Беременность и мягкие роды | PRO MOM

Поболтаем?))

Иногда мы устраиваем здесь мини-чатик знакомств. Девчонки даже находят себе подружек

Пишите свой город, ПДР и есть ли у вас уже детки ⬇️

Это видео - настоящий практикум. Я очень рекомендую попробовать, отрепетировать дыхание ещё в беременность и тогда в родах ваше тело само подскажет что нужно делать ❤️

Новый видео-урок ДЫХАНИЕ И КРИК В РОДАХ для вас, мои хорошие 💗

Всё как всегда очень красиво и удобно 🥰

Да?))

Тест-драйв курса PRO MOM 🔥

5 бесплатных уроков для вас, чтобы вы точно убедились насколько вам подходит мой взгляд на мягкие роды 🥰

А на курсе их всего-то в 25 раз больше

Выбрала самые волнующие вас и интересные темы

1) Разрывы в родах
2) Парнерские роды
3) Воды отошли, а схваток нет
4) Что делать, если малыша забрали после родов?
5) Как брать и носить новорожденного малыша

Энджой 🫶

На фоне одного из комментариев, решила с вами обсудить ещё и тему

❗️раздельного пребывания мамы и малыша в роддоме

Итак, что делать, если у вас забрали малыша «по регламенту роддома» 👇🏻

Как приехать рожать в Москву из другого города 👆

Я хоть и родила уже, и все это знаю из курса, но с удовольствием послушала, пока меняла памперс и мыла детку 🤣 скоро Свете можно получать лицензию и готовить акушерок 🤣

Сохранила для вас видео и аудио записи эфира ❣️

Успели обсудить такие важные 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 как:

⏺️Почему нельзя просто довериться врачу, он же знает, как лучше.
⏺️Почему нельзя, очень даже можно.
⏺️Индукция родов: катетер фолея, амниотомия, окситоцин.
⏺️Вакуум экстракция плода
⏺️Очень долгие потуги. Не получается вытужить малыша
⏺️Разрыв в 1 родах, обязательно ли будет во вторых
⏺️Эпизио или разрыв, что лучше?
⏺️История родов за 40 минут. Очень быстрые роды
⏺️Роды в тазовом предлежании

⏳😎😕🔴Пока есть перерыв между встречами, решила провести для вас вторую часть эфира

Подключайтесь 🥰

Начинаем с вопроса: "Почему нельзя просто довериться врачу, если он точно знает как правильно рожать?"

Свои вопросы можете задавать здесь ⬇️

Live stream started

Столько тёплых слов написали мне девочки, которые уже послушали релаксации 🐈

Хочу и вам подарить одну из них!

Если у вас есть 7 свободных минуток, то я очень советую вам послушать практику "Волны" 🎧 и пусть это время вы посвятите только себе ❤️

Я всегда прислушиваюсь к вашим отзывам, вопросам и комментариям

Это очень трепетно и нежно - работать с такой прекрасной аудиторией ❣️

Вы дали мне очень много обратной связи по новому сайту 🥰 и мне очень приятно, что он так понравился вам

Но многие не нашли полную программу курса и не поняли различия тарифов

Поэтому мы немножко адаптировали сайт и вынесли кнопку "смотреть программу" отдельно к тарифам для вашего удобства

❓Чем отличаются тарифы

⏺️Малыш и ГВ - так скажем, послеродовый тариф. В нём собраны модули, которые пригодятся с рождением малыша или на последних недельках беременности
⏺️Роды - это старт - самый большой объем структурированной информации, который только можно было вложить в курс!)) Те самые 23 модуля, 25+ методичек. Подходит на любом сроке и до беременности.

Кстати в группе 7.0 у нас целых три девушки, которые только планируют малыша 😍

А ещё, не забывайте, что чуть повыше есть мои аудио-комментарии к программе и несколько видео-уроков ❣️

Посмотреть программу ➡️ можно здесь

Рожать нельзя перенашивать 🤔

Давайте разбираться!

Буду рада вашим комментариям после прослушивания этого мини-подкаста ❣️

Роды после 42й недели: стоит ли бояться и чего ждать?

Поделюсь с вами небольшим подкастом из чата нашей 7 группы курса

Как я ответила на этот вопрос 👇

Ровно неделю назад мы стали родителями 💞

Небольшой спойлер к сегодняшним обсуждениям ⬆️

Сегодня обязательно продолжим тему 🔠🔠🔠🔠🔠

А пока, небольшое отступление

Вижу, что вы не можете найти куда ввести промокод на курс, если он у вас есть. Рассказываю подробно ❤️

⏺️Переходим на сайт https://pro-mom.ru
⏺️Нажимаем на кнопочку «Хочу мягкие роды»
⏺️Выбираем тариф
⏺️Заполняем небольшую форму
⏺️В следующем окошке находим поле «знаете промокод» как на скрине
⏺️Нажимаем и вводим, скидка применится автоматически ❣️

Если нужна видео-инструкция, пишите, запишем

🙏 За последнюю неделю очень много вопросов вы мне написали в контексте "Света, как забеременеть, если не получается?"

Девчонки, если вы тут, отметьтесь. Обсудим и поможем вам словить правильный настрой ☺️

Тоже решила, что буду рожать со Светой еще до того, как забеременела 🙈 к слову, и курс купила будучи не в положении.
Самое простое, легкое и уверенное решение в моей жизни))

Про противопоказания к естественным родам и показания к КС ✨

Как попасть на обучение, если для меня это дорого?

Дорогие, мы подготовили для вас наглядный расчет по банковской рассрочке.

🔜 «Роды - это старт»

🟣 24.990 / 6 мес = 4.165₽
🟣 24.990 / 4 мес = 6.247,5₽
🟣 24.990 / 3 мес = 8.330₽

🔜 «Малыш и ГВ»

🟣14.990 / 6 мес = 2.498,3₽
🟣14.990 / 4 мес = 3.747,5₽
🟣14.990 / 3 мес = 4.996,6₽


ОФОРМИТЬ РАССРОЧКУ

Написать моему менеджеру

💭 Стоимость курса

Когда мы формировали стоимость и программу курса, мы собрали огромную статистику об объеме и ценообразовании на рынке онлайн-курсов. И увидели, что стоимость онлайн-продуктов начинается от 60 т.р…

Курсы по блогингу, продажам, вб, smm, психологии, нутрициологии, чего только нет

И результата, как правило, тоже нет

Это мода, это темп, это гонка за большими деньгами.

А у нас гонка за осознанными женщинами, тщательно подготовленными к родам.

За женщинами, которые мечтают родить мягко и знают как на самом деле может быть.

Отсюда и стоимость: 24 990 р. за самый большой тариф - для тех, кто хочет получить от курса полный объем информации и мурашек: от ПДР до спокойного и гармоничного материнства.

При этом, мы подключили несколько возможных способов рассрочки, которую точно одобрят 💯

❗️ Важно! Такую стоимость мы сохраним до старта следующего потока. Курс растет, уроки и методички добавляются, сопровождение в чатах 24/7, ценность просто зашкаливает 🔥

😁😁

Давайте поздравим прекрасных девчонок 🥹 и пожелаем им здоровья!

Это те самые богические роды, про которые я писала выше ❤️

Девочки, всем привет! ❤️

Мы это сделали! Со Светой вместе!

Роды мечты получились 💪
Пишу вам в день выписки из Юдина.

Света приняла нашу дочь 9 февраля в 2:12 ночи. Всего через 4.5 часа с момента приезда в роддом.

А еще было шампанское (так его хотела, но в процессе родов — не зашло кстати😅 от него сухо во рту и еще больше пить обычной воды хочется), а вот уже после родов — допила бокальчик с удовольствием с дочкой на руках), плейлист с Земфирой и очень спокойная уверенная обстановка.

Без вмешательств, без эпидуралки, в воду без паники и суеты.❤️

Вот реально, что-что, а именно Светин курс очень меня подготовил не только физически/информационно, а морально!

Я была максимально спокойна на поздних сроках, ни разу не ловила панику "боюсь родов" — наоборот ждала как праздника. Не расстраивалась и была спокойна , когда пошла 41 неделя (родила в итоге в 40.3). Прожила схватки дома с 5.00 утра до 21.00, вообще не порываясь уже выехать в роддом поскорее, и как хотела — приехала с раскрытием 6-7 см.

Ну а уж в родах я была максимально спокойна и с полным доверием к Свете. Которая постоянно подбадривала и я всегда понимала на каком мы этапе.

А муж-муж, какой у меня муж оказывается😍 Был от и до, не пропустил ни одну схватку — помогал с поясницей, остался до конца , хотя обсужадли вариант, что выйдет на потугах. И спасибо Свете, она ему обозначила, когда они начались, но он и не думал уходить. В итоге испытал лавину эмоции, когда дочь положили на грудь и долго еще не мог перестать хлюпать 🥹 я просто переживала, потому что готовился он не очень вовлеченно, посмотрел лекции и методичку из курса и всё.

Короче кайф!🤤 Довольная как слон родами (напомню, пишу на третий день после них), уже выше неба люблю дочь и очень хочется домой жить эту нашу новую жизнь 💪❤️

Ради чего женщина терпит боль в родах?

Вообще слово «терпеть» тут неуместно. Мне больше нравится «проживать» или «ждать».

Проживание схваток может быть трудоемким и не всегда быстрым процессом.

Мы можем сколько угодно назвать роды трудом, а схватки - волнами. Сейчас считается, что назвать боль - болью не толерантно.

Чтож, я не толерантна.
В родах есть боль.

Но это не боль от сломанной конечности и не зубная. Она не патологическая и не требует лечения. Большинство женщин способны прожить роды на собственных ресурсах, без медикаментозного обезболивания.

Вслед за этими ощущениями тебя ждёт награда: твой маленький тёплый малыш на груди. Эти часы стоят жизни целого, настоящего, живого человека!

В какой-то момент ты обнаруживаешь себя абсолютно без сил наедине со своими страхами и стопятидесятым «я не смогу».

Малыш, которого ты вынашивала и так ждала первой встречи с ним - выходит. Это сопровождается, мягко говоря, необычными ощущениями.

- Я не могу…
- Мы вместе. Я в тебя верю!

Малыш в тебя верит, он хочет слышать, что ты сильная! Преодолей себя, на каждое «не могу» говори: «могу!».

И вот ты делаешь усилие над собой. Шаг, второй, третий, схватка, вторая третья.

Глубокий наполняющий вдох. И шумный длииииный выдох.

Ради своего малыша ❣️

Спрятала для вас на сайте несколько видео-посланий и уроков ☺️

Кажется, не все их нашли!

Девчонки, спасибо за ваши тёплые слова! Я очень довольна тем, как развивается мой проект 🎉

Мы не стоим на месте и постоянно развиваемся для вас

Я дополняю курс уроками, сопровождаю вас в чатах, публикую много бесплатных материалов, чтобы постараться дать своё тепло и поддержку каждой из вас ❣️

Обнимаю!

Лайфхак с заделом на будущее 😁

Сегодня ночью я приняла просто божественные 🔠🔠🔠🔠 🤤

Просто счастье, когда рожают мои подготовленные девочки!

Сразу огромный прилив сил, энергии и х100 любви к своей работе 🥹

Вас не буду грузить в воскресенье сложной информацией, а просто напомню, что здесь на канале есть анкета в роддом, которая однозначно облегчит и ускорит ваше оформление 🫶

Говорит ли кто-то об этом на курсах? - Нет!

А я считаю это настолько важно знать, на сколько вы мечтаете о мягких родах. На сколько?))

Как правило, акушерки олд скул делают ЭТО так, что женщины взнывают от боли.. 😞

Ну и не сказала бы я, что акушерское пособие 100% защитит вас от разрывов

Отрывок из урока «Разрывы в родах»

Привет, мои хорошие ❣️

Вас стало заметно больше. Я благодарю вас за внимание ко мне и обнимаю каждую из вас!

Вместе с вами прибавилось и количество вопросов, которые вы мне задаете в директ, в комментариях и в личные сообщения 🌚

Собрала 💯 встречающихся вопросов, будем разбираться

Итак, на повестке дня ❤️

⏺️Разрывы
⏺️Естественные роды после кесарева сечения
⏺️Страхи перед родами
⏺️Роды в воду
⏺️Запросы на сопровождение беременности ❓

Готовлю для вас материал, а вы можете писать свои вопросы ниже ⬇️

Девочки, перекличка!
Откуда вы?

Поделитесь с кем рожали, как все прошло?
Чем довольны, чем нет?

Для меня это тоже важно. Я стараюсь уделить внимание своим мамочкам, но вдруг, ввиду разных темпераментов или взглядов чего упускаю 🙈

Если есть мамочки из регионов или других стран: как у вас дела с мягкими родами? 💗

❌ Опасные признаки при беременности

Одна из важнейших тем третьего модуля моего курса

Здесь крайне подходит фраза "предупреждён - значит вооружен". Вы должны знать, что делать в любой ситуации и конечно же иметь возможность написать врачу или акушерке, для чего и нужен наш чат.

❗️На что обратить внимание:

⏺️«Новые» выделения. Во время беременности выделений стать может больше, но кровянистые и водянистые — вас должны насторожить. Кровянистые выделения — это подозрительно. Это не опасные состояния.
⏺️Имплантационое кровотечение. На сроке 3-5 недель яйцеклетка внедряется в стенку матки и это может вызвать незначительное появление крови. Это является вариантом нормы.
⏺️Эрозия шейки матки может кровить после осмотра или секса. Это допустимо.
⏺️На поздних сроках беременности может быть обильно окрашена капиллярной кровью слизистая пробка. Это нас радует, ведь означает то, что мы движемся к родам!

В случае появления алой жидкой крови на любом сроке беременности стоит сразу вызвать скорую помощь!

⏺️Водянистые выделения могут быть нормой, признаком молочницы или это вытекает вода после принятия ванны.
Это норма, если:
⏺выделений до столовой ложки;
⏺это было один раз.

Если вода все вытекает и вытекает, а срок беременности менее 37 недель — стоит обратиться в больницу.

Боль при разрыве плодного пузыря не чувствуется. И если излитие околоплодных вод не заметить невозможно, то их подтекание менее заметно.

Продолжение 👇👇👇

❗️Отсутствие шевелений

С момента начала шевелений (обычно около 20-й недели) необходимо постоянно контролировать активность движений плода.

Если в течение 12-ти часов на большом сроке вы чувствуете шевелений, лучше сказать об этом врачу.

Я рекомендую иметь домашний допплер. Это недорогой и полезный прибор, которым тревожная мама может послушать сердечко малыша если он притих надолго. Сердце плода бьется со скоростью 110-160 ударов в минуту.

⏺️Боли внизу живота

Хотя «тонус матки» иногда может быть ощутим для женщины, но болезненные схватки во время беременности не являются нормой. При появлении нарастающих схваток чаще, чем 5 раз в час — до 37 недель стоит обратиться в больницу.

⏺️Повышенное давление и отеки

Сами по себе отеки возникают у 85% беременных, это — обычное дело. Точно также не надо паниковать и при наборе веса в 20 килограммов. А вот преэклампсия (белок в моче, давление и отеки) — встречается гораздо реже, но это опасно.

Нужно регулярно сдавать анализ мочи на наличие в нем белка (в норме быть не должно), контролировать свое артериальное давление.

Принято считать, что в случае отёков нужно ограничивать себя в жидкости. Это большая ошибка! Отечность от этого не пропадет, а работа почек может нарушиться. И жидкость, и белок должны регулярно поступать в ваш организм. Я рекомендую пить около двух литров в сутки.

⏺️Падение

Если вы не сильно ударились и чувствуете, что ребенок шевелится с такой же интенсивностью, как и раньше, то все в порядке. В большинстве случаев, мышцы живота, матка и околоплодные воды хорошо защищают малыша при падениях мамы.

Если же вы сильно переживаете по поводу случившегося, заметили новые выделения и боли, лучше успокоить себя и сделать УЗИ. В некоторых случаях безобидное падение может спровоцировать отслойку плаценты и даже преждевременные роды.

Это 👆 опасные признаки при беременности, а есть ещё безопасные 😁 я их называю сюрпризами при беременности

О них мы говорим в первом уроке третьего модуля ❣️

Как пахнет настоящий мужчина?

Он пахнет уважением к женщине!

«Мне на попу давит попа»

цитаты великих рожениц!))

Недавно загрузили вот такую сладенькую булочку в этот мир.

Чудесные 🔠🔠🔠🔠🔠🔠 роды в тазовом предлежании 🥰

Для того, чтобы помочь малышу перевернуться нужно с 34 недели выполнять упражнения, которые расслабляют мышцы и помогают плоду «выплыть» из таза для переворота.

Лучше всего работает
✔️ инверсия
✔️ бассейн

Занять устойчивое положение ребёнок должен к 36 неделе, но на моей практике малыши крутились до 41 недели.

На случай, если малыш не повернется, подумайте про план «В»

Вы выберете ЕР или КС?

Мамочка на фото родила сама в тазовом ❣️

У нее тоже было право выбора: ЕР или КС.
Взвесив все мы решили идти рожать.

Роды начались спонтанно, с отхождения вод и прошли совсем без вмешательств.
Мама занимала вертикальные позы и опускала попу Тима.

Мама пробовала перевернуть малыша с помощью упражнений, которые чаще всего работают. Но малыш выбрал для себя вот такой экстравагантный путь.

Как помочь малышу в животе ПЕРЕВЕРНУТЬСЯ

✔️ Упражнение «инверсия»

Пришло к нам от американских акушерок, которые эффективно используют гимнастику для переворота тазовых деток.

✔️ Сеанс у остеопата и иглоукалывание

Может помочь снять излишнее напряжение мышц и расслабить связки.

✔️ Плаванье и аквагимнастика

Дают ощущение невесомости и тоже расслабляют мышцы. Это эффективный способ подготовки тела к родам. Часто после упражнений в воде малыш занимает правильное положение.

✔️ Наружный акушерский поворот

Его делают все реже, но этот способ все ещё применяют. Это такой способ разворота плода, когда доктор, убедившись, что противопоказаний нет и сделав УЗИ, разворачивает ребенка руками через брюшную стенку. После выполнения маневра делается повторное УЗИ для уточнения результата и самочувствия плода.

Делюсь с вами видео-уроком из своего курса «Положение и перемещение малыша в животе» ❤️

«Мой малыш в тазовом, что делать?»

Эти вопросы должна задать себе мама, у которой малыш находится в тазовом предлежании.

❓Какой срок беременности?

Малыш занимает устойчивое положение к 34-36 неделе. До этого момента ребёнок ещё подвижен и может легко развернуться.

В каком положении малыш — лучше узнать до 36 недель, что бы у вас было время помочь ребёнку перевернуться.

❓Что мешает малышу лечь головкой вниз?

Напряжение мышц таза, тесный бандаж, который стесняет движения ребёнка, психологические причины (неопределённость с местом родов, акушеркой, а также страхи родов, которые связаны с недостаточной подготовкой к родам) — это то, что нужно решить до 30 недель беременности.

❓Что я могу сделать, чтобы помочь ребёнку перевернуться?

✔️Я рекомендую выполнять комплекс специально подобранных упражнений

Что делать, если 37 недель, а ребенок не перевернулся?

У нас очень неторопливые роды, пожелайте нам окситоцина ♥️

Когда я вела очные курсы для беременных, одним из самых частых запросов в перерыве был: «Пощупай меня!» 😍
⠀
Мамочек очень волнует как лежит ребёнок. Хотя малыш в норме ложится головкой вниз в 34-36 недель, остаётся возможность что этого не произойдёт.
⠀
Что делать?
⠀
👌🏻 Если детёныш в тазовом или поперечном положении: делайте упражнения для переворота
⠀
👌🏻Рожать в тазовом предложении после консультации с врачом.

Такие роды тоже возможны 😌

ПДР, шейка и секс

словарик первого видео из второго модуля 😁

Всего в этом модуле 6 уроков общей протяженностью в 90 минут

⏺️ПДР: как правильно рассчитать?
⏺️Предвестники или роды: как понять, что роды скоро?
⏺️Как отличить слизистую пробку от вод?
⏺️Как понять, что у вас схватки?
⏺️Осмотр перед родами: что важно знать?
⏺️Едем в роддом: в каких позах будет легче?

Ох, чувствую мне и месяца не хватит про каждый модуль подробно рассказать 😂

Привет, мои дорогие!

Сегодня планирую начать подробный рассказ про свой 🔠🔠🔠🔠 и его ценность для вас ❣️

И, конечно же, поделюсь, полезными видео!

Тот самый цыпленок. На проверку он оказался утенком. Может быть поэтому мы его так долго искали 🙈

Девочки, на днях случилась история, от которой я до сих пор немного хихикаю.

Как я искала цыпленка в роддоме.

Так вот.. ещё важнее, чтобы и партнер был подготовлен.

Да, к сожалению, в потоковых родах по ОМС присутствии партнера иногда крайне важно!

И не просто для того, чтобы спинку помассировать и водички подать, а для того, чтобы в случае чего вас защитить!

Я всегда говорю: партнер как минимум в какой-то из недопустимых моментов может достать камеру и как правило все недопустимые моменты на этом и заканчиваются ❤️‍🩹

Нууу... Не во всём) мои третьи роды были по ОМС, готовилась по книге и марафону Светы, они были лучшими из всех) Я узнавала всё заранее, золотой час, дадут ли отпульсировать пуповине, можно ли рожать как мне захочется, а не на спине. Роддом занимал "мягкую" позицию. Нас всё устроило и на раскрытии 4 см мы в местный роддом благополучно прибыли. И каково было моё удивление, когда я родила, находилась мягко говоря не в самом боевом настроении, пуповине не дали отпульсировать 😬 бодаться с врачем сил не было, мужа я не настроила на это, а врач: надо резать, а то из ребёнка вся кровь сейчас обратно в плаценту перетечет 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

Когда на родах папа ❤️

По моему мнению, партнёрские роды — это не блажь, и не новшество. Это нормально и необходимо. Кстати, за 10 лет работы инструктором по подготовке к родам, ни один мужчина после партнёрских родов мне не сказал «ну, сначала я упал в обморок... и вообще... это было ужасно, я не хочу свою жену, я хочу развод».

Воочию увидеть откуда берутся твои дети — бесплатно. Сказать своему ребёнку во время путешествия в наш мир «я в тебя верю» — бесценно.

Но ещё важнее 👇🏻

❣️❣️❣️❣️

Почти два года существует мой курс, а я постоянно наполняю его любовью, заботой и новыми уроками! И вот вы, вступив ряды PRO MOM, моментально погружаетесь в мир мягких родов

🤍подготовиться к беременности

Большой модуль репродуктолога, методичка и медитация «Приглашение малыша». Об образа жизни, сексе, дефицитах, анализах, прогестеронах и пути к малышу.

🤍получить настрой

Вводный модуль с главными секретами лёгких родах. Я приоткрыла для вас главные ключики в этот удивительный мир

🤍узнать всё о беременности

Что вас ждёт в каждом из триместров? Опасные признаки беременности, сюрпризы, секс, анализы - всё самое интересное об этом удивительном состоянии женщины

🤍быть готовой к родам

Полагаться на себя, а не на врачей. Знать, что будет происходить в каждый момент времени с тобой и с малышом. Собрать правильную команду, прожить роды в удовольствии, привести здорового малыша в этот мир и наслаждаться каждой минутой процесса

🤍подготовить партнера к родам

Большой модуль для беременной и её партнера, методички, советы и напутствия.

Видеть счастливые глаза папы, которые первым увидел своего малыша. Трогательный момент, слёзы любимого человека, постоянная поддержка, забота и любовь

🤍прожить беременность без боли в теле

Те самые тренировки, которые помогут покорять мир воздушной походкой, дышать полной грудью до самых родов и не испытывать дискомфорта в движении

🤍быть готовой ко всему

Знать что делать, если роды пошли не по плану. Быть спокойной во время кесарева сечения, выбирая для себя мягкое КС

🤍идти с правильным настроем

Лекции психолога, которые помогут настроиться на роды и ответят на ваши главные вопросы

🤍встретить малыша

Провести заветный Золотой Час, узнать о важных моментах первого осмотра неонатологом, переходных состояниях малыша и о том, что делать, если малыша забрали у мамы

🤍быть готовой к статусу «мама»

Большой модуль «Малыш: инструкция к применению», а так же модуль от неонатолога о здоровье малыша. Всё, что нужно знать о жизни с малышом первое время

🤍кормить малыша с комфортом и удовольствием

Всё, что необходимо знать о грудном вскармливании. У вас не останется шансов «загубить ГВ» или «потерять молоко». Ваш малыш будет самым сытым и довольным

🤍мягко и грамотно восстановиться после родов

Как избежать разрывов и восстановиться после них. Что делать в случае опущения органов малого таза. Как и когда правильно тренироваться, избавиться от отёков и боли в теме. Обо всех женских проблемах после родов

Курс для каждой из вас от А до Я ❤️с любовью и заботой, ваша Света Терс

23 модуля и 110 уроков

25 методичек-шпаргалок

Чат поддержки для связи со мной и кураторами

Медитации в роды

Это всё 👆🏻про курс PRO MOM ❤️

А ещё, доступ на год, постоянные апгрейды, максимально удобная платформа, которая всегда под рукой

Искренне считаю свой курс самым полным и самым честным.

Для вас мы сделали возможность оплаты из любой страны, а также возможность оформления курса в рассрочку, которую точно одобрят.

Изучайте программу и присоединяйтесь к чату 7.0 🤍 До встречи!

Одна из моих прекрасных женщин сделала мне сегодня не менее прекрасный подарок 💔

Кто мы такие, чтобы отказываться?

Сегодня вечером ваша Света наполняется ресурсом на балете «Пиковая Дама» в Большом!

Прикрепляю для вас шпаргалочку 👇

Сегодня записывала обновленный урок на курс, с актуальной информацией о том, как выбрать роддом и команду в роды

В очередной раз поняла, почему у моих девочек не появляется вопросов в чатах, а они там просто болтают, делятся фотками и всякими полезными ссылками 😅

Потому что на курсе PRO MOM рассмотрено всё! От и до. Весь мой 12-летний опыт.

Я просто когда-то начала говорить об этом и не могу остановиться

Я хочу видеть в родах подготовленных женщин! Я кайфую, когда принимаю такие роды. Я кайфую, когда получаю ваши сообщения о мягких родах в разных регионах по ОМС.

Я хочу, чтобы каждая женщина знала о своих правах в родах, о возможностях своего организма и, конечно же, о том что делать с малышом, когда он уже родился))

Я обязательно предостерегаю, рассказывая о возможных сценариях. Чтобы вы знали как из них выйти.

Здоровыми, не разочарованными в медицине и влюбленными в роды!

ОМС: как родить мягко, без акушерской агрессии и лишних вмешательств

Дорогие мои, сегодня хочу поговорить с вами о том, как сделать свои роды мягкими, осознанными и максимально естественными, даже если вы рожаете по ОМС, а не по контракту. Да, это возможно. Стоит только посмотреть комментарии 😏

И я знаю, что многие из вас переживают, как избежать ненужных вмешательств и сохранить спокойствие в родах. Давайте разберёмся вместе.

1️⃣Первое, о чём я твержу всегда: изучайте протоколы. Это не просто бумажки, а ваш главный инструмент для понимания того, что происходит в родах. Знание своих прав и обязанностей помогает чувствовать себя увереннее.

Вы имеете право:

🔘На уважительное отношение со стороны медперсонала.

🔘На информацию о любых процедурах и их необходимости.

🔘На отказ от вмешательств, которые вы считаете необоснованными.

Изучайте, задавайте вопросы, будьте активной участницей своих родов, а не просто наблюдателем ❣️

2️⃣ Роды — это не только физический процесс, но и диалог. Диалог между вами и врачом. Важно научиться общаться на равных, как два взрослых человека, которые вместе работают ради одной цели — здоровья малыша и мамы.

Как это сделать? Сначала изучите мою методичку «Список вопросов врачу» 🌼

🔘Говорите спокойно, но уверенно.

🔘Задавайте вопросы, если что-то непонятно.

🔘Не бойтесь озвучивать свои пожелания.

❗️Помните, что вы — главная в этом процессе. Медперсонал здесь для помощи, а не для давления.

3️⃣Изучайте не только теорию, но и практику:

🔘Как правильно дышать?

🔘Какие позы помогают облегчить схватки?

🔘Что такое «золотой час» и почему он важен?

Подготовленный партнёр или доула — это огромная поддержка. Они помогут вам сохранить спокойствие и напомнят о ваших пожеланиях, если вы вдруг растеряетесь. Но повторюсь ещё раз

подготовленный

🙋Когда вмешательства неизбежны🙋

Иногда вмешательства действительно необходимы и это важно понимать. Но даже в таких ситуациях вы можете сохранить контроль:

🔘Спросите, зачем нужна та или иная процедура

🔘Уточните, есть ли альтернативы

🔘Попросите время на обдумывание, если это возможно.

Ваши роды — это ваша история. И даже если что-то пошло не так, как вы планировали, это не делает вас менее сильной или заботливой мамой 👩‍👦

5️⃣Не забывайте как важно поддерживать друг друга и обмениваться опытом

Мои роды были мягкими, потому что я знала свои права и могла отстоять их

Я приехала в роддом на раскрытии 7-8 см, и это помогло избежать многих вмешательств

Даже если что-то пошло не по плану, я знала, что делаю всё возможное для своего малыша

Дорогие, ваши роды — это уникальный опыт. И я верю, что каждая из вас сможет сделать их максимально мягкими и осознанными.Готовьтесь, задавайте вопросы, верьте в себя — и у вас всё получится даже по ОМС ❣️

А давайте обсудим, возможны ли мягкие роды по ОМС

Что думаете на этот счёт?

Лайфхак 🤌🏻

В Китае новый тренд: «беременные» фотосессии для НЕбеременных девушек.

Объяснение простое: девушки заблаговременно, иногда даже до замужества, запасаются красивыми фото «в ожидании чуда» — без лишних килограммов, растяжек и отёков.

Чтобы потом, когда реально забеременеют, уже не париться о фотосессиях и постить нарядные фоточки, лёжа дома в растянутой футбе и трениках.

Шекспир был прав: «О, женщины! Коварство — ваше имя!»

Вы знали, что мягкие роды - это когда женщина берет ответственность и бразды правления на себя, а медики сидят на своих руках до момента, когда их нужно будет подставить под рождающегося ребёнка?))

«Чтобы женщина в родах почувствовала себя главной, нужно,
чтобы акушер перестал чувствовать себя главным» (с).

❤️В таких родах ведущая роль отдаётся женщине. Она рожает, не ее родоразрешают.

Не «родим тетку до обеда», не «в смысле хочешь тужиться, я не разрешала», не «рубец рожает», понимаете.

Меняется авторитарная позиция на партнерскую.

При таком раскладе женщина не может быть не подготовленной к родам, а медперсонал не обученным принимать такие роды.

♥️Мягкие роды — это не про оборудование. «Мягкость» и гуманность должны быть, первую очередь, в головах специалистов.

Выключить свет, говорить тихо, сесть на корточки — бесплатно.

Родить красиво и безопасно — бесценно.

У нас нет специального оборудования для вертикальных родов!

Взгляните на самку человека.

На ее бедра, на ее ноги. Это и есть оборудование для вертикальных родов.

Для того, чтобы состоялись такие роды нужна лишь женщина, которая этого хочет и акушерка, которая не против принять малыша в такой позе.

Мягкие роды - это целый мир. Этот мир я открываю для вас уже в седьмой раз.

1 февраля я дам большой старт курсу PRO MOM 7.0, но вам даю возможность присоединиться уже сейчас 🌸 начать смотреть уроки и знакомиться в чате

К нам уже присоединились кураторы, ждём только ваших вопросов и рассказов о себе 😍

Итак, правильный ответ, конечно же 6⃣

✅Что, как и почему - всё для вас в практикуме: позы в родах

Приятного просмотра ❣️

Сегодня готовлю для вас видео-урок по позам в родах

И моё любимое: в какой позе рожать лучше не надо?

1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣9️⃣

У меня тут случился эстетический оргазм 🤤

Смотрите как красиво мы оформили группу вк

Поняла, что многим из вас до сих пор неудобно смотреть видео-уроки на ютубе, поэтому буду дублировать их сюда 💕

Чтобы точно у всех всё грузилось))

Upd 😁

Эх зря я не подогрела вчера ваш интерес к этому видео

Вы так неактивно его смотрите ☹️

А ведь оно очень важное и очень интересное. Посмотрите эту нарезку и станет понятнее о чём я хотела вам сказать

Ну и желаю вам найти 20 минут этим вечером на его просмотр 🌸

Хотела сделать для вас небольшую нарезку и заинтриговать содержанием видео, но всё-таки просто советую посмотреть

Здесь о состоянии мамы и папы, о сюрпризах послеродового периода,о безысходности и, конечно же, о либидо

Этот урок, как хороший фильм: завязка, кульминация, развязка и счастливый конец ♥️

А есть какие-то позы после родов?
Для пробуждений в 5 утра, когда лег в 2?
Позы, когда ты очень счастлив, но себя не помнишь от усталости. Это как? Это лежать лицом вниз, но с улыбкой до ушей и любовью, распирающей душу?
А есть дыхание, когда не схватки, а схватки с набором веса, коликами, зубами, слезами? Например, дыхание в 3 часа ночи, чтобы ребёнок поел уже эту несчастную грудь?
В родах дышишь сутки, а потом несколько месяцев к ряду думаешь: а я дышала сегодня вообще?
В родах думается: какая я сильная женщина, я рожаю человека.
А после: скажите мне пожалуйста, что я сильная женщина и 4 часа сна, подорванное здоровье обязательно восстановятся, а эта любовь останется навсегда!

118 пар новых идеальных пяток за 2024 год мне удалось принять

Говорят, в акушерство приходят либо из любви, либо из боли.
Либо ты искренне любишь роды и имеешь свой чудесный опыт, либо хочешь, чтобы другие не допустили твоих ошибок. У меня, наверное и то и другое.

В среднем, каждую третью ночь я была в роддоме. Без любви и заряда окситоцина, который дают мои чудесные роженицы - это было бы невозможно.

Спасибо за доверие, мои хорошие ♥️

На днях мы добавим новые уроки в марафон подготовки к родам, а пока я редко на связи, напоминаю вам, что этот канал - кладезь полезной информации о беременности и родах

Вы всегда можете воспользоваться поиском, а самые важные темы я собираю в большие дайджесты 🫶

Девчонки, которые уже на платформе нашего марафона, вам тоже будут доступны обновления. Следите за рассылкой))

Напоминаю, что ответы на самые частые и больные для вас вопросы (на основе ваших комментариев) собраны в этой методичке ♥️

🆘 Максимально срочный вопрос!

Наконец-то среди кучи детей своих и ваших 😄 я нашла время на то, чтобы снять кабинет и записать для вас новые видео-уроки, чем собственно я и займусь уже завтра!

Несколько тем я уже определила, но оставила время на ещё одну, которую вы мне можете обозначить в комментах

Пишите свои самые сильные, большие вопросы. Один из них я подробно разберу в новом видео-уроке здесь на канале 👇

Взяла себе фразу: «Природа бережет». Если нужно было кс, то значит природа меня уберегла от чего-то.
Так тепло от этого становится и в этом очень много любви.
Благодарю за эту фразу 🩷

Благодарю вас за книгу, за курс, за вашу страничку в инстаграм, благодарю всех девушек, которые позволяют делиться своими историями❤️ Я благодаря этому всему исцеляла свои роды, я через эти видео погружалась и проживала эти ощущения с каждой женщиной.
И у меня сейчас уже нет того разрушающего чувства, что я не женщина, не мать, раз сама не рожала. Я в вашем контенте очень много получила того окситоцина, ощущений, впечатлений, которых у меня не было.
Бесконечно благодарю и всем своим беременным знакомым буду вас рекомендовать❤️

Страх, конечно, оберегает, от того, чтобы не прыгнуть с крыши, например.
Но вы, Света, настолько «вкусно» рассказываете про роды, что хочется прожить этот опыт, погрузиться в эту волну схватки, в раскрытие, когда силы заканчиваются, но еще чуть-чуть и пяточки, которые толкали изнутри, будут уже снаружи.
Мне очень хотелось это испытать. После первого кс, далеко не мягкого, я хотела второго родить сама, прошла ваш курс, много читала информации, нашла врача с опытом таких родов. Я сделала все, что могла, чтобы родить самой. Но у меня не получилось, было повторное кс.
Искренне не понимаю тех женщин, у которых есть все шансы и возможности родить малыша естественно, почему они хотят операцию. Если пройти подготовку и найти команду в роды, которая будет рядом, да, больно, нужно будет потрудится. Но это того стоит. Не лишайте себя этого счастья, позвольте себе насладиться этой своей женской способностью❤️

В директ, конечно, приходит иногда хейт.
Временами, меня это веселит, а если у меня есть время я тактично объясняю в чем человек не прав и мы действительно приходим к общему знаменателю.

Недавно написала девушка на сторис про то, что роды - это часы трудов:

«Вы понимаете, что после этих сторис я передумала рожать и теперь выберу КС?! Просто знайте, что я теперь не хочу рожать»

Моя ты курочка🙈
Моя ты нежная…

Увы, выбрать КС или «попробовать КС» как колбасу на рынке невозможно.
Доктора, которые идут на это - нарушают закон.

Я сегодня буду резать правду- матку возвращать в реальность.

В психологии это называется «детская позиция», когда в своих страхах, неготовности к важному событию обвиняют другого.

Я очень стараюсь дать максимум пользы и бесплатные инструменты для подготовки к родам.

Поддерживаю грудное вскармливание и моральный настрой женщины.
Вдохновляю на роды

Каждый волен выбирать каким объемом этой информации пользоваться и для чего.
🥰

Ситуации, в которых у мамы есть право выбора: КС или ЕР↘️

☑️ Малыш в тазовом предлежании

☑️ Рубец на матке (не обязательно от КС)

Если честно, очень многие женщины выбирают в этой истории естественные роды!

Моя сегодняшняя мамочка отважилась рожать рожать естественно с рубцом после КС.

У нее очень интересная история.

Первые роды - КС.
Вторые роды - индуцированные, с рубцом, в тазовом предлежании, в Кулакова!

Это совершенно не «мягкое» место для родов и индивидуальные акушерки никогда не посоветуют его, если нет серьезных показаний рожать в этом роддоме.

А тут храбрая мамочка стойко вырержала натиск системы и дошла до конца.

Мне позвонила её доула:

- Свет, возьми девочку с рубцом. Она 💯«наша»!
Родила сама, с рубцом в тазовом, угадай где?!

А еще недавно ко мне обратилась женщина, с которой я заключила контракт уже «на сносях».

Обычно я так не делаю, контракт мы заключаем в 20-30 недель.

Но когда я услышала, что она родила дома после 2КС потому что такие роды в роддоме их города не принимают, и теперь хочет приехать в Москву и родить безопасно то без раздумий назначила встречу.

Когда я слышу такие истории, то с сердце замирает.

Это мои девочки! Они готовы работать, вкладывать ресурс в свои роды!

Сколько же в них силы и уверенности!

Я сама начинаю гореть желанием принять у них роды

Однажды мне написала женщина:
«Здравствуйте, я уже рожала сама, хочу в следующий раз попробовать кесарево, где это можно сделать?»

Если честно, я даже ничего не ответила, потому что любой мой ответ звучал бы грубо.

Я против КС по желанию женщины, тут моя позиция консервативна.
Я считаю, что прооперировать здоровую женщину это все равно, что отрезать здоровую руку.

Оперативное вмешательство несет риски эндометриоза, спаек, кровотечения, ограничения в естественных родах и даже беременности.

Глупо идти на такие риски просто потому что женщина не готова к родам, боится и хочет «проскочить» роды.

К родам правда нужно готовиться по всем фронтам и осознавать на что подписалась как они могут пройти и что может сделать лично женщина для улучшения результата.

Привет, дорогие!
У меня тут настоящий родопад или родотрянка.
Кто там хочет родить по-быстрее, отмечайтесь 🥰
Потому что, кажется, она заразна 🙈

За эти дни у меня родили все «перехаживающие» девочки, пунктуальные и даже те, кто мог бы еще походить.

Все истории родов разные. С некоторыми мамами мы уехали на КС по разным причинам. Много вертикальных и водных родов.

Вы уже выбрали роддом, в котором хотите рожать?
Знаете о том, что есть роддома, за которыми слава «мягких» и наоборот?

«Щипцы уже не применяют» - скажете вы. А я вам напомню

Я здесь, чтобы вы знали как себя от этого уберечь

Когда в комментариях сетуют на роды не по учебнику. Тем временем учебник:

Нет, ну серьезно, мне говорят прямо в лоб: «Кто придумал эти ваши мягкие роды и где вас вообще учили?»

Там-то как раз и учили 🫠 тому, что не предполагали природа и организм женщины. Как раз по тем самым учебникам.. по которым ведутся и принимаются роды и по сей день

Здесь хочется просто перекреститься 🤞🏻

1 августа 2024 года на свет появился мой львенок-дракончик - всё, как мы и загадывали. Она явно специально выбирала себе благоприятную натальную карту💅🏽, потому что не спешила появиться на свет в срок ПДР. Ждали мы наше чудо вплоть до 41,2 недели (начинала ждать с 38 недели, что было ошибкой, естественно).

Мои роды прошли по всем канонам мягких родов.
Роды начались самопроизвольно около полуночи. Рада, что терпения дождаться хватило, а то врач (хоть и условно мягкий) уже начинала говорить о госпитализации на 41.5.

Безобидные потягивания-схватки начались сразу после прогулки и плавно перерастали в более сильные ощущения. Когда начала мыть посуду, поняла, что стоять без опоры уже тяжело, поэтому сразу пошла лежать в ванну, параллельно с мужем пытались замерять схватки, но получалось что-то хаотичное. Гудела, стонала, старалась не напрягать лицо - все, как Светлана говорила). Муж даже сказал, что это выглядит очень сексуально 😁 причем ощущения были необычные, я о таких не читала - это была не поясница и как будто даже не матка, а какое-то сильное давление внизу.
Несмотря на хаотичность схваток, я ощущала просто перманентную боль, которая вообще не отпускала, просто периодически усиливалась или уменьшалась.
При этом воды не отходили и пробка не выходила тоже. Я думала «блин, если это даже не начало родов, а просто треники, это треш…».
Я планировала ехать в роддом, когда будет интервал 5-1-1, но потом поняла, что уже все равно, потому что боль была ощутимая. Даже волосы досушить не успела)

Таксист, к счастью, оказался многодетным отцом, и все понял. Проживать схватки в такси было супер неудобно! Ехала не сидя, а на коленях, упираясь на сидение, ОЧЕНЬ громко звучала. Благо дороги в 4 утра были пустые и доехали мы за 40 минут, но они казались вечностью.
В приемном отделении меня уже ждали акушерка (спасибо Светлане за контакт! Катя супер!) и врач.
Раскрытие оказалось 7-8 см!!! Я не ожидала вообще.

Боль, конечно, нарастала, при этом меня трясло на каждой схватке, и я устала физически. Начала просить эпидуралку, но на этом раскрытии уже мне в ней отказали (я рада этому). Ванну набрать тоже уже не успевали (мои четыре родовые сумки, заполненные свечами, гирляндами, аромамаслами отдыхали в сторонке), поэтому я просто легла на кушетку на бок. Дула в катетер, немного орала уже, муж напоминал мне не морщиться, держал вентилятор, давал воды.

Так я и родила на боку, подняв ногу вверх (это считается вертикальной позой?).
Я все время держала глаза закрытыми, потому что, честно, мне было страшно от всех этих ощущений. Я даже голову ребенка не потрогала, когда мне предлагали 😁 и не помню первый крик…
Запомнила только огненное кольцо и как один раз открыла глаза и увидела голову ребенка, торчащую из меня 🌚
Сейчас бы я максимально старалась запомнить каждый момент и не закрывать глаза.

Через минуту ко мне приложили мою маленькую теплую щекастую девочку 3830/52, я разглядывала её и пыталась понять, на кого она похожа), её накрыли папиной футболкой.

Спасибо мужу, что с первых дней беременности сам изъявил желание поучаствовать в партнерских родах! По его словам - это было великолепно, и он бы повторил это ещё) муж мне очень помог, правда. Я думала, что он выйдет на потугах, но в итоге видел ВСЁ😁 особенно ему запомнился момент, как дочь пулей вылетела из меня. В общем, восхищается мной по сей день и благодарит за дочь.

Пуповина, конечно, полностью отпульсировала, после чего её перерезал муж.
Длительность родов была не более 6-7 часов от первой схватки.
Эти роды прошли без единого вмешательства и оставили приятные впечатления.

Спасибо мне, мужу, Светлане, девушкам из чата за всё, к чему мы и вы приложили руку!💗

Когда на созвонах с девочками я спрашиваю чего не хватает в моем контенте, почти все как одна говорят: «историй родов!»

Делюсь, девочки, историей родов прекрасной Азалии 🌺

Ну что, пора запускать зимнюю группу курса 🥰

Девчонки из шестого потока уже приближаются к ПДР, а значит пора собираться весенним и летним пяткам в чате 7.0

Первыми попадут туда девочки, которые прошли марафон.

И попадут они туда с большой скидкой, окупив участие в марафоне в несколько раз

Как правило, после такой комбинации не остается шансов на какие-то «не такие» роды 😇

Всем добрый вечер. Хотела поделиться своей радостью. Мы родились 19 ноября вечером за 7 часов в воду. Благодарна курсам за подход и очень важные мысли и слова, которые помогали мне во время беременности и родов, а также и на гв.
Самое главное, что надо понять и объяснить себе ,как мне кажется, что боль во время всего этого прекрасного процесса является нормальной. Это не сигнал о помощи, а признак,что все идёт в нужную сторону. Я сама являюсь инструктором по гимнастике для позвоночника Айкуне,которая сопряжена напрямую с проживанием боли, ведь тебе приходится говорить с собой истинно (по-честному), не прячась за отговорками и страхами. В родах то же самое:) скажите себе, что это просто боль,что она просто есть и скажите ей "спасибо", ведь без неё ну никак не обойтись:) именно так я приехала в роддом на 8 см раскрытия, все ещё веря,что это тренировочные схватки, и я поеду обратно домой (да-да, счетчику я не поверила тоже):)
Спасибо ещё раз за информацию и моральный настрой:) всем удачных и лёгких родов и скорой встречи со своими маленькими ангелами:)

Прогестероны в беременность (дюфастон, утрожестан, циклоденон)

Ещё одна из ваших любимых тем. Рассказала в статье ❤️

Иногда вам может хотеться сойти с поезда, но роды - это поезд только с конечной остановкой 🥹

А я начинающий перинатальный психолог и продолжающий профессиональный фотограф😁

Во время фотосессий - все консультации бонусом 🥰

Снимаю про Любовь ❤️ :

- в беременность
- в родах
- во времена новорожденности
- в семейных буднях

Готовлю сейчас предложение на съемки с новогодним декором в лучших студиях Москвы!

Услуги, портфолио, цены на сайте (в описании аккаунта).

Пишите - всегда рада ☀️

Настоящий родопад ♥️

Представляете, это все те же самые дети. Только эта кучка детей заметно пополнилась ☺️

Получается, сегодня еще один мой профессиональный праздник 🙈

С днем сыновей, дорогие!

Помню, как в третью беременность знакомые пророчили мне девочку. А я не стала узнавать пол, решила устроить себе сюрприз. Возможно, поступим так и в следующий раз 😂

Наши фото выглядят так, будто меня просто много раз отправляли в ксерокс

В общем, дорогие мамы мальчиков, принимайте мои поздравления!

И отмечаетесь в комментариях 👦👧 у кого кто родился или только собирается

Время наполнить канал жизнью

Новой жизнью 🥰🥹

«Рожать, пока рожалка работает», — призвали в Госдуме.

По словам депутата Александра Ильтякова, в противном случае женщины идут «против воли Создателя» и совершают грех, нанося вред себе, своему роду и близким.

Кроме того, депутаты Курганской области разрабатывают законопроект, который предусматривает штрафы до 200 тысяч рублей за «склонение» к абортам.

👉 Топор +18. Подписаться

Спасибо за книгу, третья беременность и роды были лучше предыдущих благодаря ей)

Мамы змеек на связи?
Или успеваете ещё стать матерью дракона?)) 🐉 vs 🐍

Кстати, вы знали, что личность змейки отличается стойкостью и мудростью?

Ребенок, рожденный в год змеи склонен проявлять собственнические чувства к своим родителям и близким. Он не хочет отпускать то, к чему привязался, будь то предмет или человек.

Хотя может показаться, что он безразличен и равнодушен, на самом деле ему хочется контролировать происходящее вокруг и влиять на события.

Змея глубоко уверена в своих способностях. Внутри он стратег, который постоянно оценивает все «за» и «против». В плохом настроении он не доверяет никому и подозревает у всех скрытые намерения.

Ничто не сможет сбить его с намеченного пути.

У этих детей точно будет оправдание на повисеть на груди 😁😁

Шла на свидание и думала:
-Никаких историй про плаценты, Света, не напугай хорошего мужика.

Оказывается, хороший мужик орет чайкой с моих акушерских баек, потому что он на то и хороший.

«Хочется найти хорошего парня, на которого можно положить глаз и закинуть ногу с утра.
Возможно, поматрошу и брошу. Но это не точно» - написала я в приложении для знакомств.
Потому что нельзя было написать, что я возьму твою тачку и поеду на очередные роды, поместив чужую плаценту в багажник.

Потому что не просто страшно, а страшно интересно узнать как там поменялся мир за годы, пока я воспитывала троих детей.

Потому что я чувствую себя котеночком (сильным, но все же) которому этот мир абсолютно понятен. И просто хочу рядом такого же сильного котеночка.
Чтобы мы держались вместе, ведь так веселее, надежнее и проще.

А спустя время я, между делом, говорю, чтоб он открывал морозилку осторожнее, когда будет готовить. Левая плацента Насти, а правая Маши. Они заберут завтра, попросили сберечь их, пока не выписались из роддома.

Вообщем, акушерские байки про плаценты оказались важным индикатором принятия, как вы понимаете.

Поэтому 24.09.24 мы решили сообщить государству о том, что котята теперь вместе.

Загляните в комментарии ❤️

Там уже практически консультации по ГВ онлайн. Юле можно доверять 😊

Слушать и отправлять мужьям 😇

Внимание: пост БЕЗ осуждения!

Естественно, в силу моей профессии, моя лента состоит из беременности, родов, гв и малышей. И иногда я вижу то, на основе чего можно усилить ваш уровень готовности к этим событиям

А так же, повысить возможность избежать подобных проблем

Итак, что мы видим:

мастит ⏩мало молока на фоне стресса ⏩сворачиваем ГВ

Опять же, каждая история индивидуальна. В данном случае, мама считает, что так будет лучше для неё и для малыша и это ок.

Но ❣️ мы же с вами знаем, что подобных проблем вполне реально избежать? И сохранить ГВ на несколько лет ☺️

Я как мантру повторяю: готовьтесь к родам заранее. Изучайте уход за малышами, изучайте тему ГВ: особенности, проблемы и их решения, лайфхаки. И тогда в роддоме у вас не возникнет ситуации «Алло, мам, я родила. А че дальше делать?»

Будем с вами говорить о ГВ?

Задавайте вопросы, а я пока поделюсь с вами нежным видео 👇🏻

Топ частых вопросов о ГТТ 🥤

⏺Опасен ли тест для мамы и малыша
⏺Нет, он абсолютно безопасен.

⏺Могу ли я отказаться от теста
⏺Да, вы можете написать отказ, как и от любой другой медицинской процедуры.

⏺Можно ли пить до и во время процедуры
⏺Можно пить простую воду до и время теста.

⏺Как облегчить себе анализ
⏺На вкус раствор глюкозы на любителя. Поэтому с собой можно захватить лимон, чтобы выдавить сок прямо в раствор или заесть его долькой — на результаты теста это не повлияет. Многие беременные отмечают, что с лимоном ГТТ был вполне терпимым.

Подробнее для вас в этой статье ❤️

Привет. И я поделюсь:
Меня зовут Дарья. Я начинающая доула в Волгограде. Закончила курс в doula.link.
Очень хочу помогать беременным женщинам в родах, дать поддержку, заботу и полное принятие!

Даша 🫶🏻

Мой самый первый поток курса PRO MOM 🥹 золотые девочки

Девчонки, под постом выше можно просто написать ваш город и объединяться в мини-комьюнити ☺️

Под этим постом можно обменяться полезными контактами/вопросами контактов по разным городам 👇👇👇

Тёть акушерка, спасибо тебе за твои курсы, они помогли мне поллучить офигенный опыт от родов и захотеть родить второй раз спустя два месяца после выписки из роддома💙

Первые роды у меня были почти 10 лет назад, общая предродовая, общая родовая. Все дружненько с окситоцином и КТГ лежат. Потом по очереди в родзал на стол. Там вот я орала от боли. Но не из-за того, что роды — ужасны, а из-за вмешательств и запрета вставать. Вторые и третьи роды без вмешательств, в обычном провинциальном роддоме — никаких сверхмучений. Больно конечно, ближе к финалу хотелось послать все и всех, но это уже терпимо, можно пережить. Почему такая разница? Потому что во второй и третий раз хватило знаний и выдержки приехать в активной фазе с хорошим раскрытием и сказать: пузырь, пожалуйста, не трогайте, и хочу стоять на схватках

Разбор кринж-комментариев - моя любимая рубрика, вы уж извините 😂

А у меня тут снова вечерний досуг по комментам 😅

Какую еду взять на послеродовой период в родзал?

После родов женщина проведет еще 2 часа в родзале, где родился малыш.

Я рекомендую взять любой вкусный чай в пакетике и припасти парочку миниатюрных пакетиков сахара, которые дают обычно к кофе. Если вы не употребляете сахар - возьмите маленький контейнер с медом, который вмещает в себя пару ложек. (вы можете переложить мед в емкость, в которой доставка привозит вам васаби к роллам)

Подойдет черный, зелёный и травяной чай.

Традиционным стал такой травяной напиток:

1️⃣ пакетик тысячелистника
1️⃣ пакетик пастушьей сумки
1️⃣ пакетик крапивы

Положите их в пол-литровый термос, а когда малыш родился - попросите акушерку или вашего партнера наполнить термос кипятком.

В послеродовой чай так же добавляется красное вино или гранатовый сок (пару столовых ложек) и мед.

💡 Так же будет классно, если вы возьмете с собой маленький кексик и свечку с зажигалкой. Тогда можно по-настоящему отпраздновать день рождения 🥳

Дамы, кто родил: правда же, что первая еда после родов самая вкусная?

✅ Я рекомендую взять в родзал батончики, шоколад, смесь орехов и сухофруктов, а так же детские пюрешки. Если не в родах, то после - вы с удовольствием съездите это.

Даже если вы не хотите есть в родах, то ваш партнер обязательно проголодается.
Для него, кстати можно взять и что-то по сытнее, например, готовую еду в контейнере.

Самое необычное, что брала моя девочка на роды - это банку борща 🙈

Привет, девочки. Небольшая порция окситоцина для тех, кто уже в нетерпении ждёт своего малыша ❤️

Что внутри личного кабинета?

Ну во-первых он очень красивый 🥹 Правда ведь, девочки?

Внутри пять насыщенных дней

🟣Боль в родах
🟣Роды - это рефлекс
🟣Партнерские роды
🟣Акушерская агрессия
🟣День об ошибках женщин в первых родах

Подробнее о каждом дне можете прочитать здесь. Но внутри марафона есть сюрпризы 🎁

Стоимость символическая, чтобы каждая из вас могла быстро, но насыщенно подготовиться к самому важному дню ❤️

И, конечно же, самое приятное - возможность получить САМУЮ большую скидку на курс, которая окупит стоимость марафона в три раза и одной из первых попасть в новую седьмую (на счастье) группу ❤️

Кто-то уже нашел ссылку и успел присоединиться к марафону до старта продаж 😅

Поздравляю вас, девочки. Вы самые-самые первые 🥳

А теперь официально даём старт новому марафону и открываем возможность присоединиться к нему по самой выгодной стоимости первым десяти участницам ❤️

Удобный, понятный, интересный и что самое главное: максимально насыщенный!

Наполненный моей любовью и заботой к вам.

Переходите на сайт, оформляйте заказ и вам на почту придёт заветное письмо с доступами. И, конечно же, жду вашей обратной связи 🫶🏻

Мы на низком старте 🥳

Собрали вашу обратную связь, прислушались к вашим мнениям и собрали собственную платформу ✨

Теперь на марафоне PRO MOM у каждой участницы будет свой личный кабинет! Удобное перемещение между уроками и материалами и возможность конфиденциально задать вопрос

Совсем скоро откроем возможность присоединиться к марафону ❤️

Первым 10 участницам будет доступна сниженная стоимость. Включайте уведомления))

Как вам в целом дзен? Удобно там читать мои статьи?

Иногда там в одних только комментариях можно на полдня залипнуть 😂

И да, всё сама украсила, прикиньте 🎃🩸

Тёмная сторона вашей мягкой акушерки 😈 и её миллиона детей

А ещё, есть такой вопрос

Маякните, если я вас не перегрузила и вы готовы продолжать изучать информацию 🤗

ЭА в родах используется как по показаниям (высокое давление у мамы, дискоординация родов), так и по желанию мамы.

Я с большой осторожностью отношусь к медикаментозному обезболиванию родов и вижу, что многие женщины смогли бы без нее, если бы получили должную моральную поддержку, волю перемещаться по родзалу как им подсказывает тело и научились заранее расслаблять мышцы, проживать схватки.

Современная медицина нацелена не только на лечение, но и на купирование симптомов, даже физиологичных.

Боль в родах - физиологична, а значит, переживаема.
Но при первой жалобе на нее и «я не могу» от женщины мы должны позвать анестезиолога, вне зависимости от рациональности этого мероприятия.

Например, мы не должны отказывать женщине в обезболивании на 2 см раскрытия, хотя это даже-даже не активная фаза. И мы знаем, что после того, как женщина поспит, мы, возможно, будем вынуждены поставить окситоцин.
Все это время женщина занимает горизонтальное положение, что удлиняет роды, малышу опускаться значительно тяжелее.

Так же, мы должны обезболить женщину на 8-9 см, хотя это и близко не рационально.

Продолжение в этом подкасте ❤️

На платформе курса одна из девочек задала мне такой вопрос. Поэтому сегодня мы продолжаем тему ЭА и обезболивания в родах в целом 🤩

Влетаю к вам сегодня с таким вопросом

Нужно ли снимать трусы, когда рожаешь?

🤣

Не буду повторяться, про ЭА подробно говорили совсем недавно здесь ❤️

«Мне быстро, не больно, без разрывов и чтоб всё было красиво»

Три истории родов для вас в этом подкасте

Мне кажется, больше ни на каком канале не говорят так много о вмешательствах, ЭА, акушерской агрессии и КС по выбору

Что ж, пусть это будет моей прерогативой, но о возможности рожать полностью естественно узнает каждая женщина 🙌🏻

Девочки, обнимаю вас. Вы у меня чудо ❤️

Была на ДОД в одном роддоме. И там врач отвечал на вопросы. И она тоже такая: Да, прокол это ничего такого, а потом окситоцин давайте ,ну а потом эпидуралку, а вы что страдать хотите, вы что прям мученица великая ? Весь зал такой бэээ, ой то есть «неее» . А я сижу в ужасе и понимаю, что за таким Домино я сюда ни ногой. 🫣

Какое счастье рожать без ЭА! У меня и первые и вторые роды были без анестезии. В первые роды я не знала что это есть и мне не предлагали, во вторые предлагали три раза, и я даже внимание не заостряла на этом вопросе, не было никаких сомнений что в этом нет необходимости. ( Хотя когда я лежала на сохранении в своем роддоме, я узнала, что эпидуральная анестезия ставится часто и предлагается каждой женщине, так как роддом не хочет нести ответственность за порок боли, и чтобы потом женщины не предъявляли о своих жалобах на роддом, что не обезболили). Дикость если честно! Так как для меня было предельно важно прожить роды и все чувствовать, хотя на потугах тоже было очень огненно и тоже сил оставалось мало.

Все «староверы» на месте? 😂

Тот случай, когда даже не хочется ничего доказывать и объяснять

Однажды в родах женщина сказала мне: просто вытащи его из меня

Делюсь нашим опытом ❤️

Как рождается любовь к малышу

Привет, девочки. Меня давно не было с вами на канале и сегодня я возвращаюсь к вам с невероятной милой темой и историями родов ❤️

То, что связывает маму и ребёнка до, во время и после родов называется «доминантой материнства» или очень похожим понятием «бондинг».

С английского бондинг переводится как «связь». И это тот случай, когда название термина полностью оправдывает его суть. Бондингом называют тонкую, интуитивную связь между матерью и ребенком, которая появляется во время беременности. В этот период женщина и плод буквально составляют единое целое. После рождения малыша незримая нить продолжает связывать его с мамой.

Бондинг - это квинтэссенция материнских чувств и то, что не поддается логике

Девочки , все привет, родила сегодня сына 3650, 54 см ЕР, мой симфизит позволил мне прожить все прелести ЕР😄
Спасибо огромное команде @ters_midwife , @DoulaKarolina , @divasilchenko , которые поддерживали связь, отвечали на все вопросы и девочкам из чата за огромную поддержку друг друга 🥹❤️🫶🏼
Всех жду в ряды мамуль и дальше вопросов будет еще больше 😄

Немного о лояльности моего курса 😅

Да, мы перевели методички на турецкий, потому что один из будущих пап не говорит и не читает по-русски, а помочь своей женщине в родах очень хочет!

Девчонки, спасибо тем, кто откликнулся на мой предыдущий пост 🤗 вам в ближайшее время напишет мой менеджер Лиза и согласует с вами время созвона 🫶

Девчонки, как вам дайджест? Полезно или нагрузила вас? 🙃

Сегодня у меня для вас есть предложение! Я хочу поговорить с вами 😋

Я уже говорила, что собираю новую платформу, на которой будут мои видео и текстовые материалы и даже медитации. Чтобы всё точно было удобно и под рукой.

А ещё, пересобираю марафон, чтобы его можно было смотреть без vpn и всё быстренько и легко прогружалось

И для этого мне нужна ваша обратная связь 🤗 Кто готов созвониться?

Я хочу узнать ваше мнение о моем подходе, материалах и помощи вам.

Не важно, проходили вы курс или нет. Неважно в каком положении вы сейчас находитесь (только готовитесь стать мамой или уже родили)

Важно ваше желание подарить мне немножко своего времени ❤️

В благодарность вы сможете задать мне лично любой вопрос по теме беременности, родов, ГВ, а я на него подробно отвечу 🥰

Отмечайтесь в комментариях, если вы за 🫰

СТАТЬИ НА ДЗЕНЕ 💘

➡️ От чего зависит пол будущего ребенка? Возможно ли рождение ребенка определенного пола?
➡️ Как один мужчина придумал, что женщины должны рожать лежа
➡️ 5 ошибок, которые совершают женщины в первых родах
➡️ В России хотят штрафовать за запрет грудного вскармливания в общественных местах
➡️ Что делать, если муж ревнует жену к новорожденному ребёнку
➡️ Эмоциональное состояние мамы после родов. Как избежать послеродовой депрессии?
➡️ Как маме упростить себе жизнь после родов?
➡️ Санитарочки возмущались, что в их годы все нормально рожали, а мы никчемные
➡️ "Боюсь порваться на британский флаг" о разрывах в родах
➡️ «Жду от вас очередную статейку на тему „кормить грудью может каждая“»
➡️ Нужно ли фотографироваться в беременность?
➡️ Можно ли сделать кесарево сечение по желанию? И стоит ли просить об этом врача?
➡️ Первая помощь при лактостазе. Как избежать мастита
➡️ Как выбрать врача в роды? Список вопросов, чтобы найти мягкого доктора, который за естественные роды
➡️ "Я боялась, что третьи роды самые непредсказуемые, а они оказались самыми легкими"
➡️ Женщинам не нравится, когда я говорю, что они МОГУТ рожать естественно
➡️ ГВ после КС. Вас разлучили с малышом после родов, как сохранить лактацию
➡️ Не готовьтесь к родам, если хотите получить каскад вмешательств.

ВИДЕО-УРОКИ НА ЮТУБЕ 💘

➡️ Бандаж после родов. Грамотное послеродовое восстановление органов малого таза и живота
➡️ Что такое "мягкие роды"?
➡️ Важные правила в родах: принцип "Три Т и одно Б"
➡️ Партнерские роды. Чем может мешать и помогать партнер в родах?
➡️ Кесарево сечение: показания к операции, мягкое КС. Эскис Петр Михайлович о родах верхним путем
➡️ Техники массажа в родах. Как облегчить ощущения?
➡️ Что происходит после родов? Золотой час, импринтинг. Что видит и чувствует малыш после родов?
➡️ Воды отошли, а схваток нет. Выжидательная тактика в родах. Безводный период
➡️ Боль в родах. Первый урок марафона
➡️ Как брать и носить малыша? Берём новорождённого на руки правильно
➡️ Как пеленать малыша? Нужно ли пеленать ребёнка?
➡️ Крик в родах. Почему нельзя кричать в родах?
➡️ Позы для ГВ. Грудное вскармливание с комфортом для мамы и малыша
➡️ Факторы успешного ГВ и иммунитет малыша
➡️ Топ 5 способов вызвать роды!
➡️ Роды - это боль?
➡️ Что такое схватки в родах? Как проживать схватку? Почему схватку лучше называть волной?
➡️ Серия уроков "Секреты лёгких родов"

*Если у вас не работает ютуб и не установлен vpn, необходимый вам урок вы можете найти здесь

Большой дайджест моих материалов для вас, мои белочки🩷Подкасты, тексты, статьи, войсы, видео-уроки. Чтобы вам было удобно найти важный для вас ответ на вопрос

*напоминаю, что всегда можно воспользоваться поиском по каналу и найти нужный запрос

ЗДЕСЬ НА КАНАЛЕ ДЛЯ ВАС 💘

➡️ Как справиться с болью в родах?
➡️ Как понять сколько у вас сантиметров раскрытие?
➡️ Можно ли мне посмотреть раскрытие шейки самостоятельно?
➡️ Можно ли снять обвитие пуповиной?
➡️ Акушерское пособие от разрывов в родах
➡️ Методичка и подкаст "Основные правила успешного ГВ"
➡️ Существует ли диета на ГВ?
➡️ Что делать, если вас разлучили с малышом?
➡️ Золотой Час для мамы
➡️ Эпидуральная анестезия или естественные способы обезболивания
➡️ Промедол, окситоцин, мифепристон, вакуум
➡️ Ощущения в родах и подборка поз для первого периода родов
➡️ Про претензии общества к кормящим мамам
➡️ Про страхи в родах
➡️ Почему ребёнок "висит" на груди?
➡️ Опасные признаки при беременности
➡️ "Тужиться в родах вредно" - моё мнение на этот счет
➡️ История о неожиданных родах по видео
➡️ История родов в машине
➡️ Нужно ли ускорять роды?
➡️ Тазовое предлежание: как помочь малышу перевернуться
➡️ История родов одной из моих девочек
➡️ Подкаст "Как выбрать врача и как по ответам на вопросы понять ваш ли это специалист"
➡️ К чему готовиться после родов
➡️ Бандаж, бенкунг, подвязывание после родов
➡️ О родах лёжа: физиологично ли это?
➡️ Противопоказания к естественным родам и показания к КС (аудио)
➡️ Медитативная практика "Волны"
➡️ Насильное родоразрешение и как начинаются роды
➡️ Ответы на ваши вопросы из комментариев

Ну, была не была!

Не ёрзай! Замри 🤣

И напомню, что скоро опубликую для вас максимально большой и подробный дайджест по всем моим бесплатным материалам, который станет для вас одной из главных шпаргалок в роды 🫶

Можем добавить туда темы, если у вас есть актуальные вопросы 👇

upd: не только о беременности и родах - любой период, в котором вы находитесь

Собираю новый сайт курса 🙈 тот момент, когда никак не можешь остановиться в улучшении

По всем канонам придумываю.. УТП (уникальное торговое предложение) и все такое

И знаете что подумала, что наверное, мой курс - единственно честный и открытый. Я говорю о том, о чем другие боятся. Но о том, что крайне важно для каждой женщины нашего мира!

Да, иногда за это я получаю ведерко хейта. Но кто мы такие, чтобы нас это останавливало))

В общем, что я хочу сказать. На следующем старте будет один тариф и у него будет более высокая стоимость.

Напомню: 23 модуля от подготовки к беременности до первого года жизни после родов, 25 методичек-шпаргалок, чат со мной и кураторами, медитации и релаксации, приглашенные специалисты.

Для знакомства с моим подходом есть марафон.

Подробная информация об этих программах есть здесь 👇🏻

Эта неделя - последняя в возможность приобрести доступ к курсу pro mom ❤️

Подробная программа на сайте 👆

А если есть вопросы по курсу, мы всегда сопроводим вас и на всё ответим

Я первого сына родила дома. Казалось,что не смогу отстоять нас с малышом в роддоме. А сейчас на курсе у Светы. И меня ничего не пугает. Уже знаю,как выбрать своих специалистов,какие вопросы задавать,к чему быть готовой. И эта статья про экстренное кесарево и как сохранить ГВ прекрасное дополнение к знаниям. Да,готовимся к ЕР,но всегда должен быть план на экстренный случай. (У подруги забрали сына просто потому что у него был Ковид,и вот как тут сохранить ГВ)

Согласимся с Галиной? 🙃

Не туда смотрят девочки, совсем не туда

Инстаграм, что ты делаешь…прекрати 🫠

Конечно же, мне очень часто попадаются истории беременностей и родов. Иногда прекрасные, а иногда 💔

Читайте внимательно скрины. Контрактные, партнерские роды. Звучит отлично. Кроме того, что бедную девочку насильно родоразрешили

Девочку, настроенную на естественные партнерские роды

💔 боль

История закончилась экстренным КС и сложным восстановлением мамы.

А начиналась всего лишь с латентной фазы, которую приняли на КТГ за роды

Дальше много важного полезного текста 👇👇👇