Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт @doctordianakim Channel on Telegram

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

@doctordianakim


Ваш путеводитель в мир здоровья.
• 30 лет опыта
• лечу людей, а не симптомы
• Член ассоциации гематологов России
• приёмы очно и онлайн

☎️ Записаться – https://clck.ru/38uMcN

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт (Russian)

Приветствуем вас на канале "doctordianakim" - вашем путеводителе в мире здоровья. Здесь вы найдете Диану Ким - врача, гематолога, гемостазиолога и терапевта с 30-летним опытом. Диана Ким придерживается философии лечения людей, а не симптомов, что делает ее подход к пациентам индивидуальным и эффективным. Кроме того, Диана является членом ассоциации гематологов России, что подчеркивает ее профессионализм и квалификацию. На канале предлагаются приемы как очно, так и онлайн, чтобы каждый мог получить необходимую консультацию и помощь. Не откладывайте свое здоровье на потом - записывайтесь на консультацию уже сегодня по ссылке: https://clck.ru/38uMcN

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

14 Feb, 02:32


Сегодня в эфире рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

13 Feb, 11:32


Клинический случай: снижение гемоглобина у молодого человека

#дианаким #врачонлайн #гематолог

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

12 Feb, 13:24


Итак, суммирую всё сказанное о тромбоцитах

📍Напоминаю, что записаться ко мне на личную консультацию в удобном онлайн-формате вы можете здесь

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

11 Feb, 11:50


Продолжаем разговор о тромбоцитах – сегодня про тромбоцитопатию

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

10 Feb, 13:56


Суммируя о тромбоцитах

На прошлой неделе мы с вами разбирались с тромбоцитами – что это такое, случаи ниже / выше нормы, а также тромбоцитоз у беременных

На этой неделе продолжаем разговор о тромбоцитах – об их качественных изменениях, которые приводят к нарушению функций тромбоцитов

Кто пропустил разбор тромбоцитов – вы можете посмотреть весь материал выше, в предыдущих постах⬆️

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

09 Feb, 07:11


Сегодня такое волшебство у нас!
Пробежались на лыжах. Выработали эндорфины. Теперь энергия и настроение зашкаливают. Делюсь со всеми!

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

07 Feb, 04:15


⬆️Тромбоцитоз – увеличение количества тромбоцитов

Чем он так неприятен для врачей и пациентов? Также про тромбоцитоз у беременных

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

06 Feb, 06:12


⬆️Спорт и питание при тромбоцитопении

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

05 Feb, 14:17


Продолжаем разговор о тромбоцитах

📎Сегодняшняя тема – тромбоцитопения, уменьшение количества тромбоцитов

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

04 Feb, 05:35


⬆️Тромбоциты и проблемы, которые связаны с ними

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

03 Feb, 12:55


Решила изменить подачу материала, как вам идея?

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

02 Feb, 03:04


Доброе воскресное утро!

Показываю простое и эффективное упражнение для тонуса и хорошей осанки

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

31 Jan, 01:53


Сегодня пятница, а это значит: рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

30 Jan, 14:06


Эндометриоз и АФС

Эндометриоз – распространённое заболевание у женщин, на которое зачастую ни гинекологи, ни сами женщины не обращают внимания.

Часто гинекологи для лечения эндометриоза назначают гормональные препараты. Но эндометриоз очень часто приводит к выработке антител к фосфолипидам, так как сам по себе эндометриоз провоцирует системное воспаление.

А любое системное воспаление может спровоцировать выработку антител к фосфолипидам – то есть циркуляцию антител к фосфолипидам.

Зачастую назначение гормональных препаратов без обследования может привести к нежелательным явлениям в виде тромбозов.

И вот когда тромбоз произойдет – тогда и начинаются все обследования (надеюсь что начинаются, хотя и не всегда это происходит).

А потому, всё-таки, перед тем как начинать лечение, особенно эндометриоза, необходимо сдать и гемостаз, и такие показатели, как:

– волчаночный антикоагулянт,
– антитела к бета-2 гликопротеину,
– иммуноглобулин М (IgM),
– иммуноглобулин G (IgG)
– антитела к кардиолипину

📍Если всё отрицательно, то можно начинать принимать лечение. В процессе лечения хотя бы через полгода надо эти показатели проконтролировать.

Зачем раз в полгода? – Никто не гарантирует, что они не появятся в процессе терапии.

Почему я решила сделать этот пост? На самом деле вспомнился случай, который был не так давно. Женщина находилась на лечении у гинекологов с эндометриозом и получила тромбоз глубоких вен нижних конечностей.

Когда стали разбираться, выявили высокий титр антител к бета-2 гликопротеину. Конечно же, его не определяли до лечения. Назначили
гормоны и в итоге получили тромбоз.

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

29 Jan, 12:20


АФС – это в 1-ую очередь лабораторно-клинический комплекс

Для диагностики должны быть изменения в лабораторных анализах, а также клинические проявления.

Лабораторные признаки АФС:

– положительный титр волчаночного антикоагулянта с подтверждающими тестами
– высокий титр антител к бета-2 гликопротеину или кардиолипину

Но при этом, обязательно должны быть клинические проявления в виде тромбоза любой локализации или невынашивание беременности, репродуктивные потери не связанные с генетическими или какими-либо другими причинами.

Какие есть красные флаги, чтобы можно было заподозрить АФС:

1️⃣ невынашивание беременности у женщин репродуктивного возраста
2️⃣ проявление эклампсии или преэклампсии во время беременности
3️⃣ часто мигрени могут сопровождаться выработкой антител к фосфолипидам
4️⃣ эндометриоз
5️⃣ снижение уровня тромбоцитов
6️⃣ изменения по результатам гемостаза в виде удлинения АЧТВ и протромбина

Если вы заметили у себя симптомы, не откладывайте визит к врачу. Заботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких!

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

28 Jan, 11:39


⬆️ Про лейкемоидные реакции беременных

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

27 Jan, 04:24


Поделилась ещё одним случаем классического АФС, который, к сожалению, был очень поздно диагностирован🙏

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

26 Jan, 12:05


Сегодня в музее. На выставке Алексея Кузнецова. Керамика. Теперь хочу заняться керамикой. Почему в сутках всего 24 часа?!

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

26 Jan, 06:26


Важно помнить, что соблюдение профилактики значительно повышает функции нашего организма

Сегодня хочу поделиться с вами своим личным опытом: что помогает лично мне чувствовать себя хорошо

👇Составила топ-8 привычек: поделитесь, есть ли у вас какие-то из них, или может хотите попробовать?

1. Регулярная физическая активность:

– упражнения помогают улучшить кровообращение, повысить настроение и снизить риск тромбообразования

2. Здоровое питание:

– в рационе обязательно овощи, фрукты, продукты из цельнозерновой муки и омега-3 жирные кислоты

3. Поддерживайте нормальный вес:

– излишний вес увеличивает нагрузку на сосуды, повышает уровень глюкозы, инсулина и запускает процессы старения. У меня это разгрузочные дни 1 раз а неделю, отказ от фастфуда, майонеза, соусов, колбас

4. Снижайте уровень стресса:

– регулярно я практикую йогу, своими практиками делюсь в рубрике «энергетика йоги» в телеграм-канале, а также дыхательные упражнения

5. Пейте достаточно воды:

– ежедневно я пью 2-2,5 литров чистой воды комнатной температуры. Вода – самый универсальный электролит, помогает поддерживать водно-солевой и электролитный баланс крови. А это очень важно для здоровья

6. Регулярные медицинские осмотры:

– я проверяю состояние здоровья регулярно, так как это помогает выявить возможные проблемы на ранней стадии

7. Избегайте длительного сидения:

– на рабочем месте я делаю перерывы для активности – очень простые упражнения, которые вы тоже можете повторить, видео есть на моей странице

8. Получайте достаточно сна:

– качество сна важно для общего состояния здоровья. Мой сон не является должным. И здесь я не являюсь примером. Продолжительность сна должна быть 8 часов в сутки. И важно время засыпания: не позже 23-00. Ведь выработка мелатонина происходит с 22-2-00 ночи

Помните: ваше здоровье в ваших руках!

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

24 Jan, 03:14


Пятничная рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

22 Jan, 08:05


Развенчиваем заблуждения!

🙅🏻‍♀️Миф 1: тромбофилия — это болезнь, которую человек может почувствовать

Факт: тромбофилия может не иметь никаких симптомов, и многие люди не знают, что у них есть это состояние

🙅🏻‍♀️ Миф 2: тромбофилия — это только наследственное заболевание

Факт: хотя наследственные факторы играют роль, тромбофилия также может развиваться в результате факторов окружающей среды, таких как курение или малоподвижный образ жизни.
То есть тромбофилия может быть наследственной и приобретенной

🙅🏻‍♀️ Миф 3: если у вас есть тромбофилия, это значит, что у вас обязательно случится тромбоз

Факт: Наличие тромбофилии увеличивает риск, но не является гарантией развития тромбов

🙅🏻‍♀️ Миф 4: тромбоз происходит только при тромбофилии

Факт: тромбоз может развиться и без наличия тромбофилии

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть вопросы о тромбофилии

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

21 Jan, 06:48


📍Случай из практики:

6-я беременность в 36 лет

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

20 Jan, 03:04


Сегодня хочу поделиться с вами тем, как я удерживаю баланс между работой и личной жизнью в условиях стресса.

🔹 Организация времени: я всегда стараюсь планировать свой рабочий день, выделяя время для пауз. Даже короткие перерывы помогают освежить разум.

🔹 Физическая активность: у меня это короткий, но ежедневный комплекс упражнений на 5 минут. Это не только отличный способ зарядиться энергией, но и снизить уровень стресса.

🔹 Коммуникация: обсуждение сложных случаев с коллегами помогает не только найти решение, но и облегчить эмоциональное давление. Одна голова хорошо, а две лучше

🔹 Соблюдение баланса: важно помнить о времени для себя и семьи. Я выделяю выходные для отдыха и хобби, чтобы отвлечься от рабочих задач.

🔹 Техники релаксации: практикую йогу и медитацию, что значительно снижает уровень стресса и помогает сосредоточиться

Когда у мня плохое настроение я иду к холсту и начинаю творить или встречаюсь с друзьями. На кого еще можно все вывалить. И кто еще лучше поддержит?

Помните, что забота о себе — это не эгоизм, а необходимость! Будьте здоровы и не забывайте заботиться о своем психическом состоянии.

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

17 Jan, 03:15


Пятничная рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

15 Jan, 12:10


Сегодня хочу напомнить вам о важных вопросах, с которыми вы можете обратиться на консультацию

Если вас беспокоит:

- Анемия
- Гипертония
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Астенический синдромом
- Беременность
- Проблемы с гемостазом
- Другие проблемы здоровья

Я с радостью помогу вам

Также у меня есть большой опыт работы с женщинами, которые планируют беременность, и с беременными 🤰

Если у вас есть любые изменения в анализах, которые вам непонятны, я помогу разобраться и обозначить спектр дальнейших действий, чтобы выяснить, из-за чего эти изменения возникли.

Принимаю пациентов как очно, так и онлайн в комфортном формате

Стоимость консультации 4000₽

📍Подобрать время для консультации можно по здесь

Важно обращаться за помощью вовремя, чтобы не усугубить ситуацию и избежать дальнейшего развития болезни💚

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

10 Jan, 03:31


Сегодня рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

09 Jan, 05:58


Кровотечения на фоне низкомолекулярных гепаринов

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

07 Jan, 08:15


Всех с Рождеством! Энергии и яркости Солнца, силы Катуни, величия гор

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

06 Jan, 04:23


Всех с наступившим Новым годом!🎄
Я уже вышла поработать, пациентов очень много

Делюсь с вами своим рецептом по восстановлению после праздничных излишеств

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

29 Dec, 11:38


Дорогие друзья, подписчики, коллеги, пациенты!

Поздравляю всех с наступающим Новым годом 🎉

Как врач, я хочу пожелать вам здоровья, счастья и удачи в наступающем году! Пусть каждый новый день приносит только положительные эмоции и достижения

Я на связи, и в течение всех праздничных дней можно записаться на онлайн-консультацию

📲 Для записи – пишите на мой вотсап

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

27 Dec, 02:01


Сегодня рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

26 Dec, 07:10


Выше рассказала про случай с пациенткой

Пожалуйста, не накручивайте себя раньше времени и не придумывайте несуществующих проблем со здоровьем 💚

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

25 Dec, 09:08


Случай из практики

Это все анализы одной беременной женщины: ОАК, анализы ферритина и железа – в 1 триместре и 3 триместре

Женщина вступала в беременность с практически нормальным уровнем ферритина, хотя для беременных рекомендуемый уровень ферритина – всё-таки не менее 50

У неё был совершенно нормальный уровень гемоглобина, обращаю внимание, что «низко-нормальный» уровень сывороточного железа. С учётом того, что все показатели вроде как у неё в норме, а главная ориентировка была на гемоглобин, ей никто не назначил препараты железа в профилактической дозе

Но что мы видим в 3 триместре:

1️⃣ Снижение уровня гемоглобина
2️⃣ Снижение ферритина
3️⃣ Снижение уровня железа

Этот анализ я представляю вам, так как это очень частая ситуация. Напоминаю, это одна и та же беременная женщина

Подобная ситуация настолько частая, что ещё раз хочу напомнить: потребление железа во время беременности, во время лактации колоссально возрастает

Поэтому, чтобы не было к 3-тьему триместру снижения уровня гемоглобина, ферритина, сывороточного железа – то есть, чтобы не страдал обмен железа и чтобы и ребёнок ваш не страдал и вы не страдали – с самого 1-ого триместра всем надо назначать препараты железа

Но если в 1-ом триместре всё хорошо, то назначать можно с 16-ой недели

Дозу и препарат необходимо подбирать индивидуально, в зависимости от количества железа, содержащегося в препарате. Кому-то маленькие дозы, а кому-то необходимы полноценные дозы железа

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

24 Dec, 05:25


Картина продается:

Стоимость – 100 000₽
Размер – 100х90 см

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

22 Dec, 13:00


Каждый день утром и вечером я делаю прогибы и стою на гвоздях

Прогибы обязательно нужно делать для укрепления иммунитета, можно в любом виде: умеете стоять на мостике – пожалуйста, на мостике, лежите на валике, но прогибы надо делать обязательно

Стояние на гвоздях – очень полезно для иммунитета и повышения общего тонуса. Всем известно, что на стопах очень много биологически активных точек, которые мы стимулируем

Стояли на гвоздях? Получается?

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

22 Dec, 11:20


Наконец-то забрала свои ортопедические стельки по индивидуальному заказу

📍Заказывала осенью в салоне ОРТЕКА, подробнее можно посмотреть здесь

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

20 Dec, 03:00


Сегодня в эфире
рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

19 Dec, 07:01


Выше рассказала про гомоцистеин, его метаболизм и неприятности высокого уровня гомоцистеина

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

17 Dec, 10:36


Случай из практики: решение вопроса беременности через консилиум

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

13 Dec, 03:07


Сегодня рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

12 Dec, 13:20


⬇️ Разбор общего анализа крови

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

11 Dec, 14:25


Клинический случай: хронический лимфолейкоз

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

09 Dec, 14:05


Гипертоническая болезнь – артериальная гипертензия

💊 Хорошие / плохие таблетки

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

08 Dec, 04:53


О пользе беговых лыж ❄️

Помимо красоты вокруг и прекрасного свежего воздуха, вы получаете оксид азота – он активно вырабатывается при физических нагрузках

Оксид азота (NO) – это природный газ, который способствует расширению сосудов, увеличению содержания кислорода в крови, препятствует образованию тромбов и снижает пагубное воздействие стрессовых гормонов. Оксид азота вырабатывается в организме под действием определенных ферментов – синтазов оксида азота

А вы любите лыжи?

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

06 Dec, 04:25


Сегодня рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

04 Dec, 11:33


Возраст и цифры артериального давления

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

03 Dec, 11:18


⬆️Про наличие тромбофилии и её влияние на показатели гемостаза

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

02 Dec, 13:54


🌸 Дорогие будущие мамы!

Сегодня хочу поговорить о такой важной теме, как тромбоцитопения и беременность

Тромбоциты играют ключевую роль в процессе свертывания крови

💚 Как опытный гематолог и, что более важно, как человек, которому очень нравятся такие моменты, когда жизнь продолжает свое движение в нашем утробе, хочу успокоить вас: не всё так страшно, как может показаться. В большинстве случаев тромбоцитопения у беременных имеет незначительные проявления и поддается эффективному контролю

Помните, ваше здоровье и здоровье вашего малыша на первом месте. Не забывайте, что я здесь, чтобы поддержать вас на каждом этапе этого прекрасного пути!

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

29 Nov, 03:59


Сегодня рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

28 Nov, 14:45


Лейкоциты ниже нормы

Лейкопения — состояние, при котором уровень лейкоцитов в крови ниже нормы. Это может являться сигналом о различных заболеваниях или состояниях организма

Снижение лейкоцитов может свидетельствовать о заболевании, инфекциях или даже о воздействии некоторых лекарств

📍Понимание своих анализов крови — важный шаг к осознанному общению с врачом

Если вы хотите разбираться в своих анализах и понимать, что означают разные показатели, рекомендую ознакомиться с моим авторским гайдом по общему анализу крови (ОАК)

В нем подробно раскрыты нормы и возможные причины изменения показателей, что поможет вам стать более информированными и активными участниками процесса лечения

📲 Чтобы приобрести гайд, напишите слово «ГАЙД» под этим постом или пишите мне лично

Берегите себя!

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

25 Nov, 11:03


Что мы относим к тромбофилии

Тромбофилия – это состояние, при котором увеличивается риск образования тромбов в сосудах, что может привести к серьезным последствиям, таким как инсульт или инфаркт миокарда

Тромбофилия может быть как наследственной, так и приобретенной

Наследственные формы связаны с генетическими изменениями, тогда как приобретенные факторы могут включать гормональные изменения, длительное неподвижное состояние, определенные заболевания и даже некоторые медицинские препараты

Своевременная диагностика и правильное наблюдение тромбофилии могут спасти жизнь. Если у вас в семье были случаи тромбообразования или вы замечаете симптомы, такие как отеки, болезненные ощущения в ногах, или часто страдаете от учащенных головных болей, обязательно проконсультируйтесь с врачом

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

22 Nov, 06:08


Сегодня рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

21 Nov, 14:40


Почему урологи не любят назначение статинов

Тестостерон — это не просто «мужской» гормон. Он играет ключевую роль в организме как мужчин, так и женщин

👇Чем он важен?

1. Регуляция половой функции: тестостерон влияет на либидо, качество эрекции и сексуальную здоровье у мужчин. У женщин он также поддерживает сексуальное желание и удовлетворение

2. Поддержание массы мышц: этот гормон способствует наращиванию мышечной массы и сохранению силы, что особенно важно для поддержания физической активности на протяжении всей жизни

3. Управление жировыми отложениями: тестостерон помогает регулировать уровень жира в организме, способствуя его сжиганию и предотвращая избыточное накопление

4. Здоровье костей: нормальный уровень тестостерона укрепляет костную ткань, снижая риск остеопороза и переломов

5. Улучшение настроения и когнитивной функции: тестостерон может влиять на умственную активность, память и эмоциональное состояние, способствуя общему психическому благополучию

6. Сердечно-сосудистое здоровье: существуют исследования, которые связывают уровень тестостерона с состоянием сердечно-сосудистой системы. Он может быть важен для поддержания нормального уровня холестерина и кровяного давления

📍Если вам необходима консультация — пишите мне лично по ссылке: ссылка

Берегите свое здоровье 💚

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

20 Nov, 07:49


💊 Статины: когда нужно назначать?

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

18 Nov, 12:36


Проблемы гемостаза и 30% не вынашивания беременности

📲Для записи на индивидуальную консультацию переходите по ссылке: ссылка

Всем здоровья💚

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

15 Nov, 09:16


📍 Привет из Москвы!

Сегодня и завтра я на конференции, посвященной актуальным вопросам гематологии

Как врач, я понимаю, что обучаться нужно всегда, особенно в такой быстро меняющейся области медицины, как гематология

Каждый день появляются новые методы диагностики и эффективные препараты, которые могут значительно изменить подход к лечению наших пациентов

Буду делиться своими впечатлениями и полезными находками с вами

Учиться нужно всегда, ведь от этого зависит здоровье и жизнь наших пациентов 💚

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

15 Nov, 05:01


🎯Таргетная терапия в онкологии

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

14 Nov, 11:16


Меня уже начали поздравлять с Новым годом, вот и настроение предновогоднее появилось 🎄

Буду окультуриваться!

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

14 Nov, 08:41


Онкология – не приговор!

В современном мире, с развитием медицины и технологий, диагноз «рак» уже не является фразой «на всю жизнь». Мы наблюдаем удивительные прорывы в области лечения и диагностики, которые открывают новые горизонты для наших пациентов.

Что изменилось?

1️⃣ Современные методы лечения: Иммунотерапия, таргетная терапия, генетическое лечение – эти подходы позволяют бороться с опухолями более эффективно и с минимальными побочными эффектами

2️⃣ Ранняя диагностика: Благодаря новейшим методам сканирования и маркерам в крови, рак можно выявить на более ранних стадиях, что значительно увеличивает шансы на успешное лечение

3️⃣ Поддержка и реабилитация: Психологическая поддержка и программы реабилитации помогают пациентам справляться с эмоциональной нагрузкой и адаптироваться к новой жизни после лечения

Что важно помнить?

- Всегда доверяйте своим ощущениям и регулярно проходите обследования
- Не бойтесь обращаться к врачу за вторым мнением
- Поддерживайте позитивный настрой и окружайте себя близкими людьми

Будьте здоровы и не забывайте: диагностика – это не конец, а начало нового пути к выздоровлению💚

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

12 Nov, 08:06


Как реабилитировать себя
после лечения злокачественных
новообразований?


Был вопрос, какую реабилитацию проводить после лечения лимфогранулематоза, правильно сейчас мы называем это заболевание лимфома Ходжкина.

Любое злокачественное образование, терапия, которая следует после постановки диагноза – предполагает в зависимости от препаратов и протоколов химиотерапии – повреждение органов. Всё-таки это химиотерапия.

💊 Есть кардиотоксичные препараты, гепато-, нефротоксические, нейротоксические препараты:

– в зависимости от протоколов, наборов химиотерапии, мы ожидаем те или иные эффекты и затем уже разрабатываем
реабилитацию

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

09 Nov, 10:13


🦶 Здоровье стопы: почему это так важно

Дорогие подписчики, сегодня хочется поговорить о здоровье наших стоп. Стопы – это фундамент нашего тела, и от их состояния зависит не только качество нашей ходьбы, но и общее самочувствие.

🔍 Несколько причин, почему стоит уделять внимание стопам:

1. Правильное положение: плоскостопие или неправильное положение стопы могут приводить к болям в спине, коленях и даже ухудшению осанки. Регулярные осмотры и коррекция могут помочь избежать многих проблем

2. Удобная обувь: мы часто забываем, что обувь должна быть не только стильной, но и удобной. Хорошая обувь поддерживает своды стопы и предотвращает избыточное давление на суставы

3. Правильные стельки: индивидуальные стельки могут значительно улучшить комфорт при ходьбе и снизить риск травм. В сети салонов ОРТЕКА вы можете подобрать стельки индивидуально, которые подойдут именно вам

💬 Лично я покупаю обувь для своих внуков именно в салоне ОРТЕКА. Я хочу, чтобы они росли здоровыми и чтобы в будущем не было проблем со стопами. Забота о здоровье сейчас – это инвестиция в счастливое и активное будущее

Следите за состоянием своих стоп и не забывайте о профилактических осмотрах 💚

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

08 Nov, 02:30


Сегодня рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

06 Nov, 06:31


Дорогие мои подписчики, друзья, коллеги, пациенты

Произошла неприятная для меня и для пациента ситуация, которая связана с ожиданиями пациента — с моей стороны не было дано четких разъяснений как длится консультация

Чтобы впредь не возникало подобных недоразумений, я на примере этого обращения к вам хочу предотвратить дальнейшие неприятные ситуации, чтобы вы понимали, чего ожидать от консультации и как к ней подготовиться с пользой для себя 🙏

Недавно у меня на приёме была пациентка: была 26 октября на консультации первый раз, мы провели дообследование, 28 она докинула результаты анализов, и я работала с этим, переписывалась с ней - дала ей рекомендации, назначения.

4 ноября пациентка присылает оставшиеся анализы и я провожу консультацию, которая продлилась 10 минут

Консультация, естественно, платная, но пациентка решила не оплачивать, так как «консультация длилась 10 минут»

📍Что хочу сказать:

Мой опыт, мои знания, практика, нарабатываемая многолетним трудом (36 лет опыта), а также непрерывное обучение, в том числе за свои деньги, врачебный опыт и интуиция - всё это позволяет мне видеть проблему, зачастую задав немного наводящих вопросов, чтобы понять в чем проблема пациента. Отмечу, что ценность врача не в затраченном времени, а в его врачебном опыте и никак не во времени.

И бывает так, что как только пациент заходит в кабинет: начинаешь с ним разговаривать и всё становится понятно, диагноз уже в руках. И бывает, что вполне достаточно и 3-х, и 5/10/15 минут

Но бывают и случаи, когда и за час времени не разберешься. Вот чтобы действительно прояснить ситуацию, чтобы не было недоразумений - для этого в среднем на консультацию отводится 30 минут. Бывает, что нужно меньше времени, бывает - больше.

💡Я готова ответить на все ваши вопросы на консультации. Готовьте их, пожалуйста, заранее, чтобы потом не говорить, что вы так растерялась и не знали, что спросить. Врач тут не причем, это и касается не только меня, это касается большинства врачей.

Врач готов всегда ответить, в частности я, на все ваши вопросы:
– объяснить для чего назначаются те или иные обследования
– для чего они нужны вам и для чего - врачу

Все это я говорю для того, чтобы не было никаких недоразумений. Вы платите не за время врача (хотя и за время в том числе), а за опыт и знания

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

05 Nov, 17:40


Сегодня была замечательная конференция по неврологии. Одна из секций посвящена сохранению когнитивных функций. Так вот занятия живописью оказалось в приоритете в сравнении с другими видами искусства
Так что веду неравный бой со старостью

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

05 Nov, 17:36


И подсолнухи оформила. Они засветились

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

05 Nov, 17:35


Оформила картину в багет. Теперь море и солнце затягивают в картину

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

03 Nov, 17:52


Как пришла идея написать эту картину. Конды выложила 1 картину, у меня спросили: «А что это непонятное в далеке?». Я приблизила фрагмент на телефоне , чтобы показать. И мне так понравился фрагмент первой картины,что я решила написать этот фрагмент. Получились 2 разные по ощущениям картины

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

28 Oct, 10:51


📍Анемия — это не только дефицит железа

Причины анемии могут быть разнообразными:

1. Дефицит витаминов
2. Хронические заболевания
3. Генетические факторы
4. Увеличение разрушаемости эритроцитов
5. Потеря крови

Помните, что правильная диагностика и выявление источников анемии — это ключ к успешному лечению. Если у вас есть сомнения или симптомы, не откладывайте визит к врачу.

Берегите свое здоровье 💚

—————————

📲Пишите мне лично для записи на онлайн-консультацию

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

28 Oct, 10:01


«Восход. Луч солнца,тепла и добра»

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

25 Oct, 04:21


Сегодня рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

24 Oct, 07:29


Группа крови и риск тромбоза – какая взаимосвязь? 👇

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

22 Oct, 05:01


Существует множество мифов об антибиотиках

📍
один из самых распространенных – что они наносят серьезный вред нашему кишечнику

Да, некоторые антибиотики могут влиять на микрофлору, но при правильном подходе и соблюдении рекомендаций можно свести к минимуму возможные негативные последствия

Вот несколько простых мер предосторожности:

1. Следуйте предписанию врача – не превышайте дозу и не прекращайте прием раньше времени.
2. Поддерживайте кишечную флору – употребляйте пробиотики и продукты, богатые клетчаткой.
3. Пейте достаточно воды – это поможет организму лучше справляться с антибиотиками.

Помните, антибиотики – это мощное оружие против инфекций, но важно использовать их ответственно

Если у вас возникли вопросы или опасения по поводу антибиотиков, всегда обращайтесь за советом к своему врачу

________________

📲Записаться на онлайн-консультацию можно здесь

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

20 Oct, 04:02


ЭНЕРГЕТИКА АСАН

🧘🏻‍♀️ Сегодня избавляемся от тоски с помощью асаны уштрасана

⚡️ Что даёт эта асана:

- помогает избавиться от страхов
- наполняет энергией
- позволяет убрать чувство неизвестного
- повышает иммунитет, так как присутствует прогиб

📍Технику выполнения показываю на видео

Всем хорошей практики 🙏

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

18 Oct, 04:00


Сегодня рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

16 Oct, 10:58


🩺 Забота о здоровье прямо на работе

Долгое сидение за столом может ухудшать кровообращение, повышая риск тромбозов и застойных процессов

Простые упражнения помогут активизировать кровоток и улучшить ваше самочувствие

Не забывайте делать паузы для здоровья💚

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

14 Oct, 10:42


Если вы чувствуете себя усталыми, бледными или у вас есть другие симптомы, не откладывайте визит к врачу.

Обязательно проверяйте свои анализы и будьте внимательны к своему организму🙏

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

14 Oct, 10:42


Основные показатели, чтобы понять причину анемии

Сегодня я хочу рассказать вам историю о некой Татьяне, которая, как и многие, споткнулась о незаметную тень, скрывающуюся в её жизни

Татьяна всегда была активной: работа, спорт, увлечения — всё это приносило ей радость

Но вдруг она стала замечать, что простые вещи, такие как подняться по лестнице или закончить рабочий день, стали для неё настоящим испытанием. Усталость, головокружение и бледность кожи стали её постоянными спутниками

🤔 Наверняка вам знакомы подобные ощущения

После нескольких недель борьбы с непонятными ощущениями, Татьяна решила посетить врача. На приеме она рассказала о своих симптомах и ей было предложено сделать анализ крови.

Анализы — это ключ к разгадке!

После получения результатов у Татьяны оказалась анемия

🔍 Как выявить причину анемии?

Для диагностики анемии врачи обращают внимание на несколько ключевых показателей в анализах крови, об этом в новом видео ⬆️

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

12 Oct, 06:05


Сегодня в Москве на «Всемирном дне тромбоза»

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

11 Oct, 03:57


Сегодня в эфире ваша любимая рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

10 Oct, 04:20


Закончила. «Лед»

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

09 Oct, 05:22


«Кардиомагнил» или «Клексан»

Очень часто беременным женщинам назначают препараты, влияющие на систему гемостаза

Это может быть «Кардиомагнил», антикоагулянты – «Клексан» или «Фраксипарин» (самые часто назначаемые), а иногда может быть сочетание того и другого

Когда и какой препарат назначаем

1️⃣ Дезагрегант «Кардиомагнил»

– основное действие этого препарата идёт на функцию тромбоцитов, но главное, чего мы добиваемся у беременных – это воздействие на эндотелий, внутреннюю оболочку сосуда. Препарат обязателен для назначения, если у вас есть риски преэклампсии, если есть АФС (антифосфолипидный синдром) или есть гиперагрегация тромбоцитов и повышенный уровень тромбоцитов

2️⃣ Антикоагулянты «Клексан» и «Фраксипарин»

– назначаем препараты, когда у женщин есть нарушение именно в коагуляционном звене гемостаза и тем более, когда есть тромбофилия, т.е. есть мутация генов системы гемостаза F2 и F5, снижение уровня антитромбина III, протеина S и протеина С, когда высокий уровень гомоцистеина – те состояния, которые мы относим к тромбофилии или если нет тромбофилии, но есть проблемы с гемостазом в виде повышения свертывания

3️⃣ Назначение «Кардиомагнила» и «Клексана»

– конечно это АФС, зачастую этих женщин мы ведём совместно назначая 2 препарата из разных групп, и также это риски преэклампсии, при этом есть нарушение коагуляционного звена в системе гемостаза, т.е. коагуляционное звено мы оцениваем по показателям гемостаза или теста тромбодинамики, тромбоэластограммы.

📍Все эти вопросы решает врач гематолог совместно с врачом акушером-гинекологом. Здесь я перечислила чисто гематологические показания для назначения препаратов.

➡️ Но есть ещё и акушерские показания, которыми занимается врач акушер-гинеколог:

– нарушение плацентарного кровотока
– риски преэклампсии

📲 Для записи на онлайн-консультацию пишите сюда

Всем здоровья!💚

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

07 Oct, 06:04


Железодефицитная анемия и повышение тромбоцитов 👇

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

07 Oct, 02:50


Подмалевок новой балерины. Это начало новой картины.
Если у вас чувство тревоги, какой-то эмоциональной нестабильности, НЙДИТЕ СЕБЕ СВОЁ ХОББИ
Если не можете сказать что хотите, высказать свое мнение- начните петь
Если не хватает воображения, фантазии- начните рисовать
Если страдает внимание, память из-за эмоционального напряжения- начните лепить( гончарное дело например- моя мечта)

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

04 Oct, 02:56


Сегодня в эфире
рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

03 Oct, 08:08


Ковид и пневмония

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

30 Sep, 05:04


Дефицит железа крайне редко дает снижение всех 3-х ростков, и лейкоцитарного, и тромбоцитарного.

Нельзя вводить препараты железа внутривенно без доказанного дефицита железа.

Есть случаи, когда даже при нормальных уровнях железа и высоких ферритина вводим препараты железа, но это совершенно особые случаи (вторичные анемии, хронические заболевания), все делается очень аккуратно.

Просто так молодой женщине вводить такие дозы препарата железа, когда у неё анемия совершенно иного генеза, совершенно не следует☝️

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

30 Sep, 05:04


Случай неправильной терапии анемии с внутривенным (парентеральным) введением препаратов железа

Диана Ким. Врач. Гематолог. Гемостазиолог. Терапевт

27 Sep, 03:08


Сегодня рубрика ВОПРОС-ОТВЕТ

🩺 Отвечаю на ваши вопросы на медицинскую тематику.
Пишите в комментариях, до 20-00 по Мск

* ❗️Обращаю ваше внимание, что только по пятницам и в рамках рубрики я отвечаю на вопросы.

В остальные дни, если у вас есть вопрос по здоровью, вы можете написать его, но ответ получите во время следующей рубрики. Либо можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если это срочный вопрос.


Жду ваши сообщения👇🏻

1,791

subscribers

338

photos

198

videos