Психолог Прокопова Ольга @olga_prokopova_s Channel on Telegram

Психолог Прокопова Ольга

@olga_prokopova_s

Я - Ольга Прокопова - психолог
👉🏻 Какой результат даю?

- железобетонную уверенность в себе
- делаю заметной для нормальных мужчин
- вывожу из 💩 отношений быстро с помощью психотехник, которые помогают сразу
N 4970500215

Контакт/рекл: @olga_pro8

Психолог Прокопова Ольга (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались о том, какую роль играет психология в нашей жизни? Если да, то канал "Психолог Прокопова Ольга" отлично подойдет для вас! Здесь вы встретите Ольгу Прокопову - опытного психолога, который поможет вам стать увереннее в себе и выйти из неприятных отношений. С ее помощью вы сможете быстро понять свои эмоции и научиться управлять ими, а также выйти из трудных ситуаций, используя психологические инструменты. Ольга гарантирует железобетонную уверенность в себе и помощь в решении сложных проблем в отношениях. Не упустите возможность обратиться за помощью к профессионалу! Присоединяйтесь к каналу "Психолог Прокопова Ольга" прямо сейчас и начните изменения в своей жизни! Контакт для связи: @olga_pro8

Психолог Прокопова Ольга

22 Jan, 20:59

Итак, ЧТО ДЕЛАТЬ со всем что хочется изменить в своей жизни:

1) посмотрите Трекер клуба - в левом столбце запросы человеческим языком, а справа от запросов - подобранные сессии, которые быстро вам облегчат жизнь, прям сможете выдохнуть и расслабиться! Трекер рассматриваем здесь (лучше с компа или ноута):
https://disk.yandex.ru/i/c3sNZt4SMJ-fNA

2) кайфанув от Трекера Клуба успеваем заходить в Клуб, так как окно входа КОРОТКОЕ. Вход в Клуб здесь: https://kurs.olgaprokopova.ru/club?utm_source=tg&utm_medium=kanal

3) и вот вы уже в Клубе, пристегните ремни и ваша жизнь будет меняться очень сильно, вы будете меняться очень сильно и быстро! Наслаждайтесь! 🚀🚀🚀

4) Ах, да, чуть не забыла! Вы не потеряетесь в Клубе. Вас там через отдельный чат для общения будет курировать моя помощница-фея Диана и конечно же я буду смотреть за вашими достижениями!

Погнали! 🔥🔥🔥
2,700
Психолог Прокопова Ольга

22 Jan, 20:26

Люблю такое! ❤️❤️ Посмотрев на Камерон невольно задумываюсь, что до 51 года мне ещё 7 лет и можно ещё родить и третьего, и четвёртого)))


Камерон Диас вернулась на большой экран. Больше 10 лет она не снималась, как вышла замуж впервые в 42 года. В фильме «Снова в деле» она прям очень круто выглядит.

В 47 лет она впервые стала мамой. В 51 год - 2й раз!! На днях муж музыкант Бенджи Мэдден поздравил её с 10-летием брака:

«Это моя КОРОЛЕВА. Жена, мама, друг, партнер, босс и любовница. Мы только что отпраздновали 10 ЛЕТ брака, и каждый год становится только более наполненным. Это нечто особенное. Никогда не идеальное, всегда настоящее, всегда надежное. Каждый день я провожу со своим лучшим другом. Как прекрасна эта жизнь. Я так благодарен!»

(Муж младше на 7 лет)
3,548
Психолог Прокопова Ольга

22 Jan, 18:01

Так, хочу знать мнение всех!)
Я поняла, что я стала меньше времени проводить в других каналах и в инсте (спасибо конечно за уменьшение моего экранного времени, но всё же) по следующей причине: я не хочу/не могу/зае&ало постоянно утыкаться в до нельзя заезженные:

1) я/она/они дуреют с этой прикормки это ж какая-то лютая хрень
2) песня "сидим с бобром за столом"

Вот скажите мне что для вас?

🔥 - классная фраза/классная песня
🤣 - смешная фраза/смешная песня
🤯 - тоже тошнит уже от этого
5,686
Психолог Прокопова Ольга

22 Jan, 16:19

⚫️Я хочу вернуться к бывшему... абьюзеру!!

Если бы вы знали, насколько часто произносится эта фраза! 🤦‍♀️

В ней и боль, и надежда, и желание, и как будто единственный правильный выход - в ней сконцентрировано всё в тот момент, когда женщина готова её произнести и безусловно чувствует это внутри очень сильно и искренне.

Так хочется в те времена, когда чувства полыхали, как в итальянских или турецких фильмах, до дрожи, до мурашек. И кажется, что ты никогда не будешь улыбаться и радоваться, как тогда. И кажется, что это прошло то самое счастье, которое даётся раз в жизни. Всё окружающее кажется пресным, безликим, каким-то не таким...

Зависли? Слеза блеснула в глазу?? 🥺🧐 Ком подкатил к горлу? 🧐

Вы думаете это любовь так в вас фонит? А вот и нет! Это в вас играет оркестр психики, которая собрала в кучу пучок инструментов и играет в вас мелодию "Вернись, я всё прощу".

Сейчас объясню: вы уже у меня знаете, что такое газлайтинг. Если вы это понимаете, то понимаете, что кто-то (мужчина) путем не самых хитрых манипуляций способен "подменить" вашу реальность - заставить вас сомневаться в себе, в своих словах, в своих действиях, чувствовать вину там где её нет и так далее.

Так теперь представьте ещё одну вещь - это будет сейчас открытием для вас - ваша психика способна газлайтить вас похлеще, чем тот манипулятор.
Почему она это делает?
Также как и все манипуляторы - в своих интересах - для того, чтобы вернуться к тому хорошему и плохому, к чему привыкла!!

Для этого она выстраивает для вас ряд когнитивных ловушек, снижая здоровые чувства гнева, ненависти, отвращения и увеличивая те редкие прекрасные моменты, которые у вас были в отношениях, до размера слона. ЕЙ НУЖНО УБЕДИТЬ ВАС ВЕРНУТЬСЯ.

У вашей психики мало того, что там "привычное логово", так ещё куча незавершенных дел: от того, чтобы добиться его взаимных чувств до того, чтобы увидеть его неистовое сожаление.

Вы спросите: почему психика против меня? Это я называю так "психика". На самом деле мы говорим о бессознательном - то, что вам не подконтрольно, но на что вы в итоге можете воздействовать через сознание. И она не против вас, она просто за привычное, даже если придётся вас протащить через терку и мясорубку одновременно.

Вы хотите в мясорубку🧐
6,938
Психолог Прокопова Ольга

22 Jan, 14:59

👆 Окно в Закрытый Клуб открыто: ЗДЕСЬ
7,123
Психолог Прокопова Ольга

22 Jan, 13:40

Ай да молодец!!! Прям респект! 👏👏👏👏👏

Услышьте здесь основополагающую фразу: у меня было 2 варианта - боль неудачи или боль дисциплины!

Догадываетесь что он выбрал?😉

UPD: в конце он говорит "Начни с малого!", я здесь даже сказала бы просто "Начни!!" - это уже действие!
8,048
Психолог Прокопова Ольга

22 Jan, 12:50

Девочки, сегодня всем кто в Закрытом Клубе спешу сообщить, что отправила письмо с подборкой сессий. Кто не увидел его в почте, то вот оно:

ПИСЬМО

Тема: У меня долго нет отношений, что делать?

Привет, это Ольга Прокопова, твой психолог в Закрытом Клубе. И да, я пишу тебе это уже пятое письмо сама!)

Итак, чтобы твое нахождение в Клубе было максимально эффективным, я буду присылать тебе ответы на вопросы, точнее какие сессии и техники тебе помогут!

Если у тебя в голове уже замучил вопрос: “У меня долго нет отношений, что делать?”, то ты в самом правильном месте!

Если отвечать коротко, то потому, что вы НЕ хотите. У вас метафорически НЕ работает “магнит” на отношения, на то, чтобы кого-то притянуть, с кем-то что-то выстраивать. Это бывает по разным причинам, от банального, что вы заняты совсем другим (например, карьера, личностный рост, когда ориентация на то, чтобы быть с собой, а не с кем-то), заканчивая (что чаще всего) всевозможными травмами, страхами, которые мешают войти в отношения, отчего происходит блок на притяжение.

«Не хочу отношений» — это именно внутри. Вы сами можете не осознавать, не принимать, отрицать, не соглашаться с этим, потому что произносите и верите, что хотите и уже давно хотите.

Тут появляется вопрос: почему так? Как вообще начать менять это вот прям сейчас? Смотри в первую очередь следующие сессии и ОБЯЗАТЕЛЬНО делай техники:

23 СЕССИЯ. Синдром невидимки или почему меня не видят мужчины
84 СЕССИЯ. Почему не складываются отношения?
5 СЕССИЯ. Терапевтическая сессия с МАК-картами
8 СЕССИЯ. Контрзависимость и избегание отношений
32 СЕССИЯ. Сценарии наложенные родителями - что с ними делать?
27 СЕССИЯ. Боюсь, что у меня не будет отношений. Что делать?
39 СЕССИЯ. Страх мужчины выше тебя по уровню: я вроде не достойна, но очень хочу. Что делать?
22 СЕССИЯ. Постоянно боюсь, что меня отвергнут. Травма отвержения.
85 СЕССИЯ. Сама обесцениваю себя постоянно. Как развернуть этот процесс?
86 СЕССИЯ. Что делать, если я себя накручиваю и думаю о плохом?

До встречи в Клубе и конечно в нашем теплом чате, где ты всегда можешь написать мне или моей фее-ассистентке Диане, и в следующем письме!


С уважением,
Ольга Прокопова
8,000
Психолог Прокопова Ольга

22 Jan, 11:32

Настоящая женская мудрость не имеет ничего общего с тем, чтобы бесконечно терпеть дерьмовое поведение других людей и плохое обращение. Это не мудрость, а саморазрушение.
8,378
Психолог Прокопова Ольга

22 Jan, 10:55

Мужчина в банном халате, а вы ничего не попутали? 🧐

Девочки, я сначала наткнулась на видео, потом зашла посмотреть кто этот человек и у него написано - провокативная психология.

Так вот, я долго изучала провокативную психологию, люблю её особой любовью, НО то, что происходит на видео - это НЕ ОНА. Да, провокативная психология подразумевает то, что терапевт должен фрустрировать клиента, то есть вызвать у него чувство растерянности, раздражения и пр. Но провокативная психология ни под каким соусом не подразумевает того, что вас унизят, г&вном обольют и наорут на вас! Я тоже люблю фильм "Триггер", НО это художественный вымысел.

И я очень сочувствую этой девушке на видео, которая видно что уже с трудом сдерживает ком обиды в горле.

Запомните - не родился ещё такой провокативный психолог человек, который может орать на вас и абьюзить!!
8,684
Психолог Прокопова Ольга

22 Jan, 09:25

Ну это ужас ужасный. Девушка конечно молодец, что не побоялась придать огласке всё происходящее,

НО!

Этого всего можно было бы избежать, если бы изначально у неё не было бы проблемы с самооценкой, синдрома Спасателя и страха самоотвержения. Как я это узнала? А я прочитала как она описывает всю историю. И достаточно выделить несколько фраз, чтобы понять, что она во 2й раз может попасть в отношения с таким же человеком. Сами посмотрите:

- перед свадьбой мне многие говорили, чтобы я не связывалась с Эмиром, что он бабник, обманывает на деньги, сливает фото интимного характера и пр. КОНЕЧНО Я В ЭТО НЕ ВЕРИЛА, думала завидуют.

- несмотря на все его измены, еще он неоднократно поднимал на меня руку, после его клятв и множества обещаний, я давала шанс этому человеку. Думала не созрел, не понимает, но поймет. Я не один раз от него уходила и возвращалась. Итог: он бил меня и руками, затем повалил на пол и продолжил своими мерзкими ногами.

Могла ли она избежать этого ужаса? Да!
9,014
Психолог Прокопова Ольга

22 Jan, 08:01

Тем временем в Клубе сильнейшая поддержка друг друга!! 🔥❤️❤️❤️
9,329
Психолог Прокопова Ольга

22 Jan, 05:50

И в чем она не права?



Шучу-шучу!)) Доброе утро!))
10,299
Психолог Прокопова Ольга

21 Jan, 19:33

Коля, бл&ть ну ты чего в трусах и в шапке, а?))) Ты себе решил только голову оставить, а всё остальное заморозить чтоб звенело, так что ли? Это новый тренд? 🤣🤣🤣
10,617
Психолог Прокопова Ольга

21 Jan, 17:29

Как только почувствуете, что отдаете больше энергии, чем получаете - сделайте шаг назад.👆
10,639
Психолог Прокопова Ольга

21 Jan, 16:32

Каждый человек нуждается в отдыхе. Особенно в современном мире и с таким графиком.

Медитации, прогулки, общение, спорт — это всё, конечно здорово!

Но знаете, какой есть ещё действенный способ качественно отдохнуть?

✅ Рисование!

И на эту тему есть полезный канал «Будни иллюстратора», в котором вы найдёте пошаговые видеоуроки, постоянное вдохновение и необходимые рекомендации для старта в творческой сфере.

Рисование поможет вам:
✔️ расслабиться и отвлечься от негативных мыслей
✔️ вдохновиться на новые свершения
✔️ впустить творчество в свою жизнь

Даже если вы не умеете рисовать!

Подписывайтесь на @budni_illustratora, если хотите найти новое творческое дело по душе или просто отдохнуть 🙏🏻

#реклама
10,649
Психолог Прокопова Ольга

21 Jan, 15:14

Девочки, запоминаем лицо Илона Маска на случай, если надо будет промолчать на манипуляцию газлайтера🤣🤣🤣
10,411
Психолог Прокопова Ольга

21 Jan, 15:01

С помощью маникюра жизнь не изменишь, а с помощью вытаскивания из бессознательного блоков, страхов и негативных детских сценариев - точно ДА! 🔥

Окно входа в Клуб ещё открыто: ЗДЕСЬ
10,306
Психолог Прокопова Ольга

20 Jan, 19:40

Это что за херня такая?! Психолог терапевтирует в ванной?😳🤬 Думаю после такого "специалист" обязан пройти психиатрическое освидетельствование!🤬 Даже если это постановка для рилс, ему же именно это пришло в голову, он же через это хочет предъявляться пациентам клиентам🤬

UPD: сейчас в голову пришло - он наверное вдохновился эпизодом из культового сериала "Миллиарды", где главный миллиардер Бобби Аксельрод и психолог Венди Роудс разговаривали в бассейне🙈 То есть этот татуированный бородач представил себя женщиной-психологом Венди?! 🤡🤣🤣
4,451
Психолог Прокопова Ольга

20 Jan, 19:00

Время правильных решений!

30 дней со мной в Закрытом Клубе🔥: вход здесь
5,125
Психолог Прокопова Ольга

20 Jan, 18:18

Девочки, мощный лайфхак!

Когда бывший пишет: «Я скучаю», отвечайте: «Ну, ещё бы». И никогда больше не открывайте этот диалог.

И всё - переиграла и уничтожила!🤣
6,357
Психолог Прокопова Ольга

20 Jan, 17:08

👆
7,271
Психолог Прокопова Ольга

20 Jan, 16:04

«У меня депрессия… Мои лучшие годы уже прошли. Дальше только старость и тоска…» – думает 90% женщин 40+

Но вы только загляните в блог Татьяны, девочки, это такое вдохновение!

Татьяна скинула 140 килограммов, разработав собственную систему питания, ушла от мужа-алкоголика и оставила окружение, которое тянуло ее вниз.

В 40 лет, с нуля, создала лучшую версию себя. И теперь помогает тысячам других женщин начать новую жизнь 🤩
   
На своем канале Татьяна пишет про свой опыт, про отношения мужчины и женщины, про пластику, комплексы, страхи и их преодоление.

Стеснение своего тела, отсутствие сексуальной жизни, серая оверсайз одежда…

Не буду много рассказывать, почитайте сами:

https://t.me/prodemyanenko

Татьяна невероятный мотиватор и человек действий🔥

#реклама
7,778
Психолог Прокопова Ольга

20 Jan, 12:23

Муж по-моему 2й раз присылает мне такой рилс, похоже он намекает, что я нифига не принцесса🤣🤣🤣
9,194
Психолог Прокопова Ольга

20 Jan, 11:01

Девочки, позвольте прям вот похвастаться тем, что пишут девочки мне в Клубе😊, порадуйтесь вместе со мной! 🎉🔥
8,943
Психолог Прокопова Ольга

20 Jan, 09:07

✅ Почему женщина чувствует, что недостаточно хороша?

Пост для тех кто находясь в отношениях начинает испытывать это "странное" чувство.

Почему я называю его странным? Чтобы вы сразу отделили мух от котлет и поняли, что ТАКОЕ вы можете испытывать, если находитесь в ДЕСТРУКТИВНЫХ отношениях!

Как это чувство рождается и усиливается? Смотрите, в деструктивных отношениях вы в основном даёте больше, чем берёте, и для вас постоянно повышается планка. Когда ваша психика фиксирует, что процесс "даю-беру" половинчатый, то есть мужчина в ответ на ваши действия к нему ничего не даёт, она (психика) расценивает это как то, что "я не достаточно отдаю себя/вкладываюсь", чтобы получить отдачу от мужчины.

И здесь вы становитесь заложницей своей же психики, вы начинаете стремиться давать отношениям больше и больше, чтобы добиться нормального баланса отношений между мужчиной и женщиной, где "даю-беру" сбалансированное. Это снова игры разума - вместо того, чтобы понять, что с вами в отношениях травматик, от которого лучше бежать, психика заставляет вас думать, что это вы не додали, поэтому он не "хвалит вас обратными действиями", отсюда и рождается пресловутое "я не достаточно хороша"!

Метафорически вы выглядите как зайка, перед носом которого на палке через метр повесили морковку, и вы бежите-бежите, а морковку никак достать не получается. И вот вы начинаете думать, что не так бежали, не достаточно быстро бежали, не умеете бегать так, чтобы получать морковку и так далее. А секрет этого в другом: изначальные условия НЕ предполагали, что вы сможете получить морковку, это был изначальный обман.

И когда этот зайка совсем зае&ался бежать, он уже лежит пластом и думает только о том, что не достаточно хорош, чтобы получить морковку.

Запомните одно: чувство "я недостаточно хороша" в отношениях возникает при нарушении баланса "даю-беру". И чем больше вы будете прикладывать усилий для достижения этого баланса, вкладываясь больше и больше в отношения, чем мужчина, тем острее будет чувство "я недостаточно хороша".

Что вас привело изначально в такую ситуацию: проблемы с самооценкой, они не дают вам перестать быть той зайкой с морковкой!

Есть у меня тут старающиеся "зайки" с чувством, что вы не достаточно хороши? 🧐
9,573
Психолог Прокопова Ольга

20 Jan, 08:21

Аминь!👆
9,674
Психолог Прокопова Ольга

20 Jan, 06:52

Доброе утро!))
9,910
Психолог Прокопова Ольга

19 Jan, 20:06

А что случится уже через 55 минут 20 января ровно в 0:00?

Откроется окно входа в мой Закрытый Клуб! В этот раз оно будет короткое.

Он является мощнейшей заменой терапии! Если не хотите потратить ценные годы и кучу денег на походы к психологу, вам 100% нужен Закрытый Клуб! 

💬если заколебалась жить в концепции "угодить всем"
💬если вышла из абъюзивных отношений, но никак не можешь прийти в себя
💬если твоя самооценка валяется под плинтусом
💬если надоело быть без отношений
💬если не хватает сил, энергии, не знаешь что делать дальше, что ты по-настоящему хочешь и кто вообще ты на самом деле
💬если ты не умеешь БРАТЬ от жизни и от мужчин, а только постоянно отдаёшь
💬если влетаешь в отношения, быстро привязываешься, боишься заявить о своих границах и потребностях и...очень быстро начинаешь трястись от тревоги и страдать

Решение есть!
2500 женщин уже пользуются моим Закрытым Клубом! Это такое поддерживающее сообщество

Вы получите в «Клубе»:

1. Более 90 моих терапевтических сессий + по 4 новые сессии каждый месяц
2. В абсолютном большинстве сессий вас ждут мощные техники - от них вам буквально сразу будет становится легче
3. Психокорректоры - это моя авторская разработка в аудио формате, прослушав которые вы получите желаемое состояние и/или настрой
4. Закрытый чат - постоянная поддержка другими участницами. В чат вы заходите по своему желанию.
5. Трекер Клуба - как только вы попадаете внутрь Клуба, первое что вас встречает - это Трекер, в котором вы находите вашу проблему, написанную человеческим языком, а напротив прописаны все номера сессий, которые вам нужно посмотреть, чтобы быстрее полегчало
6. Мои письма вам - 2 раза в неделю, где я подсказываю и направляю в решении сложных ситуаций с помощью конкретных сессий

Занимайте свое место в Закрытом Клубе СО СКИДКОЙ в это окно входа - 3700р за месяц терапии со мной вместо 5900р за тариф "Всё включено"!

→ ЗАБРАТЬ КЛУБ «ВСЕ ВКЛЮЧЕНО» СО СКИДКОЙ!
10,604
Психолог Прокопова Ольга

19 Jan, 19:25

Вах как красиво!! 🤌🤌🤌

Я никогда даже не вслушивалась в эту песню. Потрясающие слова! 🔥
10,636
Психолог Прокопова Ольга

19 Jan, 18:27

Один из важных ингредиентов уверенности в себе - это ДОВЕРИЕ  к себе.

Как часто мы ругаем себя за какую-то не идеальную внешность? Нос не такой, уши не такие, фигура не такая и так далее. Типа где-то есть инструкция, которую прочитали все мужчины, и теперь точно наверняка знают какой должна быть женщина, а если увидят вас, тот тут же заорут: “О боже, она же не идеальная!!! Я этого не выдержу!” Так вы себе представляете реакцию на неоднотипную внешность?))

Хочу вам сегодня рассказать про одну уникальную женщину - ее зовут Диана Вриланд. Она легендарный главный редактор Vogue и Harper’s Bazaar. Собственно ее вы видите на фото. Она, именно она, впервые наглядно показала всему миру, что все люди прекрасны, стоит только подчеркнуть их изюминку. Она специально говорила фотографам ловить фокус на “недостатках” моделей, чтобы сделать их достоинством.

“Нет нужды рождаться красивой, чтобы быть дьявольски привлекательной” - ее уверенность была непоколебима, она ставила на первое место уверенность, обаяние и харизму.

Не могу не упомянуть, что это прямая заслуга самой Дианы. Так как ее мама крайне нелестно отзывалась о внешности дочки и ее способностях.  В этом она росла в семье.

Но она смогла превратить все свои внешние недостатки в достоинства и добиться успеха, славы и признания. Именно Диана из никчемного журнальчика сделала Vogue легендой и модной Библией.

Замуж она вышла за стильного, молодого банкира, у которого было много поклонниц. Но с Дианой он прожил до самой своей смерти. Ее харизма и уверенность, которую она взрастила в себе, чувствовал и он. И у них получился полный синхрон: он ей постоянно говорил - “Ты такая красивая” - и Диане это еще больше помогало чувствовать себя уверенно.

Именно Диана Вриланд “открыла” Барбару Стрейзанд. В начале актерского пути Барбаре сказали срочно исправить нос, а Диана дала указание сотрудникам Vogue: “Поместите ее на обложку! Сделайте акцент на носе! Это ее фишка! И надо всем это громко заявить!” После этой обложки Стрейзанд проснулась иконой стиля и красоты.

Диана “открыла” миру Мика Джаггера с его большими губами и несуразным ртом, она была личным консультантом по стилю Джеки Кеннеди. Даже идея создания так любимых Керри Брэдшоу туфлей Маноло Бланик была подсказана Дианой.

ДОВЕРИЕ к себе у Дианы заключалось и в воспитании детей. Ее сын говорил: “Одна из вещей, которые меня изумили, это то, что она никогда не говорила мне, что делать с моей жизнью. Никогда не указывала, с кем мне общаться, где жить…все это вещи, на которых родители с бабушками и дедушками специализируются. Но она задавала вопросы: что мне нравилось в музыке, фильмах, мире?”

ДОВЕРИЕ к себе и уверенность - киты счастливой жизни, девочки!

P.S на общем фото слева вверху - Диана с мужем
10,849
Психолог Прокопова Ольга

19 Jan, 16:52

Девочки, в этом месяце категорически НЕ читаем и не покупаем журнал Psychologies🙈
Там в этом месяце Филипп - главный редактор🤣🤣🤣 Ну вы понимаете сколько он "полезного" может дать - срываться на подчинённых, ругаться матом, Do you know who I am и конечно разлюбить розовый цвет🤣🤣

У меня больше вопросов к psychologies. Вам оно нахрена?? 🙈
10,746
Психолог Прокопова Ольга

19 Jan, 16:27

Так, девочки, кто в Закрытом Клубе спешу сообщить вам, что сегодня вышла новая терапевтическая сессия "Легко влюбляюсь, начинаю подстраиваться и быть не собой. Что делать?"
Спешите смотреть! 🔥🔥
10,666
Психолог Прокопова Ольга

19 Jan, 15:37

✅ Красивые люди делают комплименты, богатые поддерживают, спортсмены тренируют как себя, и только те, кому нечем гордиться, ищут как вас унизить.
10,989
Психолог Прокопова Ольга

14 Jan, 18:15

Ваше любимое "Вопрос-ответ"
5,538
Психолог Прокопова Ольга

14 Jan, 16:12

Снуп Дог конечно плохой парень) но сколько я смотрела интервью с ним, мне очень нравится ход его мыслей👍 Он какой-то настоящий!
7,205
Психолог Прокопова Ольга

14 Jan, 14:40

О! За кем-то приехали!🤣🤣🤣
8,386
Психолог Прокопова Ольга

14 Jan, 13:37

Сейчас будет пост-пи&дец! Но это не для того, чтобы попугать вас, а для того, чтобы некоторые из вас задумались, что агрессия ЭТО РАВНО агрессия, а не "ой, он просто не выспался/пропоносился/расстроился и пр, поэтому так ко мне агрессивно отнёсся":

В Швейцарии судят 41-летнего бизнесмена Томаса (имя изменено), который жестоко расправился со своей красавицей-женой Кристиной Йоксимович. Он утверждал, что она напала первой, но следствие показало – это ложь.

За несколько недель до нападения Кристина Йоксимович опубликовала пост в соцсетях – фото идиллического отдыха семьи на озере Люцерн. Как сообщила одна из подруг Кристины, в отношениях пары возник кризис, который не прекращался несколько месяцев. Однажды даже вызывали наряд полиции домой из-за сообщения Кристины о физическом насилии.

В браке пара состояла с 2017 года, жили Томас и Кристина в просторном доме с двумя детьми и матерью модели.

Как показало вскрытие, женщину сначала задушили (на шее остались красные пятна), затем расчленили садовым инвентарём — лобзиком, ножом, пилой, садовыми ножницами. Вскрытие показало, что перед тем, как разделать тело Кристины, Томас вывихнул её тазобедренные суставы.

По данным Daily Mail, Томас отрубил жене голову и вырезал матку (единственный орган, который он достал из тела – криминалисты считают, это был ритуальный жест). После этого некоторые части её туловища он положил в мощный промышленный блендер, который перемолол их в пюре, также тело частично растворили в химическом растворе. Разрезая тело, Томас смотрел ролики на Youtube с телефона, пытаясь найти необходимые инструкции.

41-летний муж жертвы был арестован на следующий день после инцидента. В конце концов он признался в убийстве жены. Как сообщает 20 Minuten со ссылкой на источник, близкий к Кристине, возможный мотив убийства – желание Кристины уйти от своего супруга-бизнесмена. "Она хотела порвать с ним, но боялась его", – отметил источник. (от автора: не бойтесь, б&ять, а уходите!!)

Следователи отмечали, что Томас проявил отсутствие эмпатии, когда совершал хладнокровное убийство жены. Специалисты обнаружили в нём садистско-социопатические черты. Правда, проявились они не сразу, поначалу у Томаса и Кристины отношения развивались позитивно. 

В 2017 году состоялась их роскошная свадьба в отеле Grandhotel Giessbach, неподалёку от водопада  Гиссбах, с видом на озеро Бриенц. Невеста шла к алтарю в кружевном платье с распущенными волосами, его украшала лента из цветов. Жених появился у алтаря в тёмно-синем костюме. "Навеки в твоих объятьях. Это чистая любовь", - так подписывала свадебные фотографии Кристина Йоксимович.

Следователи уже допросили женщину, которая встречалась с Томасом до того, как он женился на Кристине Йоксимович. Оказалось, он был с ней жесток. По словам женщины, у него часто возникали вспышки ярости. Однажды он переехал ей ногу на машине, в другой раз угрожал, что вышвырнет её из салона. Как-то раз ударил по тормозам так, что женщина ударилась головой о приборную панель. (от автора: и иногда не "бывшая сумасшедшая сама нарывалась и меня выводила на агрессию", а "то, что было с бывшей - то же будет и с тобой")
8,909
Психолог Прокопова Ольга

14 Jan, 13:17

Давно я что-то психосоматики не касалась, а сейчас в той же инсте это один из самых частых вопросов. Итак,

1) высокое давление (голова болит) - это у людей, которых не просят, но они пытаются выступать спасателями и помогать, то есть они поддерживают других людей в слабости без запроса;

2) наоборот низкое давление - жизнь не интересна, черно-белое кино, день сурка;

3) мигрень - этот человек не живет свою жизнь, в тени у мамы, папы, мужа, подруги и пр, человек живёт чужую жизнь;

4) боли в треугольнике: талия-крестец-поясница - у такого человека есть большой страх бедности, он в материальном плане очень сильно переживает - вдруг не хватит, как дальше жить, и т д;

5) женские заболевание - это больше всего обида на мужа, смотрите, де факто киста - это некий нарост, который якобы смягчает удары (эмоциональные в том числе) от вашей второй половинки, от мужа. Он вас тиранит, абъюзит, агрессирует, а организм раз и кисту выдаёт, чтобы метафорически "смягчить удары"
8,844
Психолог Прокопова Ольга

14 Jan, 09:44

👆
9,749
Психолог Прокопова Ольга

14 Jan, 08:40

Девочки, рекомендую канал про отношения. Его ведёт мужчина в формате без лица — поэтому пишет жестко и честно.

Это как подслушать мужской разговор о женщинах за бутылкой виски. Услышите то, о чем не скажет ни один мужик глядя в глаза. Почитайте: москоутиндер
9,857
Психолог Прокопова Ольга

14 Jan, 08:00

Ну так и есть же! 🤣🤣🤣
9,926
Психолог Прокопова Ольга

14 Jan, 07:28

Я хочу поднять сверхважную тему, которая на самом деле напрямую зависит от вашей самооценки и уверенности в себе (то есть внутренней опоры).

Я тут в комментах в инсте начиталась о том, что не обязательно, чтобы мужчина сам звонил, что может он стесняется/боится/действительно занят и пр, и вот блин надо "ему помочь"!

Как только в голове возникает "надо ему помочь" (неважно - просто напомнить о себе среди его сверхважных дел ИЛИ показать, что вам он нравится, чтобы не боялся🤦‍♀️) вы вступаете НЕ В ЖЕНСКУЮ РОЛЬ в отношениях, а в спасательскую. В тех отношениях, которые ещё толком не начались или ещё не сложились.

Что же вы глобально упускаете, я бы даже сказала ТЕРЯЕТЕ, занимаясь "инициаторством":

1) вы теряете возможность узнать его истинное отношение к вам, которое можно увидеть только если понаблюдать за его действиями
2) вы теряете возможность быть недоступной, чтобы он думал как вы там, ждёте ли вы его звонка или он для вас не столь важен, заняты ли вы или ему удастся с вами встретится..
3) вы показываете, что он сейчас является единственным центром вашего внимания. Это к вопросу о внутренних дефицитах, когда самой с собой не комфортно. Это чувствуется на бессознательном уровне и мужчина быстро это поймёт, даже если вы изначально ему понравились.
4) вы сразу устанавливаете низкую планку: вас не нужно добиваться, не нужно бояться потерять вас если забыть о вас на время, вы та самая всепонимающая удобная девушка. (читайте у меня есть пост про удобную женщину). Ну и куда от такой планки дальше пойдут отношения? Точно не на подъем планки!
5) Пока в отношениях все зыбко не надо брать на себя роль тамады! Возьмите роль стороннего наблюдателя. Это самое ценное время, когда мужчины "раскрывается" без ваших додумок. А если вы возьмёте на себя роль тамады, то "конкурсы", на которые вы вытащите мужчину может и будут интересные, но за их организаторством вы пропустите всё: скучает ли он по вам, ценит ли он вас, хочет ли он вас удивлять и радовать.. и так далее!

Кто у меня хочет быть наблюдателем, но периодически скатывается в "тамаду"? 🧐
10,523
Психолог Прокопова Ольга

14 Jan, 03:51

Доброе утро!))
10,984
Психолог Прокопова Ольга

13 Jan, 19:54

👆
11,436
Психолог Прокопова Ольга

13 Jan, 19:33

Так, девочки, кто у меня в Закрытом Клубе, спешу сообщить как и чем мы насладимся в этом месяце в Клубе:

Терапевтические сессии с мощными техниками:

1) Как правильно вести коммуникацию с отцом и ребёнком после развода, особенно если бывший муж манипулирует.

2) Типы привязанности и как не завязнуть по уши в "тревожном" или "избегающем" типе.

3) Как вернуть себе эту пресловутую базовую безопасность, если отец её не додал, и теперь я выбираю эмоционально "небезопасных" мужчин.

4) Как принять себя, и свою внешность

+ сделаю аудио-сессию "Как отвязаться от себя и от мамы и перестать испытывать то ярость, то вину"

+ сделаем с вами онлайн-встречу с метафорическими картами!! Разберём прецельно ваши запросы.

Это будет жаркий месяц!🔥
11,487
Психолог Прокопова Ольга

13 Jan, 16:55

Запомните, запишите и повесьте себе прям на холодильник! 👆

Если вы по жизни привыкли постоянно и много отдавать, то доставайте каравай с солью и встречайте мужчин, которые будут только БРАТЬ и НЕ будут вам ничего давать!
11,929
Психолог Прокопова Ольга

13 Jan, 15:02

Про атомные привычки

Если вы замечаете, что время уходит куда-то не туда, на полезные и нужные дела постоянно нет сил и часов в сутках или время есть, пробуете что-то делать (заниматься спортом, учить язык, регулярно читать), а потом опять бросаете, то почитайте «Атомные привычки» Джеймса Клира. Основная мысль простая, но очень важная – человек не может кардинально измениться за один день, поэтому что-то новое нужно внедрять постепенно, а не бросаться в омут с головой.

Про то, как работают атомные привычки и что может поменяться в вашей жизни после их внедрения у себя в канале отлично написал Данила Савченко – эксперт в недвижимости с 2003 года, основатель премиального агентства Apple Real Estate, успешно работающего в Москве и Дубае, а ещё спортсмен, путешественник и отец троих детей. Обязательно почитайте этот текст, звучит вдохновляюще.

В своём канале Данила пишет о том, как управлять командой из 120 человек так, чтобы не торчать в офисе 24/7 и находить время на себя, семью и друзей, рассказывает о своей жизни в Дубае и делится своими лайфхаками в бизнесе и жизни.

Рекомендую посмотреть вот эти тексты:

Другие сказки на ночь

Про проявленность

Инструкция к себе

Стоимость жизни в Дубае (чувствительным не смотреть)

Подписывайтесь, чтобы узнать, как строить, создавать и развивать сильные проекты, при этом живя насыщенную жизнь вне работы.

#реклама
4,128
Психолог Прокопова Ольга

13 Jan, 14:00

А ведь у этого видео-пожелания спокойной ночи был, точнее былА адресат🙈🤣🤣
5,321
Психолог Прокопова Ольга

13 Jan, 10:36

О! А вот и подъехало мнение кита большого бизнеса о моем малыше Николае. Ну вот 100% мужчины, достигшие больших высот в бизнесе, либо начинают работать со своей головой, как Коля и как вот этот Алексей Васильчук, и у них всё нормально, либо не начинают заботится о своей голове и у них кукушка отлетает, как у Стерлигова.

И ещё, ВАЖНО, в разрезе того, что выше вещал Рубеус Хагрид, посмотрите, что говорит жена Васильчука:

"Одно могу сказать точно, в нашей семье не существует «Я», в семье существуем «МЫ». Мой муж также принимает участие в жизни семьи. Он из тех мужчин, кто знает, как учатся дети, какие проблемы у них существуют, чем они живут.

Страстность, талант убеждать и вдохновлять – все это есть в Алексее. Я и моя жизнь – тому пример. Ведь именно он вдохновил меня, по-другому не скажу, на шестерых детей. Многие говорят, что женщина делает мужчину. А я считаю наоборот, если мужчина сумеет вдохновить женщину, она сможет обеспечить и домашний уют, и комфорт и создать гармонию в семье."
7,456
Психолог Прокопова Ольга

13 Jan, 08:56

✅ Самый яркий признак детской травмы - это попытка убедить людей, которые причиняют вам боль, относиться к вам лучше, а не просто уйти!
8,263
Психолог Прокопова Ольга

13 Jan, 08:12

Ох бл&ть да что ж ты такое несёшь?! И ведь кто-то поверит.

Девочки, это рассуждение исключительно из нарциссической позиции, и про инерцию тоже.

Человеку нужен человек! И состоявшемуся мужчине интересно будет не с подчиняющейся женщиной, а с равной, у которой есть свое мнение, которая может высказать иную точку зрения, с той с которой можно пообсуждать, с той с которой он может расслабиться и быть настоящим. Только с такой женщиной мужчина будет по-настоящему близок!!

А этот Рубеус Хагрид из Гарри Поттера опять несёт своё г&вно в массы: либо ты подчиняющаяся тряпочка, либо ты можешь рассчитывать только на нищего. Бородач, тебе правда нужен психолог!
8,820
Психолог Прокопова Ольга

13 Jan, 07:04

Доброе утро!))
9,433
Психолог Прокопова Ольга

12 Jan, 18:06

Обожаю Габора Матэ, он один из немногих кто максимально глубоко изучал травмы и их влияние.

Послушайте это видео, если ваше бессознательное не выставит железобетонную стену непонимания, то прям вот с этого момента вы на ГНЕВ станете совсем по-другому смотреть и реагировать! 🔥
12,098
Психолог Прокопова Ольга

12 Jan, 16:27

👆
12,022
Психолог Прокопова Ольга

12 Jan, 15:22

Почему ты не писал??
12,662
Психолог Прокопова Ольга

12 Jan, 14:20

А как хорошо всё начиналось…😩

Сначала он не может и дня без твоих страстных объятий, готов целовать каждый сантиметр твоего тела, нежно шептать о своей любви на ушко, и доводить до оргазмов раз за разом…

А через год достаточно и раза в месяц по 5 минут. Что за..?!

Если этот сценарий проигрывается и у тебя, проходи по ссылке и подписывайся на канал Оксаны Бачинской — сексолога-психолога, которая уже 20 лет изучает лучшие техники секса.

🔥 Горячие практические рекомендации для тех, кто хочет:

🔞 испытывать оргазмы по заказу
🔞 раскрыть свою сексуальность 
🔞 укрепить отношения

➡️ https://t.me/+qkdia3HYB9JkNTky

Вход только для женщин!
🔞 Строго 18+

✏️ Подписывайся и сразу забирай в закрепе 🎁 подборку техник для его быстрого и меееееедленного удовольствия 💦

#реклама
12,409
Психолог Прокопова Ольга

12 Jan, 13:41

Вопрос из лички, отвечаю всем сразу:

Мужчина не поздравил с новым годом, сказал, что болеет, забыл, спал, что подарок за ним. Это норм?

Ответ:

Первый вопрос, который вы должны задавать СЕБЕ в этот момент - а для меня это норм? Мне с этим нормально? Я так хочу?

А второе - если вы сейчас находитесь в том периоде, где вы видите, что слова мужчины расходятся с делом, то уходите. Иначе вы начнёте терять себя. Такие мужчины сделают вас нервной, раздраженной, повысят тревожность и панические атаки. Расскажут вам о вас, что вы сама виноваты и что вы никто. И сделают они всё это с вашего же разрешения-одобрения. Почему? Потому что вы согласились на то, чтобы участвовать в том, что для вас НЕ НОРМ!

P.S и пересмотрите "отпуск по обмену", там как раз показательно яркая линия главной героини и нового года.
12,339
Психолог Прокопова Ольга

12 Jan, 12:31

У меня жена - ананас🤣🤣🤣
12,553
Психолог Прокопова Ольга

12 Jan, 11:48

🟢 Про что это, когда свободный мужчина говорит: "Мы не можем быть вместе, но и без тебя мне плохо"?

Когда мужчина пи&здит говорит, что он "не может быть вместе, но и без тебя ему плохо", что он этим хочет сказать?

На самом деле эта не какая-то не понятная фраза, а ОЧЕНЬ красноречивая фраза, по которой об этом мужчине становится много всё понятно!

Тот мужчина, который так говорит, - типичный невротик, которому нравится страдать, отталкивать, держать на дистанции, потом притягивать, упиваться эмоциональными качелями, много переписываться, говорить по телефону как соскучился, но ничего не делать, потом повторять качели. При этом он испытывает сильный страх быть отвергнутым, поэтому даже, когда он не рядом, он будет проверять переписками и звонками продолжаете ли вы крепко держать закинутый им крючок.

Метафорически представьте себе рыбака с удочкой, на которую клюнула рыба. И этот рыбак не собирается, по какой-то своей причине, вытаскивать эту рыбу. И вот представьте, он оставляет удочку с крючком и рыбой на нем на половину в воде и уходит то обедать, то по делам, то в отпуск уехал, то на свидание пошёл и так далее по списку. А рыба в этот момент так и продолжает держаться за этот крючок, не пытаясь выбраться от странного рыбака и каждый раз, когда он приходит проведать её, она преисполнена надежды, что она всё-таки нужна и вот сейчас её вытащат. Но нет!

Не правда ли, что звучит глупо? И очень хочется сказать этой рыбке: "Сваливай оттуда быстрее. Это не адекватный рыбак, ты истечешь кровью на этом крючке и стухнешь!"
13,001
Психолог Прокопова Ольга

12 Jan, 09:45

О! Давно у меня не было нашей любимой красотки Ариады Дмитриевны❤️ А помните она специально для вас послание записывала?
Сейчас ей уже 93 года❤️
13,764
Психолог Прокопова Ольга

12 Jan, 08:51

Ну Лена, ну прям по учебнику идёт!
Помните предыдущий раз я писала, что весь этот выезд в Тулум это "заглушка" для эмоций и чувств вместо проживания. А теперь и 2я стадия "не верных действий" (для неё в первую очередь) подоспела - Лена видимо решила клин клином вот с тем 20-летним мальчиком на фоне Эйфелевой башни, что всегда приводит в итоге к усугублению эмоционального состояния. Здесь писала про клин клином: https://t.me/olga_prokopova_s/3622

Меж тем Лебедев стал очень активен в соцсетях. Надеюсь, что у них железобетонные договорённости есть. Иначе всё это похоже на "традиционное" - дети останутся с папой-олигархом🤔

P.S кто-то в комментариях в Антиглянце по-моему написал: "Молодец Лена выбрала себя". Так Лена как раз себя не выбрала, всё что она сейчас делает говорит ровно о противоположном! Выбрать себя - это не равно заглушить эмоции!
14,359
Психолог Прокопова Ольга

12 Jan, 07:53

Доброе утро!))
14,228
Психолог Прокопова Ольга

07 Jan, 11:54

Это один из самых частых вопросов в отношения с абьюзером или с нарциссом: "Черт, что со мной случилось? Где я прежняя? Где моя энергия? Где моя лёгкость?"
2,275
Психолог Прокопова Ольга

07 Jan, 10:50

❤️❤️
3,634
Психолог Прокопова Ольга

07 Jan, 09:50

Общество, родственники, соцсети (особенно соцсети!!) навязывают нам то, что мы должны быть идеальной мамой: не злиться, не ругаться, блаженно воспринимать все выкрутасы детей как будто вы под лошадиной дозой лоразепама, не включать мультики когда устала, с утра уже готовить пряники чтобы разрисовывать их, потом сразу 3 часа играть (не отлучаясь в туалет) в развивающие игры, потом приготовить обед в стиле обедов Гарри Поттера в Хогвартсе. Ребёнок вдруг захотел, чтобы вы собрали с ним лего? Бегом бросать все дела и садись собирать лего! Но это не значит, что пока ты играешь, силой мысли ты не должна приготовить на ужин 4 блюда на выбор, потому что "А вдруг не понравится первое, второе и третье?".

Из-за этого навязанного идеального образа, многие мамы испытывают перманентное чувство вины, как будто они чем-то обделяют своих детей, не додают что-то им. Становится жалко себя, жалко ребёнка и ты уже в какой-то момент начинаешь что-то делать только для того, чтобы не чувствовать вину.

Вот верхнее видео смешное да. Я тоже посмеялась этой озвучке)) Но я уверена, что многим стало обидно за маму. И это иррациональная обида (не настоящая), она из жалости к себе и чувства вины - типа "как так? Я же всё делаю, а ребёнок папу вот так зацеловал". Ребёнок папу зацеловал потому что папы дома не было и папа НЕ заставлял кушать, спать, мыться, убирать за собой, грозно не смотрел когда ты не кушаешь и так далее.

Девочки, ну нет этого идеального образа мамы!! Я вам точно говорю! Поэтому даже не пытайтесь себя с кем-то сравнивать. Там где вы видите идеальную идеальность, это чистый пи&деж!! У идеальной мамы есть только одно определение: идеальная мама - это счастливая и довольная мама!!! Всё и больше к вам никаких требований.
4,613
Психолог Прокопова Ольга

07 Jan, 06:52

👆

Доброе утро!
6,248
Психолог Прокопова Ольга

06 Jan, 19:31

Девочки, лайфхак! 🤣🤣🤣
8,130
Психолог Прокопова Ольга

06 Jan, 18:57

А кто это тут у нас?) а это инфантильный нарциссик, который пребывает в состоянии инфантилизации, избегая взрослых обязанностей и функций – это удовлетворяет его нарциссические потребности и защиту.

Зато он чувствует себя свободным духом, готовым покорить мир!!!Другими словами – он выше всего земного и его душа в эмпиреях, он управляет миром и всеми вокруг.

Только проблема в том, что такое мировоззрение характерно для детей до двух лет, а этому бородатому ну явно побольше, чем 2 года🤣🤣🤣

50 000 рублей на 16 человек ему окей!🙈🤡
8,317
Психолог Прокопова Ольга

06 Jan, 17:07

Почему на самом деле от нарцисса сложно уйти?

Ну помимо "О, боже! Он такой прекрасный, а вдруг все получится", есть совершенно очевидные "усложнители" для того, чтобы вы смогли принять решение:

1) обратите внимание, нарцисс никогда особо не даёт чётких ответов. Если дать метафорическое определение его словам, то это "окутывающий туман". Например, вы спросите его куда ведут ваши отношения по его мнению, а он вам в ответ: «Почему ты так переживаешь? Всё же хорошо». И не ответил, и "вроде всё хорошо"))

2) он как как Коперфильд создаст иллюзию, что всё под контролем и идёт своим чередом, но на деле вы будете жить в постоянной неопределённости.

3) и вот каждый раз, когда вы будете решать уйти, типа: «Всё, это конец!», он появится, скажет пару тёплых слов, пообещает, что "всё будет, куда ты торопишься, ты мне так дорогА!".

И всё, вы уже в раздумьях: «Может, это я слишком требовательна? Может, он действительно всё делает своевременно?». А он старается не говорить ни «да», ни «нет». Он говорит «может быть». И это «может быть» держит вас похлеще любого "да".

Если бы вы могли посмотреть на ситуацию со стороны, то вы бы увидели, что неопределённость это нихрена не норма и не "дорогая, куда торопишься?". Неопределенность - это его способ держать власть. Его способ заставить вас сомневаться в себе и подчиняться. И только осознав это, вы можете найти в себе силы уйти.👆
8,588
Психолог Прокопова Ольга

06 Jan, 16:06

👆Истина! А не вот эти вот все американские горки, где болтает так, что вы уже забыли зачем вы на них сели!
8,426
Психолог Прокопова Ольга

06 Jan, 14:55

Нужно хотеть 🔞чаще?
Что делать если близости не хочется, а вроде как и надо?!

Такое состояние женщина "ловит", когда интимная жизнь уходит на 2-3-10-ый план. Кажется, что всегда есть дела поважнее.

Поэтому тело переходит в "энергосберегающий режим", в котором функция либидо - "ВЫКЛ." Естественно, близости не хочется, а если она есть — удовольствия не приносит.

Но я, как сексолог с опытом более 15 лет, знаю как пробудить тело, быстро вернуть либидо и научиться кайфовать от секса.
👉 Об этом (и не только) расскажу на бесплатном марафоне «Единственная желанная»

За 4 дня вы узнаете:
— Техники самовозбуждения (и хотеться будет чаще);
— Как получать орг@зм (каждый раз) независимо от навыков мужчины;
— Как разбудить либидо;
— Как доставить мужчине самое большое удовольствие в его жизни, чтоб он мог думать только о вас.

❣️👉 Регистрируйтесь, пока открыт бесплатный набор!
Сделайте это для себя!

#реклама
8,617
Психолог Прокопова Ольга

06 Jan, 14:10

Жидковский ну наш прям! 🤣🤣 Ну вот такая должна быть реакция на подобные заявления от мужчины))
8,991
Психолог Прокопова Ольга

06 Jan, 12:38

И вот ведь он это г&вно будет пытаться женщинам в уши заливать, и типа "Если ты не согласна, то ты не волчица, ты хомячок!" Так что ли? 🤣🤣🤣
9,054
Психолог Прокопова Ольга

06 Jan, 10:29

Кстати, вчера писала про сон и вспомнила один случай из жизни в абьюзивных отношениях:

приехали мы в другую страну и у меня начались проблемы со сном, меня в 4-5 часов утра прям как в фильме ужасов выбрасывало из сна, но однажды это произошло с ужасными спецэффектами - тахикардией, невозможностью дышать, в холодном поту и это всё шло по нарастающей. Короче мне пи&дец как плохо стало и я впервые попросила вызвать скорую. Тогда же я всего того, что сейчас вам могу разобрать на атомы и объяснить что от чего происходит, не знала и оооочень испугалась, особенно тогда у меня был какой-то жуткий диагноз по кардиологии.

Что сделал абьюзер?
Да, он вызвал скорую. И все время пока её ждали и уже после того, как она приехала и что-то навкалывала мне, он очень злился, ругал меня и винил, что как это бл&ть неудобно и стыдно в отеле скорую вызывать!! 😳 То есть я там, по моим ощущениям, умирала🤣, а он сидел вину как лапшу развешивал!🤡

И даже с утра он не простил меня такую ужасную и неудобную и молча уехал на рабочую встречу. Бл&ть! 🤣🤣🤣 Сейчас пишу и думаю - в какой другой части земли тогда отдыхал мой мозг? Точно не со мной и не в моей голове!)))

Суть сказанного в этом посте такова - вы видите здесь хоть каплю ощущения безопасности, от которой мой сон мог бы быть в принципе? Нет! Здесь постоянно в состоянии боевой готовности, потому что не знаешь какую ещё х&йню аномалию выдаст это чудо абьюзивное.
9,400
Психолог Прокопова Ольга

06 Jan, 09:15

Некоторых мужчин, не всех)

Доброе утро!))
9,782
Психолог Прокопова Ольга

05 Jan, 19:36

Запомнила! Иди на &уй!)))

Ты демонстрируешь, что ты даже за одного себя не можешь нормально ответственность взять, а тут замахнулся на реализованную женщину. Наличие пиписьки, Гоша, не является подтверждением того, что ты мужчина в серьезном смысле этого слова))

Идеальный пример нарцисса ничтожного.
10,776
Психолог Прокопова Ольга

05 Jan, 18:52

Немного про сон!

Девочки, поверхностный сон, значительное сокращение длительности сна и сложности засыпания может быть следствием гиперактивации системы бодрствования ИЗ-ЗА реальной или воображаемой опасности. Мозгу в действительности пофиг в реальности что-то происходит или в ваших мыслях - доказанный многкратными исследованиями факт.

А воображаемая опасность — это в частности ваша иррациональная тревога, связанная с отсутствием чувства безопасности в межличностных отношениях. Например, не любит/бросит/разлюбит/навеки вечные останусь одна/без него не смогу/а вдруг я виновата и пр.
10,652
Психолог Прокопова Ольга

05 Jan, 15:59

👆
10,508
Психолог Прокопова Ольга

05 Jan, 15:07

🟢Почему вы притягиваете слабых мужчин?🟢

 Сразу скажу, что в корне не верно думать, что это происходит потому что “сейчас нормальных мужчин не осталось” или “все мужчины нормальные заняты”.

 Вы притягиваете тех, кто может встроиться в ваш жизненный сценарий. А жизненный сценарий - это не то, о чем вы мечтаете, а то в чем вы очень давно - с детства - позволяете себе жить, ничего не меняя.

 Давайте посмотрим на самые распространенные причины притягивания слабых мужчин:

1) В вас в экстазе сплелись Жертва, Контролер и неумение просить помощи - отсюда ваше надрывное “Я сама!”. Вы будете жаловаться, сетовать на то, как задолбались все тащить на себе, но при этом:

- “Да не умею я просить помощи! Он сам должен понимать, что мне нужно помочь”

- “Вот всю жизнь так, все тащу на себе. У других все легко, а у меня сплошные преодоления!”

Какой мужчины сюда может притянуться?
Тот, который позволит вам проигрывать сценарий “Я сама!”, то есть слабый.

 
2) Вы наблюдали ролевую модель в семье, где отец в подчинении мамы. Ребенок выбирает сценарий поведения того, у кого сила, даже если она разрушающая.

 Какой мужчина позволит вам быть со стальными яйцами?
Слабый!

 3) Вы уверенно сидите в эго-состоянии Родителя.

 Здесь без комментариев все понятно - к вам притянется Мужчина-Ребенок.

Только за вами выбор: продолжать думать, что вы изнутри никак не влияете на то, кого встречаете, или понять уже, что всегда складывается в сбалансированный пазл!
10,700
Психолог Прокопова Ольга

05 Jan, 13:15

Джаред Летто, 53 года, поприветствуем! 👏
10,683
Психолог Прокопова Ольга

05 Jan, 13:04

Так, мужчина 65 лет от роду, не знаю твоего имени, если ты такой романтик (как говоришь), то почему же ты не хочешь влюбиться в ровесницу? Или с небольшой разницей?

Вот на хрена ты нужен 19-летней, а? На любовь 19-летней может разве что 53-летний Джаред Летто рассчитывать. А ты значит получается хочешь свои нарциссическо-педофилические загоны под соусом из романтики подать, так что ли? 🤣🤣🤣
10,691
Психолог Прокопова Ольга

03 Jan, 14:54

"Он так старается в постели, а я не могу дойти до пика...
Что делать?"🔞

Не переживай, твоей вины тут нет.
Скорей всего твое тело зажато, чувствительность ослаблена, а голова перегружена заботами.😔

Я, как сексолог с опытом более 15 лет, помогу прокачать твой сексуальный потенциал на максимум.
👉 На моем канале "Идеальная любовница" ты узнаешь, где твой оргазм и как его быстро получить.

Кроме этого расскажу еще много интересного:
— Как легко и быстро возбуждаться🫦;
— Как получать орг@зм (каждый раз) независимо от навыков мужчины;
— Как поднять либидо;
— Как доставить мужчине самое большое удовольствие в его жизни, чтоб он мог думать только о тебе.

👉🏻 Заходи на канал, подписывайся: https://t.me/+lSsVHCfZkcFiY2I6
😻 И сразу забирай гайд в закрепе (с топовыми практическими техниками).

#реклама
2,144
Психолог Прокопова Ольга

03 Jan, 13:59

Яркий знак, что мужчине НЕ любит, а пи&дит, - это когда ты находишься в неопределенности, точнее он тебя в ней держит!
3,511
Психолог Прокопова Ольга

03 Jan, 13:09

Хотите услышать "ужасную" правду?

Большинство отношений не заканчиваются потому, что страшно выходить, ведь другая может получить всё, что хотела ты! Что с другой он станет теплее, более понимающим, более щедрым.

НО!

На это есть ответ в другой непоколебимой истине: мужчина так кардинально не меняется в отношениях! В него уже заложены определённые паттерны поведения, сценарии и пр. И вы их уже видели! Не прилетит вдруг волшебник в голубом вертолёте и изымет из мужской головы всю устоявшуюся нейросетку!!

И ещё одно НО! Пока вы стережете своё "чудо с пруда" из-за иррационального страха, вы в прямом смысле теряете время своей жизни, а могли бы быть счастливы в отношениях, где вас мужчина слышал бы, уважал бы, ценил бы, обеспечивал поддержку и безопасность.

Подумайте-подумайте! Точно хотите оставаться сторожем?🧐
4,452
Психолог Прокопова Ольга

03 Jan, 09:30

Да ЕБТВМ ну не изменится он, НЕ ИЗМЕНИТСЯ!

Милая девушка Аня, надеюсь ты подготовилась растить ребёнка одна. Если нет, то скорее подготовься. Он оставил всех своих 4х детей. Пятый ребёнок его не остановит. У него уже известный даже всей стране жизненный сценарий.

Девочки, вот это фото как нельзя лучше отражает фразу "Я изменю его своей любовью"
6,170
Психолог Прокопова Ольга

03 Jan, 08:59

👆
6,412
Психолог Прокопова Ольга

03 Jan, 08:03

Аристотель создавал сказки для женщин. Они влюблялись в его щедрость, в сюрпризы, внимание, заботу, а говоря нынешним языком, в его сахарное шоу. Были ли счастливы эти женщины с ним? Нет. Ни одна женщина ни была с ним счастлива, напротив, после сахарного шоу, он их ломал своим абсолютным безразличием. Нарциссу больше всего нравится момент завоевания, для него это любимая игра, после выигрыша, ему становилось не интересно.
Не стоит ожидать от нарцисса, чтобы он постоянно был таким, если хотите, можете наслаждаться этой игрой, но не принимать его действия за чистые чувства. Игра будет недолгой, вернее так - чем быстрей вы растворитесь в нарциссе, тем быстрей
закончится, а можете поиграть, но такая игра опасна, психика слишком гибкая, а детская часть жаждущая такого внимания может сыграть с вами злую шутку, незаметно для себя можете влюбиться и...вас сломают.

Здесь писала про то, как была сломлена Мария Каллас: https://t.me/olga_prokopova_s/2989
6,797
Психолог Прокопова Ольга

03 Jan, 05:32

Да уж, я удивилась на хрена ты это сделал?

Доброе утро!))
7,375
Психолог Прокопова Ольга

02 Jan, 20:20

Кто? 🤣🤣🤣
8,717
Психолог Прокопова Ольга

02 Jan, 19:20

Девочки, повторим аксиомы!

Женщина, которая не довольна сама собой — будет недовольна всеми.

Женщина, которая нравится сама себе — будет нравится всем.

Женщина, которая любит сама себя — будет любима всеми.

Женщина, которая получает удовольствие от самой себя — желанна мужчинами.

Самооценка — это клей, который склеивает ожидания Женщины с фактом всего того, что у неё в жизни.

То, как оценивает сама себя Женщина — это то, каким видит её мир в итоге.
8,844
Психолог Прокопова Ольга

02 Jan, 17:22

Бл&&&!)) Девочки, простите, но у меня сегодня Маркуша - фаворит! 🤣🤣

Ну давайте что ли опрос проведём - кто исполняет неожиданности, когда муж С ПОРТФЕЛЕМ у двери?))

❤️ - я!
🔥 - не отвлекаю мужа от портфеля!))
9,141
Психолог Прокопова Ольга

02 Jan, 16:09

Ой, слушайте, я с конца декабря планировала написать пост о Джослин Вильденштейн, а тут увидела, что оказывается она 31 декабря умерла в 84 года.

Посмотрите внимательно на фото. На одном фото вы видите ну очень красивую женщину, а ко второму фото много вопросов.

И казалось бы зачееем?? Но, к сожалению, ответ прост: чтобы не потерять мужа. А именно:
1) муж начал изменять уже через год
2) муж говорил, что важна молодость и сам делал подтяжки
3) муж был одержим большими кошками - рысями, львами.

И как Джослин решила попробовать заставить своего мужа обожать её? Стать похожей на кошку, бл&ть! Это был её первый запрос в пластике - кошачий разрез глаз.
Так как любовница была очень молода, то следующий запрос был на молодость. Как красивой достаточно молодой женщине добавить молодости? Поставить импланты в щеки, чтобы они изображали юношескую припухлость. И дальше понеслось. Даже гнидо-муж о&уел от этого всего и ещё больше обесценил свою жену, сказав что её сделанная молодость - это уже уродоство.

Что мы имеем по факту? 50% людей, которые делают много пластики имеют психические расстройства, в том числе телесное дисморфическое расстройство - психическое расстройство, для которого характерно тотальное неприятие своей внешности.

Также к пластике прибегают люди, которые имеют заниженную самооценку и неуверенность в себе и своих силах. Не сумев понять своих внутренних проблем, человек решает, что всё дело во внешности и идёт на приём к пластическому хирургу.

Зачем они это делают? Всё дело в том, что после операции в организме человека вырабатывается адреналин, и человек некоторое время живёт «на подъёме» - у него налаживаются проблемы с общением вследствие того, что он становится увереннее в себе, устранив, как ему казалось, серьёзный недостаток. Человек продуктивнее работает и налаживает свою личную жизнь. Все свои успехи он приписывает тому, что изменил внешность. Кроме того, он получает много комплиментов от людей, заметивших улучшения в его внешности и характере и «подсаживается» на постоянную позитивную оценку.

Однако за подъёмом следует спад – адреналин выходит из организма, человек постепенно возвращается к своему старому состоянию, привыкает к отражению в зеркале, люди перестают обращать на него внимание и восхищаться им, снова появляется неуверенность в себе и, следовательно, проблемы с общением. И тогда он идёт к пластическому хирургу снова, чтобы, как ему кажется, убрать ещё один недостаток, мешающий ему жить. И так по кругу.

Очень часто люди хотят сделать пластику в надежде изменить не просто внешний вид, а жизнь в целом. Чувствуете какая подмена понятий?

Вот и Джослин захотела стать кошкой-львом, если вы замечали, то у неё даже прическа в основном всегда была как большая грива.

Принесло ли ей это счастье с мужем? Нет конечно. Пластика НЕ решает такие проблемы.

Чтоб вы понимали я НЕ против пластики и уж тем более ЗА косметологию, но не ради мужчины и не для того, чтобы изменить своё внутреннее ощущение НЕДО - недостаточно хороша, красива, худа и пр. Внутреннее ощущение за счёт операции НЕ меняется, это как доза дофамина, но не более того.

Кто у меня там ради мужчины собрался пойти что-то себе подрезать или откачать?🧐
9,133
Психолог Прокопова Ольга

02 Jan, 14:59

Про время на себя...

Помимо ведения соцсетей (да, я это делаю сама😊), ежедневной терапевтической деятельности, я ещё организовываю закрытый психологический клуб на 1000 человек и воспитываю двоих детей. Да, дел много, но при этом я никогда не забываю личной жизни и стараюсь всегда выделить время только для себя. Это действительно важно, потому что даёт ощущение целостности, ведь мы – это не только наша работа и дети. Поэтому я всегда призываю вас не забывать о себе и находить время на хобби и маленькие/не маленькие радости, наполняющие вас.

На этот пост меня вдохновил канал Алины Гасумяновой «от идеи к делу», с которым я недавно познакомилась. Алина руководит собственным издательством, а еще является мамой четверых детей. И несмотря на все важные рабочие и личные дела, она находит время для себя: путешествует, читает книги, посещает различные культурные события, а еще пробует разные хобби от плавания до диджеинга и наполняет свою жизнь впечатлениями.
А ещё Алина убеждена, что увлечения помогают в развитии бизнеса, и в своём канале она показывает, какими полезными могут быть инсайты, полученные не в рабочей среде.

Очень советую почитать ее посты, вот мои любимые:

- 3 книги и 1 лекция про не работу
- На своём месте в жизни и в бизнесе
- Интересный метод формирования списка чтения
- Как зафиналить путешествие

Переходите по ссылке и вдохновляйтесь на новые свершения!

#реклама
9,092
Психолог Прокопова Ольга

02 Jan, 14:28

Девочки, иногда сгнившую розу не надо пытаться прихерачить на место, где давно пора быть новой! 👆
8,907
Психолог Прокопова Ольга

02 Jan, 13:32

Маркуш, алло!! Ты точно это хотел сказать?🧐🤔 Любя можно поднять руку?🧐

Не думаю!! Точнее уверена, что нельзя!

Девочки, если хоть у кого-то есть такое в голове, то срочно выкиньте это оттуда!!
9,006
Психолог Прокопова Ольга

02 Jan, 12:10

💔Демонстративное молчание как оружие

Да-да, все настолько серьезно с тем, когда мужчина против вас применяет молчание. Казалось бы ну просто молчит. Ну да, ты находишься в полной неопределенности и это достаточно дискомфортно. Но это не считалось бы одной из самых сильных манипуляций, если все было бы так просто.

У демонстративного молчания всегда есть цель. И эта цель - заставить вас чувствовать страх, неуверенность, начать сомневаться в себе и своих действиях и в итоге подчиниться. Почему вы начинаете сомневаться в себе? Потому что психика начинает подыскивать варианты, что же вы ТАКОГО могли сделать, что даже ответа не достойны. Для нашего бессознательного важна веская причина и наше сознание ее обязательно придумает. ПРИДУМАЕТ! Не возьмет реальную причину, потому что если вы действительно не разбили его бентли до состояния металлолома, то реальной причины именно при демонстративном молчании не бывает, А ВОЗЬМЕТ ВЫДУМАННУЮ.

И вы с этой выдуманной причиной будете носиться как с писаной торбой, наполняя ее своей тревогой, раздувая до масштабов слона, который в итоге задавит вашу сознательную часть и вы помчитесь извиняться перед молчаливым демонстрантом за то - сама не знаю за что!

В момент демонстративного молчания важно понимать, что вы находитесь не перед обидой или огорчением другого человека, вы находитесь перед жесткой манипуляцией, цель которой сломить вас. Уже только трезвое понимание этого поможет не вестись на молчание.
9,560
Психолог Прокопова Ольга

02 Jan, 10:21

Девочки, я же вам об этом и говорю постоянно: мужчина либо делает сразу что-то для вас, либо не делает никогда! Даже если вы превратитесь в самого ждущего и всепонимающего ждуна, вы только лишь потратите свое время! Потому что нет действий = он вас не выбрал и просто е&ет вам мозги!
10,135
Психолог Прокопова Ольга

02 Jan, 08:43

Напоминание:

пока не будет действий, относись равнодушно ко всему сказанному!
10,072
Психолог Прокопова Ольга

31 Dec, 22:10

👆Забирайте обязательно!
4,075
Психолог Прокопова Ольга

31 Dec, 19:26

🤣🔥🔥
5,292
Психолог Прокопова Ольга

31 Dec, 16:37

Игорёш, давай ты мужчин, которые могут взять на себя ответственность оставишь женщинам!

А то ты ж вроде сам как может/ну возможно/ну слегка мужчина, вот ты и возьми ответственность. А то чего-то ты решил нормальных у женщин переманивать, а? 🤣🤣🤣
5,662
Психолог Прокопова Ольга

31 Dec, 13:45

Верим?))

Да - ❤️
Нееееееет!!! - 🤣

UPD: девочки, которые поставили сердечки - кто вы? Вы уверены, что ему надо поверить?) 😉
6,101
Психолог Прокопова Ольга

31 Dec, 10:32

Буквально на этой неделе объявили о расставании Елена Перминова и Александр Лебедев. У них 4 детей и прожили вместе они почти 20 лет.

Я где-то прочитала, что это Перминова оставила 65-летнего Александра, типо нахрен он ей уже нужен и якобы не такой уж он сейчас олигарх.

Но достаточно просто определить, что причина в другом. С 99%-ной вероятностью это Лебедев оставил красивую Лену. Почему я так уверена?

Да потому что у неё в соцсетях уже примерно месяц можно наблюдать "замещение чувств". То есть ей явно хреново от происходящего. И вот мы начинаем видеть те самые мифические облегчения - алкоголь, сигареты. Почему мифические? Да потому что помогает это на пару часов, а потом сильные откаты.

Но а вчерашние сторис показывают, что Лена отправилась в Тулум в Мексике - мекка скандальных тусовок, запрещенки и пр, это то место где проводят Burning Man. Может она и вернётся к ночи встречать Новый год с детьми. Но лично для меня очевидно, что она пытается "выместить из себя" негативные чувства от расставания.
6,555
Психолог Прокопова Ольга

31 Dec, 08:58

🤣🤣
6,725
Психолог Прокопова Ольга

31 Dec, 03:59

Доброе утро!))
7,630
Психолог Прокопова Ольга

30 Dec, 19:57

Нет новогоднего настроения?

Задайте себе вопросы:
1) почему я должна радоваться?
Вы можете и не радоваться, это нормально, тем более если у вас какой-то негативный опыт, связанный с НГ или кто-то создаёт сейчас вам этот опыт. Вам совсем не обязательно радоваться по расписанию календаря.

2) Как я могу себя поддержать?
Дать себе сочувствие, сострадание и сделать что-то для своего удовольствия, без навязанных социумом "обязательств и атрибутов радости"

3) Может быть я устала от работы, от простуд, от суеты и мне просто нужен спокойный отдых, а не изображать радость и веселиться?
И ЭТО ТОЖЕ НОРМАЛЬНО!
8,047
Психолог Прокопова Ольга

30 Dec, 18:09

Хочу знать - зачем мужчины отращивают себе вот такие козлиные бородки? 🧐 Ну что это не красиво это очевидно. Там небось в ней ещё крошки застревают, но вряд ли причина в сохранении ужина на завтрак🤣🤣🤣

Зачем?? Мне как психологу приходит только один ответ: это тот самый избегающий в отношениях, типа буду уродом = больше шансов, что отношений не будет (бессознательно конечно).

Причем конкретно этот прям постоянно говорит, что хочет любимую, но любимой как не было так и нет.

Но версия спрятать ужин на завтрак не отметается! 🤣🤣🤣
8,048
Психолог Прокопова Ольга

30 Dec, 17:32

И это истинная правда! Первая часть предложения. Только причина того, что ты застреваешь в повторяющемся треше - это не скука, а закономерный алгоритм бессознательного заново пережить треш, г&вноотношения и пр ДЛЯ ТОГО, чтобы изменить концовку.
Но ловушка в том, что проживая повторяющиеся сценарии новую хорошую концовку ИСКЛЮЧЕНО получить! Хоть если ты будешь думать, что ты теперь уже все подводные камни знаешь и обязательно в конце треша будет счастье, но НЕТ, не будет. Сценарий повторяется одинаково.

Поэтому так важно убирать САМ СЦЕНАРИЙ!
7,971
Психолог Прокопова Ольга

30 Dec, 15:27

👆
7,845
Психолог Прокопова Ольга

30 Dec, 13:10

Девочки, кто в моём Закрытом Клубе, только что вышла новая терапевтическая сессия с двумя классными техниками: "Почему мужчины не выбирают меня?" 🔥🔥 Скорее всем смотреть! ❤️
7,954
Психолог Прокопова Ольга

30 Dec, 11:55

💔➡️❤️
8,216
Психолог Прокопова Ольга

30 Dec, 11:07

🟢 Почему он к другим относится лучше, чем ко мне (своей женщине)? 🟢

Когда речь идёт об абьюзерах и нарциссах, я представляю сколько раз вы задаетесь этим вопросом. Не находите ответа. Начинаете искать этот ответ в себе. Типа "где я совершила ошибку?", "что я сделала не так"? И на этом этапе вас затягивает, как в болото.

Ваш мозг кричит: этому должно быть логическое объяснение! Вы конечно обращаетесь внутрь себя, потому что скорее всего вы зависимы от чужого мнения, и делаете логичный вывод - если он именно ко мне относится хуже, значит это со мной что-то не так.

Ох, сколько бы вы нервных клеток сэкономили себе, зная как работает оценочный механизм у абьюзеров и нарциссов. И вы тут ну вот абсолютно ни при чём. Хотя нет есть один момент, который касается вас - вы испытываете к нему чувства и он об этом знает.

Теперь к пояснению:

Много раз вам говорила, что сценарий поведения им был выбран в детстве. Он понимал, что ему нужно перенять стратегию "подчини и властвуй", чтобы его не могли задеть и дать почувствовать себя ничтожным. С кем у него выстроился этот сценарий? Конечно с родителями, оттуда он сделал такой для себя вывод. И когда у него тут от вас зефирная любовь с розовыми пони, у него нет потребности доказывать вам свою хорошесть. Ему всё равно, что вы хорошая о нем подумаете.

Другое дело - те люди, которые относятся к нему холодно, возможно высокомерно, которые всех "подчиняют и властвуют" - вот это уже похожий родительский сценарий и здесь ему уже как раз хочется расправить весь павлиний хвост и включить демонстрацию своей хорошести.

Тут не работает схема: я люблю его, холю, лелею и забочусь - значит он тоже будет ко мне так относиться. Нет, не будет. Вы для него уязвимая, а значит он вас уже подчинил и властвует, и нет никакого смысла перед вами расправлять павлиний хвост. Это для других!
8,478
Психолог Прокопова Ольга

30 Dec, 06:28

Доброе утро!))
8,736
Психолог Прокопова Ольга

29 Dec, 19:28

Я уж прям заскучала, что пару дней не было слышно о "фееричных" законопроектах))

НО рубрика "они все е&нулись" снова с вами!

За то, что вы задержитесь, например в туалете, на платной дороге в Петербург и не успеете в обозначенный интервал выехать с неё, что с вами будет? Ну ка угадайте!)) С вам возьмут штраф 5000 рублей!

Так что девочки, всё уже принято, поэтому берём с собой Имодиум, Смекту, одеваем памперсы и чего-то там ещё, чтобы в прямом смысле слова не обосраться на платной дороге Москва - Питер, ибо опять же в прямом смысле слова просрете 5000рублей. Никакие слова не "запикала" в посте, потому что именно так всё и объявили 🧐🤣🤣
9,010
Психолог Прокопова Ольга

29 Dec, 18:18

👆
9,007
Психолог Прокопова Ольга

29 Dec, 17:06

Я вам уже говорила, что игнор - это самая сильная и болезненная манипуляция.

Давайте поясню почему!

Смотрите, игнор транслирует в ваше бессознательное: "Ты не существуешь, пока, не сделаешь то, что я хочу! Ты не имеешь значения, ты можешь исчезнуть и от этого ничего не изменится"

А вот дальше происходит основной шок-контент: наше бессознательное воспринимает это как самую настоящую угрозу жизни, особенно, если в детстве такие манипуляции молчанием были ещё и в детстве. То есть для бессознательного "игнор = угроза жизни", а не просто какое-то "он мне не позвонил"!

Теперь чувствуете почему вам так плохо и тревожно, когда вас игнорируют и манипулируют молчанием?
9,123
Психолог Прокопова Ольга

29 Dec, 16:12

Слушайте, девочки, 100 лет не видела фильм "Бриллиантовая рука" и вот сейчас наткнулась случайно, а Миронов прям такой секси-секси🔥🤣🤣 Но Нарцисс с большой буквы! 🤣🤣

UPD А ещё обратила внимание, что местами очень на Джуда Лоу похож))
8,828
Психолог Прокопова Ольга

24 Dec, 05:25

А вот такую "услугу" вы видели? 🤣🤣 И рейтинг у парня высокий))

Доброе утро!

UPD: я прям представила, например, у кого-то токсичный муж, происходит ссора и тут жена говорит: "А теперь минуточку!" и идёт открывает дверь и запускает его, а сама уходит на кухню)) муж, думаю, забудет о чем орал)))
3,628
Психолог Прокопова Ольга

23 Dec, 20:45

Если вы срываетесь по мелочам, то задайте себе вопрос:

"А когда я впервые поняла, что меня слышат только тогда, когда я кричу?"
6,017
Психолог Прокопова Ольга

23 Dec, 18:04

Так, и какой ты дед мороз после этого, а? Или у тебя и правда только олени? 🤣🤣🤣 Только не вздумай моим девочкам своих оленей подкидывать!
6,889
Психолог Прокопова Ольга

23 Dec, 17:14

Какую милоту девушка о Клубе написала!🥰 Ну хоть за подарками то выйдите на полчасика! А потом обратно к Клубу))
6,701
Психолог Прокопова Ольга

23 Dec, 14:04

Да ты ж малыш такой хороший!🥺

Вот так и формируется травма отвержения. Вроде ничего не произошло, а на самом деле произошло ого-го-го сколько!

Травма отвержения - это когда ребёнок начинает тянуться эмоционально/физически к родителю, но родитель его отвергает. И это может даже не считаться отвержением со стороны родителя, ну типа просто устал, просто занят, просто нет настроения и пр, а малыш в этот момент СЧИТЫВАЕТ действия взрослого так, как будто тот его отвергает.
7,549
Психолог Прокопова Ольга

23 Dec, 11:31

Одна из самых жестких манипуляций нарцисса

 Если он решил/не хочет что-то делать, то он вам не скажет это напрямую, он доведет вас до максимального градуса кипения со всеми вашими жертвенными вытекающими эмоциями, чтобы вы сами стали инициатором того, чтобы он это ЧТО-ТО не делал. Он это будет делать через свои странные выходки, скандалы, игнорирования вас - короче все то, что вам так сложно терпеть и от чего вы крайне быстро впадаете в вину, в страх потерять его, в переживания, что ваши отношения окончательно расстроятся. И будете готовы уже ничего у него не просить, только бы он остался, только бы избежать скандала. Это будет уже стадия, когда ваша “дрессировка” у нарцисса прошла успешно.

 Самый простой пример, он не хочет ходить с вами в ресторан есть суши, а вы их очень любите. Нарцисс не скажет это напрямую. Он при заказе будет с отвращением смотреть в меню и со злостью в голосе говорить, что “здесь отвратительное меню, куда ты меня затащила, я останусь голодным”. Или он сделает вид, что согласился с вами ехать в этот ресторан, а по дороге зацепиться за какую- то мелочь и доведет эту мелочь до скандала, после которого он якобы “вынужден” будет развернуться домой, ибо поругавшись вы не можете уже никуда ехать. Или он может несколько дней после ресторана делать вид, что у него якобы болит желудок и “это все твои суши виноваты, вечно ты какую-то хрень придумаешь”. То есть смысл в том, что вам эти суши через его поведение до, во время и после встанут поперек горла и вы не будете просить его больше об этом.

 Было бы просто, если бы это только касалось такого простого примера как ресторан. Но к сожалению таков нарцисс во всем. В том числе с детьми. Если он не хочет быть активным участником в жизни детей - водить их на занятия, кружки, на развлечения, то он будет в свою манипуляцию подключать и воздействие на детей, чтобы и детям не особо хотелось, чтобы папа с ними куда-то шел, и вы испытывали дискомфорт, тревогу и даже вину, когда он занимается детьми. Но напрямую вы это конечно же не услышите! Все только через ситуации, выходки, нападки, скандалы, недовольства и т д.

 В каких ситуациях вы сталкивались с такой манипуляцией своего нарцисса?
7,995
Психолог Прокопова Ольга

23 Dec, 10:56

Alarm!🚨Девочки, кто в Закрытом Клубе, сейчас вышла новая терапевтическая сессия "Как сепарироваться во взрослом возрасте". Всем смотреть!🔥
7,636
Психолог Прокопова Ольга

23 Dec, 07:02

Да что ты говоришь?! Ты сначала брачным контрактом обеспечь финансовую безопасность, чтобы женщина дома захотела сидеть спокойно. Ну судя по тому, что тебя нужна больше не жена, а обслуживающий персонал, функции которого ты хочешь запихнуть в одну женщину, с деньгами у тебя видимо не очень.

И ещё вопрос: а что такая за неуверенность в себе? Что если женщина встретиться с подругой в ресторане/кафе, то это не ради удовольствия времяпровождения, а ТОЛЬКО блин ради того, чтобы перед мужчинами там чем-то покрутить.

Давай уже дуй к Хагриду из Гарри Поттера, у вас будет хорошая пара, вот и решите с ним кто из вас кого должен обслуживать.

О, и ещё вопрос назрел: а с какого хрена женщина не должна иметь своих интересов и сделать тебя единственным интересом в своей жизни?

Ты начинай лучше разговор с того, ЧТО ты можешь дать женщине? Как ты можешь закрыть её эмоциональную и финансовую безопасность? Чем ты можешь закрыть интересы, точнее чем ты можешь быть многогранно интересен?
8,180
Психолог Прокопова Ольга

23 Dec, 06:41

А что у нас сегодня за день, а?🧐

А сегодня последний день входа в Клуб!! 🎉🎉🎉

ВХОД ЗДЕСЬ
7,813
Психолог Прокопова Ольга

23 Dec, 06:20

Доброе утро!
8,075
Психолог Прокопова Ольга

22 Dec, 19:29

🤣🤣🤣
8,833
Психолог Прокопова Ольга

22 Dec, 18:24

Предательство от самого близкого человека

С абсолютной уверенностью хочу сказать - выяснять ничего не надо, все уже случилось, предательство произошло. Ты уже находишься в зоне “после свершившегося факта”.

Если тебе нужны причины, объяснения, комментарии - это все больше для того, чтобы найти причины, которые оправдают предательство. Это все больше для того, чтобы убедиться, что “это не ты такая плохая”. Но твоя собственная самооценка никаким боком не лежит в зоне слов от близкого человека, который тебя предал.

Он никогда не скажет тебе правду. Его слова больше не важны. Его действия даже не важны. Совершенно не важно, что он думал, когда предавал тебя. Совершенно не важно, какую цель он преследовал, когда предавал тебя.
Единственное, что имеет значение и важно в этот момент - это то, что человек тебя предал. Дальше тебе решать - идти дальше или верить в розовых единорогов, то есть в то, что единожды предавший типа не пойдет на это второй раз.

Многие выбирают верить в розовых единорогов. Только обратите внимание, что если бы эти единороги реально существовали, то жизнь после предательства становилась бы прекрасной и в душе цвели розы. Но обычно это и внешне, и внутри - ощущение слякоти, гадости, говна и непринятия. Зачем все это принимать за розовых единорогов?
8,749
Психолог Прокопова Ольга

22 Dec, 16:57

Поняли, да? Доброй меня сложно назвать🤣🤣 Когда я не работаю, я перевоспитываю мужчин, которые себя плохо вели в этом году🤣🤣🤣

P.S кто поставил смайлик - взрыв головы - не переживайте, это богатыри настоящие, которые такую силу показывали, что я с детьми в шоке была)) Но а эту 15-метровую цепь он разорвал за 5(!!) секунд!
8,694
Психолог Прокопова Ольга

22 Dec, 11:24

Алкоголь... Алкоголь?

Ой не мне девочки говорить про то, что лучше не пить алкоголь, не мне, потому что в абьюзивные времена у меня алкоголь просто рекой лился, и эти безумные оправдашки, что "ну это же очень дорогой алкоголь, значит ок", звучат как бред сейчас)). Потому что сейчас, уже давно, я понимаю как же офигительно без него.

Но сейчас хочу рассказать историю про вчера. Еду к косметологу, останавливаюсь где-то в переулках Тверской на светофоре и вижу, да что я вижу, там все видят - стоит полубоком девушка в розовых лосинах, леопрадовом полушубке, таких же угах, с невероятно красивой копной волос, фигура просто бомба. И мне так было интересно посмотреть на её лицо, ну потому что с боку ппц как красиво и я как раз поворачиваю на светофоре и мой шок в шоке! Я увидела её лицо. Это было печально. Видно, что очень ухоженная, но алкоголь на лице даже при идеальном уходе ВИДЕН. Бл&ть он всегда виден в виде пастозности, грубости кожи. Короче, прям разочарование.

Приезжаю к косметологу, рассказываю ей всё это. А она говорит, что оказывается она ходит с ней в World Class. И говорит, что все пока не увидят лицо прям головы сворачивают, а потом...печаль.

Короче, к чему это я? Ну точно не к тому, что не пейте. Это ваше дело. Скорее этот случай можно как метафору воспринять: иногда вам кажется, что вы максимально скрыли свою тревожность, страх быть отвергнутой, страх одиночества и мужчины этого не заметят, но как я много раз говорила - ВСЕГДА ВСЁ ВИДНО У ВАС НА ЛИЦЕ - в невербалике!
9,129
Психолог Прокопова Ольга

22 Dec, 07:46

🤣🤣🤣
9,720
Психолог Прокопова Ольга

22 Dec, 05:53

Доброе утро!
9,149
Психолог Прокопова Ольга

21 Dec, 19:26

Коля, бл&ть, да, запонки у тебя действительно очень красивые, но какого хера ты тут в трусах бегаешь?! 🤣🤣🤣 У меня муж краем глаза зацепил телефон и ему стало интересно что за мужчина у меня в телефоне в труселях, пусть и Tom Ford 🤣🤣🤣
9,585
Психолог Прокопова Ольга

21 Dec, 19:13

Благодарю! 🥰🥰 Только я говорю об этом)) но кто-то слышит, а кто-то не готов слышать)
9,286
Психолог Прокопова Ольга

21 Dec, 13:14

💬А что сделала ты?

Смотрите, про удобных женщин, про терпил, про жертв мы чаще всего что слышим? (Имею право так говорить - сама такой была) Что у нее уже сил нет это все ТЕРПЕТЬ.

Ключевое слово ТЕРПЕТЬ.

Если его посмотреть в другом контексте, то насколько оно реализуемо?

- терпеть жажду
- терпеть, когда хочется в туалет
- терпеть, когда руку обожгла и не спешить хвататься за пантенол и т д.

Получается, что в других контекстах в ТЕРПЕНИИ вы не находите смысла. Ну а что - разумно - зачем терпеть жажду, если можно протянуть руку и попить?

Но тут уже какие-то двойные стандарты получаются, потому что ТЕРПЕТЬ какое-то время, пока восстанавливаешь свою психику, прорабатываешь установки негативные, которые жить мешают - это нет, это сложно, это невозможно, да и время же на это нет. А вот ТЕРПЕТЬ х&евое отношение к себе - на это есть и желание, и время, и жизнь тоже нате, возьмите в угоду терпению.

И прям эту тему идеально воплощает в жизнь - Лариса Луппиан. Кому не знакомо имя - это жена нарцисса Боярского. Давайте посмотрим хронологию:

- через год после их романа он без объяснения причин ее бросает, ей очень плохо она рыдает, на работу в театр ходит, пытаясь держать лицо

- потом 3 месяца проходит - он появляется на пороге - стадо розовых единорогов пробегает перед Ларисой, она уже не помнит, что ее как рваный носок бросили и она принимает решение - “С этим надо не встречаться, а женить его на себе, тогда его загулы прекратятся и я перестану нервничать”

- сначала она на это намекает, потом типа ставит ультиматум и Боярский, не подумав, что от того, что их узнают в ЗАГСе, их распишут в тот же день - подумал “Ну ок, зайдем в ЗАГС, подадим заявление, а потом как-то все само собой рассосется”. Но их узнали и поженили тут же.

- и Лариса ведь тааак сильно этого хотела только потому, что он категорически не хотел жениться, частенько уходил от нее - за 4 года она до тошноты укачалась на качелях - он то пропадал, то появлялся! Мрак! Но она печатью решила обратить Казанову в Новосельцева… Надо бы ей попробовать из воды вино делать..

- расписавшись он жили порознь…, и даже когда родился 1й сын… Мама Боярского Ларису отказывалась принимать. Здесь мы наблюдаем яркое поведение мамы нарцисса

- ну а дальше конечно же Ларису ждал полный all inclusive: куча измен, попойки с друзьями, в ней его бесило все - суп холодный, голос неправильный, мать ты плохая, не высовывайся, сиди дома и т д

- а что же Лариса? МОЛЧА ТЕРПЕЛА! Она ж думала вино из воды сделать, а тут все стало в разы хуже. Но она не хотела разводиться. НЕ ХОТЕЛА! Это “прекрасное” слово БРАК, как будто прям чеснок-оберег от вампиров, а ты сейчас не в Питере, а в Трансильвании в 19 веке!

А как это звучит:

“Я испытала все – от любви до унижения, оскорбления, растаптывания моего достоинства и применения физической силы. Я не могла отвечать тем же, потому что это вызвало бы еще больший гнев. Молча терпела, а иначе в меня полетело бы все, что оказалось бы в тот момент у него под рукой” и следующая фраза это прям венец оскароносного терпения: “Я ВЫСТРАДАЛА свое счастье”

Так вернемся к первоначальному вопросу поста: “А что сделала ТЫ?” или “А что делаешь ТЫ?”

Ты силу и энергию своего терпения направляешь в то, чтобы по кирпичикам построить ох& енную счастливую СЕБЯ или ты свое терпение сливаешь в розовых единорогов подобных отношений?
9,462
Психолог Прокопова Ольга

21 Dec, 09:35

Предсказываю... Это будет следующая инициатива Амурчика-депутата: подсаживаться к вам на свидании 🤣🤣🤣🤣
9,195
Психолог Прокопова Ольга

07 Dec, 20:17

Все для тебя - рассветы и закаты!..

Кто пропел?)

На самом деле мой пост про обратную сторону, то есть когда не мужчина, а вы залетаете в стадию "всё для тебя". Ещё эту стадию называю стадией преждевременной верности. Это прям такой психологический феномен. Когда вы начинаете встречаться с мужчиной, чувствуете, что у отношений может быть потенциал...вот здесь бы вам взять и притормозить свою фантазию. Но нет, уже после пары свиданий вы не щадя себя рисуете в голове картину как у вас все будет дальше, уже безапелляционно чувствуете, что надо встречаться чаще, выходные проводить вместе, познакомиться с друзьями и в принципе  ощущаете себя целиком и полностью его женщиной и скорее всего будущей женой.

Что здесь не так? Дело в том, что у отношений есть стадийность. И когда вы с первой стадии очень быстро перепрыгиваете на стадию "и жили они долго и счастливо", ваше поведение выдаёт мужчине, что вы метафорически  готовый тортик и сверху с подарочной ленточкой. Вы слишком рано начинаете невербально демонстрировать мужчине тотальную верность и я сейчас не про измены или про секс с кем-то ещё. Вот эта демонстрация тотальной верности - это когда вы полностью сместили фокус внимания на этого мужчину и на ваше будущее, вы уже запали в безоценочное состояние, вы уже не сравниваете, не присматриваетесь, не оцениваете как ваши потребности совмещаются/не совмещаются с этим мужчиной. Метафорически - вы уже обрубили все другие связи с потенциальными партнёрами, сожгли все мосты ДО того, как он успел сказать, что...например, женат... или например, не "хочет серьёзных отношений"... или например, что он через месяц на 10 лет улетает в Зимбабве.

И вот в этот момент у вас наступает боль. Да-да, именно боль, а не разочарование. Разочарование наступило бы в том случае, если бы вы не ринулись в преждевременную верность, а дали бы отношениям и мужчине пройти остальные стадии, не теряя при этом оценочного суждения и не превращаясь в метафорический готовый тортик. А тут вам приходиться сталкиваться с реальностью с высоты той верности, которую вы сами же уже и  создали только лишь на базе того, что он вам понравился...

Как частый итог этого феномена - потеря отношений даже, если у них был потенциал.
2,956
Психолог Прокопова Ольга

07 Dec, 16:21

Так и скажите своим газлайтерам!)))
5,506
Психолог Прокопова Ольга

07 Dec, 14:53

Вопрос из лички:

"Муж говорит, что я потолстела, ему не нравится. А у меня не получается скинуть вес. Сил нет, не знаю что делать, чувствую себя какой-то ущербной"

Ответ:

Собственно на слове "ущербной" мне очень захотелось ответить. А помимо того, что он вам такие вещи говорит, он что-то делает? Он вам фитнес, лимфодренажные массажи, полный чекап уже оплатил? Вы же партнёры, близкие люди. Он вас вообще как-то поддерживает, чтобы вам легче удалось разобраться с весом? Или его вклад - это только вливание негатива вам в уши, от которого наш организм обычно прячется за лишним весом?
6,059
Психолог Прокопова Ольга

07 Dec, 13:37

Теперь стать психологом и разбираться в людях может каждый! 😎

В Московском Институте Психологии стартует зимний набор абитуриентов на дистанционные программы
(Получить практику и профессию можно онлайн - большой выбор направлений)

Институт психологии Вам предоставляет✔️
— Заочное обучение, с возможностью очных занятий
— Лекции, общение с преподавателями проходят на онлайн-платформе института.
— Гибкий график учебы - можно подстроить темп под себя.
— Диплом государственного образца и пожизненный доступ к материалам.
— Актуальную профессию с хорошим заработком.

Прямо сейчас действует 30% скидка, а для подписчиков нашего канала по промокоду ПРОМОКОД ещё -10%!

Что бы не потерять эту скидку, можете оставить регистрацию прямо сейчас!

Перейти по ссылке  👉  mip.institute
6,137
Психолог Прокопова Ольга

07 Dec, 13:14

👆Я после просмотра предыдущего видео🤣🤣🤣
6,141
Психолог Прокопова Ольга

07 Dec, 12:55

Ну что ж! Перед вами многоженец, у него сейчас 3 жены, в детях я запуталась всего их 27, но кто-то уже вырос, поэтому сейчас вся большая дружная семья составляет 19 человек.

Хочет, чтобы у него было 50 детей.

Ни одна из его жён не может купить бутылку воды или мороженку без согласования с ним. А если жена совершила ошибку, то он "отлучает её от себя" на месяц.

Все дети на домашнем обучении.

Ну очевидно, что он считает себя Султаном Сулейманом шейхом. Только давайте ему скажем, что те обеспечивают каждую жену отдельным домом, деньгами, золотом.

А у этого в месяц на всю семью из 19 человек...готовы услышать?...75 000 рублей!

Я думаю ему не помешала бы встреча с хорошим психиатром! Очень хорошим и очень дорогим психиатром!🙈🧐
7,064
Психолог Прокопова Ольга

07 Dec, 09:19

Правда про близкие отношения заключается в том, что они никогда не бывают лучше отношения к самой себе. То, как мы относимся к себе, определяет не только наш выбор мужчины, но и то какие с ним будут отношения.

Если перевести на язык математики, то:

Ваше отношение к себе - 30% = такие у вас будут отношения с мужчиной.

Подумайте об этом 👆
7,179
Психолог Прокопова Ольга

07 Dec, 08:39

Ваш уже за ёлкой в лес съездил? А то вот свободный есть, который готов🤣🤣
7,348
Психолог Прокопова Ольга

07 Dec, 08:05

Доброе утро!))
7,440
Психолог Прокопова Ольга

06 Dec, 19:25

Даже добавить нечего🤣
8,291
Психолог Прокопова Ольга

06 Dec, 17:33

Сегодня на некоторых ТГ-каналах разместили вот это:

Юлия Барановская связалась с Андреем Аршавиным спустя 12 лет после развода. На днях телеведущая отправила бывшему странную смс.

«Пишет: "Хочу тебе вернуть твои вещи". То есть она 12 лет их хранила. Воскресенье. Утро. Чего? С бодуна, что ли? Думаю, ничего себе, какая добрая, хорошая… С дочкой встречаемся, спрашиваю, что с мамой произошло, она совсем ку-ку, поехала? Она: "Да нет, нас просто затопило, там были твои вещи, поэтому решили вернуть!"» — рассказал футболист в шоу «Карты, деньги, два мяча».

Если опустить газлайтинг в сторону дочки, когда ЭТО (Аршавин) у дочки спросило поехала ли мама кукухой.

То меня здесь искренне удивило другое!! А Юлька-то НЕ ВСЁ по отношению к Аршавину. Ментально с её стороны брак сохранен, чтобы она там не говорила! Собственно теперь понятно почему она одна до сих пор, а могла бы уже чудесно выйти замуж. Но место мужчины в её жизни занято до сих пор вот этим несуразным персонажем. Возможно она даже не осознает этого.

12 лет хранить вещи человека, который её раскатал получше любого асфальтоукладчика и ДАЖЕ КОГДА затопило - она не выкинула на&уй эти вещи, а решила вернуть ему.

И это на фоне того, что у него только что 6й ребёнок от кого-то родился, кто даже не захотела его вписывать его в документы как отца.

Юлька, ты чё? Ты так навсегда одна останешься, если эту херабору из башки не выгрузишь. Ну я прям огорчилась за тебя!
8,461
Психолог Прокопова Ольга

06 Dec, 17:10

Напомню, что этот Рубеус Хагрид из Гарри Поттера только недавно заявил, что он единственный человек, который вылечил нарциссизм у себя.

А из какой пардон позиции ты тогда несёшь сейчас вот эту х&йню, где женщина = оплачиваемая функция, а ты для неё бог, а? 🧐

UPD: а ещё обратите внимание - он всегда берет себе интервьюеров, которые как зайки перед змеей кивают и глупо улыбаются. Думаете зачем? Да всё просто. Чтобы на их фоне альфа-мачо-карпаччо-гаспачо самцом выглядеть🤢
8,351
Психолог Прокопова Ольга

06 Dec, 10:12

Так, девочки, не забываем на НГ бывшему подарить подарок! Кто, если не вы🤣🤣🤣 вот такие чудесные футболки с правильным рисунком🤣🤣
9,002
Психолог Прокопова Ольга

06 Dec, 09:28

Ооооочень яркий пример смены лиц абьюзера через газлайтинг!

Предыстория: до этого момента он встречался с ней, вёл себя оооочень интеллигентно и НЕ сказал, что он женат. А она случайно увидела ДР его маленькой дочки и собственно так узнала о нем правду.

Теперь посмотрите как он мощно переворачивает реальность: "Я думал, что ты добрая, а ты не такая, значит ты меня обманывала, да??😡" В этот момент обман про то, что он женат, он уводит не то, что на 2й, а на 10й план.
8,735
Психолог Прокопова Ольга

06 Dec, 08:39

💬Когда отношения обречены на разрыв?

Вы знаете я не люблю розовых единорогов и закрывания глаз на очевидное, поэтому будьте готовы услышать правду:

Обречены на разрыв отношения, которые основаны на страхе потери!

Их изо всех сил будет тянуть и вытягивать тот человек, который собственно испытывает этот страх. Как это будет выглядеть? Отвечу:

- вы будете уступать партнёру даже в том, что вам очень дискомфортно. То есть подавлять и подавлять свои потребности и эмоции.

- вы будете закрывать глаза на эмоционально подавляющее поведение партнёра и обесценивание вас, так как ведь страшно же дать достойный ответ, партнёр может обидеться и уйти или "уйти" в эмоционально терроризирующее молчание/игнор

- страх потерять партнёра постепенно стирает вашу личность, так как вы все реже и реже её проявляете. Зато взращивает вас как "Функцию" для партнёра.

На самом деле такой брак может длиться долго, так как страх сцепит его. Только ничего здорового в нем не будет. Вы будете функцией, а партнёр - манипулятором. И так как и то, и другое не про любовь, а ТОЛЬКО про созависимость, то в любой момент при появлении 3го человека рядом, все может прекратиться.
8,943
Психолог Прокопова Ольга

06 Dec, 08:00

Доброе утро! 👆
8,939
Психолог Прокопова Ольга

05 Dec, 19:44

Когда даже у носков есть ПОДДЕРЖКА! 🤣🤣🤣

Малыш Николай, ну я думаю кроме тебя нам никто бы не показал этот элемент гардероба🤣

Девочки, берём на заметку: на НГ мужчине можно подарить подтяжки для носков!)) Вот он удивится🤣🤣

P.s и не надо мне тут на паузу на 1й секунде ставить)) а то знаю вас!🤣🤣🤣 Tom Ford трусы Tom Ford)))
9,437
Психолог Прокопова Ольга

05 Dec, 18:30

Вчера не спалось и я наткнулась на что-то максимально несуразное - дораму про ресторан ведьмы но со смыслом - то есть там можешь загадать любое желание, оно точно сбудется, но за это нужно чем-то заплатить (кто зрением, кто голосом, кто сознанием и впадает в деменцию и т д)

Упустим, что я видимо была не в себе, если начала такое смотреть🤣🤣

НО!

Именно в начале был потрясающий момент: девушка потеряла на хрен всё - её бросил мужчина, вынуждена была уйти с работы, все накопления с мамой вложили в покупку местечкового ресторана и их в сделке сильно обманули, рядом открыв более сильного конкурента.

То есть понимаем базу, да? Нет ни&уя, ты без денег, ты вообще не понимаешь что тебе делать, ты конечно в слезах и депрессии.

И когда ей предложили загадать желание, она загадала...месть!🙈 Я смотрю на неё, как Светлаков в "Нашей раше" когда с телевизором разговоривал, и говорю ей: "Ты е&нутая что ли?" 🙈🤣🤣

НО!!!

Потом мне стало не по себе. А знаете почему? А я вспомнила сколько девочек мне пишет в инсте: "как отомстить?", "хочу отомстить?", "а если я сделаю вот так-то, то я отомщу?" и ничего другого кроме мести слышать не хотят.

И вот она ужасная визуальная метафора в фильме: она сидит без ни&уя и загадывает месть! Максимальная абсурдность! Максимальный пофигизм к себе! И...что самое ужасное - 0 потребностей для себя. Можно ли жить без потребностей? НЕТ! Можно только СУЩЕСТВОВАТЬ!
9,275
Психолог Прокопова Ольга

05 Dec, 16:51

👆
9,233
Психолог Прокопова Ольга

05 Dec, 15:50

Да что ж ты такое несёшь?! 🧐

Надеюсь, девочки, кто здесь со мной не купятся на такое: "Мне нужна 18-летняя самореализованная девственница со своими деньгами, а я дам ей опыт"

Опыт чего бл&ть? 🤣🤣 Как просрать свою жизнь до 29 лет? 🤣🤣🤣
9,773
Психолог Прокопова Ольга

30 Nov, 18:29

Чей муж? 🤣
1,495
Психолог Прокопова Ольга

30 Nov, 17:27

И я буду первой особой с надоедливыми елочками🤣🤣 Ну или как написал New York Times: нарциссы торопятся нарядить ёлку.
Видимо вот фото-доказательство, что я - нарцисс))) приятно познакомиться))

P.S если очень присмотреться, то можно увидеть ребёнка, даже двух, которые за кадром "Маааам, ну маааам, ну мы же сегодня ёлку нарядим?" 🤣🤣
2,633
Психолог Прокопова Ольга

30 Nov, 16:54

А вы вообще в курсе, что газлайтинг иногда прикрыт даже флером заботы о вас? 😳

То есть вы думаете, что о вас позаботился мужчина, а на самом деле - это очень чётко проведенная манипуляция, чтобы завладеть вашим безоговорочным доверием и чтобы вы верили в любую ахинею, которую он ВАМ про ВАС расскажет!
3,033
Психолог Прокопова Ольга

30 Nov, 12:47

Сейчас интересная метафора пришла в голову!)

Смотрите, у меня есть старшая сестра, она уже давно говорила как её замучил кашель и ничего не помогает, и вчера она мне написала, что пошло всё нахрен она начинает пить такие-то (сомнительно) антибиотики. А у меня есть охренительный лор. Настолько же охренительный насколько охренительно дорогой, как крыло самолёта. И я ей говорю: "Я хотела бы, чтобы ты съездила к нему. Решать тебе конечно, но это было бы здорово".

Внимание, держим нить действий: сестра соглашается на мою идею, готова и ехать, и платить.

И дальше у меня в голове есть чёткий однозначный план: назначаю с лором встречу, ЗАЕЗЖАЮ за сестрой, отвожу её туда и оплачиваю. Ибо идея пригласить её туда была моя. Конечно она и оплатить пыталась, и предлагала разделить счёт.

Но у меня в голове одно: идея и желание моё = осуществляю это я.

И теперь метафора: либо из меня получился бы очень хороший мужик))) который и заедет, и оплатит, и позаботится)) Либо некоторые мужчины у нас уж слишком принцессками себя возомнили - и счёт разделим, и чё это я должен за тобой заезжать и пр.

Короче, пока я сейчас ехала домой, я ассимилировала мой сегодняшний опыт и пыталась придумать - что бы меня заставило предложить что-то сделать другому человеку и потом быть безучастной в этом? 🤔 В голову пришло только следующее: незаинтересованность, лень, жадность/скупость и ничтожный нарциссизм.

И не надо думать - это ж сестра, а то мужчины. Всё это метафора, которая отражает идентичные процессы: я ХОТЕЛА, чтобы сестра именно к этому лору съездила, а приглашая вас на свидание - мужчина ХОЧЕТ, чтобы вы потратили на него время и познакомились с ним!
4,812
Психолог Прокопова Ольга

30 Nov, 05:51

Доброе утро!
5,973
Психолог Прокопова Ольга

29 Nov, 17:44

Когда мужчина предлагает вам отношения без обязательств (секс без обязательств) ПРЕДЛОЖИТЕ ему обязательства без отношений (без секса). А когда он начнётся ухмыляться и возмущаться, уточните у него - а что собственно не так, если он вам только что тоже самое предложил?😉
7,050
Психолог Прокопова Ольга

29 Nov, 16:35

Сначала ты смотришь на дочь и аж мурашки бегут от возмущения "Как так можно с мамой?!?!.."

А потом...как понимаешь что это было!!

P.S сразу для понимания - мы видим воздействие нарцисстической матери на дочь, которая годами взаимодействовала с дочерью через манипулирование (в том числе принижение и обесценивание дочери), здесь совершенно точно мать ещё в детстве заложила запрет на чувства (в том числе через высмеивание чувств) и конечно же газлайтинг.
7,303
Психолог Прокопова Ольга

29 Nov, 13:33

Лучший совет, если не знаешь уходить из отношений или нет:

представь, что так как сейчас будет ВСЕГДА, твой мужчина каждый день будет таким какой он сейчас есть, он будет относиться к тебе точно также, как относится сейчас, ничего не изменится.

Как ты себя чувствуешь после такого? Если всё хорошо - прими такое отношение к себе и оставайся.

Если тебе не по себе от таких мыслей, то решение ТЫ ЗНАЕШЬ.
7,262
Психолог Прокопова Ольга

29 Nov, 12:29

6 минут 🔥полезного видео, для тех, кто ещё до конца не прочувствовал на себе всю убийственную силу абьюза и продолжает верить в розовых единорогов!

P.S... Если бы он вызвал ей врача...
Очень перекликается его поведение с Бишимбаевым
7,203
Психолог Прокопова Ольга

29 Nov, 11:55

Блииин🤣🤣🤣 Я даже чай горячий выплюнула от смеха, когда читала🤣

Когда думала, что "банан" уже пробил дно делением счёта, но тут снизу постучали🙈🤣🤣
7,136
Психолог Прокопова Ольга

29 Nov, 10:40

А вот сейчас не поняла🧐 А чего это мой малыш Николай 3й день в одной и той же пижаме улыбается? С тобой всё хорошо? Моргни, если тебя заставляют носить одну пижаму? 🙈🤣🤣
7,159
Психолог Прокопова Ольга

29 Nov, 10:13

Многие из вас, да думаю почти все, выучили слово газлайтинг настолько, что видят его от мужчин даже там, где его нет.

Но как говорится в чужом глазу чего-то там маленькое видишь, а в своём бревно не заметишь. И к чему это я?

А к тому что САМОгазлайтинг порой имеет более сильное негативное влияние на вас - это когда вы сама себе подменяете реальность и начинаете верить в придуманную. Вот тут уже даже Алиса с кроликом в а&уе!

Итак, какие же признаки САМОгазлайтинга:
1) принижение своих чувств: "Другим хуже, чем мне", "Я слишком эмоционально реагирую"

2) большое количество "я должна": "Я должна быть идеальной матерью", "я должна быть хорошей", "я должна включить понимание и засунуть язык в жопу" и пр

3) оправдываешь г&вноотношение к себе, предполагая что проблема действительно в тебе

4) преуменьшаешь свои проблемы

5) постоянно по поводу и без повода извиняешься

6) постоянно думаешь, что ты НЕДОстаточно хороша/умна/интересна/красива

Такая сама себе абьюзер!🫣
7,258
Психолог Прокопова Ольга

29 Nov, 08:52

Девочки, блин если вы говорите, что у вас нет выбора и вы не можете ничего изменить, это метафорически выглядит как то, что вы садитесь в СВОЮ собственную машину на заднее сиденье, а не за руль, или того хлеще - залезаете в багажник! И везите меня куда сочтёте нужным, ну и что, что мне в багажнике ехать неудобно, всё равно не сяду за свой руль своей машины! Это именно так! Это блин ваша машина и ваш руль, отказываться вести её - это выбор жертвы в драме!
7,375
Психолог Прокопова Ольга

29 Nov, 07:29

Признавайтесь, кто тут следит за бывшими с такими мыслями? 🧐🤣

Я - ❤️
Не я - 🤣
Ещё как я - ❤️‍🔥
7,681
Психолог Прокопова Ольга

29 Nov, 06:04

Доброе утро!))
7,709
Психолог Прокопова Ольга

28 Nov, 21:01

До слёз! 🤣🤣🤣

Но на самом деле вы даже не представляете как часто вы находитесь близко к правильному решению, но ваше бессознательное ввиду заложеннных туда и не вытащенных негативных установок НЕ даёт вам это решение увидеть!👆
8,239
Психолог Прокопова Ольга

28 Nov, 18:35

👆Подумайте серьёзно об этом!
8,124
Психолог Прокопова Ольга

28 Nov, 17:12

Почему не нужно брать инициативу на себя вместо мужчины?

Я хочу поднять сверхважную тему, которая на самом деле напрямую зависит от вашей самооценки и уверенности в себе.

Я тут в комментах в инсте начиталась о том, что не обязательно, чтобы мужчина сам звонил, что может он стесняется/боится/действительно занят и пр, и вот блин надо "ему помочь"!

Как только в голове возникает "надо ему помочь" (неважно - просто напомнить о себе среди его сверхважных дел или показать, что вам он нравится, чтобы не боялся🤦‍♀️) вы вступаете НЕ В ЖЕНСКУЮ РОЛЬ в отношениях, а в спасательскую. В тех отношениях, которые ещё толком не начались или ещё не сложились.

Что же вы глобально упускаете, я бы даже сказала ТЕРЯЕТЕ, занимаясь "инициаторством":

1) вы теряете возможность узнать его истинное отношение к вам, которое можно увидеть только если понаблюдать за его действиями
2) вы теряете возможность быть недоступной, чтобы он думал как вы там, ждёте ли вы его звонка или он для вас не столь важен, заняты ли вы или ему удастся с вами встретится..
3) вы показываете, что он сейчас является единственным центром вашего внимания. Это к вопросу о внутренних дефицитах, когда самой с собой не комфортно. Это чувствуется на бессознательном уровне и мужчина быстро это поймёт, даже если вы изначально ему понравились.
4) вы сразу устанавливаете низкую планку: вас не нужно добиваться, не нужно бояться потерять вас если забыть о вас на время, вы та самая всепонимающая удобная девушка. (читайте у меня есть пост про удобную женщину). Ну и куда от такой планки дальше пойдут отношения? Точно не на подъем планки!
5) Пока в отношениях все зыбко не надо брать на себя роль тамады! Возьмите роль стороннего наблюдателя. Это самое ценное время, когда мужчины "раскрывается" без ваших додумок. А если вы возьмёте на себя роль тамады, то "конкурсы", на которые вы вытащите мужчину может и будут интересные, но за их организаторством вы пропустите всё: скучает ли он по вам, ценит ли он вас, хочет ли он вас удивлять и радовать.. и так далее!

Кто у меня хочет быть наблюдателем, но периодически скатывается в "тамаду"? 🧐
8,462
Психолог Прокопова Ольга

28 Nov, 15:58

Ну правда же!))
8,151
Психолог Прокопова Ольга

28 Nov, 14:11

Самое простое отстаивание границ с родителями (и не только):

- У тебя вечно есть свое мнение на всё, никогда не слушаешь, что тебе говорят!

- А чье у меня должно быть мнение?
8,136
Психолог Прокопова Ольга

15 Nov, 10:46

Тебя не удивляет, что изменили тебе, а страх чувствуешь ты?🧐

То есть он разрушил твой мир, насрал на голову, заставил тебя мучиться, и в этот момент он не чувствует страх, за то ты на все 100% в этот момент (и долго после) испытываешь разрушающий страх... Ничего не удивляет?🧐

- ты боишься принять решение, потому что боишься, что дети останутся без отца и боишься, что своим решением ты (абсурд, да?!) разрушишь семью

- ты боишься, что сама не справишься. Ну да логично, с изменяющим мужем конечно легче по жизни справляться🤔 Абсурд, да?! 🤔

- ты боишься, что тебя осудят родители, родственники, подруги. Страшно. Ох как страшно, что они решат, что тебе лучше сохранять брак с изменщиком, тебе же нужно будет прислушаться к их мнению, не к своему.

- ты боишься, что никому больше не будешь нужна и придётся купить 18 кошек, когда дети вырастут

- ты боишься для "подумать" уйти в дистанцию с мужем, потому что - а вдруг он за это время ещё больше влюбиться в любовницу, надо же контролировать его мозг и действия.

Почему же ты боишься? Да потому что жертва всегда боится! Жертва питается страхом, она живёт за счёт него. 

Но чем раньше ты поймёшь, что жертва никого не возбуждает, а твой страх выгоден всем вокруг, кроме тебя, тем быстрее будет тебе счастье.
3,214
Психолог Прокопова Ольга

15 Nov, 06:30

✅ То, что смущает тебя в начале отношений, станет или причиной расставания, или причиной невроза, если ты застрянешь в этих отношениях
5,065
Психолог Прокопова Ольга

15 Nov, 03:30

Доброе утро!))

P.S впечатлительным до мата не смотреть!
6,114
Психолог Прокопова Ольга

14 Nov, 19:46

Аааааа, только я собралась спать, а тут самую абьюзивную сцену переделали!)) 🔥🔥🔥 Ну всё девочки, у Катерины хватило смелости, теперь и у вас хватит!))
6,805
Психолог Прокопова Ольга

14 Nov, 19:30

В состоянии жертвенности никогда нет уважения к себе.

Это точно то, что вы для себя хотите?
6,625
Психолог Прокопова Ольга

14 Nov, 18:16

Девочки, позвольте от души погордиться достижениями девочек в моём Закрытом Клубе и порадуйтесь, пожалуйста, вместе со мной!!🥰🥰🥰🔥
6,022
Психолог Прокопова Ольга

14 Nov, 17:19

Ахахаха🤣🤣🤣 это лучшая пародия на моего малыша Николая из Ростова🤣
6,714
Психолог Прокопова Ольга

14 Nov, 16:17

Когда вы прекратите бесполезные попытки быть на кого-то похожими, у вас все получится.
Когда вы прекратите бесполезные попытки повторить чужой сценарий, у вас все получится.
Когда вы сами признаете крутость своей индивидуальности, другим не останется ничего, как согласиться.
Позвольте себе дерзость иметь!
7,091
Психолог Прокопова Ольга

14 Nov, 15:00

Тимурка (Родригез), ну хорош уже! Да поняли все, поняли, что ты инфантильный мамин пирожочек после того, как ты назвал "смелым поступком" то, что жену бросил после 16 лет по телефону.
Девочки, посмотрите, разницы между Тимуркой и тем парнем из видео 2 поста назад нет никакой, оба ищут маму, а думают что жену. Увы и ах!
7,294
Психолог Прокопова Ольга

14 Nov, 12:42

«Муж изменил, сыну 12. Ребенок остался со мной, но недавно в ходе ссоры сказал мне, что „папа ушел из семьи из-за тебя, это ты виновата, ты уделяла ему мало внимания“. Больно и обидно, я работаю ради него. Сын с каждым днём становится всё больше похож на отца. Что делать?»

Так, во-первых, убираем из своего лексикона "Больно и обидно, работаю ради него" (это психологу отнесёте) - вербально и не вербально этим самощущением вы вешаете на ребёнка непосильную вину, что из-за него вам тяжело. А на такое можно получить только агрессию, ибо рациональной вины ребёнка здесь вообще никакой. Вы заставляете его защищаться. Так что выключайте свою жертву, если не хотите ломать психику ребёнка.

Во-вторых, у ребёнка разрушился его мир, он не может остаться в этой ситуации с "тишиной" в голове, он конечно ищет виноватого. Потому что бессознательно он думает, что как только виноватый будет определён, то приносящая ему сильную боль неопределённость исчезнет. Конечно он в этом ошибается. НО! Вы взрослая и должны сейчас понять, что а по-другому он не умеет, его не учили как выстраивать разрушенные миры. У вашего ребёнка много гнева и если он не может выплеснуть его по каким-то причинам на отца, то он выплеснет на вас. Не заставляйте его подавлять гнев, иначе это обернётся значительно хуже.

Самое важное: вам нужно по-взрослому, трезво, спокойно, НО с расстановкой своих границ проговорить с ребёнком всю ситуацию и не раз. Что значит по-взрослому? Это значит объяснить ребёнку как произошла данная ситуация БЕЗ демонизации отца и БЕЗ выставления вас жертвой, но при этом дать чётко понять, что вы хотите и готовы открыто обо всём разговаривать, но при условии того, что в разговоре он и вы не будете переходить на обвинения. У ребёнка должен появится стимул перестать иррационально винить и обижать вас. А стимулом может быть то, что вы поможете ему убрать болезненную неопределенность и понять, что делать с новыми чувствами гнева и обиды. Помните - ему больно, а вы взрослая! ☝️
7,710
Психолог Прокопова Ольга

14 Nov, 10:13

Что здесь не так? ⬆️

Послушайте внимательно, что говорит муж жене.

А не так здесь то, что у него запрос НЕ на жену! Ему нужна мама! Вот он пример взрослого мужчины, который не прошёл сепарацию, инфантила. И если вы выбираете такого мужчину, то имейте ввиду, что он никогда не будет доволен вами, ИБО как бы вы не раскорячились и не вытирали ему сопли/слюни, вы не сможете стать родителем. Ну благо это не абьюз и легко решается в терапии. Только вот такие мужчины обычно НЕ приемлют терапию, считая что если вы её предлагаете - значит вы его принижаете/обижаете/унижаете, то есть НЕ принимаете безусловно как должна это делать мать.
7,919
Психолог Прокопова Ольга

14 Nov, 08:54

Истина!!🤣🤣🤣
7,561
Психолог Прокопова Ольга

14 Nov, 08:27

Что такое травма отвержения ну вот самым простым языком?

Это когда вы фантазируете, ждёте, мечтаете о встрече с "тем самым мужчиной", при этом других считаете слабыми и скучными, а когда появляется по ощущениям "тот самый" вы проваливаетесь в стыд и считаете себя недостаточной.

То есть де факто ты отвергаешь тех, кто к тебе добр и понятен, потому что с ними скучно и не интересно. А НА САМОМ ДЕЛЕ - перед такими просто не надо доказывать, что тебя можно любить, что ты заслуживаешь любви - но с травмой отвержения это не совместимо.

С ней совместимо - постоянно улучшать себя, не верить что "аж такой" мужчина может выбрать тебя, пытаться заслужить его внимание, его любовь, а потом постоянно бояться что вот-вот это закончится.
7,921
Психолог Прокопова Ольга

14 Nov, 06:55

Если ваш мужчина при каждой ссоре начинает обижаться, перестаёт разговаривать и не пытается с вами договориться, поздравляю, у вас мальчик.

Доброе утро!))
8,086
Психолог Прокопова Ольга

13 Nov, 17:28

Прям захотела с вами поделиться. Я знаю вы за меня порадуетесь. Меня с 17 лет мучал один психосоматический симптом, что я бл&ть только с ним не делала. Уже будучи глубоко погруженной в психологию, я поняла какой метод мне поможет. Сама я его делаю прекрасно, НО нельзя сделать его самой себе 😭

И считайте мне 44, с 17 лет - это значит 27 лет это е&аный симптом мучает, и порядка 6 лет, зная какой метод мне поможет, я искала исполнителя. 6 бл&ть лет!!! И каждый говорил мне: "Да, конечно, умею, могу, практикую!" и каждый раз разочарование, вот результат ровно ни&уя! И тут на прошлой неделе я встретилась с ним! Да, я ждала своей записи 4,5 месяца, да его час стоил 50 000, а наша сессия с методом заняла 2 часа, но ЕБТВМ уже неделю нет этого симптома!!!

Я не верю своему счастью!!! Я готова расцеловать всю психологию, этого человека, этот метод и наш мозг, который можно перепрограммировать!!!

Девочки, не ссыте, доверяйте психологии, перенастраивайте свои мозги и будет вам счастье!! Вы не представляете насколько всё можно перестроить в мозге! Даже я до сих пор неделю хожу в шоке🙈, я уже начала верить, что у меня там непоколебимая нейронная сетка образовалась под эту психосоматику, но нет😊
7,558
Психолог Прокопова Ольга

13 Nov, 13:52

Идеальная визуальная метафора - как можно воспользоваться возможностью, то есть БРАТЬ от жизни, а как можно прое&ать возможности через всякие "зачем мне это", "а мне можно?", "может не сейчас?", "да чё-то не готова" и прочие-прочие отговорки!
8,273
Психолог Прокопова Ольга

05 Nov, 19:29

И не говорите потом, что я вам не пожелала спокойной хорошей ночи:🔥🤣

P.s обязательно со звуком))
4,586
Психолог Прокопова Ольга

05 Nov, 18:12

Большое тебе человеческое спасибо, прекрасная Марго Роби, что естественна и не делаешь вид, что ты из родовой палаты прям сразу в идеальной фигуре вышла на подиум❤️
5,251
Психолог Прокопова Ольга

05 Nov, 16:40

Отсутствие веры в себя - это тоже вера. Это вера в то, что у вас ничего не получится, или в то, что вы ничего из себя не представляете.

Вы сами выбираете во что из этого вы хотите верить. И да, я не ошиблась, именно ХОТИТЕ верить. И вот тут на сцену выходить УДОБСТВО!
УДОБНО верить, что у вас ничего не получится, здесь совсем не надо брать никакую ответственность и поднимать жопу с дивана для действий.
5,709
Психолог Прокопова Ольга

05 Nov, 13:07

Спасибо тебе, дерганный Олень, что многие смогли увидеть твоё лицо и сразу понять, что "левый тип" здесь это ты🤡
6,367
Психолог Прокопова Ольга

05 Nov, 12:29

Психологический факт:

неподходящий партнер с которым плохо, но ты готова снова и снова давать отношениям "шанс" - это способ самонаказания.

Найдёшь за что себя наказываешь, найдёшь выход.
7,229
Психолог Прокопова Ольга

05 Nov, 10:32

Ох, волна офигевания вчера прокатилась у меня в голове! Очередной раз, снова и снова, я убеждаюсь в том, как важно, чтобы психолог сам был причастен/погружен к тем ситуациям, которые беспокоят клиента. Ну то есть, чтобы это не только по учебникам было! Учебники могут быть прекрасными, но чувства, эмоции и ощущения они НЕ передадут. Ну, например, сложно на 100% понять как Жертву колбасит от эмоциональных качелей в абьюзе, если ты это не чувствовала. Да, на какой-то % безусловно выучившийся психолог сможет, но не на кончиках пальцев.

Но сейчас немного про другое!

Вчера я впервые столкнулась с преломленной психологом интерпретацией нарцисса и постановкой диагноза через призму своей жизни!

Сейчас объясню. Я давно подписана на одну умную девушку психолога, она отлично разбирала Бишимбаева и многое другое, но вчера она коснулась моего малыша Николая из Ростова. И нет, я его не собираюсь защищать, я просто так его называю)) я просто хочу отделить зерна от плевел.

Смотрите, она категорически, безапеляционно поставила ему диагноз - нарциссизм. И основная опора диагноза была: его приверженность к красоте, самолюбование, излишняя забрендированность, которой он якобы ставит себя выше всех. Она сходу ставит ему "злокачественную самовлюбленность"

НО! Есть такая штука как гедонизм. И не каждый гедонист (это психотип) является нарциссом. Гедонизм по сути - это стремление человека увеличить собственные радости, стремление к наслаждению настоящим моментом.

А теперь важное - я изучила Николая достаточно подробно, и у него точно была достаточно сурово-напряжённая жизнь, требующая от него быть железным, не позволять себе чувств, часто на пределе стресса. И многие богатые мужчины, достигнув финансового состояния, которого на несколько родов вперёд хватит, после того, как постоянно за ним гнались, уходят в жёсткую, даже не так - жесточайшую депрессию. Они настолько физически и морально истощены, что они не могут жить нормальную жизнь, если не заставят себе перестроиться. Они забывают как радоваться, они уже всему когда-то перерадывались и это страшное состояние, я наблюдала таких мужчин и временное лечение в психиатрической клинике - это лучшее, что может произойти (просто об это конечно не принято вслух говорить). А возьмите Галицкого (Магнит), Тинькова - все это вылилось в рак.

Вы только послушайте цитату Галицкого: "Жизнь - она бессмысленна. Какой смысл жизни? Да нет его. Просто надо чем-то себя занять между рождением и смертью". Мы видим здесь нарцисса из-за того, что он богат? Нет. Мы видим здесь опустошенного человека? Абсолютно.

Так вот Николай сейчас на наших с вами глазах пытается сделать важное - он пытается вернуть себе радость, он пытается быть добрым (а поверьте это блин сложно, это я на себе знаю), да он находит для себя веселье в ярких образах и в остальных деталях. Но если вы смотрели его сторис, то там чётко слышно, как его периодически сносит в "про бизнес" и он словами за шкирку вытаскивает себя в настоящий момент. Вы думаете он солнечный долбо&б? Да нет, он научился концентрироваться на солнце, чтобы оставаться в настоящем моменте.

А та девушка психолог через призму своей жизни, идя от остановки до дома, сделала вывод по его богатству. Камон! Это не профессионально.
6,744
Психолог Прокопова Ольга

05 Nov, 10:32

Малыш Николай в деле в танце🤣
6,775
Психолог Прокопова Ольга

05 Nov, 07:03

Однако, доброе утро!))
7,063
Психолог Прокопова Ольга

04 Nov, 20:17

Факт🤌☝️
7,514
Психолог Прокопова Ольга

04 Nov, 17:08

Смотрите-ка какое ноу-хау-воу-гоу-шоу одеяло самозапрявляющееся придумали🤣🤣🤣

Мне кажется производитель умалчивает об основном "умении" одеяла: по-моему оно за вас сможет отомстить мужчине, ну или как минимум пощёчину мощную отвесить пока тот спит🤣🤣🤣

Такое агрессивное одеяло-абьюзер!🤣🤣
7,657
Психолог Прокопова Ольга

04 Nov, 15:59

Если мужчина НЕ заинтересован в тебе по-настоящему:

1) то у него никогда ничего для тебя нет - ни общих планов, ни помощи, ни времени
2) то ему всегда лень - лень заехать, лень приехать, лень погулять, лень выслушать, встретить откуда-то
3) то всегда найдётся что-то важнее тебя: другу помочь, с машиной дела, на спорте давно не был, а очень пора вот прям щас
4) то тебе ничего нельзя - нельзя отвлекать, лишний раз дёргать, говорить о своих чувствах, звонить "не вовремя", уточнять статус ваших отношений
5) то тебе нельзя быть уставшей, разбитой, слабой, нельзя "нести ему негатив"
6) то тебе нельзя мечтать - совместный летний отдых? - Блин, ну смысл так рано об этом думать! - вместе купить щенка? - Не придумывай глупости! - хочешь заняться танцами? - Тебе заняться что ли нечем совсем?
7,529
Психолог Прокопова Ольга

04 Nov, 12:17

Что-то я в инсте столько в рубрике “Вопрос-ответ” наполучала вопросов про низкую самооценку, что поняла, что многие до сих пор ни хрена не понимают ЧТО это, но усиленно пытаются ее ЛЕЧИТЬ.

Прежде, чем “лечить” (а уж если выражаться правильным языком - стабилизировать), нужно понять, что это вообще нахрен такое - низкая самооценка. И это не термометр и не линейка, по которой себя надо куда-то дотянуть, ЭТО СОВОКУПНОСТЬ всякой хрени, которая в итоге заставляет вас чувствовать себя НЕДО, хуже других и так далее.

Что же эта за хрень несусветная, которая создает совокупность?

А это (загибайте пальцы) зависимость от чужого мнения, это опора на внешнее (то есть внутри опоры-то у нас нет, поэтому нам хорошо только когда можем опереться на кого-то вовне), это ощущение внутренней НЕДОстаточности (которой постоянно требуется подтверждение извне от кого-то, что с вами все окей), это автоматическое сравнивание себя с другими (вот он бл&ть такой хороший мужчина, а я до него не дотягиваю), это попытки внешним компенсировать внутреннее (внутри чувствую себя НЕДО, тогда пойду сделаю себе губы и подкачаю жопу и ТИПА тогда мне будет лучше. Спойлер: не будет), это постоянные попытки получить признание и похвалу, ибо если этого нет, то возможно я г&вно!

Поэтому, когда вы задаетесь целью - поднять самооценку, вы должны понимать, что вот эти перечисленные винтики вам тоже нужно починить. И не надо сейчас впадать в жертвенные страдания и представлять как это все сложно и долго. Потому что это НЕ ТАК! Это очень интересный процесс! Собирая внутри себя пазлики один за другим, вы каждый день будете чувствовать себя лучше и лучше. Это знаете с чем можно метафорически сравнить - с выздоровлением от какого-нибудь гриппа. Помните как в один день вы понимаете, что вам как-то вот стало получше, в другой день - вы прям уже почувствовали силы и хочется что-то сделать, в 3й день - у вас уже чудесное настроение, потому что вы четко чувствуете, что вы уже не вяленый олень, а прям бодра и готова вдыхать морозный воздух на прогулке! Вот примерно также ощущается, когда вы прорабатывается совокупность г&внонаполнителей, составляющих вашу самооценку. И это никогда не сравниться с косметологическими вмешательствами, новыми вещами и пр, потому что все это - это фасад. А фасад у нас держится на чем, когда хромает самооценка? На вот этом “грандиозном” внутреннем НЕДО! Любую новую красивую жопу приклейте на “Я НЕДОстаточно …” и она не ни на грамм не уберет ощущение дыры внутри.
7,948
Психолог Прокопова Ольга

04 Nov, 05:27

Шах и мат🤣🤣

Доброе утро!))
8,027
Психолог Прокопова Ольга

03 Nov, 17:02

Исправлять токсичного партнёра - не твоя ответственность, не твой долг, не твоя вдруг суперспособность и уж точно никакая ни карма🧐

Твоя ответственность в одном: излечить часть себя, которая допускает таких партнеров в твою жизнь.
8,122
Психолог Прокопова Ольга

03 Nov, 15:14

На Маркушу можем не смотреть (по желанию), но Фендункив 10 баллов из 10!🤌👏🤣🤣🤣
8,276
Психолог Прокопова Ольга

03 Nov, 14:53

Девочки из моего Закрытого Клуба, вот это письмо позавчера вы все должны были получить на почту, дублирую (тем, кто не получил) сюда:

ПИСЬМО

Тема: почему мне не везет в отношениях?

Привет, это Ольга Прокопова, твой психолог в Закрытом Клубе. И да, я пишу тебе это письмо сама!

Итак, чтобы твое нахождение в Клубе было максимально эффективным, я буду присылать тебе ответы на вопросы, точнее какие сессии и техники тебе помогут!

Если у тебя в голове в принципе звучит вопрос: “Почему мне не везет в отношениях?”, то сразу скажу: о везении здесь речи вообще НЕТ!

Этим правит НЕ везение, а твои негативные установки и жизненный сценарий, который ты выбрала еще малышкой. НО! Это точно можно исправить! Посмотри на меня, я абсолютный пример всех техник, которые добавляю в КЛУБ!

Но вернемся к твоему вопросу, если у тебя не складываются отношения, складываются хреновые отношения, ты давно в одиночестве, вокруг одни как пони по кругу скачут инфантилы и абьюзеры, то тебе надо пройти следующие сессии:

1. часто отношения не складываются из-за того, что в тебе лежит колоссальный страх отвержения. Ты можешь его не осознавать, но он заполонил твое бессознательное. Смотри в первую очередь следующие сессии:

1) 22 сессия -    “Постоянно боюсь, что меня отвергнут. Травма отвержения”
2) 71 сессия -    “Страх быть отвергнутой”
3) 2 сессия -    “Выходим из хорошей девочки - удобной женщины”
4) 7 сессия -     “Как уничтожить в себе вечную Жертву”
5) 13 сессия -     “Я не смогу… Поэтому остаюсь там, где мне плохо. Как с этим справиться?”
6) 19 сессия -    “Что делать, если сильная неуверенность в себе и своих силах?”

2. часто отношения не складываются из-за того, что ты либо ты созависимая (то есть готова с головой окунуться в отношения с первым, кто даст тебе внимание) или ты в контрзависимости (готова от отношения бежать волосы назад, но на самом деле хочешь их). Смотри в первую очередь следующие сессии:

1) 23 сессия -    “Синдром невидимки или почему меня не видят мужчины”
2) 84 сессия -     “Почему не складываются отношения?”
3) 5 сессия -     “Терапевтическая сессия с МАК-картами”
4) 8 сессия -     “Контрзависимость и избегание отношений”
5) 15 сессия -    “Что делать с сопротивлением к изменениям”
6) 9 сессия -     “Где выход из созависимости”
7) 18 сессия -    “Сценарии, наложенные родителями - что делать?”

3. ну и не буду тебя сегодня перегружать, напишу еще только одну важную причину - у тебя не складываются новые отношения из-за того, что ты эмоционально еще находишься в старых отношениях, которых возможно уже давно нет. Смотри в первую очередь сессии:

1) 4 сессия -     “Как перестать жевать мыслительную жвачку?”
2) 21 сессия -     “Не могу отпустить прошлое. Что делать?”
3) 20 сессия -     “Как встать на ноги после ухода абьюзера?”
4) 88 сессия -     “SOS-методы, которые помогут, когда эмоционально очень больно”
5) 27 сессия -     “Боюсь, что у меня не будет отношений. Что делать?”
6) 21 сессия -    “Не могу отпустить прошлое. Что делать?”
7) 75 сессия -     “Годами подавленная агрессия и обида”

До встречи в чате, где ты всегда можешь написать мне или моей ассистентке Диане, и в следующем письме!


С уважением,
Ольга Прокопова
8,490
Психолог Прокопова Ольга

03 Nov, 10:48

Всё-таки есть в этих фотографиях что-то прям здоровое❤️
6,678
Психолог Прокопова Ольга

02 Nov, 18:13

Упомянул (-а-) вас, как самую шикарную женщину 🤩


Да-да, Вас! Верьте в себя! Хорошего вечера!❤️
8,130
Психолог Прокопова Ольга

02 Nov, 16:40

У меня не совсем однозначное мнение о Кате в жизни, НО однозначно респект за это видео! 👏
8,381
Психолог Прокопова Ольга

02 Nov, 12:38

"Отверженцы" - так называю тех, кто к сожалению, зацепил себе "в нагрузку" страх отвержения - не ограничиваются только типа не правильным выбором мужчин.

Увы и ах, но с "отверженцами" за руку ходит иррациональная (не настоящая, не адекватная), но при этом очень болезненная вина.

Как "отверженцы" её чувствуют, например:

- психопата нужно давно послать нахрен за то, что унижает и обижает, а "отверженка" начинает чувствовать свою вину - "не нужно было его доводить"

- мужчина свалил в закат по причине своих тараканов в голове, а "отверженка" обязательно будет доканывать себя виной - "Видимо я что-то не так сделала(("

- &удак изменил, а "отверженка" через несколько дней, если не в тот же день уже найдёт в этом свою вину - "Он изменил, потому что я НЕДОстаточно женственная, НЕДОстаточно сексуальная, потолстела, похудела, обидела его и так далее по несуществующему, но очень болезненному списку"

- мужчина перевесил всю ответственность за расставание, а отверженка тут как тут - "это я недостаточно старалась, чтобы ему всё нравилось"

Все эти болезненные чувства иррациональной вины - это НЕ ваша вина, это НЕ ваша недостаточность, это СИМПТОМ страха отвержения. И кто бы вам не говорил, что вы вы херню несёте или не правильно чувствуете - это ничего не изменит. Это как человеку заболевшему гриппом сказать: "Ты придумал себе температуру, ну ка давай выкинь её из головы". Убирать вам надо причину симптома, то есть "отверженку".

P.S я кстати была, мне кажется, отверженкой прям N1, королевой всех отверженок)) По пункту с изменой я вину себе создала не через несколько дней, а в тот же день, прям за 2-3 часа я придумала почему я была виновата))
8,003
Психолог Прокопова Ольга

02 Nov, 09:54

Когда у женщины есть перманентное ощущение брошенности и/или что её могут отвергнуть/бросить, она будет выбирать в контакт мужчин, которые НЕ идут в него до конца.

Тех, кто держит на расстоянии, кто не готов к долгосрочным историям или сливается.

Здесь конечно нужно расправиться с травмой отвержения или привет одиночество и г&вноотношения forever.
7,723
Психолог Прокопова Ольга

02 Nov, 09:18

Так, ну что, сегодня случился первый снег, с чем вас и поздравляю) Я тут видите приоделась в честь первого снега🤣

Ииииии... Доброе утро!))

P.S малыша Николая с улыбкой из Ростова только не хватает для прослушивания классической музыки))
7,896
Психолог Прокопова Ольга

01 Nov, 20:27

Итак, сегодня я прям сходила в свой страх. Я конечно over дофига проработанная, но это не значит, что у меня нет страхов.

Я боюсь больших тараканов, которые размером с половину ладони и летают. А ещё я боюсь (боялась) развлечения, когда ты засовываешь руку в совершенно закрытый короб и там тактильно пытаешься понять кто именно внутри находится.

И сегодня я решила, что хватит этому страху быть во мне. Передо мной другой женщине достались эти самые тараканы. А потом мне ведущий сказал, что мне теперь достаётся заключительное и одновременно самое неприятное... Ну то есть подлил масла в огонь моего страха🔥🔥

Мои чувства в этот момент:
- отказаться
- срочно отказаться
- ну нахрен этот страх, пусть будет со мной и дальше
- страшно
- когда засунула руку в этот рукав коробки - оооочень страшно 🫣🫣🫣
- потом поняла, что точно обратного хода не дам! Вот он тот самый момент!
- и...докоснулась...там было что-то неприятное, но непонятно что
- после дотрагивания автоматически сильно закричала (реакция страха), потом сама рассмеялась (разрядка), при этом весь зал видел с другой стороны что в коробе и...прям сразу полный релакс...страх ушёл совсем и сразу.

И как это обычно бывает: на месте страха появляется любопытство.

Я начала совершенно спокойно трогать это, даже поглаживать. Сначала подумала, что это змея, потом обнаружила очень мощный хвост и лапы. Это оказался варан.

Всё! Больше страха не было! Я зашла напрямую в него и он метафорически разбился как хрустальный стакан.

Девочки, идите в свои страхи, это снижает их интенсивность или убирает (как в моем случае) совсем!

P.S важный момент - если вы хотите пройти страх, то не должно быть никаких изменяющих сознание "помощников" - 0 алкоголя. В ином случае ничего не получится.
7,950
Психолог Прокопова Ольга

01 Nov, 18:12

Девочки, вы меня ещё не потеряли?🧐 Я тут временно Королева вампиров)) у любимой Полиночки Дибровой❤️ Как вам мой образ? 🤣🤣
7,944
Психолог Прокопова Ольга

01 Nov, 13:04

"Мужские развлечения сильно отличаются от женских. Есть девичник и девичник это всегда что-то красивое. Что-то вроде: мы в кафе собираемся, едим маффины, а мальчишки это всегда что-то в Тайге с ножом. Я всё время думала, почему так, и мне кажется, мужчины так делают, как если мы типа делаем девичник, чтобы в конце пришли мальчики, а они делают так, чтобы ни одна баба к ним не пришла. У них же всегда рыбалка где-то на вертолёте в горном озере. Мне кажется, зимнюю рыбалку придумали только потому что до летней какая-то баба всё-таки дошла. Говорит: «Тоже мне, спрятались, Кемерово! Четыре медведя всего по дороге».©
7,789
Психолог Прокопова Ольга

01 Nov, 11:44

Ну и чё вы своих клоунов абьюзивных не цените, а?🧐🤣🤣
7,716
Психолог Прокопова Ольга

01 Nov, 10:14

Так, девочки, запомните важное и чуть ли не единственное правило-маркёр:

когда вы вступаете в отношения, качество вашей жизни должно УЛУЧШАТЬСЯ!

Если этого нет, то вам нечего делать в этих отношениях. И точка!

P.S ну только конечно, если вы не жертва в драме, и ваша цель - настрадаться от души.
7,880
Психолог Прокопова Ольга

01 Nov, 09:29

Вот все вокруг говорят про важность сна до 23.00, но никто на пальцах не объяснит “ЗАЧЕМ??”. А я вам сейчас разложу на атомы!

Недосыпание действительно имеет разрушительную силу.
Согласно исследованию 6 часовой сон 10 дней подряд снижает когнитивную И физическую активность на 50% (!!!).

Давайте посмотрим почему:

В основании нашего мозга есть мааааленькая железа, которая называется шишковидная и каждую ночь эта трудяга старается ради вас же и выделяет 4 гормона.

В летнее время в промежутке между 22.00-3.00, а в зимнее время с 21.00 до 2.00 она выделяет следующие гормоны:

1) Серотонин - гормон настроения. Хотите быть счастливой раньше ложитесь спать

2) Следующий гормон - аргинин-вазотоцин - это гормон, отвечающий за глубокий сон, а также являющийся натуральным обезболивающим (не жалуйтесь потом, что у вас голова или спина болит, если вы не дополучаете через сон этот гормона)

3) Эпиталамин также вырабатывается только в этом промежутке, который увеличивает способность к обучению и ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ! (а вы продолжайте-продолжайте не спать)

4) Мелатонин - отвечает за восстановление и омоложение.

Теперь понятно почему недосыпание имеет действительно разрушительную силу?
Если простыми словами, то можно превратиться в туповатую бабу-ягу, у которой постоянно что-то будет болеть)))

Поэтому не будьте белкой из поста выше и не прое&ите такие крутые ресурсы, которые вам шишковидная трудяга преподносит на блюдечке с голубой коемочкой, НО в определённое время!
8,541
Психолог Прокопова Ольга

01 Nov, 07:38

Ну прям чтобы от души не могу пока пожелать вам доброго утра)), потому что ночью я - это была она:
7,703
Психолог Прокопова Ольга

31 Oct, 19:52

Ну ты ж какая сладкая булочка! Послушайте, что он поёт)) ❤️

Спокойной ночи! Пусть вам мужчины дарят много цветов, вон даже малышу очевидно))
8,423
Психолог Прокопова Ольга

30 Oct, 17:48

Ну вот в учебную программу института этот отрезок фильма надо - "Всё что надо знать, чтобы понять нарциссов в 1 кадре!"))

Ему можно, а ей нельзя! Вот всё понятно?! 🤣
2,042
Психолог Прокопова Ольга

30 Oct, 15:38

Что происходит с той, кто берет на себя роль родителя для своего родителя (парентификация)?


Дочь, взявшая на себя роль родителя, считает, что её задача — исправлять всё и всех вокруг. Она держит свою депрессию в секрете и мечтает встретить человека, КОТОРЫЙ наконец позволит ей расслабиться и разрешить себе почувствовать себя уязвимой. Потому что уже о&уела устала от постоянного напряжения.


Такая дочь отчаянно хочет быть любимой КЕМ УГОДНО, кто ПРОЯВИТ хоть каплю интереса  к её эмоциональному миру. Она не замечает тревожных сигналов и игнорирует их, потому что часть её всё ещё остаётся тем ребёнком, который пытается выжить в ситуации, когда все летит по пи&де в дисфункциональной среде.


У нее никогда не было родителя, который бы понимал ее эмоции. Никто не отражал ее собственную реальность, поэтому она все еще не уверена в том, ЧЕГО хочет и КТО ОНА есть. Ее чувство собственного Я размыто. Она сама всегда была родителем для Родителя.


Она чувствует, что у неё нет энергии, ей ничего не хочется и иногда замечает, как часами листает ленту, но не может остановиться. Ее выгорание связано с тем, что она всю жизнь заботилась О ДРУГИХ, и ее тело молча кричит «Хватит!»

UPD: что значит "взять роль родителя": спасать маму от папы, выступать посредником в их ссорах, чувствовать ответственность за эмоции мамы, верить, что мама без неё не справиться с той или иной ситуацией и так далее и так далее
3,495
Психолог Прокопова Ольга

30 Oct, 12:25

Ловушки, которые абьюзер, расставляет для вас так умело и филигранно, что вы можете их не заметить и угодить в них по уши:

1) после ухода жертвы он скажет, что готов на ЛЮБЫЕ условия лишь бы она вернулась. Смотрите ему в глаза и наблюдайте как человек НА 100% ВРЁТ, как ему легко это удаётся - он не просто НЕ готов на любые условия, он даже не подумает об этом после прощения

2) он начнёт играть на чувстве ностальгии или будет рисовать будущее, которое вас с ним ждёт - в этот момент вы будете чувствовать, что это самое лучшее и прекрасное в жизни (и о, боже!) от такого нельзя отказываться.

3) он может говорить то, что вы мечтаете услышать - если вы хотели ребёнка, он вам пообещает, если вы хотели переехать - он вам пообещает, если вы хотели, чтобы он развёлся - он вам пообещает. Услышьте!! Ловушка в том, что он пообещает мечту! Именно так её можно легко идентифицировать

4) он попытается вызвать жалость к себе: без вас ему типа плохо и жизнь его бессмысленна. Ну это вы знаете - сопли, слезы псевдожертвы))

5) обещает измениться и уверяет, что всё плохое он точно исправит и потом больше никогда не будет вас обижать. Это невозможно, потому что абьюзер НИКОГДА НЕ ХОЧЕТ измениться, НИКОГДА, ему и так нормально. Так что это всегда пи&деж.

На видео посмотрите прям каждый этап ловушки! Показано идеальное комбо!!
4,895
Психолог Прокопова Ольга

30 Oct, 10:17

А кто это здесь у нас? 🧐

Мама с сыном! Ну прям браво!! Уважаю такой уход за собой, когда незаметно и красиво. Тоже хочу поддерживать молодость, но пока честно признаюсь боюсь (и да, признаться мне НЕ стыдно!) именно операций косметологических. А аппаратку, нити и пр все уже применяла.
5,364
Психолог Прокопова Ольга

30 Oct, 07:56

💬Как понять, что мужчина серьёзно по отношению ко мне настроен?

Любопытный и до удивления простой вопрос, чёткий ответ на который я вам сегодня дам.

Только сначала хочу объяснить - почему же у вас вообще возникает такой вопрос. Ведь вроде это не тайна, почему же для вас это постоянно выглядит как квест или головоломка. Очень просто - потому что в вашей голове, в вашей системе координат присутствует вот это вот "Ой, он меня выбрал!! Ура!", гонг, звук барабанов и конфетти повсюду.

Ну что за херня, девочки? Вы действительно начинаете радоваться всего лишь от его выбора вас. Как будто вы какая-то завалявшаяся брошка на блошином рынке, которую выбрали. Вы на *рен убираете свой фокус внимания с того, что вы вообще-то тоже выбираете!

Сейчас кто-то из вас возьмутится и скажет, что это не так, что "я выбираю!".

Ложь! Вы выбираете на самом первом этапе. Условно, если это знакомство через приложение, то только на этапе фото и тем что под фото. А знаете чем я вам это докажу? Тем, что попрошу сейчас вас вспомнить сколько раз у вас было так: пришла на свидание и вроде как он не особо в твоём вкусе, но он был мил, а потом неделю не звонил. И всё! Он уже нужен, интересен и вы уже там себе дорисовали ему достоинства и убрали фокус с недостатков.

И самое время дать ответ на вопрос из названия поста - как понять, что мужчина серьёзно по отношению к вам настроен?

Ответ: мужчина начинает вас включать в свою жизнь, в свои планы. Даже если директор всей планеты и занят 24/7.
6,065
Психолог Прокопова Ольга

30 Oct, 07:22

Мороз и солнце, день чудесный...

Доброе утро!))
6,104
Психолог Прокопова Ольга

29 Oct, 18:23

У меня был пост чуть больше года назад про Адель (она блогер, 5 детей), которую муж специально переехал на машине (bmw x7), сломав ей много костей. Всё это время я краем глаза наблюдала за ней. Я думала, что тогда уже был верх безумия и надо было бежать к к психотерапевту, ибо как вообще можно принимать мужчину и рожать детей от такого мужчины.

За это время (чуть-чуть больше года) произошло всё возможное и невозможное:
1. С мужем разошлась после этого
2. Троих младших детей он у неё забрал
3. Она решила, что ей нужно срочно переехать в Америку
4. В процессе переезда где-то по-моему в Стамбуле она знакомится с молодым парнем без денег и тут же принимает решение выйти за него замуж (влетает в отношения без анализа)
5. Сразу же беременеет
6. Через Мексику они как-то попадают в Америку
7. Так как здесь она признавала только Рублевку, то там сразу захотела жить на Беверли Хиллс (что без хорошей истории документов почти невозможно)
8. Родила ребёнка
9. Груз с абсолютно всеми её вещами от сумок до трусов потерялся навсегда в Грузии, денег нет
10. И тут она сообщает, что её молодой муж в тюрьме и скоро будет суд.

Ну я подофигела про тюрьму и у меня было 0 доводов - что же с этим молодым парнем могло произойти, когда у него вот только что родился ребёнок?🤔

А потом я увидела у неё очень короткое видео. Где черным по белому, без капли сомнения я увидела "абьюзивный криз"! Это знаете бывает гипертонический криз, когда давление улетает за все пределы, а тут абьюзивный - её молодой муж в эти секунды из милахи парня превратился в невменяемое неадекватное чудовище и по его лицу чётко видно, что состояние это не контролирует и может и бить, и убить.

Что пишет Адель:

У нас с ним весь месяц всё идеально, самые лучшие отношения, вот только 4 дня в месяц он становится таким, и началось это с 7й недели беременности (с момента как понял, что она теперь к нему как-то привязана). А сейчас соседка вызвала полицию, когда он напал на Адель при младенце.

Какое нах&й у тебя всё нормально?? Тебя и один, и другой пытались убить и били. Всего 4 дня в месяц?? Да за это время можно убить и закопать.

Как, девочки, боже мой как можно не понимать, что тебе, вот самой тебе нужно срочно протерапевтироваться!! Это НЕ нормально притягивать таких мужчин, это НЕ нормально без разгона за 3 секунды влетать из одних отношений в другие, это НЕ нормально, когда сейчас твоя старшая дочь видит все это и он кстати и на неё тоже набрасывается, это НЕ нормально, когда мужчина 4 дня в месяц становится всё вокруг крушащим, ибо дальше этих дней будет больше! Что бл&ть за проблема поработать со своей головой?? Я прям искренне не понимаю!
6,970
Психолог Прокопова Ольга

29 Oct, 13:31

🤣🤣🤣
7,315
Психолог Прокопова Ольга

29 Oct, 13:06

Таааак 30% из вас, кто посмотрел видео вчера, как муж забил хер на детей и жену и жена побежала отвозить малыша в детский сад, оставив другого одного дома, 30% (!!!) из вас сочли, что она НЕ ПОНИМАЕТ, что есть серьёзная проблема в браке!

Это устрашающий результат!

Потому что она все прекрасно понимает и даже говорит об этом в конце видео:

"Мне не на кого надеяться, потому что у меня нет родственников и близких людей!"

НО! Не выбирает принимать решение! Она делает осознанный выбор в пользу наличия особи с членом под названием "муж".

А вам моё большое рекомендЭ - проанализировать почему вы спроецировали на неё (скорее всего своё) непонимание, что есть серьёзная проблема в браке!
7,079
Психолог Прокопова Ольга

29 Oct, 12:03

Почему нарциссы тотально изменяют в отношениях?

Потому что нарцисса все время гложат сомнения, что есть кто-то получше, что он продешевил с выбором и есть кто-то намного лучше, чем тот партнер, который с ним сейчас рядом. И здесь речь не только о грандиозных нарциссах, ничтожные сюда же в кучу - вспомните Женю Лукашина из Иронии судьбы.

Отсюда его постоянный поиск новых вариантов и дергание за крючки бывших, которые остались в эмоциональной связи. Он все время мечется между вариантами в поиске идеала.

НО! Так как идеала не существует, этот процесс никогда не остановится. А корень этой истории в тотальном недовольстве СОБОЙ в душе нарцисса, которое он "благополучно" проецируют на свою женщину.
7,345
Психолог Прокопова Ольга

29 Oct, 08:37

Немного шок-контента с утра:

другие люди никогда не могут заставить нас чувствовать вину, так как это чувство появляется ТОЛЬКО изнутри!
7,503
Психолог Прокопова Ольга

29 Oct, 06:41

Удачного всем дня и доброе утро!))
7,878
Психолог Прокопова Ольга

28 Oct, 20:12

Глубокая фраза, важное понимание, серьёзное осознание. Хорошо, что всё исправимо!

Спокойной ночи❤️
7,799
Психолог Прокопова Ольга

28 Oct, 15:16

Давайте скажем ей, а? У неё на самом деле нет мужа. Того, кого она так называет, можно назвать как угодно, но точно НЕ мужем.

А знаете, что интересно? Были под этим видео комментарии про то что - почему он ещё не бывший, НО столько же (по количеству) комментариев было типа:

"И что, ей разводится что ли, чтобы быть матерью одиночкой?", "И куда она с двумя детьми должна пойти от мужа?" и прочее.

Мой шок в шоке! Муж - это кто вообще для таких комментаторов? Муж - это просто особь с членом или все-таки муж - это про ответственность, поддержку, заботу и любовь, а?

Покажите мне ваше мнение:

🔥 - нахер такой муж не нужен
😢 - с двумя детьми надо держаться за яйца, пусть они и перепелиные
❤️ - она не понимает, что есть серьёзная проблема в браке
7,716
Психолог Прокопова Ольга

28 Oct, 12:09

Девочки, сижу я сейчас такая и думаю - какое-то настроение г&вно. Думаю - в чем же причина? 🤔 Вспомнила, что голодная!) А у меня это прям прямая зависимость. НО пока мне готовили и несли еду, я наткнулась снова на Артемия и прям до слёз🤣🤣 я давно так не смеялась🤣🤣🤣 Поделюсь с вами:

P.S кому с матом сложно, не смотрите)
7,360
Психолог Прокопова Ольга

28 Oct, 11:15

Как в вас возникают сложные эмоции:

Отсутствие границ + желание угодить = эмоциональное выгорание

Невысказанные обиды + подавленные эмоции = пассивная агрессия

Потребность в признании + страх отвержения = созависимость

Постоянный стресс + нехватка отдыха = нервное истощение

Непрожитая травма + избегание боли = эмоциональная блокировка (вы не можете доподлинно понять, а что вы вообще чувствуете)

Важно знать об этой грустной математике, чтобы не попадаться на крючок "крабового ведра", которое вам внушает: "Зачем тебе эта психология, чего там тебе ещё прорабатывать надо, просто возьми себя в руки" 🙈
7,534
Психолог Прокопова Ольга

28 Oct, 09:53

Ну вот и смысл писать первой? Чтобы что? Чтобы убедиться, что перед тобой тот, кому ничего не надо?

Но комментатор смешная конечно! 👏🤣🤣🤣🤣
7,666
Психолог Прокопова Ольга

28 Oct, 08:00

Дистанция - это лучший ответ на неуважение/по&уистичное отношение/срыв обещаний/неопределенность.

Не нужно реагировать, не нужно спорить, ввязываться в конфликт, нужно УБРАТЬ свое присутствие.

Дистанция - это знак того, что у тебя есть свои границы и ты ценишь уважение к себе, а не просто наличие мужчины. Она ясно дает понять, что неуважение - недопустимо.

С помощью дистанции вы показываете последствия его действий и того, как с вами нельзя.

Важно! Уход из ситуации, где нет уважения, - это акт заботы О СЕБЕ и проявление самоуважения. Это НЕ слабость, а СИЛА, которая показывает, что твое благополучие и достоинство для тебя на первом месте!

Дистанцироваться это не значит убежать от проблем, это значит дать себе подумать о ситуации с холодным умом, а не эмоционально переживать проблемы и оттуда же принимать всегда неверные решения! Дистанция - это метафорически естественный активный иммунитет вашей психики!

Вы за иммунитет или против, а?🧐
6,594
Психолог Прокопова Ольга

28 Oct, 06:10

Доброе утро!))
6,779
Психолог Прокопова Ольга

27 Oct, 19:43

Додать своему внутреннему ребёнку через внутреннего взрослого то, что не было получено в детстве - ключ к СЕРЬЕЗНЫМ, порой решающим изменениям в жизни. А вы только и занимаетесь тем, что пи&дите его постоянно своим внутренним критиком.

P.S А как додать? Через психотехники или/и через терапию.
6,809
Психолог Прокопова Ольга

27 Oct, 16:58

Простите🤣🤣 Но это очень смешно🤣 Я помню, как лет 100 назад попадала постоянно в такое🫣🤣🤣
6,923
Психолог Прокопова Ольга

27 Oct, 14:57

Вы вообще в курсе, что низкая самооценка опасна?

Сейчас разложу почему!

Низкая самооценка это не просто скромность или излишняя критичность к себе. Если бы это было так, то и хрен с ней, с этой самооценкой, вы бы просто были скромной - сомнительно, но окей. Но это фундаментальное заблуждение! Потому что низкая самооценка - это внутренний голос, который постоянно 24/7 говорит вам, что вы не достойны, не способны, не в состоянии. Этот голос часто ПАРАЛИЗУЕТ, не позволяет двигаться вперед, брать на себя ответственность, да и в конце концов брать то, что хочется и того, кто нравится.

Низкая самооценка приводит к тому, что мы начинаем принимать решения НЕ в свою пользу, отказываемся от возможностей, которые проплывают у нас перед носом. Мы становимся максимально легкой добычей для манипуляторов, которые используют наше недоверие К СЕБЕ в своих интересах. Ну конечно, ему ж типа виднее!

А ещё знаете какая самая гадость, которую обеспечивает вам низкая самооценка? Она портит отношения! Потому что мы начинаем искать подтверждение своей недостаточности во внешнем мире и всегда его находим. И найти &уйню в себе нам конечно помогает мужчина, который притягивается на вашу иллюзорную "недостаточность".

И если бы сейчас были открыты комменты, то многие бы спросили "А делать-то что, а?" И в очередной раз мои глаза вылезли бы на лоб от этого вопроса, потому что столько инструментов, сколько даю я по поднятию самооценки, по-моему не даёт никто. Потому что сама вылезала со дна самооценки. Но вам в этот момент удобнее почему-то играть в крота и ничего не замечать))
7,267
Психолог Прокопова Ольга

27 Oct, 09:59

Самое эффективное лекарство от драм - видеть человека, а не свои фантазии о человеке!
7,244
Психолог Прокопова Ольга

27 Oct, 07:07

Доброе утро!))
7,550
Психолог Прокопова Ольга

26 Oct, 18:04

Так, короче, в следующий раз я буду с собой брать беруши в ресторан)) Ибо я не могу не слЫшать, что происходит вокруг, особенно когда дети удаляются куда-то поиграть, а я сижу ни хрена не делаю))

Пришла пара: симпатичная девушка, примерно около 40, но прям вот настоящая, ооооочень приятная + мужчина, диагноз ставить не буду сходу, но похож на нарца - не естественный загар, позы "я здесь хозяин всего вот этого и того тоже")), высокопарная беседа с официантом с позиции "над". Похоже у них первое или второе свидание.

Так вот, лично я не могу на это смотреть! Она такая классная, а ведёт себя, как будто она на собеседовании, пришла устраиваться туда, где её типа точно не возьмут. Бл&&&&ть, она и заказом своим старается ему понравиться, и видно что позы не естественные - держит ракурс и лицо, и пытается не пропустить ни одно его слово, и вовремя отреагировать - напряжение 380 вольт витает в воздухе!!! Причём ну реально, ну такая милая! Но держится как солдат перед командиром😈

И вот уже примерно час я за ними наблюдаю и вот что прям видно сходу: чем напряженнее она себя ведёт, тем похуистичнее и расслабленнее он. Уже не просто сидит, а руки разложил и направо на спинку дивана и налево, то есть он один уже занимает диван, на котором легко поместятся 3 человека.

А в какой-то момент совсем охренел: она ему что-то пытается интересное (по её мнению) рассказать, а он знаете, что делает? Он увидел, что она начала говорить...и отвлёкся на экран, где показывали борьбу. Видно, что она и так решалась начать рассказывать, а он вот такую "метафорическую оплеуху" ей отвесил. И она сидит "обтекает". А он как ни в чем не бывало возращается: "Ты что-то говорила?" То есть, чем больше напрягается и пытается понравиться она, тем более похуистично он ведёт себя рядом.

Я бы на его вопрос "Ты что-то говорила? ", встала бы и попрощалась с ним, а она...заново начала рассказывать.

Девочки, ну ЕБТВМ, хватит уже ходить на свидания как на собеседования!! Позвольте себе быть ЛЮБОЙ!!! Интересной/не интересной, уместной/не уместной, разговорчивой/молчаливой и так далее. Но если вы блин ведёте себя, как будто вас на работу нанимают, то о каких полноценных отношениях идёт речь? На работу нанимают не человека, а функцию!! Вот и здесь вы с первого/второго свидания начинаете строить отношения: "Привет, мужчина, я функция для тебя! Какой функцией я сейчас должна быть?"
7,628
Психолог Прокопова Ольга

26 Oct, 15:25

Фраза, разбивающая розовые очки и прогоняющая пушистых единорогов:

Он прекрасно услышал твои просьбы и знает, что тебе нужно. Он просто не хочет этого делать.
7,456
Психолог Прокопова Ольга

25 Oct, 17:32

Сейчас официанта спрашиваю: а вот это про таролога не шутка? Она прям здесь вот была и девушки к ней подходили?

Он: почему девушки? В основном мужчины подходили. И я подходил.

Занавес😳

Всё, что нам сегодня надо знать о состоятельных мужчинах🤣
417
Психолог Прокопова Ольга

25 Oct, 17:26

Что-то я сейчас подофигела в одном из моих любимых ресторанов вот ЭТО стоит на столе: по вечерам в четверг таролог с 20.00🤔

И это даже не шутка🤔

Сомнительно, но окей🤣 Надо было вчера зайти🤣
653
Психолог Прокопова Ольга

25 Oct, 13:22

✅ Для создания новой эмоциональной связи крайне важно разрушить предыдущую.
3,237
Психолог Прокопова Ольга

25 Oct, 12:36

Люблю, когда люди с глупым видом говорят действительно умные вещи, а не наоборот. Артемию (на видео) отдельный респект за то, что ему не пофиг на то, как психологические моменты влияют на его жену.

P.S года 2 за ним наблюдаю, он конечно сам из жёсткой психологической мясорубки вышел за это время👍
3,798
Психолог Прокопова Ольга

25 Oct, 11:16

💬А можно ли с нарциссом всё-таки выстроить отношения?

Да можно! Не "да запятая конечно можно", а "да можно бл&ть!!")) Можно хоть с рептилоидом выстроить отношения. Только касательно отношений фраза будет звучать без слова "выстроить", будет просто "отношения с нарциссом". Потому что выстроить с ним ничего нельзя, кроме полноценного, качественного, глубокого, мощного стресса для себя. Хаха😈 А вы думали про что глубокое я тут напишу))

Вы можете быть с ним, если хотите. Но в этом случае вам нужно научиться двум вещам:
1) останавливать его манипуляции, не разосравшись и не уйдя в обиду-боль, от которой вам же будет хуже. Конечно на каждую манипуляцию есть контрманипуляция, которая останавливает на время этот цирк.

2) вам нужно с собой внутри "договориться", что вы прям хотите и искренне готовы отказать от четырёх важных вещей. Помните, как в "Сексе в большом городе" Шарлотта отказывалась от рождественской ёлки из-за веры Гарри? Она нарядила её летом, чтобы попрощаться с этой традицией.

Так вот, с нарциссом вам нужно будет отказаться:
1) от того, что ваш мужчина будет оказывать вам безусловную поддержку. Настоящих нарциссов не трогают ничьи проблемы. Поэтому, если ты, например, заболела, то условно - позвони, когда выздоровешь
2) от того, что ваш мужчина будет искренне радоваться вашим успехам. Ибо никто не может быть лучше них и будьте готовы к зависти. Причём неважно нарцисс ничтожный или грандиозный.
3) вы НЕ сможете высказать ему хоть какую-то критику, а то пиздюлей получите нарветесь на его агрессию и обиду
4) от радостного ожидания праздников и такого же их проведения. Нарциссы часто устраивают психо-шоу прям перед праздником или во время, портят вам настроение и вам уже на хер этот праздник становится не нужен. А всё почему? Потому что Нарциссы не выносят внимание, направленное не на них, а ещё - сейчас удивлю - они патологически не выносят искренние эмоции, которые часто возникают во время праздника.

ВУАЛЯ! Решение только за вами!

(Девочки, кто в Клубе - не растеряйтесь, там есть про то, как останавливать манипуляции)
4,352
Психолог Прокопова Ольга

25 Oct, 06:23

А ну ка! Голову подняли, плечи распрямили, жопу со стула подняли и пошли уверенной походкой в этот прекрасный пасмурный осенний день!

Доброе утро!))
5,179
Психолог Прокопова Ольга

24 Oct, 19:24

- Я хочу всего, но без отношений. И чтобы ты не общалась с другими мужиками.

- Здесь что-то на долбоебском. Извините, я не понимаю.
6,136
Психолог Прокопова Ольга

24 Oct, 18:39

Ой, &лять он (нарц Бакальчук) этим ещё и хвастается!

Итак, слева - фото, которое выложил мистер Нарц, чтобы продемонстрировать КАКА большА любовь была у них с женой.

А на самом деле:

слева Татьяна Бакальчук - жена нарца по гнетом газлайтинга (ну это ж очевидно по внешнему виду)

справа - Таня Ким - женщина вне оков созависимости и диктатуры нарца (думаю она даже спать в прямом смысле слова стала лучше, слева - депривация сна на лицо опять же)

Ну по-моему выводы на лицо!
6,206
Психолог Прокопова Ольга

24 Oct, 18:02

Жаль Бибера, очень жаль. Я надеюсь, что Хейли не пи&дит словами его дома за то, что он в таком виде выходит, ибо травма на лицо.

Только знаете что я вот совсем не могу понять: я уверена, что ему доступны прекрасные психологи, психотерапевты, гипнологи, так какого же хрена не могут помочь парню с травмой?

Вот вы знаете, что означают его вот такие выходы? То, что он при всей его привлекательности изо всех сил старается быть не привлекательным, не приятным, отторгающим, чтобы точно избежать потенциальной боли, справиться с которой, как он убежден, он не сможет. Это абсолютно понятная защитная реакция мозга, как и вес, например, у кого-то. Парень хочет, чтобы никто даже не подумал воспринять его привлекательным. То есть совершенно понятно через какую травму заходить в помощь. Почему же его уже хренову тьму времени продолжают "держать" в этом состоянии? Что это за план-капкан такой у его ментальных помощников? Мне не понятно🤔

UPD: а нет, все понятно, сейчас узнала, что оказывается он и не был на психотерапии и Хейли его пока только пытается уговорить. Ну тогда, сил ей!! Не всегда любовью можно что-то решить, иногда человеку надо самому захотеть подняться со дна. Точнее не иногда, а всегда.
6,460
Психолог Прокопова Ольга

24 Oct, 14:29

💬Одна из самых сильных манипуляций в начале отношений.

Ох что я вам сейчас расскажу, готовьтесь. Есть такое понятие, как косвенные внушения, хоть и изобрёл эту штуку Эриксон во благо, когда человек не доступен прямому внушению ввиду сопротивления, то на помощь приходят косвенные внушения, но некоторыми личностями они используются совсем в другом ключе. В теорию погружаться не буду, а расскажу как этим пользуются манипуляторы в начале вашего знакомства.

Ну вот смотрите, познакомились вы с мужчиной, раз поужинали, два поужинали, сколько надо поужинали и если вы не радикально созависимая и у вас в сумке с собой нет метафорической фаты, то вы будете сближаться в своём ритме. Ну возможно только мечтательно думая о том, когда же вы снова встретитесь.

Что делает мужчина с помощью косвенных внушений: он вас неожиданно с помощью утверждений погружает в будущие события, которые сразу перепрыгивают на 100500 шагов вперёд и заставляют вас искренне верить, да что верить - вы становитесь прям уверенной в том, что он уже все для себя решил и вы всю жизнь будете вместе. Как это может звучать:

- на 2м, 3м свидании он вам вдруг говорит: вот когда будем жениться, обязательно купим кольцо в Tiffany на 5й Авеню

- вы только начали по сути узнавать друг друга, а он вдруг говорит: "Вот поедем с тобой в Рим, я тебя отведу в ресторан, где готовят самую вкусную пасту"

- ну и давайте ещё пример, "вот будем жить вместе и тогда будем по вечерам дома Шабли пить с видом на центр Москвы, только тогда нам нужно будет переехать куда-нибудь на Арбат"

Слышите? Он звучит, как будто уже, во-первых, всё решил, во-вторых, как будто он тот мужчина, который планирует все на года вперёд и ИМЕННО с вами.

Так вот в 95% случаев - это пиздеж косвенные внушения. Они всегда как будто опережают время, в них много деталей, они вызывают у вас wow-эффект. И табун ожидающих за углом пушистых единорогов стремительно несётся вам на встречу волосы назад, ибо вы встретили принцаааааа!

Ни &уя! Вы встретили манипулятора, который использует косвенные внушения, чтобы снизить вашу внимательность и сделать вас более управляемой-удобной для него!
6,801
Психолог Прокопова Ольга

24 Oct, 11:08

Чтобы жить интересно, нужно научиться выдерживать стыд.
6,856
Психолог Прокопова Ольга

24 Oct, 09:47

Бонджорно, тем кто забыл как я выгляжу!)) Не видела ещё сегодня Николая, но могу сказать, что день сегодня солнечный и приятный))
6,883
Психолог Прокопова Ольга

23 Oct, 17:52

Думала пройти мимо, но почувствовала, что не хочу!

В инсте есть одна женщина, на которую я подписана, умница, красавица, без показухи, много ответственности, 3е детей, сделала лёгкую косметологическую операцию, не скрывается за фильтрами, не пытается "казаться, а не быть", то есть - на лицо адекватное поведение Взрослого человека.

И вот прилетает к ней сообщение от некой женщины, которая сообщает, что та все хуже и хуже выглядит. А по какой же причине эта женщина решила, что можно изливать свои токсичные помыслы? А причина банальна - "научитесь воспринимать критику в свой адрес, вы же типо блогер"

То есть эта насквозь токсичная особа в своём придуманом мире вдруг решила, что блогер = сливная яма, что блогер = человек без чувств и души, что блогер = терпила всех токсиков мира.

Дальше было интереснее, когда женщина-блогер начала очень умело зеркалить и крайне правильно с психологической точки зрения возвращать источнику яда ЕЁ же слова, та взбунтовалась - нельзя оказывается возвращать сказанное, а надо умело глотать.

Никого не напоминает? Чисто абьюзивная манипуляция из своего придуманного мира под своей придуманной причиной с желанием причинить боль и на этом почувствовать себя хорошо.

А вы спрашиваете - есть ли женщины абьюзеры? Да до хрена. НО! Как и мужчины они стараются причинить г&вно так, чтобы это было заметно одному человеку, а для других они демонстрируют маску плюшевых капибар иногда, а чаще они к вам повернуты лицом Жертвы. И вы никогда не догадаетесь что там сейчас эта жертва на&уевертила и как с улыбкой "добила" другого человека.
7,134
Психолог Прокопова Ольга

23 Oct, 13:29

Не получить сообщение - это тоже сообщение.
7,095
Психолог Прокопова Ольга

23 Oct, 12:21

Ты говоришь: «Мне больно», а тебе отвечают: «Нет, тебе не…». Тебе не больно. Тебе не страшно. Тебе не плохо. Ты не устала. Это блажь, возьми себя в руки, соберись. И ты собираешься. Раз собираешься, два собираешься, три, четыре, пять собираешься, восемнадцать раз собираешься, сорок три. И действительно чувствуешь, как становишься закаленнее и сильнее, как грубеет кожа, нарастает броня. И там, где раньше было живое и теплое, – образуется холодная пустота.
7,221
Психолог Прокопова Ольга

23 Oct, 09:38

Простите🤣🤣 Но это до слёз 🤣🤣🤣
7,310
Психолог Прокопова Ольга

23 Oct, 09:27

Подавление эмоций, неумение говорить "нет", а также отсутствие осознанного понимания своего скрытого недовольства значительно повышают шанс того, что человек окажется в ситуации, когда окружающие будут подавлять его чувства, игнорировать его потребности и пользоваться его добротой.
6,192
Психолог Прокопова Ольга

23 Oct, 08:24

Видео (в начале и с 55с) смотреть лучше после прочтения поста. Ой, что я вам сейчас расскажу🙈🙈🙈

Слушайте какая у меня оказывается интересная жизнь, я периодически забываю об этом))

Так вот, я же уже пару недель как Николаем вдохновилась, на видео вы его не узнаете сразу, там улыбки нет)), но там он рассматривает фото. И... я-то все эти недели думаю - ну че-то он какой-то вот знакомый и никак не могла понять откуда это ощущение. И бах...он смотрит фото и рассказывает про дружбу с Игорем Косаревым. И тут всё встало на свои места. В конце 90х мы по бизнесу n-ое долгое время общались с Pустамом Таpиkо и Игоpем Kосаpевым (тогда только начинался весь "Pусский стандарт, владельцы) и вот там-то я и видела Николая, только он выглядел вообще по другому.

А теперь к основному - Игopь Koсаpев. В какой-то момент он начал себя не совсем однозначно вести, а именно - где бы я ни была в любое время, в том числе ночью в Клубе, вот этот пафосный уже на тот момент Игорь приезжал к тому месту, где я была, и МОЛЧА отвозил домой. Это было несколько странно, но удобно)) и вот однажды он звонит днем и говорит, чтобы я вышла буквально на 10 минут...

Тут бы спросить как думаете, что было?)) Но комменты отключены) И тут Игорь - великий, всемогущий...нарцисс...делает мне предложение!!😳 Оч необычно звучало это предложение, потому что заканчивалось почти оскорблением)) "Ты же понимаешь, что тебе весь мир будет доступен и надо быть глупой, чтобы не согласиться". Я не согласилась))))

У меня же в голове романтика, розовые единороги пушистые, а тут вот так в лоб с ухаживаниями в виде "молчаливого такси с главным нарциссом за рулем". Потом я подумала...своим детским на тот момент умом...и решила, что если уж он готов на предложение, то значит всё что угодно сделает, чтобы мне понравиться и позвонила ему с оооочень мелким вопросом по бизнесу, чтобы он помог решить и знаете, что я услышала в ответ? Нет, он даже не пытался понравиться, он даже не пытался проявить заботу, он надменно и жёстко сказал: "Ты думаешь я за просто так буду что-то для тебя делать?" Короче, если и был хоть один розовый единорог тогда в моей голове относительно этого нарцисса, то от такого мерзкого ледяного душа он тут же сдох.

P.S представляете каких мужчин я к себе тогда притягивала со своей самооценкой, валяющейся под плинтусом? Конечно же тех, кто не считал нужным заботится, кто не считал, что нужно ухаживать, кто считал, что можно задеть меня словом и это будет окей. Такая блин хорошая девочка - жертва в драме.
6,395
Психолог Прокопова Ольга

23 Oct, 06:41

Доброе утро!))
6,231
Психолог Прокопова Ольга

22 Oct, 19:28

Какое классное видео-метафора!🔥🔥🔥

Ты либо хочешь, что-то менять, либо "закрыл крышечку", изображаешь страдания, но на самом деле менять ничего не хочешь☝️
6,621
Психолог Прокопова Ольга

22 Oct, 18:39

Минутка гордости и милоты! 🥰🥰🥰

До закрытия окна входа в Клуб 2 часа:

https://kurs.olgaprokopova.ru/club?utm_source=tg&utm_medium=kanal
6,469
Психолог Прокопова Ольга

22 Oct, 14:42

Мне написали из пресс службы Татьяны Ким (Бакальчук) и очень мило попросили скорректировать фамилию на Ким. Я сделала и прям знаете ещё раз порадовалась, какая замечательная отстройка границ от бывшего даже в таких деталях и то, что конечно её сейчас должны знать как Ким.
Круто!

Это мне напомнило фильм "Большие глаза", где картины детей с большими глазами рисовала жена, а муж так всё выстроил, что все думали, что это он. Уолтер (муж её) даже стал "королём" современного искусства, одним из самых известных арт-деятелей планеты. Но потом наконец-то жена набирается сил заявить о себе, своём таланте и о том, что это вообще-то всё только её заслуги.

Посмотрите, интересный фильм, много газлайтинга под флером заботы, потренируетесь распознавать.
6,718
Психолог Прокопова Ольга

22 Oct, 14:24

Ох бл... Карнавал🤣🤣🤣
6,887
Психолог Прокопова Ольга

22 Oct, 13:42

Точно так же, как ваша сегодняшняя жизнь является прямым результатом того, что вы сделали год назад, ваша жизнь через год будет полностью зависеть от решений, которые вы принимаете, и действий, которые вы предпринимаете сегодня.
6,693
Психолог Прокопова Ольга

22 Oct, 12:30

Истина☝️ Смотреть до конца! 🤣🤣
6,936
Психолог Прокопова Ольга

22 Oct, 11:42

Итак, девочки, все должны это увидеть!🔥

Такое есть только в моем Клубе и больше нет нигде. Посмотрите видео (сделала скорость 1,5) и на фото скриншоты из "Трекера эффективного использования Клуба" - первое, что вас встретит при входе в Клуб. Это очень круто и эффективно!🔥🔥

Здесь можете прямо сейчас на ноутбуке или на телефоне открыть сам Трекер и посмотреть:

https://disk.yandex.ru/i/c3sNZt4SMJ-fNA

И напоминаю, что сегодня:

1) ✅ заключительный день входа в Клуб
2) ✅ цена на самый классный тариф 3700 вместо 5900.

Вход здесь: тык
6,682
Психолог Прокопова Ольга

22 Oct, 09:40

И на фото... Таня Ким (Бакальчук). Девочки, очень внимательно посмотрите, это не просто фотография, это яркое подтверждение того, что в абьюзивном браке тебя блокируют от всего мира, ты как мышь серая должна забиться под плинтус. Муж убеждает тебя, что тебе не надо встречаться с теми и с этими, потому что они плохо на тебя влияют или потому что они ему не нравятся. А ты под пеленой газлайтинга начинаешь действительно чувствовать это нормой жизни.

А эта фотография как символ того, что выходить можно, общаться можно, улыбаться можно и красивое белое платье одевать тоже можно.

Рада за Таню!❤️ Думаю у неё точно есть психолог и они вместе большие умнички❤️
6,956

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.