KUNDALINI LIVE

Йоги Бхаджан об освобождении✨

«Освободиться – не значит отправиться с Земли в Царство Бога. Такого царства не существует где-то там, за облаками. Оно там, где вы.

Освобождение – это когда вы можете быть беззаботными и открытыми, когда вы не способны быть лицемерами, когда вы говорите то, что чувствуете и то, что на самом деле имеете в виду».

Рецепт Йоги Бхаджана: блюдо из пшена и ажгона для борьбы с частыми простудами и гриппом🌱✨

Йоги Бхаджан: «Итак, вы можете сварить пшено с чёрной зирой и ажгоном. Добавьте их по вкусу – думаю, вы все знаете, как вам это приготовить. Доведите до готовности, а если хочется сделать блюдо вкуснее, можете добавить в пшено кукурузу. Это допустимо. После этого как следует всё проварите.

А потом – всё в вашем распоряжении: вы можете приготовить из этого пшена блины. Можете добавить горчичное масло, или оливковое – первого отжима. И дальше кладите всё, что вам угодно. Можно добавить немного чёрного или кайенского перца, если хотите сделать блюдо острее, – нужно вам это или нет, решайте сами. Когда пшено хорошо разварится, оно станет чем-то вроде теста, из которого можно делать блины. Горчичное масло холодного отжима убивает в организме всё, что ему вредит, мгновенно, не оставляя никаких шансов.

У нас в деревнях никто ни о чём даже не беспокоится. Если корова заболела – берётся бамбуковая палка и наполняется маслом, а потом масло вливается корове вместе с молоком. Через три дня проблема исчезает. Это же средство используется и для людей. Потрясающе – но это работает.

У нас тоже был случай. Мы все сильно разболелись, и никто не знал, что делать. Мы готовили блины – помните? И справились с проблемой. У вас может сильно болеть горло, вы можете чихать – вам знакомо такое состояние? Именно. Я не шучу. У многих из вас именно это и случится.

Понадобится около двух-трёх часов, чтобы это средство распространилось по организму и облегчило ваше состояние. Вот так всё просто».

Сатьяврати Йоги: мантра, чтобы осознать скоротечность времени и начать жить и действовать прямо сейчас. Без страха и сомнений 🙌🏼🤍

Фрагмент послания на ноябрь 2024.
Time Is Now.

▶️ Запись эфира в ВК

Традиционная минутка йоговского юмора от Kundalini Live в воскресенье! 👌🏻

#kundalinilive_портал_юмор

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ОТКРЫТИЯ СЕРДЦА (MEDITATION TO OPEN THE HEART).

Впервые дана Йоги Бхаджаном в 1971 г.

• Сядьте в Простую Позу, удерживайте лёгкую Джаландхара Бандху.

• Глаза: закрыты, взгляд направлен вверх, фокусируясь на Точке Межбровья.

• Мантра: САТ КАРТАР

*Произнося САТ, соединяйте ладони в Молитвенной Мудре у центра груди.

*Произнося КАР, разводите кисти в стороны от плеч, пальцы направлены вверх. Это промежуточное положение между предыдущим и следующим.

*Произнося ТАР, полностью выпрямляйте руки в стороны параллельно полу, пальцы при этом направлены вверх.

Переход между тремя этими положениями рук должен быть плавным.

• Продолжительность: 3-11 мин.

• Комментарий: если вы чувствуете, что ваше сердце закрыто и поток любви не течёт через него, выполняйте эту медитацию.

Желаем вам хорошей практики!🙏🏼🤍

СТИМУЛИРУЙТЕ СИСТЕМУ ЧАКР. СОЕДИНИТЬСЯ С СОБОЙ, УСЛЫШАТЬ И ПОНЯТЬ СЕБЯ.

✔️Простая поза.

✔️Мудра: пальцы левой руки касаются третьего глаза (на фото чуть выше, чем нужно).

✔️Правая рука на уровне плеча, вытянута вперёд ладонью вниз.

✔️Удерживаем позу. Медитируем во внутренней тишине. Перезаряжаем себя энергией.

✔️Дыхание: медленное и глубокое.

✔️Время: 11-18 мин.

Желаем вам хорошей практики!🙏🏼🤍

МИНУТКА ВДОХНОВЕНИЯ И МУДРОСТИ ОТ САТЬЯВРАТИ ЙОГИ🙏🏼

1. Найдите источник внутри.
ТВОРИТЕ своим словом, СВОИМ ПРИСУТСТВИЕМ✨

2. Медитируйте. Вам не хватит теперь только умных рассуждений. Вам нужна РЕАЛЬНАЯ практика диссоциации с умом.

3. ЖИВЫЕ ВСТРЕЧИ – соединяйтесь в Сангат, в сообщества людей, которые поддержат вас в ваши тёмные времена.

Time Is Now. Фрагмент послания на
ноябрь 2024.

▶️ Запись эфира в ВК