Несоветчик о психологии @nesovetchik Channel on Telegram

Несоветчик о психологии

@nesovetchik


Канал для родителей, которые хотят выстроить доверительные отношения с детьми и перестать конфликтовать.

Наните отсюда:
https://t.me/nesovetchik/306

14 ваших контактов подписано

Канал зарегистрирован в РКН – https://clck.ru/3EkCwn

Несоветчик о психологии (Russian)

Добро пожаловать на канал 'Несоветчик о психологии'! Если вы родитель и хотите построить доверительные отношения с вашими детьми, а также избежать конфликтов, то этот канал именно для вас. Здесь вы найдете полезные советы и рекомендации по воспитанию, основанные на психологии.

Мы сожалеем, что наши родители не знали такой информации ранее, но мы готовы передать вам этот ценный опыт. В нашем закрепе вы найдете материалы о том, как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду, как обеспечить безопасность своего малыша, а также как наладить отношения с недовольным мужем.

Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы получать ежедневные обновления и быть в курсе последних психологических исследований. Уже 14 ваших контактов подписаны на нас - присоединяйтесь и вы! Вместе мы сможем стать лучшими родителями и создать гармоничные отношения с нашими детьми.

Несоветчик о психологии

23 Nov, 07:12


КАК ВОСПИТЫВАТЬ МАЛЬЧИКОВ

ЯГНЯТА – направо, ПЕТУХИ – налево (как и обещала, публикую пост про воспитание мальчиков).

Мамам мальчиков (да и девочек) надо научить ласковых ягнят смелости, а задиристых петухов – выдержке (классификация Maggie Dent).

Мальчики-ягнята не любят шум, предпочитают побыть в одиночестве, долго осваиваются среди людей (даже в знакомых местах), долго адаптируются к переменам, им не хватает уверенности.

Мальчики-петухи очень упрямые и энергичные, громко кричат, нетерпеливы и импульсивны, считают себя важнее всех, много спорят.

Родителям мальчиков-ягнят:

🟢 Подбадривайте: «Ты сможешь, когда будешь готов»

🟢 У детей недостаточно развито критичное мышление, они доверяют родителям безоговорочно (даже если отчаянно протестуют). Поэтому не вешайте ярлык «застенчивый». Лучше скажите «вдумчивый».

🟢 Застенчивым ягнятам надо получить как можно больше опыта успеха: застегнул пуговицы, завязал ботинки, сам пошёл в туалет, заснул. Отмечайте его достижения, даже самые маленькие (подробнее про это писала здесь, почитайте).

🟢 Больше обнимайте и разговаривайте – это формирует ощущение безопасности.

🟢 Учите владеть своим телом: развивайте силу и гибкость. Уверенность в своих силах может быть у того, кто уверенно управляет своим телом.

🟢 Проанализируйте свою тревожность: если вы впадаете в панику и ждёте самого плохого развития событий, то ребёнок видит мир как сплошную опасность.

🟢 Не заставляйте силой преодолевать страхи: не надо выбрасывать из лодки, чтобы научить плавать.

🟢 Не заставляйте активно проявлять себя с другими людьми, им нужно время на адаптацию (даже со знакомыми).

Родителям мальчиков-петухов:

🔵 Помните, что за горячностью петухов прячется их эмоциональная уязвимость. Особенно чувствительны они к неудачам и провалам (маскируя это гневом).

🔵 Развивайте сочувствие, эмпатию. Это помогает формировать устойчивую самооценку (я поддерживаю другого, и сам ощущаю себя сильнее) и избежать в будущем излишнего доминирования (и травли других детей). Спрашивайте: как ты думаешь, почему девочка плачет? Обсуждайте чувства героев книг: Как ты думаешь, что он чувствует? Что могло бы ему помочь?

🔵 Не вешайте ярлык «вспыльчивый/агрессивный». Говорите «активный»

🔵 Активные дети часто атакуют границы, поэтому родителям важно спокойно и уверенно эти границы ставить (и удерживать их спокойно): не залезать в сумку (это мой личный пунктик), стучаться, когда входишь в комнату, не брать чужие вещи, не оскорблять (и тут важно понимать, что взрослые должны также поступать по отношению к ребёнку, уважать его границы).

🔵 Будьте терпеливы. Не требуйте зрелого поведения от незрелого мозга (до 6-7 лет зоны мозга, ответственные за самоконтроль, ещё не сформированы, да и дальше формируются постепенно, а не за один миг).

Я бы очень рекомендовала книгу Уильяма Поллака «Настоящие мальчики. Как спасти наших сыновей от мифов о мальчишестве». Печатную вряд ли найдёте, а вот электронный вариант доступен на просторах интернета.

А какой мальчик у вас?

🔥 – задиристый петух
👍 – ласковый ягненок

Несоветчик о психологии

21 Nov, 11:17


Мама, у вас проблемный мальчик!

Недавно на разборах обсуждали непростую ситуацию.

В школе на перемене мальчика толкнула одноклассница, он в ответ… и это с подачи учителя чуть не переросло в травлю, когда с учеником не разговаривал весь класс. Ведь девочек бить нельзя (а мальчиков почему-то можно).

Мальчикам достается за их импульсивность в сравнении с девочками (или наоборот, слабость, застенчивость). Они обычно позднее начинают разговаривать, но имеют больше склонностей к математике и «настоящей» дружбе.

Но давайте посмотрим, как воспитывают мальчиков:

1. Игры с девочками наполнены речью: посмотри, какая красивая кукла, ее зовут Маша, она хочет спать. Давай покачаем Машу, вот так, хорошо (16 слов).

Игры с мальчиками наполнены движением: машинка едет би-би трррр (4 слова)

2. Разговоры с девочками наполнены эмоциями: посмотри, какие милые котята! С мальчиками – цифрами: посмотри, там ТРИ котенка!

3. Чувствами мальчиков чаще пренебрегают (мальчики не плачут, зачем ты это сделал? и пр.) Поэтому когда в жизни мальчиков появляются друзья – они испытывают к ним сильнейшую привязанность (ребенок чувствует «меня наконец понимают»).

4. Мозг ребенка обучается через зеркальные нейроны (наблюдая за родителями). На девочек чаще смотрят с улыбкой, разговаривают мягче, больше объясняют, чем наказывают. С мальчиками ведут себя строже, запретов больше. Отчасти поэтому девочки лучше понимают других, легче выстраивают отношения, регулируют свое поведение (у мальчиков накапливается много подавленной агрессии, иногда плохое понимания себя и других).

При этом с рождения девочки больше следят за лицом взрослого, а мальчики – за движением.

Спустя 7 лет меняется немного: девочки распахнутыми глазами смотрят на учительницу (что не может ее не радовать), а мальчики ждут перемены, чтобы побегать.

Это усугубляется еще межличностными отношениями в школе: мальчикам важен телесный контакт, хочется потолкаться, а это порицается (родителям звонят, жалуются).

Да и девочки подливают масла в огонь: могут толкнуть мальчишек, обозвать, а с регуляцией у обоих еще плоховато, мальчишки отвечают – толкают в ответ.

Мальчики очень разные. Нужен пост как помочь импульсивным мальчикам справиться с эмоциями, а пугливым стать более смелыми?

Жду ваших ❤️ и публикую.

Несоветчик о психологии

18 Nov, 07:22


Как помочь ребенку, если...

– Боится ездить в лифте (6 лет), раньше такого не было

1. Нарисовать страх. Дорисовать что-то, делающее этот страх не пугающим (воздушный шарик?)
2. Играть в лифт дома – катать игрушки в коробке из-под обуви
3. Договориться, какой будет приз, когда преодолеет этот страх
4. Договориться, что в первый день он только вызовет лифт, но не сядет. Во второй – вызовет, зайдет и сразу выйдет. На третий – проедет один этаж. И так далее (надеюсь, вы живете не на 33 этаже))

– Плачет при отказе купить очередную игрушку

Мама – это не только про любовь. Мама – весь мир для ребенка в первые годы. А мир, как нам взрослым хорошо известно, периодически нам отказывает. И очень важно научиться принимать это как нечто естественное. И продолжать претендовать на большее без стыда и драмы.

Если вы всегда будете покупать то, что просит, с кем он научится безопасно проживать отказы других людей? Плачет – утешаем. Действительно же его жать. (Вот здесь дополнительно можно почитать, что делать если ребенок просит на Новый год айфон или котенка, а такой подарок не входит в ваши планы)

– Сын 2,8 предпочитает рисовать черным цветом

Возрастная норма. Черный – контрастный цвет, большинство малышей его выбирают. Вот после 6 лет уже можно озадачиться мрачными рисунками. Но сначала спросить: что именно нарисовано? Иногда это оказывается Черногорией (а как еще рисовать черные горы? Не розовым же)) Про детские рисунки еще больше здесь.

– Сын 5 лет говорит «мама, уйди», «маму дома оставим»


В 5 лет дети еще просят склеить печенье или плачут, что они самые несчастные люди на земле и их никто не любит. Плоховато у 5-летних с выражением эмоций и их регуляцией. Попробуйте к этим фразам относиться как к неуклюжей попытке выразить... свою злость. Она у него есть. Он живой)

Посмотрите на него как на малыша с маленьким словарным запасом. Скажите: милый, похоже ты все еще злишься, что я выключила твой любимый мультфильм. Понимаю. Я бы тоже злилась. Ему в жизни очень пригодится, если вы научите его выражать эмоции подходящими словами.

Ставьте ❤️ полезной рубрике.

И читайте предыдущие части рубрики «Что говорить ребенку если» здесь и здесь. А еще подписывайтесь на канал (если пока не подписаны), чтобы всегда знать, куда обратиться, если с ребенком возникнут сложности.

Несоветчик о психологии

13 Nov, 06:09


А с какого это хрена?

... цитируя Алексея Щербакова про домашние задания детям в школе.

В видео рассказала, как делать домашнюю работу эффективнее и помочь ребенку с СДВГ учиться легче ⤴️

А если ребенок не хочет идти в школу? — ответ здесь

Как считаете, должны родители выполнять домашнюю работу с ребенком?

Несоветчик о психологии

07 Nov, 06:16


ТРЕВОЖНЫЕ ЗВОНОЧКИ: не пропустить

Детский сад, школа, кружки, друзья – ребёнок растёт, мы видим его все реже. Но как не упустить сигналы о том, что в его жизни серьёзные сложности? Как понять, что ему нужна наша помощь?

Штамп про счастливое и беззаботное детство очень далёк от реальности: у детей в возрасте 8–17 лет самый низкий уровень удовлетворенности жизнью.

Тем временем российские школьники больше всего испытывают стресс из-за успеваемости в школе (79%). На втором и третьем местах Китай (64%) и Германия (61%).

Завышенные требования, тотальная система оценивания и запугивания: тебя не возьмут в школу, если не научишься читать, ты не сдашь ЕГЭ (пугают чуть ли не с 1 класса), ты станешь дворником. А помимо этого огромный объём информации, переживания о будущем, о доме, отношениях со сверстниками, о своей внешности (это важно). Все это приводит к нервному срыву или протестному поведению (засуньте себе свой ЕГЭ...)

Итак, тревожные звоночки:

🔔 сонливость (спит в одном ботинке/засыпает везде)

🔔 дебют или активизация нескольких страхов (темноты, пауков, привидений, смерти, болезни и др.)

🔔 тревожность (боится идти в школу, мнёт живот, подозревая у себя аппендицит, вздрагивает от телефонного звонка)

🔔 капризность, резкие перепады настроения

🔔 отказ от прогулок и общения с другими детьми

🔔 изменения аппетита (резкое снижение или наоборот, активизация)

🔔 невротические проявления (грызёт ворот рубашки, ногти, сосет палец, обдирает кожу вокруг ногтя, сковыривает болячки, покашливает постоянно (когда здоров), тики и т.п).

Заметили несколько продолжительных симптомов – аккуратно и настойчиво выясняйте, с какими сложностями столкнулся ваш ребёнок. И помогайте.

А у вас в детстве были подобные симптомы в сложные периоды? Родители догадались?

P.S. В ТГ-сторис @ne_sovetchik рассказала как реагировать, когда дети дерутся и плохо себя ведут. Смотрите скорее, пока они не пропали. И добавьте @ne_sovetchik в контакты, чтобы не пропускать ответы на вопросы и полезные советы про детей.

Несоветчик о психологии

05 Nov, 06:02


Когда вы пытаетесь договориться с ребенком (смотреть со звуком) 🤣

Кризис негативизма приходится на 2-3 года, выражается в активном противодействии конкретным взрослым (берегите свои нервные клетки), стремлении сделать все наоборот и противоречить (в том числе здравому смыслу). Но некоторые дети застревают в этом состоянии.

Если при непослушании ребенок отказывается делать то, что ему не хочется, то при негативизме он готов отказаться даже от того, что нравится. Только потому, что это предложил взрослый. Или будет утверждать, что небо желтое, чай горячий, даже если это не так, только бы не соглашаться со взрослым.

❤️ всем мамам, кто прошел через детский кризис и чья кукушка не спела «бамболейло» 😂

Как у ваших детей прошел этот период? Или еще в процессе? Можно смело жаловаться в комментариях)


Хотите еще посмеяться? Читайте – Как разругаться с мужем вдрызг

Несоветчик о психологии

04 Nov, 07:00


Мама на грани: как вернуть доверительные отношения с ребенком и радость воспитания за 4 недели?

Нытье может доводить родителей до изнеможения, истерики и непослушание – до трясучки, а отсутствие мотивации и состояние «ничего не интересно» вызывают сомнения в успешном будущем ребенка.

Большинство из вас и так знает, как надо: спокойно реагировать, объяснять, с пониманием относиться к ошибкам и тд. Знать-то знаем, но у родителей у самих часто внутри бушуют собственные ураганы эмоций. Вот это и будем исправлять на краш-курсе «Истерики, мотивация, эмоциональный интеллект».

Уже через неделю вы увидите первые результаты, как и другие участницы:

«Я была на краш-курсе год назад. До сих пор я не реагирую ором, когда сын 6 лет не может угомониться в кровати на ночной сон, он елозит и долго засыпает. Но после emdr меня отпустило»

«Очень рекомендую курс! Я проходила в прошлом году, практика ЕМДР лучшее, что случалось со мной! Спасибо, Юля!»

«Кто еще не решил брать курс или нет, не думайте, за такие деньги вы нигде столько не найдете нужного!»


Впервые все, кто пройдет курс до конца за 6 месяцев, получат безграничный доступ навсегда. Дети растут, появляются новые проблемы и вы в любой момент сможете обратиться к курсу и найти ответ на интересующий вопрос.

И конечно в вашем распоряжении будет техника EMDR по переработке триггеров. Один сеанс EMDR у психолога стоит от 15 тысяч рублей. Вы же сможете переработать столько триггеров, сколько найдете у себя, бесплатно. Таких бонусов я никогда раньше не давала и не знаю, буду ли давать еще.

Курс подойдет для мам, которые

– срываются на детей, винят себя, обещают не кричать и снова срываются
– вроде бы всё знают, но как будто на ребенке никакие советы не работают
– боятся наделать ошибок в воспитании и упустить что-то важное
– ищут баланс, как мотивировать и направлять ребенка, чтобы при этом не подавить его и сохранить доверительные отношения на всю жизнь

здесь была ссылка

По возникающим вопросам обращайтесь в службу заботы: t.me/nesovetchik_bot

P.S. Пусть уже с нового года ваш ребенок видит счастливую и любящую маму, а не вечно раздраженную и уставшую ❤️

Есть вопросы про курс? Пишите в комментарии ⤵️

Несоветчик о психологии

01 Nov, 16:33


Как я повстречала эксгибициониста без плаща (плюс важный анонс в конце)

Мне было тогда лет 8. Мы с сестрой и ее подругой гуляли (они на 2 года младше меня) и какой-то мужчина попросил нас покараулить его велосипед – у человека скрутило живот. Он отошел на пару метров, присел…и начал мастурбировать.

Тогда мы не понимали, что происходит, я даже помню все смутно, но чувствовали – что-то явно не в порядке. И рассказать такое родителям было стыдно – мы же сами согласились помочь.

Да и не учили тогда детей, что взрослые не обращаются за помощью к детям.

Помню, что еще один заходил в музыкальную школу, где все дети ждали начало сольфеджио. Это в фильмах эксгибиционисты распахивают плащи перед женщиной в парке, а она забывает, что планировала разморозить курицу, охает и возвращается из своих мыслей, будто ей дали понюхать нашатыря.

В реальности с этим чаще сталкиваются дети.

Самое важное, что мы можем дать нашим детям – это любовь и безопасность. Несколько правил, которые помогут обезопасить от подобных ситуаций или адекватно среагировать:

1. Не заставляйте детей целовать, обнимать дальних родственников: «Поцелуй тетю Лизу! Она тебе вон какой подарок подарила!» Так вы учите ребёнка, что он не контролирует своё тело, что нельзя отказывать взрослым, которые хотят тебя поцеловать/обнять, даже если тебе этого не хочется. Дети растут в понимании, что «это нормально – терпеть, когда тебя трогают другие». Пусть в ответ на неприятную попытку обнять – пожимает руку, говоря «спасибо», «здравствуйте».

2. «Персик», «вареник», «петушок», «печенька» – все эти слова превращают гениталии во что-то незначительное и даже глуповатое. Родители прививают детям уважение к карандашам и стёркам (опять потерял в школе!!) и игнорируют важность половых органов. Маньяки пользуются этим. Предложение потрогать или выслать фото в интернете кажется странным пустяком. И не всегда потом родители сами могут понять, что случилось («он потрогал мою печеньку» – и что? Тебе жалко что ли?)

3. Мамы учат: не общайся с незнакомыми. Но каждый день дети убеждаются в обратном и привыкают к несерьезности правила (они здороваются с незнакомыми воспитателями в саду, незнакомыми детьми и пр.) Большинство незнакомых не делают ничего дурного. По статистике только 10% жертв не знали своих насильников. То есть это знакомые ребёнку люди!

4. Дети знают, что ток в розетке может убить, огонь – сделать очень больно, но многие не в курсе, насколько опасно покидать территорию площадки, уходить погладить котят или открыть дверь, когда ты один дома.

Надеюсь, с вами не случалось таких страшных ситуаций. Но если захотите поделиться, пишите в комментарии.

Несоветчик о психологии

31 Oct, 07:32


На моих детей наорала чужая женщина 🤬

Это случилось, когда дети еще ходили в детский сад.

Меня в этот момент с ними не было, но что я выяснила: женщина в раздевалке нависла над моими детьми и орала так, что ее какое-то время не могли остановить и успокоить. Ей казалось, что она решает проблему: ее дочь обидели, и она сейчас «воспитает» их. Наорет и напугает чужих детей.

Не поговорит со мной, с воспитателями, не выяснит ситуацию (сюрприз-сюрприз, дети иногда жалуются, что их толкнули, но не рассказывают, что перед этим сами тыкали в глаз карандашиком, например)

Чем закончилась история – читайте в конце поста.

Но когда я приехала разбираться с ситуацией вместе с администрацией сада, выяснилось, что эта мама даже не осознавала размах проблем, с которыми она могла столкнуться из-за противоправного поведения в отношении чужого ребенка. В отличие от меня и администрации сада.

В соседней группе один папа решил по-мужски поговорить с ребятами, которые обижали его сына в школе (без рукоприкладства). Но история потом так закрутилась, что отца затаскали по участковым, омбудсменам и тд.

Если кто-то нападает на взрослого, угрожает, – мы четко понимаем, это нарушение прав. А вот с детьми как будто все не настолько очевидно. Часто потому, что мы просто не знаем, как реагировать.

Мы можем делать замечания чужим детям. Учителя тоже. Но переходить границы, унижать, запугивать – недопустимо.

Родителям очень важно знать, куда обращаться, если обижают их детей. И чего ни в коем случае не нужно делать, чтобы не попасть в беду, пытаясь решить проблему самостоятельно (+даже если ваши права нарушены, но вы пишете заявление «на эмоциях», с оскорбительными формулировками – его легко оставят без рассмотрения).

Причем дело касается не только родителей.

Недавно в комментариях читательница написала, что в школе старшеклассники курят в туалете и параллельно обсуждают физиологические подробности ребят, которые используют туалет по назначению. Детям приходится ждать большую перемену и идти в туалет в соседний ТЦ, представляете? Самое интересное, что администрация в курсе, но никаких действий не предпринимает.

Все эти три истории о том, как помочь детям и защитить их от опасности.

Лично мне совершенно не подходит, когда кто-то орет на моих детей или они не могут сходить в туалет в школе.

Как решать такие ситуации спокойно, куда и в какой последовательности обращаться, чтобы проблемы решались не только на словах и «как-нибудь потом», расскажу на бесплатном эфире уже завтра в 10:00 мск.

здесь была ссылка на регистрацию

P.S. Все, кто придут онлайн, смогут получить в подарок мою авторскую терапевтическую аудиосказку. Она поможет ребенку расслабиться перед сном, справиться с негативными эмоциями, которые накопились за день.

P.P.S. Чем закончилась история с кричащей мамой, какие действия я предприняла чтобы защитить детей, читайте здесь. Учиться также решать конфликты и договариваться о воспитании будем на краш-курсе (этой теме посвящен целый блок). Присоединиться к курсу на лучших условиях можно на эфире в пятницу.

А пока в комментариях напишите, как у вас в саду или школе решаются конфликтные ситуации?

Несоветчик о психологии

30 Oct, 08:46


4 лайфхака для детей о безопасности, о которых многие не знают

1. Мы учим не заходить в лифт с незнакомцами, но сами чаще всего заходим и ребенок теряется, что говорить в таких случаях. Научите его говорить: «Я не поеду, я папу жду».

2. Мы учим, что взрослые не обращаются к детям с просьбой. Но что сказать в таком случае? Отойти и сказать: я сейчас позову взрослых, чтобы вам помогли! И уйти.

3. Когда ты открыл дверь домофона, не торопись проходить вглубь подъезда, пока домофон не перестал «пикать», оставаясь открытым. Постой у двери. Кто-то может заходить вслед за тобой. Пропусти его вперед фразой из 1 пункта.

4. Мешок. Плохие незнакомцы обычно не хватают детей, а стараются заманить их хитростью. Если тебя вдруг схватили за руку, не пытайся вырваться. Ложись на землю как мешок с картошкой. Твои ноги свободны – размахивай ими. Поднять тебя с земли, когда ты размахиваешь ногами – очень затруднительное дело.

Еще больше важных правил детской безопасности дам в пятницу на эфире в 10:00. Зарегистрироваться можно здесь (обязательно приходите, запись выкладывать не буду)

Не забудьте после регистрации вступить в закрытый канал эфира, сейчас я там отвечаю на ваши вопросы (вчера рассказала как приучить ребенка спать самостоятельно, что делать если ребенок врет и как остановить истерику).

Каким еще правилам вы учите детей? Делитесь в комментариях ⤵️

Несоветчик о психологии

29 Oct, 08:33


Тревожный или осторожный – где грань и как не переборщить?

Однажды ко мне на приём привели мальчика, который до ужаса боялся ходить в туалет в школе. Бедняга отказывался от воды весь день, терпел изо всех сил и мучился на последних уроках. Все уже шло к тому, что вот-вот начнутся проблемы со здоровьем.

Честно скажу, причина шокировала даже меня.

Оказалось что бабушка, желая уберечь внука от опасности, напугала его историей о старшеклассниках, угощающих сигаретами в туалете. В красках описала ему, как взрослые ребята поджидают детей в уборной и предлагают наркотики и покурить. Репетировала с ним в ролях, как он отвечает «нет, я не такой». Неудивительно, что подобная перспектива напрочь отбила у ребенка желание посещать эту комнату страха.

И это далеко не единичный случай.

Буквально пару постов назад читательница поделилась в комментариях, как уже год лечит заикание у дочки после того, как к ней подошел сосед и спросил дома ли папа (перестарались с предостережениями о незнакомцах). Девочке на тот момент было 5 лет.

Очень часто я вижу, как благие намерения родителей превращаются в детские страхи и травмы.

Но есть другой путь:

– Не нужно учить ребёнка бояться каждого встречного (тем более что мы сами постоянно подтверждаем, что разговаривать с незнакомцами можно – здороваемся на улице, подсказываем как пройти в библиотеку, перекидываемся парой фраз с соседями)
– Важно научить распознавать реальные сигналы опасности – красные флаги
– Необходимо давать инструменты, а не запреты (договариваться о месте встречи или идти за помощью туда, где есть камера видеонаблюдения – аптека, банк)

Например, незнакомцам можно отвечать «здравствуйте» и поддерживать короткий неформальный разговор. А если незнакомец просит у ребенка помочь найти потерявшегося котенка – это уже не ок.

Еще больше о красных флагах, на которые следует обращать внимание и как защитить ребенка, не напугав его, поговорим на бесплатном эфире «Правила детской безопасности», для участия жмите сюда и подписывайтесь на закрытый канал.

А у вас были ситуации, когда страх за ребёнка приводил к неожиданным последствиям? Поделитесь в комментариях, обсудим вместе.

Несоветчик о психологии

28 Oct, 08:22


Моя сестра пропала, когда ей было 8 лет

Мама только вернулась из больницы после перелома (17 осколков в ноге). Уроки в тот день закончились раньше. И сестра просто не пришла домой после школы. Мама, прикованная к кровати с загипсованной ногой, набирала номер за номером – в панике обзванивала больницы и морги. Я бегала, искала сестру по дворам (хотя сама была еще маленькой, училась в 3 классе). В полиции сказали ждать 24 часа. Но каждая минута растягивалась в вечность.

Неспроста я начала тему безопасности – помню уровень стресса и как мы все чуть не поседели в тот день.

Знаете, что говорят мамы пропавших детей? «Я думала, у меня еще есть время научить ребенка правилам безопасности». К таким ситуациям тяжело быть готовым. Поэтому предлагаю уже сейчас выделить время на эту важную тему.

Приглашаю вас на эфир-разбор «Правила детской безопасности», из которого вы узнаете:

✓ Критические правила безопасности, которые должен знать каждый ребенок
✓ Пошаговый план действий при исчезновении ребенка в первые 60 минут
✓ Как учить ребенка безопасности, чтобы не вырастить пугливого невротика?
✓ Самые эффективные способы воспитания ребенка, чтобы он мог в будущем себя защитить сам (вы не всегда сможете быть рядом)
✓ И что сделать, чтобы правила работали не только в теории

📅 1 ноября, 10:00 мск
💰 Бесплатно
❗️ Записи не будет

>> Регистрируйтесь на эфир здесь

К счастью, наша история закончилась хорошо.

Сестра после уроков просто ушла к своей подруге, тк была уверена, что еще есть время поиграть, а потом пойти домой (уроки же раньше закончились). Но родители девочки решили, что сначала детей надо покормить. Потом уроки сделать, а потом только сесть за Денди.

Сестра как ни в чем не бывало вернулась домой уже вечером после прекрасно проведенного дня. Но мы с мамой тот день запомнили надолго.

Часто дети забывают позвонить, уходят с оговоренных маршрутов, боятся идти домой, если совершили проступок. У многих нет автоматизма: закончились уроки – включи звук на телефоне. А мамы сходят с ума от беспокойства.

Поэтому на эфире поговорим еще и о том что делать, чтобы ребенок выполнял все правила, о которых вы ему рассказываете (включая переписки в интернете, отправку своих фото и многое другое).

Присоединяйтесь к каналу, где пройдет эфир. Ссылку на трансляцию выложу именно там.

P.S. Это не просто эфир. Это инвестиция в спокойствие вашей семьи и безопасность вашего ребенка. Обязательно приходите.

Несоветчик о психологии

26 Oct, 07:26


Уйдет ли ваш ребенок с незнакомым человеком?

По статистике в России в 2023 году было зарегистрировано более 100 000 преступлений против несовершеннолетних. Каждый месяц пропадает около 3 500 детей разного возраста. Страшная статистика показывает, что многие из них уходят именно с незнакомцами.

Как говорить с детьми о безопасности, смотрите в видео ⬆️

Повторяйте правила регулярно, одного раза явно недостаточно. Но без запугивания. Ребенок должен быть осторожным, а не тревожным.

И установите «семейный пароль». Это секретное слово, которое знаете только вы и ребенок. Если кто-то пытается увести ребенка и говорит, что его прислали родители, пусть назовет пароль.

Еще больше полезного про безопасность детей здесь.

Ставьте ❤️ если вас волнует тема безопасности. Увижу много ваших реакций – дам еще больше полезных советов (и не только про незнакомцев). И пересылайте этот пост знакомым мамам, чтобы и им легче было говорить с детьми на эту важную тему.

А теперь важный вопрос к вам: как часто вы разговариваете с детьми о безопасности и какие методы используете? Поделитесь в комментариях своим опытом – возможно, именно ваш совет поможет защитить чьего-то ребенка.

Несоветчик о психологии

24 Oct, 10:06


Без права на ошибку

🔸 ты должен стараться
🔸 надо быть хорошим/послушным
🔸 надо всем нравиться
🔸 будь умнее/спокойнее/веселее/сдержаннее
🔸не будешь убираться/готовить – муж от тебя сбежит

Все эти попытки вырастить успешного ребенка звучат как «соответствуй ожиданиям и не будь тем, кем являешься», «ты сам – не ценность, важно то, что ты делаешь для других», «тебя сегодняшнего не замечают и не признают: старайся и вот тогда...»

И тогда любое замечание, критика начальника, недовольство супруга вызывает вину, стыд, ощущение себя плохой, апатию или злость. Потому что если вы росли с желанием стать героем повести «Тимур и его команда»: быть образцом для подражания, спасателем и моральным ориентиром, – тогда вам хорошо только в моменты, когда вы лучшая. Оступились – и чувствуете себя на дне.

Ошибке в детстве порой не находится места, это клеймится виной/невнимательностью, недостаточным старанием («ты делал не в полную силу, ты можешь лучше»).

Что происходит потом?

Вы вырастаете и за каждую «ошибку» начинаете наказывать и унижать сами себя. Самостоятельность 80го уровня!

В норме у человека в этой ситуации активизируется не вина, а ответственность. Ошибки можно исправить, недовольство друг другом – обсудить (а не посыпать голову пеплом и выяснять кто виноват).

Фразы, которые способствуют развитию мотивации у детей, оставила здесь.

А как вас мотивировали в детстве?

Несоветчик о психологии

24 Oct, 06:08


Это важно знать каждой маме

Сегодня ровно в 11:00 мск встречаемся на эфире, где я отвечу на ваши самые волнующие вопросы про детей.

Чтобы не было случайных прохожих, собираемся на эфир в закрытом канале https://t.me/+42bBcqMV4rFhN2Zi вступайте)

Что будет на эфире:

– как реагировать на нытье и истерики, чтобы не закрепить демонстративный стиль поведения
– что делать, когда ребенок постоянно отвлекается, все забывает, копается по 3 часа, ноет, психует на каждый пустяк и обижается
– мама, которую запомнит ваш ребенок – любящая или раздраженная?

Несколько отзывов на мои эфиры вам для мотивации прийти сегодня)

«Юля, спасибо за эфир, очень тёплый, личный, как всегда наполненный кучей полезной информации🌹🫶 вы любую сложную тему можете преподнести с огоньком и позитивом)»

«Огромная благодарность за эфир! Посмотрела на одном дыхании. Столько пользы, столько тепла от Вас))»

«Юля, спасибо за эфир! Смотрела с удовольствием с открытым ртом! Захотелось пожить у вас в семье😅»


Жду вас сегодня ровно в 11:00 ❤️

Несоветчик о психологии

23 Oct, 06:48


Панды, детдом и почему мозг мешает нам быть счастливыми

Ежегодно панды едят огромное количество бамбука, ломая и разбирая его на волокна. Для панд это обычное дело, которое не требует усилий.

Но по видео кажется, что панде очень сложно ломать бамбук, она будто корчится от напряжения. На самом деле это не так.

Все дело в том, что эту панду воспитывали работники зоопарка, которые и обучали ее ломать бамбук. Для человека это трудная работа. В итоге панда еще детенышем насмотрелась на лицо работника и решила, что ломая бамбук просто необходимо корчить морду (в начале видео – панды для сравнения)

Наш мозг заботится только о том, чтобы выжить.

А для этого ему нужно экономить энергию. Поэтому он выбирает следовать привычным стратегиям, которые ему понятны, знакомы и якобы экономят энергию. Пусть эти стратегии и не делают нас счастливыми (или выглядят неадекватно ситуации, как с пандами 😅)

Например, я помогаю фонду Солнечный город (у них есть центры для мам, которые оказались в трудной ситуации). И однажды сотрудница рассказала мне, что детей в детдом чаще всего отдают девочки, которые сами недавно вышли из детдома и стали мамами. Стратегия, которая является для них привычной.

А участницы моих образовательных программ и клиенты на сессиях делятся, что как бы они ни старались, сколько бы литературы не читали, все равно часто ведут себя также, как их родители (особенно, когда устали или не хватает ресурса).

Нравится нам это или нет, но от родителей мы наследуем не только цвет волос и черты лица, но и сценарии поведения.

Как однажды мне написала читательница – моя бабушка плохо относилась к маме, мама плохо относилась ко мне, пусть на мне эта грустная тенденция и закончится.

Приходите завтра в 11:00 мск на эфир и я расскажу, как сделать так, чтобы дети запомнили вас счастливой и любящей, а не вечно недовольной.

Ссылку на эфир пришлю в закрытый канал, подписывайтесь, включайте уведомления и обязательно приходите онлайн.

А пока подумайте и напишите, какое поведение ребенка вас раздражает и выводит из себя? Когда он ноет, плачет, долго не укладывается спать, не слушается и тд?

Несоветчик о психологии

21 Oct, 08:39


Есть ли среди ваших знакомых истероиды?

Эдакие короли и королевы драмы, которые требуют к себе особого отношения, бесконечной поддержки и одобрения. Им хочется быть в центре внимания, они откликаются эмоциональными вспышками на любой пук раздражитель (положительный и отрицательный). Людей они рассматривают как функции: этот будет полезен в одном, другой пригодится в следующем. Великие манипуляторы (глубоко несчастные и неуверенные в себе, хотя пытаются произвести обратное впечатление).

В подростковом возрасте истероиды могут угрожать самыми пугающими последствиями родителям, которые не хотят выполнять их прихоти.

Чуть раньше – хвастовство перед сверстниками, быстрые слезы от нежелания делать уроки, угрозы уйти из дома, постоянные попытки перебить родителей, демонстративные истерики с целью получить желаемое.

Но ведь через истерики и попытки добиться своего проходят почти все дети, – как же на них реагировать, чтобы не закрепить демонстративный стиль поведения?

Какие ошибки в воспитании приводят к воспитанию истероидов? Таких детей сейчас становится все больше (Про невротиков рассказала тут, обязательно послушайте, если пропустили, это важно).

Как растить устойчивых детей, особенно если вы сами не чувствуете себя уверенно или в семье нет единой стратегии воспитания?

Обо всем этом поговорим уже в этот четверг 24 октября в 11:00 мск на онлайн-разборах.

Принять участие получить ответ на свой вопрос в прямом эфире можно в закрытом канале.

Подписывайтесь, ничего не планируйте на это время и приходите онлайн.

Ваши дети истерят с целью добиться своего (мультики, телефон, новая игрушка и тд)?

Несоветчик о психологии

18 Oct, 11:39


Как специально на больную мозоль!

Недавно мне попался очередной слезовыжимательный пост и я поняла, что больше не могу про это молчать.

Вы наверняка не раз видели что-то подобное.

Уставшая мама. Ребенок, с которым непросто, – ноет, не слушается, куча бытовых дел, работа, так мало свободного времени для себя.

И в качестве поддержки ей предлагается поразмышлять о том, что однажды настанет день, когда она последний раз покормит малыша грудью. Последний раз ребенок придет среди ночи и попросит его обнять. Последний раз он поцелует перед школой, а потом скажет никогда больше этого не делать. И никто не знает, когда случится этот последний раз.

В комментариях обычно у мам глаза на мокром месте.

Но что получаем в реальности? Усталость, выгорание, а иногда и послеродовую депрессию просто присыпают чувством вины. А его и так в избытке! Оказывается мама должна радоваться, что ребенок восстает из кровати десятый раз за вечер (вдруг это тот самый последний раз?) А она такая нехорошая злится и ворчит на ребенка.

Но авторы таких постов не учитывают одну маааленькую проблемку.

А именно – как работает наш мозг.

Объект, по отношению к которому мы чувствуем вину, воспринимается нашим мозгом как опасный раздражитель (и неважно, что это ребенок). Психика пытается защититься от этого разрушительного чувства. Как – неосознанно отдаляться от ребенка. Чем больше ощущения неправильного материнства, ошибок, тем тягостнее с этим ребенком играть, его интонации и поведение вызывают раздражение.

Вы сами недоумеваете: почему мне так тяжело с ребенком, почему я так раздражаюсь? Но чем больше вины – тем больше расстояние между вами и тем хуже отношения.

Подобные тексты, ситуации и специалисты, которые провоцируют чувство вины не помогают, а наоборот – вредят вашим отношениям с ребенком. (Именно поэтому на краш-курсе «Истерики, мотивация, эмоциональный интеллект» есть целый блок, который поможет избавиться от накопленного чувства вины, а дальше сближение и облегчение во взаимодействии наступает как закономерное следствие).

Учите свой мозг иначе определять события, которые с вами происходят.

Не «я плохая/не повезло/за что мне все это», а «что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию?»

И для начала можно пойти и задать мне свой вопрос в канале разборов, а еще послушать ответы, которые уже есть в канале (разобрали что делать, когда ребенок не слушается и на все отвечает «мне пофиг», про сложную адаптацию к саду, как поступить, если друзья дочки плохо на нее влияют и многое другое).

Успевайте отправить свой вопрос на разбор и узнать ответы на чужие (1 ноября все удалю)

68,671

subscribers

594

photos

98

videos