БвК

Хорошие новости...
Тридцать человек добровольно согласились с 1 декабря бегать ежедневно минимум 7 километров

Плохие новости...
Каждый последующий доброволец должен внести в казну 1300 рублей.

‼️Игра - отморозки
С 01.12.24 по 21.12.24 

Призовой фонд 32900 рублей.
С каждым новым участником он будет увеличиваться на 1300 рублей.

В конце состязаний вся собранная сумма будет разыграна рандомно, среди всех участников выполнивших условия игры.

Призовой фонд разделим пополам среди мужчин и женщин.

Бег самое приятное одиночество... тренировки в слякоть и чувство бессилия перед собой и чужими результатами

Для самокайфования думаю достаточно уединение в местности с кислородной чистотой, а любая групповуха хоть соревновательная не связано с эйфоричностью вызываемой газообменом...

современный беговой бум имеет другой механизм вовлечения и вложения сил и средств законы бизнеса, коллективное сознание, престижность...и..т.д.

ученые давно писали, что человек будущего будет напрочь больным. думали, из-за гиподинамии, ан - нет...

Чтобы выглядеть успешным беговым пабликом, мне приходится много времени проводить в соцсетях.

Именно так я хочу начать этот пост.

В сентябре движению "Бег в Кайф" исполнилось 8 лет. Уже взрослый и должен сам развиваться в свободном течении любителей бега.

Но боюсь отпускать его. Опекаю и публикую всякую х..йню. Иногда провожу тематические конкурсы с плюшками и подарками.

Я здесь с первого дня и видел, как с нуля люди становятся мастерами спорта. Как ещё вчера ты спрашивал у меня, какие беговые кроссовки купить, а сегодня у тебя десятки учеников и ты пишешь им планы тренировок. Видел, как бег объединял людей и создавал семьи.

Это моё хобби, нравится вам это или нет.

Аудитория БвК более 16 000 человек и если каждый, хоть пару раз в неделю выходит на пробежку, я бы гордился Вами...

Выносливость — это когда ты терпишь, но не плачешь...

Суровая беговая жизнь научила меня главному правилу. Твой бег фуфло если нет селфи замёрзшими ресничками...

‼️Игра - отморозки
продлится ровно 21 дней.
С 01.12.24 по 21.12.24  включительно. С одним выходным днём от бега.

Всего за пару дней зарегистрировано 50% участников.

Призовой фонд 26900 рублей.
С каждым новым участником он увеличивается.

В конце состязаний вся собранная сумма будет разыграна рандомно, среди всех участников выполнивших условия игры.

Призовой фонд разделим пополам среди мужчин и женщин.

БвК pinned «Беговой сезон закончился, настоящие бегуны ушли в манеж. Остались одни отморозки... ‼️Игра - отморозки 1. Игра продлится ровно 21 дней. С 01.12.24 по 21.12.24 включительно. С одним выходным днём (Выходной день выбирается самостоятельно и даётся только…»

Завершился очередной необычный конкурс БвК где нужно было оригинально уничтожить свою беговую футболку.

Сегодня я должен был разыграть две уникальные футболки с нашим мерчем "Самая ужасная травма в беге ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ"

‼️ Розыгрыша не будет.
Каждый, кто пожертвовал своей футболкой взамен получит новую.

Беговой сезон закончился, настоящие бегуны ушли в манеж. Остались одни отморозки...

‼️Игра - отморозки

1. Игра продлится ровно 21 дней.
С 01.12.24 по 21.12.24 включительно. С одним выходным днём (Выходной день выбирается самостоятельно и даётся только один раз)

2. Попасть в игру возможно до 1 декабря включительно. Взносы за участие:
1-10 участника - 1000р.
11-20 участника - 1100р.
21-30 участника - 1200р.
с 31 участника - 1300р.

3. Участие может принять любой гражданин РФ достигший возраста 18+

4. Участник должен использовать беговые гаджеты для замера расстояния и темпа. Минимальная пробежка в день 7000м., средний темп не более 8 минут. Пробежка принимается только одним скрином в день и только день в день.

5. В зачёт идёт только бег на улице. Скрины принимаются с любых беговых приложений.
Если по каким-то причинам вы не можете синхронизировать пробежку, сможем зачесть пробежку с часов. Для этого нужно предоставить фото всех параметров пробежки с часов.

‼️ Важно. Если вы живете в районе не стабильного сигнала GPS, разрешается включать режим беговой тренажер ( беговая дорожка).

6. Участник ежедневно делает отчёт в тг канале "Бег в Кайф" в комментариях под постом который будет выходить каждый день. Выкладывает скрины своей пробежки и по возможности ссылку на забег, и порядковый номером. Отчёты принимаются только до (23:59), время Московское. Организатор оставляет за собой право запросить ссылку к трекам.

7. Участник не сделавший ежедневный отчёт автоматически получает выходной день либо выбывает из соревнований.

‼️Важно. Всем участникам предоставляется один выходной день. Второй выходной стоит 5000р. (будет вычитать в случаи вашего выигрыша из призового фонда). Более 2 выходных, участник выбывает из игры.

8. По окончанию 21 дней в прямом эфире будет рандомный розыгрыш всего призового фонда среди участников выполнивших все требования соревнований. Порядковые номера будут распределены в конце соревнований учитывая максимальный пробег по турнирной таблице.

‼️Важно. Призовой фонд разделим пополам среди мужчин и женщин (если в первом розыгрыше победит мужчина, то во втором розыгрыше обязательно должна победит женщина. И наоборот).

9. Топ - 3 мужчин и женщин получат по дополнительному номеру и смогут выбрать любой номер для розыгрыша.

9. Принимая участие в игре, вы добровольно соглашаетесь с условиями и правилами соревнований. Организатор вправе отказать участие в соревнованиях без объяснения причины, до начала соревнования вернув вступительный взнос. Во всех других случаях взнос не возвращается.

Хотите в игру? Пишите Роберту

лимит 50 участников (но это не точно)

Список участников

Людей пробежавших больше одного марафона, нужно ставить на учёт...

Марафоны бегают только 2 типа людей: здоровые, которым он вреден, и больные, которым терять нечего...

Ты можешь накачать лучшую фигуру, сделать пластику и силикон, раскрутить свой телеграм канал, найти спонсоров, купить Ламборгини и пентхаус над Москвой...
Но какой в этом смысл, если ты не можешь выбежать марафон из 3 часов?

ребят прислушайтесь к своим гусям, что бы не ловить выгорание...