Оксана Рогова Кризисный психолог

Послание "ЖИВИ ТЯЖЕЛО'
Кто хочет и готов начать путь к себе, смотрите эфир.

Оксана, как же всё просто и по полочкам❤️🙏
Ко мне пришло понимание: а правда, зачем я находилась с "нездоровым" и пыталась что-то из него "вытянуть/выбить", когда вокруг столько людей, которые сами хотят и могут сближаться, идти во взаимность, в равноценном обмене строить отношения со мной🙏
Как же хорошо, что я нашла Вас и этот канал, эти знания бесценны🔥

Оксана, Вы - Чудо!
Всё по полочкам, понятно.
Как я рада, что это всё позади, каждый пункт был моей болью❤️
Благодаря моему взаимодействию с Вами, с Вашим опытом и знаниями🥰я поднялась на несколько этажей выше🙏💞Как приятно это осознавать!
И как кайфово быть таким человеком, с которым хотят сближаться, дорожат, ценят, и стремятся к взаимообмену💞
Желаю каждой человеческой душе найти внутри себя покой и умиротворение от самой себя.
Тогда это даёт покой и умиротворение на всё, что снаружи🔥
Неизбежно будет результат, если начать движение к себе.

Смотрите.
Мы с вам родились.
Начала формироваться ваша модель мира:
🔹Вас в детстве критиковали и вам было обидно.
🔹Вас сравнивали и вам было больно.
🔹Ваши мечты не сбывались и огорчались.
🔹Вам не дали той любви, которую вы хотели и вы страдали.
🔹Вас наказывали и вы ощущали несправедливость, плакали, сердились и подавляли своё "Я", обижались, злились, подавляли свои чувства.

И вот с этим багажом чувств вы выросли. Не прошли ни монаду,ни взросление. Внутри вас есть ядро, которое болит и ноет. И вы во взрослой жизни продолжаете ощущать себя через своё ложное "Я" : никчёмными, ненужными, слабыми, не красивыми, недостойными, ограниченными, что там еще?

Вы болью, ревностью, разочарованием, обидой, злостью, стыдом, виной продолжаете реагировать на мир, на людей, на события.
🔹Не слышат - страдаю.
🔹Не хотят - плачу.

Почему?
Потому что ваше ядро никуда не делось! Вы его носите с собой каждый день.
И это "ядро" выбирает вам вашу жизнь! Не вы!
Ваше ложное "Я" вами управляет, которое говорит с вами на внутреннем языке:
✔️ Он тебе измениииил. Ты никтоооо. Другая лучше, чем ты.
✔️Ты уже старая, кто на тебя посмотрит.
И вы страдаете.

Почему удерживаете абьюз, живете с теми людьми, которых вы не любите, которые вам не нравятся?

А потому что только таким образом вы можете отстрадать своё "детство". А сколько в страдании выгод и польз. Масса. Миллион. Ложному "Я" в страданиях сладко и уютно, но вы его заложник!

🔹Родители были холодны, было обидно, хотелось кричать и плакать. С родителями не получилось. Зато с мужем - пожалуйста. И кричать. И плакать.
🔹Мечты не сбылись с родителями. Было разочарование, выссказаться нельзя было. Зато с мужем инфантильным - пожалуйста, хоть закричись, какой он "тряпка", надо его мотивировать, чтобы мечта сбылась же и времени вагон, вся жизнь. И главное. Надо же выбрать для мечты именно того, кто никак не сможет мечту исполнить и на него потратить время. Устраивает цена? Можно ничего не менять💕
🔹Родители были эмоционально глухие, не давали близости и поддержки, чувства остались подавлены. Будьте добры мужа "мне" нарцисса и подавленные слезы льются рекой.

Понимаете процесс?

И пока не отстрадаете, будете в этих отношениях. Застрянете. На следующий этап развития не перейдёте, где самостоятельность, твёрдая самооценка, вложения и обмен.

А сильные люди, будут такие отношения обходить десятой дорогой, не будут выбирать вас.

Из-за подавленных чувств и запретов, взрослые "дети" буквально, вцепляются в такие отношения, потому что там можно прожить все слезы, обиды, можно кричать и спорить, можно уходить, чтобы возвращали (ведь обидно было, когда ты для родителя не значим и тебя сравнивают с другими, хотелось же, чтобы родители раскаялись?), требовать, но проблема все равно не решится.

Это приговор 🚨.

Это застревание на месте, вы не сможете перейти на следующий этап развития, на самостоятельный этап и не сможете построить взрослые отношения, только детские.

В страдании много польз для вашего ложного "Я". Очнитесь, девушки и мужчины. Нет времени прожить ещё десятку лет в мороке.

Завтра будет видео урок.
Обняла💕💕💕

Почему многие люди всеми силами удерживают токсичные отношения, безденежье, болезни, сохраняют ненужные им отношения, скудные и бедные,  доводят свои браки до разрухи и бессознательно выбирают страдать?

​​У каждого поступка есть цена.
У действия и у бездействия и мы всегда эту цену заплатим.

Часто поле и обстоятельства разрушают всё, что вы имеете, буквально выбрасывает вас в привычного мира.

У меня была клиентка. Были очень сложные отношения, развод, измена, долго муж качал её эмоционально. В конечном итоге она осталась без ничего, без работы, без денег, детям муж при полном своём обеспечении платит минимум алиментов (чтобы жена не потратила на себя). И женщине пришлось проходить свои тупики и вырасти, повзрослеть.

Моя клиентка боялась выходить на работу, в прямом смысле слова. Страшно, сложно влиться в коллектив, страх социума, неуверенность в себе, не было навыков.

Что она сделала?
Мы работали и с детской травмой стыда и внутренним критиканом, дорастили детскую часть и главное, девушка стала решительной и начала 24/7 набирать навыки в профессии. Через боль, через обиду на мужа, вопреки страхам.

Мы поставили навык здоровой коммуникации. Она перестала взаимодействовать из детской, неуверенной позиции, научились ставить речь и выражаться по-взрослому.
И она нашла работу. Именно через: само позиционирование, грамотную чёткую речь, равное взрослое общение, уверенное, невербальное поведение (жесты).

Навыков работы на практике у неё было не так много, но были знания и уверенность взаимодействовия. И она сделала этот шаг.

На сегодняшний день она успешный риелтор недвижимости в СПБ. Дети при ней. Алименты она больше не "выпрашивает", как раньше, когда много страхов, запретов, стыда, страх заявить о себе и выйти из зависимости. Да. Вложено ⏰ время, но оно того стоило.

И в поле совершенно другие, развитые, взрослые, статусные люди. Нет гонки " удержаться за мужчину, без него не проживу ". Спокойная, уверенная жизнь. И вспоминая о прошлой жизни всегда один вопрос "Неужели это была я??

У меня тоже был в жизни период, когда мы потеряли всё. И в этот момент пришлось с толкнуться со всеми своими тенями и страхами.

Кто из вас проходил такие переломные моменты в жизни. Делитесь💕. Это важно.

Прочитав пост, заглянула в записи с начала курса, в свою точку Б.  Прошло 1,5 года.
За прошлый 2024й колоссальные перемены внутри меня и снаружи, они привели меня в эту самую точку, почти по всем пунктам, по некоторым уже в процессе.
Оксана, это невероятно, какой прекрасный путь я иду и Ваш вклад и вклад Людмилы здесь значительный💖💖
В саморазвитии я достигла того самого "Лебедя". Ощущаю это в полной мере во всех сферах своей жизни. У меня новый круг общения, новая жизнь в новом месте, новая работа, меня ценят, уважают и любят, это всё проявляется в делах. И это моя заслуга, мой, местами адский труд (особенно вначале, когда опускались руки и не хотелось жить) , я иду своим путём. Теперь это легко - просто жить и любить себя, выбирать себя, справляться со всеми трудностями в границах своей ответственности. Каждый день я ощущаю радость и счастье, любовь и благодарность. Да, бывают грусть и печаль, им я тоже даю место в своей жизни.
Так же, мантра Любви, которая была на курсе бонусом, очень сильная, проверено на личном опыте. Благодарю за неё!
А ритуал благодарения на родовую систему, который мы делали в конце 2023года, это волшебство. После него и начались самые глобальные перемены, которые меня привели на своё место в своей жизни во всех смыслах.
Люблю и благодарю Вас, за то, что Вы есть в моей жизни💕 Вы научили меня жить тремя днями, а не неизвестным мучительным будущим. А я научила себя жить сегодня💕 И каждый день у меня счастливый, сегодня💕
А ещё через год, жизнь покажет, что будет💖

Дорогие друзья.
С сегодняшнего дня у нас вновь открыт чат для комментирования🤗 И вот о чем я бы хотела обсудить

Многие из вас в конце года или уже в начале этого составляли списки желаний планов и целей на год. Подводили итоги прошлого года, смотрели что удалось выполнить, а что нет...

Делитесь, как подвели прошлый год, все ли удалось? Уже поставили цели и мечты на этот год? Или вообще вы ставите цели на будущее?

Мужчины не подходят знакомиться.

🎄 Новый год уже не за горами и все мы ушли отдыхать

✔️С этого времени все наши чаты закрыты до 8 января
✔️Чуть выше мы выставили дайджест самых популярных постов и тем, которые вы можете изучать в каникулы

До встречи в новом году❤️

Дорогие друзья.
От всей нашей семьи, поздравляем вас с Новым годом🥰🌸💕💕🥰🌸🎄🎄🌸💕💕
Благодарю вас, за этот чудесный год, который мы провели вместе, за разборы, за настроение, за вашу обратную связь, за ваши чувства, за ваше доверие 💕
В Новый год хочется пожелать вам только одного - новогоднего волшебства🎄💕🌸💕🌸🌸🥰🥰🎄💕💕 Чтобы сбылось заветное желание💕

Обнимаю всей своей душой💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

Дорогие девушки, в канале очень много полезной информации, которую кто-то видел, а кто-то нет. Для всех, кто в каникулы будет посвящать время себе и самопознанию мы и собрали этот список.

Дайджест самых важных тем, которые мы разбирали за год и на которые было больше всего отклика. Нажимайте на понравившуюся вам тему и изучайте🌸
✔️Муж уходит в игнор после ссор
✔️Больше не привлекают "качели"
✔️Токсичная ревность
✔️Женщины, которые не могут жить с адекватными, здоровыми мужчинами
✔️Почему все дается тяжело
✔️Женская конкуренция
✔️Женские деструктивные сценарии
✔️Живет с одной, внимание другой
✔️Расплата за любовь
✔️Прощать ли измену
✔️Мышление жертвы
✔️Как выйти из поведения жертвы
✔️Почему болит? Почему боль воспринимается, как любовь.
✔️Муж вернулся. Камбэк
✔️Почему с другой он другой
✔️Зависимому человеку нужно жить одному
✔️Как создать отношения? Что нужно делать конкретно!
✔️Комплекс зависимости. Невротическая жажда любви
✔️Как выйти из слияния. Зависимый и его сценарий
✔️Комплексы которые вы носите. Отверженного отвергают
✔️Не платит алименты
✔️Почему мужчины, после развода, быстрее создают новые отношения
✔️Роль женщины в отношениях
✔️Измены - это изменения приоритетов
✔️Второй развод - один сценарий
✔️Как проживается травма отвержения
✔️Инфантильный партнер
✔️На ком ответственность за измены
✔️КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ ЗНАЧИМОСТЬ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ ИЗМЕН.
✔️Химия созависимости
✔️Ушел от хорошей жены
✔️Выдавливает тебя из отношений
✔️Любовь нарцисса
✔️Деструктивные отношения
✔️Общение с бывшими (подкаст)
✔️Не доверяю мужчинам

—————————————————————————————
А что еще?
✅ Доступ к архивным вебинарам https://oksanarogova.ru/vebinar_efir
✅Закрытый клуб "Женская значимость" https://oksanarogova.ru/zhenski_klub
✅Курс "Токсичные отношения" https://oksanarogova.ru/terapi
✅Курс "Сепарация" https://oksanarogova.ru/separaci

Это длинный путь, я с вами больше 4х лет. Начала читать вас еще в инстаграмме. В то время отношения с мужчиной зашли в тупик. Было столько лжи, интриг, обесценивания, но я никак не могла поставить точку и все повторялось вновь, становилось только хуже после сладких обещаний, что все измениться. Те еще крылатые качели:)
Потом был первый курс, "исцеление"! Прошли обиды на маму, я смогла ее понять, что она любит, как умеет, перестала доказывать, спорить. И не только ей, мужчинам. Поняла, что меня можно любить просто так! И это стало отправной точкой.
Потом был курс "женская значимость", разбор письма!!!!
О, солько открытий, каждое слово и поступок по полочкам, помню ваши волшебные слова "сними корону"👑.
Я такая, я же не королева!:)
А вы ответили, что с чего я взяла, что могу менять других людей, доказывая им, "изменитесь, смотрите какая я хорошая!!!!", особенно взрослого мужчину! Ему и так хорошо! Отношения завершились жирной точкой.
Потом был год, посвящённый себе: увлечения, спорт, друзья, работа, путешествия и работа над собой!
А через год я встретила его на сайте знакомств! Да, да, там они тоже есть, те самые мистические классные мужчины👍
И вот мы вместе, у нас 3 общих детей, моя дочь, у него сын и дочь! Все очень ладят, дети дружат, вместе отдыхаем и проводим праздники!
Уважение, доверие, любовь и страсть, ох какая страсть, как подростки, а нам по 45:) - это так возможно!
Желаю этого каждой из вас! Это все реальность❤️

Оксана, хочу сказать вам и вашей команде огромное спасибо за ваш труд и профессионализм!!!
Если бы можно было описать всю историю здесь, получился бы чудесный рассказ про работу над собой с Оксаной, исцеление и новые волшебные отношения, в которых счастлива больше 2х лет!
Девушки, вокруг столько щедрых, любящих, достойных и заботливых мужчин!
Желаю каждой из вас в новом году начать путь любви и уважения к себе. Поверьте, как только это произойдёт, мир вокруг вас измениться, ведь только вы творцы своей счастливой жизни!
А Оксана нежно проведёт вас по этому пути!
С бесконечной благодарностью к вам, Оксана❤️

​​Как мы с вами будем работать в ближайшее время?

Новый год и каникулы - это семейное время, когда хочется побыть с семьей, уделить время себе и своим делам. Поэтому наш график работы тоже будет новогодним и мы всей командой уходим набираться сил ❤️

📌Чат канала - будет полностью закрыт для комментирования с 31 декабря 20:00 - 8 января. В целях безопасности, неконтролируемой информации и мошенников
📌 Чаты курса и клуба так же будут закрыты до 8 января

✅ Внимание, работа клуба полноценно будет возобновлена с 13 января. В связи с этим, все кто будет иметь активную подписку на 30 декабря, вам будет добавлены +14 дней к вашей подписке.
Это отличный повод приобрести или продлить подписку и получить не 30 дней, а 44 дня🌸 Информации в клубе столько, что изучать ее можно все эти дни
Присоединиться к клубу можно тут https://oksanarogova.ru/zhenski_klub

✅ График курса "Исцеление" - девушки, вся информация в канале курса, по отдыху и работе

✅ Остальные курсы имеют обычные доступы, в зависимости от даты их приобретения

Остались вопросы? Вы всегда можете написать их https://t.me/AlenkaVorobey или в комментариях

Благодарю вас, дорогие девушки за обратную связь❤❤❤ Очень ценно для меня и для нашей команды. Обняла ❤❤❤❤

Оксана, благодарю вас и вашу команду за знания, за вектор, за подачу, за теплоту, душевность, атмосферу, за возможность становиться, за возможность создавать, обретать уверенность и гармонию❤️

С марта 2022 года я в этом чате с участниками , с вами Оксана, хочу сказать спасибо за вашу работу за общение , подсказки меняюсь я , да неспеша но вижу проблески и мне это нравится, я благодарна подруге, что она сюда меня направила🤗 . Всех с наступающим праздником всего самого наилучшего, здоровья самое главное берегите себя!!!

Оксаночка, какой уровень, профессионализм!!! Потрясающая команда ❤️❤️❤️
Я благодарю Бога, что почти 5 лет назад, ещё будучи замужем за первым мужем, попала на Ваш блог в Инстаграмме, поняла, что срочно нужно что-то менять!!! Я уже не помню, как назывались те два Ваших курса, которые помогли мне выкарабкаться (другого слова не могу подобрать)

Спасибо, что вы есть на моем жизненном пути☺️❤️🙏🏻 благодарю вас за то, что сделали для меня, продолжаете бороться за счастье каждого из нас! Сил вам, здоровья и процветания! 🙏🏻❤️

​​ИТОГИ ГОДА.
Дорогие девушки, уважаемые мужчины. Сегодня покажу вам процессы, которые проходят за кулисами нашего блога. Процессы, которые позволяют нам давать высокое качество нашей работы и ваших результатов ❤

В нашем блоге особенная, здоровая философия💕
Знания, которые я даю вам, я их собирала по крупицам, фильтровала, интегрировала в свою жизнь. И поэтому и у вас хорошие результаты💕

Кто я и какой путь прошла?
🔹У меня высшее педагогическое, юридическое и психологическое образование (магистратура).
🔹Присвоенные квалификации:
•"кризисный психолог"
•"виктимолог" (специалист, который работает с пострадавшими и жертвами),
•"психосоматолог".
🔹Курсы повышения квалификации: EMDR, транзакный анализ, психосоматика, схема терапия, психосинтез, виктимология, психотерапия сексуальных расстройств, ритмо-двигательная терапия, пр.

🔹Я вкладываюсь в обучение наших специалистов Ирину и Людмилу, проходим сертифицированные курсы и программы, чтобы они давали качественную обратную связь в клубе, курсах и программах. Делаю это для того, чтобы качество нашей работы было на высоте и вы получили результат. Сейчас кураторы-психологи работают в курсе "Исцеление", работа с детской травмой.

🔹Регулярно участвую в конгрессах по психологии и медицине, обучаюсь новинкам, перенимаю опыт, интегрирую его
в нашу работу.

🔹Благодаря чему, в этом году мы довели до совершенства программу глубокой терапии "Исцеление" детские паттерны.

Программа системная. Весь материал, который мы предоставляем, мы получаем в результате сертифицированного обучения.

Чудесные программы:
• "Токсичные отношения", эта программа дала хорошие результаты.
• " Сепарация" - это предстарт программы "Исцеление".
• Скоро выйдет программа "Измены" ❤
🔹Я прохожу личную терапию и супервизию у И.Г.Малкиной-Пых. Моя психологическая "мама". •Регулярно работаю с транзактным аналитиком-супервизором.
🔹В клубе работает профессионал, врач маммолог, нутрициолог, терапевт Жбанова Ольга Михайловна.

🔹ЧТО ХОЧУ СКАЗАТЬ?
Мы с командой постоянно, регулярно обучаемся, повышаем знания.
Моя замечательная Алена, которая консультирует вас по программам и работе - так же имеет квалификацию кризисный психолог.

Мы не стоим на месте❤
Мы регулярно и стабильно растем ❤
Мне было очень важно, чтобы вы знали с кем вы работаете и кому доверяете ❤ и какую работу мы делаем каждый день, которую не транслируем в блоге ❤

Обнимаю вас всей своей душой.
С НАСТУПАЮЩИМ, дорогие девушки, желаю вам чудес и новогоднего сказочного настроения.
🎄🎄🎄💕💕💕💕🥰🥰🥰🥰❤❤❤❤🌸🌸🌸🌸

Девушки, какими были ваши первые отношения? Не те, где вы встречались, влюблялись, а серьёзные?

Простите))) сегодня такой пост.
Ну правда, когда пелена с глаз спадает, девчата иначе смотрят на свой "выбор"❤

Ну, а если серьёзно. То, когда мы проходим терапию, работу горечи, когда снимаем свои проекции, ожидания с других людей, перестаём быть в  переносе.
🔹В отношениях вы ОБЯЗАТЕЛЬНО 🚨 проживете всю боль, которая у вас отложилась с самого детства!
🔹Вы проживете все свои комплексы, неуверенность, дефициты, страхи.
🔹Раскроется ваше ложное "Я" и искажённая идентичность.
🔹Отстрадаете всё, что было вытеснено и только потом вырастете в прекрасного "лебедя". ❤❤❤❤
Обнимаю крепко крепко ❤❤❤

​​ПОЧЕМУ РЯДОМ ТОЛЬКО ЗАВИСИМЫЕ МУЖЧИНЫ?

Потому что у вас такой сценарий.
Много не прожитых процессов с претензий.
🚨Все подавленные чувства из детства будут прожиты в отношениях.

Какая женщина выбирает зависимого, слабого мужчину?

Чего она хочет?
🔹Ей нужен мужчина, который будет терпеть от нее критику, недовольство, обиду и не уйдет.
🔹Мужчина, который имеет низкую самооценку, который не сможет установить границы, подавленный мужчина.
🔹Тот, которого можно подстраивать под себя, поучать, подчинять, ругать.
🔹Которого можно обвинить в проблемах, контролировать, решать за него, думать за него, жить за него.

Сильный мужчина всего этого не позволит.
А со слабым и зависимым можно прожить свои внутренние конфликты🚨, которые ей заложили с самого детства.

Слабый муж откажется от своей жизни, будет, условно, сидеть за компьютером. Зато не бросит, не обидит и не предаст (ведь в детстве женщина проживала покинутость).

🔹Женщина страдает, жалуется на судьбу "за что это мне".
🔹"Никому не нужна", "Меня не любят", "Всё на мне". (Смотрите, это же детский сценарий). И в детстве ей жаловаться нельзя было - наказывали.

А с сильным мужчиной, жалобы и требования не пройдут, нужно будет на равных общаться, а она на равных не умеет, себя на равных не ощущает.

Критика, претензии - это конец отношениям. Сильного придётся учитывать, расти, становиться успешной, приобретать новые навыки, изучать ценности, приобретать свой высокий статус в женском 👩‍🦰мире, иначе можно потерять ценность.

У взрослого мужчины есть цели, задачи, ценности, деньги, статус, власть, пространство, окружение, навыки коммуникации (на своем уровне становления, нет предела совершенству).

Взрослый человек быстро завершает бесперспективные отношения либо просто их не начинает. Часто дальше первой встречи дело не идёт.

К сожалению, рядом с таким партнёром будет фонить тревога, заложенный с детства взрослыми😔, комплекс неполноценности и самооценка пошатнется.

Все страхи, которые закладывали в детстве выйдут наружу (помните пост о подавленном "Я") и женщина просто в такие отношения не пойдёт.

И тут много злости на настоящее и на своё прошлое, которое продолжает женщину "гнобить" страхами, что её мечты не реализованы. (Проходите работу горечи!)

И она выбирает зависимого, слабого, который бегает за ней, который никуда не уходит, потому что часто никому не нужен.
И вся боль, которая хранится с детства выливается на него через обиды, обвинения, страхи, боль, манипуляции. Она стыдится такого мужа🤷‍♀️, хочет его изменить, но из песка не сделаешь конфету.
И она снова и снова внутри ощущает себя  одинокой.

Но решение есть и это не так сложно ❤
Какие есть вопросы?
Обняла ❤🥰❤🥰❤

ПОЧЕМУ ПРИТЯГИВАЮТСЯ СЛАБЫЕ МУЖЧИНЫ?
🔹С которыми невозможно жить.
🔹Зависимые, игроки, инфантильные.

На деле вы же можете таких обходить стороной, но что-то идёт не так, правда? Таким мужчинам женщины рожают детей и часто с ними живут всю жизнь в мучениях, почему?

Давайте разбираться⬇️⬇️⬇️

В 14.00 в клубе разбираю жертвенные манипуляции.
Подключиться
https://oksanarogova.ru/zhenski_klub

Так же в доступе эфир "Растить мужа для другой".
❤❤❤

Ваше подавленное "Я".
🔹Страдания.
🔹Низкая самооценка.
🔹Терпение. Самопожертвование.
🔹Неразвитость. Неразвитые части личности.

Оксана, благодаря Вам - больше ничего не терплю! ☺️☺️
Ну вот вообще ничего! Если что-то делаю или кого-то выбираю только потому, что это мое желание и решение (я беру полную ответственность за результат, а не жду каких-то реакций или действий со стороны третьих лиц)!!! И это невероятное чувство свободы от обид и ожиданий!!! И сейчас, я не только умом понимаю: куда Вы нас всех ведете! ❤️ но и уже прочувствовала этот кайф свободной взрослой жизни с невероятными возможностями и огромный выбором всего - в первую очередь, структуры и комфорта своей жизни!
Спасибо! ❤️
Если подводить предварительные итоги 2024 года - это самый сложный и, в тоже самое время, невероятно продуктивный год моей жизни! Оксана, результат нашей совместной работы - снята и сожжена лягушачья кожа (если по Берну)! Результат Вашего принятия и тепла - моя, невероятная уверенность в себе и энергетическая мощь (Вы же знаете, что я была из тех кто: недостаточно красив, недостаточно умен, недостаточно заботлив, недостаточно профессионален и т.д.)! Результат Ваших эфиров - я вижу людей реальными и это очень облегчает коммуникацию! Результат нашего общения - я поняла, как быть женщиной (помните,на курсе, постоянно спрашивала: где грань? А как же можно создавать эмоциональную близость, не впадая в «мамкость»? Я поняла!!! И «протестировала»!!! Работает на 100% ☺️
И как вывод: я в 40 лет поменяла всю свою жизнь (всю!), начиная с профессии, в которой я добилась максимальных высот и реализации и не побоялась все бросить и пойти в новое и неизвестное)) заканчивая … вообще - всего))) От умения брать и просить; позволить себе быть слабой и исключить из жизни чрезмерный контроль))) очень забавляет реакция окружающих - у них шок (что я так могу, особенно у коллег)😂 После очередного моего статуса - точно несколько человек позвонят со словами: «Я просто хотел (ла) услышать, что у тебя все в порядке…🤷🏻‍♀️»
А я хохочу, как девчонка😂😂😂 а у меня 100% внутренняя гармония❤️
Оксана!!! Ох, Оксана!!! Это все Вы!!!❤️❤️❤️❤️

​​Булимия и ожирение.

🔹Тело и психика - единая система. Конфликт - когда вы испытываете негативные чувства и ваши потребности и желания не удовлетворены. Это база.
🚨Ваши желания не удовлетворены.
🚨А вы ещё ограничиваете себя.
Мазохизм🙏

🔹Приём пищи - это коммуникативный процесс. Это ваше взаимодействие. То, в каком сценарии вы живете. По еде видны драйверы и сценарий.
Можно посмотреть в метафору "Мне мало". Чего?
🔹Удовлетворённость телом зависит от стабильного чувства уверенность в себе. Самооценка, за наигранным фасадом счастья и радости, может быть крайне низкой. Замечательные с виду женщины, имеют крайне низкую самооценку.
🔹Передние - это процесс, когда проживание внутренних проблем (конфликты) сдвигаются в оральную сферу. И еда меняет свое значение. И человек заходит в процесс самоутешение едой (режим сердитого, обиженного ребёнка переходит в режим самоутешителя).
🔹Из-за чувства стыда и вины (это чувство поглощает булемиков) вызывается рвота. Рвота, как высвобождение негативных чувств. Как следствие презрение и ненависть к себе.
🔹Расщепление между ощущением себя и подача себя (запрет "Не будь собой"). Напряжение. Внутренняя пустота.
Ощущаете опустошение?
Чего вам не хватает?
🔹ДИЕТА. Это отдельный котёл ы аду.
Диета при личностном расщеплении, ощущается, как ОТВЕРЖЕНИЕ, отлучение, покинутость.
А спорт🏋‍♀️, как наказание и насилие. Далее следует саботаж, срыв и успокоение едой, как поглаживание по головке. А потом по кругу ненависть к себе и опять наказание себя отказом от еды.
🔹Нет эмоционального насыщения. Важные потребности не удовлетворены: в любви, радости, границах, значимости.
🔹Пища всегда в тесной связи потребностью в любви и заботе, успокоении и поддержке, нежности и значимости. Есть в вашей жизни любовь?
А границы есть?
🔹С вопросом ожирения важно смотреть в доминирующее (а так же жертвенно-манипулятивное) поведение матери.
🔹Метафора "Достало до тошноты", драйверное поведение "терпи".
Тема глубокая и могу писать о ней бесконечно.

С чего начать?
✔️Начните с того, что вы терпите, что вас "достало до тошноты"? (Вопрос границ).
✔️Чего вы очень сильно желаете, но у вас этого нет. Либо у вас запрет это иметь.

Оксана, добрый день. Я недавно в вашем блоге, очень нравится, что вы работаете без осуждений. Могли бы вы разобрать тему ожирения и переедания. Очень тяжело уходит вес, от диет ощущаю ненависть к себе. Очень тяжело. Благодарю.
#вопрос

Дорогие девушки. Хочу выразить свою позицию и направленность нашей работы.
🔹Я за сохранение семьи. Но не за те семьи, где, чтобы сохранить - нужно терпеть. А за те семьи, где вы создаёте правила, где вы не жертвы, где здоровы ваши дети.

🔹Семья - это система. У системы должны быть правила. Их должен кто-то создать. Пусть это будете вы! Чтобы создать твёрдую систему - нужно самой быть твёрдой. Уважают, ценят, только твёрдых и сильных людей.

🔹Если уходить в жертву, тут есть цена и большая плата. Устраивает цена - окей. Не устраивает цена - меняйтесь. Всё люди хотят рядом с собой видеть силу и мощь.