1️⃣ خطرات سکته مغزی و قلبی
2️⃣ ضعف سیستم ایمنی
3️⃣ پوکی استخوان
4️⃣ اختلال جنسی
5️⃣ اختلال خواب
6️⃣ فشار خون
7️⃣ افسردگی
◀️ دیابت
🆔 @ir_fit ™
دنیای فیتنس یک کانال تلگرامی پر از اطلاعات مفید در زمینه بدنسازی و تناسب اندام است. اگر به دنبال راهنماییها و تمرینات مناسب برای بهبود ورزشهایتان هستید، این کانال را از دست ندهید. این کانال توسط کاربر ir_fit اداره میشود و شما میتوانید از آخرین کلیپها و عکسهای بدنسازی در این کانال بهره ببرید. همچنین میتوانید کانال یوتیوب آن را نیز دنبال کنید تا از محتوای بیشتری در این زمینه بهرهمند شوید. بنابراین، اگر دوست دارید بهبود ورزش و تناسب اندام خود را تحقق بخشید، به کانال دنیای فیتنس بپیوندید و از تجربیات و توصیههای حرفهای این کانال بهره ببرید.
09 May, 19:48
09 May, 19:48
09 May, 19:48
09 May, 19:48
27 Apr, 07:16
27 Apr, 07:16
27 Apr, 07:16
27 Apr, 07:16
27 Apr, 07:16
27 Apr, 07:16
27 Apr, 07:16
15 Apr, 16:45
15 Apr, 16:45
15 Apr, 16:45
05 Apr, 14:33
05 Apr, 14:33
05 Apr, 14:33
05 Apr, 14:33
05 Apr, 14:33
05 Apr, 14:33