Медвежья помощь

Экзамен зачтён! Теперь осталось только дождаться бумажный сертификат и пару справок для полного комплекта необходимых документов

Показываю вам канал одного кореша.

Открой для себя удивительный мир жизни toxay (тохая) в центре Европы, а именно в Германии! Подпишись на его лайф-канал, где он делится интересными историями, вдохновляющими моментами и захватывающими приключениями. Узнай, как это — открывать новые места, пробовать новые блюда и путешествовать по живописным местам. Кроме того, он расскажет о девайсах и приложениях, которыми сам пользуется, свои мнения на разные ситуации, а также даст полезные советы и поддержку по запросу. Присоединяйся и почувствуй ритм жизни в Германии вместе с ним!

https://t.me/toxayback

С Новым годом, дорогие папещики! Желаю, конечно же, крепкого здоровья и сил! А там сами разберётесь :)
Здоровому всё по плечу.

Как легко и эффективно учиться в медицинском

Серия "Как постигать медицину" является классикой Медача. Теперь мы хотим опробовать её новый вариант в формате видео, где мы будем делиться секретами того, как правильно учиться в медицинском университете и как стать хорошим врачом – практиком или ученым.

В этом выпуске мы разобрали, как эффективно учиться в медицинском вузе, опираясь на опыт врача-патологоанатома и бывшего преподавателя Егора Зарубина: от первых курсов, где студент погружается в новую и сложную среду, до «экватора», когда предметы постепенно становятся все более клиническими и начинает формироваться профессиональное мышление врача.

Мы обсудили важность определения своего типа восприятия информации (визуал, аудиал, кинестетик, дигитал), а также инструменты для обучения — от элементарных (выделение текста, флеш-карточки, регулярность и сон) до продвинутых (mind map, критический анализ, способность объяснить материал другому).

О том, как научиться учиться, как найти оптимальный подход для себя и каким на выходе из медицинского университета должен быть выпускник – смотрите и слушайте в новом подкасте!

Смотреть:

• YouTube

• VK Video

Слушать:

• Mave (прямо в Telegram)

• Apple Podcasts

• Yandex Музыка

• Castbox


💳 Поддержать Медач

📚 Medacademic – архив лучших материалов про учебу в меде

#medach_podcast #образование #медицина

6 декабря у меня прошёл экзамен TELC B2. Этот сертификат мне необходим для регистрации во врачебной палате. Остальные документы у меня готовы - апостилированные и переведённые дипломы, а ещё пару бумаг надо будет через официальное письмо от лица врачебной палаты запрашивать. Результата экзамена до сих пор нет. Я проверял на сайте каждый вечер, но, похоже, придется ждать конца января.

Письменную часть вроде нормально написал, слушать телефонные разговоры было по-прежнему сложно, а вот на разговорной части я выступил совсем скромно. От волнения забыл напрочь тексты, еле выдавдивалн из себя слова. У меня такая история ещё с университета. От страха просто забываю простейшие вещи, превращаясь в дурачка. Сколько экзаменов не сдавал, избавиться от этого так и не получилось. Развернутого рассказа по вопросу я не выдал, но вроде бы на все вопросы ответил четко, да и в диалоге нормально сымпровизировал. Экзаменаторы попались хорошие. С напарником было тяжко - он очень любил уходить от темы, использовать слова-паразиты, перебивал, но экзаменаторы его ловко останавливали, чтобы я мог вставить свои реплики 😅

Тревожность не уйдет, пока не получу результат. Может быть я, как обычно, занижаю свой результат, но, как говорится: "надейся на лучшее, готовься к худшему".

В этом году я не забыл сходить к аллергологу!

Почти всю сознательную жизнь я не любил весеннее время, когда вокруг всё цветёт. Учиться, а потом и работать в эти месяцы было невозможно - я либо чихал и заливался слезами, либо ходил сонливым и невнимательным из-за антигистаминных препаратов. И я каждый раз вспоминал об этом только с началом сезона, когда проходить АСИТ (антиген-специфическая иммунотерапия) уже было поздно.

Я её проходил как-то в 10-11 классе, после чего я забыл про весеннюю аллергию на пять лет. Не могу сказать, что я ставил опыты и пытался наверстать упущенное, почесав всех доступных кошек, но ходить по улицам в сезон цветения стало гораздо проще.

В праксисе у меня взяли кровь на анализ, а потом предложили две схемы терапии: инъекции и таблетки. Инъекции делаются реже, но надо для этого приходить в праксис. Таблетки надо принимать каждый день, но зато я не привязан к врачам. Я выбрал таблетки, потому что неизвестно, что в ближайшие несколько месяцев станет с моим расписанием. Мне оформили электронный рецепт, я пришёл в аптеку, предъявил страховую карточку, заказал таблетки и вечером этого же дня забрал их. Стоимость упаковки на 30 таблеток - 220 евро, но т.к. почти всё покрывает страховка, я заплатил только 10.

На следующем визите к аллергологу я при нём съем одну таблетку, чтобы он проследил, не будет ли у меня какой реакции вплоть до анафилактического шока 😀

Лаааадно, я понял всё 😄

Похоже, в ближайшее время фоток не будет. Случилось мне под дождём телефоном попользоваться, а когда пришёл домой, обнаружил конденсат на стеклах камеры изнутри. Похоже, за три года защита от влаги пропала. Я просушил телефон, но камера так и не заработала. Отнёс телефон в сервис-центр, мне вот такой ценник накатали. (Фото снято не на мой телефон)
Буду копить деньги на ремонт, хотя жалко, конечно, в старый телефон столько вкладывать. За эту цену флагман, конечно, не купишь, но на бюджетник хватит. А как он снимать будет? Хз. В остальном ведь со всеми обязанностями этот телефон справляется. Такой телефон рабочий, но потёртый, продаётся через объявления за 350-400 евро, а без рабочих камер я его дороже, чем за 200 и не продам, наверное. В общем, буду думать, что с этим всем делать.

Если наберу сумму на ремонт, то починю. Если получится больше, то может что-то новое куплю.

Если есть желание помочь, то буду очень благодарен:

https://www.paypal.me/drbearde

Я решил немного жизни добавить в своё жилище, теперь у меня растёт дома замиокулькас (долларовое дерево 😄).
Первую неделю я его не трогал совсем, чтобы привыкал к новому дому. Потом пересадил в новый горшок покрупнее - старый процентов на 80 был заполнен корнями. Резинкой на время слегка подтянул один отклонившийся стебель. Теперь торчит на подоконнике довольный. Не урчит, но новые побеги за эту неделю уже появились.

Я не очень люблю цветастые растения дома держать из-за пыльцы, поэтому буду собирать такие вот зеленые штуки. Может быть ещё какие-нибудь суккуленты потом появятся, но их в школьные мои годы у меня несколько штук высохло 😣

За время работы я все же научился за растениями ухаживать 💀

Осенние фотки

Я долго искал отмазки и отговорки, ссылался на неподходящее время и настроение, не мог собраться, но наконец-то я это сделал. Я снова пошёл в зал. Ещё одна маленькая победа над ленью! Два года я уже не занимался этим, но одной ходьбой и питанием сыт не будешь (пардон за каламбур).

Нашёл тренажерный зал в 15 минутах ходьбы от дома - взял абонемент на 6 месяцев - это где-то 75 евро в месяц стоит. В стоимость входят услуги тренера, который подбирает программу тренировок и питания; сауна, напитки и футболка))

Половина дела - начать, вторая половина - продолжить. Спасибо всем, кто меня пинал вдохновлял 😄

Шаги за день и конкретно по маршруту статистика 😎

На прошлых выходных я прошёл три этапа, это чуть меньше 30 км по холмам. Руки до фоток дошли только сейчас.

Я хотел остановиться на втором этапе, но оказался в месте, где автобус ходил только два раза в день, так что пришлось топать третий, чтобы добраться до какой-то цивилизации и автобуса. Такие прогулки стали даваться легче, а на следующий день появляется только лёгкая усталость в мышцах 🙃

В Золингене в Германии мужчина напал с ножом на посетителей фестиваля в честь дня города, несколько человек погибли и получили серьезные ранения, нападавший скрылся — Bild

Емае, че творится