Анастасия Гончарова. ПРО РЕЧЬ

Я написала в Новый год список из 50 целей!

Есть очень личное 💔. А есть то, чем могу с удовольствием поделиться:

❤️‍🔥создать отдельный курс по грамотной речи и ораторскому мастерству для детей 7-17 лет.

❤️‍🔥пройти дополнительное обучение по арт-терапии и метафорическим картам(как психологу, мне это интересно).

❤️‍🔥Улучшить свой английский(я очень плохо говорю и понимаю, что мой уровень: это спросить про стоимость и размер вещи в магазине и уточнить где и какая улица находится).

❤️‍🔥А еще съездить в новые места: Камчатка, Алтай и Саудовская Аравия.

Скажу честно, почти все цели уже «запущены» в работу. Я не верю в какие-то «правильные» формулировки и посылы куда-то там! Есть только один способ достичь желанного результата!

❗️Я знаю, что многие из вас ставили цель на январь месяц: прийти ко мне на обучение. На январь уже никак. Нет мест. А вот на февраль вполне реально!

Сегодня мы с командой официально открываем набор в ШКОЛУ КРАСНОРЕЧИЯ! Проект, который полюбили многие за его доступность, информативность и быстрый результат!

Старт 11 февраля! Успевайте зарегистрироваться. Цена будет расти.

ССЫЛКА 🔗 ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ И ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ:

https://anastasiya-goncharova.tilda.ws/newlevel

Я много раз слышала в свой адрес о своей профнепригодности.

На одном канале мне вообще сказали, что «таких, как вы у нас целая очередь! Вы отлично вписались бы в развлекательный жанр, а новостник из вас так себе». На другом проекте, уже развлекательном, мне сказали, что я круто смотрелась бы в новостях, но не на развлекательных проектах.🤣🤣Я пошла на 3 канал, и там меня одобрили на всех проектах. И в новостях, и на утреннем шоу.

У меня давно иммунитет на такие вещи. Но послушав проникновенную речь потрясающей актрисы и красивой женщины, я поняла, что даже звезды бывают ранимы.

Секрет тут прост❤️

Служи своему делу, не теряй веры в себя и твой главный проект обязательно тебя найдет.

А еще обратите внимание на то, как классно Деми Мур выстроила свое выступление. Она применила все лучшие и мои любимые приемы: история с провалом, статистика, сколько лет она посвятила кинематографу, искренность!.. У меня лично восторг от ее выступления. Пересмотрела 3 раза .

А еще в «Интерстеллар» шикарные цитаты:

«Любовь — единственное, что способно противостоять пространству и времени» (Любовь — это единственное доступное нам чувство, способное выйти за пределы времени и пространства). ❤️

«Нам всегда было свойственно преодолевать невозможное… Мы вспоминаем эти моменты. Моменты, когда мы осмеливаемся стремиться к невыполнимому, сокрушать барьеры, дотягиваться до звёзд, объяснить необъяснимое».❤️

«Мы привыкли смотреть в небо и восхищаться нашим местом среди звёзд. Сейчас, смотря под ноги, пытаемся выжить в этой грязи».❤️

«Наш источник вдохновения, причём величайший — инстинкт выживания». ❤️

Как вы, друзья? Как проводите время?

Меня почему-то в этот раз не тянет пересматривать все части «про Кевина». Видимо, пресытилась.

Поэтому я решила посмотреть фильм, который к стыду ни разу недосматривала до конца. То засыпала под него в полете, то был совершенно не тот настрой к просмотру. Это примерно, как с «Солярисом» Тарковского. Надо отложить телефон и попробовать понять, что в самой глубине авторской мысли. Это кино точно не про быстрые эмоции.

В «Интерстеллар» целая философия и потрясающая музыка Ханса Циммера. И, конечно, этот фильм не про апокалипсис.

Для меня он про выбор.

Мы всегда платим некую цену за счастье: свое и чужое. Главное, сделать и не жалеть. Потому что в финальной сцене, когда главный герой встречает свою постаревшую и умирающую дочь, в его глазах видится сожаление. Да, он спас мир, выполнил свою супергеройскую миссию, но пропустил взросление самого главного человека в жизни.

А как вам фильм? Зашел? Или тяжеловат?❤️

Друзья! Сегодня праздник!

И я объявляю эстафету чудес совместно с фондом «Жизнь как чудо»!

Все деньги за картину, которую я нарисовала, идут детям с тяжелыми заболеваниями печени!

Кстати, картина - символ любви! А любовь спасет этот мир❤️.

Все подробности аукциона вы найдете по ссылке:

https://estafeta.ru/events/iskusstvo/iskusstvo-pomogat-dobraya-lotereya/

Делюсь планами на январь - февраль

Сегодня и завтра отдел продаж курса еще работает!

Кто хотел на обучение в январе?

Есть места на базовом тарифе и 1 место на расширенном. На наставничество мест в январе нет! ❌

Смотрите, какое классное поздравление он записал для своего коллектива!

Теперь не только камера его любит, но и он легко и гармонично смотрится в кадре!

Это ваша работа 😁

Анастасия, добрый день.
Поздравлю Вас с наступающим, спасибо большое, что вы появились в моей жизни, смогли научить, повлиять, зарядить, в чем-то поддержать и дожать до результата!
Хорошего Вам нового года, исполнения желаний, очередь из обеспеченных клиентов, и огромных успехов 🫶 😁🥂

Такими сообщениями я всегда делюсь в сетях. Это моя энергия, силы и вдохновение.

Михаил - крупный предприниматель и мой ученик! А еще моя гордость.

После обучения на курсе, Михаил блестяще выступает в крупнейших бизнес-сообществах, как эксперт, ведет свой ютуб канал и я уверена, скоро мы его увидим в эфире федеральных каналов!

🪄Чудеса в канун Нового года или мечты сбываются!

⚡️Друзья! Я раскрываю карты и хочу с вами поделиться потрясающей новостью!

Теперь я официально главный интервьюер журнала LA REINE Arabia и голос проекта!

Миссия проекта глобальная: объединить культурное наследие и бизнес-сообщества нашей страны и Ближнего Востока! Мы - это мост в сфере коммуникаций между странами и людьми.

Совсем скоро мы с командой отправимся в путешествие по Саудовской Аравии, где снимем фильм и интервью с интересными персонами! Буду с вами делиться!

Делитесь . Здесь можно писать все, что хотите.

Подкаст: КАК ВОСПИТАТЬ ЛИДЕРА💫

Как воспитать ребенка-лидера.

Всё детство во мне боролись две личности. Одна яркая, свободная и открытая этому миру. Вторая - слабая, удобная, невидимая и безвольная(на фото как раз вариант номер2).

Как только я открывала рот и начинала шутить или что-то рассказывать, одноклассники меня всегда затыкали, высмеивали и включали в списки «непопулярных лохушек» класса, которых можно бесконечно троллить, клеить жвачку в волосы и кидать снег за шиворот.

К слову, в списке «лохов» была еще моя подруга. Сейчас она известный юрист и работает в сфере политики(в самых-самых верхах).

Но при всем этом я всегда знала, что дома я могу петь, шутить и разговаривать с родителями на любые темы! Дом, семья - это был мой тыл, где всегда безопасно.

Родители видели все это и во время забили тревогу. Потому что окружение для ребенка в 13-15 лет - это ключевое. Референтная группа формирует вас, как личность; ваши взгляды, интересы и понимание этого мира. В итоге меня забрали из этого ада и отдали в школу для одаренных детей. Она существует до сих пор и она номер 1(!) по стране. Там я смогла раскрыть все свои таланты, дружить, любить и жить без страха осуждения.

Прошло время и я уже взрослый, состоявшийся человек, столкнулась снова с травлей, только среди коллег-телевизионщиков! Яркие и сильные люди всегда притягивают внимание. И внимание это, далеко не всегда от здоровых персонажей! Я писала об этом пост, как я это преодолела и сделала своего «врага» своим же «союзником».
Но тем не менее, на мгновение я словила давно забытые эмоции, когда тебя пытаются обезоружить и сделать ситуацию неуправляемой.

К чему эта предыстория?..

🌟Чтобы воспитать лидера, нужно заложить в нем уверенность и базовые настройки его самооценки. Это очень важно. И это может сделать только родитель!

А еще очень важно быть в диалоге и проговаривать все те тревожные моменты, которые могут происходить в жизни вашего ребенка. А вы об этом можете даже и не подозревать!…

Еще немного про лидерство расскажу в подкасте ⬇️

Анастасия Гончарова. ПРО РЕЧЬ pinned «💎Я даю индивидуальную скидку на личные консультации онлайн и оффлайн. График консультаций расписан до февраля. Успевайте! За подробностями в лс. 💎Если вы хотите попасть на флагманский проект «Говори! Убеждай! Зарабатывай!», заполняйте анкету и вносите предоплату.…»

💎Я даю индивидуальную скидку на личные консультации онлайн и оффлайн. График консультаций расписан до февраля. Успевайте! За подробностями в лс.

💎Если вы хотите попасть на флагманский проект «Говори! Убеждай! Зарабатывай!», заполняйте анкету и вносите предоплату. В январе мы поднимаем цены на этот курс.

❗️Эту неделю(по воскресенье включительно) будут действовать новогодние скидки на все проекты школы красноречия!

5-дневный практикум для голоса и речи с обратной связью лично от меня! Стоимость на него давно выросла. Но вы можете зайти на обучение в любой момент по специальной цене!

https://anastasiya-goncharova.tilda.ws/newlevel

Материалы курса остаются с вами навсегда! За 5 дней интенсивной работы вы точно добьетесь первых результатов!

И это еще не всё! …

Посмотрела я на результаты опроса и поняла, что вы хотите все и сразу! 😂

Очень уважаю такую позицию, так как я сама жадная до эмоций и желаний! 😍

Именно поэтому мне захотелось выполнить все из вашего списка. Начнём с обучения ⬇️

Друзья мои!

Хочу быть вашей новогодней снегурочкой❤️❤️

Поэтому выполняю ваши желания! Пишите в опросе, либо в комментариях чего бы вам хотелось! ⬇️

Как вы друзья! Чувствуете приближение праздников? Ждете их с нетерпением или спокойно на душе?

Вчера гуляли с дочкой по новогодней Москве! Уже почти пять лет здесь живем и не перестаем восхищаться роскошью украшений и новогодней сказкой в нашем городе. Вот ни одна столица в мире не сравнится по уровню красоты(даже новогодний NY меня не так впечатлил).

Но на самом деле пост не про украшения, конечно..Он про диалог с близким во всех смыслах человеком. Который в свои 18, порой, знает и понимает эту жизнь гораздо лучше, чем ты в свои 41. Вот то, что я услышала от своей «маленькой-большой» девочки!

🤍Все проходит. Не всё, но очень многое. И надо спокойно относиться к переменам. Постоянными могут быть лишь чувства между детьми и родителями и твои личные, внутренние ценности.

🤍 Есть единственный способ быть счастливым : много думать и много работать. И только после этого позволить себе расслабиться. «Я пока не могу себе этого позволить.. поэтому я много работаю и учусь».( это я ее уговаривала не переживать из-за сессии и сдать все на тройки. Ответ был таким).

🤍 Как понять твой это человек или не твой.

Никогда не поймешь и не будешь иметь никаких гарантий. Отношения - это не магазин с гарантийным чеком(«не нравится- сдал обратно»). Бывает так, что ты зажигаешься с пол-оборота и кажется, вот он ! Твой человек! Сердцем чувствуешь. А проходит время и понимаешь, что взгляды изменились и вам вообще не по пути.

Такая философская вышла прогулка у нас в лучшем городе земли.🤍🤍❤️

Друзья! Сегодня будет потрясающий прямой эфир!! Алекс - психолог, который помог тысячам женщин обрести свое счастье! Тема острейшая💔!

Обязательно присоединяйтесь в 18-00 по Москве!

Эфир пройдёт не здесь, а в запрещенной сети!


https://www.instagram.com/anastasiya__goncharova_/profilecard/?igsh=MTZiM2I4Y2UwMGhnNA==

Анастасия Гончарова. ПРО РЕЧЬ pinned Deleted message

Скоро что-то будет!.. Готовлю для вас новогодний проект 🥰😻

За каждым сильным человеком всегда стоит его мама. И речь не только про спорт. И про жизнь. Навеяло нашими с дочкой спортивными буднями!❤️❤️

У меня в жизни с этим все просто. Если происходит негативное событие, которое меня сильно беспокоит, я ловлю себя на том, что я об этом постоянно думаю и тревожусь, я руководствуюсь принципом : ПРИЙМИ ИЛИ БОРИСЬ. Ты либо принимаешь ситуацию и живешь в этой новой реальности.

Либо … включаешь режим воина и меняешь то, что тебя не устраивает. Есть еще один хороший способ убрать страх и тревогу.

СКАЗАТЬ. Проговорите все, что беспокоит вслух . А если есть близкий друг, то расскажите ему.
Вот мы вчера с подругой три часа говорили друг другу о своих совершенно одинаковых ситуациях. Полегчало . Отлегло. Уехали окрыленные и счастливые💌

Happy end этой истории:

комиссия моему клиенту выплачена, отношения с директором улучшились, более того, она даже растрогалась и призналась в собственных слабостях.

Итак … что же было дальше !

Изначально мой клиент(назовем его Иван) сказал : «все. Она меня настолько бесит, пойду скажу ей , что я утратил к ней всякое уважение и хочу от нее уйти! И комиссию свою забрать! 🤬

Я, услышав это, сразу поставила себя на место этой женщины (этот метод в психологии называется «идентификация»). И, конечно, такая формулировка- это, скорее наезд(«я ок, ты не ок, отдай мои деньги и до свидания». Кому такое понравится?).

Что мы придумали в итоге:

Зная вводные данные (нервозность, одиночество, переезд из маленького города в Москву), необходимо дать женщине словесную и невербальную поддержку.

«Да, я понимаю ситуация сложилась непростая, но я уверен, мы с тобой справимся и что-то придумаем».

Потешить ее эго👑. Женщина - руководитель компании, сильная , независимая : что ей нужно? Ей нужно признание ее силы, власти и таланта!

Благодарность. «Спасибо тебе за то, что научила меня всему и поверила в меня, когда мы вместе затевали это дело!». Мы проговорили эти слова и они подействовали волшебно. Потому что это было искренне.


Объяснение своего запроса. Нам необходимо было добиться выплаты комиссии за сделку, которую осуществил мой клиент. Его директор этого делать не хотела и всячески отодвигала этот вопрос от обсуждения. Клиент простым понятным языком сказал: мне очень нужны мои деньги, так как впереди Новый год, и хочется сделать праздник для семьи. Плюс болеет папа. Можно было и не оправдываться. Но так он окончательно объяснил, что ему надо быстрее получить деньги.

Предложение действовать вместе. Сотрудничество- это разговор 2-х взрослых людей. И это единственный способ добиться нормального диалога. 🤷‍♀️

Сейчас расскажу историю!.. В этот раз даже без особой морали, так как очевидный вывод сделаете сами.

Ко мне обратился за помощью мой ученик. Конфликт с работодателем, который нужно было срочно 🚨решить в пользу ученика.

Причина разногласий: тотальное беспричинное недоверие к нему со стороны руководителя, ее нервозность и каждодневные обвинения в его адрес.

Наши с клиентом задачи:

стабилизировать отношения, выйти на конструктивный диалог, добиться выплаты комиссии в размере нескольких миллионов.

Вводные данные:

руководитель- одинокая(свободная) женщина, которая тащит сама на себе непростой бизнес, приехала в Москву из маленького города.

Как думаете, мы добились своей цели? Если да, то каким образом?

Накидайте реакций🔥❤️, и если увижу интерес расскажу, чем все закончилось и какую стратегию переговоров я ему предложила!

✨Короткий чек-лист основных ошибок во время публичных выступлений!

❤️Внимательно посмотрите, проанализируйте, сделайте выводы! Особенно важна осанка!!!

❗️Не забудьте! Мы с вами встречаемся 11 декабря в среду в 19-00 на открытом уроке «Харизма в речи»! Быть всем, кто хочет говорить уверенно в жизни и карьере!

🔅Ссылка для регистрации:

https://anastasiya-goncharova.tilda.ws/your_charisma

Один и тот же человек. И такая разная манера говорить!

В чем феномен? Только не говорите, что на 1 видео он «миллионер», а на 2 «миллиардер» 🤣 и поэтому его речь так существенно поменялась! А то с такой логикой , все должны стать миллиардерами, а уже потом говорить и выступать . Тут не в этом дело. Хотя, безусловно, личный рост и реализация гениального проекта укрепили его внутреннюю силу!

Просто заметьте, на сколько разное ощущение от внешности и манеры говорить.

На 1 видео: жесты- адаптеры, поправляет волосы, трогает себя за шею , говорит, как будто ему неудобно и он извиняется за свою речь, «зависает» в долгих паузах(хотя шутка в начале - отличный способ установить контакт с публикой).

На 2 видео: он - лидер. Он четко знает, что хочет донести до своей аудитории. Он ощущает себя сенсеем и хозяином положения. Жесты четкие и открытые. Походка уверенная. Он использует простой и эффективный прием статистики, демонстрируя объемы продаж айфонов!

Вы видите, как харизма меняет восприятие человека! В начале он всего лишь робкий «гость» на пресс-конференции. На втором видео он лидер, за которым хотят идти тысячи по всему миру!

Можно ли воспитать в себе харизму? Это частый вопрос, и люди обычно спрашивают, а сами не верят, что можно.

Харизма - это не дар и не какой-то особый талант!

Это ваше ощущение себя в моменте. И это ощущение способно вдохновить, вселить надежду и дать мощный заряд веры в себя другим людям.

И, конечно, у харизматичных людей покупают, им доверяют, с ними просто хотят дружить и общаться! Почему ?

Потому что в них есть невиданная сила!

Харизму можно и нужно в себе развивать! А как, я расскажу на своем мастер-классе!

Я приглашаю вас на свой бесплатный открытый урок «ХАРИЗМА В РЕЧИ»! Урок пройдет 11 ноября в 19-00 по Москве.

Ссылка на регистрацию:

https://anastasiya-goncharova.tilda.ws/your_charisma

Это ответ на вопрос: как я не унываю и не впадаю в депрессию!) Некогда , друзья ! Некогда!!!! 🌪️Вовсю готовлюсь к запуску курса и еще одному полезному проекту для вас!(кстати, бесплатному😎).

#проискусство@anastasiyamagicvoice

«Демон (сидящий)» — одна из самых узнаваемых картин Михаила Врубеля. Она была написана в технике кристаллической живописи — широкие мазки художник наносил лопаткой-мастихином. Ему удалось создать эффект витража и мозаики.

Фигура Демона появилась в творчестве Врубеля, когда тот мучился от неразделенной любви — мастера отвергла жена историка Адриана Прахова Эмилия. Тогда же впервые в творчестве Врубеля появился образ Демона — отец художника был в ужасе, когда увидел наброски (эта работа была впоследствии уничтожена).

Художник считал , что его Демона не понимают — «путают с дьяволом». «А Демон по-гречески... значит «душа». К нему ближе сократовский божественный голос», — объяснял Врубель.

Скриньте пользу, сохраняйте, читайте и применяйте 🫶🏻

Для всех, кто хочет изучать ораторское искусство и научиться красиво излагать свои мысли, мы обратились к Анастасии с просьбой предоставить список книг, которые не научат красиво говорить, но точно приблизят к этой цели и дадут полезные рекомендации и инструменты.

▫️Крис Андерсон – «Ted talks»

▫️Радислав Гандапас – «Камасутра для оратора»

▫️Дэниэл Гоулман – «Эмоциональный интеллект»

▫️Нина Зверева – «Встань и скажи»

▫️Дмитрий Лихачев – «От мысли к слову»

▫️Ларри Кинг – «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно»

#not_fucking_books

Друзья! Делюсь важным! Со мной вышел подкаст! Тут откровенно, остро и без всяких прелюдий!

💔Все про жизнь, окружение, падения до нулевого дна и, конечно, про влияние речи и внутреннего состояния!

Все-таки классный я подарок себе сделала в октябре ☺️

Сегодня «выпустила» еще одну свою звезду!

Два живых обучающих вебинара, пять важнейших для коммуникации и публичных выступлений тем, обратная связь лично от педагога!!

НЕСКОЛЬКО БЛЕСТЯЩИХ ЦИТАТ МАРГАРЕТ ТЭТЧЕР💎

«Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.»

«Если женщина проявляет характер, про нее говорят «вредная баба». Если характер проявляет мужчина, про него говорят: «Он хороший парень».

«Делать всё с открытым сердцем — не самая хорошая идея. Сердце должно оставаться закрытым, так оно лучше функционирует»

„Я исключительно терпелива, если в конечном итоге всё выйдет по-моему.“

А вы знали, что Маргарет Тэтчер чуть не лишилась политической карьеры из-за своего … голоса!

С детства у нее был визгливый, писклявый голос, перед выходом на публику она терялась, не зная, куда смотреть, могла забыть слова.

Со временем в ее голосе появились еще и высокомерные, менторские нотки «злой училки», что могло легко оттолкнуть электорат.

В отрывке из фильма с обожаемой мной Мэрилл Стрип вы видите классические упражнения по постановке голоса, тембра и правильного дыхания! Мы такое тоже делаем с учениками, чтобы они не «пищали» и не гнусавили!

Задача была снизить тембр голоса и сделать его мягким, вызывающим доверие и в то же время, авторитетным и влиятельным!

После многочисленных и упорных занятий с педагогом из Национального Театра, голос Маргарет опустился на пол-октавы вниз и стал более благозвучным .

Однажды она говорила по телефону с Рейганом. Президент отнял трубку от уха и с удовольствием заметил: «Она изумительна!».

Анастасия Гончарова. ПРО РЕЧЬ pinned «Почему у одного легко покупают, а другой способен оттолкнуть от себя любого клиента? Когда мы познакомились с Максимом, я сразу поняла, почему он такой «фартовый» и у него получается заключать сделки по элитной недвижимости на огромные суммы. На нашем первом…»

Почему у одного легко покупают, а другой способен оттолкнуть от себя любого клиента?

Когда мы познакомились с Максимом, я сразу поняла, почему он такой «фартовый» и у него получается заключать сделки по элитной недвижимости на огромные суммы.

На нашем первом уроке меня, как будто «одеялком укутали»☺️! Так человек выстраивает фразы и общение, что другим становится тепло и комфортно. И знаете, что произошло дальше?

Мне сразу захотелось сделать для него больше, чем предполагает его тариф курса. Чтобы человек получил огромный объем инструментов и легко пошел в медийность и построение личного бренда. Вот как круто работает энергообмен!

Есть у меня просто адский пример того, как делать нельзя! Однажды мы с командой проводили созвон с потенциальным клиентом. Запрос этого клиента на консультации был: улучшение результатов в продажах, выход на премиальный сегмент недвижимости!🤦🏽‍♀️

Он тоже был экспертом из сферы недвижимости. На вопрос, как бы он мог охарактеризовать своих клиентов и диалог с ними, ответ был такой : «ой, на некоторых смотришь, так и хочется послать матом куда подальше или в табло дать! Такие тупые люди есть!..»..🤯

Сразу было ясно, что человек абсолютно не развивает свой эмоциональный интеллект, не знает ничего о таких понятиях, как «рапорт» и «подстройка». Поэтому и продавать не получается, потому что таким отношением ты только отпугиваешь. Люди чувствуют негативный эмоциональный фон и боятся лишний раз задать какой-то вопрос.

Если вы хотите закрывать сделки на большие суммы, работать с клиентами долгосрочно(чтобы они возвращались именно к вам), расти в своей сфере: без обучения и саморазвития не обойтись!

25 ноября начинается обучение в моей школе красноречия :

https://anastasiya-goncharova.tilda.ws/new_lewel_highprices

Мест осталось очень мало! Успевайте записаться❤️‍🔥❤️‍🔥

Друзья, включите звук!

Мой ученик Максим Михеев, топ брокер, делится своими успехами.

После курса речи, у него повысились чеки, он стал продавать еще лучше! А еще работает над личным брендом и ведет свой блог.

#гордостьпедагога@anastasiyamagicvoice

«Поцелуй» Густав Климт, 1908.

Картина была написана в момент сильного кризиса. Художника много критиковали за чрезмерный эротизм и академичность. Климт начал сомневаться в себе, стал меньше рисовать. Но именно этот период стал «золотым» в его творчестве и подарил миру самые известные его работы.

По легенде, картину заказал Климту некий граф, который хотел изобразить себя вместе со своей возлюбленной. Он передал художнику медальон с портретом девушки. Однако Климт сам влюбился в неё – именно поэтому пара не целуется, а только замерла в ожидании поцелуя. И лица мужчины не видно: считается, что так художник изобразил самого себя.

Однако многие искусствоведы считают, что для этой картины Климту позировала Эмилия Луиза Флеге. Она была близким другом и музой художника более 20 лет. Несмотря на многочисленные романы, Климту удавалось сохранить с Эмилией очень нежные и близкие отношения. Он дарил ей дорогие ювелирные украшения, помогал продвигать бизнес – Эмилия была модельером, и многие модели Климта позировали именно в нарядах её модного дома.

❤️Новая рубрика на моем канале!

#проискусство@anastasiyamagicvoice

Раз в неделю буду вам рассказывать про картины известных художников. А у вас будет возможность узнавать новое и повышать свой уровень насмотренности и эрудиции. Этого не хватает многим людям для свободы общения и умения поддержать разговор.

❤️‍🔥Отныне вы не серая мышка, а рыцарь в блестящих доспехах.

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️‍🔥 ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️‍🔥 ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

❤️‍🔥Осанка. Вам не показалось. С нее все начинается. Если вы во время диалога, сидите или стоите, как шахматный конь, на собеседника это произведет не самое лучшее впечатление. Это зажатая, закрепощенная поза. Это точно не про лидерство. Плюс вы зажимаете голос, пережимая диафрагму и грудную клетку.


❤️‍🔥Мимика. Сто раз про нее говорила. Скажу 101. Противозачаточное лицо, бегающий взгляд - точно 🙂‍↔️нет. Вы что хотите показать? Что вы тут главный и «король»(или снежная королева)?? Или доверие установить?👋🏼☺️❤️

❤️‍🔥Флирт. Я почти всегда использую его во всех коммуникациях и публичных выступлениях. Не путать, пожалуйста, с пошлостью, намеками на «продолжение» и шутками ниже пояса. Флирт - это ваша энергия, это комплименты аудитории(собеседнику), это ваше участие, диалог и периодами игривое подбадривание. Знаете, как это работает??? 🔥🔥🔥Даже самые серьезные люди начинают после этого чувствовать себя легче и ловить это особое настроение, которое я задаю. Так .. пожалуй, напишу про это отдельный текст как-нибудь!..

❤️‍🔥Активное эмпатическое слушание. Это крутой инструмент, с помощью которого вы даете собеседнику понять, что он интересен, нужен, что все, что он говорит для вас значимо. Вы не просто молча слушаете, вы даете реакции, киваете головой, смотрите в глаза и тд .

❤️‍🔥Словарный запас + высокий уровень насмотренности + широкий кругозор.
Вот даже ничего мне тут не говорите про «нет времени и возможности»🙄😤. Интересные интервью, книги , выступления лидеров мнений и документальное(и художественное) кино: все это есть в сетях, на ютубе и тд. И чем больше вы смотрите, слушаете, узнаете, тем больше пополняете свой вокабуляр.

Поставьте цель: один «сложный фильм» в неделю (возьмите, к примеру, Тарковского. Мозг будет кипеть. Обещаю.). Посмотрите, обсудите подробно дома или с друзьями. И вы сразу почувствуете себя увереннее. Чем больше расширяете сознание, тем больше владеете информацией.

Дорогие мои!

🌟Я приготовила для вас потрясающий сюрприз!

Сегодня 11.11.2024 для вас действуют специальные цены на мои индивидуальные услуги: наставничество и консультации(оффлайн и онлайн).

Только сегодня до конца дня вы сможете записаться ко мне на специальных сказочных условиях! ⭐️

Кроме того, я делаю отдельный лот (которого вообще нет и не было у меня ) : 3 часовой индивидуальный тренинг с ведением вашего блога(рилз и сториз) под ключ! Я пересоберу ваш речевой имидж, прокачаю дикцию и напишу для вас несколько классных сценариев для ваших reels!

Успевайте! В 00:00 акция закончится.

Пишите в комментариях слово «уверенность» и я вышлю вам условия в личку!

Не экспертный пост..

Разбавляю экспертный контент! Видео смотрите со звуком😂.

Этот грозный рык означает: «не подходите к моей мамочке, я ее защитник от всех на свете! Даже если защищать не надо, я все равно рычу. Чтоб боялись!!!».

Это удивительно, но он признает только одного человека и ходит за мной, как хвост. Он сидит на всех вебинарах, консультациях, он не выносит одиночество и даже курс пришел со мной писать для школы красноречия поздно вечером!

Я, порой, задаюсь вопросом, почему у людей нет такой истинной преданности и верности близкому человеку? Почему у животных это прописано в их «скрепах»?… А люди бесконечно выбирают себе комфортных, перебирают и совершенно спокойно выкидывают из своей жизни. Но это так … мысли вслух❤️ . Что думаете ?..

Анастасия, приветствую!

Я с тобой ❤️☀️ взял твой курс )

Вам не нужны чистая дикция и владение голосом, если у вас нет веры в собственные возможности!

Вчера проводила обучающий вебинар для крупнейшего в стране курса по монтажу и видеосъемке. Все сейчас продается через личный блог, поэтому без навыков уверенной речи никуда.

И основная боль у людей - это отсутствие веры в собственные силы. Отсюда бесконечное откладывание целей на «потом», работа на черновик(пока сделаю и никому не покажу) и даже страх продавать свои собственные услуги («не хочу втюхивать, пусть сами приходят и покупают 👍🏻😁🤦🏽‍♀️).

Почему так происходит? Я много раз на эту тему записывала различные подкасты и посты. Все причины пусть останутся в вашем детстве. И каким бы оно не было, тяжелым или наоборот безоблачным, помашите ему уже ручкой! 👋🏼

Взрослый человек: не боится действия, принимает решение и работает на результат!

Завтра цена на обучение в школе красноречия вырастет! Кто не успел, забыл, отложил на «подходящий» момент, тот лишил себя классных возможностей!

Анастасия Гончарова. ПРО РЕЧЬ pinned «Друзья, это к вопросу проявленности. 💫Речь, голос и ваша уверенность- здесь ключевые инструменты! Успевайте записаться на обучение в школу красноречия! В пятницу я повышаю цены !👇🏻⬇️ https://anastasiya-goncharova.tilda.ws/newlevel»

Друзья, это к вопросу проявленности.

💫Речь, голос и ваша уверенность- здесь ключевые инструменты!

Успевайте записаться на обучение в школу красноречия! В пятницу я повышаю цены !👇🏻⬇️

https://anastasiya-goncharova.tilda.ws/newlevel

Спасибо вам за поддержку и энергию❤️

Конечно, все это случилось не за один день, но для себя я точно определила, что отправной точкой стало занятия с вами, а именно первое отправленное видео с ДЗ.

Анастасия, добрый день! Меня зовут Айгуль. И я хочу поделиться с вами изменениями, которые произошли после ваших курсов 😁. Я изучила методики профориентации, завела страницу в инстаграм, сняла первые ролики, сейчас занимаюсь в школе актерского мастерства. И есть первый опыт выступления перед публикой☺️.

❤️Подкаст про ПРОЯВЛЕННОСТЬ!

Почему вы не проявляетесь, почему бесконечно откладываете перемены в жизни на потом, не создаете новое.

Проявленные люди живут полной жизнью, кайфуют, получают то, что хотят. Они счастливы, так как они на своем месте!

❗️Итак что и как отвечать, чтобы быть в блестящих доспехах, а не боязливой мышью:

⏺умоляю, не рассказывайте факты о себе, которые вы итак прописали в резюме. Лучше расскажите про реальные достижения, которые сделали за последнее время в местах, где работали.

⏺цифры, статистика 📈, реальные показатели выручки(к примеру) обязательно озвучьте. Любые свои слова надо подтверждать.
за ранее подготовьте ответ на классический вопрос : «почему именно вы»? Его обязательно зададут, возможно, в другой формулировке. Но здесь нужно будет раскрыть свою ценность. Поэтому учитесь делать self-продажу.

⏺Не забывайте про интонацию, внятность речи, жесты и мимику! Все это может выдать вашу неуверенность. Даже с хорошим опытом и прекрасным резюме можно все быстро испортить. Дрожащим или тихим голосом, невнятной дикцией, пряча глаза и суетливо что-то перебирая руками🫣. Поэтому тут я советую прорепетировать всю ситуацию дома.

Ну, и помните, что даже если вас не выбрали, это не конец света. Не всегда дело в вас и в ваших профессиональных качествах! Выше нос. Это была просто хорошая тренировка, а все лучшее впереди. Ставьте ❤️, если было полезно.

Однажды я проходила настоящее «стресс-интервью» на собеседовании. Слышали о таком?..

На самом деле hr такое не часто практикуют. Но могут задать пару-тройку острых вопросов, чтобы посмотреть на вашу реакцию и эмоциональное состояние. Сразу говорю, я такое не одобряю. Поэтому и не пошла работать в то издательство.

После дежурных вопросов про мой опыт и образование, посыпались вопросы : «а вот вы ездите на дорогой иномарке, вы ее сами себе купили? А зачем вам вообще у нас работать, если вы вот на таких автомобилях ездите? Ну, смысл?», «а почему с предыдущего места ушли?» , ответ : «не видела перспектив», вброс: «а у нас вот другая информация..советуем честно отвечать».
«А вот с молодым человеком вы живете не в браке…детей что ли не планируете?». У меня тоже были вопросы . Точнее только один. Какого рожна вы спрашиваете всю эту откровенную чушь, провоцируя меня на злость, и как это может повлиять на мою работу в вашем издательстве???!…

На самом деле такая история редко случается. Все таки большинство hr адекватны и задают вполне конкретные, нормальные вопросы. А собеседование важно, потому что раскрывает вас по настоящему(ведь резюме - это просто сухие факты).

И я не могу не выложить этот ролик! 😁

У меня супер -видео монтажер! Умеет так монтировать, что получается целое кино с юмором и своими фирменными фишками! Кстати, она моя ученица. Прошла успешно обучение и развивает свой блог.

Ну, а если вы вдруг увидели себя в этом ролике, вы знаете к кому обращаться 😉! Нет начнет хуже скучного, заумного, неуверенного выступления. Но и это можно исправить!

⚡️Друзья, у меня супер-новость!!!

Мы ….открываем набор в школу красноречия и эффективных коммуникаций!

Если вы хотите:

✅научиться говорить уверенно в любых ситуациях

✅выступать публично легко и интересно

✅вывести свой речевой интеллект на новый уровень, чтобы не краснеть в компании и коллективе

✅презентовать себя, компанию и проекты, раскрывая ценности и верные смыслы

✅продавать на высокий чек

✅вести экспертный блог и продавать в нем

И в конце концов полюбить свой голос и не стесняться его!!!! Вам точно к нам!

Старт обучения 25 ноября. Цена будет расти, поэтому есть смысл поторопиться! Запись по ссылке в шапке профиля.

С нетерпением жду встречи с тобой, мой новый ученик 🫶🏻.

Запись, тарифы и программа по 🔗:

https://anastasiya-goncharova.tilda.ws/newlevel

Полезная практика по проработке страха

Как победить свои страхи🫥. Про страх отвержения, про «свою стаю».

Привет,друзья! Поговорим сегодня про ваши страхи? Про те самые, которые вас тормозят и не дают идти вперед к своим истинным желаниям и целям!

Из-за собственных страхов и боязни совершить ошибку мы лишаем себя новых горизонтов, возможностей, мы вытесняем из своей жизни важных и интересных людей! Мы боимся, поэтому мы не делаем. 🥺

А потом подходит время и мы понимаем, что все могло сложиться вообще по другому! Ключевое здесь : «могло бы». И оно бы сложилось, если б вы «складывали»! Не боялись бы действия и поступков! Записала на эту тему для вас аж целых 2 подкаста ⬇️!

А еще готовлю 💣невероятный проект для вас!!!!!!

Совершенно новый, с классными темами, крутыми практиками и уроками! Скоро все узнаете!! Обучение у меня станет еще эффективнее и доступнее!

Как ваш вечер, друзья?

Наш вот так😁. Взяла сегодня «ассистента» на съемочную площадку, а он так влился в процесс, что аж два ролика с ним совместно записали про развитие речевого интеллекта у детей!

Как влиять голосом на людей, события, результаты в жизни.

Влиять голосом на людей, ход событий, результаты в своей жизни!..

Хотите такой навык? Тогда читайте и слушайте подкаст до конца. А в конце будет крутая практика для вашего эмоционального состояния! ❤️

Друзья! Вас здесь прибавилось! Рада вам! Давайте знакомиться! ❤️

Я - Анастасия. 6 лет учу людей не бояться заявлять о себе, говорить уверенно и использовать голос, как инструмент в достижении самых высоких целей! У меня более 10 тысяч учеников из 45 стран мира.

А еще я проработала 20 лет на 📺 тв.
Вела на федеральных каналах самые разные проекты : от утреннего шоу до выпусков новостей и интервью со звездами. Сейчас я эксперт по речи и практикующий психолог.

Расскажите о себе, откуда вы и чем занимаетесь? ❤️

1. Мелкие, легкие прыжки на носках(только не прыгайте высоко), при этом можно развести руки в разные стороны и похлопать себя по лопаткам. Выполнять в течение 1-2 минут. Подкаст мы писали в 19 вечера. Чтобы убрать сонливость - надо «разогнать» физическую энергию!

2. Легкий перекус перед. Не ходим выступать на голодный желудок(вы же не хотите урчать животом на собеседника 😳), но и не переедаем. Помним, что сладкое и острое 🌶️есть нельзя(также как соленое).

3. Подготовка. Изучаем тему, аудиторию(мы должны хотя бы примерно знать «кто эти люди», «что им будет интересно», а что лучше не упоминать вслух). Презентация, структура и яркое вступление - это 3 «кита», на которых держится вся ваша речь .

4. Позитивные регуляции. Это психология. Если вдруг словили перед выступлением (в этот день) негатив, пообщались с неприятным человеком, а надо идти заряжать энергией коллег, поработайте со своими эмоциями. Спросите себя : что я сейчас чувствую, эта эмоция дает мне силы и энергию или забирает?? Для чего тогда мне нужна эта эмоция? И тд. Правильный эмоциональный настрой- 50 процентов успеха вашего выступления.

5. Внешний вид. Всем, кто боится выступать, я всегда напоминаю, что выступление- это не «выход из зоны комфорта», а «выход в свет» и праздник. Вот на это и нужно настраиваться! Красивый и удобный (!) костюм или платье, легкая укладка, удобная обувь(!) - сделайте все, чтобы внешняя атрибутика повлияла на уровень самооценки! Проще говоря, идите и сияйте!

Рс.: кстати, к подкасту я не готовилась. Пробежалась по вопросам и все на этом. Но это я и это мой опыт. Подкаст - для меня жанр откровенный, раскрывающий личность и отточенный текст, заранее заготовленные ответы сделали бы наш диалог пресным. Поэтому я решила, пусть все будет легко, искренне и по настоящему ❤️

5 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ ПОДГОТОВКИ К ЛЮБЫМ ВИДАМ ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ.

Друзья, возможно, вы не догадываетесь, но публично вы выступаете почти каждый день. Когда презентуете итоги месяца и отчеты перед шефом, когда поздравляете с праздниками друга или руководителя, когда проводите пятиминутки перед коллективом на работе и тд. Публичные выступления- это вовсе не про «сцену, камеру, мотор, начали..»😁.

На днях я записывала подкаст для https://t.me/fuckingbusiness_tg . Голоса не было совсем(приболела), энергии после 6 консультаций тоже, но я нашла выход и мы записали потрясающее интервью, которое вы услышите уже в ноябре !
Что мне помогло👇🏻:

Из маленьких ангелов в маленьких деспотов?

Буквально на днях я задавалась этим вопросом. Пока меня не было в Москве, я только и слышала жалобы от воспитателя и второй бабушки на тему того, какой у меня невыносимый, непослушный и неуправляемый ребенок!

Конечно, «неудобные» дети всегда напрягают и раздражают. Они не слушаются, их сложно загнать в «систему»(когда надо спать, они никогда не спят; в еде избирательны; в играх они выбирают только то, что интересно им). Но зато именно из таких людей вырастают неординарные, сильные и свободные люди. При одном условии. Если их волю и «неудобный» характер не сломают родители и общество.

Если вы заметили за своим ребенком следующие моменты:

-громко поет и прилюдно танцует
-много говорит, рассказывает истории
-сочиняет, выдумывает сказки и «невидимых» друзей
-не хочет ложиться на дневной сон и открыто заявляет о своем нежелании что-то делать
-открыто проявляет разные эмоции (гнев в том числе ).
-спорит с вами

Не старайтесь за это наказывать, запрещать что-то делать, ломать. Эти методы не работают с такими детьми. Здесь только диалоги и объяснения, а также правильные формулировки и особые занятия.

В качестве небольшого гайда написала формулировки, которые стараюсь использовать сама и фразы, которые исключаю в общении с ребенком :

❌Не реви ➡️ слезы - это нормально. Каждый человек имеет право на эмоции. Поплачь, если хочешь.

❌Не ори ➡️ говори, пожалуйста, потише!

❌Тебе не стыдно? ➡️ это нехороший поступок! Давай подумаем, как исправить ситуацию.

❌Я взрослый и мне виднее ➡️ у нас в семье есть определенные правила !

❌Ты трусишка ➡️ страх - это нормально. Давай придумаем вместе, как с ним справиться! Я тоже в детстве боялась(темноты, больших собак и тд).

❌Как ты мне надоел(достал, бесишь) ➡️ я сержусь!

❌Если ты еще раз это сделаешь, пеняй на себя ➡️ так делать нельзя, потому что …(объясняем спокойно).

❌Когда взрослые говорят, дети молча слушают ➡️ перебивать некрасиво. Давай я договорю, а потом ты обязательно выскажешься!

Если вы сердитесь на своего ребенка, если у вас бывают срывы, не казните себя за это. Вы - родитель и вы живой человек. Самый лучший способ стабилизировать ситуацию: подойти, обнять и сказать- «даже когда я сержусь на тебя, я все равно тебя люблю»❤️.

Друзья, а есть ли у меня тут среди подписчиков мамы и папы? Хочу написать пост про коммуникации с маленькими детьми👶🏼👧🏻(от 3 до 7 лет).

Кому интересна эта тема: дайте реакцию🔥!

Анастасия Гончарова. ПРО РЕЧЬ pinned Deleted message

Максим, топ-брокер, эксперт по элитной недвижимости и мой ученик! Если вы думаете, что ему «повезло» и он просто счастливчик, то ошибаетесь .

Когда-нибудь я расскажу с его разрешения его историю. Это история сильного человека, который готов работать на результат вопреки многим вещам и бесконечно учиться! Поэтому в его кейсах многомиллионные сделки, крутые клиенты. И живет он в кайф. Рс .: помните же, «везет тому, кто везет»)))).

Результаты теста.

👌Если у вас большинство ответов А:

Вы знаете ваши личные границы, умеете их четко обозначать вне зависимости от общества, в котором вы находитесь. Вы свободны и уверены в себе. Так держать 👏🏼!

😔Если у вас большинство ответов Б:

Сколько можно быть хорошим для других? Сколько можно забывать о своих интересах? Вы мучаетесь, а другие вами пользуются!

🤫Если у вас большинство ответов С:

Вы мастер компромиссов и дипломатических решений. Это прекрасно! Вы не конфликтны, гибки и уживчивы! Но иногда вам не хватает лидерской позиции и умения заявлять открыто о своих границах и желаниях!

Тест «УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ ОБОЗНАЧАТЬ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ».

1. Когда вас спрашивают про возраст, детей, семейное положение и тд,вы испытываете дискомфорт.

А). Даю понять, что не хочу отвечать на этот вопрос.
Б). Отвечаю в любом случае. Не хочу быть невежливым.
С). Увиливаю от темы. Перевожу разговор.

2.Коллеги по работе регулярно просят вас поработать за вас, поработать в выходные, в праздники. Вам это не нравится.

А). Вы открыто говорите, что не дадите ездить на вас
Б). Вы соглашаетесь. Ведь надо быть хорошим и помогать.
С). Вы соглашаетесь. Но каждый раз ругаете себя за это.

3. У вас новый возлюбленный. Но его критикует ваша мама или подруги.

А). Вы четко объясняете, где вы видели их мнение.
Б). Вы молчите. И глотаете обиду.
С). Вы начинаете с пеной у рта доказывать, что он(она) хороший!!!

4. Вы решили уйти из найма и создать свой проект(или сменить нишу). Ваши друзья отговаривают вас и говорят, что вы пролетите и у вас ничего не получится.

А). Вы один раз четко объясняете, что вы взрослый и сам решаете и оцениваете риски;
Б). Вы начинаете сомневаться в себе, слушаете это всё и думаете, что вам желают добра😁;
С). Вы все это слушаете, но делаете по своему;

5. Вы не хотите отмечать праздник (день рождения, свадьбу, юбилей).

А). Четко говорите «всем спасибо», берете билет на самолет и до свидания 👋🏼😁.
Б). Вам страшно об этом сказать родственникам. Обид будет!) вынуждены отмечать через силу.
С). Ищите компромисс. Собираете самых близких.

6. Вы не хотите никуда идти вечером после работы. Хотите побыть в одиночестве. Ваша вторая половинка требует внимания, выхода в свет, в ресторан, в кино и тд .

А). Говорите напрямую и открыто, что сильно устали и хотите тишины.
Б). Плететесь с ней(ним) в кино и засыпаете там под фильм 😂
С). Ищите компромисс. Идем смотреть фильм дома вместе.


7. Начальник открыто и перед всеми критикует ваш проект, над которым вы трудились и знаете, что результат на самом деле достойный. Вы:

А). Отстаиваете свою позицию. Вежливо, нейтрально аргументируете свою позицию.
Б). Молча слушаете. Ни слова не говорите. Он же начальник, значит он прав;
С). Робко пытаетесь вставить свои 5 копеек. После разборок понимаете, что надо было отставить себя .

Укус «вампира». Или краткая инструкция «как обезвредить агрессора одним ударом фразой.

Вводные данные: меня буллили в школе, я была объектом регулярных насмешек и троллинга среди более старших коллег на тв, травили за красивый автомобиль, новую прическу, платье 👗, привезенное из-за границы. За счет колкостей в мой адрес друзья бывшего мужа тоже пробовали самоутвердиться (не вышло). Всегда намекали на мой недалекий ум и большие амбиции😁.

Поэтому я эту тему знаю от и до. Я знаю почему люди агрессивно себя ведут, я знаю почему агрессия распространяется чаще всего на конкретный тип людей, я знаю, как ответить красиво и тонко, и даже знаю способ, как довести агрессора до состояния «психологического грогги»(это сильный удар 🥊 в голову в боксе, в психологии это полная нейтрализация противника).

Со мной безопасно . Вы готовы?..Вот вам алгоритм действий по нейтрализации агрессора.

1. Метод «Я залезу тебе под кожу своими расспросами».

В ответ на агрессивное поведение задавайте как можно больше наводящих вопросов. «Расскажите, пожалуйста, подробнее, что вы имеете ввиду, когда называете меня полной дурой?». Обычно человек не выдерживает и уходит быстрее , либо начинает орать еще громче . Его разрывает от злости .

2. Метод «Я пожалею тебя. Ведь ты на самом деле маленький, злобный и травмированный ребенок».

«Я понимаю, как вам сейчас непросто. Вы переживаете гнев. Вы растерянны. Думаю я смогу вам помочь! Доверьтесь мне». (Ооооч хорошо работает с истеричными людьми).

3. Метод «красная карточка»
(помогает при оскорблениях).

«Каждый имеет право на своё мнение, если оно не оскорбляет других. Если у вас есть вопрос ко мне, я попробую вам помочь, но ваш тон диалога вам прийдется сменить. Так как он неприемлем для меня».

4. Метод нейтрализации.

«Благодарю за острый и интересный вопрос, но это не относится к теме нашего разговора». (Подойдет для бестактных вопросов). Либо «А с какой целью вы задаете этот вопрос? Почему вас так интересуют подробности моей личной жизни?».

5. Метод «слом шаблона».

Агрессор точно не ожидает комплимента с вашей стороны или каких угодно приятных слов ! «Девушка, вы такая прекрасная и так потрясающе выглядите, а сердитесь! Ну, зачем так?». «Иван Иваныч! Вам сегодня точно этого не говорили. Вы самый замечательный руководитель на свете!»(проверено на себе, бывший шеф сразу перестал прессовать и расцвел на глазах).

6. Метод «А что с вами не так?».

Однажды мою знакомую осмеяли за новую стрижку. Вот именно в такой (и любой подобной) ситуации можно ответить: «да, у меня такая стрижка. А вот что с тобой не так? Можешь объяснить?». Обычно агрессор теряется и ничего вразумительного ответить не сможет.

7. Метод «я -сообщений».

А вот так, друзья, мы обозначаем личные границы с близкими людьми. Мы не «тыкаем»(«ты такой плохой, говоришь мне эти мерзкие слова и тд). «Я испытываю дискомфорт и мне неприятно, когда ты затрагиваешь эту тему, говоришь со мной в таком тоне и тд».

Рс.: помните, что агрессия не возникает на пустом месте.

Чаще всего агрессор - это травмированный человек, с серьезными проблемами в жизни и отношениях, и его поток негатива ни в коем случае не про вас; так он транслирует свою боль в этот мир и что с этим делать он, к сожалению, не знает. Здесь либо «обнять и плакать», либо обозначить, что с вами так нельзя. Тактику выбирать вам. ❤️

Я никогда не хотела преподавать и говорила, что курс по речи я точно создавать не буду! 😂

Но, как говорится, хочешь рассмешить бога, расскажи ему о своих планах и скажи обязательно слово «никогда»!))

6 лет я преподаю, учу людей говорить убедительно, работаю с их эмоциями и даю уверенность в себе! За 6 лет мои образовательные проекты прошли 10.000 по всему миру. Счастлива ли я быть преподавателем? Да! И не просто счастлива. Я реализована, востребована и готова дальше обучать других и обучаться самой. Зачем учиться? Дело не только в новых нейронных связях и развитии ваших когнитивных функций. Вам будет некогда фокусироваться на неудачах, обвинять других в том, что у вас что-то не получается и тратить время на бесполезный просмотр чьих-то профилей или глупых программ по тв.

Вы заряжаетесь «супер-силой» под названием знания. И дальше в жизни все начинает резко меняться в лучшую сторону: создаются новые, смелые проекты, вас приглашают на работу, о которой раньше вы и думать не смели, вы встречаете на своем пути потрясающих, успешных людей, которые вряд ли бы притянулись в вашу жизнь, если бы вы не занимались развитием себя и не были бы интересным человеком.

К чему пост? К тому, что сегодня День учителя! А поздравить своего педагога по речи можно в комментариях! Мне будет приятно ❤️!

Пс.: я не помню всех своих студентов, но помню очень многих. Слежу за их судьбой, карьерой, а с некоторыми мы стали настоящими друзьями! Мощное комьюнити вокруг меня- это моя сила 💪🏻! Спасибо каждому.