МОТЯКИДОД

Легко

Болею 7-ой день (Горло, кашель, легкий гайморит, легкий конъюнктивит)

Ничего не делал, только спал, самочувствие еле еле меняется, поэтому решил поменять тактику:

ЕМОМ 38 минут:
1. 10 ккал байк
2. Отдых
3. 10 Берпи
4. Отдых
5. 10 ккал гребля
6. Отдых

Жестко подышал и пропотел

С Новым годом всех 🥳
Знаю, что поздно, но зато последний

Я 31 декабря:

С Новым годом всех 🥳
Знаю, что рано, но зато первый

На днях полностью посмотрел сериал «Декстер»
Можете шутить про него в комментариях теперь, я в тренде

Замеры армрестлинга сделал на видео, очень сильно все болит теперь, писос

Всю жизнь мечтал научиться на одной подтягиваться и уже могу висеть

👟

Подписчики с Виктором Блудом

Если что я приболел и этим лечусь

Вот такие мутанты у меня в NEVA33☢️ тренируются на группах.

💪🏻 ВСЕ ПРИХОДИМ ТРЕНИТЬ🏋🏻

Адрес: Курская 28/32 лит3

Это что за машина ?!!! Это бл*ть что за рама?!!! Я сделал эти жопапердёжные 72 кг!! Полгода работы и моё калообрезное кольцо готово к новым нагрузкам! Накидайте ЖОСТКО реакций , не жалейте для меня хорошего настроения!!!

Я когда выскочил против 50кг кмс боксера из тиктока который легко качков ломает с двоечки

Готовим MOTYAKIDOD к новому бизнесу🥊

Лето 2018 ☀️
14 или 15 лет мне тут, не помню 👦

Подписчики, посоветуйте экипировку для бокса
(Капу перчи шлем) 🥊

Всем нужно тренироваться

🥷🌞Немного славянского кодекса самурая Мотямото Кидодо:
1. «Если ты слабый, то ты сосешь член»
2. «Век живи - век тренируйся»
3. «Сила - не иметь слабых мест»
4. «Если ты стараешься, то ты не стараешься»
5. «Надо тренироваться (всем)»

Пишите за пояснениями, если все понятно, то придерживайтесь

Голыми руками, без упора, без магнезии

Сейчас стал тренироваться почти каждый день

Вчера делал:
1-я тренировка на группе Димы Долотова 19:00:

1. Протяжка рывковая в седе + О.Н. Присед 3х3+3 30кг
2. Уход с паха рывковый 3х3 60кг
3. Рывок классический 3х3 65кг
4. Швунг жимовой рывковым хватом 5х5 65кг

2-я тренировка после отдыха +-30 минут на моей группе в 20:00:

I go you go:
60 двойных скакалок
60 мячей в цель 13кг
60 двойных скакалок
60 нкп
60 двойных скакалок

Жестко не топил, давал поработать и позапинаться на двойных скакалках партнеру, легкое кардио

Век живи век тренируйся

Подтягивание 70кг на 1
Свой вес 102кг

Нормальный день
У Матвея рука 50см. В натураху. Генетика ёпнутая

Channel photo updated

Я когда сделал 1 двойную скакалку

На Рукосечке 15 декабря сможете выиграть экипировку.

Это разнос, я бы даже просто так бы залетел, мало ли в призы попал бы и что нибудь себе забрал

🦾 Салют рукоборцам и всем причастным!

💥Спешим представить вам нового партнера Рукосечки и Нева 33!

💪🏻БРЕНД ТОВАРОВ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА MUSISS-SPORT!

🗿Ручки для армрестлинга, армлифтинга, столы, согревающие рукава, судейские ремни — все, что нужно для ваших тренировок и прогресса!

☝🏻Только качественная продукция по доступным ценам!

🍋Все эти призы вы сможете заполучить став участником нашего зимнего турнира Рукосечка 5! 🤝

⚠️Спешите записаться, ведь количество мест ограничено, а желающих все больше!

📝Для записи пишите в личные сообщения Нева 33!

|МАГАЗИН|

🔥Даня (мой младший, 15 лет) пожал лёжа 100кг 🔥
Inst: sufferenth

Тут недавно в комментариях опять очередной спор был, химик ли я, и какой то дохера «профессиональный спортсмен» объяснял мне что я чето принимаю.

В ответ на такие выпады я по стандарту отвечаю следующее:

Курская 28/32 лит3 зал Нева33, приезжай, проверяй, если я химик - убытки возмещу и заплачу еще и сверху, если нет - твоя проблема.

Вроде выгодно? Все такие уверенные в своей правоте, но как доходит до дела - слив.

Хороший пример - чувак год назад. Я совсем забыл про него, потому что у меня есть и поважнее вещи, но благодаря недавней комментарной стычке - вспомнил.

Упорно пытался найти эту переписки, но, к удивлению, она удалена, и точно не мной)

Фото снизу: Август 2023

Надеюсь дело выгорит нормальный 👌🏻

Из смешных архивов

🔥Мы готовы анонсировать огненную новость!

💣Грядет юбилейный любительский турнир по армрестлингу «Рукосечка» vol.5!

🚨Важная инфа:
📆Дата: 15 декабря в 11:00;
📍Место: Зал Нева 33, ул. Курская 28/32лит3, вход с Тамбовской, м. Обводный канал.

⚖️Взвешивание 14 декабря с 16:00 до 18:00. Допустимый перевес до 400 граммов.

💸Стоимость участия: до 1 ноября 1200 рублей, далее — 2000 рублей;
💸Стоимость для зрителей: до 1 ноября 600 рублей, далее — 900 рублей;
💸Детский билет (с 7 до 14 лет): до 1 ноября 300 рублей, далее — 450 рублей;
💸Для держателей абонементов нашего зала скидка 30% на любую категорию билетов!

🍋Весовые категории мужчин: 75, 85, 95, 95+ кг, абсолютка (только для участников, занявших первые три места в своей весовой категории);
🌿У девушек общая весовая категория;
🪿Двоеборье.

‼️Возрастные ограничения для участников 18+;
‼️Обязательна мед. страховка для каждого рукоборца;
⛓️‍💥Прием заявок на участие до 13 декабря включительно!

📝Записаться в качестве участника или зрителя вы можете написав нам!

Нашел свои первые абонементы в тренажерный зал, он был прямо у меня в школе, было кайфово

Тут я заработал первые травмы по советам в интернете и тут мне впервые сказали что я химик 🫶🏻

Это кстати наш зал для Единоборств, в котором будет в субботу в 13:00 открытый день борьбы по бжж, на котором я хочу поучаствовать

I go you go:

40 подтягивания до груди
50 рывок 40кг
60 подтягиваний
70 взятия 60кг
80 нкп
40 становых тяг 100кг

Лимит: 35 минут

Спасибо за комплекс ребята

🥚 🍳 Топовый метод ускоренного приготовления яичницы.

Надо было поднять чуть выше, 3 яйца, которые уперлись в коробку и не разогнались не лопнули от удара; скорлупа практически не откололась ни от кого

ПОБЕДА 🥇

ХОТИТЕ ЕЩЕ ПОДОБНЫЕ ЧЕЛЛЕНДЖИ ?

Поучаствовал в пилотном выпуске нового шоу с замерами всяких физических показателей.
Чуток простыл, так что на видосе не усираюсь(если ты слабый, то ты сосешь член если я слабый, то я болею), всем приятного просмотра.

Надеюсь я соберусь в ближайшее время и тоже буду что то вам снимать.

https://youtu.be/tW4M3kS6pJA?si=UlWk8wor581h4_sy

Короче надо тренировать хват либо худеть (меньше есть еды я конечно же не буду)