Жанна здравствуйте. Можно ли вам задать вопрос про здоровье? Очень интересно, когда вы были в большом весе, поднималось ли у вас давление? И как было с сахаром в крови и холестерином? Если не корректный вопрос, можете не отвечать. За ранее извините.
Zanna_pilit
@zannapilit
Помогаю снижать вес правильно
❌ без голода, без таблеток и без коктейлей.
Присоединяйся в мою команду✅
Zanna_pilit (Russian)
Занна Пилит - это канал, который помогает людям снижать вес правильно. Здесь вы не найдете никаких чудо-таблеток или странных коктейлей. Занна предлагает подход к похудению без голода, обещая результаты без вреда для здоровья. Присоединяйтесь к ее команде прямо сейчас и начните свой путь к здоровому и сбалансированному образу жизни!❌✅
Zanna_pilit
25 Jan, 09:25
Вот я уже более года в чате, но не сбрасывается, а только прилипают кг((( вот если к вам в группу, будут результаты?
Zanna_pilit
16 Jan, 15:19
Особенно сейчас с помощью родных и близких мошенники хотят наживиться, поэтому лучше перестраховаться и перезвонить человеку👍
Zanna_pilit
16 Jan, 15:09
‼️К сожалению, акция на бесплатный режим питания закончилась более 2х лет назад.
Но есть и хорошие новости, здесь в блоге в Телеграм можно получить порцию мотивации, можно воспользоваться бесплатным рецептами (они выше, листайте), а так же можно присоединиться в мои группы правильного питания😉
Но есть и хорошие новости, здесь в блоге в Телеграм можно получить порцию мотивации, можно воспользоваться бесплатным рецептами (они выше, листайте), а так же можно присоединиться в мои группы правильного питания😉
Zanna_pilit
16 Jan, 15:05
Ну привет всем😍😉
Я рада что вы у меня такие бдительные и осознанные.
Но зачастую мошенники пишут первыми😅
Я пишу только по вашему запросу, если вы интересовались похудением и написали здесь в блоге, то я могу скинуть более подробную информацию в личные сообщения.
‼️Просто так, без вашего желания и запроса, я вам не пишу.
Я рада что вы у меня такие бдительные и осознанные.
Но зачастую мошенники пишут первыми😅
Я пишу только по вашему запросу, если вы интересовались похудением и написали здесь в блоге, то я могу скинуть более подробную информацию в личные сообщения.
‼️Просто так, без вашего желания и запроса, я вам не пишу.
Zanna_pilit
03 Jan, 11:38
Да, я была в платной группе)
Меня очень мотивировало читать,как худеют девочки и с нетерпением ждала понедельника, чтоб посмотреть, кто на сколько похудел☺️ меня это "подстёгивало",своего рода внутреннее состязание)
Мне было достаточно одного месяца, чтоб освоить всё.
Поверьте, вы за любым столом, в любом магазине всегда найдёте, что скушать, почему то многие думают, что правильное питание, это дорого и постоянно нужно стоять у плиты 😁
Перейдя на эту систему питания, я могу сказать однозначно, что это дешевле, чем "жрать всё подряд".
У меня супруг вахтовик, месяц на севере, месяц дома, он всегда в столовой может выбрать еду по душе, ну либо приготовить сам)
Меня очень мотивировало читать,как худеют девочки и с нетерпением ждала понедельника, чтоб посмотреть, кто на сколько похудел☺️ меня это "подстёгивало",своего рода внутреннее состязание)
Мне было достаточно одного месяца, чтоб освоить всё.
Поверьте, вы за любым столом, в любом магазине всегда найдёте, что скушать, почему то многие думают, что правильное питание, это дорого и постоянно нужно стоять у плиты 😁
Перейдя на эту систему питания, я могу сказать однозначно, что это дешевле, чем "жрать всё подряд".
У меня супруг вахтовик, месяц на севере, месяц дома, он всегда в столовой может выбрать еду по душе, ну либо приготовить сам)
Zanna_pilit
03 Jan, 10:19
‼️ЧИТАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО‼️
➡️Минус 26.1кг с июня 24 года
➡️А у супруга минус 34кг
Вот такой вот отзыв написала мне моя клиентка😍😍😍
Я в восторге от ваших результатов🔥🔥🔥
Просто вауууу.
А ещё я рада от того, что вот так улучшилось здоровье, состояние организма.
‼️Только вдумайтесь, за счёт снижения веса на правильном и сбалансированном рационе:
-цикл стал регулярный
-нормализовалось давление
-сахар пришёл в норму
-инсулинорезистентности нет
У меня просто нет слов. Шок😃😃😃
Оля, вы и ваш муж большие молодцы 🔥🔥🔥
Горжусь😘
➡️Минус 26.1кг с июня 24 года
➡️А у супруга минус 34кг
Вот такой вот отзыв написала мне моя клиентка😍😍😍
Я в восторге от ваших результатов🔥🔥🔥
Просто вауууу.
А ещё я рада от того, что вот так улучшилось здоровье, состояние организма.
‼️Только вдумайтесь, за счёт снижения веса на правильном и сбалансированном рационе:
-цикл стал регулярный
-нормализовалось давление
-сахар пришёл в норму
-инсулинорезистентности нет
У меня просто нет слов. Шок😃😃😃
Оля, вы и ваш муж большие молодцы 🔥🔥🔥
Горжусь😘
Zanna_pilit
02 Jan, 11:42
Минус 26 кг🔥🔥🔥
Отличный результат Светланы👍
Она вступила в закрытый аккаунт с весом 104кг, а на сегодня 78 кг.
Светлана вы проделали шикарную работу над собой, супер, вы большая молодец 🔥👍🔥
А вы уже доели новогодние салатики?!? Когда начнём работать над собой?😉
Отличный результат Светланы👍
Она вступила в закрытый аккаунт с весом 104кг, а на сегодня 78 кг.
Светлана вы проделали шикарную работу над собой, супер, вы большая молодец 🔥👍🔥
А вы уже доели новогодние салатики?!? Когда начнём работать над собой?😉
Zanna_pilit
31 Dec, 11:04
💫С Новым 2025 годом!
❄️Искренне желаю, чтобы он был наполнен неожиданными подарками, позитивными эмоциями и светлыми мгновениями.
🎄Пусть этот сказочный праздник принесет в вашу жизнь перемены к лучшему, чудеса, радости и исполнит самые фантастические мечты!
❄️Искренне желаю, чтобы он был наполнен неожиданными подарками, позитивными эмоциями и светлыми мгновениями.
🎄Пусть этот сказочный праздник принесет в вашу жизнь перемены к лучшему, чудеса, радости и исполнит самые фантастические мечты!
Zanna_pilit
25 Dec, 09:27
Как вам такое преображение?!?😍🔥
За год минус 48 кг👍👍👍
Отличный результат Александра, вы умница🔥🔥
Хотите так же, присоединяйтесь в мои группы ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ.
Вступить в группу можно уже сегодня, а начать сразу после новогодних.
Пишите
⬇️⬇️⬇️
За год минус 48 кг👍👍👍
Отличный результат Александра, вы умница🔥🔥
Хотите так же, присоединяйтесь в мои группы ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ.
Вступить в группу можно уже сегодня, а начать сразу после новогодних.
Пишите
⬇️⬇️⬇️
Zanna_pilit
16 Dec, 06:49
В то время в бесплатную группу попала и я, скинула 32кг.Благодарна , Жанна, тебе всегда и не забываю. Спасибо🙏💕
Zanna_pilit
15 Dec, 09:11
На сегодня Дина уже не снижает вес, она его держит на отметке 73-75 кг.
Начала 1 декабря 2023 года она с веса 89.7 кг, и в мае вес был около 74кг.
Получается за 5 месяцев Дина скинула около 15кг, без жёстких ограничений, на вкусном питании, с заботой о себе и своем здоровье.
Реклама
НПД Демьяненко Жанна Николаевна
ИНН 311301920791
Начала 1 декабря 2023 года она с веса 89.7 кг, и в мае вес был около 74кг.
Получается за 5 месяцев Дина скинула около 15кг, без жёстких ограничений, на вкусном питании, с заботой о себе и своем здоровье.
Реклама
НПД Демьяненко Жанна Николаевна
ИНН 311301920791
Zanna_pilit
15 Dec, 09:04
Всем привет🌿
У меня есть 2 группы (с проверкой питания и без проверки питания), которые работают ПОСТОЯННО и без перерыва.
Вступить можно в любое время, при наличии свободных мест.
На сегодня места есть, присоединяйтесь.
До нового года можно ещё скинуть 3-5 кг.
Реклама
НПД Демьяненко Жанна Николаевна
ИНН 311301920791
У меня есть 2 группы (с проверкой питания и без проверки питания), которые работают ПОСТОЯННО и без перерыва.
Вступить можно в любое время, при наличии свободных мест.
На сегодня места есть, присоединяйтесь.
До нового года можно ещё скинуть 3-5 кг.
Реклама
НПД Демьяненко Жанна Николаевна
ИНН 311301920791
Zanna_pilit
12 Dec, 08:50
Шикарный результат у моей клиентки с 1 октября.
Минус 10.3 кг
И это только начало🔥🔥🔥
Как круто ушли объемы, супер👍
Умничка. Я в тебя верю, только вперёд 👍
Минус 10.3 кг
И это только начало🔥🔥🔥
Как круто ушли объемы, супер👍
Умничка. Я в тебя верю, только вперёд 👍
Zanna_pilit
06 Dec, 17:19
День рождения мамули.
Семён заволновался и просто прочитал стих, хотя выучил его😅
Семён заволновался и просто прочитал стих, хотя выучил его😅
Zanna_pilit
06 Dec, 17:09
У мамули сегодня день рождения, 58 лет 😍
С днём рождения мамочка.
Счастья и крепкого тебе здоровья.
Будь такой же энергичной, такой же красивой и веселой.
Любим тебя ♥️♥️♥️
С днём рождения мамочка.
Счастья и крепкого тебе здоровья.
Будь такой же энергичной, такой же красивой и веселой.
Любим тебя ♥️♥️♥️
Zanna_pilit
03 Dec, 16:34
Так, а было бесплатно, и не один год.
Я и мой муж отправляли тысячи людям бесплатные режимы питания, бесплатное меню, но действовали и отблагодарили лишь единицы.
Это факт, когда ты получаешь бесплатно, ты этого не ценишь.
Большинство, не то чтобы начать питаться по моим рекомендациям, даже спасибо мне сказали.
Поэтому НЕТ, бесплатно я больше не хочу. Я ценю своё время, я ценю свой труд😉
Я и мой муж отправляли тысячи людям бесплатные режимы питания, бесплатное меню, но действовали и отблагодарили лишь единицы.
Это факт, когда ты получаешь бесплатно, ты этого не ценишь.
Большинство, не то чтобы начать питаться по моим рекомендациям, даже спасибо мне сказали.
Поэтому НЕТ, бесплатно я больше не хочу. Я ценю своё время, я ценю свой труд😉
Zanna_pilit
03 Dec, 16:21
Жанна , вы умница, почему вы не развиваете свой канал, можно же вести как платные так и бесплатные курсы, или просто уроки, это конечно ваше время я понимаю, но вы очень интересная личность, желаю развития, я думаю мы все ждём!!!
Zanna_pilit
03 Dec, 15:44
Минус 8.5кг с 9 сентября.
Ольга приступила к снижению веса в моём сентябрьском марафоне, далее, когда марафон закончился, Оля не бросила, а продолжила и дальше работать над собой🔥🔥🔥
И вот такой прекрасный промежуточный результат🔥
Оля, очень рада вашим успехам💯
Так держать 🔥
Только вперёд 👍
Кстати, когда будет следующий марафон сказать не могу, но у меня ещё есть группа с проверкой питания и отчётами и в ней есть свободные места👍
✅Вступить можно как на 15 дней, так и на 1 месяц.
Реклама
НПД Демьяненко Жанна Николаевна
ИНН 311301920791
Ольга приступила к снижению веса в моём сентябрьском марафоне, далее, когда марафон закончился, Оля не бросила, а продолжила и дальше работать над собой🔥🔥🔥
И вот такой прекрасный промежуточный результат🔥
Оля, очень рада вашим успехам💯
Так держать 🔥
Только вперёд 👍
Кстати, когда будет следующий марафон сказать не могу, но у меня ещё есть группа с проверкой питания и отчётами и в ней есть свободные места👍
✅Вступить можно как на 15 дней, так и на 1 месяц.
Реклама
НПД Демьяненко Жанна Николаевна
ИНН 311301920791
Zanna_pilit
29 Nov, 11:49
Минус 49.3кг с 29 мая
Что-то невероятное творят мои клиенты😍😱👍🔥
Виктория, уже сегодня говорила тебе, повторюсь ты БОЕЦ💯
Ты умничка, что начала🔥🔥🔥
Только вперёд, для СЕБЯ, для ЗДОРОВЬЯ.
Я ЗНАЮ ЧТО У ТЕБЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ🔥🔥🔥🔥
Что-то невероятное творят мои клиенты😍😱👍🔥
Виктория, уже сегодня говорила тебе, повторюсь ты БОЕЦ💯
Ты умничка, что начала🔥🔥🔥
Только вперёд, для СЕБЯ, для ЗДОРОВЬЯ.
Я ЗНАЮ ЧТО У ТЕБЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ🔥🔥🔥🔥
Zanna_pilit
13 Nov, 08:54
До и после😍
У меня прям какое-то вдохновение, сделать уютнее свой дом🥰
Теперь небольшая переделка коснулась и нашей спальни.
Мне так нравится😍😍😍
Фотообои, красивые и что не маловажно, очень удобно было их клеять.
https://ozon.ru/t/bLPoxNa
Тюль
https://ozon.ru/t/mnMRM9K
Декоративные подушки и наволочки.
https://ozon.ru/t/o2JL2oq
https://ozon.ru/t/J6OdVzg
https://ozon.ru/t/vMXxzY0
https://ozon.ru/t/Rj6lmEN
https://ozon.ru/t/wWLKEJ3
Люстра
https://ozon.ru/t/Zoaz445
У меня прям какое-то вдохновение, сделать уютнее свой дом🥰
Теперь небольшая переделка коснулась и нашей спальни.
Мне так нравится😍😍😍
Фотообои, красивые и что не маловажно, очень удобно было их клеять.
https://ozon.ru/t/bLPoxNa
Тюль
https://ozon.ru/t/mnMRM9K
Декоративные подушки и наволочки.
https://ozon.ru/t/o2JL2oq
https://ozon.ru/t/J6OdVzg
https://ozon.ru/t/vMXxzY0
https://ozon.ru/t/Rj6lmEN
https://ozon.ru/t/wWLKEJ3
Люстра
https://ozon.ru/t/Zoaz445
Zanna_pilit
12 Nov, 07:23
https://ozon.ru/t/8v4GyZ
Отличная люстра 👍
У меня на 6 ламп.
Есть чуть дороже на 8 ламп.
Отличная люстра 👍
У меня на 6 ламп.
Есть чуть дороже на 8 ламп.
Zanna_pilit
11 Nov, 08:18
Дорогие мои и любимые подписчики, включайте пожалуйста иногда логику🙃
Этот наряд-сценический образ солистки, и кстати, мне он понравился. Естественно за хлебом она так не пойдет.
Это сцена и каждый выделяется по-своему.
Прежде чем писать подобное, подумайте немного🤔
Этот наряд-сценический образ солистки, и кстати, мне он понравился. Естественно за хлебом она так не пойдет.
Это сцена и каждый выделяется по-своему.
Прежде чем писать подобное, подумайте немного🤔
Zanna_pilit
07 Nov, 10:57
До и после👍
Мини переделка сделана за 3 дня, как там говорится, от идеи до реализации.
Стеллаж брала на озон
https://ozon.ru/t/BxVoWq9
Ещё купила покрывало
https://ozon.ru/t/O4ELKVD
Обои брали в Белгороде, в Титан строй, 1 рулон понадобился.
Вот такое обновление у Семёна в комнате, нам очень-очень нравится как получилось😍
Мини переделка сделана за 3 дня, как там говорится, от идеи до реализации.
Стеллаж брала на озон
https://ozon.ru/t/BxVoWq9
Ещё купила покрывало
https://ozon.ru/t/O4ELKVD
Обои брали в Белгороде, в Титан строй, 1 рулон понадобился.
Вот такое обновление у Семёна в комнате, нам очень-очень нравится как получилось😍
Zanna_pilit
01 Nov, 17:12
Теперь все ссылки на наши покупки буду оставлять здесь, в Телеграм👍
Наборы типо Лего.
Машина красная https://ozon.ru/t/452bOLo
Мотоцикл
https://ozon.ru/t/yd8j6My
Наборы типо Лего.
Машина красная https://ozon.ru/t/452bOLo
Мотоцикл
https://ozon.ru/t/yd8j6My
Zanna_pilit
01 Nov, 14:58
Салат из моркови
▶️Морковь-400-500г
▶️Соль по вкусу
▶️Черный перец по вкусу
▶️Сок половины лимона
▶️Сок половины апельсина
▶️Масло оливковое-1 столовая ложка
▶️Горчица в зёрнах-1 чайная ложка
▶️Семечки-1 столовая ложка
Снижайте вес правильно, приятного аппетита👍
▶️Морковь-400-500г
▶️Соль по вкусу
▶️Черный перец по вкусу
▶️Сок половины лимона
▶️Сок половины апельсина
▶️Масло оливковое-1 столовая ложка
▶️Горчица в зёрнах-1 чайная ложка
▶️Семечки-1 столовая ложка
Снижайте вес правильно, приятного аппетита👍
Zanna_pilit
26 Oct, 16:33
А ещё, Семён приехал😍😍😍
С 11 сентября он был в лагере в Тамбове.
Очень очень скучали♥️
С 11 сентября он был в лагере в Тамбове.
Очень очень скучали♥️
Zanna_pilit
26 Oct, 16:31
Сестрёнке Саше сегодня 16 лет.
Счастья тебе и любви♥️
Крепкого здоровья и исполнения всего задуманного🎈🎂🌷
Счастья тебе и любви♥️
Крепкого здоровья и исполнения всего задуманного🎈🎂🌷
Zanna_pilit
19 Oct, 18:39
Думала, думала и надумала😅
Сделала перманент бровей.
И мне очень нравится😍
Сделала перманент бровей.
И мне очень нравится😍
Zanna_pilit
14 Oct, 09:56
6,926
subscribers
1,786
photos
1,175
videos
