Сильно 🔥
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
@lianausainovali
✅Вдохновляю на здоровье!
✅Канал эндокринолога/нутрициолога/психолога
‼️Более 60 000 пациентов по всему миру
Все курсы тут⏩ http://usainovaliana.com
Менеджеры: +7 905 307 38 37
Лиана Усаинова/ ВРАЧ (Russian)
Канал Лианы Усаиновой - это источник вдохновения на здоровье! Здесь вы найдете полезные советы и информацию от опытного эндокринолога, нутрициолога и психолога. С более чем 60 000 пациентов по всему миру, Лиана Усаинова делится своим опытом и знаниями, помогая людям улучшить свое здоровье и качество жизни. На канале представлены различные курсы и обучающий материал, которые помогут вам стать здоровее и счастливее. Не упустите возможность получить ценные советы и помощь от профессионала! Для связи с менеджерами канала, можно обратиться по номеру: +7 905 307 38 37. Подпишитесь на канал Лианы Усаиновой и начните путь к здоровью и благополучию прямо сейчас!
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
27 Dec, 05:48
Шикардос
Спасибо вам за мотивацию
Спасибо вам, что вы есть
Благодарность безграничная
Как же приятно слушать вас
Альхамдулиллях 🤲
Спасибо вам за мотивацию
Спасибо вам, что вы есть
Благодарность безграничная
Как же приятно слушать вас
Альхамдулиллях 🤲
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
26 Dec, 12:09
Повторяйте эти слова каждый день! Наша ценность в нас!
По праву рождения.
Цените себя! И тогда не нужно будет тратить энергию на доказывание,что вы чего то стоите…
Это я с забитым носом от слез, слез осознаний, слез благодарности ко всем мужчинам, которые были на моем пути, благодарность мужу 🙏
По праву рождения.
Цените себя! И тогда не нужно будет тратить энергию на доказывание,что вы чего то стоите…
Это я с забитым носом от слез, слез осознаний, слез благодарности ко всем мужчинам, которые были на моем пути, благодарность мужу 🙏
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
26 Dec, 12:07
10 месяцев прошло с того момента как я завершила мощнейший тренинг ZERNO (5 месяцев проходила)
И рыдала вчера ночью читаю те послания написанные мне 10 месяцев назад…
И рыдала вчера ночью читаю те послания написанные мне 10 месяцев назад…
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
26 Dec, 10:07
Почему мамы в декрете выбирают работать в LR?
6 лет вместе с Альбиной учились в медицинском университете в педиатрическом факультете. Потом она стала инфекционистом, я эндокринологом.
Но вдвоем пришли в LR- увидев большие возможности исполнить свою врачебную миссию: оздоровить людей, а не просто назначить лекарства. Возможности не быть упаханной. Возможности жить жизнь.
6 лет вместе с Альбиной учились в медицинском университете в педиатрическом факультете. Потом она стала инфекционистом, я эндокринологом.
Но вдвоем пришли в LR- увидев большие возможности исполнить свою врачебную миссию: оздоровить людей, а не просто назначить лекарства. Возможности не быть упаханной. Возможности жить жизнь.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
26 Dec, 09:29
Что такое ретрит?
Почему он важен для женщин?
Какие трансформации можно пройти?
17,18,19 января ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ В УФЕ
Почему он важен для женщин?
Какие трансформации можно пройти?
17,18,19 января ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ В УФЕ
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
26 Dec, 09:14
Наконец то я завершила обучение!
Теперь я официально ВЕДУЩАЯ ЖЕНСКИХ КРУГОВ И РЕТРИТОВ.
Ранее я как врач, и как дипломированный психолог проводила РЕТРИТЫ. А теперь прям вышла на новый уровень!
17,18,19 января БЕСПЛАТНЫЙ ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ В УФЕ(для моих партнеров LR, ставшие младшим менеджером в декабре)
Для других, кто хочет ПЛАТНЫЙ РЕТРИТ: индивидуальные рекомендации от меня , ретрит в узком кругу, не связанным с LR-запишитесь в лист ожидания через менеджера-весной планирую провести. https://wa.me/79053073837
Теперь я официально ВЕДУЩАЯ ЖЕНСКИХ КРУГОВ И РЕТРИТОВ.
Ранее я как врач, и как дипломированный психолог проводила РЕТРИТЫ. А теперь прям вышла на новый уровень!
17,18,19 января БЕСПЛАТНЫЙ ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ В УФЕ(для моих партнеров LR, ставшие младшим менеджером в декабре)
Для других, кто хочет ПЛАТНЫЙ РЕТРИТ: индивидуальные рекомендации от меня , ретрит в узком кругу, не связанным с LR-запишитесь в лист ожидания через менеджера-весной планирую провести. https://wa.me/79053073837
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
26 Dec, 06:23
Хвала Всевышнему, что есть те, кто готов делиться опытом и обучать новые поколения, не просто давая информацию, а создавая целостную картину о здоровье
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
25 Dec, 14:28
Знаете что я вижу как врач почти каждый день?
Люди годами борются с одними и теми же проблемами, переходят от специалиста к специалисту, но так и не видят значительных улучшений.
Люди годами борются с одними и теми же проблемами, переходят от специалиста к специалисту, но так и не видят значительных улучшений.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
24 Dec, 17:49
Я так рада, что не упустила возможность, купила курс и пошла на последнее ваше обучение, такой опыт бесценен!
Такому не учат в медицинских вузах, это огромнейший труд
Спасибо вам за эти 5 месяцев❤️
Такому не учат в медицинских вузах, это огромнейший труд
Спасибо вам за эти 5 месяцев❤️
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
24 Dec, 17:03
Крик души на ночь😍
Провела вебинар для врачей на тарифе «Врач под ключ»
Передаю свой врачебный 11летний опыт, для того чтобы спокойно заниматься LR и оздоровливать БОЛЬШЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЛЮДЕЙ!
Потому что базу (иммунитет, жкт, улучшение желчеоттока, улучшение работы надпочечников, щитовидки, памяти и тд- это МОЖНО СДЕЛАТЬ ЛЮБОМУ НЕМЕДИКУ ПРИ ПОМОЩИ ПРОДУКЦИИ LR!
Я этому обучаю БЕСПЛАТНО!
Компания вебинары от экспертов проводит БЕСПЛАТНО!
А кому нужна платная консультация с разбором анализов и назначением капельниц и еще больше нутрицевтик К МИНИМАЛЬНОЙ БАЗЕ- то Я РЕКОМЕНДУЮ пойти к тем специалистам,которые обучились у меня и получили диплом государственного образца из моего института НУТРИЦИОЛОГОВ НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ!
Провела вебинар для врачей на тарифе «Врач под ключ»
Передаю свой врачебный 11летний опыт, для того чтобы спокойно заниматься LR и оздоровливать БОЛЬШЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЛЮДЕЙ!
Потому что базу (иммунитет, жкт, улучшение желчеоттока, улучшение работы надпочечников, щитовидки, памяти и тд- это МОЖНО СДЕЛАТЬ ЛЮБОМУ НЕМЕДИКУ ПРИ ПОМОЩИ ПРОДУКЦИИ LR!
Я этому обучаю БЕСПЛАТНО!
Компания вебинары от экспертов проводит БЕСПЛАТНО!
А кому нужна платная консультация с разбором анализов и назначением капельниц и еще больше нутрицевтик К МИНИМАЛЬНОЙ БАЗЕ- то Я РЕКОМЕНДУЮ пойти к тем специалистам,которые обучились у меня и получили диплом государственного образца из моего института НУТРИЦИОЛОГОВ НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ!
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
09 Dec, 10:03
❓Почему в современном мире человеку сложно оставаться энергичным, быть в ресурсном состоянии не только на работе, но и дома?
❓Как за короткое время, затратив минимум средств и времени, получить знания об альтернатив-ном образе жизни?
🔥Ответы на эти вопросы есть в моей книге «Бодрость и спокойствие». Она появилась из нашумевшего и получившего более 1000-чи откликов марафона «Бодрость и спокойствие».
Книга от практикующего диетолога-нутрициолога написана с участием психолога-практика, что позволяет взглянуть на вопросы здоровья комплексно.
Ведь ни для кого не секрет, что тело нужно врачевать вместе с душой!
За основу в книге положен принцип постепенности, когда день за днем читателю предлагается внедрить полезные привычки:
✅Как услышать свои ощущения? Считывать эмоции в теле?
✅Без чего у организма не будет сил и почему?
✅Какие минералы и витамины помогают при работе со стрессом с точки зрения биохимии тела?
✅Какие существуют эффективные инструменты для расслабления тела?
✅Куда тратится энергия организмом?
✅Что следует изменить в рационе, чтобы силы не убывали, а прибывали?
✅Как можно «заряжать свою батарейку» на весь день, затрачивая лишь 10-15 минут?
✅Как научиться управлять своими эмоциями?
✅Какие гормоны «управляют» нашей жизнью?
✅Какие пути их получения являются созидательными, а какие ведут к разрушению?
✅Откуда генерировать радость?
✅Какой есть способ приятного и быстрого улучшения кровоснабжения?
✅О каком бесплатном инструменте для ощущения бодрости часто забывают люди?
Мы вместе с психологом-практиком делимся в книге своими привычками, которые дают нам ощущение присутствия, радости и наполненности жизни!
Это одна из первых книг, написанная в ключе комплексного подхода психологии и медицины на пути обретения здоровья.
✅Акция действует только до продажи последнего экземпляра книги, поэтому если давно уже хотели приобрести себе эту книгу, то не тяните👌🏻
Подробнее про книгу👇
https://usainovaliana.com/knigabis
❓Как за короткое время, затратив минимум средств и времени, получить знания об альтернатив-ном образе жизни?
🔥Ответы на эти вопросы есть в моей книге «Бодрость и спокойствие». Она появилась из нашумевшего и получившего более 1000-чи откликов марафона «Бодрость и спокойствие».
Книга от практикующего диетолога-нутрициолога написана с участием психолога-практика, что позволяет взглянуть на вопросы здоровья комплексно.
Ведь ни для кого не секрет, что тело нужно врачевать вместе с душой!
За основу в книге положен принцип постепенности, когда день за днем читателю предлагается внедрить полезные привычки:
✅Как услышать свои ощущения? Считывать эмоции в теле?
✅Без чего у организма не будет сил и почему?
✅Какие минералы и витамины помогают при работе со стрессом с точки зрения биохимии тела?
✅Какие существуют эффективные инструменты для расслабления тела?
✅Куда тратится энергия организмом?
✅Что следует изменить в рационе, чтобы силы не убывали, а прибывали?
✅Как можно «заряжать свою батарейку» на весь день, затрачивая лишь 10-15 минут?
✅Как научиться управлять своими эмоциями?
✅Какие гормоны «управляют» нашей жизнью?
✅Какие пути их получения являются созидательными, а какие ведут к разрушению?
✅Откуда генерировать радость?
✅Какой есть способ приятного и быстрого улучшения кровоснабжения?
✅О каком бесплатном инструменте для ощущения бодрости часто забывают люди?
Мы вместе с психологом-практиком делимся в книге своими привычками, которые дают нам ощущение присутствия, радости и наполненности жизни!
Это одна из первых книг, написанная в ключе комплексного подхода психологии и медицины на пути обретения здоровья.
✅Акция действует только до продажи последнего экземпляра книги, поэтому если давно уже хотели приобрести себе эту книгу, то не тяните👌🏻
Подробнее про книгу
https://usainovaliana.com/knigabis
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
09 Dec, 10:03
МЕГА АКЦИЯ🔥 🔥 🔥
Только до конца декабря можно приобрести книгу «Бодрость и Спокойствие» с 50% скидкой🔥
Только до конца декабря можно приобрести книгу «Бодрость и Спокойствие» с 50% скидкой🔥
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
09 Dec, 05:56
3 кг : https://www.ozon.ru/product/sol-dlya-vanny-3000-g-1549498769/
1 кг: https://www.ozon.ru/product/sol-dlya-vanny-1000-g-1549489262/
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
08 Dec, 18:47
Да, полностью согласна, иногда внутренние ограничения не дают проживать жизнь, а ведь она так прекрасна, когда ты принимаешь себя🌟
Хорошо, когда даже во взрослом возрасте можно этому научиться, особенно, если рядом такой специалист как Лиана Ильфаровна
Хорошо, когда даже во взрослом возрасте можно этому научиться, особенно, если рядом такой специалист как Лиана Ильфаровна
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
08 Dec, 18:37
И потом эти проблемы, детские установки, травмы приходится убирать у взрослых женщин. Ведь это мешает им чувствовать жизнь, иметь яркий Оргаzм, тепло, доверие в отношениях с мужчиной.
И я это сделала. Мы это сделали! 15 женщин❤️
Единственный женский тренинг в этом году «СЕКS. ЛИБИdо. Оргаzм» провела загородном доме, с ароматом дерева, приятной, безопасной атмосферой.
Усадьба «Амбассадор» для ретритов, женских кругов, выездных семинаров, проведения онлайн школ и уединения для подготовки своих проектов.
Номер администратора для вопросов или бронирования: +7 929 752 7977
ПРОМОКОД «УСАИНОВА» дает 10% скидку! Суммируется с другими скидками.
И я это сделала. Мы это сделали! 15 женщин❤️
Единственный женский тренинг в этом году «СЕКS. ЛИБИdо. Оргаzм» провела загородном доме, с ароматом дерева, приятной, безопасной атмосферой.
Усадьба «Амбассадор» для ретритов, женских кругов, выездных семинаров, проведения онлайн школ и уединения для подготовки своих проектов.
Номер администратора для вопросов или бронирования: +7 929 752 7977
ПРОМОКОД «УСАИНОВА» дает 10% скидку! Суммируется с другими скидками.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
08 Dec, 18:31
Мысли о том, как наши запреты детям (некоторые, не все!) потом формируют проблемы в жизни.
Дочка красит себе стены, ответила на видео почему я не запрещаю ей это.
Дочка красит себе стены, ответила на видео почему я не запрещаю ей это.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
07 Dec, 19:02
Да, я смотрю ваши сторис здесь в телеграм и очень радуюсь за результаты людей.
Очень здорово, что продукция помогает в излечении тех болезней, от которых, как врачи говорят, излечиться невозможно, как в нашем случае.
Я каждый день благодарю Аллаха, что он нам послал вас и что продукция нам помогает. Я от радости хочу на кажом шагу рассказывать, что есть такие удивительные средства, которые помогают заживлять слизистые и восстанавливают организм.
Очень здорово, что продукция помогает в излечении тех болезней, от которых, как врачи говорят, излечиться невозможно, как в нашем случае.
Я каждый день благодарю Аллаха, что он нам послал вас и что продукция нам помогает. Я от радости хочу на кажом шагу рассказывать, что есть такие удивительные средства, которые помогают заживлять слизистые и восстанавливают организм.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
07 Dec, 18:51
Отзывы о применении продукции LR: алоэ питьевой гель, пробаланс, Майнд мастер, омега 3, гриб рейши.
И ведь не говорят они заученный текст, они говорят про свою настоящую жизнь, про свои результаты.
И это ведь не заказные отзывы, сама снимала даже не зная, что же они расскажут.
И ведь не говорят они заученный текст, они говорят про свою настоящую жизнь, про свои результаты.
И это ведь не заказные отзывы, сама снимала даже не зная, что же они расскажут.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
06 Dec, 08:00
Сами посудите:
🔺Низкий чек для входа в бизнес по сравнению с любым другим бизнесом
🔺Все знания по бизнесу компания предоставляет бесплатно, не нужно нигде заранее обучаться, брать дорогостоящие консультации и наставничества
🔺Бизнес зависит только от ваших усилий и не зависит ни от ставки, ни от роста доллара
🔺Не нужно ломать голову над тем, чтобы найти «свой товар». Есть целая линейка полезной продукции, которая уже показала себя на протяжении 39 лет
🔺Не нужно тратить много денег, чтобы получить все необходимые документы на свой товар. Вся продукция уже имеет все необходимые сертификаты, даже международные
🔺Есть возможность получить от компании не только стабильный ежемесячный з а р а б о т о к, но и авто!
Я сейчас активно развиваю и вкладываюсь в свою команду в компании ЛР. Если вам интересно оздоравливаться и одновременно еще и з а р а б а т ы в а т ь , то welcome в мою команду.
По всем вопросам - пишите мне лично👌🏻
🔺Низкий чек для входа в бизнес по сравнению с любым другим бизнесом
🔺Все знания по бизнесу компания предоставляет бесплатно, не нужно нигде заранее обучаться, брать дорогостоящие консультации и наставничества
🔺Бизнес зависит только от ваших усилий и не зависит ни от ставки, ни от роста доллара
🔺Не нужно ломать голову над тем, чтобы найти «свой товар». Есть целая линейка полезной продукции, которая уже показала себя на протяжении 39 лет
🔺Не нужно тратить много денег, чтобы получить все необходимые документы на свой товар. Вся продукция уже имеет все необходимые сертификаты, даже международные
🔺Есть возможность получить от компании не только стабильный ежемесячный з а р а б о т о к, но и авто!
Я сейчас активно развиваю и вкладываюсь в свою команду в компании ЛР. Если вам интересно оздоравливаться и одновременно еще и з а р а б а т ы в а т ь , то welcome в мою команду.
По всем вопросам - пишите мне лично👌🏻
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
06 Dec, 08:00
Мы сейчас живем в очень непростое время для предпринимателей. Высокая ключевая ставка и рост доллара сказывается на многих сегментах бизнеса.
Наблюдая все это, я еще раз убеждаюсь в том, что сейчас самое хорошее время длябизнеса в сетевом.
Наблюдая все это, я еще раз убеждаюсь в том, что сейчас самое хорошее время для
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
06 Dec, 05:51
Вчера рассказывала про Майнд мастер, про состав. Смотрите видео выше.
ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ:
• Способствует защите клеток от оксидативного стресса(там много антиоксидантов! Как нутрициолог я всегда применяю экстракт зеленого чая, экстрак косточек винограда!)
• Способствует нормальному энергетическому обмену
• Способствует поддержке психических функций организма в норме
• способствует снижению усталости и утомляемости
• Способствует улучшению когнитивных функций
• Способствует нормальному функционированию нервной системы
✅Витамин Е способствует защите клеток от оксидативного стресса.
✅Тиамин способствует поддержке нормального функционирования нервной системы, сердечно-сосудистой системы и поддерживает в норме психические функции.
✅Витамин В12 способствует нормальному энергетическому обмену, нормальному функционированию нервной системы и снижению усталости и утомляемости.
✅Железо cпособствует улучшению когнитивных функций.
1️⃣Получить скидку, зарегаться:
https://shop.lrworld.ru/login/?register=yes&referal_id=349855
2️⃣Купить со скидкой после регистрации в магазине https://shop.lrworld.ru
ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ:
• Способствует защите клеток от оксидативного стресса(там много антиоксидантов! Как нутрициолог я всегда применяю экстракт зеленого чая, экстрак косточек винограда!)
• Способствует нормальному энергетическому обмену
• Способствует поддержке психических функций организма в норме
• способствует снижению усталости и утомляемости
• Способствует улучшению когнитивных функций
• Способствует нормальному функционированию нервной системы
✅Витамин Е способствует защите клеток от оксидативного стресса.
✅Тиамин способствует поддержке нормального функционирования нервной системы, сердечно-сосудистой системы и поддерживает в норме психические функции.
✅Витамин В12 способствует нормальному энергетическому обмену, нормальному функционированию нервной системы и снижению усталости и утомляемости.
✅Железо cпособствует улучшению когнитивных функций.
1️⃣Получить скидку, зарегаться:
https://shop.lrworld.ru/login/?register=yes&referal_id=349855
2️⃣Купить со скидкой после регистрации в магазине https://shop.lrworld.ru
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
05 Dec, 12:18
Разбираю состав и рассказываю как работает МАЙНД МАСТЕР. Почему в перерывах во время работы я пью именно его.
И назначаю деткам с задержкой речевого развития, недоношенным, кто не ходит, а еще кому нужно улучшить память, энергию и артериальное давление.
У кого рак даю его обязательно!
И назначаю деткам с задержкой речевого развития, недоношенным, кто не ходит, а еще кому нужно улучшить память, энергию и артериальное давление.
У кого рак даю его обязательно!
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
04 Dec, 04:20
«Три Критерия Эффективного Отдыха: Как Включить Парасимпатическую Систему»
Подкаст от Лианы Усаиновой
1. Понимание парасимпатической системы: Она отвечает за восстановление тела, помогает снижать уровень раковых клеток и интенсивность аутоиммунных заболеваний, что подчеркивает значимость качественного отдыха.
2. Отдых не равен смене деятельности: Простой переход от одной активности к другой не является настоящим отдыхом; важно отключить ум и расслабить тело.
3. Три критерия для эффективного отдыха:
⛔️Не конкурировать: Избегать сравнений с другими, отключать социальные сети и меньше взаимодействовать с окружением, чтобы минимизировать конкуренцию и стресс.
⛔️Избегать ответственности: Делегировать задачи и не нести ответственность за других в дни отдыха, чтобы полностью переключиться на себя и свои потребности.
🛑Заниматься любимыми делами: Выделять время для деятельности, которая приносит радость, внутри разумных рамок.
4.Создание тишины: Ведение дневника эмоций и время для саморазмышлений увеличивают эффективность отдыха и способствуют глубинному восстановлению.
5. Технологическая минимизация: Отключение телефона и соцсетей, использование авиарежима помогают устранить внешние отвлечения и напряжение.
6. Личное время: Важно выделять время для себя в рабочие дни, уделяя внимание своим ощущениям и желаниям, что помогает поддерживать внутренний баланс.
7. Поддержка внутреннего ребенка: Принятие и поддержание внутреннего ребенка способствуют освобождению ресурсов и энергии, что помогает избежать внутренних конфликтов.
8. Женский тренинг: Участие в специальных женских тренингах позволяет исследовать темы сексуальности, доверия и расслабления, зная, что это безопасное пространство для роста и самопознания.
8 декабря я проведу единственный в этот году тренинг «СЕКС. Либидо. Оргазм». Осталось 4 места.
Подкаст от Лианы Усаиновой
1. Понимание парасимпатической системы: Она отвечает за восстановление тела, помогает снижать уровень раковых клеток и интенсивность аутоиммунных заболеваний, что подчеркивает значимость качественного отдыха.
2. Отдых не равен смене деятельности: Простой переход от одной активности к другой не является настоящим отдыхом; важно отключить ум и расслабить тело.
3. Три критерия для эффективного отдыха:
⛔️Не конкурировать: Избегать сравнений с другими, отключать социальные сети и меньше взаимодействовать с окружением, чтобы минимизировать конкуренцию и стресс.
⛔️Избегать ответственности: Делегировать задачи и не нести ответственность за других в дни отдыха, чтобы полностью переключиться на себя и свои потребности.
🛑Заниматься любимыми делами: Выделять время для деятельности, которая приносит радость, внутри разумных рамок.
4.Создание тишины: Ведение дневника эмоций и время для саморазмышлений увеличивают эффективность отдыха и способствуют глубинному восстановлению.
5. Технологическая минимизация: Отключение телефона и соцсетей, использование авиарежима помогают устранить внешние отвлечения и напряжение.
6. Личное время: Важно выделять время для себя в рабочие дни, уделяя внимание своим ощущениям и желаниям, что помогает поддерживать внутренний баланс.
7. Поддержка внутреннего ребенка: Принятие и поддержание внутреннего ребенка способствуют освобождению ресурсов и энергии, что помогает избежать внутренних конфликтов.
8. Женский тренинг: Участие в специальных женских тренингах позволяет исследовать темы сексуальности, доверия и расслабления, зная, что это безопасное пространство для роста и самопознания.
8 декабря я проведу единственный в этот году тренинг «СЕКС. Либидо. Оргазм». Осталось 4 места.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
03 Dec, 18:23
После Ваших рекомендаций, наше семейное утро уже 3-й год начинается с родниковой воды с алоэ 🙏
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
03 Dec, 18:12
Мое утро всегда начинается с теплой воды и алоэ на протяжении уже почти 5 лет!
И с собой беру щелочную воду в термосе с алоэ
И с собой беру щелочную воду в термосе с алоэ
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
03 Dec, 17:46
То о чем я рассказываю на видео: АЛОЭ ПИТЬЕВОЙ ГЕЛЬ ПЕРСИК.
Активные ингредиенты: 98% гель Алоэ Вера, инулин, витамин С – 80 мг
Важнейшее вещество, содержащееся в геле Алоэ Вера – ацеманнан – мукополисахарид.
Ацеманнан оказывает благотворный эффект при взаимодействии с множеством других веществ,
содержащихся в геле Алоэ Вера:
- стимулирует иммунную систему
- улучшает усвояемость микронутриентов в кишечнике
- способствует заживлению ран и слизистых- способствует защите от УФ-излучения
• Уникальным свойством геля Алоэ Вера является способность существенно, более чем на 200%,
увеличивать биодоступность витамина С и витамина Е.
• Аминокислоты, витамины, минералы и ферменты в гелях Алоэ Вера образуют особую комбинацию
активных ингредиентов, которая:
- обеспечивает энергией и жизненными силами
- укрепляет иммунную систему
- поддерживает восстановительные процессы
- улучшает метаболизм.
Инулин – пребиотик: он необходим для роста и развития здоровой микробиоты кишечника, а также поддержки метаболических процессов в целом. Инулин улучшает усвояемость минералов, например, кальция и магния, а также влияет на метаболизм липидов.
До 5 декабря на него акция. Нажать.
Активные ингредиенты: 98% гель Алоэ Вера, инулин, витамин С – 80 мг
Важнейшее вещество, содержащееся в геле Алоэ Вера – ацеманнан – мукополисахарид.
Ацеманнан оказывает благотворный эффект при взаимодействии с множеством других веществ,
содержащихся в геле Алоэ Вера:
- стимулирует иммунную систему
- улучшает усвояемость микронутриентов в кишечнике
- способствует заживлению ран и слизистых- способствует защите от УФ-излучения
• Уникальным свойством геля Алоэ Вера является способность существенно, более чем на 200%,
увеличивать биодоступность витамина С и витамина Е.
• Аминокислоты, витамины, минералы и ферменты в гелях Алоэ Вера образуют особую комбинацию
активных ингредиентов, которая:
- обеспечивает энергией и жизненными силами
- укрепляет иммунную систему
- поддерживает восстановительные процессы
- улучшает метаболизм.
Инулин – пребиотик: он необходим для роста и развития здоровой микробиоты кишечника, а также поддержки метаболических процессов в целом. Инулин улучшает усвояемость минералов, например, кальция и магния, а также влияет на метаболизм липидов.
До 5 декабря на него акция. Нажать.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
03 Dec, 17:25
Не устаю повторять, какое чудодейственное средство, отличный детокс. А для деток, которые после этой соли крепко спят, многие мамы меня поймут. Когда у тебя 5-ро детей и после того, как все полежали в магниевой ванной, быстро все заснули и тут начинается твое время, время свободной мамы❤️❤️❤️
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
03 Dec, 17:25
Лиана Ильфаровна! Я очень благодарна Вам за то, что вы передаёт свои знания нам, делая жизни многих людей качественнее! Отдельное Громадное спасибо за Вашу магниевую соль, второй малыш ежедневно купается в ванной с Вашей чудо солью, вижу эффект ребенок более спокойный, животик успокаивается при принятии ванны, малыш расслабляется и засыпает- крепкий сон. А ещё в 1 месяц ребенок уже распрямляется. Отличный детокс ! Когда приходим к невропатологу на мед.осмотр, удивляется, что ребенок начинает развиваться раньше сверстников. Спасибо Вам большое ❤️❤️❤️
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
03 Dec, 11:54
Теперь МОЖЕТЕ ПРОЙТИ ТЕСТ ПО ЗДОРОВЬЮ И ПОСМОТРЕТЬ какое у вас состояние, на что именно обратить внимание!
Передавайте родственникам, пройдите сами!
https://t.me/BodyTestBot?start=bmV3IHI9ODY5MTQ5OTAw
Передавайте родственникам, пройдите сами!
https://t.me/BodyTestBot?start=bmV3IHI9ODY5MTQ5OTAw
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
03 Dec, 05:48
Чем больше слушаю жизни обычных людей, тем больше влюбляюсь в концепцию компании. Что обычные люди, без ведения соц.сетей, не медики тоже могут оздоравливаться и зарабатывать, менять свою жизнь в лучшую сторону!
Самое важное и лучшее для меня видеть рост людей, которые тебе доверились 😍
Самое важное и лучшее для меня видеть рост людей, которые тебе доверились 😍
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
02 Dec, 07:16
Мне, как доктору, периодически обращаются женщины с проблемами в интимной жизни. И когда я начинаю разбираться, то часто в корне проблемы лежит непростая история, уходящая корнями в детство.
Интимная сфера, наверное, самая деликатная. И многие женщины сильно стесняются рассказывать о ней, не то что психологам, но даже докторам. В итоге, жизнь проходит, а проблема не решается…
Мой однодневный тренинг «Секс. Либидо. Оргазм» позволяет в узком безопасном кругу женщин погрузиться в свою проблему, узнать ответы на свои вопросы, частично проработать и начать формировать новые нейронные связи, которые помогут впоследствии изменить интимную сферу своей жизни.
Дорогие женщины! Если у вас есть проблемы в этой сфере, не стесняйтесь и приходите на тренинг.
🔺Тренинг будет идти 8 часов
🔺полноценный горячий обед
🔺без фото и видеосъемок
🔺можно снять хиджаб
🔺ответы на все уязвимые и важные вопросы в интимной сфере
🔺практики и упражнения
🔥Участницам из моей команды в LR скидка 30%👌🏻
Запись у менеджера👇🏻
https://wa.me/79053073837
Интимная сфера, наверное, самая деликатная. И многие женщины сильно стесняются рассказывать о ней, не то что психологам, но даже докторам. В итоге, жизнь проходит, а проблема не решается…
Мой однодневный тренинг «Секс. Либидо. Оргазм» позволяет в узком безопасном кругу женщин погрузиться в свою проблему, узнать ответы на свои вопросы, частично проработать и начать формировать новые нейронные связи, которые помогут впоследствии изменить интимную сферу своей жизни.
Дорогие женщины! Если у вас есть проблемы в этой сфере, не стесняйтесь и приходите на тренинг.
🔺Тренинг будет идти 8 часов
🔺полноценный горячий обед
🔺без фото и видеосъемок
🔺можно снять хиджаб
🔺ответы на все уязвимые и важные вопросы в интимной сфере
🔺практики и упражнения
🔥Участницам из моей команды в LR скидка 30%👌🏻
Запись у менеджера👇🏻
https://wa.me/79053073837
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
02 Dec, 07:16
История на видео опубликована с разрешения автора и с сохранением анонимности.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
02 Dec, 05:45
До 5 декабря акция на алоэ питьевой гель, которую любят особенно дети! Мои дети пьют только АЛОЭ ПЕРСИК.
Заказала 9штук.
Как купить с бесплатной доставкой на дом( привозит курьер) непосредственно от производителя без перекупщиков? Нажимай👍
🖌️3 бутылки по 1000мл за 5.754₽ вместо 10.077₽ для моих партнеров. «Хочу такую скидку»( нажимай)
Заказала 9штук.
Как купить с бесплатной доставкой на дом( привозит курьер) непосредственно от производителя без перекупщиков? Нажимай👍
🖌️3 бутылки по 1000мл за 5.754₽ вместо 10.077₽ для моих партнеров. «Хочу такую скидку»( нажимай)
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
01 Dec, 12:11
До моего тренинга «Секс. Либидо. Оргазм» осталась буквально неделя🔥
🔺8 часов
🔺полноценный горячий обед
🔺без фото и видеосъемок
🔺можно снять хиджаб
🔺ответы на все уязвимые и важные вопросы в интимной сфере
🔺практики и упражнения
🔥Участницам из моей команды в LR скидка 30%👌🏻
Запись у менеджера👇🏻
https://wa.me/79053073837
🔺8 часов
🔺полноценный горячий обед
🔺без фото и видеосъемок
🔺можно снять хиджаб
🔺ответы на все уязвимые и важные вопросы в интимной сфере
🔺практики и упражнения
🔥Участницам из моей команды в LR скидка 30%👌🏻
Запись у менеджера👇🏻
https://wa.me/79053073837
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
29 Nov, 07:52
Мастурбация сама по себе не вредна, однако у некоторых людей склонность к этой привычке может стать чрезмерной или навязчивой, настолько, что выходит из-под контроля,что может нанести вред и множество негативных последствий.
Знакомо?
Причины могут быть разные как психологические так и физические, гормональные.
Разберем несколько причин:
🔺отсутствие партнера
🔺просмотр определённого контента
🔺детские травмы
🔺сексуальные травмы
А теперь вред от черезмерного онанизма:
🔺Снижение сексуального удовольствия.
🔺Утрата чувствительности.
🔺Эмоциональное и психологическое расстройство.
🔺Снижение самооценки.
🔺Раздраженная кожа на гениталиях или вокруг них.
🔺Негативное влияние на другие сферы жизни, такие как личные отношения или работа.
🔺Проблемы в отношениях с интимным партнером.
🔺Сексуальная дисфункция.
🔺ухудшение памяти
✔️Причины и последствия "тайной привычки" и как сделать свою сексуальную жизнь здоровой, халяльной и полезной подробно будем разбирать на моем тренинге "СЕКС ЛИБИДО. ОРГАЗМ".
📌Запись у менеджера👇🏻
https://wa.me/79053073837
Знакомо?
Причины могут быть разные как психологические так и физические, гормональные.
Разберем несколько причин:
🔺отсутствие партнера
🔺просмотр определённого контента
🔺детские травмы
🔺сексуальные травмы
А теперь вред от черезмерного онанизма:
🔺Снижение сексуального удовольствия.
🔺Утрата чувствительности.
🔺Эмоциональное и психологическое расстройство.
🔺Снижение самооценки.
🔺Раздраженная кожа на гениталиях или вокруг них.
🔺Негативное влияние на другие сферы жизни, такие как личные отношения или работа.
🔺Проблемы в отношениях с интимным партнером.
🔺Сексуальная дисфункция.
🔺ухудшение памяти
✔️Причины и последствия "тайной привычки" и как сделать свою сексуальную жизнь здоровой, халяльной и полезной подробно будем разбирать на моем тренинге "СЕКС ЛИБИДО. ОРГАЗМ".
📌Запись у менеджера👇🏻
https://wa.me/79053073837
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
29 Nov, 07:52
Про мастурбацию по секрету.
Мастурбация (онанизм) или с арабского языка "тайная привычка" – состояние, при котором у человека развивается психологическая, эмоциональная и физиологическая зависимость от сексульного самоудовлетворения.
Мастурбация (онанизм) или с арабского языка "тайная привычка" – состояние, при котором у человека развивается психологическая, эмоциональная и физиологическая зависимость от сексульного самоудовлетворения.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
29 Nov, 03:55
Подкаст от Лианы Усаиновой
«Опасность смога в Уфе.
Токсическое воздействие превышающие нормы! Что делать? Как помочь организму от ядовитого газа??»
✅ Минимум делайте магниевые ванны деткам с нуля и себе!
http://usainovaliana.com/solt
И
✅ Улучшить детокс и выведение веществ при помощи набора
«Опасность смога в Уфе.
Токсическое воздействие превышающие нормы! Что делать? Как помочь организму от ядовитого газа??»
✅ Минимум делайте магниевые ванны деткам с нуля и себе!
http://usainovaliana.com/solt
И
✅ Улучшить детокс и выведение веществ при помощи набора
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
28 Nov, 10:52
Единственный медицинско-психологический ретрит от меня, доктора Лианы Усаиновой
«СЕКС. Либидо. Оргазм»
8 декабря
10.00-18.00
Стоимость 15.000₽, включая полноценный горячий обед.
P.S. Кто в моей команде LR 30% скидка!
«СЕКС. Либидо. Оргазм»
8 декабря
10.00-18.00
Стоимость 15.000₽, включая полноценный горячий обед.
P.S. Кто в моей команде LR 30% скидка!
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
27 Nov, 11:08
🔺физическое здоровье
🔺заработок
🔺чистота дома
🔺уход за собой
🔺семья
🔺воспитание детей
🔺качественный интим
🔺психологическое здоровье
🔺ведение блога
🔺расширение своего бизнеса
🔺расширение своей медийности
🔺организация ресурсного отдыха
и тд.
Этот список можно продолжать и продолжать, на самом деле).
Но!
Ведь какие-то результаты и достижения - это всегда, всегда следствие взятия на себя ответственности.
Давайте начистоту. За какую сферу вам на данный момент сложно взять ответственность? Пишите, интересно почитать ваши ответы).
🔺заработок
🔺чистота дома
🔺уход за собой
🔺семья
🔺воспитание детей
🔺качественный интим
🔺психологическое здоровье
🔺ведение блога
🔺расширение своего бизнеса
🔺расширение своей медийности
🔺организация ресурсного отдыха
и тд.
Этот список можно продолжать и продолжать, на самом деле).
Но!
Ведь какие-то результаты и достижения - это всегда, всегда следствие взятия на себя ответственности.
Давайте начистоту. За какую сферу вам на данный момент сложно взять ответственность? Пишите, интересно почитать ваши ответы).
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
27 Nov, 11:08
Каждый человек, по моим наблюдениям, не берет ответственности в каких-то сферах своей жизни:
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
27 Nov, 07:08
Посмотрев видео вы узнаете 6 ключевых моментов, почему я выбираю LR.
Как врач, какой продукцией я пользуюсь и почему?
Как врач, какой продукцией я пользуюсь и почему?
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
27 Nov, 07:01
Вчера впервые посчитала сколько же мне заплатила компания LR за эти годы.
Начиная с июня 2020г по ноябрь 2025г-4.568.370₽ ! Более 4,5 миллионов рублей на мой ИП!
Учитывая,что в прошлом году я целых 8 месяцев не вела соц.сети из-за тяжелой депрессии (а еще у меня заблокировали запретграмм, я не заходила туда вообще!)
Но компания продолжала мне платить, даже когда я уволилась из клиники, закрыла все свои курсы, не вела семинары, не рассказывала ни о чем и тд!
Потому что когда то я вложилась в людей…когда то я посеяла семена- и они продолжали расти даже без меня! Сетевой-это инвестиция в долгосрок! И он всегда дает результаты- и по здоровью и по финансам! И по личностному росту! Это неизбежно.
И вот сейчас вышла из еженедельной сессии с психологом… и убрала последнее,что мешало в моей груди свободно двигаться в этом направлении. Теперь я свободно дышу. И свободно развиваю свою команду🙏
И все это благодаря Всевышнему, Господу миров, помогающий нам раскрывать наш потенциал, открывая пути и давая возможности!
Начиная с июня 2020г по ноябрь 2025г-
Учитывая,что в прошлом году я целых 8 месяцев не вела соц.сети из-за тяжелой депрессии (а еще у меня заблокировали запретграмм, я не заходила туда вообще!)
Но компания продолжала мне платить, даже когда я уволилась из клиники, закрыла все свои курсы, не вела семинары, не рассказывала ни о чем и тд!
Потому что когда то я вложилась в людей…когда то я посеяла семена- и они продолжали расти даже без меня! Сетевой-это инвестиция в долгосрок! И он всегда дает результаты- и по здоровью и по финансам! И по личностному росту! Это неизбежно.
И вот сейчас вышла из еженедельной сессии с психологом… и убрала последнее,что мешало в моей груди свободно двигаться в этом направлении. Теперь я свободно дышу. И свободно развиваю свою команду🙏
И все это благодаря Всевышнему, Господу миров, помогающий нам раскрывать наш потенциал, открывая пути и давая возможности!
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
26 Nov, 11:28
У кого откликается эти истории?
Но взяв ответственность в свои руки,меняешь свою судьбу!
Но взяв ответственность в свои руки,меняешь свою судьбу!
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
26 Nov, 09:24
Ну а я пошла расслабляться❤️
Магниевая соль без тяжелых металлов, соевая свеча и вода с алоэ от ЛР - кайф🥰
Магниевая соль без тяжелых металлов, соевая свеча и вода с алоэ от ЛР - кайф🥰
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
21 Nov, 19:41
Подкаст от Лианы Усаиновой:
«Чтобы достичь новых результатов, нужно делать новые действия…»
🖌️про первое дорогое обучение
🖌️про слезы благодарности
🖌️про то,как важно идти к своим мечтам…
P.S. Поддержка каждому, кому сейчас трудно…
«Чтобы достичь новых результатов, нужно делать новые действия…»
🖌️про первое дорогое обучение
🖌️про слезы благодарности
🖌️про то,как важно идти к своим мечтам…
P.S. Поддержка каждому, кому сейчас трудно…
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
21 Nov, 12:46
Я в Москве.
Завтра будет тренинг от ПАТРИКА КЕНИНГА. Прилетел он из Германии.
Сейчас лягу в горячую ванну…расслаблюсь, чтобы завтра быть 100% фокусе и в моменте.
Завтра будет тренинг от ПАТРИКА КЕНИНГА. Прилетел он из Германии.
Сейчас лягу в горячую ванну…расслаблюсь, чтобы завтра быть 100% фокусе и в моменте.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
21 Nov, 12:44
Как забочусь о своем здоровье во время перелетов.
Чтобы не было тромбоэмболии-я пью воду с алоэ.
Чтобы не было тромбоэмболии-я пью воду с алоэ.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
21 Nov, 12:42
На своем канале LR я даю больше информации, распаковок для тех, кто в моей команде сейчас или планирует быть.
https://t.me/+F9V2aQFukC9mZTYy
Сегодня там выложила видео про уходовую косметику, которую беру с собой в поездки, в ручную кладь.
https://t.me/+F9V2aQFukC9mZTYy
Сегодня там выложила видео про уходовую косметику, которую беру с собой в поездки, в ручную кладь.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
21 Nov, 12:41
Провела вебинар для врачей.
Тариф «ВРАЧ ПОД КЛЮЧ»
Скоро грамотных специалистов станет еще больше! И не надо будет вам ждать очереди ко мне на прием 😍
Я передаю свой опыт, свои знания!
Тариф «ВРАЧ ПОД КЛЮЧ»
Скоро грамотных специалистов станет еще больше! И не надо будет вам ждать очереди ко мне на прием 😍
Я передаю свой опыт, свои знания!
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
21 Nov, 05:59
Если менять питание и добавить алоэ питьевой гель(там янтарная кислота, аминокислоты, полисахариды,железо) , гриб рейши(один из древнейших Грибов применяемой людьми), пробаланс(калий, магний, кальций, молибден)- то вот какие результаты вы получите!
А если рассказать об этом другим, то компания вас щедро вознаградит за ваши усердия!
Обычные люди, разные профессии, разные болячки, разные возраста…но у всех есть положительные результаты!
Хочешь так же?👇
https://shop.lrworld.ru/login/?register=yes&referal_id=349855
А если рассказать об этом другим, то компания вас щедро вознаградит за ваши усердия!
Обычные люди, разные профессии, разные болячки, разные возраста…но у всех есть положительные результаты!
Хочешь так же?👇
https://shop.lrworld.ru/login/?register=yes&referal_id=349855
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
20 Nov, 09:43
А так же будут ответы на такие вопросы, как:
🫦Как повысить либидо: секреты, о которых вы не знали
🫦Оргазм: что мешает постичь полного удовлетворения?
🫦Сексуальная совместимость: как понять партнера и наладить отношения?
🫦Интимные знания: что нужно знать о своем теле для достижения оргазма?
🫦Либидо и гормоны: как меняется желание с возрастом?
🫦Как поговорить с партнером о сексе: советы для стеснительных
🫦Страхи и мифы о сексе: развенчиваем популярные заблуждения.
🫦Упражнения для повышения сексуальной энергии: дыхание, расслабление, практики
🫦Как научиться получать удовольствие: психология и техника оргазма.
🫦Влияние эмоционального состояния на либидо и сексуальную активность.
🫦Роль доверия и открытости в отношениях для улучшения сексуальнои жизни.
🫦Секс и здоровье: как забота о физическом состоянии влияет на интимные отношения.
🫦нежность и прикосновения: как они усиливают сексуальное желание.
🫦Как преодолеть барьеры и страхи, связанные с сексом и интимностью
🫦Секс-игрушки, интимная косметика: польза или вред?
⠀
НА ТРЕНИНГЕ:
❤️Практики, позволяющие.
познать причины проблем
в сфере интима
❤️Практики медитации и внимательности для улучшения сексуального опыта
❤️Безопасная женская атмосфера
❤️Угощения и подарки
⠀
Это не семинар на весь зал, а уютная встреча с единомышленницами.
⠀
📌Количество мест ограничено форматом тренинга
💄ДРЕСС-КОД: белая одежда и красная помада
⠀
📌Запись на тренинг👉🏻 https://wa.me/79053073837
🫦Как повысить либидо: секреты, о которых вы не знали
🫦Оргазм: что мешает постичь полного удовлетворения?
🫦Сексуальная совместимость: как понять партнера и наладить отношения?
🫦Интимные знания: что нужно знать о своем теле для достижения оргазма?
🫦Либидо и гормоны: как меняется желание с возрастом?
🫦Как поговорить с партнером о сексе: советы для стеснительных
🫦Страхи и мифы о сексе: развенчиваем популярные заблуждения.
🫦Упражнения для повышения сексуальной энергии: дыхание, расслабление, практики
🫦Как научиться получать удовольствие: психология и техника оргазма.
🫦Влияние эмоционального состояния на либидо и сексуальную активность.
🫦Роль доверия и открытости в отношениях для улучшения сексуальнои жизни.
🫦Секс и здоровье: как забота о физическом состоянии влияет на интимные отношения.
🫦нежность и прикосновения: как они усиливают сексуальное желание.
🫦Как преодолеть барьеры и страхи, связанные с сексом и интимностью
🫦Секс-игрушки, интимная косметика: польза или вред?
⠀
НА ТРЕНИНГЕ:
❤️Практики, позволяющие.
познать причины проблем
в сфере интима
❤️Практики медитации и внимательности для улучшения сексуального опыта
❤️Безопасная женская атмосфера
❤️Угощения и подарки
⠀
Это не семинар на весь зал, а уютная встреча с единомышленницами.
⠀
📌Количество мест ограничено форматом тренинга
💄ДРЕСС-КОД: белая одежда и красная помада
⠀
📌Запись на тренинг👉🏻 https://wa.me/79053073837
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
20 Nov, 09:42
В ПРОГРАММЕ:
💋Что делать, если никогда не было оргазма?
💋Что делать, чтобы оргазм был ярким и частым гостем.
💋Как быть расслабленной в постели, если весь день был в напряжении и в стрессе?
💋Как повысить Либидо? И нужно ли его повышать? Или это врождённая половая конституция?
💋Почему во время менструаций хочется больше секса, но нельзя?
💋Какие виды секса безопасны?
💋Как поддержать здоровье, если несколько лет не было секса?
💋Мастурбация: польза или вред?
💋Что делать если желание есть у женщины, а у мужа нет?
💋Что делать, если физическая близость имеется, а эмоциональнои близости нет?
💋Вагинальный или клиторальный оргазм?
Правда или миф?
💋Как быть раскрепощенной перед мужем?
💋Секс в 50+
💋Как улучшить половые гормоны?
⠀
💋Что делать, если никогда не было оргазма?
💋Что делать, чтобы оргазм был ярким и частым гостем.
💋Как быть расслабленной в постели, если весь день был в напряжении и в стрессе?
💋Как повысить Либидо? И нужно ли его повышать? Или это врождённая половая конституция?
💋Почему во время менструаций хочется больше секса, но нельзя?
💋Какие виды секса безопасны?
💋Как поддержать здоровье, если несколько лет не было секса?
💋Мастурбация: польза или вред?
💋Что делать если желание есть у женщины, а у мужа нет?
💋Что делать, если физическая близость имеется, а эмоциональнои близости нет?
💋Вагинальный или клиторальный оргазм?
Правда или миф?
💋Как быть раскрепощенной перед мужем?
💋Секс в 50+
💋Как улучшить половые гормоны?
⠀
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
19 Nov, 13:10
Почему происходит обострение когда мы начинаем пить витамины, алоэ питьевой гель? Что делать? Бояться или нет? Тактика.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
19 Nov, 10:36
1️⃣Для тех,кто еще не зарегался в моей команде LR(ссылка для РФ)
https://shop.lrworld.ru/login/?register=yes&referal_id=349855
🔺в течение суток сделайте заказ(ссылка приходит на указанную вами почту),там будет больше 40% скидки. СТАРТ НОВИЧКА называется. А потом после суток будет 28% пожизненно на всю продукцию.
2️⃣как прошли регистрацию, то выберете минимум набор «ОБМЕН ВЕЩЕСТВ»на 1 мес, лучше на 3 месяца(так дешевле)-вначале с него начните
МАГАЗИН для покупок https://shop.lrworld.ru
3️⃣КАК ПИТЬ, дозы тут на семинаре:
«Невидимые враги энергии: что мешает нашему потенциалу?»
https://youtu.be/NSJAAKiPqCw
4️⃣Канал ЛР ЛИАНЫ УСАИНОВОЙ -про ВЫГОДНЫЕ АКЦИИ
https://t.me/+F9V2aQFukC9mZTYy
‼️те,кто из других стран напишите помощнице моей https://wa.me/79053073837
Вручную зарегаем.
https://shop.lrworld.ru/login/?register=yes&referal_id=349855
🔺в течение суток сделайте заказ(ссылка приходит на указанную вами почту),там будет больше 40% скидки. СТАРТ НОВИЧКА называется. А потом после суток будет 28% пожизненно на всю продукцию.
2️⃣как прошли регистрацию, то выберете минимум набор «ОБМЕН ВЕЩЕСТВ»на 1 мес, лучше на 3 месяца(так дешевле)-вначале с него начните
МАГАЗИН для покупок https://shop.lrworld.ru
3️⃣КАК ПИТЬ, дозы тут на семинаре:
«Невидимые враги энергии: что мешает нашему потенциалу?»
https://youtu.be/NSJAAKiPqCw
4️⃣Канал ЛР ЛИАНЫ УСАИНОВОЙ -про ВЫГОДНЫЕ АКЦИИ
https://t.me/+F9V2aQFukC9mZTYy
‼️те,кто из других стран напишите помощнице моей https://wa.me/79053073837
Вручную зарегаем.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
19 Nov, 10:32
Жизнь ДО и ПОСЛЕ
ОТЗЫВЫ о продукции и о бизнесе в компании LR.
ОТЗЫВЫ о продукции и о бизнесе в компании LR.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
18 Nov, 07:49
А ведь парасимпатика играет ключевую роль в нашем здоровье и самочувствии.
🔺Парасимпатика влияет на пищеварение, сон, иммунитет и даже настроение.
🔺Когда эта нервная система не включается, мы постоянно находимся в стрессе. Организм работает на износ, будто убегает от тигра.
Неудивительно, что потом появляются проблемы с весом, гормонами, либидом, кожей.
Но есть и хорошие новости!
Активировать парасимпатическую систему можно самостоятельно. Это как суперспособность, которая есть у каждого. Нужно только научиться ею пользоваться.
На своих выездных ретритах и тренингах я, как раз, на практике показываю как это делать. Каждая участница учится этому прекрасному навыку и осознает, что такое по настоящему расслабляться, отдыхать и давать ресурсы своему организму.
✔️Ближайший мой тренинг «Секс. Либидо. Оргазм» 8 декабря в Уфе. На тренинге будет как теория, так и практика.
✔️После моих тренингов и ретритов у участниц всегда запускается механизм трансформаций и изменений. Сотни отзывов - этому подтверждение.
Вряд ли будет повтор тренинга в ближайшее время. Поэтому кому важно, актуально - приходите. Жду вас.
📌Вся информация про тренинг по ссылке👇🏻
https://usainovaliana.com/libido
🔺Парасимпатика влияет на пищеварение, сон, иммунитет и даже настроение.
🔺Когда эта нервная система не включается, мы постоянно находимся в стрессе. Организм работает на износ, будто убегает от тигра.
Неудивительно, что потом появляются проблемы с весом, гормонами, либидом, кожей.
Но есть и хорошие новости!
Активировать парасимпатическую систему можно самостоятельно. Это как суперспособность, которая есть у каждого. Нужно только научиться ею пользоваться.
На своих выездных ретритах и тренингах я, как раз, на практике показываю как это делать. Каждая участница учится этому прекрасному навыку и осознает, что такое по настоящему расслабляться, отдыхать и давать ресурсы своему организму.
✔️Ближайший мой тренинг «Секс. Либидо. Оргазм» 8 декабря в Уфе. На тренинге будет как теория, так и практика.
✔️После моих тренингов и ретритов у участниц всегда запускается механизм трансформаций и изменений. Сотни отзывов - этому подтверждение.
Вряд ли будет повтор тренинга в ближайшее время. Поэтому кому важно, актуально - приходите. Жду вас.
📌Вся информация про тренинг по ссылке👇🏻
https://usainovaliana.com/libido
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
18 Nov, 07:49
❗️По данным исследований, у 70% людей парасимпатическая нервная система работает неправильно😳 То есть, многие люди просто не умеют её включать и даже не понимают как это делать!
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
17 Nov, 06:31
Вышло мое новое видео на Ютубе 🔥
В этом выпуске:
🔺Что такое дофамин, окситоцин, серотонин?
🔺Какие есть способы получения этих нейромедиаторов?
🔺Примеры созидающих и разрушающих путей получения нейромедиаторов.
Приятного просмотра!
https://youtu.be/bQaLqOAZLEw?si=M9zQHdBi0edo51WP
В этом выпуске:
🔺Что такое дофамин, окситоцин, серотонин?
🔺Какие есть способы получения этих нейромедиаторов?
🔺Примеры созидающих и разрушающих путей получения нейромедиаторов.
Приятного просмотра!
https://youtu.be/bQaLqOAZLEw?si=M9zQHdBi0edo51WP
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
15 Nov, 08:59
И причин такому состоянию может быть множество:
▫️хроническая усталость,
▫️истощение надпочечников,
▫️серьезные гормональные нарушения,
▫️психологические травмы и т.д.
Все это приводит к дисбалансу половых гормонов, которые приводят к потере либидо, сухости слизистых и дискомфорту во время близости.
Согласно исследованиям:
🔺до 43% женщин репродуктивного возраста сообщают о снижении либидо.
🔺у 10-15% женщин наблюдается гипоактивное расстройство полового влечения, которое существенно влияет на качество жизни.
🔺78% работающих женщин испытывают хронический стресс, который негативно сказывается на их сексуальной жизни.
🔺у 20-30% женщин с сексуальными дисфункциями обнаруживаются нарушения в работе щитовидной железы.
❗️Но знаете что самое важное во всем этом? Все эти проблемы можно решить. И наладить свою сексуальную жизнь.
На своем однодневном тренинге «Секс. Либидо. Оргазм» я разбираю ВСЕ вопросы в интимной сфере и как эндокринолог, и как психолог, и как нутрициолог👌🏻
✅А еще на тренинге участницы получают не только теорию, но и практику, в виде разных упражнений на расслабление и исследование себя, своих желаний, зажимов.
✅Если у вас есть вопрос по этой сфере - вы однозначно получите на него ответ и даже проработаете его на моем тренинге.
Присоединяйтесь, тренинг проходит в узком кругу женщин и дает свежий взгляд и новые ресурсы для жизни❤️
По всем вопросам по тренингу пишите менеджеру 👉🏻 https://wa.me/79053073837
▫️хроническая усталость,
▫️истощение надпочечников,
▫️серьезные гормональные нарушения,
▫️психологические травмы и т.д.
Все это приводит к дисбалансу половых гормонов, которые приводят к потере либидо, сухости слизистых и дискомфорту во время близости.
Согласно исследованиям:
🔺до 43% женщин репродуктивного возраста сообщают о снижении либидо.
🔺у 10-15% женщин наблюдается гипоактивное расстройство полового влечения, которое существенно влияет на качество жизни.
🔺78% работающих женщин испытывают хронический стресс, который негативно сказывается на их сексуальной жизни.
🔺у 20-30% женщин с сексуальными дисфункциями обнаруживаются нарушения в работе щитовидной железы.
❗️Но знаете что самое важное во всем этом? Все эти проблемы можно решить. И наладить свою сексуальную жизнь.
На своем однодневном тренинге «Секс. Либидо. Оргазм» я разбираю ВСЕ вопросы в интимной сфере и как эндокринолог, и как психолог, и как нутрициолог👌🏻
✅А еще на тренинге участницы получают не только теорию, но и практику, в виде разных упражнений на расслабление и исследование себя, своих желаний, зажимов.
✅Если у вас есть вопрос по этой сфере - вы однозначно получите на него ответ и даже проработаете его на моем тренинге.
Присоединяйтесь, тренинг проходит в узком кругу женщин и дает свежий взгляд и новые ресурсы для жизни❤️
По всем вопросам по тренингу пишите менеджеру 👉🏻 https://wa.me/79053073837
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
15 Nov, 08:59
«Интимная жизнь перестала приносить радость… Вместо удовольствия — чувство долга и усталость»...
Подобные фразы я слышу часто от разных женщин.
Подобные фразы я слышу часто от разных женщин.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
15 Nov, 03:46
Жизнь ДО и ПОСЛЕ…
❤️Оздоровление
❤️Окружение
❤️Новый заработок
Много благодарности я получаю,что когда то рассказала людям про немецкую компанию LR, с уникальными продукциями и халяльным маркетингом.
‼️Каждый вторник в Уфе БИЗНЕС ЗАВТРАК бесплатный в ресторане Эврен( на Менделеева)
‼️24 ноября я буду в МОСКВЕ на
БИЗНЕС ДЕНЬ LR. Можно прийти и увидеться со мной любому желающему!
❤️Оздоровление
❤️Окружение
❤️Новый заработок
Много благодарности я получаю,что когда то рассказала людям про немецкую компанию LR, с уникальными продукциями и халяльным маркетингом.
‼️Каждый вторник в Уфе БИЗНЕС ЗАВТРАК бесплатный в ресторане Эврен( на Менделеева)
‼️24 ноября я буду в МОСКВЕ на
БИЗНЕС ДЕНЬ LR. Можно прийти и увидеться со мной любому желающему!
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
14 Nov, 06:14
У меня часто берут интервью, часто спрашивают почему становится плохо, когда ты меняешь питание? Когда начинаешь пить витамины?
Означает ли это,что тебе не подходит?
Ответы в видео.
Означает ли это,что тебе не подходит?
Ответы в видео.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
13 Nov, 08:03
Это, на самом деле, огромная цифра, которая показывает, что люди в 21 веке тупо не умеют расслабляться и отдыхать. А ведь качественный отдых - это залог крепкого здоровья, ресурсов и счастливой жизни.
Как бы банально это не звучало, но в нашем организме «все сделано по уму». В нем есть:
🔺симпатическая нервная система, которая направлена на эффективную работу
🔺парасимпатическая нервная система, которая отвечает за расслабление и восстановление.
Однако, проблема в том, что многие люди редко дают возможность включиться парасимпатике. Они просто не умеют её включать и живут в симпатике годами, расходуя все силы и ресурсы организма за очень короткий срок…
Как активировать парасимпатику?
Есть разные способы, один из которых - это прием магниевой ванны без тяжёлых металлов👌🏻
🔺Да, надо лежать в ванне 30 минут без телефона😅
🔺Даже на минутку нельзя брать телефон в руки, когда принимаете ванну!
🔺Сериалы и фильмы тоже нельзя!
🔺И книгу тоже лучше не читать!
Представляете, да, вам нужно убрать все и просто лежать в ванне 30 минут! Расслабляться, чувствовать себя и отдыхать.
Справитесь?)
📌✅Приобрести можно по ссылкам:
🔺3 кг 👉🏻 https://www.wildberries.ru/catalog/120722430/detail.aspx
🔺1 кг 👉🏻 https://www.wildberries.ru/catalog/116654976/detail.aspx
Как бы банально это не звучало, но в нашем организме «все сделано по уму». В нем есть:
🔺симпатическая нервная система, которая направлена на эффективную работу
🔺парасимпатическая нервная система, которая отвечает за расслабление и восстановление.
Однако, проблема в том, что многие люди редко дают возможность включиться парасимпатике. Они просто не умеют её включать и живут в симпатике годами, расходуя все силы и ресурсы организма за очень короткий срок…
Как активировать парасимпатику?
Есть разные способы, один из которых - это прием магниевой ванны без тяжёлых металлов👌🏻
🔺Да, надо лежать в ванне 30 минут без телефона😅
🔺Даже на минутку нельзя брать телефон в руки, когда принимаете ванну!
🔺Сериалы и фильмы тоже нельзя!
🔺И книгу тоже лучше не читать!
Представляете, да, вам нужно убрать все и просто лежать в ванне 30 минут! Расслабляться, чувствовать себя и отдыхать.
Справитесь?)
📌✅Приобрести можно по ссылкам:
🔺3 кг 👉🏻 https://www.wildberries.ru/catalog/120722430/detail.aspx
🔺1 кг 👉🏻 https://www.wildberries.ru/catalog/116654976/detail.aspx
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
13 Nov, 08:03
‼️Около 70% людей регулярно испытывают стресс в повседневной жизни.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
12 Nov, 14:03
Мое выступление:
🖌️Почему я ВРАЧ С 11летним стажем пошла в сетевой?
🖌️Какие страхи и установки мне мешали расти?
🖌️Чем меня привлекает бизнес в LR?
🖌️Как моя команда теперь зарабатывает и меняет свою жизнь?
🖌️Какие перспективы для людей НЕмедиков я увидела?
🖌️Почему я лечу на следующей неделе в Москву?
И многое другое.
Много личного.
Много уязвимого…
🖌️Почему я ВРАЧ С 11летним стажем пошла в сетевой?
🖌️Какие страхи и установки мне мешали расти?
🖌️Чем меня привлекает бизнес в LR?
🖌️Как моя команда теперь зарабатывает и меняет свою жизнь?
🖌️Какие перспективы для людей НЕмедиков я увидела?
🖌️Почему я лечу на следующей неделе в Москву?
И многое другое.
Много личного.
Много уязвимого…
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
12 Nov, 12:56
Жесть…у меня заполнилась память телефона…целых 1 терабайт 🫣
Хотела загрузить свое выступление…
Но не грузит. Телефон отказывается выполнять свои функции с переполненной памятью…
Но я не сдаюсь!
Хотела загрузить свое выступление…
Но не грузит. Телефон отказывается выполнять свои функции с переполненной памятью…
Но я не сдаюсь!
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
12 Nov, 12:54
Душевно. Тепло. Вдохновляюще.
Бизнес-завтраки это мероприятия, где НЕ нужно вам платить за присутствие.
А нужно лишь желание изменить качество своей жизни. И прийти…
Бизнес-завтраки это мероприятия, где НЕ нужно вам платить за присутствие.
А нужно лишь желание изменить качество своей жизни. И прийти…
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
12 Nov, 12:51
В прошлом году я получила машину от компании LR бесплатно. И страховку, и шины меняет компания за свой счет. Только за бензин нам надо платить.
Ездит на ней моя мама.
Сейчас я подписываю договор на получение совершенно новой машины другой марки.
Ездит на ней моя мама.
Сейчас я подписываю договор на получение совершенно новой машины другой марки.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
11 Nov, 04:32
Женщины часто недооценивают важность интимной сферы для их общего самочувствия. Однако исследования показывают, что регулярная половая жизнь напрямую связана с физическим и эмоциональным благополучием женщины.
Важные факты:
🔺У женщин, ведущих активную сексуальную жизнь, на 30% ниже риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
🔺Женщины с активной сексуальный жизнью реже страдают от депрессии и тревожности.
🔺Интимная жизнь помогает поддерживать гормональный баланс, улучшает кровообращение и даже замедляет процессы старения.
Как эндокринолог и психолог я часто сталкиваюсь с тем, что у многих женщин есть большие проблемы в интимной сфере. Вы даже не представляете как много женщин, которые в браке просто ни разу не получали оргазма! А ведь это только один вопрос из многих, с которым ко мне периодически обращаются мои ученики и пациенты.
Ответы не все вопросы по интимной близости я, как эндокринолог, нутрициолог и психолог, даю на своем однодневном тренинге «Секс. Либидо. Оргазм». Этот тренинг провожу редко, последний раз он был год назад.
📌Запись через https://wa.me/79053073837
Важные факты:
🔺У женщин, ведущих активную сексуальную жизнь, на 30% ниже риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
🔺Женщины с активной сексуальный жизнью реже страдают от депрессии и тревожности.
🔺Интимная жизнь помогает поддерживать гормональный баланс, улучшает кровообращение и даже замедляет процессы старения.
Как эндокринолог и психолог я часто сталкиваюсь с тем, что у многих женщин есть большие проблемы в интимной сфере. Вы даже не представляете как много женщин, которые в браке просто ни разу не получали оргазма! А ведь это только один вопрос из многих, с которым ко мне периодически обращаются мои ученики и пациенты.
Ответы не все вопросы по интимной близости я, как эндокринолог, нутрициолог и психолог, даю на своем однодневном тренинге «Секс. Либидо. Оргазм». Этот тренинг провожу редко, последний раз он был год назад.
📌Запись через https://wa.me/79053073837
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
08 Nov, 09:25
Комфортная, удобная жизнь позволяет нам:
🔺сфокусироваться на действительно важных вещах,
🔺делать все бытовые действия быстрее, удобнее
🔺не расходовать свое здоровье и гормоны на какие-то обычные, бытовые вещи постоянно
Элементарный пример. Можно травяные чаи, муку, соль, крупы хранить на полках кухни в магазинной упаковке, которая будет создавать визуальный шум. И каждый раз, когда вы будете открывать дверцу шкафчика, ваш мозг будет тратить свои ресурсы на обработку всего этого визуала. А можно купить эстетичные одинаковые баночки и хранить все там, тем самым облегчая своему мозгу его деятельность и направляя больше его ресурсов на действительно важные вещи: работу, семью, решение каких-то важных жизненных задач.
Такой подход не только делает нас более здоровыми и сохраняет наши гормоны, но и облегчает жизнь, снижая уровень стресса и улучшая её качество.
Свой быт я всегда стараюсь облегчать максимально: покупаю новые гаджеты, устройства и новинки, которые помогают в быту. И вижу прекрасный результат от этого.
А что вы используете на кухне для облегчения себе жизни?) Поделитесь, очень интересно🥰
🔺сфокусироваться на действительно важных вещах,
🔺делать все бытовые действия быстрее, удобнее
🔺не расходовать свое здоровье и гормоны на какие-то обычные, бытовые вещи постоянно
Элементарный пример. Можно травяные чаи, муку, соль, крупы хранить на полках кухни в магазинной упаковке, которая будет создавать визуальный шум. И каждый раз, когда вы будете открывать дверцу шкафчика, ваш мозг будет тратить свои ресурсы на обработку всего этого визуала. А можно купить эстетичные одинаковые баночки и хранить все там, тем самым облегчая своему мозгу его деятельность и направляя больше его ресурсов на действительно важные вещи: работу, семью, решение каких-то важных жизненных задач.
Такой подход не только делает нас более здоровыми и сохраняет наши гормоны, но и облегчает жизнь, снижая уровень стресса и улучшая её качество.
Свой быт я всегда стараюсь облегчать максимально: покупаю новые гаджеты, устройства и новинки, которые помогают в быту. И вижу прекрасный результат от этого.
А что вы используете на кухне для облегчения себе жизни?) Поделитесь, очень интересно🥰
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
08 Nov, 09:25
Как врач и нутрициолог, я постоянно сталкиваюсь с пациентами, которые жалуются на хроническую усталость, отсутствие энергии, проблемы со сном.
Многие из них не понимают, что корень проблемы — не только в изменении питания и режима сна, но и в неправильной организации своей жизни. Ведь то, как обустроен наш быт - прямым образом влияет на наши гормоны, продуктивность и общее состояние.
Многие из них не понимают, что корень проблемы — не только в изменении питания и режима сна, но и в неправильной организации своей жизни. Ведь то, как обустроен наш быт - прямым образом влияет на наши гормоны, продуктивность и общее состояние.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
07 Nov, 07:17
А все потому, что наша кожа — отличный проводник для магния. При погружении в ванну с растворенной магниевой солью, минерал проникает через кожу прямо в кровоток. Это намного эффективнее, чем прием магния внутрь, ведь при пероральном употреблении усваивается лишь 30-40% вещества.
Немного скучных цифр:
🔺Магний участвует в более чем 300 биохимических реакциях, включая регуляцию сердечного ритма, поддержание здоровья костей и нервной системы.
🔺По данным исследований, около 75% людей испытывают дефицит магния.
🔺Регулярное принятие магниевых ванн способствует:
▪️снижению уровня стресса на 32%,
▪️улучшает качество сна у 87% испытуемых
▪️уменьшает мышечные боли на 40%.
🔺78% людей отмечают улучшение состояния кожи после курса магниевых ванн.
Я настолько люблю магниевые ванны, что заморочилась и выпустила свою сертифицированную магниевую соль без тяжелых металлов.
✅Приобрести можно по ссылкам:
🔺3 кг 👉🏻 https://www.wildberries.ru/catalog/120722430/detail.aspx
🔺1 кг 👉🏻 https://www.wildberries.ru/catalog/116654976/detail.aspx
Немного скучных цифр:
🔺Магний участвует в более чем 300 биохимических реакциях, включая регуляцию сердечного ритма, поддержание здоровья костей и нервной системы.
🔺По данным исследований, около 75% людей испытывают дефицит магния.
🔺Регулярное принятие магниевых ванн способствует:
▪️снижению уровня стресса на 32%,
▪️улучшает качество сна у 87% испытуемых
▪️уменьшает мышечные боли на 40%.
🔺78% людей отмечают улучшение состояния кожи после курса магниевых ванн.
Я настолько люблю магниевые ванны, что заморочилась и выпустила свою сертифицированную магниевую соль без тяжелых металлов.
✅Приобрести можно по ссылкам:
🔺3 кг 👉🏻 https://www.wildberries.ru/catalog/120722430/detail.aspx
🔺1 кг 👉🏻 https://www.wildberries.ru/catalog/116654976/detail.aspx
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
07 Nov, 07:15
Магний можно получать не только через рот, но и через кожу👌🏻
И да, через кожу магний усваивается лучше всего👌🏻
И да, через кожу магний усваивается лучше всего👌🏻
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
06 Nov, 12:13
🔺У 30% мужчин, злоупотребляющих порнографией, развивается эректильная дисфункция.
🔺У женщин снижается либидо и способность получать удовольствие от интимной близости.
🔺Порно вызывает зависимость, сравнимую с наркотической — до 10% пользователей не могут контролировать свое влечение.
‼️Но самое опасное — влияние на мозг. МРТ-исследования показывают, что у заядлых любителей порно уменьшается объем серого вещества в областях, отвечающих за мотивацию и принятие решений. Это приводит к проблемам с концентрацией, памятью и эмоциональным интеллектом.
На самом деле, порнофильмы - это только одна из проблем, которые есть у многих людей в интимной сфере жизни. И, как правило, все эти проблемы решаются устранением основных, базовых причин.
✅Обо всем, что касается интимной жизни, я рассказываю на своем однодневном тренинге «Секс. Либидо. Оргазм». И со стороны физиологии, и со стороны психологии.
✅После тренинга все участники уходят с полным пониманием причин их дисфункций, патологий и диагнозов, а так же с подробной инструкцией и рекомендациями по их устранению.
📌Этот тренинг я провожу очень редко. Последний был почти 1,5 года назад. Поэтому если вам эта тема актуальна и вы хотите изменений в вашей интимной сфере - пишите менеджеру👇🏻
https://wa.me/79053073837
🔺У женщин снижается либидо и способность получать удовольствие от интимной близости.
🔺Порно вызывает зависимость, сравнимую с наркотической — до 10% пользователей не могут контролировать свое влечение.
‼️Но самое опасное — влияние на мозг. МРТ-исследования показывают, что у заядлых любителей порно уменьшается объем серого вещества в областях, отвечающих за мотивацию и принятие решений. Это приводит к проблемам с концентрацией, памятью и эмоциональным интеллектом.
На самом деле, порнофильмы - это только одна из проблем, которые есть у многих людей в интимной сфере жизни. И, как правило, все эти проблемы решаются устранением основных, базовых причин.
✅Обо всем, что касается интимной жизни, я рассказываю на своем однодневном тренинге «Секс. Либидо. Оргазм». И со стороны физиологии, и со стороны психологии.
✅После тренинга все участники уходят с полным пониманием причин их дисфункций, патологий и диагнозов, а так же с подробной инструкцией и рекомендациями по их устранению.
📌Этот тренинг я провожу очень редко. Последний был почти 1,5 года назад. Поэтому если вам эта тема актуальна и вы хотите изменений в вашей интимной сфере - пишите менеджеру👇🏻
https://wa.me/79053073837
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
06 Nov, 12:12
Многие считают просмотр порнофильмов безобидным развлечением.
Однако статистика говорит об обратном.
Однако статистика говорит об обратном.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
05 Nov, 07:22
Ну и если уж заговорили про акции, то на питьевые гели Алое с коллагеном тоже сейчас идет акция🔥
💫 ГЕЛЬ АКТИВ ФРИДОМ помимо базового элемента – самого геля Алоэ Вера, оказывающего благотворное влияние на усвоение, метаболизм и защитные силы организма, содержит комплекс из хондропротекторов и гидролизата коллагена. Эти вещества являются структурными компонентами суставов и костей, и вместе оказывает синергичное взаимодействие для поддержки опорно-двигательного аппарата.
Если вы не пьёте витамины и минералы, то пейте хотя бы этот гель.
А если вы уже употребляете витамины и минералы, то Алое все равно нужен). Он помогает восстановить кишечник, чтобы усваиваемость витаминов и минералов была выше👌🏻
Я добавляю его в воду и пью в течении дня). Очень вкусно и полезно👌🏻
Сейчас на Алое с коллагеном идет акция, не пропустите👇🏻
https://shop.lrworld.ru/catalog/hits/special-offers/special-month-offers/0096541040/?referal_id=349855
💫 ГЕЛЬ АКТИВ ФРИДОМ помимо базового элемента – самого геля Алоэ Вера, оказывающего благотворное влияние на усвоение, метаболизм и защитные силы организма, содержит комплекс из хондропротекторов и гидролизата коллагена. Эти вещества являются структурными компонентами суставов и костей, и вместе оказывает синергичное взаимодействие для поддержки опорно-двигательного аппарата.
Если вы не пьёте витамины и минералы, то пейте хотя бы этот гель.
А если вы уже употребляете витамины и минералы, то Алое все равно нужен). Он помогает восстановить кишечник, чтобы усваиваемость витаминов и минералов была выше👌🏻
Я добавляю его в воду и пью в течении дня). Очень вкусно и полезно👌🏻
Сейчас на Алое с коллагеном идет акция, не пропустите👇🏻
https://shop.lrworld.ru/catalog/hits/special-offers/special-month-offers/0096541040/?referal_id=349855
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
05 Nov, 06:49
За 4 года активного использования этой щетки впервые делаю его видео разбор.
Щетинки этой щетки движутся взад-вперед (А НЕ ПО КРУГУ, и не рвут кожу). При скорости 6400 оборотов в минуту кожа глубоко очищается, при этом процедура не вызывает раздражения кожи.
В наборе с щеткой идет еще и очищающий крем👌🏻
Пользуюсь сама и вам рекомендую🤗
Сейчас на щетку идет хорошая акция ДЛЯ НОВИЧКОВ🔥 👇🏻
https://shop.lrworld.ru/catalog/beauty/0097107040/?referal_id=349855
Щетинки этой щетки движутся взад-вперед (А НЕ ПО КРУГУ, и не рвут кожу). При скорости 6400 оборотов в минуту кожа глубоко очищается, при этом процедура не вызывает раздражения кожи.
В наборе с щеткой идет еще и очищающий крем👌🏻
Пользуюсь сама и вам рекомендую🤗
Сейчас на щетку идет хорошая акция ДЛЯ НОВИЧКОВ🔥 👇🏻
https://shop.lrworld.ru/catalog/beauty/0097107040/?referal_id=349855
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
04 Nov, 08:05
Подкаст ПРО СЕМЕЙНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ.
🖌️Почему такое решение мы приняли 6 лет назад?
🖌️В чем преимущество СО?
🖌️Чем мне не нравилась обычная школа и система образования?
🖌️Почему я против онлайн образования для детей?
🖌️В чем важность психолога для детей?
🖌️Как сын с АУТИСТИЧЕСКИМ СПЕКТРОМ начал раскрываться?
🖌️Почему такое решение мы приняли 6 лет назад?
🖌️В чем преимущество СО?
🖌️Чем мне не нравилась обычная школа и система образования?
🖌️Почему я против онлайн образования для детей?
🖌️В чем важность психолога для детей?
🖌️Как сын с АУТИСТИЧЕСКИМ СПЕКТРОМ начал раскрываться?
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
04 Nov, 07:47
Мои дети уже 6 лет как на семейном образовании. И это нам дает возможность ездить по разным странам всей семьей. Но как же они тогда обучаются? Ниже подкаст👇
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
04 Nov, 06:16
Делюсь с вами моим выступлением:
🖌️Как восстановить тело, если нет денег ко мне на консультацию?
🖌️Что и сколько принимать без анализов?
🖌️От каких болезней можно избавиться?
🖌️Что делать курсами, а что на постоянной основе принимать?
🖌️Польза и вред БАДов?
https://youtu.be/NSJAAKiPqCw
🖌️Как восстановить тело, если нет денег ко мне на консультацию?
🖌️Что и сколько принимать без анализов?
🖌️От каких болезней можно избавиться?
🖌️Что делать курсами, а что на постоянной основе принимать?
🖌️Польза и вред БАДов?
https://youtu.be/NSJAAKiPqCw
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
30 Oct, 08:24
Немного цифр:
🔺Около 75% людей постоянно находятся в состоянии легкого обезвоживания.
🔺При этом даже небольшой недостаток жидкости может снизить умственные и физические способности на 20-30%.
🔺Всего 1-2% обезвоживания уже вызывают ощущение жажды.
🔺Регулярное употребление достаточного количества воды помогает снизить риск развития мочекаменной болезни на 39%.
🔺Регулярное употребление воды улучшает работу кишечника и выведение токсинов.
📌Для поддержания здоровья я рекомендую пить30 мл воды на килограмм веса в день. Однако, важно учитывать индивидуальные особенности — при некоторых заболеваниях может потребоваться коррекция питьевого режима.
Признавайтесь: вы пьете воду регулярно?)
🔺Около 75% людей постоянно находятся в состоянии легкого обезвоживания.
🔺При этом даже небольшой недостаток жидкости может снизить умственные и физические способности на 20-30%.
🔺Всего 1-2% обезвоживания уже вызывают ощущение жажды.
🔺Регулярное употребление достаточного количества воды помогает снизить риск развития мочекаменной болезни на 39%.
🔺Регулярное употребление воды улучшает работу кишечника и выведение токсинов.
📌Для поддержания здоровья я рекомендую пить
Признавайтесь: вы пьете воду регулярно?)
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
30 Oct, 08:24
А вы знали, что чувство голода часто путают с жаждой? А выпив стакан воды, можно, вообще, избежать лишнего перекуса🔥
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
29 Oct, 11:17
В любую поездку набор «Обмен веществ» - это минимум, что мы берём с собой уже 4,5 года. Результат - вижу на всей своей семье👌🏻
Что делать и как применять?
Нужно сделать 3 шага:
🔺1. Пройти регистрацию по ссылке👇🏻
https://shop.lrworld.ru/login/?register=yes&referal_id=349855&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaaOYbg3azJO1SPAlt1GgTMeOeEON4oI7VPMAqagRUdxoUaHN8vbztR8gxQ_aem_I-OPCfBuaiOU-1n0nb775Q
🔺2. Заказать набор «Обмен веществ»
🔺3. Посмотреть видео моего семинара, где я подробно рассказываю как все применять👇🏻
https://youtu.be/NSJAAKiPqCw
📌Кстати, сейчас идет акция на питьевой алоэ ДО 30 октября. Кто пьет или кто планировал начать пить - самое время👇🏻
https://shop.lrworld.ru/catalog/hits/special-offers/special-month-offers/0096538040/?referal_id=349855&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYiRpi9kIWX8596D8_89DsRmUwP-dGLSY3yv9vAl8JfS7PR-01BaZnXV-8_aem_Ou7Z2WnSaonPDXUpldI7jQ
Что делать и как применять?
Нужно сделать 3 шага:
🔺1. Пройти регистрацию по ссылке👇🏻
https://shop.lrworld.ru/login/?register=yes&referal_id=349855&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaaOYbg3azJO1SPAlt1GgTMeOeEON4oI7VPMAqagRUdxoUaHN8vbztR8gxQ_aem_I-OPCfBuaiOU-1n0nb775Q
🔺2. Заказать набор «Обмен веществ»
🔺3. Посмотреть видео моего семинара, где я подробно рассказываю как все применять👇🏻
https://youtu.be/NSJAAKiPqCw
📌Кстати, сейчас идет акция на питьевой алоэ ДО 30 октября. Кто пьет или кто планировал начать пить - самое время👇🏻
https://shop.lrworld.ru/catalog/hits/special-offers/special-month-offers/0096538040/?referal_id=349855&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYiRpi9kIWX8596D8_89DsRmUwP-dGLSY3yv9vAl8JfS7PR-01BaZnXV-8_aem_Ou7Z2WnSaonPDXUpldI7jQ
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
28 Oct, 09:08
Вспомните, как вы чувствуете себя после тяжелого рабочего дня в душном офисе. Усталость, раздражение, головная боль. А теперь представьте, что вы работаете в просторном помещении с хорошим освещением и удобным креслом. Разница ощутима, так ведь?
Дело в том, что некомфортные условия — это постоянный стресс для организма. Он вынужден тратить силы на адаптацию, вместо того чтобы направить их на восстановление и развитие. В результате страдает иммунитет, появляются проблемы со сном, снижается работоспособность. А что еще хуже - истощаются наши надпочечники, в которых у женщин, например, вырабатывается тестостерон, что в свою очередь, влияет на либидо…
А что происходит, когда мы создаем вокруг себя комфортную среду? Организм расслабляется, восстанавливается быстрее. Мы чувствуем себя энергичнее, легче справляемся со стрессом, меньше болеем. И сохраняем наши надпочечники, а вместе с ним и либидо👌🏻
Именно поэтому я стараюсь максимально все себе облегчать, упрощать и создавать комфортные условия в работе и в быту. В ролике показала некоторые моменты, которые облегчают мне жизнь. В один рилс все не влезло, поэтому будет еще 2 часть👌🏻
Конечно, нельзя полностью исключить стресс и стрессовые ситуации из жизни. Но мы можем сознательно выбирать комфорт хотя бы там, где это возможно и исходя из тех ресурсов, которыми мы обладаем.
А как вы себе облегчаете жизнь? Может и у вас есть какие-то лайфхаки, вещи и инструменты? Расскажите в комментариях, может и я что-то из этого внедрю в свою жизнь🤗
Дело в том, что некомфортные условия — это постоянный стресс для организма. Он вынужден тратить силы на адаптацию, вместо того чтобы направить их на восстановление и развитие. В результате страдает иммунитет, появляются проблемы со сном, снижается работоспособность. А что еще хуже - истощаются наши надпочечники, в которых у женщин, например, вырабатывается тестостерон, что в свою очередь, влияет на либидо…
А что происходит, когда мы создаем вокруг себя комфортную среду? Организм расслабляется, восстанавливается быстрее. Мы чувствуем себя энергичнее, легче справляемся со стрессом, меньше болеем. И сохраняем наши надпочечники, а вместе с ним и либидо👌🏻
Именно поэтому я стараюсь максимально все себе облегчать, упрощать и создавать комфортные условия в работе и в быту. В ролике показала некоторые моменты, которые облегчают мне жизнь. В один рилс все не влезло, поэтому будет еще 2 часть👌🏻
Конечно, нельзя полностью исключить стресс и стрессовые ситуации из жизни. Но мы можем сознательно выбирать комфорт хотя бы там, где это возможно и исходя из тех ресурсов, которыми мы обладаем.
А как вы себе облегчаете жизнь? Может и у вас есть какие-то лайфхаки, вещи и инструменты? Расскажите в комментариях, может и я что-то из этого внедрю в свою жизнь🤗
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
28 Oct, 09:08
Комфорт или стресс?
Каждый день мы сталкиваемся с выбором — жить в комфорте или терпеть неудобства. Казалось бы, ответ очевиден. Но не всегда мы делаем выбор в пользу комфорта.
Каждый день мы сталкиваемся с выбором — жить в комфорте или терпеть неудобства. Казалось бы, ответ очевиден. Но не всегда мы делаем выбор в пользу комфорта.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
25 Oct, 08:57
🔹Что делать, если никогда не было оргазма?
🔹Что делать, чтобы оргазм был ярким и частым гостем?
🔹Как быть расслабленной в постели, если весь день был в напряжении и в стрессе?
🔹Как повысить Либидо? И нужно ли его повышать? Или это врождённая половая конституция?
🔹Почему во время менструаций хочется больше секса, но нельзя?
🔹Какие виды секса безопасны?
🔹Как поддержать здоровье, если несколько лет не была секса?
🔹Мастурбация: польза или вред?
🔹Что делать если желание есть у женщины, а у мужа нет?
🔹Что делать, если физическая близость имеется, а эмоциональной близости нет?
🔹Вагинальный или клиторальный оргазм? Правда или миф?
🔹Как быть раскрепощенной перед мужем?
🔹Секс в 50+
🔹Как улучшить половые гормоны?
⠀
🔺Как повысить либидо: секреты, о которых вы не знали.
🔺Оргазм: что мешает достичь полного удовлетворения?
🔺Сексуальная совместимость: как понять партнера и наладить отношения.
🔺Интимные знания: что нужно знать о своем теле для достижения оргазма?
🔺Либидо и гормоны: как меняется желание с возрастом?
🔺Как поговорить с партнером о сексе: советы для стеснительных.
🔺Страхи и мифы о сексе: развенчиваем популярные заблуждения.
🔺Упражнения для повышения сексуальной энергии: дыхание, расслабление, ментальные практики.
🔺Как научиться получать удовольствие: психология и техника оргазма.
🔺Роль доверия и открытости в отношениях для улучшения сексуальной жизни.
🔺Секс и здоровье: как забота о физическом состоянии влияет на интимные отношения.
🔺Нежность и прикосновения: как они усиливают сексуальное желание.
🔺Как преодолеть барьеры и страхи, связанные с сексом и интимностью.
🔺Секс-игрушки, интимная косметика: польза или вред?
⠀
А ещё будут:
⠀
✅Практики, позволяющие понять причины проблем в сфере интима
✅Практики медитации и внимательности для улучшения сексуального опыта.
✅Безопасная женская атмосфера
✅Угощения и подарки😍
⠀
📌8 декабря, Уфа 10.00-18.00
📌Всего 15 мест!
⠀
❗️До 10 ноября 12.000 руб.
С 11 ноября до 8 декабря 15.000 руб.
⠀
Бронь места:
https://usainovaliana.com/libido
🔹Что делать, чтобы оргазм был ярким и частым гостем?
🔹Как быть расслабленной в постели, если весь день был в напряжении и в стрессе?
🔹Как повысить Либидо? И нужно ли его повышать? Или это врождённая половая конституция?
🔹Почему во время менструаций хочется больше секса, но нельзя?
🔹Какие виды секса безопасны?
🔹Как поддержать здоровье, если несколько лет не была секса?
🔹Мастурбация: польза или вред?
🔹Что делать если желание есть у женщины, а у мужа нет?
🔹Что делать, если физическая близость имеется, а эмоциональной близости нет?
🔹Вагинальный или клиторальный оргазм? Правда или миф?
🔹Как быть раскрепощенной перед мужем?
🔹Секс в 50+
🔹Как улучшить половые гормоны?
⠀
🔺Как повысить либидо: секреты, о которых вы не знали.
🔺Оргазм: что мешает достичь полного удовлетворения?
🔺Сексуальная совместимость: как понять партнера и наладить отношения.
🔺Интимные знания: что нужно знать о своем теле для достижения оргазма?
🔺Либидо и гормоны: как меняется желание с возрастом?
🔺Как поговорить с партнером о сексе: советы для стеснительных.
🔺Страхи и мифы о сексе: развенчиваем популярные заблуждения.
🔺Упражнения для повышения сексуальной энергии: дыхание, расслабление, ментальные практики.
🔺Как научиться получать удовольствие: психология и техника оргазма.
🔺Роль доверия и открытости в отношениях для улучшения сексуальной жизни.
🔺Секс и здоровье: как забота о физическом состоянии влияет на интимные отношения.
🔺Нежность и прикосновения: как они усиливают сексуальное желание.
🔺Как преодолеть барьеры и страхи, связанные с сексом и интимностью.
🔺Секс-игрушки, интимная косметика: польза или вред?
⠀
А ещё будут:
⠀
✅Практики, позволяющие понять причины проблем в сфере интима
✅Практики медитации и внимательности для улучшения сексуального опыта.
✅Безопасная женская атмосфера
✅Угощения и подарки😍
⠀
📌8 декабря, Уфа 10.00-18.00
📌Всего 15 мест!
⠀
❗️До 10 ноября 12.000 руб.
С 11 ноября до 8 декабря 15.000 руб.
⠀
Бронь места:
https://usainovaliana.com/libido
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
25 Oct, 08:57
Секс. Либидо. Оргазм.
⠀
Совсем скоро я проведу свой однодневный тренинг, где как эндокринолог, психолог и нутрициолог дам ответы на вопросы:
⠀
Совсем скоро я проведу свой однодневный тренинг, где как эндокринолог, психолог и нутрициолог дам ответы на вопросы:
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
24 Oct, 11:25
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
23 Oct, 10:16
Одно из таких веществ — дофамин, известный как «гормон удовольствия».
Этот нейромедиатор участвует в процессах мотивации, обучения и формирования привычек. Когда мы достигаем цели или получаем награду, уровень дофамина повышается, вызывая чувство удовлетворения.
❗️Шокирующий факт: исследования показывают, что использование социальных сетей может вызывать выброс дофамина, сравнимый с употреблением некоторых наркотических веществ. Это объясняет, почему так трудно оторваться от смартфона…
Высокий уровень дофамина может привести к зависимости от определенных действий или веществ. Например, около 5-10% пользователей интернета страдают от интернет-зависимости, и дофамин играет в этом не последнюю роль.
Как же найти баланс?
Понимание механизмов работы нашего мозга — ключ к улучшению качества жизни. Если вы хотите узнать больше о влиянии дофамина на ваше поведение и настроение, рекомендую прочитать мою книгу «Бодрость и спокойствие». Там я рассказываю про разные нейромедиаторы и даю рекомендации, как привести себя и свое состояние в баланс.
📌Приобрести книгу можно по ссылке https://usainovaliana.com/knigabis
Этот нейромедиатор участвует в процессах мотивации, обучения и формирования привычек. Когда мы достигаем цели или получаем награду, уровень дофамина повышается, вызывая чувство удовлетворения.
❗️Шокирующий факт: исследования показывают, что использование социальных сетей может вызывать выброс дофамина, сравнимый с употреблением некоторых наркотических веществ. Это объясняет, почему так трудно оторваться от смартфона…
Высокий уровень дофамина может привести к зависимости от определенных действий или веществ. Например, около 5-10% пользователей интернета страдают от интернет-зависимости, и дофамин играет в этом не последнюю роль.
Как же найти баланс?
Понимание механизмов работы нашего мозга — ключ к улучшению качества жизни. Если вы хотите узнать больше о влиянии дофамина на ваше поведение и настроение, рекомендую прочитать мою книгу «Бодрость и спокойствие». Там я рассказываю про разные нейромедиаторы и даю рекомендации, как привести себя и свое состояние в баланс.
📌Приобрести книгу можно по ссылке https://usainovaliana.com/knigabis
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
23 Oct, 10:16
Наш мозг — удивительный орган. Он постоянно вырабатывает различные вещества, влияющие на наше настроение и поведение.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
22 Oct, 16:35
Показываю, что в моей сумочке).
Вопрос - какой самый неожиданный предмет у вас бывает в вашей сумочке?😅 У меня лично штатив кочует из сумки в сумку😂
Вопрос - какой самый неожиданный предмет у вас бывает в вашей сумочке?😅 У меня лично штатив кочует из сумки в сумку😂
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
21 Oct, 08:56
Многие в этот момент думают, что сходят с ума или умирают.
Статистика показывает, что около 2-3% населения регулярно испытывают панические атаки. Это миллионы людей по всему миру. При этом большинство из них не обращаются за помощью, считая свое состояние временным явлением. А если и обращаются за помощью, то только к психологам. А ведь панические атаки всегда возникают на фоне истощения надпочечников!
Стоит только убрать истощение (со стороны эндокринологии, нутрициологии и физиологии) + поработать с причиной панических атак (со стороны психологии) - как панические атаки остаются в прошлом.
О том, как восстановить надпочечники у меня есть отдельный большой интенсив, где я даю подробные рекомендации. Подробнее у менеджера👇🏻
https://wa.me/79053073837
Статистика показывает, что около 2-3% населения регулярно испытывают панические атаки. Это миллионы людей по всему миру. При этом большинство из них не обращаются за помощью, считая свое состояние временным явлением. А если и обращаются за помощью, то только к психологам. А ведь панические атаки всегда возникают на фоне истощения надпочечников!
Стоит только убрать истощение (со стороны эндокринологии, нутрициологии и физиологии) + поработать с причиной панических атак (со стороны психологии) - как панические атаки остаются в прошлом.
О том, как восстановить надпочечники у меня есть отдельный большой интенсив, где я даю подробные рекомендации. Подробнее у менеджера👇🏻
https://wa.me/79053073837
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
21 Oct, 08:55
Каждый десятый человек хотя бы раз в жизни испытывал паническую атаку. Это состояние, когда внезапно накатывает волна страха, учащается сердцебиение, становится трудно дышать.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
19 Oct, 13:40
Довольна своим выступлением! Местами плакали все и даже я…
Впервые я на семинаре рассказала весь этот путь …и как из этого выбираться. Как выбрать вместо программы самоуничтожения, программу созидания, жизни, счастья …
Впервые я на семинаре рассказала весь этот путь …и как из этого выбираться. Как выбрать вместо программы самоуничтожения, программу созидания, жизни, счастья …
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
19 Oct, 11:45
✅ для тех кто еще не зарегистрировался в моей команде LR:
https://shop.lrworld.ru/login/?register=yes&referal_id=349855
🔺в течение суток сделайте заказ,там будет больше 40% скидки. СТАРТ НОВИЧКА называется. А потом после суток будет 28% пожизненно на всю продукцию.
✅Сайт LR
Вводить свои данные(логин и пароль) тем кто ранее регистрировался или сейчас после регистрации
ТАМ есть ВАША ЛИЧНАЯ ССЫЛКА- ДАВАТЬ СВОИМ ЗНАКОМЫМ (они будут у вас в команде, и соответственно в моей структуре)
https://neo.lrworld.com/dashboard
✅МАГАЗИН для покупок
https://shop.lrworld.ru
https://shop.lrworld.ru/login/?register=yes&referal_id=349855
🔺в течение суток сделайте заказ,там будет больше 40% скидки. СТАРТ НОВИЧКА называется. А потом после суток будет 28% пожизненно на всю продукцию.
✅Сайт LR
Вводить свои данные(логин и пароль) тем кто ранее регистрировался или сейчас после регистрации
ТАМ есть ВАША ЛИЧНАЯ ССЫЛКА- ДАВАТЬ СВОИМ ЗНАКОМЫМ (они будут у вас в команде, и соответственно в моей структуре)
https://neo.lrworld.com/dashboard
✅МАГАЗИН для покупок
https://shop.lrworld.ru
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
19 Oct, 08:12
Прилетела. Сегодня выступаю в городе Казань.
Красивая атмосфера, любознательные глаза…
Кто присутствует сегодня на мероприятии, здесь в комментариях поделитесь своими впечатлениями.
В конце мероприятия будет розыгрыш книги «БОДРОСТЬ И СПОКОЙСТВИЕ»стоимостью 14.000₽
Красивая атмосфера, любознательные глаза…
Кто присутствует сегодня на мероприятии, здесь в комментариях поделитесь своими впечатлениями.
В конце мероприятия будет розыгрыш книги «БОДРОСТЬ И СПОКОЙСТВИЕ»стоимостью 14.000₽
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
18 Oct, 08:31
Когда я натыкаюсь на видео с экспертным мнением, с которым я категорически не согласна, то я записываю свое мнение в ответ. Чтобы люди видели разные точки зрения, включали критическое мышление, анализировали и принимали свое собственное решение.
Если вы тоже наткнулись на экспертное видео и хотите получить мое мнение о том, что там говорится, присылайте мне его в директ. На самые острые и противоречивые из них я запишу свой видео ответ.
✅Ну а 5-дневный интенсив «Депрессия. Апатия. Лень. Выгорание», о котором я говорю в этом ролике, доступен у менеджера https://wa.me/79053073837
В интенсиве я рассматриваю вопрос депрессии со стороны физиологии, психологии, генетики и нутрициологии. И даю все необходимые рекомендации👌🏻
Если вы тоже наткнулись на экспертное видео и хотите получить мое мнение о том, что там говорится, присылайте мне его в директ. На самые острые и противоречивые из них я запишу свой видео ответ.
✅Ну а 5-дневный интенсив «Депрессия. Апатия. Лень. Выгорание», о котором я говорю в этом ролике, доступен у менеджера https://wa.me/79053073837
В интенсиве я рассматриваю вопрос депрессии со стороны физиологии, психологии, генетики и нутрициологии. И даю все необходимые рекомендации👌🏻
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
18 Oct, 08:30
Сейчас в интернет пространстве можно встретить много противоречивой информации. Разные эксперты, разные мнения и точки зрения.
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
18 Oct, 06:55
Ну все, вылетаю в КАЗАНЬ.
238 слайдов на завтрашнее выступление…Готовьтесь😉
238 слайдов на завтрашнее выступление…Готовьтесь😉
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
17 Oct, 07:07
Уже в эту субботу буду выступать в Казани🔥
Тема: «Невидимые враги энергии: что мешает нашему потенциалу?»
Расскажу важную информацию и поделюсь рекомендациями👌🏻 Приходите!)
🔺19 октября, с 10.00 до 15.00
🔺г.Казань, АМАКС Сафар-отель,
ул. Односторонка Гривки, 1
🔺ЦЕНА БИЛЕТА: 500 рублей
📌Запись и оплата по тел: 8 987 223 23 18, Луканова Вероника
Тема: «Невидимые враги энергии: что мешает нашему потенциалу?»
Расскажу важную информацию и поделюсь рекомендациями👌🏻 Приходите!)
🔺19 октября, с 10.00 до 15.00
🔺г.Казань, АМАКС Сафар-отель,
ул. Односторонка Гривки, 1
🔺ЦЕНА БИЛЕТА: 500 рублей
📌Запись и оплата по тел: 8 987 223 23 18, Луканова Вероника
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
16 Oct, 14:18
Написала дневник эмоций…съела десерт без глютена и сахара в кафе…
ее хозяйка 6лет назад была моей пациенткой и я ей говорила делай хлеб, десерты без глютена и сахара.
И вот спустя годы плоды моей деятельности продолжают произрастать… 😍
Так классно быть соучастником таких изменений в кафешках…
ее хозяйка 6лет назад была моей пациенткой и я ей говорила делай хлеб, десерты без глютена и сахара.
И вот спустя годы плоды моей деятельности продолжают произрастать… 😍
Так классно быть соучастником таких изменений в кафешках…
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
16 Oct, 08:56
🔺Состав.
В составе должен быть исключительно сульфат магния.
🔺Соль должна быть косметическая.
Если магниевая соль подозрительно недорогая, то это повод насторожиться. Техническая соль (с примесями тяжелых металлов) гораздо дешевле обходится производителю, нежели косметическая.
🔺Безопасность.
Отсутствие примесей тяжелых металлов должно быть подтверждено документально❗️В идеале должен быть сертификат безопасности.
✅Магниевая соль моего бренда соответствует всем этим критериям. Сертификат безопасности от ЕЭС гарантирует отсутствие примесей тяжелых металлов🔥 Все официально👌🏻😎
🔺Как применять магниевую соль?
Я рекомендую:
✅принимать ванны с магниевой солью
✅использовать ее как скраб после бани.
Через пот выводятся тяжелые металлы и происходит детоксикация организма. Также благодаря магнию образуется соединение АТФ, которое дает силы и энергию.
Если вы никогда раньше не принимали магний в виде капсул и таблеток, и хотите начать употреблять магний, то начните с магниевой соли. И кстати, усваиваемость магния через кожу в разы лучше, чем через ЖКТ👌🏻
Магний без тяжелых металлов моего бренда👇🏻
🔺3 кг https://market.yandex.ru/cc/wLOXNzj
🔺1 кг https://market.yandex.ru/cc/2FvAjRz
🔺3 кг валдберрис https://www.wildberries.ru/catalog/120722430/detail.aspx
В составе должен быть исключительно сульфат магния.
🔺Соль должна быть косметическая.
Если магниевая соль подозрительно недорогая, то это повод насторожиться. Техническая соль (с примесями тяжелых металлов) гораздо дешевле обходится производителю, нежели косметическая.
🔺Безопасность.
Отсутствие примесей тяжелых металлов должно быть подтверждено документально❗️В идеале должен быть сертификат безопасности.
✅Магниевая соль моего бренда соответствует всем этим критериям. Сертификат безопасности от ЕЭС гарантирует отсутствие примесей тяжелых металлов🔥 Все официально👌🏻😎
🔺Как применять магниевую соль?
Я рекомендую:
✅принимать ванны с магниевой солью
✅использовать ее как скраб после бани.
Через пот выводятся тяжелые металлы и происходит детоксикация организма. Также благодаря магнию образуется соединение АТФ, которое дает силы и энергию.
Если вы никогда раньше не принимали магний в виде капсул и таблеток, и хотите начать употреблять магний, то начните с магниевой соли. И кстати, усваиваемость магния через кожу в разы лучше, чем через ЖКТ👌🏻
Магний без тяжелых металлов моего бренда👇🏻
🔺3 кг https://market.yandex.ru/cc/wLOXNzj
🔺1 кг https://market.yandex.ru/cc/2FvAjRz
🔺3 кг валдберрис https://www.wildberries.ru/catalog/120722430/detail.aspx
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
15 Oct, 09:45
Как 8-й ретрит изменил жизнь женщин за 3 дня?
Три дня вдали от суеты, наполненные теплом и поддержкой. Именно так прошел мой 8-й выездной женский ретрит «Жить — а не выживать». Это было нечто особенное, что сложно передать словами.
Представьте себе: костер под звездным небом, откровенные разговоры в чане с водой, танцы в вокруг огня. А еще — баня, где каждую скрабировали 8 женских рук,смывая все тревоги и печали.
Самые сокровенные моменты остались за кадром. Слезы, объятия, признания... Даже те, кто обычно носит хиджаб, здесь чувствовали себя в безопасности и снимали платки.(поэтому многое не вошло в это видео)
Я лично монтировала видео, стараясь передать атмосферу доверия и женственности. Но поверьте, это лишь малая часть того, что происходило на самом деле.
За эти три дня мы не просто отдохнули — мы заново открыли себя. Научились слышать свое тело, доверять интуиции, отпускать страхи.
Каждая участница уехала домой другим человеком — более уверенным, спокойным, наполненным энергией. Ведь главная цель ретрита — научиться жить полной жизнью, а не просто выживать.
Это был последний ретрит в этом году...
Следующая живая встреча будет в Уфе 8 декабря. Жду вас на однодневный женский тренинг «Сеkс. Либиdo. Оргаzм». Запись через менеджера https://wa.me/79053073837
Три дня вдали от суеты, наполненные теплом и поддержкой. Именно так прошел мой 8-й выездной женский ретрит «Жить — а не выживать». Это было нечто особенное, что сложно передать словами.
Представьте себе: костер под звездным небом, откровенные разговоры в чане с водой, танцы в вокруг огня. А еще — баня, где каждую скрабировали 8 женских рук,смывая все тревоги и печали.
Самые сокровенные моменты остались за кадром. Слезы, объятия, признания... Даже те, кто обычно носит хиджаб, здесь чувствовали себя в безопасности и снимали платки.(поэтому многое не вошло в это видео)
Я лично монтировала видео, стараясь передать атмосферу доверия и женственности. Но поверьте, это лишь малая часть того, что происходило на самом деле.
За эти три дня мы не просто отдохнули — мы заново открыли себя. Научились слышать свое тело, доверять интуиции, отпускать страхи.
Каждая участница уехала домой другим человеком — более уверенным, спокойным, наполненным энергией. Ведь главная цель ретрита — научиться жить полной жизнью, а не просто выживать.
Это был последний ретрит в этом году...
Следующая живая встреча будет в Уфе 8 декабря. Жду вас на однодневный женский тренинг «Сеkс. Либиdo. Оргаzм». Запись через менеджера https://wa.me/79053073837
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
14 Oct, 10:14
И речь не только о физическом дискомфорте. Люди с псориазом часто испытывают сильный стресс, тревогу и даже депрессию. Постоянный зуд, шелушение кожи, необходимость скрывать пораженные участки — все это сильно влияет на качество жизни.
Псориаз - это совокупность 2х факторов: кишечника и истощения надпочечников. Поэтому чтобы убрать псориаз навсегда - нужно работать именно в этих 2х направлениях.
Истощение надпочечников, кстати,
влияет не только на псориаз, но и на либидо. Особенно, у женщин. Ведь тестостерон у женщин вырабатывается именно в надпочечниках. И если у женщины с либидо все не очень хорошо, то точно стоит обратить внимание на надпочечники.
Про либидо, как его восстановить, как увеличить выработку тестостерона я рассказываю на своем тренинге «Секс. Либидо. Оргазм».
📌Однодневный тренинг пройдет 8 декабря, запись через менеджера👇🏻
https://wa.me/79053073837
Псориаз - это совокупность 2х факторов: кишечника и истощения надпочечников. Поэтому чтобы убрать псориаз навсегда - нужно работать именно в этих 2х направлениях.
Истощение надпочечников, кстати,
влияет не только на псориаз, но и на либидо. Особенно, у женщин. Ведь тестостерон у женщин вырабатывается именно в надпочечниках. И если у женщины с либидо все не очень хорошо, то точно стоит обратить внимание на надпочечники.
Про либидо, как его восстановить, как увеличить выработку тестостерона я рассказываю на своем тренинге «Секс. Либидо. Оргазм».
📌Однодневный тренинг пройдет 8 декабря, запись через менеджера👇🏻
https://wa.me/79053073837
Лиана Усаинова/ ВРАЧ
14 Oct, 10:13
На сегодняшний день псориазом страдает около 2-3% населения Земли. А это, на минуточку, больше 125 миллионов человек!
9,064
subscribers
1,598
photos
2,050
videos
