#маскунасебя @masku_na_sebya Channel on Telegram

#маскунасебя

@masku_na_sebya


Диалоги опытного учителя и мамы-биолога.

Поиск общих решений острых вопросов образования и воспитания без осуждения и с заботой друг о друге. И немного о личном 😊

Консультации по проведению открытых уроков: https://clck.ru/33pqG5

#маскунасебя (Russian)

Если вы ищете место, где можно обсудить острые вопросы образования и воспитания без осуждения, а также получить ценные советы от опытного учителя и мамы-биолога, то канал #маскунасебя идеально подойдет для вас. Этот канал - это диалог двух профессионалов, которые делятся своим опытом и знаниями с другими участниками.

Здесь вы найдете не только информацию о методиках обучения и воспитания, но и немного личного, чтобы создать дружественную и поддерживающую обстановку. В конце концов, важно помнить, что образование и воспитание - это не только профессия, но и искусство, требующее заботы и внимания.

Также на канале предлагаются консультации по проведению открытых уроков, что может быть особенно полезно для педагогов и родителей, стремящихся улучшить свои навыки и подходы к обучению. Присоединяйтесь к #маскунасебя и развивайтесь вместе с опытными специалистами в области образования!

#маскунасебя

20 Nov, 15:00


Live stream scheduled for

#маскунасебя

17 Nov, 11:56


Друзья, всем чудесного воскресенья!

А мы к вам с анонсом нашей следующей психологической встречи, которая состоится на нашем канале в эту среду, 20 ноября, в 18:00 мск!

🧡 А говорить мы будем о подростках! О кризисе, сепарации от взрослых, буллинге и других непростых для родителей и педагогов вопросах.

Представляем вам Марию Попову — психолога (диплом НИУ ВШЭ), работающего в когнитивно-поведенческом подходе, волонтера НКО «Насилию.Нет» (сопровождение и информирование пострадавших), НКО «Врачи детям» (кризисная помощь несовершеннолетним), член ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов.

Увидимся, как всегда, здесь, на нашем-телеграм-канале, в среду, 20 ноября, в 18:00 мск!

🔥 — буду на стриме
❤️ — посмотрю в записи

#маскунасебя

14 Nov, 12:29


☀️❄️Друзья, открываю запись на консультации на декабрь и есть несколько мест на ноябрь!

Скорая помощь при подготовке к профессиональным конкурсам, доброе сопровождение профессионального роста, прокачка методических навыков молодых педагогов, раскрытие педагогической силы, поиск новых точек вдохновения🚀

Спасательный круг в море рутины – это наши с вами встречи на консультациях.

❗️Записаться на консультации можно в личном сообщении в вк или в тг https://t.me/Mariya_Akhapkina
Друзья, важно! Заявки на моем сайте по техническим причинам временно не работают, пишите мне лично, пожалуйста, чтобы ваша заявка не потерялась😊

А вот почитать подробности о форматах и условиях можно на сайте: https://clck.ru/36qFSL.

На консультациях по подготовке к конкурсам я помогаю подготовить:
🔸 открытые уроки
🔸 беседы с детьми
🔸 мастер-классы
🔸 и другие испытания по обобщению и презентации своего педагогического опыта в разных форматах.
Консультации проходят продуктивно и на доброй ноте ☺️
🔸 поставленные задачи решаются быстро и креативно,
🔸 новые идеи ищутся легко,
🔸 планы мероприятий пишутся с вдохновением!
Одна онлайн-консультация длится 60 минут
Время подбираем удобное для вас
Можно приобрести одну консультацию или пакет из 3 или 5 консультаций

На консультациях по профессиональному росту мы с вами:
🧡корректируем проблемы с вовлеченностью учеников в урок
🧡раскрываем вашу педагогическую «изюминку»
🧡подбираем педагогические технологии, исходя из особенностей учеников и ваших интересов
🧡вместе с вами модифицируем приемы и развиваем педагогическую креативность
🧡прорабатываем профессиональные страхи и сомнения

Успевайте записаться заранее, количество мест ограничено🤓

#маскунасебя

13 Nov, 18:13


"Подростки: суицидальные наклонности и самоповреждения. Комплексный взгляд изнутри психолога, клиента и педагога»

Уникальное интервью на канале #маскунасебя, которое должен посмотреть каждый педагог и родитель. Эфир раскрывает острые темы, о которых не принято говорить.

Гости эфира:
Светлана Орленко, практический психолог, 20 лет работающая с подростками.

Ксения Франзен, ее клиент, прошедшая непростой путь личностной трансформации преодоления самоповреждающего поведения, начинающий клинический психолог.

Ведущая эфира: Мария Ахапкина, педагог Ксении в школьные годы.

Куда обратиться за помощью:
1. Навигатор профилактики девиантного поведения: https://mgppu.ru/about/publications/deviant_behaviour
2. Центр имени Сухаревой. На этой странице в самом низу методички, посвящённые разным проблемам, в том числе самоповреждающему поведению
https://suhareva-center.mos.ru/antistigma/klub-patsie..
3. Методички центра психологической помощи подросткам и их ближайшему окружению «Перекресток» https://perekrestok.info/metodichki/?fbclid=IwAR1sNho..
4. Канал «Перекресток»: https://t.me/perekrestokplus

Поделитесь этим видео с коллегами, родителями и друзьями. Это важно знать!

#маскунасебя

13 Nov, 16:25


Live stream finished (54 minutes)

#маскунасебя

13 Nov, 15:30


Live stream started

#маскунасебя

13 Nov, 15:25


Мы начинаем эфир! Ждем вас!

Тема: "Селфхарм (самоповреждающее поведение) у подростков. Как помочь, не навредив?"

Пишите ваши вопросы и комментарии нашим спикерам Светлане и Ксении под этим постом. И оставляйте ваши ❤️ и🔥

#маскунасебя

13 Nov, 14:31


Через час встречаемся на эфире "Селфхарм (самоповреждающее поведение) у подростков. Как помочь, не навредив?"

Сегодня в 18.30 по мск встретимся с экспертом нашего канала Светланой Орленко, практическим психологом и Ксенией Франзен, начинающим клиническим психологом и человеком, прошедшим непростой путь работы с самоповреждающим поведением. Светлана и Ксения рассмотрят проблему селфхарма с разных позиций: психолога, подростка, родителя.

Краткие тезисы эфира здесь.

Ждем вас, друзья!

❤️ - придете на эфир
🔥 - посмотрите в записи

#маскунасебя

13 Nov, 03:08


Друзья, уже сегодня ждем вас на эфире "Селфхарм (самоповреждающее поведение) у подростков. Как помочь, не навредив?"

Сегодня в 18.30 по мск встретимся с экспертом нашего канала Светланой Орленко, практическим психологом и Ксенией Франзен, начинающим клиническим психологом и человеком, прошедшим непростой путь работы с самоповреждающим поведением. Светлана и Ксения рассмотрят проблему селфхарма с разных позиций: психолога, подростка, родителя.

Краткие тезисы эфира здесь.

Ждем вас, друзья!

❤️ - придете на эфир
🔥 - посмотрите в записи

#маскунасебя

12 Nov, 03:47


Ждем вас на эфире "Селфхарм (самоповреждающее поведение) у подростков. Как помочь, не навредив?"

13 ноября в среду в 18.30 по мск встретимся с экспертом нашего канала Светланой Орленко, практическим психологом и Ксенией Франзен, начинающим клиническим психологом и человеком, прошедшим непростой путь работы с самоповреждающим поведением. Светлана и Ксения рассмотрят проблему селфхарма с разных позиций: психолога, подростка, родителя.

Краткие тезисы эфира:

🔸Что такое селфхарм, или самоповреждение? Когда появился этот термин?
🔸 Личная история селфхармера
🔸 Шокирующие результаты исследования в школах. Каково на самом деле число детей с самоповреждающим поведением?
🔸 Если педагог/родитель замечает какие-то сигналы селфхарма у ребенка, что делать? Что делать и чего не стоит делать ни в коем случае, если человек говорит о суициде даже в шутку?
🔸 Какой стиль общения триггерит селфхарм, а какой наоборот снимает напряжение?

Приходите, друзья! Будет много о важном и полезном для всех нас.

❤️ - придете на эфир
🔥 - посмотрите в записи

#маскунасебя

08 Nov, 10:27


#маскунасебя pinned «📌Анонс прямых эфиров на ноябрь. Сохраняйте в избранное🧡 Друзья, за окном ноябрь. Мало солнца, много хмури. В это время непросто быть в ресурсе. И мы решили сделать поддерживающие эфиры с психологами на трудные темы. 13 ноября в 18.30 мск эфир на тему "Селфхарм…»

#маскунасебя

08 Nov, 10:27


📌Анонс прямых эфиров на ноябрь. Сохраняйте в избранное🧡

Друзья, за окном ноябрь. Мало солнца, много хмури. В это время непросто быть в ресурсе. И мы решили сделать поддерживающие эфиры с психологами на трудные темы.

13 ноября в 18.30 мск эфир на тему "Селфхарм (самоповреждающее поведение) у подростков. Как помочь, не навредив?" с экспертом нашего канала Светланой Орленко, практическим психологом, тренером и федеральным экспертом Федерального агентства по делам молодежи и Ксенией Франзен, начинающим клиническим психологом и человеком, прошедшим непростой путь работы с самоповреждающим поведением. Светлана и Ксения рассмотрят проблему селфхарма с разных позиций: психолога, подростка, родителя. Этот эфир мы долго готовили и постарались сделать его полезным для вас.

20 ноября в 18.00 эфир на тему "Как справляться с кризисными ситуациями в общении с подростками" с Марией Поповой, практическим психологом, членом ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов. Будем говорить о границах, кризисе взросления, буллинге и психологах для родителей.

Приглашайте коллег и родителей. Будет честно, полезно и согревающе.

❤️ и 🔥 - если придете или посмотрите в записи

#маскунасебя

07 Nov, 15:43


А это паблики в вк Марии Наговицыной🤓⬇️
1. Творческая мастерская
2. Личная страница

#маскунасебя

07 Nov, 15:39


📚По следам прямого эфира с Марией Наговициной

А это список книг, которые Мария рекомендует к прочтению уставшему учителю. Художественная литература, непрофессиональная😉. Листайте картинки и читайте с удовольствием☺️

1. А. Чудаков "Ложится мгла на старые ступени" (просто огонь книга!).
2. Г. Служитель "Дни Савелия".
3. Н. Дашевская "Я не тормоз".

❤️ - если взяли на заметку

#маскунасебя

07 Nov, 15:30


📚По следам прямого эфира с Марией Наговициной

Как и обещали, список книг, которые Мария рекомендует к прочтению детям и подросткам. Листайте картинки и читайте с удовольствием☺️

1. А. Олейников "Скажи мне "Здравствуй!"
2. А. Жвалевский, Е. Пастернак "Время всегда хорошее"
3. М. Зусак "Книжный вор"

❤️ - если взяли на заметку

#маскунасебя

06 Nov, 17:27


От вдумчивого читателя к творческой личности с Марией Наговицыной

Делимся с вами записью свежего творческого разговора с элементами писательского эксперимента. В гостях у нас необыкновенный учитель русского языка и литературы, финалист конкурса "Учитель года России 2024" Мария Наговицына.

Поговорили о:

🔸причинах участия в конкурсе
🔸приемах развития творческого мышления и преодоления страха "чистого листа" и ступора "свободной темы"
🔸современных детских книгах
🔸Вдумчивом читателе и концентрации внимания

Мария Наговицына – учитель русского языка и литературы, заместитель директора по учебно-методической работе МОУ Школа с. Аксарка (ЯНАО), финалист конкурса "Учитель года России 2024", писатель и мечтатель

🧡 - нашему замечательному гостю. Смотрите эфир на выходных, по дороге в школу и домой, заряжайтесь легкой энергетикой и желанием генерировать идеи))

🧡 Друзья, если кто-то из вас хочет поделиться своей интересной историей в педагогике, видением применения технологий, рассказать о проекте, который вы реализуете, приглашаем вас стать гостем прямого эфира на нашем канале. Пишите в личных сообщениях мне, Марии Ахапкиной, или Анне и давайте дружить в эфире☺️

#маскунасебя

06 Nov, 15:56


Live stream finished (56 minutes)

#маскунасебя

06 Nov, 15:01


🔥🏍 Друзья, мы с Марией Наговицыной ждем вас в прямом эфире здесь, на нашем канале!

#маскунасебя

06 Nov, 15:00


Live stream started

#маскунасебя

06 Nov, 15:00


Live stream scheduled for

#маскунасебя

06 Nov, 14:02


Друзья, уже через час, в 18:00 мск, ждем в гости Марию Наговицыну и, конечно, вас!

#маскунасебя

06 Nov, 07:08


Друзья, напоминаем, что сегодня в 18:00 мск у нас на канале стрим с байкером русского языка и литературы Марией Наговицыной! 🤪

Приходите! Всех ждем!

#маскунасебя

05 Nov, 12:04


Друзья, привет!

Мы немного затихли, но мы по-прежнему есть и мы с вами!

Давно не виделись, приходите завтра повидаться на прямой эфир в 18:00 мск! Что будеееет 🤩

Не будем держать интригу, мало времени осталось 😆
Завтра к нам в гости на канал придет яркая (ярко-оранжевая 🍊) Мария Наговицына – учитель русского языка и литературы, заместитель директора по учебно-методической работе МОУ Школа с. Аксарка (ЯНАО), финалист конкурса "Учитель года России 2024", писатель и мечтатель

Поговорим с Марией о медленном и вдумчивом чтении, воспитании творческой личности и да, конечно, о мотоциклах 🏍😃

Присоединяйтесь завтра, 6 ноября, в 18:00 мск!

Приду – 🔥
Буду смотреть в записи – 🤩

#маскунасебя

16 Oct, 16:39


Друзья, эфир удался на славу!

Делимся с вами записью глубокого, душевного разговора с долей юмора. В гостях у нас чудесный финалист конкурса "Учитель года России - 2024", учитель физкультуры Учебно-воспитательного комплекса №1 г. Воронежа Сергей Староверов.

🧡 нашему замечательному гостю. Смотрите эфир! Делайте репосты в вк и тг ! И заряжайтесь теплотой, душевностью и идеями☺️

🧡 Друзья, если кто-то из вас хочет поделиться своей интересной историей в педагогике, видением применения технологий, рассказать о проекте, который вы реализуете, приглашаем вас стать гостем прямого эфира на нашем канале. Пишите в личных сообщениях мне, Марии Ахапкиной, или Анне и давайте дружить в эфире☺️

https://vk.com/video905249_456239550

#маскунасебя

16 Oct, 15:49


Live stream finished (49 minutes)

#маскунасебя

16 Oct, 15:00


Live stream scheduled for

#маскунасебя

16 Oct, 14:59


Live stream started

#маскунасебя

16 Oct, 14:59


Live stream finished (12 seconds)

#маскунасебя

16 Oct, 14:59


Live stream started

#маскунасебя

16 Oct, 14:55


Подключайтесь! Мы начинаем через 5 минут!

Все вопросы и добрые пожелания нашему гостю оставляйте в комментариях под этим постом⬇️.

Ну что, поехали🚀❤️🧡!!!

А также ваши ❤️ и 🔥 нашему гостю

#маскунасебя

16 Oct, 14:02


Уроки осознанности на уроках физкультуры💪🧠❤️

Друзья, встречаемся через час на прямом эфире с Сергеем Староверовым! Ждем вас очень-очень! Делайте репосты и приглашайте коллег!

Поддержите нас ❤️ - если придете
и 🔥 - если посмотрите в записи

#маскунасебя

16 Oct, 04:10


Сегодня ждем вас на прямом эфире в 18.00 мск!

Друзья, заходите к нам на огонек в рубрику #обычныенеобычныелюди c Сергеем Староверовым.

Подробности о нашем необычном госте тут.

А пока еще немного подробностей о том, что ждет вас на эфире:

🔸Один главный совет начинающим учителям физкультуры
🔸Три спортивных качества, которые помогают и в преподавании педагогам
🔸Три ключевых причины, по которым стоит участвовать в профессиональном конкурсе

❤️ - уже закинул в избранное ссылку, обязательно приду на эфир
🔥 - посмотрю в записи

#маскунасебя

14 Oct, 16:20


Уроки осознанности на уроках физкультуры💪🧠❤️

Друзья, всем доброго первоснежного понедельника❄️! А мы к вам со свежей новостью о прямом эфире с нестандартным учителем физической культуры гимназии "Учебно-воспитательный комплекс №1" г. Воронежа Сергеем Староверовым. Приходите в среду в 18.00 к нам на огонек.

То, что мы встретимся с Сергеем у нас на канале в рубрике #обычныенеобычныелюди, стало ясно после нашего сотворчества в тренинг-лагере. Сергей удивил нас своим вдумчивым, нетривиальным подходом к формированию осознанного отношения к ценностям, раскрытию ресурса и потенциала ребенка через физическую активность. А меня впечатлил еще и актерским талантом!

О чем поговорим?

🔸Из чиновника в учителя. Зачем?
🔸Как на уроках физкультуры работать с ценностями, формировать мировоззрение, раскрывать ресурс ребенка?
🔸Как работа с телом влияет на психические процессы? И как психологическое состояние ребенка отражается на его физической активности?
🔸Артистизм преподавателя и театральная педагогика. Как учителю раскрывать разные аспекты своей личности, вырабатывая уникальный стиль преподавания?

Сергей — человек, который вдохновляет и удивляет, пробует разные форматы профессионального роста. Вот только некоторые из них:
📍финалист всероссийского конкурса "Учитель года-2024",
📍лауреат всероссийского конкурса "Учитель здоровья - 2019",
📍герой телепроекта "Физруки" на НТВ в 2021 году,
📍сценарист промо-роликов для амбассадоров спорта Воронежской области на международной выставке-форуме "Россия" в 2023 году.

Мы уже в предвкушении теплой и освежающей беседы. Приходите обязательно☺️

❤️ - зайду на огонек
🔥 - посмотрю в записи

#маскунасебя

08 Oct, 15:25


Внимание! Мы начинаем через 5 минут🚀! Скорее переходите по ссылке🤓

Друзья, пишите ваши вопросы и комментарии под этим постом⬇️

#маскунасебя

08 Oct, 14:30


Ждем вас через час на вебинаре, друзья!

🔸Дисциплина - свежие акценты в понимании целей
🔸Нейрофизиология дисциплины
🔸Быстрые и эффективные приемы наведения порядка

Скорее кидайте себе в избранное ссылку на вебинар и приходите в 18.30 мск

❤️ - до встречи!

#маскунасебя

08 Oct, 07:10


Друзья, доброе утро!

Кто сегодня придет на наш бесплатный вебинар по дисциплине "Держать нельзя давать свободу"?

Стартуем в 18:30 мск, рассказывать будем 1 час, вот ссылка!

Ставьте 👍, с кем сегодня увидимся :)

#маскунасебя

07 Oct, 08:55


Друзья, привет!

В преддверии интенсива по дисциплине "Держать нельзя давать свободу", который мы с Машей проведем 8-10 октября (❗️старт уже завтра❗️), хочу поделиться с вами видео биолога, блогера и научного журналиста Иры Якутенко про дисциплину и силу воли.

И зайдем мы с внезапной стороны! Итак утверждение: "Силу воли проявлять вредно! Чем реже мы ее проявляем, тем больше наши шансы добиться целей". Как вам такое?

На самом деле, все очень логично: чем реже мы проявляем силу воли по каждому поводу, чем реже держим себя в ежовых рукавицах, тем больше у нас остается психических, а порой и физических сил на то, чтобы добиться той самой главной для нас, заветной цели. Именно поэтому так важно уметь грамотно расставлять приоритеты, а не упираться изо всех сил по каждому поводу, вовремя давать себе послабления и отдыхать! Есть такое выражение "канализировать усилия" — это как раз про это, а не про то, о чем можно было бы подумать 🤪 (пардон)

Здесь и ответ, почему люди, которые постоянно стремятся всё и всех вокруг контролировать, сильно устают, теряют смыслы и выгорают (что-то мне подсказывает, что учителя в зоне риска по этой причине в том числе!).

Про это и не только мы поговорим с вами на интенсиве, который стартует уже завтра первым бесплатным вебинаром!

🔗Ссылка на вебинар 8 октября 18:30 — 19:30 мск.

А для тех, кто готов уже сейчас пойти на весь интенсив из трех вебинаров: стоимость интенсива из трех вебинаров — 2 490 руб. Ссылка на оплату.
❗️После оплаты, пожалуйста, напишите мне @meditanya или Маше @Mariya_Akhapkina в личку❗️

Чуть больше деталей в этом посте.

До встречи завтра! А пока посмотрите видео Иры Якутенко и поставьте 👍 этому посту, если планируете завтра прийти на вебинар☺️

#маскунасебя

04 Oct, 15:31


Друзья, с праздником! С Днем Учителя! 🍁

Дощечка от Гоши

#маскунасебя

04 Oct, 14:57


Педагог! Человечище важный!
Лавину радости лови отважно!



С праздником, друзья!!!!❤️🧡

#маскунасебя обнимает каждого!!!🤗

Кидайте ваши стикеры, эмодзи и пожелания друг другу и нам, авторам канала, в комментарии ❤️🔥

#маскунасебя

03 Oct, 14:29


Роль, компетенции и личностные качества преподавателя в мире нейросетей🧠

Мастер-класс в формате живого диалога по мотивам профессиональной рефлексии. Тема, о которой я говорила, мы с Аней часто озвучиваем на наших нейропедагогических тренингах.

❗️Мне было важно не только поделиться тем, как я вижу конкурентоспособность педагога в мире нейросетей, но и услышать мнение коллег, студентов, управленцев.
💬Мы обсудили, почему вообще стоит говорить о какой-либо конкуренции и как энергосберегающе, в спокойном темпе принимать реальность с ИИ. А может, мы вовсе и не думаем об ИИ? А если думаем, то в каком контексте? Как применяем в образовании? Почему нам важно уметь быстро меняться, хотя это и сложно?

Я сделала акценты на следующие педагогические компетенции:

🔸Режиссура и модерирование занятий
🔸Психологическая грамотность
🔸Создание комфортной (безопасной) среды
🔸Умение вдохновлять

А какие выделяете вы?

❤️ - педагогам-вдохновителям) Наша профессия будет претерпевать изменения, но не исчезнет никогда! На том и стоим)

2,141

subscribers

580

photos

140

videos