Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания @natalkoz

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

20 Feb, 07:20

🧩ДНК-разбор впервые в Москве!

С вами снова Дима. И я с торжественным объявлением.

Что, если нерешаемые вопросы — про семью, работу, отношения — можно было бы разобрать на молекулы, а потом собрать обратно, но уже с понятным решением?

ДНК-разбор — мой авторский метод экспресс-консультаций, который уже помог тысячам людей понять, где затык в их ситуации, и что с ним делать.
- Это не просто консультация, а стратегия выхода из тупика.
- Это не магия, а логика и простые объяснения.
- Это не лекция, а разбор реальных ситуаций без воды и абстракций.

И теперь ДНК-разбор выходит в офлайн!

1 марта в Москве я лично проведу сессию уникальных живых ДНК-разборов.

Онлайн — это, несомненно, удобно, но экран никогда не передаст атмосферу живого разбора.

Когда вы в зале, рядом с другими участниками, вы ощущаете энергию группы, ловите ответы даже на те вопросы, которые не успели задать.

Это как смотреть запись концерта или стоять в первом ряду у сцены. Или как петь в душе или выйти на сцену с живым оркестром.

Разница — на уровне ощущений, эмоций и результата.

Все подробности — в закрытом ТГ-канале.
Заходите и располагайтесь поудобнее - https://t.me/+l24hzBTinuwxNzcy

3,342

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

19 Feb, 11:20

Это был жаркий эфир! 🔥
Запись уже ждёт вас. Доступ - 24 ч.

Если бы родительство было олимпийским видом спорта, то вот его дисциплины:

🏆«Я уже ложусь…»
Но сначала срочно надо побегать, поесть, убрать игрушки и порисовать.
🏆 «Ненавижу вас! Уеду к подружке, у неё мама нормальная.»
И что теперь?
🏆 Порезы на теле – молчаливый крик о помощи, который так страшно обнаружить.

Разобрали:
✔️ Как перестать превращать укладывание спать в ночной марафон.
✔️ Что скрывается за фразой «ненавижу вас» и как не сгореть от боли и обиды.
✔️ Как понять, зачем подросток наносит себе порезы, и как помочь ему выйти из этого состояния.

..и многое другое.

Смотрите, обсуждайте, делитесь, что задело за живое.

Какая из тем вам особенно откликается? Пишите в комментариях!

#прямой_эфир

4,629

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

19 Feb, 09:46

⏰

Через 15 минут отвечаю на ваши вопросы в эфире.

Дорогие, если у вас есть неразрешимая ситуация, связанная с вашими детьми или семьёй, то приходите и задавайте свои вопросы мне.

Я, как психолог-практик, отвечу на них как можно подробнее и поделюсь эффективными методами.

Жду вас в 13:00 мск в этом телегам-канале.

⚠️

Во время эфира читаю ваши комментарии только под этим постом

4,535

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

19 Feb, 08:53

"Мам, ещё 5 минут!" — и вот уже два часа...

Знакомо?

Дорогие, сегодня среда, и я не смогла оставить вас без эфира!

Каникулы — это, конечно, здорово. Но кто-то отдыхает, а кто-то сражается, потому что говорить одно и то же 100 раз подряд — то ещё испытание на прочность.

☕️ Сегодня в 13-00 мск приглашаю вас на наше уютное традиционное чаепитие. Специально выделила время, чтобы поотвечать на ваши вопросы.

Пишите под этим постом всё, что накипело:

- Ребёнок «завис» в телефоне и не отлипает.
- Уроки игнорируются с олимпийским спокойствием.
- Дома вас слушают… но не слышат.
- Терпение кончилось, а решения — нет.

А ещё:
Почему дети едят только макароны?
и
Как объяснить, что мама – тоже человек?

Разберём по косточкам! Эфир будет здесь, не пропустите.

P.S. Чайник уже на плите, а я готова к вашим самым острым вопросам. До встречи!

4,644

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

16 Feb, 05:26

🐶

«Квадробинг — это нормально»

С вами Дима.

Тема нормальности квадробинга обсуждалось на круглом столе в Госдуме, где я был пару месяцев назад.

И вот наконец-то поделюсь с вами выводами:

Если ребёнок прыгает по дому, как кошка, в 7–8 лет — всё в порядке, это игра. А вот если в 12–14 лет — это уже сигнал: ребёнок требует внимания.

Проблема чаще во взрослых, а не в детях.

Родители часто «срываются», вместо того, чтобы разбираться в причинах поведения детей. Это запускает круговорот обид, вины и взаимных претензий.

Выход один — работать с эмоциями.

Эмоции вообще управляют жизнью куда больше, чем принято думать. Именно через них цепляют мошенники, манипулирует реклама и разгораются конфликты.

Хотите, чтобы жизнь стала легче? Научитесь осознавать и контролировать свои эмоции.

В Госдуме звучала ещё одна важная мысль: ответственность — основа любого результата.

Мы, как государство взрослых людей, должны отвечать за себя сами. Чем больше законов, тем сложнее управление. Новые правила не решают проблем — нужно добиваться работы существующих.

Это применимо и к личной жизни: количество усилий не имеет значения, если качество не ахти.

Справедливо и для сферы обучения.

Ответственность — всегда дорога с двусторонним движением. Мы, как онлайн-школа, выполняем свою часть на 100%. У нас лицензированные продукты, сертифицированные кураторы, а доходимость курса превышает 93%.

Мы создаём все условия, чтобы ученики получили результат, за которым пришли. Но успех невозможен без их вовлечения.

Уже совсем скоро мы запускаем «Эмоджинариум», на котором наши ученики будут учиться управлять эмоциями, предотвращать срывы и конфликты и возвращать контроль над своей жизнью.

А как вы считаете, в каких ситуациях срываться на детей это нормально?

9,045

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

13 Feb, 10:23

«Неуправляемый» — это больше не ваша проблема!

Т-сссс. Рассказываю секрет послушных детей.

За три дня марафона «Неуправляемый: как сделать ребёнка послушным» его посетили тысячи родителей, комментарии переполняли чат, а лист предзаписи на курс «Эмоджинариум» забит до отказа.

Я сейчас отдыхаю, восстанавливаю силы, разряжаю переполняющие меня эмоции и искренне радуюсь тому, сколько среди вас осознанных людей, готовых действовать и менять жизнь своих детей к лучшему, а не просто сидеть в стороне и жаловаться, что мир враждебен, а обстоятельства непреодолимы.

Больше всего я счастлива, что те, кто был с нами, узнали суть метода Эмоджи и, надеюсь, уже начали применять его, чтобы их дом наполнился спокойствием, доверием, радостью и счастьем.

🎁

Если вы пропустили марафон — у меня для вас подарок!

Мы записали каждое мгновение, каждую искреннюю историю и каждый совет, которые помогут вам:
✅ Наладить контакт с ребёнком без давления и конфликтов.
✅ Избежать криков, истерик и чувства вины.
✅ Вернуть спокойствие и радость в родительство.

Если утро у вас начинается с борьбы, а вечер заканчивается усталостью — эти записи станут настоящим открытием!

Заполните форму и получите бесплатный доступ к записям онлайн-марафона до 16 февраля: https://academush.com/emodji6forma_zapis

Я не вижу ни одной причины, чтобы вы упустили эту возможность. Эти несколько часов помогут вам сделать самый решительный шаг к переменам в семье.

10,266

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

12 Feb, 15:13

☀️

Разговор по душам

Итак, дорогие, давайте честно. Мы все мечтаем, чтобы наши дети были с нами откровенны. Но способны ли вы быть честны сами, даже перед собой?

Ответьте СЕБЕ на вопрос: довольны ли вы отношениями в семье, с ребёнком? У вас всё идеально? Вы бы ничего не хотели поменять и улучшить?

Если ДА – поздравляю, вы, наверное, живёте в сказке.

А если нет – поздравляю вдвойне: вы не боитесь правды, и это уже первый шаг к переменам!

Пишите в комментариях, какие проблемы вас беспокоят больше всего.

10,163

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

11 Feb, 15:07

❌ 3 ошибки, которые ломают детскую психику (исправляем сегодня!)

Одна невинная фраза – и ребёнок больше вам не доверяет.
Один взгляд – и он закрывается.
Один неверный шаг – и ваш авторитет тает, как снег весной.

😨

Вы уверены, что не допускаете этих ошибок?

На самом деле, 9 из 10 родителей ежедневно используют слова и действия, которые ломают детскую психику. Не со зла. Неосознанно. По привычке.

Сегодня на марафоне «Неуправляемый» разберём:

* 3 роковые ошибки, которые подрывают ваш авторитет.
* 10 стоп-фраз, после которых дети протестуют, ленятся и истерят.
* «Хотели как лучше, а получилось как всегда»: 3 мифа заботливых родителей и педагогов.
* Как сделать так, чтобы ребёнок вас слышал и слушался – без давления и наказаний
* Как поддержать его в стрессовых ситуациях (перед контрольными, экзаменами и публичными выступлениями).

Вас ждут реальные кейсы, практика, решения, которые работают сразу!

Новый день – новые открытия!

Присоединяйтесь к тысячам семей, которые уже начали знакомиться с методом Эмоджи, и меняться.

Экспресс-регистрация на 2-й день марафона: https://academush.com/web2_emodji6

3,093

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

11 Feb, 08:02

🦋

Как «Неуправляемый» превращается в «ЧУДО»!

Чуткий - начал слышать, когда с ним говорят.
Уважительный - перестал перечить и спорить по каждому поводу.
Дисциплинированный - сам собрал игрушки, сделал уроки, не тянул время.
Ответственный – понял, что за свои поступки отвечает сам.

Как же круто и продуктивно прошёл первый день марафона! (скрины говорят сами за себя!)

Разобрали 5 причин, почему дети не слышат, ленятся, спорят, закатывают глаза и истерики, и нашли простые шаги, которые делают их слышащими, понимающими и самостоятельными.

И теперь все родители, которые были с нами онлайн, уже знают, как действовать!

Они даже прошли диагностику своих отношений и смогли взглянуть на свои ситуации со стороны.

А это только первая остановка в нашем пути!

Впереди ещё 2 мощных дня, которые поменяют ВСЁ в ваших отношениях с ребёнком. Вы ещё можете нас догнать!

Поддержите нас 🔥

12,321

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

10 Feb, 07:34

Метод «сто раз повтори»? Бессилен.
Метод «отобрать гаджет»? Приводит только к истерикам.
Метод «надеяться, что ребёнок сам одумается»? Опасная иллюзия.

Но есть Метод Эмоджи. И он РАБОТАЕТ.

⚡️Уже тысячи родителей хотят узнать, как он помогает детям становиться самостоятельными, управляемыми и ответственными.
⚡️ Уже тысячи человек ждут сегодняшнего вечера, потому что именно сегодня в 19:00 стартует марафон «Неуправляемый: как сделать ребёнка послушным».
⚡️ И мне не терпится, наконец, поделиться с вами тем, что перевернёт ваше понимание воспитания.

Итак. Сегодня первый день, на котором вы:

+ Пройдёте диагностику ваших отношений: родитель-ребенок, педагог-ученик, муж-жена.

+ Чтобы освоить метод Эмоджи, вы узнаете 5 причин, почему дети не слышат, ленятся, зависают в гаджетах, агрессируют.

+ Получите план, как действовать, если ребёнок делает назло, тянет резину, истерит

+ Станете свидетелями жизненных ситуаций, в которых каждый из вас узнает себя и свой случай.

+ И как следует попрактикуетесь!

Это будет мощно и не так, как вы привыкли. Наш метод изменит ваши отношения с ребёнком.

Если вы ещё не с нами — самое время присоединиться!
Остаётся последний шанс зарегистрироваться на первый день: https://clck.ru/3GHc7n

Жду вас в 19:00! 🚀

Есть вопросы? Пишите в комментариях.

5,740

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

28 Jan, 06:42

Топ-12 фраз: как разрушить контакт с ребёнком за 20 секунд.

Дорогие, недавно мы разбирали 3 простых слова, способных согреть вашего ребёнка, а сегодня... Ловите подборку фраз, которые способны превратить его в настоящего монстра👺

Хотите, чтобы ваш ребёнок хамил, врал и мечтал сбежать из дома? Вот ваш конспект!

Запоминайте, применяйте — эффект не заставит себя ждать:

1. «Нет — значит нет!»
Краткость сестра... ну, вы поняли.

2. «Есть такое слово «надо»!»
Между строк: «Можешь не хотеть, но делать будешь!»

3. «Как тебе не стыдно! Ты же...»
Фраза-удар: идеальна, чтобы убить самооценку.

4. «Делай, как хочешь»
Надёжный способ сказать: «Мне всё равно».

5. «Не надо думать, что ты самый умный»
Контрольный удар по уверенности в себе.

6. «Не выдумывай!»
Гениальные идеи? Нет, это не про нас.

7. «Дурак, что ли?»
Бинго! Теперь он точно чувствует себя дураком.

8. «Вечно ты... / Ты всегда...»
Чтобы ребёнок осознал, что безнадёжен по умолчанию.

9. «Рот закрой!»
А лучше вообще забудь, что у тебя есть голос.

10. «Что делать? Снимать штаны и бегать!»
Ребёнок: «М-да, спасибо за инструкцию».

11. «Где-где? В Караганде!»
Гугл-карты в помощь.

12. «А голову ты не забыл?»
Лучший друг вопроса про Караганду.

Ну как? Запомнили? Нет? Ну и славно!

А теперь серьёзно. Всё это — антипримеры.

Если хотите, чтобы ваш ребёнок радовался жизни, слышал вас и не боялся, такие фразы под строгим запретом.

Что работает? Это будем разбирать на бесплатном онлайн-марафоне «Неуправляемый: как сделать ребёнка послушным» 10,11,12 февраля в 19:00 мск и в закрытом ТГ-канале к нему.

Регистрация: https://clck.ru/3G5nxZ

Признавайтесь, какие из антифраз замечаете у себя?

12,995

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

20 Jan, 14:04

Обсуждали сейчас с Димой тему, на которую мне стоит провести эфир. Мнения разделились, но решение всё равно за вами 🤭

🙌

Поэтому я к вам с опросом. Помогайте!

Что из списка ниже вас цепляет сильнее всего?

Предлагаю нам собраться 22.01 в 13:00 мск в этом уютном телеграм-канале.
И мы посвятим этой теме не меньше часа.

P.S. Если есть свои варианты, то обязательно предлагайте в комментариях под этим постом! Может быть именно ваша окажется самой востребованной ☝️

10,480

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

19 Jan, 05:14

Крещение Господне — праздник, который наполняет меня особенными чувствами.

У меня именно этот день ассоциируется с чем-то светлым и новым.

Вы знали, что традиция массового купания в проруби появилась совсем недавно? До 1917 года было только освящение воды и крестный ход. А вот этот морозный забег к полынье — это уже наша, современная история.

Но что неизменно, так это удивительное ощущение обновления, которое приносит этот день.

В народе всегда связывали Крещение с природой и её знаками. Вот несколько примет:

*Если на Крещение солнечно – значит, лето будет жарким.

*Если в праздник нет морозов – грядут потрясения и большие перемены в мире.

*Пасмурная ночь предвещает плохой урожай.

*Если ночью видны звезды – значит, ждать осенью много грибов.

*Если звезды в крещенскую ночь светят ярко, то это сулит хороший приплод овец.

Эти приметы — как наши эмоции: непредсказуемые, порой несущие неожиданные перемены.

А мы с вами можем учиться наблюдать за ними и выбирать, какие из них нам оставлять, а какие — отпускать.

Крещение — это напоминание, что обновление начинается внутри нас. В наших решениях, отношениях, готовности меняться.

Если чувствуете, что вам не хватает внутренних ресурсов, чтобы двигаться к изменениям, или ваши эмоции всё чаще берут верх, не упустите возможность разобраться с этим.

Приходите на онлайн-марафон «Неуправляемый: как сделать ребёнка послушным». Это пространство, где мы поговорим о том, как обрести внутреннее спокойствие и научиться говорить так, чтобы вас слышали и понимали: https://clck.ru/3FoNFy

А что для вас означает этот день? Чувствуете ли вы желание что-то изменить, отпустить или начать заново?

12,379

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

18 Jan, 05:19

«Спой, птичка, не стыдись!» —
вспомнилась мне фраза про павлина-мавлина из мультфильма «Приключения Мюнхгаузена» в процессе исполнения моей давней мечты:

Я взяла свой первый урок вокала!

Результат... ну, спорный (видео прилагается выше🥲).

Знаете, голос — удивительный инструмент. Он может убаюкивать, вдохновлять, поддерживать. С его помощью можно петь колыбельные, рассказывать сказки, произносить слова любви и поддержки.
Но бывает, что этот инструмент работает в режиме «форте» — на пределе громкости.

И даже самый красивый голос звучит неприятно и раздражающе, если срывается на крик.

Крик — это как микрофон с настройками, которые редко работают, как надо. Слова не доходят до адресата, теряясь в эмоциональном шуме.

Результат: когда родители кричат, дети будто включают невидимые наушники. Так что не удивляйтесь, что они становятся неуправляемыми.

Хорошая новость: у нас есть инструкция по «настройке» голоса, необходимая для того, чтобы быть услышанными!

И вы будете петь в унисон со своими детьми как мы с Фёдором в конце видео 😀

Мы выдадим вам её на своем бесплатном онлайн-марафоне «Неуправляемый: как сделать ребёнка послушным», который пройдёт 3, 4 и 5 февраля в 19:00 мск.

Регистрация и программа здесь: https://clck.ru/3FoNk2

На марафоне мы научим говорить так, чтобы ваши слова доходили до ребёнка, а не просто гремели в воздухе. И, возможно, Дима тоже споёт

А ваши просьбы, вопросы и замечания срываются на крик? Как часто?

13,185

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

16 Jan, 07:39

Ваш неуправляемый?!

Слово «Нет» дети говорят уже с 3 лет. А у детей постарше «нет» звучит в ответ практически на любую просьбу. Это ужасно раздражает, как говорить – непонятно.

«Отложи телефон. Контрольная завтра. А ты ещё не готов…»

«Поешь нормально. Столько уроков сегодня. Весь день голодный будешь…»

«Надень шапку. Холодно ведь на улице…»

А в ответ заботливому родителю:

«Не хочу! Не буду! Отстань!»

И всё. Взрыв💣

Как отвечать? Что делать? Как держать себя в руках?

На эти вопросы есть практические рекомендации, которыми успешно пользуются тысячи наших учеников.

Мы с Димой поделимся ими на бесплатном онлайн-марафоне «Неуправляемый: как сделать ребёнка послушным»

Ждем всех 3, 4, 5 февраля, 19:00 МСК.

На марафоне вы:

- Узнаете, как без скандалов мотивировать ребёнка на учебу.
- Поймёте, как договариваться с детьми без ссор и ругани.
- Научитесь легко справляться с протестами и агрессией.
- Снизите собственный стресс и тревогу.

Регистрируйтесь по кнопке "Я иду"❤️

16,712

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

15 Jan, 11:59

🗣 Запись эфира «Как правильно “ругаться” с ребёнком».
Доступна в закрытом канале для участников марафона

Дорогие, как же я рада была сегодня выйти к вам в эфир первый раз в этом году!
Соскучилась невероятно — обожаю проводить эфиры, делая их максимально для вас.

Сегодня было всё, как я люблю, — острая тема про взаимодействие с детьми. Ведь ни один нормальный родитель не мечтает о том, что ребёнок послал его на три буквы.

Идеальная картинка в голове совсем иная, но… мечты одно, а действия, которые он совершает, ведут совсем к другому.

Почему же дом превращается из надежной крепости в поле боя?

Война за игрушки, за гаджеты, за уроки, за посещение школы, за то, кто в семье «главный».

Слова — как пули, крики — как сирены тревоги.

Но конфликты можно превратить в диалог. «Правильно» ругаться — это не талант, а навык, которому можно научиться.

Сегодня на эфире мы уже разобрали, как перевести детские истерики, хамство и капризы на язык мира и понимания, а не в войну.

Но это только начало.

😊Кто был на эфире, знает, что я открыла регистрации на бесплатный онлайн-марафон «Неуправляемый: как сделать ребёнка послушным», который пройдет 3, 4 и 5 февраля в 19-00 мск.

Эти три вечера станут точкой перемен: от усталости и нервов к взаимопониманию и спокойствию.

Если вы ловите себя на мысли, что хочется шлёпнуть ребёнка попе, вам точно нужно прийти.

Регистрация уже открыта — переходите по ссылке https://clck.ru/3FkaGE

Не ждите, пока всё дойдёт до точки кипения. Хватит сражаться. Пора восстанавливать мир. Сделаем это вместе ❤️

#прямой_эфир

17,284

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

15 Jan, 09:41

🥹 Через 20 минут жду вас на эфир «Как правильно "ругаться" с ребёнком?» на этом канале!

Я уже навела причёску и сделала немного праздничный макияж. И теперь полностью готова прийти вам на помощь:

Если вы часто кипите от злости, если ваши дети отказываются выполнять ваши просьбы, если вы никак не можете до них достучаться, то обязательно загляните к нам в 13:00 мск.

Оставляйте свои вопросы под этим постом.
Во время эфира читаю ваши комментарии только здесь.

⚠️ Встречаемся здесь: https://t.me/natalkoz_fm?livestream

15,779

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

13 Jan, 05:01

Как думаете, что ещё несколько десятилетий назад гостеприимная хозяйка дома вручала гостю первым делом?

1. Тарелку супа.
2. Чашку чая.
3. Домашнего кота для поднятия настроения.
4. Семейный альбом с фотографиями.

Правильный ответ: альбом с фото!

Да, это была важная традиция. Вместо разговоров о погоде — путешествие по страницам семейной истории. Ожившие воспоминания: «А это наш младший, в первый раз на коньки встал…», — сближали быстрее, чем любые слова.

А теперь представьте: вы даёте смартфон с тысячей снимков. Что происходит?

Кто-то листает слишком быстро, а другой отвлекается на уведомления.

🤲

Фотографии оживают только когда они в руках.

Каждая карточка становится поводом поговорить, посмеяться, иногда поплакать. Эти мгновения не заменит ни одна цифровая галерея.

У нас только за прошлый год напечатано штук 500. И это наш способ подведения итогов, который здорово сближает.

Мы вместе выбрали 22 фотографии и повесили на гирлянду. Она висит круглый год, и мы можем менять эти фотографии хоть каждый месяц, каждую неделю, как заблагорассудится.

Как считаете, чего не хватает современным семьям для поддержания тепла в семье?

18,079

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

11 Jan, 05:11

Муж ушёл в «запой»… Телефонный 😵

Дети сидят в телефонах не потому, что упрямые. И точно не потому, что капризные. Для них это — маленький идеальный мир. Там всё просто:

*Всё под контролем. Игры, видео, соцсети — предсказуемо, без сюрпризов.

*Быстрое одобрение. Победил? Получил вознаграждение. Молодец!

*Никакой ответственности. Никаких требований и ожиданий. Всё гладко.

💔 И взрослые совсем не исключение.

Сбегают от проблем. Семейных и рабочих. Не потому что слабые, а потому что сильно устали. «Запойно» уходят в ленту при каждом удобном случае. Хотят хоть как-то отвлечься и забыться.

Время есть — зайду проверю новости, мнение политического блогера или просто посмеюсь с коротких видюшек.

Там целый мир. Проблемы которого смахиваются одним движением пальца: «вжух» и нет пожаров. «Вжух» и все конфликты остановились. «Вжух» и смотрите какую большую рыбу поймали в Астрахани.

Вижу, что запрос на эту тему всё растёт и растёт. И не всегда только детишки уходят от реальности.

Нужно делать что-то ещё и с теми, кто постарше. Кто был с нами рядом ещё до их появления.

Такие важные для нас люди…

Отзывается? ❤️

19,268

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

10 Jan, 12:25

Вы извините меня... Но я не могу не поделиться отзывами первой части мастер-класса!

Я рад, воодушевлён и вдохновлён (как и многие участники).

Читайте отзывы на скринах. Хотите испытать те же эмоции?

Хотите обрести уверенность, решимость и лёгкость в борьбе с гаджетоманией?

Оторвать близких от гаджетов может казаться непосильной задачей. Всё перепробовано, столько слёз пролито, столько сил потрачено... А результата ноль. Отношения могут даже ухудшаться из-за вашей «навязчивости».

Теперь у вас есть шанс стать эффективнее.

Кто был сегодня в онлайне со мной? А кто теперь тоже хочет?

Дайте сердечек на пост ❤️

21,932

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

05 Jan, 13:41

🙂 Через 20 минут жду вас на ДНК-разборе на этом канале!

Устраивайтесь поудобнее для уютной беседы. Беру одного человека для экспресс-консультации. А может и целых двух!

Оставляйте свои вопросы под этим постом.
Во время эфира читаю ваши комментарии только здесь.

⚠️ Встречаемся здесь: https://t.me/natalkoz_fm?livestream

9,662

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

03 Jan, 14:10

Ирония судьбы или с лёгким сотрясением!

Замечали как легко выйти из себя в преддверии праздников? Суета, очереди, бесконечная готовка — какой там отдых, когда салаты ещё не нарезаны и квартира не убрана. А детишки так и норовят подкинуть дровишек в полыхающий камин.

Поэтому в этом году мы сменили городскую суету на тишину заснеженного леса.

Устроили себе праздник на своих условиях. Сделали не так как принято, а так, как искренне хочется. И ни капли об этом не пожалели!

🤗 Наш рецепт:

— Окружили себя людьми, которые разделяют наши ценности. Один из них, кстати, профессиональный спортсмен. На тренировках он слушает уроки нашего курса, а потом внедряет услышанное в жизнь.

— Устраивали себе творческие развлечения. Перед самой новогодней ночью мы организовали себе мини-концерт. Стихи, танцы, игра на синтезаторе, трюки от нашего пса Жака. А главным хитом вечера стали новые песни Димы, записанные на студии (скоро обязательно поделимся с вами!)

— Организовывали семейные кулинарные мастер-классы. Артемий делал бутерброды, Сергей — своё фирменное имбирное печенье. Даже роллы крутили всей семьёй. Никаких «селёдок под шубой» или оливье — всё просто, по нашему вкусу, и без алкоголя.

И ещё…

— Наполнили праздники активным отдыхом. Днём катались на горке — кто-то с восторгом, а кто-то (например, я) ещё и с приключениями.

Мой головокружительный спуск завершился сотрясением, но даже это не испортило праздника. Прогулки, лепка снежных баб, настольные игры вечером — всё это дарило ощущение тепла и уюта.

Сейчас со мной всё в порядке, но простите за возможные оперчатки 😅

Никакого «надо». Только то, что действительно хочется. Маленький Дима и маленькая Наташа внутри нас остались в восторге. А это значит, что праздник удался.

В этом году ждите от нас ещё больше секретов и способов улучшения погоды в доме. Сто-о-олько всего для вас приготовили!

А пока оставляйте сердечки на этом посте ❤️ Чем больше, тем теплее!

11,386

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

31 Dec, 05:18

Что сделает этот Новый год особенным?

Дорогие! Вот и подходит к концу 2024-й год. Год маленьких и больших побед, новых планов и незабываемых моментов. Год, который каждый из вас наполнил своими эмоциями, заботой и любовью.

Для нашей семьи Новый год — это всегда больше, чем дата. Это волшебное время, когда мы собираемся вместе, улыбаемся друг другу, зажигаем огоньки на ёлке и в сердцах.

Наши семейные традиции в такие моменты становятся связующей нитью между поколениями. Мы чувствуем, как они поддерживают нас, придают сил, объединяют, помогают сохранять самое ценное — семью.

Мы хотим пожелать вам, чтобы в 2025 году ваши дома были наполнены смехом, уютом и спокойствием. Чтобы семья всегда оставалась местом, где вас любят и ждут. Пусть каждая традиция, каждая совместная история и каждая искренняя эмоция становятся вашим ресурсом для счастья💯

И пусть этот год был разным. Возможно, не всё сложилось так, как хотелось. Кто-то был рядом, кто-то вдалеке, но остаётся неизменно важным — любовь. Она соединяет, наполняет жизнь смыслом и помогает двигаться дальше.

🍭Спасибо вам, что вы были с нами, делились своими мыслями и вдохновляли нас своей искренностью.

До встречи в 2025! Мы с Димой, детьми и Жаком уже полностью готовы, а вы? Делитесь своими фотографиями и снимками ваших елочек в комментариях. Давайте создадим общую праздничную атмосферу! С Новым Годом! Ура! 🎄

14,155

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

30 Dec, 09:14

Честно о 2024 – уроки года от Димы.

Привет, это Дима. Принимаю эстафету у Наташи и делюсь своими уроками 2024.

3️⃣

Не бояться пробовать, даже если страшно. После Семейного слёта 2023 года я решил сделать 2 смены вместо одной. Идея была смелой, но рискованной: участников было меньше, чем ожидалось. Эксперимент провалился, но я не жалею.

Ошибки — это не всегда плохая идея, иногда просто неудачное время. Лучше попробовать и ошибиться, чем потом жалеть: «А вдруг получилось бы?»

Перенес эти выводы в другие сферы: решил записывать песни с разными звукорежиссерами , размещать музыку на разных платформах. А еще, несмотря на страхи и мнение окружающих, продолжу работать над своей трансформационной настольной игрой “Похитители жизни”. Подробности скоро расскажу.

4️⃣

День не резиновый, нужно трезво оценивать свои силы.
Часто кажется, что можно сделать миллион дел: консультация, встреча, обучение, а вечером — время с семьей. На деле уже к обеду выжат, как лимон. Это уловка мозга: мы переоцениваем себя на этапе планирования.

Поэтому в 2025 году я буду прописывать перерывы в ежедневнике как полноценные задачи, ведь это не лень, а необходимость. То же самое с поездками —буду оставлять паузы между делами и переездами.

5️⃣

Некоторые вещи требуют подготовки.
Раньше я скептически относился к планированию. Теперь понимаю: вовремя начатая подготовка делает жизнь проще. Учусь этому у Наташи — она мастер!

Например, заранее отложенные средства на магистратуру позволили мне учиться без стресса, а раннее бронирование в марте места для встречи Нового года стало идеальным решением.

Я понял, что планирование не убивает спонтанность, а создаёт место для лучших решений, поэтому в 2025 буду вовремя закрывать долги по учебе, чтобы не тянуть до сессии.

А еще заранее запланирую отдых в одиночестве 2-4 раза в год и посещение спектаклей и мероприятий с Наташей в Москве. Также забронирую места на хоккейный сезон всей семьей — давно мечтали попасть на матч.

Согласны с моими выводами? Может, появились другие? Пишите в комментариях.

#про_нас

12,390

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

28 Dec, 05:29

Ремонт: проверка семьи на прочность.

Ремонт – это почти апокалипсис: он не только рушит стены, но и переворачивает всю жизнь с ног на голову, испытывая отношения на прочность.

Мы с Димой пережили это, когда только начали жить вместе. Делали ремонт в квартире его бабушки, где он тогда жил. Полные энтузиазма, начали в январе, но к июню ничего не было готово.

Жили среди коробок и пыли. Стресс усиливался из-за приближающегося рождения ребенка. Мы доверились рабочим, отдали им деньги, а они... пропали🙈

Результат - много эмоций: ссоры, нервы, страх, что не успеем закончить всё до рождения малыша. Мы пережили это испытание и сделали выводы.

Сейчас всё иначе. Как я уже писала, мы купили новую квартиру. Это наш пятый с Димой ремонт. Опыт, конечно, учит.

Мы решили, что лучше работать с проверенными профессионалами и делегировать всё, что возможно. Но даже при таком подходе сложностей много: сроки готовности отодвигаются, появляются сомнения в выборе материалов или идей.

К счастью, мы умеем вовремя замечать эти моменты и знаем техники, как справляться с накрывающими эмоциями. Ремонт перестал для нас быть испытанием для отношений, а стал возможностью стать ещё ближе.

Недавно наш дизайнер, например, предложила неожиданный вариант: внедрить в интерьер элементы актуального сейчас русского стиля. Вот, смотрите, даже примеры росписи в детской прислала. Выглядит, конечно, необычно.

Как думаете, соглашаться? Или оставить что-то более привычное?

10,518

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

27 Dec, 11:06

Дорогие, как обещала , записала подкаст по ситуации “Я не узнаю своего сына”.

Послушайте и напишите о себе: вы тушите пожары или умеете предотвращать их заранее?

#наташа_отвечает

9,373

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

23 Dec, 15:10

Запись эфира: «2025. Время жить в достатке»
Доступ – 24 ч.

Дорогие, сегодня провела для вас финальный прямой эфир в этом году: «2025. Время жить в достатке». Его важно посмотреть всем, кому кажется, что жить без вечной нехватки денег — это только для других.

Знайте: ваше «не могу» — временное, а ваши «хочу» — более чем достижимо. Пришло время раз и навсегда разобраться с темой денег, чтобы отобрать пульт управления собой у ваших страхов, установок, злости, стыда, чувства вины, напряжения.

Пора научиться видеть свои ресурсы и закрывать даже те потребности, которые кажутся невозможными.

На эфире разобрали:
- Что такое финансовая емкость и 7 причин, по которым она сужается, даже когда вы стараетесь изо всех сил.
- Как перестать чувствовать, что жизнь — бесконечная гонка за деньгами, и начать жить так, как хочется.

Но есть одно "но"!
Если не начать действовать прямо сейчас, следующий год пройдет так же, как и предыдущий:
❌ Мечты снова окажутся «на полке».
❌ Напряжение и усталость заберут все силы и радость от жизни.

Не ждите чуда. Начните менять свою жизнь уже сегодня. Завтра может быть поздно, а мечты... они стоят того, чтобы стать реальностью.

#прямой_эфир

12,464

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

23 Dec, 09:29

❌

Через 30 минут ждём вас в эфире на этом канале!
Устраивайтесь поудобнее, наливайте чай — Наташа уже готова отвечать на ваши вопросы про достаток, семейный бюджет, управление потребностями, достижение желаемого...

⚠️ Эфир будет здесь https://t.me/natalkoz_fm?livestream Вы сможете видеть и слышать спикера, а отвечать на вопросы Наташи или задавать свои - в комментариях к этому посту

11,465

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

21 Dec, 05:11

Как помочь себе при финансовом крахе. Разбор фильма "Молодой человек", 2022 г, 18+

Ване Ревзину 30 лет. Парень воспитывался строгой мамой, с установкой: «Не сдашь ЕГЭ — станешь никем!». Быть честным, зубрить, не высовываться и постоянно думать о деньгах, которых вечно не хватает.

Он старался, злился на мать, взял ипотеку и потерял работу. В итоге оказался в финансовой яме, зато умным и с кучей дипломов.

Иван решает действовать нечестно, нарушить правила и участвовать в конкурсе для талантливых школьников. Обманывает, хитрит, манипулирует, но снова недоволен результатом. Правда открылась, долги остались, жена ушла.

И только, когда герой начинает действовать осознанно, его жизнь перестаёт быть хаосом.
Мужчина нашел "золотую середину":
∆ Перестал винить маму и обстоятельства.
∆ Переосмыслил детские установки и создал новые, здоровые.
∆ Осознал, что деньги — это инструмент, а не враг.
∆ Научился ставить цели и двигаться к ним, а не пытаться «выживать».
∆ Начал новую жизнь: нашел работу, начал расплачиваться с кредитами, придумал идею для бизнеса.

Иван взрослеет, учится уважать собственные усилия и находить радость в достигнутом, вместо зависти к чужим успехам, находит контакт с деньгами, чтобы управлять ими и всей своей жизнью.

А что вам больше всего откликнулось в этом фильме? Пишите в комментариях.

#киноразбор

13,208

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

20 Dec, 11:04

Я немного приболела, лежу и вот решила вам такое предложение высказать) кто за, ставим 🔥

10,041

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

17 Dec, 05:24

Дорогой Дедушка Мороз, подари моему ребенку губозакаточную машинку…

Многие родители жалуются, что дети просят дорогие подарки на Новый год. Некоторые даже откладывают деньги несколько месяцев или залезают в долги, чтобы осуществить мечту ребенка.

💡Помните, вы не обязаны осуществлять все желания детей и это не делает вас плохими родителями.

Почему-то, когда ребенок просит подарить ему живого единорога, родители находят, что сказать. А вот просьба положить под ёлочку последний айфон вызывает гораздо больше эмоций.

В идеале, ещё до того, как вы приступите к написанию письма Деду Морозу, обговорить с ребенком правила, по которым можно выбрать подарок.

Кстати, писать такое письмо может стать вашей семейной традицией, даже если ребёнок уже достаточно взрослый. В следующем году можно сравнить письма, увидеть как за год изменились желания. В нашей семье мы, взрослые, тоже такие письма пишем.

И не мы одни) Знаете ли вы, что каждую зиму в усадьбу Деда Мороза прилетают тысячи писем? И треть из них пишут вовсе не дети, а взрослые!

Самые популярные запросы: найти мужа с хорошим достатком у женщин, мужчины чаще всего мечтают о повышении зарплаты.

Мы же предлагаем шаблон письма, которое будет интересно перечитывать спустя время. Ловите!👇

Здравствуй, Дедушка Мороз! Пишет тебе…
В этом году я впервые…
Самое мое яркое воспоминание за этот год…
Самым сложным испытанием за этот год для меня стало…
А самая большая радость случилась, когда…
В следующем году мне хотелось бы научиться…
Я благодарен(на) [имя/людям/событиям] за то, что…
Дедушка Мороз, а ещё я хочу поделиться с тобой своей мечтой… (самое время писать про подарок 😁)

Помните, каждый из нас — сам себе волшебник!

Что бы вы попросили у Деда Мороза?

11,942

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

15 Dec, 14:03

Ваш личный план 2025.

Тест на деньги - самый простой способ оценить взрослость человека. Когда деньги утекают сквозь пальцы и их постоянно не хватает, много тратится на детей в ущерб себе, либо вы постоянно откладываете “просто чтобы было”, это значит, что вами управляют ваши страхи, родительские установки и чужое мнение, но не вы сами.

Способ со всеми этими страхами справиться - мини-курс «Деньги 2025: Путь к финансовому росту», который поможет:

*Разобраться со своими страхами и установками, которые мешают вам жить в достатке.
*Создать личный финансовый план на 2025 год, чтобы хватало на всё важное.
*Научиться грамотно управлять деньгами и позволить себе отдых, путешествия и мечты.
*Перестать зависеть финансово, осознать и использовать свои сильные стороны для заработка.

Без эзотерики, иллюзий и самообмана — только проверенные методы, которые помогут повзрослеть и двигаться вперёд.

Цена курса - шок! От 1658 рублей/мес. при оформлении банковской рассрочки.

Не откладывайте заботу о себе на потом. Начните строить жизнь, где есть место и вам, и вашим близким, без чувства вины.

Оставляйте заявку на курс «Деньги 2025: Путь к финансовому росту», чтобы сделать свою жизнь яснее и проще в новом году!

10,074

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

15 Dec, 09:31

❌

Через 30 минут ждём вас в эфире на этом канале!
Устраивайтесь поудобнее, наливайте чай — Наташа уже готова отвечать на ваши вопросы про контроль, доверие и попустительство

⚠️ Эфир будет здесь https://t.me/natalkoz_fm?livestream Вы сможете видеть и слышать спикера, а отвечать на вопросы Наташи или задавать свои - в комментариях к этому посту

11,075

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

15 Dec, 05:09

Новый взгляд на важное.

Вчера в закрытом канале поделилась тем, что стало для меня огромным сюрпризом.

Собиралась сегодня на эфире “Доверять или проверять – как контролировать правильно” рассказать о сюрпризах курса «Жизнь-Малина».

❗️Но оказалось, что все места уже проданы или забронированы. Кто хотел попасть, но не успел оставить заявку, пишите напрямую в службу заботы https://academush.com/cms/system/contact. Возможно, кто-то откажется и менеджеры смогут предложить место вам.

А сегодня я подготовила для вас особенный эфир.

Как и планировалось, я со всех сторон освещу тему контроля. Где и как надо дать ребенку свободу, а когда контроль родителей необходим.

Сейчас такие эфиры – единственная возможность получить ответ на свой вопрос лично от меня.

А ещё подготовила для вас сюрприз, которого раньше не давала. У одних это вызывает тревогу, а у других ассоциируется со стабильностью.

Возможно, именно сегодня вы услышите то, что перевернет ваше представление о том, что вы можете.

Жду вас онлайн на эфире. Погружение будет здесь и сейчас.

Готовы? До встречи в 13:00!

🚀

11,520

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

07 Dec, 20:13

Только до полуночи

Дорогие, много вопросов в чате эфира, не все успели посмотреть. Поэтому продублирую сюда условия покупки курса “Жизнь-Малина”.

Подробности, цены и тарифы по ссылке https://clck.ru/3F6VZg

До полуночи по мск вы можете:
✅ Успеть попасть на курс по самой выгодной цене.
✅ Получить 5 мощных подарков стоимостью 52 100 рублей.
1. Инструкция. Как говорить с мужем, чтобы слышал. 18 500 р. → 0 р.
2. Интенсив. Долой бардак. 13 900 р. → 0 р.
3. Простые приёмы управления эмоциями, чтобы всегда оставаться в ресурсе. 9 900 р. → 0 р.
4. Алгоритм действий. Гаджеты, сладости / гадости, курение, вейпы. 5 900 р. → 0 р.
5. Мастер-класс. Как запрещать и договариваться правильно. 3 900 р. → 0 р.

Это больше, чем просто курс. Это план выхода из бесконечной гонки между работой, домашними делами и воспитанием. Это инструменты, которые помогут вам наладить контакт с детьми, вернуть баланс и, наконец, перестать жить «на пределе».

До полуночи осталось совсем немного — завтра подарки пропадут.

Не откладывайте жизнь на завтра. Сегодня — лучший день для изменений.

1,629

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

07 Dec, 15:02

Сколько совместных вечеров у вас осталось с детьми?

Видели эту слезливую историю? Что однажды дети вырастут и вам останется только с умилением вспоминать как они не отходили от вас ни на шаг, просили поцеловать и посидеть с ними на ночь. Это должно поддержать уставшую маму и она пойдет с улыбкой снова два часа укладывать спать ребенка или найдет в себе последние силы на очередной бой с уроками.

А потом будет еще полночи залипать в телефоне, чтобы хоть как-то снять напряжение и “уделить время себе”, чтобы никто не трогал. А там снова ей рассказывают, какое же это счастье и по-другому быть не может.

Вот только день ото дня дети начинают все больше раздражать. Мама пробует засунуть поглубже это чувство, ведь это неправильно. А дети как назло ведут себя все хуже - между собой как кошка с собакой, на любое предложение “Нет! Не буду!”. И руки опускаются.

Приглашаю вас из этого состояния вырваться. Избавиться от раздражения и чувства вины. И получать настоящее удовольствие от общения с детьми, выстроить близкие и доверительные отношения. Получилось у тысяч наших учеников, получится и у вас.

3,625

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

07 Dec, 05:17

Научное объяснение родительского крика.

Вы знаете, я за научный подход к психологии. Это не про медитации и аффирмации, мы не маскируем проблему, а решаем ее. В этот поток курса Жизнь - Малина я включила детальную информацию о гормонах, их влиянии на психику и способы повлиять на них без лекарств.

Итак, на пальцах объясню, почему родители не могут перестать кричать на детей, даже если все о вреде крика знают и про техники успокоения читали.

За все наши усвоенные знания отвечает кора головного мозга. То есть все убеждения, понимание того, как нужно правильно общаться с детьми, остаётся там.

А вот за реактивные реакции в мозгу отвечает миндалевидное тело (миндалина). Эта небольшая парная структура заставляет нас испытывать страх, тревогу, концентрировать внимание на самых значимых стимулах окружающей среды, запоминать насыщенные эмоциями моменты.

Миндалевидное тело получает сигналы от всех органов чувств напрямую, чтобы мы могли в случае угрозы себя спасти. Услышав резкий звук, вы сначала отпрыгните от его источника, а потом уже будете разбираться что это. Причем реакция будет мгновенной, вы и подумать не успеете.

Миндалина посылает сигнал к надпочечникам, те доставляют в кровь адреналин, вы действуете. А кора за это время только начинает включаться, невероятно долго.

Вот и получается, что вы при всех своих знаниях продолжаете взрываться - кора головного мозга не успевает реагировать. Силой мысли снизить адреналин не получится. Как не вылечить перелом подорожником.

Так а что же делать?
Не просто читать, а повторять все на практике, регулярно. Как мы делаем на курсе “Жизнь - Малина”.

Можно научить свою лимбическую систему не включать пожарную тревогу, когда ребенок ведёт себя “не так”. А для этого надо свои потребности видеть и удовлетворять.

Тогда не придется терпеть - вас правда детские выходки из себя выводить не будут.
И вы сможете сохранить контакт с ребенком, он перестанет делать все вам назло.

Сегодня на ваши вопросы вечером отвечу. Можете оставлять их под этим постом

⤵️

4,766

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

06 Dec, 05:01

Родители должны безусловно любить своих детей.

На словах звучит красиво. А на деле получается, что родителя постоянно что-то раздражает, ожидания подкрадываются. Особенно, когда малышу уже не год, а 7, 11, 15.

Вижу, что многие честно терпят, стараются не срываться в стремлении показать детям безусловную любовь. Настолько, что слово поперек боятся сказать - лишь бы не плакал, только бы не нанести травму. Но ураган возмущения внутри зреет, а “ты мне должна!” от ребенка звучит все чаще. Однажды вас накроет так, что мама не горюй.

Правда в том, что безусловная любовь - она не про вседозволенность. Это про принятие ребенка со всеми его эмоциями, про способность дать ребенку столкнуться с его трудностями, позволить отогревать его потери.
И про границы, которые дают ему ощущение опоры, спокойствие и уверенность.

Если ребенку с вами можно все, то вряд ли он выдержит такую свободу. Ему нужно видеть, какие его действия недопустимы. Если человек не встречает спокойный, но твердый отказ хотя бы иногда, он проваливается.
Бесполезно потом требовать от него эмпатии, понимания. Уважения и авторитета тоже не будет.

Сейчас тема границ на слуху, многие считают, что у них всё хорошо с этим. Знаю, что вы всё знаете💯

Но если ваш ребенок — спит с вами, не следит за собой, хамит, вы ругаете и одергиваете его вечно, стыдно за него — границ у вас нет.

Бесполезно читать книжки, особенно детям их подсовывать. Границам учатся на практике. А по части практики нам нет равных.

В каких случаях ваши границы нарушаются?

6,352

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

05 Dec, 18:07

Прихожу в себя после эмоций!
Вы знали, что спокойствию и радости можно научиться? Что родительству и здоровым отношениям тоже можно научиться?

Это не природные данные и не черта характера, а навык, который в себе развить может абсолютно каждый.
Бесполезно бежать от проблем, терпеть годами и мечтать, что когда-то будет иначе.

Всем, кто пропустил сегодняшний эфир, запись смотреть обязательно. Вы измените свой взгляд на свою жизнь и воспитание детей навсегда.

А самое главное — измените отношение к себе. Такое удовольствие, когда начинаешь с себя, заботишься о себе, лечишь свою душу, а меняются все вокруг. Такое счастье.

6,505

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

05 Dec, 15:50

Диагностика ваших отношений с детьми за наш счет. Забирайте прямо сейчас.

Кто любит заскочить в последний вагон - сегодня ваш день 🙃

А мы начинаем:
▶️ Расскажу, что пожирает ваши силы и энергию и как от этого избавиться
▶️ Проведем эксперсс-диагностику ваших отношений с детьми
▶️ Разберем шаги, которые помогут вырастить ребенка с адекватной самооценкой
▶️ Отвечу на ваши вопросы

6,933

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

05 Dec, 05:03

Что вы знаете о Дне Матери?

И я сейчас не про праздник. Об этом не пишут в открытках, но каждая мама иногда чувствует себя на дне.

У каждого ощущение дна свое:
∆ Когда так надоело по 100 раз повторять одно и то же, что «срывает крышечку» и начинаешь орать.
∆ Когда утро начинается с борьбы:за подъем, за сборы в школу/сад, за порядок... Ты понимаешь, что битва проиграна и контроль давно потерян — и над домом, и над собой.
∆ У кого-то ощущение дна приходит с тяжелой болезнью.
∆ У других ребенок, сопротивляясь постоянному контролю, впервые скажет: «Я тебя ненавижу», а может и замахнется.
∆ А может, вы нашли у ребенка вейп, порезы на теле или услышали, что он не хочет жить. И что теперь делать, непонятно.

Это и есть дно — уровень отношений, до которого мы готовы упасть, прежде чем начать что-то менять. Чем ниже упали, тем сложнее выбираться.

А еще, дно - понятие очень гибкое и отодвигаемое. Ведь «все же так живут», «можно еще потерпеть», «мне уже ничего не поможет»…

И вот очередное дно пробито. Всё становится хуже. Но и к этому можно привыкнуть.

В итоге живем не так, как мечталось, а как придется. А времени и сил для решения повседневных проблем становится всё меньше.

Так проходит день за днём, и каждое новое дно пробивается ещё глубже. Проблемы множатся. Решения откладываются. А силы уходят на борьбу с бытом, в котором всё идёт «не так, как мечталось», а «так, как придётся».

Чаще всего достижение дна сопровождается вопросом «Что, блин, происходит?» И чётким пониманием : «Так дальше продолжаться не может!» Пора искать выход!

7,374

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

04 Dec, 16:33

Если вы любите откладывать до последнего, то этот момент настал 😜

Вы еще успеваете зарегистрироваться
👉https://clck.ru/3F2ZjY

Начинаем завтра

🚀

5,932

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

04 Dec, 12:26

Итоги теста на деньги.

Деньги - это универсальное средство оценить фокус. Куда больше уходит денег - на том и фокус. Любые мои выводы - просто повод задуматься, что лежит в основе ваших желаний. Нет никакого "правильно"

✓ Путешествие. Тут не только желание побыть рядом с семьей, но и потребности в отдыхе, новизне и душевном покое. Как часто после такого отдыха вы получали еще большую усталость и раздражение? Если это ваш вариант, подумайте как можно закрыть эти потребности здесь и сейчас.

✓ Свое обучение, хобби, здоровье. Важно убедиться, что это действительно даст вам толчок к развитию. Что получите в итоге? Не станет ли это еще одним грузом в хомячьих запасах, которые вы никогда не примените? В своих курсах мы отлично знаем о таком риске, поэтому все обучения основаны на практике, все инструменты вы используете сразу после изучения.

✓ Положу на вклад/отложу пусть лежат. Сюда же ответы "отдам кому-то, им нужнее". Деньги вам не нужны, а значит их не будет. Своих потребностей не видите, главное выделить не получается. Лучше вообще не трогать (параллель с уроками детей заметили?). Откладывать и копить тоже надо с целью.

✓ Куплю что-то детям/их обучение. Ох уж это желание родителей осчастливить детей! Весь фокус на ребенка, его развитие. Сколько сразу ожиданий, обязательств на ребенке. Учиться должен, и уважать, и ценить. А в итоге сплошная ругань и сопротивление. Не говорю, что тратить на детей не надо, но свои потребности все равно должны быть на первом месте.

✓ Разделю на всех, отпразднуем, куплю подарков - снова про то, что своих потребностей не видите. Деньги утекают сквозь пальцы, а проблемы остаются.

⚡️Взрослые отношения с деньгами - самый мой любимый бонус познания себя, своих потребностей. Кто проходил "Жизнь-Малину", говорят, что и 100 тысяч бы за нее отдали. Настолько меняется все. Набора пока нет)

Часто делаете импульсивные покупки? Что влияет на это?

8,075

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

03 Dec, 15:03

Простой тест.

Дорогие, сегодня предлагаю вам выполнить простой тест.

Представьте, что у вас неожиданно случается финансовый приход. Скажем, 70 000 рублей. Возвращать никому ничего не надо - бонус на работе, выигрыш - что угодно.
На что потратите?

Почитаю ваши ответы и опубликую разбор завтра)

9,231

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

03 Dec, 05:06

За два дня до...

Всего два дня осталось до долгожданного трехдневного бесплатного практикума “Ребенок в порядке”. Я занимаюсь последними приготовлениями, изучаю ваши комментарии и пожелания, стараюсь простым языком объяснить сложные процессы, которые происходят в нашей голове и что мы с этим всем можем сделать.

Чтобы жить стало проще и радостнее. Кстати, в этом потоке курса “Жизнь-Малина”, про который я в числе прочего буду рассказывать на практикуме, добавляю нейробиологию. Это научный подход, упакованный в понятную простую форму практических заданий.

А чтобы вы провели время до практикума с пользой, предлагаю подборку самых интересных постов в этом канале и в закрытом канале практикума.

∆ Подборка фильмов о буллинге, чтобы вы могли защитить своего ребенка https://t.me/natalkoz_fm/4909

∆ Как буллинг выглядит в семье или почему одни дети участвуют в травле, а другие нет https://t.me/natalkoz_fm/4904

∆ Почему ребенок выбирает гаджет вместо уроков и как его правильно мотивировать https://t.me/natalkoz_fm/4903

Переходите к материалам, присоединяйтесь к обсуждению.

#дайджест

8,930

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

02 Dec, 17:06

Запись эфира: «Ребёнок не держит слово, как решить».

Это Дима. Выхожу в эфир редко, но метко. Тема – огонь!
Запись была доступна 24 часа

Смотрите, чтобы узнать:
🔹 Почему дети нарушают договоренности, даже если сами хотят их выполнять.
🔹 Как сделать так, чтобы слово стало делом — без криков, угроз и манипуляций.

Договоренность – это навык, которому можно и нужно научиться. Но как дети этому научатся, если родители сами не умеют договариваться?

Этот эфир - возможность разобраться, понять, чем договоренность отличается от приказа, и найти рабочие решения!

#прямой_эфир

9,196

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

02 Dec, 13:31

❌

Через 30 минут Дима ждет каждого родителя, кто готов решать проблемы с детской ленью и непослушанием в эфире на этом канале!

И готов отвечать на ваши вопросы про невыполненные договора и несдержанные обещания

⚠️ Эфир будет здесь https://t.me/natalkoz_fm?livestream Вы сможете видеть и слышать спикера, а отвечать на вопросы Димы или задавать свои - в комментариях к этому посту

9,651

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

01 Dec, 05:16

Слово, которое нельзя произносить вслух.

Ребёнок замыкается в себе, перестаёт делиться школьными историями, уходит в гаджеты и отвечает односложно на вопросы. Родители даже не подозревают, что дело не в подростковом возрасте. Это буллинг.

Дети редко говорят об этом открыто. Страх осуждения, стыд или ощущение, что родители не поймут, заставляют молчать. Пока проблема не становится слишком серьезной.

Создайте пространство для разговора. Начать с совместного просмотра фильма, который затрагивает тему травли, а потом спросить, что думает об этом ребенок, видел ли подобное.

На слайдах - 10 фильмов, которые помогут лучше понять, что переживают дети, столкнувшиеся с буллингом, и как можно с этим справиться. Смотрите сами, делитесь подборкой с другими родителями, дополняйте список своими фильмами.

Но, прежде чем сядете смотреть кино вместе с ребенком, рекомендую сначала посмотреть фильм самостоятельно. Оценить содержание, тему и эмоциональное воздействие, продумать вопросы после просмотра. Затем предложите ребенку посмотреть фильм вместе, мягко обговорив, что просмотр - это возможность поговорить о том, что волнует.

Если сложно найти правильные слова для начала диалога, попробуйте открытый вопрос: «Как думаешь, с кем из героев ты бы подружился? Почему?»

С какого вопроса начнёте обсуждение фильма с ребёнком?

#наташа_рекомендует

12,120

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

23 Nov, 05:11

🎄 Зачем детям семейные традиции?

В нашей семье мы начинаем подготовку к Новому году ещё в ноябре. Подводим итоги, расхламляемся, начинаем подбирать подарки. Создаём друг другу праздничное настроение, формируем семейные традиции.

Помните, недавно мы вам давали мастер-класс по лепке свечей?

Поделюсь еще одной - несколько раз в неделю пишем детям письма от ангела. Это простые, но очень важные послания: слова поддержки, добрые напутствия. Средний, Серёжа, например, обожает, когда в письме есть рецепты. Мы их собираем, храним, перечитываем.

Традиции – это то, что ваши дети пронесут в свои семьи. Они будут вспоминать это время с теплотой и повторять уже со своими детьми.

Традиции дарят детям устойчивость, предсказуемость и ощущение принадлежности к чему-то большому и ценному.
Зная их важность, я решила в этом году сделать такой подарок, чтобы каждая семья могла создать свои особенные традиции – уникальный календарь новогоднего настроения на месяц.

🎁

Что внутри?
∆ Простые идеи для каждого дня - начиная с подготовки к праздникам и заканчивая днями новогодних каникул.
∆ Задания, которые объединяют (без подготовки и сложных материалов).
∆ Формат, который легко подстроить под вашу семью.

Это возможность сделать Новый год особенным: наполнить его теплом, которого так не хватает, и провести время вместе, заменив экраны живым общением.

Календарь уже ждёт вас в закрытом Телеграмм-канале к практикуму «Ребенок в порядке»
👉 https://clck.ru/3En2yd
Всё, что нужно, — скачать, распечатать (лучше в фотосалоне, тогда будет настоящее сокровище) и пользоваться.

Пусть этот месяц запомнится не как "ещё один Новый год", а как время, когда вы стали ближе.

А какие традиции есть в вашей семье?

2,761

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

22 Nov, 05:03

С Днем психолога: вместе мы справимся!

Дорогие! Каждый день вы наблюдаете, как растут ваши дети. Как они пробуют новое, ошибаются, ищут себя. А вместе с этим — вы встречаете вопросы, вызовы, трудности. Но вы не пасуете. Вы идёте вперёд, учитесь, меняетесь ради них и вместе с ними.

Я восхищаюсь вами. Вы находите силы оставить крик и агрессию в прошлом. Вы учите детей управлять эмоциями, понимать себя и брать ответственность за свои поступки. Именно вы делаете мою работу такой важной и наполненной смыслом.

Сегодня — в День психолога, я хочу сказать вам спасибо. За вашу активность и за то, что вы вдохновляете меня на новые высоты.

Недавно я завершила обучение в Президентской академии РАНХиГС на программе, посвященной влиянию цифровизации на внимание, память и способность учиться у детей и взрослых.

Все новые знания — сразу в дело! Поэтому информацию из этого обучения я уже включила в программу моего бесплатного практикума «Ребёнок в порядке», который проведу для вас 5-7 декабря.

Цифровые технологии — это как океан: кто-то с лёгкостью серфит на волнах, а кто-то захлёбывается потоком уведомлений. Чтобы помочь детям и взрослым оставаться эффективными в этом мире, нужно знать несколько простых шагов.

Как думаете, каких? Что помогает улучшать когнитивные способности?

Предлагаю вам поразмышлять над этим вопросом и принять участие в розыгрыше моей книги-бестселлера «ДЕТОмотиватор»:
1️⃣ Напишите 5 своих идей в комментариях под этим постом.
2️⃣ Проверьте, что состоите в нашем закрытом ТГ-канале к практикуму.
Победителя объявим 26.11 в комментариях под вашими ответами.

Если вам интересно узнать тот список действий, который я составила на основе обучения, поставьте ❤ этому посту. В одном из следующих постов я обязательно поделюсь этой информацией.

#розыгрыш

6,622

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

20 Nov, 14:01

Запись эфира готова! Доступ 24 часа.

Дорогие, обсуждение получилось огненным. Когда вопрос касается уроков, родители превращаются в оголенный нерв!

Тут тебе и перспективы в жизни, и умение преодолевать трудности, навык быть обязательным и трудолюбивым. И горько, когда все это не про твоего ребенка. Сложно уже на что-то другое обращать внимание.

Что обсудили:
- как и на что сместить фокус с контроля уроков, и чему это приведет;
- как реагировать на требования учителей делать домашку с ребенком;
- проверочный вопрос, ответ на который покажет, будет или нет учиться ваш ребенок;
- 5 шагов передачи ребенку ответственности за учебу.

Смотрите и пишите, что было важным для вас. А может с чем-то категорически не согласны?

⚡️Тут доступ к записи будет всего 24 часа, успевайте. В закрытом канале практикума все эфиры в бессрочном доступе. Так что добро пожаловать на регистрацию
👉 https://clck.ru/3EiXHo
каждого жду и рада вам!

#прямой_эфир

9,526

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

20 Nov, 09:29

❌

Через 30 минут ждём вас в эфире на этом канале!
Устраивайтесь поудобнее, наливайте чай — Наташа уже готова отвечать на ваши вопросы про уроки в наказание или в тягость

⚠️ Эфир будет здесь https://t.me/natalkoz_fm?livestream Вы сможете видеть и слышать спикера, а отвечать на вопросы Наташи или задавать свои - в комментариях к этому посту

9,293

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

18 Nov, 05:08

Легкий способ изменить жизнь.

У нас есть традиция: каждый ноябрь мы устраиваем масштабное расхламление, избавляясь от всего, что отжило свое. В новый год хочется войти налегке. Даже несмотря на то, что мы не страдаем вещизмом, вещи все равно копятся.

Умение прощаться с ненужным — это не просто вопрос уборки. Это упражнение на понимание собственных потребностей, умение выявлять, что действительно ценно в моей жизни, а что - лишь бесполезный груз.

Когда живешь в окружении того, что важно и нужно, проясняются желания, уходят лишние отвлечения. Порядок вокруг = порядок в голове.

Холодная голова помогает спокойно пройти мимо лишних трат и распродаж вроде «чёрной пятницы» и, как результат, экономит деньги. Уже не нужно увеличивать свою значимость, буквально увеличивая в размерах объем своих вещей.

Развивая свою самоценность, люди растут финансово, бережнее относятся к себе, бросают пить, курить, покупать всякую ерунду, концентрируются на саморазвитии.

Освобождаться от лишнего — это очищение пространства для нового. И тут важна не спешка, а вдумчивость. Не стоит например выкидывать втихомолку старые игрушки, которые дороги детям.

У меня есть особенная коробка воспоминаний, куда я складываю дорогие мне вещи. Например, положу туда подарки и пожелания наших учеников с летнего слёта, которые я нашла при разборе офиса.

Все, кто хочет освободиться от лишнего, присоединяйтесь к трехдневному практикуму «Ребенок в порядке». С 5 по 7 декабря научимся оставлять только нужное — в вещах, в делах и в отношениях. Разберемся вместе, что действительно ценно, а что можно отпустить без сожалений.

Тяжело ли вам расставаться с вещами?

11,344

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

16 Nov, 05:11

Как сделать ноябрь теплее и ярче.

За окном ноябрь - тяжелый, темный месяц… Мы встречаемся с неприятными эмоциями, так как солнца становится меньше, и ресурсы организма истощаются. Хочется сидеть в доме и бесконечно листать ленту социальных сетей, но сегодня мы предложим достойную альтернативу.

Расскажем о нашей прекрасной семейной объединяющей традиции: по вторникам мы ужинаем при свечах. Выключаем свет и наслаждаемся волшебной атмосферой: теплом мерцающего огня и нежностью семейных разговоров.

И, хотя запасы свечей закуплены на всю зиму вперед, мы также изготавливаем их сами. Несколько лет мы лепим свечи из натуральной вощины для себя и на подарки близким к Новому году.

Делаем это уже так профессионально, что можем проводить мастер-классы (в видео к посту, кстати, короткая инструкция для вас).

Это простой, но удивительно теплый душевный ритуал. А как потом вдохновляет вид горящей свечи, сделанной своими руками, которая освещает семейные вечера и напоминает о совместном творчестве.

Хотите научиться создавать такие же классные семейные отношения и поддерживать близость с детьми? Это доступно для всех, нужно только быть на моем бесплатном практикуме «Ребенок в порядке» 5-7 декабря в 19-00 мск. Регистрация обязательна.

А какие традиции существуют в вашей семье?

11,968

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

14 Nov, 09:15

Хвалить или не хвалить ребенка?

Вроде бы такая простая фраза — «хвалите детей», а на самом деле это не так просто. Хвалить тоже нужно уметь. Обычно похвала означает, что я не вижу своего ребенка.

Вчера на эфире обещала вам записать подкаст о том, как правильно давать позитивную обратную связь детям, чтобы ваши слова наполняли их силой, вдохновением и ощущением собственной ценности. Тогда и не будет таких ситуаций, как у нашей подписчицы выше.

Подкаст уже ждет вас в закрытом канале практикума “Ребенок в порядке”. Все, кто еще не успел присоединиться, регистрируйтесь, нажав на кнопку в закрепленном сообщении.

Давайте попрактикуемся.
За что и какими словами вы бы дали обратную связь своим детям или близким сегодня?

😊

Розыгрыш книги
В ближайшие дни до практикума будем разыгрывать мою книгу-бестселлер “Детомотиватор”. Сегодня разыграем первый экземпляр, победителю отправим почтой по России за свой счет.

Условия простые:
1. Выполнить упражнение и написать комментарий под этим постом.
2. Состоять в закрытом канале практикума.
В понедельник результаты выложим в комментариях

#розыгрыш

14,595

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

13 Nov, 15:20

На шаг впереди: стратегия жизни

Дорогие, хочу с вами поделиться радостью. На прошедших выходных мы встречались с коллективом руководителей Академии бережного воспитания “ДНК” и провели стратегическую сессию.

Время, когда мы радовались слаженным результатам работы нашей команды:

1 Премия GetCourse как «Лучшая образовательная онлайн-школа» в нише «Психология и личностный рост», и награда Skolkovo Tech&Innovation Awards 2024.

2 Мы щедро делились нашим опытом с аудиторией на ТВ канале “Успех”и на конференции в сфере образования Эдьюкейтор 2024.

3 А главное - нашими общими усилиями создали и запустили абсолютно новый фантастический курс «Жить счастливо».

Мы наконец увиделись вживую, общались, обнимались, и наша стратегия родилась в полной гармонии и сонастроенности. Совсем как в семье, когда все ее члены собираются за одним столом и решают, куда они отправятся в путешествие или как проведут отпуск.

Ведь любое воплощение начинается с составления стратегии, то есть плана. Мы создали стратегию - план действия на будущий год.

А что, если создавать стратегию не только в работе, но и в других сферах жизни? Как будет жить семья, как воспитывать детей? А главное - как справляться с кризисами, которые неизбежны и могут вмешаться в нашу стратегию? Именно для этой задачи и был создан наш легендарный курс «Жизнь-Малина».

Теперь мы точно будем знать, как проведем 2025 год. А у Вас есть стратегия?

12,167

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

13 Nov, 05:02

Ребенок в порядке. Практикум 5,6,7 декабря, бесплатно. Регистрации открыты.

Воспитание — это тяжелый труд. Воспитываешь, хочешь лучшего для них, а они делают все назло. Ленятся, не слушаются, врут, зависают в телефоне и не учатся. Ну как тут не орать и не наказывать, если по-другому не понимают.

Как можно иначе, расскажу на бесплатном трехдневном практикуме «Ребенок в порядке» 5,6,7 декабря.

Я, семейный психолог-практик и многодетная мама четверых детей. Я тоже каждый день сталкиваюсь с трудностями взросления детей, и все инструменты, которым учу на своих курсах, применяю в жизни.

В живых эфирах разберем причины проблем в вашей семье, проведем диагностику, и самое главное - наметим шаги решения.

Родители восстановят авторитет, получат ресурс и четкий план действий, а дети станут сами отвечать за свои уроки и домашние дела, перестанут огрызаться.

Регистрируйтесь прямо сейчас и получите подарок - инструкцию “5 секретов мотивации детей”!

13,840

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

12 Nov, 09:31

❌

Через 30 минут ждём вас в эфире на этом канале!
Устраивайтесь поудобнее, наливайте чай — Наташа уже готова отвечать на ваши вопросы про дисциплину, ответственность, родительский авторитет

⚠️ Эфир будет здесь https://t.me/natalkoz_fm?livestream Вы сможете видеть и слышать спикера, а отвечать на вопросы Наташи или задавать свои - в комментариях к этому посту

14,178

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

11 Nov, 05:11

Как быть, если бабушки не слушаются?

Дорогие, вижу много вопросов по поводу бабушек ваших детей и разных подходах в воспитании.

По статистике 51% россиян считает, что бабушки и дедушки должны как можно больше времени проводить с внуками.

Отвозить детей на выходные и каникулы – традиция во многих семьях. Но, когда правила разнятся, а навыка выстраивать границы и спокойно договариваться о них нет, это может приводить к ссорам и обидам.

Например, дома вы ограничиваете использование гаджетов, а у бабушки ребенок сидит в них с утра до вечера. Сбалансированное питание? А как же без пирожков и мороженого — ведь ребенок такой худенький! Ну и секретики: «Только маме не говори!» —вообще сводят с ума.

❗️Что делать? Мы с Димой как семейные психологи убеждены: бабушки и дедушки очень важны. Их жизненный опыт и уникальный взгляд на мир помогают детям видеть разные подходы, сравнивать и ценить то, что у них есть. Поверьте, дети очень быстро улавливают правила — где, с кем и как себя можно вести, развивают адаптивность.

Мы с Димой благодарны нашим родителям за общение с детьми и уважаем их вклад в воспитание. Конечно, не всегда все гладко. Если что-то не подходит нам или детям, мы готовы спокойно обсудить это, обозначить границы, сохраняя доброжелательность и взаимное уважение.

На слайдах - шпаргалка, как действовать в моменте, если возникают острые ситуации при общении со старшими. Сохраняйте, обсуждайте с семьей, пробуйте на практике.

💡Помните, что это — «скорая помощь». Чтобы научиться профилактировать конфликты, разрешать их грамотно и быстро, нужно разобраться со своими обидами, эмоциями и ожиданиями. Например, в курсе “Жизнь-Малина” у нас есть целый раздел, где мы прорабатываем обиды на родителей, учимся строить с ними здоровый диалог.

Вам удается договариваться с бабушками? Легко или сложно?

15,203

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

10 Nov, 05:18

Сила внутри. Финал.

Нужно ли сообщать детям плохие новости?

Боясь травмировать, от детей много скрывают. Смерть любимца, а иногда и близкого. Не знают как сообщить о предстоящем разводе. Боятся слез, когда просто нужно рассказать о потерянной игрушке - бегут покупать такую же.

Но так взрослые лишают детей главного - умения проживать свое горе и ценить жизнь. Дети чувствуют - что-то происходит, но понять не могут. Лишаются безопасности и предсказуемости, а их чувства и эмоции становятся чем-то запретным. Нередко они начинают винить себя в происходящем.

Знания, полученные на курсе, помогали Алине выстраивать отношения в семье. С мужем и детьми стало хорошо и приятно. Но спустя 4 года она столкнулась с онкологией.

К такому нельзя подготовиться.
Страх за детей, за себя. Жалость и попадание в позицию жертвы, которой теперь многое прощается из-за диагноза - нормальная реакция человека.

Но Алина смогла отследить у себя все эти проявления. За время психотерапии она приобрела навыки, которые спасают в любой ситуации - умение управлять своими эмоциями, слышать свои потребности и принимать помощь.

Она смогла поговорить с детьми, обсудить с ними то, как изменится жизнь. Алина помогла детям прожить горе и сделала это сама. Посмотрите, в видео настоящая инструкция, как принимать плохие новости и сообщать о них детям.

Мы с Димой виделись с Алиной в конце лета в Липецке, когда открывали большую корпоративную программу для НЛМК. Вы не представляете, сколько жизни в этом человеке, интереса и силы!

Никто не знает, что готовит жизнь нам или нашим детям. Но одно могу сказать точно - когда начинаешь слышать себя, свои эмоции и умеешь выстраивать здоровые отношения в семье, и родителю, и детям все по плечу!

Здоровые отношения начнем строить совсем скоро. Во вторник в 13.00 на эфире открою регистрации на новый бесплатный практикум “Ребенок в порядке”.

А пока ставьте ❤️ Алине. Можно задать ей вопрос, отметив ее имя @Alina_Kovdor в чате.

#история_успеха

4,790

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

09 Nov, 09:09

Сила внутри. Часть 2.

Ребенок в телефоне — это огромная сложность для многих родителей. Забывает об учебе, уборке и своих делах. Кажется: позволь, и он вообще телефон из рук выпускать не будет.

Тревоги понятные и обоснованные. Цифровая зависимость стоит в одном ряду с алкогольной и наркотической. Но чтобы грамотно с этим бороться важно понимать причины.

С гаджетозависимостью сына Алина и пришла. Для ее семьи уход сына в гаджеты был закономерным. Родители постоянно ссорились, а ребенок был между ними.
То, что происходило в этой семье, в психологии называется треугольник “жертва-агрессор-спасатель”.

Миллионы семей живут так годами, постоянно меняются ролями и не видят выхода. На практикуме “Ребенок в порядке” проведу диагностику, где каждый сможет оценить ситуацию в своей семье и определить роли.

Изменить ситуацию ребенок не в силах, а значит надо спрятаться. Уйти туда, где все просто и понятно, где ты сам контролируешь своего героя, проживаешь эмоции и лучшую жизнь.

Дети, живущие в таких условиях, подвержены зависимостям, часто сами становятся агрессорами или жертвами буллинга, насилия. Они ленятся, залипают в телефоне, не учатся, хамят.

А потом, вырастая, передают эстафету своим детям…

Остановить это - задача взрослого. У каждого своя точка невозврата. Для Алины это была вспышка неконтролируемой ярости, когда она испугалась саму себя.

Ведь с детьми тоже так бывает - долго им внушаешь, но они не слышат. А потом происходит что-то, включается их внутренняя мотивация, и все - их не остановить.

Алина на курсе стала разбираться в своих отношениях с мамой, мужем, стала учиться действовать по-другому. На видео она рассказала, к чему удалось прийти.

Но она даже не представляла, что ждёт ее впереди.

Ставьте 🔥 и мы продолжим.

#история_успеха

6,279

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

09 Nov, 05:05

Вы точно все видели? Дайджест самого интересного.

Дорогие, каждый день я делюсь с вами материалами, которые позволят улучшить поведение детей, сохранить доверие и при этом не забывать о себе.

Уже во вторник открою регистрации на новый и последний в этом году бесплатный трехдневный практикум “Ребенок в порядке”. Вас ждут глубокие диагностики ваших отношений в семье, пути выхода из конфликтов и варианты решения проблем с детьми. Чтобы и вы, и ваши дети были в порядке.

А пока собрала для вас самые интересные посты за последние две недели.

∆ Лекарство от вредности https://t.me/natalkoz_fm/4836 - как развивать в детях лучшие качества.

∆ Фразы, чтобы грамотно поддержать ребенка https://t.me/natalkoz_fm/4845

∆ ИИ заменит всех https://t.me/natalkoz_fm/4835 или как подготовить ребенка и себя к современным реалиям.

∆ Что скрывает VR-шлем?https://t.me/natalkoz_fm/4829 Как модное увлечение влияет на детей.

∆ Как перестать кричать в моменте https://t.me/natalkoz_fm/4831 - простое руководство для родителей, когда вы в шаге от срыва.

Читайте, смотрите, делитесь постами с друзьями❤

Что беспокоит прямо сейчас, на какую тему провести эфир во вторник?

6,407

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

08 Nov, 05:20

Мечта или авантюра?

Очень долго мечтали и наконец купили новую квартиру! Расположение идеальное: рядом храм, парк и школа. Это то, что мы искали!

Сейчас у нас квартира в двух уровнях, и это очень неудобно. Хочется обойтись без лестниц, и чтобы каждому в новом доме нашлось собственное место.

Сомнения были: все-таки ситуация в мире непростая, как все будет дальше неизвестно. Не обошлось без кредита, но это уже наша третья ипотека, и мы никогда не воспринимали её как костыль. Наоборот, это шанс, возможность!

Быстро действуя и не откладывая на потом, мы успели запрыгнуть на лучшие условия. Забронировали ипотеку до повышения ставок. Считаем, что нам повезло.

Помню, когда мы с Димой только поженились, денег не хватало ни на что. Но при этом мы умудрялись покупать всякую ерунду - какие-то сладости, мелкие безделушки. А когда в нашу жизнь пришла психотерапия, необходимость в этом отпала.

И сразу стало получаться копить деньги, на первый взнос нашей первой ипотеки хватило. Я и от учеников часто слышу, что при том же уровне дохода они начинают жить в большем достатке после курса.

Не нужно больше заедать проблемы, скрываться за горами хлама и покупать десятую машинку ребенку, чтобы доказать свою любовь. Вот такой неожиданный бонус получается от работы со своими потребностями)

⚡️Скоро вы и сами в этом сможете убедиться - во вторник открою регистрации на трехдневный бесплатный практикум “Ребенок в порядке”. Будет закрытый канал, с эксклюзивной пользой, разборами - вам понравится. Ставьте ❤️кто ждет.

А нас теперь ждет ремонт «с нуля», впервые. Многие знакомые смотрят на нас с сочувствием. А мы открыты новому опыту, думаем только своей головой и уверены, что никто не знает лучше нас, что нам нужно.

Ремонт обещают закончить к апрелю. Реально успеть? На что в первую очередь обратить внимание?

8,486

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

06 Nov, 12:09

Проверьте: растите ли вы ведомого ребенка.
🔔Запись эфира была доступна 48 часов

Смотреть всем, кому важно, чтобы ребенок:
> был уверен в себе и мог постоять за себя.
> умел думать своей головой, на завися от чужого мнения.

Была очень рада всех видеть, соскучилась❤️. Для новеньких расскажу: такие эфиры я обычно провожу по средам и для вас это возможность получить мой ответ на свой вопрос (только тут, т.к. в чате отвечают наши чудесные кураторы😊). А еще начать делать маленькие шаги и постепенно менять поведение детей и климат в семье.

Тема обширная, подробно ее разберем на новом бесплатном практикуме "Ребенок в порядке". Подробности совсем скоро — следите за постами.

И пишите в комментариях свои впечатления от эфира. Что актуально было для вас?

#прямой_эфир

10,608

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

06 Nov, 09:31

❌

Через 30 минут ждём вас в эфире на этом канале!
Устраивайтесь поудобнее, наливайте чай — Наташа уже готова отвечать на ваши вопросы.

⚠️ Эфир будет здесь https://t.me/natalkoz_fm?livestream Вы сможете видеть и слышать спикера, а отвечать на вопросы Наташи или задавать свои - в комментариях к этому посту

11,023

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

05 Nov, 07:19

Женщина-лошадь

Ребенок знакомых учит китайский. Недавно я узнала, что оказывается в китайском слово "мама" 妈 состоит из ключей женщины (女) и лошади(马). Любопытно, оказывается не только у нас мамы через одну себя называют лошадью, которая тянет все на себе.

Когда дети на шею сели и ножки свесили, не пнешь — не пошевелятся. А муж делает вид, что все это его не касается — он и на работе устаёт.

‼️Признаки того, что пора действовать по-другому:

Вы мало разговариваете. Почти не делитесь своими мыслями, чувствами. Длинные раздраженные монологи не в счет. Дети тоже предпочитают уткнуться в гаджет и не рассказывать, что их тревожит.

Частые конфликты, ссоры по мелочам. Кажется, что все всё делают назло.

Уходит радость общения. Общие дела не вдохновляют, договариваться тяжело. Провести выходные всем вместе - скорее стресс и повод для ссор.

Сейчас готовлю обновления для 13 потока курса "Жизнь-Малина", последний в этом году. Любимый курс для многих - путешествие к себе настоящей, своему ресурсу, ценности и границам. Тысячи мам (и пап!) перестали тянуть все на себе, вернули авторитет и научились мотивировать детей, а не заставлять.

Кто уже давно ждёт именно "Малину", или просто устал быть "лошадью" - можете записаться в предсписок. Это ни к чему не обязывает. Его участники первыми получат лучшие условия, даже на открытии продаж таких не будет↘️

Заходите по ссылке https://academush.com/anketa_malinapro — в пятницу закрою анкету и потом останется ждать официального набора.

А вы часто ощущаете себя "женщиной-лошадью"? В каких случаях?

12,717

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

04 Nov, 05:14

День, который объединяет

Дорогие, сегодня 4 ноября - особенный день, день единства и силы духа. Он напоминает о том, как важно быть вместе и поддерживать друг друга.

Сегодня мы вспоминаем события 1612 года. Праздник посвящен освобождению Москвы от польских захватчиков, которое произошло под руководством Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского, когда люди разных сословий объединились ради общей цели.

Это не просто исторический факт — это урок для всех. Он доказывает, что, несмотря на различия, вместе люди способны на многое.

4 ноября еще и церковный праздник. В этот день наша семья посещает храм, чтобы почтить Казанскую икону Божией Матери, символ веры и поддержки. Считается, что икона находилась в обозе ополченцев, и именно покровительство Богородицы помогло им победить захватчиков, несмотря на их численное превосходство.

В семье, как и в стране, единство творит чудеса. Вместе мы всегда сильнее. Когда каждый чувствует поддержку, любые трудности преодолимы.

Но как этого достичь? Все начинается с малого — с умения слышать друг друга. С готовности идти на компромисс. С желания понять, что стоит за словами и поступками близких.

Когда в семье появляется единство, возникает доверие. Дети становятся самостоятельнее, а родители — спокойнее. Да, это требует усилий, но результат стоит того.

А что объединяет вашу семью?

12,508

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

03 Nov, 05:34

Лекарство от “вредности” детей

«Облака, белогривые лошадки….» Помните, как в детстве смотрели на облака? Видели в них фантастические фигуры и знакомых героев?

Каждый узор — это продолжение воображения, готового сделать даже обычные вещи волшебными, когда вы наполняете их своим теплом и вниманием. И так же, как облака, ваш мир имеет те краски, которыми вы сами его раскрасите.

Красота в глазах смотрящего💯 Взгляды взрослого — его выбор. Видеть силу или уязвимость, поддержку или осуждение, потенциал или недостатки. Он сам выбирает, что ценить: успехи или ошибки, усилия или несовершенства.

Особенно это важно в общении с детьми. Когда вы замечаете их победы, пусть самые маленькие, они начинают видеть их сами. Они стремятся к лучшему, растут, раскрывая себя с интересом к жизни, становясь увереннее и самостоятельнее.

Но стоит сосредоточиться на слабостях — и ребёнок гаснет, уходит в себя, в гаджеты и виртуальную реальность, чтобы скрыться от критики.

Мир вокруг всегда будет отражением вашего восприятия. Посмотрите вокруг широко открытыми глазами. Поддержите родных, дайте им почувствовать, что их усилия важны.

Посмотрите, что хорошего они уже делают, что у них получается. Пусть даже это будет что-то простое — важна искренность. Поддержите их, вдохновите. Дайте им свою позитивную обратную связь (ПОС).

И вы заметите, как эти моменты станут маленьким, но важным шагом к созданию и укреплению теплых отношений в вашей семье.

Знаю, многим трудно найти хорошее в поведении детей. Но поверьте, всегда есть что отметить. Наши выпускники курса “Жизнь -Малина” всегда умеют найти мелочи, за которые можно похвалить - и у детей крылья вырастают.

Не забудьте поставить❤
Подумайте, за что вы сегодня можете дать позитивную обратную связь своим родным?

#ресурсное_упражнение

12,842

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

02 Nov, 05:25

ИИ заменит всех

Недавно в комментариях высказывались, что скоро все профессии заменит искусственный интеллект, поэтому и учиться дети не особенно хотят. Зачем сидеть над английским, когда приложение переведет все на любой язык. А писать сочинения - прошлый век. Да и зачем, если тексты сообщений теперь можно просто надиктовать роботу, не вспоминая как правильно пишутся окончания.

Многие взрослые уже сейчас боятся, что ИИ заменит их на работе. При этом дети вовсю общаются с чатботами, играют с ними в развивающие игры и слушают сказки.

⚡️ Некоторые начинают по-настоящему дружить с колонками и влюбляться в персонажей чатботов. Даже известны первые случаи суицидов, когда боты не отвечали подросткам взаимностью. Представляете, какое чувство одиночества у детей, если кроме ИИ им и поговорить не с кем?

Знаю точно - есть задачи и профессии, где ИИ никогда не справится. Воспитание детей — одна из них. Представьте себе робота-воспитателя. Он может выдать тонны информации, но сможет ли научить ребенка сочувствию? Покажет ли, как справляться со злостью и горем?

Вы наверняка замечали, как дети копируют ваши жесты и интонации. Это не просто забавно — так они учатся взаимодействовать с миром. Никакой алгоритм не заменит живой пример.

Воспитание — про то, как научить ребенка чувствовать, думать критически, находить нестандартные решения. Искусственный интеллект может быть отличным помощником, но он никогда не заменит родительскую любовь и живое общение.

❗️И самое главное - ребенок, который знает, что хочет, и умеет быстро обучаться, никогда не останется за бортом жизни. Тот, кто уверен в своей ценности, не уйдет с головой в зависимости. Вложение в доверительные отношения с детьми — ваша самая главная инвестиция в их счастливое будущее.

Как вы относитесь к ИИ?

13,241

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

31 Oct, 05:19

Как вылепить характер ребенка.

Дорогие, мы вернулись домой из Сочи, где успели выступить на крупнейшей конференции по вопросам образования «Эдьюкейтор», и прекрасно отдохнуть семьей, попробовав много новых активностей. Среди них - мастер-класс по гончарному искусству, работали с мальчишками на гончарном круге!

Сразу признаюсь: с керамикой я раньше не сталкивалась. Если что-то и лепила, то это были максимум пластилиновые фигурки в школе, и те были далеки от идеала. Идея, что я смогу создать полноценную вещь из глины, казалась просто нереальной.

Если бы мне просто сказали: «Вот глина, делай», я бы, наверное, слепила что-то кривое и непонятное.

Если бы мне дали книгу по гончарному делу и сказали: «Следуй инструкциям», думаю, я бы справилась немного лучше, но всё равно вышло бы что-то далёкое от задумки.

Но у нас был инструктор. Спокойный и уверенный, он с юмором объяснял все тонкости работы, помогал. Подходил, вовремя подсказывал:
— Надо намочить, иначе глина будет не пластичная.
Или:
— Стенки могут не выдержать в печи. Нужно сделать их толще.

Под его чутким руководством мы справились, и результат превзошел все мои ожидания. Глядя на получившиеся изделия, я подумала: а ведь родительство — это как гончарное искусство. Выдали вам ребёнка, как глину, и ваша задача «вылепить» из него самостоятельного, уверенного в себе человека.

Но одно дело просто получить этот материал и идти по интуиции и шаблонам, а другое — когда есть опытный наставник , который поможет, подскажет и будет рядом.

Наша Академия ДНК создана как раз для этого — поддерживать вас в воспитании и показывать путь к спокойному родительству без конфликтов и криков. А сертифицированные кураторы Академии ДНК всегда рядом, чтобы каждый ученик чувствовал уверенность на этом пути.

Какую основную сложность вы видите в воспитании ребёнка?

15,184

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

30 Oct, 10:01

Вам 🎁 - руководство “Как перестать кричать в моменте”!

Видим много новых подписчиков. Располагайтесь поудобнее, рады вас приветствовать в канале семейных психологов-практиков Димы и Наташи Козыревых.

Мы:
* Авторы книг-бестселлеров «ДЕТОмотиватор» и «Проживи свой кризис».
* Спикеры международных конференций по воспитанию и образованию.
* Основатели онлайн-академии «ДНК», победителя премии GetCourse в номинации «Онлайн-школа 2023 и 2024 года».
* А еще – многодетные родители, которым близки трудности, с которыми встречаетесь и вы.

Мы здесь, чтобы помочь!
Крики и нервотрепка уйдут из вашего дома.
Ребёнок будет слышать и понимать вас с первого раза. Больше не нужно будет контролировать каждый шаг.
Поможем вытащить детей из гаджетов и привить им здоровую учебную мотивацию.

Наш подарок тем, кто готов сделать первый шаг здесь и сейчас - чек-лист «Как перестать кричать в моменте». Это практическое руководство, которое в нужный момент помогает взять себя в руки и найти подход к ребёнку. Работает! Проверено десятками тысяч родителей.

Хотите проверить, насколько эффективен ваш метод воспитания, пройдите тест “Какого ребенка вы воспитываете” по ссылке: https://academush.com/forma_rebenok

С нас — проверенные методы и поддержка, с вас — применение на практике!

14,889

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

29 Oct, 05:02

Как избежать истерики у ребёнка?

Знакомая ситуация? Ребенок истерит по любому поводу. Чаще всего с этим сталкиваются родители трехлеток, но и с более старшими детьми актуально. Вроде бы пустяк - «не те» носки или отказ купить игрушку, а «трагедия дня» в разгаре.

Сразу хочу успокоить - так бывает у всех родителей. Ребенок взрослеет, учится выражать эмоции и принимать границы, которые выставляют родители. Но если для вашего ребенка истерика становится инструментом манипуляции, это значит одно. Вы неправильно реагируете на истерики.

Возможно, в семье не принято выражать эмоции, тогда криков родитель будет бояться, даже физически может от них стать плохо. Страхи прибавляются - что, если прямо сейчас авторитет исчезает? Или все вокруг решат, что вы плохо воспитываете ребенка?

Все это заставляет родителей любой ценой истерики избегать - задаривать, соглашаться на всё, лишь бы не было крика. Но аппетиты детей становятся больше, и вот уже вы ощущаете себя заложником их манипуляций.

⬆️На видео показано, как можно избежать истерики, не идя на поводу у ребенка. Но такой вариант возможен, когда родитель в ресурсе и спокоен. Совсем скоро проведу практикум, где научу такую суперсилу в себе развивать.

Подписывайтесь на канал - скоро выдам полезный материал о том, как не сорваться, если чувствуете, что закипаете.

Как реагируете на истерики детей? Часто с ними встречаетесь?

16,776

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

28 Oct, 05:17

Что скрывает VR-шлем?

Недавно побывали с детьми на дне рождения в VR-клубе. Казалось бы, современное развлечение, о котором мечтают многие ребята. Но могу сказать — это точно в последний раз.

Поначалу дети были в восторге — яркие эмоции, полное погружение в игру. Однако физически они почти не двигались - пара шагов вправо-влево по арене не в счет. После игры еще некоторое время хаотично махали друг на друга руками-ногами,были очень возбуждены. А потом резко обмякли, «растеклись» по креслам - даже друг с другом говорить были не в силах.

Двое младших мальчиков 7 лет описались - в шлеме не видели никого, не могли понять, к кому обратиться за помощью, из игры сами выйти не смогли.

Опыт работы с наркозависимыми подсказал мне тревожную параллель - это очень похоже на стадии наркотического опьянения. Сначала эйфория, когда все весело и круто, усталости нет, бешеная энергия ключом бьет. Потом — слабость, апатия, даже агрессия. А ведь это всего лишь игра.

Очень опасное на мой взгляд место для детей - нужно возрастной ценз ставить 18 +. Нагрузка на нервную систему колоссальная, регулятор на максимум. Не перегорит ли? Предпосылки к образованию серьезной зависимости тоже есть.

Нам с детьми больше по душе живое движение — спорт, игры на воздухе, где они могут выплеснуть энергию.

Как вы сами относитесь к такому развлечению?

15,348

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

27 Oct, 05:04

Современные родители - какие они?

Сегодня завершается крупнейшая конференция Эдьюкейтор 2024 - здесь собрались 🔝 представители частных образовательных организаций страны.

Мы с Димой тоже вчера выступали. Получили массу предложений приехать с программами. Неожиданно много было наших выпускников среди участников (с двумя даже сфотографировались)

Увозим с собой вагон идей, а ещё твердую убежденность, что идём в правильном направлении. Директора и педагоги говорят о стремлении родителей "сбагрить" своих детей. Отдать на занятия, развить, сделать лучшую версию себя, но без своего непосредственного участия.

Сводить к психологу, нейропсихологу, на курсы эмоционального интеллекта, развить уверенность, скорректировать поведение - и чтобы этим занялись специалисты...

Как психолог с огромным практическим опытом скажу - не сработает. Пока не меняется семья, условия, которые привели к такому результату, ребенка вы не "почините". А вот довести до психиатрии изначально здорового ребенка можно. Ему расскажут как нужно, но изменить ситуацию внутри семьи он не в силах. Только взрослые могут, поэтому мы и работаем с родителями.

Сразу по возвращению из Сочи начну работу над новым бесплатным практикумом для родителей, чтобы вы сами могли решить трудности в поведении ребенка. Ставьте ❤️, кому нужно.

А вот ещё несколько фактов, которые мы узнали на конференции:
∆ В школах Великобритании гаджеты запрещены, а учитель имеет юридическую защиту, если вдруг повредит телефон, который ученик не желает сдавать
∆ Подсчитали - всего 35 секунд в Тиктоке достаточно для того, чтобы залипнуть надолго.
∆ В последние годы катастрофически много детей с ОВЗ, слабых интеллектуально и физически.
∆ У родителей сильная тревога и огромные ожидания от детей. В большинстве случаев дети в порядке, лечить надо родителей.

Уложу все в голове, структурирую, как я это умею, и скоро выдам вам в виде простых и понятных алгоритмов.

Что вас в поведении детей беспокоит, поделитесь 🙏

14,390

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

26 Oct, 05:00

Фразы, которые мешают воспитанию.

Как часто вы ловите себя на том, что в момент стресса или раздражения произносите фразы, которые вы слышали в своем детстве? Похоже на дежавю?

Статистика подтверждает: 65% родителей уверены, что воспитывают своих детей иначе, чем их когда-то. Однако 52% признаются — они всё ещё используют те самые «крылатые выражения» из своего детства.

Эти фразы словно передаются по наследству, как эхо прошлого, из поколения в поколение. Это и есть родительские послания: так говорили ваши родители вам, теперь вы говорите своим детям. Только, если вам в детстве было обидно их слышать, почему думаете, что ваши дети сейчас реагируют по-другому?

❗️Такие слова, увы, не вдохновляют, а вредят. Я собрала несколько «фраз-убийц» на слайды — сохраняйте, пересылайте друзьям и удаляйте их из своей речи навсегда. Они снижают самооценку ребёнка, заставляют чувствовать себя плохим, безнадежным. Ярлыки, которым дети будут соответствовать.

Последствия плачевны: бардак в жизни и в комнате, ребенок перестает проявлять инициативу, становится скрытным, не делает уроки, хамит, не выпускает телефон из рук. А еще это прямой путь к буллингу, который тоже всегда начинается в семье.

💡Что делать? Начинать с себя - заботиться о своих потребностях, вовремя отслеживать и разряжать здоровым способом свои эмоции. Тогда будут силы следить за тем, что вы говорите ребенку, кричать не будет необходимости.

Какая фраза вам особенно знакома?

12,941

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

25 Oct, 09:09

Что вы даёте ребёнку вместе с гаджетом?

Пьем чай в кафе. Вокруг дети, поголовно в телефонах - ждут заказ с родителями или уже едят под мультик. Такая картина сейчас везде - любой очереди, в поликлинике, кафе… печально.

На самом деле люди делятся на 2 лагеря.

1. Те, кто не видят в этом ничего страшного. Фыркают на рекомендации не давать детям смартфоны с соцсетями и Тик-Током.

2. Те, кто понимают, что в этом возрасте это просто опасно для формирования психических процессов ребенка.

Первым проще сейчас. Сунул телефон и ребёнок молчит, а ты можешь тоже позалипать в свой гаджет. Но в перспективе будет зависимость, сильнейшая скука, апатия к происходящему в реальной жизни, сложности с концентрацией внимания.

Учёные выяснили, что уже через год такие дети становятся маленькими эмоциональными вулканами, которые совсем не умеют справляться со злостью.

Вторым будет проще в будущем. Дети умеют сосредотачивать внимание, меньше истерить и вообще управлять эмоциями. Они учатся вовремя замечать и удовлетворять свои потребности, лучше знают свой внутренний мир и умеют себя занять. Реальная жизнь им интересна. Но родителям бывает сложно в моменте.

Какой вариант чаще всего выбираете вы?

12,132

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

24 Oct, 05:01

Скоро каникулы. Готовы узнать свои оценки?

Скоро во многих школах начинаются каникулы. Не только школьники, но и родители заканчивают свою первую четверть в этом учебном году.

Кто ждет итогов сильнее — ребенок или мама с папой? Часто кажется, что именно родители больше переживают за каждую оценку, хотя их школьные годы давно позади.

Каждый день проверяют дневник, выясняют в родительских чатах домашку и старательно “пинают” чадо к школьным успехам. Учеба ребенка становятся их личным проектом. Столько сил вложено, тройки и двойки (а у кого-то и четверки) воспринимаются как собственное фиаско.

Да и учителя не остаются в стороне. У них свои требования, свои ожидания. Постоянно родители слышат: “Вы должны проконтролировать…” Все, от уроков до детской переписки с одноклассниками.

Вот только чем сильнее контроль, тем меньше дети желают включаться в процесс. Это не его оценки, не его портфель, не его учеба. Мотивация ребенка тает. В началке может показаться, что все прекрасно, но уже в средней школе такой ребенок катится вниз.

В ответ на замечания родителей протест, раздражение. Ответственность и самостоятельность очень далеко. А рядом - зависимость от гаджетов, тупые ролики, игры, друзья, которые обещают свободу от всех этих проблем.

💡Вместо контроля важно помочь ребенку понять ценность собственных усилий. Создайте условия, при которых он сможет самостоятельно справляться с трудностями. Интересуйтесь больше самим ребенком, а не его дневником.

Передача ответственности - процесс не мгновенный и требует усилий. Но это поможет сохранить доверительные отношения и укрепить уверенность ребенка в своих силах.

Как ваши дети четверть заканчивают, какое настроение?

13,733

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

19 Oct, 05:28

Мультфильмы для душевных вечеров.

Осень — время, когда за окном всё чаще идут дожди, дни становятся короткими, а настроение хмурым. Возвращение в рутину после лета, ранние подъемы и вечная серая погода - испытание для всей семьи.

У нас есть проверенный способ поднять настроение и добавить уюта в ваши вечера: закутайтесь в пледы, налейте горячего чая и смотрите добрые мультфильмы вместе с близкими! Они точно заставят расслабиться и улыбнуться.

Хотите выбрать что-то особенное для семейного просмотра? Ловите нашу подборку👆

А какие мультфильмы нравятся вам?

9,905

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

18 Oct, 11:07

Малыш взрослеет.

Привет! На связи Дима. Сегодня нашему младшему сыну Феде исполнилось 5 лет!🎉 Кареглазый мальчуган растет на глазах. С каждым днем он все взрослее и самостоятельнее.

Гордимся его достижениями: Федя начал гораздо лучше следить за собой — спокойно моет голову, тщательно ухаживает за зубами (история с операцией дала о себе знать).

Мы подарили ему красную машинку — уже давно мечтал. А чем же еще можно порадовать активного пятилетку? Конечно, играми! Сегодня Сергей полностью сам подготовил для него квест. Радует, что дети подхватили мое начинание. Потом играли в настолки - Федя все чаще проигрывает без слез.

Тёма раньше возмущался его реакции: «Как вы это терпите? Неужели я тоже так делал?» Но мы не терпим —мы знаем, что делать. Главное, что помогло, — создать условия для живых игр, где дети могут свободно выражать свои эмоции и исследовать их.

⚡️Вот 5 шагов, которые помогли сделать игры с детьми спокойнее и радостнее:
1. Не манипулируем угрозами прекратить игру.
2. Не ждем, что все пройдет гладко — плач, эмоции, разочарования — это часть игры.
3. Не используем фразу «Ну вот опять началось!» — не пытаемся остановить слёзы.
4. Не обещаем победу в следующий раз — говорим «Так тоже бывает».
5. Спрашиваем заранее: «Ты сегодня планируешь поплакать, если проиграешь?» — исследуем чувства вместе.

Мы видим, как Федя растёт не только физически, но и эмоционально, и наслаждаемся этими маленькими, но такими важными победами. Нам остаётся только поддерживать его и создавать пространство для взросления.

А ваши дети умеют проигрывать?

9,374

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

18 Oct, 05:03

Собираем чемоданы и летим в Сочи!

Решили совместить рабочую поездку с небольшим семейным отдыхом. Последнее время была очень загружена созданием своего нового авторского курса "Жить счастливо", нужно немного переключиться.

Огромная работа проделана. Как психолог-практик, совместно с нашими супервизорами и консультантами собрала самые эффективные методики проживания кризисов и выстроила структуру курса. Как педагог отшлифовала курс до идеала с точки зрения методологии - чтобы проходить его было легко, без откатов и сопротивления. Как ведущая добилась идеальной картинки уроков и печатных материалов.

Прошла только первая неделя, а на курсе уже вовсю делятся результатами. Обожаю ❤️

К слову о ценности. ВИП-тарифы с нашим личным ведением разлетелись первыми. Есть даже участник, который пришел уже после повышения цены, стоимость курса была тогда больше 800 тысяч. Когда человек готов работать над собой, его ничто не остановит. Восхищаюсь!

В Сочи планируем много гулять и общаться на выходных. А уже на следующей неделе нас ждёт выступление на крупнейшей конференции в сфере образования Educator. Там будут лучшие из лучших, кто действительно формирует будущее образования.

Наша с Димой тема — «Онлайн-школа с нуля». Академия ДНК уже давно лидирует в этой области, и многочисленные награды говорят сами за себя.

Поехать мы согласились еще год назад, уже в нетерпении - приятно быть одним из тех, кто творит историю и меняет систему к лучшему.

Как считаете, чего особенно не хватает сейчас в обучении и образовании детей?

8,649

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

17 Oct, 16:01

Ошибки, которые вы больше не повторите: важный разговор о воспитании

Дорогие, помните, я рассказывала, что нас с Димой пригласили на канал "Успех"? Это интервью сегодня выложили в сеть, и оно точно стоит вашего внимания! 💯

Мы говорили о том, как ошибки в воспитании могут влиять на наших детей:
- про последствия физических наказаний и психологического насилия;
- про причины формирования страхов и проблем, которые ребенок несет с собой во взрослую жизнь;
- про то, как реагировать на истерику ребенка.
- про то, как найти баланс между контролем и свободой в воспитании.

❗️Мы также обсудили три простых, но эффективных шага, которые помогут вырастить счастливого ребенка, без перегибов в контроле и запретах.

Это не просто разговор — это мощный заряд мотивации и откровений, который может подтолкнуть вас к действию. А тем, кто сейчас учится на курсе "Жить Счастливо", — я хочу сказать: «Я вам завидую!» Вы эти ошибки уже не будете делать. Ведь я вижу ваши первые вдохновляющие результаты, радуюсь за вас и благодарна, что вы сделали этот шаг для своих детей.

Хотите услышать, что мы раскрыли в этом интервью?
Ловите ссылку
на YouTube - https://www.youtube.com/watch?v=p9RXWnhZDAo
и ВКонтакте - https://vk.com/video-119311164_456244896.

Не пропустите, это интересно!
Оставляйте свои комментарии — нам важно знать, что вам откликнулось. 🔥

8,592

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

17 Oct, 05:08

Мама, я это люблю?

Подслушано в магазине. Ребёнок выпрашивает конфеты. Мама говорит: мы в прошлый раз покупали, тебе не понравилось, ты не ел. Ребенок тычет на другие. “Эти ты тоже не любишь”. И тут малыш теребит следующую упаковку: “Мама, а это я люблю?”

Прямо как в шутке, когда мама велит ребенку идти домой с прогулки, а он спрашивает: "Я замёрз или проголодался?"

Как думаете, учится ли так ребенок слышать себя и свои потребности?

Используете фразы вроде "ты не хочешь", "тебе это не нужно"? Как поступаете в подобных ситуациях, когда ребенок просит что-то ненужное ему?

6,351

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

16 Oct, 10:01

Вакансии в нашу команду👇

Впереди новые проекты, пришло время расширяться. Нам нужны талантливые, профессиональные люди в команду контента. Те, кто умеет создавать живой, нешаблонный контент. Когда смотришь, читаешь и проживаешь - это самое ценное.

Вакансий 4 - от рилсмейкера до руководителя контент-группы. Умение закладывать в основу своего творчество цифры и аналитику - обязательно.

Про каждую из вакансий подробно написала по ссылке: https://academush.com/vacancy_dnk

Что вас ждет?
- Интересная работа, возможность нести свет в жизни удивительных семей по всему миру.
- Возможность проявить ваши лучшие качества и креативность - мы всегда открыты новому.
- Прямое взаимодействие со мной
- Возможность роста. Это не просто слова, бОльшая часть руководителей в нашем проекте выросла из рядовых сотрудников.

Чтобы понять, подходим ли мы друг другу, для каждой вакансии предусмотрено тестовое задание. Отправляйте свои резюме по ссылке и в ответ наш специалист его вам пришлет.

6,717

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

16 Oct, 05:18

Чему я научилась у отца?

Октябрь не перестает радовать нашу семью праздниками - бесконечная череда Дней рождений. Иногда от такого обилия даже устаешь, но и радости много, поводов собраться вместе.

Сегодня особенный день, наполненный радостью и уважением — день рождения моего папы🎉 77 лет — это не просто цифра, а целый океан опыта.

От него мне передалось важное качество — честность с собой. Порой оно становится настоящим испытанием - заставляет признавать правду, даже когда хочется закрыть на что-то глаза.

Но оно же делает меня смелее и сильнее, позволяет качественно заниматься любимым делом - создавать честную систему обучения, которая дает реальные результаты и помогает тысячам семей, а не просто красивую обертку, картинку, за которой ничего нет. Всегда честна с командой и, конечно, с семьёй. Благодарю его за эту ценность.

Папа — человек, которого уважают в нашей деревне. К нему часто приходят за советом, ценят его жизненный опыт. Несмотря на возраст, он полон энергии — играет в футбол и выглядит моложе своих лет.

Дети его любят, и это не случайно — в каждом взгляде, в каждом поступке искренность и забота. С днем рождения, папа! Спасибо, что ты такой!❤

Какое важное качество вы унаследовали от своих родителей, и как оно повлияло на вашу жизнь?

6,687

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

15 Oct, 05:13

Какие методы дрессировки собак сработают у детей.

Дорогие, а у нас еще один праздник - сегодня нашему псу Жаку исполнилось 3 года! И за это время у него уже выработалась своя традиция. Каждый год, каждый ноябрь Жак отправляется в свой "праздничный" побег. А мы дружно бродим в его поисках. Так что, ждем.

Он не просто пес, а настоящий друг наших мальчишек, их верный товарищ. Кем он только не был за свою недолгую, но насыщенную жизнь! В последний раз — боевой собакой японцев.

А вообще назван он в честь Жака Паганеля, героя из книги Жюля Верна "Дети капитана Гранта". И это явно повлияло на его характер — такой же непоседливый, рассеянный, добродушный и искренний. Как Паганель в своем мире, наш Жак живет, немного забывая о правилах, но с открытым сердцем и духом авантюриста.

Несмотря на то, что мы готовились к его появлению, без трудностей не обошлось. Он таскал и грыз вещи, не хотел ходить рядом и слушаться. Тогда я начала изучать вопросы дрессировки. И вот что интересного узнала:

✅ Не нужно контролировать каждый шаг собаки. Не торопите и не дергайте, дайте шанс подумать и самостоятельно выполнить команду.

✅ Собаку, которая вас боится, невозможно качественно обучить.Сохраняйте с ней зрительный контакт и ловите взгляд при выполнении команды.

Я была поражена! Ведь это как раз то, чему и мы учим! Передача ответственности, возможность самим совершить свои ошибки и контакт с ребенком, взгляд глаза в глаза. Наказания разрушают доверие, дети начинают врать, бояться реакции родителей, а не последствия своих поступков осознавать.

Поэтому, когда хочется рявкнуть, подумайте, что важнее: слепое послушание или контакт и доверие. Скорее всего, орать не захочется.

А вы встречали методы дрессировки, которые сработают с детьми?

7,949

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

14 Oct, 09:15

Как отпустить подростка в самостоятельную жизнь.

Дорогие, у нас в семье начался важный этап — проект «Отселение Темы». Через год ему будет 18, он сам хочет и готов жить отдельно.

Сейчас у Темы адаптационный период - первый год в училище. Привыкает к напряженному расписанию, выстраивает отношения с одногруппниками.

По бытовым вопросам мы уже давно передали ему ответственность. Он сам стирает свои вещи (у него своя корзина), убирает, полностью сам покупает себе вещи в соответствии с бюджетом.

Но тут серьезная взрослая математика. Как питаться экономнее? Сколько стоит аренда? Сколько метров, чтобы и уютно, и чисто? Сможет ли совмещать учебу и подработку? Вопросов для исследования еще много.

Мы с Димой тоже адаптируемся. Из-за плотного графика неожиданно начали чувствовать пробелы в «мелочах», которые Тёма всегда закрывал. Дневная прогулка с Жаком, покупка продуктов, помощь по дому — все это теперь требует нашего внимания и новых решений.

При этом у нас нет страха «опустевшего гнезда». Мы не боимся, что сына "понесет" от свободы и вседозволенности. Наоборот, мы счастливы наблюдать его взросление и поддерживаем Тёму в исследовании самостоятельной жизни. Мы в нем уверены.

Передаем ответственность постепенно, не заваливая его всем сразу. Ищем баланс, обсуждаем: какой процент своих потребностей он сможет закрыть самостоятельно, как собирается распределять финансы. Как и в любом обучении, маленькие шаги и практика — наше все.

Зная алгоритмы поведения в таких ситуациях, мы делаем процесс отселения не стрессом, а увлекательным путешествием. Любой кризис – источник вдохновения, когда готов к нему.

Как считаете, когда пора детям начинать жить отдельно от родителей? Как у вас было?

7,976

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

14 Oct, 05:11

С праздником!

Дорогие, сегодня мы отмечаем большой праздник — Покров Пресвятой Богородицы. Это символ защиты, напоминание о том, что каждая искренняя молитва о помощи будет услышана, и на нас всегда простирается покровительство небес.

Этот праздник наполнен надеждой. Так получилось, что сегодня стартует наш курс "Жить счастливо".
Не бывает случайных совпадений. Курс — это поддержка, защита и путь к решению тех кризисов, которые копились годами.

Всем участникам - это будет вашей отправной точкой к новой жизни. Вручную всех распределили по зеркальным чатам, чтобы участники максимально сочетались между собой и дополняли друг друга.

Сегодня буду со всеми участниками знакомиться на первой нашей встрече. Научимся сохранять мотивацию и поддерживать себя, если трудно.

Как проводите сегодняшний день, что нового-хорошего у вас произошло?

8,347

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

13 Oct, 13:01

Полюбите себя.

Смотрю этот мультик, и сердце замирает, а слёзы текут ручьем. Какие простые истины — и как сложно им следовать в жизни. Что делать, когда голос окружающих становится вашим внутренним, злейшим врагом, сковывая крепче любых цепей, не дает быть собой, развиваться и двигаться вперед?

Важное правило: поддерживая других, не забывайте о себе. Спросите себя прямо сейчас: «Как я могу поддержать себя?» Этот вопрос — способ взглянуть на себя глазами любящего родителя. Скажите себе: «Мне нравится в себе...» — и вы уже делаете первый шаг к тому, чтобы дородительствовать себя.

Найдите взрослого внутри, который поддержит, отметит достижения и поможет справиться с трудностями. Без этого внутреннего родителя каждый кризис будет чем-то ужасным: легче спрятаться, чем решать.

Вы не можете изменить своё прошлое, но вы можете повзрослеть сейчас и стать тем самым родителем, которого будут слышать дети.

А как вы поддерживаете себя в трудные времена?

9,053

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания (Russian)

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания

Психологи Козыревы. ДНК Академия бережного воспитания