Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике @dok_kirillova Channel on Telegram

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

@dok_kirillova


О женщинах для женщин💫

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике (Russian)

Добро пожаловать в Telegram-канал "Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике"! Этот канал создан специально для женщин, которые заботятся о своем здоровье и хотят получить качественную информацию от профессионала. nnЮлия Кириллова - известный гинеколог, психолог и специалист по психосоматике. Она обладает обширным опытом работы в области женского здоровья и психологии. На канале dok_kirillova она делится своими знаниями, советами и рекомендациями по вопросам, которые волнуют многих женщин. nnЗдесь вы найдете информацию о женском здоровье, проблемах, с которыми сталкиваются женщины, а также советы по психологическому благополучию. Канал "Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике" - это место, где каждая женщина может найти поддержку, ответы на свои вопросы и мотивацию для заботы о себе. Присоединяйтесь к нашему сообществу и станьте ближе к здоровой и счастливой жизни! 💫

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

20 Nov, 13:45


Чувствуете это? что-то намечается…

ТА-ДАААААМ!!

Открываю регистрацию ДЛЯ ВСЕХ на мой бесплатный вебинар “Как слезть с гормональных качелей. Восстановление женского здоровья и энергии через гомеопатию” 24 ноября в 11:00 по МСК.

Если вы:
🔴Столкнулись с диагнозами, которые заканчиваются только словом ОПЕРАЦИЯ и ГОРМОНЫ.
🔴Хотите узнать, как можно восстановить здоровье и поддерживать гормональный баланс без агрессивной Терапии или слезть с нее без последствий.
🔴Пробовали всякие методы лечения (танцы с бубном под мантру “уходи, эндометриоз”, уговоры яичников), но безрезультатно.

Вам необходимо быть на вебинаре!

О чём молчат медики или мои знания и опыт, полученные на обучении в Европе.
Отрежь - и все пройдет. Или почему после операций и на гормонотерапии миомы и кисты возвращаются, как незваные гости.
Зажуй петрушкой или почему я за натуральные гомеопатические методы, проверенные мной лично.
страшное слово менопауза, как подготовиться и войти в нее без сторонних препаратов.
уставшие и истощенные яичники, как им помочь стать бодрыми.

🎁Подарок всем присутствующим - гайд «ТОП-3 средства из гомеопатии, которые подойдут любой женщине и помогут заменить гормонотерапию».

Ссылка для регистрации ниже. Вы знаете, что делать🤗
РЕГИСТРАЦИЯ

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

19 Nov, 14:29


Шестая серия про маточку
__________
А тем временем мы готовим для вас кое-что очень интересное, следите за новостями в канале ❤️

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

19 Nov, 08:00


Доброе утро☀️ 

Сегодня отличный день, чтобы сделать что-то грандиозное 💪🏼 

А именно - в нашем закрытом канале сегодня пройдет вебинар, который многие так ждут.
Ровно в 12:00 по МСК мы начнем разговор о самом важном - как поддерживать своё здоровье, наладить работу с телом, заботиться о себе мягко и осознанно, избегая агрессивных методов.

 Хотите попасть на вебинар? У вас есть такой шанс!
Остался всего один час, чтобы успеть заполнить анкету, присоединиться к нашему уютному пространству в закрытом канале и попасть на вебинар.


Напоминаю, три причины, по которым нельзя пропустить эфир.

Жду всех на вебинаре ❤️

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

18 Nov, 13:40


Пятая серия про маточку ❤️

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

18 Nov, 10:25


🍂С началом недели, дорогие мои!
Я пришла напомнить, чтобы вы точно не пропустили!

💥 Уже завтра 19 ноября в 12:00 по мск я проведу бесплатный вебинар на тему: «Когда врачи пугают операцией: как избежать хирургии и гормонов при эндометриозе, миоме и кистах»

❗️Вебинар пройдет в моем закрытом телеграмм канале и сегодня последний день, когда в канал можно попасть❗️

3 причины почему нельзя пропустить вебинар:

1️⃣Я поделюсь своим опытом и знаниями, полученными за годы обучения в Европе, и расскажу, как можно поддерживать здоровье без агрессивных методов. Вы узнаете о подходах и методах, которые точно не предложат в обычных поликлиниках

2️⃣ Разберемся почему операции и гормональные препараты не всегда решают проблему и могут даже усугубить ее. Как послеоперационный иммунодефицит влияет на здоровье и почему миомы и кисты возникают.

3️⃣ Расскажу реальные истории пациенток, которые смогли избежать повторных операций и восстановить своё здоровье благодаря гомеопатии и натуральным методам.

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

17 Nov, 11:27


Четвертая серия про маточку ❤️
_________________
Дорогие, напоминаю вам, что уже во вторник, 19 ноября, в моем закрытом Телеграм-канале пройдет прямой эфир «Как избежать хирургии и гормонов при эндометриозе, миоме и кистах»

Там же я расскажу программу практикума «Здоровая женщина в ритме большого города» и как на него зайти по самым выгодным условиям ❤️

Попасть в закрытый канал можно до 19 ноября, просто заполнив анкету

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

16 Nov, 09:17


Третья серия про маточку ❤️

_____________
Дорогие, напоминаю вам, что уже во вторник, 19 ноября, в моем закрытом Телеграм-канале пройдет прямой эфир «Как избежать хирургии и гормонов при эндометриозе, миоме и кистах»

Там же я расскажу программу практикума «Здоровая женщина в ритме большого города» и как на него зайти по самым выгодным условиям ❤️

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

15 Nov, 14:05


Дорогие, благодарю всех, кто вчера проголосовал и помог выбрать тему для эфира ❤️

Приглашаю вас на бесплатный вебинар «Когда врачи пугают операцией: как избежать хирургии и гормонов при эндометриозе, миоме и кистах».

Что обсудим:
Подходы в лечении, которые не предлагают в поликлинике. Поделюсь опытом и знаниями, которые получила за годы обучения в Европе.
Почему операции не всегда решают проблему. Разберу механизм послеоперационного иммунодефицита и почему миомы и кисты возвращаются.
Гомеопатия и натуральные методы. Расскажу, как можно уменьшить кисты и поддерживать гормональный баланс.
Секреты работы с телом. Понимание этого поможет избежать повторного образования проблем.
Истории успеха моих пациенток, избежавших повторных операций.

🗓️Дата: 19.11.2024
Время: 12.00 по мск

Эфир пройдёт в закрытом канале, поэтому вступайте, если вы до сих пор этого не сделали. Просто заполните анкету по ссылке ниже.

И да, попасть в канал можно только до 19.11, потом это будет невозможно 🙏🏻

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

15 Nov, 12:12


Вторая серия про маточку ❤️

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

14 Nov, 11:31


Дорогие, давно я не проводила прямые эфиры, знаю, как вы их любите!

Я до сих пор получаю вопросы про повтор или запись последнего эфира, поэтому решила19 ноября в закрытом канале провести бесплатный вебинар для всех желающих ❤️

В связи с чем, мне нужна ваша помощь — какую тему вы бы посетили с большей охотой?
Проголосуйте, пожалуйста, в опросе ниже ⬇️

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

14 Nov, 09:04


Повторяю свой нашумевший сериал ❤️
серия 1

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

13 Nov, 11:41


Ипликатор Кузнецова в гинекологии

Кстати, изобретение Ивана Ивановича нашло свое применение и у женщин в болезненные дни менструации.

Я часто слышу от пациенток, что игольчатый коврик помогает им при менструальных болях в пояснице. Достаточно полежать на нем в районе копчика.

Кто-то им уже пользуется? Если нет, можете попробовать ❤️

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

13 Nov, 10:33


У меня есть остров и он очень даже обитаемый 🌴

Это пространство, где мы собрались, чтобы говорить откровенно о важном, поддерживать друг друга и делиться знаниями о женском здоровье в камерной обстановке.

Если вам интересно узнать, что происходит на этом острове. Найти ценные советы, эксклюзивные материалы и окунуться в теплую атмосферу, которую мы создаем вместе - приглашаю вас стать частью нашего небольшого, но очень уютного сообщества. 

Кстати, сегодня утром я уже поделилась полноценным подкастом “С чего начинается лечение любой женской болезни?”, рекомендую послушать каждой девушке ❤️

✍🏼 Заполняйте анкету и вы попадете на тот самый остров, где царит доверие, забота и настоящая женская поддержка.

Жду каждую из вас 🌺

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

12 Nov, 12:24


Дорогие мои женщины!🤗

Обычно вы просите совета и помощи у меня, но сегодня мне нужна ваша помощь! 

Я очень хочу, чтобы об этом канале узнали как можно больше женщин! Здесь, в нашем уютном пространстве, я делюсь знаниями и советами, которые помогают укрепить здоровье, сохранить баланс и уверенность в ритме современной жизни.🙂
 
Я стремлюсь, чтобы каждая из вас была услышана и окружена вниманием. Чем больше женщин будут в курсе и смогут применять эти знания, тем сильнее станет наше сообщество.

Давайте вместе строить это пространство! Прошу вас проголосовать за канал. Как это сделать, показано на прикрепленном видео.👇

Спасибо за вашу поддержку!🤗

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

12 Nov, 11:14


Приветствую, дорогие Женщины! 🌷

Распродажная суета захлестнула весь мир с головой! Кто-то уже скупил все возможное и теперь задается вопросом: «А куда это все складывать?» 😂 Кто-то еще добирает свою виртуальную корзину до отказа, добавляя туда то, что «точно пригодится».

Вы же помните, что я тоже подготовила для вас бонусы, и не на один день, а до самого конца месяца! Так что можно расслабиться и не спешить, но только до 30.11.2024.

1000 рублей на бонусный счет, сроком действия до 30.11.2024. Используйте их для участия в практикуме «Здоровая женщина в ритме большого города».

Мой авторский чек-лист для самодиагностики женского здоровья, который поможет лучше понять состояние своего здоровья, чтобы чувствовать себя уверенно и спокойно

Доступ к закрытому каналу в телеграм, где я веду практические советы по сохранению вашего драгоценного здоровья и баланса. 

Все эти приятности доступны тем, кто заполнил анкету. Так что, если вы еще не сделали этого, сейчас самое время!

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

11 Nov, 13:47


Всемирный день шоппинга! 

🎉 Все устраивают распродажи, а я решила сделать всем подарок.

Хочу порадовать каждую из вас, дорогие девушки, и подарить 1000 руб на бонусный счет! Эти бонусы получит каждая, кто заполнит анкету предзаписи на второй поток практикума «Здоровая женщина в ритме большого города». 🎉

🎁Как можно использовать бонус?
Эти 1000 рублей можно потратить на участие в новом потоке практикума, чтобы сделать его более доступным для себя. Бонусы действуют до 30 ноября, так что рекомендую забрать их уже сегодня и спокойно планировать участие. После этой даты бонусы «превратятся в тыкву», и использовать их уже не получится. 😉

✍️Заполнение анкеты предзаписи ни к чему вас не обязывает. Это просто возможность первыми узнать о старте, специальных условиях и сохранить за собой бонусы.

♥️И ещё приятность! За заполнение анкеты я подарю вам мой авторский чек-лист для самодиагностики женского здоровья. 

 Этот удобный инструмент поможет:

вовремя заметить тревожные симптомы;
лучше понять состояние своего организма;
принять меры для поддержания здоровья.

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

11 Nov, 11:24


Мои дорогие, всем привет! 🌷

❤️ Я вижу все вопросы и чувствую вашу заботу о своем здоровье. Каждый ваш запрос уникален и мне бы очень хотелось ответить на каждый подробно. Но к сожалению,  дать качественные ответы, не изучив ваши анализы и индивидуальную ситуацию - невозможно. А советы «на скорую руку» – это не мой путь. Я за глубину и внимательный подход 🤗

💥 Но есть хорошие новости! 😊 На новом потоке практикума «Здоровая женщина в ритме большого города» мы охватим бОльшую часть вопросов. Я дам  важные знания и практические инструменты для заботы о себе. 
Сейчас работаю над усовершенствованием программы, чтобы помочь каждой из вас лучше понять свое тело, услышать его и поддержать в условиях нестабильного ритма жизни❤️

📝 Уже сегодня я выложу анкету предзаписи на новый поток практикума и расскажу о подарках, которые подготовила для вас. 

🔥 Следите за обновлениями, впереди много интересного!

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

08 Nov, 13:45


Мои дорогие женщины, приветствую вас!♥️

Как же я соскучилась по нашему общению и по тому живому отклику, который получаю здесь, в нашем Telegram-канале.🤗 Почти три недели меня не было, и мне хочется поделиться, почему так случилось и что происходило за это время. За эти недели я получила множество тёплых сообщений и вопросов от вас, которые напомнили, насколько ценным для меня является наше общение.

Что происходило в моей жизни?

🔥Я активно совершенствую программу практикума «Здоровая женщина в ритме большого города», и мне уже не терпится представить его вам.

🔥А еще готовлю пространство, где буду делиться уникальными практиками и знаниями, которые помогут вам заботиться о своем женском здоровье на всех уровнях. 

🔥Ну, и планирую провести с вами живой вебинар, но пусть это пока останется мааааленькой интригой.🤫

Дальше будет еще интереснее! Обязательно буду делиться с вами.🌷

А пока мне бы хотелось узнать: какие вопросы накопились у вас за время моего отсутствия? Пишите в комментариях, я с радостью на них отвечу.👇

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

20 Oct, 11:08


Для меня было важно услышать, что низкий уровень железа связан с тем, что человек не может себя проявить и быть настоящим в этом мире.
И что можно быть мужественной и одновременно женственной.
Спасибо.

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

20 Oct, 10:42


Дорогие, благодарю всех, кто присутствовал❤️
Я чувствовала ваше принимающее любящее поле🙏
Поделитесь, что важного прозвучало для вас💓
Записи не будет, к сожалению.

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

20 Oct, 10:38


Только вчера с психологом тему анемии подняли и ваш эфир ее раскрыл , я много поняла о своей детской позиции о бессилии и страхах

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

20 Oct, 10:38


Теперь встало все на свои места!
Женственность свою принять и привести в баланс с огненной энергией
Спасибо 🙏🏻

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

20 Oct, 10:38


Юлия, спасибо Вам огромное. Замечательный душевный эфир, местами даже до слёз! Как всё, казалось бы просто, но всё-таки сложно устроено. Всегда чувствовала, что все проблемы со здоровьем связаны с психикой, с душой. Вы подтвердили мои догадки. Сердечно благодарю ❤️❤️❤️

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

20 Oct, 10:37


Быть по женски храброй - это уметь доверять

Волшебно💗🙏

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

20 Oct, 10:33


Live stream finished (1 hour)

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

20 Oct, 09:32


Live stream started

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

19 Oct, 14:22


Завтра встречаемся в 12.30
«Психосоматика железодефицитной анемии»
❤️❤️❤️

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

19 Oct, 11:47


Хотите прямой эфир на тему: «Психосоматика железодефицита»?

Ставьте огонечки☺️❤️🔥

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

19 Oct, 11:23


Этот вопрос можно сравнить с извечной дилеммой:
что было раньше — курица или яйцо? Железодефицит провоцирует обильные месячные или наоборот? И что в этом случае делать? Ответ не так прост, как может показаться.

Начнём с основ.
Когда начинается половое созревание, уровень эстрогенов у девушек резко возрастает, и это напрямую влияет на усвоение железа организмом. Эстрогены подавляют выработку соляной кислоты в желудке, что затрудняет абсорбцию железа, в то время как потребность в нём резко возрастает. В итоге, организму нужно больше железа, чтобы поддерживать гармоничный цикл, но усваивать его становится сложнее.

Но есть и ещё один важный момент.
Организм всегда пытается сохранить железо. Старые клетки крови разрушаются в селезёнке, а железо из них используется для создания новых клеток. Природой предусмотрено, что мы должны пополнять запасы железа из пищи лишь в небольших количествах. Но если что-то идёт не так — например, нарушается процесс всасывания из-за проблем с кишечником или желчью — дефицит неизбежен.

Итак, что с обильными менструациями?
Приём железа не решит проблему обильных месячных, потому что их причины чаще всего в другом: матка сокращается слишком интенсивно, возникают боли, возможно наличие миом или других образований. Если уровень гемоглобина уже низкий, приём железа может временно помочь, но это не устраняет первопричину.

Что делать?

🌱Восстанавливать работу ЖКТ и микробиома. Кишечник играет ключевую роль в усвоении железа.
Снизить воспалительные процессы. Часто проблемы с усвоением железа связаны с хроническими воспалениями.
🌱Работать с болью и интенсивностью менструаций.
🌱Пополнять запасы железа из продуктов питания и растительных добавок.
🌱Только при необходимости — принимать препараты железа как временную меру.

🍀Главное — целостный подход!
🍁Приём железа не должен быть первой линией решения проблемы. Это лишь поддержка, и она не отменяет необходимости работать с причинами дефицита.

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

19 Oct, 11:20


Что первично — железодефицит или обильные менструации?

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

17 Oct, 06:10


Серия 4. Чтобы животик не болел

Итак, дублирую сюда порядок действий. Он не избавит вас от эндометриоза, но даст значительное облегчение во время менструации.

За две недели до начала цикла (менструации):

1️⃣ Принимать настойку «Витекс священный». Она повысит прогестерон и снизит дискомфорт во время менструации.
2️⃣ Принимать «Зостерин ультра». Он устранит воспалительные процессы в кишечнике, нормализует его работу и выведет токсины, что поможет активизировать иммунную систему.
3️⃣ Стараться придерживаться правильного питания. Исключите хотя бы фастфуд и быстрые углеводы (выпечку, сладости).

И в течение 28 дней подряд принимайте ножные горчичные ванны.

Как это делать?
1. Кладете в глубокую миску полную горсть горчичного порошка.
2. Наливаете туда полстакана кипятка, перемешиваете до однородной массы, чтобы получилась кашица.
3. Наливаете в тазик теплую воду, чтобы получилось сантиметров 10.
4. Добавляете туда намешанную горчичную массу, все перемешиваете.
5. И опускаете туда свои ножки. Получаете удовольствие 15 минут.
6. После ванночки наденьте теплые носочки.

Если зимой вы постоянно мерзнете и болеете, делайте ванночки не 28 дней, а всю зиму. Болеть не будете.

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

13 Oct, 13:10


Серия 3. Болезнь карьеристок

Психосоматика эндометриоза.

Это не все психосоматические причины, которые могут вызвать эндометриоз. К сожалению, за один рилс всего не расскажешь. Но пожалуй, эта причина — самая распространенная.

И сразу хочу пояснить, что я ни в коем случае не обвиняю в этом родителей моих пациенток и их строгие правила воспитания. Наши мамы и папы хотели для нас лучшего будущего и им виделось, что для этого нужно все делать на 5+.

Винить их в этом не стоит. Но вы можете сгладить последствия и нарастить свое здоровье в комплексном подходе: на уровне тела, эмоций и сознания.

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

10 Oct, 11:19


2 серия. Кто его к нам впустил?

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

03 Oct, 05:46


Всем привет и поздравления с окончанием коридора затмений!
Смотрите 1 серию нового сериала про эндометриоз💓

Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике

31 Jul, 15:11


Юлия Кириллова. Гинеколог, психолог, специалист по психосоматике pinned « МЕДИТАЦИЯ: ИСЦЕЛЕНИЕ МАТКИ Драгоценные женщины❤️ Записала для вас Медитацию исцеления матки. Слушайте ее утром после пробуждения и перед сном🙏 Делитесь в комментариях своим впечатлениями от услышанного 👇🏻»

4,401

subscribers

140

photos

63

videos