Doctor Lis

🎁 Новое видео на моем YouTube канале!

Дорогие мои, продолжаю вас радовать полезным материалами и ответами на самые частые вопросы

Сегодня в видео разберем какие есть способы избавиться от тревоги

https://youtu.be/SqPOAgoUDcM

📱 Друзья, у меня вышло новое видео на канале!

В нем подробно разобрал 4 шага к глубоким изменениям.

В нем вы узнаете как преобразить жизнь через понимание себя и своих эмоций?

Ответил на этот вопрос в видео👇

1 октября. Лучшее время, чтобы поделиться итогами лета😁

Ребята, поймал себя на мысли, что сейчас хочу почаще делиться с вами моментами из своей жизни, освещать какие то личные вещи и просто делится мыслями😌

Поэтому, начну с самых классных моментов лучшего времени года.

Из интересных событий:

- Проводил много времени с семьей и близкими.👨‍👩‍👦

- Успел пройти пару тренингов ( в том числе тренинг Булавина и тренинг по магическому мышлению). Кучу инсайтов для себя подметил! 💥

- Побывал в Азербайджане и Турции. Было нереально круто и красиво!🔥

- Отметил свой День Рождения в кругу самых мне родных людей.🎂Очень светлый и уютный день получился!

- Много времени проводил на природе.🏞 Катался на катере, наслаждался видами и просто расслаблялся.

- И конечно старался передвигаться только на поездах🚂(сын их просто обожает...)

Вообщем сильно зарядился и наполнился за это лето. Сейчас очень много сил, энергии и мыслей по новым проектам.

Кстати готовлю сейчас кое что очень интересное и полезное для вас!🤫

Буду рад вашим🔥, если хотите чаще видеть мою обычную жинзнь.

Эта зависимость есть у большинства. Многие не замечают ее вовсе и не считают проблемой. Но в какой-то момент эта зависимость может критически повлиять на жизнь и тогда обращение у психотерапевту неизбежно.

Об этой зависимости рассказываю в новом видео.

Друзья, в описании этого видео я добавил тест, после прохождения которого вы получите прекрасную медитацию.

Приятного просмотра 😇

Друзья, вы уже посмотрели новое видео на канале, где я беру интервью у Андрея? Оно получилось невероятно интересным и захватывающим.

Андрей рассказал мне историю своей жизни: о том, какое тяжелое было детство, как приходилось бороться с зависимостью. Он также поведал мне о своих взглядах на жизнь и употребление в целом.

Впоследствии мне стало ясно, с чем связаны его нынешние взгляды на жизнь и какую под собой основу имеет НЕупотребление. Ответ вы найдете в этом небольшой видео)

Приятного просмотра! 😃

Думаю, уже все слышали новость о постепенном замедлении YouTube. Кто знает, что ожидает нас в будущем: полная блокировка сервиса или всё же ограничатся только замедлением.

Тем не менее, это не повод расстраиваться, потому что я продолжу выпускать для вас полезные видео на различные темы. В скором времени планирую снимать больше контента, связанного с психотерапией, опосредованно касаясь веществ.

Чтобы не потерять меня, подпишитесь на следующие сервисы:

ВКонтакте: в случае блокировки YouTube именно здесь будут публиковаться видео в первую очередь
Второй канал: интересный контент, который вы могли упустить

Друзья на канале вышло уже два видео, посвященных веществам. Переходите смотреть, если еще не видели:

1. Лирика
2. Мефедрон в 2024 году

Поделитесь своим мнением о новом контенте и расскажите, о чем еще вы бы хотели услышать от меня в ближайшее время 💭

Друзья, на канале уже давно мы преодолели цифру в 50к, за что я вас благодарю! ❤️

В новом видео поговорим о том, как работают психоделики и с какой целью люди их употребляют. Какой эффект от них можно получить?

Не теряйтесь, скоро вас ждёт много интересного контента!

Что значит быть ленивым на самом деле? Как повысить мотивацию и от чего она зависит? Почему не нужно придерживаться колеса баланса?

Это только часть того, что мы обсудили с Катей в новом подкасте. Приятного просмотра!