Detox.podsoznania. Школа игрокоучинга

С 9 декабря я только сплю, отдыхаю, гуляю и провожу практики.

Надо признать, что к концу года я подвыгорела. Признавать это сложно, потому что в мое видении себя как будто бы нет места слабости, усталости и отсутствия энергии.

И тут вдруг провести месяц почти не вылезая из кровати.

Еще сложно это признавать, потому что, когда я загружаю себя по своим возможностям, я собой недовольна, как будто не дотянула.
А довольна собой только тогда, когда шла на пределах своих возможностей, а потом рухнула без сил, зато удовлетворенная.

Полежать неделю - не грех после такого марафона, но 4!! Это уже ту мач.

Так что пошла я делать чек ап здоровья, а там железодефицит 🙈 ферритин 8 вместо 70😬

После месячного отдыха мне прям хорошо! Но я решила обойтись без марафонов пока ферритин не подниму.

А как вы провели каникулы?

После поста о скидке на карты Магия личности - вынесли все карты с маркетплейса😁

Вот теперь ВБ порадовал нас ценой на нашу Моремоджи!
Держите, делюсь!

https://www.wildberries.ru/catalog/304410864/detail.aspx?targetUrl=GP&size=462272190

WB дал свою скидку на карты «Магия личности»

Грех с вами не поделиться этой новогодней новостью!😁

https://www.wildberries.ru/catalog/234889347/detail.aspx?targetUrl=GP&size=370138287

Ничто так не бодрит по утрам как утренний кофе.
Но от кофеина меня штырит так, что пришлось от него отказаться🤪

А бодриться по утрам хочется, поэтому год я решила завершить сдачей анализов🙈

Честно сказать, нагрузка в виде одновременного запуска курса, подготовки к защите диссертации, выпуска нового продукта, активного участия в фестивалях, выставках и конференциях, дали свои плоды - теперь мне только и хочется, что лежать и спать.

И единственное, что меня может поднять с кровати и дает мне кучу энергии и положительных эмоций - это практики в школе Игрокоучинга.
То, как раскрываются девочки, учатся задавать вопросы, осознают, как вести клиентов с уважением к их границам, как они находят свои ответы, как потом потом пишут обратную связь по практикам, еще больше заряжая друг друга - это такой кайф!
Почти каждая наша выпускница говорит, что у нас намного больше, чем просто обучение.

Кто хотел к нам в Школу - следующий поток будет 9 марта.
И вчера мы официально открыли набор учеников. Присоединяйтесь♥️

Моремоджи @MoreAleny теперь такие:(

Волонтеры, устраняющие последствия катастрофы, очень просят подписать письмо в правительство РФ. От государства сейчас нет никакой помощи, тонны собранного руками людей мазута в мешках снова смываются в море штормом, потому что их не вывозят городские службы.
Последствия этой катастрофы для природы на десятилетия.

https://t.me/+kkxH8Z8y35ZmZDYy
Самая последняя тема ДЛЯ СМИ.
Там лежит обращение, которое важно подписать и направить в электронную приемную правительства РФ.

Недавно в детском саду случилась ситуация и встал вопрос: нужно ли давать сдачу?

Я категорически против, муж - за.
И вот уже повод для конфликта в воспитании🤪

Думаю, вам знаком совет, что в воспитании детей у родителей должно быть единство. Правила у мамы и папы должны быть одинаковы, ну или
по крайней мере не противоречить друг другу.

И как быть, если убеждения папы и мамы кардинально противоположны?

В Моремоджи есть колода «Действуй», 34 варианта копинговых стратегий - стратегий реагирования на стресс.
И на каждой карте есть вопрос: тебе это подходит?

У разных людей разные варианты привычного реагирования на ситуации, и не всегда эффективные. У разных людей разные точки зрения на ситуации в силу разного мировоззрения, видения ситуации и тд.

В нашей семье тоже разные мнения, но наше единство в том, чтобы помочь ребенку понять себя и свои эмоции, узнать разные стратегии, а не только полярные - проглотить или дать сдачи.
И карточки из колод Моремоджи - в самую тему.

П.с. Тот случай, когда сама для себя придумала классную игру😁

Ну и для вас конечно!

https://www.wildberries.ru/catalog/304410864/detail.aspx?size=462272190

Игра появилась на ВБ!!
Очень ждём ваши отзывы🙏🏻🙏🏻

Моя чудесная иллюстратор @MoreAleny, которая создала Моремоджи, живет в Анапе.
Там сейчас катастрофа!
Нужна любая помощь - заказать в местное пвз респираторы, моющие средства, ветошь, перевести деньги и тд.

«Всё намного хуже, чем говорят по телевизору. У нас просто конец света происходит, техники мало, мешки расползаются и вторично загрязняют почву, куча птиц и других животных погибло, в море еще тысячи тонн мазута... Нас просто оставили с бедой один на один, мы травимся убирая вручную мазут...и был бы толк, ведь техники для вывоза почти нет...»

https://t.me/+kkxH8Z8y35ZmZDYy
Это чат инициативной группы.
Там есть списки необходимого и реквизиты для помощи.

Кто хотел колоду «Осознанность» себе или в подарок?

Вб выдал свою скидку!
https://www.wildberries.ru/catalog/220464295/detail.aspx?targetUrl=BP&size=350445510

После покупки пишите мне, открою доступ к вебинару «Карты. Деньги. Быстрый рост” - вебинар про организацию психологического клуба на основе этих карт.

Божечки, какой ролик про игру сняла @elenkoff ♥️♥️♥️♥️

Возник вопрос в одном мамском чатике.

Решила и с вами поделиться своим ответом:

Как раз так и делаю. Раз в неделю устраиваю себе выезд в центр, прогуляться, встретиться с кем-то из подруг и сходить в классное новое кафе.

Лично для меня такая практика полностью снимает вопрос с заеданием. Мое заедание оказалось нехваткой новых впечатлений.

Плюс, я пробую разные блюда, вдохновляюсь, пробую такое готовить дома - еще и творчество включается, для меня это тоже способ наполниться энергией.

Вдруг пригодится.

Я сейчас переписываю гайд «Как не сойти с ума, когда у ребенка море эмоций».
И надо сказать, это один из лайфхаков, которые мне помогают держать почву под ногами, когда бушует детский шторм:))

А как вы наполняетесь? Давайте обсудим годные лайфхаки:))

Вчера отстрелялась на предзащите. Сегодня целый день сплю. И завтра планирую спать. И даже послезавтра😍

Вообще, оглянулась на последний месяц и офигела.

В начале ноября сдача в печать игры Моремоджи
9-10 ноября провела Метафорическое ателье
14, 15, 16 ноября - PSYCOACH EXPO, упаковывали Моремоджи в коробки мы прямо на выставке.
16 ноября - выступление на 60 человек в coach-зале
23-24 ноября - Фестиваль Большая игра
30 ноября - NEWBORN PARTY - презентация Моремоджи полностью организованная мной
8 декабря - финал продаж и старт курса Школы
10 декабря - предзащита диссертации.

Еще за это время мы получили на Моремоджи добровольную сертификацию, и есть надежда, что на следующей неделе получим обязательную сертификацию 🔥🔥

И это все за месяц!!

И был дикий факап:
Я упустила момент и не заказала вовремя тиражи карт. И, скорее всего, в ближайшее время все кончится в ноль.

Так что, кто хотел купить карты на подарки, не откладывайте:)

Моремоджи должна поступить на маркетплейсы в районе 19-20 декабря.

Как обычно хвастаюсь отзывами😍😍
Если ваш отзыв есть среди опубликованых, напишите @julia_du, пришлю вам подарок:)

А кто хотел карты на подарки к НГ, закупайтесь - у нас заканчивается все🙈🙈 и до нг вряд ли успеем отпечатать и поставить.

Мой вывод как ведущей:

На фестивале за свой стол брать только людей с коучинговыми запросами. Конечно, можно любой запрос переформулировать в коучинговый, но на фестивале для этого очень мало времени, а людей много. У на фестивале меня нет задачи продать игрокам последующую терапию, а значит, намного лучше и эффективнее для них, будет найти терапевтическую игру.

У меня нет синдрома бога, я давно не считаю, что я могу помочь каждому, но, стало очевидно, что популярность игры и меня как ее автора сильно выросла, это ведет к тому, что многие хотят попасть именно ко мне, и я должна это учитывать.


Мой вывод как основателя Школы:

Записать вебинар для школьниц с разборами сложных кейсов по групповой динамике, как вести себя, когда один игрок начинает оттягивать внимания и какие у этого могут быть последствия.

Обещанные итоги☺️

Большая игра - самый крупный и уважаемый фестивать в отрасли.
Мы участвовали в нем уже в третий раз. Это всегда много знакомств, осознаний, огромное количество комплиментов игре.

Главный вывод:
Магия личности до сих пор сильно выделяется своим визуалом! В первую очередь игра цепляет взгляд своим визуалом, люди останавливаются разглядеть игру, мы рассказываем о смыслах и они сразу принимают решение сыграть.
В этот раз в субботу у нас было два стола, то есть нам нужно было набирать в 2 раза больше игроков, чем обычно!!🤪

В итоге, мы к каждому столу добавили еще по три дополнительных стула, чтобы все хватало мест.
И это при том, что посетилей фестиваля в этот раз было заметно меньше, чем обычно.

Создано уже 20000 трансформационных игр, рынок перенасыщен. Выделяться либо визуалом, либо смыслами, либо интересными механиками - мало. Игра должна в себе все сочетать, чтобы быть привлекательной для игроков и ведущих.

Какая была ночная активность на тему тортов🔥🔥
Кто-то не выдержал и оплатил участие в мероприятии:))
Это я вам еще шампанское не показала, которое я заказала😂

Пойду запущу в печать тираж еще коробки для игры Моремоджи, а то боюсь, не хватит участникам🙈😂

И еще напишу пост с важными итогами фестиваля Большая Игра.

И теперь в ночи я не сплю, потому что выбираю начинки.

Мой однозначный выбор:

1. Красная смородина-лемонграсс-боб тонка
-мусс чизкейк с бобом тонка
-конфи красная смородина-лемонграсс
-ванильный корж.

Звучит как что-то необычное:)
Попробуем!

2. Шоколад вишня
- шоколадный мусс
- конфи вишня с кусочками ягод
- ванильный ганаш
- шоколадный бисквит

Это классическое сочетания, не для оригиналов, конечно, как первый вариант:)) но без сомнения, вкусно

3. А вот с третим вариантом затык.

Помогите выбрать🙏🏻 А то я и завтра спать не смогу:))


Сникерс
-шоколадный мусс с арахисовой пастой
-соленая карамель с арахисом
-ванильный ганаш
-шоколадный корж


Морковный.
-мусс-чизкейк с пряностями
-конфи облепиха/вишня/апельсин (на выбор)
-морковный пряный корж с изюмом и грецким орехом.


Три шоколада.
Мусс на основе трёх видов шоколада-белый, молочный, темный.

Несколько недель я мучилась выбором торта на Newborn party в честь рождения игры Моремоджи🥰.

Сначала я хотела торт с морем из желе. Но перспектива выкинуть полторта меня остановила.

Потом я хотела порционные десерты. Удобно, ничего резать не нужно и тарелки не нужны. Но свечку не вставишь. Ну и не так эффектно, как торт.
Внутренний эстет на компромиссы не согласен.

А в результате, я родила идею с тортом из пироженок.
И удобно, резать не нужно, и свечку можно воткнуть😍
И эстет в восторге.

А вы бы какой выбрали вариант?

Так, ребзя, завтра и послезавтра в 11:00 у нас пройдут экскурсии по игре Магия личности.

Это последние экскурсии перед повышением стоимости обучения на школьном курсе, который включает в себя игру.

Экскурсии абсолютно бесплатные, я рассказываю про поле, метафору, цели игры, про все колоды и результаты, которые через этот инструмент можно получить.

Записаться можно в нашем боте в меню https://t.me/Julia_Dubrovskaya_helpbot

Вчера мы отметили Тимкины 5 лет, а потом я снова поехала на фестиваль "Большая игра" работать.

Подведу итоги фестиваля чуть позже, потому что сегодня я планировала целый день полежать и поплакать от усталости, но пришлось снова работать.

- Провела супервизию для ведущей игры Магия личности по итогам игр на фестивале
- Cмонтировала ролик про игру Моремоджи для сайта NEWBORN PARTY

30 ноября отгуляем в оффлайне NEWBORN PARTY, поиграем в Моремоджи (Осталось немного мест)
3 Декабря отстреляюсь на предзащите
8 декабря стартанет 6 поток Школы, и вот тут то я наконец отдохну! Только мои ученицы и наши практики!!! Никаких фестивалей, конгрессов, выставок, мероприятий!
Только мои ученицы и наши практики!

Интересная статистика у поста про обиды на родителей.

У меня две гипотезы такой популярности поста в День матери и накануне:
- все резко пошли прорабатывать маму
- все психологи пошли искать идеи для написания поста ко дню матери.

Что думаете?:)
С Днём матери нас♥️♥️

С днем психолога 🍾

⚡️ в 11.00 я проведу прямой эфир на тему:

«Как усилить свои игры с клиентами через раскрытие личностного потенциала»

Ссылка на трансляцию


И, если тема игр вам еще не близка - всё равно приходите, потому что главный акцент там будет именно на личностном потенциале✅

Эфир проводится совместно с Миром Игропрактики

Вы замечали, как легко дети решают свои “важные” дела? Они делают это в Игре!
Скажете, что у них задачи попроще, чем у взрослых?Ну да, для взрослых проще, а для детей??

Дети в игре учатся строить отношения, находить выход из сложных ситуаций.
И мы, взрослые, могли бы у детей поучиться отношению к жизни как к игре!

Шекспир нам оставил в наследство знание «Вся наша жизнь - игра». Да, со своими правилами, странными поворотами и капец какими сложными уровнями. И когда мы подходим к этой игре с интересом, любопытством и лёгкостью, всё становится сильно проще.

С включением этой детской спонтанной части отлично справляются трансформационные игры.
Например, игра Моремоджи помогает не только научиться понимать свои эмоции, с чем у многих взрослых большие проблемы, но и разобраться в сложных ситуациях в отношениях!
В игре мы сможем четко увидеть свои привычные стратегии, пробуем разные подходы и поучимся принимать осознанные эффективные решения. И всё это — через игру.

Я не знаю лучше способа, выйти за рамки привычного, посмотреть на свою жизнь с другой стороны. Тот момент, когда даже серьёзные темы становятся легче и понятнее.

30 ноября в 14:00 в Москве у нас состоится презентация-практикум.

https://igrocoaching.com/moremoji/

Скоро цена поднимется и составит 4500!

Тимыч долго что-то строит из конструктора, и вдруг все рушится😱. Его злит это жутко.
Или когда мульт выключаю — у ребенка море эмоций.
И у меня… в ответ на его эмоции.
 
Мы не рождаемся со способностью экологично справляться со своими эмоциями, этому важно учиться самим и учить детей — распознавать, выражать, снижать градус эмоции и реагировать экологично. И это все задача родителей.
Но проблема заключается в том, что многие родители сами не способны выдерживать эмоции своего ребенка🤷🏼‍♀️

Мы привыкли эмоций избегать, но только разговаривая про них и уделяя им внимание, мы научимся их выдерживать.

Игра «Моремоджи» как раз поможет в этом.

На карточках «Осознавай» мы знакомимся с 34 разными эмоциями и состояниями, 30 карточек «Управляй» помогают справится с эмоциями, 34 карты «Анализируй», включают в себя ситуации, знакомые каждому ребёнку: кто-то отобрал игрушку, не дал кататься на качелях, еда в садике или школе не вкусная. И через взаимодействие с метафорическими карточками, мы можем помочь ребенку лучше понимать себя, говорить открыто о своих эмоциях, понимать силу своих эмоций.
И еще есть колода «Действуй» - 30 карточек со стратегиями реагирования на стресс, которые помогут найти неэффективные способы реагирования и заменить на более эффективные.

Игра появится в продаже только в декабре, но познакомиться с ней, поиграть и даже забрать с собой вместе с автографом можно будет на NEWBORN PARTY.

https://igrocoaching.com/moremoji/

Посмотреть план мероприятия🍾 и купить билет по ссылке🔼

Наверное, нужно написать последнюю серию сериала и подвести итоги.

Кажется, что с начала проекта Моремоджи прошла вечность, а на самом деле только 30 августа мы согласовали цветовую палитру и приступили к работе.
Всего 2,5 месяца.. не думаю, что я когда-нибудь решусь повторить этот рекорд.
Начинала я с идеи колоды из 50 карточек, в в результате получилась многофункциональная игра из 128 карточек с кучей вариантов использования. Включая вариант веселой настольной игры - это была моя самая амбициозная задумка, которую удалось реализовать.

Хочу поблагодарить всех, кто помогал мне в создании колоды:
@MoreAleny - за невероятные умилительные иллюстрации
Альбина Иллюстратор - за нереально прекрасный логотип, надписи на рубашках карт и консультации по дизайну и эстетике.
@marishkin007 - за поддержку и возможность думать об тебя
@Nata_Shadrina - за твою способность создавать невероятное творческое поле, в котором рождаются невероятные идеи
@LarisaBalpykova за твою обратную связь на всех этапах тестирования, за видео-документированные кейсы🙏🏻
@ANNAKORD27 за тесты колоды на подростках!
@ShtapovaAnna за тесты в семейной обстановке, за прямую и развернутую обратную связь!
@yarastu_deti за семейные тесты, идеи, рекомендации и веру в проект!
@krivtsova_evgeniya за тесты с детками и подростками:)

Завершились выставка PSYCOACH EXPO
Это было феерично!

Целых три дня с раннего утра и до позднего вечера! Физически это тяжело. Но эмоционально - это КАЙФ!

Огромное количество посетителей хотели познакомиться и узнать подробности о моих проектах!

Раскупили все, что привезли на стол продаж и разобрали более 700 голубых конвертов🔥

Люди подходили, говорили, что у нас самый красивый стенд! Были те, кто возвращались в другой день ради нашего стенда!

11 игр мы провели за три дня!
Ведущие Таня @schetati и Аня @anya_1101 - просто космос! Столько невероятных отзывов!

Одна бы я точно не справилась. А с командой наших крутых ведущих можно штурмовать любые вершины!

Только вот видеооператора не хватило мне на выставке однозначно😁

Господи! Я закрыла последнюю пятую сессию в магистратуре.
Теперь только практика, предзащита и защита🙈🙈

Вчера я как Золушка сбежала в Дом музыки после окончания выставки, «обронив» там наш стол😂

Большое спасибо за игру, за этот опыт и инсайти!! Впервые мне понравилась Т-игра. Просто, в первую очередь, все определяет проводник, и вы оказались для меня лучшим проводником🫶🏼 еще раз большое спасибо!

День второй выставки✅

Сегодня было 4 (!) игры и все провела наша чудесная Таня @schetati

А я второй день на горячей воде с лимоном. Завтра ещё выступать💪

Кстати, игра Моремоджи разлетается как горячие пирожки. Так приятно получать вашу обратную связь об игре🥰

День первый выставки завершен✅

Поставила в расписание одну игру, а провела 3. На завтра просили 5 игр поставить😱

Не знаю..не знаю😁

Наш стенд на PSYCOACH EXPO.
Стенд 18
С 14 по 16 ноября на нашем стенде вы сможете приобрести карты и игру Моремоджи, а также сыграть в Магию личности (кроме билета EXHIBITION).

Ждём вас!

Первая встреча Тимофея с готовой игрой Моремоджи.
Смотрите со звуком. Там мимиметр зашкаливает:))

Колоды с текстовыми карточками не рассматривали, потому что ему они сейчас навырост, как научится читать, возьмем в работу♥️

А кто уже умеет читать - приходите на NEWBORN PARTY в Москве
https://igrocoaching.com/moremoji/

Поиграем в «Моремоджи»🥰

Первые 30 экземпляров игры у меня!
3 экземпляра уехали на сертификацию🙈
Скрещиваем пальцы, чтобы мы ее прошли🤞🏻🤞🏻🤞🏻

В шаге от предзащиты, защиты и подачи научных статей в издания🤪🤪🤪

Detox.podsoznania. Школа игрокоучинга pinned «Внимание, Москва!! 7 причин, зачем идти на Newborn Party 1.⁠ ⁠Принять участие в необычном празднике — событие, где вместо классической презентации — душевное общение и праздничная атмосфера. 2.⁠ ⁠Познакомиться с новорожденной игрой «Моремоджи» — узнаете,…»

У меня уже получился целый сериал о рождении Игры Моремоджи.
И завершается он (а может быть и нет) праздником NEWBORN PARTY в Москве!
Там будет все, как мы любим - практика, обучение и празднование рождения ЧУДА!

И я поняла, что мне прям понравилось выгружать свои мысли по проекту в онлайн-режиме.
Получился целый сериал:
https://t.me/detox_podsoznania/1954
30 серий!
Обязательно почитайте, если вы находитесь в процессе создания своего продукта или только планируете.

Сейчас перечитала и сама удивилась, какой путь я прошла от идеи до результата.
12 ноября игра будет у меня в руках😍 надеюсь, что не будет никаких косяков типографий.
И я смогу их трогать и перебирать, говорить «Моя прееелесть»😂😂.
Для меня бесконечно важно именно физически, тактильно чувствовать результат своего труда.

А как у вас? Если результат есть, а потрогать его нельзя, вам как?

Метафорические карты давно перестали быть просто трендом. За что я их так обожаю😍

1️⃣ Карты вытаскивают наружу то, что сложно выразить словами.
Карты обходят сопротивление клиента. Человек вроде бы рассказывает про карту, но все, что он говорит, основано на его мировоззрении. А значит, мы можем легко выловить неэффективные убеждения и стратегии.

2️⃣ Групповая работа с МАК — это самый кайф! Динамика, интерес, включенность — всё сразу на высоте. Каждый видит что-то своё, и тема раскрывается с разных сторон, объёмно и мощно.

3️⃣ Карты универсальны. Хотите — используйте их как самостоятельный инструмент, хотите — используйте в играх, коучинге или тренингах.

У меня сейчас есть задача разработать групповой тренинг для тренингового центра. Конечно же там будет МАК! Никакие другие техники не позволят настолько быстро выявить проблемные зоны каждого участника группы.

Завтра стартует интенсив Метафорическое ателье! Где мы будем обучаться работе с МАК, МАК-сценариями и работе с группой.

https://igrocoaching.com/metaforicheskoe-atele-mak-intensiv/

Кстати, те сценарии, которые я планирую использовать в групповом тренинге, там тоже будут.
И у участников останутся готовые инструменты. Бери и используй!

https://igrocoaching.com/metaforicheskoe-atele-mak-intensiv/

Если вы сегодня присоединяетесь к ШКОЛЕ ИГРОКОУЧИНГА, то этот интенсив для Вас станет приятным подарком!

Метафорическое Ателье - это еще один шикарный подарок ученикам нашей Школы!

Живой интенсив, на котором мы учимся легко и вкууусно работать с метафорическими картами. 2 дня по 3 часа и потом еще 2 дополнительные практики - эти чистый кайф и волшебство связи с нашим бессознательным.

Я очень люблю это интенсив, на него офигенные отзывы, после него большинство участников начинают практиковать😍

Всем присоединившимся к Школе до 8 ноября Метафорическое ателье в подарок!

Программа интенсива Метафорическое Ателье:
https://igrocoaching.com/metaforicheskoe-atele-mak-intensiv/

Программа школьного курса:
https://igrocoaching.com/school

Одна карточка у меня уже есть для набора:)) но пока она будет идти в подарок всем, кто карты покупает

Я тут в англоязычном интернете нашла такое понятие как Calming corner.
Уголки, где можно успокоиться делают и дома, и в школе. Обычно там карточки с разными эмоциями и копинговыми стратегиями, инструкции как дышать😂 и всякие антистрессы.

Интересно, у нас может быть такое востребовано?

А то я стала придумывать бонусы к Игре, и у меня уже на целый набор идей набралось:)))

Внимание, Москва!! 7 причин, зачем идти на Newborn Party

1.⁠ ⁠Принять участие в необычном празднике — событие, где вместо классической презентации — душевное общение и праздничная атмосфера.
2.⁠ ⁠Познакомиться с новорожденной игрой «Моремоджи» — узнаете, как эта игра помогает детям и взрослым дружить с эмоциями и развивать эмоциональный интеллект.
3.⁠ ⁠Погрузиться в атмосферу праздника — поздравьте «малышку» и её «маму», отметьте появление нового инструмента для гармоничного общения.
4.⁠ ⁠Получить практические навыки — освоить инструменты для работы с эмоциями, которые легко применять в своей работе психолога или педагога и в семье с детьми.
5.⁠ ⁠Вдохновиться на игру — увидите, как легко и весело можно помогать детям изучать эмоции и понимать чувства окружающих.
6.⁠ ⁠Забрать свою игру из рук автора с пожеланием и автографом.
7.⁠ ⁠Угощение и шампанское! — завершите вечер вкусным тортом и бокалом шампанского, поднимая тост за новую жизнь «Моремоджи»!


Только СЕГОДНЯ!!
•⁠ ⁠Билет на NEWBORN PARTY
•⁠ ⁠Игра Моремоджи с пожеланием и автографом от автора (Стоимость игры на маркетплейсах будет от 2300 рублей)
Всего за 3500 рублей.
У нас только 30 мест, не откладывайте.

https://igrocoaching.com/moremoji/

Только что забронировала помещение под наше с вами мероприятие!!

Это будет Newborn party нашей малышки Моремоджи!!!

Поиграем, пообучаемся и поедим сладкое и выпьем шампанское за здоровье новорожденной!

30 ноября в 14:00
Будет всего 30 мест!

В ближайшие дни я открою продажу билетов. В первые сутки будет самая вкусная цена!

Так много отзывов, что даже в один пост не влезли😍

Традиционная доска почета:))
Это ваши отзывы! Я ими очень горжусь и очень вам благодарна 🙏🏻🙏🏻

Если ваш отзыв есть среди выложенных, пишите мне в личку, с меня подарочек♥️♥️

@julia_du

Известный факт: чтобы изменить ситуацию, важно заметить то, что раньше не замечал

⚡️Какие сейчас отношения с деньгами?

⚡️Что важно увидеть в себе, чтобы прийти к желаемому доходу?

⚡️Какие шаги нужно предпринять?

⏰ Завтра нас ждет ПРАКТИКУМ «Что мне поможет увеличить доход»

Где мы найдем ответы на эти и другие вопросы

✅ Вход свободный для всех желающих!
Практикум будет проходить в живом формате в zoom. Ссылка с доступом придет за пол часа до начала сюда https://t.me/Julia_Dubrovskaya_helpbot

Или вы хотите, чтобы и здесь продублировали ссылку?😁

Моя специализация — повышение уровня самореализации психологов и коучей, и это не громкий рекламный слоган. Я пишу диссертацию на тему самореализацию специалистов помогающих профессий. Я не только понимаю, как составить программу обучения, чтобы она была эффективной. На своем обучении я даю множество техник и проработок, которые как раз будут влиять на уровень самореализации. 

https://igrocoaching.com/metaforicheskoe-atele-mak-intensiv/

И часто эта схема работает автоматически, мы останавливаемся, когда уже произошло что-то, о чем мы можем пожалеть.

  
В игре «Моремоджи» мы учимся по-новому справляться с эмоциями, пользуясь понятной пошаговой схемой:

Осознавай: Начинаем с того, чтобы понять, что с нами происходит. Чувствуем ли мы тревогу, злость, радость? Для этого в игре есть специальная колода «Осознавай», которая помогает назвать свою эмоцию и разобраться в ней.

Управляй: Если эмоции шкалят, важно «остыть», чтобы не наговорить или не натворить всякого, о чем потом пожалеем. Помогает колода «Управляй» — с ней легче найти подходящие способы, чтобы снизить интенсивность эмоции  и вернуть себе контроль.

Анализируй: Когда эмоции немного улеглись, важно понять, что случилось на самом деле, подвергнуть сомнению автоматическую трактовку. Действительно ли всё так плохо? Или, может, я что-то преувеличил или неправильно понял? С этим помогает колода метафорических ассоциативных карт «Анализируй».

Действуй: Теперь важно принять решение как поступить.. Колода «Действуй» поддержит и подскажет, какой шаг сделать дальше, чтобы решить ситуацию.

С помощью игры «Моремоджи» мы будем учиться замечать свои эмоции, управлять ими и осознанно действовать, находя лучший способ справляться с ситуациями в жизни.
Ну и детей своих заодно заучим:))

Игра Моремоджи состоит из 4 колод:

Колода с эмоциями «Осознавай» — 34 карт
Способы справляться с эмоциями «Управляй» — 30 карт
Сюжетные МАК карты «Анализируй» — 34 карт
Стратегии реагирования «Действуй» — 30 карт

Такой набор колод не случаен.

Как работает наш мозг и как нам может помочь «Моремоджи».

1. Событие — что-то происходит вокруг нас или с нами.
   
2. Мысль — мозг сразу же дает этому трактовку: что происходящее значит для нас. Часто это случается абсолютно автоматически.

3. Эмоция — в зависимости от нашей трактовки происходящего, мы испытываем те или иные эмоции. 

4. Реакция — на основе наших эмоций мы совершаем какие-то действия. Если эмоции слишком интенсивные, то реакция может быть в стиле “наломать дров”.

Она ответила «Да»♥️
Господи, храни людей, которые встречаются на моем пути🙏🏻🙏🏻
@MoreAleny

У конька сложности с эмоциональным интеллектом, пришлось его уволить😂😂

Сижу и думаю, как здорово, что это я автор такой замечательной Игры! И мурашки бегают.

Если бы автором была не я, я б ее точно купила, даже если б детей не было😂😂

И лично я собираюсь использовать игру для себя:)))

Пока мои мужчины ушли в театр, я сверстала 4 колоду - «Действуй».
Это колода с копинговыми стратегиями - то есть со всевозможными реакциями на стресс, они могут быть не эффективными, эффективными и условно эффективными.
И если со взрослыми все понятно - упасть на пол в магазине и рыдать, если ты не можешь что-то купить - это стратегия не эффективная:)))
А вот для детей как посмотреть😂😂

Если мама после этого говорит: «ладно, только не ори», то для ребенка это отличная работающая стратегия - надо брать:))

А колоде есть и не эффективные стратегии, с нашей взрослой точки зрения, но для детей такие стратегии могут сработать. Не только так, как в моем примере, конечно.

В общем, в колоде 30 карт. И это офигенский инструмент
- диагностический - найти детские и свои эффективные и не эффективные стратегии.
- практический - расширить представление о том, а как вообще можно поступать в разных ситуациях.

Качает адаптивность только так!! А мы с вами знаем, что это навык 21 века!!

Чувствуете, как эмоциональные качельки начали отпускать?:)))

Это хорошо, потому что сегодня мы с командой целый день работаем на фестивале Level.
У нас еще и импровизированная встреча выпускников Школы из разных городов получится сегодня:)

Фото для красоты😍 с Хрустального кубика

Ну что ж!
Первые результаты теста новой механики есть!
И они классные!
Я уже писала, что игры тестят три ЦА:
1. Психологи
2. Педагоги
3. Мамы

Причем, я отобрала не просто мам, а мам, которые не на 100% в теме психологии, но зато на 100% в теме настолок. А Наташа еще и канал Я РАСТУ об играх ведет🔥🔥

У Natalia двое детей - 3 и 8 лет. Я просила потестить вариант игры с восьмилеткой, а в процессе присоединилась и трехлатка. Куда ж без них:)))

Отзыв прикрепляю:)

Мы завтра заканчиваем работу над колодой и в понедельник-вторник будем сдаваться в печать.
Осталось нарисовать 61 карту😂😂😂 и придумать, что делать с инструкцией на 15 листах А4 убористым 12 кашлем🙈🙈

Но зато поработала славно:))

Вчера меня так встряхнуло абсолютно обоснованным мнением, что моя игра и не игра вовсе, хотя вроде игра, но игра-пособие😂

Невероятно благодарна девчонкам за пинок, потому что я уперлась рогом и, кажется, придумала таки ИГРУ!!

У нее даже есть метафора и цель! Ну правила, конечно!

Метафора мира "Моремоджи"

Когда-то мир Моремоджи был ярким и полным эмоций, но произошёл «эмоциональный апокалипсис». Массовые запреты на проявление чувств сделали его серым и холодным. Люди перестали понимать себя и других, что привело к конфликтам и разобщенности.

Цель: вернуть гармонию мира Моремоджи.

Понимание эмоций стало критически важным для восстановления гармонии мира Моремоджи.
Эмоции — это как суперспособности, которые помогают нам понимать себя и других, дружить, принимать важные решения и справляться с трудностями. Без них люди становятся уязвимыми к стрессу и болезням.

Игроки должны работать вместе, чтобы вернуть утраченную гармонию. Они создают истории, где персонажи учатся поддерживать друг друга. Восстановление мира требует сотрудничества и активного слушания.

Поспать сегодня не удалось:((
Рейс Милы задержали на сутки.
В 7 утра она пошла на посадку, и я решила подремать, но тут, блин, завопила сирена в израильском приложении (которое оповещает о ракетах, дочь же улетела, я включила оповещения на те места, где она бывает) и проснулся Тимофей😫

Ну что ж, новую серию эмоциональных качелей заказывали?😂
Нет? Ну они и сами, без заказа приходят😂😂

Позавчера правила и карточки посмотрели мамы, увлекающиеся настолками, но не увлекающиеся психологией.
Вердикт:
Сложно, длинно, ничего не понятно.

Ну и я не могу не согласиться.
До этого момента карточки тестили педагоги, погруженные в психологию и детские психологи, в том числе со своими детьми.
Им и объяснять ничего не нужно, и так все понятно, а вот мамочкам сложно.

Сейчас вижу два варианта:
1 Быстро докручивать правила и инструкцию. С одной стороны нужно упрощать, убирать заморочки с психологией и добавлять игровые механики. Сейчас у меня получился набор из 4 колод метафорических карт, которые очень круто дополняют друг друга. Упрощать, конечно, мне ничего не хочется, как набор метафорических карт для работы с детьми - это продукт идеален. И инструкция идеальна. То есть тут вопрос целевой аудитории. Я очень хотела «осчастливить» тех, кто не вовлечен в психологию. А для этого нужна семейная игра. А у меня совсем не оно.
2 Ничего не докручивать. И не называться груздем… ну в смысле не писать, что это семейная игра, а написать «карты для развития эмоционального интеллекта» или «игра-пособие» … и успокоиться. А потом передохнуть и выпустить игру🤔

А вдруг, если не называть это игрой и сертифицироваться будет не надо?
Это был бы классный аргумент в пользу второго варианта.

Дорогие, у кого есть проверенный рецепт, как посолить икру форели? А то мне подарочек прилетел от рыбы.

Серия 29 часть 2. Эмоциональные качели продолжаются:)))

Ну все! Я победила эту коробочную напасть!
Лайнер для коробки отпечатали отлично, собрали великолепно.
Только сделаем крышку на 1мм длиннее и будет великолепнее идеального!!