МариГодно

Его фотография должна занять отдельный пост…самый лучший 💔

Сколько света в детях, сколько игры, интереса, желания изучать, вдохновляюсь и не могу налюбоваться 🥹

А всем, у кого есть дети хочу сказать: ВЫ ГЕРОИ! Не представляю как вы ежедневно справляетесь…Льву вот 3 года, кризис негативизма и всё такое, вечное «Я САМ», «УБЕРИ», «ОТОЙДИ» и я его конечно люблю, но иногда еле держусь 🤣

Хвала мамам!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
Раскройте свой секрет, пожалуйста, как справляетесь с детьми, я вот с собой только только учусь 😁

После откровенного подкаста я пошла дальше восстанавливать свое состояние,

а точнее ПРОСТО ЖИТЬ.

Меньше работаю, готовлюсь к тотальному отпуску

Учусь, в январе защита диплома психолога
Много читаю, особенно про работу мозга, жесть как интересно
Регулярно хожу на терапию
(2 раза в неделю)

Провожу время с семьей, не могу перестать улыбаться, когда вижу этого малыша

Встречаюсь с друзьями, теплые разговоры и много мыслей после встреч

Любимый безумно поддерживает, балует шикарными завтраками и цветочками, доделывает балкон, чтобы мне было атмосфернее сидеть с книжечкой и кофе
Ввели в традицию гулять вместе вечером

Ну какова жизнь, а
🥹💔

Как вы? Делитесь фотками, что делаете? Как ваша осень?

Ловите мотивацию наладить режим сна 🫠

Сейчас читаю книгу «Циркадный код», увидела её у Марго Савчук, обожаю кстати Марго 🤭

Читаю, пребываю в шоке, никогда не углублялась в то, как работает мозг, на очереди книга про гормоны…

Если есть рекомендации по книгам на тему здоровья, буду очень рада!!

Так легко стало после того как поделилась с вами 💔

Спасибо вам за поддержку, очень ценно! 🫂

Маша блин, такой важный подкаст, честно говоря очень во всех твоих словах узнаю себя….

Менее драматичное название я не могла придумать 💅

Sorry 🤣

Чем крепче спишь, тем сильнее будят.

– как поверхностно и инфантильно я вела себя во взаимоотношениях
(с семьей, парнем, друзьями)

– сколько требовала от партнера и почему приняла решение расстаться
и сойтись

– почему вечно ждала «лучшую и богатую жизнь», тем самым отрицая реальность

– зачем я экстренно пошла в терапию + мой возможный диагноз, который буду устанавливать позже у психиатра

– как так вышло, что много лет я жила пропитанная чувством вины?

– с помощью чего я сейчас успокаиваю себя и как справилась
с дикими перепадами настроения, сопутствующими всю мою жизнь?

Важно: сейчас мне лучше,

всё что вы услышите – результат моих выборов и незнания, непонимания себя.

Мне очень страшно быть уязвимой.

Я записала подкаст на 23 минуты о том, что со мной происходит сейчас. Для меня выложить его = пойти в свою уязвимость.

Но глубина в отношениях невозможна без уязвимости.

А я хочу глубину, с вами
в том числе ♥️

Я знаю, что выложить его будет супер терапевтично для меня, скорее всего, для вас тоже

Будете слушать 23 минуты? 😁

🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Не советую отписываться…
Это не угроза….это…

ЛАДНО КОРОЧЕ ПОКА ВСЕ НЕ ОТПИСАЛИСЬ

Я ХОЧУ СМЕНИТЬ ТЕМУ КАНАЛА

ЗЕЛЕНЫЙ ФОН МЕНЯ ЗАЕБАЛ, ПРОГОЛОСУЙТЕ КТО МОЖЕТ 🙈👇🏻

Вывезти в лес двух отписчиков? Никаких проблем диктуй адрес