OlgaNebloger о жизни @olganeblogger Channel on Telegram

OlgaNebloger о жизни

@olganeblogger


Мать 4х. Прага.
Натуропат. Психолог. Нутрициолог. Предприниматель.
Основатель школы ЗОЖ, магазина @allbarefoot👣
🏆Live Organic Awards 2021
Инст: https://instagram.com/olganebloger

OlgaNebloger о жизни (Russian)

OlgaNebloger о жизни - это уникальный Telegram канал, который предоставляет своим подписчикам ценные знания обо всем, что касается здорового образа жизни. Основатель канала - Ольга, мать четверых детей, проживающая в Праге. Она является натуропатом, психологом, нутрициологом и успешным предпринимателем. Ольга также является основателем школы ЗОЖ и магазина @allbarefoot. На канале OlgaNebloger о жизни вы найдете полезные советы по правильному питанию, здоровому образу жизни, психологии и многому другому. Кроме того, Ольга проводит Live Organic Awards 2021 - мероприятие, на котором отмечаются лучшие достижения в области органического образа жизни. Присоединяйтесь к каналу и узнавайте новое о здоровье от профессионала! Для более актуальных обновлений и фотографий вы также можете следить за Ольгой в Instagram по ссылке: https://instagram.com/olganebloger

OlgaNebloger о жизни

01 Jan, 12:52


💫Приветствую в новом году! Хочется пожелать всем нам добра, любви и здоровья.
🫶🏻Чтобы слышали сердце и свои желания, выбирали себя и свой путь, решались на то, что страшно, но давно хочется, позволяли себе все то, о чем мечтается!
🎇Чтоб жизнь как салют - ярко, красиво, хоть местами и «опасно», но точно будет что вспомнить и нам, и нашим детям, когда огоньки начнут неизбежно угасать.

______
Это салют у нас на площади под домом, за которым удобно и безопасно наблюдать из окна. В Праге много лет запрещены петарды, салют от города тоже давно отменили, а что с частными салютами я так и не поняла🙈 Вроде как нельзя, но иногда можно, полиция стояла рядом и наблюдала за порядком. Спасибо и на этом😁

OlgaNebloger о жизни

27 Dec, 17:45


Радость и вывод после много лет родительского труда.

❤️Недавно сын успешно написал итоговое сочинение перед ЕГЭ, в след году окончит школу по российской программе и получит аттестат. При этом он никогда полноценно не учился в русской школе.
Потому могу сделать вывод, что наше стремление сохранить родной язык на высоком уровне, увенчалось успехом🫶🏻

А это в рамках иноязычной среды не так то просто, чтоб не было перекосов по языкам и уходу к какому-то одному.

В декабре также сдавал пробный тест английского, вышел твердый С1, почти С2 по процентам, в мае будет сдавать настоящий экзамен, планирует получить С2, что является максимумом.

Чешский, естественно, также на уровне родного - спасибо среде, садику и школе. Тут мы не прикладывали никаких усилий. Ну, кроме как я одно время следила за чередованием чтения книг на разных языках.
Основная задача была все же сохранить родной язык и взять максимально английский. В итоге все три на уровне свободного и не просто разговорного. Все не зря.

🙏🏻Надеюсь, у наших девочек тоже получится приблизиться к подобному результату.
Но когда уже есть ориентир и путь, намного проще его идти, чем с первым ребенком, не понимая к чему и куда это приведет. Хотя и без поворотов и окольных путей, конечно, не обходится ибо к каждому ребенку ищем свой подход.

💫Этим постом хочу вдохновить тех, кто, возможно, только в начале пути и, кажется, что сложно. Свет в конце тоннеля точно есть!💫

OlgaNebloger о жизни

26 Dec, 09:29


Запись эфира с Викторией о коклюше (27 минут, четко по делу).
Если есть еще вопросы, пишите в комментах, но по-моему мы подробно рассмотрели тему, даже есть что законспектировать👌🏻

OlgaNebloger о жизни

26 Dec, 09:27


Live stream finished (27 minutes)

OlgaNebloger о жизни

26 Dec, 09:00


Live stream started

OlgaNebloger о жизни

25 Dec, 15:38


Завтра (26.12) утром в 10:00 по Праге проведем эфир с Викторией на тему коклюша. Эфир будет на минут 30, все только по делу.

Готовьте вопросы и до встречи❤️

OlgaNebloger о жизни

24 Dec, 18:15


Это того стоило 🤪 Такая огромная елка у нас впервые😘 Вся семья в восторге, а это главное🫶🏻

С Рождеством всех, отмечающих сегодня❤️

OlgaNebloger о жизни

23 Dec, 19:25


4 метра елка дома, как? Вот так!
Спасибо Мужу и сыну 😘

OlgaNebloger о жизни

22 Dec, 18:15


Не, ну я не могу принять эту реальность как норму🙈🤪

Про снеки, чипсы, батончики, муку из сверчков и червячков я, вроде бы, уже писала, очень стали распространены тут. И пусть в них хоть стопятьдесятпроцентовбелка,
я лучше останусь старомодной душнилой😅 и возьму белок из других продуктов.

Помимо брезгливости, у меня много сомнений, в том числе и по генетике - не свойственно нашему славянскому геному эта «пища», неизвестно к каким последствиям приведет в долгосрочной перспективе. Лучше понаблюдаю в сторонке.

Вам как такие «вкусняшки»?😁

П.с. Про эфир с Викой помню, у нас вот каникулы начались, будет больше времени, договоримся и выложу анонс🫶🏻

OlgaNebloger о жизни

09 Dec, 19:45


Ребят, а у вас в окружении «ходит» коклюш?
Сегодня беседовали с Викторией (которая врач, гомеопат и не только, наверняка помните по нашим совместным эфирам), так вот говорит, что опять эпидемия и опять его неверно лечат, что приводит к неприятным последствиям.

Думаем вот с ней эфир провести на эту тему кратенький, четко и по делу - как надо и как не надо.
Актуально вам?

OlgaNebloger о жизни

05 Dec, 09:51


Прибыль, наращивание оборота, инвестиции, переговоры, продвижение и тп - мои основные вопросы и задачи сейчас в бизнесе, которые мне интересны, чем я занимаюсь с удовольствием, что важно.

❤️НО! Что я больше всего люблю в этом проекте, так это подписывать новогодние/пасхальные открытки клиентам, подбирая пожелания согласно картинке. Странно, да?
Да и открытки тоже выбраны мною и не случайно.
И это совсем не хочется отдавать команде, по крайней мере пока.
И мне даже не важно, оценят это клиенты или просто примут как должное, я это делаю для себя. От души желаю доброе и светлое, посылая в разные уголки нашего мира, где-то наивно веря, что так мир, возможно, будет лучше и добрее.

OlgaNebloger о жизни

08 Nov, 09:54


Из суеты города и вереницы бесконечных задач уехать на пару дней за глотком воздуха и вдохновения.

Остановиться, отряхнуться, пересмотреть взгляды, чтобы потом вернуться и дальше жить себя согласно своим желаниям.

OlgaNebloger о жизни

27 Oct, 06:46


Про собаку. У меня никогда не было собак, коты были. Мы давно думали, говорили, но было много НО. Начиная от шерсти, которую я на дух не переношу, заканчивая убеждением, что для собаки нужен дом, в квартире места мало и тд. И вообще я не понимала что с ней делать, с детьми то ясно, а с собакой нет 🤷🏼‍♀️
Мне проще было родить еще одного ребенка🙈😅

И вот, год назад мир мне подсказал, что оказывается есть голые собаки без шерсти👌🏻, одно «но» закрылось.
Но порода редкая, собак не много, малыши не часто есть, да и есть их разновидности, которые мне не очень нравились внешне.

Кстати, этой породе в квартире как раз лучше, а у нас и места сейчас много, так что еще одно «но» переступили.

Поглядывала я год на группу, где заводчики, владельцы мексиканских голых и вот в сентябре увидела невероятной красоты пса в Боснии и чисто случайно оказалось, что ее брата везут в Германию и на всякий случай взяли девочку с собой. Ну знак же! Мы то рядом.

И вот, Альфа Аврора теперь часть нашей семьи 😍😘🥰

OlgaNebloger о жизни

27 Oct, 06:29


Осенние каникулы! И мы решили уехать к природе.
Сначала думали на автодоме, как уже знаем и любим, а потом.. нашелся купольный домик в кемпе с названием 4 стихии, наш Воздух🌬️, а недалеко огонь, земля, вода.

Костер, гриль, лес, горы и семьЯ рядом. Что еще желать то🙏🏻
Теперь, кстати, с появлением собаки, у нас действительно 7я😍

OlgaNebloger о жизни

22 Oct, 18:50


Пишу похоронную речь. Свою. Собственную. 🙄
Сдать надо до 25 го октября вместе с эссе на тему Моя миссия.
Это д/з в магистратуре.

Что-то похожее я уже писала при обучении на психолога ранее.

Такая практика отрезвляет даже трезвенника. Проносится вся жизнь перед глазами, идет переоценка ценностей и пересмотр взглядов. Что и является целью у такого рода заданий.

У нас в культуре такие речи не приняты в принципе, но с другой стороны в нашей культуре похороны скорее ритуал мазохизма, на мой взгляд, а не прощание и подведение итогов. Что мне лично не импонирует.

Главное, на мой взгляд, при уходе из этого мира не пожалеть о чем-то, что хотел сделать, но не сделал.
Лучше сделать и понять, чем не сделать и жалеть.

OlgaNebloger о жизни

06 Oct, 16:01


Невероятно прекрасная постановка современного балета! Я давноо в Праге такого не видела.
Были сегодня с детьми и все в восторге!
Современный балет, а особенно детская сказка, именно таким и должен быть! Ярким, позитивным, с юмором, спецэффектами и при этом легким, с приятным послевкусием.

Впервые наша Дивея не уснула на второй части - было оочень интересно.

Кто в Праге, сегодня на 19 было несколько билетов - очень рекомендую!

OlgaNebloger о жизни

06 Oct, 09:22


Столько всего в жизни происходит, что совершенно не успеваю писать.. С одной стороны жаль, с другой стороны рада, что жизнь кипит😍

Переступаю через множество страхов сейчас и иду (местами идем ибо вместе с Сержем) в новое.
Ибо лучше сделать и понять, чем не сделать и жалеть.

Летом я отчетливо осознала, что более менее активных лет жизни, даст Бог, у меня осталось 15-20, примерно до 60. Потом не конец конечно, но уже будут другие задачи и возможности. А учитывая, что сыну недавно стукнуло 16, пролетят они одним мигом, как и его детство.

Меня прям как озарило, что все, откладывать больше некуда, «потом когда-нибудь» приведет лишь в «никогда» и к сожалениям о том, что не сделала, на что не нашла времени или на что не решилась.

И это не про спешку, а про расставление приоритетов, про дружбу со страхом, который меня хочет внутренне защитить и договоренность с мозгом, который априори не хочет выходить из зоны комфорта.

Потому сейчас избирательно стараюсь подходить к мыслям и действиям. И наконец делать то, что давно откладывала. И знаете, это так прекрасно! 😚💫
Хотя и не сразу и не все получается, но жизнь это процесс и это нормально.

OlgaNebloger о жизни

24 Sep, 11:45


И снова я студент📚🤓
Начинаю обучение в Карловом университете в магистратуре.

OlgaNebloger о жизни

20 Sep, 16:44


Дети гости в нашем доме. Здорово, когда гостей много!🥰

Ну хоть какой-то толк от инстаграма😁 - видео за 3 секунды собрал👌🏻

OlgaNebloger о жизни

18 Sep, 16:29


Отдельно запомнились борромейские острова на озере Маджоре!
Дворец Борромео на острове Белла (в переводе «красивый»), который построил в 17 веке для своей супруги граф Борромео достоин отдельного внимания. В итоге этот дворец посещали мировые лидеры и звезды, а какой же там великолепный сад с висячими садами и скульптурами! Я много повидала замков, дворцов, но этот особенный!

Интересно, что символ рода Борромео единорог, который отражен везде - начиная от стен, гобеленов, мозаики и до огромной статуи в саду.
А род аристократов этой семьи начался в 13 веке - сначала они были торговцами, а после основали банк в Милане.


Мне эта история напомнила Олега Тинькова. Не этим ли примером он вдохновился в свое время?🤔 Единорог на логотипе банка наводит на мысли о том, что случайности не случайны! 😄 А мне интересны истории успешных людей.

И действительно, дворец, история семьи вдохновляют. Вот это настоящее родовое поместье для потомков!😘

OlgaNebloger о жизни

18 Sep, 15:59


5 дней в Милане подошли к концу.
Деловые встречи, прогулки по историческим достопримечательностям, горы, озера, острова северной Италии - случилось все!😘
Даже лекции по психиатрии я посетила по расписанию ибо учебу никто не отменял📚😁

Милан - именно город - меня удивил множеством красиво одетых людей. Уж не знаю, всегда ли там так или это в преддверии недели моды? Да и мы были на мероприятии, связанном с fashion индустрией.

Но даже просто гуляя по улочкам в центре, невозможно не заметить людей с красивыми, стильными аксессуарами, хотя одетыми вполне в кежуал стиле. Не кричащими, но смелыми, а это сложное сочетание. Витиеватые колье, доминантные серьги и яркие шарфы в виде акцентов у женщин. Стильные рубашки и многослойность в одежде, платки, очки у мужчин.
Очень приятно было смотреть и подмечать👌🏻

1,515

subscribers

717

photos

64

videos