Отвечаю на вопрос
👇👇👇
👇👇👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
@prinytie_school
🏆Педиатр, перинатальный психолог
🏆Сертифицированный коуч (ICI) в области семейного и детского психологического консультирования
🏆Основатель школы материнства «Принятие», более 25000 учениц по всему миру
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды (Russian)
🏆 Добро пожаловать в Telegram канал Марины Ступиной, специалиста по доказательному материнству, беременности и родам! Марина - педиатр, перинатальный психолог, сертифицированный коуч (ICI) в области семейного и детского психологического консультирования. Она также является основателем школы материнства "Принятие", которая уже помогла более 25000 ученицам по всему миру. Этот канал предлагает обширные знания и опыт Марины в области здоровья матерей и детей, поддержку в период беременности и после родов. Присоединяйтесь к нам, чтобы получать ценные советы и информацию от эксперта в области материнства и детского здоровья!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
28 Jan, 19:34
Здравствуйте. Подскажите, как правильно поддержать авторитет другого члена семьи при разном мнении относительно какого-либо вопроса?
Например. Муж может начать читать лекцию ребёнку о вреде сахара с такими фразами "сладкое это не еда", "сладкое только после еды" и т.п. Моё отношение к сладкому он знает. Изначально у нас не было запрета, но в какой-то момент (чуть больше года назад) его переклинило. (У ребёнка уже начинается РПП. Я в ужасе. Понимаю, что нужно начинать с нуля, но не знаю как это сделать с таким подходом отца к питанию.) Я в этот момент могу сказать ему "перестань, пожалуйста" или что-то подобное. Т.е. не согласиться с ним. Или он может сказать ребёнку "выключай мультик и иди чистить зубы". Хотя я за минуту до этого договорилась с ребёнком, что она досмотрит мультик и мы пойдём. Но он этого не слышал. Ребёнку чищу зубы я. И я не просила его торопить ребёнка. В этот момент я также могу сказать "пусть досмотрит". И вот, во всех подобных случаях он считает что я не поддерживаю его авторитет, т.к. не соглашаюсь с ним. Но как я могу с ним согласится, если это идёт в разрез моему мнению или моим словам? И он кидает мне видео "специалистов", которые рассказывают, что жена должна обязательно соглашаться с мужем в спорных моментах, чтобы и авторитет мужа поддержать, и ребёнку так будет психологически легче, чем разделение на два лагеря. Я и сама такое слышала от психолога на мой конкретный вопрос. Но не представляю как это будет выглядеть технически. Это же бред. Когда мама сначала говорит одно, потом другое.
Тоже самое со свекровью. Недавно она начала диалог с ребёнком, которая перед обедом просила сладкое - "как же так, сладкое только после обеда, ты же сама со мной согласилась ай-яй-яй...". На что я ответила, что я ей разрешаю так есть. Она это тоже сочла, что я не поддержала её авторитет и должна была согласиться с ней.
Как вообще понять поддерживаю я авторитет другого взрослого или нет? Я не вижу в своих словах ничего уничижительного. И меня их слова про питание и воспитание очень задевают, если честно. Я никак с ними не могу согласиться. А за питание уже вообще очень сильно переживаю, т.к. ребёнок уже отказывается есть то, что ела всегда. Я даже не знаю чем её кормить порой. Дочке 4.8
Например. Муж может начать читать лекцию ребёнку о вреде сахара с такими фразами "сладкое это не еда", "сладкое только после еды" и т.п. Моё отношение к сладкому он знает. Изначально у нас не было запрета, но в какой-то момент (чуть больше года назад) его переклинило. (У ребёнка уже начинается РПП. Я в ужасе. Понимаю, что нужно начинать с нуля, но не знаю как это сделать с таким подходом отца к питанию.) Я в этот момент могу сказать ему "перестань, пожалуйста" или что-то подобное. Т.е. не согласиться с ним. Или он может сказать ребёнку "выключай мультик и иди чистить зубы". Хотя я за минуту до этого договорилась с ребёнком, что она досмотрит мультик и мы пойдём. Но он этого не слышал. Ребёнку чищу зубы я. И я не просила его торопить ребёнка. В этот момент я также могу сказать "пусть досмотрит". И вот, во всех подобных случаях он считает что я не поддерживаю его авторитет, т.к. не соглашаюсь с ним. Но как я могу с ним согласится, если это идёт в разрез моему мнению или моим словам? И он кидает мне видео "специалистов", которые рассказывают, что жена должна обязательно соглашаться с мужем в спорных моментах, чтобы и авторитет мужа поддержать, и ребёнку так будет психологически легче, чем разделение на два лагеря. Я и сама такое слышала от психолога на мой конкретный вопрос. Но не представляю как это будет выглядеть технически. Это же бред. Когда мама сначала говорит одно, потом другое.
Тоже самое со свекровью. Недавно она начала диалог с ребёнком, которая перед обедом просила сладкое - "как же так, сладкое только после обеда, ты же сама со мной согласилась ай-яй-яй...". На что я ответила, что я ей разрешаю так есть. Она это тоже сочла, что я не поддержала её авторитет и должна была согласиться с ней.
Как вообще понять поддерживаю я авторитет другого взрослого или нет? Я не вижу в своих словах ничего уничижительного. И меня их слова про питание и воспитание очень задевают, если честно. Я никак с ними не могу согласиться. А за питание уже вообще очень сильно переживаю, т.к. ребёнок уже отказывается есть то, что ела всегда. Я даже не знаю чем её кормить порой. Дочке 4.8
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
28 Jan, 14:04
Знания - это сила 💪
Когда мы с вами, как родители, опираемся на обоснованные и подтвержденные знания, то мы корректно трактуем ситуацию и совершаем родительские действия.
Когда мы опираемся на собственные незнания, мы ошибочно начинаем сочетать разные признаки и показатели. И нам кажется, что это правильно и логично. Но это не так 🚫
Мы начинаем совершать ошибочные действия по отношению к ребёнку.
📌На курсе «Новорождённый» я объясняю, в каком состоянии находится ребенок, почему он так себя ведет, какие у него могут быть потребности и даю способы успокаивания ребёнка!
Когда мы с вами, как родители, опираемся на обоснованные и подтвержденные знания, то мы корректно трактуем ситуацию и совершаем родительские действия.
Когда мы опираемся на собственные незнания, мы ошибочно начинаем сочетать разные признаки и показатели. И нам кажется, что это правильно и логично. Но это не так 🚫
Мы начинаем совершать ошибочные действия по отношению к ребёнку.
📌На курсе «Новорождённый» я объясняю, в каком состоянии находится ребенок, почему он так себя ведет, какие у него могут быть потребности и даю способы успокаивания ребёнка!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
28 Jan, 13:31
Ставить диагноз - мало молока, опираясь на большой вес ребенка при рождении и его плач невозможно, потому что это совершенно не объективный признак.
☝️Нужно разбираться, что на самом деле происходило? И нужна ли на самом деле ребенку смесь?
🚫Если крупный малыш, это не значит, что у него потребность большого количества молока.
🤱Лактация – это процесс, который всегда работает по принципу
спрос-предложение.
Сколько ребенок запрашивает, столько молока у вас будет вырабатываться.
🙅♀️Не понимая того, что происходит на самом деле.
🤷♀️Не понимая того, что на самом деле стоит за поведением ребенка.
🙍♀️Не имея в руках объективных инструментов, с помощью которых мы можем контролировать насыщаемость ребенка и объем собственной лактации.
👆 Мы делаем неправильные выводы, которые влекут за собой неправильные некорректные действия.
Использование бутылки и пустышки для докорма может привести к тому, что на груди ребенок будет кричать и перестанет ее брать. И это тоже связано не с тем, что в груди мало молока, а с тем, что были допущены ошибки в организации кормления.
📈По статистике в 70% случаев родители не понимают, почему плачет новорожденный ребенок и это нормально. Но постепенно узнавая о его потребностях и состояниях мы учимся понимать его сигналы все лучше и лучше.
☝️Нужно разбираться, что на самом деле происходило? И нужна ли на самом деле ребенку смесь?
🚫Если крупный малыш, это не значит, что у него потребность большого количества молока.
🤱Лактация – это процесс, который всегда работает по принципу
спрос-предложение.
Сколько ребенок запрашивает, столько молока у вас будет вырабатываться.
🙅♀️Не понимая того, что происходит на самом деле.
🤷♀️Не понимая того, что на самом деле стоит за поведением ребенка.
🙍♀️Не имея в руках объективных инструментов, с помощью которых мы можем контролировать насыщаемость ребенка и объем собственной лактации.
👆 Мы делаем неправильные выводы, которые влекут за собой неправильные некорректные действия.
Использование бутылки и пустышки для докорма может привести к тому, что на груди ребенок будет кричать и перестанет ее брать. И это тоже связано не с тем, что в груди мало молока, а с тем, что были допущены ошибки в организации кормления.
📈По статистике в 70% случаев родители не понимают, почему плачет новорожденный ребенок и это нормально. Но постепенно узнавая о его потребностях и состояниях мы учимся понимать его сигналы все лучше и лучше.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
28 Jan, 12:58
Как думаете, малыш плакал из-за того, что был голодным? Или были другие причины?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
28 Jan, 07:35
Станьте экспертом по своему ребенку!
Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «Первые 5 дней жизни новорождённого» сегодня в 11:00
За 2 часа вы УЗНАЕТЕ:
✨Блок 1:
- О чем договариваться с врачами до родов;
- Что такое план родов и зачем он нужен;
- Какой и как выбрать роддом.
✨Блок 2:
- Влияние времени пережатия пуповины на ребенка;
- Что такое «золотой час» после родов и почему он важен для мамы и малыша.
✨Блок 3:
- Что делать, пока молоко еще не пришло;
- Как понять хватает ли молозива;
- Риски докорма смесью;
- Техника правильного прикладывания без травмирования сосков.
✨Блок 4:
- Что нельзя делать, когда молоко пришло;
- Нюансы кормления после кесарева сечения;
- Правда и мифы о физиологической желтухе;
- Почему ребенок постоянно спит или плачет после рождения.
Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «Первые 5 дней жизни новорождённого» сегодня в 11:00
За 2 часа вы УЗНАЕТЕ:
✨Блок 1:
- О чем договариваться с врачами до родов;
- Что такое план родов и зачем он нужен;
- Какой и как выбрать роддом.
✨Блок 2:
- Влияние времени пережатия пуповины на ребенка;
- Что такое «золотой час» после родов и почему он важен для мамы и малыша.
✨Блок 3:
- Что делать, пока молоко еще не пришло;
- Как понять хватает ли молозива;
- Риски докорма смесью;
- Техника правильного прикладывания без травмирования сосков.
✨Блок 4:
- Что нельзя делать, когда молоко пришло;
- Нюансы кормления после кесарева сечения;
- Правда и мифы о физиологической желтухе;
- Почему ребенок постоянно спит или плачет после рождения.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
27 Jan, 18:11
Но мы сегодня это сделали 🤯
Саша с чистой совестью уезжает в Сочи лыжить. А я завтра начну озвучивать презентации и отправлять ролики в чистовой монтаж.
Потом надо будет скомпоновать дополнительные материалы к урокам и заняться памятками и чек-листами.
Пойду поплачу…
Саша с чистой совестью уезжает в Сочи лыжить. А я завтра начну озвучивать презентации и отправлять ролики в чистовой монтаж.
Потом надо будет скомпоновать дополнительные материалы к урокам и заняться памятками и чек-листами.
Пойду поплачу…
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
27 Jan, 18:09
Это было, кстати, в прошлый понедельник. Дальше до сегодняшнего вечера всё, как в тумане.
Ибо во вторник мы собрали студию и начали снимать вторую часть курса Хакнуть роды, и проводить ее черновой предмонтаж.
Адова была неделя. Как собака устала. Местами язык отказывался мне подчиняться😁
Ибо во вторник мы собрали студию и начали снимать вторую часть курса Хакнуть роды, и проводить ее черновой предмонтаж.
Адова была неделя. Как собака устала. Местами язык отказывался мне подчиняться😁
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
27 Jan, 17:17
Очень интересные декорации. Башня, в которой Саша узнал спираль мясорубки, а я круги ада Данте.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
27 Jan, 17:07
Сходили с Сашей на спектакль Дон Жуан с Райкиным и Трибунцевым.
Они оба абсолютно гениальные, конечно.
Но вот не знаю понравился ли бы так спектакль без них.
Они оба абсолютно гениальные, конечно.
Но вот не знаю понравился ли бы так спектакль без них.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
27 Jan, 12:29
Каждый организм индивидуален. Основная работа лактации запустится только после родов. Но тут маму может ждать сюрприз 👇
Грудь готова к работе, а мама не знает:
❓как приложить ребенка к груди
❓достаточно ли вырабатывается молока
❓нужно ли докармливать ребенка
❓как избежать лактостаза и нагрубания груди
❓что делать, если ребенок теряет в весе
Хотите понимать, как действовать в роддоме, чтобы процесс запуска лактации прошел успешно?
Приходите на наш бесплатный вебинар “Первые 5 дней жизни новорожденного” 👇
Грудь готова к работе, а мама не знает:
❓как приложить ребенка к груди
❓достаточно ли вырабатывается молока
❓нужно ли докармливать ребенка
❓как избежать лактостаза и нагрубания груди
❓что делать, если ребенок теряет в весе
Хотите понимать, как действовать в роддоме, чтобы процесс запуска лактации прошел успешно?
Приходите на наш бесплатный вебинар “Первые 5 дней жизни новорожденного” 👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
27 Jan, 12:26
Изменения были, чувствительность повысилась и даже больно иногда было. Но это не сравнится с той болью, когда доча первый раз приложилась груди. Было ооочень больно, к этому я была не готова 😭
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
22 Jan, 11:58
Да, будет. В курсе подробно разобраны все медицинские методы обезболивания, их риски и плюсы.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
22 Jan, 11:58
Будет на курсе информация про обезболивание Промедолом? Такое ощущение, что стоит выбор: с эпидуралкой или без. Но ведь в роддоме предлагают ещё обезболить наркотическим анальгетиком, например Промедолом. И такая анестезия влияет на плод, в отличии от эпидуралки, но зато не отменяет схватки.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
22 Jan, 11:20
На курсе будет информация только про сами роды? Или про беременность и подготовку к ней тоже?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
22 Jan, 07:04
При подготовке к родам важно не просто запомнить информацию, а понять ее и разложить по полочкам.
Тогда вы сможете принимать правильные решения, понимать, с какими ситуациями столкнетесь и через какие этапы пройдете.
В первой части курса по родам, который выйдет уже совсем скоро, мы разберем:
✅ как правильно готовиться к родам
✅ как проходит родовой процесс
✅ что вас ждет в роддоме
✅эффективные способы справиться с болью
✅как вести себя в родах, чтобы сохранить здоровье малыша
✅как минимизировать риски медицинских вмешательств (эпидуральная анестезия, эпизиотомия, кесарево).
🔔 Включайте уведомление, чтобы не пропустить старт продаж курса.
Тогда вы сможете принимать правильные решения, понимать, с какими ситуациями столкнетесь и через какие этапы пройдете.
В первой части курса по родам, который выйдет уже совсем скоро, мы разберем:
✅ как правильно готовиться к родам
✅ как проходит родовой процесс
✅ что вас ждет в роддоме
✅эффективные способы справиться с болью
✅как вести себя в родах, чтобы сохранить здоровье малыша
✅как минимизировать риски медицинских вмешательств (эпидуральная анестезия, эпизиотомия, кесарево).
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
22 Jan, 06:05
Роды — это важный и волнительный момент для каждой беременной женщины. Они вызывают множество вопросов и страхов, ведь на их течение и исход влияет множество факторов.
В поиске информации будущие мамы ищут информацию, но натыкаются на жуткие страшилки из роддома:
🔴невыносимая боль при родах; 🔴акушерка забыла о роженице; 🔴агрессия со стороны медперсонала;
🔴необоснованное стимулирование родов;
🔴травмирование малыша и еще миллион разных историй…
В результате волшебный период в жизни женщины превращается в тревожное ожидание.
🔝А ведь эмоциональный настрой будущей мамы, её расслабленность и спокойствие, возможность отключить голову и позволить телу делать свою работу - один из ключевых факторов, влияющих на то, как пройдут роды.
В поиске информации будущие мамы ищут информацию, но натыкаются на жуткие страшилки из роддома:
🔴невыносимая боль при родах; 🔴акушерка забыла о роженице; 🔴агрессия со стороны медперсонала;
🔴необоснованное стимулирование родов;
🔴травмирование малыша и еще миллион разных историй…
В результате волшебный период в жизни женщины превращается в тревожное ожидание.
🔝А ведь эмоциональный настрой будущей мамы, её расслабленность и спокойствие, возможность отключить голову и позволить телу делать свою работу - один из ключевых факторов, влияющих на то, как пройдут роды.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
21 Jan, 16:25
До какого возраста ребенка совместный сон и засыпание на груди является нормой, а не психологической привычкой и зависимостью?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
21 Jan, 16:25
Отвечаю на вопрос
👇👇👇
👇👇👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
21 Jan, 12:20
Почему курс «Новорожденный» лучший помощник для мам?
✨Вся информация основана на научно-обоснованных данных
✨Удобно смотреть уроки: короткие уроки, подробный тайминг, презентации уроков, дополнительные материалы к каждому уроку
В курсе есть вся необходимая информация для молодых мам
✨Вся информация основана на научно-обоснованных данных
✨Удобно смотреть уроки: короткие уроки, подробный тайминг, презентации уроков, дополнительные материалы к каждому уроку
В курсе есть вся необходимая информация для молодых мам
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
20 Jan, 12:17
Полежать в ванной удалось раньше, чем планировалось – у меня заклинило поясницу. Сначала испугалась, что почка. Но, слава Богу, просто мышца.
Хожу, скрюченная, как бабка. Зато легла погреться по уважительной причине.
Лежу, читаю роман. Отличный, кстати! Семейная сага. Англия, 20й век. Любовь и ненависть, война и мир, история, искусство, алчность и мудрость, инфантильность и ответственность, ограничения и свобода. Жизнь в общем.
А Саша мне периодически приносит кастрюли с кипятком, которые в кухне греет Тимур, потому что в кране почему-то вода тёплая.
И мне так уютно и хорошо. И в голове образы английских домов без центрального отопления, и горничная ждет за дверью с теплым халатом, и нагретая грелкой постель, и чашка горячего чая…
Как бы так научиться устраивать себе отдых, не дожидаясь, когда откажет какая-нибудь часть тела?
Хожу, скрюченная, как бабка. Зато легла погреться по уважительной причине.
Лежу, читаю роман. Отличный, кстати! Семейная сага. Англия, 20й век. Любовь и ненависть, война и мир, история, искусство, алчность и мудрость, инфантильность и ответственность, ограничения и свобода. Жизнь в общем.
А Саша мне периодически приносит кастрюли с кипятком, которые в кухне греет Тимур, потому что в кране почему-то вода тёплая.
И мне так уютно и хорошо. И в голове образы английских домов без центрального отопления, и горничная ждет за дверью с теплым халатом, и нагретая грелкой постель, и чашка горячего чая…
Как бы так научиться устраивать себе отдых, не дожидаясь, когда откажет какая-нибудь часть тела?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
20 Jan, 09:57
Что точно могу сказать, готовиться к родам нужно!! Даже если будет КС, даже если не по плану.
Во-первых, это интересно (лично мне было очень интересно изучать про свой организм и что происходит с ребенком и мамой во время родов😊).
Во-вторых, знание готовит к любой ситуации. Да, многое можно не вспомнить, но мозг все равно даст нужный сигнал в нужное время, когда у него есть нужная информация. Например, я вспомнила, как нужно дышать во время потуг и дышала, как было бы при ЕР, когда мне сказали потужиться и подышать.
В третьих, страх возникает от неизвестности. А когда знаешь, что можно ожидать, страх и боль уже много легче проживать 💖🙏
Во-первых, это интересно (лично мне было очень интересно изучать про свой организм и что происходит с ребенком и мамой во время родов😊).
Во-вторых, знание готовит к любой ситуации. Да, многое можно не вспомнить, но мозг все равно даст нужный сигнал в нужное время, когда у него есть нужная информация. Например, я вспомнила, как нужно дышать во время потуг и дышала, как было бы при ЕР, когда мне сказали потужиться и подышать.
В третьих, страх возникает от неизвестности. А когда знаешь, что можно ожидать, страх и боль уже много легче проживать 💖🙏
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
20 Jan, 09:51
Во время подготовки к родам нужно помнить о двух вещах.
1. Готовиться к разным сценариям родов. Необходимо обладать информацией о физиологии и психологии родов, гормональной природе и др. Об этом скоро выйдет курс по подготовке к родам.
2. Готовиться не только к родам, но и к тому, что будет после них. Иначе эта подготовка получается неполноценной.
⚠️ Для того, чтобы как следует подготовиться к встрече с ребенком, я приглашаю вас завтра на бесплатный вебинар «Первые 5 дней жизни новорождённого» в 11 часов.
Приходите!
1. Готовиться к разным сценариям родов. Необходимо обладать информацией о физиологии и психологии родов, гормональной природе и др. Об этом скоро выйдет курс по подготовке к родам.
2. Готовиться не только к родам, но и к тому, что будет после них. Иначе эта подготовка получается неполноценной.
Приходите!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
20 Jan, 09:44
Планировать можно и нужно! И быть готовой к тому, что всё или что-то пойдёт не по этому плану)!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
20 Jan, 09:08
Девушки, всех с началом новой рабочей недели!
Каждый из вас, наверняка, планирует свой день или ближайшую неделю.
❓А как быть с родами? Можно ли спланировать свой идеальный сценарий?
Как было у вас, поделитесь 🙏
Каждый из вас, наверняка, планирует свой день или ближайшую неделю.
❓А как быть с родами? Можно ли спланировать свой идеальный сценарий?
Как было у вас, поделитесь 🙏
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
19 Jan, 10:49
Это очень частая история. Этим болеют специалисты помогающих профессий.
Вот вам пища для размышлений.
❓ Делитесь в комментариях своим мнением. Нравятся ли вам такие разборы? Делать чаще?
Вот вам пища для размышлений.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
18 Jan, 14:46
🎉 РОЗЫГРЫШ: ДАРИМ КУРС ПО РОДАМ! 🎉
🔥 Уже на следующей неделе выходит 1 часть нового курса о родах! Это полноценный гид, который сделает подготовку к родам понятной и уверенной.
О ЧЕМ КУРС?
💡 Как готовиться к родам, чтобы не нервничать.
💡 Что будет на каждом этапе родов.
💡 Что реально нужно знать про роддом.
💡 Как сделать боль терпимой (да, это возможно!).
💡 Как заботиться о малыше и о себе прямо в процессе родов.
💡 Как избежать лишних вмешательств (кесарево, эпидуралка и прочее).
Мы разыгрываем доступ к курсу бесплатно! 🎁
ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ?
1️⃣ Поставьте лайк этому посту ❤️
2️⃣ Напишите до 3 комментариев с вашими вариантами названия курса (1 комментарий = 1 название).
И, конечно, вы должны быть подписаны на канал 😉
💡 Пример:
#название Мои роды
ВАЖНО: чем оригинальнее и точнее ваши варианты, тем выше шанс на победу!
КТО ПОБЕДИТ?
🏆 Первый, кто угадает правильное название курса, получит бесплатный доступ!
🎁 Если этот курс вам не актуален, вы можете выбрать другой.
💥 РЕЗУЛЬТАТЫ: объявим в день старта курса. Не теряйте время — предлагайте свои варианты уже сейчас!
🔥 Уже на следующей неделе выходит 1 часть нового курса о родах! Это полноценный гид, который сделает подготовку к родам понятной и уверенной.
О ЧЕМ КУРС?
💡 Как готовиться к родам, чтобы не нервничать.
💡 Что будет на каждом этапе родов.
💡 Что реально нужно знать про роддом.
💡 Как сделать боль терпимой (да, это возможно!).
💡 Как заботиться о малыше и о себе прямо в процессе родов.
💡 Как избежать лишних вмешательств (кесарево, эпидуралка и прочее).
Мы разыгрываем доступ к курсу бесплатно! 🎁
ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ?
1️⃣ Поставьте лайк этому посту ❤️
2️⃣ Напишите до 3 комментариев с вашими вариантами названия курса (1 комментарий = 1 название).
И, конечно, вы должны быть подписаны на канал 😉
💡 Пример:
#название Мои роды
ВАЖНО: чем оригинальнее и точнее ваши варианты, тем выше шанс на победу!
КТО ПОБЕДИТ?
🏆 Первый, кто угадает правильное название курса, получит бесплатный доступ!
🎁 Если этот курс вам не актуален, вы можете выбрать другой.
💥 РЕЗУЛЬТАТЫ: объявим в день старта курса. Не теряйте время — предлагайте свои варианты уже сейчас!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
17 Jan, 10:32
Отвержение и игнорирование создают иллюзию у родителей, что это работает. Для ребенка это создает угрозу его безопасности. Он готов сделать все, что угодно, лишь бы сохранить контакт со своим взрослым.
Такие методы дают краткосрочный эффект, но в долгосрочной перспективе, создают пропасть между родителем и ребенком. С возрастом ребенок будет все меньше привязан к вам.
В курсе воспитание мы очень подробно разбираем как построить близкие и доверительные отношения с ребенком и учимся ограничивать ребенка в нежелательных проявлениях, не прибегая к крику , угрозам и игнорированию, правильно реагировать на его истерики, агрессию, «манипуляции» .
Такие методы дают краткосрочный эффект, но в долгосрочной перспективе, создают пропасть между родителем и ребенком. С возрастом ребенок будет все меньше привязан к вам.
В курсе воспитание мы очень подробно разбираем как построить близкие и доверительные отношения с ребенком и учимся ограничивать ребенка в нежелательных проявлениях, не прибегая к крику , угрозам и игнорированию, правильно реагировать на его истерики, агрессию, «манипуляции» .
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
17 Jan, 08:49
К сожалению, подобные воспитательные методы работают против родителей. Потому что для детей подобные методы являются серьезной угрозой, что связь со своим взрослым разорвется.
Быть рядом, чувствовать поддержку и опору — это базовые инстинкты, которые есть не только у детей.
Посмотрите на слонёнка, который держит слониху за хвост; на утят, которые четко следуют через дорогу за мамой.
Эмоциональный и физический контакт — это прежде всего залог выживания.
Быть рядом, чувствовать поддержку и опору — это базовые инстинкты, которые есть не только у детей.
Посмотрите на слонёнка, который держит слониху за хвост; на утят, которые четко следуют через дорогу за мамой.
Эмоциональный и физический контакт — это прежде всего залог выживания.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
17 Jan, 08:48
Самое ужасное что я помню в детстве - мама со мной не разговаривала и говорила подумать над своим поведением и потом приходить извиняться. Помню иногда я даже не понимала за что нужно извиниться, но терпеть игнорирование было невыносимо
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
17 Jan, 06:05
Сегодня поговорим про отвержение и игнорирование ребенка.
❓Поделитесь, было ли в вашем детстве, что вас наказывали молчанием, не разговаривали с вами из-за ваших проступков? А со своими малышами используете такие методы?
❓Поделитесь, было ли в вашем детстве, что вас наказывали молчанием, не разговаривали с вами из-за ваших проступков? А со своими малышами используете такие методы?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
16 Jan, 09:04
Если женщина сама этот вопрос не изучила, то она будет сталкиваться с разными мнениями 😔
Поэтому, у нас на курсе «ГВ после года и мягкое отлучение»эта тема разобрана с большим количеством ссылок на исследования.
⚠️Когда вы эту тему изучаете, у вас появляется собственная экспертность, вы перестанет сомневаться в том, кто и что вам говорит.
Поэтому, у нас на курсе «ГВ после года и мягкое отлучение»эта тема разобрана с большим количеством ссылок на исследования.
⚠️Когда вы эту тему изучаете, у вас появляется собственная экспертность, вы перестанет сомневаться в том, кто и что вам говорит.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
16 Jan, 07:23
🦷Стоматологи - это специалисты, которые заботятся о здоровье зубов.
И давая такие рекомендации они не углубляются в другие направления: о пользе ГВ
❌Грудное вскармливание не является причиной кариеса. Хотя может повышать риски его появления.
Перед тем как отказаться от ГВ по совету стоматолога, стоит задуматься, чего при этом лишается ваш малыш.
‼️Его нервная, имунная и пищеварительная системы. И в целом все его органы и системы недополучают важных веществ, необходимых для развития.
ГВ после года НЕ вредно, но очень даже полезно как для малыша, так и для мамы.
И давая такие рекомендации они не углубляются в другие направления: о пользе ГВ
❌Грудное вскармливание не является причиной кариеса. Хотя может повышать риски его появления.
Перед тем как отказаться от ГВ по совету стоматолога, стоит задуматься, чего при этом лишается ваш малыш.
‼️Его нервная, имунная и пищеварительная системы. И в целом все его органы и системы недополучают важных веществ, необходимых для развития.
ГВ после года НЕ вредно, но очень даже полезно как для малыша, так и для мамы.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
16 Jan, 06:05
❓Как вы думаете, ГВ может послужить причиной появления кариеса? 🤱🦷
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
15 Jan, 18:22
Пока монтировали, шуток о фильмах для взрослых было, хоть отбавляй 😂
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
15 Jan, 18:21
Но я не планировала снимать практику с партнером в родах. Роликов полно в сети.
А потом я вспомнила, что у меня же есть Радомир, который не только разбирается в анатомии и теме движения, но и выглядит так, что мне порой приходится напоминать себе на тренировках, что я замужем 😁.
И подумала я: а почему бы не добавить нам в курс красивого мужчину. Порадую девочек 😁
Отсняли
А потом я вспомнила, что у меня же есть Радомир, который не только разбирается в анатомии и теме движения, но и выглядит так, что мне порой приходится напоминать себе на тренировках, что я замужем 😁.
И подумала я: а почему бы не добавить нам в курс красивого мужчину. Порадую девочек 😁
Отсняли
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
15 Jan, 18:18
В новом курсе по подготовке к родам у нас будет достаточно много демонстраций практических приемов.
Движения, например.
Движения, например.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
15 Jan, 09:24
Малышу два месяца, полностью на ГВ с рождения. За последний месяц прибавил 1,5 кг 💪🏻
Благодаря подготовке с вашим курсом удалось сразу все наладить без трещин, лактостазов и неприятных ощущений. Хотя посмотришь вокруг через какие трудности проходят мамы новорожденных и хочется просто кричать о вашем курсе! Он правда дает невероятную уверенность и спокойствие ☺️ что еще нужно новоиспеченной маме.
Благодаря подготовке с вашим курсом удалось сразу все наладить без трещин, лактостазов и неприятных ощущений. Хотя посмотришь вокруг через какие трудности проходят мамы новорожденных и хочется просто кричать о вашем курсе! Он правда дает невероятную уверенность и спокойствие ☺️ что еще нужно новоиспеченной маме.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
15 Jan, 08:21
В обществе есть мнение о том, что у женщины есть выбор, кормить своего ребёнка грудью или не кормить.
1️⃣ Этот выбор должен быть осознанным. Когда вы делаете выбор, основанный на чьем-то мнении, вы должны понимать, что это не аргумент вообще. Это не имеет отношение к науке.
2️⃣ Маме мы предоставляем право выбора, а ребёнку почему нет? Ребенок имеет право получать то, что для него создала природа.
‼️Если вы хотите совершать информированный выбор, приходите на курс «Новорождённый».
1️⃣ Этот выбор должен быть осознанным. Когда вы делаете выбор, основанный на чьем-то мнении, вы должны понимать, что это не аргумент вообще. Это не имеет отношение к науке.
2️⃣ Маме мы предоставляем право выбора, а ребёнку почему нет? Ребенок имеет право получать то, что для него создала природа.
‼️Если вы хотите совершать информированный выбор, приходите на курс «Новорождённый».
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
15 Jan, 07:31
Малышу 7 месяцев, ГВ + прикорм. Потому что после курсов школы есть четкое понимание, как много мое молоко даёт ребенку, а его выработка - мне ❤️
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
15 Jan, 07:19
По результатам сегодняшнего опроса
77% наших малышей так или иначе получают грудное молоко. Это хороший результат!
Наша школа уважает любой выбор.
☝️Важно, чтобы он был осознанным и информированным. И мама не перестает быть мамой, если не кормит грудью. Проявлять свою любовь можно разными способами.
❓Но все-таки, почему женщина (не по показаниям здоровья, не вынуждено, не в критической ситуации) отказывает ребенку в грудном молоке?
💔Будущей маме рассказали, что современные смеси ничем не отличаются от грудного молока.
🔝В грудном молоке несколько тысяч(!) различных элементов, и цифра постоянно растет. По мере проведения новых исследований. А в детских смесях, в лучшем случае, 50 составляющих.
🔝В грудном молоке есть антитела и другие иммунные факторы, которые защищают ребенка от заболеваний. Гормоны помогают расти и развиваться наиболее благоприятным образом. Жирные кислоты незаменимы для созревания головного мозга. Железо в грудном молоке биологически активно и легко усваивается. И еще сотни витаминов, микроэлементов, которые участвуют в строительстве детского организма.
💔Маму напугали байками, как тяжело кормить малыша и как много времени занимает организация ГВ.
Тяжело кормить, когда у вас нет информации, как организовано грудное вскармливание, как правильно приложить малыша к груди, как ухаживать за грудью, к кому обращаться за помощью, если не получается. У нас в школе есть не только консультации специалистов по гв, но и дежурный куратор, к которому можно обратиться по срочным вопросам. Куратор на связи ЕЖЕДНЕВНО, без выходных и отвечает на ваш вопрос в кратчайшее время.
💔Маму уверяют, что на смеси ребенок спокойнее и хорошо спит.
Чтобы утверждать, что смеси лучше, личного опыта недостаточно. ВОЗ ставит смесь на 4 (!) место по способу кормления после материнского, сцеженного и донорского молока.
💔ГВ - это просто еда.
Нет, это неправда. Посмотрите наш курс «Новорожденный», в нем грудному вскармливанию посвящено аж 10 уроков. Потому что ГВ не только еда — это установление контакта с мамой, здоровье и интеллект малыша.
Именно поэтому, наша школа и существует. Мы стараемся дать мамам как можно больше информации, чтобы при принятии того или иного решения, вы опирались на факты, а не на домыслы и чужой опыт.
Только после изучения всех ЗА и ПРОТИВ, ваш выбор можно будет назвать - ОСОЗНАННЫМ, ИНФОРМИРОВАННЫМ. И помните, что выбор всегда за вами.
Мама - это лучший эксперт по своему малышу ❤️
77% наших малышей так или иначе получают грудное молоко. Это хороший результат!
Наша школа уважает любой выбор.
☝️Важно, чтобы он был осознанным и информированным. И мама не перестает быть мамой, если не кормит грудью. Проявлять свою любовь можно разными способами.
❓Но все-таки, почему женщина (не по показаниям здоровья, не вынуждено, не в критической ситуации) отказывает ребенку в грудном молоке?
💔Будущей маме рассказали, что современные смеси ничем не отличаются от грудного молока.
🔝В грудном молоке несколько тысяч(!) различных элементов, и цифра постоянно растет. По мере проведения новых исследований. А в детских смесях, в лучшем случае, 50 составляющих.
🔝В грудном молоке есть антитела и другие иммунные факторы, которые защищают ребенка от заболеваний. Гормоны помогают расти и развиваться наиболее благоприятным образом. Жирные кислоты незаменимы для созревания головного мозга. Железо в грудном молоке биологически активно и легко усваивается. И еще сотни витаминов, микроэлементов, которые участвуют в строительстве детского организма.
💔Маму напугали байками, как тяжело кормить малыша и как много времени занимает организация ГВ.
Тяжело кормить, когда у вас нет информации, как организовано грудное вскармливание, как правильно приложить малыша к груди, как ухаживать за грудью, к кому обращаться за помощью, если не получается. У нас в школе есть не только консультации специалистов по гв, но и дежурный куратор, к которому можно обратиться по срочным вопросам. Куратор на связи ЕЖЕДНЕВНО, без выходных и отвечает на ваш вопрос в кратчайшее время.
💔Маму уверяют, что на смеси ребенок спокойнее и хорошо спит.
Чтобы утверждать, что смеси лучше, личного опыта недостаточно. ВОЗ ставит смесь на 4 (!) место по способу кормления после материнского, сцеженного и донорского молока.
💔ГВ - это просто еда.
Нет, это неправда. Посмотрите наш курс «Новорожденный», в нем грудному вскармливанию посвящено аж 10 уроков. Потому что ГВ не только еда — это установление контакта с мамой, здоровье и интеллект малыша.
Именно поэтому, наша школа и существует. Мы стараемся дать мамам как можно больше информации, чтобы при принятии того или иного решения, вы опирались на факты, а не на домыслы и чужой опыт.
Только после изучения всех ЗА и ПРОТИВ, ваш выбор можно будет назвать - ОСОЗНАННЫМ, ИНФОРМИРОВАННЫМ. И помните, что выбор всегда за вами.
Мама - это лучший эксперт по своему малышу ❤️
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
14 Jan, 16:28
Сняли демонстрации практических навыков. Монтируем.
Наши девочки из тех отдела уже загружают уроки, тесты к ним, дополнительные материалы и памятки.
Скоро выпустим первые 2/3 уроков для тех, кому совсем скоро рожать.
Наши девочки из тех отдела уже загружают уроки, тесты к ним, дополнительные материалы и памятки.
Скоро выпустим первые 2/3 уроков для тех, кому совсем скоро рожать.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
14 Jan, 15:37
Через какое время после родов восстанавливается цикл и снова возможно забеременеть?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
09 Jan, 12:42
Сегодня солнце! Соскучилась! Сразу настроение другое.
Какие мы молодцы, что подготовили к зиме беседку. И какие мы не молодцы, что не сделали этого раньше((.
Посмотрите красота какая. Работаю тут сегодня. Ну разве это сравнится с офисом? Счастливый я человек!
Какие мы молодцы, что подготовили к зиме беседку. И какие мы не молодцы, что не сделали этого раньше((.
Посмотрите красота какая. Работаю тут сегодня. Ну разве это сравнится с офисом? Счастливый я человек!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
09 Jan, 09:04
Периодически начинать отлучаться от ребёнка можно с возраста 3-х месяцев.
К возрасту 9-12 месяцев это делать необходимо.
У мамы накапливается к концу года усталость.
☝️Обязательно нужно отдыхать и возвращаться к активной социальной жизни.
В паре нужно поддерживать не только родительские, но и партнерские роли. А делать это нужно без ❌ ребёнка.
У ребёнка к этому возрасту появляются признаки готовности к отлучкам и взаимодействию с другими взрослыми.
На курсе «9 месяцев» разбираем отлучки:
✨С чего начать, как подготовить ребенка
✨С кем оставить ребенка ✨Длительность отлучек
✨Как уложить спать ребенка другому взрослому
Курс «9 месяцев» - ваш путеводитель по жизни с ребенком от 9 до 12 месяцев
С помощью курса вы сможете:
1️⃣Мягко адаптировать малыша к няне или бабушке, чтобы он спокойно оставался без мамы
2️⃣Грамотно наладить отлучки от ребенка и иметь возможность вернуться к активной жизни. Это позволит избежать выгорания и эмоциональных качелей
Приходите на курс и возвращайтесь в социум
К возрасту 9-12 месяцев это делать необходимо.
У мамы накапливается к концу года усталость.
☝️Обязательно нужно отдыхать и возвращаться к активной социальной жизни.
В паре нужно поддерживать не только родительские, но и партнерские роли. А делать это нужно без ❌ ребёнка.
У ребёнка к этому возрасту появляются признаки готовности к отлучкам и взаимодействию с другими взрослыми.
На курсе «9 месяцев» разбираем отлучки:
✨С чего начать, как подготовить ребенка
✨С кем оставить ребенка ✨Длительность отлучек
✨Как уложить спать ребенка другому взрослому
Курс «9 месяцев» - ваш путеводитель по жизни с ребенком от 9 до 12 месяцев
С помощью курса вы сможете:
1️⃣Мягко адаптировать малыша к няне или бабушке, чтобы он спокойно оставался без мамы
2️⃣Грамотно наладить отлучки от ребенка и иметь возможность вернуться к активной жизни. Это позволит избежать выгорания и эмоциональных качелей
Приходите на курс и возвращайтесь в социум
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
09 Jan, 07:52
😩Когда молодые женщины безвылазно садятся дома с ребенком, на пользу это ребёнку не идет.
☝️Ребенку важно не количество проведенного времени, а качество.
Уставшая и раздраженная мама качественное время уделить ребёнку не может ❌
Взаимодействие в таком состоянии никакой пользы ребёнку не принесёт.
Ему лучше остаться с другим опекуном, который был бы наполнен.
Для ребёнка это гораздо полезнее!
В постоянной череде домашних дел и ухода за ребенком, маме очень важно не забывать про себя и про свой ресурс, уметь пополнять его.
Первое, о чем стоит задуматься - это отлучки. Они очень хорошо помогают маме восстановить ресурс.
☝️Ребенку важно не количество проведенного времени, а качество.
Уставшая и раздраженная мама качественное время уделить ребёнку не может ❌
Взаимодействие в таком состоянии никакой пользы ребёнку не принесёт.
Ему лучше остаться с другим опекуном, который был бы наполнен.
Для ребёнка это гораздо полезнее!
В постоянной череде домашних дел и ухода за ребенком, маме очень важно не забывать про себя и про свой ресурс, уметь пополнять его.
Первое, о чем стоит задуматься - это отлучки. Они очень хорошо помогают маме восстановить ресурс.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
09 Jan, 06:34
❓Девушки, поделитесь в комментариях, сталкивались ли вы в своем родительстве с подобными чувствами?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
08 Jan, 11:13
Я в восторге, как Марина доносит информацию без лишней воды и запугивания родителей, которым и так страшно. Знания, которые я получаю полные и структурированные. После просмотра видео вопросов не остаётся. Я искала информацию в разных источниках извне, в своей семье и семье мужа и внутри себя, но некоторые моменты все равно оставались для меня непонятными.
Моему ребёнку сейчас почти 5 месяцев и я чувствую, что смогу удовлетворить его потребности, при этом не потеряв себя. Пазл сложился, как говорится.
Такой полной информации за такие деньги найти просто невозможно.
Особенное уважение за ссылки на источники, в которых можно получить ещё больше информации
Моему ребёнку сейчас почти 5 месяцев и я чувствую, что смогу удовлетворить его потребности, при этом не потеряв себя. Пазл сложился, как говорится.
Такой полной информации за такие деньги найти просто невозможно.
Особенное уважение за ссылки на источники, в которых можно получить ещё больше информации
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
08 Jan, 10:57
✨Каждый день наши кураторы практически нон-стоп оказывают помощь на платформе школы и консультируют мам по вопросам: ГВ, сна, прикорма, организации быта, в физиологических и психологических аспектах.
Структура обучения очень важна и мы позаботились, чтобы вам было удобно проходить наши курсы: короткие и ёмкие уроки, подробный тайминг, презентации уроков, дополнительные материалы к каждому уроку, ссылки на исследования и дополнительные материалы.
Вся необходимая информация для молодых мам в одном месте!
⚠️Конференции - это огромная кладезь информации по различным ситуациям. Вы сможете набраться опыта других мам и не наступить на такие же грабли. Их нужно смотреть даже на этапе беременности. Есть тайминг каждой конференции и можно смотреть выборочно только интересующие вас вопросы.
✨А еще в нашей школе есть Сообщество мам школы «Принятие». После обучения на 4 курсах школы девушки попадают в вечный чат учениц - выпускниц. В котором они делятся полезностями, общаются, дружат и поддерживают друг друга, организуют встречи по городам.
Становитесь ученицами нашей школы уже сегодня!
Структура обучения очень важна и мы позаботились, чтобы вам было удобно проходить наши курсы: короткие и ёмкие уроки, подробный тайминг, презентации уроков, дополнительные материалы к каждому уроку, ссылки на исследования и дополнительные материалы.
Вся необходимая информация для молодых мам в одном месте!
⚠️Конференции - это огромная кладезь информации по различным ситуациям. Вы сможете набраться опыта других мам и не наступить на такие же грабли. Их нужно смотреть даже на этапе беременности. Есть тайминг каждой конференции и можно смотреть выборочно только интересующие вас вопросы.
✨А еще в нашей школе есть Сообщество мам школы «Принятие». После обучения на 4 курсах школы девушки попадают в вечный чат учениц - выпускниц. В котором они делятся полезностями, общаются, дружат и поддерживают друг друга, организуют встречи по городам.
Становитесь ученицами нашей школы уже сегодня!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
08 Jan, 10:53
Важно, чтобы советы давались, опираясь на скрупулезно собранную информацию о конкретном ребенке!
Не шаблонно прописанные нормы. А наблюдения за живым отдельным человеком.
Именно такое отношение консультантов Школы Марины спасло мою уверенность в первые месяцы после выписки.
Нестандартная ситуация, очень своеобразный путь моего ребенка, плюс лично мое мнение совершенно отличались от абсолютно всех встреченных мне тогда советов и рекомендаций.
Если бы я не прошла обучение и ни сделала себе базовые уверенные выводы, я бы сдалась: ни ГВ, ни радости в глазах малыша, ни удовольствия от материнства.
🙏 благодарность моя Школе и Марине останется навсегда
Не шаблонно прописанные нормы. А наблюдения за живым отдельным человеком.
Именно такое отношение консультантов Школы Марины спасло мою уверенность в первые месяцы после выписки.
Нестандартная ситуация, очень своеобразный путь моего ребенка, плюс лично мое мнение совершенно отличались от абсолютно всех встреченных мне тогда советов и рекомендаций.
Если бы я не прошла обучение и ни сделала себе базовые уверенные выводы, я бы сдалась: ни ГВ, ни радости в глазах малыша, ни удовольствия от материнства.
🙏 благодарность моя Школе и Марине останется навсегда
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
08 Jan, 06:54
✨Раньше материнский опыт передавался из поколения в поколение.
Проблема возникла в 20 веке, когда в эти процессы вмешалась медицина.
Поэтому современные женщины не могут перенимать этот опыт, потому что там огромное количество ошибок.
Специалисты помогающих профессий - профессии искусственно-созданные в нашем обществе.
☝️Важно, чтобы такой специалист опирался на современные научные данные, а не на собственное мнение.
❓Расскажите, что для вас важно в обучении и перенятии опыта?
Проблема возникла в 20 веке, когда в эти процессы вмешалась медицина.
Поэтому современные женщины не могут перенимать этот опыт, потому что там огромное количество ошибок.
Специалисты помогающих профессий - профессии искусственно-созданные в нашем обществе.
☝️Важно, чтобы такой специалист опирался на современные научные данные, а не на собственное мнение.
❓Расскажите, что для вас важно в обучении и перенятии опыта?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
08 Jan, 06:34
Да, такие сообщения тоже бывают.
Советы старшего поколения в большинстве случаев звучат так:
✨не приучать к рукам,
✨кормить строго по часам, и лучше смесью,
✨поорет и перестанет,
✨полностью сцеживать грудь, после каждого кормления,
✨разминать и разбивать лактостазы,
✨ограничивать питье и пить таблетки для снижения лактации,
✨готовить соски, натирая их спиртом или грубой тканью.
А в вопросах воспитания зачастую советуют:
✨запрет на эмоции,
✨быть хорошим,
✨никогда не шуметь,
✨нельзя плакать,
✨нельзя громко смеяться,
✨нельзя жадничать.
А к таким советам будете прислушиваться?
Советы старшего поколения в большинстве случаев звучат так:
✨не приучать к рукам,
✨кормить строго по часам, и лучше смесью,
✨поорет и перестанет,
✨полностью сцеживать грудь, после каждого кормления,
✨разминать и разбивать лактостазы,
✨ограничивать питье и пить таблетки для снижения лактации,
✨готовить соски, натирая их спиртом или грубой тканью.
А в вопросах воспитания зачастую советуют:
✨запрет на эмоции,
✨быть хорошим,
✨никогда не шуметь,
✨нельзя плакать,
✨нельзя громко смеяться,
✨нельзя жадничать.
А к таким советам будете прислушиваться?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Jan, 18:35
https://psyprosvet.ru/makeappointment
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Jan, 18:31
https://netpravil.net/publications/base/specialists
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Jan, 18:22
Отвечаю на вопрос
👇👇👇
👇👇👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Jan, 18:22
Добрый вечер. Не знаю, подойдёт ли вопрос под этот формат и тематику канала. Читала и перечитывала историю семейной жизни Марины здесь. Сейчас проживаю развал своего первого брака. Очень тяжело. Ушла сама, терпение лопнуло, -цатый скандал был последней каплей. Сейчас жалею о своих ошибках, о решении, давит чувство вины, горечи потери, безысходности, боль, просто огромная всепоглощающая боль. Вопрос. Как не закончить эту боль вместе с жизнью? От брака остался сын, 4 года. Очень люблю его и мысль, что я не увижу, как он растёт - единственное, что меня держит. Но в моменты особого отчаяния и боли мне хочется любой ценой закончить эта страдания и даже мысли о ребёнке отходят на второй план. Понимаю, что нужен психиатр, психолог меня уже не вывозит. Но пока мне это недоступно. Вчерашний день провела в поиске каких-то чатов, групп поддержки, служб помощи, хоть что-то - везде только для подростков или зависимых, ну или платные онлайн консультации врача после праздников (что сейчас для меня недоступно). Может быть, кто-то (в частности у Марины особо успокаивающая и поддерживающая манера подачи) поможет какими-нибудь каналами на эту тему или личной историей, как вы выжили.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Jan, 16:25
Девушки, всем добрый вечер. Я давно не отвечала на ваши вопросы.
Давайте продолжим этот формат.
Давайте продолжим этот формат.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Jan, 16:24
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
А это новый пост для вопросов психологического характера.
Важно❗️❗️❗️
В этом формате я не отвечаю на вопросы прикладного характера о взаимодействии с ребенком. Мы не обсуждаем кормление, уход, прикорм, сон, высаживание, поведение, социализацию, воспитание и тд.
И не делаю я этого не потому, что вредничаю, а потому, что такой формат для этого не подходит, потому что я не волшебник. Потому что просто по описанию поведения ребенка, не имея больше никаких данных, я не могу определить, что и почему у вас происходит и дать вам какие-то рекомендации. Или могу дать простой краткий ответ, который никому кроме спрашивающего не интересен.
Для прояснения подобных ситуаций и вопросов есть наши курсы, конференции курсов, индивидуальные консультации, прямые эфиры на худой конец.
Здесь же в этом формате я предлагаю вам обсуждать и размышлять вместе со мной над вопросами психологического характера, которые касаются взрослых членов семьи и, косвенно, детей.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
А это новый пост для вопросов психологического характера.
Важно❗️❗️❗️
В этом формате я не отвечаю на вопросы прикладного характера о взаимодействии с ребенком. Мы не обсуждаем кормление, уход, прикорм, сон, высаживание, поведение, социализацию, воспитание и тд.
И не делаю я этого не потому, что вредничаю, а потому, что такой формат для этого не подходит, потому что я не волшебник. Потому что просто по описанию поведения ребенка, не имея больше никаких данных, я не могу определить, что и почему у вас происходит и дать вам какие-то рекомендации. Или могу дать простой краткий ответ, который никому кроме спрашивающего не интересен.
Для прояснения подобных ситуаций и вопросов есть наши курсы, конференции курсов, индивидуальные консультации, прямые эфиры на худой конец.
Здесь же в этом формате я предлагаю вам обсуждать и размышлять вместе со мной над вопросами психологического характера, которые касаются взрослых членов семьи и, косвенно, детей.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Jan, 16:24
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️Девушки, это новый пост для вопросов про роды.
Оставляйте их в комментариях. А я потихоньку буду них отвечать в формате голосовых сообщений
И делиться знаниями еще до выхода моего курса.
Важно ‼️
Я НЕ отвечаю на вопросы медицинского характера и вопросы по сопровождению беременности.
Эти вопросы необходимо обсуждать с вашим врачом.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Оставляйте их в комментариях. А я потихоньку буду них отвечать в формате голосовых сообщений
И делиться знаниями еще до выхода моего курса.
Важно ‼️
Я НЕ отвечаю на вопросы медицинского характера и вопросы по сопровождению беременности.
Эти вопросы необходимо обсуждать с вашим врачом.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Jan, 09:49
Прошла ваш курс и смогла сэкономить кучу денег 🙏 нет ни одной лишней вещи!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Jan, 09:48
Например, как правильно организовать совместный сон без кроватки, как обойтись без подгузников, тем самым сэкономив ваши деньги.
Приходите учиться и становитесь экспертом по своему ребенку.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Jan, 09:46
Шезлонг покупают в надежде, что ребенок спокойно будет лежать в нем.
Но попав в это устройство все происходит наоборот.
Ребенок начинает бурно возражать и пытаться выбраться из него.
🤷♀️Для малыша это не самая лучшая альтернатива маминым рукам.
Но попав в это устройство все происходит наоборот.
Ребенок начинает бурно возражать и пытаться выбраться из него.
🤷♀️Для малыша это не самая лучшая альтернатива маминым рукам.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Jan, 08:00
У маленького ребёнка базовой первичной потребностью является потребность в безопасности, которая обеспечивается присутствием взрослых рядом.
Мама, которая умеет на практике организовать безопасный совместный сон, знает, как удобен, как минимум, с практической точки зрения.
✨Ребенок меньше просыпается, потому что его органы чувств во сне регистрируют присутствие своих взрослых.
Поэтому ☝️кроватка чаще всего стоит без дела.
Мама, которая умеет на практике организовать безопасный совместный сон, знает, как удобен, как минимум, с практической точки зрения.
✨Ребенок меньше просыпается, потому что его органы чувств во сне регистрируют присутствие своих взрослых.
Поэтому ☝️кроватка чаще всего стоит без дела.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Jan, 07:52
Кроваткой 😂
За 7 месяцев она служила складом постельного белья, свалкой игрушек, дополнительной вешалкой, но ни разу не использовалась по назначению))
За 7 месяцев она служила складом постельного белья, свалкой игрушек, дополнительной вешалкой, но ни разу не использовалась по назначению))
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Jan, 07:03
Если позволяет бюджет, то можно накупить всего подряд чего угодно.
Вы должны понимать, что это никак не помогает подготовиться к тому, что вас ждёт после рождения ребёнка.
❓Какой купленной для малыша вещью вы так и не воспользовались? Делитесь в комментариях 👇
Вы должны понимать, что это никак не помогает подготовиться к тому, что вас ждёт после рождения ребёнка.
❓Какой купленной для малыша вещью вы так и не воспользовались? Делитесь в комментариях 👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
06 Jan, 14:55
Смотрю я на свою кошку и понимаю, что ее появление мало чем отличается от появления в семье ребенка. Я вот намечтала себе, что будет у меня кошка интеллигентная, спокойная, утонченная, аристократичная – русская голубая, одним словом.
А появилась страшная хулиганка. Красавица, конечно, но интеллигентностью и утонченностью и не пахнет. Лезет в помойку, жрет объедки из раковины, дерет когтями моё антикварное кресло.
Мы вот её давеча стерилизовали, и я думала, что поспокойнее она как-то станет. Но нет. Чертенок, сидящий у нее внутри, никуда не делся. Всё ей надо, вся в движении, нет ей покоя.
Вот купила я себе букетик сухоцветов. И очень он мне нравится. Но вот беда – Мышке он тоже очень нравится. Поэтому, мы с ней наперегонки теперь им любуемся. Я расставляя его то тут, то там в вазочки. А она – вытаскивая его отовсюду и раздербанивая в пыль.
Так вот и родители, бывает, намечтают себе ребенка, а он рождается и совершенно в этот образ не вписывается. Например, хотели активного, пробивного холерика, душу компании (как папа), а пришел стеснительный флегматик, который впадает в истерику при виде незнакомого человека.
И вот что делать? А ничего. Принимать и любить такого, какой есть. Хоть и непросто бывает отказаться от своих мечт.
А появилась страшная хулиганка. Красавица, конечно, но интеллигентностью и утонченностью и не пахнет. Лезет в помойку, жрет объедки из раковины, дерет когтями моё антикварное кресло.
Мы вот её давеча стерилизовали, и я думала, что поспокойнее она как-то станет. Но нет. Чертенок, сидящий у нее внутри, никуда не делся. Всё ей надо, вся в движении, нет ей покоя.
Вот купила я себе букетик сухоцветов. И очень он мне нравится. Но вот беда – Мышке он тоже очень нравится. Поэтому, мы с ней наперегонки теперь им любуемся. Я расставляя его то тут, то там в вазочки. А она – вытаскивая его отовсюду и раздербанивая в пыль.
Так вот и родители, бывает, намечтают себе ребенка, а он рождается и совершенно в этот образ не вписывается. Например, хотели активного, пробивного холерика, душу компании (как папа), а пришел стеснительный флегматик, который впадает в истерику при виде незнакомого человека.
И вот что делать? А ничего. Принимать и любить такого, какой есть. Хоть и непросто бывает отказаться от своих мечт.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
03 Jan, 15:49
Были вчера с Сашей на лекции «Мастер и Москва». О Булгакове и его жизни и творчестве в Москве. Удивительно, лектор – достаточно известный, ведет передачи на телеканале Культура. А лекция – ну никакая. Какая-то каша несистемной информации. И разговоров больше «о себе любимом», чем о Булгакове.
Не понравилось ни мне, ни Саше. Не люблю такое. Может поэтому, делая свои курсы, я очень много работаю с текстами уроков, максимально систематизируя и выбрасывая лишнюю информацию, чтобы она укладывалась в голове логично, а не оседала кучей, которой не понятно, как пользоваться.
Единственное что – захотелось перечитать произведения писателя. «Мастер и Маргарита» перечитывала в том году буквально. А вот «Белую гвардию» и «Морфий» перечитаю обязательно. И «Бег» взяла в книжном – не читала эту пьесу. Смотрели с Сашей ее в театре в прошлом году.
Москва такая красивая в центре! Даже несмотря на то, что снег весь растаял.
Но народу в центре – толпы! Люди буквально плечом к плечу идут. На пешеходных переходах собирается между циклами человек по 200 с каждой стороны. Много Росгвардии. Ребята работают, направляют людские потоки.
Праздники – все-таки не лучшее время для прогулок по городу. Дождемся, когда схлынут туристы, выпадет снег и пойдем бродить по любимому городу. Он прекрасен…
Не понравилось ни мне, ни Саше. Не люблю такое. Может поэтому, делая свои курсы, я очень много работаю с текстами уроков, максимально систематизируя и выбрасывая лишнюю информацию, чтобы она укладывалась в голове логично, а не оседала кучей, которой не понятно, как пользоваться.
Единственное что – захотелось перечитать произведения писателя. «Мастер и Маргарита» перечитывала в том году буквально. А вот «Белую гвардию» и «Морфий» перечитаю обязательно. И «Бег» взяла в книжном – не читала эту пьесу. Смотрели с Сашей ее в театре в прошлом году.
Москва такая красивая в центре! Даже несмотря на то, что снег весь растаял.
Но народу в центре – толпы! Люди буквально плечом к плечу идут. На пешеходных переходах собирается между циклами человек по 200 с каждой стороны. Много Росгвардии. Ребята работают, направляют людские потоки.
Праздники – все-таки не лучшее время для прогулок по городу. Дождемся, когда схлынут туристы, выпадет снег и пойдем бродить по любимому городу. Он прекрасен…
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
03 Jan, 10:20
А я так рада, что нашла вас до родов!! Это был самый полезный и информативный бесплатный вебинар без навязчивого развода на платный курс, а пересмотрела я их много. На роды шла довольно уверенно, а после родов в поняла, что мне нужны знания и дальше, и сразу в палате заказала курс новорожденный, а потом через 3 месяца следующий, и ещё, и ещё... Спасибо школе за научный подход, огромная информационная поддержка!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
03 Jan, 09:48
Самая лучшая защита от страхов - это знания. Очень много страхов и тревоги, когда вы не знаете, вам не на что опереться.
☝️Надо понимать, что родами ничего не заканчивается, а наоборот только начинается.
Поэтому и готовиться к нему нужно обязательно!
Если вы хотите знать, что будет происходить с вами и ребенком в роддоме в первые часы и дни жизни, как выбирать роддом, как доносить до врачей ваши пожелания, потребности и права и др.
Приходите учиться!
Регистрация на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар
⬇️⬇️⬇️
ИДУ НА ВЕБИНАР
ИДУ НА ВЕБИНАР
ИДУ НА ВЕБИНАР
☝️Надо понимать, что родами ничего не заканчивается, а наоборот только начинается.
Поэтому и готовиться к нему нужно обязательно!
Если вы хотите знать, что будет происходить с вами и ребенком в роддоме в первые часы и дни жизни, как выбирать роддом, как доносить до врачей ваши пожелания, потребности и права и др.
Приходите учиться!
Регистрация на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар
⬇️⬇️⬇️
ИДУ НА ВЕБИНАР
ИДУ НА ВЕБИНАР
ИДУ НА ВЕБИНАР
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
03 Jan, 09:42
Под вчерашним рилс я получила такой комментарий.
Готовиться к родам и, при этом, не готовиться к жизни с малышом - ошибка, которую совершает более 90% мам.
📌На курсах подготовки нас учат правильно дышать, осваивать способы облегчения боли, правильно тужиться. Это, несомненно, важно. Но вот роды закончились, малыш появился на свет.
А дальше что?
😥 Он постоянно просит грудь. Это нормально или ребёнок не наедается? Чем кормить, если молока ещё нет? Нужен ли докорм и допаивание водой? А если началась желтуха?
Сначала кажется, что все знаем, видели у друзей, читали, да и «материнский инстинкт» поможет. «На крайний случай — врачи в роддоме подскажут или у мамы спрошу, в интернете посмотрю» — надеемся мы.
Но, столкнувшись с первыми трудностями, в панике ищем ответы на множество свалившихся вопросов, но получаем порой очень противоречивую или устаревшую информацию
Вопросов тысячи. Ответы нужны прямо сейчас, но где их искать? Да и когда, если малыш всё время нуждается во внимании.
Готовиться к родам и, при этом, не готовиться к жизни с малышом - ошибка, которую совершает более 90% мам.
📌На курсах подготовки нас учат правильно дышать, осваивать способы облегчения боли, правильно тужиться. Это, несомненно, важно. Но вот роды закончились, малыш появился на свет.
А дальше что?
😥 Он постоянно просит грудь. Это нормально или ребёнок не наедается? Чем кормить, если молока ещё нет? Нужен ли докорм и допаивание водой? А если началась желтуха?
Сначала кажется, что все знаем, видели у друзей, читали, да и «материнский инстинкт» поможет. «На крайний случай — врачи в роддоме подскажут или у мамы спрошу, в интернете посмотрю» — надеемся мы.
Но, столкнувшись с первыми трудностями, в панике ищем ответы на множество свалившихся вопросов, но получаем порой очень противоречивую или устаревшую информацию
Вопросов тысячи. Ответы нужны прямо сейчас, но где их искать? Да и когда, если малыш всё время нуждается во внимании.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
31 Dec, 16:04
Дорогие мамы и папы, бабушки и дедушки, и все те, кто объединены одним общим словом СЕМЬЯ.
Я поздравляю вас с наступающим Новым годом!🎄
И хочу вам пожелать две важные вещи.
Во-первых, это мир и здоровье. Без них наша жизнь превращается в выживание и становится слишком сложным испытанием для нас. А так хочется в этой жизни проходить не только испытание, но и находить в ней моменты счастья.
Для того, чтобы обеспечивать себе эти моменты счастья, я хочу пожелать вам вторую вещь.
Помните о том, что у каждого из ваших близких точно также, как и у вас, есть одна самая важная и базовая потребность - ЛЮБИТЬ И БЫТЬ ЛЮБИМЫМ. Это быть в хороших отношениях со своими близкими, чувствовать себя нужным и важным.
Это то, что люди, прожившие жизнь и оглядываясь назад на эту жизнь, называют настоящим счастьем - хорошие отношения с близкими людьми.🤗
Когда вы помните об этой важной потребности, из которой мы совершаем все свои действия, гораздо легче любить друг друга, уважать путь и выбор друг друга и прощать друг друга за наши несовершенства.
Будьте счастливы, мои дорогие!
С Новым годом!🧦 🎉 🚗
Я поздравляю вас с наступающим Новым годом!
И хочу вам пожелать две важные вещи.
Во-первых, это мир и здоровье. Без них наша жизнь превращается в выживание и становится слишком сложным испытанием для нас. А так хочется в этой жизни проходить не только испытание, но и находить в ней моменты счастья.
Для того, чтобы обеспечивать себе эти моменты счастья, я хочу пожелать вам вторую вещь.
Помните о том, что у каждого из ваших близких точно также, как и у вас, есть одна самая важная и базовая потребность - ЛЮБИТЬ И БЫТЬ ЛЮБИМЫМ. Это быть в хороших отношениях со своими близкими, чувствовать себя нужным и важным.
Это то, что люди, прожившие жизнь и оглядываясь назад на эту жизнь, называют настоящим счастьем - хорошие отношения с близкими людьми.
Когда вы помните об этой важной потребности, из которой мы совершаем все свои действия, гораздо легче любить друг друга, уважать путь и выбор друг друга и прощать друг друга за наши несовершенства.
Будьте счастливы, мои дорогие!
С Новым годом!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
30 Dec, 12:13
Что касается режимов и ритмов на праздники. Они сбиваются у очень многих детей, так как сбиваются у всей семьи.
‼️Если ваша семья живет в другом ритме/режиме все праздники, то это определенно скажется и на режиме ребенка.
Бояться сбитого режима не стоит, все можно вернуть на место. Главное обладать необходимыми знаниями!
Такие знания мамы получают в нашей школе на возрастных курсах и интенсивах по сну.
‼️Если ваша семья живет в другом ритме/режиме все праздники, то это определенно скажется и на режиме ребенка.
Бояться сбитого режима не стоит, все можно вернуть на место. Главное обладать необходимыми знаниями!
Такие знания мамы получают в нашей школе на возрастных курсах и интенсивах по сну.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
30 Dec, 11:31
Я считаю, что как минимум до 3-4 лет бессмысленно тащить маленького ребёнка к 12-ти часовому ночному рубежу.
👶У ребёнка, который хочет спать, не будет никакого праздника. Он и себя, и вас измучит.
На мой взгляд в этом возрасте можно спокойно укладывать ребёнка спать, а праздник у него будет утром.
☝️Режим все равно собьется. Все члены семьи начинают поздно ложиться и позже вставать.
И вы, и ребенок вернетесь в рабочий режим, если знать, как туда его возвращать.
👶У ребёнка, который хочет спать, не будет никакого праздника. Он и себя, и вас измучит.
На мой взгляд в этом возрасте можно спокойно укладывать ребёнка спать, а праздник у него будет утром.
☝️Режим все равно собьется. Все члены семьи начинают поздно ложиться и позже вставать.
И вы, и ребенок вернетесь в рабочий режим, если знать, как туда его возвращать.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
30 Dec, 08:02
Начнем со встречи Нового года вместе с малышом 👇
❌Нет такого возраста, в котором надо или не надо, можно или нельзя встречать Новый год.
Если физиологически ребенок может досидеть но полуночи и встретить Новый год, встречайте его вместе 🤗
А вот насильно тянуть малыша к 12 часам нет никакого смысла.
Если папе очень хочется встретить новый год с малышом, он может разбудить ребенка и затем заново уложить его 😉
❌Нет такого возраста, в котором надо или не надо, можно или нельзя встречать Новый год.
Если физиологически ребенок может досидеть но полуночи и встретить Новый год, встречайте его вместе 🤗
А вот насильно тянуть малыша к 12 часам нет никакого смысла.
Если папе очень хочется встретить новый год с малышом, он может разбудить ребенка и затем заново уложить его 😉
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
30 Dec, 06:34
❓Расскажите сколько вашему малышу? Уже встречали Новый год вместе с ним? А в этом году планируете? Переживаете по поводу сбитого режима?
Напишите в комментариях 👇
Напишите в комментариях 👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
29 Dec, 11:40
☝️Если беременность протекает физиологично, то никакие путешествия вам не противопоказаны.
🤰Но, если беременность протекает с особенностями, есть сложности в здоровье, то конечно, на эту тему необходимо проконсультироваться с врачом, который вас сопровождает.
Ну, а тех, мам, которые готовы подготовиться к своему путешествию в мир материнства, я приглашаю 6 января на наш вебинар «Первые 5 дней жизни новорождённого».
Будем готовиться к встрече с ребенком! 👇
🤰Но, если беременность протекает с особенностями, есть сложности в здоровье, то конечно, на эту тему необходимо проконсультироваться с врачом, который вас сопровождает.
Ну, а тех, мам, которые готовы подготовиться к своему путешествию в мир материнства, я приглашаю 6 января на наш вебинар «Первые 5 дней жизни новорождённого».
Будем готовиться к встрече с ребенком! 👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
29 Dec, 10:28
❓Девушки, а вы путешествовали во время беременности? Как все прошло?
Делитесь в комментариях ⬇️
Делитесь в комментариях ⬇️
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
29 Dec, 10:27
Во время беременности можно путешествовать. Но при этом важно быть внимательной к себе и своему здоровью 👇
🧳Путешествия разрешены до 36 недель при одноплодной беременности и до 32 недель - при многоплодной.
✨ Лучшее время для путешествий - второй триместр. Токсикоз и риск выкидыша позади, но живот еще не такой большой. Женщина полна сил и энергии.
🚃🚘✈️ Путешествовать можно как на машине или поезде, так и на самолете. Единых правил для беременных нет. Главное, чтобы вам в пути было комфортно и спокойно.
☝️Во время путешествий важно позаботиться о комфортном месте, выбирать удобную одежду и соблюдать правила гигиены.
Старайтесь больше двигаться, чтобы не было застоя крови. Если вам предстоит длительная дорога на машине, запланируйте остановки для того, чтобы выйти немного походить и размять ноги
💦Для профилактики обезвоживания не забывайте пить воду, избегайте алкоголя и кофе.
А ее беременным рекомендуется носить компрессионные чулки. Они помогут снизить риск возникновения тромбозов.
И, конечно, не забывайте взять с собой обменную карту.
Некоторые авиакомпании также требуют справку о сроке беременности и отсутствии противопоказаний к перелету.
Уточните этот вопрос заранее, чтобы не было сюрприза перед вылетом 😉
🧳Путешествия разрешены до 36 недель при одноплодной беременности и до 32 недель - при многоплодной.
🚃🚘✈️ Путешествовать можно как на машине или поезде, так и на самолете. Единых правил для беременных нет. Главное, чтобы вам в пути было комфортно и спокойно.
☝️Во время путешествий важно позаботиться о комфортном месте, выбирать удобную одежду и соблюдать правила гигиены.
Старайтесь больше двигаться, чтобы не было застоя крови. Если вам предстоит длительная дорога на машине, запланируйте остановки для того, чтобы выйти немного походить и размять ноги
💦Для профилактики обезвоживания не забывайте пить воду, избегайте алкоголя и кофе.
А ее беременным рекомендуется носить компрессионные чулки. Они помогут снизить риск возникновения тромбозов.
И, конечно, не забывайте взять с собой обменную карту.
Некоторые авиакомпании также требуют справку о сроке беременности и отсутствии противопоказаний к перелету.
Уточните этот вопрос заранее, чтобы не было сюрприза перед вылетом 😉
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
29 Dec, 10:23
Это особое время, когда можно не только как следует отдохнуть, но и зарядиться хорошими впечатлениями на долгое время вперед!
Я знаю, что некоторые из вас планируют
Поэтому, сегодня поделюсь с вами информацией, как это сделать без вреда для здоровья
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
27 Dec, 15:46
Большое спасибо Вам за эту возможность! Думаю, она будет очень полезна тем, кто ещё не знаком со школой "Принятие" и сомневается в том, насколько достоверную и полезную информацию Вы даёте на курсах. Лично я уже приобрела этот блок уроков для беременной подруги. Сама прошла все курсы, за исключением курса "Испытание ребёнком". Бесконечно благодарна Вам за этот бесценный труд! ❤️
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
27 Dec, 15:06
Ваш первый шаг в мир осознанного материнства доступен по цене чашки кофе ☕️
Скидка сгорит через 18 часов! Торопитесь!
Скидка сгорит через 18 часов! Торопитесь!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
27 Dec, 10:23
Ох, сколько раз меня патронажный педиатр пыталась посадить на диету из гречки и индейки 🤣 например, чтобы лечить у ребёнка то, что было акне новорожденного 🙄 благо я уже была подкованной в этом вопросе, благодаря курсам.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
27 Dec, 09:05
Грудное вскармливание - естественный физиологический процесс. Очень важно, чтобы этот процесс был комфортным для мамы тоже.
В школе есть отдельный блок уроков для мам, в котором собраны все те темы, с которыми кормящая женщина обязательно сталкивается.
В течение 24 часов цена на этот блок будет снижена на РЕКОРДНЫЕ 57%.
Сэкономьте более 40 часов поисков информации — всего за 57 минут наших уроков по цене чашки кофе.800₽ 340 ₽
“Что входит в блок уроков для мам”
Урок 1. Застой молока в груди
✨Как избежать ошибок в кормлении,
которые чаще всего приводят к застоям
✨Простые и безопасные техники:
от поз кормления до лимфодренажного массажа
✨Что делать при боли в груди, температуре
и уплотнениях.
✨Почему даже мастит — не повод отказываться
от грудного вскармливания
✨Этот урок — ваш простой и понятный план
действий для предотвращения проблем
и при первых симптомах лактостаза
Урок 2. Мифы и рекомендации по питанию
✨Разберем 7 популярных мифов, включая «жирное и жареное нельзя»,
«колики и аллергия из-за ГВ» и другие
✨Как правильно питаться маме,
чтобы получать удовольствие от еды
и обеспечивать себя и малыша
всем необходимым
✨Ответы на популярные вопросы:
про кофе, алкоголь, витамины
✨Практичные рекомендации, которые
помогут питаться вкусно, с пользой
и без лишних запретов
Урок 3. Если мама заболела?
✨Когда кормление грудью можно продолжать,
а когда лучше сделать паузу
✨Что делать при простуде, гриппе, герпесе
или ветрянке.
✨Как выбрать безопасные лекарства
и проверить их совместимость с ГВ
✨Какие процедуры можно проводить
во время кормления грудью
✨Этот урок даст вам спокойствие
и уверенность, даже если вы столкнулись
с болезнью
В школе есть отдельный блок уроков для мам, в котором собраны все те темы, с которыми кормящая женщина обязательно сталкивается.
В течение 24 часов цена на этот блок будет снижена на РЕКОРДНЫЕ 57%.
Сэкономьте более 40 часов поисков информации — всего за 57 минут наших уроков по цене чашки кофе.
“Что входит в блок уроков для мам”
Урок 1. Застой молока в груди
✨Как избежать ошибок в кормлении,
которые чаще всего приводят к застоям
✨Простые и безопасные техники:
от поз кормления до лимфодренажного массажа
✨Что делать при боли в груди, температуре
и уплотнениях.
✨Почему даже мастит — не повод отказываться
от грудного вскармливания
✨Этот урок — ваш простой и понятный план
действий для предотвращения проблем
и при первых симптомах лактостаза
Урок 2. Мифы и рекомендации по питанию
✨Разберем 7 популярных мифов, включая «жирное и жареное нельзя»,
«колики и аллергия из-за ГВ» и другие
✨Как правильно питаться маме,
чтобы получать удовольствие от еды
и обеспечивать себя и малыша
всем необходимым
✨Ответы на популярные вопросы:
про кофе, алкоголь, витамины
✨Практичные рекомендации, которые
помогут питаться вкусно, с пользой
и без лишних запретов
Урок 3. Если мама заболела?
✨Когда кормление грудью можно продолжать,
а когда лучше сделать паузу
✨Что делать при простуде, гриппе, герпесе
или ветрянке.
✨Как выбрать безопасные лекарства
и проверить их совместимость с ГВ
✨Какие процедуры можно проводить
во время кормления грудью
✨Этот урок даст вам спокойствие
и уверенность, даже если вы столкнулись
с болезнью
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
27 Dec, 05:50
Всю эту неделю мы с вами говорили про грудное вскармливание и его пользу для малыша.
❓Но что на счет мамы?
Наукой давно доказано, что грудное вскармливание также полезно для мамы, как и для ребенка.
Но при этом очень часто мамы сталкиваются с трудностями и запретами, которые мешают ей наслаждаться этим процессом.
1️⃣Строгая диета и ограничения по питанию.
2️⃣Мифы о запрете на лечение и прием медикаментов.
3️⃣ Застои молока и лактостазы.
❓Но что на счет мамы?
Наукой давно доказано, что грудное вскармливание также полезно для мамы, как и для ребенка.
Но при этом очень часто мамы сталкиваются с трудностями и запретами, которые мешают ей наслаждаться этим процессом.
1️⃣Строгая диета и ограничения по питанию.
2️⃣Мифы о запрете на лечение и прием медикаментов.
3️⃣ Застои молока и лактостазы.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
26 Dec, 09:41
🤗В нашей школе большое внимание уделяется комфорту мам, от которого зависит комфорт всех членов семьи.
Мы считаем, что материнство не надо превращать в подвиг.
Если женщине хочется выпить бокал 🥂шампанского в новогоднюю ночь и она знает, как это сделать правильно без вреда для ребёнка, то зачем ее ограничивать в этом?!
☝️Наши ученицы знают все рекомендации относительно диеты и алкоголя для кормящих мам. Об этом мы говорим почти в каждом возрастном курсе.
Мы считаем, что материнство не надо превращать в подвиг.
Если женщине хочется выпить бокал 🥂шампанского в новогоднюю ночь и она знает, как это сделать правильно без вреда для ребёнка, то зачем ее ограничивать в этом?!
☝️Наши ученицы знают все рекомендации относительно диеты и алкоголя для кормящих мам. Об этом мы говорим почти в каждом возрастном курсе.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
26 Dec, 09:36
Лучше вообще не употреблять алкоголь. Давно уже отказалась от алкоголя и вижу только плюсы.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
26 Dec, 06:37
Важные ограничения при приеме алкоголя на ГВ.
❌не употребляйте алкоголь, если ребенок младше 8 недель
❌ограничьте употребление алкоголя дозой в 1 дринк (дринк содержит 14 граммов спирта – бокал вина или банка пива)
❌выдерживайте 2 часа до следующего кормления после принятия этой дозы
‼️Чтобы без проблем выдержать 2х часовой интервал, лучше употребить алкоголь сразу после кормления ребенка
📌А еще можно заранее запасти сцеженное молоко и кормить им ребенка в том случае, если вы хотите употребить большую дозу алкоголя или если ребенок нуждается в кормлении ранее, чем через 2 часа после принятой минимальной дозы.
❌не употребляйте алкоголь, если ребенок младше 8 недель
❌ограничьте употребление алкоголя дозой в 1 дринк (дринк содержит 14 граммов спирта – бокал вина или банка пива)
❌выдерживайте 2 часа до следующего кормления после принятия этой дозы
‼️Чтобы без проблем выдержать 2х часовой интервал, лучше употребить алкоголь сразу после кормления ребенка
📌А еще можно заранее запасти сцеженное молоко и кормить им ребенка в том случае, если вы хотите употребить большую дозу алкоголя или если ребенок нуждается в кормлении ранее, чем через 2 часа после принятой минимальной дозы.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
26 Dec, 06:35
К нам в школу приходят взрослые люди за обоснованной ℹ️ информацией, на которую они могут опираться, принимая те или иные решения.
Женщины разные, как и их потребности.
☝️Важно, чтобы женщина могла удовлетворить свою потребность при этом зная, как это сделать так, чтобы не навредить ребёнку.
Женщины разные, как и их потребности.
☝️Важно, чтобы женщина могла удовлетворить свою потребность при этом зная, как это сделать так, чтобы не навредить ребёнку.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
26 Dec, 06:30
Можно ли шампанское? 🥂
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
26 Dec, 06:23
❓Знаете, какой самый частый вопрос у мам на ГВ перед праздниками?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
26 Nov, 06:50
Доброе утро! ☀️
Сегодня хочу поприветствовать новеньких подписчиц и пригласить на бесплатный вебинар «Первые 5 дней жизни новорождённого», который состоится сегодня в 11:00.
🪄На этом вебинаре мы серьезно готовимся к встрече с ребенком в роддоме, к его первым часам и дням жизни.
Вебинар является визитной карточкой. На нем можно поближе познакомиться со мной, посмотреть, как я работаю, на чем основываю свою работу.
Сегодня хочу поприветствовать новеньких подписчиц и пригласить на бесплатный вебинар «Первые 5 дней жизни новорождённого», который состоится сегодня в 11:00.
🪄На этом вебинаре мы серьезно готовимся к встрече с ребенком в роддоме, к его первым часам и дням жизни.
Вебинар является визитной карточкой. На нем можно поближе познакомиться со мной, посмотреть, как я работаю, на чем основываю свою работу.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
25 Nov, 15:54
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
А это новый пост для вопросов психологического характера.
Важно❗️❗️❗️
В этом формате я не отвечаю на вопросы прикладного характера о взаимодействии с ребенком. Мы не обсуждаем кормление, уход, прикорм, сон, высаживание, поведение, социализацию, воспитание и тд.
И не делаю я этого не потому, что вредничаю, а потому, что такой формат для этого не подходит, потому что я не волшебник. Потому что просто по описанию поведения ребенка, не имея больше никаких данных, я не могу определить, что и почему у вас происходит и дать вам какие-то рекомендации. Или могу дать простой краткий ответ, который никому кроме спрашивающего не интересен.
Для прояснения подобных ситуаций и вопросов есть наши курсы, конференции курсов, индивидуальные консультации, прямые эфиры на худой конец.
Здесь же в этом формате я предлагаю вам обсуждать и размышлять вместе со мной над вопросами психологического характера, которые касаются взрослых членов семьи и, косвенно, детей.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
А это новый пост для вопросов психологического характера.
Важно❗️❗️❗️
В этом формате я не отвечаю на вопросы прикладного характера о взаимодействии с ребенком. Мы не обсуждаем кормление, уход, прикорм, сон, высаживание, поведение, социализацию, воспитание и тд.
И не делаю я этого не потому, что вредничаю, а потому, что такой формат для этого не подходит, потому что я не волшебник. Потому что просто по описанию поведения ребенка, не имея больше никаких данных, я не могу определить, что и почему у вас происходит и дать вам какие-то рекомендации. Или могу дать простой краткий ответ, который никому кроме спрашивающего не интересен.
Для прояснения подобных ситуаций и вопросов есть наши курсы, конференции курсов, индивидуальные консультации, прямые эфиры на худой конец.
Здесь же в этом формате я предлагаю вам обсуждать и размышлять вместе со мной над вопросами психологического характера, которые касаются взрослых членов семьи и, косвенно, детей.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
25 Nov, 15:53
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️Девушки, это новый пост для вопросов про роды.
Оставляйте их в комментариях. А я потихоньку буду них отвечать в формате голосовых сообщений
И делиться знаниями еще до выхода моего курса.
Важно ‼️
Я НЕ отвечаю на вопросы медицинского характера и вопросы по сопровождению беременности.
Эти вопросы необходимо обсуждать с вашим врачом.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Оставляйте их в комментариях. А я потихоньку буду них отвечать в формате голосовых сообщений
И делиться знаниями еще до выхода моего курса.
Важно ‼️
Я НЕ отвечаю на вопросы медицинского характера и вопросы по сопровождению беременности.
Эти вопросы необходимо обсуждать с вашим врачом.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
25 Nov, 09:12
Я в своей ЖК не припомню какого...
Может, просто не видела...
Видела информационный стенд, что "больница, благожелательная к ребенку"...
И рожала в "благожелательной"...
Однако, после КС мне ребенка принесли только один раз, приложили... А потом почти через сутки ((((
Но благодаря школе Принятие у нас всё хорошо и с ГВ и с уходом 🙏
Может, просто не видела...
Видела информационный стенд, что "больница, благожелательная к ребенку"...
И рожала в "благожелательной"...
Однако, после КС мне ребенка принесли только один раз, приложили... А потом почти через сутки ((((
Но благодаря школе Принятие у нас всё хорошо и с ГВ и с уходом 🙏
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
25 Nov, 09:10
Покупка товаров не подготовит вас к рождению ребенка🚫
Вам нужны знания!
На бесплатном вебинаре мы пошагово разберем все этапы, через которые вы пройдете с ребенком в роддоме.
✔️ С какими ситуациями вы будете сталкиваться на каждом этапе?
✔️ Какие вопросы у вас будут возникать?
✔️ Как отличить устаревшие рекомендации от современных, научно обоснованных?
И эти знания будут основой вашей уверенности🙏
Вам нужны знания!
На бесплатном вебинаре мы пошагово разберем все этапы, через которые вы пройдете с ребенком в роддоме.
И эти знания будут основой вашей уверенности🙏
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
25 Nov, 09:07
Эти плакаты могут содержать неверные 🚫 и опасные рекомендации. Женщины, читая эту информацию, думают, что готовятся к встрече с ребенком, к материнству.
Она будет заниматься вытиранием пыли, покупкой вещей, а к рождению ребёнка подойдет неготовой. Она не будет знать 🤷♀️его физиологические особенности и потребности.
🚨В результате такой печатной продукции страдают женщины и дети.
Она будет заниматься вытиранием пыли, покупкой вещей, а к рождению ребёнка подойдет неготовой. Она не будет знать 🤷♀️его физиологические особенности и потребности.
🚨В результате такой печатной продукции страдают женщины и дети.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
25 Nov, 08:58
Заявление о том, что нужно запастись пустышками и бутылками, комментировать излишне.
Вы должны знать ☝️ о рисках использования того или иного предмета.
Вы должны знать ☝️ о рисках использования того или иного предмета.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
25 Nov, 08:10
Согласно современным рекомендациям мылом 🧼 нельзя пользоваться для регулярного подмывания.
На постоянной основе кремом 🧴 под подгузник также пользоваться нельзя 🚫
Масло 🧴 будет забивать поры и мешать коже выполнять свои функции.
Палочки вам также не пригодятся, потому что уши - это самоочищающиеся органы и пользоваться ими опасно ⛔️
На постоянной основе кремом 🧴 под подгузник также пользоваться нельзя 🚫
Масло 🧴 будет забивать поры и мешать коже выполнять свои функции.
Палочки вам также не пригодятся, потому что уши - это самоочищающиеся органы и пользоваться ими опасно ⛔️
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
25 Nov, 08:02
От падения с высоты защищает не пеленальная доска, а то, что мы не оставляем ребёнка без присмотра на возвышенностях.
В данном случае пеленальная доска не нужна!
В данном случае пеленальная доска не нужна!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
25 Nov, 07:58
«Пеленальная доска, которая страхует ребенка при попытках перевернуться» 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ мыло для ежедневной гигиены, ушные палочки, бутылочки, пустышки и, конечно, отдельная комната с рождения 😥
Очень грустно, что врачи поддерживают такой низкий уровень образования и информированности и несут эту опасную информацию в массы 😕
Очень грустно, что врачи поддерживают такой низкий уровень образования и информированности и несут эту опасную информацию в массы 😕
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
25 Nov, 07:08
Недавно в директ прислали фотографии плакатов, которые висят в одном из роддомов.
На них рекомендации будущим мамам, какие вещи надо подготовить
к рождению малыша.
❓Видели ли вы в роддоме или женской консультации подобные рекомендации?
Покупали что-то из этого списка?
Что вам пригодилось?
На них рекомендации будущим мамам, какие вещи надо подготовить
к рождению малыша.
❓Видели ли вы в роддоме или женской консультации подобные рекомендации?
Покупали что-то из этого списка?
Что вам пригодилось?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
24 Nov, 19:48
Девушки, дорогие! Я всё читаю. Спасибо вам за поддержку! Она дает силы.
Люблю вас !
Люблю вас !
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
24 Nov, 14:28
Отрицание
Гнев
Торг
Депрессия
Принятие
Стадию отрицания я прожила. Неужели это происходит с моим ребенком? И сделать ничего нельзя? Этого не может быть. Это страшный сон.
Стадию гнева тоже. Какого черта еще и это на меня свалилось? Я что, мало страдала в этой жизни? Когда уже я просто смогу пожить без подвигов и сложностей? Мало мне старшей дочери с химической зависимостью? Так еще и это? Это несправедливо! В чем мой ребенок виноват?
Торг. Может быть, я плохо его воспитывала? Может мало принимала? Может плохо старалась? Может это я виновата? Господи, я стану еще лучшей матерью. Что мне надо сделать? Я готова. Я сделаю. Чем пожертвовать? Только бы у него всё было хорошо.
И вот теперь следующая стадия принятия неизбежного. Депрессия. Она накрыла меня, как черная туча. И спрятаться от нее негде. И убежать некуда.
У младшего сына шизофрения. Те, кто на меня давно подписан, знают, что он всегда был не такой, как все. Но никаких диагнозов ему не ставили. Такой ребенок – говорили. Полтора года назад его состояние изменилось в худшую сторону. Он стал очень замкнутым, напряженным, раздражительным, агрессивным, перестал нормально спать и есть. Не смог закончить школу.
Нам потребовалось время для того, чтобы понять, что что-то не так. Первым это озвучил Саша. Я отнекивалась. Говорила, что просто у него такой период. Еще раз записала его на диагностику аутизма. Это не аутизм – сказали мне. Обследуйтесь дальше.
По рекомендации обратились в платный неврологический центр к психиатру. Ездили туда каждый месяц полгода. В кабинете врача стало особенно заметно, что он неадекватен. Сын молчал, не контактировал с врачом, смотрел в стену, отказывался от любых препаратов, не признавал наличие проблемы. Летом я перестала его туда возить. Никакой динамики, диагноза нет. То есть понятно, что он есть, но не понятно какой.
В октябре я повела его в государственный психоневрологический диспансер. За диагнозом и освобождением от армии. Его определили в дневной стационар. Ездить каждый день, наблюдаться. Минимум 3 недели.
В первую неделю все повторилось. Он не шел на контакт с врачом, отказывался от препаратов. И тогда врач из ПНД дал наряд в скорую, которая приехала домой и сделала инъекцию, объяснив ему, что если он откажется, у врачей есть право забрать его в стационар. Он согласился. На следующий день была вторая инъекция.
Два дня он лежал трупом. Даже дыхания было не слышно. Я сидела рядом и проверяла пульс. На третий день мы с Темой принесли его в ПНД на руках, чтобы показать врачу. Он согласился принимать препараты. А на следующий день, когда побочные эффекты начали спадать, он с удивлением сказал, что чувствует себя намного лучше. Это был переломный момент.
Идет пятая неделя наблюдений. Пока что еще очень непросто. Врачи подбирают препарат и дозировку. Только таблеток ему не хватает. Он снова начинает уходить в патологическое состояние. На прошлой неделе ввели препарат пролонгированного действия. Следующие 3 дня было плохо.
На четвертый стало лучше. Вечером он подошел ко мне и сказал, что он ходит по дому, и ему очень грустно и стыдно за то, что он столько всего разломал (во время вспышек агрессии он мог начать ломать мебель).
Мне очень, очень тяжело дается проживание этого опыта. Я ушла в слияние с ним и пока ничего не могу с этим сделать. Не получается разделить его состояние и свое. Когда ему плохо – плохо и мне.
Когда ему становится лучше, меня тоже сразу отпускает внутреннее напряжение, и внутри появляется надежда, что теперь все будет хорошо. Но потом идет ухудшение и на меня вновь наваливается эта черная туча.
Но я верю в то, что самое страшное позади. Он почувствовал, что можно жить в совсем другом состоянии и качестве. Понял, что это болезнь. И что ее можно держать под контролем.
Я проживаю этот опыт и чувствую, что следующая стадия, стадия принятия, уже близко. Я дышу. И жду. Я приму и это. У меня нет выбора.
Гнев
Торг
Депрессия
Принятие
Стадию отрицания я прожила. Неужели это происходит с моим ребенком? И сделать ничего нельзя? Этого не может быть. Это страшный сон.
Стадию гнева тоже. Какого черта еще и это на меня свалилось? Я что, мало страдала в этой жизни? Когда уже я просто смогу пожить без подвигов и сложностей? Мало мне старшей дочери с химической зависимостью? Так еще и это? Это несправедливо! В чем мой ребенок виноват?
Торг. Может быть, я плохо его воспитывала? Может мало принимала? Может плохо старалась? Может это я виновата? Господи, я стану еще лучшей матерью. Что мне надо сделать? Я готова. Я сделаю. Чем пожертвовать? Только бы у него всё было хорошо.
И вот теперь следующая стадия принятия неизбежного. Депрессия. Она накрыла меня, как черная туча. И спрятаться от нее негде. И убежать некуда.
У младшего сына шизофрения. Те, кто на меня давно подписан, знают, что он всегда был не такой, как все. Но никаких диагнозов ему не ставили. Такой ребенок – говорили. Полтора года назад его состояние изменилось в худшую сторону. Он стал очень замкнутым, напряженным, раздражительным, агрессивным, перестал нормально спать и есть. Не смог закончить школу.
Нам потребовалось время для того, чтобы понять, что что-то не так. Первым это озвучил Саша. Я отнекивалась. Говорила, что просто у него такой период. Еще раз записала его на диагностику аутизма. Это не аутизм – сказали мне. Обследуйтесь дальше.
По рекомендации обратились в платный неврологический центр к психиатру. Ездили туда каждый месяц полгода. В кабинете врача стало особенно заметно, что он неадекватен. Сын молчал, не контактировал с врачом, смотрел в стену, отказывался от любых препаратов, не признавал наличие проблемы. Летом я перестала его туда возить. Никакой динамики, диагноза нет. То есть понятно, что он есть, но не понятно какой.
В октябре я повела его в государственный психоневрологический диспансер. За диагнозом и освобождением от армии. Его определили в дневной стационар. Ездить каждый день, наблюдаться. Минимум 3 недели.
В первую неделю все повторилось. Он не шел на контакт с врачом, отказывался от препаратов. И тогда врач из ПНД дал наряд в скорую, которая приехала домой и сделала инъекцию, объяснив ему, что если он откажется, у врачей есть право забрать его в стационар. Он согласился. На следующий день была вторая инъекция.
Два дня он лежал трупом. Даже дыхания было не слышно. Я сидела рядом и проверяла пульс. На третий день мы с Темой принесли его в ПНД на руках, чтобы показать врачу. Он согласился принимать препараты. А на следующий день, когда побочные эффекты начали спадать, он с удивлением сказал, что чувствует себя намного лучше. Это был переломный момент.
Идет пятая неделя наблюдений. Пока что еще очень непросто. Врачи подбирают препарат и дозировку. Только таблеток ему не хватает. Он снова начинает уходить в патологическое состояние. На прошлой неделе ввели препарат пролонгированного действия. Следующие 3 дня было плохо.
На четвертый стало лучше. Вечером он подошел ко мне и сказал, что он ходит по дому, и ему очень грустно и стыдно за то, что он столько всего разломал (во время вспышек агрессии он мог начать ломать мебель).
Мне очень, очень тяжело дается проживание этого опыта. Я ушла в слияние с ним и пока ничего не могу с этим сделать. Не получается разделить его состояние и свое. Когда ему плохо – плохо и мне.
Когда ему становится лучше, меня тоже сразу отпускает внутреннее напряжение, и внутри появляется надежда, что теперь все будет хорошо. Но потом идет ухудшение и на меня вновь наваливается эта черная туча.
Но я верю в то, что самое страшное позади. Он почувствовал, что можно жить в совсем другом состоянии и качестве. Понял, что это болезнь. И что ее можно держать под контролем.
Я проживаю этот опыт и чувствую, что следующая стадия, стадия принятия, уже близко. Я дышу. И жду. Я приму и это. У меня нет выбора.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
24 Nov, 07:03
🤱Быть мамой - одна из сложных и важных ипостасей в этой жизни.
Ничто не заставляет так личностно расти и развиваться, как родительство и материнство.
✨Желаю вам сил и терпения. Уметь получать удовольствие от этого процесса. Уметь принимать себя в своих материнских несовершенствах и прощать себе свои ошибки. Желаю вам ощущения того, что с каждым годом вы становитесь все более компетентным родителем.
Люблю вас и безмерно уважаю! 🫶
Ничто не заставляет так личностно расти и развиваться, как родительство и материнство.
✨Желаю вам сил и терпения. Уметь получать удовольствие от этого процесса. Уметь принимать себя в своих материнских несовершенствах и прощать себе свои ошибки. Желаю вам ощущения того, что с каждым годом вы становитесь все более компетентным родителем.
Люблю вас и безмерно уважаю! 🫶
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
15 Nov, 09:14
Девушки, расскажите, почему выбираете наши курсы 👇
Так мы лучше понимаем, что для вас важно!
Так мы лучше понимаем, что для вас важно!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
15 Nov, 09:00
Дорогие девушки!
📈Черная Пятница стартовала!
Доступ к курсам с уникальными скидками, которые случаются только раз в году.
Это шанс ☝️на перемены к лучшему в вашем родительстве и возможность получить поддержку.
Вы можете заморозить курс и начать обучение, когда вам будет удобно.
Если вы не готовы учиться прямо сейчас - покупайте на будущее!
Курсы со СКИДКАМИ, которые не повторятся! 👇
📈Черная Пятница стартовала!
Доступ к курсам с уникальными скидками, которые случаются только раз в году.
Это шанс ☝️на перемены к лучшему в вашем родительстве и возможность получить поддержку.
Вы можете заморозить курс и начать обучение, когда вам будет удобно.
Если вы не готовы учиться прямо сейчас - покупайте на будущее!
Курсы со СКИДКАМИ, которые не повторятся! 👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
14 Nov, 18:56
Отвечаю на вопрос
👇👇👇
👇👇👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
14 Nov, 18:56
Здравствуйте!Возможно ли как-то повлиять на эластичность шейки матки,чтобы перед родами не прибегать к посторонним вмешательствам для ее раскрытия?Или это физиология?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
14 Nov, 13:32
Мы исправились и починили нашего Бота.
Он снова работает 😍
‼️ОЧЕНЬ ВАЖНО
Для того, чтобы завтра гарантированно получить ссылку на самую главную распродажу курсов, вам нужно ЕЩЁ РАЗ пройти по ссылке и запустить Телеграм-бота 🤖
Даже, если ранее вы уже перешли и бот прислал вам сообщение о подключении 🙏
Напоминаю, что:
🛑Распродажа продлится только 24 часа.
🛑Количество мест на курсах ограничено.
Успевайте сделать самое выгодное вложение в ваше материнство 😍
Для подключения Телеграм-бота жмите на кнопку 👇
Он снова работает 😍
‼️ОЧЕНЬ ВАЖНО
Для того, чтобы завтра гарантированно получить ссылку на самую главную распродажу курсов, вам нужно ЕЩЁ РАЗ пройти по ссылке и запустить Телеграм-бота 🤖
Даже, если ранее вы уже перешли и бот прислал вам сообщение о подключении 🙏
Напоминаю, что:
🛑Распродажа продлится только 24 часа.
🛑Количество мест на курсах ограничено.
Успевайте сделать самое выгодное вложение в ваше материнство 😍
Для подключения Телеграм-бота жмите на кнопку 👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
14 Nov, 11:54
Девушки, из-за огромного количества ваших сообщений бот сломался 😱
Наши тех.специалисты уже занимаются его восстановлением 💻
Скоро всё починим и вы сможете запустить его, чтобы не пропустить старт распродажи 🤗
Наши тех.специалисты уже занимаются его восстановлением 💻
Скоро всё починим и вы сможете запустить его, чтобы не пропустить старт распродажи 🤗
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
14 Nov, 11:43
Поддерживаю! У всяких блогеров ерундовые ниочемошные курсы стоят в разы дороже. А тут столько полезной информации и вашего труда. Одни конференции чего стоят. Но с другой стороны, ваши курсы доступны многим мамам. Есть надежда, что как можно больше мам будут в полном вооружении
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
14 Nov, 11:42
В нашей школе вы учитесь понимать причины поведения ребёнка. И реагировать на них корректно.
⚡️ Создавать комфортные условия для его развития.
⚡️ Находить баланс между заботой о себе и заботой о малыше.
⚡️ Избавляться от устаревших мифов и навязанных чужих мнений.
❓Для кого наши курсы?
Для тех, кто хочет материнство, в котором будет комфортно всем, и маме, и ребенку, и другим членам семьи.
Таких низких цен больше не будет! Покупайте курсы на вырост и замораживайте!
❓Для кого наши курсы?
Для тех, кто хочет материнство, в котором будет комфортно всем, и маме, и ребенку, и другим членам семьи.
Таких низких цен больше не будет! Покупайте курсы на вырост и замораживайте!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
14 Nov, 11:24
В этом году «Черная Пятница» пройдёт по-особенному!
✨Мы расширили список курсов, которые будут принимать участие в распродаже. Только 50 МЕСТ на каждый курс!
✨Скидки до -55%. Очень ВЫГОДНО! В ближайшее время мы будем вынуждены поднимать цены!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
14 Nov, 09:18
Марина! Это СЛИШКОМ низкие цены за те знания и их объем, которые вы даёте в курсах 😱😁
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
14 Nov, 09:00
⚡️ Грандиозная распродажа курсов в школе “Принятие” ⚡️
Уже завтра 15.11 вы можете приобрести курсы с ОГРОМНЫМИ скидками до -55%
🛑 Действует ограничение - всего 50 мест со скидками на каждый курс, участвующий в распродаже!
Чтобы не упустить возможность и оказаться среди первых подключите 🔻нашего Телеграм-бота прямо сейчас, и завтра 15.11 бот гарантированно пришлет вам ссылку с лучшими условиями для покупки 📩
❗️ РАСПРОДАЖА продлится всего 24 часа. Не упустите шанс стать ученицей школы или продолжить обучение на самых выгодных условиях.
Таких цен больше 🙅♀️не будет!
Уже завтра 15.11 вы можете приобрести курсы с ОГРОМНЫМИ скидками до -55%
🛑 Действует ограничение - всего 50 мест со скидками на каждый курс, участвующий в распродаже!
Чтобы не упустить возможность и оказаться среди первых подключите 🔻нашего Телеграм-бота прямо сейчас, и завтра 15.11 бот гарантированно пришлет вам ссылку с лучшими условиями для покупки 📩
❗️ РАСПРОДАЖА продлится всего 24 часа. Не упустите шанс стать ученицей школы или продолжить обучение на самых выгодных условиях.
Таких цен больше 🙅♀️не будет!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
13 Nov, 11:53
Вчера дочке исполнился год. Продолжаем ГВ, спокойно отвечаю на комментарии типа «как долго». Настроена продолжать. ))
Очень много дали курсы Школы до года - я проходила все. Сейчас разморозила Воспитание, дальше хочу тоже с вами учиться.
Очень много дали курсы Школы до года - я проходила все. Сейчас разморозила Воспитание, дальше хочу тоже с вами учиться.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
13 Nov, 11:52
На больших 💯 выборках начинают формироваться видения общих закономерностей.
Понимание этих закономерностей, которые накопились у меня за многие годы практики, легло в основу наших курсов.
✔️ Я рада, что мы пользуясь моим опытом, поддерживаем мам в материнстве.
✔️ Помогаем им принимать информированные и взвешенные решения на информации, основанной на достоверных научных данных.
✨ В каждом возрастном курсе содержатся ответы на абсолютное большинство вопросов о малыше: питание, сон, уход, быт с малышом и многое другое.
Понимание этих закономерностей, которые накопились у меня за многие годы практики, легло в основу наших курсов.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
11 Nov, 10:42
Это точно, благодаря бесплатному вебинару и курсу Новорожденный, 2 года назад отбила стоимость курса просто не покупая многие ненужные вещи)) Хотя кроватку купили, но пригодилась как склад чистых вещей и поначалу принадлежностей для ухода😁
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
11 Nov, 10:37
Ох…. Закупалась в январе кучей товаров для новорожденных, 2 кроватки, так как квартира и загородный дом, постельное, бортики, соски, подушка бабочка, накладки на грудь, нереальное количество косметических средств и многое другое…в феврале прослушала бесплатный вебинар и купила сразу курс Новорожденный. Если бы только я раньше нашла Вашу школу, то сэкономила бы невероятно большую сумму денег… куча товаров даже не распакованы так и лежат
Знания о материнстве однозначно с рождением на голову не падают и надо учиться, а реклама и маркетинг пудрят головы с максимальной силой🤯
Знания о материнстве однозначно с рождением на голову не падают и надо учиться, а реклама и маркетинг пудрят головы с максимальной силой🤯
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
11 Nov, 10:36
Женщина начинает скупать товары для новорожденных, потому что не чувствует 🤷♀️ уверенности в своей материнской роли.
Вам товары никак не помогут🙅 в том, чтобы стать матерью и принимать обоснованные решения в отношении ребёнка.
Вам для этого нужны знания.
Только знания сэкономят💰 ваши деньги.
А на бесплатный вебинар вообще никаких денег не нужно.
🔝 Вы за два часа получаете структурированную, научно-подтвержденную информацию о первых часах и днях жизни ребёнка. Вы идете в роддом спокойно, имея внутреннюю опору в виде знаний.
Вам товары никак не помогут
Вам для этого нужны знания.
Только знания сэкономят
А на бесплатный вебинар вообще никаких денег не нужно.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
11 Nov, 07:12
Во время подготовки к родам у будущей мамы возникает миллион вопросов:
Какую кроватку покупать?
Какая коляска лучше?
Нужны бортики в кроватку?
А расчески и крема? Много? Какой фирмы?
Распашонки на пуговицах или на кнопках?
А радионяня обязательна?
❓ А вы во время подготовки к родам покупали вещи и товары для новорожденных? Были товары, которые совсем не пригодилось с ребенком? Делитесь 👇
Какую кроватку покупать?
Какая коляска лучше?
Нужны бортики в кроватку?
А расчески и крема? Много? Какой фирмы?
Распашонки на пуговицах или на кнопках?
А радионяня обязательна?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
10 Nov, 16:06
Отвечаю на вопрос
👇👇👇
👇👇👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
10 Nov, 16:06
Здравствуйте, Марина. Ребенку 1.3. года. Проходили курс 9 месяцев. Но не получается организовать отлучки меня (мамы). Только могу сходить к врачу, пока муж с ней может посидеть. С бабушками, дедушками не хочет оставаться.
Муж работает, иногда только может с ней посидеть. Но вообще он не понял, зачем мне куда -то без ребенка выходить. Он говорит - вот меня не напрягает с ней гулять.
Но он и не находится с ней 24 часа в сутки.
Мне кажется я выгораю.
Скажите пожалуйста, на сколько это плохо для мамы и ребенка? Что мама постоянно дома с ребенком.
Не получается оставить с кем-то.
И ещё вопрос - не планируете ли вы сделать видео или онлайн трансляцию на тему - мама не в ресурсе?
Муж работает, иногда только может с ней посидеть. Но вообще он не понял, зачем мне куда -то без ребенка выходить. Он говорит - вот меня не напрягает с ней гулять.
Но он и не находится с ней 24 часа в сутки.
Мне кажется я выгораю.
Скажите пожалуйста, на сколько это плохо для мамы и ребенка? Что мама постоянно дома с ребенком.
Не получается оставить с кем-то.
И ещё вопрос - не планируете ли вы сделать видео или онлайн трансляцию на тему - мама не в ресурсе?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
10 Nov, 07:53
Уважаемые мамы, ожидающие ребёнка!
Во вторник в 11:00 состоится БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «Первые 5 дней жизни новорождённого», который мы систематически проводим в нашей школе.
🤰 Информация, которую я буду давать на вебинаре, совершенно НЕОБХОДИМА вам будет в роддоме. Для того, чтобы вы принимали осознанные и информированные родительские решения.
🔝 Присутствие на вебинаре поможет вам чувствовать себя в роддоме спокойно, уверенно и не растеряться.
На вебинаре вы узнаете:
✔️ Как правильно приложить ребёнка.
✔️ Как действовать в роддоме без паники.
✔️ Как разговаривать с врачами.
✔️ Что делать после КС.
✔️ Какие важные моменты нельзя упустить в первые два часа после родов.
✔️ Что делать, если молоко не пришло.
Во вторник в 11:00 состоится БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «Первые 5 дней жизни новорождённого», который мы систематически проводим в нашей школе.
На вебинаре вы узнаете:
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
09 Nov, 09:23
Дорогие девушки, в нашей школе открылась вакансия рилсмейкера и администратора Instagram
ХОЧУ СТАТЬ ЧАСТЬЮ КОМАНДЫ
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
08 Nov, 08:43
Здоровое отношение ребёнка с едой - важная вещь, которая будет оказывать влияние на всю его жизнь и здоровье.
☝️Ответственность родителей - обеспечить ему внутри семьи условия, в которых ему не мешают формировать здоровое пищевое поведение.
👩💻На курсе «Питание ребёнка» мы очень подробно разбираем причины, которые могут вызвать РПП малыша и учимся выстраивать правильные здоровые отношения с едой.
Курс «Питание ребенка» поможет:
✔️ Сформировать здоровое пищевое поведение ребенка без насилия, уговоров и манипуляций
✔️ Правильно организовывать приемы пищи ребенка с учетом его возрастных особенностей
✔️ Научить ребенка взаимодействовать со сладким
✔️ Вернуть ребенку интерес к пище и желание пробовать новые продукты.
☝️Ответственность родителей - обеспечить ему внутри семьи условия, в которых ему не мешают формировать здоровое пищевое поведение.
👩💻На курсе «Питание ребёнка» мы очень подробно разбираем причины, которые могут вызвать РПП малыша и учимся выстраивать правильные здоровые отношения с едой.
Курс «Питание ребенка» поможет:
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
08 Nov, 08:02
Одним из факторов развития РПП у детей являются действия родителей.
Это нарушение привязанности, применение методов пищевого насилия,несоответствие ожидания родителей биологически-обоснованному поведению ребёнка в области питания.
Статистика📊 нарушений пищевого поведения среди детей и подростков ужасает:
📊 Нервная анорексия занимает 3-е место среди самых распространенных заболеваний у подростков;
📊 Смертность от анорексии в 12 раз выше, чем смертность от любых причин среди молодежи 15-24 лет;
📊Каждый день 23 человека в мире умирают от РПП (в реальности эта статистика выше, поскольку в России смерть от РПП не констатируется, а фиксируется как смерть от других причин);
📊Подросток, страдающий от РПП, имеет в 57 раз более высокий шанс погибнуть от суицида, чем его сверстник;
📊Количество детей до 12 лет, госпитализированных в связи с РПП, возросло на 119% за последние 10 лет.
Это нарушение привязанности, применение методов пищевого насилия,несоответствие ожидания родителей биологически-обоснованному поведению ребёнка в области питания.
Статистика
📊Каждый день 23 человека в мире умирают от РПП (в реальности эта статистика выше, поскольку в России смерть от РПП не констатируется, а фиксируется как смерть от других причин);
📊Подросток, страдающий от РПП, имеет в 57 раз более высокий шанс погибнуть от суицида, чем его сверстник;
📊Количество детей до 12 лет, госпитализированных в связи с РПП, возросло на 119% за последние 10 лет.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
08 Nov, 06:24
Организация питания ребенка очень важный вопрос, в котором нужно разбираться каждому родителю.
Действительно, у детей может быть расстройство приёма пищи.
В возрасте 2-3 лет оно может проявляться как:
🔺Отказ от еды,
🔺Отказ от твердой пищи,
🔺Отказ от новых продуктов,
🔺Отказ от груди в пользу прикорма в возрасте до 1 года
❓ Мамы, поделитесь замечали ли вы у своих детей признаки расстройства приёма пищи?
Действительно, у детей может быть расстройство приёма пищи.
В возрасте 2-3 лет оно может проявляться как:
🔺Отказ от еды,
🔺Отказ от твердой пищи,
🔺Отказ от новых продуктов,
🔺Отказ от груди в пользу прикорма в возрасте до 1 года
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Nov, 13:18
❓Во время беременности и после родов возникает много вопросов, мы собрались вместе, чтобы дать вам на них ответы.
11 ноября стартуют бесплатные занятия в онлайн Школе будущих мам.
Школа существует более 3 лет и уже зарекомендовала себя, потому что в ней участвуют специалисты высокого уровня доказательной медицины, которые дают очень полезную информацию, касающуюся акушерства, беременности, родов и ухода за ребенком.
Темы лекций:
✅Страх перед родами: почему он возникает и как его преодолеть?
✅Мягкие роды, как их получить в условиях роддома
✅Секреты легких родов. Как помочь самой себе родить мягко?
✅Первые часы и дни жизни после родов - что важно знать и делать
✅ Позы при кормлении грудью. Как кормить эффективно?
✅Трудности периода новорожденности. Колики/газики/фиолетовый плач
✅Уход за кожей и слизистыми новорожденного
✅Питание кормящей мамы
✅Как высыпаться с грудничком?
✅Как сохранить время и отношения с мужем после родов
✅Буду хорошей мамой. Я не буду делать так,как мои родители
✅Как все успевать с малышом
И многое другое
Я тоже проведу полезный вебинар в рамках школы.
🎁 всех участников ждет гарантированный ПОДАРОК и розыгрыш призов
для мам и малышей.
И все это бесплатно!
Для участия переходи в чат-бот https://t.me/shkola_budushix_mam_bot?Erid=2VtzqwiPeSZ
Старт 11 ноября !
Реклама: СЗ Бокова Елизавета Владимировна ИНН 771575068754 Erid:2VtzqwiPeSZ
11 ноября стартуют бесплатные занятия в онлайн Школе будущих мам.
Школа существует более 3 лет и уже зарекомендовала себя, потому что в ней участвуют специалисты высокого уровня доказательной медицины, которые дают очень полезную информацию, касающуюся акушерства, беременности, родов и ухода за ребенком.
Темы лекций:
✅Страх перед родами: почему он возникает и как его преодолеть?
✅Мягкие роды, как их получить в условиях роддома
✅Секреты легких родов. Как помочь самой себе родить мягко?
✅Первые часы и дни жизни после родов - что важно знать и делать
✅ Позы при кормлении грудью. Как кормить эффективно?
✅Трудности периода новорожденности. Колики/газики/фиолетовый плач
✅Уход за кожей и слизистыми новорожденного
✅Питание кормящей мамы
✅Как высыпаться с грудничком?
✅Как сохранить время и отношения с мужем после родов
✅Буду хорошей мамой. Я не буду делать так,как мои родители
✅Как все успевать с малышом
И многое другое
Я тоже проведу полезный вебинар в рамках школы.
🎁 всех участников ждет гарантированный ПОДАРОК и розыгрыш призов
для мам и малышей.
И все это бесплатно!
Для участия переходи в чат-бот https://t.me/shkola_budushix_mam_bot?Erid=2VtzqwiPeSZ
Старт 11 ноября !
Реклама: СЗ Бокова Елизавета Владимировна ИНН 771575068754 Erid:2VtzqwiPeSZ
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Nov, 08:34
И не всегда обязательно играть 👇
Игру можно заменить на:
➕ прогулку
➕ творчество
➕ чтение
➕ привлечение малыша к домашним делам.
Чем старше становится ребенок, тем меньше ему надо присутствие взрослого. Примерно с 2,5 лет он уже может придумывать свои миры, сюжет и наделять игрушки ролями.
❌ Не ограничивайте ребенка свободой, не навязывайте свои идеи и видения игры.
✅ Позвольте его творческому воображению развиваться, даже если он всё делает неправильно с вашей точки зрения.
‼️ Учитесь организовывать быт с ребенком так, чтобы успевать и отдыхать, и делать домашние дела 🧺
Игру можно заменить на:
Чем старше становится ребенок, тем меньше ему надо присутствие взрослого. Примерно с 2,5 лет он уже может придумывать свои миры, сюжет и наделять игрушки ролями.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Nov, 07:54
Ребенку важно качество игры, а не продолжительность.
Ребенок будет считывать вашу раздражительность и усталость.
Будет здорово, если вы сможете играть чуть-чуть
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Nov, 07:44
Не люблю, чувствую себя почему-то некомфортно
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Nov, 07:24
Именно в игре он выстраивает множество нейронных связей. В игре он развивается. Играть детям НЕОБХОДИМО!
Но взрослому бывает трудно 😣 сидеть и часами нанизывать колечки на пирамидку, собирать сортер или приходить в восторг от раскачивающейся неваляшки.
🤦🏻♀️Иногда родители испытывают чувство вины от того, что не хочется играть, а надо. Они начинают покупать большое количество игрушек, записываются в группы для раннего развития, и даже ищут проблему в себе.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
07 Nov, 06:20
❓Мамы, а вы любите играть со своими детьми?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
06 Nov, 11:31
Очень помогла информация из курса 3-6 месяцев про либидо. Получилось со временем наладить интимную жизнь с мужем (хотя после эпизио это было больно) - сильно работали с головой 🙏
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
06 Nov, 11:29
Если этой энергии нет 👎 , то сложно говорить о сексуальной жизни.
Для этого ☝️материнство должно быть организовано комфортно. А для этого необходима информация о том, как организоваться с ребенком, отлучки, быт.
Мы этому уделяем отдельное внимание в курсе «3 месяца», а также есть отдельный урок про сексуальность мамы в этом периоде.
Очень важно
Курс «3 месяца» - это курс не только про малышей, но и про мам. 👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
30 Oct, 10:35
Нормально, когда женщина что-то не знает, у нее не получается восстановить баланс потребностей в семье.
Находясь в этой точке 👆 можно двигаться двумя путями: сидеть на одном месте или искать способы решения этих проблем.
Приходите к нам в школу и мы научим вас:
✨ не жертвовать жизнью ради ребёнка,
✨ не ставить его во главу угла семейной иерархии.
✨ организовать сон так, чтобы муж не спал в другой комнате.
✨ сцедить, если вам нужно уехать от ребёнка на два дня.
Если вам не хватает информации из курсов, приходите на конференции, индивидуальные консультации.
Мы все работаем ради того, чтобы ВАМ БЫЛО КОМФОРТНО.
Находясь в этой точке 👆 можно двигаться двумя путями: сидеть на одном месте или искать способы решения этих проблем.
Приходите к нам в школу и мы научим вас:
✨ не жертвовать жизнью ради ребёнка,
✨ не ставить его во главу угла семейной иерархии.
✨ организовать сон так, чтобы муж не спал в другой комнате.
✨ сцедить, если вам нужно уехать от ребёнка на два дня.
Если вам не хватает информации из курсов, приходите на конференции, индивидуальные консультации.
Мы все работаем ради того, чтобы ВАМ БЫЛО КОМФОРТНО.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
30 Oct, 09:59
Есть такая отмазка - ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ.
То, что вам дискомфортно - это не вина ГВ, это симптом того, что где-то в семейной системе есть какие-то неполадки.
‼️ Нужно целенаправленно уделять внимание и совершать действия для восстановления баланса и устранения дискомфорта.
И не надо жертвовать своей жизнью ради ГВ.
✨На курсе «3 месяца» мы говорим о том, что можно отлучаться от ребёнка, если есть такая потребность у мамы.
✨А на курсе «9 месяцев» говорим о том, что уже важно налаживать систематические отлучки.
При этом неважно, на каком вскармливании находится ребёнок.
Это все необходимо делать, чтобы поддерживать баланс потребностей всех членов семьи.
То, что вам дискомфортно - это не вина ГВ, это симптом того, что где-то в семейной системе есть какие-то неполадки.
И не надо жертвовать своей жизнью ради ГВ.
✨На курсе «3 месяца» мы говорим о том, что можно отлучаться от ребёнка, если есть такая потребность у мамы.
✨А на курсе «9 месяцев» говорим о том, что уже важно налаживать систематические отлучки.
При этом неважно, на каком вскармливании находится ребёнок.
Это все необходимо делать, чтобы поддерживать баланс потребностей всех членов семьи.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
30 Oct, 08:31
Недавно получила вот такие комментарии.
Давайте поговорим сегодня о том:
❓виновато ли ГВ в том, что мама плохо спит?
❓виновато ли ГВ в том, что жизнь мамы закончилась?
❓виновато ли ГВ в том, что мама сильно устает?
👇Поделитесь было ли у вас, что вы устали от ГВ и хотели бы бросить?
Давайте поговорим сегодня о том:
❓виновато ли ГВ в том, что мама плохо спит?
❓виновато ли ГВ в том, что жизнь мамы закончилась?
❓виновато ли ГВ в том, что мама сильно устает?
👇Поделитесь было ли у вас, что вы устали от ГВ и хотели бы бросить?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
29 Oct, 14:20
Итоги розыгрыша можно узнать по ссылке ⬇️
Ну, а те, кто не выиграл курс, не расстраивайтесь!
Ищите в боте промокод.
Он действует 24 часа.
‼️Не упустите возможность приобрести курсы школы с большими скидками.
Ну, а те, кто не выиграл курс, не расстраивайтесь!
Ищите в боте промокод.
Он действует 24 часа.
‼️Не упустите возможность приобрести курсы школы с большими скидками.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
29 Oct, 13:00
Сейчас столкнулась с отекшими сосками через месяц после рождения малыша. Оказалось неправильно прикладываю его. Кураторы школы Принятие на курсе Новорожденный очень помогли с этой проблемой. Прикладывание исправили и за несколько дней уже существенное облегчение моего состояния.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
29 Oct, 13:00
Боль - это сигнал о том, что проблема есть.
Травмированные соски - это ненорма. Это сигнал о том, что что-то идет не так. Важно ☝️ искать причину и устранять ее.
Чаще всего — это неправильное прикладывание ребенка к груди.
Разобраться в причинах трещин, в прикладывании и правильном захвате вам поможет курс «Новорожденный».
Вы получите ответы на все ваши вопросы:
❓Как понять, что приводит к ссадинам и боли?
❓Что запрещено делать и что делать нужно?
❓Как лечить и проводить профилактику трещин?
❓Какие использовать удобные позы и как правильно забирать грудь, чтобы не повредить чувствительный сосок?
Травмированные соски - это ненорма. Это сигнал о том, что что-то идет не так. Важно ☝️ искать причину и устранять ее.
Чаще всего — это неправильное прикладывание ребенка к груди.
Разобраться в причинах трещин, в прикладывании и правильном захвате вам поможет курс «Новорожденный».
Вы получите ответы на все ваши вопросы:
❓Как понять, что приводит к ссадинам и боли?
❓Что запрещено делать и что делать нужно?
❓Как лечить и проводить профилактику трещин?
❓Какие использовать удобные позы и как правильно забирать грудь, чтобы не повредить чувствительный сосок?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
29 Oct, 11:57
В начале кормления многие мамы сталкиваются с трещинами сосков. К сожалению, эта проблема, нередко становится причиной окончания грудного вскармливания. 🤱
Из-за боли женщина сначала решает докармливать ребенка смесью, а со временем полностью завершает — переходом на ИВ.
Поделитесь, была ли у вас такая проблема? ⬇️
Из-за боли женщина сначала решает докармливать ребенка смесью, а со временем полностью завершает — переходом на ИВ.
Поделитесь, была ли у вас такая проблема? ⬇️
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
29 Oct, 06:46
Станьте экспертом по своему ребенку!
Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «Первые 5 дней жизни новорождённого» сегодня в 11:00
За 2 часа вы УЗНАЕТЕ:
✨Блок 1:
- О чем договариваться с врачами до родов;
- Что такое план родов и зачем он нужен;
- Какой и как выбрать роддом.
✨Блок 2:
- Влияние времени пережатия пуповины на ребенка;
- Что такое «золотой час» после родов и почему он важен для мамы и малыша.
✨Блок 3:
- Что делать, пока молоко еще не пришло;
- Как понять хватает ли молозива;
- Риски докорма смесью;
- Техника правильного прикладывания без травмирования сосков.
✨Блок 4:
- Что нельзя делать, когда молоко пришло;
- Нюансы кормления после кесарева сечения;
- Правда и мифы о физиологической желтухе;
- Почему ребенок постоянно спит или плачет после рождения.
Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «Первые 5 дней жизни новорождённого» сегодня в 11:00
За 2 часа вы УЗНАЕТЕ:
✨Блок 1:
- О чем договариваться с врачами до родов;
- Что такое план родов и зачем он нужен;
- Какой и как выбрать роддом.
✨Блок 2:
- Влияние времени пережатия пуповины на ребенка;
- Что такое «золотой час» после родов и почему он важен для мамы и малыша.
✨Блок 3:
- Что делать, пока молоко еще не пришло;
- Как понять хватает ли молозива;
- Риски докорма смесью;
- Техника правильного прикладывания без травмирования сосков.
✨Блок 4:
- Что нельзя делать, когда молоко пришло;
- Нюансы кормления после кесарева сечения;
- Правда и мифы о физиологической желтухе;
- Почему ребенок постоянно спит или плачет после рождения.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
28 Oct, 19:55
Подпишусь под каждым словом выше!!!Огромное спасибо Дашам🙏🏻Огромное спасибо школе Принятие💐И огромное спасибо Вам,Марина!Меньше тревожности,меньше вины и больше уверенности дал мне этот вебинар!И это при том,что за плечами у меня все курсы школы,интенсив «мама в ресурсе»,где тоже развернута тема сада была,и всё равно куча важной информации,примеров,инсайтов и обратной связи!!!Благодарю от всего сердца❤️
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
28 Oct, 19:55
Закончился второй вебинар, только что!
Девочки 🙏🙏🙏
Спасибо Вам огромное 🙏🙏🙏
И материал и подача 🙏
И лично для меня очень ценно время вебинаров, мы только в конце сентября начали ходить в ясли, почти в три года.
Столько примеров...
Так много подсвечено моментов, которые могли остаться без внимания 🙏
У нас обычный сад, государственный...
Ясли вообще в пристройке к многоэтажке - две группы...
Много "нюансов"... Но с вебинаров многое становится понятнее, а соответственно снижается тревожность...
Потому что знаешь, как поддержать ребенка....
Элементарно, что даёт прогулка с качелями после сада 👍🔥🔥🔥
Вроде бы всё так просто, а сколько в этом ценного 🙏🙏🙏🙏
Марина, у Вас отличная команда 👍🙏
Девочки справились 💯💯💯
Девочки 🙏🙏🙏
Спасибо Вам огромное 🙏🙏🙏
И материал и подача 🙏
И лично для меня очень ценно время вебинаров, мы только в конце сентября начали ходить в ясли, почти в три года.
Столько примеров...
Так много подсвечено моментов, которые могли остаться без внимания 🙏
У нас обычный сад, государственный...
Ясли вообще в пристройке к многоэтажке - две группы...
Много "нюансов"... Но с вебинаров многое становится понятнее, а соответственно снижается тревожность...
Потому что знаешь, как поддержать ребенка....
Элементарно, что даёт прогулка с качелями после сада 👍🔥🔥🔥
Вроде бы всё так просто, а сколько в этом ценного 🙏🙏🙏🙏
Марина, у Вас отличная команда 👍🙏
Девочки справились 💯💯💯
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
28 Oct, 19:41
Только что закончился второй вебинар
✨Детский сад. Миссия выполнима✨
Спасибо всем участницам за отзывы 😍
Записи вебинаров будут доступны в вашем личном кабинете 💻
✨Детский сад. Миссия выполнима✨
Спасибо всем участницам за отзывы 😍
Записи вебинаров будут доступны в вашем личном кабинете 💻
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
28 Oct, 15:26
Девушки, здравствуйте!
🙏 Прошу прощения, что отменила запланированный розыгрыш.
Я должна была помочь Тимуру и отвезти его в клинику. Мы 3 часа просидели с ним в очереди к заведующей.
‼️ Розыгрыш состоится завтра в 16:00 🕓
Я должна была помочь Тимуру и отвезти его в клинику. Мы 3 часа просидели с ним в очереди к заведующей.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
28 Oct, 14:11
Мариночка, с Днем Рождения! Вы действительно делаете огромное и нужное дело!! Спасибо Вам огромное за Ваш труд! Вы помогаете женщинам быть спокойным в материнстве.
Благодаря Вам, у моего сына спокойная осознанная мама, а не истеричка 😅 мне есть куда меняться, спасибо Вам за знания! ❤️
Благодаря Вам, у моего сына спокойная осознанная мама, а не истеричка 😅 мне есть куда меняться, спасибо Вам за знания! ❤️
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
25 Oct, 15:42
Добрый вечер! 🤗 Чувствую икоту малыша 2-4 раза в день, срок 32 недели. Нормально ли такая периодичность и что испытывает ребенок в утробе?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
25 Oct, 15:42
Отвечаю на вопрос
👇👇👇
👇👇👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
25 Oct, 10:40
Ребенок, который только пошел в сад, может болеть больше, чем его сверстники, которые в сад не ходят.
🤒Болеть тоже можно по-разному.
Если ваш ребенок 2-3 дня ходит в сад, а затем 2 недели болеет, это говорит о том, что адаптация идет тяжело.
На втором вебинаре “Адаптация к детскому саду: легкий старт” подробно разберем все типичные инфекции в детском саду
✔️ Вы получите не только список инфекций, но и описание симптомов, признаки осложнений.
✔️ Вы получите рекомендации по профилактике, освоите методы помощи, если ребенок заболел или испытывает дискомфорт.
‼️Важно! мы не назначаем лечение. Ставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Успевайте присоединиться к вебинарам «Детский сад. Миссия выполнима» старт уже сегодня в 18:00 🕕
🤒Болеть тоже можно по-разному.
Если ваш ребенок 2-3 дня ходит в сад, а затем 2 недели болеет, это говорит о том, что адаптация идет тяжело.
На втором вебинаре “Адаптация к детскому саду: легкий старт” подробно разберем все типичные инфекции в детском саду
‼️Важно! мы не назначаем лечение. Ставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Успевайте присоединиться к вебинарам «Детский сад. Миссия выполнима» старт уже сегодня в 18:00 🕕
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
25 Oct, 06:09
Две самые волнующие темы адаптации ребенка к саду - это Слезы при расставании и Частые болезни.
О том, как помочь малышу справиться с эмоциональным переживаниями, уменьшить стресс и слезы мы уже говорили.
🌸 Сегодня разберем тему частых
болезней в детском саду.
Мамы, чьи детки уже пошли в детский сад, ваши дети стали болеть чаще?
Поделитесь опытом в комментариях 👇
О том, как помочь малышу справиться с эмоциональным переживаниями, уменьшить стресс и слезы мы уже говорили.
болезней в детском саду.
Мамы, чьи детки уже пошли в детский сад, ваши дети стали болеть чаще?
Поделитесь опытом в комментариях 👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
24 Oct, 15:18
Марина, добрый день!
Спасибо за ваш труд!
Ребенку 1год4мес.
Не показываем дочке экраны, телевизор большинство времени выключен, но муж смотрит футбол и иногда просит включить его во время ужина( трансляции часто именно на это время ставят).
Я объясняю, что это негативно сказывается на развитии мозга ребенка, но муж расстраивается и в итоге иногда мы на этой почве конфликтуем. Периодически я все-таки даю мужу включить телевизор, но ребенок с интересом наблюдает ( папа еще и болеет активно). В итоге я злюсь. Не понимаю как соблюсти этот баланс. Есть выход не ужинать совместно, чтобы мы с ребенком ели без тв, а мужу давать делать так как хочет, но мне и этот вариант не нравится тк когда муж дома, странно есть раздельно. Как объяснить мужу важность этой традиции и необходимость отсутствия просмотра телевизора?
Спасибо за ваш труд!
Ребенку 1год4мес.
Не показываем дочке экраны, телевизор большинство времени выключен, но муж смотрит футбол и иногда просит включить его во время ужина( трансляции часто именно на это время ставят).
Я объясняю, что это негативно сказывается на развитии мозга ребенка, но муж расстраивается и в итоге иногда мы на этой почве конфликтуем. Периодически я все-таки даю мужу включить телевизор, но ребенок с интересом наблюдает ( папа еще и болеет активно). В итоге я злюсь. Не понимаю как соблюсти этот баланс. Есть выход не ужинать совместно, чтобы мы с ребенком ели без тв, а мужу давать делать так как хочет, но мне и этот вариант не нравится тк когда муж дома, странно есть раздельно. Как объяснить мужу важность этой традиции и необходимость отсутствия просмотра телевизора?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
24 Oct, 15:18
Отвечаю на вопрос
👇👇👇
👇👇👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
24 Oct, 12:00
Как же здорово🫶🔥😍🥳🤩Что Вы делаете, Марина и вся ВАША КОМАНДА !!! ТЕМА очень актуальная, и важная для большинства родителей и деток !!!❤️
Спасибо Вам за Ваш труд 💐!!! За ваши ценные знания , за помощь 🙏
Спасибо Вам за Ваш труд 💐!!! За ваши ценные знания , за помощь 🙏
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
24 Oct, 11:02
Привязанность - то, что лежит в основе наших отношений с ребенком и является фундаментом его воспитания.
Действительно, при стрессовой разлуке, доверие ребёнка к его взрослым может пошатнуться.
Это может выражаться в том, что ребенок может дистанцироваться от вас, либо наоборот не будет отпускать вас ни на шаг.
На вебинаре вы получите знания о том:
✔️как сохранить эту связь с ребенком,
✔️как помочь ему адаптироваться без истерик и стресса,
✔️а также практические советы и рекомендации на эту тему.
☝️Вопрос привязанности — один из самых важных в процессе адаптации к детскому саду.
Дети, которые чувствуют поддержку и уверенность со стороны родителей, легче адаптируются к новым условиям.
🔝Правильные действия помогут вам сохранить близость с ребенком даже в условиях разлуки на протяжении дня.
Действительно, при стрессовой разлуке, доверие ребёнка к его взрослым может пошатнуться.
Это может выражаться в том, что ребенок может дистанцироваться от вас, либо наоборот не будет отпускать вас ни на шаг.
На вебинаре вы получите знания о том:
✔️как сохранить эту связь с ребенком,
✔️как помочь ему адаптироваться без истерик и стресса,
✔️а также практические советы и рекомендации на эту тему.
☝️Вопрос привязанности — один из самых важных в процессе адаптации к детскому саду.
Дети, которые чувствуют поддержку и уверенность со стороны родителей, легче адаптируются к новым условиям.
🔝Правильные действия помогут вам сохранить близость с ребенком даже в условиях разлуки на протяжении дня.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
24 Oct, 10:21
Разберем тему привязанности?
Многие родители боятся, что как только их ребенок пойдет в детский сад, связь между ними ослабнет.
Это абсолютно естественный страх.
Многие родители боятся, что как только их ребенок пойдет в детский сад, связь между ними ослабнет.
Это абсолютно естественный страх.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
24 Oct, 09:46
КОНКУРС с розыгрышем курсов школы.
Подробности здесь
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
23 Oct, 11:30
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
23 Oct, 11:29
Вот!)
Не все везде плохо 🙏
Я тоже 1983 гр.
Я на летней встрече говорила, что у меня в саду было все отлично)
У меня сложилось ощущение и самые теплые воспоминания о саде.
Я чувствовала, что мне там рады и меня любят, и мне там привили 🙈🙈🙈
Что я самая красивая и все мальчики хотят на мне жениться 🙈🙈🙈
Вот к подготовительной группе по очереди выходила замуж квжду неделю 🙈🙈🙈🙈
Очень радостно и смешно вспоминать это))))
И покушать я любила всегда, особенно комочки из манной каши🙈🙈🙈 а мама почему то дома их не делала😳
И молочную лапшу))))
А ребятки мне жирок из гуляша отдавали в обед 🙈🙈🙈🙈🙈
И я при этом была в нормальном весе 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Люблю свой сад и очень жалею, что теперь живу в другом городе и мой ребенок пошел уже другим путём....
Буду помогать ему, пройдя курс социализации и воспитание у Вас, и теперь жду вебинар 🙏
Нам прям актуально 🙏🙏🙏
Две недели отходили в ясли.
Не все везде плохо 🙏
Я тоже 1983 гр.
Я на летней встрече говорила, что у меня в саду было все отлично)
У меня сложилось ощущение и самые теплые воспоминания о саде.
Я чувствовала, что мне там рады и меня любят, и мне там привили 🙈🙈🙈
Что я самая красивая и все мальчики хотят на мне жениться 🙈🙈🙈
Вот к подготовительной группе по очереди выходила замуж квжду неделю 🙈🙈🙈🙈
Очень радостно и смешно вспоминать это))))
И покушать я любила всегда, особенно комочки из манной каши🙈🙈🙈 а мама почему то дома их не делала😳
И молочную лапшу))))
А ребятки мне жирок из гуляша отдавали в обед 🙈🙈🙈🙈🙈
И я при этом была в нормальном весе 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Люблю свой сад и очень жалею, что теперь живу в другом городе и мой ребенок пошел уже другим путём....
Буду помогать ему, пройдя курс социализации и воспитание у Вас, и теперь жду вебинар 🙏
Нам прям актуально 🙏🙏🙏
Две недели отходили в ясли.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
23 Oct, 09:56
Уважаемые родители! Я знаю, что это может быть очень тревожно – пусть и временно отдать ребенка на попечение другим людям.
Но нужно понимать, что наш негативный опыт не означает, что ребенок обязательно будет проживать тоже самое. И что наше общество развивается и все больше разворачивается к детям лицом. И что система меняется 💪
Вы, люди, которые учатся в нашей школе, которые интересуются детской психологией, которым не все равно как будет себя чувствовать ребенок вне дома, можете обеспечить ему условия, в которых ему будет комфортно 🙋♀️
Вы можете, используя современные знания, помочь ему мягко адаптироваться в новых для него условиях. 🙋♀️
Вы можете сделать так, что его опыт детского сада будет положительным 🤗
Все в ваших руках. Приходите за знаниями о том, как это можно сделать. Мы поможем вам, а вы поможете своим детям❤️
А Алёнушка… Вероятно, у нее не было никого, кто мог бы поддержать, с кем можно было бы поделиться, кто мог бы принять эмоции, помочь. И у меня не было.
А у ваших детей есть. Это вы 🙏
🔤 🔤 🔤
Вебинары "Детский сад. Миссия выполнима" помогут понять, как сделать адаптацию вашего ребёнка в детском саду комфортной.
Подробности по ссылке - https://prinyatie.com/y/856c881
Но нужно понимать, что наш негативный опыт не означает, что ребенок обязательно будет проживать тоже самое. И что наше общество развивается и все больше разворачивается к детям лицом. И что система меняется 💪
Вы, люди, которые учатся в нашей школе, которые интересуются детской психологией, которым не все равно как будет себя чувствовать ребенок вне дома, можете обеспечить ему условия, в которых ему будет комфортно 🙋♀️
Вы можете, используя современные знания, помочь ему мягко адаптироваться в новых для него условиях. 🙋♀️
Вы можете сделать так, что его опыт детского сада будет положительным 🤗
Все в ваших руках. Приходите за знаниями о том, как это можно сделать. Мы поможем вам, а вы поможете своим детям
А Алёнушка… Вероятно, у нее не было никого, кто мог бы поддержать, с кем можно было бы поделиться, кто мог бы принять эмоции, помочь. И у меня не было.
А у ваших детей есть. Это вы 🙏
Вебинары "Детский сад. Миссия выполнима" помогут понять, как сделать адаптацию вашего ребёнка в детском саду комфортной.
Подробности по ссылке - https://prinyatie.com/y/856c881
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
23 Oct, 09:56
Копия или репродукция Васнецовской «Алёнушки» висела в пролете лестницы на второй этаж в моем детском саду.
Наверное, она была в натуральную величину – она казалось мне огромной. Тоска и печаль в глазах Алёнушки отдавались грустью и чувством одиночества в моем сердце 😔
В саду мне было плохо 💔
Сад 70-х годов прошлого века сильно отличался от того, что мы имеем в детских садах сейчас. В них происходило то, что сейчас для нас немыслимо.
Ругань, физические наказания, унижения, манипулирование чувством вины и стыда, игнорирование базовых детских потребностей – было в порядке вещей.
😖 День в саду нужно было перетерпеть.
Хорошо помню, как во время тихого часа пойманных на мастурбации детей, выставляли голыми посреди комнаты на всеобщее обозрение. И как внутри все сжималось от ужаса при мысли, что можешь оказаться там 😱
❌ Помню, как получила одну из самых сильных психологических травм детства, когда меня выставили перед всей группой за провинность и сказали, что вся группа не пойдет из-за меня гулять.
❌ Помню, как заставляли есть кашу с комочками, как детей, не любящих пенку на молоке, рвало.
❌ Помню, как мама рассказывала, как ехала в троллейбусе на работу, рыдая, потому что, отведя моего младшего брата в сад, видела в окно, как его лупят по попе, из-за того, что он не хочет садиться на горшок.
В то время, как родители, так и дети были бесправными участниками воспитательной системы. А сама система не ставила перед собой задачи обеспечить детям чувство безопасности и комфорта в стенах казенного учреждения. Понимание детской психологии было в зачаточном состоянии и воспитание сводилось к подчинению требованиям тех, кто сильнее.
И все-таки она была лучше, чем послевоенная система: оба моих родителя в детстве были в садах-пятидневках. То есть с понедельника по пятницу. Домой забирали только на выходные. И это понятно – взрослым страну из послевоенной разрухи надо было восстанавливать.
Всё это грустно, конечно. Наверняка среди вас – уже взрослых людей ставших родителями, есть те, кто и в 90-х годах пережил травматичный опыт посещения детского сада. И те, кто с этим столкнулся и понимает каким травматичным может быть этот опыт, иногда переносят свой опыт на детей😢
И кажется, что ничего не изменилось, и ему будет там плохо.
К сожалению, это часто приводит к тому, что родители ставят крест на своих потребностях, не отдают ребенка в сад и не имея возможности оставлять малыша с кем-то из членов семьи или няней, продолжают заботиться о нем ,не имея возможности хоть как-то отдышаться и передохнуть от огромного груза родительской ответственности 👎
И всё бы ничего, но это приводит к родительскому выгоранию, к тому, что ребенок видит в глазах мамы не любовь, а раздражение и усталость, к тому, что качество времени с ребенком значительно снижается, неудовлетворенные мамины потребности выливаются в виде претензий на папину голову, разрушаются партнерские отношения.
😩 И ведь все это не хорошо и для ребенка, для которого мы хотели, как лучше ❤️
Наверное, она была в натуральную величину – она казалось мне огромной. Тоска и печаль в глазах Алёнушки отдавались грустью и чувством одиночества в моем сердце 😔
В саду мне было плохо 💔
Сад 70-х годов прошлого века сильно отличался от того, что мы имеем в детских садах сейчас. В них происходило то, что сейчас для нас немыслимо.
Ругань, физические наказания, унижения, манипулирование чувством вины и стыда, игнорирование базовых детских потребностей – было в порядке вещей.
😖 День в саду нужно было перетерпеть.
Хорошо помню, как во время тихого часа пойманных на мастурбации детей, выставляли голыми посреди комнаты на всеобщее обозрение. И как внутри все сжималось от ужаса при мысли, что можешь оказаться там 😱
В то время, как родители, так и дети были бесправными участниками воспитательной системы. А сама система не ставила перед собой задачи обеспечить детям чувство безопасности и комфорта в стенах казенного учреждения. Понимание детской психологии было в зачаточном состоянии и воспитание сводилось к подчинению требованиям тех, кто сильнее.
И все-таки она была лучше, чем послевоенная система: оба моих родителя в детстве были в садах-пятидневках. То есть с понедельника по пятницу. Домой забирали только на выходные. И это понятно – взрослым страну из послевоенной разрухи надо было восстанавливать.
Всё это грустно, конечно. Наверняка среди вас – уже взрослых людей ставших родителями, есть те, кто и в 90-х годах пережил травматичный опыт посещения детского сада. И те, кто с этим столкнулся и понимает каким травматичным может быть этот опыт, иногда переносят свой опыт на детей
И кажется, что ничего не изменилось, и ему будет там плохо.
К сожалению, это часто приводит к тому, что родители ставят крест на своих потребностях, не отдают ребенка в сад и не имея возможности оставлять малыша с кем-то из членов семьи или няней, продолжают заботиться о нем ,не имея возможности хоть как-то отдышаться и передохнуть от огромного груза родительской ответственности 👎
И всё бы ничего, но это приводит к родительскому выгоранию, к тому, что ребенок видит в глазах мамы не любовь, а раздражение и усталость, к тому, что качество времени с ребенком значительно снижается, неудовлетворенные мамины потребности выливаются в виде претензий на папину голову, разрушаются партнерские отношения.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
22 Oct, 15:34
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
22 Oct, 13:35
На Крымском валу выставка Васнецовых. Обоих братьев и внука.
Сначала побродили, посмотрели работы уличных художников.
Я удивлена, что есть очень достойные работы. Мне обычно редко что нравится. Это все субъективно, конечно.
Очень необычные две парные работы взяла. Нехарактерный для меня выбор.
Хотите посмотреть какие?
А потом пошли на выставку.
Ну как пошли… Я пошла. Саша умчался домой, пресыщенный живописью)))
Выставка отличная!
Во-первых, стоит всегда посмотреть подлинники классиков.
Во-вторых, у Виктора Васнецова потрясающей красоты эскизы для росписи Владимирского собора в Киеве.
Обычно иконопись оставляет меня равнодушной. Но это… бесконечно можно вглядываться в эти лица. В души русские. Это осмысление всей духовной жизни нашего народа. До глубины души тронуло.
Богоматерь с младенцем- не могла отойти от нее. Жаль стекло бликует.
Кстати, всем известная Аленушка напомнила мне кое-что из детства. Завтра расскажу.
Выставка была все лето. 4 ноября заканчивается. Рекомендую 👍
Сначала побродили, посмотрели работы уличных художников.
Я удивлена, что есть очень достойные работы. Мне обычно редко что нравится. Это все субъективно, конечно.
Очень необычные две парные работы взяла. Нехарактерный для меня выбор.
Хотите посмотреть какие?
А потом пошли на выставку.
Ну как пошли… Я пошла. Саша умчался домой, пресыщенный живописью)))
Выставка отличная!
Во-первых, стоит всегда посмотреть подлинники классиков.
Во-вторых, у Виктора Васнецова потрясающей красоты эскизы для росписи Владимирского собора в Киеве.
Обычно иконопись оставляет меня равнодушной. Но это… бесконечно можно вглядываться в эти лица. В души русские. Это осмысление всей духовной жизни нашего народа. До глубины души тронуло.
Богоматерь с младенцем- не могла отойти от нее. Жаль стекло бликует.
Кстати, всем известная Аленушка напомнила мне кое-что из детства. Завтра расскажу.
Выставка была все лето. 4 ноября заканчивается. Рекомендую 👍
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
20 Oct, 12:29
Мамы, помним о себе! Вы не только мама и хранительница очага, но и личность. А личность должна самореализовываться и в работе тоже.
Самореализация для женщины в нынешней культуре очень важна.
Условно женщин можно разделить на 2 группы:
1) где женщина хочет самореализоваться только в материнстве.
2) хочет быть матерью и самореализоваться социально.
Нужно честно для себя ответить на вопрос, к какой группе я принадлежу.
Трудности, с которыми вы столкнетесь, когда ребенок пойдет в сад, не должны быть причиной, по которой вы отказываетесь от социальной самореализации.
☝️Нужно помнить! Что для ребёнка важно не количество времени, а качество!
Для того, чтобы спокойно вернуться к социальной самореализации, нужно:
✅Корректно оценить готовность ребёнка к саду,
✅Правильно выбрать сад,
✅Заранее подготовить к разделению,
✅Иметь план мягкой адаптации,
✅Снизить тревожность,
✅Изучить типичные ошибки родителей и знать, как их предотвратить.
Самореализация для женщины в нынешней культуре очень важна.
Условно женщин можно разделить на 2 группы:
1) где женщина хочет самореализоваться только в материнстве.
2) хочет быть матерью и самореализоваться социально.
Нужно честно для себя ответить на вопрос, к какой группе я принадлежу.
Трудности, с которыми вы столкнетесь, когда ребенок пойдет в сад, не должны быть причиной, по которой вы отказываетесь от социальной самореализации.
☝️Нужно помнить! Что для ребёнка важно не количество времени, а качество!
Для того, чтобы спокойно вернуться к социальной самореализации, нужно:
✅Корректно оценить готовность ребёнка к саду,
✅Правильно выбрать сад,
✅Заранее подготовить к разделению,
✅Иметь план мягкой адаптации,
✅Снизить тревожность,
✅Изучить типичные ошибки родителей и знать, как их предотвратить.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
20 Oct, 09:16
1️⃣Мамы, начиная работать, могут чувствовать свою вину перед ребенком, думают что бросают его.
2️⃣ Мамы боятся отдавать детей в детский сад, потому что:
🔺ему будет плохо в саду, он будет плакать и устраивать истерики при расставании.
🔺страшно потерять эмоциональную связь с ребенком.
🔺страшно, что он все время будет болеть.
🔺не хочется завершать столь полезное для ребенка ГВ.
2️⃣ Мамы боятся отдавать детей в детский сад, потому что:
🔺ему будет плохо в саду, он будет плакать и устраивать истерики при расставании.
🔺страшно потерять эмоциональную связь с ребенком.
🔺страшно, что он все время будет болеть.
🔺не хочется завершать столь полезное для ребенка ГВ.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
19 Oct, 06:03
Для регистрации на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар «Первые 5 дней жизни новорожденного» переходите по ссылке ниже ⬇️
На вебинаре вы узнаете:
✔️ что будет происходить с малышом в первые дни и часы его жизни и как ему помочь;
✔️ как доносить до врачей свои пожелания в роддоме, чтобы они учитывались;
✔️ на что обращать внимание при выборе роддома.
✔️ как наладить грудное вскармливание после КС и ЕР?
✔️ какая потеря веса от рождения считается нормой?
На вебинаре вы узнаете:
✔️ что будет происходить с малышом в первые дни и часы его жизни и как ему помочь;
✔️ как доносить до врачей свои пожелания в роддоме, чтобы они учитывались;
✔️ на что обращать внимание при выборе роддома.
✔️ как наладить грудное вскармливание после КС и ЕР?
✔️ какая потеря веса от рождения считается нормой?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
18 Oct, 10:31
🧒👶Ключевой фактор успеха посещения детского сада - МЯГКАЯ АДАПТАЦИЯ ребёнка к изменившимся условиям его жизни.
Мы, как родители, играем большую роль в этой адаптаций, в том, КАК ребенок будет ходить в детский сад.
ℹ️ Для этого маме нужны знания о том, как ребёнку помочь в этом.
🔝 Чтобы узнать, какие ошибки совершает большинство родителей при адаптации ребенка
в детском саду, мы подготовили для вас памятку "Топ-10 ошибок родителей при адаптации ребенка к детскому саду".
Чтобы получить памятку, подписывайтесь 👇 на нашего Telegram-бота.
Мы, как родители, играем большую роль в этой адаптаций, в том, КАК ребенок будет ходить в детский сад.
в детском саду, мы подготовили для вас памятку "Топ-10 ошибок родителей при адаптации ребенка к детскому саду".
Чтобы получить памятку, подписывайтесь 👇 на нашего Telegram-бота.
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
18 Oct, 10:23
Вопрос: что нужно делать, чтобы адаптация прошла мягко?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
17 Oct, 17:32
Добрый день, Марина! У меня вопрос к вам смешанного характера. Ребенку 1,2. Не давно проходили медкомиссию и стоматолог сказал такую вещь, после которой я в замешательстве. Я прошла все ваши курсы и на них была конференция с детским стоматологом, в которой, как помню, специалист сказала, что гв не приводит к кариесу у детишек. Стоматолог же на приёме сказал следующие: "Вечером покормили, зубы почистили и спать до утра". На что я спросила: "У меня ребенок на ГВ, засыпает с грудью и ночью просыпается несколько раз". На что мне поступил ответ: "Отучайте, иначе потому будете мучаться с кариесом и тратить огромные деньги на лечение". Так же наговорила много других страшных вещей😄 а я человек впечатлительный. Скажите, пожалуйста, как мне на это реагировать? Просто проигнорировать? Потому что кормить не хочу пока завершать, но и за зубки прям переживаю....
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
17 Oct, 17:32
Отвечаю на вопрос
👇👇👇
👇👇👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
17 Oct, 12:02
При выборе образовательной программы в детском саду нужно, чтобы вы сами понимали, какая образовательная программа подходит вашему ребёнку,
а какая нет.
Выбор детского сада очень важен, но так же большое значение для вашего малыша имеет адаптация к детскому саду.
✅ Детский сад. Миссия выполнима!
Присоединяйтесь к нашему Telegram-боту, чтобы не пропустить важную информацию.
🎁 В боте вас уже ждет полезный бонус — памятка "Топ-10 ошибок при адаптации ребенка к детскому саду".
Она поможет вам избежать типичных ошибок.
Оставьте страхи позади и начните путь к уверенной адаптации!
а какая нет.
Выбор детского сада очень важен, но так же большое значение для вашего малыша имеет адаптация к детскому саду.
Присоединяйтесь к нашему Telegram-боту, чтобы не пропустить важную информацию.
Она поможет вам избежать типичных ошибок.
Оставьте страхи позади и начните путь к уверенной адаптации!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
17 Oct, 11:52
Я больше всего переживала за выбор образовательной программы. В частных садах их сейчас очень много и разные, там и плавания и вазвивашки и языки они учат. Не понимаю нужно или это. Потому что я помню, что сама в садике ненавидела эти занятия, мне хотелось только играть
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
17 Oct, 06:03
Вчера мы с вами затронули тему детского сада и она вызвала огромный интерес.
Давайте разбираться дальше!
☝️Выбор детского сада – это не просто поиск места, куда можно привести ребенка.
В саду ваш малыш будет расти, развиваться и познавать мир.
🤔Но как не ошибиться?
🤔На что обратить внимание?
Давайте разберемся вместе!
При выборе детского сада нужно учитывать:
💕численность человек в группе. Чем меньше детей, тем лучше;
💕время, которое ребенок сможет находиться в саду;
💕количество воспитателей, это особенно важно для маленьких детей, за которыми нужен более тщательный присмотр;
💕личность воспитателя;
💕образовательная программа;
💕как проходит адаптация;
💕месторасположение;
💕питание;
💕стоимость.
❓Какие факторы для вас самые важные при выборе сада? Поделитесь в комментариях👇
Давайте разбираться дальше!
☝️Выбор детского сада – это не просто поиск места, куда можно привести ребенка.
В саду ваш малыш будет расти, развиваться и познавать мир.
🤔Но как не ошибиться?
🤔На что обратить внимание?
Давайте разберемся вместе!
При выборе детского сада нужно учитывать:
💕численность человек в группе. Чем меньше детей, тем лучше;
💕время, которое ребенок сможет находиться в саду;
💕количество воспитателей, это особенно важно для маленьких детей, за которыми нужен более тщательный присмотр;
💕личность воспитателя;
💕образовательная программа;
💕как проходит адаптация;
💕месторасположение;
💕питание;
💕стоимость.
❓Какие факторы для вас самые важные при выборе сада? Поделитесь в комментариях👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
16 Oct, 13:42
Ниже ⬇️ приведу примеры историй с детскими садами моих личных детей, где будет видно, что у всех по-разному.
👧Старшая дочь пошла в сад в 5 лет. Необходимости отдавать ее, у меня не было. Я была уверена, что для нее это необходимо. Она отходила туда только пол года и мы переехали на дачу. У нее очень плохие воспоминания о детском саде, но я и никак не помогла ей адаптироваться к детском саду. Я понимаю, что если бы я сейчас помогла адаптироваться ей, она бы нормально туда ходила.
👦Старший сын пошел в сад в 6 лет. У меня была в нем необходимость. Он пошел в сад с удовольствием, ему там нравилось.
👦Младший сын пошел в сад в 3 года, примерно со старшим одновременно. Он ужасно ходил в сад, ни с кем не контактировал. Адаптировался он более-менее к концу учебного года. Затем я его перевела в другой сад, куда он ходил еще два года и вообще не адаптировался.
Сейчас я понимаю, что если бы я умела помогать ему адаптироваться тогда, то история могла бы быть не такая травматичная.
Сомнения и переживания, и вопросы по поводу детского сада - это нормально. Каждая мама проходит через это.
✅Подпишитесь на наш Telegram-бот, чтобы не пропустить рекомендации и сделать осознанный выбор для вашего ребенка - https://prinyatie.com/y/66cda9c
А еще в боте вы получите 🎁 Памятку "Топ-10 ошибок при адаптации ребенка к детскому саду"
🐶 https://prinyatie.com/y/66cda9c ✅️
👧Старшая дочь пошла в сад в 5 лет. Необходимости отдавать ее, у меня не было. Я была уверена, что для нее это необходимо. Она отходила туда только пол года и мы переехали на дачу. У нее очень плохие воспоминания о детском саде, но я и никак не помогла ей адаптироваться к детском саду. Я понимаю, что если бы я сейчас помогла адаптироваться ей, она бы нормально туда ходила.
👦Старший сын пошел в сад в 6 лет. У меня была в нем необходимость. Он пошел в сад с удовольствием, ему там нравилось.
👦Младший сын пошел в сад в 3 года, примерно со старшим одновременно. Он ужасно ходил в сад, ни с кем не контактировал. Адаптировался он более-менее к концу учебного года. Затем я его перевела в другой сад, куда он ходил еще два года и вообще не адаптировался.
Сейчас я понимаю, что если бы я умела помогать ему адаптироваться тогда, то история могла бы быть не такая травматичная.
Сомнения и переживания, и вопросы по поводу детского сада - это нормально. Каждая мама проходит через это.
✅Подпишитесь на наш Telegram-бот, чтобы не пропустить рекомендации и сделать осознанный выбор для вашего ребенка - https://prinyatie.com/y/66cda9c
А еще в боте вы получите 🎁 Памятку "Топ-10 ошибок при адаптации ребенка к детскому саду"
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
16 Oct, 11:25
На самом деле одинакового возраста, в котором всех детей лучше отдавать в сад, НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
Дети разные.
Семьи разные.
Сады разные.
Поэтому, когда семья сама себе отвечает на этот вопрос: «Когда нам отдавать ребёнка в сад, если есть такая необходимость?».
Важно ☝️ смотреть на конкретного ребёнка, на конкретную семью, на цели и задачи и контекст ситуации, в которых принимается это решение.
👇 Мамы, поделитесь, какие вопросы про детский сад, волнуют вас больше всего?
Дети разные.
Семьи разные.
Сады разные.
Поэтому, когда семья сама себе отвечает на этот вопрос: «Когда нам отдавать ребёнка в сад, если есть такая необходимость?».
Важно ☝️ смотреть на конкретного ребёнка, на конкретную семью, на цели и задачи и контекст ситуации, в которых принимается это решение.
👇 Мамы, поделитесь, какие вопросы про детский сад, волнуют вас больше всего?
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
16 Oct, 06:59
В первые 3 месяца ребёнка задача мамы - помочь адаптироваться в новом для него мире.
Задача взрослых - считывать эти потребности за сигналами ребёнка и помогать ему их удовлетворять.
Чтобы научиться распознавать сигналы новорожденного, приходите на наш курс.
На курсе «Новорожденный» мы подробно разбираем все аспекты жизни с ребенком:
🔺грудное вскармливание;
🔺уход за новорожденным и его потребности;
🔺особенности сна и физиологии.
☑️Вы не просто будете знать, как взаимодействовать с малышом.
☑️Вы научитесь понимать, что стоит за поведением малыша, почему он плачет и о чем сигналит.
Приходите на курс и донашивайте своего малыша!
⚠️ А для тех, кто вчера был на вебинаре, действует скидка на покупку курса «Новорождённый»
Задача взрослых - считывать эти потребности за сигналами ребёнка и помогать ему их удовлетворять.
Чтобы научиться распознавать сигналы новорожденного, приходите на наш курс.
На курсе «Новорожденный» мы подробно разбираем все аспекты жизни с ребенком:
🔺грудное вскармливание;
🔺уход за новорожденным и его потребности;
🔺особенности сна и физиологии.
☑️Вы не просто будете знать, как взаимодействовать с малышом.
☑️Вы научитесь понимать, что стоит за поведением малыша, почему он плачет и о чем сигналит.
Приходите на курс и донашивайте своего малыша!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
15 Oct, 16:19
Отвечаю на вопрос
👇👇👇
👇👇👇
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
15 Oct, 16:19
Добрый вечер, Марина! Можно ли как-то предотвратить вероятность возникновения обвития плода? И влияют ли каким-то образом на повышение вероятности моменты вытягивания рук вверх (при попытке что-либо достать сверху). Сразу извиняюсь за глупый вопрос 😬
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
15 Oct, 15:39
Наши ученицы ощутили на себе наличие достоверной и проверенной информации.
Приглашаю и вас стать ученицей школы!
Приглашаю и вас стать ученицей школы!
Марина Ступина | Доказательное материнство | Беременность | Роды
15 Oct, 15:30
Поэтому я доверяю Вам и только Вам!❤️И мы с доченькой живём по Вашим курсам😍😍😍
14,537
subscribers
1,228
photos
1,525
videos
