@liliya_foodbloger @liliya_foodblogger Channel on Telegram

@liliya_foodbloger

@liliya_foodblogger

Рецепты, лайфхаки, обзоры на товары, полезные рекомендации!

Сотрудничество 👉 @liliya31li

https://knd.gov.ru/license?id=673c8236290fef0e012096be&registryType=bloggersPermission

@liliya_foodblogger (Russian)

Добро пожаловать в канал @liliya_foodblogger! Здесь вы найдете множество вкусных рецептов, интересные лайфхаки, обзоры на продукты и полезные рекомендации. Если вы любите готовить, экспериментировать в кулинарии или просто ищете вдохновение для новых блюд, то этот канал - для вас! Лилия делится с подписчиками своими секретами и советами, помогая им создавать вкусные и здоровые блюда. Не упустите возможность узнать о новых трендах в кулинарии, попробовать интересные рецепты и улучшить свои навыки готовки. Присоединяйтесь к @liliya_foodblogger прямо сейчас и погрузитесь в мир вкусной еды и кулинарного искусства! Сотрудничество и вопросы обращайтесь по контакту @liliya31li.

@liliya_foodbloger

11 Jan, 12:18

Такой☝️ бургер вы никогда, и нигде не попробуете, только если сами не приготовите.

Тесто:
-молоко 0,5 стакана (🥃 =250 мл)
-вода 0,5 стакана
-сахар 2 ст/л
-дрожжи 1 пакетик ( у меня 11 гр)
-яйцо 1 шт
-сл. масло 50 гр
-соль 1 ч/л
-мука 500 гр (+/-)
-растительное масло 2 ст.л

Для смазывания булочек
-яйцо 1 шт
-молоко 2 ст/л
-кунжут
Котлеты:
-говядина 1 кг
-соль, перец красный, чёрный.
Соус
-майонез 3 ст/л
-кетчуп 2 ст/л

Остальные ингредиенты:
-помидор 2 шт
-лук красный 1 шт
-салат 1 пуч.
-солёные огурцы 2 шт
-сыр

Тесто: в тёплое молоко, и воду добавить дрожжи и сахар, и дать опаре подойти, затем добавить остальные ингредиенты, и хорошо вымешать тесто. Тесто должно липнуть к рукам, не забивайте мукой! В конце смазать растительным маслом, и ещё раз вымесить. Оставить, чтобы подошло примерно 2 часа (+/-). Затем сформировать шарики, выложить на противень, (можно слегка шарики придавить рукой), и дать булочкам увеличиться в размере.
4,534
@liliya_foodbloger

10 Jan, 13:30

Хлеб по этому рецепту невероятно воздушный, лёгкий, пористый, мягкий и пружинистый - готовится быстро и проще простого.

Домашний батон не сильно крошится при нарезке, корочка не сухая, а мякиш просто фантастический!

Ингредиенты
-мука 350гр
-дрожжи 5 гр
-сахар 1 ч/л
-соль 1 ч/л ( с хорошей горочкой)
-вода тёплая 210 гр
-растительное масло 30 гр
5,435
@liliya_foodbloger

09 Jan, 15:25

А вот и рецепт Мега вкусных и ароматных пампушек, это просто нереально вкусные, мягкие, нежные и очень ароматные пампушки с чесноком к борщу 😍 Рецепт борща в предыдущем посте.

Ингредиенты
-молоко 250 мл
-мука 500 гр
-яйца 2 шт
-сахар 1 ст/л
-масло растительное 4 ст/л
-дрожжи 11 гр

-чеснок 1 головка
-укроп
-растительное масло 5 ст/л
6,017
@liliya_foodbloger

09 Jan, 13:09

Ловите рецепт очень вкусного борща, а рецепт чесночных пампушек выложу чуть позже.

Ингредиенты
-говядина (у меня антрекоты)
-картофель
-капуста
-морковь
-свекла
-лук репчатый
-томатная паста
-растительное масло
-соль, перец горошком, лавровый лист
-петрушка (по желанию)
5,926
@liliya_foodbloger

08 Jan, 12:51

Если вам надоели обычные блюда, и вы не знаете что готовить, тогда этот рецепт для вас. Хамир Хасип без мантоварки, или голубцы в тесте👍, кстати закручивать фарш можно в форме голубцов, не обязательно делать треугольники. Это очень вкусное и сытное блюдо узбекской кухни приготовленное на пару. Но если нету мантоварки, то можно и в казане приготовить.

Ингредиенты
Для теста:
-мука 400 гр
-вода 200 мл
-соль 1 ч/л

Для начинки
-фарш 500 гр
-лук 1 шт
-рис 100 гр
-растительное масло 2 ст/л
-вода 2 ст/л
-соль, перец, паприка, кориандр молотый

Для поджарки
-лук репчатый 1 шт
-масло растительное 70 мл
-перец болгарский 1 шт
-томатная паста 1 ст/л
-картошка 2 шт
-кипяток 1 л
-кориандр по вкусу
7,486
@liliya_foodbloger

07 Jan, 12:48

Слоёный пирог с мясом 🔥

-слоеное тесто 500г
-говядина 300г
-сыр 150г
-Лук репчатый 1/2
-помидор 1 шт
-болгарский перец 1/4
-растительное масло
-соль, перец, паприка

Обжарить лук на масле, добавить фарш, 40 мл воды и тушить 15 мин. Затем перец, помидоры, специи и доводим до готовности минут 5.

Слоеное тесто раскатываем в прямоугольник, в середину выкладываем начинку, сверху сыр, накрываем одной стороной теста, а другую сторону свободного теста нарезаем на полоски, каждую полоску скручиваем и украшаем ими пирог.

Смазываем желтком, посыпаем кунжутом и в духовку при 180 градусах на 25-30 минут.
7,807
@liliya_foodbloger

06 Jan, 18:33

Необычный, интересный песочно дрожжевой пирог, с абрикосовым джемом, и грецкими орехами был придуман венгерским кулинаром Жербо в 18 веке. Этот пирог можно смело назвать тортом, рекомендую попробовать.🍰

Пирог «Жербо»
Тесто:
-мука 500 гр
-сахар 100 гр
-ванилин 1 п
-сл. масло 250 гр
-яйцо 1 шт
-молоко 50 мл
-дрожжи 10 гр
-разрыхлитель 1 ч.л

Начинка:
-абрикосовый джем 1 стакан (🥃=250 мл)
-грецкие орехи 200 гр
-сахар 150 гр

Глазурь:
-масло сл. 70 гр
-шоколад чёрный 100 гр
7,928
@liliya_foodbloger

06 Jan, 10:34

Утка фаршированная картофелем🔥

Я не ожидала что утка фаршированная картофелем может получиться так вкусно🔥 и сытно!

Ингредиенты
-утка 2 кг
-картофель 1 кг
-майонез 3 ст.л
-горчица 1 ст.л
-мёд 1 ст.л
-соль, перец
-чеснок

Утку натереть солью, перцем, чесноком, обмазать маринадом, оставить мариноваться на 10 часов.

Картофель пожарить на растительном масле до румяности, но не до полной готовности, переложить в другую посуду, добавить соль, перец, укроп, и дать остыть. Начинить утку, зашить, налить пол стакана воды в форму и готовить 2,5-3 часа при 220 градусах, периодически поливать выделившимся утиным жиром. Если утка начинает сверху гореть, накройте фольгой.
9,192
@liliya_foodbloger

05 Jan, 15:03

@liliya_foodbloger pinned Deleted message
0
@liliya_foodbloger

05 Jan, 15:03

🌿Надоели хаотичные кусты и грядки на участке? Хочется иметь гармоничный сад, где будет отдыхать вся семья?

Комфортный дизайнерский сад у себя на участке может создать даже самая занятая женщина!
И начать планирование лучше уже сейчас.

🗓️8 - 10 января присоединяйтесь к бесплатному онлайн-практикуму от школы органического садоводства Strogoorganic, где за 3 дня Вы узнаете:

🌺Как создать здоровый эко сад, который не требует постоянного ухода
🌲Как совместить на участке разные культуры и подготовить для них почву
📝С чего начать ландшафтное проектирование Вашего сада и как использовать плюсы и минусы участка
🌳Как обрезать декоративные растения и ухаживать за садом, чтобы не переделывать его каждый год.

Вас ждут системные знания для новичков и опытных садоводов из любых регионов.

Регистрируйтесь на практикум сейчас https://clck.ru/3FadvK/?erid=2W5zFHgSnUx ,чтобы уже летом наслаждаться отдыхом в собственном саду🤩!

Подписывайтесь на @strogoorganic, чтобы не пропустить важные советы по созданию уютного сада!
4,989
@liliya_foodbloger

05 Jan, 12:51

Салаты все доели? 😁
Ловите рецепт очень вкусной закуски, которая станет отличным перекусом👌🏻 Готовится быстро! Сочетание хрустящего, с золотистой корочкой лаваша и сочной, сытной начинки...ммм, пальчики оближешь😋

Можно приготовить и забрать с собой на работу, на занятия, либо отправить ребёнку в школу в контейнере! Эта закуска вкусная как в горячем, так и в холодном виде😊 🌭

ИНГРЕДИЕНТЫ:
-Лаваш
-Сосиски (у меня 6 шт)
-Сыр (у меня Гауда)-100 гр
-Кетчуп
-Яйца- 2шт
-Соль, щепотка
-Растительное масло для жарки

Готовьте на радость ♥️
7,648
@liliya_foodbloger

04 Jan, 10:31

С Новым годом 🍾🎉 мои дорогие! С Новым счастьем ♥️

Танав 🔥

Полезный, вкусный, низкокалорийный, бюджетный кисломолочный суп 😋

Ингредиенты
-кефир 2 л
-яйцо 1 шт
-рис круглый 100г
-кипяток 0,5 л
-соль по вкусу
-кинза, укроп, мята (мяту кладите обязательно)

Вариантов приготовления этого супа много, можно готовить не из кефира а из мацони, можно сметану добавить, вместо риса дзавар (пшеница) использовать, сделать поджарку из лука на сливочном или топленом масле. Я поделилась с вами самым простым и доступным вариантом!
5,991
@liliya_foodbloger

30 Dec, 10:07

Салат с гранатом🔥

Очень вкусный салат, готовится быстро и просто 😍

Ингредиенты
-филе курицы 2 шт
-гранат 1 шт
-чернослив 160г
-грецкие орехи 60г
-яйца 3 шт
-соль, перец
-майонез

♥️
10,620
@liliya_foodbloger

29 Dec, 11:13

Салат с красной фасолью 🔥

Ингредиенты
-красная фасоль 1 б
-филе курицы 1 шт
-яйца вареные 5 шт
-морковь по-корейски 200 г
-сухарики 1 п
-зелень по желанию
-майонез по вкусу

Это ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ вкусно! Кто не любит сухарики в салате, можете не добавлять, и с сухариками, и без - салат бомба 💣
10,640
@liliya_foodbloger

28 Dec, 14:32

Торт "Баунти" 😍для любителей райского наслаждения 🏝️

Ингредиенты:
Корж (форма 24 см):
📌5 яиц
📌200гр сахара
📌150 муки
📌Какао 3ст.л.
📌1ч л разрыхлителя
📌Сливки 10% 200мл (для пропитки коржей)
⠀
Крем:
📌200гр кокосовой стружки
📌150гр сахара
📌250мл молока
📌150гр сливочного масла
⠀
Глазурь:
📌100 мл молока
📌3 ст ложки какао
📌3 ст ложки сгущеного молока
📌20 гр сливочного масла
⠀
Приготовление:
1️⃣Взбейте яйца с сахаром 15 мин до белоснежного цвета.
9,279
@liliya_foodbloger

27 Dec, 13:05

Пирог зебра 🔥

Ингредиенты (форма 20 см)
-сл. масло 100 гр
-сахар 150 гр
-щепотка соли
-ванилин
-яйца 3 шт
-мука 190 гр
-сода 2/3 ч/л
-кефир 220 мл
-какао 10 гр

Все продукты должны быть комнатной температуры. Соединяем мягкое сл.масло, сахар, ванилин, щепотку соли, и взбиваем до просветления и пышности.

Далее вводим яйца по 1 шт, продолжаем взбивать ещё 1 минуту. Затем муку и соду перемешиваем, и просеиваем 1/3, после добавляем половину нормы кефира, затем 2/3 муки с содой, далее вторую половину кефира, и в конце оставшуюся соду с мукой.

Тесто делим на две части, и в одну часть просеиваем какао. В форму застеленную пергаментом, выкладываем поочерёдно тесто, светлое/тёмное, по 2 ст/л, и в самом конце по 1 ст/л. Делаем узоры, и отправляем в духовку разогретую до 170 градусов, примерно на 50 минут, готовность проверяем на сухую зубочистку.
Кекс получается не сухим, достаточно влажным и очень ароматным🤤
9,787
@liliya_foodbloger

26 Dec, 16:21

Торт черепаха💣🔥 Нежнятина невероятная! Ну ооочень вкусно😋

Ингредиенты
-яйца 6 шт
-сахар 150г
-ванилин
-разрыхлитель 1 ч.л
-мука 180г

Крем:
-сметана 800г 20%
-сахарная пудра 150г

Для посыпки:
-молочный шоколад 40г

Если вы не уверены в своей пергаментной бумаге, смажьте маслом чтобы бисквит не прилип. В духовку на 15 мин, 180 градусов.
10,336
@liliya_foodbloger

25 Dec, 18:14

Десерт тирамису 😍🔥😋
9,541
@liliya_foodbloger

25 Dec, 11:04

Стать домашним сыроваром за 3 дня. Бесплатное обучение по двум видам сыра.

Вас ждет:

✅ подробные инструкции, что подготовить
✅ пошаговый рецепт
✅ приготовление вместе с асом сыроделия

Светлана Ивлева – автор и ведущая мини-курса, сыровар с 8-летним опытом и своей сыроварней, с 2018 года успешно обучила уже 120 000 человек.

Что вы приготовите:

– Маскарпоне
Мягкий сливочный сыр с севера Италии. Главный ингредиент тирамису и чизкейков.

– Адыгейский сыр
Нежный диетический сыр с Кавказа. Незаменим для тех, кто ведет здоровый образ жизни.

Стоимость каждого сыра в магазине начинается с 1000-1500 руб. за кило.

Вы же приготовите их всего за 300 руб., при этом на 100% будете уверены в качестве продукта.

У вас получится, даже если вы никогда еще не варили сыр. Рецепт и инструкции выверены до идеала и проверены сотни раз. Все, что понадобится – кастрюля, дуршлаг, молоко , точно найдется у вас на кухне.

Вкус у домашнего сыра получается настоящий, насыщенный и очень приятный, без всяких добавок и примесей. Пальчики оближешь, с магазинным никогда не сравнится.

А удовольствие от процесса приготовления и текущие слюнки у домашних при виде вашего шедевра – это еще один повод записаться на мини-курс по сыроварению.

Держите ссылку, участие бесплатное:

▶️ https://clck.ru/3FSAKS

Записывайтесь сейчас и забирайте подарки 🎁

Приятного варения и аппетита!
8,143
@liliya_foodbloger

25 Dec, 07:30

Долма в виноградных листьях 😍

Ингредиенты
- Свинина - 1 кг (можно любое мясо)
- Лук репчатый - 2 шт ( крупный )
- Рис круглый - 100 гр
- Соль, перец чёрный
- Зелень сушеная ( кинза, укроп, базилик )
- Мята сушеная 0,5 ч/л ( обязательно!!! )
- Кинза свежая 1 пучок ( небольшой )
- Укроп свежий 1 пучок ( не большой )
- Холодная вода 50 мл
- Виноградные листья 75 шт

Мясо🥩берите только домашнее ( крестьянское) выбирайте кусок по жирнее!!! Из бекона никогда не получится вкусная долма даже если вы добавите в фарш миллион приправ.
Мясо нужно замочить в холодной воде на 15-20 минут, для того, чтобы во время варки образовалось меньше пены!
7,681
@liliya_foodbloger

23 Dec, 11:43

Мандариновое варенье 🍊

Вкуснейшее ароматное мандариновое варенье к новогоднему столу 🎄🍊

Ингредиенты
-мандарины мини 1 кг
-сахар 1 кг
-вода 300 мл
-лимон 5 долек

5 мин варим, 30 мин остужаем. И так 3 раза на медленном огне.
9,833
@liliya_foodbloger

21 Dec, 12:48

Салат с ананасами 🔥

Это ооочень вкусно 😋 сoвeтyю всем попробовать 😍

Ингредиенты
-филе куриное 2 половинки
-ананасы консервированные 1 б
-сыр твёрдый сколько не жалко 😂
-крабовые палочки 3 шт
-майонез
10,167
@liliya_foodbloger

20 Dec, 17:03

Торт «Панчо», вкуснее чем в магазине 🤤

Ингредиенты
Для теста:
-мука 2,5 стакана
-сахар 2 стакана
-молоко 1 стакан
-растительное масло 1 стакан
-яйцо 4 шт
-ванилин 1 пакетик
-разрыхлитель 1 пакетик (11 гр)
-какао 1 ст/л с горкой

Для крема:
-сливки 33% 300 мл
-сметана 600 гр
-сахар 3 ст/л
-сгущёное молоко 150мл

Для прослойки:
-ананасы консервированные
-грецкие орехи

Для глазури:
-тёмный шоколад 50 гр
-сл.масло 30 гр

Для выравнивания торта
-сливки 33% 200 мл

В духовку на 30 мин. может чуть дольше, смотрите по своей духовке при 180гр

Можно выпекать в разных формах, но я всё в одном противени выпекала. Когда выливала тесто, под противень с одной стороны подставила тарелку, чтобы один край приподнялся, потом тарелку убрала, и вылила вторую половину теста, на свободный край противеня.

Крем получается жидкий, но очень вкусно, поэтому торт лучше на ночь оставить в холодильнике, чем дольше подержите, тем вкуснее будет.

Перед тем как взбивать сливки, подержите их в морозилке минут 15.
9,719
@liliya_foodbloger

20 Dec, 13:46

Шрот расторопши «Биокор» - эффективное средство для поддержания функций печени, желчевыводящих путей и желудочно-кишечного тракта 🔥

✅улучшает пищеварение
✅оказывает противовоспалительный эффект
✅очищает организм от шлаков и токсинов
✅защищает и восстанавливает клетки печени
✅улучшает работу ЖКТ
✅повышает иммунитет
✅чистый состав: расторопша пятнистая, яблоки сушеные, шиповник

Фирма «Биокор» выпускает более 60 наименований биологически активных добавок к пище.

Эффективность подтверждена более чем 30-летним опытом применения.

Они обновляют товар каждую неделю, поэтому вы можете быть уверены, что получите самую свежую продукцию 👌

Заказать шрот расторопши «Биокор» можно на WB или Озон 👇

🔗 ССЫЛКА НА ШРОТ

Артикул 221307548

А ещё у них на канале @biokorru вы найдёте полезные рецепты и советы по питанию☘️

БАД. Не является лекарством!

Реклама. ООО Фирма «Биокор» ИНН 5834013493 erid: 2VSb5w7m9Sx
6,085
@liliya_foodbloger

20 Dec, 09:39

Салат в апельсине 🍊🔥

Оригинальный, красивый, вкусный ✅

Ингредиенты
-апельсин крупный 1 шт
-яйца 2 шт
-крабовые палочки 5 шт
-плавленый сырок 70г
-майонез или сметана

Для украшения
-икра красная
6,055
@liliya_foodbloger

17 Dec, 10:19

-СУШЕНАЯ ХУРМА-
Хурма в свежем виде очень питательная, а при высушивании ценность возрастает более чем в два раза.

✅ Благодаря высокому содержанию клетчатки, улучшает функционирование кишечника и желудка, помогает избавиться от запоров.

✅ Защищает от болезней инфекционного и воспалительного характера, поскольку в ней есть много полифенолов и катехинов, которые являются сильнейшими антиоксидантами.

✅ Употребляя небольшими порциями, можно стабилизировать количество сахара в крови. Именно поэтому такие сухофрукты рекомендуется кушать людям, страдающим сахарным диабетом. Понижает хурма и холестерин.
9,400
@liliya_foodbloger

16 Dec, 14:00

Белковый салат 🔥

Это безумно вкусно, обязательно попробуйте 😋

Ингредиенты на 2 порции
-тунец 140г
-яйцо 2 шт
-огурец 1 шт
-кукуруза 200г
-салат руккола, радиччо

Заправка
-греческий йогурт 180г
-горчица 2 ч.л
-оливковое масло 2 ч.л
-соль щепотка
9,723
@liliya_foodbloger

15 Dec, 13:50

Ещё одна идея сервировки 😍
8,032
@liliya_foodbloger

15 Dec, 10:32

ЗА ПОСЛЕДНИЕ 3 ГОДА ПРОДУКТЫ ПОДОРОЖАЛИ В 2 РАЗА

А ваша зарплата выросла в 2 раза?
Нет, конечно! Работодатель всегда не спешит ее поднимать.

Поэтому спасает только подработка!

Например, на настройке рекламы в Яндекс. Работая 2 часа в день здесь можно получать 50.000 рублей 🔥

При этом работать можно в любое время и из любого места.

Главное интернет и компьютер.

Познакомиться с этой профессией можно на бесплатном курсе от лицензированной министерством образования РФ онлайн-школы.

За 4 дня обучения вы:
⁃ научитесь настраивать Яндекс рекламу;
⁃ поймёте как найти первых клиентов с полного нуля;
⁃ получите пошаговый план выхода на стабильный доп.доход.

Переходите по ссылке и получайте бесплатные уроки⤵️

https://salebot.site

Реклама. ИП Червонец Елена Анатольевна, ИНН 390612511279, erid: 2VtzqwRfeV7
10,195
@liliya_foodbloger

15 Dec, 10:09

Идея сервировки на праздничный стол 🔥
7,966
@liliya_foodbloger

14 Dec, 13:54

Салат с гранатом 🔥

Ингредиенты
-филе куриное 2 половинки
-кукуруза 1 б
-грецкие орехи 100 г
-гранат 2 шт
-чеснок 1 зуб
-сметана или майонез

Салат очень вкусный, готовьте на радость ♥️
8,172
@liliya_foodbloger

12 Dec, 14:09

Казан кебаб 🔥
9,599
@liliya_foodbloger

11 Dec, 13:51

Вкусный салат, на праздничный стол 🔥

Ингредиенты
-говядина 150г
-яйца 3 шт
-морковь вареная 1 шт
-грецкий орех 50г
-гранат 1 шт
11,575
@liliya_foodbloger

11 Dec, 10:36

Хочу чтобы у каждой из вас была такая же помощница как у меня! Считаю слова здесь излишни 🙌 на видео невооружённым глазом видно что я не прилагаю никаких усилий!

✅ Справится с любой грязью: жир и нагар с посуды и плиты, налет на сантехнике, пятна на мебели и коврах, разводы и пятна на окнах и зеркалах, следы фломастера и ручки со столешниц, пятна на обуви и сумках, окисление на ювелирных изделиях

✅ Инновационная эффективная формула. Удаляет даже стойкие загрязнения

✅ Мелкодисперсные частицы. Не оставляет царапин, не окрашивает поверхность

✅ Водоотталкивающий эффект. Препятствует повторному загрязнению

✅ Действует мгновенно

Купить крем-пасту можно на Wildberries или Ozon

Заказать крем пасту Easy Clean

Сейчас на пасту очень хорошие скидки, количество органичено! Успевайте💥

Артикул WB 216223413 и Ozon 1564799616

Заказывайте именно по этой ссылке☝️ чтобы не попасть на подделку и сразу положите в корзину, чтобы не потерять.
11,409
@liliya_foodbloger

02 Dec, 04:37

Ужин для всей семьи 🔥👌
4,523
@liliya_foodbloger

01 Dec, 13:50

Девчонки всем привет ,сейчас будет распаковка 😍.

Заказала в магазине Gabrielle джемпер -ссылку вам оставляю.

Джемпер – мягкий , уютный , снимать не хочется .Актуальный принт вне времени.
Удобный , комфортный и свободный 👍.

В общем, рекомендую обратить внимание на этот магазин. Качество, стиль, доступные цены, сезонные скидки – все на высоте! 👍

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬆️
ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН
ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН
ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН

Доставка у них по РФ БЕСПЛАТНАЯ, отправляют каждый день.
Ассортимент постоянно обновляется, консультируют по параметрам и моделям, очень наглядно показывают вещи на себе. Бывают сезонные скидки и есть удобный сервис для оплаты ДОЛЯМИ

Подписывайтесь на канал 👇❤️

https://t.me/gabrielleshowroom

ИП Ложковой П.А ИНН:615520514526 РЕКЛАМА ERID: 2Vtzqw3hCzk
5,099
@liliya_foodbloger

01 Dec, 13:24

Потрясающее блюдо грузинской кухни ЧКМЕРУЛИ, как же это вкусно 😍

Ингредиенты
-курица
-соль, перец, хмели-сунели
-растительное масло
-кинза
-чеснок (чем больше, тем вкуснее)
-сливки 500 мл
⠀
Хребет и лишние кости, я откладываю для супа.
⠀
В духовку при 180 градусах на 30-40 мин
♥️
5,058
@liliya_foodbloger

30 Nov, 18:20

Салат из свёклы 🔥

Очень вкусный, полезный и низкокалорийный салат 👍👌

Ингредиенты
-свёкла 3 шт (вареная)
-маринованные огурцы 5 шт
-фасоль 1 б
-зелень (у меня кинза)
-соль, перец
-растительное масло
5,787
@liliya_foodbloger

29 Nov, 19:34

Многослойная пицца 🍕🔥💣
6,193
@liliya_foodbloger

28 Nov, 17:04

Салат на Новый год 🎄🎅

Зеленый горошек, филе курицы, соленые огурцы, маринованный лук, свёкла, соль, перец, майонез 🔥
7,309
@liliya_foodbloger

28 Nov, 12:14

Мою посуду руками с маникюром 👌

Факт обо мне: я никогда не накапливаю грязную посуду, даже если в раковине 1 кружка или 1 ложка, пока не помою мой перфекционизм не даст моему мозгу 🧠 расслабиться и отдохнуть.

Но мне не в напряг, я очень люблю мыть посуду, а с моим любимым гелем Antibak от AROMIKA я получаю двойное удовольствие от этого занятия 😍

Почему я выбираю именно его ☝️
✅ один гель Антибак, по расходам как два обычных геля
✅ экономичный расход, густой концентрат
✅ гель биоразлагаемый и подходит для септиков
✅ эффективно удаляет жир, даже в холодной воде
✅ с заботой о коже рук
✅ без химозного запаха
✅ подходит для мытья фруктов и детской посуды - полностью смывается

Купить гель для мытья посуды Антибак можно на ВБ по этой ссылке 👇

🔗 Заказать Antibak выгодно 🔥

Если не планируете покупать прямо сейчас, положите в корзину, чтобы не потерять. Воспользуетесь позже и будете меня благодарить!

Артикул ВБ - 248979862

Рекламодатель: ООО "Гранд Аромика", ИНН 9729371715, erid 2RanynaNrrC
8,017
@liliya_foodbloger

28 Nov, 10:06

Салат с тунцом и яблоками 🔥

Обязательно попробуйте это сочетание, вам понравится 👌😋

Ингредиенты
-тунец 1 б (140г)
-картофель 2 шт
-морковь 1 шт
-яблоко 1 шт (отжать от сока)
-сыр 30г
-лук репчатый 1/2 шт
-сметана или майонез

Для украшения
-желток вареный
6,718
@liliya_foodbloger

26 Nov, 15:01

Идея на Новый год 🎄 🎅

Салат смотрится очень красиво на столе 🔥

Сверху салат можно украсить овощами, оливками, грибами, сыром, зеленью, гранатом в зависимости от того что у вас входит в салат, просто оставьте небольшое количество основных ингредиентов, и выложите сверху 👌🔥
8,664
@liliya_foodbloger

25 Nov, 15:06

Рулет из красной фасоли с грецким орехом 🔥
Ингредиенты
Фасоль красная 350 г
Орехи грецкие 125 г
Лук репчатый 2 шт ( средние )
Чеснок 3 зубчика
Масло сливочное 200 г
Масло растительное
Соль, перец

Фасоль замачиваем на ночь, воду сливаем, и отвариваем в большом количестве воды до готовности! Не забываем про пену. Откидываем на дуршлаг, и ждём пока остынет.

Лук репчатый обжариваем на растительном масле. Даём остыть.

Фасоль, грецкие орехи, лук, чеснок пропускаем через мясорубку с маленькой насадкой.

Солим, перчим, кладём 50 гр сливочного масло, если у вас на сковородке осталось растительное масло после жарки лука, то его тоже выливаем в прокрученную фасоль.
9,492
@liliya_foodbloger

24 Nov, 10:01

Квашеная капуста 🔥

Лёгкий, простой и очень вкусный рецепт 😋

Ингредиенты
-1кг капусты
-половина 1 моркови
-лавровый лист
-перец горошком

Рассол
-кипяченая охлажденная вода 500 мл
-соль крупная 1 ст.л
9,168
@liliya_foodbloger

23 Nov, 17:13

Хачапури за 10 мин 🔥

Это самый вкусный ленивый хачапури 👆 Попрубуй приготовить, тебе понравится 😋

Ингредиенты
-яйцо 1 шт
-соль 2/3 ч.л
-молоко 150г
-мука 100г
-разрыхлитель 5г
-сулугуни 150г
Готовить на среднем огне 🔥
8,711
@liliya_foodbloger

22 Nov, 17:14

Куриный рулет 😋
10,125
@liliya_foodbloger

21 Nov, 15:10

Индейка в духовке 🦃
11,291
@liliya_foodbloger

21 Nov, 09:50

Сегодня хочу затронуть одну важную тему‼️

Почему так много людей вокруг страдают от проблем со спиной?  Постоянные боли, скованность движений, напряжение в мышцах...
Недавно я с ужасом заметила, что и у меня появились неприятные ощущения в спине после рабочего дня! 😱

🔥Но одно простое действие изменило всё — я начала уделять 7 минут в день на специальные практики, которые я нашла в телеграме. И результат превзошел все мои ожидания!

Уже через несколько дней спина стала намного подвижнее, ушли спазмы и появилась удивительная легкость во всем теле! А сейчас я замечаю, как изменилась моя осанка🔝

🖇 Эти практики ведет двигательный терапевт Татьяна, которая делится эффективными упражнениями и секретами для здоровой спины.

Просто подписывайтесь на ее канал и скачайте бесплатную практику в закрепе канала!

Она поможет вам:
✅ избавиться от боли, спазмов
✅ снять блоки в спине
✅ вернуть подвижность позвоночнику
✅ почувствовать небывалую легкость

Просто попробуйте. Рекомендую👇🏻

https://t.me/+VAHswmpxmIswNGFi
10,909
@liliya_foodbloger

21 Nov, 09:50

Мексиканская ЭНЧИЛАДА 😍 Очень люблю рецепты с лавашом, быстренько и очень вкусно!😋

Ингредиенты
-фарш 500 гр
-лук репчатый 1 шт
-чеснок 1 зубчик
-болгарский перец 1 шт
-кукуруза 1б
-фасоль 1 б
-тонкий лаваш 2 уп
-томатная паста или перетертые томаты
Кукуруза, фасоль, болгарский перец это всё на любителя, если что то не любите не добавляйте!
⠀
Начинка: На масле обжариваем фарш, лук, чеснок, болгарский перец. Добавляем специи по вкусу, томатную пасту, кукурузу, фасоль.
9,105
@liliya_foodbloger

20 Nov, 06:08

«Каменное» печенье 🍪 из Гарри Поттера

Масло сл. комнатной температуры 50г взбить с тростниковым сахаром 30г, добавить яйцо 1 шт, мука 100г, разрыхлитель 1/4 ч.л, корица по желанию, шоколад 25г Выкладывать по 1 ч.л, выпекать 9 мин при 180г
7,396
@liliya_foodbloger

18 Nov, 06:38

Рассол: На 1л кипяченной охлажденной воды 2 ст.л соли 🔥
9,236
@liliya_foodbloger

17 Nov, 15:24

Идеальный рецепт эклеров, с самым вкусным заварным кремом 😍

Для теста:
-яйца 210 гр
-мука 150 гр
-сл. масло 100 гр
-вода 250 гр
-соль щепотка
Яйца и сл. масло должны быть комнатной температуры.

Масло, соль, и воду поставить на огонь, довести до кипения при постоянном подмешивании, так чтобы соль полностью растворилась, и масло разошлось. Сразу же всыпаем муку, перемешиваем чтобы не было комков, ставим на средний огонь и немного подсушиваем при постоянном помешивании, примерно две минутки. Тесто немного остужаем, и вводим по одному яйцу, каждое последующее яйцо добавляйте после того, как полностью вошло предыдущее.
9,814
@liliya_foodbloger

16 Nov, 18:43

Салат с гранатом 🔥

Быстрый, простой но очень вкусный салат.

Ингредиенты
-куриное филе 1 шт
-фасоль красная 1 б
-лук красный 1 шт
-маринованные огурцы 3 шт
-гранат 1 шт
-зелень 1/2 пучка (у меня кинза)
-соль, перец
-сметана (можно майонез)

По желанию сверху можно посыпать орехами.

Сoхранu чтобы приготовить на Новый год 🎄 🎅
9,744
@liliya_foodbloger

15 Nov, 14:04

Ленивое пирожное муравейник 🔥

-крекер 200г
-варёная сгущёнка 1 банка (380г)
-орехи (у меня фундук) 40г
-растопленный шоколад для украшения

Измельчить крекер, но не в пыль, так чтобы попадались большие кусочки. Добавляем измельчённые орехи, варёную сгущёнку, и перемешиваем до однородности.

Пирожное формируем, с помощью кофейной чашки, рюмки или любой другой удобной для вас формы. Поливаем растопленным шоколадом, я ещё кунжутом посыпала, но это не обязательно. И наслаждаемся😋
10,187
@liliya_foodbloger

14 Nov, 12:00

Булгур с грибами 😋
-булгур 1 стакан
-кипяток 1,5 стакана
-шампиньоны 250 гр
-сл. масло 100 гр
-лук репчатый 1 шт

Обжариваем грибы на сухой сковороде, добавляем сливочное масло, лук и всё обжариваем вместе. Затем добавляем промытый булгур, обжариваем 1-2 минуты, заливаем кипятком. На 1 стакан булгура, 1,5 стакана кипятка, солим и готовим на тихом огне, до испарения воды.
10,078
@liliya_foodbloger

13 Nov, 12:27

Удачный рецепт пончиков 🔥

Ингредиенты
молоко 250 мл
яйцо 1 шт
сл. масло 65 гр
ванилин 1 пакетик
сахар 1 ст/л (с хорошей горкой)
соль 1/2 ч/л
дрожжи 7 гр
вода 50 мл
мука 500-550 гр (у меня ушло 530 гр)
растительное масло для жарки
сахарная пудра

Молоко с водой смешать, не много нагреть, чтобы чуть тёплое было, добавить сахар, дрожжи, перемешать, и дать дрожжам «ожить» (минут 10-15)

Теперь в миске соединяем дрожжи, растопленное сл. масло, соль, ванилин, яйцо, перемешиваем, и постепенно вводим муку. Муку всю не высыпайте, оставьте не много, для того, чтобы тесто на столе месить.

Перекладываем тесто на стол, и месим руками, до однородности, тесто получается мягкое, не липнет к рукам.

Тесто накрываем полотенцем, и оставляем на 1,5 часа ⏰ , пока не увеличится в двое.

Готовое тесто обминаем, взвешиваем, и делим на одинаковые кусочки, у меня получилось 13 кусочков теста по 69 гр, и 1 маленький кусочек теста.

Формируем шарики, слегка придавливаем каждый шарик, накрываем полотенцем, и оставляем на 15-20 минут.
9,439
@liliya_foodbloger

12 Nov, 15:26

Намазка на хлеб🔥

Простая, вкусная, низкокалорийная намазка 😋

Ингредиенты
-тунец 140г
-яйца 4 шт
-сыр 40г
-крабовые палочки 6шт
-хлеб 12 кусочков
-огурец 1 шт
-укроп 2 веточки
-сметана
9,322
@liliya_foodbloger

12 Nov, 12:38

@liliya_foodbloger pinned Deleted message
0
@liliya_foodbloger

12 Nov, 12:37

А вы знали, что одним средством можно отмыть всю квартиру?

Универсальное моющее средство – отличный вариант для качественной уборки🔥 Предназначено для мойки и очистки водостойких поверхностей из самых разных материалов.

Эффективно справляется со стойкими и въевшимися загрязнениями, нагаром или известковым налетом. Может быть использовано и для уборки кухни, в качестве антижира.

Содержит как моющие, так и дезинфицирующие компоненты, которые обладают антибактериальным эффектом.

✅165 литров средства для уборки из 1 баночки
✅Цена на порядок ниже, чем у известных производителей именно ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ средств для уборки
✅Качество сильно удивит
✅Усиленная формула (меньше запаха, меньше летучисти), время срабатывания в несколько раз лучше, чем у других производителей
✅Небольшой расход
✅Уничтожает бактерии, грибки и неприятные запахи.

А еще в группе Люскан проходит конкурс с розыгрышем мультиварки, условия по ссылке👇

🔗 Люскан посмотреть

Реклама ООО «Комус» ИНН 7721793895 erid:LjN8KVy31
9,541
@liliya_foodbloger

12 Nov, 05:42

Салат из 3-х ингредиентов 🔥

Получилось так вкусно, что все просили добавки 😋

Ингредиенты
-куриное филе 600г
-фасоль 800г
-морковь по-корейски 800г
-чеснок 2-3 зубчика
-укроп 10 веточек
-сметана по вкусу
Если хотите можете добавить щепотку соли и перца, я не добавляла.
8,923
@liliya_foodbloger

09 Nov, 16:08

40г белка на порцию 🔥

Это очень вкусно 🚀

Ингредиенты
-куриное филе (фарш) 100 г
-яйца 2 шт
-соль, перец

Начинка
-творожный сыр 30г
-салат айсберг
-огурцы, помидоры
-укроп
10,246
@liliya_foodbloger

08 Nov, 07:08

Меренговый рулет 🔥

Ингредиенты
-белок от 6 яиц первой категории
-лимонная кислота щепотка
-соль щепотка
-сахар 200 гр
-кукурузный крахмал 25 гр
Крем
-маскарпоне 150 гр (холодный)
-сливки не менее 33% жирности 100 гр (холодные)
-сахарная пудра 20 гр

-манго 1 шт

Белки, соль, и лимонную кислоту слегка взбиваем, постепенно добавляем сахар, и взбиваем до устойчивых пиков. В духовку при 140 градусах 30-40 мин. Я выпекала 35 мин. Самое главное не пересушить меренгу, иначе потом не свернёте рулетом, меренга поломается.

Готовый корж переворачиваем на пергаментную бумагу, сразу же снимаем пергамент на котором выпекался корж и даём полностью остыть.

Готовый рулет отправляем в холодильник минимум на 4 часа, а ещё лучше перед подачей рулет подморозить, он тогда как мороженое 🤤 Всем приятного чаепития 😘
10,415
@liliya_foodbloger

07 Nov, 10:17

Приготовьте к Новому году 🎄бастурму, дома дешевле и вкуснее🔥

Ингредиенты
-говядина 1 кг (задняя часть бедра,или любое другое филе, где мало прожилок)
-соль
-чаман/пажитник 2 ст/л
-паприка 2 ст/л
-чёрный молотый перец 1/3 ч/л
-красный острый перец 1/3 ч/л
-чеснок 3 зубчика
-вода 130 мл(+/-)

Удаляем по максимуму все прожилки, жиры, пленку с мяса, засаливаем в глубокой емкости в большом количестве соли и отправляем в холодильник на двое суток. По ходу жидкость, которая выделяется, сливаем. Затем моем под проточной водой, сушим бумажными полотенцами, заворачиваем сухими полотенцами или в марлю, и убираем под пресс (чем тяжелее ,тем лучше) на 1-2 суток, по мере того, как полотенца будут увлажнятся, надо их менять. Затем делаем петлю, и подвешиваем сушиться в холодном проветриваемом месте, но без сквозняков примерно на 7-10 дней (в зависимости от температуры и размеров мяса)
10,702
@liliya_foodbloger

06 Nov, 16:43

Яблочный гратен 🔥

Вкуснейший, нежный, лёгкий десерт без сахара и муки за 20 мин 😋

Ингредиенты

-яблоки 2 шт
-мягкий творог 100г
-корица по вкусу
-яйца 2 шт
-шоколадная стружка

Просто всё перемешать и отправить выпекаться при 180 градусах на 20 мин в аэрогриль, 30 мин в духовку.
9,412
@liliya_foodbloger

05 Nov, 05:31

Цельнозерновой хлеб 🔥

Самый вкусный, полезный, домашний, цельнозерновой хлеб 💣 💣💣

Ингредиенты
-яйцо 1 шт
-мацони 350г
-соль 1 ч.л
-семена льна, кунжута, подсолнечника, и тыквенные семечки по 1/2 ст.л
-разрыхлитель 10г
-мука цельнозерновая 420г

Формируйте хлеб влажными руками, и когда делаете надрезы ножом, так же смочите нож в воде.

Выпекайте 40-45 минут при 180 градусах 🔥
11,368
@liliya_foodbloger

23 Oct, 15:21

Сочная, аппетитная, красивая закуска из кабачков 🔥
Вкусная как в горячем, так и в холодном виде.

Ингредиенты
-кабачки 2 шт (у меня цукини)
-соль
-яйца 3-4 шт
-мука

Для сырного соуса
-сыр 100 г (натереть на мелкой тёрке)
-чеснок 3 зубчика
-майонез 3 ст.л
-зелень

Для начинки
-помидор
6,466
@liliya_foodbloger

20 Oct, 12:13

Бутерброды 🥪 стаканчики 🔥
9,744
@liliya_foodbloger

19 Oct, 11:57

@liliya_foodbloger pinned Deleted message
0
@liliya_foodbloger

19 Oct, 11:56

Те самые молочные коржики из детства, помните? Я их просто обожала, и каждый день ждала большую перемену в школе, чтобы купить молочный коржик 😍 Ловите рецепт👇

Ингредиенты
-70 мл горячего молока
-140 гр сахара
-1 пакетик ванилина
-1 яйцо+1 желток
-80 гр сливочного масла
-300-330 гр муки
-1,5 ч.л. разрыхлителя
-желток для смазывания
⠀
Тесто должно получиться не очень густое! Не забивайте мукой!
⠀
Весь процесс на видео ☝️
Видео с озвучкой!
10,449
@liliya_foodbloger

18 Oct, 05:39

Баклажанная икра 🍆 😍
9,202
@liliya_foodbloger

17 Oct, 05:57

Завтрак который никогда не надоедает 🔥😋
9,979
@liliya_foodbloger

16 Oct, 16:01

Вкуснейший ужин ☝️😋
8,831
@liliya_foodbloger

16 Oct, 10:07

@liliya_foodbloger pinned Deleted message
0
@liliya_foodbloger

16 Oct, 10:07

🌳 Вы уверены, что правильно обрезаете деревья? Даже небольшие ошибки могут привести к слабому плодоношению, болезням и даже гuбeлu деревьев, а ведь обрезка — это основа их здоровья, обильного урожая и долголетия.

📅 С 17 по 21 октября на бесплатном 4-дневном онлайн-практикуме от школы садоводов Strogoorganic вы узнаете как:

⁃ Сделать почву плодородной без перекопки, завоза земли и покупных удобрений.
⁃ Грамотно планировать участок и посадки для максимального урожая.
⁃ Защитить сад от вредителей и болезней безопасными для природы способами, чтобы тля, слизни и кроты больше не угрожали вашим растениям.
⁃ Правильно обрезать деревья, чтобы они оставались здоровыми и радовали богатым урожаем.

Практикум для опытных садоводов и новичков, жителей любых регионов.

🎁 Регистрируйтесь по ссылке⬇️

https://clck.ru/3DxVxc/?erid=LjN8K2MSC

и получите ценные подарки за участие!

Пoдпuсывaйтeсь на @strogoorganic, чтобы не пропустить важные советы по садоводству!
6,017
@liliya_foodbloger

16 Oct, 08:57

Вкусный салатик 🔥☝️
10,500
@liliya_foodbloger

15 Oct, 18:23

Вы даже не представляете какой вкусный тыквенный хлеб получился, с медовым ароматом 💣 Тыква не чувствуется от слова совсем.

Ингредиенты
-тыква мякоть 270г
-вода 3 ст.л
-мука 450г
-дрожжи 5г
-мёд 70г
-молоко 45г
-растительное масло 80г
-соль 2/3 ч/л

Тыкву нарежьте мелким кубиком, залейте 3 ст.л воды, поставьте на медленный огонь и готовьте 7-10 мин пока жидкость не выпариться, и тыква не станет мягкой. Далее нужно перетереть тыкву через сито, получится пюре.

Хлеб выпекаете в заранее разогретой духовке 40 мин при 200 градусах, если верх зарумянится раньше времени, тогда накройте фольгой, и выпекайте хлеб дальше.

Однозначно советую приготовить и попробовать 👍
8,511
@liliya_foodbloger

14 Oct, 18:14

Салат 🔥

Ингредиенты
-фасоль 1 б
-кукуруза 1 б
-сухарики 1 п
-укроп по вкусу
-чеснок 1 зубчик
-соль, перец по вкусу

Можно импровизировать, добавить пекинскую капусту, или куриную грудку, или сыр, вообщем кто что любит.
8,578
@liliya_foodbloger

14 Oct, 15:00

Девочки, кто пропустил☝️
Идите скорее регистрируйтесь. Лекция по пищевой зависимости начнётся уже завтра🔥

https://anettaschool.ru/y/ddd7af1
8,597
@liliya_foodbloger

14 Oct, 06:13

Вкуснейший куриный суп с макаронами 🔥

Ингредиенты
-курица
-вода
-картошка
-макароны
-лук репчатый
-морковь
-томатная паста
-свежий помидор
-соль, перец горошком (измельчённый)
-лавровый лист
-сушеный базилик
-свежая зелень (побольше кинзы, и немного укропа)
-растительное масло

Поджарка:
На растительном масле обжариваем мелко нарезанный лук, и морковь до золотистого цвета, добавляем томатную пасту, обжариваем ещё 2-3 минуты, далее добавляем свежий помидор, и продолжаем обжаривать 3-5 минут.

Учитывая то, что мои не едят, ни лук, ни морковь, я добавляю целую луковицу в бульон, потом выкидываю, тоже самое делаю с морковью, только морковь сначала обжариваю на растительном масле, и тогда масло приобретает такой красивый янтарный цвет. Морковь нарезаю очень крупно, чтобы легче было выбрать из супа, и выкинуть!
10,204
@liliya_foodbloger

13 Oct, 14:50

Время для тёплых и уютных рецептов!

Ловите быструю, и вкусную идею к чаю 🔥

Ингредиенты
🔸тесто слоеное бездрожжевое 1 уп
🔸ананасы консервированные кольца - 1 банка
🔸желток для смазывания

Выпекать в разогретой до 180"С духовке до румяности.
9,082
@liliya_foodbloger

13 Oct, 10:14

@liliya_foodbloger pinned Deleted message
0
@liliya_foodbloger

13 Oct, 10:14

Мои дорогие, всем большое спасибо за то, что пришли на прямой эфир ❤️

Для тех, кто не смог присутствовать, сохранила запись.

На эфире мы поговорили о том:

🔘Что на самом деле означает эмоциогенное переедание?
🔘Кто склонен к нему?
🔘Что нас постоянно провоцирует на нездоровое пищевое поведение?
🔘Как связана тема родителей с нашим пищевым поведением?
И в конце я ответила на вопросы участников

Всем, кто испытывает трудности с пищевым поведением, я посоветовала Голландский опросник пищевого поведения, который можно пройти и определить, какой тип переедания свойственен вам:

🍒Переедание из-за событий, происходящих вовне;
🍒Переедание из-за внутренних переживаний;
🍒Переедание по причине ограничений и срывов.

Если у человека нет анорексии и булимии, а есть просто переедание, он в силах справится самостоятельно 🙌

Как не заедать стресс расскажу на лекции 15 октября. Вход бесплатный, необходима регистрация 👉 https://anettaschool.ru/y/e2dce53 .

Помните, что любое взаимодействие с едой должно идти через милосердие и сострадание к себе.

Всех, кто хочет более глубинно исследовать причины нарушения пищевого поведения и выстроить адекватные отношения с едой без переедания, жду на курсе «Психология питания».
9,592
@liliya_foodbloger

13 Oct, 10:05

@liliya_foodbloger pinned Deleted message
0
@liliya_foodbloger

13 Oct, 10:05

Девочки, тема здорового питания и то, как стресс влияет на переедание для меня всегда очень интересна.

Поэтому хочу поделиться с вами интересной лекцией по теме «Пищевой зависимости и кто склонен к перееданиям» сквозь призму психологии от известного психолога Анетты Орловой. 💫

⏰Лекция состоится уже 15 октября

Будет очень полезно и интересно 🔥 Кто со мной, вот ссылочка ⬇

https://anettaschool.ru/y/ddd7af1

🖇 Кстати, Анетта была психологом на всем известной программе «Большие девочки»💫 Я и сама смотрела ее с большим удовольствием 😍
8,142
@liliya_foodbloger

13 Oct, 09:53

Десерт из тыквы 🎃

Обязательно к приготовлению, пока сезон тыквы 🔥🎃👌

Ингредиенты
-тыква 370г
-какао 40г
-финики крупные 3 шт
-сл. масло 20г

Для украшения
-семена кoнoпли (можно любые другие семечки, тыквенные, кунжутные и т.д), так же в качестве украшения можно присыпать какао.

Тыкву запекать при 180 градусах до мягкости, время зависит от размера кусочков.

Тарелку застелите пищевой плёнкой, когда достанете десерт из холодильника переверните его на тарелку в которой будете подавать, украсьте и наслаждайтесь ♥️
7,887
@liliya_foodbloger

11 Oct, 12:28

Креветки в сливочно-сырном соусе, это ещё та вкуснятина 🤤

Ингредиенты
-сливочное масло
-сливки (у меня 33 %)
-креветки
-чеснок
-паста
-сыр
-соль, перец

1. Сливочное масло не жалейте, потому, что это основа соуса.
2. Креветки больше 2-2,5 минуты жарить нельзя, они станут резиновые (когда я их достала, немного посолила пока они горячие).
3. Сливки обычно я добавляю побольше потому, что так вкуснее, но для съёмок, я положила немного сливок, чтобы при подаче не было лужи в тарелке, и смотрелось красиво.
4. И не забудьте креветки полить соусом 😋

Приятного аппетита 🤗
9,442
@liliya_foodbloger

09 Oct, 05:33

Куриный суп 🔥

-курица
-картофель
-рис
-лук репчатый (по желанию)
-соль, перец горошком, лавровый лист
-сушеные травы (кинза, укроп, мята, базилик)
Если курица не жирная, то можно ещё масло добавить.

Курицу заливаем холодной водой, и ставим на плиту вариться, до готовности. Снимаем пену! После того как закипит можно опустить в воду целую луковицу, а можно и без лука 🧅. Затем достаём курицу, и лук, в бульон кладём картошку, варим почти до готовности, затем добавляем рис, когда рис сварится, возвращаем курицу, добавляем соль, перец горошком (измельчить), сушеные травы, лавровый лист, перемешиваем и выключаем огонь! Накрываем крышкой и оставляем на 10 минут!
Всем приятного аппетита 😘
12,021
@liliya_foodbloger

06 Oct, 11:00

Салат с сухариками 🔥

Очередная бомба 💣 Если не приготовите так и не поймёте насколько это вкусно 🤤

Ингредиенты
-салат айсберг 160г
-филе куриное 500г (предварительно запечь посыпав солью, перцем, паприкой и чесноком)
-огурец свежий 250г
-помидоры черри 200г
-кукуруза 1 банка
-сухарики 120г
-сметана 300г
13,914
@liliya_foodbloger

05 Oct, 13:09

Салат как в ресторане 🔥

только в 10 раз дeшeвлe 😻

Ингредиенты
-руккола 50г
-помидоры черри 100г
-авокадо 80г
-красная рыба слабосолёная 100г (у меня форель)
-кешью 20г (предварительно немного обжарьте на сухой сковороде)

Заправка
-бальзамический уксус или бальзамический соус 1 ст.л
-баварская горчица 1/2 ч.л
-любое нерафинированное масло 1 ч.л (у меня льняное)
-сок лимона 1/2 ст.л

Это очень вкусно🤤 рекомендую попробовать ♥️
13,733

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.