SALAM ALEYKUM! 🤌🏼 @sandrasahara Channel on Telegram

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

@sandrasahara


Женское комьюнити 𓆩♡𓆪

Красота, юмор, эстетика, мемы. А ещё говорим о важном (и нет)
Велкоме! 🪷

SALAM ALEYKUM! (Russian)

Добро пожаловать в Telegram-канал @sandrasahara - женское комьюнити, где царит атмосфера красоты, юмора, и эстетики. Здесь вы найдете мемы, обсуждения о важных и не таких уж важных вещах, и многое другое. Этот канал создан для всех женщин, которые хотят быть в курсе последних трендов, делиться впечатлениями и просто хорошо провести время. Присоединяйтесь к нам, чтобы получить дозу вдохновения, поддержки и позитива! Велкоме! 🪷

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

14 Jan, 17:05


РЕБЯТА!

Кто-то ещё подумывал пройти курсы актерского мастерства? Длятся 2 месяца 🎥 🍿

Вдруг попадем на 1 поток 😁
(Даже не вдруг, а точно, если пойдете тоже в феврале)

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

14 Jan, 15:17


Книги по финансам, которые порекомендовали. Делюсь ❤️

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

13 Jan, 18:17


Нашла одно сообщение не относящееся к тем, что выше. Это другой персонаж

Я помню, в мае было дело. Я просто встала и ушла. Без слов.

А когда стал задавать вопросы, я сказала, что не позволю к себе такого отношения. Он: «Просто ты такая открытая и общительная. Вот я и приобнял. За вопросы извини.»

А уже все. Впечатление сложилось неприятное. Я просто встала и уехала домой :)

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

13 Jan, 10:22


Коротко о моих свиданиях 🤣

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

13 Jan, 10:22


Я тебе разрешала или что меня трогать?
Ты может почувствовал что можно?

Все, я больше не хочу никуда ходить, я пробовала, мне не понравилось. В очко эти свидания 🤝🏼🥲

Один вообще на 2 встрече помню полез целоваться, когда я даже повода не давала. Обычно как это бывает: ты понимаешь, что вот, можно и даже нужно, как-то оба тянетесь. 1 встреча была всего 3-4 часа, вторая так же. Какой поцелуй? Ты ебанько или что?

Я больше разумеется ни с одним из них не виделась.

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

12 Jan, 17:20


«Думай как миллионер»
Т. Харв Экер

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

12 Jan, 10:55


Это ужас(

Я не спала почти до 6 утра, проснулась в 12. Ну не спится 🥲Ерзаю в кровати в попытках уснуть, по итогу ушла в книгу

Отвела вот сестру в художку
Если честно, при таком режиме действительно ничего не хочется делать. Проснулась и ленюсь. Уже заранее разочарование, понимание того что проспала до обеда и упустила утро, свои ритуалы и занятия. Но я делаю все равно, просто без удовольствия 🥺

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

11 Jan, 16:49


Что могу сказать

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

10 Jan, 13:07


Ну всё, записана на пробное на актерское мастерство

Я не знаю чего ожидать
Я только знаю, что хочу улучшить свои ораторские навыки, хочу уметь держаться на публике и доносить до зрителя

На актерском учат всему этому


Начало положено, чему я очень рада 😌

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

09 Jan, 18:42


Люди с такими сообщениями: вы на приколе?)

Я тот самый блоггер, который раз в месяц дайбаже сделает рекламу. 95% содержания сторис с reels - не имеющие отношения к интеграциям.

Потреблять контент - нормально
А видеть рекламу у того, чей контент потребляешь - плохо? Как будто даже писать об этом смешно) или вы думаете я снимаю видосы от нечего делать? 😁

Я нашла то, что мне нравится
И это дело приносит мне доход

Реклама у меня ещё будет
Разок два пролистнуть такие сторис за месяц я думаю не составит большого труда, это три секунды. Зато написать мне сообщение с упреком - это уже побольше трех секунд

Сразу в черный буду кидать без разбора)

Хорошего вечера той половине аудитории, которой не надо объяснять такие простые вещи 🫂

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

08 Jan, 20:44


Может, кого-то замотивирует!

За каждым видео - история
Новые будут ещё интереснее
Буду собирать сумку с реквизитами
Свет, одежда, штатив, много всего, даже миксер для одного рилс пригодится 😁
И + отснять рекламные интеграции

Дописываю, собираю всё и спать 🛏

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

08 Jan, 20:35


История

Мне нужно отснять несколько рилс за день, и это трудно сделать у себя дома, поскольку я живу не одна и мне некомфортно, отвлекают. 5-6 рилс - и потом в разные дни монтирую сама же

Я как-то помнится снимала квартиру для этого, и вот повторяю такой опыт

Сейчас вот сижу и улучшаю сценарии, один из рилсов мне особенно нравится! Это будет очень интересно 😍

Так что, просто не бывает. А именно так это и выглядит со стороны
У меня тоже зачастую бывают проблематичные моменты, которые тормозят

Не пишу всего и не рассказываю много о своей жизни, но поверьте, у меня кучу отвлекающих и тормозящих факторов, из-за которых зачастую не получается и даже отпадает всяческое желание создавать, опускаются руки 🥲

А сколько всего я отсняла, смонтировала и по итогу удалила? Оойй, много
Некоторые видео даже специально ездила снимать на локации

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

08 Jan, 20:05


А вот девочкам сносить диалоги с теми, кто пишет и пропадает на несколько месяцев а потом объявляется - строго можно и даже нужно)

Зачем хранить хлам в диалогах?

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

28 Dec, 19:16


🤍 🩰 🦢

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

28 Dec, 15:09


РЕБЯТА

Мне щас написала подруга. Якобы подарила подписку годовую в тг, без привета без ничего. Меня это смутило, я не стала нажимать. Пишу ей в инст, и да, это новый вид мошенничества

Предупредите родных, друзей

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

27 Dec, 22:43


Все, я спать 😂

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

27 Dec, 22:20


Время час ночи
Я: хочу понять свой типаж 🥲

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

27 Dec, 20:08


🤣🤣🤣

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

27 Dec, 19:19


что за НАХЕР????!!! 😫

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

27 Dec, 17:31


Сходила на каток ❄️ ⛸️

На гумосвском почти не развернуться, полный! Чуть позже людей стало ещё больше, опаздуны залетели на сеанс и мы просто ушли раньше времени 😁😂

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

26 Dec, 18:31


Новенькие 🤍📚

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

26 Dec, 17:12


Ситуация:
За последние несколько дней распрощалась с 4 людьми 🤝🏼

Причины? Один «забыл поздравить с др и отправить цветочки», второй ко мне питает негативные эмоции, но не говорит, зато всем видом показывает
И в целом вот похожие истории, когда не вижу смысла держать рядом людей, занимать ими свое время и впустую тратить ресурсы

Как я ухожу? Зависит от личности
Если я понимаю, что тут нужно объясниться, я это сделаю
Если не вижу смысла - просто молча исчезаю

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

26 Dec, 10:06


Вчера
Таки сходили в Лесную чайную

☕️ 🌲

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

26 Dec, 09:33


Меня позвали замуж. Вот, совсем недавно

Я пошла на встречу с одним человеком, знакомы год
В течении вечера он трижды предложил мне выйти за него, без шуток. «Мы живем 1 раз! Давай! Человек так скучно живет, мы все в каких-то ограничениях, почему не рисковать и не жить свободно?»

Под конец вечера, когда я трижды сказала, что не принимаю резких глобальных решений, он назвал меня трусливой

👇🏼

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

26 Dec, 09:22


Почитала комментарии под этим reel, интересно

Вы что думаете? Я не могу ничего сказать, разве что согласится отчасти наблюдая за тем, как женщины в большинстве увядают в браке (несчастливом, а он такой почему-то чаще для женщин)

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

25 Dec, 11:42


Скрины недели

Давайте свои, интересно 🫰🏼

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

24 Dec, 19:40


Меня что-то много тут сегодня 😁

Ну с завтрашнего дня будет меньше, я буду писать сценарии на интеграции и на новые reel

Охваты сильно упали под конец года, у людей дедлайны, никому не до видосиков
Но парочку я все равно до нг сделаю

НУ КАКОЙ ЖЕ ПОТРЯСАЮЩИЙ СЕРВИЗ 😭

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

24 Dec, 15:43


Знаете, я вот что скажу

С папой у меня сложные взаимоотношения, да, он в целом сложный человек. Но папу я люблю!
Это не рождает во мне ненависти к мужскому полу
Я отдельная единица, я много над собой работаю и прекрасно понимаю, как работает психология и как сильно важна фигура отца в жизни дочери особенно

Я уважаю мужчин, я их люблю
Лишь имею неприязнь к слабым мужчинам и мужчинам бездельникам, принимающим стратегию ничего не делать и взваливать ответственность на женщину

Надо узнавать саму личность, как она живет и развивается ли. Её мнение в отношении чего-либо, а не отношения родителей в её семье, тем более если речь о взрослом человеке (а мне давно не 18)

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

24 Dec, 15:28


Если мужчина спрашивает у меня, кто в моей семье принимает решения, мама или папа, и если мама, то как часто, это 🚩?

Просто зачем эта инфа человеку?! У меня есть своя точка зрения, интересна ваша

(Нет, мы ни разу не виделись)

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

07 Dec, 20:43


Помните я создавала второй акк с целью снимать эстетику? И просто выгорела даже не начав? 😂 Ну я) на деле я просто не понимала до конца, что это по итогу будет

Это было год назад. Я в шоке, время так летит 🥹

Больше никому и ничего не обещаю, делаю если делается

И если решу вновь развивать его, я думаю что просто начну без громких слов.

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

07 Dec, 20:08


О чем мечтают другие девушки: Дайсоны шмайсоны
Я: Фигурки от Марвел 😱

(Коллекция на фото не моя)

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

07 Dec, 12:44


Я сняла совсем немного. «Симфония Elden ring + dark souls” 🎻

Эта эпичная музыка погружает в мрачные, темные миры, вводит в транс, мне местами было некомфортно и даже страшно
Я не фанат хорроров. Атмосфера царила именно такая

Это того стоило в любом случае!

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

06 Dec, 13:44


Девочки, красивые перышки на Новый год 💅

Просто и со вкусом 💛

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

05 Dec, 17:42


Сегодня 🤎

Коврик со сладостями привезли девочки из Баку 🕌🍡

Я помню, как в последний день пребывания в Баку девочки, с которыми я там познакомилась через Аиду (с ней летали вместе летом) сказали мне, что в одном из книжных продаются милые коврики. Я сказала, что очень хотела бы купить, я люблю такое! но улетаю через пару часов, не успеваю

Они прилетели и купили его для меня 🥹

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

05 Dec, 09:25


У меня у одной лента этого заведения с морепродуктами? Просто какую неделю подряд 😁

Хороший маркетинг, много блоггеров туда пригласили для обзора
Тоже пойду 😍🤌🏼

Кстати, открылись недавно, и уже полная посадка каждый день

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

21 Nov, 11:25


Малыш ищет семью 🥹

Ребята, может кто-то из вас мечтал завести котика? Может, это судьба и звезды сошлись?

Давайте поможем малышу обрести семью 🤎
Сделайте репост по возможности, пожалуйста 🫂

Город Москва.

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

21 Nov, 10:13


Забыла поделиться завтраком

Самый простой, самый любимый. Авокадо тосты 🤌🏼🥑🍃
Хлебушек из вкус вилл, без муки. А то я итак налегаю на спагетти в кафе и ресторанах 😁

Перед завтраком натощак пью соки, сегодня и вчера пила сок сельдерея. Многие его не любят на вкус) мне нравится! Как запах скошенной травы, только на вкус

Чай иммунный, с облепихой/грушей/лимоном/апельсином и мятой
Груша с облепихой так идеально сочетаются! 🍐 💛

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

20 Nov, 18:16


Видела у девочек магниты на чехол, которые крепятся на зеркало
Так удобно, снимают себя
Мне нужен такой же! Заказываю 😍

Пока очень мало себя снимаю
Я с каждым занятием все более к себе критична 🥹

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

19 Nov, 17:12


Сегодня виделась с одной очень хорошей девушкой, ранее виделись

Она спросила: «а как ты относишься к тому, когда тебя копируют?»

Да как-то уже никак, если честно 😁
Приятно, когда отмечают, если и копируют
Если нет - ну да ладно) лучше ИМ от этого не будет. Зато будет хуже мне, если буду растрачивать на них время и энергию.

Единожды меня выбесил парень, который мало того что в ноль забрал идею, так ещё и отвечал, что это его задумка полностью (хотя труда не составит посмотреть даты публикации и понять, кто прав). Я из принципа пожаловалась и инста снесла ему это видео

И вот мне попадается сейчас эта девушка, и вы мне тоже кидаете частенько копии моих видео

В индивидуальности - сила
Жаль они этого не понимают
Вы в чистом виде - уникальны. Уникальны тогда, когда генерируете свое. Вы уникальны, пока вы - это вы. 😌

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

19 Nov, 09:15


Когда я дома 🤎

Много соков, овощей
Энергии сразу +10000, столько же продуктивности
Иначе это не работает, никакая другая еда не насыщает так как овощи, фрукты, зелень. Сравнить могу в полной мере!)

Котлетки и пюре готовила детям (брату и сестре)
А потом поехала в ресторан 😁
Та самая старшая сестра

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

15 Nov, 04:55


Доброе 🤎

Мне очень нравится вот эта интересная закономерность, когда ты что-то делаешь на пофиг, и это получает такой отклик 😂


Стараешься, придумываешь сценарий, думаешь над картинкой, светом, качеством: Ну норм

Делаешь просто потому что потому: шедевр! а ещё это лайкнет и репостнет Лимба 😂🤌🏼

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

13 Nov, 20:04


В ней сочеталось несочетаемое 😂🤝🏼

В костюме человека паука хочу
сделать фото получше, он сел как влитой 😍

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

13 Nov, 08:24


А такие как ты , и ущемленные в комментариях , всю жизнь будут жить в иллюзиях , в надежде встретить выдуманного у себя в голове мужчину

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

12 Nov, 19:51


А теперь посмотрите на фотографию здесь на главной и на 2 фото 🫰🏼 👅

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

12 Nov, 16:13


Мне очень нравится, когда подобное пишут женщины 😁
Но я уже смирилась с тем, что все мы разные, со своими понятиями. Но почему-то кто-то считает важным навязать свои убеждения и взгляды)

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

11 Nov, 21:31


Вовремя перед сном ❤️‍🩹

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

11 Nov, 18:13


Не, ну Эля - лучшая 😂❤️

Я ещё раз уточню, что не было приставаний, было романтическое отношение. И в жизни, и в диалоге. Я вовремя прервала общение, но человека это все равно задело

Считаю, важно это освещать
Я действительно не хотела изначально ничего выносить, но человек просто не оставляет мне выбора
И чем дальше - тем будет хуже

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

11 Nov, 14:52


Пишу об этом не ей, а сюда, потому что личный диалог не получился. Человек уперся и напрочь отрицает всё. «У тебя галлюцинации, ты меня унизила, ты не имеешь права раскидываться людьми ссылаясь на свое «не хочу дальше общаться» , ты меня оклеветала, пиши в тг опровержение и извинись»

EБ*ТЬ

Я похожа на человека, который будет придумывать что-то из воздуха или додумывать себе? Похожа на ту, что будет клеветать или раскидываться людьми?

«Бог прощает, а я нет»
Человек вот такого о себе мнения. А мразь и плохой человек - я

Извините, у меня просто правда тоже накипело
Это ужасно и мерзко вот так себя вести

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

11 Nov, 14:42


Несколько дней назад я удалила кружочки и записи об истории, где девушка, с которой подружилась через инсту, стала ко мне проявляться

Я удалила и честно, не хотела поднимать этой темы ни здесь, ни где либо ещё

Она написала мне с фейка тут. Переписку я сохранила. А ещё в комментариях здесь писал некий «Stan» с толстым намёком о том, что ботов мне крутит она ссылаясь на мою дерьмовую интуицию и призывом срочно перед ней извиниться.

Дорогая, если ты это видишь (а я уверена, что ты за мной следишь)
Если ты не успокоишься, я пойду на крайние меры.

Требовать от меня извинений и того, чтобы я тут написала о том, что это было недоразумение??!!

Извиняться за то, что ты проявилась ко мне, а я сказала о том, что не хочу дальше общаться?! Делать из меня глупую дуру, которая вае себе придумала и явно не у своем уме?

Люди, оказывается, не умеют признавать даже тех действий, которые очевидно были и были сознательными. Зато выставить кого-то идиотом, который якобы себе что-то надумал и требовать извинений - это они могут

👇🏼

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

11 Nov, 14:10


Hi 🤎

Забыла поделиться) на завтрак готовила овсянку с яблоком (натерла прям в саму кашу за пару минут до готовности)

На обед отварила цветную капусту
Очень вкусно в сочетании с хумусом и песто 😍 и то и другое беру во вкус вилл 🌿

(Готовила капусту на пару, так сохраняются полезные свойства, на ней же готовлю и другиме овощи) счастье это стоит 200-250₽

Ссылка на пароварку тут 🫰🏼
Но учитывайте, что размер конкретно у моего небольшой

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

09 Nov, 20:03


🤎

Такой хороший, теплый день!) увиделась с очень милой девочкой из танцев, здорово погуляли, на одной волне с ней
А ещё, сняли новое видео сегодня, она даже приняла участие
Завтра выложу) да, я снова в роли мужика 😂

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

09 Nov, 19:46


🕺

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

09 Nov, 11:09


Привет-привет 😌

Снова зеленая тарелка
Руккола/авокадо/помидоры/тыквенные семечки/соус песто 🌱

Ещё можно кедровые орехи и гранат, но их не было, я съела вчера. Сегодня куплю!
С ними очень вкусно 🤌🏼

Пробуйте, экспериментируйте! Это правда очень вкусно) и полезно

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

08 Nov, 21:08


Время позднее, а я все не могу перестать пересматривать сестренку 😂

Такая у неё харизма, конечно
Мама говорит, растет ещё один блоггер 🤝🏼😁

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

08 Nov, 18:54


Девочкиии!! 💛

Есть тут из вас те, кто умеет классно фоткать на телефон? На фотоаппарат фотографии не хочу, был опыт не очень хороший. Осталась недовольна и повторять не хочу

Речь не о фото в студиях
Обычные стрит фотки, может в кафе или где-то ещё
Но обязательно чтобы с опытом, чтобы было понимание построения кадра

За оплату
Либо отмечу вас
Как захотите

😌

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

08 Nov, 12:46


А теперь, девочки, вспомним наши критерии 😁
Можно мне их самооценочку? 😂

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

08 Nov, 07:14


И как вести канал на одну тематику, когда и это тоже хочется запостить? 🤣

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

02 Nov, 13:53


Мы виделись два раза, но я действительно думала о совместном путешествии. Это, пожалуй, единственная моя промашка. Ты не знаешь человека хорошо и уже что-то с ним планируешь.

На третью встречу начала замечать по отношению к себе недружеские жесты. После заболела и в ход пошли фразы, которые используют между собой пара в конфетно букетный период.

Я сказала о том, что мне некомфортно. Обрубила общение объяснив позицию, а не просто проигнорировала человека. По итогу я оказалось виноватой, человек оскорбляет и пишет матом, ополчилась. Она не узнав у меня о моей ориентации на 100% начала ко мне клеиться, и это ЭГОИЗМ я считаю, поскольку человек действует в своих интересах. А виноватой оказалась я, раз ТАК поступила с ней, обрубив общение.

Я спокойно объяснила, что дружба дальнейшая не получится. На что в свой адрес получила кучу дерьма. Газлайтинг во всей красе.

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

02 Nov, 13:37


Ребят, ну это треш

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

02 Nov, 11:47


Привет 🤎

Буду запекать рыбу с картофелем и замораживать кубики для иммунитета с облепихой/имбирем/медом/мятой и цитрусовыми 🍊🍃🫖

Кашляю ужасно, нос забит и вообще ничего не хочется
Максимум за книгой вечером сяду

Блог вести не буду временно, да и состояние внутреннее не то, если честно

Всем хорошего дня 🫂

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

01 Nov, 14:22


Закрыла акк. Буду вручную чистить. Поищу приложения, где ботов можно убирать. В поддержку написала, жду ответ.

Человек, который это делает, просто чмо)) жалкий человек с такими же жалкими поступками

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

30 Oct, 18:32


🐈‍⬛

Ой ребят, хочу сделать красивое видео с танцем
Думаю, как это провернуть, где снять, под какую музыку
А может снять несколько 😌

Было бы здорово вписать это как-то в блог! Обмозгую, сделаю!)

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

30 Oct, 14:32


Заболела, но на удивление продуктивна и все дела за сегодня почти сделала, не лежала на кровати 😌

Кстати, и здесь мне тоже накручивают подписчиков 🤡🤝🏼

SALAM ALEYKUM! 🤌🏼

29 Oct, 21:05


Похоже буду менять номер. Поступают смс (обратите внимание на время, один за другим, поступают с 18 часов) и звонки от разных операторов/компаний/даже городов и стран

Кто-то явно хочет мне надоесть
Номер свой я мало кому давала, круг сужается

Получается, интуиция меня не обманула
Я знаю, кто ты. И ты скорее всего прочитаешь это)
И боты в инстаграм твоих рук дело

Справлюсь, и не с таким справлялась 😁🤝🏼
Ничего плохого человеку не сделала, а он со мной вот так, по-детски