть, то нет
то 1 сообщение, то миллион
разные форматы
делаю то, что раньше бы не делала
могу себе позволить быть бесполезным блогером
Это что, стадия бунта?
Хорошим правильным блогером я уже была
А щас типа проверка, кто останется со мной, когда я все свои же правила нарушаю 😂
Ленивый достигатор
17 Oct, 11:12
размышляю, почему страшно открываться другим и что там может ждать, если идти в это
Ленивый достигатор
02 Oct, 19:06
26/30 ритуала
уличного чтения
ко мне приехала 6 часть
Гарри Поттера в ориге,
теперь разрываюсь,
на каком языке читать))
на русском ностальгия, в ориге — что-то новенькое
Кто-то не читал, хватить терять время!! Вы откроете целую Вселенную
уличного чтения
ко мне приехала 6 часть
Гарри Поттера в ориге,
теперь разрываюсь,
на каком языке читать))
на русском ностальгия, в ориге — что-то новенькое
Кто-то не читал, хватить терять время!! Вы откроете целую Вселенную
Ленивый достигатор
02 Oct, 10:58
И опять рубрика:
бесплатные
деньги
🫰🏻
Оплатила
себе интернет и такси
хомяками😂💃
бесплатные
деньги
🫰🏻
Оплатила
себе интернет и такси
хомяками😂💃
Ленивый достигатор
27 Sep, 12:33
Офигеть))
Спонсор моего тыквенно-пряного латте и такси до Старбакса
и домой — догсы🔥😋
Помните я делилась приложухой, которая давала токены за то, сколько лет ты отсидел в телеграме? Вот это они)) Ток я их поздновато вывела и меньше получилось, чем на старте курс был) Ну и пох
Радуюсь))
Еще и сама впервые сделку продажи совершила по рассказам Вити, как он торгует))
Спонсор моего тыквенно-пряного латте и такси до Старбакса
и домой — догсы🔥😋
Помните я делилась приложухой, которая давала токены за то, сколько лет ты отсидел в телеграме? Вот это они)) Ток я их поздновато вывела и меньше получилось, чем на старте курс был) Ну и пох
Радуюсь))
Еще и сама впервые сделку продажи совершила по рассказам Вити, как он торгует))
Ленивый достигатор
26 Sep, 17:19
Если вы тоже хотите поучаствовать в посадке деревьев и помочь экологии, ВСЕГО ЛИШЬ ТРЕНИРУЯСЬ каждый день, да еще и получая за это умные весы PICOOC, коврик и ленты, присоединяйтесь к акции по улучшению экологии от Fitstars🔥
При покупке безлимита по моему промокоду — в подарок за 25 выполненных тренировок И умные весы, И коврик с лентами) Такое предложение есть только у тех блогеров, которые посадили дерево своими руками 🌳😋
Помимо этого я натренировала
еще одно дерево. Количество деревьев, которое Fitstars и участники высаживают в национальном парке «Мещерский» ПРЯМО СЕЙЧАС — целых 10500!
Присоединяйся к этой супер важной акции 💔 Помощь планете и своему здоровью одновременно))
Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5xbFr7J
При покупке безлимита по моему промокоду — в подарок за 25 выполненных тренировок И умные весы, И коврик с лентами) Такое предложение есть только у тех блогеров, которые посадили дерево своими руками 🌳😋
Помимо этого я натренировала
еще одно дерево. Количество деревьев, которое Fitstars и участники высаживают в национальном парке «Мещерский» ПРЯМО СЕЙЧАС — целых 10500!
Присоединяйся к этой супер важной акции 💔 Помощь планете и своему здоровью одновременно))
Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5xbFr7J
Ленивый достигатор
26 Sep, 17:16
Первые 1800
деревьев посажены)
Среди них есть мое,
мамино и деревья моих
ленивых спортсменок
💔
Деревья высажены
в парке «Мещерский»
в Рязанской области.
Общая площадь территории составляет 300 тыс.га 🔥
В 2022 году пожар
уничтожил 500 га парка.
Тренируясь, мы помогаем восстановить этот парк)
деревьев посажены)
Среди них есть мое,
мамино и деревья моих
ленивых спортсменок
Деревья высажены
в парке «Мещерский»
в Рязанской области.
Общая площадь территории составляет 300 тыс.га 🔥
В 2022 году пожар
уничтожил 500 га парка.
Тренируясь, мы помогаем восстановить этот парк)
1,450
subscribers
1,567
photos
241
videos
