Большая Мама

Передаем привет из нашего любимого Центра!❤️☺️ и желаем всем отличной пятницы!

#СемьяНПЦДП

Пение - отличная практика для перезагрузки мозга! Это тот самый удлиненный выдох, который включает расслабление - на практике и без специальных усилий!

Успокоиться, отдохнуть, «отпустить» лишний стресс — поможет ваш собственный голос!

Проведите минутное нейроупражнение прямо сейчас!⏳
Вспомните любимую мелодию, вдохните воздух в легкие и начинайте напевать ее с выдохом. Можно встать у зеркала.

Сначала спойте самым высоким «вибрирующим» звуком «и», а дальше голос становится все ниже, звучит уже как будто из живота:
ииииииииии….
ээээээээээ….
ааааааааа ….
оооооооооо….
ууууууууу…

⚫️Таким образом звук, опускаясь, сканирует ваше тело, заземляет вас, включает работу парасимпатической нервной системы.

Перезагрузка произошла! 🧠

😠 Не просто усталость! Родительское выгорание — научно признанный факт, и порой его не избегают самые любящие мамы и папы!
⠀
При этом его можно и нужно замечать на ранних этапах и вовремя восстанавливать потери! 👌
⠀
На какие «тревожные» звоночки надо обратить внимание?
⠀
🧩Оттсутствие душевных ресурсов

Сил хватает только чтобы автоматически кормить и переодевать ребёнка, сложно улыбаться, брать на руки, разговаривать.

🧩Усталость и тревожность не проходят даже после отдыха

Например, вы съездили на выходные отдохнуть, но удовлетворения не ощущаете.

🧩 Вы теряете связи с внешним миром
Вам не хочется видеться и разговаривать даже с близкими людьми, вы замыкаетесь.
⠀
При таких симптомах человеку срочно нужна поддержка! Одному родителю очень сложно справиться.

Учиться просить о помощи, принимать ее, самим создавать сообщества близких по духу людей, например, таких же родителей – все это первый шаг к восстановлению!
⠀
‼️Заботьтесь о себе! Здоровые и счастливые родители – очень нужны ребенку!

🌡Держать дома "до последнего  чиха" или отправлять в садик и школу с "остаточным кашлем"? Острый вопрос для огромного числа мам!
⠀
Недолеченность и правда одна из причин "затяжных" ОРВИ, а также целых цепочек из заразившихся детей!😭
⠀
Да, если ребенка, еще не полностью восстановившегося после болезни, снова отправить в сад или школу - то вероятность подхватить новую инфекцию будет высокой.
⠀
Однако и обратная ситуация,  когда ребенка слишком долго оставляют дома, неправильна! Гиперопека не даёт укрепиться иммунитету😔!
⠀
Что же делать? Выходить в активную жизнь постепенно!

Организм ребенка должен иметь время восстановиться. В первую очередь это касается нагрузок!

Большая ошибка после болезни сохранять привычный режим в спорте – это путь к потере здоровья!

Возможно, стоит отказаться на время и от дополнительных занятий, поверьте, здоровье ребенка важнее!

🤫 В течение 1-2 недель после болезни для ребёнка нормально больше капризничать, «хулиганить», плакать чаще обычного.

Наберитесь терпения🙏❤️

💬 Еще рано для речи?.. На самом деле к 1 годику можно наблюдать очень даже оживленную картину вербальной коммуникации!

🧩 К 12 месяцам в норме малыши общаются таким образом:
🟣идет период звукоподражаний и отдельных слов: мам, папа, баба, дядя, на, дай, иди, бах и т.д.
🟣ребенок произносит слова усеченно, в виде начальных слогов, или ударных слогов;
🟣появляются слова-заменители: па — это может быть: папа, палка, пить;
🟣формируется четкое разделение людей на чужих и своих.

🧩 А еще РАНЬШЕ, у малыша должны сформироваться:
🟢активная лепетная речь: разнообразные эмоционально окрашенные слоги;
🟢социальные игровые навыки: «ладушки», «птички полетели», «ку-ку!»

✅ Формирование этих навыков указывает на то, что ребенок развивает не только активную речь, но и понимание обращенной к нему речи.

Безусловно, все детки индивидуальны! Но в некоторых случаях нужна помощь и особенная поддержка взрослых, возможно, вместе с хорошим специалистом! 👨‍👩‍👧

Будьте внимательны к речи малышей!

Как вернуться в режим после праздников?

👨‍👩‍👦Сейчас, после продолжительного отдыха, мы все постепенно возвращаемся в рабочие будни. И если взрослым восстановить привычное расписание может быть не так сложно, то малышам зачастую сделать это гораздо труднее.

Однако существует несколько универсальных советов, которые помогут проще восстановить рабочий ритм! ⬇️

1️⃣Первое: важно возвращаться в режим постепенно!

🖇Если все праздники вы ложились спать после 12, то сразу вернуться к укладыванию в 9 сложно. Постепенно, например, на 15-20 сдвигайте время засыпания от позднего к более раннему.

🖇Так, без конфликтов и бессонниц вы шаг за шагом будете возвращать привычный распорядок дня.

Помните: режим сна очень важен для поведения ребенка в целом. При его нарушениях, сбиваются биологические ритмы, связанные как раз со сменой дня и ночи.

2️⃣Второе: выключите телевизор! А также компьютер, планшет,телефон — все, что может мешать полноценному отдыху!

🖇Гаджеты желательно убрать от ребенка за несколько часов до сна, чтобы дать возможность нервной системе подготовиться ко сну.
Проведите это время за спокойными занятиями, например, читая или рисуя.
Это поможет успокоиться .

🖇Не обязательно проводить это время в абсолютной тишине: включите музыку или поставьте диск, например, с той же аудиосказкой!

3️⃣Третье: ритуалы сна!

🖇Прогулка, купание, перелистывание любимых книжных страниц — все это может стать своеобразными ритуалами, подготавливающими ко сну.

🖇Ежедневно повторяемая последовательность действий, ведущих ко сну, поможет закрепить данный стереотип поведения у ребенка.

4️⃣Не только сон! Постепенно следует возвращать и режим питания!

🖇Постарайтесь исключить избыточные сладости, калорийную пищу, особенно на ночь.

🖇А чтобы улучшить аппетит ребенка, можно придумывать меню вместе. Детям обычно нравится визуализировать — составлять список и даже рисовать картинки к нему.

5️⃣Общий тонус! Помогите взбодриться всему организму!

🖇Умеренные физические нагрузки, правильный режим на протяжении всего дня, получение достаточного количества витаминов — эти знакомые всем рекомендации просты.

🖇Но они действительно работают! Главное — системность в их соблюдении!

🧠 Пока мы были на каникулах, наш мозг тоже отдыхал! Но завтра — уже в школу, в садик и на работу! Как помочь себе интеллектуально «проснуться»?

Конечно, подвигаться!

✨ Правильное ДВИЖЕНИЕ способно буквально творить чудеса!

Во-первых, возьмите простой мячик! ⚽️

🖇Попробуйте пожонглировать — подбрасывайте вверх одной рукой и ловите другой.

🖇А теперь перекинуть из одной руки в другую в горизонтальном направлении, перед собой.

🖇А теперь вертикально — снизу – вверх.

⚡️Усложняем задачу! Сможете быстро перекинуть мячик, держа руки за спиной? Под коленкой, приподняв одну ногу? Дети обожают все эти упражнения, но даются они непросто порой и взрослому!

👨‍👩‍👦 А после этой нейроминутки — выйдите на улицу и пройдитесь! Мерная спокойная ходьба на свежем воздухе, беседа, в которой вы вспомните самые счастливые моменты каникул — прекрасное и очень здоровое завершение праздников!

Удачной вам первой коротенькой рабочей недели! 💜

Дорогие подписчики!

Вот и наступил светлый праздник Рождества Христова!

От всей души желаю всего самого доброго вашим семьям! Взаимопонимания, гармонии, заботы, и пусть все будут здоровы 🙏

С любовью, ваша Большая мама, Татьяна Батышева 💕

🤩 А если подарок… разочаровал ребенка?

Сегодня предлагаю продолжить тему детских подарков. Что, если несмотря на все ваши старания, малыш остался недоволен? Как обернуть ситуацию на пользу и не разбаловать детей? ⬇️

«Подмигните» в комментариях, если у вас случалось такое! Поддержим друг друга!

🤩Во-первых, ничего страшного не произошло! Это, напротив, очень важный опыт для вас обоих!

🤩 Вы станете лучше ориентироваться в желаниях своего ребенка.

🤩 А для него это, наверное, самая важная наука — научиться принимать любой подарок с благодарностью и уметь радоваться любому проявлению заботы близких людей. Когда посвятить время серьезному разговору на эту тему, как не в зимние «семейные» праздники!

🤩 На будущее же напомню несколько «лайфхаков»!

Избежать подарков «не к месту» поможет «лист желаний», который можно публиковать в семейном чате, если таковой имеется, или просто предварительно озвучить родственникам и гостям.

Кстати, что касается денежных подарков! Используйте этот опыт для обучения своего ребенка азам финансового планирования. Денежную сумму использовать для того, чтобы накопить на что-то ценное, а можно осознанно распределить на недорогие приятности. Бабушкам и дедушкам тоже будет приятно, что их вложения не разошлись на ерунду! 🤩

🤩 Важный момент! Опытные родители знают, как важно подарить равноценные подарки братьям и сестрам (независимо от их возраста). А если подарки вызвали разногласия — возможно, следует на будущее дарить что-то недорогое, но одинаковое, или один объединяющий подарок для всех.

🤩 Если дорогостоящий подарок ребенку не подошел, например, размером, вполне можно попробовать его сдать в магазин или поменять на более подходящий. Заодно, можно объяснить ребенку, почему с новой вещью надо обращаться особенно аккуратно, не рвать упаковку и не снимать раньше времени ярлычки.

И пусть подарки будут в радость! 🤩

🤩 Заскучали? Самое время выходить на улицу!

Зимние прогулки — уникальный способ укрепить иммунитет и «выработать» дофамин! 🤩

Напоминаю о простых радостях зимы для всей семьи! ⬇️

🤩 Снеговик

🖇Слепить снеговика — простой, но суперэффективный метод закаливания! А современному «интернет-ребёнку» особенно полезно получить этот богатый сенсорный опыт — пощупать снег, скатать ладошками небольшой комочек, ощутить, как он начинает таять! В разумных «дозах» это настоящая профилактика различных простуд!

🖇А украшать получившегося снеговика и может даже наряжать его — прекрасный творческий процесс!

⛸ Зимний спорт: лыжи, коньки, санки!

🖇Весело и супер полезно! Но важно помнить:

🖇До и после тренировки не забывайте пить воду. Лайфхак: поешьте перед выходом на улицу, но в меру!

🖇Если на улице солнечно, обязательно намажьте солнцезащитный крем на лицо: снег дополнительно отражает солнечный свет!

🖇В морозную погоду можно использовать защитный бальзам для губ.

🖇Наденьте термобелье. Не забывайте о шапке и перчатках, а также удобной теплой обуви!

🖇Если вы новичок, не стоит сразу покорять вершины. Для начала хватит и 30 минут!

🤩 Снежки

🖇Классный способ повеселиться и «выпустить пар» у заскучавших детей! Можно построить крепость и сражаться за нее.

🖇А можно устроить соревнования: поставьте ведро или корзину, в которую нужно забрасывать снежки. Победившей будет та команда, которой удалось забросить в цель больше.

Выходите на улицу и создавайте свое настроение! 🤩

Дорогие подписчики «Большой Мамы»!

🤩 Наша команда от всего сердца поздравляет вас с наступившим 2025 годом!

Пусть в этом году в ваших семьях царят гармония и взаимопонимание, пусть счастливы и здоровы будут ваши дети, а у нас, взрослых, будет больше поводов для радости — сегодня и всегда! 🤩

Мы всегда рядом с вами, чтобы делиться знаниями, опытом и вдохновением!

С Новым годом! С Новым счастьем! 🤩

Дорогие друзья! Поздравляю с Наступающим Новым годом!🎄❤️

🤩 Почему не все наши подарки нравятся детям? Ведь мы так ходим порадовать ребенка в праздники! Сегодня — пост-размышление на будущее!

Итак, какие «ошибки» мы порой совершаем, выбирая, что подарить? ⬇️

1️⃣ «А ты хорошо себя вел?»

⚪️Подарок в обмен, например, на пятерки в четверти — это вариант, обреченный на провал! «Гонка достижений» сильно невротизирует ребенка. А если не получится соответствовать заявленным стандартам?

2️⃣ Очень полезный подарок

🟢Многие совершенно правильные вещи: одежда, обувь, мебель в детскую комнату — дети не расценивают как праздничный подарок. Да, подарки могут быть очень функциональными, но совсем «без настроения»!

3️⃣ Очень дорогой подарок

⚪️Дорогие подарки ребенку имеет смысл дарить, только понимая перспективу их использования. Например, игровой компьютер для подростка кибер-спортсмена, музыкальный инструмент для музыканта, новый снегокат перед поездкой на природу. Иначе не обижайтесь, что на снегокате ребенок будет рассекать по новому паркету!

4️⃣ Гаджеты

🟢Это отдельная «подарочная» тема, особенно перед длинными новогодними праздниками. Вы готовы к тому, что ребенок проведет каникулы не отрываясь от нового смартфона? А к тому, что у одноклассника может быть гаджет «круче»?

5️⃣ Подарок «такой же, как у друга»

⚪️Тема очень сомнительная, трудозатратная и не всегда бюджетная. При этом в представлении вашего ребенка, в чужих руках игрушка выгладит всегда прекраснее, чем в его собственных.

6️⃣ «Если бы у меня в детстве…»

🟢В этом случае папа и мама покупают подарок «себе», а малыша часто попрекают неблагодарностью… Тоже не лучший вариант!

🤩 Важно! Не стесняйтесь поговорить с ребенком о том, какой подарок он ждет на Новый год! В жизни маленького человека быстро меняются приоритеты — возможно, ваши данные пора обновить!

Удачных вам подарков и хорошего настроения! 🤩

🤩 Сладкие подарки: в садике и в школе, на Ёлке и от любимой бабушки! Как быть взрослым в этой ситуации? Стоит ли ограничивать детей или «отпустить» ситуацию? И, как всегда, я — за разумную «золотую середину»!

🤩 Полностью «отменять» традиционные сладкие наборы в наше время — вряд ли путь к здоровым отношениям с едой. Так мы только создаем «запретный плод»! И даже если в вашем доме промышленные кондитерские изделия не появляются, ребенок все равно однажды «встретит» их в социуме, а это будет уже сложнее!

Что же делать? 🤩

🤩Можно немного отфильтровать содержимое сладкого подарка. Пастила, зефир, мармелад считаются самыми безвредными. В них содержится пектин, полезный для пищеварения, и меньше сахара.

🤩 Обращайте внимание на состав конфет: лучше избегать потенциальных аллергенов — мед, арахис, ядра абрикосовой косточки.

🤩 Выбираем те сладости, в состав которых входит минимум пищевых добавок, консервантов и трансжиров, красителей и ароматизаторов. Например, чем светлее зефир — тем лучше!

🤩 Натуральный шоколад без наполнителей в разумном количестве — тоже приемлемый вариант.

🤩 А вот желейные конфеты и леденцы лучше минимизировать — в них очень много вредных добавок!

🤩 Внимание! В целом, наесться сладостями в честь праздников для здорового ребенка — не такая большая опасность. Куда важнее при этом не ограничивать в десертах, а соблюдать привычный режим питания!

Следите, чтобы кроме конфет, в рационе ребенка в эти дни были овощи, белки, полезные жиры! Горячее питание, с супами, салатами, полезными кашами — именно это сведет на нет риски! 🥘

Ведь, как ни странно, дети порой переедают сладкое именно от голода, особенно когда пропустили время обычной еды!

Поэтому не забывайте о привычной еде за новогодним столом — и дети будут сыты, здоровы и счастливы! 🤩

🤩 Уютные предновогодние вечера — время, которое запомнится на всю жизнь! Как необычно, по-зимнему, поиграть с малышами?

🤩 «Собери кормушку»

⚪️Замесите простое соленое тесто и вкатайте в нее крупинки гречки, зернышки риса, семечки, круглые горошинки, макароны. Дайте детям задание отыскать в тесте спрятанный корм для птичек!

⚪️А потом можно выйти на улицу и действительно покормить птиц — прививаем заботу о природе с детства! (Обратите внимание, что хлеб для уток вреден, а зерно лучше слегка подварить).

🤩 «Снежные картины»

⚪️Возьмите коробку от конфет, на дно положите зеркальце или фольгу для скольжения, сверху насыпьте муку — имитация снега. Дети пальчиком водят по «снегу» — рисуют картину, пишут свое имя, можно просто выводить буквы!

🤩 «Домашний театр»

⚪️Сделайте ширму из картона и обклейте ее цветной бумагой. Для занавеса подойдет красивая ткань из маминого старого платья, просто занавеска или простынь!

⚪️Я советую придумать свои истории вместе с детьми. Проведите несколько репетиций и пригласите всю семью на премьеру, такое семейное событие точно останется ярким приятным впечатлением для всей семьи!

🎨С первых минут жизни малыш умеет воспринимать всю яркость этого мира!

🧠 Цвета — это удивительно богатый ресурс для развития детского мозга.

Сегодня — предлагаю игры, доступные практически с рождения! ⬇️

1️⃣Разноцветные «близнецы»

👧Очень важно и полезно показать малышу, что цвет и предмет — не единое целое. Так мяч может быть и синим, и красным. Пусть среди ваших игрушек будут одинаковые вещи, отличающиеся только по цвету.

🎲 Например, КУБИКИ. Из них полезно строить одноцветные пирамидки. Причем сейчас важно даже не название цвета — его вы еще успеете выучить.

⚪️Главное, чтобы малыш понял, что все кубики — одного «такого цвета». Для контраста примерьте к пирамидке «не такой кубик» и выразительно дайте понять ребенку, что он сюда не подходит.

2️⃣Разноцветные дорожки

📕 Потренироваться можно и так: возьмите листы ЦВЕТНОГО КАРТОНА — это будут «коврики» для игрушек соответствующего цвета.

⚪️Малышам, как правило, нравится эта игра: «Желтый львенок спит на желтом коврике», «Коврик синей обезьянки — тоже синий».

3️⃣Накорми зверят

🧩 Детям после года можно предложить кормить игрушки цветными детальками от конструктора или теми же кубиками.

🛁 Лошадка ест все «как травка» — зеленое. Котик кушает «молочные» белые кубики. И так далее. Малыши любят кормить всех: маму, папу, игрушки — они ведь с радостью повторяют за взрослыми.

❗️ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО: не нужно слишком концентрироваться на результате! Если малыш упорно кормит лошадку «не теми» кубиками — лучше не портить игру. Со временем все синие игрушки обязательно окажутся на синих ковриках.

Общайтесь с малышом в свое удовольствие! 🧸

🧐 Ребенок и кража... Что делать, если вы узнали, что ваш малыш действительно взял чужое?

1️⃣ В первую очередь помните — вы всегда должны быть на стороне своего ребенка, каким бы чудовищным на первый взгляд не казался его проступок!

2️⃣ Необходимо точно разузнать контекст ситуации, причем, постараться получить ее видение от самого виновника происшествия — оно может в корне отличаться от стороннего взгляда.

3️⃣ Помните о презумпции невиновности и дайте возможность оправдаться и «сохранить лицо».

4️⃣ Украденное, конечно, нужно вернуть, но постарайтесь сделать это этично, без лишних участников,  оберегая чувства своего ребенка.

5️⃣ Не драматизируя, расскажите ребенку о своих переживаниях по поводу происшедшего, о чувствах пострадавшего от кражи, может быть, о собственном похожем опыте.

🟣Дайте ему время «переварить» полученную информацию и попозже повторно разберите ситуацию, чтобы понять, какие выводы из произошедшего сделал ребенок.

6️⃣ Подумайте, возможно, ваш ребенок дорос до того, чтобы участвовать в обсуждении, планировании и распределении семейного бюджета?

🟢Увеличение информированности и ответственности обычно положительно влияет на восприятие материальных ценностей.

🧐 Сложная и деликатная проблема! Вряд ли нам придет в голову называть «вором» малыша 1,5–2-х лет, который взял чью-то вещь без спроса.

❗️Но уже после 3-х это становится серьезным вопросом!

Давайте подумаем, что заставляет ребенка взять чужое, даже если мы воспитывали его правильно и прививали честность и порядочность?

1️⃣ Сильное желание обладать чем-то

🟣Это желание становится сильнее голоса совести, особенно если в семье желания и чувства ребенка регулярно игнорируются.

2️⃣ Недостаток внимания в семье

⚪️Он может быть постоянным или возникшим недавно. Например, когда появляются младшие дети, которые перетягивают внимание родителей на себя.

3️⃣ Способ самоутверждения

🟢Да, порой — за счет хвастовства ценностями или подкупа сверстников конфетами или подарками.

4️⃣ Влияние коллектива — у детей постарше

🟣Такой поступок может иметь целью подтвердить свою «крутизну» и получить дружбу и уважение коллектива.

5️⃣ Дефицит эмпатии

⚪️Несмотря на формально принятые правила поведения, в душе ребенок не в состоянии понять чувства жертвы, которая пострадает от его проступка. Это как правило, самая сложная ситуация для коррекции.

6️⃣ Отсутствие последовательности в поведении взрослых

🟢Например, сами родители могут хвастать заимствованием пляжного полотенца, а ребенка ругать за присвоение чужой игрушки.

7️⃣ Тотальный контроль

🟣У ребенка накапливается протест. И кража в данном случае становится попыткой расширить и отстоять личные границы и показать свое неподчинение.

⚪️Такие дети «оттаивают», как только видят уважение со стороны других членов семьи, но детское доверие на первых порах будет хрупким, его укрепление потребует времени и сил.

👧Впереди выходные, дети дома и полны энергии? Предлагаю игры для тех, у кого море сил!

⚽️ «Жизнь на фитболе»

Фитбол — отличное средство, чтобы скомпенсировать «излишки» двигательной активности! И речь не только о типичной физкультуре!

Малышам-«живчикам» можно и нужно:
🟣слушать сказки в движении,
🟢делать устные домашние задания,
⚪️а некоторым — даже заниматься конструктором или лепкой — так порой можно корректировать колоссальную гиподинамию современных малышей!

🚜 «Полоса препятствий»

🟣Задача — обходить игрушки или любые предметы, расставленные на полу нужно, не задевая их! Постепенно усложняйте задачу, например, проходить полосу нужно уже прыгая или приставными шагами. А теперь попробуйте пройти заданную траекторию с игрушкой на голове!

🟢С детьми постарше попробуйте ходить спиной вперед. Обеспечьте безопасность выбранного маршрута! Очень любопытная развивающая задачка для нашего мозга!

🎵 «Настроение танцевать!»

⚪️Подберите музыку с разным ритмом: веселую, энергичную, грустную, суровую!

🟣Изображайте эмоции: танцуйте, гримасничайте, хотите петь — отлично! Прекрасное упражнение для снятия мышечного напряжения и стресса в целом!

Возьмете упражнения себе на заметку?

📆 Скоро Новый год, а вы эмоционально «на нуле»? Так бывает очень часто! Но на ты мы и взрослые, чтобы позаботиться и о наших детях, и о себе!

Время зарядить «эмоциональную батарейку»!☃️

🌲 Нет перфекционизму!

❄️ Отпустите идею, что за оставшиеся дни надо объять необъятное! Снизьте требования к себе и близким и почувствуете, как становится легче!

❄️ А вот новые дела и даже некоторые яркие приключения — сейчас лучше отложить! Иногда новогодних «елок» бывает слишком много!

🏘️ Отдых и замедление

❄️ Вы заслуживаете отдыха, прямо сейчас! Сон, приятные дела и даже прокрастинация — это важные элементы нормального психологического состояния!

❄️ А в самые темные и холодные дни года совершенно нормально выбрать не пробежку в спортзале, а домашний вечер в кругу семьи под пледом и с любимой книжкой! И это будет здоровее для вашего психологического баланса!

💌 Общение

❄️ Общайтесь в удовольствие с теми, кто вам нравится! Не распыляйтесь на лишнюю коммуникацию!

🥞 Простые радости

❄️ Ароматное печенье, любимая собака, белье, старая кинокомедия — вспомните, что счастье состоит из простых мелочей, главное — уметь из заметить!

А в каком настроении подошли Вы к Новому году? Давайте делиться своими секретами хорошего настроения! 🎅

💬 В последних постах мы говорили о проблеме речи. Но что если ребенок вполне освоил русский язык, а вот коммуникации — все равно не получается?

↪️ Какие особенности в общении надо отметить родителям, чтобы помочь ребенку наладить контакт с другими детьми и взрослыми?

📃 Сегодня я предлагаю ответить на вопросы теста авторитетных отечественных психологов — Шадрикова и Нижегородцевой.

✅ Каждое да оценивается в 1 балл, нет — в 0 баллов.

Тест поможет вам сориентироваться: в общении все в порядке или нужна помощь? ⤵️

1️⃣ Ребенок старается устраниться от активного участия в игре.

2️⃣ Не проявляет дружелюбия и доброжелательности к другим детям.

3️⃣ Никогда не делится с другими детьми игрушками и сладостями.

4️⃣ Не оказывает помощь другим, даже если его об этом просят.

5️⃣ Соглашается на второстепенные роли, никогда не высказывает желания быть главным в игре.

6️⃣ У него нет друзей ни в детском саду, ни во дворе.

7️⃣ Избегает общения с другими детьми.

8️⃣ В игре всегда стремится получить значимую роль, если не получает, отказывается играть.

9️⃣ Не проявляет интереса к коллективным играм, играет один.

🔟 Часто жалуется взрослым, что его обижают другие дети.

А теперь подсчитаем результаты!

🩺 Чем больше «да» вы набрали, тем серьезнее трудности в общении, связанные с негативным отношением к другим детям. К сожалению, они обязательно проявятся в отношениях с одноклассниками в школе. В этом случае обязательна поддержка и помощь — ваша и специалиста!

🔍 И помните, что каждый тест — это ни в коем случае не диагноз, но повод повнимательнее посмотреть на своего ребенка, стать ближе и при необходимости — помочь!

👧 На что точно надо обращать внимание, когда малыш только начал посещать садик? Ведь эта новая эпоха должна не навредить, а в идеале — пойти ребенку на пользу!

Отмечу важные сигналы! ⬇️

1️⃣Необычный эмоциональный фон ребенка:
выраженное возбуждение или, наоборот, угнетение.

2️⃣Сон: внезапные трудности с засыпанием или страшные сновидения.

3️⃣Пропал аппетит.

4️⃣Нарушение игровых пристрастий — деструктивный характер игры или потеря игрового интереса.

5️⃣Эпизоды агрессии к окружающим или к самому себе.

6️⃣Утрата навыков, приобретенных и закрепленных ранее. Малыш вдруг «разучивается» одеваться, пользоваться горшком.

🧩 Это признаки так называемого расстройства адаптации! И если они сильно выражены и длятся больше месяца, — значит, ребенок не справляется сам и ему нужна помощь родителей, педагогов и, возможно, врачей.

Будьте внимательны к своим детям! 🧸

🧐 Пора в сад, а малыш не разговаривает?

Непростая ситуация, и единого решения не существует!

❗️Очень важно понимать, что «речевые задержки» бывают разные!

1️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

«Темповая» задержка

📃Ребенок имеет на свой возраст (1,5 -2,5 года) хороший объем бытовых понятий и навыков.

🟣Знает что перед прогулкой надо одеться, что горячим чаем можно обжечься, что прыгать с большой высоты опасно. Умеет пользоваться ложкой и туалетом, понимает обращенную к нему речь хотя бы в общих чертах.

🟢Такой малыш, как правило, не имеет больших проблем общения ни со взрослыми ни со сверстниками — свои потребности он объясняет жестами или слогами, и хорошо понимает эмоциональный контекст этого общения.

2️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

📃 Малыш на тот же возраст, помимо проблем со словарным запасом:

🟣не имеет базовых навыков независимого функционирования,
не понимает опасности рискованного поведения,
не может объяснить свои потребности и страдает от непонимания окружающих.

🟢Ребенку неприятно и страшно когда другие кричат (даже от радости), нет потребности и опыта взаимодействия с кем-то, кроме ближайших членов семьи.

💬 Возможно, присутствуют другие расстройства социализации. Например, невозможен сон, прием пищи или посещение туалета в общественном месте.

↪️ В этом случае речевая задержка только сопровождает какие-то другие расстройства развития и адаптации ребенка!

👨‍👩‍👧 Если «ребенок №1» наоборот нуждается в детском коллективе для появления веской речевой мотивации, то «ребенок №2» может от несвоевременной социализации пострадать — это ребенок с особыми потребностями и для его адаптации нужны камерные условия и помощь специально обученных педагогов.

👨‍👩‍👧 Конец года — время очень непростое для нервной системы! Мы все бежим, стараемся все успеть, а наши дети — вместе с нами!

❗️Научиться выдыхать, заботиться о себе, вовремя останавливаться — очень важно!

🌙 И начать стоит — прямо сегодня! Восстанавливаем нервную систему перед сном!

⚽️ Возьмите фитбол. Лягте на мяч животом, лицом вниз. Руки и ноги — висят, как «веревочки», тяжелые, теплые, расслабленные.

🖇Мама может придерживать ребенка и слегка покачивать мяч в покойном ритме.

🖇Можно «просканировать» мысленно все тело — от макушки до пяточек и кончиков пальцев.

🖇Добиваемся максимального расслабления.

👨‍👩‍👧 Очень полезное нейроупражнение и для малышей, и для школьников, и особенно для нас — много работающих взрослых!

Заботьтесь о своем отдыхе и встречайте новый год в силе! 🤗

🎲 Ребенок не говорит... поможет — садик? «Разговорят» сверстники? Среда даст запуск речи?

🧐 Спорный вопрос, который, уверена, волнует очень многих мам!

📊 Ведь сегодня ясли и младшие группы сада доступны уже после года! А по статистике даже к 2-3 годам огромное число современных малышей еще не освоили речь.

Польза или же вред? И что делать, если мама вынуждена отдать еще не заговорившего ребенка в садик?

💬 «Подмигните» в комментариях, если Вас тоже интересует тема! А я поделюсь своим мнением.

И давайте посмотрим статистику подписчиков нашего блога! ⬇️

🚼 Питьевой режим — мы всегда помним о нем летом, в жару. Но сейчас, зимой, вода играет не менее важную роль! Именно вода — один из эффективных способов профилактики ОРВИ!

🚼 Сейчас, когда в наших домах уже давно работает отопление, влажность очень резко падает. При этом мы меньше чувствуем жажду и просто забываем пить и поить детей!

Сухой воздух плюс мало воды в рационе — что происходит с организмом? ⬇️

⚫️Ребенок чаще и дольше болеет, причем с осложнениями: отит, бронхит, пневмония. Почему?

Происходит пересушивание слизистых оболочек рта, носа, бронхов при дыхании. Меняются свойства слизи, она теряет свою первоначальную защитную функцию. Ведь слизь — это барьер для проникновения микробов.

⚫️Кожа становится сухой, чувствительной, склонной к инфицированию, шелушению и появлению раздражения, микротрещин.

⚫️Могут ощущаться сухость и зуд глаз.

⚫️Нарушается теплообмен: могут быть подъемы температуры, потливость, плохая переносимость высокой температуры при заболеваниях. Особенно это может отражаться на детях за счет большей потери жидкостью организмом, поскольку дети активнее и у них более интенсивный обмен веществ и расход энергии и воды.

⚫️Обезвоживание может стать причиной повышенной утомляемости, рассеянности, трудности концентрации внимания, трудности засыпания и частых пробуждений ночью.

Обязательно следите за питьевым балансом зимой! Пейте чистую воду и полезные зимние напитки! А здоровые рецепты я рекомендовала в этом посте! 🚼

☃️ Многие думают, что «обморозиться» можно только в минус 30. На самом деле температура, при которой возможно серьёзное переохлаждение, может быть даже плюсовой.
⠀
🌨️ Какие признаки должны вызвать беспокойство?
⠀
🟣озноб;
🟣мышечная дрожь;
🟣снижение температуры тела;
🟣 отсутствие чувствительности,
🟣пониженный пульс ;
🟣неприятное ощущение покалывания или пощипывания;
🟣синюшность, побледнение кожных покровов (1 степень обморожения);
🟣волдыри, которые могут появиться после согревания (2 степень обморожения).
⠀
🌨️ Чтобы избежать переохлаждения, необходимо соблюдать несколько простых правил:

🔹Перед прогулкой желательно поесть.
🔹Одеваться в соответствии с погодными условиями! Обязательно надеть головной убор, шарф, варежки из влагоотталкивающей ткани с мехом внутри.
🔹Одежду носить не тесную, а с прослойками воздуха между слоями для удержания тепла.
🔹Верхняя одежда должна быть непромокаемой.
🔹Обувь должна быть теплая, не тесная, с теплой стелькой, лучше надеть шерстяные носки.
🔹Лицо желательно смазать кремом.

И пусть зимние прогулки будут на здоровье!🎅

🥘 Неправильное введение прикорма может сильно повлиять на то, когда и как заговорит малыш! И это важно понимать каждой маме!

🤰 Речь начинает формироваться не в год и не в 2, а еще до рождения! И уже с первых месяцев весь артикуляционный аппарат начинает усиленные «тренировки». Когда малыш глотает, сосет, а позже — обязательно жует — он развивает моторику будущей речи! В процессе еды задействуется огромное количество мышц, которые будут нужны для произнесения звуков.

🧐 Что же происходит, если мы вовремя не учим ребенка жевать? Если откладываем прикорм, «жалеем» малыша и не знакомим его с разными текстурами?

❎ Чрезмерное увлечение перетертыми кашками и пюре приводит к тому, что артикуляционный аппарат ребенка к годику совершенно не готов к речи!

✅ А ведь в норме, если ребенка постепенно приучали к твердой пище, вводя прикорм с 4-6 месяцев, этой проблемы можно было избежать…

🍇 Важно! Питание ребенка должно быть разнообразным по текстуре, чтобы во время еды происходило переключение в движениях!

🍽 Пища может быть и жидкой, и с небольшими кусочками, и пюре! Тогда простой обед станет полезнее и эффективнее артикуляционной гимнастики. А малыш очень скоро скажет первые, такие ожидаемые, слова❤️

🎅 Мама, а Дед Мороз правда есть? Вопрос, которого боятся многие родители! Ведь так не хочется разрушать в ребенке веру в Чудо!

🤩 Рассказать, что это вы прячете под елкой подарки или поддерживать веру в сказку «до последнего»?

🎅 Я придерживаюсь такого мнения: если у ребенка уже появились сомнения, тем более, он вас спросил прямо, самое время рассказать правду. Да, в 7-8 лет и старше — ребенок уже способен принять реальность!

🤩 А вот малыш-дошколенок хочет верить в сказку, это ему необходимо как воздух! И даже если вы будете неисправимым реалистом, ребенок нафантазирует волшебство на пустом месте!

Поэтому отталкивайтесь от детской психологии!

🤩Не навязывайте 3-летнему крохе излишне рационалистичный взгляд на

🤩Но и скрывать от 10-летнего ребенка, что Дед Мороз — добрая символичная сказка, тоже лишнее.

🤩С 6-7 лет ребенок уже способен анализировать и проводить границу между воображаемым миром и реальным — и это примерная возрастная граница для задушевного разговора о добром зимнем волшебнике и о том, как вы со всей любовью создавали для ребенка Чудо.

В конце концов, главные волшебники во взрослой жизни — мы сами, и дарить — еще прекраснее, чем самому получать подарки 🤩

🎒 Усидчивость — первое, что понадобятся в школе! В норме она развивается «сама» ближе к 7 годам. Поэтому так важно не торопиться с 1 классом, даже если малыш очень способный!

Но! Современным детям сложнее с усидчивостью, в основном — из-за обилия гаджетов в воспитании.

📃 Поэтому можно и нужно в игровой форме прививать:
🟢способность удерживать внимание
🟢умение произвольно контролировать свое поведение!

Как?

🎾 Подвижные игры

⚪️Физические упражнения, где надо балансировать и удерживать равновесие — на самом деле отличный тренажер усидчивости!

⚪️«Море волнуется», «Земля это лава», простейшие гимнастические приемы, например «Цапля» (на одной ножке) и «Ласточка» — регулируют концентрацию внимания, в игровой форме, незаметно для ребенка, учат его вести себя по заданным правилам.

🎨 Творчество

⚪️Любой творческий процесс, где ребенок задумал какой-то конечный результат и планомерно идет к нему — замечательно развивает усидчивость!

⚪️Поддерживайте любые креативные идеи и хвалите, когда достигнут результат: «Ты хотел нарисовать домик, и вот как красиво получилось!» Сначала это будут маленькие «проекты», главное — чтобы малышу было на самом деле интересно!

⚪️Краски, пластилин, лего, пазлы — все это обязательно должно быть в доступе у дошкольника!

📚 Чтение

⚪️Интересная именно ребенку книга — с неожиданными поворотами, близкими малышу героями, юмором, красивыми картинками — прекрасно развивает усидчивость!

⚪️Следуем за детским интересом, и ребенок постепенно научится слушать (а затем и читать сам!) действительно объемные произведения — отличный навык, очень полезный в школе!

🧩 Сначала — вместе!

⚪️Помните закон детского развития: сначала ребенок делает что-то вместе со взрослым, затем — уже сам!

⚪️Помогите неусидчивому малышу на первых порах: возьмите его руки, чутко направляйте его внимание. Постепенно функция самоконтроля перейдет к ребенку!

🥾 Ребенок ходит, но — «на носочках»! Бежать к неврологу? Или «пройдет»?

Сегодня даю простые и понятные ориентиры, чтобы примерно понять, входит ли ваша ситуация в норму или пора насторожиться! ⬇️

Когда ходьба «на цыпочках», или на «мысочках» — допустимое явление?

🖇Ребенок недавно начал ходить (5 лет — точно верхняя возрастная граница!)

🖇Переход «на носочки» — происходит чаще всего в моменты эмоционального возбуждения, общего мышечного напряжения.

🖇В целом, чаще всего на первых порах ребенок лишь учится правильно ставить стопу, сохранять равновесие, а это непросто. И в большинстве случаев не совсем правильный паттерн ходьбы вскоре исправляется.

Подробнее о том, как помочь ребенку на этом этапе читайте здесь: «3 заблуждения о первых шагах ребенка».

Но когда стоит насторожиться при хождении «на носочках»?

🖇Ребенок в принципе не ходит иначе.

🖇Присутствуют болевые ощущения, усталость при ходьбе.

🖇Вы видите и другие особенности развития: отставание от нормы в речи, сложности в общении, повторяющиеся навязчивые движения.

🩺 В этих случаях я настоятельно советую обратиться к неврологу, чтобы пройти комплексное обследование!

🔍 Причины могут быть разными, иногда для лечения достаточно лишь массажа или гимнастики, но важно исключить серьезные неврологические заболевания!

Будьте здоровы!

👏 Однажды дети вырастают из «ладушек» и «сороки-вороны». А ведь пальчиковая гимнастика не теряет своей актуальности даже в начальной школе!

На помощь придут интересные небанальные вариации гимнастики! Попробуйте! ⬇️

🤘 «Рок-концерт»

Включите классную композицию и представьте, что вы группа: «играйте на гитаре», стучите пальчиками по «барабану», работайте на «клавишных»! Дети обожают такую физкультминутку!

😠 «Дождь и град»

Если за окном непогода — поиграйте в «старичка-дождевичка»: легонько постукивайте пальцами по столу, постепенно усиливайте дождь и доходите до града! А потом снова снижайте интенсивность до легкого «грибного дождика».

🧼 «Чистые ручки»

Помойте ручки без воды — только с помощью воображения! «Открутите» краны, «намыльте» тщательно каждый пальчик, смойте, побрызгайтесь водой и, конечно, «вытрите» руки — ненавязчивый массаж готов!

Занимайтесь, это очень полезно! 👍

😞 Детскую истерику, если она началась, практически невозможно остановить. И пережить эту бурю очень непросто в первую очередь нам, взрослым...
⠀
А что если не доводить до этих истошных криков и катания по полу? Можно ли знать «кнопки», запускающие неконтролируемую ярость, и просто не нажимать их лишний раз?
⠀
📌Если обобщать, главная кнопка, запускающая истерику, будь то в год или в 5 лет — это непонимание!
⠀
👨‍👩‍👧 Да, ребенок и взрослый не понимают друг друга, но для маленького это настоящее горе.
⠀
Что именно может происходить?
⠀
1️⃣ Активизируется кнопка «Не в ресурсе»

🟣Перегулял, недоспал, хочет есть или пить, ему очень жарко или холодно.

⚪️Если взрослый не догадывается сам до причины, малыш не будет терпеливо раскладывать по полочкам ситуацию, а бросится в плач.
⠀
2️⃣ Кнопка «Не знаю,  как объяснить иначе»

🟢Часто бывает, что малыш еще в принципе не научился выразить словами свои нужды, эмоции, желания. Истерика тогда — единственный доступный способ коммуникации.
⠀
3️⃣ Кнопка «Мама недоступна»

🟣Речь о ситуации,  когда сил нет у мамы с папой. Ребенок в этом случае честно пытается объяснить свои потребности, но взрослые закрываются телефоном, например. Упасть на пол и бить кулаками по нему — залог того, что на тебя обратят наконец внимание!
⠀
4️⃣ Кнопка «Перегрузка»

⚪️Для ребенка с чувствительной нервной системой триггером может быть что угодно: громкий звук, слишком много людей в общественном месте, неудобная одежда.

🟢Выход — внимательно исследовать своего ребенка и его личные «опасные моменты» и быть наготове! Например, уводить с прогулки до того, как малыш исчерпал свои силы.
⠀
5️⃣ Кнопка «Будет по-моему!»

🟣Ребенок привык к сценарию: истерика помогает получить «запретный плод». Здесь стоит один раз снять запрет, и такое поведение вполне может закрепиться как эффективное!
⠀
✅ Напомню: истерики у малышей — это нормальный этап становления нервной системы.
⠀
Но зная, как истерика работает, можно сгладить этот процесс и облегчить для себя и для ребенка! 👨‍👩‍👧

🧐 Профориентация: чем могут помочь мама и папа?

И по традиции давайте разберемся с терминами! ⬇️

Что такое профориентация?

🎓 Это целая система методов, которая помогает выбрать будущие образование и карьеру. И занимаются этим эксперты! И я рекомендую обязательно обращаться за поддержкой именно к таким профи — педагогам и психологам!

👨‍👩‍👧 А вот семья может помочь с чем-то более широким — подготовить ребенка к профессиональному самоопределению. Что это значит?

Мы можем научить ребенка: лучше знать себя и мир вокруг! 📚

🧩 Мы помогаем:
получить широкий кругозор и опыт в различных областях,
уметь коммуницировать с ровесниками и взрослыми,
иметь критическое мышление и навык отстаивать свое мнение.

А что же обычно случается?

❎ Желая помочь, взрослые отвергают выбор подростка, навязывают ему свои решения, торопят, накаляют страсти вокруг выбора профессии или наоборот полностью устраняются…

Что НАДО делать?

✅ Формировать базовые навыки, которые нужны не для конкретной специальности, а для целой области! Например, для инженерной, естественно-научной, артистической, лингвистической и т.п.

🟢Их можно приобрести в кружках, секциях, тематических лагерях, курсах, а также самостоятельно посвящая досуг той или иной теме.

📃 Очень важно помогать детям найти первую подработку на каникулах или в свободное от учебы время.

И помните!

Как бы ни складывался первый профессиональный опыт, поддерживайте выбор ребенка, верьте в его успех, будьте рядом. 👨‍👩‍👧

Ведь вы и для повзрослевшего будущего специалиста — остаетесь самыми близкими и родными людьми!

📚 «У меня растут года, будет и семнадцать. Где работать мне тогда, чем заниматься?», — спрашивал много лет назад мой любимый поэт Владимир Маяковский.

📃 Современные подростки сталкиваются с необходимостью профессионального определения раньше…

🟣С одной стороны к их распоряжению профильные классы и программы, позволяющие максимально рано погрузиться в образовательные глубины будущей профессии.

🟢С другой стороны подростки в 13-14 лет ещё не готовы к выбору трудового пути, зачастую они к этому выбору не готовы и позже... Согласны?

🧩 Как родители мы стараемся помочь детям определиться с будущим и, нередко, только мешаем. Почему?

💴 Потому что мир профессий сильно изменился с момента нашей молодости, изменились и кадровая потребность и уровень заработных плат, многие специальности «канули в лету», многие только появились совсем недавно.

🧐 Что же делать в такой ситуации?

Вам актуальна эта тема? «Подмигните» в комментариях, а я поделюсь своим видением! 💬

💬 Ребенок заикается: чем помочь? Может ли это «пройти само»? И что можно сделать дома, уже сегодня?

1️⃣ Само — не пройдёт!

❗️ При первых же признаках заикания обратитесь к специалисту!

🟣Уже в 2-3 года можно заметить заикание. И очень важно, чтобы как можно раньше опытный невролог исключил серьезные заболевания, а логопед подобрал индивидуальные занятия!

🟢Скорректировать заикание тем проще, чем скорее вы отрегируете на проблему!

2️⃣ Говорите медленнее

⚪️В домашнем обиходе договоритесь со всеми членами семьи замедлять темп речи. Четко артикулируйте, не торопитесь и не торопите ребенка!

3️⃣ Релаксируйте!

🟣Внесите спокойствие в вашу повседневную жизнь: меньше шумов, криков, меньше видеоконтента с некачественной озвучкой!

🟢Читайте книги вслух — четким, понятным, размеренным голосом (или слушайте хорошие аудиокниги). Лепите, рисуйте, учитесь техникам релаксации. И старайтесь видеть побольше хорошего в ребенке!

⚪️Важно! Не ругайте его за заикание: каждая ваша негативная реакция отбрасывает ребенка назад!

4️⃣ Наблюдайте!

🟣Как и другие виды невроза, заикание может быть вызвано стрессовыми ситуациями.

🟢Попробуйте выяснить, когда, при каких условиях, ребенок заикается интенсивнее?

⚪️Полезно с этой целью вести дневник, он пригодится и на консультации у специалиста!

🤧 Освобождать нос от выделений — очень важно!

🦠 И важно научиться это делать ДО того, как настигнет болезнь! Мамы прекрасно знают, как непросто могут вести себя болеющие дети. Очень многие — отказываются сморкаться, не понимают, что нужно делать и даже.. боятся этого!

❗️Между тем, неправильное очищение носа в период насморка — может повлечь серьезные осложнения и надолго продлить болезнь!

🧐 Как научить ребенка сморкаться?

Конечно, в игре!

✅ Задача — научить делать короткий и достаточно резкий выдох носом.

Для этого подойдут такие приемы: ⬇️

🕯️ Задуваем свечку. Сначала малыш пробует погасить свечу выдохом из рта, а затем вы «усложняете задачу» и задуваете ее носом. Только будьте аккуратны с огнем!

🩺 Играем в больницу. Учить сморкаться можно плюшевых медвежат и кукол!

🛁 Дуем на бумажные кораблики во время купания!

❗️Важно! Выдох из носа не должен быть слишком мощным, иначе есть риск развития отита!

🍼Поэтому даже играя, не переусердствуйте! Чтобы облегчить процесс, перед сморканием закапайте ребенку солевой раствор.

Будьте терпеливы и все обязательно получится со временем! 🤰

Дорогие Мамы!

С праздником вас, с Днём Матери! 💐

🤰 И сегодня очень хочется напомнить одну истину. Каждая из Вас — как раз такая мама, которая нужна как воздух именно Вашему ребенку! Живая, со своими эмоциями, не всегда «в ресурсе» — не идеальная, но самая родная и совершенно незаменимая!

Спасибо вам, наши самые любимые, за все, что вы делаете для своих детей — каждый день и каждый час!
Да, материнство — это «авантюра», на которую требуется смелость! Это путь, в котором нет предсказуемого плана. Это работа без выходных и отпусков. Но всё затраченное обязательно возвращается сторицей — с первой же улыбкой Вашего ребенка! 👨‍👩‍👧

👨‍👩‍👧 Берегите себя, заботьтесь о своем здоровье, вовремя давайте себе передышку и «заряжайте батарейку», ведь Вы — это настоящее солнце, под которым растут Ваши детки! Счастья Вашим семьям, любви, взаимопонимания и гармонии!

Ваша Большая Мама, Татьяна Батышева ❤️

Не только «стесняется»... Иногда — просто не умеет общаться! 👨‍👩‍👧

💬 Коммуникация —это то, чему вполне реально научиться детям с совершенно любым темпераментом!

🤰 А проводить игровую «профилактику» можно на первом году жизни — чтобы в будущем ребенок умел налаживать контакт с другими людьми!

Делюсь 3 приемами!

🏖️ «Точно в цель!»

🟣Возьмите ведерко или миску и мячик. Задача ребенка — попасть в цель!

🟢Покажите сначала сами, а затем не скупитесь на похвалу, даже если ребенок просто бросает мячик в правильном направлении!

🧐 Как это связано с общением? Напрямую!

Так мы формируем у ребенка общее умение направлять свои действия к цели. Скоро оно пригодится, когда нужно будет направлять уже слова — к собеседнику!

🧸 «А ну-ка, догони!»

⚪️Следующий уровень предыдущей игры — попасть мягкой игрушкой или не тяжелым мячиком теперь надо в играющего с тобой взрослого!

🟣Как правило, малыши обожают это занятие, а оно незаметно обучает общаться без смущения и двигательных зажимов.

👉 «Покажи пальцем»

🟢С маленьким ребенком в первые годы можно нужно забыть, что «показывать пальцем некрасиво»! Наоборот, нужно, полезно и даже очень хорошо! Причем показывать лучше не скромно пальчиком, а широким жестом, всей рукой, практически всем телом!

⚪️Пусть малыш сначала покажет знакомые предметы. Затем можно переходить и на людей: где мама: тетя? брат?

🟣Жестикуляция — первый и очень важный шаг к направленному общению!

❗️И помните: речь, общение, это не только слова, мы говорим всем телом! И развитие речи всегда тесно связано с движением!

«Подмигните» в комментариях, если упражнения показались вам полезными 💜

🎵 Поющие «умные зайки», музыкальные азбуки, мобили с колыбельными… Вся эта музыка — совсем не то, что действительно нужно малышу с пеленок!

❎ Я часто повторяю: шумная, мигающая коммерческая продукция — лишь рекламная мишура, и ее развивающий эффект — практически нулевой. А часто такие игрушки могут даже нарушить речевое развитие ребенка!

❎ Так же не очень полезны для маленьких детей радио и телевизор в фоновом режиме!

Но как же музыка? Неужели лишать ребенка мелодии?

🎶 Конечно же нет! Ритм — одна из основ речи, ее формирования и восприятия!
А правильная музыка очень благоприятно влияет на развитие мозга!

Но! Музыка должна быть естественной, близкой к малышу, простой и понятно!

🤰 О чем речь? Прежде всего о голосе, о пении! Мамин голос — лучшее развитие, и никакие приложения с колыбельными его не заменят. Пение с ребенком — самое естественное упражнение для развития речевого дыхания. Даже неговорящий малыш может пропевать звуки — это уже очень хорошо!

🥁 Очень здорово, если вы можете показать малышу настоящую живую музыку. Как звучит барабан? Фортепиано? Колокольчик?

Можно создать музыку и самим!

✅ Предложите малышу простое минутное нейроупражнение: «А давай постучим? Выигрывает самый внимательный!»

🟢Вы отстукиваете ритм, ребенок повторяет! Включаем межполушарное взаимодействие, самоконтроль, внимание и моторную память!

💃 И, конечно же — танцуйте! Так вы активно включаетесь в музыку, делаете ее более развивающей, даже если включили мелодию из интернета.

🟣При этом обратите внимание: выбирайте качественный звук, без помех и посторонних шумов! Это важно для развития слуха!

🌙 Хороший сон — основа для здорового развития и крепкого иммунитета, а также — для личности ребенка!

📃 По данным исследований, недосып ухудшает работу гиппокампа, который «запоминает» положительные моменты жизни. Не выспавшийся ребенок склонен думать о плохом, а это влияет на формирующийся характер, делая его более «трудным»!

🧐 Как же улучшить сон наших детей — прямо сегодня?

🏖️ Активный день — крепкий сон!

🟣Внимание! Речь не о интенсивно раздражающем сенсорном опыте, таком, как день в торговом центре, в детской комнате с батутами и аниматорами или у игровых автоматов на дне рождения друга. Все это — стресс для нервной системы, и беспокойный сон — обеспечен.

🟢В правильном режиме ребенка обязательно должна быть физическая активность на свежем воздухе! Футбол, прогулка в парке, хотя бы просто детская площадка — желательны каждый день!

🤰 Тактильный контакт

⚪️Обнять ребенка, тепло пожать его ладошку, нежно погладить по голове — не жалейте этого проявления любви, ласки и принятия!

🟣Также важны и другие тактильные ощущения: теплый душ, свежая удобная постель, комфортная любимая пижамка и мягкий плюшевый друг — все это очень важные частички «сонного калейдоскопа»!

📲 Гаджеты — «враг» засыпания!

🟢Это одна из больших проблем современных детей, а также мам и пап! Свет гаджетов, а также фрагментированная хаотичная информация — раздражают рецепторы головного мозга, а также подавляют выработку мелатонина — гормона сна.

⏰ «Золотое правило» сна — отключить гаджеты за 2 часа «до»!

🧩 Традиции!

⚪️Дети — существа консервативные. Для них важны понятные и повторяющиеся правила. Постоянное время отхода ко сну, любимые ритуалы, ежедневные одинаковые действия — все это сигнал нервной системе успокоиться и настроиться на сон. Главное — начать и проявить немного упорства!

Доброго сна вам! 😴

👨‍👩‍👧 Раньше дети были стройнее? Да, чрезмерный набор веса — явление достаточно «молодое». Почему современные дети склонны к полноте?

1️⃣ Качество и количество питания

⚪️Большое количество быстрых углеводов,
⚪️сладкие газированные напитки,
⚪️фастфуд,
⚪️еда не по голоду, а по аппетиту,
⚪️прием пищи перед телевизором, планшетом и компьютером.

2️⃣ Гиподинамия

🟣У большинства школьников физическая активность — это два урока физкультуры в неделю…

🟣А еще в жизни среднестатистического школьника сегодня — очень скудный досуг.

🏖️ Часто современные дети без помощи взрослых не могут организовать свое свободное время. Даже на прогулку в большом городе ребенок выходит в сопровождении.

☕️ Поэтому зачастую единственным доступным ребенку самостоятельным развлечением становится вкусная еда. И она дает не столько насыщение, сколько эмоциональную разгрузку.

🧐 Как же помочь ребенку?

1️⃣ Пересмотрите питание не только ребенка, но и всей семьи.

2️⃣ Предупредите бабушек и дедушек об изменении концепции питания. Иначе одна поездка на выходные к старшему поколению обнулит все достижения учебной недели.

3️⃣ Постарайтесь сделать так, чтобы прием пищи не сопровождался гаджетами и телевизором.

4️⃣ Пересмотрите режим дня ребенка. Согласуйте с ним активный отдых, который будет ему интересен. Внесите в свой график совместные прогулки — это будет полезно для всех.

5️⃣ Позаботьтесь о стабильном эмоциональном фоне ребенка. Возможно, у него есть неизвестные для вас проблемы, которые он «заедает».

6️⃣ Не стесняйтесь обращаться к врачу, особенно если видите, что результаты ваших действий недостаточны.

🟢Вам помогут эндокринолог и диетолог!

🤰 Часто родители беспокоятся, когда дети плохо прибавляют в весе. А что делать если ребенок стал прибавлять в весе «слишком хорошо»? Есть ли повод для беспокойства?

🖇На самом деле, природой обусловлены так называемые периоды «вытягивания»: рост опережает темпы набора массы тела.

✅ Но есть и периоды «округления»! Тогда прибавление массы тела опережает темпы роста. Это нормально и обусловлено физиологическими особенностями и гормональными изменениями в организме детей!

🖇Первое округление:

1️⃣➖4️⃣ 🔤🔤🔤🔤

Привычный для нас вид пухлого малыша — приходится именно на этот период!

🖇Первое вытягивание:

5️⃣➖7️⃣ 🔤🔤🔤

В школу отправляется уже «постройневший», подросший ребенок.

Это не очень опасные для динамики веса периоды — варианты нормы.

🖇Более коварным становится «второе округление», которое приходится на 8️⃣➖1️⃣0️⃣ 🔤🔤🔤. Оно должно смениться «вторым вытягиванием» — в 1️⃣1️⃣➖1️⃣5️⃣ 🔤🔤🔤, в процессе которого ребенок превратится в долговязого подростка.

❗️Вот на этом этапе мы часто, списывая прибавку на период «округления», теряем контроль над ситуацией.

🔍 ВОЗ рекомендует оценивать гармоничность развития по индексу массы тела, который несложно посчитать — для этого нужно разделить массу тела ребенка (в килограммах) на квадрат его роста (в метрах). Беспокоиться надо начинать, если индекс массы тела больше 2-х.

Актуальная эта тема? Интересно продолжение? Оставляйте «огоньки» в комментариях! ⬇️

🍂 Осень — время восстановления и регенерации! И для нервной системы в том числе и очень эффективный инструмент для этого — ритуал чтения перед сном!

Зачем создавать традицию чтения перед укладыванием? Не только ради «учебы»! Это полезно для здоровья в целом!

📚 Сам процесс спокойного произнесения текста вслух включает парасимпатическую нервную систему и помогает ребенку справиться с напряжением дня, расслабиться и хорошо уснуть.

1️⃣Подготовьте комнату. Уберитесь вместе с ребенком. Отложите гаджеты и электронные игрушки. Включите мягкий свет. Проветрите помещение.

2️⃣Если ребенок слишком возбужден, можно сделать упражнение на мышечную релаксацию. Хорошо принять тёплый душ.

3️⃣Выберите книгу вместе. Сейчас можно взять что-то не из школьной программы, а для души.

4️⃣Будьте рядом! Не просите ребенка «почитай сам, что хочешь». Читайте по очереди или по ролям, а потом обязательно обсудите книгу!

Переработать впечатления дня, снять напряжение, наполниться положительными эмоциями — и наконец-то побыть вместе! Все это дарит уютное осеннее чтение! 🌟

📗 Если регулярно уделять книге хотя бы пятнадцать минут перед сном, ребенок будет не только лучше спать! Обязательно улучшится психологический климат в семье, а следом — и самочувствие всех ее членов.

Уютных вам вечеров этой осенью! 🌙

🧐 Хамит, вечно все делает наперекор, дерется… Невоспитанный «трудный ребенок… а может — лидер?
Многие из нас мечтают вырастить своих детей лидерами. Но не все умеют рассмотреть лидерские черты в малыше и правильно их развить!

🖇Очень часто эту склонность воспринимают как упрямство, а иногда — глупость или агрессию.

🎨 Но! В будущем «неудобный» спорщик может стать очень предприимчивым, творческим, успешным человеком!

Подмигните, если узнали сейчас своего ребенка!

❗️Конечно, я не говорю о том, что надо поддерживать избалованность. Границы обязательно должны быть.

❓ Но что мы можем сделать, чтобы направить лидерскую энергию маленького ребенка в конструктив?

🧩 Учим «бунтаря» уважать других людей, считаться с их мнением, их чувствами.

Развивайте эмоциональный интеллект ребенка! Рационально объясняйте значение правил и норм общества! Для таких детей важно самостоятельно понимать значение правила, а не подчиняться ему слепо.

👨‍👩‍👧 Показываем свой пример конструктивного лидерства.

Дети полностью копируют поведение взрослых. Вежливость, честность, справедливость в спорах — можно только показать, а не объяснить на словах.

💬 Спрашиваем детей об их мнении по различным поводам.

И слушаем внимательно, искренне и вдумчиво! Если вы не потеряете доверительную связь с ребенком, вам будет легче понимать мотивы его «неудобных» поступков и помогать ему!

✅ Учим правильно реагировать на поражения и чужую критику!

Помогайте преодолевать препятствия конструктивно — и ребенок научится этому важнейшему навыку! И снова — на своем конкретном примере!

А главное, конечно, любите ваших спорщиков безусловно, такими, какие они есть! Это самый ценный урок, который мы можем дать нашим детям! 👨‍👩‍👧

🥘 Здоровое пищеварение — защита от ОРВИ? Конечно! Если Ваш ребенок «не вылезает» из простуд, обратите внимание: а что он ест?

Пищеварительная система — важнейшая часть иммунной защиты организма!

Проанализируем: ⬇️

🖇Достаточно ли поступает в организм питательных веществ — «строительных материалов» для иммунной системы?

🖇Хватает ли витаминов и микроэлементов?

🖇Сбалансировано ли питание?

📃 В детской «пищевой пирамиде» обязательно должны быть:
🖇овощи,
🖇фрукты,
🖇рыба,
🖇мясо,
🖇крупы,
🖇молочные продукты.

И немаловажно: нет ли в детском меню избытка сладкого и мучного?

🎂 Я всегда говорю, что тотальные запреты на «вкусности» не нужны и не работают. Но если ваш ежедневный перекус — это конфеты или другие промышленные сладости — иммунитет точно будет снижен!

🥠 Более того, обилие сладостей в меню продлевает течение ОРВИ. Да, во время болезни малыши обычно и так капризничают в выборе еды, хочется хоть чем-то их порадовать.

❗️Но! Перекос в сладости и фаст-фуд — это большая ошибка! Лучше не кормить детей насильно, а дать организму спокойно восстанавливаться и при необходимости поддерживать дополнительно витаминами и микроэлементами.

Кормите детей разумно и будьте здоровы! 👨‍👩‍👧

🧸 У ребенка нет друзей... Почему так может получиться? В какую сторону стоит «посмотреть» в этом случае?

Сегодня предлагаю подумать над тем, что мешает детской дружбе. ⬇️

1️⃣Самая пожалуй очевидная причина — отсутствие навыков коммуникации вообще и со сверстниками в частности. Общаться часто надо учиться! Я, кстати, посвящала этой теме отдельные посты!

2️⃣Иногда дружба — на самом деле не очень важная ценность в семье. Есть ли друзья у родителей? А ведь дети — отражение взрослых!

3️⃣Трудности с эмпатией, агрессивность — такое часто случается с детьми,  в которых сильны лидерские черты. И эмоциональный интеллект — их зона роста!

4️⃣Гиперопека со стороны семьи — ещё одна частая причина. Чтобы завести друзей,  нужна определённая свобода!

5️⃣Возможно, дело в окружении, и друзей надо искать в каких-то других местах!

Подробнее о том, как работать с этими причинами, напишу в одном из следующих постов! 📃

🧸 Уже пора дружить? Этот вопрос очень часто задают мне мамы детей самых разных возрастов! Давайте разбираться по этапам!

2️⃣➖3️⃣ 🔤🔤🔤🔤

🏖️ Самый первый опыт дружеского взаимодействия! Как правило, он происходит на детских площадках. Эти контакты обычно не продолжительны и не приводят к устойчивым привязанностям.

🟢Но! По ним уже можно судить об уровне «социальности» малыша.

🟣Уже можно понять, тянется ли он к сверстникам, хочет ли участвовать в коллективных играх или предпочитает индивидуальные занятия. Оба варианта — норма!

4️⃣➖6️⃣ 🔤🔤🔤

«Дошколята»

👧Общение с себе подобными для этих детей уже важне! Уже есть «приятели» и «неприятели».

⚪️Но все же детские контакты все еще значит гораздо меньше, чем общение со взрослыми людьми, особенно, в пределах своей семьи.

7️⃣➖1️⃣0️⃣ 🔤🔤🔤

💬 Это время, когда приобретаются главные навыки коммуникации! Младшие школьники общаются друг с другом на регулярной основе.

🟣Стоит обратить внимание на то, как протекает социальная жизнь ребенка: умеет ли он взаимодействовать с равными, ценить это взаимодействие, разрешать конфликты.

🟢В этом возрасте внимательный родитель может многому научить ребенка — это поможет избежать многих проблем в дальнейшем.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

📲 Им друзья-ровесники необходимы как воздух! Это время сепарации, отделения от семьи и формирования новых связей, и предыдущий путь социализации важен как подготовка к этому периоду.

⚪️К сожалению, если в жизни подростка нет реальных друзей — это место с высокой вероятностью займут «друзья виртуальные», и не всегда с чистыми помыслами.

Есть ли друзья у ваших детей? Много ли их? Делитесь в комментариях! ⬇️

🧐 Кнут и пряник?

❎ Наказания издревле были самым простым способом повлиять на непослушных детей. И они… работают. Здесь и сейчас. Но что потом?
Да, чем жестче наказание, тем быстрее ребенок перестает делать «нет так».

Но! Вы уже наверняка пробовали этот путь, и догадываетесь, что постепенно ребенок «привыкает» и к крикам, и к другим санкциям — и вот тогда становится уже по-настоящему «неуправляемым».

❓ А еще становится изворотливее, не доверяет взрослым, обманывает и отдаляется… Этого ли мы хотели? Ведь нам казалось, что все — на благо воспитания!
Так может, пора попробовать иначе?

❗️В прошлой публикации мы говорили, что границы дозволенного должны быть! Но! Если ребенок их преступает, за этим должны следовать ЕСТЕСТВЕННЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ!

👧 Не собрал игрушки вечером — значит их слишком много, и лишние стоит пока убрать на верхнюю полку. А достать их можно будет тогда, когда получится поддерживать в порядке малое число вещей.

🏖️ Слишком долго не могли уйти домой с прогулки — упустили время на вечернюю сказку. В следующий раз ребенок попробует рассчитывать свое время!

⏰ Старайтесь при этом уйти от излишних эмоций, не ругайтесь, а спокойно констатируйте факт. При этом ни в коем случае нельзя лишать детей базовых вещей: еды, сна, чувства безопасности, уверенности в любви с вашей стороны!

📃 Каждое такое естественное «наказание» — несет в себе развивающее зерно. Оно учит ребенка регулировать свое поведение и брать на себя ответственность! При этом вы остаетесь на стороне ребенка и помогаете ему решить проблему — обсуждаете сценарий поведения на будущее, чтобы такое не повторилось.

Попробуйте! 👨‍👩‍👧

👨‍👩‍👧 Контроль над ребенком или свобода?

В каком вы лагере? Поделитесь в комментариях!

✅ А истина, как обычно, лежит где-то между этими крайностями!

❎ Гиперконтроль, безусловно, вредит ребенку.

Но! Свободу современные демократичные родители очень часто путают с вседозволенностью и отсутствием границ!

🧩 Правила, четкие границы дозволенного — это психологическая база для ребенка! Это залог его спокойного здорового развития! Иначе детям очень тревожно, а порой — даже агрессивно!

👨‍👩‍👧 Ребенок просто не знает, что можно и нельзя, как лучше себя вести. Это непосильный труд для детской психики!
Важно! Настоящая свобода возможна только в рамках установленных границ!

Например:
🟣Рисовать можно! Можно это делать, сидя за столом, в альбоме, кистями и красками.
🟢Можно бегать! И бегаем мы на площадке!
⚪️Хочешь еще поиграть? Сколько — 5 или 10 минут? А после этого мы идем чистить зубки!
🟣Смотреть мультики можно полчаса. Через 10 минут я подойду и напомню тебе о времени!

✅ Чувствуете? Мы не запрещаем естественные человеческие желания, чувства, развивающие занятия! Но мы вводим для них разумные правила! И последовательно их соблюдаем!

📃 Если вы хотите вырастить малыша счастливым, гармоничным человеком, дайте ему опору в виде четких, понятных правил!

📕Начинается это глубокое чувство уверенности с четкого режима сна, приемов пищи, с того, что у каждого мишки — свое место. А мама каждый день помогает эти правила соблюдать!

🧐 А вы обращали внимание, что иногда малыш будто сам пытается нащупать границы дозволенного? И в каком возрасте он это делает?

🧩 Одаренность — это тоже особенность ребенка, и не всегда простая для окружающих взрослых! Очень часто мы, сами того не подозревая, не развиваем талант детей, но наоборот мешаем их успешному будущему!
⠀
1️⃣Ты — лучше всех!

🟣Излишние похвалы — большая ошибка родителей одаренных детей. Да, игнорировать успехи не нужно, но и возводить на пьедестал — тоже!

🟢Помните, как заниженная, так и завышенная самооценка — путь к неуспеху во взрослой жизни!

⚪️Представьте, дома ребенок лучший, а в классе, например, не всегда. Приходится постоянно напряженно отстаивать свое первенство, человек привыкает сверяться лишь с внешней оценкой, а доверительные отношения с другими людьми не складываются…

🟣Очень часто дети, привыкшие к победам в юном возрасте, не умеют потом справляться с трудностями взрослой жизни и скатываются в депрессию!

2️⃣Иногда бывает «слишком»!

🟢Перегрузки и следующие за ними неврозы — большая проблема умных, талантливых детей. Одаренным детям и их нервной системе тоже нужен отдых и даже… время на «ничегонеделанье»! Без свободного времени ни возникнут ни творчество, ни самостоятельность!

⚪️Пересмотрите количество кружков, секций, репетиторов: здоровье важнее!

3️⃣Гиперконтроль

🟣Склонность к самостоятельности и независимости — один из признаков одаренности! А взрослые часто принимают это за упрямство и дурной характер.

🟢Давайте ребенку свободу — но в рамках оговорённых границ. Так вы снизите тревожность, но дадите человека самому решать проблемы и находить оригинальные решения!

Будьте внимательны к своим детям! 🎨

🧐 Ребенок «любит» болеть? Очень долго не может справиться с ОРВИ?
⠀
Иногда мы сами неосознанно продлеваем детские недомогания!

Сегодня о том, чего на больничном делать точно НЕ НУЖНО! ⤵️
⠀
1️⃣Не раздражаем нервную систему
⠀
🟣Очень часто болезни у ребёнка ассоциируются с избыточным развлечением!
⠀
🟢И в острые моменты, когда болезнь в разгаре (высокая  температура, выраженная интоксикация), и в период выздоровления — обеспечьте покой!
⠀
📚 Мультики, музыка, игрушки, особенно компьютерные игры, и даже чтение могут быть слишком большим напряжением для организма.
⠀
✅ Ребенку нужны: тишина, воздух, насыщенный кислородом, и спокойное присутствие любимого взрослого рядом!
⠀
2️⃣Не ругаем за капризы
⠀
⚪️Помните, что слезы, плохое настроение — это естественная реакция ребенка на боль и дискомфорт. Не нужно запрещать эти чувства, ругать ребенка, а тем более наказывать.

👨‍👩‍👧 Болезнь — это время, когда малышу особенно нужно ваше внимание и понимание.

🟣Проговаривайте и объясняйте ребенку его эмоции, например «Ты сейчас расстроен, потому что у тебя не дышит носик. Мы его полечим, и скоро станет легче».
⠀
3️⃣Не заставляем ребенка есть

🟢Во время интоксикации организма аппетит значительно снижается, и это благоприятно влияет на организм, так как он не тратит свои силы на переваривание пищи. В данном случае важнее обильное питье.
⠀
4️⃣Не разрешаем ложиться поздно и спать ло обеда!

📃Когда острая фаза болезни позади, стоит возвращаться к привычному расписанию! В целом понятный и предсказуемый режим дня — это обязательная мера профилактики дурного настроения и капризов.

⚪️У ребенка не должно создаваться впечатление, что болезнь — это каникулы, когда можно поздно ложиться, поздно вставать и ничего не делать!
⠀
5️⃣Не нужно гиперопеки!

🟣Ребенка, который уже поправляется, не нужно баловать подарками или освобождать от обычных обязанностей.

👧Чистить зубы, заправлять кровать, убирать игрушки — все это обязательно нужно делать!
⠀
6️⃣Также не стоит при ребенке обсуждать свои собственные тревоги по поводу болезни.

🟢Лучшая стратегия — позитивный, спокойный и уверенный настрой, который обязательно передастся ребенку!
⠀
Будьте здоровы! 👨‍👩‍👧

🧐 Как помочь агрессивному ребенку?

1️⃣Пожалуй, самое непростое…

🟣Вспомнить, что в агрессивном состоянии ребенок сам страдает и переживает. И к нему нужно относиться с сочувствием, но без одобрения.

2️⃣Тщательно проанализируйте, какие из перечисленных здесь предпосылок могли привести вашего ребенка к агрессии. Можно ли их скорректировать?

🟢Может, проблема в том, что у вашего малыша мало возможностей цивилизованно выплеснуть лишнюю энергию? Не отдать ли его «в спорт»?

⚪️Или ребенку нужно активное внимание аудитории и тогда ваш выход — дать ребенку конструктивные формы демонстративного поведения. Может, в нем растет будущий артист?

Вариантов очень много!

🔍 Анализ причин агрессии — дело не одного дня. Попробуйте понаблюдать за собой и за ребенком, никуда не торопясь и не делая скоропалительных выводов. Это само по себе очень полезно для отношений!

3️⃣Важный момент — создать свой ритуал примирения, который принесет облегчение всем участникам конфликта.

🟣Хороший метод — беседа о переживаниях, когда основной накал страстей уже утих. Когда ребенок может назвать свои чувства и найти им правильные объяснения, он одерживает над ними своеобразною победу.

🟢А регулируя свои эмоции, он сможет использовать их энергию «в мирных целях». Потому что, как мы уже говорили здоровая агрессия — это очень важная жизненная сила!

📃 О разных практических приемах реакции на агрессию я писала и в этой публикации!

😠 Право на.. агрессию!

Зачем эволюция «изобрела» агрессию? Изначально такая форма поведения и выражения эмоций — это, конечно, защита от враждебной среды.

✅ Вспомним, что человеческий ребенок по своей природе долго нуждается в опеке!

❎ Агрессия для него — очень эффективная форма взаимодействия с окружающими. Хотя и не самая цивилизованная. И лишать ребенка здоровой агрессии — нельзя!

📃 Агрессивное поведение у ребенка может быть разным. Не только драться! Что-то портить, разрушать, кричать и сквернословить, манипулировать интриговать и даже отказываться говорить — все это встречающиеся варианты.

🧸 Чаще всего агрессия направлена «наружу». Пострадать может как объект, непосредственно вызвавший злость, например, родитель, так и ни в чем не повинная игрушка или, даже, домашний питомец.

❗️Но иногда, и это должно вызвать особую настороженность взрослых, агрессия направлена на самого ребенка. Это аутоагрессия. Такая форма протеста наиболее характерна для подростков. Ситуация может варьировать от неприятных но безобидных вариантов до серьезных самоповреждений и психических расстройств.

🧐 Актуальна ли для вас тема агрессии и ее причин? Отзовитесь в комментариях!

🧩 Успешный взрослый сегодня — человек креативный, гибкий, способный быстро адаптироваться в меняющихся условиях! Как с детства развивать эти компетенции? В том числе — через специальные игры, стимулирующие воображение!

Делюсь креативной подборкой!⤵️

👣 «Фантазируем о прохожих»

🟣На прогулке можно выдумывать целые истории о случайных прохожих. Какая у них жизнь? Кем они работают? Есть ли у них семья? Игра развивает также речь, наблюдательность и эмпатию.

📕 «Придумай свой конец для сказки»

🟢Ребенок не любит конец у сказки? Например, жалеет съеденного Колобка? Придумайте вместе свой счастливый финал!

🎨«Дорисуй!»

⚪️Нарисуйте на листе бумаге случайные линии или фигуры. Попросите ребенка дорисовать!

📚 «Назови картину»

🟣Рассматривайте вместе рисунки или даже настоящую серьезную живопись — дети часто увлекаются сюжетами картин!

🟢Попросите ребенка объяснить, что происходит на полотне и дать ему название. После можно рассказать, как на самом деле назвал художник свое произведение!

☀️ «На что это похоже?»

⚪️На прогулке понаблюдайте за миром вокруг. На что похож сугроб? Палочка? Облако?

🏖️ «Два случайных предмета»

🟣Этот прием используется в бизнесе, чтобы создавать креативные идеи, и он очень хорошо развивает воображение и нестандартное мышление.

🟢Выберите две случайные вещи и подумайте, как они могут быть связаны? Что нового можно изобрести из их «тандема»?

🎶 «Рисуем музыку»

⚪️Включите инструментальную музыку и попросите ребенка закрыть глаза и представить, о чем рассказывает мелодия?

🟣Картину «из головы» можно описать словами или нарисовать, а можно станцевать.

И помните! Ошибок в этих играх не бывает, любой опыт здесь полезен 👨‍👩‍👧

🧐 Врать... нормально?

📃 Можно ли воспитать ребёнка, который честен на 100 процентов, всегда и со всеми? И нужно ли это в реальности? Давайте порассуждаем о причинах детской лжи: все ли они такие негативные?

✅ И сразу начну с того, что врать в некоторых ситуациях… необходимо!

1️⃣Первая причина лжи — это самозащита!

❎Нужно ли честно рассказывать незнакомцу по телефону, что ты один дома? Конечно, необходимо сказать неправду!

В других случаях ребёнок врёт также из инстинкта самосохранения! ⤵️

✅ Чаще всего причина это страх:

📌страх наказания;
📌страх быть плохим (для родителей или для коллектива сверстников);
📌страх отвержения;
📌страх насмешки.

💬 Хотим, чтобы ребёнок вёл себя честнее? Регулируем собственные реакции на стрессовые ситуации: если вы узнаете нелицеприятную правду, как вы отрегируете? Хочется ли после этого быть снова честным?

2️⃣Другая причина — эмпатия!

✅И в этом случае ложь даже может оцениваться как признак нормативного психического развития! Ребенок понимает, что важно для другого человека (хорошее поведение, отсутствие драк, например), и пытается «быть хорошим».
⠀
3️⃣Нет сил отстоять свою позицию

❎ Не у всех детей и не всегда есть психическая и физическая энергия, чтобы вступать в споры, объяснять сложные решения, даже просто открыть свой внутренний мир и сказать правду.

Если ребенок устал, даже психологически — риски соврать «на пустом месте» повышаются!
⠀
4️⃣Целеустремленность

Тоже может быть причиной лжи! Ребенок хочет достичь какой-то цели (осознаваемо или бессознательно):

📌вызвать восхищение (например, в среде сверстников);
📌получить дополнительное внимание. Дети дошкольного возраста довольно часто придумывают разнообразные приключенческие истории и выдают их за истинные, и кто-то (чаще бабушки) ведется на эти сказки.
⠀
Этим ребятам очень важно получать свою долю внимания через конструктивное поведение! А задача взрослых дать им эту возможность!

👨‍👩‍👧 Будьте внимательны к детям, наблюдайте за ними и находите истинные причины пусть не очень хорошего поведения. И всегда оставайтесь на их стороне!

🥘 За окном темно и есть совсем нет настроения? А ведь питание — основа иммунитета!
Как и чем покормить ребенка утром?

И сразу к самому важному! ⤵️

❗️Если у вас стоит выбор: оставить ребенка без завтрака или заставить поесть насильно, с руганью, через силу — лучше уж совсем не есть! Пищевое насилие никогда не пойдет на пользу ни здоровью, ни психике, ни вашим отношениям в семье!

Почему же ребенок не хочет есть в первый час после сна?

🍐 Во время сна ребенок растет: вырабатывается гормон, благодаря которому из жировой ткани накапливаются молекулы глюкозы.

⏰ Просыпаясь, ребенок действительно полон этой энергии, он не «выдумывает»! Есть захочется через полтора-два часа!

Что же делать?

🥪 Возможно, выход — не пичкать ребенка едой, а отправить завтракать в садик или школу. Для тех детей, которые не любят есть вне дома, стоит брать с собой перекус в ланч-боксе.

🍎 Ну а если у вас есть достаточно времени утром, предлагаю несколько вариантов домашнего полезного завтрака!

🔘каша: полезнее всего гречневая, овсяная, перловая;

Семечки, мед, домашнее варенье, сухофрукты в умеренном количестве сделают блюдо интереснее!

🔘яйца в разных видах (вареные, разнообразные омлеты с начинкой и без);

🔘⁠блины и оладьи (и в них можно добавлять понемногу полезную муку — гречневую, овсяную, пшенную, кунжутную, миндальную и так далее);

🔘бутерброд из полезного хлеба с рыбой, авокадо, сыром;

🔘молочная вермишель;

🔘творожная запеканка (опять же туда можно добавить полезной муки).

☕️ Кроме того, на завтрак можно есть суп и то, что вы обычно едите на ужин.

А самый лучший способ сделать так, чтобы ребенок ел кашу — есть ее с аппетитом самим! 🍽

Доброго и вкусного вам утра!🎃

🏖️ Ребенок подрался, забрал у кого-то игрушку, не выучил уроки и получил двойку... Словом, «сам виноват!»

🧐 Почему же ему так сложно признать свою ошибку и почему наши совершенно справедливые слова никак не помогают в следующие разы поступать иначе?

Предлагаю немного порассуждать об этих «граблях», на которые мы все наступаем из раза в раз! ⤵️

❎ Да, ребёнок виноват. Но наши обвинения не вызывают ничего, кроме отрицания. Ребенок буквально НЕ СЛЫШИТ наших нотаций. Вернее, слышит: ты плохой, я тебя не принимаю и не понимаю!

🟣Вдумайтесь! Все силы ребенка уходят на борьбу с этим очень неприятным посылом. На то, чтобы ИСПРАВИТЬ ситуацию — не остаётся ресурса!

Что же делать?

✅ Во-первых, постараться услышать и понять ребенка. Нет таких детей, которые действуют просто назло. Под каждым негативным действием целый айсберг эмоций, потребностей, простой неопытности!

✅ Проанализируйте, что произошло. Обсудите это с ребенком без оценок. Постарайтесь не смотря ни на что остаться на его стороне.

✅ И самое важное! Помогите придумать альтернативные варианты поведения на будущее!

И ещё один лайфхак⤵️

Попробуйте вспомнить себя в минуты неудачи, когда вы «сами виноваты». Насколько вам помогает внутренний критик, обидное самоедство? Учитесь поддерживать в сложные моменты не только детей, но и себя! 👨‍👩‍👧

🍁 Впереди ноябрь — один из самых непростых для организма ребенка месяцев в году! На что обратить внимание, чтобы пережить пасмурные, холодные и очень сложные дни?

🧩 Напомню! «Три кита» здоровья ребенка это: ПИТАНИЕ, СОН и ДВИЖЕНИЕ!Но на что еще обратить внимание именно сейчас?
⠀
1️⃣ Пора проредить график!

📃 Еще раз проверяем, не перегружен ли ребенок.

🟢 Уже два кружка — для многих — перебор!

🟣Нервное и физическое перенапряжение всегда сказывается на иммунитете.
⠀
2️⃣ Улучшаем настроение

🟢Оно напрямую влияет на вегетативную нервную систему и иммунитет. Счастливый ребенок меньше болеет!
⠀
Осень — идеальное время заглянуть внутрь себя, наладить психологический климат в семье, разрешить конфликты. Практические приемы по «тренировке» положительных эмоций смотрите здесь! 👨‍👩‍👧
⠀
3️⃣ Чистота воздуха

🟢Живете около оживленной транспортной развязки?
🟣Кто-то в доме курит?

Нагрузка на иммунитет ребенка повышается!
⠀
🔹Чаще гуляйте в парках, около водоемов;
🔸проветривайте интенсивнее, чем обычно, делайте влажную уборку;
🔹подумайте над тем чтобы поставить систему, очищающую входящий с улицы воздух.
⠀
4️⃣ Не «залечиваем»!

🩹 Не снижаем температуру меньше 38,5°С; остальные лекарства (особенно антибиотики) применяем только по назначению врача!
⠀
Пусть вторая половина осени будет благополучной! 👨‍👩‍👧

⏰ Как «приручить» время? Научиться не опаздывать и планировать свои дела?

Делюсь практическими хитростями, которые могут помочь детям в этом нелегком деле! ⤵️

1️⃣ Время нужно «оживить» — сделать секунды, минутки, часы материальными участниками игр. Для этого их можно, например, нарисовать.

2️⃣ Временной интервал нужно соотнести с конкретными событиями.

🎨Поможет циферблат, разделенный на сегменты, соответствующие жизненным циклам: сон, прогулка, детский сад и т.п.

✅ Для ассоциации с кратковременными событиями можно использовать песочные часы.

3️⃣ Для малышей, знакомых с цифрами, будет очень интересно измерить длительность некоторых событий с помощью секундомера: умывания, завтрака, чистки зубов.

4️⃣ Ребенок, знакомый с длительностью некоторых событий, может начинать их планировать.

📃 Важно научить малыша думать наперёд: так развивается внутренняя организованность и уверенность.

5️⃣ Конечно, воспитывая в ребенке пунктуальность, нужно быть примером для подражания. Помните, что дети всегда стараются копировать поведение родителей!

⏰ Понятие времени — одно из самых сложных для детей. Время всегда в движении, но его нельзя увидеть, потрогать, попробовать на вкус.

📃 Но! Именно понимание времени формирует:
🟢организованность,
🟢дисциплинированность,
🟢самостоятельность,
🟢собранность.

Пренебрежение временем, напротив, катастрофически мешает не только ребенку, но и всей его семье.

🚼 Интересно, что биологическая чувствительность к времени присутствует уже у младенцев! Они умеют приспосабливаться к интервалу между кормлениями и снами!

✅ Примерно с 2️⃣ лет малыш уже может понимать значения слов «до» и «после».

✅ Затем начинают появляться понимание таких понятий как «сначала», «потом», «сейчас», «скоро», «позже».

✅ Примерно начиная с 3️⃣-х лет дети имеют общее представления о длительности событий повседневной жизни. Дети могут разделить события на кратковременные и длительные.

✅ А уже в 5️⃣ лет дети могут оценивать продолжительность событий, отображая ее на временной линии. Они начинают оперировать знаниями о таких понятиях как год, месяц, час, минута и т.д.

✅ В 6️⃣ лет дети ориентирутся в коротких промежутках времени как взрослые!

✅ А к 9️⃣-1️⃣1️⃣ годам ребенок уже приобретает способность прогнозировать продолжительность тех или иных событий.

🧩 Как же воспитать в ребенке понимание ритма времени? Поделюсь полезными приемами в следующем посте!

💬 Речь нужно целенаправленно развивать с самого рождения!

🚼Да, в идеале, малыш заговорит «сам». Но в современном мире для этого «сам» все чаще встречается множество препятствий…

Бережно стимулируйте развитие ребенка с первых месяцев жизни! ⤵️

📃 Как? Прежде всего организуйте правильную речевую среду:

✅ Разговаривайте не только «при ребенке», а и непосредственно с ним: малыш начинает понимать обращенную речь очень рано!

✅ Говорите внятно, простыми фазами, четко произнося слова.

✅ Пусть ваши лицо и рот будет видно: ребенку важно смотреть на артикуляцию!

✅ Исключите лишний шум. «Поющие» модули, игрушки со звуком, радио, а тем более телевизор или гаджеты — все это мешает созревающему мозгу сосредоточиться на речи.

✅ Давайте ребенку разнообразный сенсорный и моторный опыт: сначала развивается движение, затем — речь! Обнимайте ребенка, носите на руках, давайте подвигаться самостоятельно.

🧸Играйте с малышом в игрушки по возрасту! Список игрушек до года можно посмотреть здесь.

✅ Улыбайтесь! Эмоциональное общение способствует формированию речи!

Общайтесь с малышом правильно и будьте здоровы!🤰

🧐 Укачивает? Что делать? Делюсь полезными приемами, которые облегчают путешествия!

🔤🔤🔤

🥘 Перед дорогой отказываемся от обильной и тяжёлой пищи, а также напитков, содержащих кофеин, например, колу.

📃 Избегаем также этих продуктов: квашеная капуста, томаты, сыр, колбасы, шпинат, шоколад, цитрусовые, арахис.

Но! Голодным ребенок тоже быть не должен. Едим немного и легкую пищу!

🍬 В доступности у вас должна быть чистая вода или слегка подкисленная каплями лимона. Попробуйте: многим помогает рассасывание мятных или имбирных леденцов в пути.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤

🚘 Очень большое значение имеет достаточное количество свежего воздуха.

✖️Исключаем посторонние запахи: бензин, пахучая еда, духи — все это вызывает укачивание.

✔️ Рекомендуется проветривать салон автомобиля.

✔️Время от времени надо делать в путешествии паузы, чтобы выйти из машины и подышать.

Важно! Никотин — один из провокаторов укачивания!

🔤🔤🔤🔤🔤

📲 Не позволяйте ребёнку во время движения машины: смотреть кино, играть в игры на любых электронных носителях и даже читать.

✔️ Для отвлечения ребенка лучше выбрать развлечения без зрительной нагрузки, такие как аудиокниги или радиопрограммы.

❗️Но! Не следует смотреть в боковые стёкла автомобиля, так как быстрое мелькание предметов перед глазами может усилить симптомы кинетоза.

⏰ Лайфхак: планируйте путешествие на время сна. Во сне конфликт между вестибулярным аппаратом и головным мозгом в значительной мере, стихает.

🚗 Лучшее место — переднее кресло рядом с водителем. Но воспользоваться этой рекомендацией могут только дети, достигшие 12 лет.

Путешествуйте без укачивания! 👨‍👩‍👧

🚌 Экскурсии с классом, поездки с семьёй, даже просто автобус в другой район города — многим родителям знакомы ситуации, когда ребенок не справляется с укачиванием в транспорте.

🚼 Кинетоз — так по-научному называется это состояние, когда человеку становится плохо во время движения. Это может быть качка на корабле, тряска в машине, вращение на карусели…

👓 Более того, движение может быть даже не реальным, а виртуальным; использование очков дополненной реабильности также может вызывать укачивание!

🧐 Как это работает?

🔍 Наш вестибулярный аппарат постоянно сообщает центральной нервной системе о том, как изменяется положение нашего тела. Во время вынужденного движения эти информационные сигналы могут противоречить друг другу.

Например, мы одновременно и неподвижно сидим и быстро перемещаемся в пространстве.

❗️Вот этот внутренний спор между работой разных отделов нервной системы и создает конфликт, который приводит к возникновению кинетоза.

Как это проявляется?
🟢холодный пот;
🟣бледность кожи;
⚪️тошнота и рвота;
🟢повышение частоты сердечных сокращений (тахикардия);
🟣повышение артериального давления;
⚪️головокружение;
🟢головная боль;
🟣нарушение координации;
вялость, сонливость и др.

📝 Перечисленные проявления могут встречаться изолированно или дополнять друг друга, но самый большой дискомфорт вызывает тошнота.

Актуальна ли для вас проблема? Продолжу с конкретными советами в следующем посте! 🧸

⚪️Вчера на Первом канале вышла программа «Здоровье с Еленой Малышевой» с сюжетом о нашем любимом Центре.

Замечательная, теплая передача о нашем доме, о Семье #НПЦДП и, конечно, о помощи детям — нашим главным героям.

▶️В программе мы поделились историями маленьких пациентов — такими разными, такими особенными, но самое важное — дающими надежду многим малышам и их родителям!

И мы действительно очень хотим, чтобы о работе нашего Центра, о возможностях реабилитации знали как можно больше людей и помощь дошла до каждого! ❤️

Спасибо Елене Васильевне и всей команде канала за их работу и трепетное отношение к нашим ребятам!

💬 Эти игры развивают речь у самых маленьких малышей! Пробовать можно практически с первых месяцев»

1️⃣ Да и Нет
⠀
🧩 Обучаем ещё не говорящих детей понимать и использовать простейшие жесты: отрицательно крутим головой или киваем, соглашаясь!

🟢Ты хочешь мячик? Да, ты хочешь мячик! — усиленно киваем и даем малышу мячик.

🟣А это мячик? — Показываем на машинку. — Нет, это не мячик, это машинка! — На слове нет акцентированно вертим головой!

⚪️Играть в «да-нетку» можно и с предметами, и с простейшими действиями. Я иду? Ты кушаешь? Мы спим?
⠀
2️⃣ Один и много

🧸Развиваем понимание единственного и множественного числа!

🟢Возьмите в помощники игрушечного мишку, зайца или куклу. Вместе с ребёнком покажите части тела у игрушки, а затем у малыша.

🟣Затем акцентируйте внимание: чего у мишки по одному? Одна голова, одна шея, один животик… А чего по два? Два глаза, две руки, две ноги.

⚪️Показываем части тела на себе и на игрушке, проговариваем названия и в единственном, и во множественном числе!
⠀
3️⃣ Ищем цвет

🎨Показываем ребенку предмет любого цвета, например, желтый кубик. «Этот кубик желтый! А что еще желтое в этой комнате?»

🟢Побеждает в игре тот, кто найдет и назовет больше предметов загаданного цвета.

🟣И даже если ребенок будет ошибаться — любая речевая активность все равно идет на пользу!

Играйте и общайтесь на здоровье! 🧸

🚼 Как запоминать легче и быстрее? Делюсь рабочими мнемоническими приемами, которые облегчат учебу для школьников!

🐘 Группировка

🟣«Слона едят по частям», а большую информацию лучше дробить!

🟢Группируйте данные на более мелкие части для лучшего запоминания.

⚪️Например, так мы учим цифры в номере телефона. Именно так готовятся пересказы и даже запоминается длиннейшее число Пи — по частям.

🧩 Кодирование

🟣Практически любую информацию можно закодировать с помощью специальной мнемонической фразы. Самый известный пример — это цвета радуги, запоминаемые с помощью первых букв слов в предложении «Каждый охотник желает знать где сидит фазан».

🟢Вам нужно выучить, например, континенты? Придумайте свою фразу, где слова будут начинаться на первые буквы именно континентов. Чем забавнее фраза — тем лучше)))

📃 Сжатие информации

⚪️Предположим, вам нужно выучить большой объем текста. Попробуйте не просто разделить его на смысловые части, но и сжать эти части до главной мысли. Получившуюся выжимку можно нарисовать в виде символа — подсказки.

🟣Дальше вспомнить части текста можно будет именно по этим визуальным опорам!

🎨 И еще раз напоминаю — все эти мнемонические техники будут работать, когда вы осмысляете информацию, а не просто механически «зубрите» ее!

Развивайте память, как мы тренируем мышцы, — это обязательно пригодится! 📚

⚡️ Теплая погода наконец сменяется вполне ожидаемым похолоданием. Дожди, ветер, угрюмое свинцовое небо — осень в разгаре, а мы немного уязвимее, чем обычно! Как адаптировать организм ребенка к этим сезонным изменениям?

Без паники!

🩹 Помните, что осень — это в принципе сезон «выдоха» после активного летнего «вдоха», это время, когда организм и психика восстанавливают свои ресурсы. Небольшая простуда практически неизбежна — это нормальный процесс. Не пугайтесь и не «залечивайте» ребенка, дайте иммунной системе поработать!

📄 Режим дня — пожалуй, самое важное условие для правильной работы иммунитета.

🚼 Спать сейчас надо много и крепко!

🔘А для этого вовремя убираем гаджеты, выключаем телевизоры и, конечно, не делаем уроки до полуночи!

🔘Отдыхать желательно и в течение дня, переутомление делает нас легкой добычей для вирусов.

🥕 Питание — второе условие для здоровья осенью. Защитной системе в основном нужны не углеводы, а белки и правильные, в том числе животные, жиры!

🔘Не забывайте про естественные пробиотики: квашенная капуста, натуральные йогурты и так далее.

🔘Желательно уменьшить в рационе количество сырых овощей и фруктов и заменить их теплыми термообработанными.

🚼 Одеваемся по погоде и учим этому детей!

🔘Лучше — многослойность, которую можно регулировать в обе стороны, чем одна очень теплая вещь. Можно взять с собой дополнительный шарф.

🔘А если вы идете куда-то в помещение (поликлиника, магазин и так далее) — дайте ребенку возможность переодеться, в том числе снять теплые штаны и обувь.

🚼 Много движения на свежем воздухе.

🔘Главное, чтобы ребенок был одет соответствующе, не переохладился и не перегрелся. Сейчас есть отличные современные материалы для активного времяпрепровождения на улице, в которых не жарко и не холодно.

🚼 Снижение уровня стресса.

🔘Дети пошли в детский сад или школу, где к ним предъявляют множество требований. По возможности, не добавляйте к этому списку излишнюю строгость еще и дома. Помогайте детям, будьте опорой, а не источником стресса.

Пусть осень будет доброй! 🍁

🧐 «Алиса» ближе мамы?... Возможно ли такое?

📃 Сегодня хочу порассуждать о, пожалуй, самой большой опасности использования голосовых помощников, нейросетей и чат-ботов детьми и подростками.

Речь — о негативном влиянии на детско-родительские отношения.

🔍 Сегодня психологи УЖЕ наблюдают опасную тенденцию: к голосовому помощнику у детей уровень доверия выше, чем к родителям.

💬 Голосовой помощник эмоционально безопаснее семьи: он не ругает, не осуждает, не пугается и не обижается.

📲 «Алиса», «Сири» или «Маруся», встроенные в колонку или в смартфон, становятся неутомимыми источниками электронной заботы . А при дефиците человеческого тепла это вызывает ответную человеческую симпатию и привязанность ребенка!

↪️ В результате цифровые помощники начинают восприниматься ребенком фактически как настоящие люди, «запертые» внутри электронного девайса. И чем младше ребенок, там быстрее у него стираются грани между реальным и виртуальным.

🤰 Конечно, как верно отметили мои читатели под прошлым постом, здесь огромную роль играет участие родителей! Здравый смысл, мягкий контроль, искренний интерес к ребенку, а также, конечно, качественное время в «реальном мире» — все это отличная профилактика опасностей «умных колонок».

Будьте рядом с ребенком, и все будет хорошо! 👨‍👩‍👧

Мне задали очень интересный вопрос! Поделюсь своим мнением!

🎵 Умные колонки, голосовые помощники, виртуальные персональные ассистенты… У огромного количества «цифровых» детей уже они есть. Полезны ли они с точки зрения неврологического здоровья?

📲 Безусловно, нейросети способствуют учебному процессу, облегчают повседневный быт и развлекают на досуге. Эти гаджеты становятся почти друзьями.

Зачем дети используют колонки?

📊 Согласно статистике:

🟣55% детей используют колонку для включения музыки,
🟣44% просит умную колонку ответить на вопросы,
🟣40% рассказать шутку или анекдот,
🟣28% запустить видеоигру;
🟣25% помочь с домашним заданием.

❗️Реже всего дети просят помощника включить аудиокнигу (10%), позвонить (9%) или включить подкаст (5%).

Как общение с колонкой влияет на детей?

🔍 Психологи отметили, что у современных детей изменились речевые модели! В речи становится меньше слов вежливости.

✅ Зато! Растет склонность к приказной интонации.

Такое поведение затрудняет диалог с живыми людьми и способно привести к отказу от общения со сверстниками.

✅Снижается эмоциональный интеллект! Ведь не нужно настраиваться на чувства электронного собеседника!

📝 Есть и другие неочевидные последствия общения с «умной колонкой»! Вам интересно продолжение? Как всегда, жду ваших ответных реакций в комментариях!

🌌 В эти дни утром уже становится темно, заметили? И нам, и тем более нашим детям, все сложнее просыпаться — это обусловлено физиологией!

😴 В спячку мы не можем впасть, как бы ни хотелось, так как же будить организм бережно и без стресса?

😴 Важно! Помним, что на процесс просыпания очень влияет незрелость детской нервной системы. Ребенок не «балованный», ему чисто физически очень сложно переключиться из состояния сна в бодрствование. И ему нужна пока ваша помощь! Какая?

🌙 «Будить» нужно комплексно: воздействуем на разные рецепторы, чтобы вся нервная система постепенно возбудилась.

🌙 Тактильный контакт: рецепторы на коже, скелетных мышцах. Присядьте к ребенку и нежно погладьте его, используйте элементы массажа. При этом не нужно резко тормошить малыша, а тем более срывать одеяло!

🌙 Насыщаем клетки мозга кислородом: откройте ненадолго форточку.

🌙 Слух: мягким голосом говорим ребенку, что пора вставать, можно негромко включить спокойную музыку, радио.
⠀
🌙 Зрительные рецепторы — откройте шторы, зажгите неяркий свет. Пусть в комнате будут вещи ярких цветов, например, желтый плюшевый мишка рядом с кроваткой. Они помогают мозгу проснуться!
⠀
🌙 Включаем интеллект! Ненавязчиво задайте вопросы: что приснилось? Что хочется надеть?

🌙 Водные процедуры и простая гимнастика — отлично завершают процесс пробуждения!

🌙 Запаситесь временем! Если вы опаздываете, конечно, у вас не будет возможности спокойно и ласково будить ребенка. А ваше раздражение на любое промедление будет легко передаваться ему!

Просыпаемся бережно — к себе и окружающим! 😴

📃 Помогаем запоминать! Как и обещала, делюсь приемами, которые очень полезны для обучения в школе!

Речь о мнемонических техниках! 🧩

1️⃣ Ритм и рифма

🟣Этим способом мы пользуем, даже не замечая этого. Мы повторяем информацию с определенным ритмом, тем самым запоминаем ее.

Например: шестью шесть — тридцать шесть.

🟢Пробуйте зарифмовать информацию или повторять ее под ритм любимой песни. Также очень действенно запоминать под ритмичные движения, например, энергичную ходьбу или качание на качелях!

2️⃣ Визуализируем!

⚪️«Оживить» малоинтересную информацию, наполнить ее смыслом и юмором — попробуйте!

Например, ноль похож воздушный шар в котором ничего кроме воздуха.

3️⃣Ассоциации

🟣Наверное, самый популярный и рабочий в малдшем школьном возрасте прием! Ассоциации могут быть не только ситуативными, но и звуковыми, тактильными, двигательными — любыми.

🟢Ассоциации можно искать в повседневной жизни, а можно сформировать специально для заучиваемого материала.

Учитесь с фантазией! 🎨

📕 Помнит любимую книжку наизусть? Подсказывает реплики героям мультика? А таблицу умножения — никак не может «уложить» в голове?

«Подмигните» те, кто узнал сейчас своего ребенка?

📚 До школы, в игре, детям очень интересно! И, конечно, все, что увлекает — запоминается отлично! Без всякого намерения и не без специальной цели!

🧩 Но! В школе у ребенка появились задачи — запомнить и затем воспроизвести материал! И сделать это надо, даже если неинтересно!

🟣То есть память из естественной заданности, вдруг превратилась в рабочий инструмент, который должен функционировать по требованию третьих лиц.

🟢При этом, на память ребенка в 7-9 лет все еще очень влияет эмоциональное отношение!

⚪️А вот запоминание путём механической зубрежки — многократных повторений — приносит ученику меньше всего пользы.

🧐 Что еще мешает запоминать?

🟣Отсутствие осознанности, осмысленности материала.

Тут очень помогает визуализация: рисунки, схемы, таблицы. Именно осознанность позволяет вернуть материалу интерес!

🟢Отсутствие связи с жизнью.

Попробуйте найти эти связи вместе — так учиться будет проще!

⚪️Дефициты ресурсов: если малыш не выспался или перевозбужден после шумных игр — заучивать материал ему будет сложно.

Старайтесь для запоминания использовать дневное время и не оставляйте заучивание устного материала «напоследок». Иначе общее утомление не даст ребенку сконцентрироваться на материале.

💬 А конкретными рабочими приемами запоминания нужной информации я поделюсь в следующей публикации! Оставьте «огоньки», если Вам интересно!

⏰ Нет времени заниматься с ребёнком речью?

🧸 Может, купить говорящую «Машу», которая учит буквам, рассказывает сказки, а колыбельные вообще поёт на английском?

🧩 Ни в коем случае! Такие игрушки не просто не помогают детям заговорить. Они вредят развитию речи!

1️⃣Во-первых, аудиозаписи, которые используются в таких «развивашках», как правило, очень плохого качества. Это мешает развитию правильного фонематческого слуха у ребёнка! Возможно, вы заметите это не сразу, но уже в школе проблема станет очевидной: это ошибки в чтении и письме.

2️⃣Во-вторых, громкий звук в игрушках негативно влияет на слух в целом. Современные дети все чаще плохо слышат, и в том числе благодаря таким гиперстимулирующим гаджетам.

3️⃣И, наконец, огромную роль в развитии речи играет невербальная информация: мамина улыбка, интонации, жесты. Не лишайте малыша этого ресурса, ни одна электронная азбука не восполнит дефицит общения!

Будьте внимательны к выбору игрушек! 📕

🧸Не умеют играть… Просят игрушки в магазине и забывают о них уже через 5 минут…

Почему же наши современные дети разучились ценить кукол и машинки?

🧐 Часто мы сами не соблюдаем элементарные «правила игрушек» и мешаем нашим детям играть в удовольствие, творчески и самостоятельно! О чем речь?

1️⃣Игрушек должно быть мало!

⚪️Да, изобилие игрушек — главная проблема современного ребенка.

🟣Сделайте своему ребенку подарок: расхламите детскую и оставьте 2-3 куклы, 3-4 машинки, медвежонка и конструктор. Вы удивитесь, но здесь меньше — значит лучше!

2️⃣Долой бездонные коробки!

🟢Какова вероятность, что ребенок будет играть в игрушки, которые притаились на дне коробки? С такой системой хранения скорее всего он будет только опрокидывать эту емкость, а вы будете ее вечно собирать.

⚪️Расставьте игрушки на виду, в доступе у ребенка, и пусть у каждой будет свое оговоренное место! Убирать игрушки на место станет в разы проще и поводов для ссор — минимум!

3️⃣Свобода для воображения

🟣Чем менее специфической будет игрушка — тем лучше. Роботом из конкретного мультика или щенком-спасателем играть разнообразно очень сложно! В них уже все придумано за ребёнка.

🟢Выбирайте игрушки открытого типа, которые могут играть разные роли изо дня в день.

Пусть каждая игрушка будет в радость и на пользу! 🧸

🐈 Устали? И наши дети тоже! Близится к концу сентябрь, а это значит, что ребёнок уже потратил очень много сил!

📝 Не все взрослые умеют качественно отдыхать, чтобы организм восстановился. Этому надо учиться и учить малышей, с самого детства.

🔵Очень многие упражнения на релаксацию основаны на удлинненном выдохе. Именно такое дыхание включает парасимпатическую нервную систему, и наше тело настраивается на регенерацию.

🔴Дети, конечно, не знают, что такое длинный выдох, включить отдых им помогут добрые игры: ненавязчиво и позитивно!

Попробуйте такие варианты: ⬇️

👋 «Греем ладошки»

Сначала надо сделать глубокий вдох носом. Затем округлить губы и с силой выдохнуть воздух ртом. Руки должны почувствовать тёплую волну воздуха.

✈️ «Я самолет»

Расправьте крылья и заводите мотор: тянем «Уууккк» со сменой высоты и силы голоса.

🕯«Свеча»

Зажигаем настоящую свечу и потихоньку дуем на пламя. Задача наклонить его, но не задуть!

Хороших выходных вашим семьям! 👨‍👩‍👧

❗️Эта информация может сохранить жизнь!

Обязательно сохраняйте, запоминайте, делитесь с друзьями этой памяткой! 📝