miumaunews

И как вы думаете, чем кончилось? Я так устала в пятницу! Так устала! Я думала, я приду домой, выпью чаю и умру! Но. Я выпила чаю, пригелга на кровать рядом с кисой. Смотрю в зеркало, и думаю: «какого черта»!

Ну что там с ногой-то не так? Все так. Только надо на одной ноге не просто стоять, когда поднятой ногой крутишь, а надо ее тоже повернуть! Это, конечно страшно. Потому что само по себе страшно поднять одну ногу. Тут и так сразу куда-то уезжает центр тяжести, и голова (вестибулярный аппарат) понимает, что что-то не так, но нога не отчитывается о том, что куда переместилось. А тут еще ту, на которой (еле) стоишь, надо повернуть. А она не поворачивается так красиво и контролированно, а просто заваливается в сторону. Бряк. Чтобы стало лучше, надо тормозить. Да, одновременно двигать, куда надо, но тормозить. Головой. Потому что ногой я тррмозить не могу. Только орать ей от имени мозга: «нееет, поворачивай, стоой, не заваааливайся, сгибай колено».

В общем, я пробовала минут 10. Потом ложилась. Потом у меня появлялась идея, как бы это еще поправить. Я опять пробовала. И так - до часу ночи.

И утром в субботу. И в воскресенье. Утром. И в обед. И вечером. И совсем поздно вечером. Но вот подруги мне тут писали «шаку-шаку в студию!». Вот! Теперь осталось это повторить в зале. (Там опять все в пять раз труднее, чем дома, не знаю, почему.)

Кстати, вот, как это в идеале выглядит. Это - курс Lulu Gasy , подходит даже совсем новичкам. (Она каждый шаг разъясняет и показывает.)
В motion‘s на Moritzplatz (не путайте, т.к. существует кще один моушенс в другом месте). В субботу в 17.30. Кто в Берлине - приходите?

А еще меня преследуют повороты и шаги назад. Это - прямо ужас какой-то. Очень это нестабильные вещи, когда нет фидбека от пола. Но я сегодня повернулась. И шагнула. Нууу… так, на три четверти, (или наполовину?),не до конца довернулась, но все же. И шагнула назад на целых полтора сантиметра. Но! Я с места сдвинулась. И назад переместилась. Я себе это засчитываю как победу. (Это так страшно на самом деле, что в ушах шум, а сердце из груди выпрыгивает.)

Зато теперь я жду следующего занятия. Обещаю себе в следующий раз шагнуть более заметно.

Не то чтобы это что-то новое - что я какой-то шаг (танцевальный, или просто человеческий) делать разучилась. Я все разучилась, и весь год, с переменным успехом, учусь делать заново. Но тут меня сегодня настигло «шаку-шаку». Очень базовый шаг в афро-танцах, и я (естественно) обнаружила, что и его я совсем не могу сделать. Но, блин, я многое пробовала в последние месяцы. А про него ни разу не вспомнила. Как же так. Меня так заело, что я вообще больше не могу сделать этот винт ногой, что я забила на хореографию, и весь урок снова и снова пробовала. Выглядит, как когда у кошки к задней лапе прилипнет кусок клейкой ленты.

😸😸😸

Я к концу урока как-то напомнила своему мозгу, как это делалось. Но у меня батарейка села, поэтому видео от успешного шаку-шаку нету. Кому интересно - вот ссылка на то, как это должно быть.

https://youtube.com/shorts/tQV5krjZSbo?si=WgEo2ZopJubaQ0jL

miumaunews pinned «Дорогие математики и технари! Не могли бы вы художникам и прочим гуманитариям подсказать, в каком сезоне и в какой серии в «задаче трех тел» появятся инопланетяне? А то мы не можем все вот это ваше, сложное и замысловатое. Мы просто хотели посмотреть, как…»

Дорогие математики и технари! Не могли бы вы художникам и прочим гуманитариям подсказать, в каком сезоне и в какой серии в «задаче трех тел» появятся инопланетяне? А то мы не можем все вот это ваше, сложное и замысловатое. Мы просто хотели посмотреть, как отрендерили инопланетян и космический корабль.

В трейлерах такие симпатичные трехмерки по небу летали. А тут мы смооотрим, смотрим, продираемся сквозь заумные диалоги, а инопланетян все нет. Как в настоящей жизни. Тут тоже прибытие инопланетян обещают который год. А прилетело уже что угодно, только не они.

https://youtu.be/OJvKbjUpTuQ?si=U2tyOK6Q_CDZlYOH

Ну чего же все так тяжело-то, а?

Хандрю, болею. Наверное устала. Так и не оклемалась окончательно после реабилитации. Не успела отдохнуть, как повалились предпраздничные задания. Небольшие, но их много.

Сначала я сверстала и сдала в печать кучу всего. (А мамино перед этим отфоткала и обрабтала, ведь у нее все "на бумажке".) Теперь оно приползает из типографии, одно за другим. Открываю конверт с привычным заданием, и по старой памяти думаю: "Сейчас я это быстренько нарежу и оформлю, за сериальчиком".

Потом сажусь, и вспоминаю, что мир мой перестал быть прежним. И ничего тут больше не быстренько, и не легко. Режу и командую (вслух, чтобы эффективнее): Левой руке "держиии, не роняй, не наклоняйся, не съезжай" а правой одновременно: "зажимай". Это я теперь так режу ножницами.

А потом - "Держи, складывай". "Внимание! Смертельный номер - попасть листом в пакетик!" (Там дыра - 30 см, но попасть в нее - целая история. То одна рука "просядет", то другая уронит.) И так все!

Хожу я тоже так. До сих пор. Только не вслух, чтобы людей не пугать: "Вперед, вес перенести, заднюю ногу не отрывать от пола подольше, вверх, вперед, разогнуть, вес...".

Сегодня с тоской вспоминала, что в последние годы мы частенько бухтели на зумбе, когда нашего любимого "хардкор" тренера заменяли. Потому что слишком легко. Скучно, когда никакого челенджа. Хочется, и чтобы кардио было потяжелее, и хореографии такие, чтобы подумать было о чем. Посложнее, поинтереснее. Тогда не замечаешь, как час прошел.

А сейчас там сплошные замены (тот самый тренер тоже сломался, почти одновременно со мной). И ничего мне там не скучно. Все слишком трудно. Куча движений, которые я могла делать "не приходя в сознание", теперь - прямо каторга.

В последние недели стало совсем тяжело, я еле переставляю ноги. И каждый раз примерно на пятнадцатой минуте серьезно поигрываю с мыслью уйти домой. Но потом думаю, что нет. Я сюда приперлась. Переться тоже было тяжело и страшно. И теперь уж дожму этот час. Надо. Надо приучать мозг и нервную систему, и психику, к тому, что нам это надо. И вообще, мы же все знаем - один раз смалодушничаешь, и все. Страх и уныние победят, и вообще не встанешь. Это "и вообще не встанешь" я видела в действии, и очень-очень этого боюсь. Поэтому начинаю останавливаться через каждые 10 шагов, страдаю, пытаюсь потрясти ногой. (В прежние времена это помогало ногу расслабить, хаха. Но сейчсас не понятно, что с ней, и нет никаких ощущений от того, что я ее трясу. Просто ноги подкашиваются, и мне кажется, что если я ими потрясу, что-то как-то станет лучше. Привычки из прошлого.)

Ну и так - постояла, пострадала, снова сделала 10 шагов. Чуть не завалилась на бок. Испугалась, еще меньше стала шагать. Посокрушалась, что нге могу просто нормально руки поднять, потому что все внимание уходит в стояние на ногах. И так час прошел.

Я тут недавно встала перед зеркалом, и попыталась сделать простейшее движение из некоего очередного модного танца. Раз-два, на три-четыре надо поднять руку над головой (энергично так) и потом опустить. Все! Подняла, опустила. Сделала видео. Рука не опустилась. Она опускается где-то до пояса, и потом движение просто прекращается.

Вы же понимаете - ну опустить-то вытянутую руку - что мне мешает? Решила поставить себе задачу прямо! Включаю видео, включаю музыку. Рраз - вверх. Вниз. Смотрю на видео - ну блин, ну как же так?! Не доходит рука до низа! Будто засыпает! Ну как это? Я же прямо следила, чтобы ее до низу донести?! Всеми усилиямимозга делала решительное движение вниз! А рука до низа не додвигалась! Необъяснимое!

Потом начинаю разбираться, осознаю, что во время движения вниз меня как-то покачивает (ногам не хватает ответа от пола, и что-то качается). Голова резко пугается, и руки начинают идти вверх. (И хотя я их при этом старательно двигаю вниз, суммарно получается просто остановка.)

И вот такие битвы перед зеркалом у меня - каждый день.

Сегодня я попыталась натянуть сапог, прислонившись к стене. (Потому что лавочку я сама завалила всяким барахлом - аврал и бардак.) Тоже целое приключение. Приваливаюсь к стене. Поднимаю ногу. Сползаю. Снова ставлю ногу на пол. Выпрямляюсь. И так - по кругу. И то руки отпустят сапог. (Нууу, рукии, держааать же надооо!", то нога в сапог не попадает. И пока я свожу ноги с руками и с сапогом, сползаю.

Но, знаете что! Натянув сапоги, я таки выхожу в подъезд. И вижу мамину дверь. И вспоминаю, как еще пару месяцев назад я совсем не могла пройти до нее два метра. Прямо не могла вообще никак. Стояла на одной стороне, и не ходила на другую. Месяцами. Не могла переплыть это море. И скучала по временам, когда бегала из одной квартиры в другую по сто раз в день, даже не задумываясь.
А сейчас - опять хожу туда, сколько хочу. И мимо нее - с лестницы вниз и на улицу. И в магазин, и к врачу, и иногда даже не другой конец города по делам. (Это всегда приключение, от которого отхожу неделю, но я это как-то днлаю!)

Так что одновременно "все тяжело и плохо", но все же стало в сто раз лучше. У меня каждый день такая смесь из благодарности, триумфа и отчаяния. И в повседневной жизни, и на танцах. И в работе. Эх.

Кто в Берлине?
Приходите!

"Возвращение"
Выставка Яны и Светланы Франк

Все сначала: учиться ходить, рисовать, жить. После тяжелого года мама и дочь вернулись к жизни. Искусство было в это время главным спасением! Теперь появились новые работы: задумчивые, боевые, оптимистичные. На выставке будет много новых работ, а также футболки, значки, открытки, репродукции, мини-книжки.

Открытие выставки состоится 6 декабря 2024 года с 18:00.
Галерея made-in-wedding находится по адресу: Колониештрассе 120, 13359 Берлин.

Кому еще не хватает подарков на новый год? Мы напечатали и изготовили много новых красивых вещей! 🙂

Часы работы: пн.-пт. 10:00 - 18:00
Выставка: с 6 декабря по 3 января (закрыто с 23 декабря по 2 января!)

Вопрос
Друзья, а кто из вас делает "инвентаризацию"? Понятное дело, что все, у кого есть магазин, большой или маленький. Обычно шоп-системы сами же и являются каталогом всего, что там есть. Можно посмотреть одним списком, по разделам, поискать каждую отдельную вещь. И будет видно то, что, собственно и надо - количество, стоимость, где (в какой категории) лежит.
Если у вас так, расскажите, как и при помощи чего вы это синхронизируете с реальным пространством? Если у вас физический товар. У вас ведь есть склад. Он большой? И там куча коробок с вашими штуками. Они подлписанные? Что на них написано? Какие товары там лежат? Номера SKU от этих товаров? Или у вас есть приложение, которое описывает все ваше имущество, и читает куар коды на коробках?

А есть ли у кого инвентаризация не товаров в магазине, а своих собственных вещей? Тут ведь много рукодельников. Я знаю, что у многих из вас сотни инструментов, заготовок для чего-нибудь, красок, кисточек, клепок, скрепок, запчастей для украшений, тканей, бумажек. Список можно продолжать бесконечно. Знаю, что у некоторых на это выделена комната. И стеллажи. А там что? Коробки? А вы как помните, что в какой коробке? Они подписаны? А каталог есть? Бумажный? Электронный? Если электронный, то в каком приложении? Вы когда-нибудь перекапываете свои сокровища, чтобы вспомнить, что там есть, пересчитать, заметить, что что-токончилось, заказать? Как часто? Каталог при этом обновляете? Дату записываете, в какую коробку когда в последний раз заглядывали? Куда записываете?

Расскажите, кто как управляет своим добрищем?

Белолапик едет в Белград!
Заказы принимаются до 9 вечера (по московскому времени) пятницы 8 ноября. Это означает, что вы можете выбрать, что вам нравится, на https://belolap.ru/ и написать ваш заказ на [email protected]

И вам привезут ваши товары, и скоро отдадут из рук в руки, и ненужно будет платить за пересылку.

Вопрос к моим подписчикам из России! И к тем, кто ближе к Москве и магазину Белолапик!

Я думаю, вы все тут знаете, как я провела этот год. До лета я пыталась снова научиться рисовать. А когда начало получаться, первым, что я дорисовала, была девушка-самурай, лежащая с самурайским мечом в больничной койке. Такая вот у меня в этом году романтика, ничего не поделаешь.

Пока я рисовала эту картинку, я придумала еще некоторое количество супергероев, с которыми я себя ассоциирую, по очереди. И я решила нарисовать такой календарь. Было медленно и сложно, но недавно я его дорисовала.

В какой-то момент, когда я отрисовала все картинки, все уже было решено, до мельчайших деталей, и осталось только раскрасить, меня вдруг осенило. Что во-первых в этом календаре очень мало котиков, и котики не являются там главными героями. Я даже сама немного удивилась, потому что со мной давно такого не было.
Однако, отчасти я сама себе объясняю это тем, что все последние годы я все-таки рисовала коммерчские иллюстрации и "товар", ориентируясь на предпочтения аудитории. А тут я просто села, и нарисовала то, чего душа просит. Я в этом году вообще, честно говоря, не рассчитывала нарисовать никакой "товар", и вообще дорисовать что-то законченное, и нужное кому-то кроме меня. Рисовала то, на чем лучше всего тренироваться, чтобы понять, насколько меня слушаются руки. (Как я уже писала, это - портреты людей.) Ну и то, чего душа просит. Лечила собственную душу творчеством.

Из этого следует и "во-вторых" - календарь получился не особо "мимимишный" и так же не самый веселый. (Хотя я сейчас именно так представляю себе оптимизм и боевой дух.) Но понимаю, что некоторые любители милоты могут не согласиться.

Так вот - собрала я этот календарь в печать, и отправила русскую версию хозяйке Белолапика. Магазин Белолапик находится в Москве, и продает товары тем, кому проще и ближе заказать из Москвы. А она боится его печатать. Боится, что не купят. Говорит "не наш товар". Мол, понимаю, почему ты так нарисовала, и ценю тво труд, но думаю, что аудитория не проникнется.

Она попросила написать вот такой пост, и прямо спросить, кто хотел бы купить такой календарь из Белолапика. Есть такие? Если не наберется некоторое минимальное количество, его в Москве печатать не будут.

P.S. В аудитории, покупающей товары в моем немецком магазине, я почему-то уверена, и таких опросов тут не проводила. И просто сдала законченный календарь в печать (позавчера). На днях его пришлют, я его выложу в магазин, и он будет продаваться. В этом магазине покупают, процентов на 90, люди, которые меня знают. Такие же придут на выставку. Они знают всю историю, и почему я в этом году нарисовала вот такое. Мне кажется, что тут никому ничего объяснять не надо.

P.P.S. В русской версии календаря есть в начале дополнительная страница с аннотацией, на которой вкратце описано, что я хотела сказать этим произведением. (На случай, что календарь достанется кму-то, кто не болел тут за меня весь год.)
В моем "здешнем" календаре такое тоже будет, но немного другое, покороче и на двух языках - на русском и английском.

Готовлюсь к выставке. Много вкалываю, и по вечерам катаюсь по городу. Тяжело. Страшно. Много раз в день вздыхаю о том, насколько же мое тело разрушено. Но очень счастлива, что уже могу заниматься такими вещами.

Вот наступило 31 октября, хелоуин.
Меня тут довольно сильно накрыло хандрой и хворью. Но теперь уже все лучше. (Я же вам говорила, что немецкая реабилитация добьет любого, а вы мне не верили!)
И сразу видно, что как устроено в разных соцсетях. В телеграме, тиктоке и инстаграме странички из моей книжки продолжали появляться до сегодняшнего дня, потому что там есть отложенные публикации. Я это все туда сложила еще в сентябре. Вот оно и появлялось.
А в ФБ невозможно делать отложенные публикации в частных профилях. Поэтому тут они перестали появляться в какой-то момент. Не хватило дисциплины дальше выставлять каждый день.
Но зато я вам покажу сегодня видео, где вся книжка видна целиком.
Там последняя страничка - сегодняшняя - с перьями Феникса. Она обещает помочь восстать из пепла, и начать новую, лучшую жизнь. Как символично. Ну, посмотрим.

Книга (оригинал, в единственном экземпляре) кстати теперь продается в моем магазине:
https://mammamiu.com/shop/Hex-And-The-City-Grimoire-p702111831

Сегодня: Перья Феникса! Восстаньте из пепла, обретите новую жизнь и исполните свои самые заветные желания!

Сегодня: "Аромат Безумия": Палочки благовоний, сводящие с ума.
- Зажгите "Аромат Безумия", и вы почувствуете, как ваш разум постепенно погружается в пучину безумия.

Сегодня: "Пыль единорога"
- Снимите проклятие или нейтрализуйте негативную энергию с помощью этого волшебного порошка.
Не вдыхайте слишком глубоко, иначе вас может настигнуть кошмарное видение!

Сегодня: Напечатанная на 3D принтере Вуду-кукла для персонализации ваших проклятий.
- Но помните: лучшая месть тем, кто вас не любит и причинил вам зло: это жить хорошо!

Сегодня: Повязка на лоб с третьим глазом: откройте свой третий глаз и научитесь видеть скрытые от обычного человека вещи.

На танцах я борюсь за ноги. Они меня не слушаются. Я не могу понять, подняла ли я носок или пятку. И когда надо делать всякие мелкие перетопы, я вообще не в курсе, оторвалась нога от пола, или просто осталась там. Я изо всех сил посылаю сигналы ногам, чтобы двигались. (Я прямо физически чувствую, как мозги напрягаются!) Но они отвечают делом далеко не каждый раз. И я не могу смотреть на ноги, потому что надо смотреть на тренера. Поэтому можно только сделать видео, и потом смотреть, где ноги что-то сделали, где шевельнулись едва, или грузно хлопнулись на пол, или вообще остались на месте. Но! Сделать какое-то движение получается все чаще! Все эти старания - не зря. И паника моя потихоньку превратилась в просто-страх, а иногда я даже на какие-то мгновения забываю побояться, так увлечена шевелением ног. Но вот в последние две недели у меня было много шансов попробовать. И я таааак счастлива. Ну и вообще, остается в силе всем известное правило: чем чаще пробуешь, тем заметнее хоть что-то улучшается.

Я тут совсем скисла после реабилитации. Лежала, плакала и ничего не могла сделать. Подруга позвонила, послушала мое нытье, и говорит: «а ты брось все, что надо, перестань загоняться. Поделай только, что тебе нравится и приятно.» И тут выяснилось, что я ничего не хочу, только спать и танцевать.

В позапрошлую неделю я по три раза в день спала. И просыпалась поздно. При этом сходила в понедельник, вторник и пятницу на зумбу, и в субботу - на танцы к Лулу. А потом случилось очень приятное: приехали очень классные гости. (Об этом напишу отдельно.) и мы вместе сходили на мою зумбу в понедельник, на танцы к Луане - во вторник. На танцы к Лулу - в среду. В четверг мы были в батутном зале (где я не прыгала), а вечером мне объясняли и показывали, как работает бразильский зук. В пятницу гости уехали, а я сходила на зумбу. А в субботу (сегодня) я еще раз сходила на танцы к Лулу. Идеальная неделя! Вот вам и «поделай, что тебе нравится».

Сегодня: "Вещий Окулус": виртуальная реальность для ясновидения
- Стильные очки виртуальной реальности, разработанные специально для ведьм.
- Астральные путешествия, посещение потусторонних миров и общение с духами - все это доступно с помощью "Вещий Окулус".
- Тренируйте свои экстрасенсорные способности в безопасной и комфортной обстановке.

Хотите еще?
*****
Следите за новостями: почаще заглядывайте в зеркало в темной комнате, чтобы узнать о наших новинках!

Сегодня: "Музыкальная шкатулка кошмаров": мелодии, от которых стынет кровь
- Заведите шкатулку, и вы окажетесь в плену кошмарного видения, которое заставит вас вздрогнуть от страха.

Хотите помимимикать? У нашей заводчицы - новый выводок мейнкунчиков. Есть особо редкий экземпляр: рыжий без пятен и полосок. Одна девочка (рыжий с темным и с белыми кругами вокруг глаз).