Хотела сделать пост с новогодней подборкой фильмов, а потом решила пообщаться с вами. Какие фильмы у вас ассоциируются с Новым годом, при просмотре которых появляется то самое новогоднее настроение? У меня это точно все части «Один дома» и, конечно же «Ирония судьбы, или С лёгким паром» 🎥 🌲
Люби себя
@loove_yourself
Авторский блог о любви к себе, cамореализации и наслаждении каждой минутой жизни
админ: @to_www
Купить рекламу через биржу:
https://telega.in/c/loove_yourself
Люби себя (Russian)
Добро пожаловать в Telegram канал под названием "Люби себя"! Это место, где вы найдете авторский блог о любви к себе, самореализации и наслаждении каждой минутой жизни. Канал создан для тех, кто хочет узнать о важности самолюбия, раскрыть свой потенциал и научиться ценить каждый момент жизни.
Здесь администратором выступает @to_www, который делится своими мыслями, советами и историями, чтобы вдохновить вас на путь самоосознания и развития.
Хотите поделиться своей историей или стать частью нашего канала? Вы всегда можете купить рекламу через биржу по ссылке: https://telega.in/c/loove_yourself. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к истинной любви к себе и радостной жизни прямо сейчас!
Люби себя
01 Dec, 05:11
Привееет, зима! По этому поводу добавила на канале новогодние реакции 🎄☃️
Как ваше настроение?
🎄- отличное, жду нового года
☃️ - рабочее, как все успеть?!
🎅- капеец, уже декабрь, я тут в шоке))
Как ваше настроение?
🎄- отличное, жду нового года
☃️ - рабочее, как все успеть?!
🎅- капеец, уже декабрь, я тут в шоке))
Люби себя
30 Nov, 12:17
Учись расслабляться и не тревожиться по пустякам, старайся проще относиться к тому, что не можешь поменять и на что не можешь повлиять ❗️
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
30 Nov, 09:13
Вы никогда не достигнете такого состояния в жизни, где будете испытывать постоянное счастье или никогда не будете сталкиваться с проблемами. Чего вы можете достичь, так это научиться находить радость в как можно большем количестве моментов, полностью принимать хорошее, когда оно случается в вашей жизни, и преодолевать трудности, которые жизнь бросает вам на пути жизнь. Все это имеет свое место; во всем этом есть благословение. Красоту можно найти в любое время года❗️
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
30 Nov, 08:10
Вам кофе или чаю?
Не спешите с выбором, пока не добавите в подписки канал журнала "ТЧК".
"ТЧК" пишет и показывает красивое про чай, кофе и жизнь за чашкой. Контент полностью авторский, его помогают делать профессиональные бариста и титестеры. И одними рецептами они не ограничиваются.
Заходите на ☕, оставайтесь надолго 👇
https://t.me/+BA6w5jMfa0E2ZTli
erid: LjN8KGRTU
Не спешите с выбором, пока не добавите в подписки канал журнала "ТЧК".
"ТЧК" пишет и показывает красивое про чай, кофе и жизнь за чашкой. Контент полностью авторский, его помогают делать профессиональные бариста и титестеры. И одними рецептами они не ограничиваются.
Заходите на ☕, оставайтесь надолго 👇
https://t.me/+BA6w5jMfa0E2ZTli
erid: LjN8KGRTU
Люби себя
30 Nov, 05:33
В эту субботу я хочу напомнить тебе, что ты важна и ценна. Будь добра к себе сегодня, позаботься о себе, сделай хотя бы одну маленькую вещь, которая принесет тебе радость. Например, прими горячую ванну, сходи в любимую кофейню или почитай новую книгу 🤍
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
29 Nov, 17:22
Милая, ты имеешь право на отдых! Ты можешь проводить свой досуг так, как захочешь. Тебе необязательно посещать шумные вечеринки, если хочешь посидеть и почитать книгу или наоборот. Тебе необязательно проводить это время с пользой. Качественный отдых, неважно физический или ментальный — само по себе полезное времяпровождение. Отдохни, чтобы потом не оказаться лежачей больной в кровати. Отдохни, чтобы не мучиться потом с тем, что тебя вообще ничего в жизни не радует. Отдохни, чтобы не сорваться на своего близкого человека. Отдохни ради себя, ради своего здоровья и всего того, что тебе так дорого в жизни!
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
29 Nov, 15:20
Девочки, хочу сегодня порекомендовать вам блог Виктории, который невероятно вдохновляет и мотивирует 🤍
🔵 она больше года назад уволилась из найма и сейчас работает удаленно, занимаясь любимым делом
🔵 много путешествует, два месяца жила одна в другой стране
Если вы хотите изменить свою жизнь, но все не решаетесь на перемены, тогда обязательно рекомендую подписаться➡️ в телеграмм по любви
Если вы хотите изменить свою жизнь, но все не решаетесь на перемены, тогда обязательно рекомендую подписаться
Люби себя
29 Nov, 13:33
Если что-то сейчас идет не так как нужно, не волнуйся. Все наладится. Твоё состояние важнее любых дел. Береги себя!
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
29 Nov, 09:22
Когда начинаешь любить себя, перестаешь изматывать себя диетами, подсчетом калорий, а просто начинаешь правильно питаться, выбирать качественные продукты с хорошим составом, добавлять в рацион больше фруктов и овощей, удаляешь токсичных людей из диалогов и своей жизни, не пытаешься менять себя в угоду другим людям, перестаешь накладывать на себя тонны макияжа, сравнивать с другими, думать о том, что надеть, как себя удачней приподнести, ведь куда важнее внутренняя составляющая, а все, что мы видим - это лишь поверхностное, напускное, становится все равно на то, что подумают другие, позже понимаешь, что большинство людей вообще не думает о том, как ты выглядишь, где одеваешься, сколько зарабатываешь и как живешь, а те, кто говорят за спиной - ограниченные и крайне несчастные, не имеющие своей жизни.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
29 Nov, 08:20
🙅 В Волгограде суд лишил отца родительских прав за ненадлежащее воспитание ребёнка.
Узнайте, как правильно общаться с детьми разного возраста, чтобы не попасть под действие закона:
3-6 лет
7-10 лет
11-14 лет
15-17 лет
Узнайте, как правильно общаться с детьми разного возраста, чтобы не попасть под действие закона:
3-6 лет
7-10 лет
11-14 лет
15-17 лет
Люби себя
29 Nov, 05:24
Говори себе каждое утро: каждый мой день наполнен заботой к моим потребностям — это про любовь к себе. Это важно, потому что из разных мелочей складывается моё состояние, которое задаёт настрой на день, а потом и на жизнь. Быть внимательной к своим потребностям — это важный навык и выбор. Я создаю себя своим отношением к себе.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
19 Nov, 17:22
Однажды ты устанешь заботиться о чужих чувствах больше, чем о своих собственных. Тебе надоест постоянно жертвовать своим временем и отказываться от желаемого ради других людей, будь они хоть бесконечно тобой любимы. Почему? Потому что такая твоя жертвенность - всего лишь растрата самой себя, и однажды ты закончишься. Усталость накроет с головой, и единственным, что ты сможешь сказать, - фраза «нет меня больше ни для кого». И это будет правильным. Потому что ты была рождена не в угоду другим. Не для чужого блага или удобства. Жертвовать нельзя, можно только идти навстречу друг другу, взаимно! Это и есть здоровые взаимоотношения, в которых люди, отдавая, получают больше, и делая хорошо, становятся счастливей!
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
19 Nov, 15:20
«Хорошо там, где мы есть»!
Именно такая интерпретация поговорки возникает в голове, когда жизнь наполнена смыслом, когда мы понимаем себя, свои чувства и свои ценности. А ключом к этому пониманию является психология.
Я - Нури, приглашаю Вас в свой канал «Это не психология». Будем вместе просвещаться и поддерживать своё ментальное здоровье 🫶🏼
Именно такая интерпретация поговорки возникает в голове, когда жизнь наполнена смыслом, когда мы понимаем себя, свои чувства и свои ценности. А ключом к этому пониманию является психология.
Я - Нури, приглашаю Вас в свой канал «Это не психология». Будем вместе просвещаться и поддерживать своё ментальное здоровье 🫶🏼
Люби себя
19 Nov, 12:39
Быть наедине с собой – это нормально и необходимо. Иногда нам просто нужно сделать шаг назад и пересмотреть ситуацию, отношения, или просто жизнь в целом. После сложного конфликта или расставания человеку необходимо провести некоторое время в одиночестве, стать лучшим другом самому себе. Если вам нужно некоторое время побыть с собой, найдите это время.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
19 Nov, 10:23
Как порой нам хочется получить хоть чуточку поддержки, чтобы кто-то просто обнял и подбодрил, поверил в тебя. Милая, если такого человека сейчас нет с тобой рядом, не грусти, не опускай руки только. Знаю, что тебе сейчас тяжело, но ты со всем обязательно справишься, ты всегда справлялась. Я верю в тебя 🫂🤍
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
19 Nov, 08:20
«Петь и танцевать, оберегать хороших людей и помогать им просто так. Жить, любить свою дорогу, каждый шаг по ней»
А чтобы путь был более интересный, рекомендую вам данные каналы:
🧴 Квантовый суп личности — таро и астрология на расслабленном, во всем виноват ретроградный Меркурий
🧴 Психолог Дарья печатает… — о проявленности, борьбе со стыдом, счастливых отношениях и стабильной самооценке
🧴 Йогиня на всю голову — жизненная йога: философия и практика йоги, как найти свою йогу в жизни
🧴 Заметки эзотерика — о самопознании, погружении в энергии и выходе из состояния: встал — уже устал
🧴 Психолог | Екатерина — поддержка без осуждений. В ноябре говорим про тревогу и как с ней экологично уживаться
🧴 Психология с Любовью — здесь душевное пространство, сила к жизни и ветер перемен
Как мы обращаемся к другим показывает, как мы относимся к себе в первую очередь🧴
А чтобы путь был более интересный, рекомендую вам данные каналы:
Как мы обращаемся к другим показывает, как мы относимся к себе в первую очередь
Люби себя
19 Nov, 05:14
Утреннее напоминание для тебя 💌
Милая, перестань беспокоиться по пустякам и нервничать из-за того, что не можешь контролировать. Делай то, что заставляет тебя быть чертовски счастливой и улыбаться. Не забывай про свою индивидуальность и уникальность, не сравнивай себя с другими, ведь у тебя свой путь и ты никуда не опаздываешь. Поэтому не спеши, у тебя есть время. Не ругай, не критикуй себя. Работай над собой, делай это для себя. Но не забывай отдыхать. Не возвращайся к тем, кто сделал тебе больно и поступил несправедливо. Я знаю, ты боишься, но ты справишься. Обязательно!
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
18 Nov, 18:05
Нижнее белье ручной работы для тебя ♥️ BY LUUK
Создаю комплекты, в которых ТЫ будешь чувствовать себя еще раскошнее. Пошив по Вашим меркам позволит оценить весь комфорт нижнего белья.
Подстрой нижнее белье под себя, а не себя под белье.
Подписывайся BY LUUK ♥️ ведь фундамент твоего стиля и настроения - это красивое и удобное нижнее белье 🥰
Создаю комплекты, в которых ТЫ будешь чувствовать себя еще раскошнее. Пошив по Вашим меркам позволит оценить весь комфорт нижнего белья.
Подстрой нижнее белье под себя, а не себя под белье.
Подписывайся BY LUUK ♥️ ведь фундамент твоего стиля и настроения - это красивое и удобное нижнее белье 🥰
Люби себя
18 Nov, 17:08
Однажды ты поймешь, что всё, что ты делаешь, ты делаешь в первую очередь для себя. И тебе сразу станет легче. Ты поймёшь, что всем абсолютно всё равно пропустила ты сегодня тренировку или нет, потому что это только твоё здоровье и тело. Всем всё равно, питаешься ты правильно или обьедаешься по ночам, это только твоё дело. Только твоё дело, сколько книг ты прочитала за последний год и сколькими языками ты владеешь. Мы постоянно боимся чужого мнения постоянно следуем чужим советам, а надо слушать лишь себя. Только мы сами знаем, как для нас лучше и правильно. Уважай себя, пожалуйста. Люби. Балуй. Развивайся. Становись ещё лучше. Но самое главное, делай это в первую очередь для себя, а не для кого-то другого.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
18 Nov, 15:05
Как вернуть тело 20-то летней без спортзала и диет за 15 минут в день?
Никак.
Расходимся
НО можно восстановить фигуру, если перестать совершать ошибки, которые губят все усилия.
Светлана Корчинова — мама двоих детей, фитнес-инструктор по восстановлению и укреплению женского здоровья.
Новым подписчикам бесплатно дарит тренировку👇🏻
https://t.me/+WR8tVCynsKNhMDAy
Эффективные упражнения, которые легко встроить в свой распорядок.
Показывает авторские упражнения и решает в комплексе такие проблемы как: выпирающий живот, нарушение в осанке, боли в спине, слабость мышц таза.
Такое нужно знать каждой женщине, чтобы обрести стройное тело, чувствовать себя отлично без изнуряющих тренировок и жестких диет.
Подпишитесь сейчас, получите бесплатную тренировку и начните восстанавливать тело с заботой и любовью к себе ❤️🩹👇🏻
https://t.me/+WR8tVCynsKNhMDAy
Реклама. Корчинова С. А., ИНН 613404368609 erid: 2VtzqxC7xXx
Расходимся
НО можно восстановить фигуру, если перестать совершать ошибки, которые губят все усилия.
Светлана Корчинова — мама двоих детей, фитнес-инструктор по восстановлению и укреплению женского здоровья.
Новым подписчикам бесплатно дарит тренировку👇🏻
https://t.me/+WR8tVCynsKNhMDAy
Эффективные упражнения, которые легко встроить в свой распорядок.
Показывает авторские упражнения и решает в комплексе такие проблемы как: выпирающий живот, нарушение в осанке, боли в спине, слабость мышц таза.
Такое нужно знать каждой женщине, чтобы обрести стройное тело, чувствовать себя отлично без изнуряющих тренировок и жестких диет.
Подпишитесь сейчас, получите бесплатную тренировку и начните восстанавливать тело с заботой и любовью к себе ❤️🩹👇🏻
https://t.me/+WR8tVCynsKNhMDAy
Реклама. Корчинова С. А., ИНН 613404368609 erid: 2VtzqxC7xXx
Люби себя
18 Nov, 12:50
Важный навык, который нужно освоить каждому: безразличие к мнению других по поводу твоих действий и слов. Только ты знаешь, кем ты являешься на самом деле и что для тебя лучше❗️
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
18 Nov, 11:03
Научись баловать себя, уделяй внимание своим желаниям и покупай то, что приносит радость и делает счастливой - это может быть поход в любимую кофейню на завтрак, билеты на концерт или в кино, путешествие, новое платье или туфли, букет цветов, книга или красивый ежедневник - не преуменьшай значение таких мелочей, они имеют значение❗️
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
18 Nov, 09:00
Милая, сейчас- самое время!!
💗 Самое время научиться управлять силой твоего намерения
🔴 Самое время научиться восполнять свой уровень энергии
🔴 Самое время укрепить свою самоценность
🔴 Самое время развить свою интуицию и притянуть желаемую ветку вероятности
Меня зовут Анна, я метакогнетивный ментор и переводчик между вселенной и тобой, бережно за руку перевожу своих клиентов в трансформации, скорее подписывайся❤️
https://t.me/way_of_transformation
🚨 Приглашаю тебя на трансформационную ченнелинг сессию, напиши
👇
@magicwithanna
Меня зовут Анна, я метакогнетивный ментор и переводчик между вселенной и тобой, бережно за руку перевожу своих клиентов в трансформации, скорее подписывайся
https://t.me/way_of_transformation
@magicwithanna
Люби себя
18 Nov, 05:29
Начни свой день с раннего пробуждения, чтобы придать утру особый смысл. Наполни это время мягкостью и осознанностью, занимаясь тем, что вдохновляет и приносит радость. Пиши свои мысли, погружайся в страницы увлекательной книги или отправляйся на прогулку, наслаждаясь спокойствием пробуждающегося мира. Ранние часы созданы для неспешной продуктивности и времени для мечтаний, планов и творческих идей. Сделай утро моментом заботы о себе🤍
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
17 Nov, 15:29
Выдели один час в день для себя: этот час можно посвятить чему угодно — чтению, йоге, рисованию, медитации, упражнениям или просто размышлениям. Главное, чтобы это было твоё личное время, без отвлекающих факторов. Один час — это не так много, но именно этот час может стать тем моментом, который восстановит силы и поможет лучше понять себя. Не стоит недооценивать его значение. Даже малый отрезок времени может изменить настроение, настроить на позитив и дать энергию для всего остального дня.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
17 Nov, 10:17
Мои дорогие, записала для вас подкаст, в котором поделилась как я пришла к создания канала в телеграмм и как появился этот блог. Уверена, что кому-то очень откликнется моя история и послужит мотивацией на создание, развитие и продвижение собственного телеграм канала
Люби себя
17 Nov, 08:28
В предзаписи на мое обучение уже более 40 анкет, честно безумно приятно ваше доверие, ведь вы оставляете анкеты даже не зная подробностей и программы обучения. А этот ответ из анкеты в самое сердечко 😍💔
Уверена, что совместно мы создадим классные каналы и наберем самую активную и лояльную аудиторию! Кстати, для первых 10 участников моего обучения я приготовила подарок - моя база проверенных телеграм каналов совершенно бесплатно, чтобы вам было легче и быстрее развить свои каналы. Чтобы получить в числе первых подробные условия и специальную цену на обучение - заполняйте анкету предзаписи!
Уверена, что совместно мы создадим классные каналы и наберем самую активную и лояльную аудиторию! Кстати, для первых 10 участников моего обучения я приготовила подарок - моя база проверенных телеграм каналов совершенно бесплатно, чтобы вам было легче и быстрее развить свои каналы. Чтобы получить в числе первых подробные условия и специальную цену на обучение - заполняйте анкету предзаписи!
Люби себя
17 Nov, 05:49
Небольшое утреннее напоминание 💌
Никогда не забывай, что ты способна достичь в жизни всё, чего захочешь. Перестань сравнивать себя с другими, у тебя своя история, которую нужно написать. Не торопись и радуйся мелочам. Ставь себя и свое психическое здоровье на первое место. Практикуй заботу о себе и, главное, прислушивайся к себе. Сосредоточься на своих целях, не переставай учиться и работать над собой 🤍
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
16 Nov, 17:11
Даже если это трудно, не сравнивай себя с другими. Ты на своем пути, и неважно, что есть люди успешнее тебя или добившиеся больших результатов. Не бойся ошибаться, не бойся накосячить. Так что рисуй плохо, пиши плохие стихи, бегай медленно, делай неловкие ошибки и проваливай все. Ты не можешь быть хороша в чем-то, если сначала не будешь в этом ужасна. Намного лучше, если ты будешь делать что-то плохо, чем совсем ничего не делать.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
16 Nov, 16:05
90% женщин абсолютно не женственны. Войди в эти 10%
Женственными не рождаются, ими становятся. И становятся такими, читая правильные книги
💐 «Эволюция богини» Эмма Милдон
💐 «Анатомия женственности» Лилия Гарипова
💐Полный список ты найдешь в канале siempre bonita где уже через месяц станешь той самой девушкой, которой все смотрят в след
💐Переходи по ссылке
Женственными не рождаются, ими становятся. И становятся такими, читая правильные книги
💐 «Эволюция богини» Эмма Милдон
💐 «Анатомия женственности» Лилия Гарипова
💐Полный список ты найдешь в канале siempre bonita где уже через месяц станешь той самой девушкой, которой все смотрят в след
💐Переходи по ссылке
Люби себя
16 Nov, 13:23
Когда-нибудь мы начнём думать о том, что каждый окружающий нас человек — это огромный хрупкий мир, состояние которого, зачастую, зависит и от нас тоже, и перестанем травмировать друг друга, но это уже совсем другая история.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
16 Nov, 11:03
Влюбись в себя. Научись быть для себя самой интересной личностью и источником вдохновения. Уделяй себе больше времени. Только себе. Устраивай ужины в одиночестве, приглашай себя на свидания, путешествуй одна, улыбайся отражению в зеркале. В эти мгновения ты знакомишься с той, которая знает путь к настоящей тебе. Доверься ей. И тогда ты будешь расти, ты будешь понимать, что тебя вдохновляет, ты будешь создавать свои собственные мечты, свои собственные убеждения, и когда ты встретишь человека, который будет учащать твоё сердцебиение - ты будешь уверена в нём, потому что ты уверена в себе.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
16 Nov, 09:01
ЧЕЛЛЕНДЖ ПО ВНЕДРЕНИЮ
ПРИВЫЧЕК SUKHA🔥
Буква h произносится ;)
📌Старт: 18 ноября
Начни с понедельника то,
что давно обещала себе
начать с понедельника.
За 2 недели ты:
• с кайфом и поддержкой шаг
за шагом начнешь выполнять
данные себе обещания
• обретёшь новые грани, новое
состояние, на которое начнут
притягиваться новые люди,
события и возможности
• без насилия над собой
продвинешься к жизни,
о которой мечтаешь
Тебе нужно к нам, если:
1. Ты давно хочешь что-то начать
делать, но пока только хочешь
2. ты наконец хочешь дойти до
конца и не слиться как обычно
на полпути
3. ты хочешь ПЕРЕМЕН В ЖИЗНИ
здесь и сейчас
Дай себе эту возможность.
Присоединяйся к нам.
А сегодня в бесплатном канале
челленджа проходит интерактив
с метафорическими картами,
который поможет определить
на чём тебе сейчас важно сфокусироваться.
Забери свой знак ;)
ПРИВЫЧЕК SUKHA🔥
Буква h произносится ;)
📌Старт: 18 ноября
Начни с понедельника то,
что давно обещала себе
начать с понедельника.
За 2 недели ты:
• с кайфом и поддержкой шаг
за шагом начнешь выполнять
данные себе обещания
• обретёшь новые грани, новое
состояние, на которое начнут
притягиваться новые люди,
события и возможности
• без насилия над собой
продвинешься к жизни,
о которой мечтаешь
Тебе нужно к нам, если:
1. Ты давно хочешь что-то начать
делать, но пока только хочешь
2. ты наконец хочешь дойти до
конца и не слиться как обычно
на полпути
3. ты хочешь ПЕРЕМЕН В ЖИЗНИ
здесь и сейчас
Дай себе эту возможность.
Присоединяйся к нам.
А сегодня в бесплатном канале
челленджа проходит интерактив
с метафорическими картами,
который поможет определить
на чём тебе сейчас важно сфокусироваться.
Забери свой знак ;)
Люби себя
13 Nov, 17:05
Рекомендую обратить внимание на подборку тем, кто пропустил. В ней вы найдете ценную информацию для своего досуга 🤍
Люби себя
13 Nov, 15:14
Любовь к себе - это не эгоизм. Это уважение, забота и внимание к своим потребностям, желаниям и чувствам. Это умение быть доброй и снисходительной к себе, даже если совершаешь ошибки. Это знание своих сильных сторон и умение их использовать, а также признание своих слабостей и работа над их преодолением. Любовь к себе не означает игнорирование мнения других или следование стереотипам. Она предполагает честность с самой собой, умение принимать себя такой, какая есть, и работать над собственным развитием.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
13 Nov, 14:02
Смотри на Секреты девочки из Pinterest и становись лучше каждый день
С этим каналом ты
Подписывайся и через месяц ты преобразишься до неузнаваемости
Люби себя
13 Nov, 12:07
Вся красота жизни в деталях. Когда ты осознаешь, насколько прекрасен каждый твой день, когда начнёшь замечать в нём хорошее, тогда и приходит понимание изобилия мира и своего собственного богатства. Присмотрись и сфокусируйся на том, что делает тебя счастливой❗️
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
13 Nov, 09:27
Как важно научится в этой жизни замедляться. Наслаждаться процессом, течением жизни.
В постоянной гонке успеть все за 24 часа, мы упускаем многие вещи. Наслаждение вкусным завтраком, кладя каждый кусочек пищи в рот и чувствовать его. Быть в этом процессе. Гулять и думать только о прогулке, а не о том, когда она подойдет к концу, тебя ждет еще множество вещей, которые тебе почему-то именно сейчас нужно произвести в действие. А если мы не успеваем сделать все намеченное на день, ужасно злимся и добавляем эту задачу на следующей день, к уже существующим множествам других задач. И так каждый день, в ощущение упущенного момента. А ведь мы и правда упускаем, что-то очень важное - жизнь. Поэтому сделайте сегодня обязательно то, что вам даст ее прочувствовать, замедлитесь❗️
Люби себя❤️
В постоянной гонке успеть все за 24 часа, мы упускаем многие вещи. Наслаждение вкусным завтраком, кладя каждый кусочек пищи в рот и чувствовать его. Быть в этом процессе. Гулять и думать только о прогулке, а не о том, когда она подойдет к концу, тебя ждет еще множество вещей, которые тебе почему-то именно сейчас нужно произвести в действие. А если мы не успеваем сделать все намеченное на день, ужасно злимся и добавляем эту задачу на следующей день, к уже существующим множествам других задач. И так каждый день, в ощущение упущенного момента. А ведь мы и правда упускаем, что-то очень важное - жизнь. Поэтому сделайте сегодня обязательно то, что вам даст ее прочувствовать, замедлитесь
Люби себя
Люби себя
13 Nov, 08:20
С ИИ жизнь на 90% проще!
Откройте для себя возможности искусственного интеллекта: он пишет резюме, составляет бизнес-планы и предлагает рецепты по фото вашего холодильника.
Al News – следит за последними технологиями и делится удивительными возможностями ИИ.
Начните использовать ИИ и делегируйте рутинные задачи роботам.
Все полезные боты уже здесь: @AINEWS_T2T
Откройте для себя возможности искусственного интеллекта: он пишет резюме, составляет бизнес-планы и предлагает рецепты по фото вашего холодильника.
Al News – следит за последними технологиями и делится удивительными возможностями ИИ.
Начните использовать ИИ и делегируйте рутинные задачи роботам.
Все полезные боты уже здесь: @AINEWS_T2T
Люби себя
13 Nov, 05:25
На случай, если тебе это сейчас нужно услышать: каждое утро ты берёшь себя в руки и снова справляешься, ты большая умница, я горжусь тобой 🤍
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
12 Nov, 16:21
Если у тебя душевная тяжесть, но ты не можешь понять, почему, важно остановиться и задать себе несколько вопросов:
🔵 Какие эмоции я сейчас испытываю? Постарайся определить, что именно тебя тревожит. Это может быть неосознанный страх, грусть или даже усталость.
🔵 Не устала ли я? Иногда физическая усталость может влиять на наше эмоциональное состояние. Отдохни и дай себе время восстановиться.
🔵 Что в моей жизни требует внимания? Возможно, есть нерешенные вопросы или ситуации, о которых ты давно не думал. Займись тем, что важно для тебя.
🔵 Не забыла ли я позаботиться о себе? Убедись, что ты уделяешь время себе, своим увлечениям, здоровью и отдыху.
🔵 С кем я могу поговорить? Обсуди свои чувства с другом или близким. Иногда разговор может прояснить ситуацию и облегчить душу.
Помни, что испытывать сложности — это нормально. Позаботься о себе и дай себе возможность чувствовать.
Люби себя❤️
Помни, что испытывать сложности — это нормально. Позаботься о себе и дай себе возможность чувствовать.
Люби себя
Люби себя
12 Nov, 14:10
Твой человек тебя тоже ждет. Возможно, он сейчас занят карьерой или спешит в тренажерный зал. Может быть он дочитывает книгу или выбирает на сайте новую машину. Он, вполне вероятно, собирается в путешествие или переезжает в другую квартиру. Вы можете быть далеко друг от друга, в разных статусах, возрасте, городах. У вас на данный момент разное окружение, друзья и, кстати, личная жизнь тоже. Но вас объединяет более важная вещь. Вы связаны невидимыми нитями судьбы, следовательно, обязательно, встретитесь. Несмотря на сложности и иные факторы, так заложено Вселенной. Так необходимо высшим силам. Вы, пройдя тысячу проверок и испытаний, соединитесь, дополните друг друга, начнёте вершить великие дела. Построите дом, посадите много-много цветов и создадите свой собственный мир. А потом, через какое-то время, сидя у камина, задумаетесь о том, как же удивительна наша судьба, как же вам был необходим именно этот человек, и как важно было дождаться именно его.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
12 Nov, 12:05
🔮 Вселенная не придумывает для тебя болезни и жизнь в бедности.
Идти на нелюбимую работу, увязать в неудачных отношениях, экономить на всем, изо дня в день терять себя настоящую – твое предназначение вовсе не в этом!
❗ Если сейчас твои ориентиры сбиты, а моральные и физические силы истощены до предела, тебе поможет Рейки – чистая, жизненная энергия.
С этими практиками ты можешь влиять на все сферы жизни:
💗 любовь,
🌿 здоровье,
💻 карьеру,
👜 деньги.
И ты можешь изучить эти практики совершенно бесплатно.
Если веришь в знаки, то это один из них.
Забирай практики тут: КЛИК
#реклама
О рекламодателе
Идти на нелюбимую работу, увязать в неудачных отношениях, экономить на всем, изо дня в день терять себя настоящую – твое предназначение вовсе не в этом!
❗ Если сейчас твои ориентиры сбиты, а моральные и физические силы истощены до предела, тебе поможет Рейки – чистая, жизненная энергия.
С этими практиками ты можешь влиять на все сферы жизни:
💗 любовь,
🌿 здоровье,
💻 карьеру,
👜 деньги.
И ты можешь изучить эти практики совершенно бесплатно.
Если веришь в знаки, то это один из них.
Забирай практики тут: КЛИК
#реклама
О рекламодателе
Люби себя
12 Nov, 11:20
Учись влюбляться в себя каждый день, проводи время наедине с собой, ходи с собой на свидания, прислушивайся к себя и никогда не забывай, что ты прекрасна🤍
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
12 Nov, 09:07
Единственное, что ты должна в этой жизни - быть собой. Не бороться за звание лучшей женщины в мире конкурируя с другими, не подавлять свой потенциал завистью к другим и сравнению, так как каждая особенная и если ты читаешь это и у тебя возник вопрос, а в чем же твоя особенность, то сместив фокус полностью на свою жизнь, на внутреннюю твою сторону, на познание ее, ты можешь получить тот самый ответ и твоя жизнь не будет прежней, как говорится. Хочу, чтобы ты держала в голове «сначала я», потом все остальное. Когда ты преследуешь только свои принципы, только свои цели, то и жизнь выстраивается вокруг по твоим правилам. Если не поймешь это сейчас, поймешь потом, но рано или поздно все придут к этому.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
12 Nov, 08:00
Ломаете голову, как уйти из найма и начать работать на себя?
Но пока только позволяете себе листать сторис людей, где они показывают свои путешествия, машины, виллы.
Можно продолжать наслаждаться успехом других, ничего не меняя в своей жизни. Сейчас у вас есть выбор: пролистать этот пост или сделать первый шаг навстречу мечте.
Александра Прицкер, благодаря своему многолетнему опыту в коучинге, предоставит вам необходимые инструменты и поддержку для преодоления барьеров:
«Может попросить повысить ЗП?»
«А ведь найм это про стабильность!»
«Сейчас уйду с найма, а вдруг в другой нише ничего не получится?»
Каждый пост, видео, вебинар и статья на канале — https://t.me/aleksandrapritsker эффективнее сотни прочитанных книг или просмотренных роликов.
Но пока только позволяете себе листать сторис людей, где они показывают свои путешествия, машины, виллы.
Можно продолжать наслаждаться успехом других, ничего не меняя в своей жизни. Сейчас у вас есть выбор: пролистать этот пост или сделать первый шаг навстречу мечте.
Александра Прицкер, благодаря своему многолетнему опыту в коучинге, предоставит вам необходимые инструменты и поддержку для преодоления барьеров:
«Может попросить повысить ЗП?»
«А ведь найм это про стабильность!»
«Сейчас уйду с найма, а вдруг в другой нише ничего не получится?»
Каждый пост, видео, вебинар и статья на канале — https://t.me/aleksandrapritsker эффективнее сотни прочитанных книг или просмотренных роликов.
Люби себя
12 Nov, 05:10
Ритуалы для успешного старта дня:
↪️ Бьюти-ритуалы. Забота о себе и уход за своей внешностью - это не роскошь, а неотъемлемая часть здорового образа жизни. Ритуалы красоты играют важную роль в создании основы для успешного дня и влияют на наше настроение. Регулярные утренний уход за кожей лица, нанесение макияжа, укладка волос - все это не просто процедуры, а моменты самоуважения и заботы о себе. Они помогают начать день с правильного настроения, подготавливают нас к новым вызовам и приключениям.
↪️ Здоровый и питательный завтрак. Первый прием пищи - это полноценное начало, запускающее механизмы активности и энергии. Правильный завтрак обеспечивает организму необходимое топливо для старта дня и помогает поддерживать хорошее настроение и высокую работоспособность.
↪️ Энергичная музыка. Ваши любимые песни, от которых ногам захочется танцевать, сразу поднимут вам настроение. Слушайте их, пока готовите завтрак, чистите зубы или по дороге на работу.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
11 Nov, 17:22
Красота для меня - вежливость, отсутствие злости, глупой грубости и огромная вера в себя и свои силы. Ведь это так красиво - выслушать человека, ни разу не перебив; не осудив за его мнение - пускай оно и не совпадает с твоим. Это так красиво - поздороваться с вахтёром, заходя в подъезд. Красота - про то, чтобы не стесняться себя. Ни своих увлечений, ни привычки собираться в последний момент. Не стесняться своих тонких волос или пухленьких ног. Красота - про уверенность. Внутреннее понимание того, что хорошо для тебя, а что непозволительно. Это уверенность в завтрашнем дне, в своих силах. Когда ты знаешь, что в любом случае все будет хорошо - несмотря ни на что. Красота - про принятие. Про любовь к разнообразию этого мира; к удивительным совпадениям и неожиданным встречам. Любовь - это красота.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
11 Nov, 15:20
Волшебная таблетка только иллюзия и лишь работой над собой можно обрести душевный покой
все мы ищем те самые ответы на те самые вопросы.
предлагаю присоединиться каждому в этот нелёгкий, но очень познавательный и увлекательный путь в поиске себя
Без каких либо рамок понимания как правильно, куда и как идти
@way_now
все мы ищем те самые ответы на те самые вопросы.
предлагаю присоединиться каждому в этот нелёгкий, но очень познавательный и увлекательный путь в поиске себя
Без каких либо рамок понимания как правильно, куда и как идти
@way_now
Люби себя
11 Nov, 12:33
Напоминание для тебя 💌
Твоё отношение к себе влияет на то, какой будет твоя жизнь, отношения и работа. Твоя любовь к себе учит других любить тебя, показывая, как с тобой можно и как с тобой нельзя ❗️
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
11 Nov, 10:23
Ты свободна выбирать. Окружай себя лишь тем, что хочешь видеть в своей жизни. Не раздумывая, отказывайся от всего лишнего, негативного. Ты свободна уходить. Уходи легко из жизни любого человека, из любого места, если будет некомфортно и плохо. Ты свободна жить. Носи, что хочется. Говори, что считаешь нужным и верным. Поступай, как считаешь правильным. Не бойся бороться за то, что дорого. Но будучи свободной, дай эту свободу и окружающим тебя людям. Ведь когда ты ничего не ждёшь и не требуешь, ты больше не чувствуешь разочарование ни в ком и ни в чем. Не живи свою жизнь по чужим правилам. Ведь ты свободна.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
11 Nov, 08:20
«Влюбитесь в себя. И мир полюбит вас в ответ»
Каналы про саморазвитие, любовь к себе и самопознание:
1. Selenit — канал о таро, магии, свечах и эзотерике в целом: общие расклады, истории из практики
2. Духовная Леди — самопознание через психологию, осознанность и эзотерику
3. Древние знания — место где с тобой говорят Боги. Руны, сверхспособности, обучение. Случайность? Нет - это знак
4. Astro Tani — лучшая подружка в мире эзотерики, о любви к себе и саморазвитии
5. Ирина Вишня — чит-код к реальности твоей мечты. Знает секреты цифр твоей удачи, любви и денег
6. Зож в кайф — как жить ярко и есть вкусно каждый день без насилия над собой
Каналы — вложение в себя, свои знания и свою хорошую жизнь🥹 🌟
Каналы про саморазвитие, любовь к себе и самопознание:
1. Selenit — канал о таро, магии, свечах и эзотерике в целом: общие расклады, истории из практики
2. Духовная Леди — самопознание через психологию, осознанность и эзотерику
3. Древние знания — место где с тобой говорят Боги. Руны, сверхспособности, обучение. Случайность? Нет - это знак
4. Astro Tani — лучшая подружка в мире эзотерики, о любви к себе и саморазвитии
5. Ирина Вишня — чит-код к реальности твоей мечты. Знает секреты цифр твоей удачи, любви и денег
6. Зож в кайф — как жить ярко и есть вкусно каждый день без насилия над собой
Каналы — вложение в себя, свои знания и свою хорошую жизнь
Люби себя
11 Nov, 05:40
Милая, не нужно думать, что момент упущен. В любом возрасте, в любом городе, в любую минуту ты можешь принять решение и изменить свою жизнь. Всё зависит только от тебя. У тебя огромный потенциал. Почувствуй это❗️
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
10 Nov, 17:07
Запомните, больше всего в этой жизни вам нужна поддержка от самой себя. Нелепые и досадные ошибки делает с переменной регулярностью каждый из нас. Не стоит спускать на себя всех собак и включать строгого внутреннего критика. Относись к каждой оплошности с мыслью: «Хм, а это интересный опыт!». Старайся задействовать юмор, смотря на себя со стороны, и представлять, что вы в игре — симуляции реальности: если на этом уровне ты оступилась и не собрала все очки, то на следующем обязательно воспользуешься новым опытом и наберешь недостающие баллы. И помни — никто не идеален и не обязан быть эталоном!
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
10 Nov, 16:00
За последнюю неделю я подружилась с 10 мужчинами
В этом мне не помогла внешность, ведь я не модель. Я просто читала канал Тепло для сердца ♥️
— Как моментально стать привлекательной в глазах любого мужчины: Узнать
— Как окунуться в мир любви и заботы о себе: Открыть
— Как выбрать одного мужчину среди кучи поклонников: Читать
Ключ к сердцу любого мужчины здесь👇🏻
В этом мне не помогла внешность, ведь я не модель. Я просто читала канал Тепло для сердца ♥️
— Как моментально стать привлекательной в глазах любого мужчины: Узнать
— Как окунуться в мир любви и заботы о себе: Открыть
— Как выбрать одного мужчину среди кучи поклонников: Читать
Ключ к сердцу любого мужчины здесь👇🏻
Люби себя
10 Nov, 12:23
Она делала много вещей, но самое главное - продолжала каждый день выбирать то, что лучше для неё. Она перестала беспокоиться о тех, кто никогда не отвечал на звонки, сообщения. Она наконец отдала своё сердце самой себе❗️
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
10 Nov, 09:14
Ты никогдa нe cможeшь угодить вceм. Κогдa ты зacтупaeшьcя зa ceбя, нaйдутcя люди, котоpыe думaют, что ты cлишком оcтpо реaгируешь. Когдa ты изо вcех cил cтaрaешьcя быть добрым cо вcеми, кого вcтречaешь, будут люди, которые подумaют, что ты фальшивка или что ты отчаянно хочeшь, чтобы тeбя любили. Ты никогда нe cможeшь cтать лучшeй вepcиeй ceбя, ecли будeшь жить для других людей, потому что этa «лучшaя версия» является полностью субъективной, поэтому ее невозможно воплотить. Будь лучшим для cебя, cвоим личным фaвоpитом, и ты пpивлечешь людей, котоpые будут видеть тебя тaким же обpaзом.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
10 Nov, 05:09
Будь своим лучшим другом. Самым близким человеком! Заботься о себе. Люби себя. Береги себя. Больше отдыхай. Занимайся тем, что любишь. Пей свой любимый кофе и каждый вечер размышляй о том, что ты можешь сделать, чтобы твои дни стали лучше и счастливее 🤍
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
09 Nov, 15:20
Напоминание 💌
Тебе не нужно ничего заслуживать. Все твои чувства естественны, а все переживания временны. Нет, тебя не слишком много и не слишком мало. Не бойся отпустить то, что уходит, иначе не прийдёт то, о чём ты просишь. Хорошие вещи требуют времени, а хорошие люди - хорошего отношения. Каждый бережет тебя настолько, насколько нуждается в тебе. Всё всегда случается вовремя.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
09 Nov, 09:25
Меня зовут Виктория, я владелец телеграм каналов "Люби себя" и "Сейчас" с аудиторией более 15 000 человек. Когда-то мой блог для меня был хобби, сейчас это любимое дело и основной источник моего дохода. Я искренне люблю телеграм, ведь именно благодаря нему я смогла уволиться из найма и работать удаленно. Искренне считаю, что так может каждый.
Всеми своими знаниями и опытом я поделюсь на своем обучении. На нем вы узнаете как привлекать аудиторию в ваш канал и зарабывать с блога. При этом не важно тематический у вас канал как этот или личный/экспертный. Оставляйте заявку, чтобы получить наилучшие условия и быть в числе первых участников, ведь их ждут подарочки от меня➡️ оставить заявку
Всеми своими знаниями и опытом я поделюсь на своем обучении. На нем вы узнаете как привлекать аудиторию в ваш канал и зарабывать с блога. При этом не важно тематический у вас канал как этот или личный/экспертный. Оставляйте заявку, чтобы получить наилучшие условия и быть в числе первых участников, ведь их ждут подарочки от меня
Люби себя
25 Oct, 17:38
Любое действие может быть выполнено из двух позиций. Одна - это изобилие, радость и любовь, когда мы действуем, потому что хотим делиться, создавать, переполнены любовью и она льётся через край. Второе - страх, нехватка, злость. Действуя из этого состояния, мы пытаемся что-то кому-то доказать, кого-то победить, чего-то избежать. И такие действия опустошают нас. В то время как первые обладают особенной энергией, которую чувствует всё вокруг, и поэтому обречены на успех. Возьмите для себя за правило спрашивать: из какого состояния я действую сейчас? Что руководит мной - страх или любовь?
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
25 Oct, 16:25
В какой момент в фильме "Титаник" Роза и Джек впервые поцеловались? ❤️
Правильный ответ оставим тут
Другие интересные квизы и факты о любимых фильмах в КИНО КВИЗ🎬
Правильный ответ оставим тут
Другие интересные квизы и факты о любимых фильмах в КИНО КВИЗ🎬
Люби себя
25 Oct, 12:14
Любовь к себе не в самолюбовании и словах, а в поступках и отношении с собой. Любовь к себе в каждой детали. Во вкусе еды, которой вы кормите себя. В том, как вы прикасаетесь к себе во время принятия ванны. В качестве одежды, укрывающей ваше тело. В запахах и чистоте, в которых вы находитесь. В звуках вокруг. В людях, которым вы позволяете быть рядом с вами❗️
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
25 Oct, 10:31
Постарайтесь выработать своё мнение, свою точку зрения, свои предпочтения, принципы и свой собственный вкус. Чтобы быть довольной собой и своим выбором, чтобы не жалеть ни о чём и не погибнуть в вечной гонке за чужими идеалами - необходимо создать свой. У вас должно быть нечто личное, что не будет зависеть ни от тенденций, ни от времени, ни от канонов, ни от мнения масс. Поймите - то, что нравится вам, не обязано нравиться всем, но оно должно делать вас счастливыми, а остальное не важно.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
25 Oct, 05:28
Люби себя
24 Oct, 16:43
Мне потребовалось много времени, целый год, чтобы понять, что не все в жизни должно быть красивой историей с счастливым концом. Не каждый человек, с которым мы чувствуем что-то глубокое и настоящее, должен стать для нас тем самым партнером навсегда. Иногда люди приходят в нашу жизнь, чтобы научить нас любить, даже если не смогут нам в ответ дать эту любовь, а иногда - чтобы научить нас остановиться любить, если это чувство приносит больше боли, чем радости. Да, иногда люди уходят, но это нормально. Вам не нужно прощение, вам не нужно понимание, вам нужно просто поверить, что может и не каждая история заканчивается счастливом концом, но какая-то одна - точно заканчивается именно так. Она еще просто с вами не случилась.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
24 Oct, 15:35
Задумывались ли вы, как сделать свою жизнь более осознанной и вдохновляющей? Иногда нам не хватает проблеска нового, свежих идей и глубинного понимания самих себя.Я открыла для себя настоящий кладезь вдохновения, знаний, научных статей — канал, который хочу вам порекомендовать.
София — психоаналитический психотерапевт, коуч, бизнес-психолог. Закончила университет за границей, вернулась на родину, терапевтирует, вечно учится и очень интересно подает будничные вещи с точки зрения психологии:
Почему смотреть сторис бывших — это нормально?
Что такое гостинг и что делать, если тебя загостили?
Куда приведет лихорадка успешного успеха?
Какой самый главный навык в терапии?
Всё это можно узнать на канале у Софии, и ещё много интересных постов, размышлений и обзоров на книги!
Подписывайтесь на канал (@PsyPsyBySofi) и присоединяйтесь к сообществу, где вас всегда ждет открытый диалог и поддержка!
Реклама. Абармова С.С. ИНН 236600558307.
София — психоаналитический психотерапевт, коуч, бизнес-психолог. Закончила университет за границей, вернулась на родину, терапевтирует, вечно учится и очень интересно подает будничные вещи с точки зрения психологии:
Почему смотреть сторис бывших — это нормально?
Что такое гостинг и что делать, если тебя загостили?
Куда приведет лихорадка успешного успеха?
Какой самый главный навык в терапии?
Всё это можно узнать на канале у Софии, и ещё много интересных постов, размышлений и обзоров на книги!
Подписывайтесь на канал (@PsyPsyBySofi) и присоединяйтесь к сообществу, где вас всегда ждет открытый диалог и поддержка!
Реклама. Абармова С.С. ИНН 236600558307.
Люби себя
24 Oct, 12:13
У всех есть сложные периоды в жизни. Если у тебя сейчас именно такой период, я очень прошу тебя не опускать руки. Я очень прошу тебя не переставать верить в свои силы. Не переставать любить. Не переставать благодарить. Не переставать учиться. Ведь всё, что происходит у тебя в жизни дано, чтобы ты обрела внутреннюю силу 🤍
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
24 Oct, 09:32
Любовь к себе - это не эгоизм. Это уважение, забота и внимание к своим потребностям, желаниям и чувствам. Это умение быть доброй и снисходительной к себе, даже если совершаешь ошибки. Это знание своих сильных сторон и умение их использовать, а также признание своих слабостей и работа над их преодолением. Любовь к себе не означает игнорирование мнения других или следование стереотипам. Она предполагает честность с самой собой, умение принимать себя такой, какая есть, и работать над собственным развитием.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
24 Oct, 08:25
Да простят меня мужчины🤫но ЖЕНЩИНА - самое совершенное создание на Земле❤️🔥
Она способна своей волшебной красотой затмить любое чудо света, любой прекрасный цветок и палитру оттенков и красок.
Но всё чаще женщина
ПЕРЕСТАЕТ радоваться, наслаждаться жизнью и получать удовольствие от каждого шага❌❌❌
СТОП🛑
Дорогая, услышь себя: ТЫ - самая необыкновенная на Земле.
И ВАЖНО ОСОЗНАТЬ, что именно ТЫ являешься ключом к СВОЕЙ счастливой жизни. Многие считают важным в жизни найти человека, но только единицы знают, ЧТО ВАЖНЕЕ НАЙТИ СЕБЯ.
28 октября стартует онлайн марафон «Путь к себе».
✨Этот пост - знак, что всё возможно для тебя. Пришло время!
Всего за 5 дней:
✅узнаешь, как достичь гармонии в отношениях, богатства, удачи и успеха
✅рассчитаешь личный код сексуальности и узнаешь, зачем это нужно
✅ поймешь, как расти в доходах без откатов
✅раскроешь три составляющих счастья
✅найдешь, куда утекает счастье, энергия и яркость
🎁 А ЕЩЕ КАЖДАЯ УЧАСТНИЦА ПОЛУЧИТ ПОДАРКИ: медитации, практики, полезные видеоуроки и др.
Регистрируйся скорее и получи доступ к марафону и подаркам
➡️ Жми сюда ⬅️
‼️Количество мест ограничено‼️
Она способна своей волшебной красотой затмить любое чудо света, любой прекрасный цветок и палитру оттенков и красок.
Но всё чаще женщина
ПЕРЕСТАЕТ радоваться, наслаждаться жизнью и получать удовольствие от каждого шага❌❌❌
СТОП🛑
Дорогая, услышь себя: ТЫ - самая необыкновенная на Земле.
И ВАЖНО ОСОЗНАТЬ, что именно ТЫ являешься ключом к СВОЕЙ счастливой жизни. Многие считают важным в жизни найти человека, но только единицы знают, ЧТО ВАЖНЕЕ НАЙТИ СЕБЯ.
28 октября стартует онлайн марафон «Путь к себе».
✨Этот пост - знак, что всё возможно для тебя. Пришло время!
Всего за 5 дней:
✅узнаешь, как достичь гармонии в отношениях, богатства, удачи и успеха
✅рассчитаешь личный код сексуальности и узнаешь, зачем это нужно
✅ поймешь, как расти в доходах без откатов
✅раскроешь три составляющих счастья
✅найдешь, куда утекает счастье, энергия и яркость
🎁 А ЕЩЕ КАЖДАЯ УЧАСТНИЦА ПОЛУЧИТ ПОДАРКИ: медитации, практики, полезные видеоуроки и др.
Регистрируйся скорее и получи доступ к марафону и подаркам
➡️ Жми сюда ⬅️
‼️Количество мест ограничено‼️
Люби себя
24 Oct, 05:21
Люби себя
23 Oct, 17:18
Девушки, сегодня хочу поделиться с вами практикой отпускания. Эта техника поможет освободиться от всего, что приносит плохое и мешает жить дальше 🤍
🔵 Останься одна и сделай несколько глубоких вдохов и выдохов;
🔵 Возьми несколько листов бумаги и порви их на маленькие кусочки;
🔵 На каждом кусочке напиши то, что хочешь отпустить: воспоминания, негативные мысли или переживания;
🔵 Взгляни на всё, что написала, и спроси себя: “Действительно ли я готова отпустить это?”;
🔵 По очереди бери каждый кусочек, читай его и говори: “Прощай!” Повтори столько раз, сколько нужно. Не стесняйся кричать или плакать;
🔵 Когда закончишь, уничтожь бумажки — это твоя финальная точка.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
23 Oct, 12:17
Люби себя
23 Oct, 09:14
В данный момент я хочу выразить прощение себе. За то, что наносила себе ущерб. За то, что отдавала себя тем, кто не ценил. За то, что истощала свои нервы из-за незначительных людей. За потраченное время и силы в поисках чьего-то одобрения. За слёзы и бессонные ночи. В общем, за всё, что я делала, заставляя себя страдать. Я даю себе обещание, что это больше не повторится. Я не позволю себе испытывать боль, не буду унижаться и огорчаться. Теперь я выбрала любить и заботиться о себе❗️
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
22 Oct, 17:23
Как победить неуверенность в себе❓
🔵 Окружай себя поддерживающими людьми, которые верят в тебя и готовы помочь. И не забывай, что ошибки – это часть процесса, а не повод для очередной самокритики.
🔵 Делай то, что любишь и что хорошо у тебя получается. Это поможет почувствовать себя увереннее.
🔵 Если ты часто слышишь в голове плохие мысли о себе, постарайся заменить их на позитивные. Например, если ты думаешь, что не сможешь выполнить какое-то задание, скажи себе: "Я справлюсь с этим заданием и даже лучше, чем ожидают от меня". Помни, что неудачи – это часть жизни. Важно уметь извлекать уроки из них и двигаться дальше. Ты сильнее, чем думаешь❗️
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
22 Oct, 12:18
Люби себя
22 Oct, 09:25
Почти всё, что происходит в нашей жизни - к лучшему. Иногда кажется, что все зашло в тупик, не получилось, не сбылось, дальше - отчаяние и пустота. Оказывается, не тупик, а другой поворот, новая дверь на твоем пути, не конец жизни, а начало новой. Самые тяжкие разочарования превращаются в новые счастливые дни. И вдруг понимаешь, что всё было к лучшему.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
22 Oct, 05:23
Люби себя
21 Oct, 17:22
Привычек успешных женщин, которые помогут тебе стать лучше с каждым днем⤵️
🔵 Утренняя рутина: начни свой день с утренней зарядки или медитации, чтобы проснуться полным энергии и готовым к новым испытаниям;
🔵 Постоянное обучение: никогда не останавливайся на достигнутом и всегда стремись к саморазвитию. Читай книги, слушай подкасты, посещай семинары - знания и опыт никогда не будут лишними;
🔵 Забота о себе: не забывай про свое физическое и эмоциональное здоровье. Занимайся спортом, веди правильный образ жизни, найди время для себя и своих увлечений;
🔵 Осознанность: будь в настоящем моменте и не теряйся в течении повседневных забот. Осознавай свои мысли, эмоции и действия, чтобы принимать взвешенные и правильные решения;
🔵 Цель и план действий: определи свои цели и создай план действий для их достижения. Разбей большие задачи на маленькие шаги, и каждый день делай что-то, что приближает тебя к своей мечте.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
21 Oct, 14:19
Люби себя
21 Oct, 12:00
Иногда нам бывает страшно быть собой. Или мы вообще не понимаем, какая я настоящая. Мы боимся сделать то, что хотим, из-за осуждения, взглядов со стороны, мнения окружающих.
И не следуем за зовом сердца.
Порой нам не хватает внутренней опоры, уверенности в себе. Нам страшно показать себя, выступать на публике, строить отношения, потому что мы боимся, что нас не примут.
Но мы можем это исправить с помощью своего тела. Об этом расскажет телесный психолог Анастасия в своем канале. В течение 4х дней она будет давать практики на контакт с собой и проживанию эмоций.
Переходи и подписывайся, чтобы не пропустить возможность погрузиться в свое тело ❤️
И не следуем за зовом сердца.
Порой нам не хватает внутренней опоры, уверенности в себе. Нам страшно показать себя, выступать на публике, строить отношения, потому что мы боимся, что нас не примут.
Но мы можем это исправить с помощью своего тела. Об этом расскажет телесный психолог Анастасия в своем канале. В течение 4х дней она будет давать практики на контакт с собой и проживанию эмоций.
Переходи и подписывайся, чтобы не пропустить возможность погрузиться в свое тело ❤️
Люби себя
21 Oct, 08:17
Искусство жизни заключается в том, чтобы быть внимательным к возможностям, которые нам предлагает жизнь: возможность измениться, начать всё сначала или возможность проявить себя с другой стороны и открыть новые таланты. Уметь распознавать их даже в самых обыденных ситуациях. Это готовность преодолеть страх и сделать шаг навстречу новому опыту. Поэтому важно культивировать в себе открытость, любопытство и смелость, чтобы принимать те дары, которые предлагает нам жизнь.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
21 Oct, 05:23
Люби себя
20 Oct, 17:15
Фразы, которые нужно говорить себе в трудные моменты:
↪️ «Это всего лишь временно». Напоминайте себе, что каждая трудность когда-то заканчивается. Важно сохранять надежду на лучшее.
↪️ «Я справлюсь с этим». Верьте в свои силы! Вы уже преодолевали многие преграды, и эта не станет исключением.
↪️ «Я заслуживаю счастья и покоя». Позаботьтесь о себе, дайте себе право на отдых и восстановление. Ваше благополучие – в ваших руках.
↪️ «Я не одна». Помните, что у вас есть друзья и близкие, готовые поддержать вас. Вы всегда можете обратиться за помощью.
↪️ «Я учусь на каждом опыте». Даже самые сложные моменты могут научить нас чему-то важному. Найдите урок в ситуации.
↪️ «Я сильнее, чем думаю». Позвольте себе осознать свою внутреннюю силу. Вы способны справиться с любыми испытаниями.
↪️ «Я выбираю мир и спокойствие». Дайте себе возможность остановиться, вдохнуть глубоко и найти внутренний баланс.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
20 Oct, 12:23
Когда человек перестаёт смотреть на других, а вместо этого обращает свой взор на себя, тогда-то он и понимает, чего хочет на самом деле. Важно отсечь от себя чужие, навязанные извне ценности, а если это не удаётся, - то необходимо начать хотя бы присматриваться внимательнее, дабы распознать их. Разобравшись в себе, нам становится намного легче управлять своей жизнью и выбирать то, что по-настоящему нужно и ценно.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
20 Oct, 09:14
Иногда жизнь как будто сама напоминает нам: остановись и не забывай ценить каждый прожитый миг. Делись любовью и добротой, несмотря ни на что, даже если вокруг хаос, - не увеличивай его. Вспомни о самом важном и постарайся никогда об этом не забывать. Сверься со своими ориентирами и истинными намерениями. Приумножая свет в своей душе - ты приумножаешь его вокруг. Будь честной сама с собой. Обнимай, дари слова поддержки и развивай внутреннюю силу, чтобы всегда быть опорой и любовью для себя и окружающих. Когда каждый поставит перед собой первым приоритетом мир в своей душе - это залог мира в нашей жизни.
Люби себя❤️
Люби себя
Люби себя
20 Oct, 05:23
Напоминание для тех, кто винит себя в том, что упускает возможности, которые даёт Вселенная:
🔵 иметь непродуктивные дни - это нормально;
🔵 маленькие шажки - это все еще прогресс;
🔵 моральное, физическое и психическое здоровье важнее всего на свете;
🔵 отсутствие тревожности и ощущение безопасности также превыше всего;
🔵 нашему телу и разуму нужна наша любовь сейчас;
🔵 все плохие моменты пройдут обязательно и скоро станет лучше, все наладится.
Люби себя❤️
Люби себя
12,634
subscribers
2,846
photos
156
videos
