Настя про близость

В этой поездке в Дубае и Абу-Даби я начала активно встречать непальцев!

После обмена именами и привычного вопроса: «Откуда вы?» — вместо ожидаемых Пакистана или Индии они с какой-то особенной теплотой в глазах произносят: «Непал».

Характерная точка на лбу сразу бросается в глаза. Кто-то даже узнал на мне традиционное кимоно, купленное в монастыре в горах! Мы обмениваемся улыбками, коротко говорим о медитациях: «Ох, вы тоже были в Непале?!»

И в этот момент кажется, что мы делимся чем-то сокровенным, словно давно знаем общий секрет. Как люди, связанные невидимой красной нитью.
#samevibe

Провезла особенный экземпляр для своей клиентки из личной работы в Дубае. Лучшая daily игрушка aka мой новогодний подарок! А она меня на Новый год в баню сводила! Такая теплота!🧖

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

В психотерапии есть 2 парадоксальные идеи:

1️⃣с одной стороны мы говорим о том, что терапевт, лечит своей личностью прежде всего, вы меня слушаете и опыляетесь моими идеями.

2️⃣но вместе с тем, есть альтернативная идея, что терапевта быть не должно в своей личности, чтобы вам было удобно навешать на него проекции и с проекциями в дальнейшем продуктивно работать.

Они полярны, и одна и другая имеет место быть. Вам какой подход ближе?🤗❤️

📌 10 сближающих вопросов для вашей пары от сексолога😇

Отношения — это диалог, и даже самые счастливые пары могут найти что-то новое друг о друге через правильные вопросы. Сохраняйте, чтобы попробовать вечером 💌

🌟 Начните с легкого:
1. В каких трех определениях ты бы описал(а) меня незнакомому человеку?
2. Какая часть моего тела для тебя самая красивая?

🔥 Немного глубже:
3. Какие три наших горячих момента до сих пор вызывают у тебя мурашки?
4. Есть ли что-то, что ты хотел(а) бы попробовать вместе, но стеснялся(ась) сказать?
5. Когда ты чувствуешь себя максимально любимым(-ой) мной?

💬 Для настоящей глубины:
6. Какие твои мечты и желания я могу поддержать сильнее?
7. Как ты представляешь наши отношения через 5 лет?
8. Что я могу сделать, чтобы ты чувствовал(а) себя ещё более уверенно в наших отношениях?

❤️ И про интимное:
9. Наш «эталонный секс» — что приходит тебе в голову первым?
10. Есть ли что-то в нашей интимной жизни, что тебе хотелось бы улучшить или развить?

💡 Совет от сексолога:
Эти вопросы не про критику, а про лучшее понимание друг друга. Слушайте внимательно, с любовью и интересом. Это возможность сблизиться и вдохновиться!

А какие из этих вопросов вы бы задали своему партнеру в первую очередь? Или, может, у вас есть свои любимые вопросы?

Делитесь в комментариях!⬇️

Билеты тут 🎫

Когда Министерство секса заколлабилось с Минобороны

— мечта выглядеть так, как Деми Мур в свои 62! Роскошная женщина 💎

*обложка WMag.

Дождались. На Netflix вышло новогоднее реалити-шоу «Сверх8»

По сюжету, группа из 8 человек оказывается в пустыне, изолированными от всего внешнего мира, где им предстоит совершить полную трансформацию и построить новый город.

Для этого каждый из них должен создать абсолютную собственную сверхжизнь: сразиться и очиститься от страхов, искажений, зависимостей, восстановить и улучшить свою психику, тело, биохимию, научиться строить гармоничные отношения с другими, найти любовь и найти самих себя.

За их развитие отвечают и контролируют лучшие психологи и учёные мира, а за их освобождением и трансформацией вживую наблюдают миллионы людей.

Год в пустыне меняет всё.
Через 12 месяцев в город и уже созданную структуру добавится ещё уже 16 человек.

Шоу уже обогнало «Друзья» и заставило десятки миллионов людей пересмотреть отношение к жизни и вдохновило на создание собственной сверхжизни — жизни в тотальном здоровье, благополучии и радости.

Ps.
Несмотря на то, что «Сверх8» идёт в параллельной вселенной, у меня есть 1 кадр оттуда а так же пожелание, какое получают участники на старте сезона:

Дорогие участники, мы желаем каждому прожить ближайший год и жизнь с одним простым осознанием: осознанием себя как главного героя, которому уже даны бесконечные возможности для самосовершенствования и создания собственной сверхжизни.

Используйте каждую возможность, каждый шанс, верьте себе и вы увидите чудо.

Нас много и мы следим за вами.

И помните: страх — это потеря времени.

С Наступившим.

Да будет новый сезон🪬

Свет-камера-Жизнь.

К слову о фаллическом культе, вот пожалуйста: ковры, брелки, украшения!) мы это лайк?😍

Онлайн, чтобы из каждого уголка земли вы могли подключиться!💖

Настя, добрый день. Это мероприятие офлайн или онлайн?

Присоединяйтесь, мы уже начали❤️

У меня сегодня особенный день, я совершенно неожиданно для себя провела очень глубокую сексологическую сессию для пары на английском языке.

А благодарность получила не меньшую, чем когда провожу на русском! Такое приятное ощущение…☺️

😳Последнее время наблюдаю, как все хейтят подведение итогов, до последнего я тоже не хотела подводить их, но…

Пролистала фотопленку за 2024 и осознала, как много, на самом деле проделано работы, прожито счастливых моментов, как сильно я выросла!!!

Сколько благодарности чувствую к себе, что не обесцениваю, а признаю и присваиваю это!!! Что имела роскошь в этом году прочувствовать себя НА СВОЕМ МЕСТЕ!!!

Как обострились ощущения, сколько внутренних перемен и больших решений было принято!
Этот год подарил мне новый этап — теперь у меня есть дом в двух местах: в России и Дубае.

Я также посетила для себя 4 новые (особенные) страны:
• Бутан
• Япония
• Грузия (Тбилиси)
• Саудовская Аравия (Аль-Ула)

Начала проводить тантра практики для пар, для мужчин, на 14 февраля провела офлайн практику для 90 людей, провела арт-терапевтический девичник, и даже свой первый ретрит, а после и второй!!!!!!!!!!!))))))

Стала частью команды ɪnspʲɪˈrat͡sɨɪ̯ə и провела чувственную вечеринку в замке во Франции — это было как сон!

Ещё я пересмотрела свой образ жизни: перешла на повседневное здоровое питание, отказалась от алкоголя, начала отслеживать сон, вылечила животик и посвящала время семье, не пропускала еженедельные встречи с поддерживающим терапевтом целый год!!!!

И, пожалуй, самое важное — я значительно продвинулась в теме отношений, близости и контакта! Теме, пожалуй самой интересной для себя!)))

Спасибо всем, кто был рядом, кто выбирал меня и двигался со мной! Вы настоящие звёзды! ❤️

С наступающим Новым годом, любимые! Этот год будет годом чудес — и мы сами сделаем его таким!😉🎆🎄🚀💅

Весь день вела личные сессии в тантра храме, а вечером даже провела практику мужчине!!!!! (я раньше с ними не работала) регистрируем перемены!🩷

+ готовлю серию воркшопов о сексуальности для вас!)

Вообще получилась интенсивная рабочая и тантрическая поездочка в Москву! Каждый день вела практики! У меня ещё была самая взрослая, за всю историю, клиентка 61 год!(ее бойфренду, кстати, 42 и они вместе 12 лет!) Очень вдохновляет меня все, что происходит вокруг!)

Чемодан уже собран, следующая остановка - Дубай✈️

Трек дня 😇

У меня есть игра с одним моим поклонником футфетишистом:
он выбирает цвет!☺️

А как вы играете?)

Настя про близость pinned «Прежде чем открыться партнёру и рассказать о своих желаниях, я предлагаю вам сначала поближе познакомиться с собой. Только через внутреннюю работу вы сможете осознать свои истинные желания. Последний год я глубоко исследовала свою мужскую часть. Ведь в каждом…»

Прежде чем открыться партнёру и рассказать о своих желаниях, я предлагаю вам сначала поближе познакомиться с собой. Только через внутреннюю работу вы сможете осознать свои истинные желания.

Последний год я глубоко исследовала свою мужскую часть. Ведь в каждом из нас в потенциале есть 100% мужского и 100% женского.

Как начать своё исследование?
Для вашего личного путешествия внутрь себя я создала медитацию на соединение мужского и женского начала.

Эта практика поможет:
• Познакомиться с вашим внутренним мужчиной и внутренней женщиной;
• Углубить понимание своей сексуальности;
• Ощутить гармонию и баланс между мужским и женским внутри!

Наслаждайтесь этим опытом и обязательно делитесь со мной своими открытиями! Я буду рада услышать, как эта практика повлияла на вас!❤️

Какая она, моя внутренняя доминатрикс?! (часть 3)

Как повлияло обучение и полученные знания на твои отношения с мужчинами?

Прежде всего, для меня это стало про:
• Навык открытости к новому — смелость экспериментировать и исследовать, начиная с самой себя;
• Способность принимать и размещать сексуальность партнёра.

Я убеждена: возможность принимать и размещать сексуальность партнёра — это качество отношений нового времени. Если вы ещё не слышали, обязательно переслушайте мой подкаст про пикисексуальность! Я подробно говорю об этом там.

Дать партнёру пространство для проявления своей сексуальности в контакте с вами — это выйти за рамки устоявшихся убеждений и шаблонов.

Что это даёт?
Взаимное доверие, готовность исследовать и идти в контакт углубляют вашу связь, позволяя иметь тот секс, который вы действительно хотите.

В постели есть только вы и ваш партнёр. Здесь нет места мнению общества или навязанным шаблонам.

Партнёр, который может по-настоящему расслабиться рядом с вами, быть уязвимым и настоящим, — это невероятный опыт. Это про возможность быть собой. Про то, чтобы снять все защиты, маски и доспехи…

Какой это может быть секс?
Такой секс выходит за пределы привычной реальности. Он наполняет, будоражит, и каждая встреча на таком глубоком уровне создаёт пространство запредельной близости.
• Не стараться соответствовать.
• Не изображать что-то.
• Не улетать в бесконечный поток мыслей.
• Не чувствовать секс как напряжение.

Это про то, чтобы быть здесь и сейчас — в едином экстазе, сдаваться процессу и вместе сотворять!

С такими настройками растёт любовь и интерес к собственной сексуальности. Появляется мотивация заниматься любовью, когда сам процесс становится источником вдохновения, любви и эстетики.

Попробуйте спросить себя:
Что я могу сделать уже сегодня, чтобы приблизиться к этой глубине в отношениях с собой и партнёром?

Программа нашего будущего ретрита на Бали, как вам?)☺️😉

На открытии моего любимого CESTRX 🥵
❤️‍🔥Самый сексуальный бренд эвер!!!!
Я вынесла половину магазина)))
Завтра покажу свои любимые позиции!

Нужна ваша помощь - как вам имя Натали?) Есть ещё идеи?💡

Обзор на куклу за полмиллиона😝🩷

Такого опыта у меня еще не было! Честно признаюсь, распаковывать ее было немного крипово 😅. Но мое любопытство исследователя взяло верх — было невероятно интересно протестировать секс-куклу такого уровня.

Процесс действительно завораживает. Само распаковывание — уже целый ритуал: достать из коробки, прикрутить голову, расчесать волосы, надеть парик, и, конечно, как следует помыть!

➖ Из минусов:
• Очень тяжелая — весит 38 кг, совсем не мобильная.
• Холодная.
• Выражение лица… слегка испуганное 😅😂.

➕ Из плюсов:
• Приятная и мягкая на ощупь.
• Красивая, пропорциональная фигура.

Интересно, что на рынке уже появились секс-роботы с AI, которые могут не только выполнять свои функции, но и общаться с вами! Это уже новый уровень технологий 🫢😝.

Как вам фотки?
🤔 Как думаете, смогут ли роботы в будущем полностью удовлетворять наши сексуальные потребности?
А что насчет эмоциональной связи?

Давайте обсудим в комментариях! ⬇️

Двигаемся в синхроне!
Минаев выпустил большой ролик про вселенную создателя Playboy! Там и битва за нравственность и война с фбр, ну и, конечно очень много девушек!)

Приятного просмотра☺️

Не прошло и 5 лет!😝

Инструкция: меняем страну в настройках аккаунта эпл айди, выбираем регион, банковская карта и номер телефона которого у вас имеется и…вуаля! Вы обладатель оригинального ChatGPT!

Первый вопрос - done!😎
Через месяц планирую попросить ии нарисовать картинку моей жизни, исходя из того, что он про меня успел узнать, посмеемся с вами вместе!)😂

Принудительное примирение перед разводом

Благодаря моему подписчику узнал прекрасную новость: появился проект закона, чтобы людей «принудительно мирить» перед разводом.
Как же мне нравится эта формулировка! Я же психиатр, и у нас есть понятие «принудительная госпитализация». Суть в том, что если человек в силу своего заболевания не осознаёт последствия отказа от лечения и/или его поведение может принести вред ему или окружающим, то психиатр вправе принудительно госпитализировать для оказания медицинской помощи.

Тут всё понятно: из-за ментального расстройства может нарушаться сознание, и человек действительно нуждается в лечении, даже если он сам этого не хочет.

Но использование похожего слова может создавать похожий контекст — якобы люди решили развестись, не осознавая негативные последствия для себя. И им будет назначен специалист, чтобы «принудительно помирить».

По проекту это будет психолог. Хотя уверен, что психиатры в таких случаях будут более эффективны.

Вообще, сама идея «мирить перед разводом» — это скорее вид паллиативной помощи, который показывает кризис брака как системы отношений. На фоне отсутствия сексуального образования подобный кризис не спасти назначенным специалистом по разводам.

А вместе с этим в одном из регионов РФ уже введена такая практика. Так вот, благодаря их усилиям почти 50% семей удалось воссоединить.

Кстати, вы же знаете, что такое 50% в плане оценки эффективности какого-то метода? 😉

У меня есть секрет, который я никому не рассказывала…

Если вы встретите меня переходящей дорогу, сидящей на гейте перед вылетом или за завтраком, скооооореееее всего в этот момент в моей голове создается детализированная, очень горячая сексуальная фантазия!) Вы можете подумать, что я жду зеленый свет светофора, сижу на маникюре, выбираю тортик , но в моей голове…😝

Заебись, нашли время!

Послание:

Верь всем комплиментам!
Я часто встречаю людей которые не верят. Зачем? Нет ни малейшего смысла сомневаться в том, что ты восхитителен! Помни об этом)

Наконец-то нормальный контент подъехал

«Сядешь мне потом на лицо?» - прошептал он на ушко во время второго действия балета…
«Конечно!» - с улыбкой ответила она.

Если ваши уроки Английского проходят иначе, не зовите меня😛

Если первый сексопыт окажется неудачным /как чаще всего и было/

к примеру: посредине моего первого секса партнер сказал, что ему скучно и остановил процесс!!!🫠

то он может отразиться на будущей сексуальной жизни, подрывая уверенность человека в себе или создавая негативный образ сексуальности. Это важно осознавать.

Делитесь своими кринжами, поддержим друг друга💡❤️

Используя управляемую фантазию, я предлагаю вам вернуться в прошлое и вновь пережить свои первые сексуальные отношения.

Речь идет о первом сексуальном опыте.

Вы снова на встрече с тем человеком. Не торопитесь, взгляните на его лицо, тело, на то, как он себя ведет… Вспомните о том, что вы чувствовали, что ощущали: свое желание или свой страх…

Что всплывает из этой фантазии? Прекрасные образы? Болезненные образы? Вы поговорили об этом с вашим партнером? А какие выводы сделали для себя?

Когда мы развиваемся от «мне нормально» до мне все лучше и лучше мы развиваем не только свою способность оргазмировать, но и то, как мы чувственно воспринимаем жизнь во всем её многообразии (концерт, прогулку по городу, разговор с подругой!)

Запросы, относящиеся к сексоогии:
1️⃣Когда человек не способен получить удовольствие от чашечки ароматного кофе и красивого заката;
2️⃣Когда человек не способен почувствовать близость в отношениях с партнером,
3️⃣Когда человек не способен быть искренним и открытым во взаимоотношениях с людьми.

Поддержание своего сексуального здоровья и сексуального благополучия - это также важно, как поддержание своего здоровья и благополучия во всех направлениях! (физическое здоровье, финансовое благополучие, внешность)

На ретрит в Al-Ula начался!)🚀
🩶Какой же это кайф реализовывать задуманное…

Как вам моя новая заставка?) высылаю файлом❤️

Сексология - это не область гениталий, а область чувств!! Основные из которых: радость, удовольствие, наслаждение, близость, доверие, нежность, любовь!

Когда мы развиваем нашу чувственность, жизнь в целом начинает добавлять нам гораздо больше удовольствия и локально в точке опыта и глобально, как ощущение жизни!!!

Сексолог - специалист по качеству жизни и максимизации наслаждения, и я чувствую себя на 100% на своем месте!☺️❤️

Для меня нет ничего более ценного, чем горящие глаза клиентов!!!!👀

Новизна в современной интимной жизни уже давно измеряется ни новыми позами/игрушками/сценариями горячей ночи, а настоящими творческими совместными открытиями, новым уровнем синхронизации, углублением близости и контакта…

Чувствуете, как на уровне энергии все поменялось?❤️

Перед отъездом провела в Москве тантрическое погружение для пары в одном магическом месте около Кремля❤️

Ребят я консультировала как сексолог несколько лет назад. А теперь провела и в новый чувственный опыт!

Вместо тысячи слов, поделюсь
(с их разрешения) отзывом☺️⬇️

Скидывайте свои любимые
мемы 🔞 в комментарии😉

Стриммерша Коринна Копф объявила, что уходит на пенсию. За три года она заработала $67 млн на онлифанс.

Коллеги, нет вайба достигаторства после этой новости..сижу пытаюсь представить себе 67 миллионов долларов….

А ещё я восхищаюсь женщинами, которые находятся в балансе самоуверенности и дружелюбия.
👸Это поистине королевское качество — сочетание чувства собственного достоинства и доброжелательности, и именно к такой личности тянутся люди, считая за честь общаться с ней и дружить!)

Секс - это не только секс!
Про что я?💋

Про:
Расслабление;
Чувствование и чувственность;
Любовь: к себе, своему телу, сексу, мужчинам, женщинам, вниманию и тд;
Безопасности проявления сексуальности;
Открытый диалог с партнером;
Способность к наслаждению
Важно: и принимать и дарить;
Тотальность нахождения в моменте;
Управление сексуальной энергией;
Любопытство; Энтузиазм; Честность;

Что для вас секс?)
Напишите⬇️

aaaw, so cute 💐🧡

До ретрита осталось ровно 2 недели!!!!Только что закончили препати, чувствую приятную усталость! ❤️

Во время гонг медитации, которую мы проводили для себя и гостей мне в голову пришел этот кадр!
И мы его реализовали…

Как вам?)😝

Live stream finished (36 minutes)

Live stream started

С таким видом понедельничное утро намного приятнее! ❤️

Пара из Норвегии Elias & Kajsa в атмосферном путешествии по Доломитовым Альпам

И да, пешком пройдено км 30 за 2 дня😂мне это очень по душе)

Так и произошло…) Я познакомилась с интереснейшими людьми! Желание жить, творить, дух свободы, и какой-то необъяснимой близости между людьми меня покорили. Вернусь, причём скоро…Хочу познакомиться побилиже😜❤️