Светлана Строганова @nesirotstvo Channel on Telegram

Светлана Строганова

17 Feb, 14:34

Полина говорит:
- У Лёли на душе кошки скребут. Коты.

Интересуюсь, почему. А потому что Полина ест бургер, и он пахнет мясом.

Вздыхаю:
- Мне еще душевнобольной собаки дома не хватало

405

Светлана Строганова

16 Feb, 17:40

Мои дети периодически расспрашивают меня о моей работе.
Иногда мне кажется, что они считают, что моя работа это сидеть в зуме, ездить в другие города и рассказывать разные истории.

"А ты можешь кого-то уволить, мама?" - спрашивает Назар.

Зависаю, начинаю вспоминать, как это было у меня в жизни - много лет назад я вообще не могла этого сделать.

Одной сотруднице я не могла предложить уйти больше трех лет. Потом все-таки собралась с духом, все решилось за 5 минут и вполне мирно.

С тех пор я поняла, что так терять время нельзя. Потому что я теряю не только свое время - но и время человека и время компании. С тех пор делаю это быстро.

К сожалению, такое бывало и не в рабочей жизни - когда я длила отношения, которые надо было заканчивать как можно скорее.

Мне пару друзей тогда говорили о "вторичных выгодах". Мол, ну раз тебе плохо, но ты не уходишь, значит тебе чего-то там выгодно. Даже если ты страдаешь.
Я злилась, слыша такие утверждения.

И только сейчас я уже точно знаю, почему злилась.
Речь не о выгодах.
А о том, что на любые серьёзные изменения в жизни ресурса нужно больше, чем даже на длящиеся мучения.
Все дело в истощении, а не в выгодах каких-то.

Так что в таких ситуациях варианта два: ждать, когда тебя сольют (но это дико больно и может быть долго больно), либо набираться ресурса (разные есть инструменты) и затевать изменения самому.

И еще: надо приготовиться к непростому пути обратно. Просто знать, что будет нелегко, но так и должно быть.

767

Светлана Строганова

16 Feb, 10:32

Помню, как в детском саду у Назара была какая-то беседа или урок к 23 февраля что ли, и он возразил воспитательнице "моя мама главнее Путинa".
Она еще так растерялась и мне написала, но как-то будто бы и не поняла, а что мне предъявить 😆

(вообще-то я считаю, что каждый ребенок должен так думать про своих родителей)

611

Светлана Строганова

16 Feb, 07:08

Вчера речь зашла про учителей. В смысле, что бывает такое, что они кричат.
И довольно часто они кричат не потому что они от этого кайфуют или думают, что так хорошо и правильно. Думаю, это как раз тот самый случай, когда сдают нервы или кажется, что ничего другое не помогает (спойлер: крик тоже не помогает ну или максимум на полминуты).

Иногда (спойлер: всегда) проблема может быть не в том, что ребенок хочет себя плохо вести, а в том, что есть некие обстоятельства и вполне объективные причины, почему он так делает, что учитель бесится.

Пример: проблемы с проприоцепцией, которые дети пытаются решить, а учителям кажется, что это плохое поведение.
Предлагаю посмотреть вам это короткое и очень наглядное видео.

Проприоцепция - это способность ощущать свое тело в пространстве. Мы ж не просто так можем, например, подниматься по ступенькам, глядя в телефон, а не на ступеньки - это наша проприоцепция так работает.
Но иногда она сбоит. И тогда человек, конечно же, пытается себя ощутить в пространстве альтернативыми способами.

627

Светлана Строганова

16 Feb, 06:09

У меня дома есть маленькая портативная посудомоечная машина.
С произвольным самозапуском, иногда с неожиданным 😁

624

Светлана Строганова

15 Feb, 16:58

Мои мама и папа в честь дня влюблённых нашли забавный музей (стекла), а потом еще и сходили в кафе.

Всегда любуюсь их прямыми спинами ❤️

668

Светлана Строганова

15 Feb, 11:19

И самое главное скажу, в чем я убеждена - независимо от того, в какой семье и каких условиях жили те, кто стали впоследствии учителями и воспитателями, им недопустимо использовать в общении с детьми крик (кроме случаев, о которых выше этажом в комментах написали, когда речь не идет о спасении жизни или здоровья).

Можно повысить голос, чтобы привлечь внимание. Например: "Послушайте меня, пожалуйста!" или "Попрошу тишины".

Но вот ругаться, обзываться или слать проклятия детям, нельзя.
Помню как-то раз обсуждали одного из учителей в школьном чате.
Я случайно узнала, что учитель кричит на детей и спросила родителей, знают ли они об этом и что будем делать.

Большинство ответов родителей были примерно такие: "Да, она строгая, но зато у нее не забалуешь", "А с нашими по-другому и нельзя" или "Кричит, конечно. Но ОГЭ у нее пишут на очень высокие баллы". А один коммент меня вообще поразил: "Я именно поэтому к ней отдала. Чтобы приучался ребенок к дисциплине и послушанию".

После такого странно удивляться, почему же дети не любят учиться.
Как можно это любить?

711

Светлана Строганова

15 Feb, 08:27

Оля за завтраком:
- Мам, а ты на работе строгая?
Я:
- Неа, не строгая. Я даже голос не повышаю.
Оля:
- Совсем?? Ты же директор...

Вот такие у нашей молодежи представления о директорах 🤪
А я сижу и пытаюсь смоделировать ситуацию, чтобы мне нужно было кричать на коллегу (ну если только на него не летит кирпич с крыши и я ору "отойдииии").

И дальше я понимаю, что ведь кричат не потому что решили кричать, а потому что перестают себя контролировать.
Не бывает такого, чтобы сидел-думал спокойненько и такой: "Пойду-ка наору" (на подчиненного, на ребенка, на жену и т.д.)
Крик - это потеря контроля.
А потеря контроля никогда не наступает неожиданно.
Этому всегда что-то предшествует.

Вот и ключик, как перестать повышать голос 😉

ЗЫ: Но вообще, если честно, то на работе у меня даже желания не возникало кричать. У нас как-то даже если есть конфликты (они всегда бывают, в любых отношениях и коллективах), то очень все прилично и этично разрешается, к счастью. Интеллигенты, ёк-макалёк! 😁

725

Светлана Строганова

14 Feb, 19:15

Назар (5-й класс):
- Сегодня ж 14 февраля? Мне одна шестиклассница сегодня в школе подошла и валентинку подарила. Как не стыдно.

754

Светлана Строганова

14 Feb, 12:11

Сегодня ходила на полтора часа экспертом на питчи в МШПФ (это когда студенты школы филантропии представляют свои проекты, за 5 минут надо уложиться).
Очень люблю питчи. И слушать, и сама питчиться.
Столько фондов прекрасных, столько проектов - радуюсь ❤️

Обнаружила ролик, который хорошо бы подошел к фонду "Второе дыхание" (занимается переработкой одежды).

786

Светлана Строганова

14 Feb, 06:14

Пришло в голову, что собака Ваня - белый, а собака Лёля - рыжая. Кот Николай - белый (условно), а кот Гаврила - рыжий.

Конфликтуют ребята по цветовой гамме.

Лёля спокойно принимает Николая, даже валяться с ним может, но гоняет рыжего Гаврилу (у них взаимная нелюбовь). А Ване пофигу на Гаврилу, но как видит Николая, так закипает.

770

Светлана Строганова

14 Feb, 06:11

Светлана Строганова pinned «Дорогие друзья, коллеги и читатели! Я определилась с датами проведения своего первого открытого тренинга по PCM 29-30 марта в Москве (до этого все мои тренинги были закрытые). Модель процесса коммуникации (известная во всем мире как Process Communication…»

0

Светлана Строганова

11 Feb, 18:39

Дорогие друзья, коллеги и читатели!

Я определилась с датами проведения своего первого открытого тренинга по PCM 29-30 марта в Москве (до этого все мои тренинги были закрытые).

Модель процесса коммуникации (известная во всем мире как Process Communication Model, сокращенно РСМ) - это инновационный метод, который позволяет глубоко понимать структуру личности.
PCM предлагает простые и эффективные инструменты для понимания вашего собственного поведения, поведения других и для построения эффективной коммуникации.

Модель процесса коммуникации буквально по секундам объясняет процесс стрессового поведения и дает ключи для возвращения к "ОК-ОК коммуникации".

Этот метод применяется по всему миру: в организациях, школах, семьях и среди политиков. Инструмент внедрили и продолжают использовать такие компании как Coca-Cola, L’Oreal, IBS, Pixar, NASA, Bayer, Danone и многие другие.
Во всем мире уже более 1,6 млн. человек успешно применяют эту модель.

Коммуникации могут заряжать и истощать. Каждый из нас, наверняка, может сходу вспомнить людей и ситуации, которые забирают энергию и дают ее нам.
На тренинге вы поймете, почему это так, и как можно этим управлять.

А еще вы научитесь:

- Слушать и слышать, как говорят другие, понимать структуру личности свою и других людей
- Говорить так, чтобы другие слышали и воспринимали
- Определять и создавать комфортные условия для вашего взаимодействия с другими
- Видеть и определять стресс, предсказывать его и помогать разрешать стрессовые ситуации конструктивно

Каждый участник перед тренингом проходит онлайн-профилирование (аналог теста, но без правильных и неправильных ответов) и получает свой собственный уникальный профиль (подробное описание структуры личности и всех аспектов поведения и общения).
Стоимость участия в тренинге - 42 500 рублей.

Включено: Профиль структуры личности KEY TO ME®, двухдневный очный тренинг (29 и 30 марта 10.00 – 18.00), учебное пособие, официальный сертификат.

Скидка для сотрудников некоммерческих организаций, для тренеров по травме - 50%.
У кого уже есть профиль (он делается 1 раз в жизни) – минус 20 100 рублей.

Регистрация по ссылке: https://clck.ru/3GLqiJ

1,251

Светлана Строганова

09 Feb, 19:33

Почти целый день провела за просмотром сериалов. И был только один короткий зум с совершенно прекрасным человеком, который меня на столько интересных идей вдохновил!

Как говорится "следите за анонсами".

После просмотра порции сериалов (там были и "Трудные подростки" и "Элсбет", оба мне посоветовали очень хорошие люди), я поняла две вещи:

1. Мне очень нравятся сериалы с главным героем, и одна серия - одна история, где он чего-то делает. Детектив раскрывает, адвокат защищает, психолог чинит и т.д. Они хороши тем, что можно много историй узнать за сериал. Но главное - что от него можно отлипнуть и потом на следующий день прилипнуть. Или через день. А когда идет она история через весь сериал, это ужас ужасный для сна и отдыха - потому что ну как лечь, не досмотрев, чем все кончится? (хотя я в 99% случаев угадываю "кто убийца".

2. Ужасно хочется в Нью-Йорк. Я там была несколько раз, мне там нравится. Но теперь уж не знаю получится ли когда с теперешними реалиями. Ну уж как есть. Москву, конечно, люблю больше 😍

1,286

Светлана Строганова

08 Feb, 19:39

Тут в комментах и в личке пишут, что не сразу могут найти какие-то номера лекций из этого поста.

Это короткие видео, рассказывающие о том, как можно заботиться о ребенке, имеющем психологическую травму. Видео кратко дают понять, что и как происходит с таким ребенком, и как можно корректировать и его поведение, и свое отношение к его поведению и отношения с ним.

Я их собрала по порядку, вот RuTube-список (тыкабельный):

Лекция первая.

Лекция вторая.

Лекция третья.

Лекция четвертая.

Лекция пятая.

Лекция шестая.

Лекция седьмая.

Лекция восьмая.

Лекция девятая.

Лекция десятая.

729

Светлана Строганова

08 Feb, 14:47

Утешали меня как могли.
Лёля слезы слизывала
Соня говорила, что я все равно лучше всех и всё еще получится
Оля согласилась съесть мой суп недосоленный
Степа похмыкал рядом сочувственно "ну... эц самое..."
А Назар пришел и спросил: "Мама, а ты шаришь за Зюзю Великого?"

😁

657

Светлана Строганова

08 Feb, 10:16

Сегодня был мой самый большой провал за последние сколько-то месяцев или лет, может.
Это было выступление, и оно получилось очень плохое.
И по моей оценке, и не по моей.

Пойду поплачу и попью кофе.

693

Светлана Строганова

07 Feb, 12:07

Не все и не всегда могут прийти или приехать на наши тренинги "Компетентная помощь при психологической травме".
Раз или два в год мы их проводим онлайн, но чаще раз, чем два 😁

Очень хочется, чтобы все интересующиеся темой детей с опытом сиротства смогли пройти этот тренинг (потому что именно на тренинге мы еще делаем много интересных и полезных упражнений), но если кто никак не может, или если кто хочет "освежить тему", то вот мы такую штуку записали, а мои прекрасные коллеги перенесли еще это и на рутьюб, чтобы можно было смотреть без vpn.

Курс из 10 лекций "Введение в заботу с учетом психологической травмы".
в исполнении Светланы Строгановой 🤓 - ссылка на курс на rutube

Внимание! Смотреть можно на скорости 1,5 спокойно, я там медленно говорю для тех, кто пометки хочет делать. А просто послушать можно и побыстрее. Смотреть на меня не обязательно, свет там выставлен так, что я некрасивая получилась

🥸

Внимание номер два! На рутьюбе, как на VK-видео тоже может неожиданно заорать реклама

855

Светлана Строганова

07 Feb, 09:01

Задалась вопросом, не надоедает ли режиссеру, который поставил спектакль, ходить и смотреть его много раз.
А потом подумала: так это как и у пишущих.
Запостишь что-нибудь хорошее, что зашло, и потом нет-нет да и вернешься, перечитываешь и про себя так радостно бурчишь: "Ну ведь как хорошо написано-то!"

Да? Да?

727

Светлана Строганова

07 Feb, 06:19

Еттить его в качель!

Послал меня тут один умный и хороший человек посмотреть один старый советский фильм (для дела надо). Первая ссылка через поисковик на VK видео.
Ну сижу, значит, в наушниках, смотрю, и тут вдруг каааак заорет мне кто-то в уши: "В КАЖДОМУ МАЛЕНЬКОМ ПЕЛЬМЕШКЕ...", я подпрыгнула от испуга, Леля подпрыгнула от того, что я подпрыгнула, и еще я телефон залила кофе.

Ну как так можно-то. Я все понимаю, реклама, но блин - с громкостью что-то надо делать, нельзя так. Ужас.
Пойду искать фильм на другой платформе.
Фу такими небережными к пользователям быть.

743

Светлана Строганова

05 Feb, 17:43

Классный руководитель Назара жалуется мне в Ватсапп: "На уроке биологии обсуждал с одноклассником мужской половой орган".
Печатаю в ответ: "Так все правильно. Урок биологии"...

Вздыхаю, стираю, отправляю: "Хорошо. Я с ним поговорю".

894

Светлана Строганова

04 Feb, 14:03

Слушайте, а может написать короткую инструкцию про то, как устроен процесс приема детей? Или наверняка уже все и всё знают?
Просто периодически у меня знакомые посылают ко мне своих знакомых, и я подумала - чтобы не стирать язык об одно и то же, сделать мануальчик такой коротенький, и давать почитать.

Или это просто людям хочется поговорить, тревожность свою снять об меня, и мануальчиков этих по интернету уже вагоны?

1,098

Светлана Строганова

04 Feb, 11:45

Дмитрий Крымов в своей книге "Курс" написал: "Человек, у которого ничего не болит, не художник, не надо себя обманывать".

Так что есть еще польза у меня от брекетов, я - художник! 😛

1,057

Светлана Строганова

02 Feb, 20:10

Задумалась, какие мысли у людей, которые вешают в подъездах такие объявления? Типа "да ладно, ну все ж понятно!"
Или они экономят порошок в принтере? 🤪

1,278

Светлана Строганова

02 Feb, 11:21

Вернусь к сериалу "Красная Поляна" (спасибо, что не Ясная).

Основная идея не новая - жулики обжуливают жуликов.
Только одни жулики совсем плохие, а вторые... вот тут-то и вопросики.

В одной из серий вдруг возникает общая кубышка, куда эти вторые ("хорошие") жулики складывают деньги, чтобы (ой, мамочки) сделать глэмпинг, где бы "трудные подростки" могли бесплатно приезжать и кататься.
Эдакая "бордтерапия". То есть они не просто так всех кидают, а потому что у них идейка одна возникла.

Тут мы все должны к ним проникнуться (на благое дело!) и начать за них болеть. Тем более что они молодые, красивые и улыбаются.
А упыри - постарше и не улыбаются. В "хороших" есть один суровый Фоменко, но он романтик, как мы видим, у него суровость - часть рабочей задачи, а в нерабочее время он сентиментальный чувак.

Короче, кубышку "на сирот" приходится потратить, потому что при очередной мутной схеме, кто-то из команды "хороших жуликов" попался, и его надо выкупить у "плохих" (взятка не считается взяткой, если дана хорошим человеком, который сказал что-то "на социальном")

Не буду вдаваться в детали этих всех мутных схем (они не доработаны, ну, как могли), но главная идея в том, что если ты декларируешь, что ты за друзей или чтобы восстановить справедливость, то обман за обман и подстава за подставу не считаются.

Современная "Бригада", только с happy end.

Хорошие жулики на свободе, плохие наказаны.
Но не все. Чтоб на второй сезон хватило, наверно .

Enjoy 🤡

1,146

Светлана Строганова

02 Feb, 08:14

Решила я, стало быть, сериал посмотреть, который рекламируют везде - "Красная Поляна".
И там, конечно же, куча продакт-плейсмента.
Например, "Альфа-Банк" - один горнолыжный инструктор-красавчик разводит молодых богатеньких барышень при помощи "подельницы" из обслуживающего персонала (кидается их обнимать, ваза бьется, за нее надо срочно заплатить переводом). И несколько раз так громко произносится: "На Альфу".

Сижу и думаю - прям слоган просится "Все жулики обслуживаются тут"
Или "Альфа-Банк" - банк для шустрых и не знающих границ ни в чем 🤪

1,120

Светлана Строганова

01 Feb, 17:40

У нас тут всякие персонажи встречаются в фотогалерее 🤪

😵‍💫

🤩

1,125

Светлана Строганова

01 Feb, 13:15

Меня засосало ~~опасная трясина~~ смотреть Степины фотки.
Ну типа какие еще рукожопожатия в принципе можно найти через сыночку моего.
Да.
Это прям как рассказать о своей жизни в двух словах: "Всякое бывало" 😁

1,079

Светлана Строганова

01 Feb, 11:00

Сейчас была в моей любимой МШПФ на лекции Светланы Миронюк.

Говорили про социальный капитал и про теорию шести рукопожатий.
Светлана упоминала, что мы можем добраться до NASa или до Дональда Трампа не больше, чем за 6 рукопожатий.

Я задумалась и посчитала.
До NASA - за два хода, вот мой сын Степа, а вот астронавт NASA (на фото).

А до Трампа за четыре. Но цепочку раскрывать не буду 😉

1,014

Светлана Строганова

30 Jan, 10:44

Иду по улице и понимаю, что весна - это не погода, а ощущение.
Вот сейчас оно есть .

1,127

Светлана Строганова

29 Jan, 19:26

Из комментов.

Свидетельствую.
Истинно так 😁

1,397

Светлана Строганова

29 Jan, 18:57

Если бы Теодор Драйзер не умер через несколько дней после того, как он почти закончил "Стоика", следующая книга называлась бы "Брекеты".

Потому что сначала я думала, спать несколько месяцев с капой это испытание. Я прям гордилась, какая я смелая и терпеливая.

Потом поставили брекеты. Только угроза того, что если не буду их носить, то какие-то там соединительные штуки в черепушке разрушатся, и каюк всей Строгановой, заставила меня смириться.
Ладно, думала я, тяжко, больно, но терпимо.

Дальше мне ввинчивают штыри в десны, и эти штыри торчат по направлению к щекам. И режут их постоянно, а когда не режут, то царапают.
Через три недели после ввинчивания их я к этому врачу ходила и спрашивала, будет ли полегче? Он сказал - ну вообще нет. Но можете иногда надувать щеки, так хоть на минутку отпускать будет.

Я думала, что все - фантазия у моих мучителей закончилась, но нет! И теперь мне надо носить резинки.
Это такие штуки, которые надеваются на брекеты, и которые сильнее тянут зубы, и теперь от них болит вообще все. И постоянно. И они иногда у меня защемляют губы. Носить их 22 часа в день.

Знаете, чем утешаюсь?
Тем, что когда я все это сниму, я буду одним из самых счастливых людей в мире 😁

1,267

Светлана Строганова

29 Jan, 14:31

Что-то новенькое мне тут реклама предлагает.
Кольца для подмышек. Да еще и с блестками.
Думаю - это вообще чтобы что?

Ну, короче, они добились того, что я нажала, чтобы посмотреть )))

1,011

Светлана Строганова

28 Jan, 15:17

Как люди спорят?

Может показаться, что спор происходит так: сначала один говорит, потом другой. Ну и у кого голосовые связки окажутся сильнее (или у кого терпения больше), тот и победил.
Но в реальности мы все спорим по-разному.

Один делает выкладки фактов и данных, отслеживает логические цепочки и ищет нестыковки в сообщениях оппонента. Причем, он ждет, что его оппонент прислушается к его логике и согласится с ней (не может не согласиться, ведь была проведена огромная аналитическая работа 😁)

Второй сообщает, что один авторитетный человек считает, что это так, а значит это так - потому что у этого авторитетного человека диплом, очки и вообще его два раза на конференцию приглашали выступать. Никакие аргументы этого второго не сдвинут. Разве что еще более очкастый и авторитетный человек 😈

Третий соглашается с одним, потом с другим, предлагает "жить дружно", а еще "там есть потрясающие пирожные, давайте я вам принесу". Валенок, короче. И вообще, обычно все на нем ездят 🥴

Четвертый прерывает говорящего и спрашивает есть ли контактик этого мужика в очках, можно ли у него заказать рекламу, раз он такой убедительный. Этот никогда своего шанса не упустит, шустрый🤑

Пятый начинает вышучивать эксперта-очкарика, потом обе позиции и вообще устраивает не спор, а балаган какой-то, что за человек такой 🤡

Шестой же просто вообще сливается (бесит, правда же🥱)

Есть ли шанс преуспевать в спорах или это просто махач ради махача?
Те, кто проходил тренинг по pcm, понимают, что есть.
Если научиться понимать язык собеседника и говорить на нем.
Мне кажется, что эта коммуникационная модель - одна из лучших, которые существуют.

Я видела много разных курсов и тренингов про то, как говорить убедительно.
Однако, мне кажется, что в первую очередь надо учиться слушать. Слышать не только то, что говорит собеседник, но и как он говорит.

Это я по итогам проведенного в выходные тренинга размышляю как я поработала, что получилось и что нет, и что можно улучшить )

Задачка для тех, кто проходил тренинг, определить типы личностей спорщиков

1,187

Светлана Строганова

28 Jan, 08:46

Рикки-Тикки-Тави
Версия 2.0

1,099

Светлана Строганова

25 Jan, 20:16

Одно из самых увлекательных занятий на тренинге по pcm (Модель процесса коммуникаций) - это угадывание своего типа личности, пока еще не получил профиль (они выдаются в обед первого дня).
А еще участникам интересно угадывать тренера. Но тренер хитрый - он специально демонстрирует проявления разных типов, чтобы усложнить задачу слушателям 😉

Сегодня был первый день тренинга. Коммуникация - мой краш ❤️

1,448

Светлана Строганова

24 Jan, 19:20

Странный сегодня день.
Собаки с котами весь день бегают друг за другом, дерутся, гавкают. Обычно такого не бывает, вполне мирно сосуществуют.

Сегодня работаю из дома, периодически мои zoom-собеседники слышат звуки этих сражений. Ну, вроде угомонились.

Вечер. Сижу за столом, готовлюсь к завтрашнему тренингу.
Опять начинаются звериные вопли и скачки, я кричу в коридор: "Да хорош уже! Что случилось-то сегодня, не пойму, фигли вы там лаете!"
Кто-то из детей из-за двери: "Да накипело просто!"

😆

1,369

Светлана Строганова

24 Jan, 11:56

Оля-то у нас не только из лука стреляет, но и в школьной сборной по гольфу играет, понимаешь 🤩

Тайгер Вудс в женском обличье 🤪

1,359

Светлана Строганова

23 Jan, 05:38

А вот бы кто-то смастерил приложение типа Шазама, которое слушать умеет😵‍💫

И вот смотрят, к примеру, дети тиктоки, оно слышит мат, и его запикивает или шипит🤐

Правда, это скорость реакции должна быть слишком быстрая...

И как быть с персонажами типа генерала Гурулева, который съедает окончания, обходясь парой первых букв 🤔

1,431

Светлана Строганова

21 Jan, 10:02

Раньше я смеялась над людьми, которые на вопрос "что делаешь в четверг?" отвечали "мне надо посмотреть".
Теперь я сама такая.

Пользуюсь электронным календарем, неделя уже в понедельник забивается под завязку. Найти час для очередной встречи уже проблема.

Дни, когда работаю из дома, экономят время на дорогу, но тогда почти нет движения.

Говорят, чтобы больше двигаться, надо собаку завести.

Ну, завела.
Теперь вот я сижу, Лёля лежит. Помогает мне работать 🤓😆

1,686

Светлана Строганова

19 Jan, 13:11

Попробуйте три раза подряд сказать быстро:
1. Пакет под попкорн
2. Король-орёл

Повторяйте утром и вечером в течение недели 😆

1,657

Светлана Строганова

19 Jan, 11:14

С утра сидела на маникюре, напротив меня большой экран.
И там видеоряд - море, пальмы, песок.
Море такое голубое-голубое, которое обычно на тропических островах бывает.
Холмы зелёные, вообще много зелени.
Очевидно, что там всегда все зелёное.

Я вдруг вспомнила некоторых блогеров, которые в какой-то момент переехали на море-океан, дети у них учатся заочно, они сами зарабатывают на том, что ведут блоги и что-то рекламируют или продают какие-то курсы, дети ведут свои блоги.
Все загорелые, все в шортах и парео.

Отчаянно захотелось тоже такой жизни. Я даже начала представлять как это может быть.

И тут включился встроенный в меня предохранитель, который не допускает перегорания всей Строгановой (это устройство возвращает меня в реальность).
Я вспомнила, как начинаю тосковать на природе день на седьмой пребывания, мне хочется рабочего или учебного движа, построек из красного кирпича, тротуаров и чтобы вокруг люди. И чтобы можно было с кем-то договориться о встрече и погулять по городу.
Или сесть в кафе и наблюдать за
парочками.

Но все равно - вот такое море, такой песок и такие пальмы это очень красиво 🌴

1,506

Светлана Строганова

18 Jan, 18:57

Надо добить тему с курением, а то ее прямо много сегодня.

Как я бросила курить.
Начну с того, что перепробовала я все:
- сообщать всем знакомым, чтобы типа было совестно начинать. Было совестно начинать, поэтому я пряталась и курила. И переставала с кем-то общаться, чтобы не признаваться в том, что закурила опять.
- не покупала сигареты. Типа буду только стрелять. В итоге все равно покупала.
- давала клятву, писала расписку, придумывала себе морковки...
- читала книгу, клеила пластырь, пыталась жевать одно-другое-третье, пила святую воду...

Все было бесполезно.
Вариант "взять себя в руки и перетерпеть" был для меня невозможен.
Я слабовольный человек. Это не кокетство, это правда.
Для меня единственный выход не курить - это не хотеть курить.

Но я хотела. В смысле, я хотела бросить, потому что понимала, что это ужасно вредно.
Что последствия будут, даже если я их сейчас еще не ощущаю (я выдерживала трехчасовую темповую тренировку по карате и бегала на 5 этаж без одышки), но потом они будут.

Я одновременно хотела бросить курить и хотела курить (как бы ни дико это сейчас звучало). Плакала прямо от стыда и бессилия, решала бросить с завтрашнего или даже сегодняшнего дня и тут же закуривала.

В итоге я совершенно отчаялась и сказала себе, что если мне не по силам бросить курить, то я попробую сделать то, что по силам.

Я поняла, что когда я пью кофе, я тут же беру сигарету. Когда я выхожу на балкон, я тут же беру сигарету. Когда я сажусь в кафе за столик, тогда я беру сигарету (тогда еще можно было курить в кафе и ресторанах).
И я не стала пытаться бросать курить, потому что это было невозможно для меня, но решила поменять то, что могла - я перестала пить кофе, решила пока не ходить в кафе, забила гвоздями выход на балкон. Поменяла режим так, как могла поменять.

Все это я начала делать одновременно, в один день.
И в этот же день я не закурила. Потому что не захотела. Были просто рефлекторные движения рук - выйти на балкон и взять сигарету, но балкон закрыт. Не вышла, сообразила. Была попытка налить кофе, но кофе я убрала и поэтому я тоже сообразила быстро.
Ну и так далее.

После этого я больше не хотела курить. Рефлексы быстро прошли, теперь я спокойно пью кофе и даже нет ни одной мысли про курево.
А потом вообще забыла, что когда-то курила. В смысле, я спокойно нахожусь в компаниях курящих и у меня ничего не шевелится внутри. Нет "мышечной памяти" совершенно.
С тех пор больше 11 лет я не курю (сейчас посчитала).

Что это было? Это было чудо, я так понимаю.
Ну то есть я сделала то, что в человечьих силах было сделать (потому что бросить курить было выше моих сил), а высшие силы, которые меня бдят, внесли свой вклад.
Другого объяснения у меня нет.

Никакие стандартные и распространенные способы на меня не действовали. Я очень долго и очень много курила ( много лет, каждый день по пачке-полторы).
К сожалению, я наверно не скажу ничего утешающего тем, кто хочет бросить и не может - я тоже не могла. И как будто бы и не бросала.

Но одно я знаю точно - очень важно тому, кто пытается бросить, не говорить, чтобы он собрался, напрягся, взял себя в руки. Ведь он уже пытается. У него уже не получается. Эти призывы совершенно бесполезны. Поэтому тем, кто бросает, я могу только посочувствовать и сказать, что я их понимаю, как никто другой. Но ни помочь, ни что-то посоветовать точно не могу.
Пожелать могу терпения и поменьше себя поедом есть. Потому что курить неполезно, но и саморугание очень вредно. Пусть хотя бы на одно что-то будет меньше вреда )

435

Светлана Строганова

18 Jan, 16:48

Так.
Я была неправа про миф.
Неправильно выразилась.

Пошла в Киберленинку, нашла исследования, почитала.
Вред от пассивного курения есть.
НО! (и это важно)
Чтобы получить такой вред, нужно находиться довольно долгое время в закрытом и серьезно прокуренном помещении.
Если вы живете и у вас в комнате постоянно курит человек, это может приносить вред.

Но если он ходит куда-то на улицу курить и вам, допустим, просто в форточку пахнет, то это все-таки не то, с чем стоит биться.
Мой предыдущий пост был вызван недавним случаем из жизни, когда одна барышня на остановке мужика с сигаретой пытала, куда ей выслать счет, если у нее найдут рак легких, потому что он рядом стоял курил. Вот такое это не пассивное курение. Вот про то, что так, проходя мимо курящего на улице, можно заболеть раком - это миф.

А жить с курящим внутри комнаты не надо. Такое неполезно. Да.

520

Светлана Строганова

18 Jan, 15:15

Рубрика "Мужчина, сигаретки не найдётся?" 😆

Про то, как бросила курить, расскажу дальше, а пока очень важная инфа:

пассивное курение - это миф. Чтобы реально получить ущерб здоровью от выдыхаемого кем-то табачного дыма, нужно сидеть ежедневно в очень маленьком заколоченном со всех сторон помещении по несколько часов в день и чтобы там бесконечно кто-то курил, лучше не один человек даже. Вот тогда - да, это может как-то повлиять.

А в обычной жизни выхлопные газы в мегаполисе, отсутствие зеленых парков и скверов и ежедневное поедание сахара вредит ну просто на два-три порядка сильнее (на два-три порядка, не в два-три раза), чем какой-то даже постоянно курящий рядом человек.

Другое дело, что запах может не нравиться - тут согласна. Мне в целом все равно, но если уж сильно товарищ прокурен, прям капец, то не шибко хочется с ним обжиматься 😉

ЗЫ: Сделаю все же добавочку. Я имею ввиду то, что сейчас у нас в стране понимают под пассивным курением и то, что наблюдала я, когда на остановке одна женщина подошла к курящему дядьке и спросила, куда ему выслать счет, если ей придется лечиться от рака из-за того, что он рядом с ней на улице прошел с дымящейся сигаретой. Вот это не стоит считать пассивным курением все-таки.

557

Светлана Строганова

18 Jan, 10:50

А что случилось?
Почему вдруг почти в каждую мою поездку в метро кто-то сидит рядом и смотрит видео по телефону без наушников? Раньше так часто те, кто приехал, со своими родным по видеосвязи говорили - ну ладно, допустим, в метро первый раз, диковина.
Но вот сидеть и смотреть лекцию по программированию какого-то девайса на полную громкость или фильм - это что? Почему?

608

Светлана Строганова

18 Jan, 09:49

Иногда даю ссылки на кое-какие видео с моим участием, и когда их нахожу, выскакивают комменты.
Сейчас вот на такой набрела.

Хочу сказать про курение: я тоже курила подростком (хотя и училась на пятерки, но это не мешало мне быть социально активной не всегда со знаком плюс, так скажем).
И взрослой я курила. Очень много лет.

Я курила даже беременная, я реально не могла бросить, это было выше моих сил.

Те, кто меня призывал "подумать о ребенке" (будто я не думала, ага) или "понять, что это вредно" (как будто я до них жила в полной уверенности, что курить полезно), действовали из лучших побуждений (я уверена, они все желали мне добра), но они совершенно не понимали, как действует зависимость.
И в моем случае курение не было просто плохой привычкой.
Плохая привычка - это ногами шаркать. А тут взять и бросить курить было выше моих сил.

Я не из тех людей, у кого есть сила воли - я не могу просто решить и сделать. Я даже коллаген этот противный в желе не могу заставить себя есть каждый день, хотя там вообще плевое дело - шваркнул ложкой в банку и пережевал эту пакость хихикающую.

Моя история и мои решения с курением были другие, мне стандартные подходы вообще не помогали, никакой Аллан Карр и никотиновые пластыри не канали.
Сейчас не курю уже больше 10 лет и не хочется, иногда даже забываю, что когда-то это делала.

Так вот к курящим подросткам из детских домов.
Мысли у меня такие:
1. Я вообще не вижу никакого смысла в том, чтобы решение взять или не взять ребенка принимать на том основании, курит он или нет. Будто у нас есть гарантии, что наши кровные никогда этого делать не будут.
2. Курящий подросток может прекратить. Но в условиях детского дома это сделать сложнее, чем в семье, где ты нужен и любим.

620

Светлана Строганова

18 Jan, 07:15

У меня есть две собаки: Ваня и Лёля.
Ване больше 10 лет (уже, кажется, больше 11-12, тк больше 10 нам говорили, когда мы его брали). Лёле - примерно 2-3 года, её тоже взяла 10 месяцев назад уже взрослой.

Ваня жил в клетке у разводчиков. Рук не знал, людей боялся, видимо били (сжимался, когда к нему тянули руку).
Лёля скорее всего жила лучше - она сразу пошла на руки и сразу была ласковым пупсиком (Ваню долго отогревали).

И вот я думаю иногда: помнит ли она своих предыдущих хозяев? Тоскует ли? Короче, скучает ли по "бывшему" 😆 или ей полностью хорошо теперь и радостно? (про Ваню у меня таких сомнений нет, ему тут супер-распрекрасно).

635

Светлана Строганова

18 Jan, 06:41

Про цены на театральные билеты.
В Москве, конечно, они высокие.
Но не всегда и не везде.
Я делаю так:
1. Хожу в небольшие театры. Там недорого обычно.
2. Беру подальше билеты, если спектакль очень дорогой, а посмотреть хочется. На Авито можно купить бинокль, дёшево ))
3. Подписываюсь на рассылки театров, часто шлют промокоды
4. Прошу на праздники (когда спрашивают "что ты хочешь на ДР/НГ/8мрт") в подарок подарочную карту Тикетленда, там обычно без наценки билеты на этом портале
5. Прошу "проходки" у знакомых
6. Хожу на генпрогоны
7. Держу отдельную копилку на билеты (из нее беру билеты на те спектакли, на которые давно мечтаю)
8. Не ем и не пью в буфетах театральных (вот это обычно огого цены, да и когда спектакль длинный, в туалет захочется 😂)
9. Даже в Большой (хотя я там была один раз за последние лет пять) можно взять билет недорого, если на Новую сцену или на сцену на Никольской.
10. Смотрю
афишу заранее, планирую на 2-3 месяца вперед, тогда есть выбор и вполне нормальные места.

634

Светлана Строганова

17 Jan, 20:54

Вчера встречались с двумя замечательными приемными мамами (одна из Уфы/Екатеринбурга/Москвы, вторая из Нижнего Тагила), ходили в Вареничную на Никольской.
Там, конечно, прямо СССР попытались сделать.
Цены, правда, как теперь везде в Москве, особенно на Никольской, а еда как в СССР, но зато компания была что надо.

Естественно, поговорили про мужчин и детей, а потом я ввернула про театр (я вообще везде вворачиваю про театр, штош).
Обычно меня спрашивают как часто я хожу в театр или не стыдно ли мне ходить в театр так часто и еще и за такие деньги.
Тут я почти всегда сообщаю, что стыдно у кого видно хахаха.

Но вообще, и будем считать это тизером, меня зовут Света Строганова, я программный директор благотворительного фонда "Дети наши", мама шестерых детей, homo studiosus (человек учащийся :)), тренер по компетентной помощи при травме и по модели коммуникации pcm, общественный деятель, спикер ... и далее, и далее.
И я примерно раз в неделю хожу в театр.

Кроме вопросов про театр обычно меня спрашивают, как все успевать.
И тут бы надо отвечать "читайте в моей книге "Никак" 😄, но все же есть у меня свои лайфхаки. И, думается, надо бы сделать серию постов про это дело.

Конец тизера 😉

(обычно последовательность такая: тизер - трейлер - кино)

685

Светлана Строганова

17 Jan, 15:53

Увидела фото 1983 года и сразу же узнала.

Я в этом дворе была очень много раз, но уже в этой жизни, взрослой.
Тут идет дорога к театральному пространству "Внутри".
Там шли и некоторые продолжают идти мои любимые спектакли.

Жаль, что Жениных теперь тут больше нет.

709

Светлана Строганова

16 Jan, 19:14

Оля на подаренные на др деньги сама выбрала и заказала себе рубашку.

Стиляга 😍

757

Светлана Строганова

16 Jan, 09:43

У нас, в фонде "Дети наши", работают не только милые тётечки, типа меня 😁, но и великолепные мужчины.

Мужчины фонда "Дети наши" 🥰 это отдельная радость - с ними и работать приятно, и наблюдать, как они сами работают.

Вот наш Сережа Юхин - директор по фандрайзингу (красивый, правда же?)

Сейчас он ищет себе в отдел сотрудника.

Посмотрите это видео, перешлите его друзьям и знакомым, и я надеюсь, что мы найдем к нам в фонд такого спеца. У нас работать хорошо, приятно, радостно и интересно. Зуб даю.

ЗЫ: Важно отметить, что мы платим зарплату, оформляем все полностью по трудовому, есть всякие другие ништяки мотивационные - то есть это прямо работа-работа (мечты :))

(а кто поможет найти человека - в смысле порекомендует - тому что-то приятное и/или полезное сделаю, например, поход в театр или книжку подарю или консультацию проведу индивидуальную :))

989

Светлана Строганова

15 Jan, 12:17

Мне тут подарили прекрасный отрывной календарь.

Наугад открыла, попала на вчерашний день с его экзистенциальным вопросом: "Как вывести вшей?" 🤪

😵

😆

У меня были вши в 7 лет или около того.
Из лагеря
привезла.

Маме добрые соседи предлагали меня в керосине вымочить (типа намазать голову керосином, потом пакет на голову и часа на два оставить), видимо тогда спец шампуней не было еще.

Мама травить меня не стала, спасибо ей, но я помню мучительные часы, которые я проводила, лежа на коленях у мамы без движения, а она снимала с меня руками (волосы были длинные) гнид.

И вот теперь я думаю - если уж мне было тяжко, то каково было маме - сидеть и по волосочку все перебирать. Жуть.

797

Светлана Строганова

14 Jan, 18:25

Назар принёс мне цветы и бананий коктейль (вчера с родными отмечали его прошедший др, ему подарили конвертик 🙃)

Мой герой 😍

Продавец в магазине его спросил "опять для мамы, да?"

964

Светлана Строганова

14 Jan, 13:38

Кот Николай после очередного пребывания в стационаре дома.
Его дружбан Гаврила рад, очень грустил по нему.

И вот я думаю: допустим, если Николая не станет (но пока не все так плохо, вроде бы, однако мысли же есть разные...), Гаврила уже один жить будет в тоске и печали?

Он даже в Степу позавчера вцепился от обиды (Гаврила, кот - в Степу, сына).

1,053

Светлана Строганова

11 Jan, 15:01

Вообще обычно мы зимой в Суздаль ездим гулять и с горок кататься.
Но погода на этот раз нам подсуропила.
Приходится просто гулять.

1,412

Светлана Строганова

09 Jan, 16:25

Светлана Строганова pinned «Периодически обращаются люди с вопросом "У нас (у знакомых) появилась идея взять ребенка, что делать?" И я обычно вместо того, чтобы советовать идти в ШПР, предлагаю сначала посмотреть кое-какие видео. По статистике около 70% людей, которые закончили ШПР…»

0

Светлана Строганова

09 Jan, 16:18

Периодически обращаются люди с вопросом "У нас (у знакомых) появилась идея взять ребенка, что делать?"
И я обычно вместо того, чтобы советовать идти в ШПР, предлагаю сначала посмотреть кое-какие видео.

По статистике около 70% людей, которые закончили ШПР, не берут приемных детей.
И вы понимаете, что это люди, которые были настолько мотивированы, что три месяца ходили на занятия, тратили силы, нервы и время.
А сколько тех, кто не дошел.

Так вот перед тем, как идти в ШПР и тратить кучу времени, можно сделать пре-подготовку.
Предлагаю посмотреть вот эти видео:

- "Ликбез по приемному родительству" (16 коротеньких видеолекций, которые дают представление о том, кто такие дети сироты и "как их готовить")

- "Плюс один" (фильм о замечательной Оле Свешниковой, моей подруге и просто прекрасном человеке)

- "Сказочки про семью" (фильм про Фатиму Медведеву, у которой сегодня уже двое приемных детей со спина бифида)

- "Несколько дней в октябре" (история Елены, которая взяла Никитку - счастливая история поначалу, которая потом, уже через год с лишним после фильма, закончилась возвратом, и это тоже важно знать)

- "Любовь" (очень важная тема - можно ли вообще полюбить приемного ребенка, и что делать, если нет?)

- История моих детей (это вы, наверняка, уже в том или ином виде ее слышали или видео, тут прям подробненько :))

И если после всех этих видео желание взять ребенка останется, тогда уже ШПР.
Но чтобы вообще понять, ваше или не ваше, готовы вы (ваши знакомые) дальше двигаться, надо немножко изучить тему.

Все ссылки кликабельны, все на ютуб, поэтому vpn вам в помощь.

1,739

Светлана Строганова

07 Jan, 14:24

Пришли мы, стало быть, на женский stan up
Тут меню через бар-код, все типа круто, Патрики и все такое.
И тут на тебе 🤪

68

Светлана Строганова

06 Jan, 15:03

Шалом, православные!

Всех с наступающим Рождеством Христовым ⭐️

✨

513

Светлана Строганова

06 Jan, 10:38

В московском метро появились театральные поезда. Сейчас еду в поезде театра Сатиры. Я в него много ходила в детстве и юности, жили рядом совсем.

И вот я задумалась о том, как драматург видит то, что он написал, на сцене? Всегда ли это совпадает с его картинкой, а главное - замыслом?
По сути это ведь первая или даже вторая производная (ave математика :)) - произведение обрабатывает режиссер, потом идет подбор актёров, потом сценограф вступает в дело, а дальше еще актеры привносят своё что-то.

Интересно было бы узнать.

583

Светлана Строганова

06 Jan, 07:49

Вот так мы тремя девочками - я, Соня и Лёля - провели вчерашний день.
Идеальный выходной перед телевизором.
Шаги - до холодильника и обратно 😁

611

Светлана Строганова

05 Jan, 21:16

Я люблю Москву, могу гулять по ней бесконечно, очень люблю смотреть фотографии старой Москвы.
Иногда сразу узнаю места, иногда не сразу или вообще не узнаю (я про центр, конечно).

Вот тут сразу поняла, где это. 9 лет жила около этой станции метро )

Подсказка - здесь находится один из моих любимых театров с 65-летней историей.

670

Светлана Строганова

04 Jan, 21:11

Все, кто просил билеты, проверяйте лички )
Лучше прийти к 14.00, чтобы спокойно пройти внутрь и пофотокаться.

Если еще кто-то решил, сигнальте, билетов еще сколько-то есть )
5 ноября 14.30 3D-мюзикл (что бы это ни значило :)) "Черномор" (думаю, без Пушкина не обошлось)

Кому отправила в личку - тому поставила на коммент колобка с клубникой 🍓

743

Светлана Строганова

04 Jan, 12:04

Ребят, есть некоторое количество билетов (безвозмездно, от есть даром :)) на завтра в 14:30 на шоу "Черномор".
Это в Текстильщиках.

Для семей с детьми.
Но ток если точно пойдете, не берите "на всякий случай"

https://www.triumphart.ru/afisha/3d-mapping-myuzikl-chernomor/

Сигнальте в комменты, кому 🤩

950

Светлана Строганова

04 Jan, 09:59

Посмотрела у Плюшек интервью с Ургантом.

Когда в конце Иван пересел на место ведущего, так стало радостно и грустно одновременно ❤️

😢

https://youtu.be/FfeQydvXT2Y?si=y82XUFkz6gVPY0y2

802

Светлана Строганова

02 Jan, 14:15

Решила посмотреть "Богиню сыска" (после того, как мне зашла "Богиня шоппинга").

Парень сообщает: "Я Никита, мне 18 лет, я с Москвы"...

... и я такая: "С Москвы?? Да щазззз" 😆

Вспомнила анекдот:
- Откуда будешь?
- Из Питера
- Сейчас все из Питера, точнее давай
- Из Бишкека.

975

Светлана Строганова

02 Jan, 11:39

Обещала про подарки.
Начну с главных - сегодня день рождения у Назара и у Оли.

Они, не сговариваясь, родились в один день. С разницей в два года, правда. И не просто в разных городах, а даже круче: Назар в Европе, Оля - в Азии.
И у разных родителей.
У них совершенно по-разному шла их жизнь. И судьба ждала их разная. Должна была ждать, вернее.

Но слава Богу в какой-то момент их дорожки пересеклись с моей - и они оказались в одном городе, в одной семье, у одних родителей, и по-прежнему с днем рождения в один день )

Каждый день не перестаю удивляться за что мне такая пруха - в виде людей, которые меня окружают, в виде моих родных и близких, которые у мен есть, и виде моих детей, которые мне достались совершенно чудесным образом.

С Днем рождения, мои дорогие! ❤️

На фотке они еще пупсики, но сегодня Назару 12, Оле 14 🥳

962

Светлана Строганова

02 Jan, 10:50

Так интересно - 31 декабря и 1 января была абсолютно зимняя, снежная погода. Идеальный Новый Год.

Сегодня на улице появилось ощущение скорой весны.

918

Светлана Строганова

01 Jan, 14:08

А вы знаете, что в кинотеатр "Художественный", например, на сеанс в 09.00 утра завтра на фильм "Волшебник изумрудного города" билеты по 7000 рублей.
В кино! 7000 рублей билет в кино, Карл!
В партер в Вахтангова столько стоит билет на хорошие места, и это перед тобой артисты живые работают, звезды! А тут запись посмотреть.

Видимо, там массаж все-таки входит в стоимость. И завтрак. Английский. С безлимитным кофе. Может, еще при входе руку жмут. Не знаю что еще придумать можно )
...

Все равно дорого. Я посчитала - пригласить массажиста (лучшая, я с ней уже 20 лет), позавтракать в кафе и сходить в кино все равно дешевле могу. Что ж там такое за 7 тысяч, да еще и на 9 утра!

1,103

Светлана Строганова

31 Dec, 21:37

Всех с Новым Годом!
Пусть 2025 год несет нам всем мир, любовь и радость 😘

Подарками буду хвастаться завтра, сегодня по расписанию - еда, игра, обнимашки и гулять 🤩

1,193

Светлана Строганова

31 Dec, 13:21

На Тверском бульваре красота.
Даже не хочется ехать домой и резать салаты, а хочется гулять и гулять ❄️

Чем, думаю, с утра и займемся 🤩

1,055

Светлана Строганова

31 Dec, 10:05

Каждый год 31 декабря мы с ~~друзьями~~ детьми ходим в ~~баню~~ театр.

Дневной спектакль.
Они обычно сопротивляются, но я непреклонна )
Выбираю спектакли я, хотя это сложно - чаще всего либо уже нет билетов, либо они стоят как поездка в горы. Ну либо то, на что идти неохота )

В общем, везёт не всегда, бывают и странные постановки, но каждый год я надеюсь, что нам повезет.
Надеюсь и в этот раз 🎄

Всех с наступающим!

1,178

Светлана Строганова

30 Dec, 18:02

Знаете, что важного сделала сегодня?
Кучу старого ненужного вынесла из дома.

Ну как вынесла - дети выносили, а я формировала мешки ))

Какой же я котик ❤️

Теперь валяюсь и смотрю по телеканалу Суббота (оказывается, есть такой!) Богиню шоппинга, уже третий выпуск, и не могу перестать смеяться 🤪

994

Светлана Строганова

30 Dec, 14:54

Давно мы с вами не радовались за Танюшку и ее умение держаться перед публикой 🤪

Вери, вери аффордабл!

1,135

Светлана Строганова

30 Dec, 09:01

В моей любимой кофейне рядом с домом мне выдали печенье с предсказанием.

Мне нравится то, что мне попалось )

Помню был период, когда я изо всех сил пыталась соответствовать неким ожиданиям, и главное - не своим от себя.
Ох, как тяжело заслуживать любовь.
Это как будто ты идешь по канату, бесконечно пытаясь балансировать - угадывая настроение, ожидания, реакции. Нервы все время в напряжении, внутри постоянные мысли как сказать или сделать это или то.

Но самое главное, что человек "на том конце провода" все равно недоволен. Или если это не один человек, а люди (часто и ожиданиям общества мы тоже пытаемся соответствовать) - то тоже будет недовольство. Ибо невозможно быть идеальным.

Вот это самое принятие себя - это для меня умение отстаивать свои границы.

Мне пришлось много работать с психологом, чтобы сформулировать как со мной нельзя и как со мной можно. И защищать своё право на "можно" и "нельзя".

Теперь у меня есть вещи, которые в принципе не обсуждаются - я знаю, как со мной нельзя, и даже не буду размышлять "ой, а может это человек сделал потому что там были обстоятельства..."
Может и были, пусть себе так поступает, но уже не со мной )

В общем, девочки и мальчики, принятие себя - это свобода и отсутствие мук выбора. Это когда ты точно знаешь, что ты хочешь и что (и это порой не менее важно) нет.

Всем пис энд лав 🫶

1,060

Светлана Строганова

29 Dec, 11:21

Впервые за многие годы поставила елку за 2 дня до Нового Года.
Обычно делаю раньше и еще всякие адвент-календари мастрячим.

В этом году такой овер-загруз был в декабре, что сегодня только в 3 ночи была дома, в 9 утра уже в морге на прощании - лучшая и самая давняя подруга юности моей мамы умерла. А сейчас уже бегу покупать всякое к новому году.

И так весь декабрь - самолеты, поезда, везде срочно, сыпется то одно, то другое.

Слава Богу, я мультизадачна и мне норм находиться в состоянии неопределенности, я не разрушаюсь от этого.

Поспать бы вот 🤪

1,027

Светлана Строганова

28 Dec, 22:16

Предновогодние дни. В самолетах много семей с детьми - на отдых, к родным. Я спокойно к детскому плачу отношусь, но многих, вижу, выводит.
Одна дама полдороги шипела как гусь: "Сссссидеть дома надо с такими детьми, а не шшшшшассстать. Или воссссспитывать, чтобы вели себя как сссследует".

Ну да ладно, может, тоже устала , как и эти дети.

А одна деточка лет трех сейчас на маршруте из Баку так точно и четко пела мелодию из сериала "Кухня" (которая на заставке) - с переливами, со всеми звуковыми эффектами, просто кайф!
Сразу понятно, что смотрит мама 😀

1,150

Светлана Строганова

28 Dec, 17:26

А между тем, пока я тут к маме ездила, Назар получил желто-оранжевый пояс ❤️

721

Светлана Строганова

28 Dec, 16:02

В самолете мама вместе с малюсеньким (но уже слегка говорящим) ребенком смотрят картинки в "Красной шапочке". Знаете такие картинки, которые можно отогнуть и там что-то покажется.
Очевидно, что сюжет ребенку уже знаком, мама просто комментирует то, что показывает деть и поддакивает ему.

Да, вот тут красная шапочка уже в животике у волка. Да, так нельзя, это плохо, ай-яй-яй. Нельзя чтобы человек был в животике у кого-то. В смысле, когда у мамы ребенок в животике это хорошо... а у волка плохо, короче.
Да, это дровосек. Он хороший дядя, да. Он разрубил животик, да.... *остановилась на секунду... так, ладно.
Давай лучше трех поросят посмотрим.

736

Светлана Строганова

25 Dec, 19:20

У меня к вам быстрый вопрос, уважаемые:
хомяки едят в щёки сразу или когда уже в живот не могут?

1,263

Светлана Строганова

25 Dec, 14:30

В 2024 году я четыре раза виделась с мамой и папой.
В нынешних условиях это хорошо.
Я рада, что у меня есть такая возможность.

Во-первых хорошо, что они у меня есть. Во-вторых, что я могу с ними видеться.

Я очень везучий человек. Каждый день думаю, за что мне столько везения в жизни. Как отрабатывать-то, никак не пойму.

На фотке я, мама, брат и кузина Дашка. Папа фоткает.

1,255

Светлана Строганова

25 Dec, 10:49

Ребята, я тут еще одну красотку насмотрела и не могу с вами не поделиться.

Ищет дом вот такая девочка, зовут ее Руда. Она уже взрослая, ей 7 лет, но это по мне так плюс - уже и вести себя умеет, и не грызет что не надо грызть (а только то, что надо).
И может спокойно лежать на ручках, пока вы смотрите сериал или работаете за компом.
Ну разве не чудо?

Познакомиться с ней можно в "Домике мелкашей", вот про нее подобный пост.

Кажется, она может стать прекрасным компаньоном для взрослых и детей.

1,130

Светлана Строганова

25 Dec, 09:46

С Рождеством всех, у кого это праздник ❄️

🥂

☃️

🎄

886

Светлана Строганова

24 Dec, 09:47

Выпуск "Контекста" про ранние беременности.

Я там тоже кое-что комментирую 🤓
И даже Леля в кадре светится, звезда 🤩

https://youtu.be/M3OmeHRL2io?si=YnvplkxvpSa480Pw

914

Светлана Строганова

23 Dec, 09:38

Добрались мы с брательником до мамы вчера ночью.

Попросили кофе. Мама сделала.
Я маме сказала, что уж очень у нее чашечки маленькие, как украли прям.

С утра папа сходил в магазин и купил мне кружку для кофе.
Зацените

1,062

Светлана Строганова

22 Dec, 20:22

В каждом языке есть свои интересности.

Например, испанский - на мой взгляд - для нас, русских, вообще самый простой язык. По произношению, кажется, там только одна сложность - в слове "vamos" (пойдем) первая буква произносится как нечто среднее между б и в.

Им сложно начинать слова с буквы с, если следом идет согласная - спорт, сцена, спектакль. И поэтому они перед этим ставят гласную - э. То есть будто бы с разбегу так в слово входят: эспектакула, эсцена.

Они и мое имя произносят так же - Эсветлана 🤓

А у чехов наоборот - вообще нафиг эти гласные. И так все понятно.
Волк - это влк. А четверть - это чтврт.

1,184

Светлана Строганова

22 Dec, 17:31

Ехали сейчас в аэропорт на такси, и я глядела в зеркало на нашего водителя (у которого ресницы такие, что любая красавица позавидует, что за несправедливость) и думала что у него за работа - сидишь, сидишь, куда-то едешь, сидя. Иногда встаешь, выходишь, что-то кому-то говоришь, желаешь, садишься и опять едешь.

Прям как у меня 🤪

1,436

Светлана Строганова

22 Dec, 11:31

"Дело Гауди живет и процветает" .
Антонио Гауди задумал храм Саграда Фамилия в 1883 году. Но не достроил, однако местные ребята обещают доделать его к 2026 году.

А у брательника моего сегодня день рождения 🥳, поэтому мы с ним с утра шарахаемся по Барселоне (он тоже любит ходить пешком, как и я).

Тут куча собачников на улицах.
Я и забыла, что здесь почти все ходят с собаками )). Собаки пытаются хватать бумажки с земли, испанки на них громко ругаются, убеждают выплюнуть бяку. Я бы в пасть полезла руками, а они словами стараются воздействовать 😁

972

Светлана Строганова

22 Dec, 08:37

Я жила тут студенческой жизнью 12 лет назад летом.

Это были прекрасные полтора месяца, когда я утром просыпалась в маленькой съемной комнатушке в центре города, пила кофе на первом этаже в кондитерской и шла в школу испанского, там - занятия по 5-6 часов, а потом - гулять по городу и на море.

Под конец я довольно бойко шпарила на испанском, в группе у нас не было русских студентов, поэтому хочешь-не хочешь, а заговоришь )

Сейчас с бро завтракаем в отеле и я понимаю, что почти ничего не помню.
Как в Man in black щелкнули приборчиком, и память стерлась.

Брат говорит, что сколько-то назад учил так же итальянский полгода, уже прекрасно на нем мог общаться, но сейчас ничего не может сказать. Кроме слов "пылесос" и "полотенце" ))

(прибедняется, я считаю - даже я помню "феличита, ен тенерси пермано, андаре лонтано, ла феличита" 🤩)

1,106

Светлана Строганова

21 Dec, 16:15

С моим бро, единоутробным, проделываем очередной долгий путь к маме.

На следующей неделе посчитаю, сколько у меня поездок было в 2024 году.

819

Светлана Строганова

21 Dec, 14:23

Мой топ-5 сериалов (это то, что нравится мне - вам может и не зайти 🤓)

1. "Война и мир" производства ВВС, 6 серий. Просто номер один.

2. "Тед Лассо", первый сезон. 10 серий.

3. "Большая секунда", 13 серий, наш, очень он мне по душе, серии короткие.

4. "Ход королевы", ну этот все смотрели, думаю )

5. "Изобретая Анну", Нефликс, почти док, круто сделан.

820

Светлана Строганова

20 Dec, 19:06

Лёля любит со мной смотреть сериалы.

Она внимательно следит за происходящим на экране и как только там появляется лошадь, Лёля делает так: "Уррррр-урррр-рррээээ-рррраааа"
Я ей говорю: "Лошадка, да!"
И тогда Лёля отвечает "рррраааа-рраааа" 😁

Это очень смешно, попробую как-нибудь снять на видео.

И именно лошади ей не дают покоя, остальные животные - ровно.

849

Светлана Строганова

20 Dec, 13:27

Попросили написать своих топ-5 спектаклей, задумалась и боюсь, что будет больше.
Но попробую.

Мой любимый жанр - вербатим.
И тут такие фавориты:
1. "Транссиб", Брусникинцы
2. "Дети дома" (обе части). Театр Чё
3. "Вот и все, что вам нужно знать о дирижировании", кудряши в музее Москвы

Дальше, наверно, моноспектакль:

1. "Апогей" в театре Пушкина.
И не потому что Саша мой друг, а потому что спектакль просто улёт
2. "Человек.doc. Игра на барабанах". И не потому что я нежно отношусь к Антону Кукушкину, а потому что это и правда здорово )
3. "Бетховен" в театре "Практика". Юрий прекрасен.

Куда без сторителлинга:
1. "Федор Волков, первый русский". Театра сторителлинга Константина Кожевникова.
2. "Сказ о Петре и Февронии" театра "Практика"
3. "Наташина мечта" в театре "Практика"

Традиционный театр:
1. "Ветер шумит в тополях" и "Моцарт" в Вахтангова
2. "Дон Жуан" в Сатириконе
3. "Сережа" в МХТ

Опера, рок-опера и балет:
1. "Анна Каренина" в Большом
2. "Севильский цирюльник" в Новой опере
3. "Иисус Христос суперзвезда" в Стаса Намина (англ) или в Моссовета (рус)

Клевое, любимое:
1. Все спектакли "Дочерей Сосо"
2. "Петушки" в пространстве "Внутри"
3. "Женщины Лазаря" и "Мой Автозавод" в театре "Наивно? Очень!"

873

Светлана Строганова

19 Dec, 18:59

Ну и еще про тятр.
Я довольно много хожу в театр - меньше, чем те, для кого это работа, но больше, чем подавляющее большинство людей на планете. Раз в неделю обычно.

Редко пишу негативные отзывы. Ну только если уж совсем халтура.
А вот когда мне не нравится, то допускаю, что другим наоборот.
Например, сегодня только я и еще один человек ушли в антракте. И то, кажись, этот второй курить.

Я не люблю театральщину. Это когда как Дюжев 🤪
И вот когда такие спектакли и нет хоть кого-то, за кого цепляется взгляд (или даже может быть интересное решение с костюмами или декорациями - и тогда их разглядываю), то линяю. Но не пишу ничего и не делаю антирекламы: одни люди стараются (и я это вижу), другим людям нравится (и я тоже это вижу), что ж я пакостить им буду.

Однажды мне подарили дорогой билет на одну постановку "Анны Карениной", куда народ буквально валом. Я ушла в антракте.
Мучилась, даже Женьке смс-ку написала: "Я совсем ку-ку, там же аншлаг, почему мне не зашло?"
А потом проанализировала и поняла: я слишком трепетно отношусь к "Анне Карениной", у меня высокие требования к любой работе по этому роману (будь то фильм, сериал, балет, мюзикл или спектакль).
Так что и такое бывает, может постановка-то и хорошая, но не моё.

Это как трендовый свитер: на модели он красивый, а на себя надеваешь - и неживописно как-то получается 😁

796

Светлана Строганова

19 Dec, 17:37

Раньше, взяв билет в театр, сидела до конца, мучительно пытаясь понять, что со мной не так.
Потом убедилась, что со мной все так, но, возможно, если чуть-чуть подождать, то станет хорошо или хотя бы понятно.

Года три назад приняла решение не оставаться на второе отделение, если в первом не зацепило.

Сегодня, уходя со спектакля, вспомнила монолог Жванецкого.

Жизнь коротка

Жизнь коротка.
И надо уметь.

Надо уметь уходить с плохого фильма. Бросать плохую книгу.
Уходить от плохого человека.
Их много.
Дела неидущие бросать.

Даже от посредственности уходить.

Их много. Время дороже.
Лучше поспать.
Лучше поесть.
Лучше посмотреть на огонь, на ребенка, на женщину, на воду.
Музыка стала врагом человека.
Музыка навязывается, лезет в уши.
Через стены.
Через потолок.
Через пол.

Вдыхаешь музыку и удары синтезаторов.
Низкие бьют в грудь, высокие зудят под пломбами.
Спектакль – менее наглый, но с него тоже не уйдешь.
Шикают. Одергивают.
Ставят подножку.

Компьютер – прилипчив, светится, как привидение, зазывает, как восточный базар.
Копаешься, ищешь, ищешь.
Ну находишь что-то, пытаешься это приспособить, выбрасываешь, снова копаешься, нашел что-то, повертел в голове, выбросил.
Мысли общие.
Слова общие...
Нет!
Жизнь коротка.

И только книга деликатна.
Снял с полки. Полистал. Поставил.
В ней нет наглости.
Она не проникает в тебя без спросу.
Стоит на полке, молчит, ждет, когда возьмут в теплые руки.
И она раскроется.

Если бы с людьми так.

Нас много. Всех не полистаешь.
Даже одного.
Даже своего.
Даже себя.
Жизнь коротка.
Что-то откроется само.
Для чего-то установишь правила.
На остальное нет времени.

Закон один: уходить.
Бросать.
Бежать.
Захлопывать или не открывать!
Чтобы не отдать этому миг, назначенный для другого.

816

Светлана Строганова

18 Dec, 17:46

Тут у нас корпоратив.
За подарок от Тайного Санты надо или стишок рассказать или показать что-то.

Я показала, как умею руки в другую сторону гнуть.
Дешево и сердито ))

904

Светлана Строганова

17 Dec, 13:13

Вот такие зумы тоже бывают 🧚‍♀️

983

Светлана Строганова

04 Dec, 15:18

Люди, которые не любят кофе - вы просто замечательные! 😆

Во-первых, и это раз, мне больше достанется.
А во-вторых, имеете полное право )

Вы же не осуждаете меня, например, за то, что я не люблю селедку.
В смысле не "не люблю", а не пробовала ни разу в жизни 🤪

Я кайфую от того, что все разные. Если бы все были одинаковые, это же как было бы скучно, уу.

423

Светлана Строганова

04 Dec, 10:20

Заказала я тут себе для кофе-машины коробку с капсулами с разными вкусами.
Пью вслепую - какую вытаскиваю, ту и вставляю в машину (не уверена, что чувствую разницу, признаюсь честно),

Сейчас вспомнила, что есть у меня знакомые, которые отказываются от кофе, когда в гости приходят. Я поначалу сочувственно спрашивала: "Давление?", а они: "Да нет, просто не люблю".
Думаю: "Да лаааадно! Как можно не любить кофе??"

А потом вспоминаю, как кто-то говорит, типа фуагра или какой-нибудь сыр с плесенью вкусный купил, и я такая: "Да боже, фууу"😁

507

Светлана Строганова

03 Dec, 16:48

Очень я люблю людей. И общаться. И тренинги.
И вообще, скоро Новый Год 🥳

593

Светлана Строганова

03 Dec, 05:50

То есть они не просто не стесняются их, а еще и продают имитацию брекетов, это типа "по красоте".

Начинаю ощущать себя в тренде, в ресурсе и в потоке одновременно 😁

630

Светлана Строганова

02 Dec, 15:47

Оказывается, я прям люблю на электричках ездить )
Особенно когда они пустые и комфортные.

Еду из Нахабино, где провожу двухдневный тренинг для чудесного, по-настоящему чудесного фонда "Жизнь как чудо"

Тренинг по pcm - process communication model. Модель коммуникации, которая дает возможность находить с людьми общий язык, быть услышанным и желанным, не побоюсь этого слова )

Команда фонда замечательная, все такие живые, активные, юморные - неудивительно, что фонд последние годы так круто развивается.
Не знаю, как участникам, а мне как тренеру - прям кайф 🫶🏻

656

Светлана Строганова

01 Dec, 17:59

Завтра и послезавтра в отпуске )

Поеду в Нахабино проводить тренинг.
Чемоданчик с материалами и всякими полезными штуками для тренинга готов 🫡

Кто угадает что за тренинг? 🤟

705

Светлана Строганова

01 Dec, 15:26

Я одна тут вижу 2925 год? 🤪

714

Светлана Строганова

01 Dec, 06:54

Рубрика "Занимательная кулинария".
Нашла в шкафу банку чего-то интересного.

У меня есть догадки, что это может быть, но я не уверена.
Кто знает? (чур, не гуглить, хочется так справиться :))

785

Светлана Строганова

30 Nov, 17:17

Еду из Нижнего Новгорода в Москву (а утром ехала в обратную сторону, так тоже бывает, ага), и проводник бежит из одного конца вагона в другой и грассируя призывает: "До'гггогие п'гггекрасные пассажи'гы! П'гггиготовьте ваши документы, я уже мчусь их п'гггове'гять!"

Это очень мило 😁

850

Светлана Строганова

30 Nov, 11:34

Сейчас у нас как - приходишь на тусовку, обязательно кто-то будет в брекетах.

905

Светлана Строганова

30 Nov, 09:40

Сегодня день домашних животных ❤️

Делитесь своими в комментариях

885

Светлана Строганова

28 Nov, 16:21

Есть у меня один "подопечный" с элементами провалов в памяти.
Он мне звонит каждый день много раз.

Стандартный набор вопросов:
- Как у тебя дела, Свет?
- Сколько у тебя детей?
- Где ты живешь?

Я отвечаю одно и то же (иногда говорю, где я в данный момент живу - город, отель).

Он стандартно передает привет от двух-трех других людей, наших общих знакомых (предполагаю, что и им поступают такие же звонки), просит за него помолиться и прощается.

Иногда через полчаса звонит опять.
Изредка пару дней пропускает.

Время от времени я не беру трубку, когда на встречах или совещаниях.

Вот я думаю - а он вообще понимает, когда я ему отвечаю? Или если я не буду отвечать две или три недели, он и не поймёт?

1,064

Светлана Строганова

27 Nov, 19:13

Тут давеча банан, присобаченный к стене скотчем, продали за 6,2 млн долларов, а у нас покруче будет вариантик.

Назар создал свой арт-шедевр 🤪

1,046

Светлана Строганова

27 Nov, 07:38

Притараканила я свою прекрасную правильного размера чашечку из китайского Старбакса на работу.

Прям как в присказке "чтобы из дома хотелось на работу, а с работы домой, прячьте и там и там в ящик стола огурчик и рюмашку" 😁

1,157

Светлана Строганова

27 Nov, 06:17

Бывает "мимими", а у нас "лёлёлё" 😁❤️

1,184

Светлана Строганова

25 Nov, 15:05

Сегодня 25 ноября - в некоторых странах празднуется День пресыщения, который предлагает людям задуматься о своих чувствах к тем вещам, которые, возможно, уже не вызывают прежнего интереса или восхищения. Короче, если кто пресытился, вот тому сегодня и праздник 😁

А я вспомнила, что в детстве мы жили довольно просто. Это была коммунальная квартира, у нас было 2 комнаты, в них жили 6 человек: мама, папа, бабушка (после смерти дедушки), старший брат, я и младший брат. Вся квартира на 6 комнат, еще жили две семьи - старая бабка с полудурошной дочерью Милкой лет сорока и пожилой сосед-алкоголик с регулярно сменяющими друг друга женщинами. Это был дореволюционный особняк с четырехметровыми потолками с лепниной.

Помню, родители в какой-то момент завели дога (я была поскромнее, постоянно таскала домой котов, хомяков и крыс). Но его быстро пришлось отдать, он оказался слишком большим для нас.

Жили мы скромно. Родители, хоть и с высшим образованием, но получали как и все обычные инженеры 120 рублей. Обычно я донашивала одежду за старшим, либо было свое, но носила это очень долго.
Помню, как меня отдали на занятия фигурным катанием, я даже успехи делала, но потом родился младший брат, и возить стало некому.
Пошла в плавание, ходила пешком сама во Дворец пионеров на Миусы (исторический район Москвы).

Очень сложно было нам тогда чем-то пресытиться. Любая покупка одежды или обуви, вкусная еда или новые впечатления вызывали огромную радость.

Вспомнила я это все, наткнувшись на это фото. У меня была такая же шапка, такие же потертые коньки. В общем, это могла бы быть я.

1,303

Светлана Строганова

25 Nov, 12:53

Любезные мои друзья!
Мои дети, как вы знаете, ездят со своей спортивной секцией летом и зимой в лагерь.

Ну как лагерь. На самом деле это не лагерь, а такой почти семейный выезд с сенсеем и его заботливой командой в дом отдыха, где дети на мой мамий взгляд идеально проводят время - у них куча самых разных занятий (там и лошади, и лук, и купание, и собрание конструкторов и песни и прогулки и всякий лазертаг, я столько за год, кажется, не делаю, сколько они там за неделю), прекрасная еда (реально они едят все с добавкой) и круглосуточный присмотр.

Вот если кто из родителей мечтает себе и ребенку устроить лучший отдых, то вот тогда ребеночка надо сюда отправить, а самому по театрам и выставочным залам зарядиться ))

Короче, выезд с 3 по 8 января, Разянская область, Парк отель Паруса (тыц мышкой, чтобы позырить сайт базы отдыха).

Цена за выезд (включает ваще все):
При оплате до 25 ноября — 34 500 рублей (говорила с сенсеем, можно внести предоплату, чтобы цену сохранить, это условие базы - про цену и предоплату, это не сенсей вредничает :))
С 25 ноября до 15 декабря — 38 500 рублей.

Несколько человек сенсей еще может к нашей команде взять. Ребята от 10 до 15-16 лет.
Сигнальте мне в личку, свяжу напрямую с сенсеем для обсуждения деталей.

1,079

Светлана Строганова

24 Nov, 10:13

Целеполагание и планирование.
У детей из детских домов с этими двумя навыками беда. Потому что чего ты хочешь, мало кого волнует, ибо будешь делать как велено, а планировать тоже бессмысленно, потому что куда все, туда и ты, твои желания оставь при себе.

А вот дети в семье уже вполне себе этим обладают.
На место, где мы обычно 1 декабря ставим елку (а пока ее функции выполняет лимон) дети потихоньку начали подбрасывать письма Деду Морозу, да такие трогательные, что я даже не знаю как этот самый Дед Мороз выкручиваться будет )

(Репина Степа временно нам поместил на хранение, купил себе, выбирает правильную локацию)

1,107

Светлана Строганова

24 Nov, 07:21

С праздником, мамочки! ❤️

Захотелось сказать что-то ободряющее, и знаете, какая фраза мне первой в голову пришла?

Мы все успеем.

1,147

Светлана Строганова

23 Nov, 20:49

Вечером зашла в магазин за варежками. Люблю их больше, чем перчатки.

Стою, перебираю разные, параллельно слушаю какое-то интервью, и вдруг мой наушник выпадает.

У меня маленькие уши, поэтому наушники не держатся, перепробовала миллион разных вариантов, все равно вываливаются. А накладные носить тяжело, с очками плохо совмещаются.

И когда он выпал, от него какая-то деталька отскочила и закатилась под шкаф с разными штуками, которые продают.

Поколебавшись немного (может и фиг с этой деталькой или все же не фиг), в итоге я легла на пол магазина, а девочка-продавщица бегала и подавала мне разные длинные и плоские предметы, которые я пыталась засунуть под стеллаж, чтобы дотянуться до детальки.

Минут через 10 детальку добыла.
И заодно варежки узрела, когда сначала стояла на четвереньках.

Так бы с высоты моего человечьего роста их не заметила.
Зацените!

1,146

Светлана Строганова

23 Nov, 17:19

Давно не было рубрики "Света и микрофон".

Так получилось, что я с детства люблю всякий движ, концерты и публичные уроки.
Мама рассказывала, как в мои 4 года учительница музыки в саду вышла на несколько минут, а я в это время всех разделила на пары, выстроила в ряд, начала играть на пианино "Варшавянку" (подобрала одной рукой) и велела ребятам маршировать.
Я этого не помню, но мама говорит, что воспитательница смеялась )

В саду и в школе мне доставались разные роли. Я играла не только принцесс или лисичек, но и охотно брала всяких баб Яг или уродищ, на которых другие девочки не соглашались.

Как-то выступала аж перед 5 тысячами людей в "Крокусе", немного волновалась перед, но уже выйдя на сцену, успокоилась. Чаще всего я переживаю не за то, как я буду выглядеть (хотя чего уж - все мы, люди, тщеславны), а за то, удастся ли найти нужные слова, будут ли они кому-то полезны.

И вот вчера, когда в микрофоне села батарейка, и я начала говорить без него, я поняла, что именно на этих тренингах мне комфортнее без него.
В смысле, что он разделяет аудиторию и спикера.
А без него получается, что это не лекция, а беседа. Беседа равных.
Это как будто мы просто все собрались, сидим, и я делюсь тем, что знаю и делаю, но и другие тоже могут поделиться чем-то важным и полезным.

Наверно, поэтому я всегда из-за стойки через какое-то время стремлюсь выползти в зал, поближе к людям ))

627

Светлана Строганова

21 Nov, 18:23

Встретилась я сегодня со своей прекрасной соученицей из МПШФ (мы учились на одном потоке, да еще и были в одном групповом проекте) - Аней. Она на несколько дней в Москву приехала.

Аня помимо того что рыжая (рыжие - моя любовь), она еще и кудрявая (это моя вторая любовь), к этому плюсом идет еще более важное, что она умная (это ваще), так еще и человек хороший и добрый. Просто какое-то невероятное комбо.

Это первое.

А второе - я со своими этими брекетами первые месяцы улыбалась, сжав зубы. Ну чтобы весь этот ужас не показывать.

Потом плюнула и стала почти не сдерживаться. На фотках смотрится, конечно, порой жутковато. Будто у меня зубов через один 😁
Такой Хеллоуин, который всегда со мной, хех.

722

Светлана Строганова

20 Nov, 11:13

Деточка моя высмотрела меня на телеканале Ю в передаче "Беременна в 16".

Это были как раз те самые съемки, где мне нарисовали какие-то совершенно неприличные (теперь так не только Ахеджакова считает, а я тоже :)) брови. Бррр )))

сам выпуск еще не видела

1,060

Светлана Строганова

18 Nov, 18:15

Дорогой, я уже дома 🤪

Короче, я вернулась из этого вашего Китая.
В самолете на обратном пути дети спали, а я смотрела сериал. И досмотрела его весь.
Отлипнуть не могла.

Причем, я не люблю Богомолова. Ни как этого самого, ни как того самого, ни как всякого. И не одобряю, и вообще.

Но тут, в этом сериале, он сыграл просто гениально (и сценарий просто потрясающий, как проработаны герои, божечки мои, как же круто все) - нарцисса, который за собой волочит гарем из бывших, всех их периодически дергая за поводки, давая повод для ревности и настоящим и бывшим, одновременно бесконечно их сажая на чувство вины за эту самую ревность. И еще постоянно обесценивающий, обесценивающий и обесценивающий - и порой именно тогда, когда признается в любви.
Даже комплименты делает иногда такие, что не знаешь, радоваться или плакать.

Только человек, который имел дело с нарциссами или знает кто это и с чем их едят, увидит настоящую, выверенную классику жанра.

Ах, да. Сериал называется "Кеша должен умереть".

1,178

Светлана Строганова

17 Nov, 18:40

Но были и такие трогательные желания:

"Майя. Стать лучшим электрофизиологом"(круто, когда человек знает, что хочет)

"Тейа. Чемпионкой мира по художественной гимнастике" (пусть станет!)

"Лера. Я хочу, чтобы у меня был попугай" (Родители! Не мучьте дитя, купите попугая!)

"Поступить сыну в институт" (тоже дело, пусть получится)

1,161

Светлана Строганова

17 Nov, 18:05

В тропическом парке "Янода", где как раз и был стеклянный мост, мы лазили по джунглям и ходили по подвесным мостам.
Один из них - "мост Счастья". На мосту были ворота дружбы, ворота любви и ворота доброты, через них надо пройти и не испугаться, чтобы стать счастливым )

Люди там вешают свои желания. Чаще всего просят миллион долларов (именно так, долларов :)) или любви, причем, чтобы их любили (но чаще всего хотят взаимности, факт).

Я вот думаю, что если бы мне дали на выбор что-то одно (любить или быть любимой), я бы выбрала любить самой. Наверно.

914

Светлана Строганова

17 Nov, 16:51

Я ж не просто так начала с этого стеклянного пола )

Мы сегодня с Назаром кое-где были.
Я, когда про стеклянный пол говорила на тренинге, не ожидала, что слова мои окажутся "пророческими" - у меня просто такой образ возник (а может, башня Останкинская в голову пришла ))

866

Светлана Строганова

17 Nov, 09:58

Кто посещал тренинг по травме, тот знает, что безопасность и ощущение безопасности - две большие разницы, как говорят в Одессе.

Недавно я вела модуль по безопасности и приводила пример - если кто-то из вас боится высоты, то представьте, что вы находитесь на высоте 300 метров, под вами стеклянный пол и пропасть. Пол очень прочный, вы точно в безопасности, вокруг есть бортики, но чувствуете ли вы себя при этом в безопасности?

Мне кажется, это хороший пример для тех, кто боится высоты.
Надо будет придумать пример для тех, кто боится темноты. Или морских гадов ))

Вчера мы пошли вечером купаться, и я посидев минут 5 в воде стала волноваться - вдруг кто-то там плавает, пойдемте уже на сушу, темно, я не вижу что там в воде происходит.
Ужас как я боюсь "того, кто живет в пруду". Я долго вообще в море не купалась, только в бассейне

777

Светлана Строганова

16 Nov, 13:26

И про море - такого теплого моря я ни разу не встречала.

Это Южно-Китайское море, часть Тихого океана, эдакая тропическая окраина )

В море можно сидеть часами, оно очень теплое, реально как будто ванную принимаешь.

И нет никаких медуз и водорослей - только песок и соленая вода. А по берегу пальмы и куча растительности.

811

Светлана Строганова

16 Nov, 11:54

Вы уж потерпите, у меня, как говорила мама дяди Федора, всего два платья осталось - два дня отпуска и все, в понедельник уже в строй вернусь.

А пока сама себе удивляюсь, как же я тут существую - вообще ни о чем не думается. Никаких тебе экзистенциальных кризисов.

Три дня бродила вокруг кружки, вчера ночью думала о ней, сегодня пошла и ~~сняла решительно~~ купила ее.

Последнюю кружку из Старбакса я покупала в Санта Монике на океане, в пригороде Лос Анджелеса несколько лет назад. Не так давно ее кокнули.

В этих кружках мне нравится их объем - размер имеет значение, если речь о кофе ))

756

Светлана Строганова

16 Nov, 09:52

Ричард Гир, ешкин кот!

У нас тут в отеле отдыхают люди из России, Китая и Казахстана.
И вот у бассейна я сегодня увидела казаха, заходящего в воду, и обмерла - ну прям Ричард Гир один-в-один!
Ну до чего же похож.

Я прям уже в какой-то момент подумала, что совсем неприлично так на него пялиться, но не могла с собой совладать ))

Фоткать не стала, поверьте на слово.

Покажу вам лучше то, на что я смотрю каждый день несколько часов )

745

Светлана Строганова

07 Nov, 18:40

Какие же два дня последние - не выныриваю из встреч и проектов.

Случайно нажала на значок Дуолингво. И они меня засекли.

Тут же вылезла их токсичная сова и начала давить на меня.

487

Светлана Строганова

05 Nov, 14:38

Как хорошо жить в цифровом веке.
Пригласили тебя в Думу в комитет по молодежной политике - а ты взял и пришел )

630

Светлана Строганова

04 Nov, 07:25

Я люблю смотреть из своего окна (помните песню Талькова "Мне нравится смотреть на город из твоего окна?"), а сегодня почему-то обрадовалась снегу )

920

Светлана Строганова

02 Nov, 18:52

На шаг назад.

Все мои грандиозные планы на будущее чаще всего основываются на том, что завтра я проснусь с невероятно развитой самодисциплиной и целеустремленностью 🤪

И ведь великие свершения направлены не на далекое "через полгодика" или "в следующем семестре", а все должно начаться прямо завтра - пораньше лечь, не есть сладкого, писать две страницы текста ежедневно, доделать всю домашку, закрыть все "красные" задачи на работе. Ну и так далее.

Обычно все эти замечательные намерения (а еще - планка! планка каждое утро!) разбиваются об то, что я никак не могу собраться. Вместо того, чтобы сфокусироваться и взяться за дело, я вдруг ловлю себя на том, что напряженно всматриваюсь в ролик про чудо-швабру или читаю про любовницу какого-то артиста, которого я, кажется, пару раз видела в сериалах.

И тут вместо того, чтобы начать ругать себя и требовать "возьми себя в руки, ну в конце-то концов" мне нужно сделать шаг назад и понять, а почему, собственно, я не могу собраться. Удивительно, но выяснение причины прокрастинации дает 50% успеха в решении задачи.

1,052

Светлана Строганова

01 Nov, 16:04

Приятностей тут подвезли 🥳

Теперь ясно, чего мне днем так отчаянно хотелось тортика 🤪

920

Светлана Строганова

31 Oct, 17:02

Сегодня я сняла последнее кольцо, которое застряло на мне со дня нападения на меня аллергии.

То есть пальцы обратно стали привычного размера.

Минус кольцо, но плюс фобия - руки очень сухие, но я боюсь мазать кремом.
Вдруг, думаю, это у меня на крем было?

1,006

Светлана Строганова

31 Oct, 14:26

Тут, значится, дети мои женского рода периодически порываются отстричь себе челку.
Красиво, говорят, будет.
Я протестую - активно, прям не разрешаю стричь челку, потому что я против челок.

(и сообщаю каждый раз, что категорически нельзя никаких челок вообще стричь никому)

И тут, что бы вы думали, обнаруживаю древнюю фотку себя и подруги моей тоже Светки, где (о, ужас!) я сама с этой самой челкой и есть.

Неужели каждая девочка должна в своей жизни хоть раз отстричь себе челку?

836

Светлана Строганова

30 Oct, 18:37

В этот дождливый осенний вечер Лёля, караулящая когда ее возьмут на ручки, особенно прекрасна 🫶🏻

998

Светлана Строганова

30 Oct, 16:40

Предмет "Работа над структурой медиатекста".
Преподаватель дает нам возможность отдохнуть и посмеяться. А я вот вам несу - для кофе-паузы самое то )

Небольшая "редакторская" выборка )

«Ее рассеянный взор не отражал и малости внутренностей»
«Смотришь бывает на старика, он весь уже чахлый, сморщенный. Челюсть выпирает и руки потрясываются. Но его глаза… Горят керосином»
«Дышать было трудно, а он рванул на кухню, да объедался всем, что неровно лежало. Сверху придавил стаканом жирного молока»
«В их руках появились удочки, а на лицах растянулись улыбки. Райская идиллия»
«Треснувшая лейка раздражала слабым напором. Бесчисленные пузырьки неизвестно чего выводили из себя не хуже, с каждым днем они словно разрастались сами по себе, и наводняли сырую комнатку, точно грибы. Чуть заденешь локтем, и цепочка домино тронется»
«Хорошо повертевшись в кровати, прожарившись со всех сторон холодной постелью, она наконец заснула»
«Погода радовала. Ясный воскресный день, как и полагается за шкирку вытащил людей из дома»
«Не хотелось расплываться по креслу и квакать себе под нос нечто до крови избитое, подобно одинокой лягушке, что плещется в пруду, не знающем проточной воды»
«Глаза с одинаковой периодичностью вертелись то влево, то вправо, сканируя картину»
«Спать совсем не хочется, а вот заснуть даже очень»
«Шум в животе подсказывает, что надо бы кушать почащ.»
«Сейчас я укутываюсь с ногами в телефон, что-то листаю, выискиваю»
«Солнце догорало. Листья срывались, летели кто куда, но в конце каждый находил могилу на холодной земле. Мать оперлась к стене, подняла взгляд к потолку, по щеке слезы скользнули»
«Легла набок, согнув ноги в коленях и бедрах»
«Дорога убаюкивает своей резкостью»
«Михаил ни вздремнул и минуты за долгий путь Тело подергивается, но напористо шагает по лестнице. Хрустит снег. Близится шаг за шагом»
«Михаил замечает впереди огромное дерево. Оно встало стеной и чуть не заставило его свернуть с дороги, но он не колыхнулся и еще живее направился вперед»
«На лужайке незатейливо журчит одинокий фонтан. Удивительно, ведь селятся они обычно семьями»

1,011

Светлана Строганова

28 Oct, 17:53

Хотите поупражняться?
Только без гугла )

Это наша домашка в МГУ.
Я так предполагаю, что это в принципе школьная программа, но елки-палки, у нас никто всё правильно не сделал )))

1,127

Светлана Строганова

28 Oct, 06:06

Медицинский пост.

Сначала про кота Николая - он почти в порядке, есть ряд ограчений и пока я за ним очень пристально слежу, но, кажется, выкарабкался. Слабое место - почки. Будем под постоянным контролем у нефролога и теперь на спец. корме. Спасибо всем огромное за поддержку, первый раз, когда у него были анализы, то врач сказала, что это показатели несовместимые с жизнью. И чудо, что для него они оказались совместимые. Ура!

Теперь про меня. Вчера у меня была скорая. Ничто не предвещало. Днем у меня начали чесаться кисти. Ну они чесались - я чесала.
Часам к шести вечера они начали припухать. А у меня билеты в театр.
Из театра я вышла с огромными кистями и еще появились пятна под глазами и веки опухли.
Надо сказать, что я антигистаминное приняла сразу и днем, и потом в 6 часов вечера.

В итоге после театра я вызвала скорую, мне закатали два укола.
Стало чуть-чуть получше. Но с утра еще огромные кисти (и я не смогла снять кольца, это засада), веки тоже припухшие, но уже без пятен.
На что была аллергия, непонятно. Все, что я с утра ела и пила - я ем всегда.
Правда, врач из скорой сказала, что это может быть что угодно - попался помидор с пестицидами и привет.
У меня такая аллергия впервые, вот чтобы так проявлялась.

1,283

Светлана Строганова

26 Oct, 14:07

РЖД в объявлении о прибытии благодарит и все такое.
И сообщает "Путешествуйте лучше поездом!" (интонационно в одну фразу).

Я бы разбила на две части слоган:
Путешествуйте лучше! Поездом.

1,253

Светлана Строганова

26 Oct, 11:05

Ну что, помолимся, чтобы на обратном пути из Ростова Великого мне попался некрупный выспавшийся попутчик.
Пью кофе и на поезд )

Совершенно замечательная служба сопровождения приемных детей в Ростове, чудесные родители и кандидаты ❤️

Вообще, Ростов очень красивый город. Тут есть белокаменный Кремль, его сразу узнаешь - там снимали "Иван Васильевич меняет профессию".

1,420

Светлана Строганова

26 Oct, 04:32

Люблю скоростные поезда.
Стараюсь не ездить на ночных, не могу в них спать.

Но иногда даже в утренних и дневных сидячих ласточках попадается рядом храпящий дядька.

Удивительно, что я могу спать почти под любой шум - детей, телевизор, железную дорогу, работающий Wirtgen, электродрель, под громкую музыку...
Храп - единственный, кажется, вид звуков, под которые я не могу заснуть, какой бы уставшей я ни была.

Вот и сейчас: еду в Ростов, дядька на соседнем кресле прям как тигр храпит, с рыками и переливами.

В итоге еду стоя, как в травмае 😁

1,291

Светлана Строганова

24 Oct, 06:24

А наши чиновники продолжают праздновать Год Семьи и делать семьям подарки.
Вот новые прекрасные и очень творческие инициативы подвезли:

"Депутаты Законодательного собрания Санкт-Петербурга приняли в первом чтении проект поправок к федеральному законодательству о повышении в 15 раз штрафов для родителей за невоспитанных детей. Речь идет о корректировке ч. 1 ст. 5.35 КоАП РФ, где говорится об обязанностях по содержанию, воспитанию, обучению, защите прав и интересов несовершеннолетних. Авторы обосновали инициативу увеличением количества дел по этой статье в регионе на 3,4%, а также тем, что норма не менялась 22 года. Их коллеги-парламентарии предположили, что в результате повышения штрафов родители станут «еще меньше денег тратить на детей», а коммунист Александр Рассудов заявил, что начал курить в детстве, но штрафы родителям едва ли повлияли бы на его поведение".

1,312

Светлана Строганова

23 Oct, 04:49

Вы слушаете свою интуицию? Доверяете ей?

Был, к примеру, такой случай: в прошлом году я полетела к маме.
У меня был старый паспорт с визой, еще действующий, но к тому моменту я уже сделала новый. Ну на будущее, заранее (у нас можно иметь два действующих заграна).

И вот буквально за пару минут до выхода я вдруг лезу в шкаф и беру новый паспорт с собой.

Внутри происходит примерно такой диалог:
- Нафига он тебе?
- Да пусть будет, весит-то всего ничего.
- Это понятно, но на кой он? Просто чтобы был?
- Ну... не знаю, возьму просто.
- Фигня какая-то, но ок, ладно.

И вот на обратном пути (туда я летела через Азербайджан, обратно через Турцию) в аэропорту Стамбула мой паспорт берет пограничник, рассматривает его и сообщает, что не может меня впустить (а у меня рейс до Москвы из другого аэропорта, я не могу не пройти паспортный контроль).
Мол, в Турцию можно въезжать с паспортом со сроком действия не меньше 6 месяцев (а у меня у старого 4 осталось).
Нет ли, мадам, у вас еще одного паспорта.

Как же, говорю я, вот он, пожалте, пограничник-бей.
И сама себе шепотом добавляю: "Ну что, съела?"

1,528

Светлана Строганова

21 Oct, 17:40

Вдогонку к предыдущему посту вспомнился мем )

1,429

Светлана Строганова

21 Oct, 16:19

Вот уже три недели я учусь на журфаке МГУ на редакторском курсе.

В повседневном обиходе появились словечки "вящей", "соотнести", "вариативность восприятия", "паралогизм"...

Чую, скоро, коллеги мои прекрасные скажут: "Кого, собственно, она из себя строит?"

Отгрузили нам список литературы, который я никак не могу осилить. Список в смысле прочитать целиком, еще не саму литературу ))

Тут вот однокашники подкинули аннотацию к одной из книг.
Кажется, мне капец )))

1,317

Светлана Строганова

21 Oct, 14:39

Мне тут подсунули рекламу в телефоне.

У меня возник ряд вопросов.
1. Почему ту, которую дяденька не хочет потерять, противопоставляют хорошей девочке? Хорошая девочка это плохо? Тогда быть плохой - это хорошо? Тогда рекламу можно сократить "Как стать плохой девочкой?" или еще короче "Как испортиться?"

2. Чем именно характеризуется хорошая девочка - как я могу понять, для меня ли эта реклама? Если меня не боятся потерять, то я хорошая девочка? Достаточно ли этого признака?

3. Если были долгие годы отношений с мужчиной, а ты все еще девочка, в каком возрасте эти отношения начались? Нет ли тут уголовно наказуемого преступления со стороны мужчины?

1,206

Светлана Строганова

20 Oct, 13:03

Началось...

1,283

Светлана Строганова

18 Oct, 15:22

Тут у нас в офисе торт ❤️❤️❤️

1,637

Светлана Строганова

18 Oct, 14:12

Котик Николя, что с ним сейчас.

Три дня лежал Николай в клинике, в интенсивной терапии.
У него лучше стали анализы крови.
Он сам немножко ест и немножко пьет.

Проблема с почками - работают плохо.
Дальше в терапии лежать уже не надо, а надо везти его на консультацию к нефрологу.

Если почки нормально заработают, то он сможет нормально жить (ну с учетом диеты и регулярных обследований, ага).

Если не заработают, то прогноз плохой. Диализ и пересадки кошакам не делают.
Так что важно, чтобы высшие кошачьи силы сделали так, чтобы у Коли заработали почки 🤞

Сегодня вечером забираем его из клиники (клиника отличная - "10 жизней" в Кратово, врачи прекрасные, все оперативно, быстро, заботливо, современно), везем домой.
Мне дали список нефрологов, вот обзваниваю, у кого есть ближайшее время для приема.

Кот Гаврила (на фотке) ждет Колю дома, днем караулит у мисок.
Вечерами мяукает и ищет брата.

1,428

Светлана Строганова

18 Oct, 08:52

И в третий раз старик закинул невод...
Жду очередной креатив наших ремонтников )

1,451

Светлана Строганова

17 Oct, 20:20

Самое сложное для Оли - улыбнуться по заказу.
Поэтому либо мы получаем такое прекрасное, либо ловим тайком )

(но все равно красотка :))

1,421

Светлана Строганова

17 Oct, 12:21

Давайте все вместе сделаем очень важное дело для одного парня из детского дома Ярославии - найдем ему приемную семью.

Его зовут Илья, ему 10 лет.

Вот что он сам о себе пишет:
"У меня много друзей, я люблю играть и разговаривать с друзьями, да и вообще с другими людьми. Мне нравится выступать. Если меня о чем-то попросят, то я всегда помогу. Одна из моих любимых игр на смартфоне это строительство дома, люблю выбирать мебель, обустраивать свой дом".

Пацан клевый, занимается с нашими репетиторами, но я уверена, что ему скорее надо переезжать в семью, где он станет нужным и любимым.

Ссылка на его анкету в ФБД
(в семью идет один)

За всей дополнительной информации по Илюхе и за его фотками и прочим вам нужно обратиться к Лиле Жевлаковой, это наш координатор. Пишите ей в почту [email protected] она с вами свяжется и поможет.

Очень прошу о максимальном репосте. Пожалуйста, разместите пост про Илью в своих соцсетях ❤️

Практически одним кликом вы можете изменить жизнь ребенка к лучшему!

8,647

Светлана Строганова

17 Oct, 08:44

Дорогие приемные родители и кандидаты в них, родители кровных детей, испытывающие трудности в воспитании их, это для вас инфа.

Проводим еще один и последний тренинг в этом году в Москве по компетентной помощи при психологической травме - для приемных родителей, кандидатов в приемные родители.

🧡 Спикеры: С. Строганова, Э. Кнутсен, Е. Немировская, И. Аверина, А. Зимина и др тренеры программы

📆 Дата: 2, 3, 4 ноября 2024 (это выходные)
🕒 Время: с 10:00 до 18:00
🏢 Место проведения: Москва, Кожевническая улица, 11/13с1

По завершении обучения участники:
✅ поймут принципы благополучия детей,
✅ узнают о влиянии травмы на развитие детей и их взрослую жизнь,
✅ обретут основные навыки качественного ухода за травмированными детьми,
✅ смогут распознать, как детский травматический стресс усугубляется постоянными стрессовыми факторами в жизни ребенка,
✅ научатся распознавать детские реакции и их источники,
✅ узнают о сильных защитных факторах, которые способствуют позитивной адаптации травмированных детей,
✅ обретут новые стратегии, методы и навыки, чтобы реагировать на вызывающее поведение детей с травматической историей,
✅ и что немаловажно - научатся заботиться о себе.

Оргвзнос - 1,500 рублей с человека (на эти деньги мы организовываем для вас кофе-брейки в течение трех дней тренинга и печатаем вам персональное пособие), сам тренинг бесплатный.

❤️ Это будет не только обучение, но вдохновение, отдых и перезагрузка родителей и специалистов, которые ежедневно справляются с трудными задачами!

Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке

1,252

Светлана Строганова

16 Oct, 05:26

Везу кота Николая в клинику на интенсивную терапию.
Там будет лежать под очень медленными капельницами сколько-то дней.
Пока прогнозов понятных нет, но он немного пьет и ест. Немного, но сам.

Это дает определеную надежду.
До этого два дня капался амбулаторно и пока живой.

Обнаружила в электричке вот такие столики с беспроводной зарядкой. Ничего себе!

1,295

Светлана Строганова

14 Oct, 13:07

Вчера с братьями (младший и двоюродный) поехали на кладбище к бабушке и дедушке.

Навели порядок, все как надо.
Я собираюсь убирать серп в пакет и тут брат Сашка говорит, что которая ухаживала за соседним участком, наверно, умерла.

Потому что обычно она там порядок наводила, а сейчас все поросло бурьяном.

Ну братцы дальше болтают, а я беру серп, наклоняюсь над могилой чтобы начать рубать кусты на соседском участке (раз уж приехали, то ...)

И тут я слышу такой адский смех прямо мне в лицо.
Я цепенею, медленно поднимаюсь и смотрю на братьев - стоят трещат.

Говорю: "Сейчас кто-то смеялся?"
Они поворачиваются ко мне с удивлением, ты чего.
Оглянулась вокруг - кроме нас ни души...

У меня как-то все внутрях заёкало, но попытки прокрутить в памяти произошедшее по секундам и понять, что произошло пересиливают версию с бесами.

И тут я догадалась, что когда я наклонилась у меня в кармане нажалось видео, которое я перед этим братьям в макдачной показывала, когда мы заехали кофе выпить.

1,209

Светлана Строганова

14 Oct, 08:23

Кот Николай вчера капельку поел и попил, это радостно.
С утра Степа (старший сын) отнес его на процедуры - часа через 4 заберет.
Так теперь минимум 4-5 дней будет.

Собака Лёля теперь хочет спать только поверх меня. Как только я сажусь или ложусь на диван или кресло, летит из любой точки квартиры и пристраивается.

1,341

Светлана Строганова

13 Oct, 15:57

В общем, у Коли почти отказали почки.
Очень плохие анализы.

Сегодня еще 4 часа экзекуций плюс узи.
Катетер теперь с ним, как воротник и памперсы.

И еще 4-5 дней ходить на процедуры вывода песка и камней из почек.
И потом еще уколы дней 10 и таблетки.

Возможно, получится без операции.

1,361

Светлана Строганова

12 Oct, 20:55

Кот Николай заболел.

Сегодня он с утра был вялый и под вечер начал совсем отключаться.
Степа сходил с ним в ветеринарку. Ему сделали анализов и уколов на 12500 (интересно, бывает ли ДМС для животных?) и назначили еще УЗИ на завтра.

Но сказали про мочекаменную болезнь, предварительно.

Сейчас Коля лежит тряпочкой. Не может даже дойти до туалета, под себя ходит.
Гаврила его караулит, лежит с ним.

Очень переживаю, кот молодой, ему 5 лет всего.

UPD: Почитала про мочекаменную болезнь у котов. Очень похоже. Но и пишут, что поддается лечению, если не запущенный случай. Теперь еще больше переживаю, вдруг мы запустили - Коля очень спокойный и я могла прощелкать, что ему было уже и вчера и позавчера плохо, он ведь мог просто от боли где-то тихо лежать и страдать... (((
Выходить только поесть и обратно идти болеть. Могло ведь и так быть. И на кровать вчера написал, кстати... блин.

1,362

Светлана Строганова

12 Oct, 16:58

Зависла в зоомагазине с собачачьей одеждой.

Кто знает мою любовь ко всяким серебряным одежкам, тот поймёт мои страдания - купить ли Леле такую курточку.

Жаба давит, но какая же прелесть.

1,264

Светлана Строганова

11 Oct, 17:30

У меня дежавю.
Очередной законопроект, который двигает сенатор Айрат Гибатдинов.

Ограничить количество приемных детей тремя. Чтобы не больше трех в одни руки.

Мы в 2018 году уже это проходили.
Сенатор говорит, что мол вот примут закон и тогда не будут насильничать над детьми и наживаться на них.

Кабы его приняли несколько лет назад, то моей приемной дочери Полине был бы вынесен приговор - остаться в детском доме, лишиться семьи, где она нужна и ее любят, где у нее появилась возможность закончить колледж и поступить в институт, ездить отдыхать и тусоваться со своими приемными братьями и сестрами.

Никак не пойму, сенатор, по всей видимости, считает, что если в семье три и меньше приемных ребенка, то за детьми будут точняк ухаживать как надо, а если уже четыре - то это будут бить и наживаться?

И вообще - то им надо многодетных, то не надо, вообще непонятно.

1,283

Светлана Строганова

11 Oct, 14:11

Мои друзья из медиа о женщинах и женском здоровье @reya.media уже второй раз проводят Форум Рея, для тех кто планирует стать родителями.

Мы (я и Эльмира Кнутсен) принимаем участие и приглашаем увидеться 12 октября в 14.30 в Малом зале на 3 этаже, где обсудим с вами наиболее частые вопросы возникающие при усыновлении.

Форум Рея пройдёт 12 октября в центре Москвы, м. Автозаводская, КЦ ЗИЛ

Вход бесплатный по предварительной регистрации https://bit.ly/3ZWlIKK

Этот форум для вас, если вы:

•⁠ ⁠планируете беременность;
•⁠ ⁠столкнулись с трудностями в процессе;
•⁠ ⁠думаете об ЭКО, донорских клетках, суррогатном материнстве, усыновлении;
•⁠ ⁠хотите отложить родительство на потом или интересуетесь заморозкой яйцеклеток;

Что Вы получите:
— Более 20 содержательных лекций, на темы, которые вам интересны от главных специалистов страны
•⁠ ⁠Более 100 врачей готовы проконсультировать вас
•⁠ ⁠Психологическую поддержку и новые знакомства.

В общем, приходите - повидаемся )

1,192

Светлана Строганова

11 Oct, 09:36

В детстве я была влюблена в Дмитрия Маликова.

Он все еще поет и все еще тем же голосом (хотя у многих поющих с возрастом голоса уже "разъезжаются" - не знаю какое профессиональное есть слово, я в этом дилетант).

А еще оказалось, что он мультизадачный, что чаще всего присуще женщинам, а не мужчинам.

Тут кое-кто его хейтит, а я так скажу - когда парковка кончилась, надо успеть вовремя заплатить, чтобы на штраф не попасть.

Так что он еще и бережливый, этот Дима Маликов ) Ах!

1,013

Светлана Строганова

10 Oct, 14:40

Моя прекрасная подруга и совершенно невероятная актриса Мариэтта Цигаль-Полищук будет играть спектакль «Мурлин Мурло» по пьесе Николая Коляд

— 11.10 — Челябинск
— 12.10 — Озёрск
— 13.10 — Екатеринбург

В ролях: Мариэтта Цигаль-Полищук, Агриппина Стеклова/ Евгения Дмитриева, Иван Мулин и Иван Бровин/ Евгений Харитонов.

Режиссер — Ася Соловьева

Я спектакль видела на генпрогоне в Москве, он очень классный, трогательный, динамичный, смешной и грустный.
Очень хороший.

Очень сходите кто в этих городах.

Билеты совсем недорогие, тут их брать

1,124

Светлана Строганова

10 Oct, 06:52

Второй день езжу на Шуку и прохожу мимо "купальни со слонами".
Это территория старейшего детского садика Москвы, он был открыт около 100 лет назад.

Купальня была настоящей купальней, но работала только в теплое время.

С 2012 года сад закрыт, но будто бы не просто закрыт, а еще и заброшен.
Нет ли денег на ремонт или просто мысль что-то тут поставить другое, но это памятник конструктивизма и сталинской неоклассики и потому фиг снесешь, неизвестно.

Однако, даже в таком виде выглядит очень мило и атмосферно, особенно осенью.

1,142

Светлана Строганова

09 Oct, 19:08

Нашла вдруг в телефон свой плей-лист, который слушала, когда шла пешком из Москвы в Ярославль в том году.

Кто меня давно читает, тот помнит эту мою авантюру #ПешкомСоСветой

В один из дней пришлось долго идти вдоль шоссе (там рядом была такая полоса пешая в 15-20 метрах от дороги, безопасно). Шумно было, пипец.

Так вот я шла и орала песни. И на моменте когда у меня играл Эд Шульжевский со своей песней про Настю и я голосила "Нам больше о любви, Настя, не говорить, разделила жизнь счастье на части" из леса вышел мужичок.
Не с ноготок, не подумайте ничего такого, вполне приличного размера дядька был.

Посмотрел на меня пару секунд и от греха подальше [шествуя важно в спокойствии чинном] обратно в лес ушел.

1,143

Светлана Строганова

Светлана Строганова (Russian)

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова

Светлана Строганова