وقتی بدنسازا بخوان یوگا کار کنن😜
تمرینات بدنی یوگا ترکیبی از قدرت، انعطاف و استقامت هست...
@YogaMe
تمرینات بدنی یوگا ترکیبی از قدرت، انعطاف و استقامت هست...
@YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
@yogame
انسان موجودی شگفت انگیز است. انسان تنها دارای یک بعد و یک بدن نیست پس تنها دارای حواس پنجگانه نیست. انسان دارای طبیعت درون و احساسات متعالی است.
ID Admin : @MehranYogi
هفت بدن،هفت چاکرا (Persian)
هفت بدن، هفت چاکرا یک کانال تلگرامی است که به تبلیغ و آموزش درباره یوگا و تأثیرات آن بر بدن و ذهن انسان می‌پردازد. در این کانال با مفاهیمی همچون چاکراها، انرژی مرکزی، تمرینات روحی و جسمی و... آشنا میشوید. انسان به عنوان یک موجود شگفت‌انگیز، دارای بعد‌های مختلفی است که باید همگام با یکدیگر کار کنند تا هماهنگی و سلامتی به دست آید. این کانال با ارائه مطالب مفید و کاربردی، به شما کمک میکند تا بهترین نسخه خود را از لحاظ جسمی و روحی پیدا کنید. آی‌دی ادمین کانال: @MehranYogi
هفت بدن،هفت چاکرا
02 Nov, 08:21
میدونی چرا دوران کودکی شیرینه؟
چون در کودکی گذشته ای وجود نداره
هر چی هست حاله
بدوش کشیدن بار سنگین گذشته هست ک آدما رو خسته و افسرده کرده
یادت باشه گذشته به تو نچسبیده این تویی که ب گذشته چسبیدی🫶🌷
@YogaMe
چون در کودکی گذشته ای وجود نداره
هر چی هست حاله
بدوش کشیدن بار سنگین گذشته هست ک آدما رو خسته و افسرده کرده
یادت باشه گذشته به تو نچسبیده این تویی که ب گذشته چسبیدی🫶🌷
@YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
27 Oct, 20:32
در طریقت بودا ،رهروان باید بودی ستوه شود ، یعنی پیمان ببندند که تمام موجودات را با خودشان به رستگاری برسانند. بودی ستوه ها همیشه در دسترس هستند،درست مانند بودا، تا اینکه به مردم برای رسیدن به رستگاری کمک کنند🪷
انیمیشن زیبای the fall برای من یادآور حضور روحهای آگاه و داوطلب است ک در مسیر روشنگری و تغییر آگاهی جمعی و کمک ب خروج بشریت از چرخه درد و رنج تجسم می یابند میباشد.
باعشق💥🫶
@YogaMe
انیمیشن زیبای the fall برای من یادآور حضور روحهای آگاه و داوطلب است ک در مسیر روشنگری و تغییر آگاهی جمعی و کمک ب خروج بشریت از چرخه درد و رنج تجسم می یابند میباشد.
باعشق💥🫶
@YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
25 Oct, 04:33
تو چ فکر کنی ک میتونی و چ فکر کنی ک نمیتونی در هر دو صورت درست فکر کردی و همان نتیجه را هم خواهی گرفت.
چون این فکر توئه ک نتیجه رو میسازه و
هستی هم همان افکار رو بصورت شرایط و اتفاقات بسمت تو برمیگردونه
روزت عالی🫶🌷
@YogaMe
چون این فکر توئه ک نتیجه رو میسازه و
هستی هم همان افکار رو بصورت شرایط و اتفاقات بسمت تو برمیگردونه
روزت عالی🫶🌷
@YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
22 Oct, 19:15
میدانی، افسردگی و نگرانی وجود ندارد؟
ما باید یاد بگیریم ک چگونه ذهن را کنترل کنیم
در واقع ما انتخاب میکنیم ک افسرده باشیم یا نه؟
فکر کردن زیاد دلیل افسردگی ماست
ما بیش از حد فکر میکنیم...
ما در فکر کردن در پیش بینی کردن در بدست آوردن و... گم شده ایم.
در این میان مدیتیشن روزانه امری حیاتی برای متوقف کردن این چرخه مسموم است.
زمانیک فکر را خاموش میکنیم افسردگی نیز از میان میرود زیرا ما دیگر در قلمرو فکر نیستیم و وقتی ذهن خاموش شود جنبه های دیگر آگاهی شما شروع به باز شدن میکند
معمولن همه ما بیش از حد فکر میکنیم و مدام به دنیای خارج از خودمان توجه میکنیم
اما وقتی ب درون نگاه میکنید چیزی ک گذشتگان آنرا خدا می نامیدند را تجربه خواهید کرد همان سکون ، سکوت ، رهایی.
@YogaMe
ما باید یاد بگیریم ک چگونه ذهن را کنترل کنیم
در واقع ما انتخاب میکنیم ک افسرده باشیم یا نه؟
فکر کردن زیاد دلیل افسردگی ماست
ما بیش از حد فکر میکنیم...
ما در فکر کردن در پیش بینی کردن در بدست آوردن و... گم شده ایم.
در این میان مدیتیشن روزانه امری حیاتی برای متوقف کردن این چرخه مسموم است.
زمانیک فکر را خاموش میکنیم افسردگی نیز از میان میرود زیرا ما دیگر در قلمرو فکر نیستیم و وقتی ذهن خاموش شود جنبه های دیگر آگاهی شما شروع به باز شدن میکند
معمولن همه ما بیش از حد فکر میکنیم و مدام به دنیای خارج از خودمان توجه میکنیم
اما وقتی ب درون نگاه میکنید چیزی ک گذشتگان آنرا خدا می نامیدند را تجربه خواهید کرد همان سکون ، سکوت ، رهایی.
@YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
15 Oct, 04:55
چشم سوم مهم ترین گیرنده در کالبد اثیری است و کاربردهای فراوان دارد»
اهمیت و کاربردهای آجنا در کالبد دوم مانند اهمیت و کاربردهای چشم فیزیکی در کالبد اول است.
@YogaMe
اهمیت و کاربردهای آجنا در کالبد دوم مانند اهمیت و کاربردهای چشم فیزیکی در کالبد اول است.
@YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
15 Oct, 04:52
قلبم نیایش میکند......💜
خدایا مرا متبرک کن تا هر روز در راه رسیدن به تو گام بردارم،
با تحسین و حیرت ، زیبایی را بجویم که همان سرشت توست و یاریگر باشم تا یارانم بار خویشتن در فراز و نشیب زندگی بر دوش کشند.
پروردگارم باشد که خواست تو تحقق یابد....
شعر: نظامی
خواننده: روزبه نعمت الهی
@YogaMe
💥روزت زیبا💥
خدایا مرا متبرک کن تا هر روز در راه رسیدن به تو گام بردارم،
با تحسین و حیرت ، زیبایی را بجویم که همان سرشت توست و یاریگر باشم تا یارانم بار خویشتن در فراز و نشیب زندگی بر دوش کشند.
پروردگارم باشد که خواست تو تحقق یابد....
شعر: نظامی
خواننده: روزبه نعمت الهی
@YogaMe
💥روزت زیبا💥
هفت بدن،هفت چاکرا
07 Oct, 21:03
یوگیها در محدوده غیر طبیعی زندگی می کنند اما برخلاف مردم عادی ب هیچ بیماری مبتلا نیستند.
در افراد عادی بین آیدا و پنگالا توازن وجود ندارد.
اگر آیدا بر پنگالا غالب شود ب مرور زمان بیماریهای مربوط ب سردی پدیدار میشود
و اگر پنگالا بر آیدا غالب باشد حرارت بیش از اندازه در بدن تولید میشود و در طول زمان بیماریهای مربوط ب گرما و حرارت پدیدار میشود و البته ک با غالب بودن هر کدام ، ذهن نیز نیمه دیگر توانایی خود را از دست خواهد داد.
تعادل و توازن در انرژیهای سرد و گرم در انرژی حیاتی و روانی در انرژی مثبت و منفی ، کلید سلامتی ،موفقیت و پیشرفت در سفر ب سرزمین ناشناخته درون است.
در یوگا تمرینات خاصی برای بوجود آمدن این توازن طراحی شده.تمرینات خاص و پیشرفته در پرانایاما،مودراها و بانداها
اما این تعادل ب یک شبه حاصل نمیشود. و مثل هر هدف دیگر نیازمند اراده و تمرین پرتوجو می باشد...
https://telegram.me/YogaMe
در افراد عادی بین آیدا و پنگالا توازن وجود ندارد.
اگر آیدا بر پنگالا غالب شود ب مرور زمان بیماریهای مربوط ب سردی پدیدار میشود
و اگر پنگالا بر آیدا غالب باشد حرارت بیش از اندازه در بدن تولید میشود و در طول زمان بیماریهای مربوط ب گرما و حرارت پدیدار میشود و البته ک با غالب بودن هر کدام ، ذهن نیز نیمه دیگر توانایی خود را از دست خواهد داد.
تعادل و توازن در انرژیهای سرد و گرم در انرژی حیاتی و روانی در انرژی مثبت و منفی ، کلید سلامتی ،موفقیت و پیشرفت در سفر ب سرزمین ناشناخته درون است.
در یوگا تمرینات خاصی برای بوجود آمدن این توازن طراحی شده.تمرینات خاص و پیشرفته در پرانایاما،مودراها و بانداها
اما این تعادل ب یک شبه حاصل نمیشود. و مثل هر هدف دیگر نیازمند اراده و تمرین پرتوجو می باشد...
https://telegram.me/YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
05 Oct, 04:44
همه ما میدانیم ک انرژی مسری است،
اگر بدانید کسی مبتلا ب سرخک حاد است آیا او را بغل میکنید؟
جواب بیشتر ما این است ک "نه" من دوست ندارم سرخک حاد بگیرم
خب بنظر من منفی بافی هم نوعی سرخک ذهنی حاد است با این تفاوت ک انسان را بجای خارش دچار غرغر و شکایت میکند و بجای زخم و دمل پوستی دچار افسرگی و ناامیدی میشوید.
حالا آیا واقعن دوست دارید با هچینین شخصی معاشرت داشته باشید؟
پس در حوزه انرژی خود باید دقت بیشتری داشته باشید ک با چ کسانی وقت میگذرانید و همصحبت میشوید.
همانطور ک سعی میکنبد از افراد منفی باف دوری کنید، تمام تلاش خود را بکنید ک با افراد مثبت اندیش و با انرژی مثبت وقت بگذرانید...
"اگه میخواهی مانند عقابها اوج بگیری با اردک ها وارد رودخانه نشو"...🌟
روزتون ب نیکی
https://telegram.me/YogaMe
اگر بدانید کسی مبتلا ب سرخک حاد است آیا او را بغل میکنید؟
جواب بیشتر ما این است ک "نه" من دوست ندارم سرخک حاد بگیرم
خب بنظر من منفی بافی هم نوعی سرخک ذهنی حاد است با این تفاوت ک انسان را بجای خارش دچار غرغر و شکایت میکند و بجای زخم و دمل پوستی دچار افسرگی و ناامیدی میشوید.
حالا آیا واقعن دوست دارید با هچینین شخصی معاشرت داشته باشید؟
پس در حوزه انرژی خود باید دقت بیشتری داشته باشید ک با چ کسانی وقت میگذرانید و همصحبت میشوید.
همانطور ک سعی میکنبد از افراد منفی باف دوری کنید، تمام تلاش خود را بکنید ک با افراد مثبت اندیش و با انرژی مثبت وقت بگذرانید...
"اگه میخواهی مانند عقابها اوج بگیری با اردک ها وارد رودخانه نشو"...🌟
روزتون ب نیکی
https://telegram.me/YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
01 Oct, 13:29
🌸اشخاصی ک در سطوح چاکراهای پایین زندگی میکنند قادر ب درک زندگی در سطوح چاکراهای بالاتر نیستند چرا ک زندگی در سطوح بالاتر ورای درکشان است.همانند دانش آموز دبستانی ک قادر ب درک و فهم دروس دانشگاهی نیست.
وضعیت برای افرادیکه در سطوح بالای چاکراها زندگی میکنند فرق میکند،این گروه افرادی هستند ک ب سطوح تحتانی برتری یافته و مراکز بالاتر ادراک را بیدار نموده اند.آنها نحوه برخورد با نیازهای زندگی را دانسته ذهنیت افرادیکه در سطوح پایینتر چاکراها زندگی می کنند را درک می نمایند.
https://telegram.me/YogaMe
وضعیت برای افرادیکه در سطوح بالای چاکراها زندگی میکنند فرق میکند،این گروه افرادی هستند ک ب سطوح تحتانی برتری یافته و مراکز بالاتر ادراک را بیدار نموده اند.آنها نحوه برخورد با نیازهای زندگی را دانسته ذهنیت افرادیکه در سطوح پایینتر چاکراها زندگی می کنند را درک می نمایند.
https://telegram.me/YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
01 Oct, 04:23
صبح همان لبخند زیبای توست....
سیب تر بخند...
(همین الان ی لبخند بزرگ روی صورتت بیار تا جایی ک دندونات خوب معلوم بشن ...
انجام دادی؟😁
اونوقت میبینی ک همون لحظه حال دلتم بهتر میشه، هر وقت فکر کردی نیازه اینکار رو بکن دوست من، روزای خوب در راهن و تو باید برای بودنشون انرژی خوب و مثبت بدی، شاد باشی، لبخند بزنی، همیشه یادت باشه ک نا امیدی و ترس و غرغر کردن پایینترین فرکانس رو دارن و تو رو با خودشون ب پایینترین فرکانس میکشونن و اونموقه تو کاملن آسیب پذیر میشی ، می تونی خیلی راحت مریض و بیمار بشی ،خیلی راحت افسرده بشی، خیلی راحت از هدفهات دست برداری و زندگی هم برات بی معنی بشه
حواست بهشون باشه☺️😉)
ارادتمند، ادمین
امروزت زیبا🫶🌷
@YogaMe
سیب تر بخند...
(همین الان ی لبخند بزرگ روی صورتت بیار تا جایی ک دندونات خوب معلوم بشن ...
انجام دادی؟😁
اونوقت میبینی ک همون لحظه حال دلتم بهتر میشه، هر وقت فکر کردی نیازه اینکار رو بکن دوست من، روزای خوب در راهن و تو باید برای بودنشون انرژی خوب و مثبت بدی، شاد باشی، لبخند بزنی، همیشه یادت باشه ک نا امیدی و ترس و غرغر کردن پایینترین فرکانس رو دارن و تو رو با خودشون ب پایینترین فرکانس میکشونن و اونموقه تو کاملن آسیب پذیر میشی ، می تونی خیلی راحت مریض و بیمار بشی ،خیلی راحت افسرده بشی، خیلی راحت از هدفهات دست برداری و زندگی هم برات بی معنی بشه
حواست بهشون باشه☺️😉)
ارادتمند، ادمین
امروزت زیبا🫶🌷
@YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
30 Sep, 16:22
اگر وقتت را صرف دنبال کردن پروانه ها کنی، آنها میگریزند....
@YogaMe
@YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
25 Sep, 02:01
هستی مانند یک فروشگاه پستی بزرگ است ک فورا آدم ها، اتفاقات و چیزها را بسوی شما میفرستد.
پس هر روز برای خودت اتفاقات، آدمها و چیزهای خوب سفارش بده
روزت زیبا🫶🌷
@YogaMe
پس هر روز برای خودت اتفاقات، آدمها و چیزهای خوب سفارش بده
روزت زیبا🫶🌷
@YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
23 Sep, 14:06
🔴کندالینی و مغز
▫مغز انسان به واقع یکی از شگفت آورترین پدیده های هستی است حدود دوازده هزار میلیون سلول دارد، هر سلول با تخمین، پانصد هزار ارتباط با دیگر سلولها دارد.
▫بیداری کندالینی و اتحاد آن با شیوا مستقیماً با تمام مغز شخص ارتباط دارد. مغز انسان ده قسمت دارد که نُه قسمت آن خفته و ساکن و تنها یک جزء آن فعال است. دانستنیها، افکار یا آنچه که انجام می دهید همه حاصل جزء فعال مغز هستند و نُه جزء دیگر به این جهت غیرفعال یا خفته اند که انرژی لازم را برای فعال شدن ندارند.
▫بخش فعال مغز با انرژی و نیروی آیدا(آگاهی) و پنگِلا (زندگی و حیات)عمل میکند اما ۹ بخش دیگر تنها با انرژی کندالینی فعال می‌شوند.
شما برای روشن نمودن یک لامپ الکتریکی، آن را لمس نمی کنید بلکه آن را به وسیله کلیدی که بر روی دیوار نصب شده است روشن می نمایید.
روشن کردن چراغ مغز مشابه همین عمل است. نیاز به کلید است و کلیدهای روشنایی مغز در چاکراها قرار گرفته اند.
▫برای صعود انرژی کندالینی به تاج سر باید چاکاراها پاکسازی شده باشند سپس با روشن شدن سطوح خاموش مغز دست‌یابی به هوش عالی (آگاهی کیهانی) مقدور است.
https://telegram.me/YogaMe
▫مغز انسان به واقع یکی از شگفت آورترین پدیده های هستی است حدود دوازده هزار میلیون سلول دارد، هر سلول با تخمین، پانصد هزار ارتباط با دیگر سلولها دارد.
▫بیداری کندالینی و اتحاد آن با شیوا مستقیماً با تمام مغز شخص ارتباط دارد. مغز انسان ده قسمت دارد که نُه قسمت آن خفته و ساکن و تنها یک جزء آن فعال است. دانستنیها، افکار یا آنچه که انجام می دهید همه حاصل جزء فعال مغز هستند و نُه جزء دیگر به این جهت غیرفعال یا خفته اند که انرژی لازم را برای فعال شدن ندارند.
▫بخش فعال مغز با انرژی و نیروی آیدا(آگاهی) و پنگِلا (زندگی و حیات)عمل میکند اما ۹ بخش دیگر تنها با انرژی کندالینی فعال می‌شوند.
شما برای روشن نمودن یک لامپ الکتریکی، آن را لمس نمی کنید بلکه آن را به وسیله کلیدی که بر روی دیوار نصب شده است روشن می نمایید.
روشن کردن چراغ مغز مشابه همین عمل است. نیاز به کلید است و کلیدهای روشنایی مغز در چاکراها قرار گرفته اند.
▫برای صعود انرژی کندالینی به تاج سر باید چاکاراها پاکسازی شده باشند سپس با روشن شدن سطوح خاموش مغز دست‌یابی به هوش عالی (آگاهی کیهانی) مقدور است.
https://telegram.me/YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
23 Sep, 04:20
صبح دمید و گل شکفت،
از پی عیش دم به دم
چنگ بساز ای صنم، باده بیار ای پسر
عطار ...
روزت زیباا🫶🌷
@YogaMe
از پی عیش دم به دم
چنگ بساز ای صنم، باده بیار ای پسر
عطار ...
روزت زیباا🫶🌷
@YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
19 Sep, 11:13
سوزاندن مریم گلی
یکی از روش های بومی آمریکایی ها،
برای از بین بردن انرژی های بد در خانه است....
شما نیز میتوانید از این روش برای ،
دفع چشم زخم و پاکسازی محیط منزل ،
استفاده کنید ک بسیار بهتر از عودهای موجود در بازار هست ک بیشتر آن را مواد شیمیایی مضر تشکیل میدهد.
@YogaMe
یکی از روش های بومی آمریکایی ها،
برای از بین بردن انرژی های بد در خانه است....
شما نیز میتوانید از این روش برای ،
دفع چشم زخم و پاکسازی محیط منزل ،
استفاده کنید ک بسیار بهتر از عودهای موجود در بازار هست ک بیشتر آن را مواد شیمیایی مضر تشکیل میدهد.
@YogaMe
هفت بدن،هفت چاکرا
19 Sep, 11:10
ارتباط چاکراها با بدن فیزیکی:
سیستم اعصاب از طریق فرستادن پیغام‌های الکتریکی بدن را کنترل و هدایت میکند. سیستم غدد درون‌ریز نیز کارکرد مشابهی دارد؛ با این تفاوت ک بجای فرستادن پیغام‌های الکتریکی، از طریق هورمون‌ها ب بدن تاثیر می‌گذارد.
چاکراها نیز ب عنوان مراکز انرژی حیاتی توان تحریک غدد درون‌ریز را دارند و از این طریق ب بدن فیزیکی تاثیر می‌گذارند.
سیستم غدد درون‌ریز دو وظیفه اصلی مهم را به عهده دارند:
1- انرژیهای حسی دریافتی از چاکراهای مربوطه را تبدیل ب پالس الکتریکی کرده و ب مغز می‌فرستند( چاکراها در بدن فیزیکی منطبق با غدد اصلی هستند)
2- عملکردهای ارگان‌های مختلف در بدن را بوسیله ترشح هورمون‌ها ب جریان خون تنظیم میکنند.
@YogaMe
سیستم اعصاب از طریق فرستادن پیغام‌های الکتریکی بدن را کنترل و هدایت میکند. سیستم غدد درون‌ریز نیز کارکرد مشابهی دارد؛ با این تفاوت ک بجای فرستادن پیغام‌های الکتریکی، از طریق هورمون‌ها ب بدن تاثیر می‌گذارد.
چاکراها نیز ب عنوان مراکز انرژی حیاتی توان تحریک غدد درون‌ریز را دارند و از این طریق ب بدن فیزیکی تاثیر می‌گذارند.
سیستم غدد درون‌ریز دو وظیفه اصلی مهم را به عهده دارند:
1- انرژیهای حسی دریافتی از چاکراهای مربوطه را تبدیل ب پالس الکتریکی کرده و ب مغز می‌فرستند( چاکراها در بدن فیزیکی منطبق با غدد اصلی هستند)
2- عملکردهای ارگان‌های مختلف در بدن را بوسیله ترشح هورمون‌ها ب جریان خون تنظیم میکنند.
@YogaMe
1,283
subscribers
1,104
photos
109
videos
