NatiSisters @natisisters Channel on Telegram

NatiSisters

@natisisters


События и запись: https://taplink.cc/natisisters
Наш сайт: https://www.natisisters.ru/

Наши контакты:
๏ Клиентский менеджер Алëна:
+79269015533
๏ Администратор зала Вика: +79032120242

NatiSisters (Russian)

Канал "NatiSisters" - это место, где вы найдете все самые актуальные события и информацию о проекте. Здесь вы сможете быть в курсе последних новостей и узнавать о всех важных моментах. Благодаря нашему сайту и контактам, вы всегда будете в курсе всех происходящих событий и сможете связаться с нами для получения дополнительной информации. Не упустите возможность быть в курсе всех событий вместе с "NatiSisters"!

NatiSisters

19 Nov, 13:53


Чтобы скрасить ваше материнство - у нас есть много ресурсных курсов и мероприятий для вас, дорогие🫶 Пеленание, массаж, остеопатия, правка живота, программа поддержки для мам «4 триместр».. а ещё! Мы запускаем группу Раннего родительского массажа для мам с малышами от 0-12 месяцев

Все подробности и регистрация здесь.
Ждём вас!

NatiSisters

18 Nov, 09:49


Расписание NatiSisters на этой неделе!

Регистрация на все наши события, курсы и запись к телесным практикам здесь: https://taplink.cc/natisisters

NatiSisters

18 Nov, 07:52


Древние греки использовали слово “hieron”, что тоже переводится как “священный” или “святой”. И если посмотреть на другие языки и слова, которыми обозначают эту кость, то много где мы увидим отсылку к святости или кресту распятия (собственно, в русском крестец тоже появился неспроста).

Объяснений этому несколько: одно из них гласит, что крестец настолько крепкий, что не сгорает и не разлагается, а значит может служить местом воскрешения человека; второе объяснение состоит в том, что крестец является костным местом хранения священных женских органов - матки и яичников. Также известно, что крестец использовали в жертвенных обрядах и для защиты гениталий (а они тоже считались священными). *автор текста - Любовь Шрайбман

Что получается?

В самом названии кости уже заложена ее важность, и особенно - важность для женщины. Продолжение в комментариях ↓

NatiSisters

16 Nov, 08:19


В эфире любимая рубрика месяца! В октябре 26 малышей явились этому миру при поддержке NatiSisters😍

Поздравляем их реакциями и комментариями к этой публикации👇

NatiSisters

14 Nov, 16:32


Доулы NatiSisters рассказывают и показывают, как можно подвязывать живот после родов при помощи мексиканского шарфа Ребозо Кстати, подвязывание можно делать не только для восстановления, но и для поддержки во время менстру@ции или при усталости, дискомфорте в пояснице.

Используете Ребозо??

NatiSisters

13 Nov, 12:21


А вот и наши очные обучающие курсы и семинары для помогающих практиков и тех, кто интересуется темами женского здоровья на ближайшие месяцы:

> Обучающий курс по Пеленанию Натальи Томилиной (уже идёт)

> 30 ноября и 1 декабря - Авторский семинар Любови Шрайбман
«Пространство таза»

> 15 декабря - Авторский семинар Анастасии Нечаевой по работе с шарфом Ребозо

> 23-26 января 2025г. - Авторский курс Алены Ковалевской
«Правка живота»

Ждём вас, дорогие Систерс!

NatiSisters

13 Nov, 11:11


Вчера в NatiSisters прошла корпоративная фотосессия 😍по такому случаю было окошко в нашем ноябрьском родопаде - спасибо всем, кто держался!

NatiSisters

11 Nov, 09:28


Памятка первой помощи при «нагрубании» груди во время прихода молока от Насти - нашей консультантки по ГВ и sister (вот всех смыслах слова sis😁).

Приход молока - это то, что все мамы с нетерпением ждут после родов. Напомню, что до прихода молока у вас есть прекрасное, супер-крутое питание для вашего малыша - молозиво. Да, его немного, но его достаточно! Не нужно ждать молока - прикладывайте малыша к груди сразу после рождения как можно чаще.

В среднем молоко приходит на 2-3 сутки после родов. Но иногда это произойдет чуть позже, например, если у вас были трудные роды, большая кровопотеря, кесарево сечение, гормональные нарушения или если вы по каким-либо причинам не прикладывали ребенка к груди.

Приход молока часто ощущается как сильное переполнение груди, распирание ее изнутри, ощущения могут быть довольно болезненными.
👇👇👇

NatiSisters

08 Nov, 13:05


И ещё одно 🔥 обучение для помогающих практиков и тех, кто интересуется темами женского здоровья - семинар Любови Шрайбман «Пространство таза»! Наши Sisters тоже идут учиться😎

Читайте подробности здесь

NatiSisters

04 Nov, 09:37


Когда можно спрашивать женщину, беременна ли она?

Спойлер: никогда

NatiSisters

02 Nov, 12:57


Если вы планируете беременность

Подготовка к зачатию - реальный путь улучшения течения будущей беременности и шанс для малыша родиться с максимально возможным для него фундаментом здоровья.

Наш акушерский опыт показывает, что многих проблем в беременность можно избежать грамотной подготовкой к ней.
? Когда и как начинать готовиться
? Каких специалистов посетить
? Какие анализы сдавать
? Дефициты каких микроэлементов вредят будущей беременности и как их исключить
? Какие немедикаментозные способы профилактики осложнений будущей беременности существуют
? Как питаться и что менять в режиме дня
? Какие упражнения способствуют зачатию
? Почему беременность может не наступать и что мы сами можем сделать, чтобы увеличить шансы

Всё это обсудим 17 ноября на очном занятии “Подготовка к зачатию”, после которого вам будет понятно, какие шаги вы можете предпринять, чтобы войти в беременность в максимально ресурсном физическом состоянии, чтобы малыш мог развиваться здоровым и, конечно, счастливым!

NatiSisters

01 Nov, 11:34


1 и 4 ноября (завершение) - Курс для беременных по работе с болью в родах

2, 9, 16, 23 ноября
Встречи очного курса для
беременных (по субботам)
«Курс на естественные роды»

2, 16, 23, 29 ноября (очно, г. Москва)
Встреча для беременных с акушерками NatiSisters

9 ноября с 15:00-18:00 (очно, г. Москва)
Тренинг для беременных «Твой следующий лучший шаг в родах»

11 ноября с 11:00-14:00 (очно, г. Москва)
Праздник для беременных
«Родовой поток»

⚡️12, 13, 14 и 15 ноября 10:00-19:00 (очно, г. Москва)
Авторский обучающий курс Натальи Томилиной по Пеленанию

17 ноября (очно, г. Москва)
• с 10:00-13:00 Тренинг «Подготовка к зачатию»
• с 14:00-18:00 Встреча для женщин на 1 триместре беременности «2 полоски - что дальше?»

20/11 (очно) и 28/11 (онлайн)
Встреча с доулами NatiSisters для беременных

⚡️30 ноября и 1 декабря (очно, г. Москва)
Семинар Любови Шрайбман
«Пространство таза»

Идёт набор на курс повышения квалификации для пеленальщиц
«Пеленание 2.0»

Для беременных, которые живут далеко или пропустили очный курс подготовки к родам - мы рекомендуем курс Беременна.online - вы можете присоединиться в любой момент и действует единый тариф

Для мам, которые недавно родили - онлайн-программа «4 триместр». Лекции, упражнения и непрерывная поддержка в вопросах ухода за малышом и послеродового восстановления от ведущих перинатальных специалистов NatiSisters

• Традиционно напоминаем, что у нас есть множество способов поддержки (телесной, эмоциональной) - послеродовое пеленание, остеопатия, массаж (ребозо, масляный), правка на зачатие и правка живота. Узнать подробнее и записаться

Спасибо, что вы с нами!

NatiSisters

01 Nov, 11:34


В этом месяце попробуем вот такой вариант - нажимая на событие, вы переходите по прямой ссылке на сайт, где есть подробности и форма регистрации.

Ждём вас на наших тёплых мероприятиях и курсах в ноябре🤎

NatiSisters

01 Nov, 09:27


Дорогие Систерс, нам важно знать ваше мнение! Здесь, в telegram, у нас было 2 вида анонсов на следующий месяц:

1) картинка расписания и одна ссылка на сайт, где вы сами можете найти событие, почитать о нём и записаться

2) картинка расписания и прямая ссылка с подробностями о каждом событии и курсе

NatiSisters

01 Nov, 07:19


4 фактора для хороших родов🫶от акушерок NatiSisters

NatiSisters

30 Oct, 09:28


Найти акушерку для своих родов - бесценно.

Приходите в эту субботу, 2 ноября в 14:00 на открытую встречу для беременных с акушерками NatiSisters😉

На встрече вы узнаете подробности сопровождения, сможете задать все волнующие вас вопросы и познакомиться с нашими Sisters!

Записывайтесь по ссылке: https://taplink.cc/natisisters/p/akush-reg/

NatiSisters

29 Oct, 12:47


Это были роды Ани при поддержке команды NatiSisters - акушерки Кати Дёмкиной и доулы Иры Кушманцевой

Аня тщательно подошла к подготовке к родам. Зная, что ей очень сложно расслабляться, она прошла наш курс по работе с болью, работала с психологом.

В итоге Аня спокойно проживала начало родов дома, приехала на раскрытии 8см. На потугах ей пришлось потрудиться, но благодаря Аниному упорству и готовности принимать все позы, которые мы предлагали, малышка родилась без вмешательств и уже через несколько минут бойко сосала грудь, как будто только этого и ждала!

Спасибо за жизнь, Аня!

NatiSisters

28 Oct, 13:04


Расписание NatiSisters на этой неделе!

Регистрация на все наши события, курсы и запись к телесным практикам здесь: https://taplink.cc/natisisters

NatiSisters

26 Oct, 06:22


Ищете команду для своих родов?

Приглашаем вас на открытую очную встречу с доулами NatiSisters! 👉сегодня, 26/10 в 14:00

На встрече вы сможете познакомиться с нашими доулами, задать все интересующие вопросы и договориться о сопровождении

Записывайтесь по ссылке

NatiSisters

25 Oct, 09:27


⚡️А ещё! Настя Нечаева и Наташа Томилина запускают новый курс повышения квалификации для пеленальщиц!

NatiSisters

25 Oct, 09:27


Мы запускаем курс повышения квалификации для пеленальщиц под названием Пеленание 2.0

Прежде всего, он для выпускниц нашего фундаментального курса по пеленанию👍

А ещё мы приглашаем всех, кто учился пеленанию на других обучающих программах, кто практикует и кому нужно качественное профессиональное взаимодействие с опытными коллегами😊

Регистрация и оплата тут

https://new.natisisters.ru/pelenanie2-0

Вопросы можно задать в личное сообщение @tomilina_nati

Наталья Томилина @natidoula
Основательница проекта @natisisters
Доула, психолог, пеленальщица

NatiSisters

25 Oct, 09:15


Дорогие Систерс! Вы же помните, что у нас в NatiSisters есть обучающее направление? Если вы - психолог, телесный практик, перинатальный специалист или думаете о новой помогающей профессии - обязательно присмотритесь к нашим курсам и семинарам.

Вот здесь подсвечены очные мероприятия, которые ждут нас в ближайшем будущем👆

Регистрация на каждый из них: https://taplink.cc/natisisters/p/specialistam/

NatiSisters

24 Oct, 13:46


Нас тут спросили..

NatiSisters

23 Oct, 12:43


В начале октября наша акушерка Катя сопровождала Систер Яну в родах🤍 наглядное подтверждение тому, что подготовка - важная часть для хороших родов.

А вы готовились/готовитесь к своим родам?? Что было самым ценным для вас?

NatiSisters

22 Oct, 12:22


Эффект доулы в цифрах 🔥

Хотите ощутить его на себе?? Приходите на наши открытые встречи, ближайшая - уже в субботу 26 октября в 14:00 (очно, в пространстве NS на Электрозаводской).

Регистрация по ссылке: https://taplink.cc/natisisters/p/doulskaya-vstrecha/

NatiSisters

20 Oct, 11:13


Дорогие Bro!! С днём папы вас!

*в видео использованы материалы, которые прислали нам Систерс - осторожно, запредельная доза окситоцина❤️‍🔥ты знаешь, кому отправить это видео

NatiSisters

19 Oct, 10:57


Доброе субботнее!

NatiSisters

19 Oct, 10:57


Рассказ Ксюши и Свята, про их беременность и роды❤️

Мне требовалось некоторое время на то, чтобы прийти в себя и на то, чтобы хоть немного понять свои ощущения после родов, принять то, как все прошло
Беременность и роды для меня случились вообще как отдельная вселенная, отдельный мир, продолжением которого является материнство.
Пойти на доульскую встречу в NatiSisters было наверное одним из самых правильных и важных решений в моей жизни, а потом и на акушерскую. Я помню ощущение и мурашки на встрече от того, что «вот оно, я нашла то, что искала» и Свята вопрос «а кто такая доула?»😂 (кстати, после родов он сказал, «что бы мы без Жени делали»)
Это случилось на достаточно маленьком сроке (чему я очень рада), поэтому всю беременность у меня была надежная поддержка и сопровождение. Спасибо вам за это! ❤️ еще до родов мы прошли долгий путь, мои паники, вопросы и беспокойства))
Я очень тревожная и не представляю, что бы без вас делала.
Хоть роды и кажутся кульминацией, я поняла, как важно ПРОжить, а не ПЕРЕжить беременность. И тут считаю, что у меня (нас) это получилось.
Отмечу отдельно момент ведения беременности в жк, страшно представить, как все сложилось бы без вас. Неадекватность. Спешка. Ноль заботы о женщине и малыше. Настойчивые попытки уложить меня в 40 недель на стимуляцию из-за крупного плода и многоводия вопреки моему желанию рожать самой.
Ну конечно, родила бы, беременной бы не осталась, но кажется, что в NatiSisters приходят женщины с волнующим вопросом КАК, которым не близок подход «все как-то рожают и я рожу», который был и для меня ключевым.
Ожидание начала. Было непросто, я была очень уязвима под давлением семьи, общества и врачей жк. Момент, который абсолютно неожиданно стал для меня сложным - дождаться, пока начнется все само. Мы созванивались с Женей и она сказала важную вещь «но ведь это своеобразная подготовка, тренировка, переживать это отчаяние, в родах ты столкнешься с тем же». Как же она была права. И совместно с советами Светы это помогло мне отгородиться от всех и ждать. И ведь все получилось!
Роды. Отдельная история. Скажу честно, что в первые сутки после родов у меня случались приступы какого-то стыда за свое постоянное желание сдаться в процессе, мне казалось, что в голове у вас было «ну ты же сама пришла за мягкими родами, а теперь сдаешься и просишь эпу».
У меня был не такой настрой, но в процессе действительно случались приступы отчаяния. Больше и чаще, чем я думала и могла себе представить.
Я помню глаза Жени, которые уводили из этих приступов. Я помню слова Светы, которые были потом в голове все роды и вытаскивали - на просьбу эпы Света сказала «ты завтра об этом пожалеешь». Почему-то эта фраза мне дала тонус и желание бороться дальше. Я помню ощущение того, что Свят рядом.
Поток непрекращающейся поддержки и, конечно, профессионализма на протяжении всех этапов родов.
Я помню ощущение сразу после, когда У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ! у нас)) я не испытывала такого никогда. На свет появилась моя малышка.
Спустя несколько суток начало приходить в целом другое ощущение себя, ощущение того, насколько мощное женское тело и через что оно прошло. Честно, как во сне, как будто не со мной.
Я на все тысячу процентов счастлива и довольна всем, что происходило! Кому рассказываю, говорят мне «Ксюша, ты с таким энтузиазмом и счастьем в глазах рассказываешь, что заражаешь желанием вступать в беременность и становиться мамой»
Мне кажется, это лучший показатель.
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ, что были со мной и прожили со мной все это.
Моя мечта родить самой сбылась! 4330/56

Браво! У меня слезы на глазах.

Пока писала, плакала несколько раз, не понимаю от каких эмоций - счастья, чувства завершения, чувства благодарности - все вместе.

Ну и конечно, чувствительная девочка и мужское отделение - в сердечке навсегда 💔
Обнимаю!

NatiSisters

17 Oct, 09:27


Расписание NatiSisters на этой неделе!

Регистрация на все наши события, курсы и запись к телесным практикам здесь: https://taplink.cc/natisisters

NatiSisters

16 Oct, 11:59


Что бы вы ещё хотели узнать о наших Sisters? Пишите в комментариях!

NatiSisters

15 Oct, 06:14


Свой курс подготовки к родам - это реально!

🔹Если вы уже достаточно знаете о беременности и родах и готовы начать передавать их другим женщинам.
🔹Если вы давно вынашиваете идею о своем курсе подготовки и пока не решились на это.
🔹Даже если вы никогда не задумывались о том, чтобы вести занятия для беременных, но знаете, что помогать женщинам - это про вас…

⭐️ Пройдите бесплатный мини-курс «5 ключей к созданию своего курса подготовки к родам», чтобы разобраться, как все устроено в работе ведущих и начать планировать свои занятия для будущих мам.

В мини-курсе вы найдете:
4 секретных опоры ведущих курсов, которые помогают чувствовать себя уверенно
Подсказки, как говорить о родах и подготовке, чтобы вас слышали
Задания, которые помогут вам найти свою мотивацию, выбрать тему и наполнение именно для вашего курса
Ответы, как на этом зарабатывать

🎁 Подарок для тех, кто пройдет мини-курс до конца!

Материалы квеста подготовила Дарья Уткина — доула, ведущая курсов подготовки с сертификацией Birthing from Within, клинический психолог.

Даша сама уже 14+ лет готовит к родам в группе и индивидуально, онлайн и оффлайн, а с 2016 года ведёт программу #курсведущих в Doula Link.

Узнайте, как создать такой курс для будущих родителей, на который захотят прийти: https://clck.ru/3Ds29z

Реклама. ИП Уткина Дарья Сергеевна
ИНН: 773136912010
Erid: 2VtzqwWCKkn

NatiSisters

14 Oct, 09:27


Иии наша самая любимая рубрика месяца! В сентябре 34 малыша явились этому миру при поддержке NatiSisters😍

Поздравляем их реакциями и комментариями к этой публикации👇

NatiSisters

14 Oct, 09:18


Вот здесь - полная история этих прекрасных родов глазами доулы Наташи❤️‍🔥 Читаем, не проходим мимо

NatiSisters

12 Oct, 16:17


В продолжении этой темы - новая видео-история родов нашей Систер Арины❤️‍🔥

Это были 2-ые естественные роды после предыдущего КС при поддержке команды NatiSisters: доулы Наташи Томилиной и акушерки Кати Петуховой.

NatiSisters

12 Oct, 16:11


Сегодняшний день семинара Анхелины был посвящён беременности и родам🫶 На фотографии наши sister&bro практикуют технику по работе с болью в родах

1,446

subscribers

1,094

photos

252

videos