APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы @olgaapiarius Channel on Telegram

APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы

@olgaapiarius


Пчелопродукты, травы и косметика для красоты и здоровья

Ольга Думкина, биолог, фитооздоровитель, хозяйка пасеки, автор курсов

Практичные рецепты
Научное обоснование


Курсы, товары, полезная информация https://apiarius.pro

Для связи @OlgaDumkina

APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы (Russian)

APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы - это Telegram канал, созданный Ольгой Думкиной, биологом, фитооздоровителем, хозяйкой пасеки и автором курсов. На канале вы найдете информацию о пчелопродуктах, травах и косметике для красоты и здоровья. Ольга делится практичными рецептами, основанными на научных исследованиях. Кроме того, она предлагает курсы, продукцию и полезную информацию на своем сайте https://apiarius.pro. Есле у вас есть вопросы или вы хотите связаться с Ольгой, вы можете использовать контакты @OlgaDumkina. Присоединяйтесь к каналу APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы, чтобы узнать больше о натуральных способах улучшения своего здоровья и красоты!

APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы

22 Nov, 05:52


МЕДОВЫЕ ЭЛИКСИРЫ ДЛЯ КРАСОТЫ

На чем ещё можно настаивать травы?
На мёде!

🍯Мёд прекрасный экстрагент. Он легко и полностью вытягивает полезные вещества из трав, а также ягод и фруктов.
И получается польза мёда + польза растений.

🌞Берём, например, тыкву. Рубим на кусочки и заливаем мёдом. Стоит у нас эта прелесть несколько дней и превращается в сиропчик.
Мёд вытягивает из тыквы всё еë витамины, минералы, каротиноиды и другие полезные вещества.

Такое средство очень полезно употреблять внутрь. И также полезно намазывать на лицо😌.
При нанесении на кожу он способствует лёгкому проникновению полезностей растений в кожу.
Если масло добывает только каротиноиды, а вода только некоторые витамины - то мёд и то, и другое.

В моей группе ВК Мёд • Пчелопродукты • Косметика | Apiarius.pro я уже выложила
- как сделать чудо-эликсир из тыквы
- как использовать его для еды
- и, конечно, рецепты применения для красоты, чтобы кожа сияла! Проходите, подписывайтесь 💛

Дальше будем там про согревающие чаи-сбитни разговаривать

Кто не переносит ВК, не волнуйтесь, я специально для вас здесь продублирую эти темы🤓

#apiariuspro_мёд

APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы

19 Nov, 07:39


ДОМАШНИЙ УКСУС НА ТРАВАХ В КОСМЕТИКЕ

Уксус, как и вода, масло, спирт, о которых мы говорили ранее – является хорошим растворителем/экстрагентом.

Домашний уксус обладает свойством растворять многие полезные вещества, содержащиеся в лекарственных травах. Он проникает в клетки растений и извлекает из них активные компоненты. Это ароматические вещества и эфирные масла, флавоноиды, фенольные кислоты и другие фитохимические соединения. Таким образом, уксус делает эти вещества более доступными для кожи при наружном применении.

Я очень рада, что тема домашней косметики вам интересна, благодарю за ваши ! С радостью продолжаю рассказывать)

Вы уже знаете:
Масло + травы – мацерат
Вода + травы – настой
Спирт + травы – настойка

И теперь знаете, что если настоять уксус на травах - получится уксусный экстракт. Где будет польза самого уксуса + свойства растений.

Уксус содержит кислоты, концентрат витаминов, микроэлементов, ферменты, пребиотики и пробиотики. Мы говорим здесь про домашний, приготовленный из ягод или фруктов.

Лекарственные травы различны по своему составу, а значит и по действию на кожу и волосы. Надо подбирать, исходя из задач.

- Для волос это могут быть: крапива, лопух, хмель и розмарин
- Для лица: шиповник, календула и мята ( в зависимости от типа кожи)
- Для ног: шалфей, зверобой и кора дуба и .т.д

Используйте травяной уксусный экстракт для очищения пор, удаления ороговевших клеток, уменьшения пигментации, потливости и желтизны кожи.

Для этого можно приготовить тоник, лосьон или дезодорант c добавлением уксуса, настоянного на выбранных травах.

Уксусный экстракт используется:
- как активная добавка в тоники и лосьоны; может использоваться там, где по рецепту идет лимонный сок.
- для принятия ванн - тонизирует кожу тела, смягчает, улучшает запах тела
- для ополаскивания волос после мытья — закрывает чешуйки волос, убирает «накипь» и делать волосы блестящими и послушными.

#apiariuspro_fitohoney_spa

APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы

17 Nov, 09:16


НЕСКОЛЬКО УХОДОВЫХ СРЕДСТВ ИЗ ОДНОГО ПУЧКА СУХОЙ ТРАВЫ

Если у Вас есть хотя бы одно растение - например мята, календула или липа, которые вы собрали для чая - вы можете приготовить 3+ средств по уходу за кожей.

🧪Масло + травы = мацерат для питания и защиты кожи
🧪Вода + травы = настой для увлажнения и осветления, для умягчения, стягивания пор и регулирования жирности кожи
🧪Спирт + травы = настойка для борьбы с локальными воспалениями

В предыдущих постах говорили про пользу и как использовать мацераты, помните? Там получаем двойную пользу: масло и травы.

А ведь травы можно использовать не только с помощью масла.

СПИРТОВЫЕ НАСТОЙКИ
Прекрасно вытягивает их растений почти все полезные вещества - спирт.
Спирт мог бы быть идеальным растворителем, если бы не был спиртом🙃 Это я о том, что он не очень нравится нашей коже.
Есть другие, более мягкие и универсальные экстрагенты, которые можно использовать в домашних условиях.

Какие ещё вы знаете способы превратить сухие травы в косметику?

💧Вода! О, да.
Самый доступный, простой, лёгкий способ извлечь из трав полезные вещества - приготовить настой.
В воду не выходят жирорастворимые витамины, наши ценные для кожи А, Е, каротиноиды. Зато в водном настое можно ожидать витамины группы В, С и микроэлементы, которые поддерживают здоровье, тонус и яркость кожи.

🤓А вы знаете, что кроме воды, спирта и масла есть ещё вещества, которые можно использовать для приготовления косметики из трав?

Помогите мне понять - интересна ли вам эта тема. И я продолжу или закрою про экстрагенты и экстракты)
Примите, пожалуйста, участие в опросе👇

#apiariuspro_fitohoney_spa

APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы

14 Nov, 08:01


ПРОТИВОВОЗРАСТНОЕ МАСЛО ШИПОВНИКА

📚Мацерат шиповника обладает антиоксидантными свойствами, то есть предотвращает процессы увядания и старения кожи. Способствует восстановлению упругости и эластичности кожи, разглаживанию морщин. Мацерат шиповника активизирует обменные процессы в клетках, улучшает кровообращения и лимфоток, способствует устранению отечности.

ДЕЛАЕМ САМИ
- Сухие плоды шиповника измельчите в ступке.
Не до состояния порошка! Только нарушаем целостность. Чтобы масло смогло вытянуть больше активных веществ.
- Пересыпьте сухой измельчённый шиповник в сухую чистою баночку с широким горлом
- Залейте растительным маслом, подходящим для вашей кожи. Я залила миндальным
- Соблюдайте соотношение 1:5 по объему
- Помешайте и поставьте на тёплую батарею на 3 недели
- Обязательно наклейте этикетку с датой постановки мацерата
- 1 раз в день встряхивайте или перемешивайте
- Через 3 недели тщательно профильтруйте
- Храните мацерат в тёмном месте. Срок годности мацерата равен сроку годности масла, которые вы использовали.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ
🌸Масляная сыворотка для коррекции овала лица.
- Профильтрованный мацерат шиповника наносите на влажное кожу лица после умывания по массажным линиям
- Используйте приемы: пощипывание, постукивание, похлопывание
- Через 30 минут после нанесения остатки масла промокните салфеткой
- Курс 21 день

🌸Противозрастная маска для лица
Идеальная для сухой увядающей уставшей кожи*
- 2 ст. л мацерата шиповника
- 1 желток
- 1 ч. л.натурального мëда

Базовый рецепт, где лецитин желтка даёт дополнительные питательное и омоложавающее действие, а мёд обогащает витаминами, микроэлементами и ферментами и способствует проникновению активных веществ маски в глубокие слои кожи.

Смешайте, нанесите на лицо на 15+ минут.
Удобно использовать тканевые маски, тогда смесь не растекается и не капает.
Маска должна быть тёплой!
*Не подходит для кожи с куперозом и розацеа

#apiariuspro_рецепты

#apiariuspro_fitohoney_spa

APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы

12 Nov, 10:52


МАЦЕРАТЫ: КАК ПРЕВРАТИТЬ ЛЮБОЕ РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО В УХОДОВОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ КОЖИ И ВОЛОС

Мацераты - это масла, которые делают с использованием цветков, листьев, корешков и семян растений.

🔬Как это работает?
Растения вымачивают в масле, и в него переходят полезные активные _жирорастворимые_ вещества: витамины, каротиноиды, токоферолы, терпеноиды, фитонциды и ещё много всего.

Получается такой крутой коктейль из масла и активных веществ растений.

Мацераты делают и используют, исходя из химического состава и свойств растений.

Знаете, какой ещё плюс имеют мацераты?

🌿Мацераты за счёт основы делают кожу упругой и эластичной. В них есть антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами и не дают коже стареть раньше времени.
🌿Мацераты, благодаря действию подобранных трав, содержат фенольные соединения, которые обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Это делает их особенно полезными для проблемной кожи, склонной к акне и раздражениям.

Как использовать мацерат:
💆‍♀️В чистом виде: Нанесите несколько капель мацерата на очищенную влажную кожу лица или тела и втирайте легкими массирующими движениями до полного впитывания.
💆‍♀️В кремах и масках: Добавьте несколько капель мацерата в ваш домашний, не заводской(!) крем или при приготовлении маски для лица, волос. Это сделает кожу более увлажненой и сияющей, а волосы крепкими и упругими.
💆‍♀️В скрабах: Смешайте мацерат со скрабом для тела. Кожа будет гладкая, мягкая, обновлённая и напитанная.
💆‍♀️В массажных смесях: Используйте мацерат в качестве добавки к масляной основе для массажа. Это поможет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и снять напряжение.

Как вам такая идея? Попробуете сделать мацерат и добавить его в свои средства для ухода за кожей?

🤓В предыдущем посте рассказывала, как сделать мацерат моркови и каким свойством обладает👆

🤓В прошлом году готовили омолаживающий мацерат из ягод шиповника. Повторить пост или сами найдете?)

#apiariuspro_fitohoney_spa

APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы

07 Nov, 08:31


МАСЛО МОРКОВИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ КОЖИ

Сухость кожи, шелушение, заеды и трещины на коже - все это может быть признаком недостатка витаминов, микроэлементов и ряда нарушений работы систем организма. С этим надо разбираться со специалистами👩‍⚕👨‍⚕

Но уже сейчас можно помочь своей коже при помощи мацерата моркови - настоянной на масле сухой моркови👍

В процессе настаивания из моркови, кроме прочего, выделяются каротиноиды.

Каротиноиды:
- способствуют оздоровлению кожи
- улучшают цвет лица
- предотвращают повреждение кожи от ультрафиолета и преждевременное старение
- уменьшают пигментацию кожи
- улучшают тонус
- стимулируют выработку новых клеток кожи
- поддерживают увлажнение.
- кроме того, содержащийся в моркови провитамин А оказывает антимикробное действие.

ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПОНАДОБИТСЯ
🔸2 среднего размера морковки
🔸Масло оливковое холодного отжима

КАК ПРИГОТОВИТЬ
🥕морковь вымыть
🥕осушить
🥕натереть на  крупной тёрке
🥕подсушить 12 часов
🥕затем залить маслом в соотношении 1:5  
🥕нагревать на водяной бане при температуре 40-50 градусов 2-3 часа
🥕оставить остывать на ночь
🥕на другой день снова нагреть
🥕дать остыть

🟠Теперь можно пользоваться

🟠Используйте на проблемных участках кожи в чистом виде, добавляйте в домашние маски, в бальзамы для губ, мази и кремы.

Не наносите масло на сухую кожу, предварительно увлажните её.

Каротиноиды можно извлечь и из других растений, например, плодов шиповника, жмыха облепихи, лепестков календулы или тыквы🎃

#apiariuspro_рецепты

#apiariuspro_fitohoney_spa

APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы

01 Nov, 09:18


Хотите поучаствовать в создании самого настоящего ФИЛЬМА, ловите шанс!

Моя добрая давняя знакомая, активная участница курсов и замечательный творческий человек Ольга Шитикова написала чудесный сценарий и решила снять художественный фильм.

Добрый и светлый фильм про то, как творчество (в фильме это музыка) помогает человеку быть смелее, прощать обиды, наполняет человека энергией. Про то, что никогда не поздно воплотить свою мечту и заняться любимым делом.

О том, как важно верить в себя и о том, как здорово, что мироздание через своих помощников помогает тебе осуществить свою мечту.

🪄Каждый из вас может стать таким же помощником-волшебником и для Оли. Потому что, для того чтобы выпустить этот фильм в жизнь - необходимо финансирование.

На краудфандинговой платформе Планета сейчас идёт сбор бюджета на съемки этого фильма.

Планета так устроена, что за свой материальный вклад можно получить какой-либо подарок, и одним из таких подарков является мой курс "Чайные травы". Доступ и поддержка от меня сейчас и до конца нового сезона.

А вот ссылка на Планету https://planeta.ru/campaigns/atthepiano

APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы

31 Oct, 08:18


КОНЕЦ ОКТЯБРЯ НА ПАСЕКЕ

Пчёлки готовы к зиме. Осмотрены, утеплены, с достаточным количеством мёда и перги в каждой семье.

Когда наступят стабильные отрицательные температуры, часть ульев занесём в пчельник, а часть останется зимовать на улице.

А сейчас, когда выглядывает солнышко, пчёлки вылетают, разминают крылышки.

Только трутням сейчас несладко.
Хотите узнать трагедию их красивой жизни?🙃

Офф Все посылки, отправленные мной вам через Яндекс.Доставку, ждут в пунктах выдачи. Срок хранения ограничен, забирайте скорее📦📦

#apiariuspro_жизньпчëл

APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы

28 Oct, 10:26


НАСТОЯЩИЙ ТЫКВЕННЫЙ МЁД
Делаем сами для здоровья семьи

Тыква - рекордсмен по содержанию комплекса витаминов, микроэлементов, каротина и др. активных веществ.
Из тыквы можно приготовить много полезных блюд и их обязательно надо делать, чтобы зарядить организм теплом и солнцем осени на долгую зиму.

У меня есть несколько любимых живых рецептов из тыквы с мёдом.
Живыми я их называю потому, что здесь не надо варить, пастеризовать и подвергать тепловой обработке. А значит все витамины останутся целыми.

ТЫКВЕННЫЙ МЁД

НАМ ПОНАДОБИТСЯ
- Тыква, нарезанная кусочками
- Мёд натуральный
- Чистая симпатичная баночка
🟠Моём тыкву, очищаем от кожи, нарезаем небольшими кусочками
🟠Закладываем в чистую баночку
🟠Заполняем баночку до верха мёдом. Можно брать мёд этого года или прошлогодний.
🟠Закрываем крышкой
🟠Настаиваем до недели.
В зависимости от температуры в комнате, время, за которое мёд вытянет из тыквы полезные вещества, будет разным.
Ориентируемся на момент, когда кусочки тыквы станут будто сухими. А мёд обретёт консистенцию прозрачного сиропчика.

Добавляйте тыквенный мёд к оладьям, сырникам, другой выпечке. Таким вкусным способом в организм доставятся витамины и микроэлементы тыквы в неизменном виде🧡.

#apiariuspro_рецепты

APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы

11 Oct, 11:43


БУКВИЦА ЛЕКАРСТВЕННАЯ
Сегодня и 300 лет назад

В предыдущем посте я рассказывала про личность учëного, ботаника, энциклопедиста А.Т. Болотова. Он родился почти 300 лет назад и прожил долгую продуктивную жизнь – без нескольких дней 95 лет.

Он изучал и систематизировал лекарственные травы и очень любил буквицу лекарственную.

Познакомился Андрей Тимофеевич с этой травой, когда служил на территории Германии. Чай с буквицей помог ему быстро выздороветь после сильной простуды.

С тех пор он пил чай каждый день по несколько чашек.

🔬Давайте посмотрим, что говорит современная медицина об этом растении.

В России буквица лекарственная не является фармакопейным препаратом и применяется только в народной медицине; во Франции, Германии – официальное лекарственное сырье.

Буквицу исследуют и вот выдержка из обзора свойств этого симпатичного многолетника, растущего в дикой природе средней полосы.

«Настои листьев и цветков Betonica officinalis L., применяют как гипотензивное при лечении гипертонии, атеросклероза, инсульта, нервных заболеваний, при головной боли, головокружении, мигрени, истерии, эпилепсии. Используется буквица при астме, бронхите, пневмонии, а также при плохой циркуляции крови.

Буквица является дополнением к комплексному лечению туберкулеза.

Применяется как средство, укрепляющее и улучшающее обмен веществ, при повышенной кислотности желудочного сока, воспалительных заболеваниях печени, желтухе, воспалении почек и мочевого пузыря; при лечении ревматизма, подагры, артритов.»

🍵Буквица на мой вкус не самое чайное растение, то есть может придавать напитку некоторую горечь и свой своеобразный аромат. Мне не нравится чай из одной буквицы. Но я и не пью моночаи, и вам не советую.
А вот добавлять траву буквицы к чайным сборам, как видно из исследований, очень даже полезно🌸
А ещё она отлично подходит для медовых пилюлей

APIARIUS.PRO Мëд Косметика Травы

09 Oct, 05:27


- Создал Тульский Петергоф - так называют усадьбу Бобринских в Богородицке. Стал первым русским ландшафтным дизайнером и паркостроителем.

- Болотов первым описал все известные на тот период сорта груш и яблок. Все сорта А. Т. зарисовал лично своей рукой. А также вёл селекционную работу.

- Андрей Тимофеевич писал статьи о правильной обработке земель, о культурах, которые надо выращивать в средней полосе России. Первым стал применять удобрения и заботиться о рациональном использовать земли.
Основоположник севооборота - чередовал посев культурных растений с клевером, люцерной, крапивой и др. Травы использовались как зеленое удобрение.

- Болотов увлекался медициной и лечил людей от заболеваний с помощью физиотерапии и фитотерапии.

Сам очень любил чай с буквицей и выпивал на 6 чашек в день (может быть в этом секрет его продуктивного долголетия?)

Написал "Руководство по познанию лекарственных трав", представляющее собой первое отечественное руководство по ботанике, фитотерапии и фитотоксикологии.

- В течение 52 лет А.Т. ежедневно вёл метеорологические записи, на которые сейчас опирается метеослужба.

По масштабам энциклопедических знаний и достижений Андрея Тимофеевича Болотова можно поставить в один ряд с М. В. Ломоносовым.

Я посетила его усадьбу "Дворяниново" в Тульской области, Заокском районе этим летом. Прошлась по его дому, саду, изучила аптекарский огород и ещё раз влюбилась в этого выдающегося человека.

После экскурсии сын подарил мне 3х -томник "Приключений А.Т. Болотова". Читаю перед сном с превеликим удовольствием.

📚Публиковать здесь понравившиеся мне выдержки из книги по части применения лекарственных трав, выращивания и ухода за растениями?

1,232

subscribers

989

photos

130

videos