Олег Дегтярёв

Что такое предательство | Биологические основы предательства

Небольшой фрагмент видео со встреч Клуба "Сила внутри". В клубе участники сами формируют интересные для них вопросы, и мы в реальном времени их рассматриваем. Считайте, что это просто запись беседы - спокойной и душевной.

В видео - рассмотрение биологических основ и причин происхождения предательства.

📺СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
💙СМОТРЕТЬ В VK
📺СМОТРЕТЬ НА RUTUBE

Как ловить психов | Пособие для ловли агентов Шамбалы

Продолжение истории про агента Шамбалы, который захотел пройти мой Курс Силовой уровень реальности.

Кстати, как дополнение - как определить бота.
Сейчас ботов настраивают так, чтобы они цеплялись за некоторые слова из постов, и оставляли короткие комменты, выглядящие как ответы живого человека. К примеру, после поста выше, я тут же заблокировал трёх ботов - налетели мгновенно, ибо так запрограммированы.

Отличают ботов две позиции: стрёмные имена - к имени часто добавляются всякие функциональные описания типа "Энергомастер", "Наставник миллиардеров", и тому подобная нечеловеческая чушь. И второе: если открыть аккаунт бота, то у него в описании сразу будут ссылки, ведущие куда-то. Как правило, на следующего бота - где уже и будет вскрываться выгода, ради которой бот и создавался: сбор базы подписчиков, продажа услуг.

Частая проблема в определении неадеквата - человечность. То есть, нормальное человеческое желание помочь, поддержать.
Но человечные - это и есть основное поле охоты неадеквата. Потому что они и наиболее сладкие, и наиболее беспомощные - самые удобные жертвы, и самая простая добыча.

Остановка ума ведёт к безумию

Миллионы людей играются в игрушку "Надо остановить свой ум". Почему-то в "Надо развивать свой ум" они играть отказываются.
Случай из видео - это, конечно, уже конкретная клиника - но ведь немало людей, которые примерно так же слепо верят во всякую чушь, пусть и не доводя себя до такого клинического состояния.

Многие технологии, которые предлагаются людям под видом решения вопросов, оказываются обычной болтовнёй, построенной на фантазиях или манипуляциях. Кто-то с жаром возмущается инфоцыганами? Это, конечно, правильно, но инфоцыгане - это просто дети по сравнению с настоящим вековым инфоцыганством разных фантазёров, пропитавшим мозг миллионам так, что они этого даже не замечают.

Я очень рад, что когда-то у меня хватило ума и сил, чтобы понять разницу между болтологией и реальными возможностями. И выйти из всей этой болтологической шизотерики, и прочих вариантов запудривания мозгов.

Ключевая проблема предательства

Мы периодически кого-то или что-то предаём: свои убеждения о хорошем, людей, которые нам доверяли и помогали, себя внутри.

И мы часто оправдываем себя тем, что "Ну, ситуация такая - что я могу? Мне так выгоднее!"

Но есть один нюанс, который рушит всю эту схему стяжательства - то, что сам ты будешь знать о своём предательстве. И никакие оправдания не помогут это замазать.

Когда-то офицеры стрелялись, если об их проступке или предательстве кто-то узнавал - стрелялись, чтобы избежать стыда и наказания.

Но ещё раньше более воспитанные на чести и благородстве офицеры стрелялись после таких проступков, даже если о них никто и не знал. Потому что знали они - и не хотели с этим предательством жить.

Мы, конечно, не офицеры такого уровня чести и совести - но подумать тут есть над чем. Особенно над тем, что многие свои некрасивые поступки мы усердно прячем от себя же - чтобы и подлость сделать, и себя считать белым и пушистым.

Будете смеяться - но я опять про набор на Силовой уровень

Ситуация такая. Совсем недавно сформировалась группа, в которую не хватало одного участника.

Я написал вам здесь об этом - с предложением присоединиться тому, кто интересуется этой технологией.

Ну, вы и присоединились - в результате чего появился не только нужный участник в ту группу, но и ещё сформировалось две новых группы к той, о которой я написал.

И в третьей опять осталось одно свободное место - и нам нужен ещё один человек. Не три, не 10 - один! )

Если есть интерес - напишите. Быстро проведём с вами собеседование, и начнём заниматься.

Тем паче, что скоро опять придётся поднимать цену - иначе у меня просто времени на жизнь не хватит. )

От себя: оно того стоит: универсальная схема, подходящая практически ко всему, выводящая сознание на совершенно иной уровень управления почти всем в нашей жизни. От смыслов, осознания, и решения большинства наших личностных и социальных проблем - до осознания своей практической самореализации, без которой просто невозможно добиться ни радости жизни, ни её реального для тебя смысла.

Напомню две крупные задачи СУ:
🟢увеличить степень своей свободы: как снаружи - так и внутри
🟢научиться превращать абсолютно каждое своё действие в радостное и осознанное творчество реальности

Думайте - третья группа скоро начнёт! Если четвёртая не организуется. 😄

В общем, мне приходится общаться с разными людьми - и по этому письму вы легко можете увидеть, почему я не люблю не только шизотериков, но и даже просто словоблудов-фантазёров. Так что, те, кто грезит чем-то подобным - подумайте, прежде чем писать на моём канале.

А-а, вспомнил - так это всё просто потому, что у меня сердце закрыто. Всё время забываю об этой своей небольшой особенности.

Это не обучение - это рисовка

Между абстрактным и конкретным

Это, конечно, не добавление в предыдущую тему про веру - но просто мне это прислали на мейл, с обращением "Уважаемый Олег Валерьевич! Спешим Вас обрадовать...!"

Что-то мне подсказывает, что Христос за такие игры мог бы уже и не удовольствоваться плетью, чтобы кого-то выгонять из храма.

Вот, и какой логикой поверять эту веру?

Ладно, это так - просто небольшая жизненная иллюстрация. Строго-то говоря, тут всё понятно. Сам вопрос веры намного глубже и интереснее, чем эти "облагорожен чистым золотом высшей 999 пробы"

Сорри, что отвлёк от более интересной темы. Продолжим про веру?

Можно сразу усугубить: вера и логика - в чём суть конфликта?

Верите ли вы в веру?

Вера - двойственный инструмент. С одной стороны, она как компас, который показывает идеалы, и мы можем двигаться в их сторону, получая то, чего не было раньше.

С другой - это стена, за которой очень удобно прятаться своё незнание и невежество, отбиваясь от неудобных вопросов тем, что "Если бы ты верил как я - ты бы не спрашивал".

Расскажите, как смотрите на феномен веры вы? Какие плюсы, и какие минусы видите в этом? Как пользуетесь верой сами - если пользуетесь.

Где искать новые смыслы

Это просто небольшая зарисовка. Видео без темы. Ну, так получилось.

Где посмотреть все мои видео:
📺СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
💙СМОТРЕТЬ В VK
📺СМОТРЕТЬ НА RUTUBE

Потерянное человечество | Где и почему потерялось человечество

Здесь про одну из ключевых проблем как всего человечества - так и каждого отдельного человека.

Осознать это и просто, и сложно. Просто - потому что всё логично и обосновано. Сложно - потому что это понимание проходит внутри каждого из нас, и способно разделить человека пополам.

Приятного просмотра.

📺СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE
💙СМОТРЕТЬ В VK
📺СМОТРЕТЬ НА RUTUBE

Как-то раз, Карлос Израилевич Кастанедов решил подловить Дона Ивановича Хуанова, и схватив его за фалды, язвительно вопрошал: "Слышь, мексиканский придурок, ты как-то спьяну хвастался, что можешь дать ответ на любой вопрос. Но никто не может знать всего. Честно признавайся - врал?"

На что невозмутимый мексиканский крестьянин, поправив сомбреро на любимом осле, не спеша процедил сквозь зубы: "Я-то могу, дырявая голова. А вот сможешь ли ты понять любой ответ?"

В общем, это видео называется "Высший разум рассказ всё. Что теперь будешь с этим делать?"

Приятного просмотра, уважаемые исследователи себя и реальности!

Мягкость - это не слабость, это способность совершить действие без резкостей.

Задача этого упражнения - без малейшего удара скатиться на пол, и встать.

И хотя делается это очень просто, но сначала многим придётся поработать с естественным страхом тела удариться. А потом с тем, что здесь обязательно надо полностью расслабиться - чтобы не было никакого удара, а было мягкое перекатывание. Ну, и плюс техника - чтобы всё было полностью безопасно.

Рекомендую проделывать это со своим начальником: они тоже как дети - им понравится.

А в этом упражнении задача в том, чтобы успевать осознавать прикосновение палки к телу, и уходить от неё через вращение, не сопротивляясь.

На самом деле, задача довольно сложная, мозг поначалу не успевает просчитать информацию. То есть, здесь в чистом виде сочетание осознания и чувствительности - которые уже запускают движение.

Думаете, вам это не нужно? Вы мирные люди с карманным бронепоездом?

На самом деле, разнообразные модели движения нужны всем - всем, кто заинтересован развивать свой мозг. Да и тело тоже.

А простая игровая форма помогает сделать это воздействие на мозг лёгким и интересным.

Глядишь, так и гениальные идеи будут чаще в голову приходить.

Видео на вечер воскресенья: "Рассчитывай на себя по-другому"

Приятного просмотра - и практического обсуждения.

А это ещё один тест - уже на чувствительность.

Задача упражнения в том, чтобы нить не провисала, но и не слишком натягивалась. И чтобы движения были без рывков, потому что только один в паре является ведущим - второй лишь следует за ним. Но в любой момент ведущий может поменяться - и к этим изменениям надо быть внутренне готовым, уметь мгновенно переключиться на смену ситуации.

Если поймаете какую-нибудь жертву, которая не сможет отказаться - попробуйте это упражнение обязательно. У него огромное количество полезных эффектов - пока даже перечислять не буду.

Напомню: чувствительность - это не слёзы от того, что бабочка ударилась о фонарный столб, а способность улавливать слабые сигналы. То есть, крайне необходимое для работы с информацией качество.

А если ещё вспомнить, что мы приучены постоянно дёргаться на каждый раздражитель - отчего наша жизнь превращается в жизнь рефлекторного дергунчика - то умение сочетать чувствительность с плавностью и непрерывностью текучего движения - это очень неплохой способ тренировать свой мозг на работу с информацией и динамической устойчивостью.

Напомнить вам про очень интересные Курсы по Тайцзи? Не, наверное, пока не буду напоминать - для внимательных, ссылки и так есть в закрепе. А невнимательным напоминать бестолку.

Что такое уважение, и к каким результатам приводит его отсутствие. Или его наличие.

Осознание трёхмерности

Когда-то я давал это упражнение в группах. задача в том, чтобы каждый вращал свои палки по точному кругу, но в противофазе с партнёром. Вдвоём - это попроще, втроём - посложнее.

Это упражнение хорошо показывает, насколько у человека развито трёхмерное осознание пространства (обычно у всех с этим проблемы - все понимают, что живут в трёхмерном, но осознают только два измерения), а также, на чувство партнёра и на баланс противоположностей.

В идеале, всё должно двигаться как единая и абсолютно слаженная система. Но для этого надо, чтобы ВСЕ партнёры хорошо осознавали трёхмерность, и умели управлять этим и у себя в сознании, и у себя в теле.

Если хотите протестировать себя - попробуйте проделать это с партнёром. Или с двумя.

Упражнения на осознание трёхмерности очень хорошо развивают мозг. Напомню: 2/3 нашего мозга заняты обсчётом наших движений - а не решением сложных философских вопросов. Поэтому такие упражнения очень хорошо развивают мозг - во всех смыслах.

Конечно, это всего лишь простое упражнение, но это правильная база. В Тайцзи на этой основе строится очень много гармоничных и нестандартных вещей.

Кстати, кто из вас ещё не занимается у меня на Курсах по Тайцзи, "Тайцзи с нуля", и "Тайцзи. Реальная внутренняя сила"? Если не занимаетесь, то вы теряете очень хорошую возможность всестороннего развития мозга.

Тайцзи - это практика абсолютной гармонии противоположностей: не разговорная - двигательная. И на ней очень хорошо видно, насколько мозг успевает управлять гармонией противоположностей.
Короче, рекомендую - это реально одна из лучших практик в истории человечества.

Ссылки есть в закрепе канала.

Я понимаю, что все философы очень инертны и всезнающи - но с Тайцзи тут особый случай: тут либо можешь осознавать - либо нет. И опасность в том, что есть риск узнать о себе много нового, неожиданного. )

А если совсем кратко, я хочу иметь дело с Творцами, а не с жертвами. Тем более, не с жертвами, которые считают себя мерой отсчёта, и пытаются подгонять под эту прокрустову меру всех остальных.

Если вам не близки такие фильтры - смело отписывайтесь от моего канала. Вам всё равно будет неуютно и непонятно - а мне скучно и бессмысленно.

Лучше пусть останется 100 Творцов, чем миллионы шаблонных жертв. Звучит, может, и жёстко - но не для Творцов, это точно.

С кем я хочу иметь дело, и общаться - а с кем не хочу

С кем хочу, и почему:
🟢с людьми, которые уже попробовали в жизни многое, и у которых уже есть опыт и позитивных результатов, и негативных. Потому что люди без реального опыта почти гарантированно живут в розовых фантазиях как о своей невероятной крутизне, так и о своих радужных перспективах. И у них впереди гарантированная фаза личных проб и обломов, на которую уйдут годы - а мне их ждать неохота, это тупо и скучно

🟢с людьми, которые уже осознают свою личную ответственность за свои мысли, решения, действия. Потому что те, кто пока до этого не дошёл, всегда будут искать, на кого бы им спихнуть ответственность за свою неразвитость и наивность - на Бога, на Судьбу, на злой мир, на плохих людей, которые не хотят дать им всё, чего им так хочется, и т.д.

🟢с людьми, которые уже поняли, что подавляющая часть человеческих установок - это каша, бардак, и манипуляция, которые не дают реально точных и творческих решений - а лишь играют в бесконечную рулетку со случайным результатом в стиле "А вы слышали про новый метод - посыпать голову перцем? Говорят, это невероятно активирует мышление - обязательно попробуйте! Сам-то я это не пробовал - но вам такое точно надо!"
Потому что если этого понимания нет, то неизбежно будут возникать амбиции на тему "А с чего это вы решили, что ваш метод правильный? Вот у Ольги Яновны в блоге совсем другое написано!".

🟢с людьми, у которых развито критическое мышление, и которые уже способны отличать реально действующее от обмана. Потому что люди без критического мышления будут постоянно и сами попадать в ментальный блуд, и других туда усиленно затягивать, чтобы самим в этой жопе не было так одиноко. То есть, будут бесконечно отвлекать на разбор каждой детской наивности.

🟢с людьми, которые уже понимают ценность реально действующей простоты, и понимают, что по-настоящему мощно работают только простые системы, основанные на глубоком понимании базы. Потому что те, кто этого не понимают, будут неизбежно увлекаться каждым ярким эффектом, который пообещает им решение всех их проблем за минуту, не понимая, что это просто обман и бесполезная трата времени.

🟢с людьми, которые уже вышли из уровня наивной саморисовки и попыток банально вампирить, привлекая внимание к своей персоне - и которые интересуются реальными решениями, а не паразитизмом на внимании других. Потому что если этого нет, то вам придётся бесконечно поглаживать их по глупой головушке, утешать да обнадёживать тем, что даже у дураков есть свой отдельный Рай, и там у них всё будет хорошо - там Вселенная их, наконец, полюбит такими же бездарями, как они есть, и даст им полный набор их детских хотелок.

🟢с людьми, которые понимают, что человечество - это развивающаяся система, которая пока очень немного знает о реальности, и потому надо быть экспериментатором на этом пути, а не ждать гарантий. Потому что в противном случае, мы получим паразита, который думает, что все ему обязаны, только забыли об этом - но он им обязательно напомнит, и потребует гарантий по его обслуживанию.

🟢с людьми, которые выбирают творческое отношение к миру, где они тоже участники процесса, и понимают систему взаимообмена энергией - а не потребительское, где человек думает только о том, как бы ему получить побольше, ничего не отдавая.

🟢с людьми, которые понимают, что мир - это силовые взаимодействия, которыми надо учиться управлять, и понимают ценность этого управления. Потому что иначе активная позиция Творца сменяется на пассивную позицию жертвы, ждущей кайфов от других.

🟢с людьми творческого склада мышления, и которые хотят сами создавать то, что им надо - начиная с себя. Потому что те, кто не понимает ценность творчества себя и своей реальности, будут неизбежно защищать шаблонные установки, внутри которых заперто их сознание.

Словом, я хочу иметь дело с людьми, которые способны развиваться, критически оценивать себя и реальность, умеющих мыслить, и не тянущих в ограниченные шаблоны, с помощью которых ими манипулируют, а они принимают это за реальность.

Почему так трудно увидеть настоящее знание | Невидимые подсказки на виду

Кому нужна картинка более качественная - это видео уже есть на ЮТуб.
Звук, к сожалению, ещё всё тот же. Но новый нормальный звук будет уже совсем скоро.

Вам публиковать видео на вечер? Или оставить его на утро?
Там про то, почему люди не пользуются глубоким знанием, которое доступно всем - на примере Гермеса Трисмегиста.

Защита от программирования

Информация для тех, кто интересуется моими Курсами по структурированию работы сознания, и дальнейшего улучшения своих действий.

Обычно я не пересматриваю свои Курсы - они просто работают, и я помогаю людям с практической обратной связью.

Но я сейчас пишу новый Курс "Защита от программирования. Био", и потому открыл первый Курс "Защита от программирования", чтобы посмотреть, что было там.

Знаете - это, оказывается, отличный Курс: всё, начиная с базовой информации, чётко, точно, структурированно, абсолютно применимо - и нестандартно для массовой информации. Честно говоря, я слушал этот Курс как чистый слушатель, впервые его открывший - и это реально круто.

Но я сейчас тут не нарциссическим самоторчем с вами занимаюсь - а даю конкретную информацию. Прослушав этот первый Курс, я решил поднять стоимость. Потому что оно того очень даже стоит. И потому хочу сделать это корректно.

Сейчас Курс "Защита от программирования" стоит 70 тысяч рублей. В рассрочку это вообще смешная сумма - 5833 руб/мес. Рассрочка беспроцентная - проценты банку плачу я. Плюс к этому, после прохождения Курса у участников есть одна бесплатная сессия со мной - по вопросам Курса. А уже одна такая встреча стоит сейчас 40тр/час.

Поэтому я поднимаю цену до 100-120тр - но: я сделаю это через 8-10 дней. Это моё предложение всем тем, кто заинтересован в том, чтобы разбираться в собственных и чужих программах, на основе которых мы действуем, и учиться защищаться от негативного или скрытого программирования.

Предложение в том, что за эти 8-10 дней вы можете купить эту программу по старой цене - 70тр. С одной сессией со мной по окончанию.

Ограничений два: 1) это срок - у вас 8-10 дней на покупку, и 2) это только для 20 человек. Потом это окно закроется - даже если ещё будет время до окончания предложения.

Честно скажу: мне это не выгодно - особенно с учётом встречи с каждым. Но я действую не только на основании финансовой выгоды - потому пусть это предложение остаётся.
А потом я увеличу цену.

Ну, а второй Курс "Защита от программирования" скоро будет готов. И те, кто занимался на первом, конечно получат скидку на него - это же одна тема.

Ссылка на Курс по старой цене 70тр ЗДЕСЬ
Напоминаю: 8-10 дней от этого поста, и не более 20 человек.

Моё отношение к смерти

Это не про грусть-печаль - это про некоторые типы программирования.

Настоящее мастерство - это всегда простота. Потому что мастер знает, о чём говорит - и знает не потому, что прочитал об этом в книгах. Я видел описание йоги Патанджали - там была чистая простота. А не всё то, что рассказывают современные "йоги".
Я читал Бхагават-Гиту. Пока этот Свами Прабхупада не начинал комментировать, это был нормальный простой и практичный текст. Небольшой по объёму.
Но как только комментатора спускали с цепи, начиналось невообразимое фантазёрство.
Ну, и т.д. - по многим дисциплинам.

Резюме: если древние практики очищены от фантазий, глупых наворотов, и сведены к чётким и простым действиям - они очень эффективны.
Если там всякие "Дыхание маткой через папку" - тогда таким ведущим надо выдавать форменную одежду - клоунскую. И поярче - чтобы издалека видеть, и переходить на другую сторону земного шара.

Почему мы не замечаем своих ошибок

Почему одни развиваются, а другие нет

Два способа набора силы

Видео про два разных подхода к набору силы. В принципе, они не противоречат друг другу, но здесь как с лимбической системой и неокортексом: оба варианта хороши - вопрос в том, какой ведущий.

Если не хотите качать это видео здесь - оно есть на ЮТуб, на моём канале.

Существует ли предназначение

Сегодня 1 января 2025 года. Уточните для себя вопрос с предназначением - чтобы знать, чем заниматься 2 января.

Итак, подведём итоги года

Сначала о хорошем...

Итог первый: что за дурацкая манера - подводить итоги календаря? Подводить надо итоги дела, итоги освоения чего-то - например, новых навыков. А итоги цифры на бумажке - ну, где тут итоги-то?

Итог второй - эта странная дата, 31 декабря.
Ну, и где тут начало нового года?
Ну, ладно, хотя бы 1 марта - весна, природа возрождается. Или 1 сентября - конец лета. 31 декабря-то тут причём?

Итог третий - узаконенная шаблонизация, разрешение на праздник.
Лично мне не близка эта манера - радоваться по разрешению.
Кто-то мешает радоваться каждый день? Ну, или, хотя бы, самому создавать для себя поводы для радости. У меня это всеобщее мировое веселье по придуманному поводу, не имеющего под собой никакого реального повода - это слегка не совсем про разум.

Теперь о плохом...

Ну, что - с Новым Годом, дорогие представители человечества! Желаю вам здоровья, радости, долгих лет жизни! Пусть всё у вас будет хорошо, и сбудутся все ваши мечты! Пусть счастье не покидает ваши дома - а улыбка не сходит с ваших лиц! Пусть любые невзгоды останутся позади, а в новом году наступит безоблачная удивительная жизнь!
Пусть Рай сам придёт на Землю, а Змей за всё попросит прощения на коленях!
Пусть Бог начнёт всем отвечать через чат GPT по малейшему запросу - и не дай Бог, если не ответит или соврёт - найдём и накажем! Пусть все люди станут умными, и научатся отличать хорошее от плохого - при этом, пусть плохого больше не будет, а хорошее само станет поактивнее, и заполоняет весь мир! Да так, чтобы зло и пикнуть под своей лавкой не могло! Пусть инопланетяне опять прилетят на Землю, и покаются в грехе внедрения разума в замечательного биологического человека! Который жил счастливой жизнью, и не был ни в чём виноват - пока эти твари не начали над ним измываться, вкачивая чистый неокортекс прямо в голову, да без наркоза. Что впоследствии привело к созданию запрещённой в России Инсты, и массовым комментам в интернете, где теперь каждый второй раскрывает этот мерзкий и предательский инопланетный план, и ищет выходы на Создателей Матрицы, чтобы продать своё недовольство за цену высокую, да вернуть себе статус Равного Богам!

Ну, или просто - с Новым Годом!

Ладно, пойду делом займусь...

Как и договаривались: это не пост, с ними пока пауза - это видео.

Видео про алгоритм высшего разума - один из алгоритмов.

Ок, по просьбе любимой аудитории - ставлю постомешалку на паузу. Кроме уже отснятых видео - мучайтесь, и смотрите.

Всем хорошо отметить новый оборот Земли вокруг Солнца. Хотя всегда было интересно, где начало эллипса.

Соскучитесь - напишите.

Как работает моё мышление

Это ответ на вопрос подписчика, который хотел понять, как работает моё мышление.

Не уверен, что ему что-то даст мой рассказ - но почему не попробовать. )

Вопрос: "К какой традиции, Олег, Вы принадлежите? Какая традиция дала Вам все эти знания?"

Мой ответ о том, к какой традиции я принадлежу - в этом видео.

Предательство, от которого не оправиться

Думаю, у каждого был хотя бы один раз, когда его предавали. И в этот болевой момент казалось, что хуже и несправедливее этого не может быть ничего.

Ну, что сказать: это ошибка, есть намного более страшный вид предательства - это предательство самого себя.

От чужого предательства можно оправиться - то самое «Время лечит». Оно, конечно, ничего не лечит - только замазывает, но последствия нивелируются. А, вот, предательство самого себя - это почти равнозначно смерти.

Здесь ситуация тихого трагизма: предательство себя - это постепенное соглашательство с внедрением в свое сознание чужой воли. Где происходит постепенное замещение: твоего сознания больше нет - есть чужое в твоей голове. А ты - это больше не твое сознание, от тебя осталось только тихое соглашательство.

По сути, это агрессия - вторжение. И оно ещё часто усложняется тем, что делается под предлогом добра - добра для тебя самого. Но с одним нюансом: это не ты решаешь, что для тебя лучше - это за тебя решают. Но если тебя больше нет - зачем тебе это чужое добро? Особенно, если у тебя совсем другие представления о добре.

Это тотальное явление - оно есть и на государственном уровне, и на социальном, и на личных взаимоотношениях. Это часто проблема воспитания авторитарными родителями.

Вкрапления в наше сознание чужого - это сложное явление. Избежать таких попыток невозможно - поэтому надо уметь это осознанно регулировать.

Иначе однажды можно обнаружить, что тебя больше нет - что ты не более, чем костюм на твоих похоронах.

Свобода - это основа жизни разумного. Не отторжение других, не война с ними, не встречное вторжение своего сознания в чужое - а свобода.

Потому что без свободы невозможно единство.

Эмоции - это вообще не про переживания | Управлять эмоциями не нужно

Из каждого обучающего утюга слышно "Эмоциями надо управлять", "Эмоции надо проживать и отпускать".

Вообще-то, всё вообще не так - суть эмоций совсем в другом. А потому и способы работы с ними совершенно другие. И тогда эмоции из диктатора становятся другом.

Ещё одна тема для полезной работы - а значит, и для ещё одного нового практического Курса.

А пока - видео, для понимания сути вопроса. Приятного просмотра.

В нашей реальности ничего нельзя спрятать - можно только не увидеть

Готовы ли мы к тому, чтобы воспринимать реальность как знаки? Хватит ли нам смелости, чтобы перейти в диалоге с реальностью на уровень знаков - и жить на таком уровне?

Почему древнее знание Богов или Высших сущностей - это только самое начальное знание

Приятного просмотра!

То, что в этом видео, можно вполне рассмотреть как модель жизни, модель отношений разных людей к жизненным ситуациям - и модель решения сложностей.

Море сегодня бурное. И посмотрите, как по-разному ведут себя люди.

Большинство остается рядом с берегом - и самые сильные волны сбивают их с ног, иногда волокут по дну.

И только один человек рискнул проскочить мимо этой мощи, и выплыл подальше - туда, где эти волны просто мягко качают его, а он наслаждается свободой, и мощью ресурса, к которому он получил доступ.

Простые позиции: он пошел на риск - а в итоге у него резко уменьшились все риски. Он пошел на преодоление трудностей в начале действия - но зато потом все для него превратилось в сплошное удовольствие. Причем, в удовольствие, недоступное большинству, барахтающемуся возле берега. Который кажется безопасным - но опасности там намного больше. Который кажется легким - но тяжелых усилий там намного больше.

Примерно так же люди относятся и к своей жизни: большинство останется рядом с островком микро возможностей, который им кажется более выгодным и безопасным - а единицы проходят границу большинства, и получают совершенно иное качество жизни.

Так даже с любым начинанием происходит - с тем же, к примеру, Базовым Цигун.

Одни остаются в рамках небольших возможностей, но привычных, кажущихся безопасными - а другие выходят в это море новых возможностей, и просто наслаждаются обретенной силой.

Очень показательное видео.

Любая задача - это задача воина

Это не про войну и солдат - это про качества. Любая задача окажется нерешенной, если нет качеств, упрощающих ее решение.

Воин - это образ с нужными качествами для решения любой задачи. Эти качества просты и понятны: целенаправленность на выполнение задачи, абсолютная фильтрация помех вне задачи, собранность, спокойное техническое действие - без эмоциональностей, четкий тайминг, полное отсутствие лени, раскачки, самоубеждений типа «Ну, тебе же это надо».

Воин решает любую задачу как поединок - и потому его интересует максимально выгодная стратегия, и экономия любого своего ресурса.

Воин не зажат - даже своей задачей, он спокоен, он - чистое действие. Именно поэтому его выполнение так эффективно.

Я говорю не про реальных военных солдат - там все жёстче - я говорю про правильный настрой обычного человека для решения его мирных задач.

Решайте любую задачу как воин - и эффективность вырастет в разы, а лень, самооправдания своих ошибок и недостатков, и любые формы нытья окажутся дальше, чем первый диплодок на планете.

Как жить в лживой системе | Варианты решения

Не ждите готовой инструкции в два хода: вот я, в лживой системе - а вот мне подарили чистую и честную систему, построенную по моему образу и подобию. Вопрос взаимодействия с лживой системой намного сложнее - и дело не только в системе.

Но давайте обо всём по порядку.

В 17:01 опубликую следующее видео - "Как жить в лживой системе".

Тема очень ёмкая, очень много смысловых пластов, поэтому это видео - это, скорее, начало такой тематики, чем инструкция из двух пунктов.

Но поскольку видео получасовое, то, думаю, многие смогут извлечь из него разные аспекты пользы для себя.

Два главных товара на человеческом рынке

Есть всего две категории товаров, которые одни люди предлагают другим - а те покупают. Причем, выбор категории для себя напрямую зависит не только от категории товара - но и от категории, в которой находишься сам.

Товар 1: ублажение органов чувств.

Это гигантская индустрия, суть которой, в конечном звене этой цепочки, сводится к простому - к физиологическому удовольствию, которое возникает от правильного раздражения рецепторов. Любых, и в любой конфигурации: слух, зрение, обоняние, осязание, вкус.

Если сделка прошла хорошо - клиент расслаблен, доволен, впечатлен. Реальный ему продукт предложили, или иллюзорный - не имеет никакого значения. Мозг потребителя, как обычно, не разделяет реальность и иллюзию, и потому в любом случае не накормит гормоналку нужными наркотиками.

Проблема этого товара в том, что потребитель здесь - это всегда пассивный элемент. И выбраться из ловушки потребления не может - он по рукам и ногам опутан коммерческой заботой умелых продавцов. Замкнутая экосистема, где паук никогда не отпустит пойманную в паутину муху.

Товар 2: технологии управления.

Здесь кардинально иная ситуация: продается не ублажение рецепторов до полного шока, а возможность самому выбирать. В том числе, и ублажение или выключение рецепторов органов чувств - в том смысле, что ты можешь спокойно управлять этим.

Здесь уже клиент не является пассивным звеном - он настолько активен, что не зависит от стратегий любых пауков, и может и сам любого паука отправить в нокаут. Хотя, скорее всего, он просто не будет обращать на него внимания.

Фактически, выбор прост: поводок - или свобода, слепое подчинение - или осознанное управление.

Даже не знаю, что выбрать - все так сложно. 😄

Запись видео проходила примерно вот так. Примерно полчаса на одно видео, затем 5-7 минут на выбор нового ракурса, и переодеть рубашку. И следующее видео.

Все заняло примерно 4 часа постоянной записи. Было жарко - в прямом смысле. В переносном было спокойно.

Все темы разные - включая даже ролик про мое личное отношение к смерти.
На седьмом видео закончилась выдержка - товарищ не выдержал жары в 32 градуса, и потерял сознание. Я про айфон. Но перед отключкой он, все же, сумел дописать седьмое видео.

Люблю активные режимы - в них очень интересно управлять своим ресурсом, минимизировать буквально все траты, и получать энергии больше, чем затратил.

Видео скоро опубликую. Правда, надо ещё поснимать - завтра, на рассвете. А потом новый отель - новая эстетика. И опять мои любимые заплывы по полтора-три километра в моем любимом бассейне - океанском.

День прошёл весело - записал 7 новых видео, в среднем, по полчаса каждое. Как тут не вспомнить стахановский поточный метод...

Как проверить истинность знания



https://www.youtube.com/watch?v=xfuqPbQtJsk

Для тех, у кого не получается решить проблемы с ЮТуб, закачиваю вчерашнее видео прямо в ТГ.

Как разумному жить в мире лимбических товарищей

Сниматься было жарко. Кондей смотрел на меня из-за затемнённого стекла трогательным манящим взглядом, наливая в заиндевевший бокал прозрачную ледяную воду, а вентилятор на террасе слёзно шептал "А может, ну его, этот чувствительный микрофон? Ну, давай хоть немного пошумим, расправим лопасти - и я освежу твоё натруженное Тайским солнечным маревом лицо дуновением электрического бриза? Ну, давай, а?"

Но воля - это такое гаденькое свойство, которое способно держать в ежовых рукавицах и не такие условия - потому чёрная рубашка под палящим Солнцем продолжала трудиться. Правда, не выдержал айфон - на середине ролика он сказал "Я в ауте - тут жарко, пора делать ноги, даже если нет ног" - и отключился.

Я же этого не знал, и продолжал рассказывать о нюансах обращения разумных с лимбическими. А когда узнал, то понял, что Вселенская цензура приняла только половину моей работы - остальное тайская солнечная корова слизнула своим жарким языком.

https://www.youtube.com/watch?v=KMs3ok_TwOU

Триединство в применении

Что такое "Триединство" - знают все. А точно знают?

Хотите простой тест? Тогда напишите, как вы понимаете триединство, в чём его суть, а главное - как вы применяете его в жизни.

А пока вы думаете - напомню: триединство - это крутая технология созидания, позволяющая не только видеть невидимое, но и осознанно отрабатывать позиции, которые и составляют высококачественный результат.

Так что, тот, кто умеет применять триединство в реальности - у того в руках реальный мощнейший инструмент, основанный на ясном видении, и понимании своего мощного применения.

Только не пишите про "Бог-Отец, Бог-сын, и Дух Святой" - этим триелинством никто не умеет пользоваться на практике. Потому голословно. А триединство - это чёткая и понятная технология.

А я пока пойду в океан, проплыву свои вторые полтора километра.

Аналитика прогнозирования

Есть такие способы агрессивного разрушения - начинаются со слов «А с чего вы взяли?» или «А может, все наоборот! Вы же не проверили все на свете!»

Выглядит как объективность, как попытка сбалансированного поиска - но на самом деле никакого поиска и объективности там нет: это либо навязывание собственных сомнений - либо вообще обычная рисовка. Разумеется, под видом объективности - чтобы блюдо не казалось отравленным.

Забавность в том, что эти способы можно прикладывать к чему угодно - и любая информация тут же будет выглядеть сомнительной.

Например, один: «Я ее люблю» - а второй тут же «А откуда ты знаешь? Ты же не общался со всеми девушками мира - может, следующую ты полюбишь ещё больше!»
Или «Сверхвозможностей не существует" - и сразу встречное "А откуда ты знаешь? Может, просто ты не встречал!"

И, главное, выглядит логично - ведь и правда всё на свете не проверялось.
Но на самом деле, это обман - потому что всё проверять и не надо: существует множество абсолютно вероятностных прогнозов, которые не требуют тотальной проверки каждого варианта.

Только идиот пойдёт на себе проверять, что если упасть с 50-ти этажного небоскрёба, то убьёшься.
Только напрочь больной пойдёт проверять, что ураган, пронёсшийся на свалкой запчастей от самолётов, собрал эти запчасти в новый Боинг.

Обычно такие сомневальщики прячутся за теорию вероятностей.
Типа, "По теории вероятностей всё что угодно может однажды произойти".
Да, может. По теории. Пусть сами протестируют это, выпав из небоскрёба.

Но главное в другом - в том, как именно человек использует полученную информацию.
Например, для чего конкретно он использует свою теорию сомнительности всего во всём.

И тут всё становится очень простым: только тот, кто ничего не делает, может позволить себе разрушать себя и других этими сомнительностями.
Потому что его итог - это не результат от созидания, а разрушение чужого созидания.

И причина проста: внося разлад в чужое созидание, такой сомневашка чувствует себя более значимым - ведь он только что показал, что он более объективно разбирается в вопросе, чем реально созидающий. Просто идеальная схема: ничего не делая, чувствовать себя активным деятелем. Блестящий обман дурака собственным мозгом!

Созидающий деятель всегда находится в зоне риска. Потому что он созидает новое - то, чего раньше не было. Даже если это просто новый взгляд на ситуацию.
Поэтому ему необходима сила не только для его созидания - но и для защиты от всезнающих бездельников, не умеющих думать.

Внесение сомнений в сознание - это один из активных приёмов информационной войны.
Даже если это простой коммент с неким "А это просто моё мнение!" - это уже попытка атаковать.
И определяется она просто - по вопросу "А что именно ты сейчас пытаешься создать своим воздействием?".
И если его созидание вам не нужно - гоните агрессора в шею!

Трезвость сознания

Одна из проблем нехватки знаний и опыта - это опора на авторитеты. То есть, человек сам пока не научился в чём-то реально разбираться - потому он считает, что другие авторитетные уже разобрались, и просто повторяет за ними, искренне считая, что это знание.

Всё было бы так - если бы у землян существовало единое знание, в которое допускалось бы только то, что прошло реальную проверку опытом, и подтвердило свою состоятельность.
Но этого нет.

Если мы условно разделим всех землян на категории по этой теме, то их у нас получится три:
🟢учёные (в широком смысле) - те, кто многочисленными опытами, приводящим к прогнозируемым и повторяемым результатам, подтвердили истинность знания
🟢верующие - которым пока недоступно знание, и они довольствуются суррогатом - верой в то, что они что-то знают
🟢обыватели - которых не интересует никакое знание, кроме обычного потребления

Учёные - это не про людей со званиями, а про тех, кто учён практикой. Проверенной.
Эти люди всегда основываются на проверках любых гипотез - не отрицая многого (кроме конкретного словоблудческого бреда), но и не соглашаясь вслепую.
Чем бы ни занимались учёные - наукой ли, саморазвитием, познанием - они всегда сохраняют трезвость при работе с любой информацией. Потому для них важны не авторитеты - важно проверенное знание.

Обыватели - это те, кто слушает только себя - просто в силу своей ограниченности. Поэтому Промокашке игра Шарапова показалась полной фигнёй, и он для проверки уровня пианиста потребовал сыграть сложное произведение обывательского уровня - "Мурку".
Так что, авторитетов у обывателя, как правило, только два: он сам - и (в зависимости от гендера), либо Любка из 3-го подъезда, либо дядя Миша с 5-го этажа.

Верующие - это самая заавторитеченная категория. Авторитет они выбирают, как правило, по распиаренности - в той теме, которая их интересует. Интересует не на уровне практики - так они бы рисковали перейти в категорию учёных - а на уровне лёгкой приобщённости. Где они могут считать себя уже знатоками традиции - хотя бы для себя самих - но, при этом, не обладать какими-то серьёзными знаниями в этой области.

🔖Это и порождает ту гремучую смесь, где нехватка знания и опыта компенсируется верой в авторитетов. Чаще всего - слепой верой.

Проблема в том, что без фазы веры не войти и в знание. Поэтому проблема не в том, что человек верит - проблема в том, что он остаётся только на уровне веры, не переходя на уровень подтверждаемости знания. И вот на этом этаже можно остаться настолько надолго, что впору себя там и похоронить.

Я считаю проблему застывшей веры проблемой нехватки трезвости в работе с информацией - а значит, и со знанием. По сути, вера - это инфантильность сознания, и подростковость реальной практики и опыта. А значит, вера больше тормозит, чем развивает.

Поэтому оптимально для тех, кто ищет знания - это оставлять небольшой процент веры - но сё проверять опытом. Для начала - хотя бы качественной логикой. Потому что если в некой авторитетности даже простая логика нарушается, то такие "авторитеты" - это кладбище, а не путь к знанию.

Впрочем, любители информационной некрофилии всегда могут найтись. Но это уже другая история.

Будда достиг просветления. А кто проверял?

Уважаемые буддисты и им сочувствующие - это пост не для вас, потому расслабьтесь, если что.

Простой исходник длиной в 2500 лет: бывший царевич Шакья-Муни, он же Будда, достиг просветления, и изменил свое качество.

Дело хорошее - но у меня простой вопрос: а кто это проверял?

И тут неважно, какими словами это описывает сам пострадавший - просветлел, пробудился, остановил ум, познал Нирвану, вышел из Сансары. Что бы он ни сказал - это не более, чем заявление для аудитории.

Если аудитория подготовленная и верующая - то есть, изначально разогретая многочисленными рассказами о сверхценности сего достижения - они примут это на ура. Но так на ура можно принять и высочайший уровень остроконечников или тупоконечников (кто не в курсе этих древних традиций - ищите у Свифта).

Итак, Будда заявил, что теперь он достиг просветления, и создал восьмеричный путь для последователей.

Здесь все в курсе, что за последние 2500 лет - то есть, со времен самого Будды - его уровня никто не достигал?
А ведь это интересно: путь есть - а аналогичных Будде результатов нет. Не наводит на размышления? А ведь там десятки миллионов последователей, честно осваивающих и пропагандирующих этот путь.

Суть моего поста проста: легковерие не равно реальным результатам. Особенно, если это легковерие в некие древние традиции.

И дело не в буддизме - аналогично можно пройтись и по любой другой религии, и по любой другой традиции - Йога, Цигун, Тайцзи, и многим другим.

В телесных практиках, конечно, все проще, чем в «духовно-словесных» - там хоть результат виден. Но и там немало «просто верующих» - в сказки про духовность, энергию, и прочие скрытые по результативности позиции.

А суть проблемы проста: большинство людей не обладает критическим мышлением и проверенным в практике опытом - потому поднимать свою значимость простым верованием в то, что уж ты-то точно следуешь воистину мощной традиции, намного проще, чем реально изучать эту традицию.

Не вслепую изучать - как верующий - а трезво и практично, как реальный исследователь.

Поэтому я никогда не окажусь ни в буддизме, ни в христианстве, ни в любой другой религии. И даже в Цигун и Тайцзи, которыми я занимаюсь много лет, я давно уже не ведусь ни на какие авторитеты любых мастеров.

Все это просто люди, каждый из которых шел своим путем, и достиг чего-то своего.

Повторять за ними стоит только новичкам - чтобы получить необходимую базу. А потом уже надо повторять не за людьми - а за Принципами.

И тогда авторитеты будут не нужны. Даже самые высокие.

Arrivals in the summer, 4 décembre. Ну, как-то так…

Les villes, les pays… La vie… ) Salut! 😉

Три вида ума

Замечали такое? Человек умён - но в его жизни всё плохо: неустроенность, денег нет, всё в разрухе. И другой вариант: человека особо умным не назовёшь - но с материальной стороной жизни у него всё неплохо.

Выглядит парадоксом: умный живёт плохо - дурак хорошо. Но всё проще: у дурака не ум - у него житейская хитрость.

У нас есть три варианта работы ума: житейская смётка, ум, и разум.
Первые два основаны на памяти, помноженной на опыт.
Третий - это новаторство, выходящее за пределы памяти и опыта.

🟢Житейская смётка (часто переходящая в хитрость) - это комбинаторика, суть которой основана на простом - на личной выгоде. Именно поэтому не особо умные часто живут лучше умных - они не усложняют себе жизнь сложностями, и все их интересы крутятся вокруг решения максимально простой задачи: "Как мне получить всё повыгодней?".

Именно поэтому они не обременяют себя никакими тормозящими выгоду программами - совесть, сочувствие, честность, корректность. И это приносит плоды - на поле выгоды.

🟢Нормальный ум выходит за пределы чистой выгоды, и основан на комбинаторике той информацией, которую получила его память. В идеале - эту информацию он ещё и проверил своим опытом.

Но эта информация больше, чем личная выгода - потому там больше противоречий. Задача-то уже не такая узкая, и тут комбинировать сложнее. Поэтому умные часто и умны только в какой-то одной области. И это не личная выгода - тут у них пробел, их на это не хватает.

🟢А разум - это уже комбинаторика информации, превышающей то, что даёт память. То есть, у разума всегда развито творчество и поиск информации за пределом своей памяти. А в идеале, развитый разум выходит и за пределы суммарной памяти человечества - и строит свою комбинаторику уже в тех информационных пространствах.

Именно поэтому хитрый не понимает умного - а умный разумного: все они существуют в своём информационном диапазоне задач и умений.

Кстати, у разумного с жизненной обеспеченностью всё, как правило, нормально. Потому что для него это просто игра, в которую он легко играет просто для тренировки - и выигрывает.
Выигрывает - да не заигрывается. Потому что интересы всё равно другие.

Как снизить негативы менопаузы

С определённого возраста практически у каждой женщины наступает этот непростой период перехода в новый режим работы организма. Подробности расписывать не буду: женщины это сами знаю лучше меня - а мужчинам это не надо - но и общий набор негатива впечатляет:
проблемы с эмоциональной сферой (раздражительность, тревога), с памятью и вниманием, с сердечно-сосудистой системой (повышение давления, стенокардия, прогрессия атеросклероза), с изменением обмена веществ и дополнительными рисками по диабету), с повышением рисков остеопороза - переломов. В общем, много и печально.

Но нам интересно другое: как снизить множество негативных моментов в этот период, и после него. Имею ввиду, снизить без применения гормонов, без последствий. И тут на сцену вновь выходит Цигун - но есть нюансы.

Медицинские исследования на добровольцах по этой теме проводились. Причём, выборки были не по 2-3 человека, а по несколько сотен. Это ещё не массовые исследования - но уже и не домашние придумки.

Нюанс в том, что они наверняка проводили эти эксперименты на каких-то широко распространённых видах Цигун. А Базовый Цигун - это Цигун редкий, его мало кто реально преподаёт. И эффекты воздействия на организм от него неизмеримо мощнее, чем от обычных видов Цигун. То есть, здесь намного лучше прокачиваются все системы организма.

Вот комментарий медика, который занимается на Курсе "Базовый Цигун":
"Базовый Цигун - это комплекс, где задействуются разные группы мышц с нестандартным подходом в дыхании. Базовые эффекты БЦ можно экстраполировать при занятиях в пре- и пост-климактерический период. Улучшение кровоснабжения органов малого таза, улучшение дренажной лимфатической системы, повышение местной сопротивляемости и общего  восприятия организма на фоне гормональной перестройки. А если говорить о долгосрочной перспективе, то это (в первую очередь) "закалка" сердечно-сосудистой системы (которая подвергается изменениям в менопаузу, гипертония и "повышение скорости" атеросклероза).
Есть достаточно свежие работы, где изучали влияние различных практик (йога, Тайцзы, Цигун) у входящих в менопаузу женщин (ссылка). Авторы отметили  позитивное влияние на плотность костной ткани (остеопороз), тревожность, депрессию, эмоциональную устойчивость и качество сна.
Более фокусное исследование (ссылка) влияние Цигун (в менопаузу) на психологические аспекты (перепады настроения, раздражительность, депрессия), общее влияние на организм (приливы, сон, боли в мышцах и суставах) - авторами отмечается облегчение симптомов."

От себя напомню: профилактика ВСЕГДА лучше, чем лечение! И потому ВСЕГДА лучше заранее укреплять свой организм, чем потом вытаскивать его из ямы. Это лучше и по результатам - и по последствиям.

Поэтому, дорогие женщины, постепенно подбирающиеся к этому грустному периоду, или уже оказавшиеся в нём: начните заниматься Базовым Цигун, и сделайте этот период не таким грустным, как у миллионов других!

Поймите, наконец, эту простую мысль: мы ВСЕГДА платим за ВСЕ последствия наших действий. И если мы выбираем пассивное разрушение и угасание организма, то он, как послушная собака, честно выполнит нашу команду - начнёт разрушаться быстрее и болезненнее.
Так задайте ему другую команду - на увеличение силы и активности! Это точно в наших интересах - для каждого!

Ссылка на Базовый Цигун ЗДЕСЬ.
Отзывы занимающихся ЗДЕСЬ.

Начните уже, наконец, относиться к своему организму с любовью - он точно не заслужил нашей наивной глупости и лени, с кучей болезненных и неприятных последствий!

Мужчин это, кстати, тоже касается. Я не о менопаузе - об отношении к себе.

Исследования продолжаются

Алексей, один из активно занимающихся на Курсе "Стальной каркас тела", продолжает исследовать изменения организма при занятиях с помощью различных способов фиксации режимов организма. В данной ситуации речь идёт о сжигании жира.

Всем доброе!
Продолжаю искать баланс между напряжением, натяжением и расслабление на основе 2-го упражнения. Сегодня в очередной раз записал показатели на грудной датчик. В каждом повторении я одновременно и напрягал мышцы и вытягивал связки преодолевая сопротивления от напряжения. Для лучшего рассмотрения сделал 5×10 с минутой отдыха между подходами. На графике видно что, чем ближе к 10-му повторению, амплитуда сердечного ритма постепенно увеличивается, что сочетается с ощущением нехватки кислорода. Программа Polar показала 70% сжигания жира. Я такой показатель первый раз вижу. Раньше максимум был 50-60%.
Всем желаю плодотворной недели!

Все наши задачи за три минуты: простой тест

Чёрная пятница закончилась, и я благодарен этой новой волне присоединившихся к занятиям на Курсах - у нас впереди много интересной творческой работы.
Теперь вернёмся к важным общим темам.

У нас в жизни всего две ключевых задачи: распознавать - и управлять.
Всё остальное напрямую зависит от того, насколько мы умеем распознавать и управлять.

🟢Распознавать - это способность видеть незаметное: по горизонтали - и по вертикали.

По горизонтали - это о количестве информации по каждому элементу.
По вертикали - это о глубине смыслов каждого элемента.
Правильное полноценное распознавание действует сразу по обоим направлениям.

🟢Управлять - это иметь возможность менять движение и состояние, и удерживать это управление во времени, и в динамике.

Совокупность умения качественно распознавать и управлять - это способ кардинально улучшать качество наших силовых взаимодействий с любым объектом. И это видно по результатам наших действий.

Всё - тест начался: вы можете приложить эту схему к своим действия и результатам, и легко проверить свой настоящий уровень.

Кстати, наша устойчивость - то есть, способность держать равновесие под нагрузкой воздействия - напрямую зависит от качества нашего распознавания и управления.

Теперь всё - можно практиковать. Хорошей охоты за силой!

В чём суть инвестиций - или ОСТАЛОСЬ ВСЕГО ДВА ЧАСА!

Суть инвестиций очень проста - она в выгоде. Где грамотная инвестиция - это когда ты вложил денег меньше, а выгоды получил на сумму заметно больше.

Проблема в том, что ни у одной нашей инвестиции нет гарантий.

🟢Образование, полученное в ВУЗе - это инвестиция. Но это не гарантия интересной и высокооплачиваемой работы в будущем.
🟢Спорт, которым ты активно занимался в молодости - это инвестиция. И тоже без гарантий - да ещё и часто с травмами.
🟢Деньги, которые мы вложили в акции - аналогично.
🟢Дети - тоже отчасти инвестиция - на старость. Но это далеко не всегда срабатывает.

Так для чего нам инвестиции, если везде всё так зыбко?
Ответ простой: для увеличения возможностей - и для получения выгоды в перспективе.
И самый сложный момент в любой инвестиции - это страх риска.

Ну, ок - а если вообще без риска? Что будет, если в себя вообще не вкладываться? Ни в здоровье, ни в развитие, ни в новые возможности?

Будет простое: ты ограничиваешь круг своих возможностей ровно тем, что в тебя вложили другие: родители, социум. И обычно люди, которые решили не рисковать, и жить без инвестиций, очень трудолюбиво метут дворы. Потому что другого не умеют - не было инвестиций, которые бы развили в них хоть какие-то внутренние активы.

Вывод прост: если хочешь хоть малейших возможностей перспективы - надо инвестировать. Другой вопрос - во что, и с каким процентом риска.

И снизить этот риск помогает наблюдательность, здравый смысл, и опыт других людей.
То есть, надо просто смотреть на то, чего добиваются другие люди, и если их результаты интересуют - вкладываться в похожие инвестиции.

Какая наша главная инвестиция? Конечно, в нашу безопасность - в перспективу долгой и счастливой жизни. И в нашей жизни это состоит из трёх вещей: здоровье, активность, мышление.

Кто-то подумает "Деньги", но это не так: деньги - это лишь следствие здоровья, активности, и мышления. Уберите любой из трёх факторов - денег не будет.

Мне на днях будет 62. Ленин и Стив Джобс в этом возрасте уже не имели возраста. И сам я раньше думал, что в этом возрасте все мечты сводятся к питательному бобовому супу, и туалету неподалёку от кровати.

Но однажды я, не особо сильный и усердный, занялся Цигун и Тайцзи. Я не думал о том, что я инвестирую в свои возможности - мне просто нравились эти практики.

Но спустя годы оказалось, что это были наилучшие инвестиции в себя - инвестиции, мощь и сила которых до меня дошла только с возрастом - возрастом, которого я вообще не ощущаю. Плюс, это была и инвестиция в мышление - потому что мои изменения помогли мне выбирать то, что в корне изменило моё мышление.
Вы знаете, про что я говорю - про всё, что связано с Силовым уровнем.

У вас осталось меньше двух часов на то, чтобы выгодно проинвестировать в себя то, что я (и многие другие) подтвердили своей жизнью - в изменения своего тела и мозга с помощью тех же практик: Тайцзи и Цигун.

Потом вы тоже сможете это сделать - но цена будет на 40% выше. Это как минимум.

Ваш потенциальный инвестиционный портфель ЗДЕСЬ.
Отзывы других занимающихся ЗДЕСЬ.
И на решение у вас осталось время до 23:55.

Гарантий нет ни на что: жизнь - это риск. Важно, чтобы он был прибыльным!

Всем увлечённым и занятым людям!

Я сегодня ещё пару-тройку раз вклинюсь в ваше личное пространство - но это для вашей пользы. Не каждого - только тех, кому эта польза нужна. Поэтому остальные, плиз, потерпите: ради одного спасённого в вечности тысячи могут полчаса посидеть без сладкого, это не страшно.

Ну, я не про Вечность, конечно - с ней отдельно разберёмся - я про то, что для того, чтобы за МЕНЬШИЕ деньги реально встряхнуть свой организм, сунуть самому себе в мозг волшебную ногу, занесённую для волшебного же пенделя, изменить в лучшую сторону образ жизни/активности/силы/здоровья, обрести новые смыслы, и познакомиться с множеством увлечённых и активных людей - для всего этого, и многого другого у вас осталось всего 6 часов.

В 23:55 все скидки на мои Курсы остановятся, и мы вернёмся к прежним ценам.
Для сравнения: то, что обычно стоит 100 тысяч - сейчас стоит 67.

Я вас тут не яблоком с подтекстом соблазняю (как когда-то пришлось делать с одной наивной девушкой, по непонятным причинам прячущей в кустах свою наготу) - я вам просто напрямую и в лоб напоминаю, что хотя денежная выгода при покупке моих Курсов - это последнее дело с точки зрения высчитывания, но она пока ещё есть.

Замечу: те, кто уже занимался на моих Курсах (на одном, или на нескольких) - те не смотрят на стоимость. Но раз есть возможность за меньшие деньги получить больше - почему нет. Но это ваше личное дело, конечно же - я лишь скромно включаю своё большое неоновое "Veni,vedi,vici" во всё небо. И тут главное, чтобы Veni,vedi,vici не переросло в "Мене, текел, фарес"

Короче, вспоминайте, что быть здоровым и богатым заметно лучше, чем больным и бедным, и присоединяйтесь к беспредельному за небольшие деньги. Небольшие - это относительно пользы, которую получите.

Подключение к Цигунской ноосфере ЗДЕСЬ

А кому непонятен весёлый язык метафор - тем прямо в сознание: скидки сегодня закончатся - полезные и развивающие наши возможности Курсы по Тайцзи и Цигун станут дороже.

Ну, а для самых прокрастинирующих и быстродофамирующих я чуть позже ещё об этом напомню.

Люблю вас всех - но вы с этим поосторожнее, а то мало ли чаво!

Тайцзи может быть очень разным

У многих представление о Тайцзи как о медленной и печальной практике малоосмысленного вождения руками по воздуху - этакий фитнес для пенсионеров.

Вообще-то, это кардинальная ошибка: Тайцзи не только прекрасно развивает мышление, координацию, ясность сознания, умение управлять сложными сочетаниями - но и имеет боевые применения в каждом своём движении. Причём, применения многофункциональные (то есть, одно движение имеет много применений), нестандартные, и очень эффективные.

Ну, про здоровье от Тайцзи я уже даже не говорю. А ещё это красиво и эстетично.

Здесь, кстати, все помнят, что сегодня последний день скидок от 33 до 40 процентов? В т.ч. и на Курсы по Тайцзи: "Тайцзи с нуля", и "Тайцзи. Реальная внутренняя сила"?

Если помните, и хотите присоединиться к нашему очень дружественному и активному коллективу - вам СЮДА.

Осталось всего 11 часов до окончания скидок. Впрочем, не волнуйтесь - вы сможете купить эти Курсы и потом - просто чуть дороже, процентов на 40. Но и в этом варианте они того стоят. Так что, можно и не сегодня.

Сроки доступа к пакетам из трёх Курсов увеличены

Вообще, на освоение трёх Курсов в любом предложенном пакете вполне достаточно и полугода. Если заняться плотно - то и трёх месяцев.

Но это мои рассуждения инструктора с большим стажем. А для большинства из вас это может быть и не так.

Поэтому я увеличил срок доступа к этим пакетным Курса (3 в одном) - с года до полутора лет. Чтобы у всех занимающихся, независимо от их жизненной ситуации, времени точно хватило. Но, повторюсь, при оптимальных занятиях всё можно освоить - ОСВОИТЬ, а не идеально отработать - за три месяца.

Спасибо всем, кто задавал вопросы по этой теме, и обратил моё внимание на этот момент. 🙏

Напоминаю: скидки до 40% (на пакеты из трёх Курсов), и 33: на отдельно выбранные Курсы заканчиваются в конце 30-го ноября. То есть, осталось два дня. Потом цены вернутся на старый уровень - или поднимутся (чуть позже).

Я бы хотел, чтобы все, кто искренне и всерьёз понимает, что нам всем для здоровья, активности, и молодости нужно практиковать оптимальные технологии, успели купить Курсы со скидкой.

Невидимая основа тела

В нашем теле есть удивительная ткань, на которую лишь относительно недавно стали обращать внимание. Хотя функции этой ткани настолько важны, что непонятно, как она так долго оставалась незамеченной.

Этак почти невидимая ткань и защищает наши мышцы, внутренние органы, сосуды, и даже мозг... она сохраняет нашу осанку, и поддерживает тело... она снимает лишнюю нагрузку и напряжения, превращая тяжёлые усилия в лёгкие, а неуклюжие движения в изящные.

Эта ткань до предела наполнена нервными окончаниями, что делает её необычайно чувствительной - а её прочности могут позавидовать самые крепкие материалы. Но несмотря на свою крепость, эта ткань необыкновенно эластична, и именно в этом её ценность.

Эта целостная ткань, обволакивающая буквально всё в нашем теле, называется фасции.
И от неё - а не от мышц - зависит и наша сила, и наша гибкость, и наши движения.
Потому что фасции - это буквально наш невидимый внутренний каркас, поддерживающий в нас жизнь.

Но есть одно условие: чтобы фасции нормально и мощно работали, их необходимо тренировать. Для них нужна специфическая нагрузка, в которой нужно одновременно соблюсти и растяжение, и дозированную правильную нагрузку. А в ответ эта тренированная ткань даст нам необычайное сочетание силы и гибкости, мощи и лёгкости, устойчивости и подвижности.

Я сам, как инструктор по Тайцзи и Цигун, относительно недавно узнал про функции и свойства фасций. Но узнав, как они устроены, и как работают, я сразу понял, на чём основаны многие эффекты Цигун и Тайцзи, суть которых раньше была непонятна.

Один из самых мощных комплексов упражнений, который я знаю - Курс "Стальной каркас тела" - даёт человеку абсолютный прирост в силе, без наращивания мышечной массы. Причём, одно из условий этих упражнений всегда взывало вопросы у занимающихся: все упражнения надо делать на максимальном напряжении, полностью при этом расслабившись.
При этом, именно этот комплекс многократно увеличивает силу занимающегося - поднимает его на совершенно новый уровень возможностей организма.

Так вот, это основано на очень точной и выверенной проработке всего фасциального каркаса. Где фасции многократно усиливаются - не теряя своей эластичности.

"Стальным каркасом тела" занимались многие хорошо физически подготовленные люди. И несмотря на свой немалый опыт, все они говорили о мощи и необычности этих упражнений.
При этом, напоминаю, всё строится на расслаблении.

Только это не расслабление старости, где сил уже не хватает даже на то, чтобы стоять ровно - а расслабление абсолютной упругости, несущей в себе мощнейшую силу, без включения жёсткости.

Знаете, почему человек теряет осанку?.. становится слабым?.. плохо двигается?
Это тоже из-за фасций - которые повторяют положение тела. И если движения тела однотипны, если тело знает всего несколько простых усилий и положений - фасции, как каркас, принимают эту форму, и закрепощают человека в этом его коконе.

Так прекрасное становится плохим.

Тренируйте свои фасции разнообразием движений и нагрузок. Эту задачу полностью выполняют разнообразные усилия и движения Тайцзи и Цигун - превращая старость в молодость, а слабость и жёсткость в упругую силу.

И если вы думаете, что вам это не надо, и что ваша внутренняя жизненность для вас не имеет значения - ну, тогда мне жаль, что я не играю на валторне. Потому что на похоронах этот печальный инструмент наиболее уместен - я бы сыграл для наиболее подслеповатых. Если уж не хотели жить, так пусть хоть на последнем пути у них будет хорошая музыка - в знак уважения к их потенциальным возможностям, которые они так упрямо отказывались реализовывать.

Технологии вам всё равно понадобятся - не сейчас, так когда тело начнёт болеть и рушиться.
Но сейчас вы можете ещё и сэкономить - скидки на мои Курсы доступны ещё два дня, до конца 30-го ноября.

Это ЗДЕСЬ - если вспомните, что жизнь в себе надо поддерживать - а не сливать на вялом самотёке.

Для некоторых жизнь заканчивается после сорока... Кто-то способен удержать своё разрушение до пятидесяти.

Мне на фото почти 62 - и я пока не выбрался за пределы своего физического тридцатилетия.

Это я вам здесь не нарцисса на выданье отрисовываю - это я показываю, что возраст не имеет никакого прямого отношения к силе, возможностям молодости, и здоровью.

Причём, опыт и развитое мышление к этому возрасту никто не отменял - но они намного лучше смотрятся в комплекте с активным и здоровым телом, чем просто мудрость опыта из инвалидного кресла.

Вы помните, что скидки на мои Курсы по Цигун и Тайцзи будут только ещё два дня? Ну, отлично - тогда жмите СЮДА

У вас сомнения? Это нормально!

Разные Курсы, которые я веду, в последние два дня активно пополняются новыми участниками.
Хотя многие - это не новые, это те, кто занимается на других Курсах, и сейчас дополняют свой тренировочный набор теми Курсами, в которых ещё не участвовали.

Их логика понятна: они уже занимаются на моих разных Курсах, и уже знают, что свою пользу они получают с лихвой - часто даже намного больше, чем ожидали. И они бы в любом случае покупали эти Курсы и безо всяких скидок - это отличная инвестиция в себя. Но если неожиданно ещё и скидки - то это приятная экономия для них.

А те, кто на себе ещё не попробовал эти технологии - тем, конечно, сложнее решиться войти в эту пещеру Али-Бабы. Ведь деньги-то свои, кровные - а польза от этих Курсов пока непонятна. Отсюда и естественные сомнения.

Тут, кстати, есть один интересный эффект: некоторые из Курсов необычны, и содержат такие упражнения, которые довольно сильно меняют функционал человека - а к этим неожиданным изменениям подготовиться заранее невозможно.

Это значит, что вы всё равно не узнаете, что это за польза, пока не попробуете на себе. Поэтому бесполезно читать любые описания и этих Курсов, и их пользы.

Решить надо только один вопрос: готовы ли вы довериться мне ради своей пользы - или нет. И тут уже надо ориентироваться не на описания Курсов, а на меня лично, и на отзывы реально занимающихся.

Отзывы ЗДЕСЬ. А протестировать меня достаточно легко: просто посмотрите, сколько лет я транслирую разные идеи, практические разработки, сколько тренируюсь сам, и тренирую других. И вы, взрослые опытные люди, легко отличите ложь от правды - по словам моим, и по делам.

Другого способа убедиться нет. Это проблема любого новичка - "А как мне оценить специалиста, которого я ищу?". Ответ простой: полноценно - никак. Потому что пока нечем - у новичка нет специфического опыта. Но можно посмотреть, нет ли в нём противоречий, лишнего тумана, попыток всех запутать.

Это не только к Цигун относится - это вообще универсальный способ оценки любого человека.

Скидки на мои Курсы закончатся в конце 30-го ноября.
Пока они ещё работают - ЗДЕСЬ.

А что, если вам грустно?

Один из важнейших для всех нас параметров - это радость жизни.
Это исключительно внутреннее состояние - внешними причинами оно не меняется.

Знаете, есть люди, у которых большая дружная семья - но они не чувствуют от этого особой радости.
Есть люди, которых любят многие - но им всё равно одиноко.
Есть люди, у которых много денег, и они многого добились - но их это всё равно не греет.

Причина этого состояния - физиологическая. То есть, такое сочетание состояния тела, гормональной системы, при котором у них эта грусть бессмысленности жизни почти постоянно - а они сами не понимают, почему всё так.

При этом, у них может ничего не болеть (пока), у них вполне достаточно сил, они умны. Но они утратили самое главное - радость жизни, чувство, возникающее при правильно сбалансированной физиологии.

🟢Никакие внешние изменения от этого не спасают. Вы можете поместить такого человека в самый эпицентр радости и веселья - но его это не вовлечёт, не затронет. Уверен, вы таких людей встречали.
🟢И обратный вариант: поставить физиологию на место - и радость появляется естественным бонусом, за ней не надо гоняться.

Конечно, физиологический сбой - это не единственная причина утраты радости жизни - но одна из самых основных. И очень распространённых.

Этот баланс физиологии легко восстанавливается правильными тренировками.
Здесь не нужен профессиональный спорт на износ, не нужно тягать штангу - нужны упражнения, которые влияют не столько на мышцы, сколько на гормональную систему, на работу фасциального каркаса, на работу клеток. И как только эти системы перестроятся на свою норму - радость жизни сразу восстанавливается.

Раньше я был очень угрюмым, зажатым, часто депрессивным. Прятался от людей, от общения - от всего. Вместо этого забирался с головой в книги, пытаясь хоть там найти спасительное состояние.

После прохождения Жёсткого Цигун это всё изменилось кардинально. То огромное количество энергии, которое во мне активно заработало, полностью изменило и мои состояния, и моё мышление. Ну, и тело, само собой, тоже - хотя для меня это и не было значимым фактором.

Это не реклама, дорогие депрессивные и недоверчивые - это честный рассказ. Который могут подтвердить многие занимающиеся - по себе, по своим состояниям.

И то, что сейчас я сделал вам очень хорошее предложение по скидкам на Курсы, которые легко восстанавливают радость жизни - это вам дополнительный шанс на выход из ситуации. Даже если у вас состояние, в котором уже даже и выходить не хочется.

Идите по ссылке внизу, выбирайте любой из вариантов, где есть Базовый Цигун - и давайте вернём вам эту самую ценную валюту - радость жизни.

Ссылка на скидки ЗДЕСЬ
А отзывы занимающихся БЦ можете посмотреть сами - ЗДЕСЬ.

Базовый Цигун - что это такое

Я вкратце расскажу вам о сути каждого из курсов. Начнём с Базового Цигун.

Базовый Цигун - это первая форма из трёх форм т.н. Жёсткого Цигун.
С точки зрения моей более чем 30-летней практики, Базовый Цигун - это действительно база, которую должен пройти каждый человек.

Видов Цигун очень много. И разных практик в мире тоже очень много.
Условно их можно разбить на кардинальные - и доводящие.

🟢Кардинальные выводят организм на совершенно новый уровень работы. Здесь должны быть и комплексные упражнения на все системы организма - тело, внутренние органы, дыхание, психика, мышление - и сильные упражнения, способные провести тело через этот барьер между обыденным режимом, и новым более продуктивным.

🟢А доводящие - это практики, которые тоже что-то меняют в организме - но понемногу, не кардинально. Они пригодны для небольшой поддержки, и иногда для корректировок - но они не направлены на серьёзную активацию организма.

К примеру, Базовый Цигун, Стальной каркас тела, Единство тела - это практики кардинальные. А Восемь кусков парчи, Око возрождения, и т.п. - это доводящие. Главное, чтобы было, что доводить.

🔖 В Базовый Цигун входит 23 упражнения, основанные на совершенно нестандартном типе дыхания, и наборе из частично простых, а частично нестандартных упражнений, которых нет в других практиках.

Эффект от БЦ - это эффект кардинального уровня: БЦ, по сути, меняет уровень выработки АТФ - то есть, меняет работу клеток тела, и всех его биохимических процессов. Это переводит наше тело в другой режим функционирования - более молодой, активный, здоровый, с высоким уровнем внутренней сопротивляемости любым воздействиям. Не только физическим - но и психическим, БЦ влияет и на работу мозга.

То, что делает БЦ - это мощное и активное приведение систем организма в баланс. Причем, не просто баланс того, что было: сначала БЦ активирует работу этих систем - а уже потом, когда они становятся намного более сильными и активными, балансирует всё это.

БЦ балансирует не только тело, но и психику, мозг. Отсюда и множество не физических эффектов у занимающихся: появляется уверенность в себе, стабильность психики, уходят все вариации депрессий и прочих городских грустей, для избавления от которых многие годами посещают психологов.

Словом, БЦ - это не физическая практика, а физиологическая. А без нормальной и системной физиологии тела у нас не может быть счастливой, активной, и свободной жизни. Так что, выводы делайте сами. А отзывы занимающихся БЦ можете посмотреть сами - ЗДЕСЬ.

Бояться БЦ не надо. Для вашей мотивации могу напомнить, что самой старшей из прошедших БЦ - Людмиле Трофимовой - было на тот момент 72 года.

Если вы после этого будете себе говорить о своей слабости, то тогда вам, видимо, уже на курсы лоботомии. Сорри.

❗️ Чёрные скидки здесь!

Вот схема Курсов по скидке: несколько пакетов из трёх Курсов - и несколько Курсов по отдельности.

Пакеты:
🟢БАЗОВЫЙ ЦИГУН / СИЛА РАССЛАБЛЕНИЯ / ЗДОРОВАЯ ШЕЯ
🟢БАЗОВЫЙ ЦИГУН / СТАЛЬНОЙ КАРКАС ТЕЛА / ЕДИНСТВО ТЕЛА
🟢БАЗОВЫЙ ЦИГУН / СИЛА РАССЛАБЛЕНИЯ / ТАЙЦЗИ С НУЛЯ
🟢ТАЙЦЗИ С НУЛЯ / СИЛА РАССЛАБЛЕНИЯ / ТАЙЦЗИ. ВНУТРЕННЯЯ СИЛА
🟢БАЗОВЫЙ ЦИГУН  / СИЛА РАССЛАБЛЕНИЯ / ЗАЩИТА ОТ ПРОГРАММИРОВАНИЯ
🟢СИЛА РАССЛАБЛЕНИЯ / ТАЙЦЗИ С НУЛЯ / ЗДОРОВАЯ ШЕЯ

На все пакеты скидка 40%.
Таких шалостей больше не будет.

Все пакеты составлены в расчёте на тех, кто раньше не занимался - чтобы вы могли получить разнообразные нагрузки, полноценно поддерживающие ваш организм.

Ниже, под пакетами - Курсы по отдельности.
Скидка на них для новых участников - 33%

ВСЕМ, КТО УЖЕ ЗАНИМАЕТСЯ У МЕНЯ:
Ваша скидка выше - и вы получите на неё индивидуальный промокод в ваших закрытых группах! Дополнительные нюансы я напишу вам там.

Ссылка на скидки ЗДЕСЬ

Всем удачной охоты!

Чёрный мяч в игре!

Чёрная Пятница моих Курсов технически готова - система скидок, лендинг.
Доступ откроется совсем скоро - в 12:00!

Всё разбито на три группы: пакеты из трёх Курсов, Курсы по-отдельности, и повышенные скидки для тех, кто и так уже занимается.

Новички смогут выбрать: либо взять один из пакетов из трёх Курсов - либо выбирать Курсы по-отдельности, если пакет - это слишком много для начала. Хотя я рекомендую пакет - и не только из-за того, что на него скидка выше.

У любого приглядывающегося к новой деятельности есть естественная неуверенность - он не знает, что выбирать, поскольку раньше этим не занимался.

Я взял за вас часть этой проблемы выбора на себя - и составил несколько вариантов пакетов: скомпоновал Курса так, чтобы внутри пакета они были более целостны и полезны.

Основа - чтобы это максимально полезно работало на ваше здоровье, силу, и активность.

Скидки будут работать до конца 30 ноября - затем вернёмся к прежнему режиму.

И ещё: я тут узнал, что сейчас проводятся Курсы по женскому мату - где девушек обещают научить элегантно и сексуально материться. И девушки идут на эти Курсы, им нравится.
Стоимость этого. Курса - более 500 000 рублей.

Я это к тому, что подумайте о том, что здоровье, продление активной молодости, активность тела и мышления - это намного более ценно, чем научиться материться.
А стоят эти Курсы Силы намного меньше, чем Курс "Ну, теперь-то я тебя отматерю не по-детски!"

В общем, успевайте подумать - скидки скоро закончатся!

В 12:00 опубликую пост со ссылкой на скидки!
Всем хороших тренировок - и здоровой счастливой жизни!

"Я сразу смазал карту будней,
Плеснувши краску из стакана..."

Я сейчас тоже активно занимаюсь покраской будней - крашу свои Курсы в цвет Чёрной Пятницы. Схема скидок уже готова - распишу её чуть позже, сейчас надо всё быстро оформить, чтобы вам было удобно.

Но вкратце: скидки будут от 33% до 40% - в зависимости от участия человека в занятиях раньше.
На Силовой уровень скидок нет, сорри.

Кто уже занимается - у тех будут преимущества. Кто только собирается начать - вы тоже не будете обижены, поверьте.

Срок жизни цвета отсутствия всех цветов - три дня.
Начнётся скоро, в полночь, как водится!

Кому интересно - готовьтесь! И меньше думайте о своих деньгах - больше о здоровье, продлении жизни, и новых комфортных состояниях и новых смыслах! В гробу банковские карты не работают - я проверял!

Живите на-полную - а то потом турагентсво, которое вас в эту жизнь направило, попросит отчёта, а вам и рассказать нечего. Вторую путёвку могут и не дать после такого отношения к жизни.

Вопрос к залу

А нам с вами здесь нужна Чёрная Пятница? Я про мои Курсы.
Или те, кому надо - те и по стандартным ценам покупают. А те, кто купит по сниженной цене - те всё равно заниматься не будут, нечего их и развращать?

Что скажете, коллеги по сознанию?

Реальное и нереальное

Что меняется в вашей жизни от рассказов о чудесах? Ну, или о сверхвозможностях - телепатия, телекинез, Благодатный огонь, хождение по воде... Список большой, но ключевой вопрос - что он меняет лично в вашей жизни?

Может, от мыслей об этих чудесах у вас проходят суставы? Излечивается тело от всех болезней? Или вы начинаете управлять своими эмоциями и психикой?

Ну, ладно: про тело - это слишком низко для утончённых. Тогда, может, от этих чудес у вас чудесным образом развивается мышление, и вы начинаете пачками выдавать гениальные идеи, которые в корне меняют ваши возможности?

Увы - ничего этого нет. И все эти разговоры о чудесах - не более, чем внутреннее наркотическое возбуждение. Из-за чего на это и подсажено немалое количество людей, которых мозг буквально одурманивает этой наркотой.

Ну, ок - а что с обратной стороной? Что с тем, что реально? Может, рассказы о чудесах помогают лучше освоить то, на что мы можем влиять? Наше тело, наше мышление, наши возможности... Может, мы воодушевляемся, и начинаем улучшать все свои показатели реальности?

Увы - и этого нет. Разговоры о чудесах никак не влияют на действия с реальностью. И тут провал - полный.

А как было бы славно: идёт такой мечтатель к холодильнику, но останавливается на полдороге, и думает - "Так ведь есть же питание чистой энергией! Зачем же я тогда, как дурак, лезу в холодильник за икрой? Можно же и без еды жить!"

Аналогично можно вспоминать про телепортацию - вместо того, чтобы садиться в авто.
Или про бессмертие - вместо того, чтобы заниматься своим реальным здоровьем.
Или про Богов - вместо того, чтобы уметь управлять своими эмоциями и психикой.

Это странно звучит, но человек дико не любит заниматься своей собственной жизнью, своими собственными реальными возможностями. А ведь эти возможности постоянно работают: либо развиваются - либо деградируют. Потому что в реальности пустоты нет - здесь всё динамично живёт. И неработающие возможности отмирают. Вместе с нами.

Я раньше тоже очень любил красивые сказочные истории - от них замирало сердце. Пока я не понял, что я, как жертва эзотерического гамельского крысолова, иду в грязную глубокую пропасть - со счастливым лицом восторженного идиота. И поняв это, я выбрал реальность - а не самообман.

Да, можно много говорить о том, что обыденные возможности не интересны. Но, вообще-то, их почти никто и не осваивает - потому им и не интересно. А как только кто-то идёт в их глубину, то сразу оказывается, что там столько интересного, что всем сказочникам и не снилось.

Но на страже стоит страшный Хранитель с пылающим мечом - и никого просто так в эти чудесные возможности не пускает. И имя этого Хранителя - Труд!

Так что, без труда не вытянешь и хранителя из пруда. А значит, не вытянешь и никаких своих реальных возможностей.

А верить и надеяться - это прекрасно. Вот, только, пока одни верят и надеятся, что у них появится дохрена денег - другие просто трудятся в этом направлении, и получают результат.
Пока одни верят и надеятся, что они бессмертны, и будут здоровы всю жизнь - другие трудятся, чтобы организм нормально работал, и был здоров и силён. В реальности - а не в мечтах.

Не хотите попробовать немного реальности в этом баре фантазёров? У меня в бокале ещё осталось немного. Хлебнёте - или страшно открывать глаза на наркотические самообманы рыбок без труда и пруда?

Бронислав Виногродский о способах движения

Это цитата - объяснение Б.Виногродским методики движений:
"В Цигун я занимаюсь тем, что исследую способы создания инструментов познания. То есть, Цигун - это техника самообучения, потому что метафоризация позволяет наложить эти способы движения на твои движения Духа во внешнем мире. Когда умеешь двигаться таким же образом, легко, по сути, будучи текучим, и проводя через себя этот поток - потому что задача заключается в том, чтобы попасть в поток Времени, и стать этим потоком, сделать так, чтобы время двигало тебя этим своим потоком - и когда ты попадаешь в этот поток, то дела у тебя исчезают, и всё вокруг тебя происходит само собой."

Не знаю, как вы - а я пока точно не готов заниматься у такого специалиста. Думаю, это просто потому, что я занимаюсь всего 38 лет - мне пока рано понимать такие утончённости.

Ну, просто не смогу я накладывать свои движения на движения Духа в пространстве. Да и попадать в поток времени, который будет двигать мною - это тоже мне рановато.

Но, как я понимаю, как раз, те, у кого никакого опыта нет - те легко поймут все эти замечательные технические рекомендации, и попадут в Поток Времени Духа. Ну, чтобы дела у них исчезли (если они не следователи, конечно).

Я лучше буду продолжать заниматься скучным и абсолютно системно обоснованным Тайцзи... Или не вводящим в Поток Времени Духа оздоровительным Цигун.

Здоровый позвоночник, активное тело, развитое мышление и устойчивая психика мне как-то ближе. Ну, видать, я пока ещё слишком дефективный, чтобы постичь эти высоты Духа Времени.

Кстати, тут ко мне обратился человек, который раньше работал в команде двух распиаренных в ЮТубе левитаторов: Эрнст Ветер, и некий Шимко. И этот человек вдруг решил рассказать всем о том, что никакие это не левитаторы - что всё это обычное подвешивание на тросиках, и видеомонтаж.

Вот так они, Потоки Времени Духа, иногда проявляются.

А обратился он ко мне под моим роликом "Сверхвозможностей не существует". Со словами "Всё верно - это сплошные обманы".

Я люблю этот ролик - это буквально, ловушка для фантазёров - они так и попадаются на него, в своих попытках доказать, что просто я ничего не знаю, потому что мне никто ничего не показывает (видимо, им показывают постоянно).
Правда, дальше этого нехитрого тезиса они пока не заходили - видимо, разогреваются пока. Ну, подождём. )

Это не поединок - это обучение

Мой партнёр, Тигран - в прошлом, боксёр с большим стажем. Занимался у меня Тайцзи. И некоторое время не мог понять, а почему в Тайцзи нет ударов, и как же может быть хоть что-то боевое без ударов. И попросил хоть немного показать, как можно применять эту вялую гимнастику для женщин и стариков.

Про удары он прав - без ударов ничего боевого быть не может. Но фокус в том, что в Тайцзи ударов очень много - просто они не такие легко читаемые, как в боксе. Но намного более разнообразные.

На видео мы просто играемся: и Тигран не работает в полную силу - и я не атакую, а только обозначаю (во второй половине - после того, как Тигран пробил меня в печень, и игра сразу стала интереснее), насколько легко можно проходить к слабо защищённым зонам (голова, горло). И, разумеется, всё это может легко переходить в удары, при необходимости.

Очень хороший, интеллигентный, и воспитанный человек. Ну, вы и сами это видите.

Почему Базовый Цигун - базовый

Базовый Цигун - это комплекс, который реально должен освоить каждый. Это действительно база здоровья и нашей силы - и вполне себе несложная. Я не знаю в своей жизни более выгодной инвестиции, чем эта практика. И если бы в моей жизни её не было, совершенно не уверен, что и мой внешний вид, и моя активность, и моё постоянное горячее желание жить и творить были бы на таком же высоком уровне.

Для меня Базовый Цигун - это реальная атомная батарейка, зарядившая меня на многие годы и десятилетия. Передать вам это ощущение я не могу - но вы можете просто поверить. Или посмотреть на мои результаты, и сравнить мой запал энергии с кем-то ещё. Лично я, когда смотрю на своих ровесников (мне 62), которые не занимались чем-то подобным, то они почти все кажутся мне безнадёжно старыми: и по телу, и по мышлению, и по интересу к жизни, и поиску и развитию новых смыслов.

И глядя на это, мне сложно понять, как можно настолько вслепую проходить мимо почти что корзинки с молодильными яблоками бессмертия, и вместо реальной силы и здоровья тянуться к какому-нибудь рекламному щиту с БАДами, обещающими, что у вас будет здоровье почти даром - только съешь таблетосик.

Это всё равно как либо самому стать бессмертным - либо любовно посматривать на смятую фотографию Кащея Бессмертного, поглаживая его ссохшиеся щёки томными взглядами, полными надежды на уже своё бессмертие. Не, с нашим организмом такое "колдовство" не работает.

Да, БЦ придётся заниматься - а БАДы можно просто волшебно быстро засовывать в рот. Но ведь и результат не сравнить. Поверьте, когда тело и здоровье начнут рушиться, то вы захотите не по врачам бегать - а результат получить. Вот, только, врачи здоровья не дают - в лучшем случае, они немного подлатают ваши дыры, но обновления организма не будет. А Базовый Цигун даёт именно обновление - начиная с клеточного уровня.

Вы правда считаете, что некоторое время занятий того не стоит? Тогда действительно не стоит начинать с тела - лучше начать с мозга.

А если серьёзно, с упоением читать о том, что человек может жить по 500 лет, и не делать ни малейших усилий для того, чтобы прожить дополнительные 50 - это немного странно, не находите?

Предбанник Базового Цигун

У меня, как у инструктора с многолетним стажем, есть характерная профдеформация: многие вещи в практиках для меня настолько легки и понятны, что мне не приходит в голову, как тут могут быть какие-то сложности. Ведь всё просто: делай вот так - и получишь вот такой замечательный и простой результат.

Но, как я догадываюсь, здесь не все инструктора по Цигун и Тайцзи со стажем в несколько десятилетий. И для многих даже простое преодоление своей лени, и какие-то минимальные начальные упражнения - это уже не так просто. И поэтому такие люди никак не могут решиться и начать заниматься этой сверхполезной практикой - Базовым Цигун, и двумя его расширенными продолжениями: Единство тела, и Стальной каркас тела.

Потому я поставил себе в план сделать некий Курс-Предбанник в Базовый Цигун.
То есть, такой набор упражнений и настроек, который бы легко дался именно тем, кому сложно сразу начать с Базового Цигун. То есть, Курс-подготовка. Чтобы можно было легко втянуться, и потом легко перейти на полноценный Базовый Цигун - со всей мощью его пользы.

Я через 10 дней улетаю в тёплый зимний зал - постараюсь там создать и снять такой Курс-Предбанник. А Вы - те, кто хочет получать всю пользу от Базового Цигун, но пока опасаются, что не справятся - морально готовьтесь: в этом Курсе я постараюсь побыть не инструктором - а почти начинающим. И поддержать вас самыми начальными полезными упражнениями - которые помогут вам начать свой путь к здоровью и силе, продравшись через лень и страх начать.

Всё будет просто!

В любом деле сила не главное, главное - это техника.

Решать свои вопросы силой - это наивная позиция дилетанта, который видит чужой впечатляющий результат - но не понимает техники, с помощью которой всё делается. А количество силы - это простой параметр, понятный всем с детства, тут думать не надо.

"Сила есть - ума не надо" - это, как раз, про полное отсутствие грамотной техники в попытке компенсировать своё невежество силой.

Техника - это знание того, как сделать легко и изящно, не прикладывая к этому никакой излишней силы.

Техника - это то, что даёт результативность при максимальной экономии сил.

Но для техники нужно знание - и именно знание и отточенность техники приводит нас к максимальному мастерству.

В любом деле - не только в том, как от захватов освобождаться. В деле своего здоровья, активности, мышления - в том числе. Это всё тоже в первую очередь техника.

А на видео - простой эпизод по изучению всего одной простой вещи: как обходить грубую силу при помощи знания устройства реакций и усилий человека.

Привет из аптеки

Ситуация одной знакомой - буквально сегодня. Возраст - примерно 42-45. Никаких серьёзных заболеваний нет. Но что-то понадобилось в аптеке - какой-то набор для нормализации гормонального фона, как я понял. По сути, какие-то мелочи - никакого кардинального лечения там не предполагалось.

А теперь внимание - чёрный ящик в студию: этот небольшой наборчик ей обошёлся в 10 000 рублей. И как я понимаю, это эпизодические вливания в своё здоровье.

Не знаю, что там за курс лечения - но если это даже раз в месяц, то скоро это уже точно будет не 10 000 - а 10, умноженные на количество месяцев. При этом, сами понимаете - это просто какие-то стандартные хим.препараты. Которые, скорее всего, не улучшают здоровье, а просто чем-то немного помогают.

Курс Базового Цигун сейчас стоит 100 000 рублей. Всего 10 таких подходов в аптеку. Вот, только, эффект совершенно разный: внутренняя мощь и активное здоровье - против снижения каких-то симптомов, и прежнем уровне состояния организма. То есть, безо всяких кардинальных улучшений,

Кто ещё после такого считает, что Базовый Цигун, с его многовековой проверенной на многих людях (я уже про современных людей) базой и результатами - это слишком дорого за то, чтобы получить хорошее здоровье, молодость тела, активность мышления? За то, чтобы напрочь забыть про множество нарушений и заболеваний современного городского человека - и наслаждаться нормальной здоровой жизнью.

Пока вы думаете только про сохранение небольшой суммы денег, организм активно работает. И если вы им не занимаетесь по нормальной сбалансированной методике, то поверьте - он работает не на вас. Ну, то есть, может он и пытается изо всех оставшихся сил спасти вашу пугливую голову через вытягивание вашего тела из состояний постоянно утраты энергии - но после 33-45 лет у него уже осталось на это очень немного сил.

Потому что тратите вы много - а восполняете свои силы почти никак. И банального сна, ходьбы, или недели отпуска в год напряжённой работы здесь точно не хватит.

Самый грамотный режим для организма - это уметь набирать энергию прямо в момент её траты, и расслабляться прямо в моменты напряжения. Но такой уровень - это уже высокое мастерство. И если вы пока не такой мастер, то остаётся одно - энергию и силу надо набирать и восстанавливать. Иначе потом самым добрым человеком для вас станет аптекарь - а это точно не лучшая компания для второй половины жизни.

🟢Как всегда, отличный инструмент по восстановлению и набору энергии - Базовый Цигун - ЗДЕСЬ.
🟢А технология для снятия напряжений (особенно позвоночного столба), и улучшения кровоснабжения всего тела (это наш ЛУЧШИЙ доктор) - курс "Сила расслабления" - ЗДЕСЬ.

Я не говорю вам про разум - я говорю вам про вашу выгоду. И она легко просчитывается - если хоть немного подумать, и посмотреть на РЕАЛЬНОЕ положение дел вокруг.

Когда ко мне приходят уже заболевшие люди, и смотрят на меня молящими глазами, с вопросом "А этот ваш Цигун меня точно вылечит? Я точно снова буду здоровым и активным человеком?", то я смотрю на них со смешанным чувством жалости и отторжения - хочется спросить "А где вы раньше были, когда вам стопятьсот раз рассказывали о том, как всё с вами будет - а вы выделывались, и считали, что вас-то это точно никогда не коснётся?".

Не разрушайте свою жизнь - её и без вас немало факторов пытается разрушить! Помогать себе профилактикой в наборе энергии и силы - это САМЫЙ РАЗУМНЫЙ подход к своему здоровью и энергии!

Когда мне всё это надоест, устроюсь на кладбище - могильщиком.
Там мне, по крайней мере, уже некого будет упрекать в разбазаривании своей жизни - останется только проводить.

Неработающий орган отмирает

Этот заголовок - железный закон природы: всё, что требует энергии, но не применяется - за борт! Потому что в природе дураков нет, чтобы тратить энергию впустую.

Кстати, с людьми раньше было то же самое - бездельников изгоняли из социума. Потому что кормить их было надо - а пользу приносить они не хотели. Это тоже про энергию - про Принцип экономичности.

Ровно то же происходит с ЛЮБЫМ нашим функционалом: всё, чем мы не пользуемся, мозг начинает считать лишним балластом, и этот функционал выключается за ненадобностью.

Но тут есть подвох. Легко выключить то, что действительно не используется - но что делать с тем, что используется очень частично?

Тут работает тот же принцип - только фрагментарно: насколько ты не пользуешься чем-то - настолько обеспечение этой системы или навыка и сокращается. Итог: мы имеем очень сильно урезанный функционал - который считаем полноценным только потому, что реально полноценного никогда и не видели.

Простой пример - дыхание. У людей огромное количество нарушений органов дыхания - потому что их тип дыхания никогда и не использовал свои дыхательные системы по-полной. Это прекрасно знают те, кто занимается серьёзными дыхательными практиками - например, Базовым Цигун или Стальным каркасом тела. Там одним только дыханием можно загнать человека в обморок - или же напротив, развить в нём возможности клеточной работы, о которых человек раньше и не подозревал.

Или тело - тут вообще всё наглядно. Для кого не наглядно - разденьтесь, и посмотрите на себя в зеркало. Ничего не смущает? Ну, тогда вы либо красавец - либо слепой.

То же и с мышлением. Шаблонные мнения - это не мышление, это зомби-запрограммированность на небольшой набор стандартных ответов. Которые придумал кто-то другой. По-настоящему реальное мышление всегда оригинально - потому что основано не на слепом повторении чужих шаблонов, а на постоянной тренировке своего мышления.
Так что, неработающее мышление отмирает ровно так же, как и неработающие мышцы.

Ну, а что с жизнью? Ведь жизнь - это совокупность активно работающих систем. А значит, мы не живём (читай - умираем) ровно настолько, насколько наши системы не работают.

То есть, любой современный живой человек - это наполовину труп. Который только считает себя живым - на основании того, что ещё хоть как-то шевелится/говорит/думает.
И поскольку таких людей подавляющее большинство, то, понятное дело, это и считается нормой. С одной природной оговоркой: это не норма - это норма по больнице. По всему: по здоровью, по телу, по мышлению, по развитости сознания.

И устраивать такое положение дел может только одну категорию людей: тех, кто никогда и не видел своего развитого функционала - и потому считает себя вполне нормальным.

Всё бы ничего, но наш строгий, но справедливый судья - организм - работает не так, как мы хотим, а так, как мы реально живём. То есть, настолько, насколько мы прокачиваем себя, все свои системы.

Разницу легко можно посмотреть по результатам тех, кто почти ничего не делает - и тех, кто занимается чем-то целенаправленно и усердно.

Область сравнений - любая: здоровье, управление эмоциями, психические состояния, внешний вид тел, профессиональные навыки, зарабатывание денег. Берите что хотите - итог один: мастер всегда переигрывает дилетанта. Где дилетант - это и есть тот, кто не занимается своими системами. А потом получает заслуженные результаты, первый из которых - это утрата здоровья. Но и всё остальное - познание, развитие, мышление, слава, деньги, и т.д. - всё подойдёт.

Задача жизни - максимально прокачивать нужные системы, и выключать не нужные. И тут для нас главное - это не проморгать, когда мы сами можем стать ненужной системой. Во всех смыслах.

"Найди себя" - эта фраза на сегодня у многих вызывает сыпь по мозгу, и резкое увеличение роста шерсти на ушах. Словом, эта идея всем надоела, и мало кто верит в это самое "Хочу найти себя" - ибо непонятно, кого ищем.

Но всё намного проще...

Второй фактор - дисциплина

Итак, первый фактор для качественного действия - это правильная мотивация. Правильная - это та, которая просто бульдозером тащит тебя делать что-то, без оглядок на свою "слабую волю", и вдохновляет изнутри так, что Тони Роббинс выглядит бледной немощной тенью рядом с таким посылом.

Но мотивация - это топливо. А для хороших результатов нужна ещё и дисциплина - способность действовать регулярно. Ну, если, конечно, ты не гений, способный за полдня превзойти всё, что придумало бедное человечество, и обойти его в своей области хотя бы веков на 5-6.

Плюс, любое освоение - это ещё и физический процесс изменений: нашего тела (если о телесных практиках, нашего мозга (если речь о нейронках сознания). А эти процессы не работают в скачкообразном режиме Емели и Хоттабыча - где всё, вдруг, и сразу.

Поэтому без дисциплины никакая мотивация ничего не даст - нужна ещё и грамотная последовательность изменений.

Это, кстати, очень хорошо видно по занимающимся Базовым Цигун. Те, кто занимается стабильно и последовательно - пусть даже и без особого рвения - те неизбежно получают нужные изменения тела и мозга.
А кто честно занимается "каждый второй понедельник месяца" - те ничего не получают. Ну, сорри, что поделать - без необходимого времени и вода в чайнике не закипит. И организму тоже нужна определённая насыщенность в практике - и время на изменения.

А как обойти тяжкую пахоту там, где хочется результатов - это уже в следующем посте. Наверное.

Итак, про слабую волю: дело вообще не в ней!

Кажется, что всё логично: уровень воли - то есть, способности к преодолению своей лени и инерции - у всех разный. Поэтому те, у кого воли много - те всё легко преодолевают, и здоровенькими летают на Мальдивы на личном джете. А у кого мало - ну, ничего, зато ты яичницу умеешь солить, если кто приготовит.

Но на самом деле, разговоры про нехватку воли - это ещё один стопятьсотмиллионный самооман. Цель которого - избежать малейших напряжений.

Кстати, о напряжениях: подносить ко рту бутерброд с чёрной икрой - это тоже напряжение, тот ещё адский труд. Так что, будьте поосторожнее с этим, чтобы не надорваться.
Да даже чтобы взять себе кейс с миллионом долларов, который тебе заботливо приготовила до дрожи в пятках влюблённая именно в тебя, уникальнейшего, Вселенная - это тоже напряжение, здесь тоже важно бицепс не порвать. Так что, с напряжениями тоже не всё гладко.

Так вот, когда вы абсолютно искренне убеждаете себя в том, что вы ничего не делаете просто потому, что у вас воли не хватает - вы просто придумываете для себя убедительную отмазку. В которую уверуете, аки ранние христиане в божественность Христа (которую, вообще-то, простым голосованием ушлые дяди просто придумали на Вселенском соборе, спустя три века после Христа), и со спокойной душой уютно расположитесь на унитазе, придвинув к себе ноут и тарелку с креветками. Ну, чтобы два раза не бегать.

Воля - это самообман. Потому что всё дело в мотивации! А вот тут уже интересно: если воля считается величиной почти стабильной, то мотивация - это параметр, которым можно легко управлять. Особенно, если ты заинтересован в своих крутых результатах.

Например, при угрозе жизни мотивация возрастает на порядки - и даже самый безвольный становится примерным работоголиком.
Или, скажем, сможете ли вы освоить Базовый Цигун, если за каждое освоенное упражнение вам будут выдавать не только красную ленточку и хрустальную сову - но и миллион долларов?

Что-то мне подсказывает, что вам тут даже сова не понадобится.

Ну, а если вам, как Александру Абдулову когда-то, скажут (надеюсь, что нет), что у вас рак, и вылечить его можно только Базовым Цигун? Начнёте заниматься?
Думаю, Абдулов бы не то, что начал - а стремглав бы побежал!

Словом, можете сами придумывать себе мотивационные триггеры, но суть одна: если есть серьёзная мотивация - воля не при чём, остаётся просто делать.

А теперь главный вопрос: по какой причине у большинства из вас нет ни малейшей мотивации улучшать собственный уровень жизни? Ни по здоровью, ни по внутренней силе, ни по уровню денег, ни по знаниям устройства своего пользовательского мозга.

Не думаете, что здесь заложено некое хитрое противоречие?
В противном случае, если быть честными, то надо жить в режиме:
🟢у меня нет здоровья, я разрушаюсь, и скоро стану инвалидом. Отлично!
🟢мне ничего не интересно, нет смыслов просыпаться и жить. Отлично!
🟢у меня мало сил, девки не дают, денег нет. Отлично!

Ну, и т.д. - впишите сами свои удивительные достижения жизни с нехваткой мотивации - вам понравится. Наверное. Или нет.

Управлять собой - это переставать жить в режиме вечно ноющей жертвы, мнящей себя полубогом на каникулах. Впрочем, если такой режим вам нравится - кто я такой, чтобы удивляться чьему-то подслеповатому идиотизму.

У вас не хватает воли сделать что-то нужное для себя? Вы думаете, что если бы у вас была воля, вы бы делали намного больше?
Это самообман!
Посмотрите это короткое видео, и вы мгновенно поймёте - дело вовсе не в воле.

подробнее в следующем посте...

Фрагменты Эфиров Клуба "Сила внутри":

Смысл жизни

Фрагменты эфиров Клуба "Сила внутри"

Почему до разума добираются единицы

Может, хватить себе сладко льстить?

Читаю чат, наблюдаю за множеством людей. Основная проблема: КАЖДЫЙ считает себя и свой уровень достаточным - независимо от степени своего знания или невежества.
То есть, каждый думает, что с ним-то всё нормально - а некоторые проблемные моменты надо просто слегка лакирнуть какой-нибудь попсовой информацией из интернета - и он вообще превратится в полубога.

Господа, у меня для вас пренеприятнейшее известие: нет, не превратится! Потому что такой подход - это не более, чем лесть себе, помноженная на полное нежелание хоть сколько-то напрягаться.

Давайте сразу взглянем на итог такого подхода: слабые результаты (начиная от собственного тела, здоровья, мышления - и заканчивая всеми социальными результатами, включая зарабатывание денег), постоянная жалость к себе, постоянные попытки выставить свою слабость как норму - ради хоть какого-то оправдания своего полного нежелания что-то реально в себе менять.

В итоге:
🟢массовые проблемы со здоровьем, и беготня по врачам/таблеткам/знахарям - в попытке хоть как-то поддержать разваливающееся на молекулы тельце
🟢массовые проблемы с психокачествами: уверенность в себе, умение принимать решения, умении противостоять разным видам психоинформационного давления, внушаемость, подчиняемость, депрессии, слабость, зажатость
🟢массовые проблемы с мышлением - что первым делом видно по слабости или полному отсутствию критического мышления - всякая попсовая чушь принимается на веру, а реально работающие простые методы игнорируются
🟢вяло разваливающаяся жизнь, которая даже не начала набирать обороты - а затем грустная музыка, звуки падающей земли о деревянное покрытие, и опоздавшие на целую жизнь неискренние прощальные речи

Сразу возникает вопрос: вы что - сумасшедшие напрочь? Неужели не хватает мозгов сопоставить простейшие факты, и сделать правильные выводы?

Ну, ок - давайте я это сделаю за вас...

🟠Основная проблема такой ситуации - неумение работать с напряжениями. Отсюда и мгновенная попытка увильнуть от всего, что хоть как-то заставляет трудиться: работа с телом, стабилизация своей физиологии, увеличение энергии, реальное мышление.

🟠Вторая ключевая проблема - считать себя нормой, ВОПРЕКИ собственным результатам. Кто не согласен - смотрим ВНИМАТЕЛЬНО на состояние своего тела, физиологии, гормоналки - а также на своё мышление, реакции, уровень психосилы, знание СИСТЕМНЫХ и непротиворечивых технологий.

📌 Как следствие - бесполезная попытка найти волшебные способы, которые из слабого разваливающегося бездельника сделают Бога максимально незатратным способом - например, прочитав пару фраз (на большее всё равно не хватает, там уже думать надо), или посмотрев на ускоренке короткое видео.

Те, кто себя, случайно собранного под воздействием массово-попсовых социальных программ, считает нормой, с которой ничего особо делать и не надо - те пусть остаются в своём пространстве счастья из четырёх букв, первая из которых Ж, а последняя А.

А те, кто ещё способен ХОТЬ НЕМНОГО критически и объективно оценивать и себя, и свои результаты - тем надо начинать с тела, и физиологии. Потому что это БАЗА для вашего мышления, и взглядов на реальность. А уже потом улучшать своё мышление.

Честно говоря, мне уже надоело это повторять - но приходится.
НЕ ПРИДУМЫВАЙТЕ СВОЙ ВЕЛОСИПЕД из говна и палок - патамушта КРАЙНЕ МАЛОВЕРОЯТНО, что вы настолько хорошо и системно развиты, что способны создать для себя технологию, превышающую результаты мышления людей, положивших на это жизнь!

Вместо этого доморощенного творчества в рамках личных самообманов просто воспользуйтесь готовыми технологиям, и создайте в себе правильную базу. Которую уже потом можно будет допиливать правильными доработками.

Эта правильная база очень легко нарабатывается прекрасно продуманной и проверенной технологией под названием БАЗОВЫЙ ЦИГУН - ЗДЕСЬ.
Отзывы ЗДЕСЬ

Все, кто тут же начнёт стонать о цене за Курс, и скрежетать ногтями по стенам своей тюремной камеры - подумайте хоть немного о цене своей жизни: о том, сколько ресурса вы АБСОЛЮТНО БЕЗДАРНО сливаете в белого друга, плача в подушку о своём слабом здоровье, и о низком качестве своей жизни. И если это вас не убеждает - тогда вас уже убедит только то, когда у вас времени больше не останется. Но за пределами жизни я Цигун не преподаю, сорри - там уже как-то сами.

А если серьёзно, то прекращайте дурить с видом просвещённого мудреца и греческого атлета - вы ни первое, и ни второе. А здоровье, активность, мышление, и качество жизни - оно вам всё равно нужно, как бы вы себе не льстили.

Хотя, кто я такой, чтобы рассказывать полубогам о возможностях простых технологий...

Если проблемы с ЮТубом

Если у вас пока сохраняются проблемы с ЮТубом, то я перенёс все свои видео на РуТуб. Там можно посмотреть без VPN.

Мой канал: https://rutube.ru/channel/24303107/

Полноценные и неполноценные люди - кто они?

Спойлер: подходить к людям с желанием однозначно разделить их на такие категории - это полный идиотизм. Но и считать людей равными только потому, что их тела похожи по конструкции - идиотизм не меньший.

Исторический эксперимент по уравниванию всех людей уже был - назывался СССР. Там очень четко проявилась эта ошибка - перепутали идею социального равенства с огромными индивидуальными отличиями каждого. Итог все знают - тщательно выровненная серая масса, с отрубанием любой индивидуально высунувшейся головы.

Так что это за неполноценность-то?
Может ли быть компьютер неполноценным? Вытащите из него ключевые детали - и он тут же перестанет быть компьютером - превратится в подставку для кактуса.

Или, допустим, я музыкант - и я фальшивлю. Как бы тут не прыгали поборники всеобщего равенства - здесь я неполноценный музыкант.

То есть, полноценность - это про функционал.

И вот тут самое интересное: почему поборники теории всеобщего равенства так взвиваются орлами при малейшем упоминании человеческой неполноценности? Да потому, что подсознательно прекрасно понимают, что под крайне слабое развитие своего личного человеческого функционала попадут почти все. А это нарушение их главного правила - «Большинство всегда право».

Вот, только, что они будут говорить, когда появится большинство, максимально реализовавшее свои личные скрытые возможности? На фоне которого человек без самореализации уже будет смотреться как-то странновато-болезненно. Тут уже под низкий уровень самореализации не подгонишь - тут уже другой баланс сил.

Итог: полноценность - это когда твоя ценность полна, и ею можно позитивно пользоваться. Хоть социально - хоть личностно.

Это не значит, что остальных надо уничтожать, такие мысли - отголосок древней нехватки еды, которую было не рационально тратить на бесполезных едоков.
Но в том и фокус, что в те времена КАЖДЫЙ старался быть полезным для своего социума.

Правда, неполноценными начинали считать представителей чужих социумов - по признаку свой/чужой. Но это есть и сейчас - и будет до тех пор, пока биология сильнее разума.

Резюме: в древние времена неполноценным был либо жрущий общего мамонта, но ничего полезного не приносящий взамен - либо живущий не по нашим представлениям, не такой, как мы.

В наше время неполноценный - это тот, кто в силу лени или слабого мышления, не развивает собственный функционал.

Из племени в смертельно опасные джунгли его, конечно, не выгонят - но он сам себя выгоняет из пространства творческих возможностей в каморку пассивного потребления. И чтобы не лишиться этого потребления, имитирует свою полезность.

И когда такой на своем знамени пишет «Все имеют право на всё», то можете не сомневаться: под всеми он имеет, в первую очередь, себя.

Ладно, тема разноплановая - а меня ждет мой заплыв в километр. Пойду доказывать своему мозгу полезность своего не разваливающегося тела - вдруг он меня за это не разложит на корм для червей раньше времени.

Чего боится слабый

Спойлер: слабый боится остаться за социальным бортом.

Иными словами, слабый боится, что его увидят именно тем, кто он есть - то есть, слабым. Потому что боится, что за эту слабость его лишат того, что достается всем другим.

Такой подход рождает и соответствующую философию защиты: декларировать равенство всех людей, равные права всем, равную любовь к каждому.

Потому что только таким способом слабый может хоть как-то защититься, и хоть как-то получать блага не по праву достойного, а просто по умолчанию.

Казалось бы, решение на поверхности: становись сильнее - а проще говоря, развивайся в любой сфере, начиная с личных свойств - и не придется прятать свою беспомощность в ветшалые лохмотья существа в глубине пещеры.

Но в том и проблема, что такое решение уже требует силы и решимости - а у слабого нет сил даже на такое очевидное действие. Вернее, он думает, что нет - потому что никогда всерьез не пробовал. Так-то силы у него есть - просто ему кажется выгоднее тратить их на обобшенные требования равенства (думая, разумеется, о себе, любимом, в первую очередь), чем на реальную силу и пользу.

Если слабого выпустить в жизнь одного - в его обычном состоянии его либо сожрут, либо поработят. Поэтому слабый использует социум как щит против реальности.

Но если он, все же, перестанет прятаться за свою слабость, и вспомнит хотя бы, что дети поначалу тоже слабые, и сила у них появляется только в результате тренированности (не только тела - мышления и мастерства тоже), то сможет рискнуть, и выйти за порог своего щита. Тем более, что щит-то совсем ненадежный - больше видимость, чем реальная защита.

🟢Резюме: слабый боится выйти на свет - потому что там он будет виден всем именно таким, каков есть.

🟢Решение: осознать свою программу, и менять ее, поняв, что она неэффективна и ненадежна.

Знать свои истинные - а не то, что ты видишь в зеркале самолюбования - программы, это важнейший шаг для улучшения своей жизни. Потому что только при таком честном подходе возможно получать от реальности заслуженное, а не рассчитывать на втихаря украденное.

Начни изучать свои программы с изучения ЭТОГО
А потом я помогу тебе увеличить твою силу - хотя пока тебе и сложно в это поверить.

Внутреннее важнее внешнего

Да, я в курсе про диалектику - но сейчас дело не в ней.
Хочет кто-то, или нет - он все равно делит себя на внешнее и внутреннее - с немалым акцентом на внешнее.

Одежда, макияж, мимика, подтянутость мышц - все это для воздействия на других. И это способ получить желаемое легким путем - через других.

Понравился миллионам? Они поделятся с тобой своим ресурсом - и ты получил все то внешнее, что хотел. Главное, как в мультике про Золотую антилопу - чтобы золота не стало слишком много.

Но природе плевать на наш социальный выпендреж - у нее свои установки. Одна из которых «Не работающий орган отмирает». Ибо незачем тратить ценный ресурс на то, что не используется.

Вот так мы отдаем под эти жернова наши внутренние органы, наши суставы, наш позвоночник, нашу кровь. Потому что не обращаем внимания на это наиважнейшее для нас - но невидимое. И думаю, что внутри все само собой будет работать и восстанавливаться.

А вот и не будет - внутреннее равно внешнему. По степени разрушения тоже.

Поэтому как не раскрашивай престарелое загнивающее тело яркими красками - здоровее и сильнее оно от этой покраски не будет.

Как ни держи в памяти, как легко у тебя что-то получалось, когда ты этим постоянно занимался - любым делом - одной памятью свое мастерство не удержишь.

Так что, хочешь более интересной и долгой жизни - заботься о внутреннем не меньше, чем о внешнем. А лучше больше.

Это не тот вид спорта, где можно почивать на старых лаврах - жизнь, это движение, требующее постоянного участия действием.

Если подумал всерьез, то жизнь и активная молодость ЗДЕСЬ

Эволюция оправдывает всех - но в разном качестве

Все разные. При этом, все считают себя нормальными. В чем тогда подвох, в котором логично увязывается и всеобщая разность, и индивидуальная правильность?

Человеческий вариант ответа будет невнятным - эгоизм, эгоцентризм, самооправдания - потому перейдем сразу к системно-нечеловеческому.

Единственный способ увязать все эти различия в единую и не противоречивую систему - это признать, что абсолютно у всех есть свои скрытые потенциальные задачи. Нечеловеческие, конечно - но ради человечества.

Только предупрежу: некоторым особо чувствительным и эмоциональным это может показаться обидным - они могут решить, что их принижают, и выбрасывают за борт нашей общей яхты. Не переживайте - с т.з. нечеловеческой системы ради человечества нужны все. Просто с разными задачами.

Итак, давайте просто разделим все наши различия на задачи.

🟢Например, задача одних - это искать новое, развивать себя - а следом, и инертное медленное человечество.

Но зачем тогда нужны те, кто ничего не развивает, и ничем не полезен социуму - просто потому, что его мозг не справляется с более сложной информацией, и не выпускает его за пределы его трех сосен?

🟢Банальный ответ: они нужны, чтобы поставлять новые заготовки человеков - в надежде на то, что среди них тоже будет 1-2% развивающихся. Которые будут и дальше разрабатывать пути развития человечества как системы выживания.

Вариант жестковатый - но с и.з. развития системы логика есть: не хочешь (или не способен) развиваться? Не вопрос - система использует тебя в рамках твоих возможностей.

Не нравится такая роль? Ну, тебя ею никто и не ограничивает - это твой личный выбор. Ведь главное - это чтобы каждый применялся по его способностям - так что за беда, если эти способности ограничиваются только продолжением рода? Без этого тоже ничего не будет.

Такой вариант легко объясняет, почему одни стремятся развиваться, а другим это вообще не нужно. Разные задачи на этом конвейере - потому и разные взгляды у обслуживающего его персонала.

Ну, что: какие мысли по этому поводу? А какие эмоции?

Как проверить степень своей свободы

Есть очень простой способ узнать: ты свободный - или ты раб. В первый момент вам покажется, что это мелочь, но чем больше вы будете это осознавать - тем больше будете видеть, что эта мелочь размером в непреодолимую пропасть.

Итак, простой тест:
если ты потребитель - ты раб. Если творец - ты свободен.

🟢Творец выбирает - потребитель сидит на привязи.
🟢Творец созидает и приумножает - у него нет страха нехватки. Потребитель всегда полон страха, что он недополучит очередную морковку в яркой обертке.
🟢Творец меняет реальность - потребитель прогибается изо всех сил, чтобы соответствовать чужой реальности

Творить и потреблять - это два разных мира, два разнонаправленных вектора, две вселенных кардинально разного качества.

Потребитель - это муравей, ползающий по ленте Мёбиуса в поисках бутылки Клейна.
Творец - это само пространство, которое создает любые объекты, не являясь объектом… энергия, создающая материю, не являясь материей… вневременье, создающее время, не являясь временем.

И дело не в метафорах, которых потребитель все равно не поймет - дело в свободе.

Шутки эволюции

Задумывались, что слово дегенерат означает на самом деле? И почему оно используется как оскорбительное - хотя многие даже не знают его реального значения?

Слово дегенерат - эволюционное. В сути своей, оно означает «Невозможность следующего поколения, невозможность продолжения твоей генерации: де-генерация». То есть, род дегенерата на нем и закончится - эволюции такие не нужны.

Так что, когда говорите кому-то «Ты дегенерат», то помните: это не оскорбление - это классификация объекта на эволюционной лестнице.

Правда, для этого вы должны быть не скандалистом, а исследователем мира - тогда получится.

Всё сводится к простому

По сути, вся наша жизнь сводится к простым позициям:
🟢Понимать себя
🟢Понимать людей
🟢Управлять собой
🟢Управлять людьми

Для этого нам надо:
🟢Изучать новое
🟢Развивать свои возможности
🟢Видеть перспективные смыслы своей жизни
🟢Следовать этим смыслам

Из бытового:
🟢Поддерживать здоровье
🟢Обеспечить безопасность
🟢Обеспечить деньги
🟢Обеспечить комфортные отношения

Вот и вся жизнь.

Для продвинутых:
🟢Осознать все свои биологические основы - чтобы управлять ими
🟢Развивать разум - чтобы переходить на более высокий уровень взаимодействия с реальностью
🟢Учиться всё превращать в продуктивное творчество
🟢Осознать первичность самореализации перед бытом и счастьем, и выстроить свою жизнь по этому вектору

В общем, не так много. Главное, не застрять на полдороги.

Трудно быть Богом

Спойлер: трудно - но необходимо. Переиначив известную пословицу «Чтобы оставаться человеком, нужно изо всех сил продолжать оставаться Богом»

Часто бросаемое слабыми «Вы не Бог, нечего тут выделываться» - это не более, чем сигнал их слабой психики, изо всех сил пытающейся подогнать всех, кто может больше, под свой невысокий уровень.

Они правы: когда рядом те, кто их превышает по взглядам и возможностям - это опасно для них, на уровне слома их слабой психики.

Вот, только, вывод из ситуации они делают кардинально неверный - вместо того, чтобы учиться и становиться сильнее, они пытаются все опустить до уровня, который они способны безопасно контролировать. Ещё одна иллюзия - и ещё одно их слепое пятно.

Тем же, кто не пытается спрятаться в шатком домике своих наивных ограничений - тем просто необходимо стремиться выходить из уровня Homo Obiknovenikus, и развивать свои и явные, и скрытые возможности.

Эволюции, конечно, нужны все - но некоторые направляют эволюцию, а некоторые её только удобряют.

Стыдиться своих низких притязаний не надо - они всего лишь способность слабой психики и мышления к адаптации при информационном воздействии, с которым не справляются. Но и выставлять свою слабость как норму - да ещё и подленько пытаться подогнать под нее других, чтобы не чувствовать себя уж слишком ущербным - это тоже плохой вариант.

Мы все здесь, чтобы учиться и развиваться. И это нормально - для нормального Бога.

С какого Курса начать

Традиционный вопрос - «С чего лучше начать заниматься собой - с Базового Цигун, или с Силы расслабления?»

Это зависит от двух моментов: ваша задача - и ваше состояние здоровья.

Базовый Цигун - это максимальное увеличение активности клеток, внутренних органов, кровоснабжения. Этот Курс меняет психосвойства - человек становится намного более уверенным в себе, практически не подвержен стрессам, выравнивается работа гормональной системы.

По серьезному, с этого Курса надо начинать всем - он действительно базовый для нашего организма, ослабленного нехваткой движения, дозированной нагрузки, постоянными перенапряжениями и стрессами.

Он прекрасно подойдет для максимального обновления вашего тела и психики, и клеточно-гормональным чудом вдохнет в вас состояние молодости и активности.

Упражнения Курса просты, и доступны почти любому.

Сила расслабления - это Курс про проработку позвоночника, суставов, и конечно, про расслабление. И если вы думаете, что вы и так расслаблены, то этот Курс вас удивит - вы узнаете такое глубинное расслабление, которого не чувствовали ни во сне, ни на самом мягком массаже.

Курс полезен всем, и начинать с него есть смысл тем, кто считает себя абсолютно не готовым к любым физическим нагрузкам.

Ещё этот Курс обучает выключать постоянный мозговой контроль - который у нас в переизбытке. Именно этот контроль грузит нас максимальным напряжением - что нужно уметь снимать в ноль.

Оба Курса - части единой системы. Организм наш непростой, систем много, прокачки нужны разные. Решать, как противодействовать возрасту и потери здоровья и силы, конечно, вам.

На фото мне почти 62 года - это тоже часть работы этих упражнений.

Базовый Цигун
Сила расслабления

Итак, почему я ушел из чата моего канала

Сразу: из чата - а не покинул канал.

Основная причина - низкая результативность.

Участников чата можно разбить на несколько целевых групп - каждая из которых решает свою задачу.

🟢Любопытствующие
Это либо случайные люди, серфящие сеть - либо те, кто уже хоть немного сталкивался с моей информацией, и хотят узнать побольше.

Это, как правило, лишь наблюдатели, поглядывающие из тени.

🟢Развлекающиеся
Поскольку я умный и не шаблонный, то развлекаться сюда приходят только интеллектуально развитые - иным здесь сразу будет и непонятно, и скучно.

Этой группе не хватает равноценного по интеллекту общения, и они думают, что здесь они заполнят эту нехватку разговорами на свои темы.

Эта их радость от того, что нашли себе равную по интеллекту стаю, застилает им глаза, и мешает увидеть, что мой канал - это вовсе не защитный бункер для интеллектуалов, жестоко погрызенных банальным большинством.

🟢Экономные
Это те, кто уже понял, что у меня много полезной информации, но основная ее часть упакована в Курсы - а они стоят денег.
Поэтому они приходят, чтобы получить себе побольше моей информации - бесплатно. Шоб и Вселенную оседлать - и седалище в кровь не сбить.

Их сложность в том, что реально мощно действующая информация - это системное целое. А эти системы раскрываются у меня только на Курсах. А Курсы стоят денег - ну, и далее по кругу.

🟢Всезнающие
У этих, как правило, прокурорский настрой. Они начитались чужой информации (которую не проверяли), и решили, что теперь знают достаточно, чтобы всем рассказывать о своем (не своём) знании.

Ну, рисовка, конечно - но их спасает то, что они об этом не догадываются.

🟢Ищущие
Это те, кто многое попробовал, многое перебрал - и увидел, что тут какой-то подвох: информации, вроде, полно - а толку почти ноль.

Ценность этих людей в уже реальном - пусть и негативном - опыте, критическом мышлении, и умении задавать правильные вопросы.

🟢Практики
Самая малочисленная группа. Пополняется из ищущих, дозревших до осознания, что либо практика - либо болтовня самообманов.

Это уже люди и равные, и индивидуальные. Они способны соединять усилия - хотя и автономны.

Для них важны осознанные смыслы, и действия, в которые они верят уже не вслепую, а потому что понимают их суть.

Я ушел из чата потому, что не вижу смысла бесконечно подкармливать все группы, кроме двух последних.

Именно подкармливать - потому что эти люди не понимают, почему их мозг так работает, и считают свою ошибочную позицию естественной и сильной. Ещё бы - они же ее почти никогда не проверяли, а это самый рассадник иллюзий.

От людей из двух последних групп (или стремящихся к ним), я, разумеется, никуда не уйду - мы с ними одной ментальной крови.

Спасибо всем, кто ответил на мой вопрос о том, помогает ли вам моя информация

Я искренне рад за настоящие успехи многих, кто с пользой применяет мою информацию - на Курсах ли, или в постах/видео.

Но проанализировав ваши ответы, вывод однозначен: я перекармливаю вас информацией.

Слишком много, слишком часто, слишком сложно - это суть общего настроя на мои действия.

Вывод, казалось бы, прост: публикации кардинально сократить, все разработки упаковывать исключительно в Курсы - кому надо, пусть берут сами.

Всю информацию упрощать до уровня понимания потребителей 15-ти секундного быстрого дофамина.

Плюсы: фильтрация тех, кому действительно нужна моя информация, много дополнительного личного времени. Все интересные идеи пакую в платные Курсы, заинтересованных людей и денег становится больше.

Минусы: канал превратится в банальщину - как и много других шаблонных каналов - и рекламные напоминания о продаже моих Курсов.

Мне даже любопытно попробовать такой формат - хоть он в корне далек от развития разума и выхода из под власти биологии над нами.

Пойду искупаюсь - я сегодня ещё не проплыл свои 2 километра.

Время обеда с видом на море.

Фрагменты Эфиров Клуба "Сила внутри"

Подвохи социальных программ

Итак, ответ медика о влиянии дыхания в Базовом Цигун

Напоминаю: это был эксперимент - два медика вызвались заниматься на Курсе «Базовый Цигун», чтобы совместить знания современной медицины и свой личный опыт цигуниста. И стараться понять, что происходит с организмом при занятиях Базовым Цигун.

Это ответ Иракли о дыхании в БЦ.

Для тех, кто не из инертного большинства, и хочет себе реальной пользы по активности, и продлении жизни - Базовый Цигун ЗДЕСЬ.

Основной тип дыхания в упражнениях Цигун - это обратное дыхание с длинным мощным вдохом и коротким хлестким выдохом. Первый компонент (длинный вдох сквозь зубы) - это искусственное повышение сопротивления на вдохе. Эффекты:  наращивание глубины вдоха (выше эффективность газообмена, профилактика "спящих" участков в легких путем их включения в работу), вовлечение большего объема мускулатуры (кроме доминирующей диафрагмы - межреберная мускулатура, мышцы плечевого пояса, шеи, мышцы тазового дна, даже мимическая мускулатура - улучшение их кровоснабжения). 
Второй компонент: резкий выдох (эквивалент кашлевого толчка) - мощный дренирующий эффект (снова вовлекающий разнообразные мышечные группы, "очистка бронхиального дерева, носоглотки).
Там, где тренировка дыхательной системы - неизбежно тренировка сердечно-сосудистой. Эффекты направлены на артериальное давления и пульс (регулярные тренировки способствуют снижения цифр давления и пульса).  
Гормоны: изучался уровень кортизола (он снижался), следовательно негативное воздействие "гормона стресса" на все органы и ткани также уменьшалось.

Энергия сокращения мышц, обеспечивающей расширение грудной клетки на вдохе, переходит в потенциальную энергию эластической тяги легких и брюшной стенки, обеспечивающей выдох: сжатие грудной клетки как пружины после расслабления мышц вдоха. А возросшие при этом силы упругости сжатой грудной клетки способствуют её расширению при очередном вдохе. Обратное дыхание может служить тренажером поддерживающим нормальную физиологическую эластичность и тягу. Введение в «привычку» обратного дыхания дает преимущество: при необходимости усиления газообмена это достигается изменением глубины дыхания, а не только частотой дыхательных движений. 
И о главном: о внутренней валюте в организме, чтоб все работало. Это молекулы АТФ, в которых запакована энергия. Фабрика по производству - митохондрии. Одним из важных компонентов для строительства АТФ является кислород. А сами регулярные тренировки могут увеличивать количество «заводов» , то есть потенциальное количество вырабатываемой энергии. Думаю , что в комбинации обратного дыхания с упражнениями ( как в Цигун, например) - одно из преимуществ среди прочих «физических активностей».

Это вам так, из мест моего нынешнего обитания - погреться немного на солнышке. Если, конечно, вы не на экваторе. 😄

Хороший отель для европейских пенсов - без детей, тихий, вся территория - сплошной ухоженный сад.

Завтра начну снимать здесь новый Курс: «Защита от программирования: Био» - про то, как нами управляет биология (особенно в своих скрытых вариантах - там, где на нее даже не подумаешь), и как извлекать из этого максимальную выгоду для разума.

Тепла вам!☀️

Фрагменты Эфиров Клуба "Сила внутри"

Частый вопрос: как отличить гибкого мастера от приспособленца? Видео о том, как это сделать легко.

Нужна помощь зала!

Вопрос ко всем подписчикам и гостям моего канала. Важное условие - отвечайте максимально честно и безжалостно, не выгораживая ни себя, ни меня.

🟢Вопрос: кто из вас РЕАЛЬНО изменился, в любой форме используя мою информацию на канале? Скажем, за этот год.

Не обязательно кардинально изменился - хотя бы какими-то частями, какими-то свойствами, какими-то взглядами и возможностями.

Мне это надо, чтобы понимать, что из моей информации реально работает, а что нет. Поэтому речь не о хвалебных одах - а о реальной обратной связи.

🟢Второй пласт-вопрос: как вы РЕАЛЬНО применяете мою информацию? Как для вас самих это видится, как ощущается - изменения, которые вы осознаёте?

🟢И пласт третий: чего вам в моей информации не хватает - а что в переизбытке настолько, что воспринимать её уже сложно или не хочется?

🟢Доп: какие из моих форматов (тексты, видео, аудио) вами воспринимаются наиболее продуктивно с т.з. вашего применения?

Если ничего не воспринимается/не применяется - тоже напишите. Хотя такие люди, наверное, уже ушли с канала.

И смотрите на себя в этих ответах на мои вопросы как соавторы, а не как пассивная аудитория.

Фрагменты Эфиров Клуба "Сила внутри":

Правильная работа с результатом

Секреты Базового Цигун

Практика - это важнейший опыт. Он приносит реальное знание того, как и что работает.

Но и теорию не стоит скидывать со счетов - она помогает ещё лучше понимать то, что приносит практика.

Поэтому я попросил медиков, экспериментально занимающихся на Курсе Базовый Цигун, прокомментировать, что происходит с организмом при том типе дыхания, который мы используем на БЦ.

ВОПРОС К МЕДИКАМ

Какие реальные физиологические процессы происходят при таком типе дыхания - в отличии от обычного бытового дыхания? Меняется ли как-то работа гормональной системы, режимы работы клеток, выработка АТФ...

Какие плюсы могут быть в таком дыхании, какие минусы... А главное, почему именно такой тип дыхания так влияет на организм по сравнению с другими практиками - что могу отметить и я лично, и многие, кто занимался этим видом Цигун, с таким типом дыхания.

Вам интересен ответ медика, занимающегося на Курсе БЦ?

Что такое знание

Знание, сознание, знамение… Во всех этих словах корневая основа - зна. То есть, знак - емкий образ-подсказка, в который заложена информация о действии.

Чаще всего знаки интерпретируют как намек о будущем - о том, что может случиться. Но на самом деле, знаки - это информация о действии в настоящем, увязанном в неразрывное целое от прошлого до будущего.

Обладать знанием - это уметь правильно интерпретировать знаки реальности.

И здесь надо учитывать, что реальность всегда говорит только знаками - это ее единственный язык. Не просто международный - а междупространственный и междувременной.

Фрагменты Эфиров Клуба "Сила внутри"

Разница в обучении раньше и сейчас

Что такое власть: поверхностная - и глубинная

Власть - это способность влиять на поведение и свойства второго объекта.

🟠Поверхностная власть - это власть, с которой ты вынужден согласиться.
🟢Глубинная власть - это власть, с которой ты хочешь согласиться.

🟠Поверхностная власть может менять поведение - но не может менять свойства.
🟢Глубинная власть меняет свойства - а поведение меняется в зависимости от новых свойств.

Относительно власти над собой это работает точно так же.

Фрагменты Эфиров Клуба "Сила внутри"

Искусство и мастерство - это всегда лёгкость

Фрагменты Эфиров Клуба "Сила внутри":

Как принимать себя таким, какой ты есть

Фрагменты Эфиров Клуба "Сила внутри"

Это чувство очень часто прячется - но это оно.

Я - отдельный!

Чувство своей отделенности в системном мире порождает огромное количество сложностей.

Чем сильнее ты отделен - тем больше тебе надо защищать свою отделенность.

Чем сильнее ты отделен - тем активнее тебе приходится требовать особого к себе отношения. И тем больше страдать от того, что мир на тебя не реагирует.

Чем сильнее ты отделен - тем меньше информации ты можешь получить от реальности.

Чем сильнее ты отделен - тем ты меньше понимаешь системность реальности, и схему ее силовых взаимодействий.

Фрагменты Эфиров Клуба "Сила внутри"

Чтобы получить преимущества, учись быть тихим.

Пять уровней власти

Это не просто про уровни власти - это ещё и про пять уровней разных целей, методов, и разных возможностей.

Уровень пять: обычные люди

Это почти всё население планеты. Это самый примитивный уровень власти - потому что власти почти нет, чтобы на этом уровне появилась власть, нужны революции. Но это тоже работает недолго - такую власть быстро перехватывают люди из четвёртого уровня.

На этом уровне самые простые представления, самые упрощённые аналитические комбинации - типа "Раз я это понял - значит, оно такое и есть". Это может сработать только на самом близком масштабе - вся остальная аналитика ошибочна, потому что реальной информации людям пятого уровня никто не даст, это невыгодно людям других уровней.

В силу своего уровня мышления люди пятого уровня власти - самые наивные.

Уровень четыре: политическая власть

Сюда входят все виды власти - большая политика, президенты. Словом, вся формальная власть, выставляемая напоказ.
Они выглядят как самая сильная власть - но это иллюзия, они просто исполняют свою роль, и подчиняются более высокостоящим уровням.

Эти люди знают, что всё явное - это лишь ширма и игра, потому не верят ни в какую обычную информацию. Как правило, они вполне понаторели в своих политических хитростях (в которые тоже не верят), никогда не бывают счастливы, но выбраться из своей игры не могут.

Уровень три: банкиры, власть денег

Это люди без явных амбиций, и безо всякого стремления к показухе. Их не интересует показуха, они не выпячивают себя - их интересует только умножение и сохранение их капитала. Поэтому для них власть - это управление политикой так, чтобы их капиталы были в сохранности, и росли.
Политика для них - это разменный товар, фишки - которые они могут покупать, и пользоваться в своих интересах.

Уровень два: теневое управление всем

Это уже люди за пределами денег. Не потому, что у них денег нет - они есть, и они огромны. Но этих людей уже не интересуют деньги как класс - а банкиров и политиков они считают слаборазвитыми, и неспособными на высокие идеи.

Люди этого уровня обладают огромным влиянием - но о них практически ничего и нигде не слышно. Это люди даже не теневого управления - это люди, стоящие за пределами управления, но сам факт их наличия заставляет более низкие классы (кроме пятого) учитывать само движение их чуть приподнятых бровей.

Уровень один (возможный): не люди

Это уровень возможный - но спорный. Не исключено, что над людьми стоят не люди (без дешёвой фантастики). И их интересы непонятны. Возможно, они даже не пытаются управлять землянами - им это просто не нужно, они здесь, скорее, для некой страховки. Но если они и существуют, то связь с ними поддерживается только самыми высокими классами управления.

Ограниченность

Ограниченность, по смыслу слова - это когда у человека только одна информационная грань.

То есть, невероятно зауженный диапазон информации, которая составляет его картину мира - и взгляд на эту информацию, сведённый к одной, понятной ему, грани.

Фрагменты Эфиров Клуба "Сила внутри"

Упрямство не выгодно

Это стихотворение мне тоже понравилось - потому прочитал.
Кот Басё, Римское.

По мотивам чата: некоторые стихи мне читать нравится...