Оксана Козырева |Пора к психологу @krujkapodderjki Channel on Telegram

Оксана Козырева |Пора к психологу

@krujkapodderjki


Психолог, телеведущая

Запись на консультацию http://oksanakozireva.ru/

Сотрудничество, реклама [email protected]

Ютуб-канал «Пора к психологу» https://youtube.com/
@oksanakozyreva

Оксана Козырева Психолог (Russian)

Добро пожаловать на Telegram-канал Оксаны Козыревой Психолог! Этот канал создан для всех, кто ищет поддержку, советы и консультации от опытного психолога и телеведущей. Оксана Козырева - профессионал в своем деле, готова помочь вам разобраться в сложных жизненных ситуациях и найти пути к решению проблем.

На канале вы найдете информацию о возможности записи на консультацию прямо на официальном сайте Оксаны Козыревой. Также здесь вы сможете найти контакты для сотрудничества и рекламы.

Не забудьте подписаться на ютуб-канал «Пора к психологу», где Оксана делится полезными советами и информацией о психологии. Ссылка на канал также доступна на этом Telegram-канале. Подписывайтесь и не упустите возможность улучшить свою жизнь с помощью профессионала!🌟

Оксана Козырева |Пора к психологу

20 Feb, 06:05


Друзья, вчера обнаружила в комментариях, что моим подписчикам пишут разные мошенники, пожалуйста, будьте внимательны и бдительны🙏

У меня максимально прозрачная коммуникация, я не делаю никаких рассылок (если они появятся, я об этом сообщу, и это не будет спам- максимум рассылка с расписанием и ссылками на мои материалы).

Запись на консультации и ОПЛАТА ведется строго через сайт (оплата ТОЛЬКО через модуль онлайн-кассы) да, есть лист ожидания, но шанс попасть все равно появляется) и там все очень прозрачно: стоимость, порядок действий, время (1час и 1,5 часа).

От моего лица может писать только моя помощница Алина, если Вы оставляли контакты для записи на консультации, но в ее сообщении все будет четко и по делу🤗

Обо всех своих публичных мероприятиях я сообщаю здесь. Моя рабочая почта везде указана, поэтому всегда можно уточнить любую информацию. Будьте, пожалуйста, внимательны🤗

Никому не переводите деньги, пожалуйста🙏

Оксана Козырева |Пора к психологу

20 Feb, 05:59


https://vk.com/video-211081626_456239222

Оксана Козырева |Пора к психологу

20 Feb, 05:58


https://youtu.be/nBfUNJWEgcw?si=HdQt0pT5LvclFsGJ

Оксана Козырева |Пора к психологу

15 Feb, 10:39


Мы прямо из 14 февраля в 8 марта перепрыгнем сейчас)

Оксана Козырева |Пора к психологу

15 Feb, 10:38


Знаете, у меня выходил разбор «Плохой девочки» и я сказала там, что «20 лет без оргазма» в браке по нынешним временам нереалистично (больше информации, больше контакта с телом, больше права на удовольствия в конце концов).

И там был ряд комментариев, что я вообще не права и примеры браков по 20 лет с сексом раз в год по минуте.

И это все в ту же тему: привычку рассуждать, что «все так живут», про отношение к себе (и без этого можно обойтись), запреты, стыд, в общем, готовность к чему-то плохому. Исключение каких-то важных сфер из жизни, нежелание признать свое право на что-то хорошее для себя.

Оксана Козырева |Пора к психологу

15 Feb, 10:33


Ну что же, я досмотрела, фильм очень мне понравился, так что однозначно рекомендую, мне многое показалось реалистичным, но конечно, с налетом сказки и волшебства (но не критично), под субботний завтрак самое то.

И вот что я думаю про вопрос, который поступил (скрин прикрепляю). Смотрела я как-то сериал (название во втором скрине) и там одинокая женщина выбирала между двумя классными мужчинами. И меня поразили слова кого-то из авторов сериала: одинокой женщине не обязательно выбирать между кем-то плохим, у нее может быть два варианта и оба хорошие.

Я это к чему. Мои наблюдения показывают, что нелюбовь женщин к себе + плохой опыт, действительно, их готовит все время к каким-то очень плохим сценариям, плохим мужчинам. А в реальности женщины разного возраста, внешности - часто встречают хороших мужчин и достойные отношения. И вопрос во многом во внутренних настройках, в выборе. Просто мы очень любим верить в то, что ничего хорошего у нас не будет. А это вообще не так.

Оксана Козырева |Пора к психологу

15 Feb, 08:22


Рекомендация на выходные! Очень классное, теплое кино, даже не ожидала. Правда, я ещё на середине и не знаю финал)

Оксана Козырева |Пора к психологу

12 Feb, 15:37


Ну что же, с вами хорошо, а я пойду на супервизию) вот вы просите список книг всегда- а я вот такое читаю, написаны такие книги для ну очень мотивированных читателей. Поэтому я начала писать книги сама😂такие, которые когда-то сама бы купила)

Оксана Козырева |Пора к психологу

12 Feb, 15:20


Я, кстати, помню про вопросы, которые вы оставляли, на этой неделе запишу ответы

Оксана Козырева |Пора к психологу

12 Feb, 15:08


Про Веронику Степанову, кстати, Вы правы, есть сходство вот в этой удаленности от страны и при этом большой тяге к ней.

Но там другое- она много раз говорила, что ее злит непризнанность официальная в России, ей прям хочется, но она же вообще не может и не смогла бы интегрироваться, есть для нее что-то жутко пугающее в воспоминаниях. Но если читать про ее детство-то все понятно.

Это все из серии: и вместе не получается, и врозь никак.

Вероника такой смелой и куражистой может быть только из-за океана, но она это открыто признаёт- это мне очень нравится. Это вообще ее сильная сторона- многие шероховатости биографии не приукрашивать.

Оксана Козырева |Пора к психологу

12 Feb, 15:01


Про Антона S (иноагент в РФ) политику даже комментировать не буду, но что имеем:

1) секрет популярности в том, что он легально присваивает себе «любовь к грязи», свою деструктивность, желание пополоскать подробности, пообсуждать. Это невероятно расслабляет зрителя. Мы все любим сплетни, но это в большинстве своем считается неприличным и шушукаемся с самыми близкими. То есть опять же- блогер-сплетник становится близким. Этим мне он нравится. Люблю тех, кто открыто признаёт в себе «плохие черты». Они есть у всех.

2) есть ли там расщепление психики? Налицо: однозначно плохие и хорошие. Опять же- «кидаться какашками», имея гражданство другой страны- супер удобная позиция. Ты свободен, тебе нестрашно, полный кураж в работе, ничего тебе за это не будет, но и зарабатываешь ты на русскоговорящей публике и на ее расщепленности. Как будто подглядываешь через забор.

3) ориентация. Если вы думаете, что в кругах психологов есть однозначная позиция- то ошибаетесь. Кто-то по-прежнему, называет это перверсией (извращением), такой подход был изначально, потом многое изменилось, в большинстве сообществ слово перверсия вообще сейчас считается неэтичным. Ну и задача психологии- не говорить, как правильно и неправильно, а помогать человеку делать свою жизнь легче. Конечно, там есть классическая история отсутствующего мужчины отца и много любящих женщин (мама, приятная, кстати, очень, сестра). В таких случаях идентифицироваться с женскими фигурами проще (они хорошие, надежные, не предадут). У мужчин чаще всего проблема идентификации связана либо с отсутствующими, отстраненными отцами, либо жестокими, жесткими, садистичными.

4) он привлекает, потому что и довольно образованный и как будто свободный. Открыто говорит о зависимостях, слабостях.

5) и всё-таки есть что-то, что его очень привлекает, и одновременно отталкивает в России, какую-то часть никак не может интегрировать.

Оксана Козырева |Пора к психологу

12 Feb, 14:47


Ещё раз про злорадство- мне очень нравились многие блогеры и нравятся по сей день в силу креативности, это реально отдельный вид бизнеса и я по поводу той же Блиновской совершенно не злорадствую, более того- трудолюбивые блогеры без маниакала и в новых условиях адаптируются и переживут.

Оксана Козырева |Пора к психологу

12 Feb, 14:43


А ещё мода на альтернативную реальность прошла.

Вот эти все вегетарианство, роды дома и в прямом эфире, антипрививочники, дыхания маткой, жизнь на острове вопреки ужасной зиме. Сами явления остались (и каждый выбирает что ему ближе ~ ни с кем не спорю), но лет 5-7 назад это была прямо-таки ветка альтернативной реальности, модная новая жизнь. Сейчас это уже вообще не тренд. И даже ощущается чем-то опасным.

Оксана Козырева |Пора к психологу

12 Feb, 14:38


Смотрела тут интервью с Сашей Зверевой у Собчак (может и разборчик запишу) и подумала о каком-то закате эпохи Нельзяграма или очень большой трансформации. Я, кстати, люблю саму платформу и заглядываю временами ( кстати Fb так и остался для меня чужим, всегда себя там чувствовала некомфортно).

Во-первых, каждый первый крупный блогер признается в депрессии/биполярном расстройстве/депрессии/тревожном расстройстве. Само по себе не плохо, но сразу же возникает вопрос к бывшим стратегиям успеха- я про это в книге писала. Что работают не столько какие-то бизнес приемы, сколько поломанная психика (например, биполярщик на подъеме может свернуть горы без сна и отдыха - и это с обычным человеком несравнимо).

Во-вторых, чувствуется, что кончились лихие деньги. Ни в коем случае не злорадствую (так как блогером тоже нужно уметь быть и труд тяжелейший). Но кончились они или сильно уменьшились у тех, кто летал на воздушных пузырях- раздувался несоразмерно себе и спекулировал на глупости и незрелости.

Как ленту рилз не откроешь- кто в тюрьме сидит, кто имущество распродает, у кого кассовый разрыв, а кто-то смотрит в слезах на закат.

Оксана Козырева |Пора к психологу

29 Jan, 11:31


https://rutube.ru/video/2f5f19fd2d3a3d7869d953ce00a40ba4/?r=a

Оксана Козырева |Пора к психологу

29 Jan, 11:30


Итак, вчера я сдала-таки рукопись издательству, еще один ребенок рожден, ура! Устраиваю себе небольшую передышку и потихонечку возвращаюсь в привычный ритм. В этом году, хочу расширить и разнообразить темы блога.

Знаю, как вы любите разборы звезд и фильмов- это неизменно будет, но можете ещё написать мне вопросы, которые интересны. Знаю, меня давно просили рассказать, почему именно психоанализ я выбрала, обещаю сделать пост на эту тему.

Пишите в комментариях любые вопросы, я их все проанализирую и постараюсь ответить🤗

Оксана Козырева |Пора к психологу

29 Jan, 10:52


https://vkvideo.ru/video-211081626_456239219

Оксана Козырева |Пора к психологу

29 Jan, 10:41


https://youtu.be/d62A6A_f0rM?si=pF-9TXH50I-OXhtD

Оксана Козырева |Пора к психологу

27 Jan, 09:21


Записала Трампа и Анору, так что ждите🤗

Оксана Козырева |Пора к психологу

27 Jan, 09:21


Выложу вам кусочек с моего похода на концерт) вот теперь знаю, к кому ходят мои подписчики❤️

Оксана Козырева |Пора к психологу

24 Jan, 08:20


0:44 рубрика «нам пишут»
01:08 как я мотивировала писать книги 5 лет назад
02:38 как на самом деле пишутся книги
04:13 как я уехала в Сочи редактировать книгу
6:59 про ожидание вдохновения
7:06 action before motivation
11:29 темы будущих видео

Оксана Козырева |Пора к психологу

18 Jan, 13:59


Да и мем моего состояния: как не выгореть, пока пишешь про выгорание)))

Оксана Козырева |Пора к психологу

18 Jan, 13:59


Вижу ваши комментарии, разборы новые конечно же будут! Так что осталось немного доползти до финишной прямой, а про железную жопу- это не только усидчивость, конечно, это знаете про такое рабоче-крестьянское состояние труда: ты сел и пишешь, не ждешь никаких муз, условий, вдохновений, а работаешь (конечно, тут важен навык работы с текстом, иначе никак).

А ещё очень помогает- однажды на литературном онлайн-курсе запомнила правило: «черновик должен быть плохим, а вот редактура -жесткой». Я даю полную свободу себе, когда пишу, но и редактирую потом строго

Оксана Козырева |Пора к психологу

18 Jan, 13:23


Железная жопа

Я пишу все новогодние каникулы, все выходные, не могу посмотреть ни один сериал и поэтому даже ваши любимые видео (а у меня подборочка таких классных тем наготове) отложены в сторону. 31 января я должна сдать рукопись третьей своей книги и дальше-все! Буду созерцать, накапливать, и даже успевать отдыхать.

Подбадриваю себя тем, что лет 7 примерно назад я, заикаясь и давясь словами, сказала своему психологу, что мечтаю о своей книге, и вот спустя годы, в мыле и поту дописываю очередное произведение по контракту с издательством.

Только железная жопа. Рецепт всего. Талант, способности, мастерство- у всех в разной мере. Но именно железная жопа позволяет нам доводить большие дела до конца. Остальному не верьте.

Оксана Козырева |Пора к психологу

10 Jan, 19:31


Мои дорогие, читаю и перечитываю Ваши поздравления и столько разных чувств испытываю. Уж сколько лет веду блог, все равно не верится, что столько теплых и классных людей вокруг. Это так подпитывает, поддерживает и дает много сил работать дальше, потому что и психология, и блог на эти темы - это большая и любимая работа для меня. Я счастлива, что могу быть полезной, говорить с вами на самые сложные темы на человеческом языке. Обнимаю крепко и благодарю всех вас за теплые слова! Я прочитала все❤️

В этом году впервые за последние три года было настроение заказать себе торт. Подруги сказали, что он похож на счастье, умиротворение и немного на женские трусы! А красивые женские трусы- разве не счастье🤗❤️

Пысы: и Лютик разумеется, дождался момента и слизнул клубничного крема)

Оксана Козырева |Пора к психологу

09 Jan, 08:46


Ну что друзья, у меня сегодня День рождения! Я его встречаю работой с клиентами, весь день сессии, и желаю чтобы ваш первый рабочий день тоже проходил легко и радостно! Вечером будет торт и шампанское, а пока портал для поздравлений открываю в комментариях⬇️ спасибо, что я у вас, а вы у меня❤️

Оксана Козырева |Пора к психологу

08 Jan, 17:05


https://vkvideo.ru/video-211081626_456239218

Оксана Козырева |Пора к психологу

08 Jan, 17:04


Ловите подарочек от меня под конец каникул, всё-таки записала🙌

Оксана Козырева |Пора к психологу

08 Jan, 17:04


https://youtu.be/UPmBc9h7hVc?si=A6DqiaLGgRUMe1Pi

Оксана Козырева |Пора к психологу

07 Jan, 10:38


https://rutube.ru/video/4498e754421491b9d51dd2625172da10/?r=a

Оксана Козырева |Пора к психологу

07 Jan, 10:37


https://vk.com/video-211081626_456239217

Оксана Козырева |Пора к психологу

07 Jan, 10:36


https://youtu.be/z9AAw1dPBkU?si=2nLDZJwxeezKTDs4

Оксана Козырева |Пора к психологу

06 Jan, 18:15


Что посмотреть в новогодние каникулы? Рекомендую то, что мне понравилось и скрасит ваш досуг.

1. «Дайте шоу»- сериал, где очень правдиво показана изнанка телешоу типа «Пусть говорят», как человек с ТВ- отвечаю: все так и есть). И показано, почему мы все приковываем внимание к скандалам. При этом хороший сюжет и финал держит до конца.

2. «За слова отвечаю»- фильм как будто по мотивам Блиновской в сизо. Но мне очень понравился! Какой-то живой что ли, и Акиньшина, конечно, идеально играет женщин со сломанной жизнью.

3. «Первый номер» с Евгением Цыгановым. Опять про мир глянца и журналистики и пьющего писателя в депрессии. Но весело и жизненно. У меня был в жизни похожий шеф-редактор.

4. Мария Каллас. Новый фильм с Анджелиной Джоли, очень хочу сделать разбор. Про великую певицу, которую сначала использовала мать, а потом мужья.

5. Великая. С Кейт Уинслет, про фотографа, которая сняла Дахау. Настроение там не новогоднее, но люблю Кейт Уинслет. У нее прям какое-то редкое право в Голливуде честно стареть в кадре.

6. Рецепт любви. С Жюльет Бинош. Медленное, немного пенсионерское кино, но мне очень понравилось.

7. Сериал Макрон. А знаете почему? Потому что актер Александр Робак- это типаж моего третьего мужа в моих фантазиях. В реальности я вообще с такими мужчинами не пересекаюсь и не знакома) но что теперь, не мечтать что ли.

В общем, приятного просмотра👌

Оксана Козырева |Пора к психологу

04 Jan, 11:37


СРАЧ в Комментариях.

Назвала пост так, как есть. Дорогие мои подписчики, канал у меня небольшой, но устойчивый и крепкий, как гриб-боровик. Со многими из вас мы уже прошли блокировку инсты, замедление ютуба, выход на новые площадки. Так сказать, серфим по волнам этой жизни как можем.

У меня открыты комментарии. Да, я вижу, когда в них происходят открытые и пассивные конфликты, но у нас здесь не терапевтическая группа, поэтому разрулить, разобрать каждый такой конфликт я физически не смогу.

Есть правила канала- в закрепленных, если кратко:
оценочных суждений в адрес чужих мнений, историй избегаем
никого не критикуем
без запроса не советуем, даже если очень хочется
если пишете комментарий, помните, что восприятие каждого субъективно

Есть тонкий момент, давно про него думаю. Когда я что-то спрашиваю, и подписчик отвечает мне, а кто-то ещё комментирует сообщение данного подписчика.

Это не возбраняется и правил канала не нарушает. Для кого-то это может быть болезненно, для кого-то уместно и полезно. Мы все очень разные.

Но я верю, что мы тут с вами ВЗРОСЛЫЕ люди, и каждый за свои комментарии и конфликты в чате несет ответственность сам.

Но очень прошу не превращать комментарии в поле битвы🙌мы тут не для этого. Канал создавался для того, чтобы я точнее слышала запросы, могла ответить на что-то, а в комментариях можно было бы ПОДДЕРЖАТЬ, а не размазать друг друга.

Но утешимся тем, что как-то нам, начинающим психологам, говорила руководитель учебной группы: открытый конфликт в группе, где все переругались, намного полезнее скрытого).

Оксана Козырева |Пора к психологу

04 Jan, 09:42


У меня тут прибавилось подписчиков за ночь, всех приветствую, расскажите откуда пришли? Если что, мы вам тут рады🙌

Оксана Козырева |Пора к психологу

04 Jan, 09:37


https://rutube.ru/video/c67cd7c896d9b514e74271626ebd1bb6/?r=a

Оксана Козырева |Пора к психологу

04 Jan, 06:13


https://vkvideo.ru/video-211081626_456239216

Оксана Козырева |Пора к психологу

04 Jan, 06:13


https://youtu.be/G5c_eZZmC0o?si=3zb7rkwtQRbE3RI7

Оксана Козырева |Пора к психологу

01 Jan, 14:47


https://vkvideo.ru/video-211081626_456239215

Оксана Козырева |Пора к психологу

01 Jan, 14:47


https://youtu.be/dwlLjADXFHU?si=VLZnozIeDrqhUDeE

Первое видео решила это выложить, дальше будет и про веселое: про новогодние желания, например, но эта тема тоже очень важная, смотрите-не пожалеете🤗

Оксана Козырева |Пора к психологу

01 Jan, 12:27


Топ моей новогодней ночи- мимоза)) делала второй раз в жизни, и она само совершенство. Побила оливье как два пальца об асфальт. А на экране мой обожаемый «Служебный роман». «Мы зовем ее «Наша мымра»обожаю))

Оксана Козырева |Пора к психологу

01 Jan, 12:16


Мои дорогие друзья! Поздравляю Вас с наступившим Новым годом! Как всегда, люблю желать всем поддержки, потому что она обладает абсолютным целительным эффектом везде. Пусть будет кого обнять и кому сказать теплые слова, и пусть вы сами всегда будете обняты и чувствуете на себе теплые и любящие взгляды!

У меня была классическая новогодняя ночь-нарезанные салаты, сожженные и выпитые с шампанским желания, Лютик, который лаял на салюты и даже один ребенок, уснувший за полчаса до курантов. А скоро выложу вам новенькое видео) заготовленное заранее, потому что сегодня 1 января и я как все)

Оксана Козырева |Пора к психологу

29 Dec, 15:13


Продолжение про 2024👇

В этом году я пошла на свидания 10 лет спустя. Скажи мне кто пару лет назад, что такое будет, никогда бы не поверила. И знаете что, мне в этом году встречались хорошие мужчины. И свидания были интересные- и шутки, и смех, и романтика, и все какое-то простое человеческое и хорошее: и помощь, и внимание, и комплименты. Так что если вы думаете, что поздно, «нет нормальных мужиков» или кто-то рядом так говорит- вы им тихонько кивните и верьте про себя, что это не так. Я узнавала.

В этом году официально вышла моя вторая книга «Открой рот» и были три живые презентации, на которые пришло так много людей, Вас, мои дорогие. И меня это так ошеломило, согрело, иногда кажется, что это приснилось и было понарошку. Мне кажется, я согласилась писать вторую книгу, чтобы повторить этот опыт. И к слову- сроки горят, в конце января надо сдать текст!

Кстати, запомнила момент. Ехала с презентации книги в Сапсане и стояла в тамбуре с огромным букетом цветов, в шортах, розовом пиджаке, абсолютно налегке. Охапка цветов была огромная - давний друг мой подарил. И я чувствовала вдруг себя такой молодой и легкой. Стресс и потери делают нас старыми и тяжелыми (но это не навсегда). А тут я просто растворилась в этом ощущении радости. Женщины молодеют от цветов, внимания, признания и отдыха.

Я как всегда много работала. Практика, клиенты, съемки роликов, много плодотворных сотрудничеств, совместных подкастов, большой вебинар для крупной компании, конференции, выступления на радио. Мы так часто обесцениваем то, что делаем, так вот нет: я много по-хорошему работала в этом году и планирую в следующем.

Этим летом было Балтийское море, босые ноги на песке и мои счастливые дети. В какой-то момент я посмотрела на их смеющиеся лица - все в песке- на пляже и поверить не могла- что в нашей жизни снова это случилось.

Была ли грусть? Сложные решения? Трудности? Слезы? Сомнения? Конечно, но это был правда очень хороший год. Расскажите, как у вас 2024ый? О чем грустите? Чему радуетесь?

Оксана Козырева |Пора к психологу

29 Dec, 15:12


А я напишу вам про свой 2024ый год.

Он был удачным, потому что по сравнению с моим 2022-2023им любой год удачный. Поэтому я радуюсь тому, каким случился этот. Мне прямо после прошлой новогодней ночи стало легче дышаться.

Это первый год моей жизни, который я прожила вместе с собакой. Такого не бывало никогда. Ошеломляющий опыт. Сколько тревог и чувства, что у меня ничего не получается, и сколько радости одновременно. Я встала с кровати и наконец, освоила лес рядом с домом, смотрела как Лютик плавает в пруду, гоняет уток и выходит из воды черный от ила. Он снова вывел меня на улицу и показал радость жизни.

Продолжение следом👇👇

Оксана Козырева |Пора к психологу

27 Dec, 13:49


https://rutube.ru/video/25c0a748bec1c509513228fd328b425e/?r=a

Оксана Козырева |Пора к психологу

27 Dec, 13:27


Как говорится, поскандалили и хватит, переходим к праздничным темам, как и обещала будет серия небольших видео к новогодним каникулам: будет ещё про новогоднюю депрессию, ссоры с близкими на каникулах. Помню, что меня просили сделать предновогоднее упражнение с метафорическими картами, тоже постараюсь куда-то это вместить🙌

Оксана Козырева |Пора к психологу

27 Dec, 13:23


https://vkvideo.ru/video-211081626_456239214

Оксана Козырева |Пора к психологу

27 Dec, 13:22


https://youtu.be/ZUUw3eLks9Q?si=Ymt6ddmhTJWhzGih

Оксана Козырева |Пора к психологу

26 Dec, 06:44


Доброе утро! Только для вас мой комментарий в ответ на комменты под видео)

Оксана Козырева |Пора к психологу

26 Dec, 06:43


00:28 люди хотят крови
02:44 почему опасно отрицать культурный контекст
05:58 кто имеет право, говорить как правильно и как нет
08:22 «муж не разрешил»-80%российских семей
12:09 а от кого завишу я?

Оксана Козырева |Пора к психологу

25 Dec, 18:47


ВКонтакте должно открываться 🙌все проверила

Оксана Козырева |Пора к психологу

25 Dec, 18:42


https://vkvideo.ru/video-211081626_456239213

Оксана Козырева |Пора к психологу

25 Dec, 18:40


https://rutube.ru/video/d44a7f367d0c0a49242a9e1ac70876eb/?r=a

Оксана Козырева |Пора к психологу

25 Dec, 16:44


На ВК тоже загружено, рутьюб скоро догрузится

Оксана Козырева |Пора к психологу

25 Dec, 16:44


Друзья, вы просили- получайте многоженца)

Оксана Козырева |Пора к психологу

25 Dec, 16:43


https://vkvideo.ru/video-211081626_456239213?list=ln-DXn6O2uqO5XGRtilOo

Оксана Козырева Психолог

21 Nov, 10:25


Люсьен желает вам хорошего дня❤️

Оксана Козырева Психолог

21 Nov, 10:24


А это вас теплый московский ноябрь, я очень люблю наблюдать смену сезонов и смотреть, как одни и те же картинки невероятно меняются. Люсьен (вдруг кто не знает, мой пес) традиционно искупался в пруду, но не сильно, зашел чисто лапы помочить. И когда я вижу его счастье, совершенно не могу ругать🙈

Оксана Козырева Психолог

21 Nov, 10:11


https://rutube.ru/video/3e5575f0f234ccd282a7bcfe4c1e9e3f/?r=a

Оксана Козырева Психолог

21 Nov, 10:09


https://vk.com/video-211081626_456239211

Оксана Козырева Психолог

21 Nov, 10:09


https://youtu.be/qoYpT5shTA8?si=H6eZjNJkPZeaCzkF

Оксана Козырева Психолог

17 Nov, 12:40


https://rutube.ru/video/dde58b3274d366e850442971d8ffd7c1/?r=a

Оксана Козырева Психолог

16 Nov, 18:39


https://vk.com/video-211081626_456239208

Оксана Козырева Психолог

16 Nov, 18:37


https://youtu.be/ETSArQu3gns?si=W95KbMebIuz6xEiU

Оксана Козырева Психолог

04 Nov, 07:20


https://rutube.ru/video/ae78ead8076260b0bd58cfe7889aa83e/?r=a

Оксана Козырева Психолог

04 Nov, 07:19


https://vk.com/video-211081626_456239200

Оксана Козырева Психолог

04 Nov, 07:14


Как преодолеть любой кризис?
https://youtu.be/_oRxnwtFiYE

Оксана Козырева Психолог

02 Nov, 18:30


Ну что же, сегодня подала сведения о канале в Роскомнадзор, информацию запрашивают минимально- почта, телефон, ссылка на канал, почему-то воспринимаю это не как повод для раздражения, а как официальное звание блогера)) в довесок к моим работам)

Оксана Козырева Психолог

02 Nov, 18:27


А ещё я клялась, что никогда никаких растений дома, и только за эту осень хамедорея, какая-то неведомая зверушка (вот тут справа в маленьком горшке) и сегодня опять слабину дала- замиокулькас🤦‍♀️не могу налюбоваться. Что дальше? Фитолампы? Рассада? Закатывание банок?

Оксана Козырева Психолог

02 Nov, 18:24


«Я так и думала!»

Сегодня была со старшим сыном в кино и увидела трейлер фильма «За слова отвечаю». По крайней мере, трейлер точно отсылает нас (по моим ощущениям) к истории Елены Блиновской, попавшей в тюрьму. Там показывают, как уже в тюрьме популярный блогер/коуч/не знаю кто проверяет эффективность своих марафонов на сокамерницах. Предполагаю, с успешным результатом (увидим в кино).

Меня даже спрашивали для комментария, кстати, что же будет с этими блогерами после тюрьмы. И вот я думаю, что ничего не изменится. Они будут делать ровно то, что делали и будут все равно довольно успешны (возможно, не в прежних масштабах, но будут), но точно снимут контент, напишут бестселлеры, у Блиновской будет очередь из интервьюеров стоять.

Но я почему-то каждый раз думаю о детях (что Блиновской, что Леры Чекалиной), который в случае с королевой желаний - остались без мамы надолго. Очень надолго- без запаха, голоса, присутствия. И конечно, есть бабушки, няни, но это какое-то большое безвозвратное время, оно будет безмолвной зияющей дырой. Внутри себя я думаю об этом и молчу.

Оксана Козырева Психолог

01 Nov, 08:35


Каждый год 1 ноября в своих соцсетях я публикую этот текст. Это традиция❤️отметим ее чашечкой горячего кофе, чая, какао и осеннего настроения

Оксана Козырева Психолог

01 Nov, 08:33


Несладкий ноябрь.

Конечно же, мы все немного обмануты. Финал всегда в ноябре. В ноябре заканчивается осень, в ноябре бессмысленность, беспросветность и обреченность достигают апогея. Именно в природном отношении и в именно в средней полосе. Мне кажется, и на зимовки люди уезжают не от зимы (особенно, если снег, ёлки, гирлянды, огоньки). Побег, его острое желание начинается где-то в района ноября. Между желтыми октябрьскими охапками листьев и первым снегом.

В этом году я принципиально не хочу смазывать ноябрь рано поставленной ёлкой. Я не хочу греметь в нем новыми игрушками и гирляндами, забивать шумом тоску и горечь безвозвратности.

Это невероятный и до сих пор удивляющий меня парадокс: чем честнее я врезаюсь в ноябрь, сталкиваюсь с ним «как есть», опускаюсь на дно вместе с ним, тем острее потом умею переживать радость, полнее ее чувствовать.

Потому что ноябрь- это официальное место для тоски и печали, для маленького и большого горя, которое мы могли пропустить в суете, замешать с шумом и криками, яркими покупками и жизнерадостными лозунгами.

И вот он приходит такой безапелляционный. Наступает тяжелый день без солнца. Как нависшие веки, которыми пугают косметологи, плотно лежат серые облака. Они не пропускают солнце, чтобы оно ни в коем случае не отвлекло нас от печали.

Потому что прощанию с чем-то ушедшим: сезоном, годом, человеком, отношениями, нужно место. Нужно место, где не перебивают внимание цвета листвы и разноцветные лампочки, новогодние тосты и песни на детских утренниках.

Не пропустите свой ноябрь. Не смешивайте его с золотой осенью и Джингл-белсом. Налейте ему горячего чая с шиповником, включите маленький уютный свет, вглядитесь в его жесткую графику и оттенки серого. Помолчите с ним, со своим ноябрем. Попрощайтесь с тем, что уходит безвозвратно.

Уважение к печали прямо пропорционально остроте будущей радости. Кстати, даже в тёплой стране от своего личного, внутреннего ноября не сбежать. Да и не надо.

Текст 2021 года❤️

Оксана Козырева Психолог

31 Oct, 08:31


https://litres.ru/71248450

Оксана Козырева Психолог

31 Oct, 08:31


С сегодняшнего дня полностью доступна аудиоверсия!

Оксана Козырева Психолог

30 Oct, 11:26


Мой старший сын-подросток очень ржет над моей аудиоверсией. Ему особенно нравится, как я название прочитала. Никита ходит по квартире и приговаривает: открой пот-закрой рот) ну собственно, это и есть концепция)

Оксана Козырева Психолог

25 Oct, 18:53


И всем пятничного котика!

Оксана Козырева Психолог

25 Oct, 17:51


Мои впечатления от конференции и главные темы выступления
00:51 про неидеальность
04:53 провалы в ведении блога
07:12 совмещение профессий

Оксана Козырева Психолог

25 Oct, 15:03


https://youtu.be/Tc2A-7UcMOk

Друзья, отчет о конференции позже! Главное- абсолютно точно заряд энергии и радости от живого общения, наблюдения обязательно напишу! А пока смотрите опять же по совпадению- полезное для коллег видео❤️

Оксана Козырева Психолог

22 Oct, 19:46


https://rutube.ru/video/0a87f6a470b48a4f40b9e37f82ff33e2/?r=a

Оксана Козырева Психолог

22 Oct, 19:45


https://vk.com/video-211081626_456239179?list=ln-Cvl5husP911xYkHJvq

Оксана Козырева Психолог

22 Oct, 19:44


«Иди в свой страх!» почему это опасно?
https://youtu.be/U7Cvg50Rh5w

Оксана Козырева Психолог

22 Oct, 08:59


Друзья, спасибо вам за участие в розыгрыше! Все ответы супер! Победители: @EvgeniyaaAndreevna
@NataliaShatukho
Девушки, в личку пришлю ссылку на регистрацию на конференцию!

Оксана Козырева Психолог

21 Oct, 16:19


Прямо новый конкурс назревает- самое оригинальное фото с книгой) а я как раз пыхчу над второй, разбираю ваши истории про выгорание❤️

Оксана Козырева Психолог

21 Oct, 16:18


Далее он начал зевать и получилась практически реклама книги "Открой рот"😁

P.S: спасибо большое за книгу, читаю с огромным удовольствием и интересом!

Оксана Козырева Психолог

21 Oct, 16:18


Благодарный читатель месяца, я считаю!

Оксана Козырева Психолог

21 Oct, 16:17


Нет, ну вы посмотрите, что показывают❤️❤️❤️

Оксана Козырева Психолог

21 Oct, 16:17


Оксана, немного не по теме поста, но захотелось поделиться . Зашла я тут в комнату ночью, включила свет, а кот спит в обнимку с вашей книгой. Практически головой на вас😂 вот такой у меня Яша ценитель хороших книг❤️

3,528

subscribers

457

photos

74

videos