Katiaharmony

@katiaharmony77

Katiaharmony (English)

Welcome to Katiaharmony, a Telegram channel dedicated to spreading positivity, inspiration, and harmony in your daily life. The creator of this channel, with the username @katiaharmony77, aims to provide a safe space for individuals seeking motivation, guidance, and support. Katiaharmony offers a variety of content, including uplifting quotes, personal stories, and practical tips on self-improvement and mindfulness.nnWho is Katiaharmony? Katiaharmony is a passionate individual who believes in the power of positivity and self-love. Through this channel, she shares her journey towards personal growth and encourages others to do the same. Whether you are looking for daily affirmations, words of encouragement, or simply a listening ear, Katiaharmony is here to help.nnWhat is Katiaharmony? Katiaharmony is more than just a Telegram channel; it is a community of like-minded individuals who support each other on their paths to self-discovery. By joining this channel, you will gain access to a wealth of resources that can help you cultivate a more positive mindset, improve your relationships, and navigate life's challenges with grace and resilience.nnIf you are ready to embark on a journey of self-discovery and personal growth, look no further than Katiaharmony. Join us today and let's create a harmonious world together!

Katiaharmony

17 Nov, 20:19

Девочки, пишите все вопросы на емэйл [email protected] или в инстаграм:
https://www.instagram.com/katiaharmony/
https://www.instagram.com/katiaharmony1/

3,140

Katiaharmony

17 Nov, 18:38

Цена программы $45 (4200руб)

Присоединиться можете уже прямо сейчас!

Для того чтобы оплатить:
- PayPal через почту [email protected]
- Если нет возможности через PayPal, то на счет папы в России
Александр Павлович Медведев
К номеру телефона 8-922-743-0931 привязаны следующие банки: Сбербанк, Альфа-Банк, ВТБ, Тинькофф, Raiffeisen, Росбанк, Газпромбанк.

После этого отправьте мне скриншот (один из этих трех вариантов):
1) на мой закрытый профиль в Инстаграм https://www.instagram.com/katiaharmony1/
2) или на основной https://www.instagram.com/katiaharmony/
3) если нет инстаграм то можно отправить скриншот об оплате на почту - [email protected]

После чего я отправлю вам все данные и добавлю в закрытую группу 🤗

2,963

Katiaharmony

17 Nov, 18:37

Также вас ждёт уникальный meal prep, план подготовки еды. Чтобы ваше питание было без срывов и стресса! Все показано в видео - вкусные, полезные и сбалансированные рецепты, ничего считать не надо! Рецепты простые, домашние и очень вкусные! Мои любимые полезные десерты и советы для красоты и молодости!

Программа и мой закрытый канал будут в доступе на 3 месяца! Обычно через 2 недели вы начнете видеть результаты! Через 3 недели программу желательно повторить для лучших результатов!

2,231

Katiaharmony

17 Nov, 18:37

Девочки, всем привет 👋🏻

Приглашаю вас на мою новую программу «Model Fit» 🌟
Продолжительность 6 недель (два раза по 3 недели)

Низко-интенсивные Тренировки (40-60 мин) в зоне «жиро-сжигания», где мы сжигаем именно жир а не гликоген, с моим секретным подходом!
Максимальная прожарка самых глубоких мышц, стиль тренировок для моделей, не повышающих кортизол

Результат - похудение, упругость тела, рельеф, баланс гормонов, молодость, энергия на весь день!

3 недели тренировок, которые повторяются еще 3 недели для максимальных результатов
3 основные тренировки на неделе + кардио тренировки (без прыжков или с прыжками на выбор)
Плюс бонусные тренировки для упругих ягодицы без увеличения ног и тонкой талии, растяжки, йога и другие тренировки из моих программ, плюс бонус тренировка HIIT - моя самая бомбезная тренировка на тотальное жиро -сжигание 💣

2,185

Katiaharmony

22 Jun, 16:58

Девочки, сегодня последний день акции ❤️ мои книги в подарок и сниженная цена на программу 😘

3,630

Katiaharmony

18 Jun, 17:47

Цена программы $50 (4200руб)

Как оплатить:
PayPal через почту [email protected]
Если нет возможности через PayPal, то на счет папы в России:
Александр Павлович Медведев
8-(922) 743 0931
К номеру телефона (8-922-743-0931) привязаны следующие банки: Сбербанк, Альфа-Банк, ВТБ, Тинькофф,х Raiffeisen, Росбанк, Газпромбанк.

Отправьте мне скриншот на почту - [email protected]
И я отправлю вам данные доступа к программе ❤️ (тренировки размещены на Vimeo)

3,697

Katiaharmony

18 Jun, 17:46

Девочки, всем добрый день 🤗
Представляю вашему вниманию мою новую программу FlexTone 🔥
Эта программа построена на тренировках Пилатеса, Barre, Мобильной растяжки, мульти-функциональных упражнений и йоги!🧘🏻‍♀️ Результаты таких тренировок это стройное тело, легкость и грациозность 🤸🏻‍♀️ Это рельеф без стресса на организм и повышения кортизола (высокий кортизол может быть причиной нарушения гормональных функций и мешать похудению).
Сразу после занятий с растяжкой вы почувствуете вытяжение, удлинение, баланс и легкость всего тела!

Что вас ждёт в FlexTone:
❣️Комплексы Пилатеса, Растяжки + Мобильной растяжки, Йога, Мульти-функциональные тренировки (для жиро-сжигания и рельефа) и Barre упражнения.
❣️Результаты - похудение, избавление от целлюлита, рельеф, вытяжение/удлинение, легкость, баланс всего тела, молодость и красота.

В течение только 3 дней я подарю вам 2 свои книги с секретами красоты, здоровья и молодости «коды молодости» и «Преображение за 14»

Доступ к программе на 6 месяцев (возможно навсегда🤫)

2,422

Katiaharmony

23 Dec, 04:26

Девочки! Я приглашаю вас присоединиться к моему новому марафону "Коды молодости" 🤗❤️

Что в себя включает марафон:
✨Программа новых тренировок на 2 недели, которые направлены на поддержание молодости и упругости тела в любом возрасте! Это полноценные тренировки, вы занимаетесь вместе со мной (они будут на отдельном сайте Vimeo, не в инстаграм)
✨Уникальная книга "Коды молодости", в которой содержатся правила питания и план питания "Рельефное тело", добавки для достижения лучшего результата, секреты молодости и красоты, протокол ухода за кожей лица, самые эффективные процедуры и средства для максимального роста волос и длинных ресниц, а также моя мотивация для вас ❤️
✨Доступ к закрытому профилю марафона в инстаграме (это по желанию) где есть информация с предыдущих марафонов, и где также я буду разбирать информацию из книги, и мы будем обсуждать если есть какие-то вопросы.

Стоимость программы только несколько дней на праздники $45 (вместо $55) или 3200 руб.
У вас будет доступ к материалам 4 месяца 🥳

Как оплатить:
🔹 PayPal - через почту [email protected]
🔹 или можете перевести на счет моего папы в России - Александр Павлович Медведев. К его номеру телефона 8-922-743-0931 привязаны следующие банки: Сбербанк, Альфа-Банк, ВТБ, Тинькофф, Raiffeisen, Росбанк, Газпромбанк.

Потом пришлите пожалуйста фото оплаты по этой ссылке: https://bit.ly/3V5hfAt, и я дам вам доступ к тренировкам и книге. Если захотите добавиться в закрытый профиль в инстаграме, то тоже напишите по этой ссылке.

Ваша красота и молодость в ваших руках, желаю вам удачи! И жду ваших преображений 😘

4,543