Нутрициолог Джанкулиева Лачин @lachin_health Channel on Telegram

Нутрициолог Джанкулиева Лачин

@lachin_health


Женское здоровье, anti-age подход и здоровое питание от нутрициолога с 10 летним стажем.
Более 3500+ здоровых подопечных.

🔵Сайт со всеми актуальными услугами и курсами🔵
https://lachin-health.ru/

Нутрициолог Джанкулиева Лачин (Russian)

Представляем вам Telegram канал 'Нутрициолог Джанкулиева Лачин' под ником '@lachin_health'. Этот канал посвящен женскому здоровью, anti-age подходу и здоровому питанию, предоставляемыми опытным нутрициологом с 10-летним стажем. Здесь вы найдете более 3500+ здоровых подопечных, которые уже улучшили свое здоровье благодаря советам и рекомендациям канала. Автор канала предлагает не только информацию, но и поддержку, чтобы помочь вам достичь своих здоровых целей. На канале также представлена ссылка на сайт с актуальными услугами и курсами, которые могут быть полезны в вашем пути к здоровью. Присоединяйтесь к 'Нутрициолог Джанкулиева Лачин' и начните заботиться о своем здоровье уже сегодня!

Нутрициолог Джанкулиева Лачин

19 Nov, 16:23


‼️ Ваш организм кричит о помощи ‼️

Вы замечали, как организм подает сигналы о том, что ему нужна помощь? Лишний вес, усталость, кожные проблемы, неполадки с ЖКТ… Всё это говорит о том, что пришло время действовать!

Курс Detox On — это ваша возможность вернуть здоровье, энергию и уверенность в себе, избавившись от всего лишнего — от килограммов до болезней.

💡 Кому подойдет курс?
Detox On — для вас, если вы:
🔹 Годами не можете сбросить вес, несмотря на все попытки
🔹 Страдаете от кожных проблем: акне, экземы, псориаза, сухости или тусклого цвета лица
🔹 Постоянно чувствуете усталость, апатию и сонливость
🔹 Испытываете дискомфорт в ЖКТ: вздутие, тяжесть, запоры
🔹 Просыпаетесь разбитыми, а к вечеру теряете силы
🔹 Запутались в море информации о правильном питании и не знаете, кому доверять
🔹 Хотите провести лёгкую и научно обоснованную «чистку» без вреда для здоровья
🔹 Мечтаете избавиться от хронических проблем и омолодить организм
🔹 Устали от неприятного запаха изо рта или повышенной потливости

💡 Почему именно Detox On? Это не просто диета или очередной марафон. Это научно обоснованный детокс, восстановление здоровья и собственных ресурсов организма. Это образ жизни!

🔥 Что вы получите?
Похудение до 10 кг — без голодных диет и подсчётов калорий.
Восстановление энергии — вы снова почувствуете бодрость и легкость.
Омоложение организма до 5 лет — ваше отражение в зеркале скажет вам "спасибо".
Уверенность в себе — начните жить полной жизнью.

🌱 Как это работает?
Курс направлен на:
1️⃣ Очищение организма, с помощью активации желчеоттока, работы печени, кишечника и чистки лимфы.
2️⃣ Улучшение обменных процессов и восстановление метаболизма.
3️⃣ Переход на здоровое питание без стресса для организма.
4️⃣ Восстановления собственных ресурсов организма.

💬 Результаты людей:
• "За 4 недели я сбросила 8 кг и впервые за долгое время чувствую себя прекрасно!"
• "С Detox On я избавился от усталости, лишних кг, стал спать лучше и выглядеть моложе."
Больше отзывов вы можете почитать выше на скринах 🔥.

Готовы к переменам? Тогда переходите по ссылке и записывайтесь на курс по самой низкой цене 👇

👉 Узнать больше и записаться:


https://lachin-health.ru/detoxon
https://lachin-health.ru/detoxon
https://lachin-health.ru/detoxon

Нутрициолог Джанкулиева Лачин

12 Nov, 15:16


Пожалуйста, не экспериментируйте над собой 🙏

Нутрициолог Джанкулиева Лачин

12 Nov, 15:16


Кума моя колола русский аналог препарата. Она перестала даже воду пить, тошнило. На фоне этого она угасла ментально и физически и ушла в лучший мир. Я теперь всех умоляю этого не делать, у кого нет показания для его приема

Нутрициолог Джанкулиева Лачин

12 Nov, 12:52


Оземпик, Вегови и другие препараты данного ряда 👇

Чудо средство для похудения или болезни за ваши же деньги?

Это препарат, у которого много побочек, о которых мало кто говорит. Также как и с оральными контрацептивами, их назначают не рассказав предварительно о побочных эффектах.

Официальные побочки по инструкции оземпика:
🍀 рвота, тошнота, диарея, камни в желчном, гастрит, запоры, кишечная непроходимость, панкреатит, повышенная утомляемость, головокружения.

Газета Daily Mail сообщила, что 44-летняя женщина из Луизианы, страдающая диабетом, подала в суд на Novo Nordisk. Причиной тому стал гастропарез, который появился на фоне инъекций препарата. Нарушение перистальтики кишечника сопровождалось сильной рвотой, которая в результате привела к потере зубов и эмоциональному выгоранию. Еще примерно 400 пациентов в США из-за жалоб на здоровье готовят судебные иски к производителю оземпика.

Вот какие побочки отмечают пациенты:
✔️Расстройство пищевого поведения
✔️Нервная анорексия
✔️Бессонница, тревожность
✔️Суицидальные мысли и
✔️Единичные случаи опухолей щитовидной железы

Эти риски особенно касаются тех, кто использует оземпик и подобные вещества ради похудения, не по назначению.

Задумывались о таких методах похудения?

Нутрициолог Джанкулиева Лачин

24 Oct, 12:38


Сейчас я пью такие, там в составе как раз ничего лишнего и дозы нормальные.

Нутрициолог Джанкулиева Лачин

24 Oct, 12:35


Лачин, добрый вечер! А какой порекомендуете коллаген пить?

Нутрициолог Джанкулиева Лачин

23 Oct, 12:40


Коллаген - это белок.
Протеин - это тоже белок.
Мясо, рыба, яйца, бобовые - это тоже белок.
Так в чем отличие?

Когда мы едим мясо, рыбу, яйца, бобовые - они с помощью желудочного сока и ферментов расщепляются на аминокислоты. Вот они нам и нужны, для красивых мышц, здоровых органов, функционирования организма в целом.

Многие ошибаются, принимая коллаген, при этом никак не следив за уровнем белка в рационе и за исправной работой ЖКТ.
Коллаген - не идёт прямиком вместо нашего коллагена в нашу кожу, он лишь даёт все необходимые аминокислоты для выработки нашего собственного - эндогенного коллагена. Преимущество в том, что коллаген уже расщеплен и на его усвоение нужны меньшие ресурсы организма, по сравнению с куском мяса. Он легче усваивается.

Внешне коллаген сработает только если внутренне все хорошо с уровнем белка, иначе организму все равно на вашу внешность, он белок весь забирает на латание дырок и на восполнение дефицита белка.

Результат внешний от коллагена мы можем увидеть при хорошем уровне белка (общий белок= 73-78 г/л), хорошем уровне кислотности, ферментативной активности и пропив его не менее 3 месяцев.

Все кто говорит пить коллаген бесполезно, хайпуют). Это более биодоступный белок, хорошие дозировки (~10г белка на порцию) наряду с нормальным потреблением белка (1,2-1,5г на 1кг вашего веса) может дать хорошие результаты и внутренние и внешние.

Как дополнительный источник белка можно также применять растительные протеины, но не сывороточные! Или варить костный бульон, рецепт есть в ленте.

Пьете коллаген?

Нутрициолог Джанкулиева Лачин

18 Sep, 11:42


Дорогие, я на канале вообще никого никогда не блокирую. Но каким-то образом, неведомым мне, больше 30 человек попали в черный список и не могли писать комментарии, всех вытащила 🙏. Среди них была даже моя мама 😅

Нутрициолог Джанкулиева Лачин

18 Sep, 11:40


Добрый вечер! Хотела вас спросить в вашем канале , а меня почему то заблокировали 😭я никогда ничего плохого не пишу 😔

1,551

subscribers

779

photos

101

videos