Напоминание @napomynanie Channel on Telegram

Напоминание

@napomynanie


Милая, иногда только такой жёсткий дневник с грубыми заметками сможет привести тебя в чувство. Подписывайся и становись сильнее.

Проект https://www.instagram.com/napomynanue

по вопросам: @chssk

Страница в РКН: https://clck.ru/3Fj3ei

Напоминание (Russian)

Напоминание - это канал, который предлагает жёсткий дневник с грубыми заметками, чтобы помочь вам прийти в себя и стать сильнее. Здесь вы найдете мотивационные сообщения и напоминания, которые помогут вам достичь своих целей и преодолеть любые трудности. Подписывайтесь на канал, чтобы получать регулярные дозы вдохновения и поддержки.

Присоединяйтесь к проекту на Instagram по ссылке: https://www.instagram.com/napomynanue

Если у вас возникли вопросы, свяжитесь с администратором канала по имени @chssk. Также вы можете разместить свою рекламу на канале, посетив ссылку: https://telega.in/c/napomynanie

Напоминание

24 Jan, 08:40


Любовь — это смотреть на жизнь одинаково недовольно.

Напоминание

23 Jan, 19:19


Если мужчина выставляет фото в инстаграм чаще трёх раз в год, стоит задуматься, не пидор ли он.

Напоминание

23 Jan, 12:52


Не маленький член, а тренажёр для развития мелкой моторики рук.

Напоминание

23 Jan, 05:51


Пора уже перестать надеяться на принца, желательно начать просто хотеть не встречать долбоебов.

Напоминание

22 Jan, 20:59


Не любовник, а третья половинка.

Напоминание

22 Jan, 16:31


Нет мужчины сексуальнее, который тратит деньги на свою женщину.

Напоминание

22 Jan, 15:33


Как посетить психолога бесплатно: сервис SmartMental делает терапию доступной

Вы давно собирались пойти к психологу, но боялись потратить деньги впустую и не получить помощи?

Сделать шаг к ментальному здоровью — просто. Сервис по подбору психолога SmartMental дарит сертификат на 2 бесплатные консультации.

За это время вы уже сделаете первые шаги к решению вашего запроса, и точно поймёте, подходит вам специалист или нет.

Если чувствуете, что у вас с психологом не состоялся «коннект», вы можете поменять эксперта и также получить 2 консультации бесплатно.

Более 17000 людей уже обратились в SmartMental и получили помощь психолога. И вы можете присоединиться к ним.

Получите сертификат на две бесплатные консультации и начните менять жизнь к лучшему.

Напоминание

22 Jan, 12:23


Если ты стоишь перед выбором, выбирай себя.

Напоминание

22 Jan, 05:20


В отношениях самое ебанутое, когда появляются звоночки о том, что он конченный, но ты продолжаешь их игнорировать и надеяться, что тебе показалось.

Напоминание

21 Jan, 17:02


Ты не теряешь настоящие отношения, когда отстаиваешь личные границы. Ты теряешь в край охуевших манипуляторов и нарциссов, это да.

Напоминание

21 Jan, 07:52


Мы недостаточно ценили время, когда самым страшным событием в нашей жизни была контрольная по алгебре.

Напоминание

20 Jan, 21:44


Между вами есть какая-то недотраханность.

Напоминание

20 Jan, 16:20


Чтобы избежать ненужных переживаний, прост в любой непонятной ситуации повторяй про себя мантру: "Это вообще не мой цирк и не мои обезьяны".

Напоминание

20 Jan, 09:19


У тебя сегодня влажная встреча.

Напоминание

19 Jan, 19:20


Если он предлагает сходить куда-нибудь посидеть, не соглашайся, если он не про свое лицо.

Напоминание

19 Jan, 10:27


Как же охуенно жить в состоянии, когда все эти сопливые песни ни о ком.

Напоминание

19 Jan, 06:13


Любовь — это когда он называет тебя зайкой, зная, какая ты иногда сука.

Напоминание

18 Jan, 20:38


Счастье любит не тишину, а когда он блять умеет нормально фотографировать.

Напоминание

18 Jan, 16:09


Чтобы продолжить счастливую жизнь нужно знать всего 4 фразы:
1. похуй
2. поебать
3. да и в пизду
4. ну и нахуй пошли.

Напоминание

18 Jan, 13:14


Если бы ты была кошкой, твое "мяу" означало бы "бля".

Напоминание

11 Jan, 20:32


Если ты искренне чего-то желаешь, мнения других по умолчанию идут нахуй.

Напоминание

11 Jan, 14:13


Скоро будет молодая картошка, а ты уже нет. Но помни, жарят всегда старую, она вкуснее.

Напоминание

11 Jan, 08:48


Как бы громко вы не кричали, что с вами так нельзя, оставаясь там, где плохо, вы подтверждаете, что с вами так можно.

Напоминание

10 Jan, 19:19


Милая моя, бриллиантам прощаются острые грани.

Напоминание

10 Jan, 09:21


Если у кого-то счастье заключается не в деньгах, пускай переводят их тебе.

Напоминание

09 Jan, 21:09


Хорошо, что сегодня пятница. Это нихуя не меняет, но всё равно хорошо.

Напоминание

09 Jan, 16:33


Девочки, хватит мучаться от неразделенной любви, настало время зарабатывать деньги, посвящать время себе любимой и не тратить жизнь на хуй пойми кого.

Напоминание

09 Jan, 14:56


Хватит тупить — будь мудрой 👆

Напоминание

09 Jan, 14:56


⭐️В этом году ты не будешь одна
Просто читай канал мудрость дна

Напоминание

09 Jan, 08:55


Он такой сексуальный, когда тратит на тебя деньги.

Напоминание

09 Jan, 00:15


Женщинам не нужен прикорм, они просто так дуреют

Напоминание

08 Jan, 15:55


Хороших людей осталось мало, береги себя.

Напоминание

08 Jan, 11:04


Пора принимать комплименты переводами на карту.

Напоминание

07 Jan, 18:45


Парни с «подругами» — сразу нахуй.

Напоминание

07 Jan, 10:45


Зай, переиграй его, позови на встречу, а потом слейся за 20 минут, исчезни на 2 месяца, а потом напиши «спишь?» рандомным вечером, признайся в чувствах, но «испугайся ответственности», игнорь сутки, а потом лайкни сторис.

Напоминание

06 Jan, 15:52


Всё станет немного дешевле, если вы станете немного богаче.

Напоминание

06 Jan, 09:13


В любых отношениях главный тот, кто позволяет себе прочесть и не ответить на сообщение

Напоминание

05 Jan, 15:51


Не бывает некрасивых девушек, есть недофинансированные.

Напоминание

04 Jan, 22:36


Ты как будто бы специально блять лучше всех

Напоминание

04 Jan, 14:48


Надо уметь закрывать скучную книгу, уходить с плохого кино и расставаться с людьми, которые не дорожат тобой.

Напоминание

03 Jan, 21:57


Ты не гаснешь. Твой свет вовсе не потускнел. Просто иногда так сказывается усталость или что-то другое.

Напоминание

03 Jan, 11:01


Если мужику надо, он к тебе всегда приедет. А если нет, то так и будет мозг ебать своими "занят".

Напоминание

02 Jan, 19:17


В будущем муже советую ценить такие качества, как давать деньги и не пиздеть.

Напоминание

02 Jan, 12:24


Не Новый год всё изменит, а ты.

Напоминание

02 Jan, 06:05


Если долго не видеться с человеком, можно случайно забыть, что он говно.

Напоминание

01 Jan, 16:52


Вам прописана жесткая ебля.

Напоминание

19 Nov, 13:20


Давайте будем честными, фраза "и в богатстве и в бедности" была придумана для описания женской дружбы, а не для брака между мужчиной и женщиной.

Напоминание

19 Nov, 07:01


Хочется простого женского сдавать свои квартиры в центре и быть подписанной в телефоне как "хозяйка".

Напоминание

18 Nov, 19:18


Ты должна найти себе мужика. Котам нужен отец.

Напоминание

18 Nov, 13:10


Не кори себя за те моменты, когда ты не знала, как будет лучше.

Напоминание

18 Nov, 07:10


Знаешь, у тебя мог бы быть отличный парень, если бы ты выбирала его так же тщательно, как фото для инсты.

Напоминание

17 Nov, 18:37


Уже в том возрасте, когда мастера по ногтям страшнее потерять, чем мужика.

Напоминание

17 Nov, 13:22


Если просыпаться, то только вот так:

Напоминание

17 Nov, 11:21


Может рядом с тобой не наряжаться. Быть с тобой это уже нихуя себе образ.

Напоминание

16 Nov, 22:18


Запомни, чужое мнение создано для того, чтобы ебать его в рот.

Напоминание

16 Nov, 15:27


Быть дохуя умной бабой — вредно. Постоянно думаешь, о чем-то, переживаешь.

Тупость — великий дар. Нихуя не думаешь. Хорошо. Спокойно. Сфоткала личико в инсту: "Всем хорошего денечка", ждешь лайки. Птички в голове. Заебись.

Напоминание

16 Nov, 09:48


Очнись, пожалуйста. Мужчина прилетит к женщине посреди ночи на другой конец планеты, но только если он любит. А если не любит, то не заставляй его это делать.

Напоминание

16 Nov, 06:20


Это очень хорошо 😂 спасибо что выкладываете и отмечаете. Кстати да, Напоминание есть и в инсте, если интересно подписаться — https://www.instagram.com/napomynanue

Напоминание

15 Nov, 20:37


Послать нахуй бывшего, если тот напьется и напишет.

Напоминание

15 Nov, 16:00


Ты — потрясающая. Ты — богиня.

Напоминание

15 Nov, 10:30


Никогда не сдавайся, иди к своей цели.

Но если прям сложно, то похуй, сдавайся.

Напоминание

15 Nov, 06:19


Тяжело смотреть на губы, которые несут хуйню.

Напоминание

14 Nov, 19:26


Кто понял жизнь, тот замуж не стремится.

Напоминание

14 Nov, 16:15


Чек-лист неочевидных дел, которые стоит сделать в ноябре🌟

🌟  самое время навести уют и избавиться от ненужных вещей дома.
🌟 пора подготовить список новогодних подарков, чтобы не расстраиваться из-за задержек с доставками и очередей в торговых центрах.
🌟отличный месяц, чтобы наконец-то подарить своих глазам комфортное зрение.

Попробуйте «дышащие» линзы ADRIA O2O2 на месяц. Пропускают до 98% кислорода к глазу. Содержат УФ-фильтры, защищают глаза от вредного ультрафиолета.*  Сделаны по HD-технологии.

Линзы ADRIA производятся на заводе в Южной Корее, который входит в ТОП-5 мировых производителей контактных линз. Имеют все необходимые сертификаты от Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения.

Пробник линз можно купить на Wildberries (артикул 13512578), на Ozon (артикул 176976221) или на сайте бренда.

*Не являются заменой солнцезащитных очков.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом
Реклама. ООО «Оптиксервис» ИНН 5405346944 erid LjN8KNpya

Напоминание

14 Nov, 12:11


Когда мужчина придумывает тебе любовников и ищет в тебе блядство, не пытайся оправдываться. Он ищет в тебе то, чем сам наполнен, какой бы ты ни была.

Напоминание

14 Nov, 09:22


Работающая девушка — это Божье благословение. Тебе не придется думать где она. Она или на работе, или спит, чтобы выспаться на работу.

Напоминание

13 Nov, 20:08


В отношениях самое главное успеть первым занять место того, кто мразь.

Напоминание

13 Nov, 19:04


Что-то прикольное: @babazoyka

Напоминание

13 Nov, 13:23


Если жену не слышит муж, то ее потом слышит или психотерапевт или любовник.

Напоминание

13 Nov, 05:50


То, что сейчас необходимо твоему организму.

Напоминание

12 Nov, 20:57


Парни, когда вы уже поймете, что девушки вас просят не лайкать других девушек не потому что они вас ревнуют, а потому что они официально становятся девушкой клоуна.

Напоминание

12 Nov, 15:20


Если ты готова ради встречи с ним помыть голову — у вас уже все серьезно.

Напоминание

12 Nov, 10:23


Во-первых, похуй. Во-вторых, поебать.

Напоминание

12 Nov, 05:25


Конечно же, Бог существует. Кто еще тогда спас тебя от свадьбы с бывшим?

Напоминание

11 Nov, 18:30


Если сомневаешься — подбрось монетку. Если не понравился вариант, значит, ты все уже решила.

Напоминание

08 Nov, 15:32


Когда мы одиноки, нам, бывает, хочется найти мужика, чтобы он в очередной раз доказал нам, насколько прекрасно было без него.

Напоминание

08 Nov, 10:07


Твоя жизнь это постоянное метание между "мне нужно становиться лучше и добиться большего" и "если честно, мне на всё уже похуй".

Напоминание

08 Nov, 09:00


Послание для каждого имени на каждый день!

Ищи себя и подписывайся🥰


послание Аделине
послание Алёне
послание Алине
послание Алисе
послание Амине
послание Ангелине
послание Ане
послание Арине
послание Вале
послание Василисе
послание Веронике
послание Вере
послание Вике
послание Варе
послание Даше
послание Диане
послание Еве
послание Жене
послание Ире
послание Кате
послание Карине
послание Кристине
послание Ксюше
послание Кире
послание Лере
послание Лене
послание Лизе
послание Марине
послание Маше
послание Милане
послание Милене
послание Наде
послание Насте
послание Наташе
послание Оле
послание Олесе
послание Полине
послание Рите
послание Саше
послание Соне
послание Свете
послание Тане
послание Ульяне
послание Юле
послание Яне
послание Ярославе

Напоминание

08 Nov, 04:53


Сходили в душ, умылись и оделись за 30 минут.

Теперь можно полтора часа пить кофе и смотреть в одну точку.

Напоминание

07 Nov, 18:00


Просто напоминаю, что ты живешь с человеком, однажды написавшим тебе, а теперь он доверяет тебе ключи, машину, деньги, документы, не думая, что ты можешь все забрать и убежать.

Да что уж там машина, он не думая пьет таблетки, которые ты ему даешь😂

Напоминание

07 Nov, 16:00


Я у себя на первом месте.
Прекрасно звучит, правда? В теории. А что на практике?

Учёба, работа, карьера, стресс, дом, быт, мужчина, дети, друзья, достигаторство, длинный список задач и где-то в этом списке случайно затесалось ваше Я?

Скажите себе «Стоп!»
и в качестве первой помощи подпишитесь на канал «Доспехи женщины».

Его автор уже успешно вытащила себя из жесточайшего выгорания и отредактировала свой список задач: нашла в нём себя, переместила на 1 место, сменила приоритеты, а кое-что лишнее и вовсе выбросила. И вам советует. Попробуйте:

1. Как вытащить себя из эмоциональной ямы
2. Топ-5 косметических процедур, которые лучше делать осенью
3. Где найти мотивацию заниматься спортом
4. Лучший коллаген для красивой кожи и здоровых суставов
5. Чем победить даже самый страшный волосопад
6. Классные фильмы о женщинах

Любите себя и будьте счастливее, здоровее и красивее, а не быстрее, выше и сильнее

Напоминание

07 Nov, 13:24


Меняешь круг общения, читаешь книги, посещаешь психотерапевта.

Айфон: у вас новое воспоминание.

Напоминание

07 Nov, 10:30


Не всем ты нравишься. Но все они за тобой наблюдают.

Напоминание

07 Nov, 08:59


Девочки, не говорите про этот канал своему мужику!

Тут
парень без цензуры, пишет об отношениях и о том, что у мужиков на уме.
Остро и откровенно.

Это тоже самое, что забраться к своему мужику в голову и прочитать все его сокровенные мысли. Услышите, то о чём молчат все мужчины.
Посмотри: он не такой

Напоминание

06 Nov, 20:44


Если у тебя есть хуй, это ещё не значит, что ты мужчина. Вполне возможно, что ты просто хуйня.

Напоминание

06 Nov, 16:58


Человеческий мозг удивителен. Он работает 24/7 с момента нашего рождения и прекращает только когда ты влюбляешься в мужчину.

Напоминание

06 Nov, 16:01


Если вы хотите превратить жизнь в гастрономический оргазм, то вам просто необходимо узнать о канале

Искусство есть

Там вы найдете лучший способ кормить семью неделю, секреты приготовления ризотто, а чтобы не тратить время на пятничные идеи – подборку напитков на все случаи жизни.

И это только тысячная доля вкусной пользы. Посмотрите ещё вот это:

Топ заправок для салатов

Закуска к вину за три минуты

Рататуй

Идеальный томатный суп

Божественное базиликовое печенье на раз два три

Луковый суп как в Париже

Оргазмический шоколадный торт

Моментальные пирожки с сыром

Самый сексуальный завтрак

Одним словом, с этим каналом невозможно не знать, что приготовить на завтрак, обед или ужин. Идей море! Только успевайте готовить

Напоминание

05 Nov, 11:23


Гардероб — это лекарство. А на здоровье экономить нельзя 🥰

Напоминание

05 Nov, 10:10


💕Ты девушка и любишь мемы? Тогда тебе сюда: — Девичник

Подписывайся, все твои подруги уже тут: — @girl_humor

Напоминание

05 Nov, 06:00


Каждое утро мы выполняем важные "ритуалы", на которых строится наше настроение на весь день:

— чистить зубы
— кричать "Господи, ну почему я не содержанка"
— сидеть первый час на работе и тупить с соцсетях

Напоминание

04 Nov, 17:30


Девочки, давайте согласимся, что летом было общее помутнение рассудка, иначе никак не объяснить то, с какими кадрами мы встречались.

Напоминание

04 Nov, 16:01


Есть в телеграме одно секретное место только для «своих»: бальзам для души, мозга, глаз и ушей — канал Привет, эстет!

Это канал-серотонин и антистресс. Красивый и пронзительно добрый. Вдохновляющий, релаксирующий и исключительно позитивный. И это лишь побочный эффект. Потому что главная его задача — развивать вкус, чувство прекрасного и приносить вам эстетическое удовольствие.

Для визуалов (которых, кстати, 80-85% населения планеты!) этот канал — настоящий подарок. Впрочем, и для аудиалов тоже, потому что там море классной музыки: современной и классической.

Начните ваше приятное знакомство, например, с этого:
— Как выглядит рассвет под водой
— Искусство быть красивой
— 7 чудес света, которыми вы обладаете прямо сейчас
— Захватывающий минисериал с совершенно неожиданным финалом
— Всем спорт и хорошее настроение
— Неприлично вкусно: черри-камамбер
— Идеальный женский антидепрессант
— Необычный способ знакомства

В общем, канал такой, что подписка просто обязательна

Напоминание

04 Nov, 13:21


В мире еще столько стран, которые ты не посетила, столько машин, на которых ты не ездила, столько вкусной еды, которую ты еще не попробовала. Какое нахуй замужество?

Напоминание

04 Nov, 10:04


Если один мужчина покупает тебе подарки, представь, как много тебе купят 5 мужчин.

#женскаяматематика

Напоминание

04 Nov, 05:19


Правило жизни номер 1:

Напоминание

03 Nov, 17:47


Береги себя, даже если внутри всё сломано.

Напоминание

03 Nov, 14:52


Современные мужчины очень опасны в гневе: могут отписаться, убрать лайк, заблокировать или еще хуже удалить переписку у двоих

Напоминание

03 Nov, 10:28


С твоей коллекцией скриншотов можно становиться юристом

Напоминание

03 Nov, 04:46


В семье все должно быть поровну. Муж гладит жене ножки и спинку, носит на ручках, целует в макушку. Жена бегает за мужем по квартире и пытается ткнуть пальцем в жопу.

Напоминание

02 Nov, 18:29


Никто не сможет тебя обидеть сильнее, чем ты сама себя. Просто, блять, абсолютный чемпион по внутреннему саморазъебыванию.

Напоминание

02 Nov, 13:09


Пора научиться смотреть на некоторые проблемы с полным похуизмом.

Напоминание

02 Nov, 04:50


В жизни главное найти человека, который любит ходить столько же, сколько и ты.

Напоминание

01 Nov, 16:59


Говорят, чем дольше нет отношений, тем богаче будет партнер. Видимо, ты будешь встречаться с хранилищем центрального банка.

Напоминание

25 Oct, 17:25


Не истеричка, а потомственная скандалье.

Напоминание

25 Oct, 16:15


🤯🥵👎: жить в Москве, но кроме рестиков и кафешек в центре никуда не ходить

🤪👑💅: кайфово отдыхать, но при этом не тратить деньги, читая канал москоугёрлз

Девочки, я реально его обожаю. Там каждый день находят места, где можно бесплатно провести время.

– Кинотеатры под открытым небом, где можно встретить закат
– Рестораны с живой музыкой и блюдами до 600 рублей
– СПА-салоны, где первое посещение полностью бесплатно

И всё-всё-всё, что нужно для комфортной жизни в столице.

Подписывайтесь и зовите подруг: https://t.me/+WQ9qsGcui9RmNmRi

Напоминание

25 Oct, 13:12


Твой рост пугает людей, которые не собираются меняться.

Напоминание

25 Oct, 10:13


По возможности не развивайте вкус, это очень дорого.

Напоминание

25 Oct, 09:01


«Ищу самку для спаривания, есть дети и жена, но как-то надоело» 🤡

Каждая вторая анкета либо извращенец, либо женатик... И чтобы вы обходили таких стороной создали канал Тиндер патруль 😔

Там девушки делятся самыми странными профайлами мужиков, и рассказывают истории треш свиданий.

Подписывайтесь и запасайтесь попкорном, потому что вы не сможете оторваться!

Напоминание

25 Oct, 04:30


В свои 7-30 выглядишь на 60

Напоминание

24 Oct, 20:51


Ты просто бесподобна в этой унаследованной квартире в центре.

Напоминание

24 Oct, 16:40


Дружеское напоминание: хватит гнаться за людьми, которым на тебя похуй.

Напоминание

24 Oct, 15:30


Обзор на имена🥰
Ищи кнопку со своим именем 👇

Напоминание

24 Oct, 13:25


Ты повзрослеешь тогда, когда поймешь, что не на все в жизни нужно реагировать. Иногда нужно просто уйти от людей, оставив их делать ту хуйню, что они делали.

Напоминание

24 Oct, 08:40


Не стерпится и не слюбится. Забудь вообще эту фразу терпил.

Напоминание

23 Oct, 17:10


Это ж насколько нужно любить стакан воды, чтобы рожать под него отдельного человека.

Напоминание

23 Oct, 16:07


Если ты хочешь научиться не зависеть от мнения, о котором ты нахуй никого не спрашивала, уметь строить отношения без всяких мудаков, и в целом изменить свою жизнь в лучшую позитивную сторону, читай https://t.me/psihzh, в телеге наконец-то появился нормальный психолог 😏

Напоминание

23 Oct, 12:46


Твой типаж мужчин:

Напоминание

23 Oct, 09:41


Если твоя баба не может довести тебя до нервного срыва, значит это не твоя баба.

Напоминание

22 Oct, 18:05


Пора уже поменять осеннюю хуету на новогоднюю суету.

Напоминание

22 Oct, 13:33


Утро не задалось, это когда встала не с того лица.

Напоминание

22 Oct, 10:38


Всегда выбирай себя, затем выбери тех, кто выбрал тебя.

Напоминание

21 Oct, 21:17


Цени свой покой больше, чем ебучее мнение некоторых людей.

Напоминание

21 Oct, 17:19


Никто не сможет утащить тебя вниз, если ты будешь иметь характер, чтобы делать по-своему.

Напоминание

21 Oct, 11:52


Взрослые не говорят «О, нет! Я заболел. Как жаль! Буду лечиться». Взрослые говорят «Блять, я не могу болеть! Мне сейчас некогда!».

Напоминание

21 Oct, 07:18


Тебе не нужен мужчина, который дает тебе только то, что ты и сама можешь себе дать.

Напоминание

20 Oct, 19:49


Напоминаю пацанам, что техника соблазнения «не писать три дня» не работает с адекватными девушками. Если ты не пишешь ей три дня — она скорее всего забыла, как тебя зовут.

Напоминание

20 Oct, 17:15


У каждого района Москвы появился собственный телеграм-канал

Выбирай свой район и будь в курсе всего, что происходит рядом 👇

ЦАО: @CAO24
Патрики: @patriki
Таганский: @taganskiy
Якиманка: @yakimanka
Басманный: @basmanny
Хамовники: @khamovniki
Пресненский: @presnenskiy
Тверской и Арбат: @tverskoi
Мещанский: @meshchanskiy
Замоскворечье: @zamoskvoi
Красносельский: @krasnoselsky

СВАО: @SVAO24
Бибирево: @bibirevo
Ярославский: @uarik
Отрадное: @otradnoe
Бутырский: @butyrskiy
Бабушкинский: @babushk
Медведково: @medvedkovo
Алексеевский: @alexeevskiy
Марьина роща: @marinaroshcha
Свиблово и Ростокино: @sviblovo
Останкино и Марфино: @ostankino
Лианозово и Алтуфьево: @lianozov

САО: @SAO24
Дегунино: @degunino
Сокол и Аэропорт: @sokol
Дмитровский: @dmitrovskiy
Хорошёво и Беговой: @horoshov
Коптево и Войковский: @koptevo
Ховрино и Головинский: @hovrino

СЗАО: @SZAO24
Митино: @mitino
Тушино: @tushino
Строгино: @strogino
Хорошёво-Мнёвники: @mnevnik
Стрешнево и Щукино: @pokrovsk

ЗАО: @ZAO24
Раменки: @ramenki
Очаково: @ochakovo
Тропарёво: @troparev
Солнцево: @solntsevo
Можайский: @mojaiskiy
Дорогомилово и Фили: @fili
Кунцево и Крылатское: @kunzevo
Ново-Переделкино: @novoperedel
Проспект Вернадского: @vernadsk

ЮЗАО: @UZAO24
Зюзино: @zuzino
Бутово: @butovo
Коньково: @konkovo
Ясенево: @yasenevo
Тёплый Стан: @teplystan
Академический: @akadem
Черёмушки: @cheremushki

ЮАО: @UAO24
Бирюлёво: @birulevo
Чертаново: @chertanovo
Орехово-Борисово: @orexboris
Донской и Даниловский: @donsk
Нагатино и Нагорный: @nagarino
Царицыно и Москворечье: @tsari
Братеево и Зябликово: @brateevo

ЮВАО: @UVAO24
Лефортово: @lefor
Марьино: @marino
Люблино: @lublino
Кузьминки: @kuzminki
Рязанский: @razanskiy
Некрасовка: @nekrasov
Южнопортовый: @uznoport
Выхино-Жулебино: @vihzhel
Текстильщики, Печатники: @teksti

ВАО: @VAO24
Гольяново: @galianovo
Измайлово: @izmailovo
Сокольники: @sokolniki
Ивановское: @ivanovskoe
Косино и Вешняки: @kosino
Богородское: @bogorodskoe
Перово и Новогиреево: @perovo
Преображенское: @preobrazhensk

ТиНАО: @TiNAO24
ЗеЛАО: @ZeLAO24
Вся Москва и область: @MSK24

Напоминание

20 Oct, 13:43


К сожалению, так бывает. Человек старше тебя на несколько лет, а тупее на целую эволюцию.

Напоминание

20 Oct, 11:31


Идти нужно туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо.

Напоминание

20 Oct, 09:00


- А что, если можно управлять своим настроением и состоянием?

- Что, если можно успевать в 2-3 раза больше и тратить это время на свои интересные дела?

А если попробовать?

Анна Ященко собирает и придумывает "Волшебные фразы-стабилизаторы и активаторы". Их уже набралось 100 штук. Откройте файл и осмотрите, как просто становится управлять своим настроем.

Там же есть чек-лист "100 каналов утечки энергии и времени" - можно свериться, куда улетают ваши силы и время.

Еще она автор книги-бестселлера "Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком", которая изменила жизни тысяч человек.

Кроме того, Анна любит создавать четкие практичные инструкции и алгоритмы для самых разных ситуаций. Например, как быстро привести себя в норму, если все обрушилось на тебя одновременно, или как выкидывать из головы ненужные, выматывающие разговоры с людьми.

Да и вообще, в канале полно интересного и небанального. Анна все это сама использует и постоянно пишет в канал новые техники и чек-листы, примеры из жизни. Все это по-простому, без пафоса и заумности. Редкий канал про саморазвитие, в котором все по делу.

Напоминание

20 Oct, 05:10


Если ты смотришь в телефон и начинаешь улыбаться его сообщениям, начинай откладывать на психотерапевта.

Напоминание

19 Oct, 16:59


Запросы в космос посылать нужно очень осторожно. Например, когда говоришь, что хочешь научиться шить белье, добавляй "только не в гомельской женской колонии".

Напоминание

19 Oct, 15:36


Мемы с котами на случай важных переговоров😍

Напоминание

19 Oct, 15:35


Взято из: мемы про котов

Напоминание

19 Oct, 12:50


Никто не может быть настойчивее мужика, который растерял всех своих шлюх и теперь в панике набирает новую команду.

Напоминание

19 Oct, 10:12


Идеально подходите друг другу. Ты красивая, он конченный.

Напоминание

19 Oct, 09:00


Аделина, тебе гороскоп
Алёна, тебе гороскоп
Алина, тебе гороскоп
Алиса, тебе гороскоп
Амина, тебе гороскоп
Ангелина, тебе гороскоп
Аня, тебе гороскоп
Арина, тебе гороскоп
Валя, тебе гороскоп
Василиса, тебе гороскоп
Вероника, тебе гороскоп
Вера, тебе гороскоп
Вика, тебе гороскоп
Варя, тебе гороскоп
Даша, тебе гороскоп
Диана, тебе гороскоп
Ева, тебе гороскоп
Женя, тебе гороскоп
Ира, тебе гороскоп
Катя, тебе гороскоп
Карина, тебе гороскоп
Кристина, тебе гороскоп
Ксюша, тебе гороскоп
Кира, тебе гороскоп
Лера, тебе гороскоп
Лена, тебе гороскоп
Лиза, тебе гороскоп
Марина, тебе гороскоп
Маша, тебе гороскоп
Милана, тебе гороскоп
Милена, тебе гороскоп
Надя, тебе гороскоп
Настя, тебе гороскоп
Наташа, тебе гороскоп
Оля, тебе гороскоп
Олеся, тебе гороскоп
Полина, тебе гороскоп
Рита, тебе гороскоп
Саша, тебе гороскоп
Соня, тебе гороскоп
Света, тебе гороскоп
Таня, тебе гороскоп
Ульяна, тебе гороскоп
Юля, тебе гороскоп
Яна, тебе гороскоп

Напоминание

18 Oct, 20:56


Твои чувства важнее всего.

Напоминание

18 Oct, 16:10


Позволяй себе быть неидеальной.

Напоминание

18 Oct, 08:56


Никто не оказывает такую поддержку как мужик, который тебя хочет.

Напоминание

17 Oct, 21:39


Говорят, счастье не в деньгах, но знаешь, для начала лучше все таки проверить.

Напоминание

17 Oct, 13:35


Живем в то время, когда девушки в ахуе от того, что о них заботятся.

Напоминание

17 Oct, 07:10


Хороший мужик тот, у которого можно и на шее, и на лице посидеть.

Напоминание

16 Oct, 19:04


Цени момент, когда твою жизнь не портит чей-то дебильный сын.