Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины @koryukalov

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

12 Feb, 12:10

Как проходит ваша среда? 😉
Предлагаем вам сегодня размяться сразу после работы, как придете домой!

Итак, #упражнениенедели для укрепления мышц тазового дна и пресса 💪🏻

Обычно для этой цели рекомендуют выполнять упражнение Кегеля, для работы с наружными слоями мышц тазового дна, но этого не достаточно. Желательно добавить тренировки для глубоких мышц, которые поддерживают наши органы и не дают им опускаться! Это делается с помощью упражнений и правильной работы диафрагмы.

Поэтому наше упражнение дает именно такой эффект. А также помогает прокачать пресс и укрепить бедра с ягодицами 😊

☝🏻Важно! Для упражнения необходимо использовать массажный ролл. Но если его дома нет, можно скрутить полотенце или плед, и выполнять на нем 🔥 Делайте упражнение плавно, без резких скачков, уделяя особое внимание дыханию, в удобном для вас темпе и амплитуде движений. Пользуйтесь!

А еще в дополнение к этому упражнению рекомендуем проработать мышцы таза аппаратом SACRUS ERO, который полностью ориентирован на заботу о женском здоровье — улучшает состояние связок с маткой и общее состояние женской половой системы, увеличивая таким образом возможность зачатия, и повышает либидо.

Попробовали? Как ощущения? 😜
Не забудьте поделиться этим роликом с друзьями, пусть тоже прокачают мышцы тазового дна!

@Cordus+Sacrus🧬

285

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

12 Feb, 08:42

SACRUS ERO — ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ ДЛЯ ЗАБОТЫ О РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЕ

Сегодня отмечается День репродуктивного здоровья 🩷

Напомним, что репродуктивное здоровье — это способность к зачатию и рождению детей. При недостаточной физической активности развиваются застойные явления в малом тазу, снижается мышечный тонус, что приводит к дисфункции органов малого таза. Для этого необходимо разгружать и расслаблять эту область.

Поэтому мы специально разработали аппарат SACRUS ERO, который напрямую работает с крестцом, тазом и копчиком, улучшает состояние связок с маткой и общее состояние женской половой системы, увеличивая таким образом возможность зачатия 🤰

☝🏻Режимы медленночастотной вибрации и нейростимуляции позволяют глубже проработать мышцы тазового дна, улучшить их трофику, нормализовать состояние тазовой диафрагмы, повысить либидо и снизить неприятные ощущения при ПМС и болезненных менструациях.

✅ Сейчас аппарат SACRUS ERO можно приобрести со скидкой 15% на нашем сайте cordus.ru по промокоду TELEGA25.

Берегите себя и свое здоровье ♥️

@Cordus+Sacrus🧬
ER: 2W5zFHutPpC

368

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

11 Feb, 12:46

🎁 ТОП-6 ПОДАРКОВ К 23 ФЕВРАЛЯ 🎁 РОЗЫГРЫШ!

Дорогие дамы, уже придумали, что подарите своему мужчине, папе, брату или сыну? 😉

А если еще нет, мы подготовили для вас подборку с лучшими идеями подарков для мужчин, которые точно им понравятся и будут полезны!

🔹 Нейротрекер NEYROX
🔹 Комплект аппаратов EASY (PRO) с кейсом
🔹 Перкуссионный массажер CORDUS
🔹 Аппарат для здоровья спины CORDUS EASY (PRO)
🔹 Chondroprotector CORDUS
🔹 Тревел-комплект CORDUS

Каждый из этих полезных подарков позаботится о качественном расслаблении и хорошем самочувствии, наполнит энергией, сохранит молодость, здоровье и красоту.

☝🏻Особенно приятно, что на все товары действует промокод на скидку 15% — TELEGA25, на нашем сайте cordus.ru, а также для покупок на сайте neyrox.com.

🎁 РОЗЫГРЫШ!

А если хотите выиграть какой-то из этих товаров бесплатно — просто участвуйте в нашем розыгрыше! Для этого напишите в комментариях, какой подарок вы хотели бы больше всего 🤗 Важно! Писать подарок в комментарии можно только из списка 👆🏻

Каждому комментарию мы присвоим номер и уже 21 февраля в 14:00 мск с помощью рандомайзера случайных чисел выберем одного счастливчика 🎉

🔹Кстати, теперь у нас доступна рассрочка! Платежи за продукцию можно разделить на 4 части и 2 месяца на сайтах neyrox.com и cordus.ru.

Радуйте себя и своих любимых ♥️ По поводу и без повода, ведь это так прекрасно и волшебно!

@Cordus+Sacrus🧬

550

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

11 Feb, 10:13

РУБРИКА ВОПРОС-ОТВЕТ ⁉️
Отвечаем на ваши вопросы

Как мы и обещали, отвечаем на самые интересные вопросы, которые вы задавали в комментариях под нашим прошлым видео 😉

Появились новые вопросы? Смело задавайте в комментариях ⬇️

А на следующей неделе Юрий Корюкалов и Виктория Кузенкова — дипломированный врач-невролог в нашем штате, выберут и ответят на самые интересные из них 😊

🔹

И не забывайте заботиться о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS. Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте ➡️ cordus.ru

Берегите себя и будьте здоровы! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

549

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

10 Feb, 12:56

ЧЕМ ПАХНЕТ БОЛЕЗНЬ?

А вы знали, что с помощью обоняния можно диагностировать различные заболевания? 👃🏻
Например, какая болезнь пахнет гниющими яблоками? А какая пивом или аммиаком?

В нашей новой статье мы рассказали про некоторые болезни, которые знакомы всем абсолютно сразу — без анализов и исследований, а также дали рекомендации по снижению интенсивности неприятных запахов, таких как пот.

Но, конечно, чтобы удостовериться и принять необходимые меры — обязательно обратитесь к врачу.

Подробнее обо всем этом 👉🏻 читайте в нашем материале в Дзене.

Берегите себя и будьте здоровы! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

642

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

10 Feb, 04:54

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ЭПИЛЕПСИИ

Сегодня отмечается Международный день борьбы с эпилепсией 😵‍💫

Как правило, приступы эпилепсии часто происходят внезапно и люди, страдающие этим заболеванием, могут вовремя не получить помощь.

👉🏻 В ролике мы рассказали, как можно помочь человеку во время приступа.

⌚️ А также хотим рассказать о нашей разработке — нейротрекере NEYROX, который может помочь людям с эпилепсией* предугадывать свое состояние и вовремя предпринимать меры поддержки. По датчику движения и по показателям ЭДА (электродермальная активность) нейротрекер способен определить состояние эпилептической ауры (предвестник приступа до потери сознания), вовремя оповестить об этом человека, а также близких и лечащего врача.

*В данный момент мы занимаемся доработкой и тестированием этого функционала, который ожидается уже в этом году.

Заботьтесь о своем здоровье и здоровье близких! ♥️ Будьте бдительны, не бойтесь проявлять инициативу в помощи, ведь иногда от этого зависит жизнь человека.

@Cordus+Sacrus🧬

682

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

09 Feb, 14:21

Самый ПОЛЕЗНЫЙ продукт от ИЗЖОГИ!

А какие еще продукты от изжоги вы знаете? 🌾

Делитесь с нами в комментариях, задавайте вопросы и отправьте это видео своим близким 😊

@Cordus+Sacrus🧬

747

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

08 Feb, 10:32

СЛОЖНОЕ упражнение для мозга!

Будем рады поддержке в виде любой реакции, репоста или позитивного смайлика в комментариях 👍

А вам удалось повторить? 😏

@Cordus+Sacrus🧬

349

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

08 Feb, 07:01

НОВОСТИ НАУКИ: ТОП-3 НОВЫХ РАЗРАБОТКИ

Сегодня отмечается День российской науки 🔬

Давайте в этот день почитаем и узнаем, что новенького открыли наши ученые? 😉

1️⃣ Учёные Сколковского института создали первую в мире карту липидов человеческого мозга, выявив неравномерное распределение 93% липидов в белом и сером веществе. Эта карта может помочь в диагностике психических и когнитивных расстройств, таких как аутизм и болезнь Альцгеймера, и способствует лучшему пониманию их влияния на мозг. 👉🏻 Подробнее в источнике.

2️⃣ Ученые из России совместно с китайскими коллегами во много раз улучшили качество оптических изображений внутренних тканей при диагностике рака, диабета и других серьезных заболеваний. Новый метод позволяет разглядеть отдельные клетки мозга или опухоли в реальном времени. Врачи получат точные инструменты для определения болезней на ранних стадиях. Как это было 👉🏻 читайте здесь.

3️⃣ Химики создали быстрые и сверхчувствительные тест-системы для определения антибиотиков в продуктах питания, которые позволяют за секунды выявлять загрязнители. Универсальный подход к разработке люминесцентных материалов открывает возможности для их применения в других сферах, например, при защите денежных купюр, документов и дорогих товаров от подделывания. 👉🏻 Подробнее в исследовании.

Будьте здоровы! ♥️ Узнавайте новое и развивайтесь вместе с CORDUS+SACRUS.

@Cordus+Sacrus🧬

391

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

07 Feb, 12:07

ВСЕРОССИЙСКИЙ ДЕНЬ МАССАЖИСТА

Ежегодно 7 февраля в России отмечается День массажиста 💆🏻‍♀️

Благодарим вас за профессионализм, за этот нелегкий и полезный труд, заботу о нашем здоровье и красоте. Ведь на ваших сеансах мы можем расслабиться, отдохнуть и выйти «новым« человеком 😉

🙌🏻 В помощь вам мы разработали методику CORDUS+SACRUS, принцип действия которой построен на основах мануальной терапии. Когда вы ложитесь на аппарат, его анатомические вершины погружаются в глубокие мышцы до 30 миллиметров, что снимает спазм — ключевую причину болей в спине. Использование аппаратов CORDUS и SACRUS в своей практике помогает глубже проработать мышцы, тем самым быстрее снять напряжение, болезненные ощущения, эффективнее воздействовать на триггерные точки и дать лучший результат вашим клиентам 🔥

👍🏻 В дополнение к методике рекомендуем попробовать перкуссионный массажер CORDUS GUN, который способен проработать любые группы мышц с помощью 6 режимов работы и 4 насадок! А также разогреть мышцы и разогнать лимфу 💪🏻

Поэтому если вы готовы выйти на новый уровень в профессиональной деятельности, облегчить свой труд и дать более эффективные результаты своим клиентам — пишите нам и наши специалисты помогут пройти обучение и внедрить методику в свою практику.

🔹Тем более сейчас на весь наш ассортимент действует скидка 15% по промокоду — TELEGA25, на нашем сайте cordus.ru 😉

Связаться с нами можно любым удобным способом ⬇️
🔹по телефону: 8 (800) 101-46-43
🔹в чате сайта cordus.ru
🔹на e-mail: [email protected]

@Cordus+Sacrus🧬

537

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

07 Feb, 08:04

НЕЙРОГИМНАСТИКА ДЛЯ АКТИВАЦИИ МОЗГОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Надоело чувствовать себя вялыми и рассеянными? Пора взбодрить свой мозг! 🤸🏻‍♀️

Нейрогимнастика — это простой и эффективный способ активизировать когнитивные процессы и повысить концентрацию. Всего 9 простых упражнений руками — и вы поможете себе:
✔️развить межполушарные взаимодействия;
✔️синхронизировать работу полушарий;
✔️развить мелкую моторику;
✔️развить память и внимание;
✔️развить креативное мышление;
✔️продлить молодость мозга;
✔️улучшить кровообращение в мозге и многое другое.

Попробуйте эту нейрогимнастику прямо сейчас и ощутите, как ваши умственные способности выходят на новый уровень! 🧠

И не забывайте заботиться о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте ➡️ cordus.ru

Понравилась подборка упражнений? Ставьте лайк ♥️
И не забудьте переслать видео своим друзьям 😉

@Cordus+Sacrus🧬

558

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

07 Feb, 04:23

КАРТА БОЛИ: ЧТО ОЗНАЧАЕТ БОЛЬ В РАЗНЫХ ЧАСТЯХ СПИНЫ?

Боль в спине — это не просто неприятное ощущение, с которым сталкиваются многие. Она может сигнализировать о различных заболеваниях и состояниях, требующих внимания и своевременного лечения.

В нашей статье мы рассмотрели виды болей в различных отделах спины, причины, которые могут стоять за дискомфортом и как правильно интерпретировать сигналы вашего организма.

Не забывайте, здоровье позвоночника — это важный фундамент нашего самочувствия, поэтому забота о спине начинается с понимания собственных ощущений.

👉🏻 Читайте материал в Дзене.

Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте ➡️ cordus.ru

Будьте здоровы! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

550

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

06 Feb, 12:51

ДОКТОР ХАНБЕК: ВЗАИМОСВЯЗЬ ПОЗВОНОЧНИКА И ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

В позвоночном канале, проходит спинной мозг из которого выходят спинномозговые нервы на каждом сегменте. Именно эти нервы осуществляют регуляцию работы всех, без исключения, внутренних органов☝🏻Поэтому очень важно знать какая боль в спине говорит нам о проблемах с внутренними органами.

В недавнем подкасте Юрий Корюкалов и Доктор Ханбек обсудили эту тему и осветили ряд других интересных тем, касающихся заболеваний позвоночника, а также более подробно поговорили об одном из эффективных методов лечения — методике CORDUS+SACRUS. Полное видео появится уже через неделю на нашем YouTube канале. Не пропустите! 📹

Отправьте пост своим близким и друзьям, и не забудьте поставить свою реакцию❤️

@Cordus+Sacrus🧬

671

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

06 Feb, 04:55

НОВОСТИ КОМПАНИИ ООО «НЕЙРОТЕХНОЛОДЖИ» — РОСТ В ЦИФРАХ

В прошлом году Юрий Корюкалов был на бизнес-разборе нашей компании ООО «Нейротехнолоджи» у Ольги Фатеевой (эксперт по масштабированию бизнеса и трансформации организации) и дал интервью, насыщенное интересными фактами о компании, истории бренда CORDUS+SACRUS и поделился дальнейшим развитием компании.

На живом, успешном примере Юрия вы узнаете с чего начать свой бизнес, как ему это удалось, какие ошибки мешают предпринимателям расти? А также реальные работающие стратегии, которые можно применить уже сейчас!

‼️Смотрите все ответы в интервью 👉🏻 по ссылке здесь.

Приятного просмотра! Развивайтесь, верьте в себя, в свой бизнес и свою команду! ✨

@Cordus+Sacrus🧬

682

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

05 Feb, 11:58

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА СТУЛЕ ДЛЯ ОФИСНЫХ РАБОТНИКОВ

Целый день сидите за компьютером, ноет спина и затекают ноги? Мы вас прекрасно понимаем! ☝🏻

Давайте сделаем 5-минутный перерыв и разомнем самые важные зоны нашего тела, которые так сильно нуждаются в разгрузке? 🧑🏻‍💻

Благодаря этому комплексу вы активируете все мышцы, разработаете суставы и улучшите кровообращение в теле. Подробнее в ролике 📹

👨‍👩‍👧‍👦 Эти упражнения можно выполнять как взрослым, так и детям, как на работе, так и на учебе. Они безопасны и не требуют особого контроля.

☝🏻Также для профилактики и лечения спины рекомендуем использовать методику CORDUS+SACRUS. С помощью методики вы сможете глубоко проработать околопозвоночные мышцы (на 30 мм), снять все спазмы и зажимы. Подробнее о методике читайте на нашем сайте cordus.ru
Приобрести аппараты можно здесь

Пользуйтесь! 😉♥️ Перешлите этот комплекс своим близким, тренируйтесь вместе!

@Cordus+Sacrus🧬
#упражнениенедели

744

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

05 Feb, 07:52

ОТ ЧЕГО ПОЯВЛЯЮТСЯ ГРЫЖИ?

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики лечения спины Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Вы очень ответственны, много работаете и почти не отдыхаете? 👩🏻‍💻 Узнали себя? Не стоит так делать! 🥺

В новом ролике мы рассказали про интересный случай из нашей практики и объяснили причину появления грыж☝🏻 Приятного просмотра!

Обязательно находите время на отдых и отпуск, на расслабление тела и души и не забывайте про спорт 🤸🏻‍♂️

Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте ➡️ cordus.ru

Будьте здоровы! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

762

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

04 Feb, 11:24

‼️ ВНИМАНИЕ! У нас проходит розыгрыш во ВКонтакте! 🤩

Для участия просто перейдите по ссылке и выполните простые условия:
🔹 https://vk.com/wall-60073370_13196

Не упустите шанс выиграть замечательный приз 🎁 — аппарат для здоровья спины CORDUS EASY!

Итоги розыгрыша подведем уже 28.02.2025г.

Торопитесь, подарок ждет вас!
Спасибо, что вы с нами, и удачи в розыгрыше! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

834

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

04 Feb, 04:00

РУБРИКА «ВОПРОС-ОТВЕТ»

Дорогие подписчики, сегодня мы запускаем очень важную рубрику — «Вопрос-ответ», в которой Юрий Корюкалов (создатель методики лечения спины CORDUS+SACRUS, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог) будет отвечать на ваши вопросы, чтобы стать максимально ближе к вам 🤗

Задавайте вопросы Юрию Корюкалову, касающиеся вашего здоровья или нашей методики CORDUS+SACRUS, в комментариях под этим постом.

И уже на следующей неделе мы выберем самые интересные вопросы и снимем материал с ответами на эту тему.

Итак, начинаем 😉⬇️

@Cordus+Sacrus🧬

894

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

03 Feb, 16:01

БЫСТРЫЙ ТЕСТ НА ГИПЕРЛОРДОЗ ✅

Гиперлордоз — это чрезмерный изгиб поясничного отдела позвоночника, который может вызывать боли в спине, дискомфорт в движении и другие проблемы. Поэтому важно вовремя выявить и скорректировать эту проблему с осанкой ☝🏻

Сегодня в статье мы разобрали, чем грозит искривление позвоночника. Поэтому в нашем новом ролике мы показали лайфхак — простой тест, который позволяет проверить, есть ли у вас гиперлордоз?

Если тест выявил проблему, не беспокойтесь! Существуют эффективные способы ее коррекции: упражнения на укрепление мышц кора, использование ортопедических аппаратов — CORDUS, а при серьезных проблемах — наблюдение у специалиста.

Также рекомендуем посмотреть наш ролик, в котором мы подробнее рассказали, чем грозит гиперлордоз 👉🏻 https://www.youtube.com/watch?v=XKJ4l4Q-MkY.

Берегите свою спину, регулярно проверяйте осанку и будьте здоровы! ♥️
И не забудьте переслать видео своим близким, пусть тоже пройдут такой тест 👍🏻

@Cordus+Sacrus🧬

906

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

03 Feb, 12:30

ИСКРИВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА — УГРОЗА МОЗГУ?

Сутулитесь? А задумывались ли вы, какие проблемы со здоровьем от этого возникают? 🥺

В нашей статье мы подробнее изучили данную тему, а также дали полезные рекомендации, как поддерживать здоровье своего позвоночника и улучшать осанку.

👉🏻 Читайте материал здесь.

Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте ➡️ cordus.ru

Будьте здоровы! ❤️ Есть ли у вас свои секреты поддержания осанки и здоровья позвоночника?
Делитесь своими мыслями и опытом в комментариях!

@Cordus+Sacrus🧬

890

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

29 Jan, 12:59

ПРОКАЧАЙТЕ СВОЕ ТЕЛО С ПОМОЩЬЮ ТРЕХ УПРАЖНЕНИЙ

А вот и среда — сделаем разминку? 😉🤸🏻‍♂️

Предлагаем вам отличную подборку упражнений для проработки плечевого и тазобедренного суставов 👍🏻

☝🏻Данный комплекс идеально впишется в разминку в вашу вечернюю зарядку или перед тренировкой ягодиц и ног. С ним вы можете снять блок КПС, разгрузить тазовую область, снять напряжение в спине, улучшить осанку и увеличить амплитуду движений, что является отличной профилактикой многих заболеваний.

Важно! Выполняйте все упражнения очень плавно, без резких скачков, уделяя особое внимание дыханию, в удобном для вас темпе и амплитуде движений. Таким образом, вы избежите перенапряжения мышц и растяжения суставов. Помните, что здесь важна не скорость, а правильность выполнения.

✨ Дополнительно рекомендуем подключить тренировку с аппаратом SACRUS, который улучшит кровоток в органах малого таза, позвоночнике и расслабит напряженные мышцы и связки. Подробнее об аппарате читайте на нашем сайте 👉🏻 cordus.ru

Пользуйтесь! 😉♥️ Перешлите этот комплекс своим близким, тренируйтесь вместе!

@Cordus+Sacrus🧬
#упражнениенедели

370

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

29 Jan, 08:28

ПОЧЕМУ У БУХГАЛТЕРОВ ОЧЕНЬ ЧАСТО ВСТРЕЧАЮТСЯ ШЕЙНЫЕ ГРЫЖИ?

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

В последние годы к нам все чаще обращаются за помощью и жалуются на боли в спине именно офисные сотрудники, которые много времени проводят в сидячем и даже неудобном положении.

Важно! Обращайте внимание на свое рабочее место и позу, в которой вы сидите: стул должен быть максимально комфортным с поддержкой для поясницы, монитор или ноутбук на уровне глаз.

В нашем новом ролике мы привели пример одной из сидячих профессий и рассказали секрет, который поможет обратить внимание на возможные причины дискомфорта и избежать проблем со спиной.

Приятного просмотра! 🎞

Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте 👉🏻 cordus.ru

@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

472

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

28 Jan, 14:35

3 ГРАНИ АППАРАТА CORDUS: КАК ОПРЕДЕЛИТЬ, КАКУЮ СТОРОНУ ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Испытываете ли вы трудности, какой стороной прикладывать аппарат CORDUS к различным отделам спины?

Знаем-знаем... с первого раза все кажется безумно сложно и непонятно 😬 Но это только с первого взгляда!

В аппарате CORDUS три грани, каждая из которых отвечает за определенный отдел спины: шейный, грудной и поясничный.

🔹В нашем ролике мы легко и доступно объяснили, какая грань аппарата CORDUS и за что отвечает, а также рассказали и показали, как самостоятельно определить, где заканчивается и начинается определенный отдел вашей спины.

Теперь стало понятнее? 😉 Если да, ставьте реакцию 👍🏻

Приятного просмотра! Желаем вам легкой и приятной тренировки с CORDUS 💙

Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS. Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте 👉🏻 cordus.ru

@Cordus+Sacrus🧬

604

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

28 Jan, 09:08

КАКОЙ КОМПЛЕКТ АППАРАТОВ CORDUS+SACRUS ВЫБРАТЬ?

Часто мы получаем вопросы по поводу наших комплектов аппаратов — чем они различаются и какой лучше выбрать? ❓

Всего у нас 6 разновидностей комплектов — механические и электронные. Некоторые комплекты идут сразу с компактным тревел-кейсом, для удобной транспортировки и хранения аппаратов CORDUS+SACRUS 👍🏻

В наших карточках мы прописали основные различия, преимущества и их наполнение 😉

Почему комплекты?
🔹Эффективность комплектов на 40% выше, чем действие аппаратов по отдельности.
🔹Приобрести сразу два аппарата финансово выгоднее, а благодаря тревел-кейсу — комплект удобно хранить и брать с собой в поездки.
🔹Подходят для всей семьи☝🏻

🎁 Тем более сейчас на них шикарная скидка — 15%! По промокоду TELEGA25.

Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации о комплектах аппаратов и методике на нашем сайте в этом разделе 👉🏻 cordus.ru

@Cordus+Sacrus🧬

631

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

27 Jan, 15:14

КАКИЕ ПРОДУКТЫ СПОСОБСТВУЮТ УЛУЧШЕНИЮ ПАМЯТИ?

А вы знали, что здоровье нашего мозга напрямую связано с тем, что мы едим? 🥗

В наших карточках мы кратко рассказали про полезные продукты, которые помогут улучшить вашу память и работу мозга 😉

Чтобы ознакомиться с материалом подробнее

➡️

Читайте нашу статью здесь.
И не забудьте добавить в свой рацион данные продукты 👍🏻

Какие из этих продуктов ваши самые любимые? Что еще, по вашему мнению, важно для улучшения памяти?
Делитесь с нами в комментариях ⬇️

@Cordus+Sacrus🧬

746

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

27 Jan, 09:58

ТЕСТ НА НАЛИЧИЕ МЕЖПОЗВОНКОВОЙ ГРЫЖИ

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Уже неделю болит спина или шея, неприятные ощущения не проходят, а вы уже сами поставили себе диагноз — межпозвонковая грыжа? 🥺

☝🏻Не торопитесь с выводами! Возможно у вас простое перенапряжение мышц из-за сидячей работы, которому поможет регулярная разминка и качественный отдых.

Итак, давайте вместе выполним пару упражнений — пройдем тест и определим, есть ли у вас грыжа?

Смотрите в нашем новом ролике. Приятного просмотра! 🎞
И поделитесь постом с близкими, пусть тоже проверят свое здоровье ♥️

Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте 👉🏻 cordus.ru

@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

744

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

26 Jan, 10:29

Как УМЕНЬШИТЬ аппетит с помощью ЭТИХ напитков?

Пишите комментарии и задавайте вопросы 😉 Будем рады поддержке в виде любой реакции, репоста или позитивного смайлика в комментариях 😄👍

@Cordus+Sacrus🧬

896

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

25 Jan, 12:19

Как ЭФФЕКТИВНО избавиться от головной боли?

Пишите комментарии и задавайте вопросы 😉 Будем рады поддержке в виде любой реакции, репоста или позитивного смайлика в комментариях 😄👍

@Cordus+Sacrus🧬

402

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

25 Jan, 07:02

УЛУЧШИТЕ ЗРЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ЯПОНСКОЙ ТЕХНИКИ 👁

Мы так много работаем всю неделю за компьютером, а вечерами переключаемся и «отдыхаем» в соцсетях, смотрим любимые фильмы и передачи по телевизору... Знакомо? 😅

Наши глаза постоянно заняты, загружены и сосредоточены на экранах, от чего они очень устают, а зрение портится. Поэтому рекомендуем время от времени делать разминку для глаз 😉

Японский институт офтальмологии разработал видеоролик с упражнением для глаз, которое может быть полезным для:

🤓 Тех, у кого ухудшается зрение с возрастом.
🤓 Людей, страдающих от сухости глаз.
🤓 Тех, кто испытывает постоянную усталость в глазах из-за длительного использования гаджетов или работы с мелкими деталями.

Как часто выполнять? — 4 раза в неделю.

‼️ Важно! Двигайте только глазами, без включения головы.

Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте 👉🏻 cordus.ru

Поделитесь этим видео с вашими друзьями, коллегами или родственниками 🤗♥️

@Cordus+Sacrus🧬

544

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

24 Jan, 14:05

ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПРИЧИНЫ ГОЛОВНОЙ БОЛИ 🤕

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Самый распространённый вид головной боли — головная боль от напряжения, ей страдают от 30 до 78 % людей. Но также головная боль может быть связана с различными заболеваниями, в том числе с сосудистыми проблемами.

Как отличить синдромом напряжения от других причин головной боли смотрите в нашем ролике 🎦

☝🏻А чтобы помочь себе при синдроме напряжения используйте аппарат SACRUS ERO или SACRUS PHYSIO для расслабления мышц головы и уменьшения интенсивности боли.

❗️Но не забывайте, что частые головные боли, а также постоянная или сильная головная боль – повод обратиться к врачу, особенно если одновременно наблюдаются такие симптомы как тошнота, головокружение, слабость.

@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

620

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

24 Jan, 09:59

КОГДА САМОРАЗВИТИЕ ВРЕДИТ? 🤓

Хотите стать лучшей версией себя, читаете всевозможные книги по саморазвитию, проходите один вебинар за другим, а окончив курс фотографии, сразу же садитесь изучать английский язык? Узнали себя? 🤨

Кажется, сейчас все занимаются саморазвитием, и порой признаться кому-либо, что ты НЕ занимаешься саморазвитием — стыдно. Это все равно что признаться, что не чистишь зубы. Если не занят 24/7 и позволяешь себе поваляться перед телевизором, вместо пробежки или медитации, то автоматически становишься пассивным и неуспешным.

Такая гонка за «лучшей версией себя» рискует перерасти в тревожность или депрессию. Давайте разберемся, как саморазвитие может вредить и когда стоит остановиться? 👉🏻

1️⃣ Перегрузка информацией 📚

Современные технологии дают нам доступ к безграничному потоку информации. Мы подписываемся на различные вебинары, читаем книги по саморазвитию, смотрим обучающие видео. Но что происходит, когда мы погружаемся в этот поток без осознания своих реальных потребностей?

Пример: у вас есть цель похудеть. Вместо того, чтобы сосредоточиться на здоровом питании и регулярной физической активности, вы начинаете читать десятки книг и статей по различным диетам. В результате вы теряете фокус и не знаете, что выбрать. Изобилие информации может привести к затяжной паузе в действиях и, как следствие, к разочарованию.

2️⃣ Сравнение с другими 🔍

Соцсети активно продвигают культуру успеха: мы видим, как наши знакомые достигают впечатляющих результатов. Это может подстегнуть нас к самосовершенствованию, к настоящей гонке с самим собой и с ними, но чаще всего приводит к эмоциональному выгоранию, глубокой неуверенности в себе и непринятию себя.

Пример: вы видите, как ваш друг за короткое время выучил язык или научился играть на пианино, а вы все еще не можете найти время заняться этим хобби. Это сравнение может заставить вас чувствовать себя неудачником, даже если у вас свои достижения, которые стоит отметить.

3️⃣ Игнорирование собственных потребностей ❤️

В поисках «правильных» подходов к самосовершенствованию мы иногда забываем о своих собственных желаниях и потребностях. Одно из самых важных правил в нашем пути — знать, что нужно именно вам.

Пример: вы решили пойти на курсы по ораторскому мастерству, хотя на самом деле вам просто нужно больше уверенности в себе для общения с близкими, и пойти к психологу. Понимание актуальных для вас целей важно для избегания ненужной траты времени и сил.

Заключение

Саморазвитие — это не универсальный подход и не панацея. Важно помнить, что каждый из нас уникален. Здоровый подход к личному росту включает в себя осознание собственных потребностей, способность говорить «нет» лишнему, а также умение находить баланс между развитием и отдыхом. Наша цель — не стать «успешными» в глазах окружающих, а быть счастливыми и удовлетворенными собой.

Заботьтесь о своем здоровье вместе с CORDUS+SACRUS 💙 Больше информации об аппаратах и методике на нашем сайте 👉🏻 cordus.ru

💭 А что вы думаете о саморазвитии? Оно помогает или вредит?

@Cordus+Sacrus🧬

613

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

24 Jan, 05:48

ЛУЧШИЙ полезный напиток для ЖЕНЩИН!

Пишите комментарии и задавайте вопросы 😉 Будем рады поддержке в виде любой реакции, репоста или позитивного смайлика в комментариях 😄👍

@Cordus+Sacrus🧬

643

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

23 Jan, 16:24

ЧТО ТАКОЕ БОЛЬ? 10 ПАРАДОКСОВ БОЛИ

Внезапная, хроническая, острая, тупая, ноющая, пульсирующая, ослепляющая... И все эти слова — о боли 🙏🏻

Но откуда берется боль? Что мы чувствуем при этом? Как нам жить и реагировать на это состояние?

В нашей новой статье мы разобрали механизм и природу боли, а также назвали её 10 парадоксов 😉

👉🏻 Читайте наш материал в Дзене.

Со всеми ли парадоксами вы были знакомы? Что для вас оказалось в новинку?
Делитесь с нами в комментариях 😊⬇️

@Cordus+Sacrus🧬

708

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

23 Jan, 07:38

ПЕРКУССИОННЫЙ МАССАЖЕР CORDUS GUN ДЛЯ СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ И НАПРЯЖЕНИЯ

Как снять усталость после рабочих будней? Как убрать напряжение после интенсивных тренировок? Решение есть! ☝🏻

Перкуссионный массажер CORDUS GUN, который специально разработан для глубокого воздействия на мышцы и связки. Имеет 3 режима вибрации: низкочастотный, среднечастотный и высокочастотный.

☝🏻Благодаря уникальному низкочастотному режиму 16 Гц (1 скорость) расслабление напряженных мышц происходит легко и безболезненно. Приятное сенсорное воздействие данного режима способствует выработке эндорфинов и расслабляет нервную систему.

Перкуссионный массажер CORDUS GUN обеспечивает глубокий массаж дома или в дороге без привлечения профессионалов 💯 Отличный подарок тем, кого любите и цените ♥️

🎁 Тем более сейчас есть возможность приобрести массажер со скидкой 5% на OZON по промокоду GUN2025 (действие промокода с 23.01 по 31.01).

Берегите себя! Ваше здоровье в ваших руках 👐

@Cordus+Sacrus🧬

756

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

22 Jan, 13:11

АППАРАТЫ CORDUS VS ТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ СПИНЫ

Всерьез задумались над лечением спины? Но не знаете с чего начать? 😏

Многим приходят мысли лечиться «своими силами» — использовать народные средства, записаться к остеопату, пройти курс массажа, использовать не всегда полезные, а наоборот, травмоопасные тренажеры из интернета и многое другое.

🙏🏻 Да! Что-то из этого списка, действительно, может помочь. Современная медицина предлагает широкий спектр методов лечения заболеваний спины: от традиционных подходов до инновационных технологий. Но подойдет ли этот способ именно вам? Способен ли он устранить точную причину боли спины? Остается загадкой.

В наших карточках мы сравнили и показали разницу между нашими аппаратами CORDUS+SACRUS и другими методами лечения спины. А заказать аппараты можно 👉🏻 здесь

Использовали ли вы что-то из этого списка? Поделитесь своим опытом.
Как изменилась ваша жизнь после использования нашей методики CORDUS+SACRUS?

@Cordus+Sacrus🧬

843

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

22 Jan, 09:36

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОРАБОТКИ ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ

Еще только среда, а ваши шея и плечи уже кричат о помощи? 🥺

Так давайте разомнем эту область! 🙌🏻 Сегодня мы подготовили для вас простые упражнения для шейно-воротниковой зоны, которые выполняются, как стоя, так и сидя 😉

С помощью такой гимнастики вы расслабите мышцы и избавитесь от болей в области шеи, снимете отечность и предупредите развитие остеохондроза. Подробнее в ролике 📹

👨‍👩‍👧‍👦 Эти упражнения идеально подходят офисным работникам, студентам, школьникам и людям с «сидячей» профессией.

☝🏻Также для профилактики и лечения остеохондроза и других проблем со спиной рекомендуем использовать методику CORDUS+SACRUS. С помощью методики вы сможете глубоко проработать околопозвоночные мышцы (находятся на глубине 30 мм), снять все спазмы и зажимы. Подробнее о методике читайте на нашем сайте cordus.ru
Приобрести аппараты можно здесь

Пользуйтесь! 😉♥️ Перешлите этот комплекс своим близким, тренируйтесь вместе!

@Cordus+Sacrus🧬
#упражнениенедели

852

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

21 Jan, 12:47

ПОКУПАЙТЕ СЕЙЧАС — ПЛАТИТЕ ПОТОМ 🛍

Пользуйтесь аппаратами CORDUS+SACRUS сейчас, а платите потом благодаря услуге «Яндекс сплит».

🔹

В чем выгода этого способа?

🔹Позволяет купить то, чего требует душа, но в данный момент нет возможности осуществить свои «хотелки».
🔹Дает возможность разделить оплату на покупку на несколько частей (оплата каждые 2 недели), в течение 2х, 4х и 6-ти месяцев.
🔹Никаких кредитов и договоров с непонятными условиями.

🔹 Как это работает?

При выборе способа оплаты на нашем сайте cordus.ru — нажмите на «Рассрочка без переплаты с Яндекс Сплит». Зарегистрируйтесь на сервисе «Яндекс Сплит» (если у вас еще нет учетной записи) и оплачивайте покупку равными долями.

☝🏻Главное — не нужно ждать, чтобы накопить нужную сумму на желанную покупку!

Подробнее об услуге и как ею воспользоваться, читайте в нашей инструкции 👉🏻

@Cordus+Sacrus🧬

1,038

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

21 Jan, 06:28

ТРИ ТОЧКИ ПРИ ГОЛОВНОЙ БОЛИ 🤕

Вы задумывались, от чего вы чаще всего испытываете головную боль? 🤨

Головная боль может быть вызвана различными факторами от нервного напряжения до различных заболеваний. И чтобы облегчить симптомы, наряду с обезболивающими, можно использовать методы нетрадиционной медицины — массаж биологически активных точек.

Популярные и эффективные точки от головной боли разобрали в видео 📹 Также показали лайфхак, как быстро найти точку «бай-хуэй». Смотрите ролик до конца!
И обязательно сохраните себе, чтобы всегда иметь под рукой первую помощь при головной боли.

Важно! Эти упражнения нужно делать в первые полчаса возникновения головной боли. После 30 минут возникает состояние, при котором избавиться от головной боли без медикаментов будет сложнее.

❗️Не забывайте, что мало купировать симптомы, нужно также воздействовать на причину боли. Поэтому если боль уже стала хронической, обязательно обратитесь к врачу! Если боль вызвана мышечными спазмами, используйте аппараты SACRUS PHYSIO и SACRUS ERO.

Что вы чаще применяете для купирования головной боли: обезболивающие или массаж биологически активных точек? Делитесь в комментариях ✍️

@Cordus+Sacrus🧬

1,013

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

20 Jan, 13:25

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ОТ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИХ — ПРАВДА ИЛИ ВЫМЫСЕЛ? 💊

Каждый из нас хоть раз сталкивался с головной болью и, стремясь избавиться от дискомфорта, прибегал к обезболивающим 😵‍💫 Но задумывались ли вы, может ли именно этот «волшебный» препарат стать причиной такого дискомфорта?

В нашей новой статье мы разобрали, действительно ли существует связь между приемом обезболивающих и возникновением головной боли? Рассказали, как действуют эти препараты, а также поделились советами по правильному их использованию.

👉🏻 С материалом можно ознакомиться здесь.

А у вас часто болит голова? Что думаете по поводу связи НПВС и головной боли?
Делитесь с нами в комментариях 😉

@Cordus+Sacrus🧬

1,192

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

19 Jan, 10:03

Как ЭФФЕКТИВНО повысить иммунитет?

Пишите комментарии и задавайте вопросы 😉 Будем рады поддержке в виде любой реакции, репоста или позитивного смайлика в комментариях 😄👍

@Cordus+Sacrus🧬

155

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

19 Jan, 07:04

Всем доброго дня! ☀️
А давайте поиграем?

Продолжаем нашу традицию — разгадывать факты 😉

Сегодня мы собрали для вас интересные факты про вирусы и вирусные заболевания: 4 из них — верные, а один факт мы придумали.
Угадаете, какое из этих 5 утверждений ложное?🕵🏼‍♀️

1️⃣ Причиной некоторых онкологических заболеваний являются вирусы.

2️⃣ Таблетки от температуры помогают гриппу распространяться по организму.

3️⃣ При температуре около 0° вирус сохраняется до месяца.

4️⃣ ДНК человека до 40% состоит из остатков древних вирусов.

5️⃣ Некоторые штаммы гриппа лечатся антибиотиками.

⁉️ Как думаете, какой факт здесь ложный?
Пишите догадки в комментариях 😉

И уже во вторник в комментариях к этому посту мы раскроем секрет, какие утверждения верные, а какое мы придумали 🤫

@Cordus+Sacrus🧬

321

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

18 Jan, 10:04

Как продлить жизнь на 10 ЛЕТ с помощью ОДНОГО продукта?

Пишите комментарии и задавайте вопросы 😉 Будем рады поддержке в виде любой реакции, репоста или позитивного смайлика в комментариях 😄👍

@Cordus+Sacrus🧬

626

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

18 Jan, 07:01

ВЕЛИКИЕ ЛЮДИ О ЗДОРОВЬЕ СПИНЫ И ПОЗВОНОЧНИКА

Испокон веков здоровье позвоночника очень ценится, ведь позвоночник — это не только опора нашего тела, но и отражение нашего образа жизни и здоровья. Забота о спине включает в себя регулярные упражнения на укрепление мышц, каркаса и гибкости суставов, которые укрепляют осанку и поддерживают наше благоприятное самочувствие.

🔹Не забывайте в дополнение использовать наши аппараты CORDUS+SACRUS, ведь в комплексе упражнения, правильное питание и аппараты устранят боли и дискомфорт в спине быстрее и эффективнее.

Мы всегда стремимся предоставить вам лучшие советы и рекомендации, которые помогут сохранить вашу спину в идеальном состоянии. Но что говорят о позвоночнике другие?

В карточках мы собрали 5 мудрых цитат от великих людей 😉 Приятного просмотра!

А вы знаете какие-нибудь цитаты про спину и позвоночник? Делитесь ими с нами!

Берегите себя и свое здоровье ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

648

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

17 Jan, 12:12

ДЕНЬ ДЕТСКИХ ИЗОБРЕТЕНИЙ! 🔬

17 января отмечают необычный праздник — Всемирный День детских изобретений! 🎈
Эта дата связана с днем рождения Бенджамина Франклина, известного политического деятеля. Ему было 12 лет, когда он изобрел ласты для плавания, а позже получил патент на кресло-качалку.

В этот день мы хотим познакомить вас с полезными изобретениями, созданными детьми, из области науки и медицины 👨‍⚕️

1️⃣ Зубная щетка, для которой не нужна вода.
Щетку для космонавтов придумал россиянин Дмитрий Резников в 2009 году, когда ему было всего 13 лет.

2️⃣ Шрифт Брайля.
Луи Брайль в возрасте 3х лет потерял зрение. К 15-ти годам он разработал рельефно-точечный шрифт для слепых и слабовидящих, более простой и удобный, чем уже существовавший рельефно-линейный шрифт Валентина Гаюи.

3️⃣ Тестер для диагностики рака.
В 2012 году американский школьник, 15-летний Джек Андрака на научной ярмарке Intel Science Fair представил тестер, способный определять наличие белка мезотелина в крови человека. Этот белок — основной маркер рака и появляется на самых ранних стадиях заболевания.

4️⃣ Устройство для слабослышащих людей.
14-летний Джона Кон разработал устройство Good Vibrations, позволяющее преобразовывать звуковые волны в тактильные ощущения, чтобы слабослышащие люди могут почувствовать музыку. Эта идея пришла Кону, когда он приложился зубами к гитаре.

5️⃣ Леденцы от икоты.
13-летняя школьница Мэллори Кьювмен из США изобрела лекарство от икоты — леденцы, в состав которых входит сахар и яблочный уксус.

Изобретения — это всегда развитие и появление возможностей для создания лучших условий жизни💥 Поэтому напоминаем про наши технологичные устройства для лечения, поддержания и мониторинга своего здоровья: методика CORDUS+SACRUS и нейротрекер NEYROX.

А какие детские изобретения знаете вы? Или может вы или ваш ребенок, когда-то, что-то изобрел или изобретает сейчас? Делитесь в комментариях ✍️

@Cordus+Sacrus🧬

747

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

17 Jan, 07:33

ПРОСТАЯ ТЕХНИКА, чтобы улучшить кровоток мозга!

Пишите комментарии и задавайте вопросы 😉 Будем рады поддержке в виде любой реакции, репоста или позитивного смайлика в комментариях 😄👍

@Cordus+Sacrus🧬

748

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

17 Jan, 04:02

5 СОВЕТОВ РОДИТЕЛЯМ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ, КАК УСТРОЕНА ПСИХИКА РЕБЕНКА 👶🏻

Пытаетесь понять вашего ребенка, его характер, поведение, настроение? 🤔 Но возникают своего рода сложности?

Психика ребенка отличается от психики взрослого тем, что она более нестабильна, неустойчива и на нее остро влияют много внешних факторов.

Вот 5 советов, которые помогут вам лучше понять, как устроена психика вашего ребенка:

🔹Наблюдайте за поведением ребенка.

Вы заметили, что ваш ребенок начинает бояться темноты или новых людей? Это может быть нормальной частью его развития. В возрасте 2–3 лет многие дети испытывают страхи, так как начинают осознавать окружающий мир и его опасности. Поэтому обратите внимание, когда ребенок проявляет страх или тревогу. Это поможет вам поддержать его в трудные моменты.

🔹Поймите его язык эмоций.

Когда ваш ребенок расстроен, он может выражать это через слезы или агрессию. Эмоции — это его способ общения с вами, даже если он не может выразить свои мысли словами. Учите ребенка называть свои эмоции и обсуждать их. Это строительство эмоционального интеллекта.

🔹Обратите внимание на игру.

Через игру дети часто отражают свои переживания и волнения. Если ваш ребенок играет в «доктора», это может означать, что он испытывает беспокойство о здоровье или посещении врача. Не игнорируйте символику игры. Участвуйте в процессе, задавайте вопросы, это поможет понять его внутренний мир.

🔹

Помните, что развитие индивидуально.

Каждый ребенок развивается в своем темпе. Один ребенок может начать говорить в 12 месяцев, а другой — в 18. Главное, чтобы он развивался внутри своего индивидуального графика. Сравнивать детей между собой не стоит. Лучше сосредоточьтесь на достижениях вашего ребенка.

☝🏻 Даже если с ребенком внешне все хорошо, внутри он может переживать различные состояния, в том числе недомогание и сонливость. Лучше понять своего ребенка вам поможет медицинский браслет NEYROX, который способен отслеживать как физические реакции, так и психические изменения. Комплексный мониторинг здоровья ребенка подключается к приложению родителя, и в случае критической ситуации по показателям, родитель получит уведомление с координатами ребенка и с описанием показателей, вошедших в зону критических значений.

🔹

Поддерживайте открытое общение и правильно задавайте вопросы.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок делился с вами своими мыслями, задавайте ему правильные вопросы — начните разговор с открытых вопросов, которые мотивируют ребенка поделиться подробностями.

🔹

Вместо того, чтобы спросить: «Тебе нравится эта песня?», спросите: «Что ты думаешь об этой песне?»
На первый вопрос ответ может быть «да» или «нет», тогда как открытый вопрос позволит ему рассказать больше.

Заключение

Понимание психики вашего ребенка — это путь, требующий времени и терпения. Применяйте эти советы на практике и изучайте психологию своего ребенка, выявляйте и корректируйте его страхи, комплексы, расстройства, развивайте его сильные стороны, будьте ему поддержкой и опорой во всем ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

783

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

16 Jan, 11:00

КРАТКИЙ ОБЗОР НЕЙРОТРЕКЕРА В ВЫПУСКЕ «ВЕСТИ. ЮЖНЫЙ УРАЛ»

Наша компания ООО «Нейротехнолоджи» не стоит на месте и развивается с каждым днем, модернизируя свои продукты с заботой о людях, их здоровье и самочувствии ♥️

Мы развиваем сферу медицинских технологий и персонализированной медицины под брендами CORDUS+SACRUS и NEYROX ✔️ Изучить все продукты можно на наших официальных сайтах: cordus.ru и neyrox.com

Недавно мы давали интервью передаче «Вести. Южный урал» и подробно рассказали про наш нейротрекер NEYROX: что это и для чего он необходим, рассказали про этапы разработки и на какой он сейчас стадии.

⌚️Нейротрекер это не просто «умные часы», а медицинский браслет, который способен отслеживать различные показатели здоровья, такие как реакции нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также измерять температуру, оксигенацию, двигательную активность и многое другое.

В нашем видео, как раз тот самый выпуск новостей 😊 Приятного просмотра!

А чтобы узнать подробнее рекомендуем почитать об этом в текстовом варианте 😉
👉🏻 Ознакомиться с материалом можно здесь.

♥️ С заботой о вашем здоровье,
@Cordus+Sacrus🧬

892

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

16 Jan, 04:02

ПОЗЫ СНА, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ПОЗВОНОЧНИК 🛌

Беспокоит спина и вы задаетесь вопросом, как правильно спать при боли в спине?

Для этого мы привели пример опасных поз для сна, отрицательно влияющих на позвоночник и наше здоровье, а также в карточках в посте наглядно показали, как правильно и неправильно спать 😉

👉🏻 Читайте нашу новую статью в Дзене.

🛫 А если вы собрались в длительную поездку — добирайтесь до места с комфортом 👍🏻 Попробуйте наш тревел-комплект от CORDUS, который включает в себя надувную подушку для комфорта шеи и маску для сна. Такой набор идеально подходит для использования в дороге и обеспечит вам спокойный и глубокий сон, где бы вы ни находились.

Комфортный сон — это очень важно. Относитесь серьезно к тому, на чем вы спите и при каких условиях: начиная от выбора подушки и до поддержания нужного климата в комнате 🫶🏻 Будьте здоровы! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

987

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

15 Jan, 04:04

ОТЗЫВЫ О НАШИХ АППАРАТАХ CORDUS И SACRUS 🫶🏻

Мы всегда рады делиться с вами обратной связью от наших клиентов 😍 В этом посте мы собрали отзывы об аппаратах CORDUS и SACRUS с маркетплейсов.

CORDUS И SACRUS — это аппаратная методика комплексной терапии позвоночника, помогающая устранить главную причину боли в спине и шее - спазм глубоких околопозвоночных мышц.
Методика эффективна при таких заболевания, как:
🔸остеохондроз;
🔸радикулит, ишиас;
🔸ущемление седалищного нерва;
🔸артрит, артроз;
🔸протрузия, грыжа межпозвонкового диска;
🔸деформация позвоночника (сколиоз, гиперлордоз и др.);
🔸грыжа Шморля;
🔸спондилез;
🔸болезнь Бехтерева.

👉🏻 Приобрести аппараты CORDUS и SACRUS, а также другие девайсы для здоровья, можно на официальном сайте cordus.ru

Пишите свои отзывы в комментариях, будем благодарны узнать от вас, как наши аппараты помогают вам — нашим подписчикам ❤️

@Cordus+Sacrus🧬

354

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

14 Jan, 11:32

КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРИ БОЛИ В СУСТАВАХ?

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Сегодня отмечается День народного целителя 🪬 С древних времен люди обращались к помощи целителей, способных излечить от любой болезни.

Теперь мы сами можем воспользоваться мудростью предков, изучая фитотерапию, медитацию и практики, направленные на восстановление внутреннего баланса, а также натуральные средства и методы: траволечение, акупунктура, ароматерапия и другие.

‼️Важно! Будьте внимательны к себе 🙏🏻 При сохранении симптоматики обязательно обратитесь к врачу, пройдите обследование и используйте прописанные вам препараты ☝🏻 Читайте нашу статью на эту тему здесь.

Но а если вы любите такие методы, мы подготовили для вас два способа, которые мы показали в новом ролике 👍🏻 Комплексный подход всегда эффективнее и оперативнее!

Прочитать подробнее и заказать наш полезный комплекс из витаминов и минералов для суставов CHONDROPROTECTOR CORDUS можно на нашем сайте cordus.ru.

Будьте здоровы! И пусть ваши суставы никогда не беспокоят вас! ♥️
Перешлите этот ролик своим близким, о ком заботитесь 🤗

@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

728

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

14 Jan, 08:04

ТОП-3 ПРОДУКТОВ ЯНВАРЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ❄️

Со Старым Новым годом, друзья! 😉🥂 Новый год — это время перемен и заботы о своем здоровье!

Мы собрали для вас ТОП-3 уникальных продуктов, которые помогут поддержать отличное самочувствие, повысить иммунитет и зарядить энергией в холодные зимние дни. Давайте рассмотрим их подробнее!

1️⃣ Перкуссионный массажер CORDUS
Забудьте о мышечном дискомфорте! Перкуссионный массажер от CORDUS — ваш лучший друг в борьбе с мышечными болями и напряжением в теле. Разомните и расслабьте себя и всю свою семью 👍🏻

2️⃣ COLLAGEN CORDUS
Зима — это время, когда наша кожа требует особого внимания, ведь в ней мало коллагена — строительного элемента соединительных тканей. Добавьте коллаген от CORDUS в свой рацион и наслаждайтесь здоровым сиянием и молодостью вашего тела!

3️⃣ Аппарат для здоровья спины CORDUS VIBRO
Ежедневно мы проводим много времени за рабочим столом, что негативно сказывается на здоровье спины. Наш аппарат, как раз для тех, кто хочет избавиться от болей и напряжения в спине. CORDUS поможет продуктивно поработать, снять усталость и нормализовать сон 😴

✨ Не упустите возможность сделать свой январь более здоровым и наполненным! ♥️ Особенно благодаря комплексному подходу к организму, как внешне, так и внутренне — с заботой о суставах, мышцах и иммунитете.

Закажите эти полезные продукты уже сегодня, позаботьтесь о себе и своих близких! ➡️ Приобрести товары можно на нашем сайте cordus.ru.

@Cordus+Sacrus🧬

671

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

13 Jan, 14:45

9 ПРИЗНАКОВ ПОВЫШЕННОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ К ГЛЮТЕНУ

Сегодня отмечается День без глютена 🌾 Вы когда-нибудь задумывались о том, как глютен может влиять на ваше здоровье? 🍞

Глютен — это важный и нужный белок, содержащийся в злаковых растениях: пшенице, ячмене и ржи, который у многих людей может вызывать неприятные симптомы. В современном мире наблюдается избыток глютена в наших любимых продуктах: макаронах, манной крупе, хлебе, печенье и т.д.

Кстати, а вы знали, что непереносимость глютена всего у 1% населения планеты? Но даже если у вас нет диагноза целиакия (непереносимость глютена), вы можете испытывать повышенную чувствительность к глютену ☝🏻 и не догадываться, от чего появляются такие недомогания в организме.

🔹Хотите себя проверить? В нашей новой статье вы найдете 9 признаков, по которым сможете определить, есть ли у вас «аллергия» на злаки ➡️ читайте статью здесь.

Наблюдается ли у вас чувствительность к глютену? Если да, то какие признаки у вас?
После прочтения материала обязательно поделитесь своими мыслями и опытом с нами 😊👇🏻

@Cordus+Sacrus🧬

790

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

09 Jan, 14:20

5 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ДЛЯ ОФИСНЫХ СОТРУДНИКОВ

Праздники закончились и пришло время входить в рабочий режим. А начинать год всегда приятно с формирования полезных привычек!

Предлагаем внедрить эти 5 полезных привычек на своем рабочем месте, и вы легко и с удовольствием вольетесь в рабочий режим 😉

Внедрение здоровых привычек помогает не только улучшить физическое состояние, но и повысить концентрацию, улучшить настроение и общую удовлетворенность работой.

А полную статью читайте 👉🏻 здесь.

Какие привычки вы уже используете, а какие только собираетесь внедрить? Делитесь с нами в комментариях 😉

@Cordus+Sacrus🧬

492

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

09 Jan, 12:12

Почему ЧАСТО болит голова?

Пишите комментарии и задавайте вопросы 😉 Будем рады поддержке в виде любой реакции, репоста или позитивного смайлика в комментариях 😄👍

@Cordus+Sacrus🧬

611

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

08 Jan, 07:01

«ЛЕНИВАЯ ЗАРЯДКА»
3 УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ МОЖНО ДЕЛАТЬ, НЕ СХОДЯ С ДИВАНА

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики лечения спины Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Новогодние каникулы в самом разгаре! Кто-то отдыхает активно, а кто-то — максимально расслабляясь.
Но даже во время пассивного отдыха можно заниматься зарядкой 😉

Мы подготовили 3 простых упражнения, которые помогут размять и оздоровить ваш организм во время праздников! 👍🏻

Будьте здоровы! ♥️ И не забудьте переслать этот пост тому, кого любите 😍

@Cordus+Sacrus🧬

1,119

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

07 Jan, 07:04

САМОЕ ПРАВДИВОЕ ГАДАНИЕ! ✨

С Рождеством! Добра и счастья в каждый дом! 💫

А давайте узнаем, что нас ждет в новом 2025 году? 🤫 Наша «гадальная» книга уже открыта и готова ответить на ваши вопросы 📖 Итак, приступим.

❓Задайте себе вопрос, на который хотите получить ответ.
❗️В комментарии напишите номер странички и строчки, а также расположение: сверху или снизу.
Будем искать ответы на ваш вопрос [страницы с 19 по 284].

Гадаем в комментариях до 17 января включительно 🪄

P.S. Если будет не совсем понятно, что имела в виду Книга, отвечая на ваш вопрос, можете написать в комментариях этот вопрос — и мы расшифруем для вас ее ответ 😉

@Cordus+Sacrus🧬

1,403

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

06 Jan, 07:11

ТОП-3 МОТИВИРУЮЩИХ ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПОСМОТРЕТЬ В НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ 🎄

Чтобы легче влиться в рабочие будни и с удовольствием провести последние дни уходящих новогодних праздников обязательно посмотрите эти 3 фильма о решимости, силе духа, отваге, смелости и главное трансформации души ⬇️

Красотка на всю голову. 2018
Джой. 2015
Стажер. 2015

Пишите в комментариях, какие ещё интересные вдохновляющие фильмы можно посмотреть и зарядиться мотивацией на целый год 💪🏻☺️

Cordus&Sacrus🧬

1,434

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

05 Jan, 07:02

ТОП-3 КНИГИ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ

Все мы даем обещание перед Новым годом изменить нашу жизнь, сделать ее ярче, насыщеннее, поменять установки, изменить поведение, начать что-то делать, перестать бояться перемен и т.д. Но проходит время и мы понимаем, что снова и снова откладываем нашу жизнь и наши мечты в долгий ящик. Что же все-таки нужно, чтобы сделать этот главный шаг вперед, который мы все так смело хотим сделать? 😭

Ответ вы узнаете в этих трех книгах по психосоматике, с которыми вы сможете преодолеть все ваши страхи и сомнения, разобраться в себе, ощутить полноту жизни и стать истинно счастливыми☀️

Скачать книги можно 👉🏻 тут

А какие книги повлияли на вашу жизнь и как? Делитесь в комментариях ✍️

Будьте здоровы ❤️ И помните, все в ваших руках 🤲

@Cordus+Sacrus🧬

1,551

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

04 Jan, 07:43

Всем доброго дня! ☀️
А давайте поиграем?

Продолжаем нашу традицию — разгадывать факты. Но в этот раз не на медицинскую тематику 😉

Сегодня мы собрали для вас интересные факты про наш бренд CORDUS+SACRUS: 4 из них — верные, а один факт мы придумали.
Угадаете, какое из этих 5 утверждений ложное?🕵🏼‍♀️

1️⃣ Бренд CORDUS состоит из частей фамилий основателей компании.

2️⃣ Аппарат SACRUS более функционален, чем CORDUS. Им можно проработать почти все тело.

3️⃣ Все сотрудники бренда CORDUS+SACRUS регулярно используют аппараты дома и даже в офисе.

4️⃣ Аппараты CORDUS для всех: мужчин, женщин и детей, а SACRUS только для женщин.

5️⃣ Один из первых, появившихся на свет, аппаратов CORDUS, помог спортсмену избежать пятой операции на позвоночник и полностью вылечить спину.

⁉️ Как думаете, какой факт здесь ложный?
Пишите догадки в комментариях 😉

И совсем скоро в комментариях к этому посту мы раскроем секрет, какие утверждения верные, а какое мы придумали 🤫

@Cordus+Sacrus🧬

1,510

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

03 Jan, 06:59

3 ЛАЙФХАКА ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК

Легко ли у вас получается формировать новые привычки?
А поддерживать их и вводить на постоянной основе в свой образ жизни? 😋

☝🏻Формирование полезных привычек — это ключ к успешному и здоровому образу жизни. Ведь стабильные привычки помогают оптимизировать наше время, повысить производительность и улучшить общее самочувствие.
Но как же сделать этот процесс проще и эффективнее? 🤔

✨ Мы собрали для вас 3 лайфхака, которые помогут вам внедрить полезные привычки в повседневную жизнь.

🔹Лайфхак. Начните с маленьких шагов.
Ставьте перед собой небольшие и достижимые цели.

Многие из нас стремятся изменить свою жизнь с помощью радикальных изменений. Однако постепенный подход более эффективен.

🔹Например, если вы хотите начать заниматься спортом, вместо того, чтобы планировать двухчасовые тренировки, начните с ежедневной зарядки 10-15 минут в день.

🔹

Лайфхак. Привязывайте новые привычки к уже существующим.

Один из лучших способов формировать новые привычки — взять ту привычку, которая у вас уже есть, а затем наложить
поверх нее новую. Другими словами, ваша нынешняя привычка становится триггером для вашей новой привычки.
Используйте формулу: «После [ТЕКУЩАЯ ПРИВЫЧКА], я сделаю [НОВАЯ ПРИВЫЧКА]»

🔹 Например, если вы хотите начать утренние растяжки, делайте это сразу после чистки зубов. Или когда увидите, что ваша бутылка для воды наполовину пуста, то наполните ее — так вы приучите себя пить воду регулярно.

🔹

Лайфхак. Ведите трекер привычек.

Трекер привычек — это простой способ оценить, следовали ли вы привычке сегодня. Другими словами это ежедневник — табличка, в которой вы будете зачеркивать день, когда совершали необходимый ритуал.

🔹

Например, если вы делаете дыхательные практики по понедельникам, средам и пятницам, то каждый из этих дней будет помечен знаком ✔️. С течением времени ежедневник зафиксирует историю становления привычки. Чаще всего новые привычки формируются за 21 день.

👉🏻 Эти и другие лайфхаки вы найдете в потрясающей книге Джеймса Клира «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» 😉

Формирование полезных привычек — это процесс, требующий времени и усилий. Главное — это постепенность и постоянство. Сначала вы можете столкнуться с трудностями, но в конечном итоге ваши усилия принесут плоды в виде здоровой и счастливой жизни.

Желаем удачи ✨ У вас обязательно все получится!

Как вам наши лайфхаки? Попробуете применять в жизни?
Делитесь с нами в комментариях! И не забудьте поставить лайк и переслать пост своим близким 😊

@Cordus+Sacrus🧬

1,553

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

02 Jan, 10:04

ТОП-6 ВАРИАНТОВ ПОДАРКОВ НА НОВЫЙ 2025 ГОД 🎁

Всем уже успели подарить подарки? 😉

А если еще нет, мы подготовили для вас подборку с лучшими идеями подарков для семьи и друзей, которые точно понравятся вашим близким!

🔹 Нейротрекер NEYROX N1
🔹 Комплект аппаратов EASY (PRO) с кейсом
🔹 Перкуссионный массажер CORDUS
🔹 Аппарат для здоровья спины CORDUS EASY (PRO)
🔹 Турмалиновый пояс с магнитами
🔹 Тревел-комплект CORDUS

🎁 Каждый из этих полезных сюрпризов сделает новогодние праздники более яркими и радостными, позаботится о качественном расслаблении и хорошем самочувствии, наполнит энергией, сохранит молодость, здоровье и красоту.

☝🏻Кстати, теперь у нас доступна рассрочка! Платежи за продукцию можно разделить на 4 части и 2 месяца на сайтах neyrox.com и cordus.ru.

🔹И не забывайте про промокод на скидку 15% — TELEGA25, для любых покупок на нашем сайте cordus.ru, а также для покупок на сайте neyrox.com.

Радуйте себя и своих любимых ♥️ По поводу и без повода, ведь это так прекрасно и волшебно!

@Cordus+Sacrus🧬

1,607

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

02 Jan, 07:11

ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО С АППАРАТОМ CORDUS

Чтобы начать год правильно, рекомендуем вам разгрузить и расслабить спину 🤗 Ведь впереди еще целая неделя новогодних каникул 🎄Запасаемся силами и энергией!

Мы подготовили для вас полный комплекс упражнений с нашим аппаратом CORDUS 💙

Благодаря этим роликам вы можете взять свой аппарат CORDUS, коврик для упражнений, полотенце под поясницу и приступить к занятию 👍🏻

☝🏻Здесь есть все основные варианты использования аппарата CORDUS:
🔹для проработки глубоких мышц шеи;
🔹для грудного отдела спины;
🔹для поясницы.

Аппарат CORDUS сможет:
✔️проработать и разгрузить глубокие мышцы (которые находятся на глубине до 30 мм);
✔️снять напряжение и спазм — ключевую причину болей в спине;
✔️восстановить капиллярный кровоток в тканях позвоночника и расслабить спину в триггерный точках;
✔️снять напряжение в воротниковой зоне;
✔️убрать головные боли и дискомфорт в шейном отделе позвоночника и многое другое.

Приятного просмотра! И будьте здоровы ♥️

@Cordus+Sacrus🧬
#упражнениеcordussacrus

1,339

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

01 Jan, 07:35

ОДНА ТОЧКА, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ УЛУЧШИТЬ ПИЩЕВАРЕНИЕ

С новым 2025 годом, дорогие! 🥂 Надеемся, вы отметили праздник весело, душевно и незабываемо!

А чтобы праздники приносили только положительные эмоции, важно позаботиться о своем здоровье, в частности, о пищеварении☝🏻

Делимся с вами точкой, которая поможет избавиться от тошноты, тяжести, изжоги и в целом улучшить ваше пищеварение.

Поделитесь этим видео со своими родными и друзьями ❤️

А как вы проводите праздники? Что вкусного попробовали на Новый год? 😉

@Cordus+Sacrus🧬

1,507

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

31 Dec, 07:00

ПОЗДРАВЛЕНИЕ И ЛАЙФХАКИ ОТ ЮРИЯ КОРЮКАЛОВА ✨

Дорогие друзья, поздравляем вас с наступающим Новым годом! Пусть он будет наполнен счастьем, здоровьем и удачей! 🎄🥂

В ролике вы увидите поздравление от создателя методики CORDUS+SACRUS Юрия Корюкалова 😉 Но обязательно досмотрите до конца, ведь в конце ролика вас ждут полезные лайфхаки для здоровья ♥️

Будьте здоровы! Пусть все ваши мечты и желания обязательно исполнятся ✨

@Cordus+Sacrus🧬

1,415

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

30 Dec, 07:42

ЛАЙФХАКИ, КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ В ПРАЗДНИКИ И НЕ ВЫПАСТЬ ИЗ РЕЖИМА?

🎄Ежегодно в канун зимних праздников мы традиционно планируем хорошенько отдохнуть и выспаться, но в результате все получается с точностью до наоборот – праздники сбивают режим дня, сон нарушается, а продуктивность работы страдает еще пару недель после окончания каникул.

Как себя вести в новогодние праздники, чтобы не навредить здоровью, но при этом вспоминать это время с щенячьим восторгом? Расскажем в нашем видео 🎦

Как планируете провести новогодние праздники? 😉Делитесь интересными задумками в комментариях, и перешлите пост тем, кому тоже нужно позаботиться о своем здоровье в праздничные дни ❤️

@Cordus+Sacrus🧬

542

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

29 Dec, 12:25

ЛАЙФХАК ОТ ТРЕВОЖНЫХ МЫСЛЕЙ

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Тревога — это естественная реакция человека, когда ситуация выходит из-под его контроля.
Но слишком сильное и длительное беспокойство мешает нам полноценно жить, получать положительные эмоции и неблагоприятно влияет на наше здоровье☝🏻

Особенно тревожные мысли усиливаются к концу года, когда мы осознаем, что многое из запланированного, так и не реализовалось 🫠 или, наоборот, хочется завершить все дела в старом году, чтобы начать новый год уже с новых целей и планов — любой из вариантов стрессовый и тревожный.

Помните, когда нельзя повлиять на ситуацию, всегда можно повлиять на сознание, так как тревога запускается нашими мыслями и подкрепляется ими 🧠💡

В нашем ролике мы поделились эффективным методом, который поможет отвлечь наше сознание от причины беспокойства, снизить уровень тревожности, а также поработать с психосоматикой. Пользуйтесь! 😉

Приятного просмотра и применения! 🎞

Часто ли вас посещают тревожные мысли? Делитесь в комментариях своими способами — поможем друг другу в борьбе с тревогой и беспокойством 💪🏻

@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

781

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

29 Dec, 07:31

ЧТО ВАС ЖДЕТ В 2025 ГОДУ? 💫

✨ Новый год — это волшебный праздник, связанный с надеждами на лучшее в грядущем году, с ожиданием исполнения всех желаний. Для многих это новая чистая страница, шаг вперед к саморазвитию, покорению новых вершин, смене привычных жизненных сценариев и многое другое.

Предлагаем и вам погрузиться в загадочную атмосферу и выбрать себе 1 из 12 новогодних шариков с уникальным предсказанием на будущий год — Что откроется перед вами в новом году? Какие перемены и достижения ожидают вас?

Кстати, 2025 год змеи обещает быть полон неожиданных событий и возможностей! 🐍

👉🏻 Просто напишите номер шарика в комментариях, а мы пропишем, что вас ждет! 🪄

Не волнуйтесь, все пожелания очень добрые и мотивирующие 😉 Все обязательно сбудется! 🙌🏻

@Cordus+Sacrus🧬

782

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

28 Dec, 12:08

КАК за МИНУТУ расслабить руки, если они болят?

Делитесь своими мыслями или задавайте вопросы в комментариях ⬇️
Будем очень рады поддержке в виде репоста и позитивной реакции к посту 👍🏻

@Cordus+Sacrus🧬

875

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

28 Dec, 07:05

ЭКСПРЕСС-ТЕСТ НА НЕХВАТКУ ВАЖНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ В ОРГАНИЗМЕ 😉

Под конец года, когда стрессы, неправильное питание и нервы берут верх — наш организм может давать сбои: у кого-то проблемы со сном и кожей, а у кого-то это проявляется в плохом настроении и пищевых привычках.

Чтобы узнать, где именно у вас происходят нарушения, достаточно пройти этот простой тест 😎

А чего не хватает вам? Делитесь с нами в комментариях 🙌🏻

@Cordus+Sacrus🧬

988

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

27 Dec, 10:51

ТОП-6 ВАРИАНТОВ ПОДАРКОВ НА НОВЫЙ 2025 ГОД 🎁

Как у вас идет подготовка подарков к Новому году? 🎄

В преддверии самого волшебного праздника в году мы подготовили для вас подборку с лучшими идеями подарков для семьи и друзей, которые точно понравятся вашим близким!

🔹 Нейротрекер NEYROX N1
🔹 Комплект аппаратов EASY (PRO) с кейсом
🔹 Перкуссионный массажер CORDUS
🔹 Аппарат для здоровья спины CORDUS EASY (PRO)
🔹 Турмалиновый пояс с магнитами
🔹 Тревел-комплект CORDUS

🎁 Каждый из этих полезных сюрпризов сделает новогодние праздники более яркими и радостными, позаботится о качественном расслаблении и хорошем самочувствии, наполнит энергией, сохранит молодость, здоровье и красоту.

☝🏻И не забывайте про промокод на скидку 15% — TELEGA24, для любых покупок на нашем сайте cordus.ru, а также для покупок на сайте neyrox.com.

Радуйте себя и своих любимых ♥️ По поводу и без повода, ведь это так прекрасно и волшебно!

@Cordus+Sacrus🧬

1,147

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

27 Dec, 07:19

ПСИХОСОМАТИКА И УСТАНОВКИ: КАК ИЗМЕНИТЬ СВОИ РЕАКЦИИ НА РАЗДРАЖИТЕЛИ?

Многие из нас не раз сталкивались с ситуациями, когда эмоциональное напряжение или стресс проявляются в физических симптомах: в головной боли, болях в спине или нарушении пищеварения.

Важно понять, что наше восприятие раздражителей может быть ключевым фактором в этих процессах ☝🏻

В нашем ролике Юрий Корюкалов поделился своей установкой и лайфхаками, как он изменил свою реакцию на раздражитель 😊 Приятного просмотра! 🎞

А теперь давайте разберем другие ситуации из жизни и посмотрим, как это может отразиться на нашем здоровье и что нужно делать в таком случае:

👩🏼 Пример 1. Работа и стресс.

Марина — успешный менеджер, которая регулярно сталкивается с дедлайнами и высоким рабочим давлением. Каждый раз, когда ей необходимо вести переговоры или представлять проекты, она испытывает сильные беспокойство и волнение, которые могут привести к головной боли и бессоннице.

Установка: «Я не справлюсь с этим».

Изменение реакции. Вместо того, чтобы поддаваться панике, Марина решила изменить свою установку на: «Представить проект необходимо и неизбежно, а значит переживать не нужно и не имеет смысла. Я готова к этому вызову, я — умная и сильная, и это возможность продемонстрировать свои навыки и опыт». Тогда она начала использовать дыхательные упражнения и визуализацию успешных переговоров, что значительно снизило ее тревожность и, соответственно, физические симптомы, как головная боль, потоотделение, дрожь в ногах и возникший метеоризм.

🤯 Пример 2. Отношения и обиды.

Сергей часто ссорится со своей супругой из-за мелких недоразумений. Каждый конфликт заканчивается для него не только эмоциональным дискомфортом, но и физическими недомоганиями: он ощущает напряжение в шее, а иногда даже затруднения в дыхании.

Установка: «Я должен быть всегда прав».

Изменение реакции. Сергей решил проанализировать свои установки и заменил их на: «Меня важнее понять, слышать супругу и быть услышанным ею, чем просто победить в споре, не смотря ни на что». Он начал осваивать навыки активного слушателя и старается видеть в конфликтах возможность для роста отношений и укрепления семьи. Это помогло ему не только эмоционально, но и физически — напряжение в теле уменьшилось, а в семье теперь гармония, тепло и уют.

Как изменить свои реакции?

🔹

Замена установок: проанализируйте свои установки и подумайте, какие из них вас удерживают. Замените негативные установки на позитивные и более конструктивные.

🔹

Практика: используйте различные техники для управления стрессом — от медитации до физических упражнений. Найдите то, что работает для вас.

🔹

Обращение за поддержкой: порой разговор с психологом или коучем может дать новый взгляд на ваши установки и помочь выработать стратегии изменения реакций.

Помните, что психосоматика — это не просто теоретическая концепция, а реальный механизм, который можно использовать для улучшения качества жизни. Изменяя свои установки и реакции, вы сможете не только справляться с внешними раздражителями, но и снизить риск возникновения плохого самочувствия и серьезных болезней.

Начните менять себя изнутри — и вы увидите изменения снаружи! ♥️

А у вас есть установки? Поделитесь ими с нами в комментариях ⬇️

@Cordus+Sacrus🧬

960

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

26 Dec, 14:32

НОВОСТИ КОМПАНИИ ООО «НЕЙРОТЕХНОЛОДЖИ»
Выступление на 11-м потоке программы «Экспортёры 2.0»

Недавно наша компания ООО «Нейротехнолоджи» выступила в качестве приглашенного лектора на 11-ом потоке акселерационной программы «Экспортёры 2.0» в Московской школе управления «СКОЛКОВО»! 🙌🏻

Мы поделились нашим кейсом с участниками, который наглядно демонстрирует путь наших продуктов (CORDUS+SACRUS, NEYROX) от зарождения идеи до выхода бизнеса на международные рынки, а именно экспорта в 48 стран.

🔹Также поделились ключевыми аспектами и стратегиями, которые помогли нам адаптироваться на различных рынках, как западных, так и восточных. Наши наблюдения о различиях в подходах и предпочтениях потребителей открывают новые горизонты для бизнеса и являются полезными для новых «игроков» экспорта.

Кроме того, мы представили наш совместный проект с партнером по производству электроники, Алексеем Усковым (см. 2-е фото), под названием «Здоровый дом». Алексей поделился впечатляющими результатами нашей коллаборации и возможностями, которые предоставляет Центр коллективного пользования inSmart. Это идеальная площадка для компаний, желающих оптимизировать процесс разработки и производства электроники.

Благодарим «СКОЛКОВО» за приглашение и всех участников за интересные обсуждения! Впереди нас ждёт ещё множество достижений и инноваций для создания здорового будущего! 😊

@Cordus+Sacrus🧬

1,111

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

26 Dec, 12:36

ЭТО ПРОВОЦИРУЕТ заболевания ЖКТ!

Задайте вопросы в комментариях 😉 Будем очень благодарны поддержке в виде репоста, лайка или позитивного смайлика 😄👍

Будьте здоровы! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

1,138

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

26 Dec, 11:08

«МЫШЕЧНЫЙ ПАНЦИРЬ»: КАК ПСИХОСОМАТИКА ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ ВАШЕЙ СПИНЫ?

А вы знали, что у человеческого характера имеется набор защит? 🛡

Мышцы блокируют 3 таких эмоциональных состояния как гнев, тревожность и сексуальное возбуждение. Эти блоки могут проявляться в виде напряжения в спине, шее и других частях тела, что в свою очередь приводит к болям, дискомфорту и даже хроническим заболеваниям.

Такие блоки образуют «мышечный панцирь», из-за защиты психики от негативных эмоций. Он становится своего рода «доспехами», которые помогают нам справляться с трудными ситуациями, но в тоже время сковывают нашу способность быть эмоционально гибкими и свободными. Это может приводить не только к физическим, но и к эмоциональным и психическим проблемам.

Подробнее о «мышечном панцире» читайте 👉🏻 в нашей новой статье.

Если вы замечаете за собой такие зажимы, это может быть знаком того, что стоит глубже проанализировать свои эмоции и чувства. Восстановление гармонии между телом и психикой требует времени и внимания.

Рекомендуем вам попробовать психосоматический массаж, который, работая с телом и сознанием, помогает освободить зажатые эмоции, расслабить мышцы и вернуть гибкость как телу, так и психике 🙌🏻

Не забывайте, что здоровье вашей спины напрямую связано с состоянием вашего внутреннего мира. Заботьтесь о себе и прислушивайтесь к своему телу! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

937

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

25 Dec, 15:43

ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ КРАСОТА ЖЕНЩИНЫ? 🙎‍♀️

Красоту женщины испокон веков воспевали поэты, преклоняясь перед ней, а сейчас каждая из нас старается ярче одеться и ярче накраситься. Но что же на самом деле заставляет мужчин следовать за женщиной по пятам, притягивать восхищенные взгляды и посвящать целые произведения? Об этом в нашем новом ролике 📹

А чтобы поддерживать свою красоту и всегда чувствовать себя привлекательной используйте методику CORDUS+SACRUS. Которая позволяет избавиться от большого количества заболеваний спины, в том числе от сколиоза, поможет вернуть здоровую осанку и привлекательную походку ☝🏻

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для любых покупок на нашем сайте cordus.ru

Подарите себе красоту и сияние на Новый год 🎄 Ведь вы достойны восхищенных взглядов и поэтических речей!

Помните! Залог красоты — это ваше здоровье ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

1,189

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

25 Dec, 07:05

ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО С АППАРАТОМ SACRUS

Сегодня мы подготовили для вас полный комплекс упражнений с нашим аппаратом SACRUS 💜

Благодаря этим роликам вы можете взять свой аппарат SACRUS, коврик для упражнений, полотенце под поясницу и приступить к занятию 👍🏻

☝🏻Здесь есть все основные варианты использования аппарата SACRUS:
🔹для области основания черепа — затылка;
🔹для области лопаток;
🔹для поясницы и крестца;
🔹для тазобедренного и коленного суставов;
🔹для грудного отдела — солнечного сплетения;
🔹при синдроме грушевидной мышцы;
🔹для стопы;
🔹для проработки подвздошно-поясничной мышцы.

Аппарат SACRUS сможет:
✔️проработать и разгрузить глубокие мышцы (которые находятся на глубине до 30 мм);
✔️снять напряжение и спазм — ключевую причину болей в спине;
✔️восстановить капиллярный кровоток в тканях позвоночника и расслабить спину в триггерный точках;
✔️улучшить кровоток мышц лица, расслабив затылочную часть, восстановить здоровый цвет кожи и приостановить появление морщин;
✔️уменьшить головные боли, за счет восстановления микродвижений костей черепа и нормализации венозного оттока и многое другое.

Приятного просмотра! И будьте здоровы ♥️

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для любых покупок на нашем сайте cordus.ru

@Cordus+Sacrus🧬
#упражнениеcordussacrus

1,282

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

24 Dec, 09:28

ПЕРКУССИОННЫЙ МАССАЖЕР CORDUS GUN ДЛЯ СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ И НАПРЯЖЕНИЯ

Как снять усталость после рабочих будней? Как убрать напряжение после интенсивных тренировок? Решение есть! ☝🏻

Перкуссионный массажер CORDUS GUN, который специально разработан для глубокого воздействия на мышцы и связки. Имеет 3 режима вибрации: низкочастотный, среднечастотный и высокочастотный.

☝🏻Благодаря уникальному низкочастотному режиму 16 Гц (1 скорость) расслабление напряженных мышц происходит легко и безболезненно. Приятное сенсорное воздействие данного режима способствует выработке эндорфинов и расслабляет нервную систему.

Перкуссионный массажер CORDUS GUN обеспечивает глубокий массаж дома или в пути без привлечения профессионалов 💯 Отличный новогодний подарок тем, кого любите и цените ♥️

🎁 Тем более сейчас есть возможность приобрести массажер со скидкой 15% на нашем сайте cordus.ru по промокоду TELEGA24 (действие промокода с 24.12.24 по 31.12.2024). Как раз успеете перед Новым годом 😉

Берегите себя! Ваше здоровье в ваших руках 👐

@Cordus+Sacrus🧬

774

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

24 Dec, 06:24

Делайте ЭТО, если устала СПИНА 💪🏻

Пишите комментарии и задавайте вопросы 😉 Будем очень благодарны поддержке в виде репоста, лайка или позитивного смайлика в комментариях 😄👍 Будьте здоровы! ♥️

800

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

23 Dec, 13:15

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ И КАК ЕГО ВЫПОЛНЯТЬ?

Как мы разбирали на днях, фасции обязательно нужно растягивать, расслаблять и разминать💆🏻‍♂️

Для этого необходимо делать миофасциальный массаж или миофасциальный релиз (МФР) всего тела. Такой массаж можно делать у специалиста или самому себе, после тяжелой тренировки и длительного сидячего положения, вручную или с использованием специального оборудования, таких как ролики из плотной пены или массажные мячи.

В наших карточках мы кратко осветили эту тему 😉

🔹А если вам хочется изучить материал подробнее, читайте в нашей новой статье 👉🏻 по ссылке.

☝🏻И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для любых покупок на нашем сайте cordus.ru

А вы делаете себе такой массаж? Заметили ли вы изменения в своем теле? ☺️

@Cordus+Sacrus🧬

841

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

09 Dec, 10:09

5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ И КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ

Как у вас с концентрацией внимания к концу года? Сильно устали? А между тем, перегрузка информации и общая нервная атмосфера могут сильно повлиять на работу мозга и, как следствие, рабочие процессы.

Быстро запоминать и анализировать информацию, сохранить остроту ума и находить оригинальные решения поможет регулярная нейрогимнастика 💯

В новом ролике показываем упражнения, которые прокачивают мозг и при этом не отнимают много времени 🧠

Обязательно сохраните пост и разошлите своим друзьям и близким ❤️

@Cordus+Sacrus🧬

394

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

09 Dec, 05:18

‼️ ВНИМАНИЕ! У нас проходит розыгрыш во ВКонтакте! 🤩

Для участия просто перейдите по ссылке и выполните простые условия:
🔹 https://vk.com/sacrus_cordus?w=wall-60073370_12142

Не упустите шанс выиграть замечательный приз 🎁 — перкуссионный массажер CORDUS GUN!

🔥Итоги розыгрыша подведем уже ЗАВТРА — 10.12.2024г. в 14:00 мск. 🔥

Торопитесь, подарок ждет вас!
Спасибо, что вы с нами, и удачи в розыгрыше! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

468

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

08 Dec, 10:35

ЛУЧШЕЕ средство от усталости и раздражительности!

Пишите комментарии, задавайте вопросы) Будем очень благодарны поддержке в виде репоста или любой позитивной реакции 😄🙂👍☺️

609

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

08 Dec, 06:52

ПРОЦЕСС ЗАРОЖДЕНИЯ ЖИЗНИ🤰

Зачатие — это удивительный процесс, в котором случайность и биология сочетаются в создании новой жизни. Этот процесс обладает своей уникальной логикой и последовательностью шагов 👇🏻

✨Все начинается с женского цикла. В момент овуляции яйцеклетка выходит из яичника и направляется в фаллопиеву трубу.

✨ Сперматозоиды, выброшенные во время эякуляции, двигаются вверх по женским половым путям в поисках яйцеклетки.

✨Только один самый стойкий и выносливый сперматозоид проникает в яйцеклетку и происходит оплодотворение.

✨После оплодотворения, яйцеклетка и сперматозоид соединяются, образуя зиготу. Зигота начинает делиться и перемещаться вниз по фаллопиевой трубе в направлении матки.

✨Зигота проходит через фаллопиеву трубу и приходит в матку, где она продолжает делиться и развиваться в морулу, бластулу, и, наконец, в бластоцисту.

✨Когда бластоцист достигает стенки матки, он прикрепляется к ней и начинает процесс имплантации.

✨После имплантации начинается беременность.

Такой сложный многокомпонентный процесс, как зачатие может нарушиться на уровне выработки гормонов, плохого качества спермы, заболеваний женской половой сферы и т.д. Результатом чего может стать бесплодие. Поэтому очень важно поддерживать здоровье своей репродуктивной системы как женщинам, так и мужчинам. В особенности в период планирования беременности.

Наши аппараты SACRUS PHYSIO и SACRUS ERO напрямую работают с крестцом, тазом и копчиком. Режимы медленночастотной вибрации помогают глубже проработать мышцы тазового дна, улучшить их трофику, за счет чего повышается фертильность и либидо.

💙Сейчас аппараты SACRUS можно приобрести со скидкой 15% на нашем сайте cordus.ru по промокоду TELEGA24.

Отличный подарок к Новому году! 🎄Пусть чудо свершиться! ✨💫

@Cordus+Sacrus🧬

609

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

07 Dec, 10:35

ЛУЧШИЙ продукт, чтобы вывести ТОКСИНЫ из организма!

Пишите комментарии, задавайте вопросы) Будем очень благодарны любой поддержке в виде репоста или позитивного смайлика в комментариях 😄🙂👍☺️

637

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

07 Dec, 06:55

ВРЕДНО ЛИ СПАТЬ ДНЕМ? 😴

Сегодня отмечается шуточный праздник — День любителей поспать 😉
Ну кто не любит это прекрасное занятие, правда ведь?

Сон очень важен и влияет на наше здоровье и общее самочувствие. Однако в обществе до сих пор существует миф о том, что дневной сон может быть вреден. Но действительно ли это так, и какие преимущества и недостатки может иметь сон в течение дня?

Исследования показывают, что дневной сон может быть весьма полезным. Кратковременный полуденный отдых (так называемый «пауэр-нап») может улучшить внимание, когнитивные функции, снизить уровень усталости и повысить работоспособность. Оптимальная продолжительность пауэр-напа колеблется от 10 до 30 минут — этого времени достаточно, чтобы активизировать разум, не переходя в глубокую фазу сна, которая может вызвать ощущения разбитости. Например, NASA провела исследование, в котором пилоты, получившие 26-минутный дневной сон, показали улучшение производительности на 34% и повышение бдительности на 54%.

Польза дневного сна:

💤 Улучшение памяти и концентрации: дневной сон способствует процессам консолидации памяти, что особенно важно для студентов и людей, работающих в умственном труде.
💤 Сниженный уровень стресса: короткий отдых в течение дня может помочь снизить уровень кортизола — гормона стресса, что в свою очередь влияет на общее самочувствие.
💤 Устранение усталости: если вы не выспались ночью, короткий сон поможет восполнить недостаток энергии.

Однако, даже в положительном свете, у дневного сна есть свои подводные камни. Если человек начинает спать днем слишком часто или долго, это может привести к проблемам с засыпанием, снижению качества ночного сна или даже перерасти в бессонницу.

Если вы хотите включить дневной сон в свой распорядок дня, вот несколько рекомендаций:

1. Не превышайте 30 минут: краткие сессии для отдыха помогут вам избежать чувства сонливости после пробуждения.
2. Выбирайте правильное время: оптимально засыпать в период после обеда — с 13:00 до 15:00.
3. Создайте подходящую атмосферу: убедитесь, что ваше место для сна темное, тихое и комфортное, а температура в комнате 19-20 градусов.

Таким образом, дневной сон может принести ощутимые преимущества, если его использовать правильно, умеренно и осознанно. Помните, что забота о своем сне — это забота о себе. Позвольте себе немного отдохнуть и насладиться сном 💙

@Cordus+Sacrus🧬

645

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

06 Dec, 11:00

КАК УСНУТЬ ЗА ОДНУ МИНУТУ?

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏻‍⚕️(создатель методики Cordus&Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Не можете уснуть? 🤨 Ученые выяснили, что бессонница — это не ночное нарушение сна, а состояние головного мозга, который «включен» 24 часа в сутки и не может просто «выключиться», когда приходит время спать.

В нашем новом ролике вы найдете классный лайфхак — упражнение «Суп несу, суп проливаю», которое поможет мозгу «уснуть» и расслабиться после трудного рабочего дня.

Приятного просмотра и крепкого здоровья! ♥️
Было полезно? Ставьте лайк 👍🏻

Cordus&Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

746

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

06 Dec, 05:21

НЕЙРОГАСТРОНОМИЯ: ПОЧЕМУ НАШ МОЗГ СОЗДАЕТ ВКУС ЕДЫ?

А вы знали, что у нас очень развито обоняние, и вдыхание запаха пищи или напитка отвечает за вкус больше, чем ее разжевывание или глотание? 🤔

Именно эта система восприятия вкуса человеческим мозгом называется нейрогастрономия (наука о вкусовых ощущениях). Она также включает эмоциональные, культурные и когнитивные аспекты.

Давайте разберем подробнее, как мозг формирует наш вкус и какие факторы влияют на наши предпочтения в еде 👉🏻

Восприятие вкуса: сенсорные сигналы 😜

Восприятие вкуса начинается с взаимодействия пищи с нашими рецепторами во рту. Когда мы едим, вкусовые рецепторы на языке обнаруживают 5 основных вкусов: сладкий, кислый, горький, солёный и умами («приятный вкус») — вкус высокобелковой пищи, выделяемый в самостоятельный, пятый вкус в Китае, Японии и других странах Дальнего Востока). Однако, это лишь первая часть процесса, ведь вкус, который мы ощущаем, — это комплексный продукт взаимодействия множества факторов.

Роль обоняния 👃🏻

Обоняние играет ключевую роль в формировании вкуса. Когда мы едем, молекулы аромата поднимаются в нос и активируют обонятельные рецепторы. Эти два чувства — вкус и запах — работают вместе, создавая полное пищевое восприятие. Интересно, что 80-90% того, что мы воспринимаем как «вкус», на самом деле связано с обонянием. Мы воспринимаем вкус находящейся у нас во рту пищи не на вдохе, словно принюхиваясь к некоему аромату, а, наоборот, на выдохе — выдыхая, мы проталкиваем небольшие фрагменты запаха пищи или напитка глубже в полость рта, оттуда он при жевании и проглатывании попадает в носоглотку и продвигается выше, в полость носа.

🍓Например, представьте, что вы едите свежую клубнику. В то время как ваши вкусовые рецепторы реагируют на сладость и легкую кислинку, ароматы, исходящие от клубники, достигают вашего носа, и именно они добавляют глубину и яркость. Если вы заблокируете нос с помощью зажима, клубника покажется пресной и невыразительной.

Влияние эмоций и памяти 🧠

Наши эмоции и воспоминания также влияют на восприятие вкуса. Каждый раз, когда мы едим, наш мозг связывает пищу с определенными эмоциями и переживаниями. Это может объяснить, почему некоторые блюда могут вызывать у нас ностальгию или радость, а другие — отвращение.

🥧 Например, некоторые люди могут испытывать сильные положительные эмоции, когда едят блюда, которые они запомнили из детства, например, бабушкины пироги или пиццу в семейном кругу. Поскольку эти воспоминания связаны с позитивными эмоциями, их предпочтение к этим блюдам только усиливается.

Культурное влияние 🍜

Культура также формирует наши вкусовые предпочтения. Разные культуры предлагают различные комбинации вкусов, что делает каждую гастрономическую традицию уникальной. Мы учимся ассоциировать определенные вкусы с пищей из нашей культуры, и эти ассоциации влияют на наши предпочтения.

🍣

Например, в восточноазиатской кухне часто используются сладкие и острые вкусы, тогда как в средиземноморской культуре акцент делается на свежие ингредиенты и травы. Если вы выросли в определенной культурной среде, это будет очевидно в ваших вкусовых предпочтениях.

Заключение

Нейрогастрономия открывает нам новые горизонты в понимании того, как мы воспринимаем еду. Мы не просто едим — мы переживаем целый ряд эмоций, которые формируют наше ощущение вкуса. Понимание этих процессов может не только обогатить наш гастрономический опыт, но и помочь в создании более осознанного и сбалансированного подхода к питанию. По сути, наш мозг — это главный шеф-повар, который создает уникальное блюдо из наших ощущений, памяти и переживаний.

Не ограничивайте себя сильно в еде, если вам позволяет здоровье 😉 Доверьтесь своему вкусу и желанию! И получайте удовольствие 😋

@Cordus+Sacrus🧬

777

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

05 Dec, 16:39

ЮРИЙ КОРЮКАЛОВ ОБ ИСТОРИИ СОЗДАНИЯ МЕТОДИКИ CORDUS+SACRUS💙

Мы часто показываем ролики с экспертным мнением Юрия Корюкалова — создателя методики CORDUS+SACRUS, к.б.н., реабилитолога и нейрофизиолога, но сегодня мы бы хотели познакомить вас с Юрием чуточку поближе 🤗

В нашей новой статье вы узнаете личную историю Юрия Корюкалова и как к нему пришла мысль о создании аппаратов CORDUS+SACRUS.

Советуем дочитать статью до конца, ведь в конце Юрий прописал рекомендации-предостережения о том, как сохранить спину здоровой 😉

👉🏻 Читайте материал здесь.

Берегите себя и будьте здоровы! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

756

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

04 Dec, 13:05

🎁 ПИСЬМО ДЕДУ МОРОЗУ!

А вы знаете, что 4 декабря отмечается официальный День заказов подарков и написания писем Деду Морозу? ☺️

Сегодня мы решили побыть для вас Дедушкой Морозом и осуществить ваше желание - рандомно разыграть один из подарков от нашей компании🎅🏻

Что нужно сделать?

1️⃣Написать один комментарий под этим постом с наименованием подарка, который вы бы хотели получить из списка ⬇️

🎁CORDUS EASY (PRO)
🎁ПЕРКУССИОННЫЙ МАССАЖЕР CORDUS
🎁ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ ТУРМАЛИНОВЫЙ ПОЯС С МАГНИТАМИ
🎁ТРЕВЕЛ-КОМПЛЕКТ CORDUS
🎁ТРЕВЕЛ-КЕЙС CORDUS
🎁ТРЕВЕЛ-ПОДУШКА ДЛЯ ШЕИ CORDUS

2️⃣Каждому комментарию мы присвоим номер и 11 декабря в 14:00 МСК с помощью рандомайзера случайных чисел выберем одного счастливчика 🎉

Важно❗️Писать подарок в комментарии можно только из списка 👆

💙Вы тоже можете побыть Дедушкой Морозом и приобрести для своих близких к Новому году подарки со скидкой 15% (на весь наш ассортимент) на сайте cordus.ru по промокоду TELEGA24.

Вперед, навстречу своей мечте ✨

Cordus&Sacrus🧬

651

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

04 Dec, 10:13

Середина недели хороша тем, что до выходных осталось совсем немного. Самое время открыть второе дыхание 😉

Предлагаем вам хорошенько размяться с полноценным комплексом упражнений для здоровья вашей спины🧘🏻‍♀️

Итак, #упражнениенедели для укрепления мышц спины и шеи.

Укрепление мышц спины важно не только для формирования красивой фигуры, но и для здоровья: они помогают поддерживать правильную осанку и положение позвоночника, что снижает давление на органы брюшной полости.

Наш комплекс упражнений* также способствует поддержанию гибкости спины и рук, а крепкий мышечный корсет способен лучше справляться с нагрузками и предотвращать возможные травмы. И конечно же, такая активность дает заряд бодрости и отличное настроение!

*Упражнения выполняются без аппаратов.

Как вам такое количество упражнений? Делать большие комплексы? 😉
И не забудьте поделиться этим комплексом со своими близкими ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

616

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

03 Dec, 14:34

УПРАЖНЕНИЕ С АППАРАТОМ SACRUS ДЛЯ ПРОРАБОТКИ ПОДВЗДОШНО-ПОЯСНИЧНОЙ МЫШЦЫ

Сегодня мы покажем и расскажем, как использовать аппарат SACRUS для проработки, разгрузки и расслабления подвздошно-поясничной мышцы 😌

Мало кто знает, что подвздошно-поясничная мышца — самая глубокая мышца человеческого тела, влияющая на гибкость, силу, подвижность суставов и функционирование органов малого таза. Именно ее состояние влияет на правильную осанку и здоровье тазобедренного сустава 🏃

Когда подвздошно-поясничная мышца находится в постоянном напряжении (при сидячем образе жизни), происходит ее спазмирование, и в результате чего возникают:
😖Боли в пояснице, крестцово-подвздошной области;
😖Ишиас (заболевание седалищного нерва);
😖Развитие межпозвоночных грыж;
😖Спондилёз (изнашивание межпозвоночных дисков и костной ткани позвонков);
😖Сколиоз;
😖Дегенерация тазобедренных суставов;
😖Боли в коленях;
😖Болезненные менструации;
😖Бесплодие;
😖Проблемы с пищеварением.

Упражнение с аппаратом SACRUS помогает снять напряжение и спазм подвздошно - поясничной мышцы, улучшить кровоток в области таза и повысить фертильность.

💙Сейчас аппараты SACRUS можно приобрести со скидкой 15% на нашем сайте cordus.ru по промокоду TELEGA24.

Дарите близким здоровье и заботу с аппаратом SACRUS 🫶

Cordus&Sacrus🧬
#упражнениеcordussacrus

721

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

03 Dec, 12:18

Здоровая, добро пожаловать! ❄️

Чтобы получить доступ ко всем материалам конференции "Перезагрузка: неделя женской красоты и энергии" — подпишись на каналы всех экспертов

🎁 Всего 30 секунд твоего времени — и ты узнаешь секреты, которые помогут выглядеть на 10 лет моложе, наполниться энергией и достичь гармонии уже в этом году

Нажимай на каждую кнопку ниже, подписывайся на каналы экспертов и затем жми "Проверить подписки" 👇🏻

679

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

03 Dec, 10:36

Как укрепить сосуды, кости и иммунитет с помощью ОДНОГО продукта!

Пишите комментарии, задавайте вопросы) Будем очень благодарны поддержке в виде репоста или любой позитивной реакции 😄🙂👍☺️❤️

661

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

03 Dec, 06:27

🎅 Приглашаю вас на перезагрузку в честь Нового Года и разыгрываю 80.000₽

Такого ещё не было! 6 экспертов, тысячи здоровых женщин и все их рабочие методы — на одной конференции.

[ПРИСОЕДИНИТЬСЯ]

❄️

Мы объединились: Ханбек, Лебедёва, Ляхов, Гавашели, Луговских и Корюкалов — имена, которым доверяют тысячи женщин.

Что вы получите:
✨ Пошаговый план восстановления энергии и молодости — действуй уже с первого дня.
✨ Чек-листы и методики от лучших спикеров — простые шаги к гармонии.
✨ Секреты здоровья, красоты и уверенности — проверенные практики на каждый день.

🎁 Вход бесплатный, но только для подписчиков спикеров.

Присоединяйтесь и начните свою перезагрузку уже сейчас 👇🏻
https://t.me/health_conf_bot?start=kor

609

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

03 Dec, 04:36

КАК БУДЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ ЧЕЛОВЕК ЧЕРЕЗ 1000 ЛЕТ? 👩🏻

А вы задумывались, как современные технологии влияют на наше тело?📱

Сейчас уже невозможно представить свою жизнь без гаджетов, а значит, со временем это скажется и на человеческом облике.

Так ученые из Med Alert Help и Нью-Йоркской пресвитерианской больницы Orch Spine разработали портрет человека Минди, который является прототипом человека из 3000 года 🤯

В карточках мы подготовили краткий обзор этого исследования и подсветили интересные детали такого рода изменений с человеком в будущем 🤓 а полную статью читайте 👉🏻 здесь

👀 Помните о важности экологичного использования гаджетов в повседневной жизни и время от времени откладывайте телефон, чтобы заботиться о своей осанке и здоровье. И не забывайте делать ежечасную зарядку и разминать суставы и связки 😉

А вы как думаете, может ли Минди быть человеком 3000 года и более? Делитесь своим мнением в комментариях 👇🏻

@Cordus+Sacrus🧬

592

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

02 Dec, 12:41

ОТЗЫВ ИЗ ИСПАНИИ ОБ АППАРАТАХ CORDUS И SACRUS 🇪🇸

Вы уже знаете, что методику CORDUS+SACRUS используют в 48 странах по всему миру как физические лица, так и специалисты в различных областях медицины для повышения эффективности лечения своих пациентов.

Сегодня хотим поделиться с вами отзывом из Испании от специалиста в области физиотерапии 👨‍⚕️ В видеоролике он подробно рассказывает как и при каких заболеваниях и состояниях помогает методика CORDUS+SACRUS в его деятельности💙

Аппараты CORDUS И SACRUS — это аппараты для терапии позвоночника, помогающие снять напряжение и спазм глубоких околопозвоночных мышц, болевые ощущения с шеи, спины, поясницы, суставов. Также использование аппаратов позволяет быстро снять напряжение и расслабить организм после трудовых будней, тяжелых тренировок, и активных праздничных дней 😉

🎄Аппараты CORDUS и SACRUS отлично подходят в качестве подарка к Новому году своим близким, родным и самому себе. Ведь здоровье — главная ценность человека.

💙Сейчас аппараты можно приобрести со скидкой 15% на нашем сайте cordus.ru по промокоду TELEGA24.

Позаботьтесь о здоровье сейчас, чтобы быть уверенным в своем будущем! ❤️

А если вы хотите стать нашим партнером и амбассадором методики CORDUS+SACRUS в своем городе, то ставьте ➕в комментариях и наши специалисты свяжутся с вами 🖊

@Cordus+Sacrus🧬
ER: LjN8KTHBf

703

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

02 Dec, 07:32

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ УДАЛЯТЬ ГРЫЖУ? 😱

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Если вы или ваши близкие столкнулись с диагнозом «грыжа», а врачи сразу направляют вас на операцию — не спешите соглашаться на такие действия (которые могут иметь серьезные последствия)! 😡

Подробнее рассказали в нашем новом ролике 😉

Аппараты CORDUS и SACRUS бережно и безопасно помогут уменьшить размер грыжи, способствуя ее резорбции. Приобрести аппарат 👉🏻 можно здесь (скидка 15% при заказе по промокоду TELEGA24).

Приятного просмотра!
И перешлите пост тому, кто тоже на страже своего здоровья ♥️💪🏻

@Cordus+Sacrus🧬
ER: LjN8KEpch

732

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

01 Dec, 09:04

С ДНЕМ НЕВРОЛОГА! 🧠

Ежегодно 1 декабря отмечается Международный День невролога🧑🏻‍⚕️

Благодарим прекрасных специалистов за их невероятный труд! Наша методика CORDUS+SACRUS неразрывно связана с неврологией. Именно невролог занимается лечением грыж межпозвонковых дисков, протрузий, остеохондроза и других заболеваний позвоночника.

А мы собрали для вас несколько интересных фактов из этой области науки 🤗
1️⃣Суммарная длина нервных волокон в теле взрослого человека составляет примерно 75 километров.
2️⃣Несмотря на то, что основным является головной мозг, спинной тоже иногда сам принимает решения. Это и называется рефлексами.
3️⃣В человеческом теле нервных клеток намного больше, чем людей на Земле.
4️⃣Наша нервная система уменьшается с возрастом — каждый год на 1-2 грамма. Главная причина — потеря нейронов.
5️⃣Включенная музыка, работающий в фоновом режиме телевизор, особенно во время сна, вызывают переутомление нервной системы и приводят к ощущению постоянной усталости.

Узнавайте новое вместе с нами ☺️ А главное — будьте здоровы! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

799

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

30 Nov, 10:55

КАК ВЫЛЕЧИТЬ ГРЫЖУ БЕЗ ОПЕРАЦИИ? 💉

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Как часто вы ощущаете боль и дискомфорт в области спины? 🤔 Исследования показывают, что заболевания спины стремительно молодеют за счет малоподвижного образа жизни, популяризации сидячих профессий, сопутствующих заболеваний и так далее.

Одним из актуальных заболеваний спины 21 века является грыжа межпозвонкового диска — выпячивание (экструзия) ядра межпозвонкового диска в позвоночный канал в результате нарушения целостности фиброзного кольца.

Межпозвонковая грыжа, имея небольшие размеры, не причиняет дискомфорта, но как только её размеры увеличиваются, она начинает давить на нервные корешки, что ведет к болям, а зачастую мучительным болям в области спины, таза, ног 😖

❗️Часто врачи при грыже больше 5 мм назначают операцию, хотя 70-90% грыж позвоночника не требуют проведения операции или блокад, так как при правильном лечении способны к естественной резорбции (рассасыванию).

Оперировать грыжу надо только в том случае, если началось онемение в области таза и недержание мочи, а также структурные изменения в спинном мозге, которые проявляются в виде паралича!

В ролике Юрий Корюкалов рассказывает как с помощью современной методики CORDUS+SACRUS можно вылечить грыжу не прибегая к операции. Обязательно смотрите ролик до конца и будьте здоровы! ❤️

Cordus&Sacrus 🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

925

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

30 Nov, 07:11

Всем прекрасных выходных! ☀️
А давайте поиграем?

Продолжаем нашу традицию — разгадывать факты о нашем теле.

Сегодня мы собрали для вас интересные факты про межпозвонковую грыжу: 4 из них — верные, а один факт мы придумали.
Угадаете, какое из этих 5 утверждений ложное?🕵🏼‍♀️

1️⃣ Маленькие грыжи (до 1 см), могут не вызывать никакой симптоматики — дискомфорт или боль.

2️⃣ Выбухание межпозвонкового диска может произойти в любую сторону — вперед, назад, вверх или вниз.

3️⃣ При резорбции грыжи пульпозное ядро восстанавливается в течение месяца.

4️⃣ В 72 % случаев, у тех, у кого после операции на грыжу наступило облегчение в течении 5-ти лет возникают осложнения вновь.

5️⃣ Выбухание межпозвонкового диска за пределы позвоночника до 5 мм называется протрузией, больше 5 мм — грыжей.

⁉️ Как думаете, какой факт здесь ложный?
Пишите догадки в комментариях 😉

И уже в понедельник в комментариях к этому посту мы раскроем секрет, какие утверждения верные, а какое мы придумали 🤫

Cordus&Sacrus🧬

794

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

29 Nov, 04:00

5 ЗАКОНОВ ЖИЗНИ, КОТОРЫЕ МНОГОЕ ОБЪЯСНЯЮТ☝🏻

А вы замечали, что некоторые странные вещи, которые происходят с нами, на самом деле закономерны?

Например, почему самые интересные события происходят, когда уже принял решение остаться дома? Или почему, как только ты решаешь похудеть, все вокруг начинают регулярно угощать тебя вкусностями? 🤔

Эти и многие другие ситуации, с которыми сталкивался практически каждый из нас, легли в основу жизненных законов, которые могут дать нам полезные подсказки 👉🏻

1️⃣ Правило взаимозависимости Ричарда.

Все, что вы долго храните — можно выбросить. Но как только вы это выбросите, оно вам понадобится.

2️⃣ Закон Парето — 20% усилий дают 80% результата, остальные 80% усилий — только 20% результата.

Соотношение усилий и результата неравноценны: 20% клиентов приносят компании 80% прибыли, а 80% времени, потраченного на текущие задачи, принесут только 20% пользы. И так в любой сфере жизни.

3️⃣ Закон Гамперсона — вероятность достижения желаемого результата обратно пропорциональна силе желания.

Когда вы опаздываете на учебу или работу, то попадаете в пробку, автобусы не приходят вовремя или ломаются, приходится идти пешком. Но если вы решите прогуляться и никуда не торопитесь, то эти автобусы будут проезжать мимо вас один за другим.

4️⃣ Закон Паркинсона — работа заполняет время, отведённое на неё.

Вы можете выполнить задачу за один день, но заложили на неё неделю. И вы будете работать над ней неделю.

5️⃣ Наблюдение Этторе — соседняя очередь всегда движется быстрее.

Да-да. Даже когда, казалось бы, в ней 5-7 людей с наполненными продуктами тележками, а у вас в очереди всего пара человек с бутылкой воды, хлебом и гречкой. И тут начинается: у вас ломается касса, кассир не может пробить номер, кто-то долго считает деньги. И, как результат, та очередь вас обогнала... А вы лишь на этапе, «нужен ли вам пакет?» 😅

Математик Дэн Мейер доказал, что шансы оказаться в самой быстрой очереди крайне малы, так как из 3-х касс только 1 будет двигаться быстрее. При наличии 36-ти касс вероятность выбора правильной очереди составляет всего 1/36, что сравнимо со ставкой в казино. Поэтому нам зачастую не удается поймать удачу, и мы оказываемся в медленной очереди.

Как вам законы? Возможно, именно поэтому многие из нас откладывают разбор гардероба и избавление от ненужных вещей. А вдруг они еще пригодятся? 😉

@Cordus+Sacrus🧬

810

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

28 Nov, 11:12

В ЧЕМ РАЗНИЦА МЕЖДУ SACRUS PHYSIO И SACRUS ERO? 💜

По многочисленным просьбам, мы подготовили сравнительный пост про нашу линейку аппаратов для здоровья спины — SACRUS 🙌🏻

Наш SACRUS бывает двух видов: SACRUS PHYSIO И SACRUS ERO. Давайте разберемся чем же они различаются? 🤗

Несмотря на то, что аппараты внешне очень похожи (анатомически точно повторяют форму крестца), имеют разные режимы медленночастотной вибрации и нейростимуляции — оба режима абсолютно по-разному влияют на организм.

Например, представьте себе 2 беговые дорожки, визуально похожие друг на друга и обеспечивающие необходимый результат. Оба тренажера имеют беговое полотно для ходьбы или бега, но имеют абсолютно разные функции: какая-то считает калории, имеет встроенный вентилятор, таймер, автоматическую бегающую ленту т.д, а другая — только базовый функционал.

Так же как и наши аппараты 😉👇🏻

SACRUS PHYSIO:
🔹Базовая модель, комплексно работающая с позвоночником, суставами и нервной системой, подходит для мужчин и женщин.
🔹Имеет 2 программы работы, которые содержат в себе 2 режима вибрации.
🔹Медленночастотная вибрация — облегчает процесс расслабления напряженных мышц и связок, а микротоки альфа-модуляции — нормализуют работу нервной системы, снимая нервно-психическое напряжение и улучшая сон.
🔹Подходит для: основания черепа, зоны разгрузки диафрагмы, поясницы, крестца и колен.

SACRUS ERO:
🔸Мы взяли лучшее от SACRUS PHYSIO и сконцентрировались на заботе о женском здоровье. SACRUS ERO — первый медицинский аппарат для повышения фертильности и сексуальности.
🔸Аппарат способен проработать таз и зону крестца также, как базовый аппарат SACRUS PHYSIO. Но благодаря особым режимам низкочастотной вибрации, которые есть в SACRUS ERO — глубже прорабатывают мышцы тазового дна и улучшают их трофику, повышают либидо. А благодаря режимам нейростимуляции — помогают при болезненных месячных, снижают неприятные ощущения при ПМС, улучшают состояние здоровья женщины.
🔸Имеет единый «Комплексный» режим работы — единую программу, состоящую из трех режимов вибрации.
🔸Несмотря на то, что SACRUS ERO больше направлен на женское здоровье, аппаратом могут пользоваться все члены семьи.
🔸Подходит для: основания черепа, поясницы, крестца и таза.

⁉️ Какой аппарат выбрать? — решать вам, исходя из ваших целей, показаний и самочувствия.

Вы всегда можете обратиться к нашим консультантам по телефону: 8 (800) 101-46-43 или задать необходимые вопросы в чате сайта Cordus.ru, для консультации и помощи в подборе аппаратов CORDUS+SACRUS.

☝🏻И не забывайте про промокод на скидку 15% — TELEGA24, для любых покупок на нашем сайте cordus.ru

Будьте здоровы! ♥️ CORDUS+SACRUS всегда на страже вашего здоровья 💪🏻

@Cordus+Sacrus🧬

838

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

28 Nov, 05:33

ПОЧЕМУ КАЛЕНДАРНЫЙ МЕТОД КОНТРАЦЕПЦИИ НЕНАДЕЖЕН?

Многие пары полагают, что отслеживание менструального цикла — это достаточно надежный способ предотвратить нежелательную беременность. Однако, календарный метод контрацепции имеет множество слабых мест и может приводить к непредсказуемым результатам.

В этом методе не учитываются индивидуальные особенности организма, стресс, болезни и даже изменение климата, которые могут влиять на цикл 🩸

Более подробно мы разобрали эту тему в нашей новой статье 👉🏻 Читайте материал здесь.

Берегите себя и свое здоровье! ♥️
А вы как считаете, это безопасный метод контрацепции?

@Cordus+Sacrus🧬

701

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

27 Nov, 10:57

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОРАБОТКИ ПЛЕЧЕВОГО ОТДЕЛА, ШЕИ И СПИНЫ

Завершим среду правильно — по-спортивному? 😉🤸🏻‍♂️

Предлагаем вам отличную подборку упражнений для проработки плеч, растяжки спины и расслабления шеи 👍🏻

Данный комплекс идеально впишется в вашу вечернюю зарядку, ведь он способен захватить сразу 3 проблемные зоны, которые в течение дня устают больше всего☝🏻

Важно! Выполняйте все упражнения очень плавно, без резких скачков, уделяя особое внимание дыханию, в удобном для вас темпе и амплитуде движений. Таким образом, вы избежите перенапряжения мышц и растяжения суставов. Помните, что здесь важна не скорость, а правильность выполнения.

💥 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

Пользуйтесь! 😉♥️ Перешлите этот комплекс своим близким, тренируйтесь вместе!

@Cordus+Sacrus🧬
#упражнениенедели

768

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

27 Nov, 04:39

УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ДИСКОМФОРТА В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ ☝🏻

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Чувствуете боль и дискомфорт в тазобедренном суставе? 🥺

Используйте эти два полезных упражнения для снятия блока в крестцово-подвздошном сочленении, центрирования тазобедренного сустава и объема движений в нем 👍🏻

Когда и как выполнять?
Утром после пробуждения и вечером перед сном, по 10-12 раз на каждый сустав.

Будьте здоровы! ❤️ И не забудьте сохранить этот комплекс себе, а также поделиться со своими близкими!

@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

784

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

26 Nov, 08:33

‼️ ВНИМАНИЕ! У нас проходит розыгрыш во ВКонтакте! 🤩

Для участия просто перейдите по ссылке и выполните простые условия:
🔹 https://vk.com/sacrus_cordus?w=wall-60073370_12142

Не упустите шанс выиграть замечательный приз 🎁 — перкуссионный массажер CORDUS GUN!

Итоги розыгрыша подведем уже 10.12.2024г.

Торопитесь, подарок ждет вас!
Спасибо, что вы с нами, и удачи в розыгрыше! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

856

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

26 Nov, 04:40

ПЕРКУССИОННЫЙ МАССАЖЕР CORDUS GUN ДЛЯ СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ И НАПРЯЖЕНИЯ

Как снять усталость после рабочих будней? Как убрать напряжение после интенсивных тренировок? Решение есть! ☝🏻

Перкуссионный массажер CORDUS GUN, который специально разработан для глубокого воздействия на мышцы и связки. Имеет 3 режима вибрации: низкочастотный, среднечастотный и высокочастотный.

Благодаря уникальному низкочастотному режиму 16 Гц (1 скорость) расслабление напряженных мышц происходит легко и безболезненно. Приятное сенсорное воздействие данного режима способствует выработке эндорфинов и расслабляет нервную систему.

Перкуссионный массажер CORDUS GUN обеспечивает глубокий массаж дома или в пути без привлечения профессионалов 💯 Отличный подарок тем, кого любите и цените ❤️

💙 Тем более сейчас есть возможность приобрести массажер со скидкой 5% на OZON по промокоду OZONGUN (действие промокода с 26.11.24 по 06.12.2024)

Берегите себя! Ваше здоровье в ваших руках 👐

@Cordus+Sacrus🧬

768

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

25 Nov, 11:42

ВИТАМИНЫ, ПРОДЛЕВАЮЩИЕ МОЛОДОСТЬ

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Хорошо ли вы знаете свойства витаминов? 🤔
В нашем новом ролике мы рассказываем о пользе витаминов D3 и K, а также о том, как их правильно принимать и сочетать.

🌐 Больше полезных роликов и экспертных видео на тему здоровья смотрите на нашем 👉🏻 YouTube-канале.

Будьте здоровы! ❤️ И не забудьте отправить пост тому, кого любите)

Cordus&Sacrus 🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

878

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

25 Nov, 08:31

КАКИЕ ВИТАМИНЫ НУЖНО ПРИНИМАТЬ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА? 🍂

Самое большое колличество заболеваний всегда приходится на осенне-зимний период. Чтобы продолжать активный ритм жизни важно поддерживать свой организм. Как же укрепить иммунитет, сохранить бодрость духа и хорошее настроение даже в холодную погоду? 💊

Правильное питание и прием витаминов — самое верное решение. Некоторые из них рекомендуется принимать постоянно, а другие — в особых случаях, после сдачи анализов.

Мы подготовили полезную статью, в которой собрали самую важную информацию по применению витаминов и добавок 👉🏻 читайте материал по ссылке.

А в наших карточках вы найдете краткую информацию о самых необходимых витаминах этой осенью 🍏 И даже узнаете, в каких продуктах они содержатся! От цитрусовых до печени 🥩

☝🏻Не забывайте про промокод на скидку 15% — TELEGA24, для любых покупок на нашем сайте cordus.ru

Обязательно сохраните этот пост себе 😉👍🏻 И будьте здоровы! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

887

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

21 Nov, 14:00

ИЩЕМ СПЕЦИАЛИСТОВ ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА! 📢

В последнее время к нам часто обращаются с запросом протестировать и получить консультацию специалиста в своем регионе 💙 И мы решили объявить набор амбассадоров среди тех специалистов, которые готовы стать официальными представителями методики CORDUS+SACRUS в своем городе 🌇

Принцип действия методики CORDUS+SACRUS построен на основах мануальной терапии. Когда вы ложитесь на аппарат, его анатомические вершины погружаются в глубокие мышцы на 30 миллиметров, что снимает спазм — ключевую причину болей в спине. Использование аппаратов CORDUS и SACRUS в своей практике помогает глубже проработать мышцы, тем самым быстрее снять напряжение, болезненные ощущения, эффективнее воздействовать на триггерные точки и дать лучший результат вашим клиентам 💪🏻

Кому мы хотим предложить взаимовыгодное сотрудничество?

✅ Массажистам
✅ Мануальным терапевтам
✅ Остеопатам
✅ Специалистам по йоге
✅ Специалистам в области кинезиологии
✅ Неврологам
✅ Ортопедам-травматологам
✅ Физиотерапевтам
✅ Терапевтам
✅ Специалистам в области превентивной медицины

Что даст сотрудничество с нами?

🔝выведет вас на новый уровень в профессиональной деятельности;
🧑‍⚕️поможет в работе над личным брендом (повысит узнаваемость как специалиста);
📈 поможет увеличить поток клиентов;
🤲 снизит нагрузку на ваши руки;
💯придаст уверенности и поможет эффективнее работать на результат.

❗️Более подробные условия обсуждаются индивидуально при обращении 👌🏻

Если вы готовы стать частью команды CORDUS+SACRUS обязательно свяжись с нами до 05.12.2024 любым удобным способом ⬇️
по телефону: 8 (800) 101-46-43
в чате сайта Cordus.ru
или пишите на e-mail: [email protected]

@Cordus+Sacrus🧬

271

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

21 Nov, 08:08

«ГАРАНТИЙНЫЙ» СРОК СЛУЖБЫ ПОЗВОНОЧНИКА: МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?

В нашей новой статье мы рассказали о «гарантийном» сроке службы позвоночника, мифах, связанных с ним, и о том, какие меры можно предпринять для поддержания его здоровья. Ведь забота о позвоночнике — это важная инвестиция в долгосрочное благополучие вашего организма.

С материалом можно ознакомиться 👉🏻 на нашем канале в Дзене.

А вы как думаете, до прочтения статьи, сколько лет может прослужить позвоночник до начала дискомфорта — без «тюнинга и ТО»? 😅 Делитесь своим мнением в комментариях 😉👇🏻

Будьте здоровы! Пусть ваш позвоночник будет крепким, здоровым и никогда не беспокоит вас 🤗♥️

@Cordus+Sacrus🧬

383

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

20 Nov, 12:00

УПРАЖНЕНИЕ С АППАРАТОМ SACRUS ДЛЯ ПРОРАБОТКИ СТОПЫ

По вашим запросам мы подготовили новую видеоинструкцию по использованию аппаратов для коррекции позвоночника Cordus+Sacrus 🧬

Сегодня мы покажем и расскажем, как использовать аппарат SACRUS для проработки, разгрузки и расслабления мышц в зоне стопы. Упражнение актуально при болевых ощущениях и дискомфорте в области стопы. За счет улучшения кровообращения в этой зоне происходит стимуляция фасции и проработка триггерных точек, что позволяет косвенно воздействовать на боли в ногах, спине, и даже улучшить состояние лица.

🎄На носу долгожданные праздники и самое время начать к ним готовиться. Позаботьтесь о здоровье ваших близких и родных с аппаратом SACRUS ✨

☝🏻И не забывайте, что сейчас аппарат SACRUS можно приобрести со скидкой 15% на нашем сайте cordus.ru по промокоду — TELEGA24.

Приятного просмотра и использования!
Будьте здоровы! ❤️

Cordus&Sacrus🧬

532

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

20 Nov, 10:01

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: ТОП-5 АСАН ПРИ ПРОБЛЕМАХ С ПОЗВОНОЧНИКОМ

Вы когда-нибудь задумывались, как йога может помочь вашему позвоночнику? 🧘🏻‍♀️

Если у вас возникает дискомфорт в спине — будь то скованность или усталость — йога может стать вашим верным союзником на пути к восстановлению. Эта древняя практика сочетает в себе движения, дыхательные техники и медитацию, что делает её идеальным выбором для улучшения осанки и укрепления мышечного корсета.

В наших карточках мы подобрали самые полезные асаны для укрепления и гибкости позвоночника 😊
Такой комплекс отлично подойдет для начинающих, для тех, кто только хочет попробовать йогу 👍🏻

А вы пробовали когда-нибудь заниматься йогой? Какой опыт вы получили? 🤸🏻‍♀️

@Cordus+Sacrus🧬

527

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

19 Nov, 13:01

КАКИХ ЖЕНЩИН ВЫБИРАЮТ УСПЕШНЫЕ МУЖЧИНЫ? 💃🏻

Задавались ли вы таким вопросом? Признавайтесь 😊

И дело не только во внешности, количестве дипломов или финансовой составляющей☝🏻Люди после 30 лет уже обращают внимание на другие вещи 😏 Например, на показатели здоровья!

Хотите узнать подробнее, что это за показатели?
Смотрите в нашем новом ролике! 🎞 Приятного просмотра!

Ведь красота — это отражение здоровья наших внутренних органов, достаточного количества необходимых витаминов и минералов, а также наличие качественного сна и минимум стресса в жизни.

А чтобы восполнить запас полезных витаминов в организме, попробуйте наш COLLAGEN 🤎 Целой банки хватит на весь курс приема питания. Становитесь успешными и здоровыми вместе с CORDUS 😉

А у вас эти показатели в норме? 😎

@Cordus+Sacrus🧬

586

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

19 Nov, 10:30

ПОЧЕМУ ОСЕНЬЮ ВСЕ ВРЕМЯ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ? 😴

🍁 Осень приносит с собой неприятную сонливость. Почему это происходит?
Вот самые основные причины👇🏻

☀️ Недостаток солнечного света
Солнечные дни становятся короче, и уровень выработки серотонина и витамина D снижается, что влияет на общее состояние организма.

🥶 Некомфортная температура
Мы привыкаем к летней погоде и теплу, и с приходом холодов организм замедляет активность для адаптации к новым условиям.

🫠 Ослабление иммунитета
Понижение температуры приводит к замедлению иммунной реакции, особенно при уменьшении потребления овощей и фруктов в рационе. Как результат — недостаток необходимых витаминов и минералов в организме.

🍰 Преобладание мучной и сладкой пищи
Кто не любит тортики? Генетически заложено, что готовясь к зиме, организм накапливает запасы жира. Из-за этого растет аппетит и хочется калорийной еды. Чтобы откладывались жировые запасы, он стремится сократить двигательную активность, от чего возникает большая слабость, апатия, сонливость.

🥱 Усталость
С приходом осени интенсивная работа и новые проекты вызывают стресс, что заставляет хотеть больше спать и лениться.

🌡 Обострение хронических заболеваний
Осенью часто обостряются хронические заболевания, как физические, так и психические, поэтому качественный 8-часовой сон и регулярный отдых — лучшие средства для восстановления организма.

Как справиться с упадком сил?
Восстановление начинается с расслабления организма. Подарите себе аппарат для здоровья спины CORDUS 💙 С ним вы обеспечите себе комфортный сон и легкость в спине 😉

☝🏻И не забывайте про промокод на скидку 15% — TELEGA24, для любых покупок на нашем сайте cordus.ru

@Cordus+Sacrus🧬
ER: LjN8JwNwf

558

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

18 Nov, 12:30

КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ ГОЛОВУ? 💆🏻‍♀️

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Бывает так, что не хватает времени принять душ и полноценно помыть голову. Поэтому приходится прибегать к экспресс-варианту — вымыть голову, наклонив её над ванной 🛁

А знаете ли вы, что такая безобидная процедура может серьезно навредить здоровью?☝🏻

В нашем ролике мы рассказали о влиянии позы во время экспресс-мытья головы на спину и объяснили, как можно избежать вредных последствий для организма во время привычного процесса 🚿

Пользуйтесь 😉 Будьте здоровы! И мойте голову правильно ❤️

@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

636

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

18 Nov, 11:03

Благодарим всех за участие! Совсем скоро мы свяжемся с победителями и отправим долгожданные призы! 🎉

Если вы не выиграли, не расстраивайтесь! Всем участникам розыгрыша дарим скидку 15% 🎁 на любое питание и аппараты CORDUS или SACRUS! Просто введите промокод TELEGA24 при заказе на нашем сайте https://cordus.ru/catalog

Оставайтесь с нами, ведь совсем скоро мы проведем новые розыгрыши с невероятными призами! 🤩

Ваш Cordus&Sacrus ❤️
ER: LjN8K2keZ

579

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

18 Nov, 11:00

🎉 Результаты розыгрыша:

Победители:
1. ❣️Юлия❣️ (@Julia_U)
2. Анастасия (@FilatovaAnastasia5)

Проверить результаты

541

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

18 Nov, 09:19

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВОЗРАСТА

😋

💡 Задумывались ли вы, как ваш возраст может влиять на режим питания? И подходит ли одинаковое питание для всех возрастов? 🤔

Сегодня разберем тему интервального голодания и эффективность интервалов в питании в зависимости от возраста.

Интервальное голодание (ИГ) — это тип питания, искусство управления своим телом и метаболизмом. Основное внимание направлено не на продукты питания, а на время (интервалы) приема пищи, где чередуются периоды голодания (например, 16-24 часа) с периодами приема пищи.

🍏 В наших карточках мы подготовили краткую памятку об интервальном голодании и подсказали, какой период голодания выбрать, в зависимости от вашего возраста☝🏻

Ведь наш метаболизм с годами замедляется. Это связано с изменением процента жировой и мышечной массы, а также изменениями в гормональном фоне.

По данным исследований, ИГ может способствовать снижению веса, замедлять процессы старения и снижать риск возрастных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и диабет.

А вы практикуете интервальное голодание? Делитесь своим опытом в комментариях👇🏻

@Cordus+Sacrus

597

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

18 Nov, 05:42

Сегодня, совсем скоро, в 14:00 мск мы подведем долгожданные итоги розыгрыша в нашем Telegram-канале, где вы сможете выиграть один из двух призов — аппарат для здоровья спины CORDUS PRO или CHONDROPROTECTOR CORDUS 💙

Проверьте, все ли условия розыгрыша вы выполнили 😉⬆️

А если вы не поучаствовали, у вас еще есть время и шанс!

Желаем удачи! 🍀

@Cordus+Sacrus🧬

406

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

17 Nov, 07:00

Как CORDUS спас спину свекрови? 👀

«Тряпочкой в каждый уголок» и боль в спине нечаянно нагрянет 😖 Знакомая история, правда?

А вы знали, что основная причина боли в спине — спазм глубоких околопозвоночных мышц? 🤔 И правильное воздействие на эти мышцы помогает быстро избавиться от боли.
В этом поможет методика CORDUS+SACRUS.

Принцип её действия построен на основах мануальной терапии. Когда вы ложитесь на аппарат, его анатомические вершины погружаются в глубокие мышцы на 30 миллиметров, что снимает этот спазм.

❤️Более подробно об аппаратах и методике читайте на сайте cordus.ru, а также ловите промокод на скидку 15% для покупок на сайте - TELEGA24.

Лайфхаки, упражнения, интересные заметки и советы по здоровью ждут вас в наших сообществах! Подписывайтесь и ставьте реакции! 👍

ДЗЕН: https://dzen.ru/cordus
ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/sacrus_cordus
ОДНОКЛАССНИКИ: https://ok.ru/neiro
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@NeuroTechnologyLtd

@Cordus+Sacrus

580

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

16 Nov, 07:02

Минутка медицинского юмора 😉

В ритме современных тенденций очень непросто следить за своим здоровьем и вовремя восстанавливать его. Но, благодаря тем же тенденциям, растет уровень понимания и осознания, как важно заботиться о своем здоровье, ставить его на первое место и давать себе необходимые ресурсы для восстановления 🧘

В череде повседневной суеты старайтесь всегда находить время на себя и свое здоровье 💯 Никогда не поздно начать любить себя ❤️ А методика CORDUS+SACRUS вам в этом поможет 😉

Пишите в комментариях, как поддерживаете свое физическое и ментальное здоровье в таких условиях? 🤗

@Cordus+Sacrus🧬

645

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

15 Nov, 12:18

РУМИНАЦИЯ: ПОЧЕМУ МЫ ЗАСТРЕВАЕМ В СВОИХ МЫСЛЯХ?

Вы когда-нибудь задумывались, почему неприятные мысли продолжают возвращаться, даже когда мы хотим их отпустить? 🤔

Например, вы снова и снова возвращаетесь к неприятному разговору или ситуации, прокручивая мысли в голове. Своего рода жуете «мыслительную жвачку» 😳 В психологии это понятие называется — руминацией.

Итак, руминация — это процесс непрерывного прокручивания в голове тревожных и неприятных мыслей, а также размышления об их причинах и последствиях.

Проблема заключается в том, что эти мысли сами по себе уже вызывают тревогу. Однако их бесконечное повторение может ухудшать ментальное состояние человека и даже приводить к депрессии.

Примеры руминации в жизни:

🔹 Вы поругались с начальником и теперь постоянно думаете, что можно было вести себя по-другому.
🔹 Впереди важный экзамен, но вы уже придумали, как провалите его. И эта мысль постоянно повторяется, нагнетая тревогу.
🔹 Вас то и дело беспокоит что-то справа в боку. Врачи говорят, что все хорошо. Но вы уверены, что серьезно и неизлечимо больны.

Чем опасна руминация?

Руминация истощает ресурсы мозга, из-за чего становится сложнее справляться с работой и концентрироваться на задачах.

Также она вызывает сильный стресс, который негативно влияет на физическое состояние, вызывая головные боли и бессонницу. Чтобы справиться с этим, люди часто прибегают к деструктивным методам, таким как алкоголь или импульсивные траты денег.

Существуют ли способы взять под контроль поток навязчивых мыслей? Что необходимо сделать?

✔

Отвлечься. Попробуйте заняться чем-то, что полностью захватит ваше внимание: головоломки, физическая активность, музыка или творчество.

✔

Избегать триггеров. Удалите из своей жизни вещи, которые вызывают болезненные воспоминания или тревогу.

✔

Дать себе время на размышления. Позвольте себе 10–30 минут на «жевание» мыслей, чтобы затем их отпустить.

✔

Практиковать осознанность. Сконцентрируйтесь на настоящем моменте: что вы видите, слышите, чувствуете прямо сейчас?

А вы склонны к руминации? Делитесь своими примерами и лайфхаками на эту тему 😉👇🏻

💙 И не забывайте про промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

@Cordus+Sacrus🧬

673

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

15 Nov, 06:01

КАК СТИМУЛИРОВАТЬ ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ?

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Слишком быстро устаете, продуктивность на работе упала и не остается сил на радости жизни? Энергия такой же исчерпаемый ресурс как и бензин в автомобиле. Растрачивается энергия очень быстро, но также быстро её можно и восстановить 😉

В нашем новом ролике показываем, как с помощью несложных действий восстановить свои силы и вернуть желание покорять новые вершины⛰️

☝🏻И, конечно, не забывайте заботиться о своем здоровье: ешьте больше овощей и фруктов, чаще гуляйте (30 минут в день), внедряйте в свою жизнь различные духовные и психологические практики, работайте с мышцами, снимайте спазм, защемление, напряжение в мышцах. Сделать это можно легко дома, не обращаясь к специалистам, с помощью методики CORDUS+SACRUS, которая позволяет устранить спазмы и зажимы в самых глубоких мышцах. Подробнее о методике можно почитать ➡️ здесь

💥 Сейчас аппараты CORDUS и SACRUS можно приобрести со скидкой 15% — TELEGA24 на нашем сайте cordus.ru

А как вы восстанавливаете свою энергию? Делитесь своими способами в комментариях ☺️

@Cordus+Sacrus🧬
ER: LjN8KTG7n
#упражнениенедели

644

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

14 Nov, 12:00

ПЕРКУССИОННЫЙ МАССАЖЕР CORDUS GUN ДЛЯ СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ И НАПРЯЖЕНИЯ

Как снять усталость после рабочих будней? Как убрать напряжение после интенсивных тренировок? Решение есть! ☝🏻

Перкуссионный массажер CORDUS GUN, который специально разработан для глубокого воздействия на мышцы и связки. Имеет 3 режима вибрации: низкочастотный, среднечастотный и высокочастотный.

Благодаря уникальному низкочастотному режиму 16 Гц (1 скорость) расслабление напряженных мышц происходит легко и безболезненно. Приятное сенсорное воздействие данного режима способствует выработке эндорфинов и расслабляет нервную систему.

Перкуссионный массажер CORDUS GUN обеспечивает глубокий массаж дома или в пути без привлечения профессионалов 💯 Отличный подарок тем, кого любите и цените ❤️

💙 Тем более сейчас есть возможность приобрести массажер со скидкой 5% на OZON по промокоду OZONGUN (действие промокода с 14.11.24 по 24.11.2024)

Берегите себя! Ваше здоровье в ваших руках 👐

@Cordus+Sacrus🧬
ER: LjN8KQscg

680

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

14 Nov, 10:01

КАК ВЫЯВИТЬ ДИАБЕТ НА РАННЕЙ СТАДИИ?
10 ПРИЗНАКОВ МЕТАБОЛИЧЕСКОГО СИНДРОМА

Вы когда-нибудь задумывались, как ваш организм подает сигналы о проблемах со здоровьем? Иногда эти сигналы так тонки и незаметны, что мы склонны игнорировать их, пока не станет слишком поздно 🥺

Одна из таких серьезных проблем — диабет, который нередко начинается с небольших, но важных изменений в нашем самочувствии. Но как понять, что вам следует обратить внимание на эти «признаки тревоги»?

Сегодня отмечается Всемирный день борьбы с диабетом, который служит важным напоминанием всем, что распространённость заболевания неуклонно возрастает 📈

Поэтому мы подготовили статью, в которой рассмотрели 10 симптомов метаболического синдрома, которые помогут вам выявить диабет на ранней стадии и предпринять своевременные действия.

Ознакомиться с материалом можно 👉🏻 на нашем канале в Дзене.

Будьте внимательны к своему организму — он знает, как сигнализировать о своей боли! ❤️‍🩹
Крепкого вам здоровья!

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

@Cordus+Sacrus🧬

666

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

13 Nov, 15:01

КАК УСНУТЬ ЗА 2 МИНУТЫ?💤

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Состояние «не могу уснуть» знакомо каждому третьему человеку, а каждый десятый страдает хронической формой патологии 😣

Бессонница — это состояние головного мозга, который «включен» 24 часа в сутки. И чтобы помочь ему «выключиться», когда приходит время спать, нужно создать определенные условия ⬇️

🌜Заканчивайте физические тренировки за 4 часа до сна.
🌜Не употребляйте перед сном продукты, которые содержат аминокислоту, стимулирующую деятельность орексинов (клетки-нейромедиаторы гипоталамуса, способные быстро «включить» головной мозг) — сою, яйца, копченое мясо, шоколад.
🌜Заканчивайте прием пищи за 3-4 часа до сна. Для ужина подойдут бананы, томаты, молочные продукты, рис, которые содержат мелатонин (гормон сна), а также продукты-источники аминокислоты триптофана, из которых синтезируется мелатонин — индейка, курица, бобовые.
🌜За 30 минут до сна проветрите комнату и задайте оптимальную температуру для ночного отдыха (18-20 °C).
🌜Зашторьте окна и выключите все светильники.

А также выполните ряд несложных упражнений, которые показаны в нашем ролике 📹
Упражнения помогут расслабить нервную систему и снять мышечное напряжение, что поможет вам легче заснуть 💯

💥 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

Будьте здоровы! ♥️ И приятных вам сновидений 🛌

Часто ли вы сталкиваетесь с бессонницей? Делитесь в комментариях ✍️

@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

809

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

13 Nov, 12:09

КОМПЛЕКС ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ

Давайте разомнем спинку и суставы вместе? 😉

По многочисленным просьбам наших зрителей, ловите 4 полезных и эффективных упражнений для коррекции осанки, которые отлично разгрузят зажатые мышцы спины и плечевых суставов.

Это дает потрясающий результат 🔥 Просто повторяйте эти упражнения, уделяя всего по 1 минуте в день.
И уже после 1-ого дня вы оцените результат — почувствуете бодрость, легкость и свободу в движении!

Важно! Выполняйте все упражнения очень плавно, без резких скачков, уделяя особое внимание дыханию, в удобном для вас темпе и амплитуде движений. Таким образом, вы избежите перенапряжения мышц и растяжения суставов. Помните, что здесь важна не скорость, а правильность выполнения.

💥 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

Пользуйтесь! 😉♥️ Перешлите этот комплекс своим близким, тренируйтесь вместе!

@Cordus+Sacrus🧬
#упражнениенедели

741

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

12 Nov, 13:17

Если бы Оскар вручали за «кривую осанку», то эти знаменитости точно бы забрали себе по статуэтке 🏆

Знаменитости... Мы привыкли видеть их идеальными и часто забываем о том, что проблемы с позвоночником свойственны всем 💯

В карточках собрали несколько таких случаев, в которых наглядно видно, что никто не идеален, и знаменитости — тоже люди 😉

Позаботьтесь о свое здоровье и осанке 🙏🏻 Начните прямо сейчас — выпрямите спинку! 👍🏻

💥 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте

cordus.ru

@Cordus+Sacrus🧬

897

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

12 Nov, 11:01

ОТЗЫВ ИЗ ФРАНЦИИ ОБ АППАРАТЕ SACRUS ERO 🌸

Методику CORDUS+SACRUS используют в 48 странах по всему миру, а также в Западной Европе и Северной Америке.

Хотим поделиться с вами отзывом из Франции об использовании аппарата SACRUS ERO, благодаря которому после родов удалось вернуть легкость в спине и приятные ощущения от близости 👩‍❤️‍👨

SACRUS ERO работает напрямую с крестцом, тазом и копчиком, улучшает состояние связок с маткой и общее состояние женской половой системы, увеличивая таким образом возможность зачатия 🤰

Режимы медленночастотной вибрации и нейростимуляции позволяют глубже проработать мышцы тазового дна, улучшить их трофику, нормализовать состояние тазовой диафрагмы, повысить либидо и снизить неприятные ощущения при ПМС и болезненных менструациях.

🩷Сейчас аппарат SACRUS ERO можно приобрести со скидкой 15% на нашем сайте cordus.ru по промокоду TELEGA24.

Если у вас появились проблемы после родов, не стесняйтесь их озвучивать, тем более, что решение всегда есть! ⤴️ Вклад в женское здоровье — это вклад в будущее! 🤗

@Cordus+Sacrus🧬

341

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

12 Nov, 08:03

МЕТОДИКА CORDUS+SACRUS — ПРОСТО И ЭФФЕКТИВНО

А вы знали, что спазм глубоких околопозвоночных мышц — это основная причина боли в спине?

💙 Как работает методика CORDUS+SACRUS?

1️⃣ Вы ложитесь на аппарат CORDUS или SACRUS.
2️⃣ Прорабатываете поочередно 3 основных отдела позвоночника — шейный, грудной и пояснично-крестцовый, по 2-3 минуты каждый.
3️⃣ Получаете легкость и расслабление в спине на весь день 🤗

Принцип действия аппаратов построен на основах мануальной терапии. Когда вы ложитесь на аппарат, его анатомические вершины погружаются в глубокие мышцы на 30 миллиметров, что снимает спазм — ключевую причину болей в спине. Такую глубокую проработку не обеспечивает ни один другой аппаратный или мануальный метод лечения спины.

Методика помогает при широком спектре дисфункций от грыжи, сколиоза, ущемления седалищного нерва и до болезни Бехтерева и других малоподдающихся лечению заболеваний.

P.S. использовать аппараты настолько просто, что даже дети понимают, как применять аппараты на своих игрушках 😉 Смотрите в нашем ролике!

🎁 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте

cordus.ru

Подарите себе и своим близким заботу о здоровье спины! ♥️

Ваш @Cordus+Sacrus🧬

406

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

11 Nov, 14:41

СИМПТОМЫ СТЕНОЗА ПОЗВОНОЧНОГО КАНАЛА: КАК ИЗБЕЖАТЬ ОПЕРАЦИИ?

Слышали ли вы когда-нибудь про стеноз позвоночного канала (спинальный стеноз)? ☝🏻

Когда болит спина, появляются дискомфорт в движении и привычных рутинных действиях и начинаешь задумываться, а что это может быть, ориентируясь на симптомы, которые подходят к разным болезням!

Но давайте не будем пугаться раньше времени? 🤗
В наших карточках мы изучили данную тему подробнее, рассказали про основные симптомы спинального стеноза, как быть, что делать и к кому обращаться за помощью?

Полный материал читайте 👉🏻 в нашей статье на Дзене.

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте

cordus.ru

Берегите себя и свое здоровье! И не забудьте поделиться материалом со своими близкими 😉♥️

@Cordus+Sacrus🧬

516

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

11 Nov, 10:45

4 ТОЧКИ НА СТОПЕ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Су-джок-терапия — это одно из направлений восточной медицины, разработанное южно-корейским профессором Пак Чже Ву. В переводе с корейского «Су» – кисть, «Джок» – стопа. Позволяет восстановить функции организма, предупредить развитие серьезных заболеваний, избавиться от хронических недугов, боли, депрессии, неврозов или банальной усталости.
Главное знать где и как массировать! 😉

В новом ролике мы показываем точки на тыльной стороне стопы, воздействуя на которые можно избавиться от дискомфорта в соответствующих областях позвоночника 👣

Если сложно массировать стопы самостоятельно воспользуйтесь такой же проекцией позвоночника 👉🏻 на руке или нашим перкуссионным массажером.

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте

cordus.ru

Будьте здоровы! ♥️Отправьте видео друзьям, пусть тоже попробуют 🤗

А вам помогает массирование рефлекторных точек? Делитесь в комментариях ✍️

Cordus&Sacrus 🧬
ER: LjN8KUDfq
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

572

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

11 Nov, 05:11

‼️ ВНИМАНИЕ! У нас проходит розыгрыш во ВКонтакте! 🤩

Сегодня ПОСЛЕДНИЙ день, когда вы можете поучаствовать в розыгрыше и выиграть ОДИН ИЗ ТРЕХ ПРИЗОВ! 🔥

Итоги подведем уже завтра в 14:00 мск.

Для участия просто перейдите по ссылке и выполните простые условия:
🔹 https://vk.com/wall-60073370_11213

Не упустите шанс выиграть замечательные призы 🎁 — аппарат для здоровья спины СORDUS PRO, Collagen или тревел-набор от Cordus.

Торопитесь, подарки ждут вас!
Спасибо, что вы с нами, и удачи в розыгрыше! ♥️

Cordus&Sacrus🧬

623

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

10 Nov, 06:58

КАК УСТРОЕН НАШ МОЗГ И КАК ЕГО ТРЕНИРОВАТЬ?

Мозг человека — это большая вселенная, в которой живут и работают около 85 миллиардов нервных клеток. Как вы уже догадались, посмотрев наше видео, мозг — это очень сложная структура 🧠

Один из важных показателей работоспособности мозга — нейропластичность — это способность нейронных сетей в мозге изменяться путём роста и реорганизации.

Люди с высокой нейропластичностью:
🔹Легко преодолевают трудности и осваивают различные навыки.
🔹Обладают лучшей памятью и концентрацией внимания.
🔹Быстрее восстанавливаются в случае инсультов и черепно-мозговых травм.

Что нужно, чтобы тренировать нейропластичность?

✅ Заниматься спортом. Тренировки нормализуют приток крови к мозгу, что улучшает кровообращение, и исключает риски развития патологий.
✅ Спать не меньше 7-8 часов в день. Во сне включаются «системы очистки», чтобы освободить мозг от различных отходов и токсичных веществ.
✅ Включать в рацион омега-3 – важнейший компонент для правильного функционирования клеток головного мозга.
✅ Стимулировать мышление играми, тестами, головоломками, настольными играми, нейрогимнастикой и нейроупражнениями.
✅ Поддерживать здоровье сердца и сосудов. Регулярно проверяйте давление, уровень сахара и холестерина в крови.
✅ Поддерживать социальные связи. Это помогает открывать новые перспективы, расширять кругозор и углублять понимание окружающего мира.
✅ Постоянно обучайтесь чему-то новому, приобретайте новые навыки. Запишитесь на танцы, на курсы иностранных языков или освойте новую профессию или просто пройдите до дома другим маршрутом. Помните, новый опыт — новые нейронные связи 😉

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте

cordus.ru

Заботьтесь о своем мозге, развивайте нейропластичность и вы приятно удивитесь результатам 🫶

@Cordus+Sacrus🧬

838

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

08 Nov, 12:55

ИСПРАВЬТЕ ОСАНКУ И ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛИ В ЗАПЯСТЬЕ ЗА МИНУТУ

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Часто мы напоминаем вам, что очень важно много двигаться, делать упражнения и заниматься зарядкой. Но к сожалению, не всегда хватает времени на это полезное занятие 😬

Мы все понимаем! Поэтому предлагаем вам альтернативу — за короткое время делать комплексные упражнения, не на одни мышцы или части тела, а охватывать сразу несколько зон ☝🏻

В нашем новом ролике мы подготовили как раз такое упражнение, которое можно выполнять хоть утром при пробуждении, так и на работе 😉 Оно отлично разомнет суставы и, при длительном повторении, приведет вашу осанку в норму 👍🏻

Пользуйтесь! 😍

💙 И не забывайте про наш

промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте

cordus.ru

Поделитесь этим видео с близкими и будьте здоровы! 🫶🏻

@Cordus+Sacrus🧬
ER: LjN8KGDS2
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

227

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

08 Nov, 08:14

СТРЕСС И ПСИХОСОМАТИКА: КАК ПОМЕНЯТЬ УСТАНОВКИ И СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ ТРЕВОЖНОСТИ

А вы знаете, почему после длительного стресса возникают различные неприятные заболевания? 🤔

☝🏻Во время стресса в организм выбрасывается большое количество кортизола и норадреналина. И чтобы снизить их уровень необходимо привести свой организм в действие: побегать, сделать зарядку, выйти на прогулку и т.д. Если не дать выход негативным эмоциям, они застревают в сознании и в нашем теле, что в последствии приводит к недугам и болезням.

Но что же делать, если в моменте стрессовой ситуации нет возможности пробежаться или сделать 50 отжиманий?

В коротком ролике Юрий Корюкалов — создатель методики для здоровья спины и шеи CORDUS+SACRUS и ведущий экспортёр медтехники в России рассказал какими способами и методами можно понизить уровень тревожности и изменить свою реакцию и поведение при помощи психологического айкидо.

В следующем видео расскажем о том, является ли психосоматика наследственным явлением или же это приобретенный механизм. А пока смотрите полное видео 👉🏻 по ссылке 🎞

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте

cordus.ru

Помните, что научиться слушать свое тело и управлять своими эмоциями — это возможно! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

316

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

07 Nov, 11:34

ТОП-5 ВИДЕО, КОТОРЫЕ ВАМ ТОЧНО СТОИТ ПОСМОТРЕТЬ

Вы согласны, что здоровье — это самый главный ресурс человека? ♥️

От здоровья как физического, так и психологического зависит качество жизни в целом. Ведь гораздо легче преодолевать жизненные трудности, когда не стреляет в спину, не ноют суставы, не беспокоят запоры, не мучают головные боли и т.д

🌐 Поэтому предлагаем посмотреть подборку полезных видео с нашего YouTube-канала НейроТехнолоджи 🌐

🔹Опущение внутренних органов — первые симптомы
🔹Как избавиться от запора за 5 минут?
🔹Как улучшить сон и вылечить бессонницу?
🔹Основные причины и признаки проблем с сердцем и сосудами
🔹Первые признаки присутствия паразитов в нашем организме

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте

cordus.ru

Какое из этих видео вам понравилось больше всех?
Делитесь с нами в комментариях и подписывайтесь на наш YouTube-канал 🤗

Cordus&Sacrus🧬

447

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

07 Nov, 07:23

КАК ПОМОЧЬ МОЗГУ ВЫРАБАТЫВАТЬ ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ: 5 СПОСОБОВ

Задумывались ли вы когда-нибудь, как ваше настроение зависит от гормонов, которые вырабатывает мозг? Например, от съеденной вкусной шоколадки 🍫 А простые изменения в вашем образе жизни могут помочь вам стать счастливее? 🤩

В нашей статье мы подробно рассказали про 4 главных гормона счастья и радости, а также поделились 5 полезными лайфхаками, как стать счастливыми! 😉

👉🏻 Читайте материал на Дзене 🤗

Также гормоны счастья и радости выделяются, когда вы исполняете задуманное, закрываете свои потребности или «хотелки» 😍 Например, сейчас у вас есть прекрасная возможность поучаствовать 👉🏻 в нашем розыгрыше и выиграть крутые призы!

💙 И не забывайте про наш

промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте

cordus.ru

Делитесь своими способами, которые делают вас счастливыми, с нами в комментариях и участвуйте в нашем опросе👇🏻😉

@Cordus+Sacrus🧬

425

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

06 Nov, 13:25

3 УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ СПАСУТ ВАШУ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ

Стрессовые ситуации случаются в жизни любого человека. Современная действительность с её сумасшедшей динамикой способствуют этому. Держать себя в руках порой очень сложно, но возможно 🤗

Если вы уже оказались в стрессовой ситуации и чувствуете, что нервы на пределе, вам нужно как можно быстрее вернуть себя в равновесие ⚖️

Для этого мы подготовили для вас несколько упражнений, которые помогут расслабить и избавить организм от стресса и тревожности.

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте

cordus.ru

Будьте здоровы! ❤️
Помните, в каждой ситуации есть не только минусы, но и плюсы! Смотрите на мир с оптимизмом, и все быстро встанет на свои места💯

Как вы справляетесь со стрессом? Пишите свои лайфхаки в комментариях ☺️

@Cordus+Sacrus🧬
#упражнениенедели

557

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

06 Nov, 04:25

САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ БОРЬБЫ СО СТРЕССОМ

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Каждую первую среду ноября отмечается День осведомленности о стрессе 😖

Эта дата связана с деятельностью Международной ассоциации управления стрессом — британской благотворительной организации, созданной в 1973 году. Уже на тот момент было очевидным негативное влияние стресса не только на личную жизнь человека, но и на его производительность.

В связи с этим мы решили поделиться с вами 3 эффективными лайфхаками, как побороть стресс и расслабить нервную систему — быстро и безопасно ☝🏻

Помните, нет ничего важнее здоровья! Поэтому поберегите себя, свой организм и свою психику! ❤️

@Cordus+Sacrus🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

584

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

05 Nov, 11:54

РОЛЬ ФАСЦИИ В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ И 5 СПОСОБОВ ЕЕ ОЗДОРОВИТЬ

А вы знаете, что наше лицо начинается со стоп? 👣

Да, да! Малоизвестным фактом является то, что внутренние структуры стоп напрямую связаны с лицом через фасциальные линии (анатомические поезда) и меридианы. Поэтому, деформация или неоптимальное положение стоп может влиять на структуру лица и может даже вызвать преждевременное старение 👵🏻👨🏻‍🦳

В карточках мы подготовили краткий материал на эту тему 😉
А в более подробном варианте читайте 👉🏻 нашу статью на Дзене.

А вы ухаживаете за своими стопами? Как часто занимаетесь спортом?
Делитесь с нами в комментариях ⬇️

@Cordus+Sacrus 🧬

653

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

05 Nov, 07:28

СКОЛЬКО МОЖНО СЪЕСТЬ КОЛЛАГЕНА И ХОНДРОПРОТЕКТОРА? 🤔

COLLAGEN и CHODROPROTECTOR от CORDUS имеют очень приятный вкус, что порой хочется принимать их столовыми ложками без остановки 🤤

Стоит не забывать, что это не просто добавка к пище, а функциональное питание. В каждой ложке сконцентрировано большое количество необходимых организму минералов и витаминов, поэтому принимать функциональное питание необходимо согласно инструкции.

Для чего пить CORDUS COLLAGEN и CHONDROPROTECTOR CORDUS?

⭐️ CORDUS COLLAGEN помогает укрепить волосы, ногти, зубы, суставы, сухожилия, оказывает противовоспалительный эффект и улучшить защитную микрофлору кожи, способствует выработке собственного коллагена.
⭐️ CHONDROPROTECTOR CORDUS восстанавливает структуру суставного хряща, улучшает состояние тканей опорно-двигательного аппарата, уменьшает износ суставов, укрепляет иммунитет и также способствует улучшению состояния кожи, волос, ногтей, зубов и сухожилий.

❗️Для положительного эффекта принимайте функциональное питание регулярно полным курсом (2 месяца). Между курсами делайте небольшой перерыв 2-3 месяца. При необходимости и назначении врача принимать можно без перерывов.

Как правильно принимать CORDUS COLLAGEN и CHONDROPROTECTOR CORDUS?

1 способ: В сухом виде — за 30 мин. до еды, по 1 ч.л. утром и 1 ч.л. вечером перед сном, после запить водой.
2 способ: В разбавленном виде — за 30 мин. до еды, 1 ч.л. утром и 1 ч.л. вечером перед сном растворить в 200 мл. теплой воды или растительного молока.

🔥Сейчас можно приобрести CORDUS COLLAGEN и CHONDROPROTECTOR CORDUS со скидкой 15% на нашем сайте cordus.ru по промокоду TELEGA24

Любите себя, заботьтесь о себе, о своем здоровье ❤️ И тогда жизнь заиграет новыми яркими красками 🎆

А вам что больше нравится COLLAGEN или CHONDROPROTECTOR?☺️

ER: LjN8KLCrM
@Cordus+Sacrus 🧬

611

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

04 Nov, 11:57

3 ТОЧКИ НА ЛАДОНИ ДЛЯ СНЯТИЯ ТРЕВОЖНОСТИ

Тревожность и стресс — это два состояния, которые не проходят сами собой, поэтому необходимо предпринять определенные действия для снятия эмоционального напряжения. Одно из них это массаж триггерных точек, которые находятся на ладони 🤚🏻

Ладонь является картой, на которой отражены все внутренние органы и системы человеческого организма. Например, точки на фаланге большого пальца имеют связь с головой, средний и безымянный «отвечают» за ноги, а указательный и мизинец могут контролировать процессы в руках. Подобные точки также располагаются на стопах.

В нашем новом ролике вы можете увидеть массаж трех точек на ладони, который поможет снять тревожность и расслабить неровную систему 💆🏻‍♀️

Приятного просмотра! 😉

А вы делаете подобный массаж? Меняется ли ваше самочувствие?
Делитесь с нами в комментариях 👇🏻

@Cordus+Sacrus 🧬

687

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

04 Nov, 09:43

ВНИМАНИЕ! РОЗЫГРЫШ ОТ CORDUS В TELEGRAM! 🎁

Друзья, хотите выиграть аппарат для здоровья спины CORDUS PRO или СHONDROPROTECTOR CORDUS?
Тогда скорее участвуйте в нашем розыгрыше! 😍

1-е место — CORDUS PRO
2-е место — СHONDROPROTECTOR CORDUS

Боль в спине, сколиоз, грыжа, протрузия, остеохондроз, спазм в мышцах, ущемление нерва — с этими и другими проблемами спины справится аппарат для здоровья спины CORDUS PRO.
СHONDROPROTECTOR поможет поддержать ваше здоровье: укрепить волосы, ногти, зубы, суставы, сухожилия и улучшит защитную микрофлору кожи.

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ:
1. Быть подписанным на наш Telegram-канал @koryukalov_cordus
2. Поставить любую реакцию к этому посту 😉
3. Отправить этот пост своему другу
4. Нажать на кнопку «Участвую!»

Победители будут выбраны рандомайзером 18 ноября в 14:00 по мск.

Доставку ваших призов мы полностью возьмем на себя!

Желаем удачи! 🍀

@Cordus+Sacrus 🧬

707

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

31 Oct, 12:55

МЫ НА МЕДИЦИНСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ В МОСКВЕ ⌚️

✅ 26 октября наша компания выступила с докладом на медицинской конференции GrowthMED «7 точек роста бизнеса клиники» в Москве. Мы рассказали про наши цифровые продукты для медицинских организаций.

🎤 В рамках доклада мы презентовали наш нейротрекер NEYROX и цифровые инструменты для бизнеса, медицины и науки. Нейротрекер — это медицинский браслет, который позволяет отслеживать показатели от двигательный активности пациентов до измерения уровня глюкозы неинвазивным способом, а также показатели давления, активность нервной системы и многое другое.

Продукты, которые мы разработали, позволяют удаленно отслеживать показатели пациентов и организовывать научные исследования. На конференции мы обменялись опытом с нашими коллегами и узнали о последних тенденциях в области медицины и здравоохранения!

Хотите и дальше наблюдать за развитием нашей компании? Тогда ставьте лайк, так мы поймем, что вам действительно интересно ♥️

@Cordus+Sacrus 🧬

178

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

31 Oct, 10:46

«ВТОРОЙ МОЗГ»: КАК КИШЕЧНИК МОЖЕТ ВЫЗЫВАТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ И ДЕПРЕССИЮ?

А вы знали, что наш кишечник выступает в качестве «второго мозга»? 🤔
И содержит примерно 100 миллионов нейронов, что больше чем в спинном мозге? А гормон счастья — серотонин, вырабатывается прямо в кишечнике?

Узнать и изучить новые факты про кишечник можно здесь 👉🏻 читайте нашу статью на Дзене.

А вы замечали, как связано состояние вашей психики и кишечника?

@Cordus+Sacrus🧬

237

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

31 Oct, 04:00

И ведь, действительно, когда ты здоров и чувствуешь себя отлично — это и есть счастье, согласны?
Ставьте лайк ♥️🤗 И будьте здоровы!

А что для вас счастье? Делитесь мыслями в комментариях ⬇️

@Cordus+Sacrus🧬

325

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

30 Oct, 13:25

4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА В ПОЛОЖЕНИИ СТОЯ

Потренируемся вместе? 😉 Среда — наш любимый спортивный день недели!

По многочисленным просьбам наших зрителей, ловите полезные и эффективные упражнения для тазобедренного сустава, которые отлично разомнут и разгрузят тазовую область, а также укрепят мышцы ног и ягодиц 💪🏻

Важно! Выполняйте все упражнения очень плавно, без резких скачков, уделяя особое внимание дыханию, в удобном для вас темпе и амплитуде движений. Таким образом, вы избежите перенапряжения мышц и растяжения суставов. Помните, что здесь важна не скорость, а правильность выполнения.

Пользуйтесь! 😉♥️ Перешлите этот комплекс своим близким, тренируйтесь вместе!

@Cordus+Sacrus🧬
#упражнениенедели

440

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

30 Oct, 11:25

9 СОВЕТОВ ДЛЯ РОВНОЙ ОСАНКИ

Мечтаете об идеальной осанке? 🙏🏻 Не надо мечтать, нужно делать! ☝🏻

Мы собрали для вас ТОП-9 полезных советов и лайфхаков для ровной осанки и здоровой спины.

А чтобы вам было понятнее, показали все наглядно в карточках 👍🏻 Пользуйтесь! 🤗

✅ Не забудьте дополнительно использовать наши аппараты CORDUS+SACRUS, ведь они тоже помогают исправить осанку 😉

Будьте здоровы! И перешлите пост своим близким, позаботьтесь об их осанке ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

418

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

30 Oct, 09:30

КАК ОСАНКА ВЛИЯЕТ НА ВАШ ВНЕШНИЙ ВИД?

Сутулитесь? А может вы вообще об этом не задумываетесь? 🤔

Смотрите в нашем новом ролике разницу между сутулой спиной и ровной 😋
Во втором варианте — эффектно, правда?

Будьте здоровы! Пусть ваша осанка всегда будет ровной и красивой! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬

424

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

29 Oct, 13:19

‼️ ВНИМАНИЕ! У нас проходит розыгрыш во ВКонтакте! 🤩

Такого еще ни разу не было! В этот раз аж 3 приза и 3 победителя 🔥

Для участия просто перейдите по ссылке и выполните простые условия:
🔹 https://vk.com/wall-60073370_11213

Не упустите шанс выиграть замечательные призы 🎁 — аппарат для здоровья спины СORDUS PRO, Collagen или тревел-набор от Cordus.

Итоги розыгрыша подведем уже 12.11.24г. в 14:00 мск.

Торопитесь, подарки ждут вас!
Спасибо, что вы с нами, и удачи в розыгрыше! ♥️

@Cordus+Sacrus 🧬

504

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

29 Oct, 10:54

С ДНЕМ ПОДУШКИ! КАКИЕ ПОДУШКИ ДЛЯ СНА БЫВАЮТ? 💤

А вы знали, что первые мягкие подушки появились в Греции? ☝🏻

Дааа, греки ценили комфорт и удобства, они наполняли изделия перьями птиц, шерстью и сушенной травой. Полотном же служили выделанная кожа или плотная ткань. Позже мода на пуховые постельные аксессуары появилась на Руси. У богатых людей они были набиты перьями и пухом, у крестьян — сеном и конским волосом🌿

А что же сейчас? Какие виды подушек для сна бывают?

🔹Классические. Квадратные или прямоугольные изделия, для которых характерна равномерная выпуклость с обеих сторон.
🔹Анатомические. Их форма обеспечивает шейному отделу позвоночника и голове естественную поддержку, подстраивается под выпуклости человеческого тела. Они часто рекомендуются при травмах опорно-двигательного аппарата.
🔹Ортопедические. По форме они схожи с анатомическими, во время отдыха происходит коррекция искривлений позвоночника и лечение различных болезней.
🔹Ииии, тревел-подушки 😉 Которые можно взять с собой в поездку, зафиксировать шею и обеспечить себе приятный сон в дороге 👍🏻 Присмотритесь к такой подушке от CORDUS!

Тревел-подушку можно приобрести отдельно или сразу в нашем тревел-наборе, который состоит из маски для сна и тревел-подушки от CORDUS 🤗💙 на наших маркетплейсах (нажмите на понравившийся МП):

✔️

OZON

✔️

Wildberries

@Cordus+Sacrus 🧬

471

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

26 Oct, 06:55

ЧТО ВЫ УВИДЕЛИ ПЕРВЫМ? ТЕСТ НА 4 СКРЫТЫЕ ЧЕРТЫ ВАШЕГО ХАРАКТЕРА

Хотите пройти тест и узнать, какой вы, на самом деле, человек? 😉

На 4х картинках расположены 4 иллюзии, которые можно увидеть совершенно по-разному, и в зависимости от этого узнать о своем характере👨🏻‍🎨

Мы склонны видеть все через собственную призму, и это делает нас уникальными. Поэтому замечаем определенные особенности в зависимости от наших мыслей, а это в свою очередь показывает, что имеет для нас первостепенное значение.

Итак, что вы увидели первым на этих изображениях? 🧐 Делитесь с нами в комментариях ⬇️
А уже в понедельник мы расскажем о вашей скрытой черте характера!

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

@Cordus+Sacrus 🧬

200

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

25 Oct, 11:28

КАК СДЕЛАТЬ МАССАЖ ПОЗВОНОЧНИКА САМОМУ СЕБЕ?

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель аппаратов Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

А вы знали, что у каждого из нас на стопе есть проекция позвоночника? 🦶🏻

Да-да, такие же изгибы и разделения на шейный, грудной и пояснично-крестцовый отделы 👍🏻

В нашем новом ролике мы рассказали и показали, как без труда можно сделать самому себе массаж позвоночника и промять эти зоны для улучшения общего самочувствия 😊

Приятного просмотра! Пользуйтесь 😉
И не забудьте отправить видео тому, кого любите! 🥰

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

@Cordus+Sacrus 🧬
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

417

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

25 Oct, 08:57

ЧТО ТАКОЕ НЕЗАКРЫТЫЙ ГЕШТАЛЬТ И КАК ЕГО ЗАКРЫВАТЬ?

В нашей жизни мы сталкиваемся с множеством незавершенных дел и ситуаций, которые остаются «открытыми» и не находят своего завершения🚪Эти незакрытые гештальты могут оказывать значительное влияние на наше эмоциональное и психическое состояние.

Но что же это такое, каковы их причины и зачем их вообще закрывать? Давайте разберем вместе 👉🏻

Что такое гештальт?

Термин «гештальт» пришел к нам из немецкого языка и переводится, как «форма», «фигура», «образ». В психологии гештальт — это целостный образ, который создает сознание человека.

Впервые это понятие в конце 19 века использовал австрийский философ и психолог Христиан фон Эренфельс. Он предполагал, что человек не просто воспринимает все окружающие объекты с помощью органов чувств, но еще и соединяет их в своем сознании в цельные формы — создает гештальты.

Мы часто слышим фразу «мне нужно закрыть гештальт», «это мой незакрытый гештальт» и т.д. «Незакрытый гештальт» — это незавершённый, то есть несложившийся целостный образ или не получившее логического завершения действие. В данном случае речь идет об эффекте Зейгарник — прерванного действия, о котором мы говорили на прошлой неделе.

Примеры незакрытых гештальтов

1. Несказанные слова
Представьте себе человека, который не смог выразить свои чувства любимому. На протяжении многих лет он живет с ощущением упущенной возможности, собирая в себе недосказанности. Это может приносить боль и даже вызывать депрессию, так как эмоции остаются в его подсознании.

2. Разрыв отношений
Развод или разрыв дружбы может стать причиной незакрытого гештальта. Часто после прекращения общения остаются вопросы, на которые нет ответов, или эмоциональные переживания, которые не были полностью прожиты. Например, одна сторона может чувствовать себя преданной, в то время как другая ощущает вину за последовавшие изменения.

3. Нереализованные мечты
Мечта о путешествии, новом бизнесе или изменении карьеры может остаться незавершенной из-за страха или внешних обстоятельств. Люди часто чувствуют недовольство, когда не следуют своим желаниям, что может привести к внутреннему конфликту и ощущению несчастья.

Как закрыть гештальты?

✨ Признание проблемы. Важно осознать наличие незакрытого гештальта и определить, что именно его вызывает. Это может быть полезным первым шагом.

✨ Проработать проблему с психологом. Он сможет понять, какие именно потребности не нашли своего удовлетворения, как восстановить ясность, проработать и закрыть эпизод.

✨ Диалог с собой. Обсудите свои чувства — выражайте свои чувства и мысли бумаге или на диктофон (как способ выговориться) или используйте технику «пустого стула». Это помогает структурировать переживания, высказать то, что не могли и не желали говорить вслух. Письмо поможет вам установить или восстановить контакт с тем, кому или чему вы пишете, найти способ разрешить или закрыть вашу ситуацию.

✨ Трансформировать негативную энергию в творчество. Рисование, танцы, пение. Можно заниматься арт-терапией самостоятельно или с психологом. Это не закроет конкретный эпизод, но поможет переработать негативные эмоции.

✨Общение с другими. Если гештальт связан с другими людьми, откровенный разговор может помочь вам открыть давно замалчиваемые вопросы и получить эмоциональную разрядку.

✨ Принятие и отпускание. Иногда необходимо принять, что некоторые вещи останутся незавершенными. Умение отпускать помогает снизить уровень тревоги.

Заключение

Незакрытые гештальты могут стать обременением, мешающим нам жить полной жизнью. Важно осознавать их влияние и активно работать над тем, чтобы завершить ситуации, которые блокируют наш эмоциональный путь. Освобождение от этих «долгов» откроет вам новые горизонты и поможет стать счастливее и удовлетворенными жизнью.

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

Пусть ваши гештальты всегда будут закрыты, а настроение всегда на высоте 😉

А какие гештальты у вас не закрыты? Делитесь с нами в комментариях👇🏻

@Cordus+Sacrus🧬

406

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

24 Oct, 12:29

ЭКСКУРСИЯ ПО ПРОИЗВОДСТВУ АППАРАТОВ CORDUS+SACRUS

Каждый день нам поступает много вопросов про аппараты CORDUS и SACRUS: где, как, из каких материалов производятся наши аппараты для здоровья спины 😉

В ответ мы подготовили для вас полную видеоэкскурсию по производствам наших аппаратов, из которой вы узнаете больше про:
✔сборку компонентной базы на плату (роботизированная SMD-сборка);
✔проверку плат на микроскопе;
✔внутрянку и саму сборку наших аппаратов, и многое другое 🤗

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

Приятного просмотра! ♥️ Следите за нашими публикациями 😉
Растем и развиваемся для вас каждый день!

А если у вас еще остались вопросы по нашему производству аппаратов CORDUS+SACRUS, вы можете задать их в комментариях под этим постом ⬇️
Будем рады на них ответить!

@Cordus+Sacrus🧬

469

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

24 Oct, 09:15

СИГНАЛЫ ОТ СПИНЫ: КАК БОЛЬ В ПОЗВОНОЧНИКЕ МОЖЕТ ОТДАВАТЬ В ДРУГИЕ ЧАСТИ ТЕЛА?

У вас частые головные боли, но вы не знаете в чем причина? 🤯

Нам часто кажется это все результат недосыпа, вредных привычек, постоянных переработок и многого другого. Да, эти факторы тоже очень сильно влияют, безусловно. Но что, если дело в позвоночнике? А именно в шейном отделе? 🤔

Мы подготовили для вас интересный и полезный материал, где рассказали как, почему и какими способами боль в позвоночнике может отдавать в другие части тела?

В карточках — краткий вариант 😉
Если хотите изучить эту тему подробнее 👉🏻 читайте нашу статью на Дзене.

Берегите себя и свою спину. Будьте здоровы! ❤️
А вы замечали подобные симптомы от вашего позвоночника? Делитесь в комментариях 👇🏻

🔹И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

@Cordus+Sacrus🧬

477

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

23 Oct, 10:55

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ОТ ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЯ ШЕИ И ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ

Затекают шея и спина от использования телефона или работы за компьютером? 👩🏻‍💻

По многочисленным просьбам наших зрителей, ловите полезный и эффективный комплекс упражнений, который отлично разомнет мышцы шеи, разгрузит зажатые мышцы в шейно-воротниковой зоне и выровняет осанку 💪🏻

Важно! Выполняйте все упражнения очень плавно, без резких скачков, уделяя особое внимание дыханию, в удобном для вас темпе и амплитуде движений.

Как часто? — ежедневно, в качестве разминки на работе, учебе или во время утренней зарядки.
Сколько? — 5-10 повторений, в зависимости от вида упражнения.

Пользуйтесь! 😉♥️ Перешлите этот комплекс своим близким, тренируйтесь вместе!

🔹И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

@Cordus+Sacrus🧬
ER: LjN8KcHTL
#упражнениенедели

586

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

23 Oct, 05:25

ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА ОБРАЗОВАНИЯ ГРЫЖ И ПРОТРУЗИЙ!

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель аппаратов Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Слова «грыжа» и «протрузия» многие слышали не раз. Но мало кто знает, что это такое на самом деле, а главное — что является причинами образования этих патологий.

В нашем новом ролике мы рассказали и показали, как и почему образуются грыжи и протрузии. Это должен знать каждый. Ведь легче предотвратить, чем лечить! 👩🏼‍⚕️

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

Приятного просмотра!
Пусть ваша спина будет всегда крепкой и здоровой! ♥️

И не забудьте отправить видео тому, кого любите! 🥰

@Cordus+Sacrus 🧬
ER: LjN8KHnuL
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

591

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

22 Oct, 12:21

ПЕРКУССИОННЫЙ МАССАЖЕР CORDUS GUN — ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ ДЛЯ ВАШИХ МЫШЦ

Вы находитесь в постоянном движении, ведете активную жизнь, а может большую часть времени вы проводите в сидячем положении? Если это о вас, ставьте 💯

С таким ритмом жизни никак не обойтись без массажей, различных техник расслабления мышц и разгрузки суставов ☝🏻Но все это есть в одном домашнем помощнике 👉🏻 перкуссионном массажере CORDUS GUN.

С CORDUS GUN можно:
✔снять боль, отеки, усталость и напряжение в мышцах;
✔восстановиться после нагрузок;
✔улучшить кровообращение и лимфоток;
✔убрать зажимы, снять спазмы и проработать триггерные точки.

И бонусом! Наш массажер оснащен режимом низкочастотной вибрации, который встречается не в каждом аналоге 😉 Такая вибрация облегчает расслабление напряженных мышц и связок и является оптимальным режимом для стоп, спины и ног.

*Подробнее прочитать и посмотреть видео про насадки и использование массажера можно по хэштегу #массажерcordusgun

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

@Cordus+Sacrus 🧬
ER: LjN8KCPbk

643

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

22 Oct, 06:49

6 ТОЧЕК НА ЛАДОНИ, КОТОРЫЕ СНИМУТ БОЛЬ В ПОЗВОНОЧНИКЕ

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏼‍⚕️(создатель методики Cordus+Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог)

Мы заметили вам нравится рубрика самомассажа и стимуляции точек для оздоровления организма 👍🏻
Поэтому сегодня мы покажем вам новую технику самомассажа — Су-джок (в переводе с корейского Su – рука, Jok – нога) – это способ лечения, основанный на проекции всех частей, систем и органов тела на кисть и стопу.

Сегодня мы покажем использование этой техники на тыльной стороне руки 🤚🏻

Удалось повторить? Делитесь видео с близкими, а также своими впечатлениями с нами в комментариях👇🏻

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

Cordus&Sacrus 🧬
ER: LjN8KMTbt
#экспертноемнениеЮрияКорюкалова

393

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

21 Oct, 12:37

ТРЕНИРОВКА ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ И СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ

А вы замечали за собой, что когда вы нервничаете, у вас краснеют щеки, крутит живот и вы потеете? 😬

В современном мире стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни — непрерывный поток информации, постоянные нагрузки на работе и бытовые заботы формируют фоновое напряжение, которое негативно сказывается на состоянии здоровья и качестве жизни.

В этом контексте важным аспектом становится тренировка вегетативной нервной системы (ВНС) — тонкого регулятора наших физиологических реакций на стрессовые факторы: повышения артериального давления, частоты сердечных сокращений, температуры тела, пищеварения, потоотделения, мочеиспускания и прочих процессов.

Как именно можно укрепить эту систему и повысить свою стрессоустойчивость? Читайте в наших карточках ☝🏻

💙 И не забывайте про наш промокод на скидку 15% — TELEGA24, для покупок на нашем сайте cordus.ru

Будьте здоровы! ♥️

@Cordus+Sacrus 🧬

445

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

21 Oct, 11:00

🎉 Результаты розыгрыша:

Победители:
1. Вадим Александров
2. A

Благодарим всех за участие! Совсем скоро мы свяжемся с победителями и отправим долгожданные призы! 🎉

Если вы не выиграли, не расстраивайтесь! Всем участникам розыгрыша дарим скидку 15% 🎁 на любое питание и аппараты CORDUS или SACRUS! Просто введите промокод TELEGA24 при заказе на нашем сайте https://cordus.ru/catalog

Оставайтесь с нами, ведь совсем скоро мы проведем новые розыгрыши с невероятными призами! 🤩

Ваш Cordus&Sacrus ❤️

Проверить результаты
ER: LjN8Jubbc

423

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

21 Oct, 08:05

МЫ НА МЕДИЦИНСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ В МОСКВЕ

📝 26 октября наша компания выступит с докладом на медицинской конференции GrowthMED «7 точек роста бизнеса клиники» в Москве, где расскажем про наше решение для клиник по мониторингу здоровья пациентов и организации повторных визитов.

🎤 В рамках доклада «Нейротрекер — технология телемедицинского мониторинга пациента 24/7. От персонализированной терапии до самоорганизованного роста повторных пациентов» мы презентуем наш нейротрекер NEYROX и цифровые инструменты для бизнеса и науки. Мы разработали продукт, который позволяет врачу удаленно отслеживать показали пациентов. Это отличная возможность обменяться опытом и узнать о последних тенденциях в области медицины и здравоохранения!

👥 Мы приглашаем клиники и медицинских специалистов принять участие в данном мероприятии. Участвуйте с нами в телемедицинских пилотных проектах, для вас будет скидка 20%. Оставляйте свои контакты, мы с вами свяжемся.
Ваша активность и интерес к новым технологиям — залог успешного развития медицины.

❓Когда? — 25-26 октября.
📍Где? — Старт Хаб на Красном Октябре, Берсеневская наб., д. 6, стр. 3, г. Москва.
🔗 Как принять участие? — По ссылке: https://growthmed.ru/?utm_source=Koryukalov

А также вас ждет:
✔️ 2 дня интенсивного обучения: 120 выступлений от ведущих специалистов, которые делятся своими успешными практиками и свежими инсайтами.
✔️ 500+ часов ценных видеоматериалов: возможность вернуться к ключевым моментам и углубить свои знания в любое время.
✔️ нетворкинг: общение с 2500+ участниками в онлайн-чате и 600+ профессионалами на мероприятии, что позволит вам найти партнеров, клиентов, наладить полезные контакты и обменяться опытом.
✔️ эксклюзивный VIP-ужин: уникальный шанс пообщаться в неформальной обстановке с более чем 200 лидерами отрасли.

Увидимся на мероприятии! 😉

@Cordus+Sacrus 🧬

464

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины (Russian)

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины

Здоровая спина. Cordus+Sacrus = аппараты для лечения спины